
Chinese: 
假如你觀看這段影片
無論是你覺得自已有 ADHD
又或者有人覺得你有 ADHD 而分享這段影片給你
又或者你已經跌入 YouTube 這個黑洞...
...而你本應是在做其他事情的話
只要符合上述任何一種情況   你都很有可能
[開場音樂]
假設你不知道
ADHD 的全寫是 Attention Deficit Hyperactivity Disorder
(專注力失調或過度活躍症)
實際上這是一個很糟糕的名稱
因為你不必是過度活躍才會有它
以及它不像你無法專注在一件事上
而是你的注意力都放了在每一個角落
現時主要有三種類別的 ADHD
第一類：注意力不集中
即是以往稱之為 ADD (注意力缺失症)
第二類：過度活躍
以及第三類   即是我有的這類
並且是最常見的類型   為先前兩類的結合
那這些徵狀如何在日常生活上出現？
看看以下這些情況是否很熟識：
你不能安定地座著   你會咬你指甲
你開始同異性交往而與此同時你會開始忘記上課...
或上班；又或者吃東西
你不停開關你的原子筆
你的長遠目標每個月最少都會改變一次
你不清楚你的長遠目標是甚麼...
你跟本就不知道甚麼是長遠目標...
你有時會非常懶散
但有時卻會嘗試在同一時間內處理所有事情

Dutch: 
Als je deze video kijkt, ofwel je denkt dat je ADHD zou kunnen hebben, ofwel de persoon die
het jouw heeft gestuurd denkt dat jij ADHD hebt, of je bent in het YouTube-gat gevallen terwijl je
iets anders zou moeten doen, in welk geval je dat zou moeten.
*music :D*
Voor degenen die het niet weten, ADHD staat voor Aandacht Tekort Hyperactiviteit Stoornis.
Wat eigenlijk een verschrikkelijk naam is, omdat je niet hyperactief hoeft te zijn om het te hebben en
het is niet alsof je te weinig aandacht hebt, je aandacht is gewoon overal.
Er zijn drie hoofdtypen van ADHD. Type 1: Onoplettendheid, wat mensen voorheen ADD noemden. Type 2: Hyperactiviteit.
En type 3, dat is wat ik heb en is het meest voorkomende, een combinatie van beide.
Dus hoe zijn deze van toepassing op het echte leven? Vertel me of een van deze bekend klinkt.
Je kunt niet stilzitten. Je bijt je nagels. Je krijgt een relatie en vergeet om naar de les te gaan,
of naar je werk. Of te eten. Je klikt met je pen. Je lange termijn doelen veranderen minstens eens per maand.
Je bent er niet zeker van wat je lange termijn doelen zijn. Je bent er niet zeker van wat lange termijn doelen zijn.
Je bent of erg lui, of je probeert om alles tegelijkertijd te doen.

Swedish: 
Om du ser denna videon så tror antingen du själv att du har ADHD, personen som
har skickat videon till dig tror att du har ADHD, eller så har du ramlat ner i YouTube-hålet när du
egentligen skulle göra något annat, och då kanske du har det.
 
För de som inte vet så står ADHD för Attention Deficit Hyperactivity Disorder.
Vilket är ett fruktansvärt dåligt namn eftersom du inte behöver vara hyperaktiv för att ha det och
eftersom du inte har dålig uppmärksamhet, utan din uppmärksamhet är precis överallt.
Det finns tre huvudtyper av ADHD. Typ 1: ADD.
Typ 2: Hyperaktiv.
och Typ 3, som jag har och som är den mest vanliga: en kombination av båda.
Så, vad innebär det i verkliga livet? Berätta för mig om du känner igen något av detta.
Du kan inte sitta still. Du biter på naglarna. Du blir ihop med någon och glömmer att gå på lektionen,
eller jobbet. Eller äta. Du klickar med pennan. Dina långsiktiga mål ändras minst en gång i månaden.
Du är inte säker på vad dina långsiktiga mål är. Du är inte säker på vad långsiktiga mål är.
Du är antingen väldigt lat eller försöker göra allting på samma gång.

Romanian: 
Daca urmaresti acest video probabil crezi ca ai ADHD (ro. THDA - Tulburare hiperchinetică cu deficit de atenție), cineva crede
ca ai ADHD sau ai ajuns intr-un abis al YouTube-ului in timp ce
se presupune ca faceai altceva, ceea ce inseamna ca s-ar putea sa ai dreptate
 
Pentru cei dintre voi ce nu stiu, ADHD (ro. THDA) vine de la Attention Deficit Hyperactivity (ro.Tulburare hiperchinetică cu deficit de atenție)
Ceea ce este un foarte prost pentru ca nu esti hiperactiv si
nu e ca si cand nu ai avea suficienta atentie, doar ca atentia ta este distribuita peste tot.
Exista trei tipuri de aDHD. Tipul 1: neatentia, ceea ce oamenii numesc ADD. tipul 2: hiperactivitate
si tipul 3, ceea ce am eu si este unul dintre cele mai comune tipuri, o combinatie a primelor doua.
Deci ce influenta au acestea asupra vietii tale? Spune-mi daca vreuna din urmatoarele iti sunt familiare.
Nu poti sta nemiscat. Iti rozi unghiile. Intri intr-o relatie si uiti sa te duci la ore
sau serviciu. Sau sa mananci. Inchizi si deschizi un pix, iar si iar. Planurile tale pe termen lung se schimba cel putin o data pe luna.
Nu esti sigur ce planuri ai pe termen lung. Nu esti sigur nici ce sunt planurile pe termen lung.
Esti ori complet lenes ori incerci sa rezolvi totul in acelasi timp.

Thai: 
ถ้าคุณกำลังดูวีดีโอนี้อยู่ เพราะคุณคิดว่าคุณเป็นโรคสมาธิสั้น, คนที
ส่งวีดีโอมาคิดว่าคุณเป็นคนสมาธิสั้น หรือ คุณแค่ดูยูทูปเพลินๆแล้วหลงมา ขณะที่คุณ
ควรจะทำอย่างอื่นอยู่ ถ้าเป็นแบบนี้คุณอาจเป็นสมาธิสั้น
 
สำหรับคนที่ไม่รู้ ADHD เป็นตัวย่อของโรคสมาธิสั้น(Attention Deficit Hyperactivity Disorder.)
ซึ่งเป็นชื่อที่แย่เพราะ คุณไม่จำเป็นต้อง hyper ถึงจะเป็นสมาธิสั้น
และมันก็ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่มีสมาธิ แค่สมาธิของคุณมันกระจัดกระจายไปหลายทิศทาง
โรคสมาธิสั้นมีสามแบบ 1.ใจลอย หรือ ADD 2. ไฮเปอ
และสาม ซึ่งเป็นแบบที่ฉันเป็น และ พบได้บ่อยสุด คือ ทั้งแบบหนึ่งและสองรวมกัน
แล้วจะรู้ได้ไงว่าเราเป็นคนสมาธิสั้น? ลองบอกฉันที่ว่าเธอคุ้นๆกับอะไรแบบนี้ไหม
เธอนั่งเฉยๆไม่เป็น ชอบแทะเล็บ พอมีแฟนแล้วลืมไปเรียน
ไปทำงานหรือกิน ชอบกดปากการัวๆ เปลี่ยนเป้าหมายระยะยาวอย่างน้อยเดือนละครั้ง
เธอไม่แน่ใจว่าเป้าหมายระยะยาวคืออะไร
เธออาจจะขี้เกียจสุดๆ หรือ พยายามจะทำทุกอย่างในเวลาเดียวกัน

Korean: 
이 비디오를 보고 있다면 당신은 1) 본인에게 ADHD가 있다고 생각하거나
2) 당신에게 이 비디오 보내준 사람이 님을  ADHD 라고 생각하거나 둘 중 하나겠죠. 아니면, 3)다른 할 일이 있는데 유튜브에서
랜덤 타고 있었을 수도...
그럼 당신도 ADHD 일 수도 있겠네요!
[신나는 음악♬♪]
ADHD 에 대해 잘 모르는 사람을 위해: 
ADHD 는 주의력 결핍, 과잉행동장애의 약자입니다.
이름 정말 별로죠!
왜냐면  ADHD 가 꼭 과잉행동 하는 것도 아니구요
주의력이 부족한 것도 아니거든요
그냥 주의가 여기저기 날아다닐 뿐이지...
ADHD 의 아형에는 세 가지가 있습니다.
타입 1: 부주의형-예전에는 ADD 라고 불렸어요.
타입2: 과잉행동형.
저는 타입3이구요, 이게 제일 흔한데, 
앞의 두 개가 다 있는 거예요.
자 그럼, 실제 생활에서는 증상들이 어떻게 나타날까요?
익숙한 증상이 있다면 말해 주세요
가만히 앉아 있을 수가 없다! 손톱 깨물고!
친구 만나면 수업이나 일 가는 거 까먹고.
먹는 것도 까먹고... 펜 갖고 계속 장난치고.
장기 목표가 최소 한달에 1번 바뀌죠
그냥 자기 장기 목표가 뭔지 잘 모르고요... 아니
그냥 장기 목표 자체가 뭔지 잘 모르죠
완전 게으르거나
모든 일을 한꺼번에 다 해버리려고 하구요

English: 
If you're watching this video either you
think you might have ADHD, the person who
sent it to you thinks you have ADHD, or you've
fallen down the YouTube hole while you
were supposed to be doing something else,
in which case you might.
[music intro]
For those of you who don't know, ADHD stands for
Attention Deficit Hyperactivity Disorder.
Which is a terrible name actually because you don't
have to be hyperactive to have it and
it's not like you don't have enough attention,
your attention just is all over the place.
There are three main types of ADHD. Type 1: Inattentive,
which people used to call ADD. Type 2: Hyperactivity.
And type 3, which is what I have and it's the most
common, a combination of both.
So how do these apply to real life? Tell
me if any of these sound familiar.
You can't sit still. You bite your nails. You get 
into a relationship and forget to go to class,
or work. Or eat. You click your pen on and off. Your long
term goals change at least once a month.
You're not sure what your long-term goals are. You're
not sure what long-term goals are.
You're either being completely lazy or trying
to do everything at the same time.

Italian: 
Se stai guardando questo video è perché pensi di avere l'ADHD,
la persona che te lo ha mandato pensa che tu abbia l'ADHD
o sei finito nel tunnel di YouTube
anche se dovevi fare altro, nel qual caso... potresti averlo.
[musica iniziale]
 
Per chi non lo sapesse, ADHD sta per "Attention Deficit Hyperactivity Disorder - Disturbo di attenzione e iperattività".
In realtà è un nome terribile, perché non devi essere iperattivo per averlo
e non è neanche vero che non hai abbastanza attenzione: la tua attenzione va da tutte le parti.
Ci sono tre tipi di ADHD. Tipo 1: Inattento, che veniva chiamato ADD.
Tipo 2: Iperattivo.
E tipo 3, quello che ho io e il più diffuso, cioè una combinazione di entrambi.
Quindi come funziona nella vita reale? Dimmi se qualcosa ti è familiare.
Non riesci a stare fermo. Ti mordi le unghie. Inizi una relazione e ti dimentichi di andare a lezione...
o al lavoro. O di mangiare. Giochi con la penna. I tuoi obiettivi a lungo termine cambiano almeno una volta al mese.
Non sei sicuro dei tuoi obiettivi a lungo termine. Non sei sicuro di sapere cosa siano gli obiettivi a lungo termine.
O sei pigrissimo o provi a fare tutto nello stesso momento.

Portuguese: 
Se você está assistindo este vídeo, ou você pensa ter TDAH, ou a pessoa que
enviou isso pra você acha que você tem TDAH, ou você acabou caindo no buraco do YouTube enquanto você
supostamente estaria fazendo outra coisa, e neste caso talvez você tenha.
[music intro]
Para aqueles de vocês que não sabem, TDAH significa
 Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade.
Que é um nome terrível porque, na verdade, você não tem que ser hiperativo para tê-lo e
não é como se você não tivesse atenção o suficiente, sua atenção simplesmente está em todo o lugar.
Existem três tipos principais de TDAH. Tipo 1: Desatento,
que as pessoas costumavam chamar DDA. Tipo 2: Hiperatividade.
E tipo 3, que é o que eu tenho e que é o mais
comum, uma combinação de ambos.
Então como é que  se aplicam à vida real? Conte-me se alguma destas coisas soa familiar.
Você não para quieto. Você rói suas unhas. Você começa 
um relacionamento e se esquece de ir para a aula,
ou trabalhar. Ou comer. Você clica em sua caneta ligado e desligado. Suas metas de longo prazo mudam pelo menos uma vez por mês.
Você não tem certeza de quais são seus objetivos a longo prazo. Você 
não tem certeza do que são objetivos de longo prazo.
Ou você está sendo completamente preguiçoso ou tentando
fazer tudo ao mesmo tempo.

Slovak: 
Ak pozeráte toto video, buď máte pocit, že máte ADHD, osoba, ktorá
vám toto posla si myslí, že má ADHD, alebo ste prepadli cez YouTubovú čiernu dieru, zatiaľ čo ste
mali robiť niečo iné – a v takom prípade to možno máte.
 
Pre tých, ktorí to nevedia, ADHD je anglická skratka pre "poruchu pozornosti s hyperaktivitou"
Je to dosť zlý názov, pretože nemusíte byť hyperaktívny, aby ste to mali,
a tiež to neznamená, že nemáte pozornosť. Vaša pozornosť je akurát úplne všade.
Existujú tri hlavné truhy ADHD. Typ 1: Nepozorný (zvyknú ho nazývať ADD). Typ 2: Hyperaktívny.
A typ 3, čo je ten, ktorý mám ja a ktorý je najbežnejší - kombinácia oboch.
A ako sa to prejavuje v bežnom živote? Znie niečo z tohto povedome?
Neviete kľudne sedieť. Hryziete si nechty. Začnete nový vzťah a zabudnete, že máte ísť na prednášku,
alebo do práce. Alebo jesť. Zapínate a vypínate pero. Vaše dlhodobé ciele sa menia aspň raz za mesiac.
Nie ste si istý, čo sú vaše dlhodobé ciele. Nie ste si istý, čo sú dlhodobé ciele.
Ste buď úplne lenivý, alebo robíte všetko naraz.

Indonesian: 
Jika kamu menonton video ini, entah karena kamu pikir kamu punya ADHD,
orang yang mengirimkan video ini pikir kamu punya ADHD, atau kamu terjebak dalam pusaran youtube ketika kamu
seharusnya mengerjakan hal yang lain, dalam hal ini kamu mungkin.
[musik intro]
Untuk kalian yang tidak tahu, ADHD adalah singkatan dari Attention Deficit Hyperactivity Disorder.
Yang sebenarnya adalah sebuah nama yang buruk, karena kamu tidak harus hiperaktif untuk punya ADHD
Dan bukan karena kamu tidak punya cukup perhatian, perhatianmu cuma tersebar kemana-mana.
Ada tiga tipe utama pada ADHD. Tipe 1: Inattentive (kurang memperhatikan), yang biasanya disebut ADD. Tipe 2: Hiperaktif.
Dan tipe 3, (yang aku punya) dan paling umum, kombinasi dari keduanya.
Jadi bagaimana ini berlaku di dunia nyata? Bilang padaku jika yang berikut ini terdengar familiar.
Kamu tidak bisa duduk diam. Kamu menggigiti kukumu. Kamu punya pacar terus lupa masuk kelas,
atau kerja.
Atau makan.
Kamu pencet ujung pulpenmu keluar masuk. Tujuan/cita-cita jangka panjangmu berganti paling tidak sekali sebulan,
Kamu tidak yakin apa tujuan jangka panjangmu. Kamu tidak yakin apa itu sebenarnya tujuan-jangka panjang.
Kamu antara benar-benar malas atau mencoba melakukan semuanya bersamaan.

iw: 
אם אתם צופים בסרטון הזה, או שאתם חושבים
שאולי יש לכם הפרעת קשב וריכוז,
האדם ששלח לכם אותו חושב שיש לכם הפרעת קשב וריכוז,
או שנפלתם "לחור של יוטיוב" בזמן שהייתם אמורים
לעשות משהו אחר, ובמקרה הזה אולי.
 
לאלה מכם שלא יודעים, ADHD אומר:
קשב, מחסור, היפראקטיביות, הפרעה.
שזה שם גרוע למעשה, כי אתם לא חייבים להיות
היפראקטיביים כדי שיהיה לכם את זה,
וזה לא כאילו אין לכם מספיק קשב, הקשב שלכם פשוט מפוזר.
יש שלושה סוגים מרכזיים של הפרעת קשב וריכוז:
סוג 1, הפרעת קשב המאופיינת בעיקר בקשיי קשב,
שאנשים נהגו לקרוא לה הפרעת קשב ללא היפראקטיביות.
סוג 2, היפראקטיביות.
וסוג 3, שזה מה שלי יש וזה הנפוץ ביותר, שילוב של שניהם.
אז, איך אלה חלים על החיים האמיתיים?
תגידו לי אם משהו מאלה נשמע מוכר:
אתם לא יכולים לשבת בשקט,
אתם כוססים את הציפורניים שלכם,
אתם נכנסים למערכת יחסים ושוכחים ללכת לכיתה,
או לעבוד,
או לאכול.
אתם מקליקים על העט שלכם שוב ושוב,
המטרות שלכם לטווח הארוך משתנות לפחות פעם בחודש,
אתם לא בטוחים מה המטרות שלכם לטווח הארוך,
אתם לא בטוחים מהן מטרות לטווח הארוך.
או שאתם עצלנים לחלוטין, או מנסים לעשות הכל באותו הזמן.

Polish: 
Jeśli oglądasz ten filmik,
to albo myślisz że to Ty masz ADHD, albo osoba,
która Ci go wysłała uważa że masz ADHD,
albo wpadłeś w otchłań You Tube gdy tak naprawdę
miałeś robić coś zupełnie innego,
w tym wypadku możesz mieć rację.
[muzyczne intro]
Dla tych z Was, którzy jeszcze o tym nie wiedzą,
ADHD oznacza
Zespół nadpobudliwości z deficytem uwagi.
Jest to okropna nazwa , ponieważ nie musisz być nadpobudliwy by go mieć i
to nie jest też tak, że nie masz wystarczającej ilości uwagi, Twoja uwaga jest po prostu wszędzie.
Są trzy główne typy ADHD. Typ 1: Związany z zaburzeniami koncentracji uwagi zwany ADD.
Typ 2: Związany z nadpobudliwością.
I typ 3, który jest tym który posiadam,
najbardziej powszechnym,
będącym kombinacją dwóch powyższych.
Jak to się odnosi do prawdziwego życia? 
Powiedz jeśli cokolwiek z tego brzmi znajomo.
Nie potrafisz siedzieć spokojnie. Obgryzasz paznokcie. Wdajesz się w relacje i zapominasz iść na zajęcia
lub do pracy. Lub zjeść. Klikasz długopisem
Twoje długoterminowe cele zmieniają się co najmniej raz w miesiącu.
Nie jesteś pewien jakie są Twoje długoterminowe cele.
Nie jesteś pewien jakie są Twoje długoterminowe cele.
Jesteś kompletnie leniwy lub próbujesz zrobić wszystko naraz.

Portuguese: 
Se você está assistindo esse vídeo, 
ou você acha que talvez tenha TDAH, 
ou a  pessoa que
te enviou isto acha que você tem TDAH, ou você caiu no buraco negro do YouTube enquanto você
supostamente deveria estar fazendo outra coisa,
o que nesse caso, você talvez tenha.
 
Para aqueles que não sabem, TDAH significa
Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade.
O que é um nome horrível na verdade, porque você não precisa ser hiperativo pra ter isso e
não é como se você não tivesse atenção o suficiente,
o que acontece é que a sua atenção  está em todos os lugares ao mesmo tempo.
Existem três tipos principais de TDAH:                                          Tipo 1: Predominantemente desatento, o que as pessoas costumavam chamar de DDA. 
Tipo 2: Predominantemente hiperativo,
e tipo 3, que é o que eu tenho e é o mais
comum, que é uma combinação desses dois.
Então, como isso se aplica à vida real? Me diz se isso te soa familiar...
Você não consegue ficar parado. Você roe suas unhas. Você começa um  
relacionamento e se esquece de ir pra aula,
ou de trabalhar. Ou de comer. Você fica clicando com sua caneta o tempo todo. Suas metas de longo prazo mudam pelo menos uma vez por mês.
Você não tem certeza de quais são as suas metas de longo prazo. Você não tem certeza do que são metas de longo prazo.
Ou você está sendo absolutamente preguiçoso ou tentando fazer tudo ao mesmo tempo.

Arabic: 
إذا كنت تشاهد هذا الفيديو إما أنك
تظن أنه لديك ADHD، أو أن الشخص الذي
أرسلها لك يظن أنه لديك ADHD، أو كنت قد
سقطت في حفرة اليوتيوب في وقت
كان من المفترض أن تفعل فيه شيئا آخر،
وفي هذه الحالة ربّما لديك ADHD.
[موسيقى المقدمة]
لأولئك الذين لا يعرفون، ADHD هي اختصار لِـ:
اضطراب قصور الانتباه وفرط الحركة.
وهو اسم سيّءٌ فعلا لأنه ليس من الضروري أن
تكون مفرط الحركة إذا كنت مصاباً،
والأمر لا يعني أنك لا تملك القدر الكافي من الانتباه،
وإنما الانتباه الخاص بك موزع في كل الأرجاء.
هناك ثلاثة أنواع رئيسية من ADHD.
النوع 1: المهمل، والتي اعتاد الناس على تسميتها ADD.
والنوع 2: مفرط النشاط.
والنوع 3، وهو ما لدي والأكثر
شيوعاً، وهو مزيج من الاثنين معاً.
فكيف يمكن لهذه أن تنطبق على الواقع؟ قل لي
إذا كان أي مما سأقوله الآن يبدو مألوفا:
لا يمكنك الجلوس دون حراك.
تغض أظافرك.
تلتهي في علاقة وتنسى أن تذهب إلى المدرسة...
أو العمل... أو تناول الطعام...
تقوم بفتح قلمك وإغلاقه...
وأهدافك بعيدة الأمد تتغير مرة واحدة على الأقل في الشهر.
لست واثقاً ما هي أهدافك طويلة الأجل.
لست واثقاً ما معنى الأهداف طويلة الأجل.
إما أن تكون كسولا تماما أو أن تحاول فعل كل شيء في نفس الوقت.

German: 
Wenn du dieses Video gerade ansiehst, glaubst entweder du selbst ADHS zu haben, 
oder die Person, die es
dir geschickt hat, denkt du hättest ADHS, oder du bist ins YouTube-Loch gefallen,
obwohl du gerade etwas anderes tun müsstest...
...in diesem Fall hast du es vielleicht.
[Musik-Intro]
Für alle, die es nicht wissen: 
ADHS steht für
Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitäts-Störung.
Eigentlich ein schrecklicher Name, 
denn du musst nicht unbedingt hyperaktiv sein, 
um es zu haben und
es geht nicht darum, dass du nicht Aumferksam genug bist, deine Aufmerksamkeit ist bloß überall gleichzeitig.
Es gibt drei Haupttypen von ADHS.
Typ 1: unaufmerksam (üblicherweise mit ADS bezeichnet)
Typ 2: hyperaktiv
Und Typ 3, den habe ich und das ist auch der Häufigste, eine Kombination aus beiden.
Also, wie äußern sich diese nun in unserem alltäglichen Leben? Sag mir, ob dir davon irgendetwas bekannt vorkommt.
Du kannst nicht stillsitzen.
Du kaust Fingernägel.
Du bist frisch verliebt und vergisst in die Schule zu gehen,
oder zur Arbeit. Oder zu essen. Du musst ständig am Kugelschreiber rumdrücken. Deine langfristigen Ziele ändern sich mindestens einmal im Monat.
Du bist dir nicht sicher, was deine langfristigen Ziele sind.
Du weißt nicht genau was langfristige Ziele überhaupt sind.
Du hängst entweder total durch oder du versuchst alle Dinge gleichzeitig zu erledigen.

Japanese: 
この動画を見てるということは
自分はADHDかな？と思っているか
あなたをADHDだと思っている人がこれを紹介したか
YouTubeの底なし沼にハマって
他のことをしてたのに、この動画にたどり着いた
つまり、そういう人もADHDかもね？
 
知らない人のために。ADHDは
注意欠陥・多動性障害の略称です。
すごい名前ですね。だって多動性が無い人もいるし
注意力が「無い」わけではなく
注意力があちこち飛び回ってるということなのに。
ADHDは主に次の3つに分類されます。
1.不注意型(ADDと呼ばれる)
2.多動型
そして最も多く私もそうですが
3.混合型。
では実生活にどのような影響があるか？
心当たりがあるかもしれません。
じっとしていられない。爪を噛む。
恋人に夢中で授業、仕事
食事すら忘れる。ボールペンをカチカチ
ノックして、長期的な目標は毎月変わる
長期的目標をハッキリ理解していない。
わかってないでしょ？
完全に何もせずぼーっと過ごすこともあれば
同時にいくつものことに取り掛かる

Spanish: 
Si estás viendo este vídeo, o crees tener TDAH o la persona que
te lo mandó cree que tienes TDAH, o has caído casualmente en YouTube mientras
se suponía que debías hacer otra cosa, en cuyo caso, podrías.
[Intro]
Para los que no sepan, TDAH significa; Transtorno por Déficit de Atención e Hiperactividad.
El cual es un nombre terrible, porque no tienes que ser hiperactivo para tenerlo y
no es que no pongas la atención suficiente, es que tu atención está por todos lados.
Hay tres tipos principales de TDAH. Tipo 1: Inatento, que las personas llaman TDA. Tipo 2: Hiperactivo
Y Tipo 3: que es el que yo tengo y el más común, una combinación de ambos.
Entonces, ¿Cómo se aplican en tu vida? Dime si algo de esto te suena familiar
No te puedes sentar quieto. Te muerdes las uñas. Estás en una relación y olvidas ir a clase
O trabajar, o comer. Juegas con tu pluma. Tus metas a largo plazo cambian por lo menos una vez al mes.
No estás seguro de cuales son tus metas a largo plazo. No sabes qué son las metas a largo plazo.
O eres muy flojo o estás intentando hacer todo al mismo tiempo.

Turkish: 
Eğer bu videoyu izliyorsanız, ya DEHB'den muzdarip olduğunuzu düşünüyorsunuz,
ya da bu videoyu size gönderen kişi, DEHB'den muzdarip olduğunuzu düşünüyor, veya aslında başka bir şey
yapıyor olmanız gerekiyorken kendinizi YouTube'da buldunuz ki bu durumda muhtemelen cidden muzdaripsiniz demek.
Nasıl DEHB'lenir?
Bilmeyenler için; DEHB, Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğunun kısaltmasıdır.
Ki bu, berbat bir isim zira DEHB'den muzdarip olmak demek illa da hiperaktif olmak demek değildir.
Ayrıca bir dikkat verememe durumu değil, her şeye dikkat verme durumudur.
DEHB'nin üç ana tipi bulunur. 1. Tip: İçe dönük ki buna sadece Dikkat Eksikliği de deniyor. 2. Tip: Hiperaktivite.
Ve 3. tip ise, bende de bu en yaygın görülen üçüncü tipten var, ikisinin birleşimi.
Peki bu tipler günlük hayatta karşımıza nasıl çıkar? Söyleyin bakalım, şu sayacaklarım tanıdık geliyor mu?
Sabit oturamıyorsunuz. Tırnaklarınızı yiyorsunuz. Bir ilişkiye başlayınca okula gitmeyi unutuyorsunuz.
...ya da işle gitmeyi. ...ya da yemek yemeyi. Kaleminizle oynamadan duramıyorsunuz. Uzun vadeli hedefleriniz en az ayda bir defa değişiyor.
Hatta uzun vadeli planlarınızın ne olduğunu bile bilmiyorsunuz. Hiç bilmiyorsunuz.
Ya çok tembel oluyor ya da her şeyi aynı anda, tek seferde yapmaya çalışıyorsunuz.

French: 
Si tu regardes cette vidéo présentement, soit tu penses avoir un TDAH, la personne qui
te l'a envoyé penses que tu as un TDAH, ou tu es tombé dans le trou sans fond de YouTube pendant
que tu avais autre chose à faire, auquel cas tu en as peut-être un.
[musique d'intro]
Pour ceux qui ne le savent pas, TDAH veut dire Trouble Déficitaire de l'Attention [avec ou sans] Hyperactivité.
Ce qui est un nom étrange, vu que l'hyperactivité est optionnelle.
C'est pas que tu n'as pas assez d'attention, c'est qu'elle est partout à la fois.
Il y a 3 types de TDAH. 1: inattentif, qu'on appelait TDA. 2: hyperactif.
Et type 3, comme moi et le plus commun: une combinaison des deux.
Comment ça s'applique à la vraie vie? Dis-moi si ça semble familier.
Tu gigotes, ronges tes ongles, oublies d'aller en cours ou au travail,
ou même de manger. Tu cliques sur ton stylo sans cesse. Tes projets à long terme changent au moins une fois par mois,
tu n'es pas sûr quels sont tes projets à long terme, ou tu n'es pas sûr ce qu'est le long terme.
Tu es sois incroyablement lâche, ou essaie de tout faire à la fois.

Icelandic: 
Ef að þú ert að horfa á þetta myndband heldur þú að þú sért með ADHD, eða þá að manneskjan sem
sendi þér það heldur að þú sért með ADHD, eða þú hefur dottið í YouYubuholuna á meðan þú
áttir að vera að gera eitthvað annað, og í því tilfelli gætir þú verið með það.
[tónlist]
Fyrir þau ykkar sem ekki vita það stendur ADHD fyrir Attention Deficit Hyperactivity Disorder [Bókstaflega: Athyglisskortur & Ofvirknis truflun]
Sem er reyndar hræðilegt nafn vegna þess að þú þarft ekki
að vera með ofvirkni til að hafa það og
það er ekki eins og þú hafir ekki næga athygli,
athyglin er bara út um allar trissur.
Það eru þrjár megin gerðir af ADHD. Gerð 1: Óeftirtektarsemi,
sem hét ADD. Gerð 2: ofvirkni.
Og gerð 3, sem er það sem ég hef og það er algengast, sambland af hvoru tveggja.
Svo hvernig gera þetta á við um alvöru lífsins? Látið mig vita ef eitthvað af þessu hljómar kunnuglega.
Þú getur ekki setið kyrr. Þú nagar neglurnar. Þú byrjar 
í sambandi og gleymir að mæta í tíma,
eða vinnu. Eða að borða. Þú smellir pennanum í sífellu. Langtímamarkmið þín breytast í það minnsta mánaðarlega.
Þú ert ekki viss hver langtímamarkmið þín eru. Þú ert ekki viss hvað langtímamarkmið eru.
Þú ert annað hvort í letikasti eða að reyna
að gera allt samtímis.

Hungarian: 
Hogyha ezt a videót nézed, akkor vagy neked van ADHD-d, vagy az aki neked küldte
gondolja hogy ADHD-d van, vagy beleestél a YouTube mélyébe, miközben
valami mással kellett volna foglalkoznod, ami szerint valószinüleg ADHD-d van
 
Azoknak akik nem tudják: az ADHD jelentése Figyelemhiányos Hiperaktív Zavar
Ami valójában egy borzasztó név, mert nem kell hogy hiperaktív legyél hogy ilyened legyen,
és nem is az a gond, hogy nincs elég figyelmed, csak a figyelmed mindenfelé eloszlik
Három fő típusa van az ADHD-nak. 1: Figyelmetlen, amit régen ADD-nek hívtak. 2: Hiperaktív,
és a harmadik, ami nekem is van és egyben a legelterjedtebb: a kettő kombinációja.
Tehát, hogy is vonatkoznak ezek a való életre? Számodra a következők közül mi hangzik ismerősen...
Nem tudsz nyugodtan ülni. Rágod a körmeidet. Belekezdesz egy kapcsolatba és elfelejtesz órára menni,
vagy munkába menni... vagy enni. A tolladat ki-be kattintgatod. A hosszútávú céljaid megváltoznak legalább havonta.
Nem vagy biztos abban, hogy mik a hosszútávú céljaid. Nem vagy biztos benne hogy mik a hosszútávú célok.
Vagy teljesen lustán viselkedsz, vagy megpróbálsz mindent egyszerre megcsinálni.

Danish: 
Hvis du ser denne video, er det fordi du måske tror at du har ADHD, eller at den person der
har sendt den til dig, tror at du har ADHD, eller også er du faldet i youtube-hullet mens du
egentlig skulle have lavet noget andet, og så har du det måske.
 
ADHD står for Koncentrations Mangel Hyperaktivitets Lidelse
Hvilket er et skrækkeligt navn, fordi man ikke behøver at være hyperaktiv,
Og det er ikke fordi man mangler evnen til at koncentrere sig, men at éns opmærksomhed kan være over det hele nogle gange.
Der er tre former for ADHD. Type 1:Uopmærksom, også kaldet ADD. Type 2: Hyperaktivitet
Og type 3, som er den variant jeg har, og også den mest almindelige, som er en kombination af de to.
Så hvordan påvirker det ens liv? Lyder noget af dette bekendt?
Du kan ikke sidde stille. Du bider negle. Du begynder et forhold, og glemmer at gå til undervisning,
eller at tage på arbejde. Eller at spise. Du klikker konstant med din kuglepen. Dine fremtidsplaner ændrer sig mindst en gang om måneden.
Du ved ikke hvad dine fremtidsplaner er. Du er ikke sikker på hvad fremtidsplaner egentlig betyder.
Du er enten totalt ugidelig, eller igang med at gøre alting på én gang.

Czech: 
Pokud sledujete toto video, možná si myslíte, že máte ADHD,
nebo si to myslí ten, kdo vám ho poslal, nebo jste se propadli do hlubin YouTube,
i když byste měli dělat něco úplně jiného, což byste v tom případě pravděpodobně měli.
 
Pokud to ještě nevíte, zkratka ADHD znamená Porucha pozornosti s hyperaktivitou,
což je vlastně dost mizerné pojmenování, protože vůbec nemusíte být hyperaktivní
a neznamená to, že máte nedostatek pozornosti - vaše pozornost jen není soustředěná.
Existují tři hlavní typy ADHD. Typ 1: Nepozornost, které se dříve říkalo ADD. Typ 2: Hyperaktivita,
a typ 3, což je ten, který mám já a je nejběžnější - kombinace obou.
Jak se tyto typy projevují v běžném životě? Zkuste říct, jestli je vám něco z následujícího povědomé.
Nedokážete sedět v klidu. Koušete si nehty. Máte nový vztah a zapomenete jít do školy,
nebo do práce. Nebo na jídlo. Klikáte propiskou. Vaše dlouhodobé cíle se mění každý měsíc.
Nejste si jistí, co jsou vaše dlouhodobé cíle. Nejste si jistí, co jsou to dlouhodobé cíle.
Jste buď nehorázně líní, nebo se snažíte udělat všechno naráz.

Spanish: 
Tu sentido del tiempo es Ahora y No Ahora. Usualmente es No Ahora. "Lo haré al rato" significa
"Ya me olvidé de qué me estabas hablando"
Estás viendo otro vídeo al mismo tiempo que éste. Tu bandeja de entrada tiene como,
23,456 correos electrónicos.
[vibración]
Oh 57, 58.
[más vibraciones]
Debería hacer algo sobre esto.
No tienes archivos, tienes pilas de archivos. No escuchas, más bien sueñas despierto con un "soundtrack"
Tienes una tarjeta de crédito para emergencias. ¡Todo es una emergencia! Siempre estás tarde con tus deudas, de hecho
Tienes el dinero para pagarlas. Todo es emocionante. Estoy aburrida.
Tu clóset se ve así.
Tu habitación se ve así.
Tu coche se ve así.
Hay probabilidad de que todos se identifiquen con alguno de éstos,y ese tipo nos trae problemas aquellos de nosotros que
en realidad tenemos TDAH porque la gente dice cosas como "TDAH no existe" o
"Bueno, todos tenemos TDAH a veces". Pero para parafrasear al Dr. Steven Kurtz del Child Mind
Institute, eso es como decir que todos los que sean más altos que el piso son altos.
Entonces ser alto no existe en realidad. O porque a veces somos más altos que la persona

French: 
Ton sens du temps est maintenant, et pas tout de suite. "Je vais le faire plus tard" signifie
"J'ai déjà tout oublié de ce que tu viens de dire".
Tu écoutes une autre vidéo en même temps que celle-ci. Ta boîte à email a
genre 23 456 emails non lus.
[buzz]
Oh, 57. 58.
[plus de buzz]
Je devrais vraiment faire quelque chose...
Tu n'as pas de dossiers, tu as des piles. Tu n'écoutes pas vraiment, mais plutôt rêvasse avec des sons d'ambiance.
Tu as une carte de crédit pour les urgences, mais TOUT est une urgence.
Tout est excitant! Je m'emmerde.
Ton garde-robe a l'air de ça.
Ta chambre a l'air de ça.
Ta voiture a l'air de ça.
Un peu tout le monde peut s'associer à certains de ces points, et c'est ce qui cause problème
pour ceux d'entre nous qui ont vraiment un TDAH, car les gens disent "Le TDAH n'existe pas"
ou "Bah, on a tous un TDAH parfois". Mais, pour citer Dr Steven Kurtz,
c'est comme dire que tout le monde qui est plus haut que le sol est grand, donc
être grand, ça n'existe pas. Ou que puisque parfois on est plus grand que la personne

Danish: 
Din tidsfornemmelse er enten nu, eller ikke nu. Som regel ikke nu. "Det ordner jeg senere" betyder
"Jeg har allerede glemt hvad du siger til mig."
Du ser en anden video, samtidig med denne. Din indbakke har
23.456 emails.
 
Åh, 57. 58.
 
Jeg burde gøre noget ved dette her.
Du har ikke filer, du har bunker. Du lytter ikke, det er nærmere en dagdrøm med et soundtrack.
Du har kreditkort til nødsituationer. ALT er en nødsituation! Du er bagud med regninger du rent faktisk
har råd til at betale. ALT er spændende. Jeg keder mig.
Dit skab ser sådan her ud:
Dit værelse ser sådan her ud:
Din bil ser sådan her ud.
I virkeligheden kan aller genkende nogle af de her ting, og det er lidt af et problem for os der rent faktisk
har ADHD. Fordi folk siger ting som: "ADHD findes slet ikke" eller
"Alle har jo ADHD indimellem." Men for at citere Dr. Steven Kurtz fra Child Mind
Institute, svarer det til at sige at alle er højere end jorden, så
høj findes ikke rigtigt. Eller at fordi vi nogle gange er højere end den vi står ved siden af

Czech: 
Váš smysl pro čas se dělí na "teď" a "jindy". Většinou spíš "jindy". "Udělám to později" znamená
"Už jsem stihl zapomenout, o čem vlastně mluvíš."
Zároveň s tímhle videem sledujete ještě jedno. Ve svých "Příchozích zprávách" máte asi tak
23 456 mailů.
 
57. 58.
 
Asi bych s tím fakt měla něco dělat.
Místo uspořádaných složek máte hromady. Místo naslouchání spíš sníte se soundtrackem.
Máte kreditku pro naléhávé případy. Každý případ je naléhavý! Zpožďujete se při placení účtů
i když přitom máte peněz dost. Všechno je skvělé! Nudím se.
Vaše šatní skříň vypadá takhle.
Váš pokoj vypadá takhle.
Vaše auto vypadá takhle.
Je dost pravděpodobné, že každý se v něčem z toho najde, což vytváří problémy pro ty z nás,
kteří ADHD opravdu mají, protože lidé pak říkají věci jako "ADHD neexistuje", nebo
"Tak, každý má někdy ADHD." Ale, abych prafrázovala Dr. Stevena Kurtze
z "Child Mind Insitute" (Institut dětské mysli), je to jakoby říkali, že každý člověk je nějak vysoký, takže
výška vlastně neexistuje. Nebo protože každý jsme někdy vyšší něž někdo jiný,

Arabic: 
إحساسك بالوقت يتلخص بـ "الآن" و"ليس الآن".
غالباً تكون "ليس الان".
"سأقوم بها في وقت لاحق" تعني...
"لقد نسيت أصلاً ما الذي كنت تتحدث معي حوله".
تشاهد الآن فيديو آخر مع هذا الفيديو في نفس الوقت...
البريد الإلكتروني  لديك فيه حوالي 23456 رسالة واردة.
[أزيز]
أوه 57... 58...
[المزيد من الأزيز]
يجب أن أفعل شيئاً حيال هذا الموضوع.
ليس لديك ملفات، لديك أكوام...
لا تستمع لمن حولك بقدر ما تستمع للموسيقى التصويرية لأحلام اليقظة.
لديك بطاقة الائتمان لحالات الطوارئ فقط.
كل شيء هو أمرٌ طارئ!
تتأخر في دفع الفواتير رغم امتلاكك للمبلغ الذي ستدفعه!
كل شيء مثير!...
اشعر باللملل.
خزانتك تبدو كهذه.
وتبدو غرفتك كهذه.
أما سيارتك فتبدو كهذه.
من الغالب أن الجميع يرى أن لديه بعض تلك الصفات،
وهذا الأمر يخلق مشكلة بالنسبة لنا، نحن الذين لدينا ADHD حقاً،
لأن الناس أحياناً يقولوا أشياءً مثل
"الـ ADHD غير موجود" أو
"جميعنا لدينا ADHD في بعض الأحيان".
ولكن، كما قال الدكتور   ستيفن كورتز من مؤسسة Child Mind:
إن هذا كأن تقول أن كل من هو أطول من الارض فإنه طويل القامة
فلا وجود لطول القامة في الواقع.

Hungarian: 
Az időérzéked a "most" és a "nem most". Általában nem most. A "majd később elintézem" azt jelenti, hogy
"Már elfelejtettem hogy miről beszélgettünk."
Miközben nézed ezt a videót, egy másikat is nézel közben.
A bejövő e-mailjeid között van vagy 23,456 olvasatlan üzenet.
 
Óh, 57.. 58....
 
Valamit nagyon kéne csinálnom ezzel kapcsolatban.
Neked nem aktáid vannak, hanem akta-kupacaid. Nem figyelsz valakire, hanem álmodozol mintha zenét hallgatnál
Van egy hitelkártyád vészhelyzetekre... és minden egy vészhelyzet! Késésben vagy olyan számlák befizetésével,
amikre van elég pénzed. Minden érdekes! Unatkozom...
Így néz ki a ruhásszekrényed.
Így néz ki a szobád.
Így néz ki az autód.
Ezek közül, valószínűleg mindenkire vonatkozik néhány példa, és ez problémát okoz azoknak, akik
ténylegesen ADHD-ban szenvednek, mert az emberek olyanokat mondanak, hogy "az ADHD nem létezik", vagy
"Hát, mindannyiunknak van ADHD-ja néha." De, hogy felidézzem Dr. Steven Kurtzot a Child Mind Institute-ból,
ez úgy hangzik, mintha azt mondanánk, hogy mindenki magas, aki magasabb mint a talaj.
Tehát, a magasság igazából nem is létezik. Vagy, mivel néha magasabbak vagyunk a mellettünk állóknál,

iw: 
חוש הזמן שלכם הוא "עכשיו" ו"לא עכשיו".
זה בדרך כלל "לא עכשיו"...
"אני אטפל בזה אחר כך" אומר:
"כבר שכחתי על מה אתה מדבר איתי".
אתם צופים בסרטון אחר באותו הזמן שאתם צופים בזה.
בדואר הנכנס שלכם יש בערך 23,456 מיילים בתוכו.
 
או 57!
58!
 
באמת כדאי לי לעשות משהו לגבי זה.
אין לכם תיקיות, יש לכם ערימות.
אתם לא מקשיבים כל כך, כמו שאתם חולמים בהקיץ עם פסקול.
יש לכם כרטיס אשראי למקרה חירום.
כל  דבר הוא מקרה חירום!
אתם מאחרים בחשבונות שיש לכם את הכסף לשלם.
הכל מרגש!
אני משועממת.
הארון שלכם נראה ככה.
החדר שלכם נראה ככה.
המכונית שלכם נראית ככה.
רוב הסיכויים, שכולם יכולים להזדהות עם חלק מהדברים.
וזה די יוצר בעיה, בשביל אלה מאיתנו 
שבאמת יש להם הפרעת קשב וריכוז.
כי אנשים נוטים להגיד דברים כמו:
"הפרעת קשב וריכוז לא קיימת"
או
"טוב, לכולנו יש הפרעת קשב וריכוז לפעמים".
אבל, אם אני אנסח מחדש את דוקטור סטיבן קורטץ
מ-Child Mind Institute,
זה כמו להגיד "כל מי שגבוה מהקרקע הוא גבוה,
אז גבוה לא באמת קיים."

English: 
Your sense of time is now and not now. It's usually
not now. "I'll take care of it later" means
"I've already forgotten what you're
talking to me about."
You're watching another video at the same
time as this one. Your email inbox has like
23,456 emails it it.
[buzz]
Oh 57. 58.
[more buzzing]
I should really do something about this.
You don't have files, you have piles. You don't
listen so much as daydream with a soundtrack.
You have a credit card for emergencies. Everything's
an emergency! You're late on bills you actually
have the money to pay. Everything's exciting!
I'm bored.
Your closet looks like this.
Your room looks like this.
Your car looks like this.
Chances are everyone can relate to some of these,
and that kind of creates an issue for those of us who
really do have ADHD because people tend to
say things like "ADHD doesn't exist" or
"Well, we all have ADHD sometimes." But, to paraphrase
Dr. Steven Kurtz of the Child Mind
Institute, that's like saying everyone
taller than the ground is tall so
tall doesn't really exist. Or that since sometimes
we're taller than the person

Romanian: 
Timpul tau se imparte intre "acum" si "nu acum". In general este "nu acum". "Voi avea grija de asta mai tarziu" inseamna
"am uitat deja ce spuneai".
Te uiti la un alt video in acelasi timp cu acesta. Email-ul tau are
23 456 mail-uri noi
*o noua notificare*
Oo, 57, 58.
*noi notificari*
Chiar ar trebui sa fac ceva in privinta asta.
Tu nu ai documente, ai gramezi de documente. Nu asculti muzica, ci visezi cu ochii deschisi avand o melodie de fundal.
Ai un card de credit pentru urgente, dar TOTUL este o urgenta! Deja ai intarziat la plata facturilor
chiar daca ai bani sa le platesti. Totul este interesant! Sunt plictisit!
Dulapul tau arata asa:
Camera ta arata asa:
Masina ta arata asa:
Cu siguranta toata lumea poate spune ca se confrunta cu aceste situatii, ceea ce creaza cateva probleme pentru aceia dintre noi care
chiar au ADHD pentru ca oamenii tind sa zica lucruri ca "ADHD nu exista" sau
"ei, toata lumea are ADHD uneori" Dar, citandu-l pe Dr. Steven Kurtz de la Institutul pentru mintea copiilor,
asta este ca si cum ai spune ca toti cei care sunt mai inalti ca pamantul este inalt, deci
inalt nu mai exista. Sau ca daca uneori suntem mai inalti decat o persoana

Portuguese: 
Seu senso de tempo é "agora" e "agora não". É geralmente
agora não. "Eu vou cuidar disso mais tarde" significa
"Eu já esqueci sobre o que você está
falando comigo".
Você está assistindo a um outro vídeo ao mesmo tempo que este. Sua caixa de entrada de e-mail tem tipo
23,456 e-mails.
[zumbido]
Oh, 57, 58.
[Mais zumbido]
Eu realmente deveria fazer algo sobre isso.
Você não tem arquivos, você tem pilhas. Você não ouve tanto quanto sonha acordado com uma trilha sonora.
Você tem um cartão de crédito para emergências. Tudo é uma emergência! Você está atrasado para pagar contas que você na realidade
tem o dinheiro para pagar. Tudo é fonte de empolgação!
Estou entediada.
Seu armário se parece com isso.
Seu quarto se parece com isso.
Seu carro se parece com isso.
É provável que todos possam se identificar com alguns destes,
e isso meio que cria um problema para aqueles de nós que
realmente têm TDAH, porque as pessoas tendem a
dizem coisas como "TDAH não existe" ou
"Bem, todos nós temos TDAH às vezes." Mas, parafraseando
Dr. Steven Kurtz da Child MInd
Institute, isso é como dizer que todos
mais altos do que o solo são altos também.
Alto não existe na verdade. Ou que desde que as vezes sejamos mais altos que as pessoas

German: 
Dein Zeitgefühl ist entweder JETZT oder NICHTJETZT. [flüstert] Es ist normalerweise "nicht jetzt".
"Ich mach' das später!" bedeutet
"Ich habe jetzt schon vergessen, über was du eben mit mir gesprochen hast"
Du siehst dir gerade gleichzeitig ein anderes Video an.
Dein eMail-Posteingang hat
23.456 eMails.
[summen]
Oh 57. 58.
[Mehr Summen]
Ich sollte wirklich etwas dagegen tun.
Du hast keine Papierhaufen, du hast ganze Stapel. Du hörst nicht wirklich zu, weil du in einem Tagtraum mit eigenem Soundtrack hängst.
Du hast eine Kreditkarte nur für Notfälle.
[schreit] Alles ist ein Notfall!
Du bist spät dran mit Rechnungen bezahlen, obwohl du
das Geld eigentlich hättest.
[schreit] Alles ist aufregend!
Mir ist langweilig.
Dein Schrank sieht so aus:
Dein Zimmer sieht so aus:
Dein Auto sieht so aus:
Gut möglich, dass einiges davon jedem bekannt vorkommt - und genau das wird zu einem Problem für die von uns,
die wirklich ADHS haben, weil manche Leute Dinge sagen wie: "ADHS existiert nicht" oder
"Nun, wir alle haben manchmal ADHS."
Aber, um Dr. Steven Kurtz vom "Child Mind Institute" zu zitieren,
das ist, als ob man behaupten würde, dass alle, die höher als der Boden sind, GROß sind...
- also existiert "groß sein" nicht wirklich. Manchmal sind wir größer als die Person neben uns,

Polish: 
Twoje poczucie czasu oznacza teraz lub nie teraz.
To zwykle nie teraz. "Zajmę się tym później" oznacza
"Już i tak zapomniałem o czym mi mówiłeś."
Oglądasz inny filmik podczas oglądania tego. Twoja skrzynka mailowa ma
23,456 nieprzeczytanych maili.
[wibracja]
Ooo 57. 58.
[więcej wibracji]
Naprawdę powinnam coś z tym zrobić.
Nie masz folderów na dokumenty, masz ich całe kupki. Nie słuchasz zbyt uważnie w porównaniu z fantazjowaniem z podkładem muzycznym.
Posiadasz kartę kredytową na nagłe wydatki.
Wszystko jest nagłe!
Zalegasz z zapłatą za rachunki, na które
miałeś pieniądze.
Wszystko jest takie ekscytujące!
Jestem taka znudzona.
Twoja szafa wygląda właśnie tak.
Twój pokój wygląda właśnie tak.
Twój samochód wygląda właśnie tak.
Szanse na to by każdy mógł się do tego odnieść stwarzają problem dla dla tych z nas którzy
naprawdę mają ADHD, ponieważ ludzie mają tendencje do mówienia rzeczy typu "ADHD nie istnieje" lub
"Przecież wszyscy mamy od czasu do czasu ADHD" Ale, prafrazując dra Stevena Kurtza lekarza Instytutu Dziecięcego Umysłu,
to jak mówienie że wszyscy którzy są szczególnie wysocy
tak naprawdę nie istnieją. Lub, że czasami jesteśmy wyżsi od osoby

Japanese: 
時間感覚が「今」と「後で」しかない。
大体は「後で」。「後でやるよ」は
「もう何話してたか忘れた」
みたいな意味。
これを見ながら、同時に違うビデオを見てる。
メールの受信箱が
23456通とかになってない？
 
57. 58
 
マジでなんとかしないとな・・・
ファイルは無く、書類は山積み。
人の話が頭に入らず、BGMつきの空想にふけり
緊急時用のクレカを持ってる。
何もかもが緊急時！！お金あるのに
支払いが遅れてる。何もかもが滅茶苦茶！
かと思えば急に退屈を感じる。
あなたのクローゼットはこんな感じ？
部屋はこんな感じ？
車はこうでしょ。
ある程度、誰にでもあり得ることです。
そのせいで本当にADHDでも「そんなの甘えだろ？」
とか「じゃあ誰でもADHDだね」だなんて
言われてしまいます。
しかしそれに対する　医師
スティーブン・カーツの例えは面白い。
「誰でも地面より高いから
高さなんて存在しない」または
自分より身長の低い人を見て
「身長が高いというのは誰にでもあることだよ」
と言うようなものだと。

Swedish: 
Din tidsuppfattning är "nu" och "inte nu". Oftast är det "inte nu". "Jag tar hand om det senare" betyder
"Jag har redan glömt vad du pratar med mig om."
Du tittar på en annan video samtidigt som den här. Din inkorg har ungefär
23,456 olästa mail.
 
Oj, 57. 58.
 
Jag borde verkligen göra något åt detta.
Du har inte pärmar, du har högar. Du lyssnar inte så mycket,  det är mer som dagdrömmar med ett soundtrack.
Du har ett kreditkort för akuta saker.
Allt är akut!! Du är sen med räkningarna som du faktiskt
har råd att betala. Allt är spännande! Jag är uttråkad.
Din garderob ser ut så här:
Ditt rum ser ut så här:
Din bil ser ut så här:
Förmodligen kan alla känna igen sig i  något av detta vilket på sätt och vis är ett problem för oss som
verkligen har ADHD, eftersom en del  säger saker som "ADHD finns inte" eller
"Ja, vi har alla lite ADHD ibland." Men i likhet med vad Dr. Steven Kurtz på the Child Mind institute säger.
-Det är som att påstå att alla som är längre än marken är långa så
lång finns inte. Eller eftersom vi alla någon gång är längre än personen

Indonesian: 
Pengertian waktu kamu adalah sekarang... dan tidak sekarang.
Lebih seringnya tidak sekarang.
"Aku akan mengurusnya nanti" artinya
"Aku sudah lupa hal apa yang kamu katakan padaku"
Kamu nonton video lain bersamaan dengan video ini.
Kotak masuk di emailmu kira-kira... 23,456 email.
[bunyi getar]
Oh 57. 58.
[getar lagi]
Aku harus melakukan sesuatu dengan ini.
Kamu tidak cuma punya berkas, kamu punya tumpukan berkas.
Kamu tidak terlalu mendengarkan, lebih banyak melamun dengan iringan soundtrack.
Kamu punya kartu kredit untuk darurat.
Semuanya darurat!
Kamu telat bayar tagihan, padahal kamu sebenarnya punya uang untuk membayarnya.
Semuanya menarik!
Aku bosan.
Lemarimu terlihat seperti ini
Kamarmu terlihat seperti ini.
Mobilmu terlihat seperti ini.
Kemungkinan besar semua orang bisa berhubungan dengan hal-hal ini, dan itu semacam membuat masalah
bagi kita yang benar-benar punya ADHD karena orang-orang cenderung berkata seperti
"ADHD tidak ada" atau
"Ya, kita semua punya ADHD kadang-kadang."
Tapi, seperti yang dikatakan Dr. Steven Kurtz pada the Child Mind Institute,
itu seperti mengatakan semua orang yang lebih tinggi dari tanah itu tinggi,
jadi tinggi itu sebenarnya tidak ada.
Atau karena kadang-kadang kita lebih tinggi dari orang disebelah kita

Chinese: 
你對時間的觀念只有 "現在" 和 "不是現在"
通常都是 "不是現在"
"我會遲一點處理" 代表 "我已經忘了你正在對我說甚麼"
你在觀看這一段影片的同時亦正在看其他影片
你的電郵收件箱內有23,456 封未看電郵在入面
[震動聲]
噢! 57   58...
[更多震動聲]
看來我真的要認真地處理一下
你沒有資料夾   你只有一堆文件
你不會在發白日夢想著原聲音樂時那樣
專注地聽別人的說話
你有一張信用卡以備緊急時用
所有事情都是很緊急！
你遲交的賬單實際上是有錢支付的
所有的事都很刺激！   我很悶
你的衣櫃裡看似這樣
你的房間看似這樣
你的車看似這樣
實際上每個人都有機會涉及到上述中的一些問題
因而為那些真正可能有 ADHD 的人帶來麻煩
因為人們往往會在說：
"ADHD 並不存在”
或...
"每個人都會有 ADHD 的時候"
但引用自孩子心理研究所的
史蒂芬庫爾茨博士所寫...
...這等於是說每個人
較地面高一點而因此...
...高大實際上並不存在
又或者說   因為有時我們比...

Thai: 
เวลาสำหรับคุณ คือ ตอนนี้ หรือ ไม่ใช่ตอนนี้ .....ส่วนใหญ่คือไม่ใช่ตอนนี้ "เดี๋ยวค่อยทำวันหลัง" แปลว่า
"ฉันลืมไปแล้วว่าอะไรคือสิ่งที่เราเคยคุยกันไว้"
เธอกำลังดูวีดีโออันอื่นพร้อมกับวีดีโออันนี้
เธอมี 23,456 อีเมลที่ยังไม่ได้เช็ค
 
อู้ว! 23,457แล้ว! 23,458แล้ว!
 
ฉันควรจะทำอะไรบางอย่างหล่ะ
เธอไม่มีแฟ้มเอกสาร เธอมีแต่กองเอกสาร เธอไม่ค่อยฟังเพราะว่าเธอมัวแต่ใจลอย
เธอมีบัตรเครดิตไว้เผื่อฉุกเฉิน แต่ทุกอย่างคือสิ่งฉุกเฉิน!! เธอจ่ายค่านำ้ค่าไฟสาย
ทั้งๆที่มีตังจ่าย ทุกอย่างน่าตื่นเ้ต้นไปหมด ฉันเบื่อหล่ะ
ตู้เสื้อผ้าคุณหน้าตาเป็นแบบนี้
ห้องคุณหน้าตาเป็นแบบนี้
รถของคุณอยู่ในสภาพนี้
แน่หล่ะ ใครๆก็มีปัญหาแบบที่พูดถึงมาได้ ซึ่งมันสร้างปัญญาให้กับเรา
คนที่เป็นสมาธิสั้นจริงๆ เพราะคนชอบพูดว่า "โรคสมาธิสั้นไม่มีจริงหรอก" หรือ
"ใครๆ ก็มีอาการสมาธิสั้นเป็นครั้งคราว" แต่ถ้าจะให้พูดตาม Dr. Steven Kurtz แห่งสถาบัน Child Mind
การพูดแบบนี้เหมือนกับบอกว่า คนที่สูงกว่าพื้นคือคนสูง
งั้นความสูงเลยไม่มีจริง หรือ ถ้าเราสูงกว่าคนข้างๆ

Korean: 
시간관념은 "지금" 이랑 "지금 말고" 둘 중 하나죠
물론 대부분의 경우 "지금 말고" 구요
 "나중에 할게"라는 말은
"님이 뭔 소리 하는지 벌써 까먹음" 이라는 뜻이죠
이 비디오 말고 다른 비디오도 동시에 보고 있구요
이메일 박스에 이메일이 막
23,456개 있음.
[띵]
와 57! ...58!
[띵띵띵]
어뜨케 좀 해야겠음....
파일 따위 없고 서류산이 있을 뿐이죠
백일몽 자주 꾸는데 딴사람들 말은 그냥 브금이구요
응급상황을 위한 신용카드가 있어요.
아니 모든 상황이 응급이죠!!!
돈이 충분한데도
공과금을 안 내요.
모든 일이 재밌음!!!!!
지루해
님 옷장 이렇게 생겼구요
님 방은 이렇게 생겼고
님 차는 이렇게 생겼죠.
사실 모든 사람이 이 중 몇몇 개는 있을 가능성이 높아요
그리고 진짜로 ADHD 있는 사람에겐 이게 문제가 되는데
왜냐면 막 "ADHD는 존재하지 않음" 이란 말을 하거나
"글쎄, 우리 모두 가끔 ADHD가 있잖아"
 이런 말을 하는 사람이 있거든요.
하지만, 스티븐 쿠어츠 박사의 말을 빌자면
그런 말은 마치, 모든 사람들이 땅보다는 키가 크니까
"키가 크다"라는 개념은 사실
존재하지 않는다고 말하는 거랑 같다구요.
아니면, 언젠가 누구보다 한번쯤은 옆사람보다
클 수 있으니까

Portuguese: 
Sua noção de tempo é de "agora" e "agora não". É normalmente é de "agora não". "Eu faço isso depois" significa
"Eu já esqueci do que você estava falando. "
Você está assistindo outro vídeo ao mesmo tempo que esse. Sua caixa de entrada do e-mail tem tipo
23,456 e-mails nela.
 
Oh 57. 58.
 
Eu realmente deveria fazer algo a respeito disso.
Você não tem caixas de arquivo, você tem pilhas. Você não escuta muito sonhando acordado e com trilha sonora.
Você tem um cartão de crédito para emergências.Tudo é uma emergência! Você tem contas atrasadas mesmo
tendo dinheiro para pagar. Tudo é tão excitante! To entediado.
Seu armário se parece com isso.
Seu quarto se parece com isso.
Seu carro se parece com isso.
As chances são de que todos podem ter se identificado com algumas dessas coisas, e isso meio que cria um problema para aqueles de nós que
realmente tem TDAH, porque as pessoas tendem a dizer coisas como "TDAH não existe" ou
"Bem, todo mundo tem TDAH às vezes." Mas, parafraseando Dr. Steven Kurtz do Child Mind
Institute, isso é como dizer que todo mundo que é mais alto que o chão é alto, então
"alto " não existe de verdade. Ou que, já que as vezes somos mais altos que alguém

Icelandic: 
Þinn tímskyn samanstendur af "núna" eða "ekki núna".  Það er yfirleitt
ekki núna. "Ég geng í það seinna" þýðir
"Ég hef nú þegar gleymt því sem þú ert
segja mér. "
Þú ert að horfa á annað myndband á sama tíma og þetta. Innhólfið í tölvupóstinum þínum er með svona
23,456 tölvupósta.
[Bzz]
Ó 57. 58.
[Meira bzz]
Ég ætti í raun að gera eitthvað í þessu.
Þú ert ekki með skrár, þú ert með  hrúgur. Þú beinlínis að hlusta - meira svona að láta þig dreyma við tónlist.
Þú ert með kreditkort fyrir neyðartilvik. Allt er
neyðartilvik! Þú borgar reikninga of seint þó að þú eigir
peninga til að borga þá. Allt er spennandi!
Mér leiðist.
skápurinn þinn lítur svona út.
Herbergið þitt lítur svona út.
Bíllinn þinn lítur svona út
Það geta líklega allir fundið sig í einhverjum þessara dæma, og það skapar vandamál fyrir okkur sem
eru í raun með ADHD vegna þess að fólk hefur tilhneigingu til að
segja hluti eins og "ADHD er ekki til" eða
"Jæja, við höfum öll ADHD stundum." En, svo ég umorði mál
Dr. Steven Kurtz frá Child Mind
Institute, er það eins og að segja að allir séu hærri en jörðin svo
hávaxinn er ekki til. Eða að þar sem stundum séum við erum hærri en sá

Turkish: 
Zaman anlayışınız ya hemen, ya da şimdi olmazdır. (Genellikle, şimdi olmazdır.) "Sonra hallederim"in anlamı,
sizin sözlüğünüzde, "Ne dediğini çoktan unuttum."dur.
Bu videoyu izlerken aynı anda bir video daha izliyorsunuz. E-posta kutunuzda okunmamış,
23,456 posta var.
 
...ay 57 olmuş. 58.
 
Bunu cidden bir ara halletmem lazım.
Dosyalarınız değil, dosyalanacak şeyler yığınlarınız vardır. Dinlemez, genellikle hayal kuruyor olursunuz.
Acil durumlarda kullanmak üzere aldığınız bir kredi kartınız vardır. Her şey acil! Paranız olsa dahi,
faturalarınızın günü geçer. Her şey çok merak uyandırıcı! Canım sıkıldı.
Dolabınız şöyledir:
Odanız böyledir:
Ve arabanızsa aynen şöyle:
Pek çok kişi bu söylediklerimde kendilerinden bir şeyler bulabilir ve bu da gerçekten DEHB'den muzdarip olan
bizler için biraz problem oluyor çünkü insanlar genelde "DEHB diye bir şey yok!"
"Herkes bazen az biraz DEHBdir." gibi yorumlar yapmaya çok meraklı. Ama Child Mind Enstitüsünden Dr.Steven Kurtz'un dediği gibi,
bu aynı, yerden yüksek olan herkesin uzun olduğunu,
bu yüzden de uzun insan diye bir şeyin var olmadığını söylemek gibi bir şey. Ya da bazen yanımızdaki birinden

Dutch: 
Je gevoel voor tijd is 'nu' en 'niet nu'. Het is meestal 'niet nu'. "Ik doe het later", betekent
"Ik ben al vergeten wat je me aan het vertellen bent."
Je kijkt een andere video op hetzelfde moment als deze. Je e-mail inbox heeft ongeveer
23,456 e-mails.
*Buzz :D*
Oh, 57. 58.
*More buzzing :D*
Ik zou hier echt iets aan moeten doen.
Je hebt geen bestanden, je hebt complete stapels liggen. Je luistert niet zo vaak als dat je dagdroomt met een soundtrack.
Je hebt een kredietkaart voor noodgevallen. Alles in een noodgeval! Je bent te laat met het betalen van rekening
waarvan je het geld gewoon hebt. Alles is opwindend! Ik verveel me.
Je kast ziet er zo uit.
Je kamer ziet er zo uit.
Je auto ziet er zo uit.
Kansen zijn dat iedereen zich wel herkent in sommigen hiervan, en dat veroorzaakt een probleem voor ons die
echt ADHD hebben, omdat mensen de neiging hebben om dingen te zeggen als 'ADHD bestaat niet', of
"Nou, we hebben allemaal wel eens ADHD." Maar, om Dr. Steven Kurtz van the Child Mind Institute te omschrijven,
is dat hetzelfde als het zeggen dat iedereen langer dan de grond lang is dus
lang bestaat eigenlijk niet. Of dat, wanneer we langer zijn dan de persoon

Slovak: 
Čas vnímate ako teraz a teraz nie. Obvykle to je teraz nie. "Urobím to neskôr" znamená
"Už som zabudla, o čom bola reč."
Pozeráte ďalšie video súčasne s týmto videom. V doručenej pošte na e-maili
máte asi 23 456 správ.
[píp]
Ou, 57. 58.
[píp píp...]
Fakt by som s tým mala niečo robiť.
Nemáte šanóny ale hromady. Nepočúvate, lebo ste zasnený a snívate aj so sprievodnou hudbou.
Kreditku máte pre prípad núdze. Všetko je núdzový prípad! Meškáte so zaplatením účtov,
na ktoré máte peniaze. Všetko je vzrušujúce! Nudím sa.
Vaša skriňa vyzerá takto.
Vaša izba vyzerá takto.
Vaše auto vyzerá takto.
Je pravdepodobné, že každý sa nájde v niektorých týchto veciach. To je problém pre tých,
ktorí ADHD naozaj majú, pretože ľudia zvyknú hovoriť: "ADHD neexistuje" alebo
"Všetci máme občas ADHD". Budem parafrázovať Dr. Stevena Kurtza z inštitútu Child Mind:
je to ako hovoriť, že každý, kto je vyšší ako zem je vysoký,
takže byť vysoký vlastne neexistuje. Alebo keďže sme občas vyšší ako osoba

Italian: 
Il tuo senso del tempo si riduce ad "adesso" o "non adesso". Di solito non adesso.
"Me ne occuperò più tardi" significa "Non mi ricordo più di cosa stavamo parlando."
Stai guardando un altro video mentre guardi questo.
La tua casella email contiene tipo 23.456 email.
[zzz]
Ah, 57, 58.
[vibra ancora]
Dovrei davvero fare qualcosa a riguardo.
Non hai documenti, hai pile di documenti. Non ascolti, ma piuttosto sogni ad occhi aperti con una colonna sonora.
Hai una carta di credito per le emergenze. Tutto per te è un'emergenza!
Sei in ritardo nel pagare bollette che hai i soldi per pagare. Ogni cosa è stimolante! Sono già annoiata.
Il tuo armadio è così.
La tua stanza è così.
La tua macchina è così.
Probabilmente ognuno può identificarsi con alcune di queste cose e questo è un problema per chi davvero ha l'ADHD,
perché le persone dicono cose come "L'ADHD non esiste" o...
"Be', tutti a volte abbiamo l'ADHD."
Ma, parafrasando il dottor Steven Kurtz del Child Mind Institute,
è come dire che chiunque sia più alto del pavimento è alto, quindi nessuno è davvero alto.

Italian: 
Oppure, visto che a volte siamo più alti della persona di fianco a noi, siamo "tutti alti, a volte."
Certo, ma quando parliamo di qualcuno alto due metri,
quella persona è alta più o meno sempre. E probabilmente ha difficoltà a trovare pantaloni della sua misura.
Alcuni di noi si possono davvero identificare come ADHD e probabilmente hanno bisogno di aiuto.
Per trovare i nostri pantaloni.
Stiamo parlando di qualcosa di così frequente da rendere la vita di tutti i giorni una sfida.
Per avere una diagnosi ADHD, bisogna avere almeno cinque sintomi
che si sono manifestati prima dei 12 anni
e che interferiscono con diversi aspetti della propria vita.
Se questo suona familiare e pensi di avere l'ADHD,
ecco cinque cose da sapere.
Uno: non è colpa tua.
Non l'hai causato tu, e le cose con cui hai difficoltà non sono difetti caratteriali.
Sono il risultato della struttura e di uno squilibrio chimico del tuo cervello.
Due: non è soltanto negativo.
Ci sono grandi vantaggi ad avere l'ADHD.
Chi ha l'ADHD tende a essere creativo, intelligente, divertente, empatico.
Inoltre, siamo capaci di una concentrazione intensa. Ed è una specie di superpotere.
Tre: per quanto riguarda la terapia, i farmaci non sono l'unica possibilità.

German: 
folglich sind wir "alle manchmal grösser." Sicher, aber wenn wir über ein zwei Meter grosse Person sprechen,
ist sie praktisch immer groß und sie
hat wahrscheinlich einige Schwierigkeiten eine passende Hose zu finden.
Es gibt aber die unter uns, die wirklich eine ADHS haben - und manchmal brauchen wir ein bisschen Hilfe.
Zum Beispiel dabei, unsere Hosen zu finden.
Wir sprechen über etwas, das so oft vorkommt, dass es unseren Alltag zu einer
ständigen Herausforderung macht. 
Um tatsächlich mit ADHS diagnostiziert zu werden benötigst du mindestens fünf
Symptome, mit denen du schon Schwierigkeiten hattest, bevor du 12 Jahre alt warst,
und die verschiedene Aspekte deines Lebens betreffen.
Wenn dir hiervon vieles bekannt vorkommt und du
glaubst, du hast evtl. ADHS - Hier sind fünf Dinge, die du wissen musst:
1. es ist nicht deine Schuld.
Du hast es nicht verursacht und die Dinge, mit denen du dich abmühst, haben nichts mit Charakterschwäche zu tun.
Sie sind eine Folge davon, wie dein Gehirn strukturiert ist und werden durch ein chemisches
Ungleichgewicht in deinem Gehirn verursacht.
2: Es ist nicht alles schlecht.
Es gibt einige positive Eigenschaften, die zum ADHS gehören. Diejenigen von uns, mit ADHS sind oft
kreativ, intelligent, lustig und einfühlsam. Außerdem können wir hyperfokussieren. Und das ist fast schon wie eine Superkraft.
3. Was die Behandlung angeht, Medikamente sind nicht deine einzige Option. Während sie Einigen immens helfen,

Hungarian: 
ezért "mindannyian magasak vagyunk *néha*". Hát persze, de mikor 195 centis emberekről beszélünk,
ők valójában *állandóan* magasak. És valószínűleg nehezebben találnak maguknak nadrágot.
Sokunkban ténylegesen felismerhető az ADHD, és akár szükségünk lehet segítségre...
megtalálni a saját nadrágunkat.
Olyan, gyakran előforduló dolgokról beszélünk, ami a mindennapi életet kihívássá teszi.
Az ADHD diagnózishoz öt olyan tünetet kell tanúsitanod, melyek
nehézségeket okoztak az életed különböző részeiben,
már 12 éves korod előtt is. Ha szerinted ADHD-d van, mert ezeknek nagy része vonatkozik rád,
akkor itt van öt dolog, amit tudndod kell.
1: Nem a te hibád.
Nem te idézted ezeket elő, és amik számodra nehézségeket okoznak,
azok nem személyiségi hibák. Hanem, az agyadnak más a szerkezete és a kémiai egyensúlya.
2: Nem minden része rossz.
Vannak remek előnyei is annak hogy valaki ADHD-s. Mi, ADHD-sok, tudunk
kreatívak, okosak, viccesek, és empatikusak is lenni. Plusz: tudunk hiperfókuszálni. És ez valójában egy szupererő.
3: A kezelések között, a gyógyszer nem az egyetlen opció. Bár, néhány embernek

Arabic: 
أو أنه بما أننا جميعاً قد نكون أحيانا أطول من الشخص الذي إلى جانبنا،
فنحن جميعنا "طويلي القامة في بعض الأحيان".
فعلاً، ولكن عندما نتحدث عن شخص طوله مترين،
فإنه فعلياً طويل القامة في كل الأحيان.
وربما يعاني أيضاً من صعوبة في العثور على البنطلونات!
البعض منا يمكن حقاً أن نتعرف على وجود ADHD لديهم، وقد تحتاج أيضا إلى القليل من المساعدة في
العثور على ... بنطلوناتنا.
إننا نتحدث عن شيء يحدث كثيراً لحدٍّ يجعل الحياة اليومية تحدٍّ.
ليتم تشخيصك بالـ ADHD يجب أن يكون لديك ما لا يقل عن خمسة
من الأعراض التي كنت قد عانيت منها قبل سن 12 عاماً
والتي تتداخل مع  عدة جوانب مختلفة من حياتك.
إذا كان الكثير من هذا يبدو مألوفا، وتعتقد أنك قد تكون ADHD،
إليك خمسة أشياء عليك معرفتها:
واحد: انه ليس خطأك. لم تسببه بنفسك،
والأشياء التي تعاني منها ليست ليست عيوب شخصية.
انها نتيجة لتركيب بنية دماغك واختلال كيميائي فعلي في الدماغ.
اثنان: انها ليست سيئة كلياً.
هناك بعض الامتيازات الكبيرة التي تأتي مع 
كونك ADHD. أولئك من لديهم ADHD يميلون
لأن يكونوا مبدعين وأذكياء، مضحكين، متعاطفين.
بالاضافة الى ذلك، يمكننا أن نقوم بالـ تركـــــيز الزائــــــــــد!
وذلك مثل قوة خارقة.
ثلاثة: بالنسبة للعلاج: الأدوية ليست خيارك الوحيد.

Danish: 
så er vi alle høje nogle gange. Ja, klart, men hvis man er 1,90
så er man faktisk høj, hele tiden. Og det kan være svært at finde bukser.
Vi er nogle der virkelig har ADHD, og vi har nogle gange brug for lidt hjælp.
Med at finde vores bukser.
Vi taler om noget der sker så hyppigt at det gør dagligdagen
til en udfordring. For overhovedet at få diagnosen ADHD, skal man have mindst fem
symptomer, som skal have været tilstede siden før 12-års alderen, og som påvirker
adskillige aspekter af dit liv. Hvis meget af dette virker bekendt, og du
tænker at du måske har ADHD, så er der fem ting du skal vide: For det første: Det er ikke
din skyld. Du har ikke forårsaget det, og de ting du slås med, er ikke karakter-
brister. De er et resultat af hvordan din hjerne er skruet sammen, og en reel kemisk
ubalance i din hjerne. For det andet: Det er ikke kun skidt.
Der er også fordele ved at have ADHD. Vi med ADHD er tilbøjelige
til at være kreative, intelligente, sjove og empatiske. Plus at vi kan hyper-fokusere. Det er nærmest en slags superkraft.
For det tredje: hvad behandling angår, er medicin ikke den eneste mulighed. Medicin kan være en

French: 
d'à côté, on est "tous grands parfois". Bien sûr, mais quand tu parles de quelqu'un de 6'5",
il est grand presque tout le temps. Et il a probablement du mal à trouver des pantalons.
Certains d'entre nous peuvent être reconnus comme ayant un TDAH et on a aussi besoin d'un peu d'aide.
Pour trouver nos pantalons.
On parle de quelque chose qui arrive si souvent que ça rend la vie
quotidienne un défi. Être diagnostiqué signifie avoir au moins 5 symptômes
qui interfèrent avec différents aspects de ta vie
avant d'avoir 12 ans. Si plusieurs de ces points semblent familiers et
que tu crois avoir un TDAH, tu dois savoir 5 choses. 1: ce n'est pas ta faute.
Tu n'es pas la cause, et tes problèmes ne sont pas des défauts.
Ils sont un résultat de la structure de ton cerveau, et un problème d'équilibre
chimique dans le cerveau. 2: c'est pas seulement négatif.
Il y a plusieurs trucs sympa avec le TDAH. On a tendance à être créatifs,
intelligents, drôles et empathiques. En plus, on peut entrer en hyperfocus, qui est comme un pouvoir spécial.
3: côté traitement, la médication n'est pas la seule option. Même si ça aide grandement

Indonesian: 
kita semua "kadang-kadang tinggi."
Tentu, tapi ketika kamu berbicara tentang orang yang tingginya enam kaki
mereka semua tinggi hampir sepanjang waktu
Dan mereka mungkin punya masa sulit menemukan celana yang pas.
Ada beberapa dari kita yang benar-benar dapat dikenali sebagai orang dengan ADHD dan kita  juga mungkin butuh sedikit bantuan.
Untuk menemukan celana kita.
Kita bicara tentang sesuatu yang terjadi begitu sering sampai membuat hidup sehari-hari sebuah tantangan.
Untuk benar-benar di-diagnosa dengan ADHD kamu perlu memiliki setidaknya lima gejala
yang kamu hadapi sejak sebelum usia 12 tahun yang mengganggu beberapa aspek berbeda pada hidupmu.
Jika kebanyakan dari ini nampak familiar
dan kamu pikir kamu mungkin punya ADHD
berikut lima hal yang kamu perlu ketahui.
Satu: Itu bukan kesalahanmu. Bukan kamu penyebabnya, dan hal yang kamu hadapi ini bukan kecacatan karakter.
hal Itu dihasilkan dari bagaimana otakmu terstruktur
dan karena ketidak seimbangaan kimia pada otakmu.
Dua: Tidak semuanya buruk. Ada beberapa manfaat bagus yang menyertai ADHD.
Kita yang memiliki ADHD cenderung kreatif, pintar, lucu, empati.
Plus, kita bisa hiperfokus. Dan itu seperti kekuatan super.
Tiga: Sejauh pengobatan yang berjalan, obat-obatan bukan satu-satunya pilihanmu.

Icelandic: 
sem stendur við hliðina á okkur, séu "allir háir stundum." Já, en þegar 
þú ert að tala um einhvern sem er 1.96
er sá nánast alltaf hávaxinn. Og þeir
eiga líklega erfiðara með að finna buxur.
Sum okkar má í raun  sem hafa ADHD og við gætum einnig þurft smá hjálp.
Við að finna buxurnar okkar.
Við erum að tala um eitthvað sem
gerist svo oft að það gerir daglegt líf
að áskorun. Til þess að fá
ADHD greingu þarft þú að hafa að minnsta kosti fimm
einkenni sem þú hefur kljást við frá því að þú varst yngri en 12 ára, sem hafa áhrif á
ýmsa mismunandi þætti í lífi þínu.
Ef mikið af þessu virðist kunnuglegt og þú
heldur þú gætir verið með  ADHD eru fimm atriði sem þú þarft að vita. 
Eitt: Það er ekki
þér að kenna. Þú ollir því ekki, og
erfiðleikar þínir eru ekki persónugalli
Þeir eru afleiðing formgerðar heilans og það er raunverulegt ójafnvægi boðefna
í heilanum. 
Tvö: Það er ekki alslæmt.
Það eru vissar sporslur sem fylgja því að vera með ADHD. Þau okkar með ADHD hafa tilhneygingu
til að vera skapandi, klár, fyndin, og næm á tilfinningar náungans. Plús, við höfum
ofureinbeitingu. Og það er eiginlega eins og ofurkraftur.
Þrjú: Hvað meðferð varðar, eru fleiri valmöguleikar en lyf
Þau hjálpa

Chinese: 
...身邊的人高一點   而等於 “我們都會有高大的時候”
但當然，只不過你所講的人是六尺五吋高
而他們幾乎所有時間都是很高大
而與此同時很難找到合身的褲子
而我們那些真的有可能有 ADHD 的人
可能需要一點幫助去...
...找到我們合身的褲子
我們所指的事情發生得頻繁到
令每日的生活都變成...
...一個挑戰   要真正確診患有 ADHD
你需要有至少五個...
...症狀令你在你12歲前掙扎
而又多方面地干擾著....
...你的生活   如果上述的情況你都很熟悉
以及你...
...覺得你可能有 ADHD   這裡有五個事情你需要知道的
一：這不是...
...你的錯   你並不是固意這樣
而你所掙扎的並不是人格上的...
...缺陷
這些徵狀只你大腦的結構以及實際腦內化學...
...失衡的結果
二：這並不全是壞事
有些優勢是伴隨著因為有 ADHD 而來
我們這些有 ADHD 的人傾向...
...勇於創新，聰明，風趣，有同理心
另外我們可以極度專注   而這有點像擁有超能力一樣
三：至於治療方法   藥物並不是你唯一的選擇
雖然藥物能...

Japanese: 
けど身長2mの人にとっては、誰にでもあること
というより、毎回あること、でしょうね。
そしてズボンを買うとき
とても苦労するでしょうね。
ADHDであるということはハッキリ認識可能で
ADHDの人は、少し助けが必要です。
自分に合うズボンを見つけること。
問題なのは、とても頻繁に起こり、日々の生活に
支障が出ているような状態です。
最低5つの症状が12歳になるまでに
生活の複数の場面に現れて苦労しているとことが
ADHDと診断されるポイントです。(DSM-5による)
もし、心当たりがあって
自分はそうなんじゃないかと思う場合
5つ覚えておいてほしいポイントがあります。
1) あなたのせいじゃない。わざとじゃないし
性格の欠陥でもありません。
脳の発達と、神経伝達物質のバランスが悪い
ことにより起きています。
2) 悪いことばかりじゃない。
ADHDには素晴らしい特性もあります。
想像的で、賢くて、面白くて
人の気持ちをよく理解できる人が多いですし
特殊能力とでも言うべき、過集中があります。
3) 治療を進めれば、薬物治療以外の
選択肢もあります。

Turkish: 
daha uzun olduğumuzdan "Herkes bazen uzundur" demek gibi. 1.90 birilerinden bahsediyorsak,
bu insanlar hemen her zaman uzun olmuş olmuyor mu? Ve muhtemelen giyecek pantolon bulmaları da zordur.
Kimilerimiz gerçekten DEHB'den muzdarip ve gerçekten biraz yardım hiç fena olmaz.
Kendimize göre pantolon bulma konusunda...
Çok çok sık yaşandığı için günlük hayatı içinden çıkılmaz hale getiren
bir durumdan bahsediyoruz. DEHB olmanız için bu semptomlardan en az 5 tanesinden
hayatınızın pek çok alanında, 12 yaşınızın öncesinden beri
muzdarip olmanız gerek.
DEHB'den muzdarip olduğunuzu düşünüyorsanız, işte bilmeniz gereken 5 şey:
1) Sizin hatanız değil. Buna siz sebep olmadınız ve sizi zorlayan tüm bunlar, karakteristik kusurlar değil.
Beyin yapınızın farklı oluşunun ve beyninizdeki kimyasal dengesizliğin,
bir sonucu. 2) O kadar da kötü bir şey değil.
DEHB'den muzdarip olmanın iyi yanları da var. DEHB'den muzdarip olan bizler,
genellikle daha yaratıcı, zeki, komik ve empati yeteneği yüksek kişileriz. Artı, hiper odaklanma denen bir olayımız var ki resmen süper güç
3) Tedavi boyunca tek seçeneğiniz ilaçlar değil.

Dutch: 
naast ons, we "soms allemaal lang zijn". Natuurlijk, maar wanneer je het hebt over iemand die 1.98 m. is,
zijn ze vrijwel altijd lang. En ze hebben het waarschijnlijk moeilijker om een broek te vinden.
Sommigen van ons, waarbij ADHD echt erkent kan worden, hebben soms ook een beetje hulp nodig.
Onze eigen broek vinden.
We hebben het hier over iets dat zo vaak gebeurd,  dat het het dagelijks leven
een uitdaging maakt. Om echt gediagnosticeerd te zijn met ADHD, heb je ten minste vijf
symptomen nodig waar jij mee geworsteld hebt voor je twaalfde, dat meerdere, verschillende
aspecten in je leven belemmerd heeft. Als veel hiervan herkenbaar is en je
ADHD denkt te hebben, zijn hier vijf dingen die je moet weten. Een: het is niet
jouw schuld. Jij hebt het niet veroorzaakt, en de dingen waar jij mee worstelt zijn geen gebreken aan
je karakter. Het is een resultaat van hoe jouw brein gestructureerd is en van een daadwerkelijk, scheikundig  bewezen
onbalans in jouw brein. Twee: het is niet alleen maar slecht.
Er zijn een aantal geweldige voordelen die komen kijken bij het hebben van ADHD. Wij met ADHD zijn geneigd
om creatief, slim, grappig en empatisch te zijn. Plus, we kunnen 'hyperfocusen'. En dat is een beetje als een superkracht.
Drie: Voor zover als  behandeling gaat, zijn medicatie niet je enige optie. Terwijl het sommige mensen

English: 
next to us, we're "all tall sometimes." Sure, but when 
you're talking about someone who's six-foot five
they're tall pretty much all the time. And they
probably have a harder time finding pants.
There are those of us who really can be recognized
as having ADHD and we might also need a little help.
Finding our pants.
We're talking about something that
happens so often it makes everyday life
a challenge. To actually be diagnosed
with ADHD you need to have at least five
symptoms that you've struggled with since
before the age of 12 that interfere with
several different aspects of your life.
If a lot of this seems familiar and you
think you might have ADHD here are five
things you need to know. One: it's not
your fault. You didn't cause it, and the
things you struggle with aren't character
defects. They're a result of how your brain
is structured and an actual chemical
imbalance in your brain. Two: It's not all bad.
There are some great perks that go along with 
being ADHD. Those of us with ADHD tend
to be creative, smart, funny, empathic. Plus, we can
hyperfocus. And that's kind like a superpower.
Three: As far as treatment goes, medications
are not your only option. While they help

Czech: 
jsme všichni "někdy vysocí". Jasně, ale když se bavíme o někom, kdo má dva metry,
tak je vysoký tak nějak pořád. A pravděpodobně má problémy se sháněním kalhot.
Jsou mezi námi tací, kteří opravdu mají ADHD a také potřebujeme trochu pomoci.
S hledáním kalhot.
Bavíme se o něčem, co se děje tak často, že každodenní život
je výzvou. Abyste dostali diagnózu ADHD, musíte vykazovat alespoň
5 příznaků, se kterými se potýkáte už od doby před dvanáctým rokem věku a které zasahují
do několika různých stránek vašeho života. Pokud máte pocit, že mnoho z těchto věcí důvěrně znáte
a myslíte si, že byste mohli mít ADHD, tady je pět věcí, které byste měli znát. Zaprvé: není to
vaše chyba. Nezpůsobili jste si to a problémy se kterými se potýkáte, nejsou
charakterové vady. Jsou důsledkem toho, jak je váš mozek strukturován a reálné chemické
nerovnováhy v něm. Zadruhé: není na tom všechno jen špatné.
Mít ADHD s sebou nese pár zajímavých výhod. My s ADHD máme tendence
být kreativní, bystří, vtipní, empatičtí. Navíc, ovládáme hyperfokus. A to je tak trochu superschopnost.
Zatřetí: co se týče léčby, prášky nejsou vaše jediná možnost. Zatímco některým lidem

Polish: 
obok nas jesteśmy "wszyscy wysocy od czasu do czasu". Zgadza się, ale jeśli mówimy o kimś kto ma 6.4 stóp wysokości
jest on wysoki właściwie cały czas. I ma prawdopodobnie trudniej w znalezieniu spodni.
Wśród nas są osoby, które mogą zostać rozpoznane jako Ci z ADHD i mogą oni potrzebować niewielkiej pomocy.
W znalezieniu spodni.
Mówimy o czymś co dzieje się każdego dnia tak często że sprawia że nasze codzienne życie
staje się wyzwaniem. By zostać zdiagnozowanym z ADHD musisz mieć co najmniej pięć
objawów z którymi się zmagasz od 12 roku życia które mają wpływ na
kilka różnych aspektów Twojego życia. Jeśli większość z nich brzmi znajomo i jeśli
myślisz że możesz mieć ADHD oto pięć rzeczy, które powinieneś wiedzieć. Pierwsza: to nie
Twoja wina. Nie spowodowałeś tego, i rzeczy, z którymi się zmagasz  nie są defektem
Twojego charakteru. Są one wynikiem tego jak skonstruowany jest Twój mózg oraz
braku równowagi chemicznej Twojego mózgu. Dwa: Nie wszystko jest takie złe.
Są pewne świetne aspekty które wiążą się z posiadaniem ADHD. Ci z nas z ADHD mogą być
kreatywni, bystrzy, zabawni, empatyczni. Dodatkowo możemy się niesamowicie mocno skupić. To jak rodzaj super mocy.
Trzy: Wraz z postępem leczenia, leki to nie Twoja jedyna opcja. Podczas gdy jednym pomagają

iw: 
או שמאחר ולפעמים אנחנו גבוהים יותר מהאדם לידינו,
"כולנו גבוהים" לפעמים.
בטח, אבל כשמדברים על אנשים בגובה מטר תשעים,
הם גבוהים פחות או יותר כל הזמן.
וכנראה קשה להם יותר למצוא מכנסיים.
יש את אלה מאיתנו שבאמת ניתן לזהות כבעלי הפרעת קשב וריכוז, ואנחנו אולי גם צריכים קצת עזרה,
למצוא את המכנסיים שלנו.
אנחנו מדברים על משהו שקורה לעיתים כל כך תכופות,
עד שזה הופך את החיים היומיומיים לאתגר.
כדי להיות מאובחנים עם הפרעת קשב וריכוז,
צריכים להיות לכם לפחות חמישה סימפטומים
שהתקשתם איתם עוד לפני גיל 12, 
המעורבים במספר היבטים שונים של החיים שלכם.
אם הרבה מזה נראה מוכר,
ואתם חושבים שלכם עשוייה להיות הפרעת קשב,
הנה חמישה דברים שאתם צריכים לדעת:
אחת, זאת לא אשמתכם.
אתם לא גרמתם לזה,
והדברים שאתם מתקשים איתם הם לא פגמים באופי.
הם תוצאה של איך המוח שלכם מובנה,
ושל חוסר איזון כימי במוח שלכם.
שתיים, לא הכל רע.
יש כמה הטבות נהדרות שהולכות יחד עם הפרעת קשב.
אלה מאיתנו עם הפרעת קשב נוטים להיות
יצירתיים, חכמים, מצחיקים, אמפתיים.
בנוסף, אנחנו יכולים להתרכז ברמה מוגברת,
וזה בערך כמו כוח על.
שלוש, בכל מה שקשור לטיפול,
תרופות הן לא האופציה היחידה שלכם.

Slovak: 
vedľa nás, môžme povedať "všetci sme občas vysokí". Jasné, ale keď hovoríte o niekom, kto má 2 metre,
je vysoký takmer vždy. A zrejme má väčšie problémy zohnať nohavice.
Medzi nami sú takí, ktorí majú naozaj diagnostikované ADHD a možno tiež potrebujeme trochu pomôcť
so zháňaním nohavíc pre nás.
Hovoríme o veciach, ktoré sa stávajú tak často, že z každodenného života sa stáva
výzva. Aby ste boli diagnostikovaní ADHD, musíte mať aspoň päť symptómov,
s ktorými bojujete už od aspoň 12 rokov alebo skôr, a ktoré ovplyvňujú
dôležité aspekty vášho života. Ak mnohé z tohto znie povedome, a myslíte si,
že možno máte ADHD, tu je päť vecí, ktoré by ste mali vedieť. 1: Nie je to
vaša vina. Nespôsobili ste to a veci s ktorými bojujete nie sú vadou
charakteru. Sú výsledkom toho, ako je štrukturovaný váš mozog a chemickej
nerovnováhy v ňom. 2: nie je to vždy zlé.
Je tu zopár výhod, ktoré ADHD prináša. Tí, čo ADHD majú, sú často
kreatívní, chytrí, vtipní, empatickí. Plus, vieme sa supersústrediť. A to je superschopnosť.
3: Čo sa týka liečby, lieky nie sú jedinou možnosťou. Zatiaľ čo niektorým ľuďom

Romanian: 
de langa noi, suntem inalti in toate cazurile. Evident, atunci cand vorbesti de cineva care are 195 cm
este clar ca este cel mai inalt aproape tot timpul, iar porbabilitatea de a-si gasi pantaloni este destul de mica.
Unii oameni chiar arata simptome ale ADHD-ului usor de recunoscut, iar acestia s-ar putea sa aiba nevoie de putin ajutor.
Ajutor in gasirea propriului drum.
Vorbim despre ceva ce se intampla atat de des incat face fiecare zi
o provocare. Pentru a fi diagnosticat cu ADHD trebuie sa arati ca ai cel putin cinci
simptome cu care te-ai confruntat chiar inainte de 12 ani ce au intervenit
in cateva aspecte ale vietii rale. Daca mare parte din ceea ce vezi aici ti se pare familiar,
e posibil sa ai ADHD, dar iata cinci lucruri pe care trebuie sa le stii. 
1: Nu este
vina ta! Nu tu ai cauzat asta si lucrurile ce ti se intampla nu sunt
defecte. Modul in care creierul tau este structurat si un dezechilibru chimic fac lucruri sa se intample.
2: Nu este chiar atat de rau.
Exista niste beneficii care apar odata cu ADHD. Cei ca noi cu ADHD tind
sa fie creativi, inteligenti, amuzanti, empatici. In plus, ne putem hiper-focaliza atentia, iar asta e un fel de superputere.
3: In materie de tratament, medicamentatia nu este singura ta optiune. Chiar daca ea a ajuta

Thai: 
เราก็สูงเป็นบางครั้ง  แน่หล่ะ   แต่ถ้าคุณพูดถึงคนสูง195
คนพวกนี้เค้าสูงเกือบตลอดเวลาเลยน่ะ  และคนพวกนี้คงจะหาซื้อกางกางใส่ยากด้วย
มีคนสมาธิสั้นแบบพวกเรา ท่ีคนอาจมองไม่ออกว่าเค้ามีปัญหานี้ และอาจต้องการความช่วยเหลือ
ช่วยตามหากางเกงของพวกเรา
เรากำลังพูดถึงสิ่งที่เกิดขึ้นบ่อยขนาดที่ทำให้ชีวิต
ยากขึ้น ถ้าจะให้วินิฉัยจริงๆ ถ้าเธอเป็นโรคสมาธิสั้น เธอต้องมีอย่างน้อย 5 อาการ (ในDSM V)
ที่เธอมีปัญหามาตั้งแต่ก่อนอายุ 12 ปัญหาที่เป็นอุปสรรค
ต่อหลายๆด้านของชีวิต ถ้าหลายๆอย่างที่พูดเมื่อกี้ฟังดูคุ้นๆ  และคุณ
คิดว่าคุณอาจเป็นโรคสมาธิสั้น นี่คือ5สิ่งที่เธอควรรู้
หนึ่ง: มันไม่ใช่ความผิดของเธอ เธอไม่ได้สร้างมันขึ้นมา และ ปัญหาของเธอไม่ได้มาจากคุณลักษณะนิสัย
ที่ไม่ดี มันคือผลของสมองและความไม่สมดุล
ของเคมีในสมอง สอง:สมาธิสั้้นไม่ได้แย่ไปทุกอย่าง
มันมีส่วนดีของการเป็นคนสมาธิสั้นด้วย คนที่เป็นสมาธิสั้นแบบพวกเรามักจะ
เป็นคนสร้างสรร ฉลาด ตลก มีพลัง และ พวกเรายังสามารถhyperfocusได้ มันเหมือนมีพลังวิเศษเลย
สาม: ในเรื่องการรักษา ยาไม่ได้เป็นแค่ทางเลือกเดียว

Portuguese: 
perto de nós, que somos "todos altos, às vezes." Claro, mas quando 
você está falando de alguém que tem 1,96m
eles são altos praticamente o tempo todo. E eles
provavelmente têm mais dificuldade em comprar calças.
Há aqueles de nós que realmente podem ser reconhecidos
como tendo TDAH e também podem precisar de um pouco de ajuda.
Encontrando nossas calças.
Estamos falando de algo que
acontece tantas vezes que isso torna a vida cotidiana
um desafio. Para realmente ser diagnosticada(o)
com TDAH você precisa ter pelo menos cinco
sintomas que tenha enfrentado desde
antes da idade de 12, que interferem com
vários aspectos diferentes de sua vida.
Se um monte disso parece familiar e você
acha que poderia ter TDAH, aqui estão cinco
coisas que você precisa saber. Um: não é
sua culpa. Você não causou, e as
coisas que enfrenta não são falhas de caráter
Eles são o resultado de como seu cérebro
é estruturado e por um certo desequilíbrio químico
em seu cérebro. Dois: Não é de todo ruim.
Há algumas grandes vantagens que andam juntas com ser TDAH. Aqueles de nós com TDAH tendem
à ser criativos, inteligentes, engraçados e empáticos. Além disso, podemos
hiperfocar. E isso é meio que um superpoder.
Três: No que refere a tratamento, medicamentos
não são sua única opção. Enquanto eles ajudam

Swedish: 
bredvid oss, så är vi "alla långa ibland." Jo, men när vi pratar om någon som är 2 meter lång
så är dom ungefär alltid långa. Och dom har antagligen svårare att hitta byxor.
En del av oss har verkligen ADHD och vi kan också behöva lite hjälp.
Att hitta våra byxor.
Vi pratar om något som händer så ofta att det gör vårt vardagsliv
till en utmaning. För att faktiskt få diagnosen ADHD så behöver du ha minst fem
symptom som du har kämpat med innan 12 års ålder som ställer till det
i flera delar av ditt liv. Om mycket av detta känns igen och du
tror att du kan ha ADHD så är här fem saker du behöver veta. Ett: Det är
inte ditt fel. Du orsakade det inte och det du kämpar med är inte personlighets-defekter.
Det är ett resultat av hur din hjärna är uppbyggd och en faktisk kemisk
obalans i din hjärna. Två: Det är inte bara dåligt.
Det finns flera fördelar med att ha ADHD. Vi med ADHD tenderar
att vara kreativa, smarta, roliga, empatiska. Plus att vi kan hyperfokusera. Och det är lite som en superkraft.
Tre: När det gäller behandling så är inte medicinering ditt enda val. Medan det kan hjälpa

Spanish: 
A lado de nosotros, somos "altos a veces". Seguro, pero cuando hablas de alguien que mide 6-pies 5.
Son altos casi todo el tiempo. Y ellos probablemente tendrán problemas para encontrar pantalones.
Hay algunos de nosotros que reconocemos tener TDAH y también necesitemos ayuda...
Encontrando nuestros pantalones.
Hablamos de algo que pasa tan seguido que hace de nuestra vida diaria
un desafío. Para en verdad ser diagnosticado con TDAH tienes que tener por lo menos cinco
síntomas que te hayan molestado desde antes de los 12 años que interfieran con
distintos aspectos de tu vida. Si mucho te parece familiar y tú
crees tener TDAH aquí van cinco cosas que debes saber.
1. No es tu culpa
Tu no lo ocasionaste y las cosas con las que luchas no son defectos de personalidad
Son el resultado de como tu cerebro está estructurado y un desbalanceo químico
2. No todo es malo.
Hay ventajas a la hora de tener TDAH
Aquellos que tenemos TDAH tendemos a ser creativos, inteligentes,  graciosos, empáticos
Además podemos hyperconcentrarnos.
Eso es como un super poder.
3. Si hablamos de tratamientos. Los medicamentos no son tu única opción.

Korean: 
"우리는 누구나 가끔 키가 커!" 라고 말하는 거랑 같죠.
그야 그렇겠지!
하지만 키가 막 198센치인 사람이 있으면
그 사람은 대부분의 경우 엄청 키가 클 거라구요
그리고 맞는 바지 찾기가 어렵겠죠
완전 ADHD를 가졌다고 인식되는 사람들은 실재하고,
우리는 도움이 좀 필요할 수도 있는 거예요
"우리한테" 맞는 바지를 찾는 거죠
제가 말하고자 하는 건, 이런 일이 매일 일어나서
일상생활이 도전이 되는 사람이죠
진짜로 ADHD라고 진단을 받는 것은
당신에게 최소 5개 이상의 증상이 있다는 뜻이에요
그리고 만 12세 이전에 증상이 있었고,
증상이 삶의 여러 장면에서
지장을 주어야 합니다.
만약 이 중 많은 것이 당신 얘기 같고,
본인에게 ADHD가 있을 지도 모른다고 생각한다면,
알아둘 게 5가지 있어요
1. 당신 잘못이 아닙니다!
당신이 이걸 일으킨 것도 아니고 
당신을 힘들게 하는 건 당신 성격문제가 아니에요
당신 뇌에는 실제로 구조적 문제와 실제 화학적인
불균형이 있는 거예요. 
2. 꼭 나쁜 것만은 아닙니다.
ADHD 라서 좋은 점이 몇 가지 있어요.
ADHD 가 있는 사람들은
창의적이고, 똑똑하고, 재미있고, 공감적인 경향이 있어요
게다가 우리는 초집중할 수 있음!
그거 약간 초능력같음
3. 치료에 있어서 말인데,
약물치료가 전부는 아니에요.
약물치료로부터 도움을 받는

Portuguese: 
perto de nós, "todo mundo é alto às vezes".  Claro, mas quando você está falando de alguém com 1,96 m
eles são altos, tipo, o tempo todo. E eles provavelmente têm uma certa dificuldade em encontrar calças.
Alguns de nós podem realmente ser caracterizados como tendo TDAH e talvez a gente também precise de uma pequena ajuda...
...encontrando as nossas calças.
Nós estamos falando de algo que
acontece com tanta frequencia que acaba tornando a vida cotidiana
num desafio. Na verdade, para ser diagnosticado com TDAH você precisa ter pelo menos cinco
sintomas que você tenha tido dificuldades desde antes dos 12 anos de idade, que tenham interferido com
muitos diferentes aspectos da sua vida.
Se muita coisa disso te soa familiar e você
acha que talvez você tenha TDAH, aqui vão cinco coisas que você precisa saber. Um: não é
sua culpa. Você não causou isso, e as
coisas com que você tem dificuldade não são falhas
de caráter. São o resultado da estruturação do seu cérebro e de um desequilíbrio químico
no seu cérebro. Dois: Não são só coisas negativas.
Há algumas ótimos benefícios que vem junto com o TDAH. Aqueles de nós que tem TDAH tendem
a ser criativos, inteligentes, engraçados e empáticos. Além disso, podemos hiperfocar. Que é tipo um superpoder.
Três: Na medida em que o tratamento avança, medicação não é a sua única opção. Embora eles ajudem

Japanese: 
薬の効果には個人差がありますし
違う方法を選択する人もいます。
薬物治療とその他の選択肢については他の動画で
紹介します。
 4）早期診断・早期対応が重要です
ADHDの症状は悪化しませんが
生活に影響を与えます。ADHDを放置
すれば、信用を失い、進級に影響し
恋愛に深刻な問題を与え、自尊心が
大ダメージを受けます。
5) 私は医者じゃない。
私も、あなた自身も診断なんてできません。
もし興味があれば、簡単な診断サイトの
リンクを動画詳細に貼っておきます。
医師が診断の際に参考にするかもしれません。
そして、その結果もしADHDだと判明したら・・・
おめでとう。大丈夫。私たちは仲間です。
今週はおしまい。参考になればうれしいです。
質問はコメント欄へどうぞ！
Facebook,Twitterもよろしく。
そしてADHDのことをもっと知りたい人
楽しみたい人
チャンネル登録よろしく。さようなら。
 

Indonesian: 
Meskipun itu sangat membatu beberapa orang, beberapa orang tidak bisa atau tidak mau memakai obat-obatan dan mereka menemukan pilihan lain.
Aku akan membahas obat-obatan dan solusi lain di video yang lainnya.
Empat: Penting untuk dapat di-diagnosis dan dirawat sesegera mungkin.
Sementara ADHD kita tidak dapat memburuk, dampaknya pada kehidupan kita dapat memburuk.
ADHD yang tidak diobati dapat merusak kartu kredit kita, mempengaruhi nilai kita,
menimbulkan masalah serius dalam hubungan kita, dan mengorbankan kepercayaan-diri kita.
Lima: Aku bukan dokter. Aku tidak bisa mendiagnosis kamu. Kamu tidak bisa mendiagnosis dirimu sendiri.
Tapi kalau kamu penasaran, Aku menyertakan sebuah kuesioner
pada link di bawah yang bisa kamu isi untuk melihat apakah kamu punya gejala yang cukup
yang mungkin bisa jadi ide bagus untuk bicara dengan doktermu.
Dan jika ternyata kamu punya ADHD,
Kabar bagus: kamu baik-baik saja.
Selamat datang di suku.
Sekian untuk minggu ini. Aku harap itu membantu.
Jika kamu punya pertanyaan tinggalkan di kolom komentar di bawah atau di Facebook atau Twitter
Dan untuk lebih banyak info ADHD, hack otak, dan humor -
"Humor."
Subscribe. Dadah Brains!
[music outro]

English: 
some people immensely, others can't or won't
take them and they find other options.
I'll talk medications and other solutions in
other videos. Four: it's important to get
diagnosed and treated as soon as possible.
While our ADHD doesn't get worse, the
impact of it on our lives does. Untreated ADHD can
wreck our credit, affect our grades, create serious
problems in relationships, and take a
toll on our self-esteem. Five: I'm not a doctor.
I can't diagnose you. You can't diagnose yourself.
But if you're curious, I've included a
questionnaire in the links below that
you can take to see if you have enough
symptoms that it might be a good idea to talk to
your doctor. And if it turns out you do have it,
good news: you're fine. Welcome to the tribe.
That's it for this week. Hopefully that helps. If you
have questions leave them in the
comments below or on Facebook or Twitter.
And for more ADHD info, brain hacks, and humor -
"Humor."
Subscribe. Bye Brains!
[music outro]

French: 
plusieurs personnes, d'autres n'en prennent pas et trouvent d'autres solutions.
Je parle de médication et autres options dans d'autres vidéos. 4: c'est important d'être diagnostiqué
et traité le plus tôt possible. Bien que le TDAH n'empire pas, l'impact sur
nos vies, lui, grandit. Un TDAH non-traité peut briser notre crédit, affecter nos notes, causer de sérieux
problèmes relationnels, et briser notre estime de soi. 5: je ne suis pas un docteur.
Je ne peux pas te diagnostiquer. Tu ne peux pas te diagnostiquer. Mais si tu es curieux,
j'ai mis un questionnaire dans les liens ci-bas pour voir
si tu as assez de symptômes pour en parler à ton médecin. Et si finalement tu as un TDAH,
bonne nouvelle: tu vas bien. Bienvenue dans la tribu. C'est tout pour cette semaine! J'espère que ça vous a aidés.
Si vous avez des questions, laissez un commentaire ci-dessous ou sur Facebook ou Twitter.
Pour plus d'info sur le TDAH, trucs et humour -
"humour"
Inscrivez-vous. Bye cerveaux!
[musique de fin]

Thai: 
ในขณะที่ยาช่วยบางคนได้มาก  คนอื่นไม่สามารถทานหรือไม่อยากทานและพวกนี้ก็มีทางเลือกอื่น
ไว้ฉันจะพูดถึงยาและวิธีรักษาเยียวยาในวีดีโออันอื่น สี่: มันสำคัญมาก
ในการไปตรวจและรับเข้าการบำบัดตั้งแต่เนิ่นๆ  ในขณะที่อาการสมาธิสั้นไม่ได้แย่ลง แต่
ผลพวงจากอาการนี้ต่อชีวิตเราจะแย่ลงได้ ถ้าไม่ได้บำบัด อาการสมาธิสั้นสามารถพังเครดิต ทำเกรดตก และสร้าง
ปัญหาในความสัมพันธุ์ได้ และทำให้เรามั่นใจในตัวเองน้อยลงด้วย ห้า: ฉันไม่ใช่หมอ
ฉันตรวจเธอไม่ได้ เธอตรวจตัวเองไม่ได้ด้วย แต่ถ้าเธอสงสัย ฉันได้แนบ
แบบทดสอบไว้ในลิ้งค์ข้างล่าง ไว้ดูว่ามีอาการมากพอ
ที่จะควรไปปรึกษาคุณหมอหรือยัง และถ้าคุณเปิดเป็นโรคสมาธิสั้นจริงๆ
ข่าวดี: คุณไม่เป็นไร! ขอต้อนรับเข้าสู่การเป็นสมาชิกเผ่าของเรา  สัปดาห์นี้พอแค่นี้ก่อนนะ หวังว่าคลิปนี้จะช่วยได้บ้าง
ถ้ามีคำถามก็ คอมเม้นไว้ด้านล่างได้เลย หรือบนเฟสหรือทวิตเตอร์ก็ได้
และสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม เทคนิคการแฮคสมอง และ มุขตลก
"มุขตลก"
Subscribe! ไว้เจอกันนะสมอง!
 

Hungarian: 
rengeteget segítenek, vannak akik nem tudják, vagy nem akarják őket használni és találnak más megoldásokat.
Beszélek gyógyszerekről és további megoldásokról másik videókban. 4: Fontos, hogy
minél előbb diagnosztizáljanak és kezeljenek. Míg az ADHD nem rosszabbodik,
hatása az életünkre igen. A kezeletlen ADHD elronthatja a hitel minősítésünket, befolyásolhatja a jegyeinket (iskolában),
komoly problémákat okozhat kapcsolatainkban, és kárt tehet az önbecsülésünkben. 5: Nem vagyok orvos.
Én nem tudlak diagnosztizálni. Te sem tudod diagnosztizálni magad. De, hogyha kíváncsi vagy,
egy kérdőívet is találsz a lenti linkek között, amit kitöltve eldöntheted, hogy
szükséged van-e doktori konzultációra. És ha kiderül, hogy van ADHD-d,
akkor itt a jó hír: jól vagy. Üdv a klubban. Ennyi lesz erre a hétre. Remélem ez segíteni fog. Hogyha
vannak kérdéseid, írd őket a kommentekbe alul, vagy Facebookon, vagy Twitteren.
És mégtöbb ADHD infóért, agy-trükkökért, és humorért...
"humorért"
iratkozz fel. Viszlát agyak!
 

Portuguese: 
imensamente algumas pessoas, outras não podem ou não querem tomar eles encontram outras opções.
Eu vou falar sobre medicações e outras soluções em outros vídeos. 4: é importante ser
diagnosticado e tratado assim que possível. Enquanto nosso TDAH pode não  piorar, o
impacto que ele causa em nossas vidas piora. O TDAH não tratado pode estourar nosso crédito, afetar nossas notas, criar sérios
problemas em relacionamentos, e nossa auto-estima pagar um preço. Cinco: Eu não sou médica.
Eu não posso te diagnosticar. Você não pode se diagnosticar. Mas se você está curioso, eu incluí
um questionário nos links abaixo que você pode usar para ver se você tem sintomas
o suficiente para que seja uma boa ideia procurar um médico. E se por acaso você for diagnosticado,
boas notícias: você vai sobreviver. Bem-vindo à tribo. E é isso por essa semana. Espero que isso ajude. Se vocês
tiverem perguntas podem deixa-las nos comentários abaixo ou no Facebook ou Twitter.
E para mais informações sobre TDAH, hackear o cérebro e humor -
"Humor."
Se inscrevam. Tchau cérebros!
 

Swedish: 
vissa männskor väldigt mycket, så kan, eller vill, andra inte ta medicin och dom hittar andra vägar.
Jag pratar om medicinering och andra lösningar i andra videos. Fyra: Det är viktigt att bli
diagnosticerad och behandlad så fort som möjligt. Även om vår ADHD inte blir värre så
blir ändå påverkan av livet värre. Obehandlad ADHD kan sabba vår ekonomi, påverka våra betyg och skapa allvarliga
problem i relationer, och ge en törn på vår sjävkänsla. Fem: Jag är inte en läkare.
Jag kan inte diagnosticera dig. Du kan inte diagnosticera dig själv. Men om du är nyfiken, så har jag lagt till
en enkät i länkarna nedanför som du kan fylla i för att se om du har tillräckliga
symptom att det kan vara en bra ide att prata med en läkare. Och skulle det vara så att du har det,
goda nyheter: du är ok. Välkommen till vår stam. Det var det för denna veckan. Hoppas det hjälper. om du
har frågor så lämna dem i kommentarerna nedanför eller på Facebook eller Twitter.
Och för mer ADHD info, hjärn hacks och humor.
"Humor"
Följ. Hej då Hjärnor!
 

Dutch: 
enorm helpt,  kunnen of willen anderen het niet nemen en vinden zij andere opties.
Ik praat over medicatie en andere oplossingen in andere video's. Vier: Het is belangrijk om
zo snel mogelijk gediagnosticeerd en behandeld te worden. Terwijl de ADHD niet verergert, kan de
impact die het heeft op ons leven dat wel. Onbehandelde ADHD kan het onze erkenning naar beneden halen, onze cijfers beïnvloeden, serieuze problemen
in relaties veroorzaken, en het kan een negatief effect hebben op ons zelfvertrouwen. Vijf: Ik ben geen dokter.
Ik kan je niet diagnosticeren. Je kan jezelf niet diagnosticeren. Maar als je nieuwsgierig bent, heb ik een vragenlijst
in de koppelingen onderaan geplaatst die je kunt invullen, om te zien of je genoeg
symptomen hebt, dat het een goed idee zou kunnen zijn om met je dokter te praten. En als blijkt dat je het hebt,
goed nieuws: je bent oké. Welkom in de groep. Dat is het voor deze week. Hopelijk helpt het. Als je
vragen hebt, stel ze in de opmerkingen onderaan, of op Facebook of Twitter.
En voor meer ADHD informatie, brein 'hacks', en humor-
"Humor."
Abonneer. Doei Brains!
*Music :D*

Icelandic: 
sumum gífurlega, en aðrir geta ekki eða vilja ekki taka þau og þeir finna aðrar lausnir.
Ég mun tala um lyf og aðrar lausnir í
öðrum myndböndum.
Fjögur: Það er mikilvægt að fá
greiningu og hjálp við meðhöndlun eins fljótt og auðið er.
Þó ADHD versni ekki,
versna áhrif af þess á lífið.  Ómeðhöndlað ADHD getur rústað lánshæfi okkar, einkunnum, skapað alvarleg
vandamál í samböndum og tekið
tollur á sjálfsmyndina. Fimm: Ég er ekki læknir.
Ég get ekki greint þig. Þú getur ekki greint þig sjálfa(n).
En ef þú ert forvitinn, hef ég sett
spurningalista í tenglana hér fyrir neðan, sem þú getur tekið til að sjá hvort þú sért með nógu mörg
einkenni að það gæti verið góð hugmynd að tala við lækni. Og sú reynist raunin,
eru góðu fréttirnar þær að það er allt í lagi með þig. Velkominn í ættbálkinn. Það er allt fyrir þessa viku. Vonandi var þetta hjálplegt. Ef þú
hefur spurningar,  skrifaðu þær í
athugasemdirnar hér að neðan eða á Facebook, eða Twitter.
Og til að fá meiri ADHD upplýsingar, ráð og fyndni -
"fyndni".
Vertu áskrifandi. Bless Heilar!
[Tónlist]

Spanish: 
Mientras que a algunas personas les ayuda inmensamente
Otros no pueden o no quieren tomarlos y encuentran otras opciones
Hablaré de medicamentos y otras soluciones en otros videos
4. Es importante diagnosticarse y tratarse lo más pronto posible
Mientras que el TDAH no se pone peor
El impacto que tiene en nuestras vidas sí lo hace
TDAH sin tratar puede dejarnos sin dinero, destruír nuestas notas
Crear problemas en nuestras relaciones y golpear nuestra autoestima
5. No soy un doctor.
No puedo diagnosticarte.
Tú no puedes diagnosticarte a ti mismo.
Pero si tienes curiosidad.
He incluido un cuestionario en la descripción para que veas si tienes suficientes
Como para que sea una buena idea darle una visita a tu doctor
Y si resulta que si tienes TDAH
Buenas noticias
Estás bien
Bienvenida a la tribu
Eso es todo esta semana
 
 
 
 
 

Danish: 
stor hjælp for nogle, mens andre ikke ønsker at tage medicin og finder andre løsninger.
Jeg fortæller om medicin og andre løsninger, i mine andre videoer.
For det fjerde er det vigtigt at
blive diagnosticeret, og behandlet, så tidligt som muligt. Ikke fordi din ADHD bliver værre, men fordi
dens påvirkning af dit liv gør. Ubehandlet ADHD kan ødelægge vores økonomi, påvirke vores karakterer og skabe alvorlige
problemer i vores forhold og skade din selvtillid. Fem: Jeg er ikke læge.
Jeg kan ikke stille din diagnose, og det kan du heller ikke selv. Men hvis du vil vide mere, er der et spørgeskema
i linket nedenunder denne video, som du kan svare på for at se om du har så mange
symptomer, at det vil være en god ide at tale med en læge. Og hvis det viser sig at du har det,
så bare rolig. Du er okay. Velkommen i klubben. Det var alt for denne uge. Jeg håber at det har hjulpet dig. Hvis du
har spørgsmål, kan du stille dem i kommentarfeltet eller på Facebook eller Twitter.
For mere information om ADHD, smarte tricks og sjov
"Sjov"
Tilmeld dig. Farvel, Hjerner!
 

Polish: 
bezgranicznie, innym nie pomagają wcale znajdują oni wtedy inne rozwiązania.
Omówię leczenie i inne rozwiązania w innych filmikach. Cztery: to ważne by dostać
diagnozę i leczenie tak szybko jak to możliwe. Gdy nasze ADHD nie pogarsza się,
wpływ jaki ma ono na nasze życie stale się pogarsza. Nieleczone ADHD może zrujnować Twój stan konta, mieć wpływ na nasze stopnie, stworzyć poważne
problemy w związkach, pogorszyć naszą samoocenę. Pięć: Nie jestem lekarzem.
Nie zdiagnozuję Cię. Nie zdiagnozujesz sam siebie. Ale jeśli jesteś ciekawy, załączyłam
kwestionariusz w linkach pod spodem,który możesz wypełnić jeśli masz wystarczającą ilość
objawów dobrym pomysłem będzie rozmowa z lekarzem. Jeśli okaże się że to masz,
dobre wieści: Jesteś w porządku. Witaj  w naszej społeczności. To wszystko na ten tydzień. Mam nadzieje że to pomoże. Jeśli
masz jakieś pytania komentuj poniżej, na Facebook'u lub Twiterze.
Po więcej informacji na temat ADHD, wskazówek i humoru -
"Humor."
Subskrybuj, Pa mózgi!
 

Portuguese: 
algumas pessoas imensamente, outros não podem ou não vão
tomá-los e eles encontram outras opções.
Vou falar de medicamentos e outras soluções em
outros vídeos. Quatro: é importante serem
diagnosticados e tratados logo que possível.
Embora nosso TDAH não fique pior, os
impactos dele em nossas vidas ficam. TDAH não tratada pode
destruir nossos créditos, afetam nossas notas, criar graves
problemas nos relacionamentos, e ter um efeito negativo em nossa autoestima. Cinco: Eu não sou médica.
Eu não posso diagnosticá-lo. Você não pode diagnosticar a si mesmo.
Mas se você está curioso, eu incluí um
questionário nos links abaixo que
você pode fazer para ver se tem sintomas
o suficiente e que poderia ser uma boa idéia falar com
o seu médico(a). E se descobrir que você tem isso,
boas notícias: está tudo bem. Bem-vindo à tribo.
Isso é tudo para esta semana. Esperamos que isso ajude. Se vocês
têm perguntas, deixe eles nos
comentários abaixo ou no Facebook ou Twitter.
E para mais informações sobre TDAH, macetes de cérebro e humor -
"Humor."
Inscreva-se. Tchau, cérebros!
[Música encerramento]

Arabic: 
فهي تساعد بعض الناس كثيرا، والبعض الآخر لا يستطيعون أو لا يريدون تناولها، وهم يجدون خيارات أخرى.
سأتحدث الأدوية وغيرها من الحلول في فيديوهات أخرى.
أربعة: إنه من المهم أن تحصل على التشخيص والعلاج في أقرب وقت ممكن.
ليس الـ ADHD وإنما أثره على حياتنا هو ما يزداد سوءاً.
عدم معالجة الـ ADHD يمكن أن يدمّر الائتمان لدينا، أن يؤثر درجاتنا،
وأن يخلق مشاكل خطيرة في العلاقات، كما قد يؤثر سلبا على ثقتنا بذاتنا.
خمسة: أنا لست طبيبةً.
لا يمكنني تشخيصك. أنت لا يمكنك تشخيص نفسك.
ولكن إذا ثار فضولك، فقد وضعت
استبياناً في الروابط أدناه يمكنك أن تجيب عليه لمعرفة ما إذا كان لديك ما يكفي
الأعراض لتكون فكرة جيدة لتراجع طبيبك.
وإذا اتضح أنك تملك الـ ADHD فعندها،
أخبارٌ جيدة: أنت بخير. مرحبا بك في قبيلتنا.
هذا كل شيء لهذا الأسبوع. آمل أني قد ساعدتكم. اذا كان
لديك أسئلة اطرحها في التعليقات أدناه أو في الفيسبوك أو تويتر.
ولمزيد من المعلومات عن ADHD، وحيل دماغية، 
و بعض الـ... فكاهة
"فكاهة".
قم بالاشتراك في قناتنا. وداعا أيها العقول!
[موسيقى الخاتمة]
Translated by e.bustaty

Czech: 
pomáhají hodně, jiní je nemohou nebo nechtějí brát a najdou si jiné cesty.
O lécích a dalších možných řešeních budu mluvit v dalších videích. Začtvrté: je důležité získat
diagnózu a začít s léčbou co nejdříve. I když se ADHD časem nehorší,
jeho dopad na náš život ano. Neléčené ADHD nám může zničit pověst, ovlivnit naše studijní výsledky, vytvořit
vážné problémy ve vztazích a podepsat se na sebevědomí. Zapáté: nejsem doktor.
Nemůžu vám stanovit diagnózu. Ani sami si ji nestanovíte. Ale pokud máte zájem, do odkazů
pod videem jsem vložila dotazník, který můžete vyplnit, abyste zjistili, jestli vykazujete
dost příznaků na to, aby stálo za to zamyslet se, jestli se nestavit k doktorovi. A pokud se ukáže, že ADHD máte,
dobrá zpráva: jste v pohodě. Vítejte v klubu. To je pro tento týden vše, doufám, že vám to pomůže.
Pokud máte dotazy, zanechte je v komentářích pod videem, nebo na Facebooku nebo Twitteru.
A pro více informací o ADHD, tricích s mozkem a humoru
"Humoru."
Odebírejte. Ahoj mozci!
 

Slovak: 
nesmierne pomôžu, iní ich nemôžu alebo nechcú brať a nájdu si iný spôsob.
O liekoch a iných možnostiach budem hovoriť v ďalších videách. 4: Je dôležité
dostať diagnózu a liečbu čím skôr. ADHD sa síce nezhoršuje, ale má veľký vplyv
na naše životy. Neliečené ADHD nám môže zničiť dôveryhodnosť, ovplyvniť naše známky, spôsobiť
vážne problémy vo vzťahoch a znížiť našu sebadôveru. 5: nie som doktor.
Nemôžem vás diagnostikovať. Nemôžte sa diagnostikovať sami. Ale ak ste zvedaví,
v popise nájdete link na dotazník, ktorý vám ukáže, či máte dosť
symptómov, a či je dobrý nápad ísť za lekárom. A ak sa ukáže, že to máte,
dobré správy: je to v poriadku. Vitajte v klube. To je všetko pre tento týždeň. Dúfam, že to pomohlo.
Ak máte otázky, napíšte ich do komentára pod videom alebo na Facebook alebo Twitter.
A pre viac info o ADHD, mozgové vychytávky a humor -
"humor"
Odoberajte. Dovidenia mozgy!
 

iw: 
בעוד שהן עוזרות מאוד לחלק מהאנשים, אחרים לא יכולים או לא מוכנים לקחת אותן, והם מוצאים אפשרויות נוספות.
אני אדבר על תרופות ופתרונות אחרים בסרטונים אחרים.
ארבע, חשוב לקבל אבחנה וטיפול בהקדם האפשרי.
בעוד הפרעת הקשב לא מחמירה,
ההשפעה שלה על החיים שלנו מחמירה.
הפרעת קשב לא מטופלת, יכולה להרוס את האשראי שלנו,
להשפיע על הציונים שלנו, ליצור בעיות רציניות במערכות יחסים,
ולגבות מחיר מההערכה העצמית שלנו.
חמש, אני לא רופאה.
אני לא יכולה לאבחן אתכם.
אתם לא יכולים לאבחן את עצמכם.
אבל אם אתם סקרנים, הוספתי שאלון בקישורים למטה,
שתוכלו לעשות, לראות אם יש לכם מספיק סימפטומים,
ואולי זה יהיה רעיון טוב לדבר עם הרופא שלכם.
ואם מתברר שיש לכם את זה,
חדשות טובות:
אתם בסדר.
ברוכים הבאים לשבט.
זה הכל לשבוע.
אני מקווה שזה עזר.
אם יש לכם שאלות, תשאירו אותן בתגובות למטה,
או בפייסבוק או טוויטר.
ובשביל עוד מידע על הפרעת קשב וריכוז, טריקים מוחיים והומור...
"הומור"
הירשמו כמנוי.
ביי מוחות!
 

German: 
können oder wollen andere sie nicht nehmen und finden andere Möglichkeiten..
Ich werde über Medikamente und andere Lösungen weiteren Videos sprechen. 
4. Es ist wichtig eine ärztliche Abklärung
zu machen, um anschliessend so schnell wie möglich eine Behandlung zu bekommen.
Während unser ADHS nicht schlimmer wird, die
Auswirkungen auf unser Leben werden es aber. Unbehandeltes ADHS
kann unsere Kreditkarten ruinieren, unsere Schulleistungen beeinflussen, erhebliche
Probleme in Beziehungen verursachen, und beeinträchtigt unser Selbstwertgefühl. 
5.Ich bin kein Arzt.
Ich kann dich nicht diagnostizieren. Du kannst dich nicht selbst diagnostizieren.
Aber wenn du neugierig bist, habe ich unten in der Beschreibung
Links zu einem Fragebogen eingefügt, 
wo du sehen kannst, ob du genug
Symptome zeigst und es es vielleicht eine gute Idee ist, mit einem Arzt zu sprechen. Und wenn sich herausstellt dass du es hast,
eine gute Nachricht: du bist in Ordnung. Willkommen in unserer Gemeinschaft.
Das wars für diese Woche. Ich hoffe, ich konnte weiterhelfen. Wenn du
noch Fragen hast, schreibe einen Kommentar -  
hier unten, auf Facebook oder auf Twitter.
Und für mehr ADHS-Info, Gehirn-Hacks und Humor -
"Humor."
Abonnieren. Tschüß Gehirne!
[Music Outro]

Italian: 
Mentre possono aiutare moltissimo alcune persone, altre non possono o non vogliono prenderli e riescono a trovare altre terapie.
Parlerò dei farmaci e di altre soluzioni in altri video.
Quattro: è importante essere diagnosticati e trattati il prima possibile.
Mentre l'ADHD non peggiora, peggiora l'impatto che ha sulle nostre vite.
Non curare l'ADHD può rovinare le nostre finanze, condizionare i nostri voti, creare problemi seri nelle relazioni
e influenzare negativamente la nostra autostima.
Cinque: non sono un medico.
Non posso diagnosticarti. Non puoi diagnosticarti. Ma se sei curioso,
ho incluso un questionario fra i link qui sotto, che puoi usare per vedere se hai abbastanza sintomi
e se forse sarebbe una buona idea parlarne al tuo medico. E se viene fuori che ce l'hai,
buone notizie: vai bene così.
Benvenuto nella tribù.
Questo è quanto per questa settimana. Spero che vi sia d'aiuto.
Se avete domande, lasciatele nei commenti qui sotto o su Facebook o Twitter.
E per altro sull'ADHD, trucchi sul cervello e umorismo...
"umorismo"...
iscrivetevi! Ciao, Brains!
[musica finale]

Turkish: 
İlaçlar pek çoklarına fevkalade yardımcı oluyor, diğerleri ise farklı seçeneklere yönelip ilaç almayabiliyor.
İlaçlar ve alternatif yöntemlerle alakalı olarak farklı videolarda bilgi vereceğim.
4)Olabildiğince çabuk teşhis konulup tedaviye başlanmak çok önemli. DEHB,
ilerleyen bir hastalık olmamakla birlikte, hayatımızda bıraktığı izler ilerleyip derinleşebilir. DEHB, güvenilirliğinizi etkileyip, notlarınızı düşürebilir,
insan ilişkilerinizde ciddi problemler yaratabilir ve öz güveninizi yerle bir edebilir.
5) Ben doktor değilim. Size ben teşhis koyamam. Siz de kendinize koyamazsınız. Ama merak ettiyseniz,
açıklama kutucuğuna, doktora gidip gitmeme konusunda karar vermenize yardımcı olabilecek
testlere dair birkaç link bıraktım. Eğer gerçekten DEHB'den muzdarip olduğunuz çıkarsa ortaya,
İyi haber: bir şeyiniz yok. Kabileye hoş geldiniz. Bu haftalık bu kadar. Umarım yardımcı olabilmişimdir.
Sorularınız varsa yorumlara ya da Facebook ve ya Twitter'dan yazın.
Ve DEHB'ye dair esprili daha fazla video için-
"Esprili"
Abone olun. Hoşça kalın beyinler!
 

Chinese: 
...非常有效地幫助到某些人
但有些人不能或不會使用藥物   以及他們會尋求其他方法
我會在另一段影片講解藥物和其他解決方案
四：盡快得到診斷....
...及得到適當治療非常重要
雖然我們的 ADHD 不會變差   但其負面影響...
...可以令我們的生活上進一步惡化
沒有適當處理的 ADHD 能破壞我們的信用
影響我們的成績  令人際關系...
...出現嚴重問題   並會打擊了我們的自尊
五：我不是醫生...
我不能診斷你   你也不能診斷自已
但如果你很好奇   我包含了...
...自我測試的鏈接在下面的影片內容中
讓您可以用來判斷你是否有足夠的...
...症狀，考慮是否有需要與你的個人醫生相討一下
而如果事實證明你確實有它
好消息：你很好，歡迎加入這個族群！
這個星期的影片就此結束
希望我所說的能夠幫助到你   如果你...
...有疑問的話
可以將問題留言在 Facebook 或 Twitter 的評論中
又或者你想知道更多關於 ADHD 的信息，大腦應用秘訣和幽默...
“幽默”
...就訂閱這個頻道
再見大腦！
[片尾曲]

Korean: 
많은 사람이 있지만, 그렇지 않은 사람도 있구요
그들은 다른 치료법을 찾는답니다
약물치료나 다른 치료법에 대해서는
다른 비디오에서 다루겠습니다.
4. 빠른 진단,
빠른 치료가 중요합니다. 최대한 빨리. 
ADHD 가 더 심해지지야 않겠지만
ADHD 가 우리 삶에 미치는 영향은 커진다구요.
치료받지 않은 ADHD는 우리의 신용을 망치고,
점수를 깎아먹고,
심각한 관계 문제를 만들고, 
자존감을 망칩니다. 
5. 저는 의사가 아니에요.
저는 당신을 진단할 수 없어요.
자가진단도 못해요.
그렇지만, 궁금하다면,
아래에 있는 링크에 질문지를 첨부했어요
ADHD진단에 대해 의사와 상의해 볼 만큼
충분한 증상이 있는지
확인할 수 있도록 말이에요.
그리고 만약 진짜 ADHD가 있는 거라면...
굿 뉴스: 괜찮아요. 
ADHD 집단에 온 걸 환영해요.
이번 주는 여기까지입니다.
도움이 됐기를 바라요.
질문이 있으면 아래쪽 코멘트, 페이스북,
트위터에 남겨주세요
그리고  ADHD 에 대한 더 많은 정보, 꿀팁, 유머를 원한다면-
"유머" 말이에요-
구독하세요. 바이~!
[신나는 음악♬♪]

Romanian: 
anumiti oameni, altii pot gasi alte optiuni.
Voi vorbi despre medicamentatie si alta solutii in alte video-uri.
4: Este important sa fii diagnosticat
si tratat cat mai repede. Chiar daca ADHD-ul nu se intrautateste,
impactul pe care il are asupra vietii tale o face. Netratat, ADHD-ul poate distruge un plan financiar, ne poate afecta notele, crea
probleme seioase in relatii si poate degrada increderea in sine.
Eu nu te pot diagnostica. Tu nu te poti diagnostica. Dar daca esti curios, am adaugat
in descriere un chestionar pe care il poti completa pentru a afla daca ai suficiente
simptome. Daca acest lucru se intampla, ar putea fi o idee buna sa vorbesti cu un medic, iar daca se dovedeste ca ai ADHD,
vesti bune: Esti bine! Bine ai venit in trib! Asta este tot pentru samptamana aceasta. Sper ca acest video te-a ajutat.
Daca ai vreo intrabre, le poti lasa mai jos in comentarii  sau pe Facebook si Twitter.
Iar pentru mai multe informatii despre ADHD, trucuri pentru minte si amuzament,
"amuzament",
Aboneaza-te. La revedere, creiere!
 
