
Turkish: 
2 dakikalık nörobilim programına hoş geldiniz.
Sinirbilim konularını 2 dakikada açıklayın veya
az.
Bu bölümde HPA'yı tartışacağım
eksen.
Hipotalamik-hipofiz-adrenal veya HPA,
eksen en iyi vücudumuzdaki rolü ile bilinir.
strese tepki.
HPA ekseni, bir grup hormon salgılayan
sinir ve endokrin sistemlerinden salgı bezleri:
hipotalamus, hipofiz bezi ve adrenal
bezler.
Hipotalamus küçük bir nöroendokrindir
beyin sapının hemen üzerinde yer alan yapı
hormonların salgılanmasını kontrol eden
hipofiz bezi, hormon salgılayan bir bez
bu hipotalamusun hemen altında yer alır.
Hipofiz bezi hormonları salgılayabilir.
çeşitli hedeflere ulaşmak için kan dolaşımı.
HPA ekseni durumunda hormonlar salınır
hipofiz bezinden aşağıya
böbrekler ve hormonların salgılanmasını etkiler
adrenal bez denilen endokrin bezlerden,
böbreklerin üstüne oturan.

English: 
Welcome to 2 minute neuroscience, where I
explain neuroscience topics in 2 minutes or
less.
In this installment I will discuss the HPA
axis.
The hypothalamic-pituitary-adrenal, or HPA,
axis is best known for its role in our body’s
reaction to stress.
The HPA axis includes a group of hormone-secreting
glands from the nervous and endocrine systems:
the hypothalamus, pituitary gland, and adrenal
glands.
The hypothalamus is a small neuroendocrine
structure situated just above the brainstem
that controls the release of hormones from
the pituitary gland, a hormone-secreting gland
that sits just below the hypothalamus.
The pituitary gland can release hormones into
the bloodstream to reach a variety of targets.
In the case of the HPA axis, hormones released
from the pituitary gland travel down to the
kidneys and influence the secretion of hormones
from endocrine glands called the adrenal glands,
which sit on top of the kidneys.

Spanish: 
Bienvenido a la neurociencia de 2 minutos, donde
explicar temas de neurociencia en 2 minutos o
Menos.
En esta entrega hablaré de la HPA
eje.
El hipotalámico-pituitario-suprarrenal o HPA,
El eje es mejor conocido por su papel en la función de nuestro cuerpo.
reacción al estrés.
El eje HPA incluye un grupo de secretores de hormonas
glándulas de los sistemas nervioso y endocrino:
el hipotálamo, la glándula pituitaria y las suprarrenales
glándulas.
El hipotálamo es un pequeño neuroendocrino
estructura situada justo encima del tronco encefálico
que controla la liberación de hormonas de
la glándula pituitaria, una glándula secretora de hormonas
que se encuentra justo debajo del hipotálamo.
La glándula pituitaria puede liberar hormonas en
el torrente sanguíneo para alcanzar una variedad de objetivos.
En el caso del eje HPA, las hormonas liberadas
desde la glándula pituitaria viajan hasta el
riñones e influyen en la secreción de hormonas
de las glándulas endocrinas llamadas glándulas suprarrenales,
que se sientan encima de los riñones.

Czech: 
Vítejte u Neurovědy ve dvou minutách, kde vysvětluji oblasti neurovědy ve dvou nebo méně minutách
 
V tomto díle se budu věnovat ose HPA
Osa hypothalamus-hypofýza-nadledviny, nebo-li osa HPA je nejznámější pro svou roli v
reakci na stres v našem tělě
Osa HPA obsahuje soustavu žláz s vnitřní sekrecí z nervové a endokrinní soustavy:
hypothalamus, hypofýzu a nadledviny.
Hypothalamus je malá neuroendokrinní struktura těsně nad mozkovým kmenem,
která řídí uvolňování hormonů z hypofýzy, což je žláza s vnitřní sekrecí
která se nachází těsně pod hypothalamem.
Hypofýza může uvolňovat hormony do krevního řečiště pro dosažení různých cílů.
V případě HPA osy, hormony uvolněné z hypofýzy jdou dolů do
ledvin a ovlivňují sekreci hormonů z endokrinních žláz zvané nadledviny
sedící na ledvinách.

Portuguese: 
Bem-vindo à neurociência de 2 minutos, onde eu
explicar tópicos de neurociência em 2 minutos ou
Menos.
Nesta edição, discutirei o HPA
eixo.
O hipotálamo-pituitária-adrenal, ou HPA,
eixo é mais conhecido por seu papel em nosso corpo
reação ao estresse.
O eixo HPA inclui um grupo de secretores de hormônios
glândulas dos sistemas nervoso e endócrino:
o hipotálamo, glândula pituitária e adrenal
glândulas.
O hipotálamo é um pequeno neuroendócrino
estrutura situada logo acima do tronco cerebral
que controla a liberação de hormônios de
a glândula pituitária, uma glândula secretora de hormônios
que fica logo abaixo do hipotálamo.
A glândula pituitária pode liberar hormônios em
a corrente sanguínea para atingir uma variedade de alvos.
No caso do eixo HPA, hormônios liberados
da glândula pituitária descendo para o
rins e influenciam a secreção de hormônios
das glândulas endócrinas chamadas glândulas adrenais,
que ficam em cima dos rins.

Japanese: 
2分の神経科学へようこそ。
神経科学のトピックを2分で説明する、または
もっと少なく。
今回の記事ではHPAについて説明します
軸。
視床下部-下垂体-副腎、またはHPA、
軸は私たちの体の中でのその役割で最もよく知られています
ストレスに対する反応。
HPA軸には、ホルモン分泌のグループが含まれています
神経系と内分泌系の腺：
視床下部、下垂体、副腎
腺。
視床下部は小さな神経内分泌です
脳幹の真上にある構造
からのホルモンの放出を制御する
下垂体、ホルモン分泌腺
視床下部のすぐ下にあります。
下垂体はホルモンを放出することができます
さまざまなターゲットに到達するための血流。
HPA軸の場合、放出されるホルモン
下垂体から下へ
腎臓とホルモンの分泌に影響を与える
副腎と呼ばれる内分泌腺から、
腎臓の上に座っています。

Arabic: 
مرحبا بكم في علم الأعصاب لمدة دقيقتين ، حيث أقوم بشرح مواضيع علم الأعصاب في دقيقتين أو
أقل
في هذه الدفعة ، سأشرح محور HPA
كُلاً من : ما تحت المهاد (الوطاء) - الغدة النخامية - الغدة الكظرية ، يشتهر بالمحور بدوره في تفاعل الجسم مع الإجهاد
يتضمن محور HPA مجموعة من الغدد المفرزة للهرمونات من الجهاز العصبي والغدد الصماء
لما تحت المهاد والغدة النخامية والغدد الكظرية
ما تحت المهاد هي بُنية الغدد الصماء العصبية الصغيرة الواقعة فوق جذع الدماغ
يتحكم في إفراز الهرمونات من الغدة النخامية ، غدة إفراز هرمونية
تقع أسفل المهاد
يُمكن للغدة النخامية تحرير الهرمونات في مجرى الدم للوصول إلى تحقيق مجموعة متنوعة من الأهداف
في حالة محور HPA تنتقل الهرمونات المنطلقة من الغدة النخامية
إلى الكليتين وتؤثر على إفراز الهرمونات من الغدد الصماء المُسماة الغدد الكظرية
التي تتموضع فوق الكلى

Polish: 
Witaj w „Dwóch minutach z neuronauką”, gdzie w prosty sposób tłumaczę tematy związane z neuronauką w ciągu dwóch minut lub
krócej.
W tej części omówię oś PPN (ang. HPA)
Oś podwzgórze-przysadka-nadnercza lub oś PPN jest najbardziej znana ze swojej roli w reakcji naszych organizmów
na stres.
Oś PPN obejmuje grupę gruczołów wydzielających hormony z układu nerwowego i endokrynnego:
podwzgórze, przysadkę mózgową oraz nadnercza.
Podwzgórze jest małą strukturą nerwowo-hormonalną usytuowaną tuż nad pniem mózgu
i kontroluje uwalnianie hormonów z przysadki mózgowej - gruczołu dokrewnego,
który leży tuż poniżej podwzgórza.
Przysadka mózgowa może uwalniać hormony do krwiobiegu, aby osiągać różne cele.
W przypadku osi PPN, hormony uwalniane z przysadki mózgowej przemieszczają się w dół do
nerek i wpływają na wydzielanie hormonów z gruczołów dokrewnych nazywanych nadnerczami,
które leżą na szczycie nerek.

Hindi: 
2 मिनट के तंत्रिका विज्ञान में आपका स्वागत है, जहां मैं
2 मिनट में तंत्रिका विज्ञान विषयों की व्याख्या करें या
कम से।
इस किस्त में मैं HPA पर चर्चा करूँगा
एक्सिस।
हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी-अधिवृक्क, या एचपीए,
अक्ष हमारे शरीर में अपनी भूमिका के लिए जाना जाता है
तनाव की प्रतिक्रिया।
एचपीए अक्ष में हार्मोन स्रावित करने वाला एक समूह शामिल है
तंत्रिका और अंतःस्रावी तंत्र से ग्रंथियां:
हाइपोथैलेमस, पिट्यूटरी ग्रंथि, और अधिवृक्क
ग्रंथियों।
हाइपोथैलेमस एक छोटा न्यूरोएंडोक्राइन है
ब्रेनस्टेम के ठीक ऊपर स्थित संरचना
यह हार्मोन के रिलीज को नियंत्रित करता है
पिट्यूटरी ग्रंथि, एक हार्मोन-स्रावी ग्रंथि
यह हाइपोथैलेमस के नीचे बैठता है।
पिट्यूटरी ग्रंथि में हार्मोन जारी कर सकते हैं
लक्ष्य की एक किस्म तक पहुँचने के लिए रक्तप्रवाह।
एचपीए अक्ष के मामले में, हार्मोन जारी किया
पिट्यूटरी ग्रंथि से नीचे तक यात्रा करते हैं
गुर्दे और हार्मोन के स्राव को प्रभावित करते हैं
अंतःस्रावी ग्रंथियों से अधिवृक्क ग्रंथियां कहलाती हैं,
जो किडनी के ऊपर बैठते हैं।

French: 
Bienvenue aux neurosciences de 2 minutes, où je
expliquer des sujets de neuroscience en 2 minutes ou
Moins.
Dans cet épisode, je vais discuter de la HPA
axe.
L'hypothalamo-hypophyso-surrénalienne, ou HPA,
axe est surtout connu pour son rôle dans notre corps
réaction au stress.
L'axe HPA comprend un groupe de sécrétions hormonales
glandes des systèmes nerveux et endocrinien:
l'hypothalamus, l'hypophyse et les glandes surrénales
glandes.
L'hypothalamus est un petit neuroendocrinien
structure située juste au-dessus du tronc cérébral
qui contrôle la libération d'hormones
l'hypophyse, une glande sécrétant des hormones
qui se trouve juste en dessous de l'hypothalamus.
La glande pituitaire peut libérer des hormones dans
la circulation sanguine pour atteindre une variété de cibles.
Dans le cas de l'axe HPA, les hormones libérées
de la glande pituitaire voyager vers le
les reins et influencer la sécrétion d'hormones
des glandes endocrines appelées glandes surrénales,
qui reposent sur les reins.

Italian: 
Benvenuti a 2 minute neuroscience, dove io
spiegare argomenti di neuroscienza in 2 minuti o
Di meno.
In questa puntata parlerò dell'HPA
asse.
L'ipotalamo-ipofisi-surrene, o HPA,
L'asse è meglio conosciuto per il suo ruolo nel nostro corpo
reazione allo stress.
L'asse HPA include un gruppo di secernenti ormonali
ghiandole del sistema nervoso ed endocrino:
l'ipotalamo, la ghiandola pituitaria e il surrene
ghiandole.
L'ipotalamo è un piccolo neuroendocrino
struttura situata appena sopra il tronco cerebrale
che controlla il rilascio di ormoni da
la ghiandola pituitaria, una ghiandola che secerne ormoni
che si trova appena sotto l'ipotalamo.
La ghiandola pituitaria può rilasciare ormoni
il flusso sanguigno per raggiungere una varietà di obiettivi.
Nel caso dell'asse HPA, vengono rilasciati ormoni
dalla ghiandola pituitaria viaggiano fino al
reni e influenzano la secrezione degli ormoni
dalle ghiandole endocrine chiamate ghiandole surrenali,
che si trovano sopra i reni.

German: 
Willkommen in der 2-minütigen Neurowissenschaft, wo ich
Erklären Sie neurowissenschaftliche Themen in 2 Minuten oder
weniger.
In diesem Teil werde ich die HPA diskutieren
Achse.
Die Hypothalamus-Hypophysen-Nebennieren oder HPA,
Achse ist am besten für ihre Rolle in unserem Körper bekannt
Reaktion auf Stress.
Die HPA-Achse umfasst eine Gruppe von Hormonsekretionen
Drüsen aus dem Nerven- und Hormonsystem:
der Hypothalamus, die Hypophyse und die Nebenniere
Drüsen.
Der Hypothalamus ist ein kleines neuroendokrines
Struktur direkt über dem Hirnstamm
das steuert die Freisetzung von Hormonen aus
die Hypophyse, eine hormonsekretierende Drüse
das sitzt direkt unter dem Hypothalamus.
Die Hypophyse kann Hormone in freisetzen
den Blutkreislauf, um eine Vielzahl von Zielen zu erreichen.
Bei der HPA-Achse werden Hormone freigesetzt
von der Hypophyse fahren Sie hinunter zur
Nieren und beeinflussen die Sekretion von Hormonen
von endokrinen Drüsen, die Nebennieren genannt werden,
die auf den Nieren sitzen.

Chinese: 
歡迎收看2分鐘神經科學，我將在2分鐘內解釋一些神經科學主題
在本集中，我將討論「HPA軸」。
下丘腦-垂體-腎上腺，即HPA軸，因其在人體對壓力的反應中的作用而聞名。
HPA軸包括一組來自神經和內分泌系統的激素分泌腺：
下丘腦、垂體和腎上腺。
下丘腦位於腦幹上方，是一個的小型神經內分泌結構
負責控制從垂體（一種分泌激素的腺體）釋放激素
它位於下丘腦下方。
垂體可將激素釋放到血液中以達到多種目標。
就HPA軸而言，垂體釋放的激素向下傳播至腎臟，
並影響稱為腎上腺的內分泌腺的激素分泌。

Estonian: 
Tere tulemast 2-minutilisse neuroteadusesse, kus olen
selgitada neuroteaduse teemasid 2 minutiga või
vähem.
Selles osas arutame HPA-d
telg.
Hüpotalamuse-hüpofüüsi-neerupealise ehk HPA
telg on kõige paremini tuntud oma rolli eest meie kehas
reaktsioon stressile.
HPA telg sisaldab hormoone sekreteerivat rühma
näärmed närvi- ja endokriinsüsteemist:
hüpotalamus, hüpofüüs ja neerupealised
näärmed.
Hüpotalamus on väike neuroendokriinne
struktuur ajutüve kohal
mis kontrollib hormoonide vabanemist
hüpofüüs, hormoone eritav nääre
mis asub hüpotalamuse all.
Hüpofüüs võib hormoone vabastada
vereringet mitmesuguste sihtmärkide saavutamiseks.
HPA telje korral vabanevad hormoonid
ajuripatsist liikuda alla
neerud ja mõjutavad hormoonide sekretsiooni
endokriinnäärmetest, mida nimetatakse neerupealisteks,
mis istuvad neerude peal.

Arabic: 
تتمثل الوظيفة الأساسية لمحور HPA في تنظيم استجابة الإجهاد
عندما نعاني من شيء مرهق ، يُطلق المهاد هرمون يُسمى هرمون إطلاق
الكورتيكوتروبين أو (CRH)
تُشير CRH إلى الغدة النخامية لإفراز هرمون  يُسمى هرمون قشر الكظر
أو ACTH في مجرى الدم
تنتقل ACTH إلى الغدد الكظرية حيث تطالب بإفراز هرمون يُسمى
الكورتيزول من القشرة الكظرية ، أو الطبقة الخارجية ، من الغدد الكظرية
يُسبب إطلاق الكورتيزول عدداً من التغييرات التي تُساعد الجسم على التعامل مع الإجهاد
على سبيل المثال: يساعد على حشد الطاقة مثل الجلوكوز ، لذلك يمتلك الجسم طاقة تكفي لمواجهة
الضغط المطوّل
عندما ترتفع مستويات الكورتيزول في الدم
يتم استشعار ذلك من قبل المستقبلات في مناطق الدماغ مثل ماتحت المهاد و الحصين ، مما يؤدي إلى إيقاف إستجابة الإجهاد
من خلال ما يُعرف بآلية ردود الفعل السلبية
نفذ الترجمة : شوان حميد
تويتر : shwan_hamid@

German: 
Die Hauptfunktion der HPA-Achse ist zu
regulieren die Stressreaktion.
Wenn wir etwas Stressiges erleben, ist das
Hypothalamus setzt ein Hormon frei, das als Corticotropin-Freisetzung bezeichnet wird
Hormon (oder CRH).
CRH signalisiert der Hypophyse, sich abzuscheiden
ein Hormon namens adrenocorticotropes Hormon,
oder ACTH in den Blutkreislauf.
ACTH reist hinunter zu den Nebennieren, wo
es fordert die Freisetzung eines Hormons namens
Cortisol aus der Kortikalis oder der äußeren Schicht,
der Nebennieren.
Die Freisetzung von Cortisol verursacht eine Reihe von
Veränderungen, die dem Körper helfen, mit Stress umzugehen.
Zum Beispiel hilft es, Energie wie zu mobilisieren
Glukose, damit der Körper genug Energie hat, um damit fertig zu werden
mit einem verlängerten Stressor.
Wenn der Cortisolspiegel im Blut hoch wird,
Dies wird von Rezeptoren in Bereichen der
Gehirn wie der Hypothalamus und Hippocampus,
was zum Abschalten der Spannung führt
Antwort durch das, was als negativ bekannt ist
Rückkopplungsmechanismus.

Spanish: 
La función principal del eje HPA es
regular la respuesta al estrés.
Cuando experimentamos algo estresante, el
el hipotálamo libera una hormona llamada liberadora de corticotropina
hormona (o CRH).
CRH le indica a la glándula pituitaria que secrete
una hormona llamada hormona adrenocorticotrópica,
o ACTH en el torrente sanguíneo.
La ACTH viaja hacia las glándulas suprarrenales donde
provoca la liberación de una hormona llamada
cortisol de la corteza, o capa externa,
de las glándulas suprarrenales.
La liberación de cortisol provoca una serie de
cambios que ayudan al cuerpo a lidiar con el estrés.
Por ejemplo, ayuda a movilizar energía como
glucosa para que el cuerpo tenga suficiente energía para hacer frente
con un estresante prolongado.
Cuando los niveles de cortisol en sangre aumentan,
esto es detectado por receptores en áreas del
cerebro como el hipotálamo y el hipocampo,
que conduce a la desconexión del estrés
respuesta a través de lo que se conoce como negativo
mecanismo de retroalimentación.

Polish: 
Główną funkcją osi PPN jest regulacja odpowiedzi na stres.
Gdy doświadczamy czegoś stresującego, podwzgórze uwalnia hormon nazywany kortykoliberyną - hormon uwalniający
kortykotropinę (ang. CRH).
Kortykoliberyna mobilizuje przysadkę mózgową do wydzielania hormonu nazywanego adrenokortykotropiną
(ang. ACTH) do krwiobiegu.
Adrenokortykotropina przemieszcza się w dół do nadnerczy, gdzie wywołuje uwolnienie hormonu nazywanego
kortyzolem, z kory lub zewnętrznej warstwy nadnerczy.
Uwolnienie kortyzolu powoduje serię zmian, które pomagają organizmowi radzić sobie ze stresem.
Przykładowo, pomaga to zmobilizować energię, taką jak glukoza, aby organizm miał dość energii do radzenia sobie
z długotrwałym stresorem.
Kiedy poziom kortyzolu w krwi wzrasta, jest to wykryte przez receptory w obszarach
mózgu, takich jak podwzgórze i hipokamp, co prowadzi do wyłączenia reakcji na stres
poprzez mechanizm zwany negatywnym sprzężeniem zwrotnym.

Italian: 
La funzione principale dell'asse HPA è quella di
regolare la risposta allo stress.
Quando sperimentiamo qualcosa di stressante, il file
l'ipotalamo rilascia un ormone chiamato rilascio di corticotropina
ormone (o CRH).
Il CRH segnala alla ghiandola pituitaria di secernere
un ormone chiamato ormone adrenocorticotropo,
o ACTH nel flusso sanguigno.
ACTH viaggia fino alle ghiandole surrenali dove
induce il rilascio di un ormone chiamato
cortisolo dalla corteccia, o strato esterno,
delle ghiandole surrenali.
Il rilascio di cortisolo provoca una serie di
cambiamenti che aiutano il corpo ad affrontare lo stress.
Ad esempio, aiuta a mobilitare energia come
glucosio in modo che il corpo abbia abbastanza energia per far fronte
con un fattore di stress prolungato.
Quando i livelli di cortisolo nel sangue aumentano,
questo viene rilevato dai recettori nelle aree del
cervello come l'ipotalamo e l'ippocampo,
che porta alla chiusura dello stress
risposta attraverso ciò che è noto come negativo
meccanismo di feedback.

Turkish: 
HPA ekseninin birincil işlevi,
stres tepkisini düzenler.
Stresli bir şey yaşadığımızda,
hipotalamus, kortikotropin salgılayan bir hormon salgılar
hormon (veya CRH).
CRH, hipofiz bezinin salgılanması için sinyal verir
adrenokortikotropik hormon adı verilen bir hormon,
veya kan dolaşımına ACTH.
ACTH, adrenal bezlere iner.
adı verilen bir hormonun salgılanmasını sağlar
korteksten veya dış katmandan kortizol,
adrenal bezlerin.
Kortizol salınımı bir dizi
vücudun stresle başa çıkmasına yardımcı olan değişiklikler.
Örneğin, enerjiyi şu şekilde harekete geçirmeye yardımcı olur:
glikoz, böylece vücut başa çıkmak için yeterli enerjiye sahip
uzun süreli stres etkeni ile.
Kandaki kortizol seviyeleri yükseldiğinde,
bu, bölgedeki reseptörler tarafından algılanır.
hipotalamus ve hipokampus gibi beyin,
bu stresin kesilmesine yol açar
olumsuz olarak bilinen şey yoluyla yanıt
geribildirim mekanizması.

Czech: 
Hlavní funkcí osy HPA je regulace stresové reakce.
Když zažíváme něco stresujícího, hypothalamus uvolňí hormon hormon uvolňující kortikotropin
nebo-li CRH
CHR nařídí hypofýze vyloučit hormon zvaný adrenokortikotropní hormon,
(nebo-li ACTH) do krevního řečiště.
ACTH pokračuje dolů do nadledvin kde vede k uvolnění hormonu pod názvem
kortizol z kůry nebo vnější vrstvy nadledvin.
Uvolnění kortizolu způsobí několik změn, které pomáhají tělu vypořádat se se stresem.
Například pomáhá mobilizovat energii jako je glukóza, aby tělo mělo dost energie na to se vypořádat
s dlouhodobým stresorem.
Když se zvýší hladina kortizolu v krvi, je to snímáno receptory v oblastech
mozku, jako je hypothalamus a hipokampus, což vede k zastavení stresové
reakce prostřednictvím tzv. negativního zpětnovazebního mechanismu.

Estonian: 
HPA telje esmane funktsioon on
stressireaktsiooni reguleerimine.
Kui kogeme midagi stressirohket,
hüpotalamus vabastab hormooni, mida nimetatakse kortikotropiini vabastavaks
hormoon (või CRH).
CRH annab märku hüpofüüsi eritumisest
hormoon, mida nimetatakse adrenokortikotroopseks hormooniks,
või AKTH vereringesse.
ACTH liigub neerupealistesse, kus
see kutsub esile hormooni, mida nimetatakse
kortisool ajukoorest või väliskihist,
neerupealised.
Kortisooli vabanemine põhjustab mitmeid
muutused, mis aitavad kehal stressiga toime tulla.
Näiteks aitab see mobiliseerida energiat nagu
glükoos, nii et kehal on piisavalt energiat toimetulemiseks
pikaajalise stressoriga.
Kui kortisooli sisaldus veres tõuseb,
seda tunnevad retseptorid piirkonnas
aju nagu hüpotalamus ja hipokampus,
mis viib stressi väljalülitamiseni
vastus läbi nn negatiivse
tagasiside mehhanism.

Hindi: 
एचपीए अक्ष का प्राथमिक कार्य है
तनाव प्रतिक्रिया को नियंत्रित करें।
जब हम कुछ तनावपूर्ण अनुभव करते हैं, तो
हाइपोथैलेमस कोर्टिकोट्रोपिन-रिलीजिंग नामक एक हार्मोन जारी करता है
हार्मोन (या CRH)।
CRH पिट्यूटरी ग्रंथि को स्रावित करने के लिए संकेत देता है
एक हार्मोन जिसे एड्रिनोकोर्टिकोट्रोपिक हार्मोन कहा जाता है,
या खून में ACTH।
ACTH अधिवृक्क ग्रंथियों की यात्रा करता है जहां
यह नामक एक हार्मोन की रिहाई का संकेत देता है
कोर्टिसोल कोर्टेक्स, या बाहरी परत से,
अधिवृक्क ग्रंथियों की।
कोर्टिसोल की रिहाई के एक नंबर का कारण बनता है
ऐसे परिवर्तन जो शरीर को तनाव से निपटने में मदद करते हैं।
उदाहरण के लिए, यह ऊर्जा को जुटाने में मदद करता है
ग्लूकोज इसलिए शरीर में सामना करने के लिए पर्याप्त ऊर्जा होती है
एक लंबे समय तक तनाव के साथ।
जब रक्त में कोर्टिसोल का स्तर उच्च हो जाता है,
के क्षेत्रों में रिसेप्टर्स द्वारा इसे महसूस किया जाता है
मस्तिष्क हाइपोथेलेमस और हिप्पोकैम्पस की तरह,
जिसके कारण तनाव बंद हो जाता है
एक नकारात्मक के रूप में जाना जाता है के माध्यम से प्रतिक्रिया
प्रतिपुष्टि व्यवस्था।

French: 
La fonction principale de l'axe HPA est de
réguler la réponse au stress.
Lorsque nous vivons quelque chose de stressant,
l'hypothalamus libère une hormone appelée libération de corticotropine
hormone (ou CRH).
CRH signale la glande pituitaire à sécréter
une hormone appelée hormone adrénocorticotrope,
ou ACTH dans la circulation sanguine.
L'ACTH descend jusqu'aux glandes surrénales où
il provoque la libération d'une hormone appelée
cortisol du cortex, ou couche externe,
des glandes surrénales.
La libération de cortisol provoque un certain nombre de
des changements qui aident le corps à gérer le stress.
Par exemple, il aide à mobiliser l'énergie comme
glucose afin que le corps ait suffisamment d'énergie pour faire face
avec un stress prolongé.
Lorsque les niveaux de cortisol dans le sang deviennent élevés,
cela est détecté par les récepteurs dans les zones de la
cerveau comme l'hypothalamus et l'hippocampe,
ce qui conduit à l'arrêt du stress
réponse à travers ce qui est connu comme un négatif
mécanisme de rétroaction.

Portuguese: 
A principal função do eixo HPA é
regular a resposta ao estresse.
Quando experimentamos algo estressante, o
hipotálamo libera um hormônio chamado de liberação de corticotropina
hormônio (ou CRH).
CRH sinaliza a glândula pituitária para secretar
um hormônio chamado hormônio adrenocorticotrópico,
ou ACTH na corrente sanguínea.
ACTH viaja até as glândulas supra-renais, onde
ele solicita a liberação de um hormônio chamado
cortisol do córtex, ou camada externa,
das glândulas supra-renais.
A liberação de cortisol causa uma série de
mudanças que ajudam o corpo a lidar com o estresse.
Por exemplo, ajuda a mobilizar energia como
glicose para que o corpo tenha energia suficiente para lidar
com um estressor prolongado.
Quando os níveis de cortisol no sangue ficam altos,
isso é detectado por receptores em áreas do
cérebro como o hipotálamo e o hipocampo,
o que leva ao desligamento do estresse
resposta através do que é conhecido como negativo
Mecanismo de retorno.

Chinese: 
HPA軸的主要功能是調節壓力反應。
當我們遇到壓力時，下丘腦釋放一種激素，稱為促腎上腺皮質激素釋放激素（CRH）。
CRH提示垂體分泌促腎上腺皮質激素（ACTH）進入血液。
促腎上腺皮質激素（ACTH）向下到達腎上腺，促使腎上腺皮質（外層）釋放稱為皮質醇的激素。
皮質醇的釋放引起許多變化，有助於機體應對壓力。
例如，它有助於調動葡萄糖等能量，使身體有足夠的能量來應對長時間的壓力源。
當血液中的皮質醇水平升高時，大腦下丘腦和海馬迴等區域的受體就會感覺到這種情況，
這會導致通過所謂的負反饋機制，關閉應激反應。

English: 
The primary function of the HPA axis is to
regulate the stress response.
When we experience something stressful, the
hypothalamus releases a hormone called corticotropin-releasing
hormone (or CRH).
CRH signals the pituitary gland to secrete
a hormone called adrenocorticotropic hormone,
or ACTH into the bloodstream.
ACTH travels down to the adrenal glands where
it prompts the release of a hormone called
cortisol from the cortex, or outer layer,
of the adrenal glands.
The release of cortisol causes a number of
changes that help the body to deal with stress.
For example, it helps to mobilize energy like
glucose so the body has enough energy to cope
with a prolonged stressor.
When cortisol levels in the blood get high,
this is sensed by receptors in areas of the
brain like the hypothalamus and hippocampus,
which leads to the shutting off of the stress
response through what is known as a negative
feedback mechanism.

Japanese: 
HPA軸の主な機能は、
ストレス反応を調節する。
ストレスの多いことを経験すると、
視床下部は副腎皮質刺激ホルモン放出と呼ばれるホルモンを放出します
ホルモン（またはCRH）。
CRHは下垂体に分泌するよう信号を送る
副腎皮質刺激ホルモンと呼ばれるホルモン、
または血流へのACTH。
ACTHは副腎まで移動します。
それはと呼ばれるホルモンの放出を促します
皮質または外層からのコルチゾール、
副腎の。
コルチゾールの放出はいくつかの原因となります
体がストレスに対処するのを助ける変化。
たとえば、次のようなエネルギーを動員するのに役立ちます
ブドウ糖は体に対処するのに十分なエネルギーがあるので
長時間のストレッサー付き。
血中のコルチゾール濃度が高くなると、
これは、領域の受容体によって感知されます
視床下部や海馬のような脳、
ストレスの遮断につながります
ネガティブと呼ばれるものによる反応
フィードバックメカニズム。
