
English: 
Translator: Anjali Gupta
Reviewer: Riaki Poništ
I'm going to share a secret with you
that I hope I don't regret.
And I haven't shared it
with nearly everyone I know.
And that is that over the last
probably 10 years,
I have been hiding in toilets quite a lot.
It's nothing dodgy.
There's a few reasons I do it,
and it tends to be at events.
And it might be events that I go to,
which are quite loud,
and if it's very loud
and there's a lot of stimulus,
then I get a little bit overwhelmed,
and I go and sit in the toilet
for a bit of quiet time
and to recharge my batteries.
Or it might be an event like this
where you talk to lots of people,
and I love talking to people,

Japanese: 
翻訳: Riaki Poništ
校正: Mika Fukasawa
皆さんに 思いきって
打ち明けたいことがあります
ほぼ誰にも
話したことのない秘密です
実は私 この10年ほど
よくトイレに隠れています
別に変なことはしていません
理由はいくつかあり
イベントで隠れることが多いです
私がよく行くイベントは
かなり賑やかなものが多いです
盛大なイベントは刺激が強く
少々 圧倒されてしまうので
トイレに行って 座り
少しの間 静かな時間を過ごして
気力を回復します
今回のこのイベントのように
沢山の人に話をすることもあります
人と話すのは大好きですが

English: 
but talking to loads
of people for a long time
really drains me of energy.
So I'll go and have
a little rest in the toilet
so no one can see and don't get upset
that I'm not talking to people
or think that I'm an emo
or I'm a bit sad or I'm just being rude.
Or I do it at events where I don't know
lots of people, which happens a lot,
because I travel a lot with work,
and I'll come out into a room
where I see lots of people
talking in groups,
and I immediately look around, freeze,
and get too scared to join
a group and start talking,
so I go and hide in the toilet.
And few years ago, about seven years ago,
I found myself hiding
in a festival toilet,
a music festival toilet,
and if anyone's been to a music festival,
yeah, you'll know that by the third day,
it's pretty nasty.
I was standing in the toilet
because I couldn't even sit down,
because the toilet roll had run out,
there was mud everywhere,
and it smelled pretty bad.
And I stood there thinking,

Japanese: 
沢山の人と長時間 話すと
非常に消耗するので
トイレで一休みするのです
誰にも見られないので
人と話さなくても怒られる事もなく
暗い人だとか 落ち込んでいるだとか
態度が悪いなどと思われずに済むからです
私は出張も多いので
知人が少ないイベントへの出席も多く
やはりトイレに籠ります
会場に入って
大勢の人がそれぞれ
グループで固まって話していると
ぱっと会場を見渡して
立ちすくみ
気後れして
会話に入れずに
トイレに隠れてしまうのです
数年前 だいたい７年くらい前ですが
気がつくと私はフェスの仮設トイレに
隠れていました
音楽フェス用のトイレです
フェスに行ったことがある人なら
想像に難くないと思いますが
３日目にもなると
かなりひどい状態です
座れないくらいの惨状だったので
私は立ったままでした
トイレットペーパーは切れていて
あたりは泥だらけ
ひどいニオイでした
私は立ったまま考えていました

English: 
"What am I doing?
I don't even need the toilet."
But the reason I went
was because I was volunteering
for a large charity on climate justice,
and it was seven years ago,
when lots of people didn't believe
in climate change,
people were very cynical about activism,
and my role, with all of my teammates,
was to get people to sign petitions
on climate justice
and educate them
a bit more about the issue.
And I cared deeply about climate change
and lots of inequality,
so I'd go and I'd talk to lots of people,
which made me nervous
and drained me of energy,
but I did it because I cared,
but I would hide in the toilets,
because I'd be exhausted.
And I didn't want my teammates
doubting my commitment to the cause,
thinking that I was slacking.
And we'd go and meet
at the end of our shift,
and we'd count how many
petitions had been signed,
and often I'd win the amount
of petitions signed
even though I had
my little breaks in the toilet.
But I was always very jealous
of the other activists,
because either they had the same
amount of energy as they had

Japanese: 
「何してるんだろう 私
もよおしてもいないのに」
フェスに行った理由は
当時 気候正義に取り組む大きな慈善団体で
ボランティアをしていたからです
７年前は気候変動を信じる人は少なく
世間は社会運動に対し
非常に冷笑的で
私の役目は
仲間たちと一緒に
気候正義を訴える運動に
署名を募ること
問題についての人々の理解を
少しでも深めることでした
私は気候変動と様々な不平等に
深い関心を持っていたので
沢山の人たちに話しかけました
どうしても緊張するうえ
ひどく消耗する活動でしたが
強い思いがあったので続けました
しかし とにかく疲れるので
時々トイレに隠れていました
気候変動に対して半端な気持ちだとか
サボっているのだとか
仲間に思われるのは嫌でした
シフトの終わりのミーティングで
集めた署名の数を数えるのですが
トイレでちょこちょこ
休んでいたにもかかわらず
数では よく一番になっていました
でも いつも他のみんなを
とても羨ましく思っていました
署名活動のシフトが終わった時にも

English: 
when they began the shift
of getting people to sign petitions,
or often they had more energy,
and they'd be really excited about
going to watch the bands in the evening
and having a dance.
And even if I loved the bands,
all I wanted to do was to go back
to my tent and have a sleep
because I'd just feel
completely wiped out,
and I was really jealous of people
who had the energy to go
and party hard at the festivals.
But it also made me
really angry as well inside.
I thought, "This isn't fair,
I'm an introvert,
and all of the offline campaigning
seems to be favoring extroverts."
I would go on marches which drained me;
that was the other option.
Or I'd go and join campaigns
outside embassies or shops.
The only thing that was on offer
was around lots of people,
it was very loud activism,
it always involved lots of people,
it was performing.
None of it was for introverts.
And I not only thought
that that wasn't fair,

Japanese: 
シフト始めと同じくらいの
元気が残っている人や
それ以上に元気いっぱいな人も多くて
夕方コンサートに行ったり
踊りに行ったりするのを
待ちきれない様子でしたから
私の場合 それが
どんなに好きなバンドでも
自分のテントに戻って寝ることしか
考えられませんでした
本当に何の気力も
残っていなかったからです
ですからフェス会場で
遊びまくる元気のあるみんなが
羨ましくてたまりませんでした
同時に 内心は
怒りでいっぱいでした
「こんなの不公平だ
私は内向型なのに
オフラインでする活動はどれもが
外向型向けなんだもの」
この他にも 抗議デモの行進に
加わっては疲弊していました
大使館や商業施設前での活動に
参加することもありましたが
どれも 沢山の人と関わる活動で
非常に騒々しく
常に大勢の人が関わり
パフォーマンス性の高いものでした
内向型向けの活動は皆無だったので
まず 不公平だという
思いがありました

Japanese: 
世の中の人の３分の１から
半分は内向型ですから
内向型の私たちが疲弊したり
社会運動は敷居が高いと
参加を諦めるのは不公平です
この世界では誰もが
社会運動に関わるべきですから
また そんな状況を
歯がゆく思っていました
外向的な形の運動しかしないのは
うまい戦略とは思えません
この写真の端にいる
ひと昔前の髪型をした子供が
３歳の時の私です
80年代 地元で発行された
新聞の記事です
私はリバプールのエバートンという
非常に貧しい地域で育ちました
記事になった活動は
地域にとって非常に大事な
公営住宅の縮小に反対して
住宅占拠をするというものでした
活動は成功しました
写真の中の幼い私は
ただじっと傍観していますね
私は昔から引っ込み思案で
物静かな子どもでした
ただ傍観し 人間観察をしながら
状況を見ているのが
楽しかったし 好きでした
私は社会運動家の家庭で育ちました
父は地域の副牧師
母は現在は地元の政治家です
そのため家族ぐるみで
地域の問題に関わりました

English: 
because a third to a half
of the world's population are introverts,
which isn't fair on them,
because we burn out, or we'd be put off 
by activism and not do it,
and everyone needs to be
an activist in this world.
And also, I didn't think
it was particularly clever,
I didn't think it was very strategic
to only offer extrovert forms of activism.
You can see this little child
in the corner with a mullet.
That's me, age three.
This is from my local
newspaper in the 80s.
I grew up in Everton in Liverpool,
which is a very low income area.
And in this campaign,
we were squatting
to save local social housing
that was really important for the area.
And we won the campaign.
And you can see that little child.
I'm just looking. I'm just watching.
I've always been quite shy.
I've always been quite quiet.
But I've enjoyed and loved
just looking, people-watching,
and seeing what's happening.
And because I grew up
in an activist family -
my dad's the local vicar,
and my mom is now a local politician -
we got involved in loads of local issues

Japanese: 
解決に向けて活動すべき問題が
昔も今も山積みだからです
さらにアパルトヘイトのような
世界的な社会問題についての
活動もしていました
しかし外向型の活動でなくても
成功している活動は
沢山ありました
騒々しいものだけではなく
人々がパフォーマンスするもの
だけではなかったのです
必要な仕事の多くは
裏方のもので
隠れていて目につかないものでした
私は結局
運動家になりました
仕事をするなら
それしかなかったからです
大学時代から活動を続け
過去10年間
大きな慈善団体で仕事として
社会運動をしてきて
今は他の仕事の傍ら 様々な団体で
クリエイティブ活動の
コンサルタントをしています
でも 他の形の社会運動も必要だという
確信も持っていました
約７年前 手探りで
私にもできる もっと静かな形の
社会運動に挑戦し始めました
自分が運動で
燃え尽きてしまわないように

English: 
because there were lots of issues
that we needed to campaign on
and still is now.
But we'd also campaign on global issues
like South Africa apartheid
and lots of things.
But I could see that a lot
of the activism that worked
wasn't only extrovert activism.
It wasn't only the loud stuff,
it wasn't about people
performing all the time.
A lot of the work that was needed
was in the background,
was hidden, wasn't seen.
And when I ended up
just being a campaigner -
because it's the only
job I can do really;
I was campaigning at university,
and for the last 10 years,
I've been a professional
campaigner for large charities
and now I'm a creative campaigner
consultant for different charities
as well as other work I do -
but I knew that there were the other forms
of activism that were needed.
I started tinkering about seven years ago
to see what quieter forms of activism
I could engage with
so I didn't burn out as an activist,

Japanese: 
そして 活動の問題点として
気になっていたことに目を向けるためでした
幸いにも オックスファムなど
大きな団体で働いていた時に
大規模な調査報告書を
沢山 読む機会がありました
政治家や企業や一般市民を
動かすものは何かや
活動の成功例や失敗例などを
まとめたものです
私は凝り性なところがあるので
そういう資料を全部読んで
自分でも色々試しながら
人々に従来とは違う形で社会変革に
関わってもらえる方法を探ろうと思いました
今よりも美しく 優しく
正しい世界を求めるのならば
社会運動自体も美しく 優しく
正しいものであるべきなのに
そうでないことが多いからです
今日は 社会運動には内向型人間が
必要だという理由を３つ お話します
他にも理由は沢山ありますが
３つに絞って お話します
１つめ
社会運動はしばしば短時間で起こり
行動中心になりがちですよね
外向型の人が不正義を
目にした時にありがちなのが
「今すぐ何かせねば」
「迅速に対応せねば」という反応です
確かに対応する必要はあるのですが
活動には戦略を立てる必要がありますし

English: 
but also to look at some of the issues
I was concerned about in campaigning.
I was very lucky that, when I worked
for Oxfam and other big charities,
I could read lots of big reports
on what influenced politicians
and businesses and the general public,
what campaigns worked really well,
which ones didn't.
I'm a bit of a geek,
so I look at all of that stuff,
and I wanted to tinker around
to see how I could engage people
in social change in a different way
because I think if we want the world
to be more beautiful, kind and just,
then our activism
should be beautiful, kind and just,
and often it's not.
And today, I just want to talk
about three ways
I think activism needs introverts.
I think there's lot of other ways,
but I'm just going to talk about three.
And the first one is:
activism is often very quick,
and it's about doing.
So extroverts, often their immediate
response to injustice is,
"We've got to do stuff now.
We've got to react really quickly."
And yes we do need to react,
but we need to be strategic
in our campaigning.

Japanese: 
怒りに任せて行動すれば
間違いを犯すことも多いのです
私は 写真の男性がしているような
針仕事など手芸という方法をとっています
外向型・行動型の人には
腰を据えて活動をする機会を与え
引っ込み思案で物静かな内向型の人には
社会運動を始めてもらう手段となります
手芸のような反復作業は
素早くできることではなく
じっくり取り組まないといけません
繰り返し縫う作業は
社会変革における 複雑で もつれた
スケールの大きな問題に考えを巡らせ
自分にできることを
探るのにもってこいです
市民 消費者 有権者としてなど
様々な立場から考えるわけです
ひたすら縫い続けていると
批判的に分析する助けになりますし
自分の動機をしっかり
見つめ直すこともできます
専門スキルもないのに
現地に駆けつけたいだけなのか
大勢の運動に加わることが目的なのか
救い主を気取りたいという
やや不純な動機なのか などです
それから
針仕事を一緒にすると

English: 
And if we just act on anger,
often we do the wrong things.
I use craft, like needlework, like this
guy behind me is doing,
as a way to not only slow down
those extrovert doers,
but also to bring in nervous,
quiet introverts into activism.
By doing repetitive actions,
like handicraft,
you can't do it fast;
you have to do it slowly.
And those repetitive stitches
help you meditate on the big,
complex, messy social change issues
and figure out what we can do
as a citizen, as a consumer,
as a constituent,
and all of those different things.
It helps you think critically
while you're stitching away,
and it helps you be more mindful
of what are your motives.
Are you that Barbie aid worker
that was mentioned before?
Are you about joining
people in solidarity?
Or do you want to be the saviour,
which often isn't very ethical?
But doing needle work together, as well,

Japanese: 
外向型も内向型も両向型も
誰もが同じ土俵の中で
それぞれ居場所ができ
静かで ゆっくりとした形の
社会運動なので
普段なら 内向型の声が
届きにくいような話題でも
周りに話を
聞いてもらいやすいのです
変な話かもしれませんが
縫い物をしている間は
人と目を合わせる必要がありません
引っ込み思案な
内向型にしてみれば
誰かと または数人で肩を並べて
ひたすら縫い物をしつつ
普段は 訊く暇がなかったり
目が合うと 躊躇してしまうようなことも
思ったまま 質問できるわけです
だから物事を抽象的に深く考える内向型も
発言しやすいわけです
「誰かを非難したり
パッと出かけたりする外向型の活動も
確かに面白いとは思うけど
誰に訴えたいの？
どうやって実行するの？
本当にそれが最善の方法なの？」
こういった会話を
腰を据えてじっくりできるので
外向型には行動ペースを落として
深く考える良い機会になり
一方 内向型にとっても
意見を聴いてもらえて

English: 
extroverts and introverts and ambiverts,
everyone is on the scale
in different places.
Because it's a quiet,
slow form of activism,
it really helps introverts be heard
in other ways, in other areas,
where they're often not heard.
So because - it sounds odd but -
while you're stitching, you don't need
eye contact with people.
So for nervous introverts it means
that you can stitch away
next to someone or a group of people
and ask questions that you're thinking
but often you don't get time to ask people
or you're too nervous to ask
if you give them eye contact.
So you can get introverts,
who are those big, deep thinkers, saying,
"That's really interesting that you want
to do that extrovert form of activism
that's about shaming people
or quickly going out somewhere,
but who are you trying to target and how,
and is that the best way to do it?"
So it means you can have
these discussions in a very slow way,
which is great for the extroverts
to slow down and think deeply,
but it's really good
for the introverts as well

English: 
to be heard and to feel part
of that movement for change in a good way.
Some ways we do it is stitch cards
about what values we thread
through our activism,
and making sure that we don't just
react in unethical ways.
Sometimes we work with art institutions,
where we will get
over 150 people at the V&A,
who can come for hours,
sit and stitch together
on a particular issue,
and then tweet what they're thinking
or how it went like this one.
Also, I always think
that activism needs introverts
because we're really good
at intimate activism.
So we're good at slow activism,
and we're really good
at intimate activism.
And if this year has told us anything,
it's told us that we need to,
when we're engaging power holders,
we need to engage them by listening
to people we disagree with,
by building bridges
not wars - walls or wars -
and by being critical friends,
not aggressive enemies.
And one example that I do a lot
with introverts but with lots of people,

Japanese: 
変革を目指す運動に加わっている実感が
持てるという利点があります
私たちの活動の中には
自分たちの社会運動で一貫している
価値観を厚紙に縫うというものもあり
不適切な行動に走ってしまうのを
防ぐ目的があります
一例が 芸術機関との共同企画です
ロンドンのV＆A美術館に
150人以上が集まり
何時間でも ゆっくり座って
気になる社会問題について
メッセージを縫った後
写真のように自分の考えや参加報告を
ツイートするというものです
さらに 社会運動には内向型人間が
必要だというのが私の持論です
深く関わる形の社会運動が
得意なタイプだからです
じっくり取り組む社会運動や
深く関わる形の社会運動が
向いているのです
今年 私たちが
学んだことがあるとすれば
力を持つ人々に働きかける時
何をすべきかについてです
自分と意見が合わない人に
耳を傾け
壁を作ったり争ったりせずに
橋を築き
攻撃的な敵ではなく
厳しい助言をする友人になるべきです
私が内向型の人々と大勢で
活発に取り組んでいること—

Japanese: 
それは 権力者に贈るものを作ることです
外で大声をあげて罵るのではなく
例えば メッセージ入りハンカチを
贈ることです
「力を無駄にせず
善いことに使ってください
あなたのように力のある立場だと
苦労も多いでしょう
どうしたら力になれますか？」
内向型人間に嬉しいのは
こういう贈り物を作りながら
手紙を書けることです
例えば マークス＆スペンサーを相手に
生活賃金の導入を訴える
活動を計画していた時
同社の取締役員14名に贈る
ハンカチを手作りしました
手紙を書いて箱に詰め
年次総会に出向いて
贈り物を手渡しました
深く関わりを持つ形の社会活動として
取締役員たちと対話を行ったのです
最高だったのは
取締役会長に声をかけられた時のことです
私たちの活動を褒めちぎり
心に響いたと言ってくれました
取締役員の
マーサ・L・フォックスのように
ツイッターに何十万人も
フォロワーがいて
業界でも強い影響力を持つ人が
本当に感動したと
ツイートしてくれました

English: 
is make gift for people in power.
So not be outside screaming at them,
but to give them something
like a bespoke handkerchief
saying, "Don't blow it;
use your power for good.
We know you've got a difficult job
in your position of power.
How can we help you?"
And what's great is, for the introverts,
we can write letters
while we're making these gifts
so for us, Marks and Spencer,
we tried to campaign to get them
to implement the living wage.
So we made them - all the board
members, 14 board members -
bespoke handkerchiefs;
we wrote them letters; we boxed them up,
and we went to the AGM
to hand-deliver our gifts
and to have that form
of intimate activism,
where we had discussions with them.
And what was brilliant
was that the chair of the board told us
how amazing our campaign was,
how heartfelt it was.
The board members like Martha Lane Fox,
who has hundreds and thousands
of followers on Twitter,
and [is] highly influential in business,
tweeted how impressed she was.

English: 
And within ten months, we'd had meetings 
with Marks and Spencer to say,
"We know this is difficult
to be a living wage employer,
but if you can be one,
the rest of the sector will look at it.
And it's not right that some
of your amazing workers
are working full time 
and still can't pay their bills.
And we love Marks and Spencer.
How can you be the role model
that we want you to be?"
So that was that intimate
form of activism.
We had lots of meetings with them.
We then gave them Christmas cards
and Valentine's cards to say,
"We really want to encourage you
to implement the living wage."
And within 10 months,
they'd announced to the media
that they were going to pay
the independent living wage, and - woo!
(Applause)
Thank you.
And now we're trying
to work with them to be accredited,
which is really important,
and we went back
to the last AGM this June,
and we had these amazing one-to-one
discussions with the board members,
who told us how much
they loved their hankies
and how it really moved them,
what we were doing,

Japanese: 
10か月も経たないうちに
マークス＆スペンサーと何回も会議を行い
「生活賃金を企業が保障するのは
なかなか難しいですよね
でも もし御社がやれたら
業界全体が注目するはずです
それに 御社の優秀な従業員たちが
フルタイムで働いていながら
生活費が足りないというのは
おかしいでしょう
御社のような素敵な企業には
私たちの理想のロールモデルに
なってほしい」と伝えました
これが 深い交流を持つ形の
社会運動です
同社とは
何度も会議を繰り返し
クリスマスやバレンタインには
こんなカードを贈りました
「ぜひ 生活賃金の導入を
考えていただけませんか」
すると10ヶ月と経たないうちに
公式発表がありました
マークス＆スペンサーが
生活賃金導入に踏み切ったのです
（拍手）
ありがとうございます
現在は 同社が生活賃金適正導入企業として
認証される手続に協力中です
これは非常に大事なことで
去る６月には
再び年次総会に出向き
取締役員たちと一対一でお会いして
実りある会話ができました
ハンカチは本当に気に入っているし
私たちの活動に
心を揺さぶられたと言われ

Japanese: 
そして全員が口を揃えて
もしも私たちが外に立って罵声を上げ
乱暴な形の抗議運動をしていたら
聞く耳さえ持たなかったし 対話など
実現しなかっただろうと言いました
内向型人間は深く関わりを持つ形の
社会運動にとても向いています
人の話を進んで聴き
一対一での会話を好み
世間話は好まず
話題にするなら スケールが大きくて 
取り組み甲斐のある問題を好み
衝突を好まず
何が何でも避けるからです
衝突を避ける性質は
力を持つ人々と関わる際に
非常に重要です
毎回ぶつかっていくわけには
いかないのですから
社会運動に内向型人間を招き入れないと
もったいないと思う３つ目の理由は
さっきも言ったように おそらく
世界人口の半分が
内向型人間だからです
そのうち ほとんどは
内向型だと自称はしないし
何かに気圧されてしまうことを
人に言うことを恥ずかしがります
私の場合 数年前のことですが
母のメールは全部大文字
（大声と同じ）でした
今でこそ 絵文字を使ったりと
改善されましたが
当時は 母のメールを見るなり
げんなりしました
「うわっ 全部大文字だ
見たくない」

English: 
and they all told us that if we were
standing outside screaming at them
and not being gentle in our protest,
they wouldn't have even listened to us,
never mind had those discussions with us.
And I think introverts
are really good at intimate activism
because we like to listen,
we like one-to-ones,
we don't like small talks,
we like those big, juicy issues
to discuss with people,
we don't like conflict,
so we avoid it at all costs,
which is really important
when we're trying
to engage power holders,
not to be conflicting
with them all the time.
The third way I think activists
are really missing out
if they don't engage introverts
is that introverts, like I said,
can be half of the world's population.
And most of us won't say
that we're introvert,
or we get embarrassed
by saying what overwhelms us.
So for me, a few years ago,
my mom used to send me
texts in capital letters.
And she can now do emojis
and everything, she's fine,
but as soon as I'd see this text,
I'd wince and think,
"Ooh, it's capital letters.
It's too much."

English: 
And I'd have to ignore it to read
the lovely text she'd sent me.
And that's a bit embarrassing,
to tell people that capital
letters overwhelm you.
But we really need introverts
to help us do intriguing activism
that attracts them
rather than puts them off.
We're put off by big
and brash giant posters
and capital letters and explanation marks,
telling us what to do
and vying for our attention.
So some of the things I do with people
around the world who take part
is make small bits
of provocative street art,
which are hung off eye level, very small.
And they're provocative messages;
they're not preaching at people
or telling them what to do.
They're just getting people
to engage in different ways,
and think for themselves,
because we don't like
to be told what to do.
It might be wearing
a green heart on your sleeve
saying what you love
and how climate change will affect it.
And we'll wear it, and if people say,
"Why are you wearing a green heart
with the word 'chocolate' on?"
and we can have those one-to-one
intimate conversations and say,

Japanese: 
中身は優しい言葉なので
大文字なのには目をつぶって読みました
大文字だらけだと気圧されてしまうと
人に言うのは少し恥ずかしいんです
でも 内向型を遠ざけるのではなく
惹きつけるような
魅力のある社会運動をするには
内向型人間の協力が必要なのです
内向型は 巨大で
ど派手なポスターとか
大文字や「！」マークには
興ざめしてしまいます
ああしろこうしろと指図したり
こちらの注意を惹くのに必死だからです
私が 世界中の参加者と取り組んでいる
活動の一つが
インパクトのある
小さなストリートアート作りです
挑発的なメッセージを入れて
歩行者の目線に
ちょこんとぶら下げるのです
人に向かって説教や指図するような
内容ではありません
趣旨は 人々に
様々な形での関わりを誘いかけ
自分で考えてもらうこと
内向型は指図を嫌うからです
自分が好きなものを
緑色のハートに書いて袖口につけ
気候変動にどんな悪影響を受けるのか
語るという活動もあります
これを身につけて もし人に
なぜ「チョコレート」と書かれた
緑色のハートをつけているのか聞かれたら
一対一の深い会話をして

English: 
"I love chocolate. Climate change
is going to affect it.
And I think there's lot of other things
that climate change will affect,
and I really want to make sure I'm part
of the solution, not the problem."
And then we deflect, because we don't
like to be the centre of attention,
and say, "What do you love,
and how will climate change affect it?"
Or it might be "shop-dropping"
instead of shop-lifting,
where we'll make little
mini scrolls with lovely stories on
on about what's the story
behind your clothes.
Is it a joyful story of how it's made,
or is it a torturous one?
And we'll just drop them
in little pockets in shops,
all lower-case, all hand-written,
with kisses and smiley faces in ribbon,
and then people are excited
that they found it.
And we often drop them
in unethical shops or in front pockets,
and it's a way that we can do
offline campaigning
that engages us and doesn't burn us out,
but also engages other people
in an intriguing way online and offline.

Japanese: 
「チョコレートが好きだけど
気候変動に影響されるらしいの
他にも悪影響を受けるものは
沢山あると思うから
その原因ではなく改善策の
一環となりたい」と伝えることができます
そして 内向型は注目を嫌うので
話題を変えて こんな風に返します
「あなたが好きなものは何？
気候変動にどんな影響を受ける？」
お店で物を「盗む」のではなく
「置いていく」活動もあります
その服が出来るまでの背景を
素敵な物語として綴った—
小さな巻物を作るのです
楽しい話でしょうか
目を覆いたくなるような話でしょうか
そんな巻物を お店で
小さなポケットに忍ばせます
すべて小文字で 手書きで キスマークや
顔文字を入れて リボンで結んで
そうすると 見つけた人は
ワクワクするんです
社会的課題に配慮のない店に置いてきたり
前ポケットに忍ばせたりします
これは内向型が消耗せずに関われる―
オフラインでの活動方法の一つですが
同時に 他の人々をオンラインでも
オフラインでも巻き込む方法でもあります

Japanese: 
さてここで２点
提言したいと思います
内向型の人と外向型の人
両方に対してです
両向型の人には
どれもが関係あることです
外向型の人は
活動を計画する時
内向型のことも考えてください
私たち内向型が持つスキルは
外向型と同じくらい重要なのです
内向型は じっくりと
物事を深く考えることに長けており
細かい問題点を洗い出すのは
内向型の得意技です
深く関わる形の社会運動が向いているので
そういう使い方をしてください
内向型は 会話や思考を創出するような
細々とした 変わった行動をとることで
人の興味を惹くのも得意なのです
次は内向型の人への提言です
あなたは 独りが好きで
頭の中の世界に
浸っているのが好き
でも 社会運動には
あなたが必要だから
時々は自分の殻から
出てきてほしい
それは 外向型に転向して
燃え尽きなさいという意味ではない
それでは誰のためにもならない
そうではなくて
社会運動が必要とする
あなたのスキルや特性には
価値があると分かってほしい

English: 
So I've got two calls to action,
for the introverts and for the extroverts.
For the ambivert,
you're involved in all of it.
For the extroverts, I want to say
that when you're planning a campaign,
think about introverts.
Think about how valuable our skills are,
just as much as extroverts'.
We're good at slowing down
and thinking deeply,
and the detail of issues,
we're really good at bringing them out.
We're good at intimate activism,
so use us in that way.
And we're good at intriguing people 
by doing strange little things
that help create
conversations and thoughts.
Introverts, my call to action for you is:
I know you like being on your own,
I know you like being in your head,
but activism needs you.
So sometimes you've got to get out there.
It doesn't mean that you've got to turn
into an extrovert and burn out,
because that's no use for anyone,
but what it does mean
is that you should value the skills
and the traits that you have
that activism needs.

English: 
So for everyone in this room,
whether you're an extrovert
or an introvert or an ambivert,
the world needs you now more than ever,
and you've got no excuse 
not to get involved.
Thanks.
(Applause)

Japanese: 
この会場にいる皆さんは
外向型でも内向型でも
両向型でも
未だかつてないほど
世界に必要とされているのです
関わらないための言い訳は
通用しません
ありがとうございました
（拍手）
