Vitajte
10. deň
Aj keď sa všetky udalosti vo vašom živote riadia zákonom príčiny a následku
a našimi karmickými udalosťami,
veľkú slobodu nám dáva poznanie,
že ak sa vám nepáčia výsledky predošlých rozhodnutí,
máte vždy možnosť novej voľby.
V každej situácii sú nespočetné alternatívy,
ktoré ovplyvňujú vás a ľudí okolo vás.
Rozhodnutie, ktoré sa chystáte urobiť,
by malo prospieť vám
a každému,
na koho má vaše konanie vplyv.
To je zákon karmy alebo vedomého rozhodovania.
Skutočná hojnosť alebo nadbytok
je schopnosť splniť svoje túžby
s minimálnym úsilím.
Ak hovoríme o hojnosti
v súvislosti s karmickým zákonom,
spomeňme si pojem správcovstva -
teda zodpovednej starostlivosti o to, čo má pre nás hodnotu,
ako cestu k uskutočneniu našich snov.
Správna výchova dieťaťa,
správne rozhodnutia pre naše telesné zdravie
či zodpovedné využívanie prírodných zdrojov -
to všetko sú dobré príklady správcovstva.
Každý čin, ktorý vykonáme
generuje energiu,
ktorá sa k nám vráti v zmysle pravidla:
ako zasejeme,
tak budeme žať.
Keď robíme vedomé rozhodnutia o tom, čo máme,
bude nám dané toho viac.
Ak chcete zvýšiť svoje materiálne bohatstvo,
vedomým čerpaním vašich finančných zdrojov zvýšite svoju odmenu.
Ak túžite po väčšej láske,
preciťujte čo možno najviac lásky
voči každej osobe, ktorá vám vstúpi do života.
Zákon karmy hovorí, aby ste vedome zasievali semienka hojnosti
a skláňali sa k nim s najväčšou láskavosťou a starostlivosťou.
A čoskoro sa budete tešiť z množstva plodov
vašich láskyplných rozhodnutí.
Venujme dnes chvíľu na to,
aby sme požiadali naše srdce o vedenie a vedomé rozhodovanie.
Upriamte svoju pozornosť na srdce
a spýtajte sa sami seba:
Prinesie mi táto voľba pocit naplnenia a šťastia?
Aj tým, ktorí ňou budú ovplyvnení?
Takto uvažujte vždy, keď čelíte rozhodnutiu, ktoré má vplyv aj na druhých.
Ak načúvate čo vám srdce odpovedá,
vaše rozhodnutie bude vedomý akt.
Pripravme sa teraz na meditáciu
a zamerajme sa na hlavnú myšlienku dňa:
Dnes robím skvelé rozhodnutia
pretože ich robím s plným vedomím.
Dnes
robím skvelé rozhodnutia,
pretože ich robím s plným vedomím.
Začíname.
Nájdite si pohodlnú polohu,
zložte si ruky do lona
a zatvorte oči.
Teraz
vstúpte do svojho vnútra.
Do vnútorného ticha,
kde sa spájame so svojim vyšším ja.
Zanechajte všetky myšlienky,
a začnite vnímať svoj dych. Nádych a výdych.
Každým nádychom a výdychom
sa cítite uvoľnenejšie,
príjemnejšie
pokojnejšie.
Pomaly uveďte dnešnú mantru
pre zákon karmy.
Opakujte ju v mysli
a dovoľte, aby plynula s nenásilnou ľahkosťou.
Om kriyam namah
Om kriyam namah
Moje konanie je v súlade s kozmickým zákonom.
Om kriyam namah
Ak vás vyrušia vlastné myšlienky,
telesné vnemy
alebo zvuky okolia,
zamerajte svoju pozornosť
na opakovanie mantry v mysli.
Om  kriyam namah
Pokračujte v meditácii
a ja budem strážiť čas.
Keď na konci udriem na zvonček
ukončíte mantru.
Om kriyam namah
Om kriyam namah
Opakujte ďalej, potichu vo svojej mysli.
Ukončite mantru.
Prosím, priveďte svoje vedomie späť ku svojmu telu.
Chvíľku oddychujte.
Pomaly a hlboko  dýchajte.
Nádych... Výdych...
Ak ste pripravení,
pomaly otvorte oči.
V priebehu dnešného dňa
myslite na dôležitosť vedomého rozhodovania
a pripomínajte si hlavnú myšlienku:
Dnes robím skvelé rozhodnutia, pretože ich robím s plným vedomím.
Dnes robím skvelé rozhodnutia, pretože ich robím s plným vedomím.
Dnes robím skvelé rozhodnutia, pretože ich robím s plným vedomím.
Namasté.
