
Arabic: 
بمجرد بلوغنا عمر 12 سنة
نُحَث على أن نكون أشخاص لطيفين.
كما يُتوقع منا أن نبذل جهداً لذلك في كل أمور الحياة.
خصوصاً العمل
ولكن فكرة استهلاك الطاقة بالتفكير به ثم التدرب على فن اللطافة
من الممكن أن تبدو الفكرة غريبة.
لذلك، وضعنا قائمة بـ 10 مزايا نعتقد بأنها مهمة جداً في هذا العصر الحديث.
المرونة وسهولة التكيف.
و هذا هو فن الاستمرار بالحياة.
حتى لو أن الأمور تبدو سيئة،
فن تقبل الانتكاسات على أنها عادية،
ورفض تخويف الآخرين بمخاوفنا،
وتذكر أن طبيعة الإنسان في النهاية قوية بشكل يطمئن.
التعاطف.
القدرة على الإحساس
بمعاناة الأشخاص الآخرين وتجاربهم الفريدة.
والشجاعة لتصبح شخص آخر،
وأن تنظر إلى نفسك بمصداقية.
الصبر.

Romanian: 
În jurul vârstei de 12 ani,
suntem încurajați să fim persoane plăcute.
Ni se cere să fim harnici în diferite domenii.
în special, în ceea ce privește munca,  dar ideea de investire a energiei
în reflecție și apoi în practicarea artei de a fi un om bun
pare ciudată, chiar stranie.
Tocmai de aceea am creat o listă
cu 10 virtuți, pe care le considerăm cele mai importante în timpurile moderne.
Reziliența
Aceasta este arta de a merge mai departe
chiar și atunci când traversăm situații dificile;
acceptarea schimbării ca pe o normalitate;
refuzul de a-i speria pe ceilalți cu propriile frici;
să îți aduci aminte că natura umană
este, în cele din urmă, dificil de calmat.
Empatia.
Capacitatea de a te conecta, imaginativ,
cu suferințele și experiențele unice ale altei persoane.
Curajul de a deveni altfel
și să te raportezi la cineva cu onestitate.
Răbdarea.

Catalan: 
Quan tenim uns 12 anys
de sobte se'ns ecoratja a ser agradables.
S'espera que fem esforços en tot tipus d'àmbits,
principalment en el treball, però la idea de
gastar energia
pensant i després practicant l'art de l'amabilitat
sona estrany, fins i tot inquietant.
Per això hem elaborat una llista
de 10 virtuts que pensem que importen més que mai en l'edat moderna.
Resiliència.
Aquest és l'art de seguir endavant,
fins i tot quan les coses sembla que van malament;
d'acceptar els contratemps com a normals;
de negar-se a espantar als altres amb les nostres pors
i recordar que la naturalesa humana
és, al final, tranquil·litzadorament resistent.
Empatia.
La capacitat de connectar-se  imaginativament amb els sofriments i les experiències úniques
d'una altra persona. El coratge de convertir-se en algú altre
i mirar-se a sí mateix amb honestedat.
Paciència.

Italian: 
Quando avevamo 12 anni,
eravamo incoraggiati ad essere gentili.
Ci si aspetta che ci sforziamo in tutto
Soprattutto al lavoro, 
ma l'idea di spendere energia
praticando l'arte della gentilezza
suona strana, persino inquietante.
Ecco perché abbiamo fatto una lista
delle 10 virtù che pensiamo siano le più importanti oggi.
Resilienza.
Questa è l'arte di andare avanti,
anche quando le cose sembrano buie;
di accettare i rovesciamenti della sorte come normali;
di non spaventare gli altri 
con le nostre paure;
e di ricordare che la natura umana
è, alla fine, rassicurantemente dura.
Empatia.
La capacità di connettersi con 
le sofferenze e le esperienze
di un'altra persona. 
Il coraggio di diventare qualcun altro
e guardarsi con onestà.
Pazienza.

Norwegian: 
Ti dyder for den moderne verden
Når vi mennesker er blitt litt over 12 år gamle,
blir vi sjelden oppfordret til å være snille.
Det forventes at vi gjør en innsats innenfor alle typer områder,
hovedsakelig i forbindelse med jobb, men ideen om å bruke energi
på å tenke på og deretter praktisere kunsten å være snill
virker bisarr, til og med uhyggelig.
Derfor har vi satt opp en sjekkliste
på 10 dyder vi tror spiller en større rolle enn noengang i moderne tid.
Motstandsdyktighet
Dette er kunsten å holde det gående,
selv når det ser mørkt ut;
å akseptere tilbakegang som noe normalt;
å nekte å skremme andre med ens
egen frykt;
og å huske at menneskenaturen
er, når det kommer til stykke, betryggende tøff.
Empati
Kapasiteten til å koble innsiktsfullt
med lidelsene og de unike opplevelser til en annen person.
Motet til å bli en annen
og se tilbake på seg selv med ærlighet.
Tålmodighet

Portuguese: 
Quando alcançamos os 12 anos de idade somos impelidos a sermos bons.
Espera-se de nós esforços em todos os tipos de áreas, principalmente no trabalho.
Mas a ideia de gastar energia pensando sobre e então praticando a "arte de ser bom"
parece inusitada, até mesmo enigmática.
Por isso elaboramos uma lista com 10 virtudes que pensamos mais importantes que nunca
nos tempos modernos.
Resiliência
Essa é arte de continuar caminhando mesmo quando as coisas pareçam sombrias;
de aceitar contrariedades como normais; de recusar-se a assustar os demais com nossos próprios medos;
e de lembrar que a natureza humana é, afinal, realmente resistente.
Empatia
A capacidade de conectar imaginativamente com os sofrimentos e experiências únicas de outra pessoa.
A coragem de tornar-se outrem e olhar para si mesmo, com honestidade.
Paciência

Chinese: 
以前當我們差不多十二歲
就被鼓勵當個好人
我們被期望在各個領域努力付出
主要是工作上。只不過光想到要費心費力
思考並執行善行，聽起來就有點
奇怪，甚至荒誕
這就是為何我們會有一個代辦事項
寫著十個現今社會特別重要的美德
韌性
持續前進的概念
即使前方看起來很黑暗
必須正常地看待艱難
避免另自己的恐懼嚇唬其他人
還有記得人類的本性
最終來說事非常地堅韌
同理心
在想像中與他人的痛苦和獨特經驗產生連結
擁有成為他人的勇氣
並且敢於用誠實看待自己
耐心

English: 
Once we're over about 12 years old,
We're suddenly encouraged to be nice.
We're expected to make efforts in all kinds of areas,
Chiefly around work, but the idea of
expending energy
thinking about and then practicing the
art of niceness
sounds bizarre, even eerie.
That's why we've drawn up a checklist
of 10 virtues that we think matter more
than ever in the modern age.
Resilience.
This is the art of keeping going,
even when things are looking dark;
of accepting reversals as normal;
of refusing to frighten others with one's
own fears;
and of remembering that human nature
is, in the end, reassuringly tough.
Empathy.
The capacity to connect imaginatively
with the sufferings and unique experiences of
another person. The courage to become someone else
and look back at oneself with honesty.
Patience.

French: 
Lorsqu'on atteint environ les 12 ans,
On nous encourage soudainement à être gentil.
On attend de nous que l'on fasse des efforts dans plein de domaines
Surtout à propos du travail. Mais l'idée de dépenser de l'énergie
à penser puis à pratiquer l'art de la gentillesse
parait bizarre, voire même inquiétante.
C'est pourquoi nous avons dressé une liste
de 10 vertus qui nous paraissent plus importantes que jamais à l'ère moderne.
La ténacité.
C'est l'art de tenir bon,
même lorsque les choses paraissent sombres,
et d'accepter les revers de la vie comme quelque chose de normal ;
c'est l'art de refuser d'effrayer les autres avec ses propres peurs ;
et de se souvenir que la nature humaine
est, au final et de manière rassurante, coriace.
L'empathie.
La capacité à se connecter imaginairement aux souffrances et aux expériences uniques d'une
autre personne. Le courage de devenir quelqu'un d'autre
puis de se regarder soi-même à nouveau avec honnêteté.
La patience.

Spanish: 
Más o menos cuando cumplimos 12 años,
de repente se nos alienta a ser amables.
Se espera que hagamos esfuerzos en muchas áreas,
(principalmente en el trabajo) pero la idea de gastar energía
pensando y luego practicando el arte de la amabilidad
suena extraña, incluso inquietante.
Por ello hemos hecho una lista
de 10 virtudes que creemos que importan más que nunca en la era moderna:
«Resiliencia»
Este es el arte de seguir adelante,
incluso cuando todo parece ir mal;
aceptar percances como normales,
rehusarse a asustar a otros con nuestros miedos,
y recordar que la naturaleza humana
es, al final, tranquilizadoramente resistente.
«Empatía»
La capacidad de conectarnos imaginativamente
con el sufrimiento y las experiencias únicas de otra persona.
El valor de convertirse en alguien más,
y mirarnos a nosotros mismos con honestidad.
«Paciencia»

Ukrainian: 
Як тільки нам виповнюється близько 12 років,
нас зненацька починають заохочувати бути хорошими.
Від нас чекають спроб і зусиль у багатьох сферах,
в основному, стосовно роботи, але сама думка про те, щоб витрачати енергію
на теорію і практику того, як бути хорошим,
звучить дивно, навіть моторошно.
Ось чому ми склали список
з десяти якостей, які, на нашу думку, важать найбільше в сучасному світі.
Стійкість.
Це здатність продовжувати рух
навіть коли все навколо виглядає похмурим;
приймати зміни як норму;
відмовлятися лякати інших власними страхами;
і пам'ятати, що людина за своєю природою
зрештою, заспокійливо міцна.
Співчуття.
Здатність до уявного зв'язку
зі стражданнями і унікальним досвідом іншої людини.
Відважитися стати кимось іншим
і чесно подивитися на себе.
Терпіння.

Hungarian: 
Amint elérjük a 12 éves kort,
egyre inkább az várják el tőlünk, hogy kedvesek legyünk,
tegyünk meg minden tőlünk telhetőt a legkülönfélébb területeken -
különösen a munkánkban, de az a gondolat, hogy energiát fektessünk be valamibe,
vagy kedvesek legyünk másokhoz
furcsának, sőt egyenesen ijesztőnek tűnik.
Ezért állítottuk össze a következő listát,
amely 10 olyan erényt tartalmaz, melyeknek jelentősége a modern világban nagyobb, mint valaha.
ELLENÁLLÓKÉPESSÉG
- annak a művészete, hogy akkor is képesek vagyunk valamit folytatni,
amikor a dolgok rosszul állnak,
amikor képesek vagyunk normálisként elkönyvelni, ha valami pont fordítva sült el,
amikor nem riogatunk másokat a saját félelmeinkkel,
és az, hogy nem feledkezünk meg arról, hogy mi emberek mindent összevetve
megnyugtatóan szívósak vagyunk.
EMPÁTIA
Vagyis az a képességünk, hogy rá tudunk hangolódni
mások szenvedésére és az általuk megélt tapasztalatokra,
hogy elég bátrak legyünk ahhoz, hogy valaki mássá váljunk
és öszintén meg tudjuk vizsgálni, amit látunk.
TÜRELEM

Russian: 
Как только нам переваливает за 12 лет
то внезапно начинаются напутствия, что нам следует быть хорошими.
От нас ожидают успехов в различных видах деятельности,
Главным образом, в работе, но идея расходования энергии
на размышления и дальнейшее применение искусства быть хорошим
звучит неестественно, даже мрачно.
Поэтому мы составили перечень
из 10 добродетелей, которые по нашему мнению, имеют особое значение в современном мире.
Устойчивость.
Это искусство продолжать идти вперед,
даже если все вокруг в нерадужном свете;
принимать изменения как данность,
отказываться пугать других своими страхами
и помнить то, что человеческая натура,
в конце концов, необычайно крепка.
Сочувствие.
Способность мысленно соединяться со страданиями и уникальными жизненными опытами
другого человека. Смелость, чтобы стать кем-то другим
и оглядываться на себя с честностью.
Терпение.

Turkish: 
12 yaşımızı geçtiğimizde
aniden iyi biri olmaya teşvik ediliriz.
Her türlü alanda çaba göstermemiz beklenir,
başta iş olmak üzere; ama kibarlık sanatı üzerine
düşünerek ve pratik yaparak enerji harcama fikri
kulağa garip, hatta ürkütücü gelir.
Bu yüzden modern zamanda her şeyden önemli olduğunu
düşündüğümüz 10 erdemin bir listesini çıkardık...
Ruhsal esneklik.
Yol karanlık göründüğünde bile
devam etmenin,
tersliklerin normal olduğunu kabul etmenin,
başkalarını kendi korkularımızla korkutmamanın
ve insan doğasının netice itibariyle
zor olduğunu hatırlamanın sanatı.
Empati.
Başka bir insanın acıları ve kendine özel deneyimleriyle
yaratıcı bir şekilde bağlantı kurabilme kapasitesi.
Bir başkası olabilme
ve kendine dürüstçe yaklaşabilme cesareti.
Sabır.

Filipino: 
Nang malampas natin ang edad na 12 (labindalawa)
biglang inaanyaya tayong maging mabuti.
Inaasahan tayong magsikap sa maraming mga banda
marahil sa trabaho, pero ang haka ng pagsisikap
pag-iisip at pagsasagawa ng sining ng kabutihan
ay tila kakaiba, kung hindi nakatatakot
Kaya naglabas kami ng tala-markahan
ng sampung (10) mga katangian na -isip namin- mas makabuluhan sa modernong panahon.
Pagtitiyaga
Ito ang sining ng pagsisikap
kahit sa harap ng kadiliman;
sining ng pagtatanggap ng kamalasan bilang normal
sining ng ayaw sindakin ang ibang mga tao gamit ang sariling kinatatakutan
sining ng pag-alala na ang katauhan
sa huli ay maaasahang matibay.
Pagkamagkadamdamin.
Ang abilidad na makipag-isa sa durusa at kakaibang mga karanasan ng
ibang nilalang. Ang katapangan na maging ibang tao
at tingnan ang kanyang sarili nang matapat.
Pagtitiis.

Korean: 
일단 나이가 12살 이상 정도가 되면,
갑자기 좋은 사람이 되라고 격려받습니다.
모든 분야에서 노력을 하도록 기대를 받습니다.
주로 일을 할 경우에 그런데, 하지만 좋은 사람이 되는 방법을 생각하고 실천하는데
힘을 쏟아붇는다는 생각은
기이하게 들리고, 심지어 으시시하기까지 합니다.
그것이 우리가 검토 항목을 만든 이유입니다.
우리 시대에 다른 어떤 것보다 우리가 중요하게 생각해야 할 10가지 미덕의 검토 항목입니다.
끈기(resilience)
이것이 우리가 계속 멈추지 않고 나아갈 수 있는 방법입니다.
심지어 전망이 나쁠 때도 말입니다.
반전을 자연스러운 것으로 받아들이고,
자신의 두려움 때문에 다른 사람들이 겁을 먹게 하는 것을 거부하며,
인간의 본질이 따지고 보면 다행히도
아주 굳세다는 사실을 기억하며 말입니다.
공감(empathy)
다른 사람의 고유한 경험과 고통에 상상력을 통해 연결되는 능력입니다.
다른 사람이 된다는 용기와
솔직하게 자신을 되돌아 보는 것입니다.
인내(patience)

Indonesian: 
Setelah kita berusia lebih dari 12 tahun,
Kita tiba-tiba didorong untuk menjadi baik.
Kita diharapkan untuk melakukan upaya-upaya dalam segala jenis bidang,
Terutama sekitar bidang pekerjaan, tapi ide mengeluarkan energi
berpikir tentang dan mempraktekkan seni kebaikan
terdengar aneh, bahkan mengerikan.
Itu sebabnya kami telah menyusun sebuah daftar-periksa
10 kebaikan yang kita pikir lebih penting dari sebelumnya di zaman modern.
Ketahanan.
Ini adalah seni kemajuan,
bahkan ketika suatu hal terlihat kelam;
menerima kebalikan seperi biasa;
menolak untuk menakuti orang lain dengan ketakutan seseorang;
dan mengingat bahwa tabiat manusia
adalah, pada akhirnya, terjamin tangguh.
Empati.
Kemampuan untuk terhubung secara imajinatif
dengan penderitaan dan pengalaman unik orang lain.
Kegagahan untuk menjadi orang lain
dan melihat kembali diri sendiri dengan kejujuran
Kesabaran.

Serbian: 
Када напунимо отприлике 12 година,
Одједном добијамо подршку да будемо љубазни.
Од нас се очекује да се трудимо у разним областима,
углавном око посла, али идеја да се енергија троши
размишљањем како постати бољи и затим вежбати вештину доброте
звучи бизарно, чак и сабласно.
Зато смо направили листу
10 врлина за које сматрамо да су значајније сада у модерно доба него икада пре.
Истрајност.
Ово је умеће да се настави даље,
чак и када ствари делују мрачно;
прихватање назадовања као нормалног;
одбијање да друге плашимо сопственим страховима;
и сазнање да је људска природа
ипак, на крају, утешно отпорна.
 
Саосећање.
Способност да се повежемо у машти са патњама и јединственим искуствима
друге особе. Храброст да постанемо неко други
и да искрено сагледамо себе.
Стрпљење.

Chinese: 
一旦我们超过12岁，
我们突然希望变好。
我们期望能在各个领域作出努力，
主要是围绕工作，但这个想法
花精力思考，
然后实践变好的想法
听起来很离奇，甚至怪诞。
这就是为什么我们制定了10种美德的清单，
我们认为它在现阶段比任何时候都更为重要。
坚持
继续坚持下去，
即使前途暗淡;
也会有转机;
别用自己的恐惧吓唬他人；
要知道人的本性，
是非常坚强的。
同情心。
对别人的苦难和特殊经历感同身受的能力，
敢于变为别人
并诚实的回看自己。
耐心

Dutch: 
Toen we ongeveer 12 jaar oud waren,
werden we plotseling gestimuleerd om aardig te zijn.
Er wordt van ons verwacht om moeite te doen op allerlei gebieden,
Hoofdzakelijk op het gebied van werk, maar het idee van energie besteden
aan denken over en dan tot uiting brengen van  aardig zijn
klinkt bizar, eng zelfs.
Daarom hebben we een checklist opgesteld
van 10 deugden waarvan we denken dat die er in het moderne tijdperk meer toe doen dan ooit.
Veerkracht.
Dit is de kunst van door blijven gaan
zelfs als alles er somber uit ziet
van het accepteren van tegenstellingen als normaal
van weigeren door je eigen angst anderen te verwarren
en van onthouden dat de menselijke aard,
uiteindelijk, geruststellend moeilijk is.
Empathie.
Het vermogen om je in gedachten te verbinden
met het lijden en de unieke ervaringen van een ander persoon.
De moed om iemand anders te worden
en met eerlijkheid op jezelf terug te kijken
Geduld.

Polish: 
Kiedy kończymy  około 12 lat,
nagle zachęcamy się do bycia miłymi.
spodziewamy się dokładać starań na każdym polu,
głównie w okół pracy, ale idea wydatkowania energii
myślenia o uprzejmości a następnie jej praktykowania
wydaje się być  dziwaczna, nawet niesamowita.
Dlatego rysujemy listę
dziesięciu cnót, które według nas mają większe znaczenie niż kiedykolwiek we współczesności.
Żywotność.
To sztuka nie poddawania się
nawet, gdy sprawy zaczynają wyglądać źle;
akceptacji porażek jako normalnej kolei rzeczy;
odmowy na przerażanie innych czyimiś lękami;
oraz pamiętania o ludzkiej naturze
to, w końcu, sztuka uspokajania myśli.
Empatia.
To zdolność do połączenia wyobraźnią
z cierpiącymi  oraz unikalne doświadczanie innej osoby.
To odwaga, do stawania się kimś innym
i spojrzenia na kogoś z rzetelnością.
Cierpliwość.

Chinese: 
差不多是在我们12岁左右，
家长会突然要求我们要做个好孩子：
希望我们能在各行各业崭露头角：
主要还是得有个好工作；
可一想起这整个装逼，
好像还有点耗精力，
怎么就感觉怪怪的，还有点诡异呢。
所以有份清单要送给大家
—— 十大美德
我们认为这些比以往任何时候都重要。
韧性
这是一种就算伸手不见五指
也要向前进的精神，
把黑白颠倒当作是家常便饭；
拒绝乘人之危；
并时刻牢记人性；
最后，它是一种令人信服的坚强。
感同身受
这就要求对他人遭受的苦难
和独特的经历要有想象力，
如果换成自己是否还有勇气，
然后再回头看自己是否够真诚。
耐心

Vietnamese: 
Khi vừa qua tuổi 12,
đột nhiên ai cũng bảo chúng ta
nên sống tử tế.
Người ta hy vọng chúng ta sẽ cố gắng
ở mọi nơi mọi lúc,
chủ yếu là ở cơ quan,
nhưng ý niệm lan tỏa năng lượng,
ngẫm nghĩ rồi thực hành tử tế
nghe có vẻ kỳ quặc,
rùng rợn là đằng khác.
Đó là lý do chúng tôi lập danh sách
mười đức tính mà chúng tôi nghĩ
quan trọng hơn hết ngày nay.
Sự kiên cường.
Chính là nghệ thuật tiếp tục
khi mọi thứ đều u ám;
là chấp nhận phải bước lùi,
là không khiến người khác sợ
vì chúng ta đang sợ
và nhớ rằng bản chất con người
rốt cục thì cũng không tốt đẹp gì mấy.
Sự đồng cảm.
Là khả năng tưởng tượng và kết nối với
sự đau khổ và trải nghiệm đặc biệt của người khác.
Là can đảm trở thành người khác
và thành thật nhìn nhận bản thân.
Sự kiên trì.

Spanish: 
Una vez que estamos cerca de los 12 años,
de repente somos animados a ser agradables.
Esperamos esforzarnos en todo tipo de áreas,
principalmente en torno al trabajo; pero la idea de gastar de energía
pensando y luego poniendo en práctica el arte de la amabilidad
suena extraño, incluso inquietante.
Es por eso que hemos elaborado una lista
de 10 virtudes que creemos que son más importantes que nunca en la era moderna:
RESILENCIA
Este es el arte de seguir adelante,
incluso cuando las cosas se ven oscuras;
aceptar los reveses como algo normal;
negarse a asustar a los demás con nuestros propios miedos;
y recordar que la naturaleza humana
es, al final, tranquilamente difícil.
EMPATÍA
La capacidad para conectar imaginativamente
con los sufrimientos y experiencias únicas de otra persona.
El valor para convertirse en otra persona
y mirar hacia atrás en sí mismo con honestidad.
PACIENCIA

Finnish: 
Kun olemme noin kaksitoistavuotiaita,
meitä aletaan yhtäkkiä rohkaista olemaan mukavia.
Miedän odotetaan olevan yritteliäitä eri osa-alueilla
erityisesti työssä, mutta ajatus siitä, että käyttäisimme energiaa
mukavana olemisen taidon ajattelemiseen tai harjoittelemiseen
kuulostaa oudolta, hiukan epätodelliselta.
Tämän vuoksi olemme tehneet listan
kymmenestä hyveestä, joilla mielestämme on merkitystä modernina aikana enemmän kuin koskaan.
Resilienssi.
Se on kykyä jatkaa
silloinkin, kun asiat näyttävät synkiltä,
kykyä hyväksyä takapakit osana normaalia elämää,
kieltäytymistä säikyttelemäst'ä muita omilla peloilla
ja sen muistamista, että ihmisluonto
on lopulta lujaa tekoa.
Empatia.
Kyky tuntea yhteyttä mielikuvituksen avulla toisen ihmisen yksilölliseen
kokemukseen ja kärsimykseen. Rohkeutta tulla joksikin toiseksi
ja katsoa itseä rehellisesti.
Kärsivällisyys.

Vietnamese: 
Chúng ta mất bình tĩnh
vì nghĩ mọi thứ nên hoàn hảo.
Chúng ta đã làm rất tốt nhiều chuyện,
như đưa người lên mặt trăng,
nhưng vẫn còn những thứ chúng ta chưa làm tốt
như giao thông, chính phủ, và những người khác.
Chúng ta nên trầm tĩnh và bao dung hơn
bằng cách trở nên thực tế
về chuyện sẽ xảy ra.
Sự hy sinh.
Bản chất con người là tìm tư lợi,
những cũng thi thoảng, có khả năng thần kỳ
là bỏ qua sự thỏa mãn bản thân
vì người khác hoặc lý tưởng khác.
Chúng ta không thể có một gia đình,
yêu người khác, hay cứu thế giới
nếu không biết hy sinh.
Phép lịch sự.
Phép lịch sự có tiếng không mấy tốt.
Chúng ta hay nghĩ như thế là giả dối,
tức là xấu xa, là phản bội bản thân,
mà thành thực bản thân thì mới tốt.
Tuy nhiên, bản chất con người ra sao
ai cũng biết,
chúng ta nên tránh thể hiện mặt đó
ra cho mọi người.

Russian: 
Мы выходим из себя, потому что имеем убеждение, что вещи должны быть идеальными.
Мы далеко шагнули в некоторых областях, таких как отправлять людей на луну,
но по прежнему неспособны разобраться с некоторыми субъектами , которые продолжают складываться не в лучшую сторону:
дорожный траффик, правительство и другие люди. Мы должны развиваться спокойнее и великодушней,
отдавая себе больший отчет в том, как дела происходят
на самом деле.
Самопожертвование.
Мы жестко запрограмированы на поиск своих выгод, но несмотря на это
также имеют эту чудественную способность, временами
забывать про наши собственное удовлетворение во имя
кого-то или чего-то еще. У нас не получится
вырастить детей, полюбить кого-то или спасти планету,
если мы не овладеем искусством самопожертвования.
Вежливость.
Вежливость имеет плохую репутацию. Мы часто думаем, что под маской вежливости скрывается ложь и обман,
что должно быть плохим, противореча самим себе,
предположительно, хорошим людям. Тем не менее, приняв во внимание то, кем является большинство
из нас в глубине души, мы не должны раскрывать другим свой глубокий внутренний мир.

Arabic: 
يتعكر مزاجنا لأننا نعتقد أن الأشياء يجب أن تكون مثالية.
لقد تطورنا جدا في بعض المجالات مثل صعود الإنسان إلى القمر،
ولكننا غير قادرين على التعامل مع الأشياء التي تصر أن تستمر بطريقة خاطئة.
كـ الازدحام المروري، والحكومة، والأشخاص الآخرين.
يجب علينا أن نصبح أكثر هدوءًا وتسامحًا كلما كبرنا في العمر،
وأن نكون أكثر واقعية
بطريقة سير الأمور.
التضحية.
نحن مجبولون لطلب ميزاتنا،
ولكن أيضا نملك قدرة خارقة، في بعض الحالات
ننسى ارتياحنا الخاص،
بسبب أمر أو  شخص آخر.
ولكن لن نستطيع أبداً أن نربي أسرة،
أو أن نحب شخصًا أو أن نحفظ الكوكب
مالم نتواصل شخصيا مع فن الرضا.
التهذيب.
لدى التهذيب وجه معاكس،
نحن غالبا نجزم بأنه مصطنع،
وهذا
هو السيئ، والعكس تماما لأنفسنا،
وهذا هو الحسن.
ولكن، يقدم الغالبية منا العطاء من أعماقه،
و لذلك يجب علينا فصل الآخرين عن أعماقنا،

Dutch: 
We verliezen onze zelfbeheersing omdat we geloven dat dingen perfect zouden moeten zijn.
We zijn zo goed geworden op sommige terreinen, zoals mensen op de maan zetten,
dat we steeds minder in staat zijn om de zaken die volhardend fout blijven gaan, te behappen:
verkeer, overheid en andere mensen.
We zouden kalmer moeten worden, en meer vergevingsgezind
door realistischer te worden
ten opzichte van hoe dingen in werkelijkheid neigen te gaan.
Opoffering.
We zijn geprogrammeerd om ons eigen voordeel na te streven,
maar we hebben eveneens de wonderlijke capaciteit om, heel sporadisch,
af te zien van ons eigen voordeel
ten bate van iets of iemand anders.
We zullen nooit een gezin grootbrengen,
iemand liefhebben of de planeet redden
als we niet bekend zijn met de kunst van opoffering.
Beleefdheid.
Beleefdheid heeft een slechte naam.
We nemen vaak aan dat het om onoprechtheid gaat
wat als slecht beschouwd wordt, in tegenstelling tot werkelijk jezelf zijn,
wat beschouwd wordt als goed.
Maar, in het licht van wat hoe de meesten van ons diep van binnen werkelijk zijn
zouden we het anderen moeten besparen om te veel blootgesteld te worden aan onze diepere ik.

Hungarian: 
Sokszor azért jövünk ki a sodrunkból, mert úgy gondoljuk, mindennek tökéletesnek kell lennie.
Számos területen értünk már el jelentős eredményeket:embert küldtünk a holdra.
De sokkal kevésbé tudunk megbirkózni viszont olyan dolgokkal, amik következetesen rossz irányba mennek
ilyen például a közlekedés, a politika és a többi ember.
Nyugodtabbaknak és megbocsátóbbaknak kellene lennünk
például úgy, hogy reálisabban látjuk,
hogy hogyan is működik a világ.
ÖNFELÁLDOZÁS
Úgy vagyunk összerakva, hogy elsősorban a saját érdekeinket tartsuk szem előtt,
de megvan az a varázslatos képességünk is, hogy ritkán ugyan,
de háttérbe szorítsuk a saját igényeinket
valaki vagy valami más érdekében.
Sosem leszünk képesek összetartani egy családot,
szeretni valakit vagy megmenteni a földet,
ha nem gyakoroljuk az önfeláldozás művészetét.
UDVARIASSÁG
Az udvariasság rossz elnevezés
Gyakran azt gondoljuk, hogy ez egyet jelent azzal, hogy megjátsszuk magunkat,
ami mindenképpen rossz. Ha önmagunkat adjuk,
az viszont jó.
Ha viszont belegondolunk, hogy milyenek tudunk lenni,
talán nem árt, ha megkímélünk másokat attól, hogy mit is rejtegetünk lelkünk sötétebb bugyraiban.

Turkish: 
Her şeyin mükemmel olması gerektiğine inandığımız için öfkeye kapılırız.
İnsanlık olarak bazı alanlarda, aya ayak basmak gibi, o kadar ilerledik ki,
hala yanlış gitmekte olan şeylere tahammül edemez olduk.
Örneğin trafik, hükümet ve diğer insanlar.
İşlerin nasıl yürüdüğü konusunda
daha gerçekçi düşünerek
daha sakin ve bağışlayıcı olmalıyız.
Özveri.
Kendi menfaatimizi aramak üzere kurgulanmış olsak da,
zaman zaman başka biri ya da başka bir şey uğruna
kendi lüksümüzden vazgeçmek gibi
mucizevi bir yeteneğe sahibiz.
Eğer özveri sanatına ayak uyduramazsak
aile kurmakta, bir başkasını sevmekte
ya da gezegenimizi kurtarmakta başarılı olamayız.
Nezaket.
Nezaket kötü bir üne sahiptir.
Sıklıkla bunun sahtelik olduğunu düşünürüz
ve bu tavır, kendimiz olmanın yarattığı
iyi algının tersine kötü bir algı yaratır.
Ancak, çoğumuzun özümüzde gerçekten nasıl olduğu düşünülürse,
başkalarını içimizdeki gerçekliğe çok fazla maruz bırakmamalıyız.

Ukrainian: 
Ми втрачаємо терпіння, тому що віримо, що все має бути досконалим.
Ми багато чого досягнули у деяких сферах, наприклад, відправили людину на Місяць,
але нам все менше вдається ладнати з речами, які все ще працюють не так, як треба:
дорожній рух, уряд та інші люди.
Нам слід стати спокійнішими і навчитися пробачати,
реалістично поглянувши на те,
як насправді працює світ.
Жертва.
Ми запрограмовані на пошук власної вигоди,
але в нас також є ця дивовижна здатність час від часу
поступатися власним задоволенням
заради когось або чогось іншого.
Нам ніколи не вдасться виростити сім'ю,
покохати когось чи врятувати планету,
якщо ми не слідуватимемо мистецтву жертвувати.
Ввічливість.
У ввічливості погана слава.
Ми часто вважаємо, що вона штучна,
тобто погана, на противагу до нашого справжнього "я",
яке є хорошим.
Однак, зважаючи на те, якими більшість із нас справді є глибоко всередині,
нам не варто показувати іншим занадто багато власного глибинного "я".

Chinese: 
因為相信事情應該是完美的，我們容易生氣
我們在某方面很厲害，像是把人類送去月球
卻對於某些常有問題的事情無能為力：
交通、政府，和其他人。我們應變得更冷靜和懂得原諒
如果我們對於現實更加了解
 
犧牲
我們本能為利己主義
但偶爾我們卻擁有這種神奇的能力
以某人或某物的名義
犧牲自己的滿足感。
扶養家庭、愛上他人，或是拯救地球
若沒有自我犧牲這些都不會發生
禮貌
禮貌有個不好的名聲，我們常常與他和虛偽連結
虛偽不好，像是背離自我
真誠才是好的。不過，根據每個人的內心深處
我們應該隱藏一部分的自我

Chinese: 
我们发脾气只因我们相信事情应该是完美的。
我们在某些方面做的很好，如可以把人送上月球，
却仍不能处理很糟糕的事情：
如交通，政府，和他人。我们应该
更平静，更宽容
理智的厘清事情的真相。
奉献。
我们很难找到自己的优势，
但也有这种神奇的能力，很偶然，
为了别人放弃自己的需要，
如果我们不奉献我们就无法组成家庭，
爱上别人
或拯救地球
礼貌。
礼貌有个坏名声，我们经常认为礼貌就是虚伪，
这样不好，与之相对是展现真正的自己，
这样才好。然而，鉴于我们大多数人都很喜欢内在，
我们应该让别人多接触我们的内心。

Polish: 
Utraciliśmy nasze usposobienie, ponieważ uwierzyliśmy, że rzeczy powinny być idealne.
Mamy się tak dobrze w niektórych strefach, jak na przykład umieszczanie człowieka na księżycu,
że coraz rzadziej możemy pogodzić się z tym, że coś uparcie idzie źle,
korki, rząd i inni ludzie.
Powinniśmy stawać się spokojniejsi i więcej wybaczać
poprzez bardziej realistyczne myślenie
o tym, jak faktycznie sprawy się układają
Poświęcenie.
Jesteśmy ściśle przywiązani do poszukiwania własnych korzyści,
ale również posiadamy tą cudowną umiejętność, by okazjonalnie
zrzec się naszej własnej satysfakcji
w imię drugiej osoby, bądź też jakiejś rzeczy.
Nigdy nie uda nam się założyć rodziny,
pokochać kogoś bądź ocalić planety,
jeśli nie nauczymy się sztuki poświęcenia.
Uprzejmość
Uprzejmość jest źle kojarzona.
Często zakładamy, że chodzi w niej o byciu sztucznym;
co jest rozumiane jako bycie złym, w opozycji do naszej rzeczywistej osobowości,
która pojmowana jest jako dobra.
Jednakże, biorąc pod uwagę, to co rzeczywiście większość nas ma głęboko w sobie ukryte,
powinniśmy oszczędzić innym naszej zbyt szczerej osobowości.

Chinese: 
有时候我们发脾气
是因为我们觉得事情可以更好。
有些地方我们做的是很不错，
比如人类登上月球，
我们对那些一直不正常的事似乎
有点无能为力：交通、政府还有外人。
我们要提高对事物真面目的认识，
这样我们才能更加冷静和宽容。
牺牲
我们天生就会发现自己的长处，
但也很偶然的，我们还有个非凡的能力，
那就是为了别人或其他事情，
我们不会只想着自己。
比如养家糊口，
比如爱上一个人，还是要拯救地球，
要做到这些，前提是我们要做出牺牲。
礼貌
礼貌名声不太好；
因为我们会觉得很假，
因为那意味着要做坏事；
那不是做自己，而且是对的事。
但想想我们大多数人内心深处，
我们应该让其他人了解更深层的自己。

Finnish: 
Menetämme malttimme, koska uskomme, että kaiken on mentävä täydellisesti.
Olemme tottuneet siihen, että ihminen onnistuu vaikka kuulennoissa,
ja siksi on vaikea hyväksyä sitä, että silti moni asia ei suju:
liikenne, hallitus, toiset ihmiset epäonnistuvat täydellisyydessä. Meidän tulisi oppia tyyneyttä ja anteeksiantoa
olemalla realistisempia odotuksissamme
siitä, miten asiat tapahtuvat.
Uhrautuminen.
Vaikka meidät on viritetty etsimään omaa etuamme,
meillä on ihmeellinen kyky ainakin jos harvoin
uhrata oma tyydytyksemme toisen
tai toisten hyväksi. Emme ikinä pysty
kasvattamaan perhettä, rakastamaan toista tai pelastamaan planeettaamme,
jos emme harjoita ikinä uhrautumista.
Kohteliaisuus.
Kohteliaisuudella on huono maine. Oletamme usein, että se on epäaitoa,
ja pidämme sitä huonona asiana, koska todellisen itsen paljastaminen
on hyvä asia. Kuitenkin, koska tiedämme, millainen todellinen luontomme pohjimmiltaan on,
meidän tulisi säästää muita syvimpien tuntojemme liialliselta paljastumiselta.

Filipino: 
Nagagalit tayo kasi naniniwala tayo na dapat perpekto ang mga bagay.
Naging ubod na galing tayo sa ilang mga bagay katulad ng paglalagay ng tao sa buwan na
tuloy nahihirapan tayo lalo pangasiwaan ang mga bagay na nagmamali pa rin:
trapik, gobyerno, at ibang katauhan. Dapat maging mas matiwasay at mas mapagpatawad
sa pamamagitan ng pagiging mas makatotohanan tungkol sa kung paano talaga gumaganap
ang mga bagay.
Pagpapabaya.
Likas sa atin na magpakinabang ang ating sarili
pero madalas mayroon rin kakayahang
limutin ang sariling mga kasiyahan sa pangalan
ng ibang mga tao o bagay. Kahit kailan hindi tayo kakayaning
mag-aruga ng pamilya, magmahal sa iba, o ligtasin ang daigdig
kung hindi tayo isasabuhay ang sining ng alay.
Galang
May masamang pangalan ang kagalangan. Akala natin madalas na ito'y pagiging peke
na malamang masama, sa kabila ng pagiging tunay na sarili
na mabuti. Pero kung tingnan natin ang ating mga sarili
sa loob-looban, huwag natin lantarin ang ating mga sarili sa ibang mga tao nang matindi.

Portuguese: 
Nós perdemos a calma porque acreditamos que tudo deveria ser perfeito.
Tornamo-nos tão bons em algumas áreas - como colocar o homem na Lua -
que somos cada vez menos capazes de lidar com coisas que insistem em dar errado
como trânsito, governo, outras pessoas...
Deveríamos nos tornar mais calmos e indulgentes, ao sermos mais realistas em relação
a como as coisas, realmente, tendem a acontecer.
Sacrifício
Por natureza, buscamos nossa própria vantagem.
Mas também temos essa miraculosa habilidade, muito ocasionalmente, de renunciar às nossas próprias
satisfações em nome de outrem ou alguma coisa.
Jamais poderemos constituir família, amar outrem ou salvar o planeta se não mantivermos a arte do sacrifício.
Polidez
Polidez tem má reputação. Frequentemente assumimos que trata-se de sermos falso
o que é visto como ruim, por oposição a "realmente nós mesmos", que é visto como bom.
Contudo, dada a forma como realmente somos no âmago, deveríamos poupar os outros de
muita exposição do nosso si mais profundo.

Spanish: 
Perdemos los estribos porque creemos que las cosas deben ser perfectas.
Hemos crecido tan bien en algunas áreas como, poner hombres en la luna,
que cada vez somos menos capaces de hacer frente a las cosas que continúan yendo mal:
el tráfico, el gobierno y otras personas.
Deberíamos crecer más tranquilos y más tolerantes,
siendo más realistas
acerca de cómo las cosas realmente tienden a ir.
SACRIFICIO
Estamos cableados para buscar nuestro
propio beneficio,
pero también tenemos esta capacidad milagrosa, muy de vez en cuando,
de renunciar a nuestras propias satisfacciones
en el nombre de alguien o algo más.
No siempre conseguiremos criar una familia,
amar a otra persona, o salvar el planeta,
si no mantenemos el arte del sacrificio.
CORTESÍA
La cortesía tiene mala fama;
a menudo asumimos que se trata de ser falsos,
(algo supuestamente malo) en lugar de ser "realmente nosotros mismos"
(lo que se supone que es bueno).
Sin embargo, dado que la mayoría de nosotros tenemos un "lado más oscuro",
debemos evitar que nuestro ser más "oscuro" este demasiado expuesto a otros.

Catalan: 
Perdem el temperament perquè creiem que les coses han de ser perfectes.
Som molt bons en algunes àrees (com ara portar l'home a la lluna),
però som cada cop menys capaços de fer front a coses que encara insisteixen a anar malament:
el trànsit, el govern i altres persones. Hauríem de clamar-nos i ser més indulgents
essent més realistes sobre com de fet
tendeixen a ser les coses.
Sacrifici.
Estem programats per buscar el nostre
avantatge propi profit
però també tenim la miraculosa habilitat, molt ocasionalment,
de renunciar a les pròpies satisfaccions en nom
d'algú o d'alguna cosa. Mai no
aconseguirem
criar una família, estimar algú o salvar
el planeta
si no seguim el pas de l'art del sacrifici.
Cortesia.
La cortesia té una mala reputació. Sovint suposem que es tracta de ser fals
(el que se suposa que és dolent), en contraposició a ser nosaltres mateixos
(el que se suposa que és bo). No obstant això, atès el que
som en el fons la majoria de nosaltres, hauríem d'evitar exposar el nostre "ésser profund" als demés.

Indonesian: 
Kita kehilangan kontrol emosi karena kita percaya bahwa sesuatu harus sempurna.
Kita sudah tumbuh sangat baik dalam beberapa area seperti menempatkan manusia di atas bulan,
kita sesungguhnya kurang mampu menghapadi hal-hal yang masih tidak beres:
kemacetan, pemerintahan, dan orang lain.
Kita harus tumbuh lebih tenang dan lebih pemaaf
dengan menjadi lebih realistis
tentang bagaimana sesuatu sebenarnya cenderung berjalan.
Pengorbanan.
Kita terancang untuk mencari keuntungan kita sendiri,
tapi juga memiliki kemampuan ajaib ini, sangat sesekali,
untuk tidak mendahulukan kepuasan kita sendiri
atas nama seseorang atau hal lainnya.
Kita tidak akan pernah mengelola untuk membangun sebuah keluarga.
mencintai seseorang yang lain atau memelihara planet
jika kita tidak mempertahankan seni pengorbanan.
Kesopanan.
Kesopanan memiliki sebuah nama buruk.
Kita sering mengira itu tentang menjadi gadungan,
yang diartikan menjadi buruk, sebagai lawan untuk diri kita yang sebenarnya,
yang diartikan untuk menjadi baik.
Namun, mengingat apa yang kebanyakan dari kita jauh di dalam hati,
kita harus meluangkan orang lain terlalu banyak keterbukaan ke diri kita yang lebih dalam

Italian: 
Perdiamo le staffe perché pensiamo 
che le cose dovrebbero essere perfette.
Siamo migliorati tanto in alcune aree,
 come portare gli uomini sulla luna,
e siamo sempre meno capaci
di gestire le cose quando vanno storte:
traffico, governo e le altre persone. 
Dovremmo essere più calmi e più indulgenti
essere più realistici su come le cose
vanno nella realtà.
Sacrificio.
Siamo programmati per ricercare il nostro vantaggio,
ma abbiamo questa abilità miracolosa, 
molto occasione,
di rinunciare alle nostre soddisfazioni nel nome
di qualcuno o qualcos'altro.
Non riusciremo mai a
crescere una famiglia, 
amare qualcun altro o salvare il pianeta
senza tenere il passo
con l'arte del sacrificio.
Cortesia.
La cortesia ha una brutta reputazione.
 Noi spesso pensiamo che sia falsità,
che significhi essere cattivi, 
il contrario di essere noi stessi,
che è una cosa positiva. 
Tuttavia, visto ciò che la maggior parte di noi è
dovremmo risparmiare agli altri
il nostro sé più profondo.

Spanish: 
Perdemos nuestro temperamento porque creemos que todo debería ser perfecto.
Somos muy buenos en algunas áreas (como llevar hombres a la luna)
y aún no podemos lidiar con cosas que insisten en salir mal:
el tráfico, el gobierno, y otras personas.
Deberíamos calmarnos y perdonar más
al ser más realistas
sobre cómo tienden a ser las cosas.
«Sacrificio»
Estamos diseñados para buscar nuestra propia ventaja,
pero también tenemos esta milagrosa habilidad, muy ocasional,
de pasar por alto nuestras propias satisfacciones
en el nombre de alguien o algo más.
No lograremos criar una familia,
amar a alguien más o salvar al planeta
si no continuamos con el arte del sacrificio.
«Cortesía»
La cortesía tiene una mala reputación.
Frecuentemente asumimos que se trata sobre ser falso,
lo cual se supone que es malo; lo opuesto a ser nosotros mismos,
lo cual se supone que es bueno.
Sin embargo, dado cómo somos la mayoría,
deberíamos evitar exponer demasiado nuestro profundo ser a los demás.

French: 
On perd son sang-froid car on pense que les choses devraient être parfaites.
On est devenus tellement bons dans certains domaines comme par exemple envoyer des gens sur la lune,
qu'on a de plus en plus de mal à gérer les choses qui persistent à mal se passer :
les bouchons, le gouvernement, les gens... On devrait devenir plus calme et pardonner plus facilement
en devenant plus réaliste à propos de la manière dont les choses
ont tendance à se passer.
Le sacrifice.
On est programmés à viser notre propre avantage,
mais on a aussi cette miraculeuse capacité, très occasionnellement ,
à renoncer à nos propres satisfactions au nom
de quelqu'un ou quelque chose d'autre.  On n'arrivera jamais à
fonder une famille, aimer quelqu'un ou sauver la planète
si on ne pratique pas l'art du sacrifice.
La politesse.
La politesse a mauvaise réputation. On pense souvent qu'il s'agit d'être faux,
ce qui est supposé être une mauvaise chose, contrairement au fait d'être soi-même,
ce qui est supposé être une bonne chose. Cependant, vu comment la plupart d'entre nous est réellement
au fond, on devrait épargner aux autres une trop grande exposition de nos Moi intérieurs.

Norwegian: 
Vi mister humøret fordi vi tror at ting skal være perfekte.
Vi har utviklet oss fantastisk på noen områder som det å sette menn på månen,
men vi er stadig mindre i stand til å håndtere ting som
fortsatt insisterer på å gå galt:
som trafikken, myndigheter og andre mennesker.
Vi burde
bli roligere og å tilgi oftere
ved å ha mer realistiske tanker
om hvordan ting faktisk har en tendens til å ende.
Offer
Vi er hardkodet til å søke etter
egen fordel,
men har også denne mirakuløse evnen, en sjelden gang,
til å gi slipp på våre egne ønsker om tilfredstillelse
til fordel for noen andre eller noe annet.
Vi vil aldri klare å forsørge en familie,
elske noen andre, eller bevare
planeten
hvis vi ikke holder tritt med kunsten å
ofre.
Høflighet
Høflighet har dårlig rykte.
Ofte antar vi at det handler om å være uærlige,
noe som er ment å være dårlig, 
i motsetning til å være ordentlig oss selv,
noe som er ment å være godt.
Imidlertid, gitt det de fleste 
av oss er virkelig dypt nede,
skulle vi spare andre for altfor mye eksponering av vårt indre.

English: 
We lose our temper because we believe that things should be perfect.
We've grown so good in some areas like putting men on the moon,
we're ever less able to deal with things that
still insist on going wrong:
traffic, government, and other people.  We should
grow calmer and more forgiving
by getting more realistic about how
things actually
tend to go.
Sacrifice.
We're hard-wired to seek our
own advantage,
but also have this miraculous ability, very occasionally,
to forego our own satisfactions in the
name
of someone or something else. We won't ever
manage to
raise a family love someone else or save
the planet
don't keep up with the art of
sacrifice.
Politeness.
Politeness has a bad name. We often
assume it's about being fake,
which is meant to be bad, as opposed to
really ourselves,
which is and good. However, given what most of us are really like
deep down, we should spare others to much exposure to our deeper selves.

Romanian: 
Ne pierdem răbdarea din cauză că vrem ca lucrurile să fie perfecte.
Am devenit așa de performanți în unele domenii, precum călătoriile pe lună,
dar suntem mai puțin capabili să gestionăm lucruri care încă merg prost:
traficul, guvernarea, oamenii.
Ar trebui să devenim mai calmi și mai
iertători, devenind mai realiști
cu privire la realitatea zilelor noastre.
Sacrificiul.
Căutăm, în mod profund nefiresc,  avantajul propriu,
dar avem, destul de rar, și această abilitate miraculoasă
de a abandona propriile satisfacții
de dragul cuiva sau a ceva.
Nu vom avea niciodată o familie, nu vom iubi
pe cineva sau nu vom salva planeta,
dacă nu vom aplica arta sacrificiului.
Politețea.
Politețea are o imagine proastă.
Adesea, o considerăm ca fiind o ipocrizie,
care înseamnă să fim răi, prin raportare la cine suntem cum adevărat,
ceea ce este considerat a fi bun.
Având în vedere realitatea din sinele profund al celor mai mulți,
ar trebui să-i menajăm pe ceilalți de a le arăta adevărata noastră față.

Korean: 
모든 것이 완벽해야 한다고 믿기 때문에 우리는 화를 내고 맙니다.
인간을 달에 보내는 것과 같은 어떤 영역에서 우리는 참 잘 성장해 왔습니다.
여전히 잘못되고 있다고 주장하는 것들을 다룰 능력이 우리는 부족합니다.
교통 정체, 정부, 그리고 다른 사람들과 같은 경우 말입니다. 우리는 좀 더 차분하고 더 자비로와져야 합니다.
바로 사실은 세상이 어떻게 돌아가는지를 좀 더
인식함으로써 말입니다.
희생(sacrifice)
우리는 자신의 이익을 추구도록 강하게 연결되어 있습니다.
하지만 또한 기적과 같은 능력도 있습니다. 아주 가끔
다른 사람이나 다른 어떤 것을 자신의 만족보다 앞에 두는 것입니다.
다른 사람을 사랑하거나 지구를 구하고자 하지 않는다면
결코 가족을 이루지 못할 것입니다.
바로 희생이라는 방법을 따르지 않는다면 말입니다.
공손함(politeness)
공손함은 나쁜 이름이 있습니다. 우리는 흔히 공손함이 가짜라고 지레짐작합니다.
그렇기 때문에 나쁜 것을 의미하게 되는 데, 실제로는 선한 우리 자신과는 반대로 말입니다.
그러나 우리 대부분이 마음 속 깊이 실제로 좋아하는 것이 무엇인지 감안할 때
우리는 다른 사람들을 우리의 깊은 자아에 많이 노출시킬 여지를 남겨둬야 합니다.

Serbian: 
Губимо нерве јер верујемо да ствари треба да буду савршене.
Постали смо одлични у неким областима, нпр. у слању човека на Месец,
али смо постали још немоћнији да се изборимо са стварима које ће увек ићи низбрдо:
саобраћај, влада, и други људи. Морамо постати мирнији и склонији праштању
реалистичним сагледавањем како ствари заправо
функционишу.
Пожртвованост.
У нашој природи је да тражимо сопствену корист,
али такође и чудесна способност да, понекад,
заобиђемо наше сопствено задовољење у име
некога или нечега. Нећемо никада успети да
подигнемо породицу, волимо било кога или спасемо планету
ако не задржимо умеће жртвовања.
Љубазност.
Љубазност је изашла на зао глас. Често претпостављамо да је то у ствари извештаченост,
која је лоша у поређењу са тиме да будемо заиста оно што јесмо,
што је добро. Међутим, знајући каква је већина нас
у својој суштини, треба да поштедимо друге превише излагања нашој дубљој природи.

Indonesian: 
Kita mesti belajar tata krama, yang tidak jelek.
Mereka (tata krama) adalah aturan internal yang diperlukan peradaban.
Kesopanan sangat terkait dengan toleransi:
dengan sebuah kapasitas(kemampuan) untuk hidup bersama orang lain yang belum tentu sependapat,
tapi di waktu yang sama, tidak akan mampu untuk dihindari.
Humor (kejenakaan).
Melihat sisi lucu dari beberapa situasi dan diri
tidak terdengar sangat serius, tapi keutuhannya menuju kebijakan,
karena itu adalah sebuah tanda bahwa seseorang sudah mampu untuk menempatkan jari kebaikan
di atas celah diantara apa yang kita inginkan untuk terjadi
dan apa yang kehidupan dapat sediakan.
Seperi kemarahan, humor mekar(tumbuh) dari kekecewaan,
tapi kekecewaan itu secara optimal tersalurkan.
Itu adalah satu dari hal terbaik yang bisa kita lakukan dengan kesedihan kita
Kesadaran diri.
Untuk mengetahui seorang diri adalah untuk tidak mencoba untuk menyalahkan orang lain atas masalah dan suasana hati seseorang.
untuk memiliki sebuah rasa tentang apa yang terjadi dalam diri seseorang.
dan apa yang sebenarnya milik dunia.
Pengampunan.
Pengampunan berarti sebuah memori panjang

Turkish: 
Görgü kurallarını öğrenmeye ihtiyaç duyarız, zira onlar kötülük içermez.
Medeniyetin içselleştirilmesi gereken kurallarıdır. Nezaket hoşgörü ile,
yani kişinin anlaşamadığı ama
aynı zamanda da kaçınamadığı insanlarla birlikte yaşayabilme
yeteneğiyle yakından ilgilidir.
Mizah.
Olayların ve kendimizin komik taraflarını görmek
kulağa pek ciddi gelmeyebilir, ama bu bilgeliğin
ayrılmaz bir parçasıdır, çünkü hayal ettiklerimiz
ve hayatın bize sundukları arasındaki boşluğa
iyimser bir yaklaşım getirdiğimizi gösterir.
Öfke gibi, mizah da hayal kırıklığından doğar
ama hayal kırıklığının en ideal biçimde yönlendirilmiş halidir.
Mizah, üzüntümüze karşı verebileceğimiz en iyi cevaplardan biridir.
Kendini tanımak.
Kendini tanımak, kişinin sorunları ve huysuzluğu için başkalarını suçlamaktan kaçınmasıdır.
Kendi içinde neler olup bittiğini görebilme ve
neyin dış dünyaya ait olduğunu ayırt edebilme farkındalığıdır.
Bağışlayıcılık.
Bağışlayıcılık, birileri bize müsamaha göstermeden

Spanish: 
Todos necesitamos aprender modales, los cuales no son malos.
Son las reglas internas necesarias de la civilización.
La cortesía está muy ligada a la tolerancia:
a la capacidad de vivir junto a personas con quienes no necesariamente estaremos de acuerdo,
pero que al mismo tiempo, no podremos evitar.
«Humor»
Ver el lado gracioso de las situaciones y de uno mismo
no suena muy serio, pero es parte integral de la sabiduría,
porque es una señal de que uno ha podido señalar benevolentemente
la brecha entre lo que queremos que suceda,
y lo que la vida en realidad puede proveer.
Como el enojo, el humor brota de la decepción,
pero es decepción óptimamente canalizada.
Es una de las mejores cosas que podemos hacer con nuestra tristeza.
«Auto-conciencia»
Conocernos significa no culpar a los demás por nuestros problemas y estados de ánimo;
tener un sentido de lo que sucede dentro de uno mismo
y de lo que en realidad pertenece al mundo.
«Perdón»
El perdón significa recordar ampliamente

Russian: 
Нам нужно научиться манерам, что не есть порок. Манеры являются необходимыми,
внутренними правилами цивилизации. Вежливость тесно связана с толерантностью;
со способностью жить бок о бок с людьми, с которыми мы не обязательно согласны, но и которых,
в то же время, не способны избежать.
Юмор.
Способность разглядеть веселые стороны жизненных ситуация и в самих себе
не звучит слишком серьезно, но это неразрывно связано с мудростью,
потому что это знак того, что кто-то способен доброжелательно отнестись
к разрыву между тем, чего мы хотим и тем
что жизнь на самом деле подкидывает нам. Как и гнев, юмор берет свои корни
из разочарования, но принятого в оптимальном свете.
Это одно из самых лучших противоядий от грусти.
Самосознание.
Знать себя означает не пытаться винить кого в своих трудностях и переменах настроения
Иметь ощущение того, что происходит внутри нас и того, что на самом деле происходит
в реальном мире.
Прощение. Прощение означает

Catalan: 
Hem d'aprendre maneres, que no són dolentes. Són les necessàries
regles internes de la civilització. La cortesia està molt relacionada amb la tolerància;
a una capacitat de conviure amb persones amb qui no necessàriament estem d'acord,
però que al mateix temps no podem evitar.
Humor.
Veure la cara graciosa de les
situacions i d'un mateix
no sona molt seriós, però és part de la saviesa,
perquè és una senyal que un ha pogut assenyalar de manera benevolent
en la bretxa que hi ha entre el que volem que passi i el que la vida
en realitat pot proporcionar. Igual que la ira, l'humor brota
de la decepció, però és una
decepció ben canalitzada.
És una de les millors coses que podem fer
amb la nostra tristesa.
Autoconeixement.
Conèixer-se a si mateix és intentar no culpar als altres pels nostres problemes i estats d'ànim.
Tenir una idea del que està passant dins d'un mateix i el que en realitat pertany al món.
 
Perdó. El perdó significa

English: 
We need to learn manners, which aren't evil.
They're the necessary
internal rules of civilization.
Politeness is very linked to tolerance;
to a capacity to live alongside people whom one won't necessarily agree with,
but at the same time, won't be able to
avoid.
Humour.
Seeing the funny sides of
situations and oneself
doesn't sound very serious, but its
integral to wisdom,
because it's a sign that one's been able to put a benevolent finger
on the gap between what we want to
happen and what life
can actually provide. Like anger, humor springs
from disappointment, but its
disappointment optimally channeled.
It's one of the best things we can do
with our  sadness
Self-awareness.
To know oneself is to try not to blame others for one's troubles and moods.
To have a sense of what's going on inside oneself and what actually belongs to the
world.
Forgiveness. Forgiveness means a

Portuguese: 
Precisamos aprender boas maneiras, que não são más. Elas são regras internas necessárias à civilização.
Polidez tem forte conexão com tolerância; com uma capacidade de conviver com pessoas
com quem não necessariamente iremos concordar mas, ao mesmo tempo, não seremos capazes de evitar.
Humor
Observar o lado engraçado das situações e de nós mesmos não parece muito sério, mas é integral
à sabedoria porque é sinal de que podemos dar um toque benevolente à lacuna entre o que queremos que
aconteça e o que a vida pode realmente proporcionar.
Como a raiva, o humor surge da decepção, mas é uma decepção adequadamente canalizada.
É uma das melhores coisas que podemos fazer com nossa tristeza.
Auto-consciência
Conhecer-se a si mesmo é tentar não culpar os outros por nossos problemas e estados de espírito.
Ter noção do que está ocorrendo dentro de nós mesmo e o que, de fato, pertence ao mundo.
Perdão

Hungarian: 
Meg kell tanulnunk udvariasnak lenni, ez végül is nem az ördögtől való.
Az udvariasság a civilizáció egyik alapköve.
Az udvariasság szoros kapcsolatban áll a toleranciával;
azzal  a képességünkkel, hogy olyan emberekkel is együtt tudjunk élni, akikkel nem feltétlenül értünk egyet,
de elkerülni nem tudjuk őket.
HUMOR
Az, hogy képesek legyünk egy helyzetben illetve önmagunkban meglátni a derűt
talán komolytalannak hangzik, de valójában ez minden bölcsesség alapja.
A humor áldásos módon képes betömni a rést aközött,
amit el akarunk érni,
és aközött, amit az élet nyújtani tud számunkra.
Épp úgy, mint a harag, a humort is a csalódottság szüli,
de ily módon optimális módon tudunk hangot adni csalódottságunknak.
Ez a legjobb, amit szomorúság esetén tehetünk.
ÖNISMERET
Ha ismerjük önmagunkat, nem hibáztatunk másokat a gondjaink illetve a hangulataink miatt.
Az önismeret nem más, mint hogy az ember tisztában van azzal, hogy mi játszódik le benne,
és mi a valóság.
MEGBOCSÁTÁS
A megbocsátás nem más, mint hogy

French: 
On doit apprendre les bonnes manières, qui ne sont pas néfastes. Elles sont les règles nécessaires
à la civilisation. La politesse est très liée à la tolérance ;
à cette capacité à vivre aux côtés de personnes dont on ne partage pas nécessairement les opinions,
mais qu'on ne peut malgré tout pas éviter.
L'humour.
S'amuser des situations et de soi-même
ne parait pas très sérieux, mais c'est une qualité inhérente à la sagesse
car c'est le signe qu'on a été capable de combler le fossé entre
ce que l'on voudrait qu'il arrive et ce que la vie
peut nous apporter en réalité. Tout comme la colère, l'humour est issu
de la désillusion, mais cette désillusion est alors canalisée de manière positive.
C'est ce que l'on peut faire de mieux avec notre tristesse.
La conscience de soi.
Se connaitre, c'est essayer de ne pas tenir les autres responsables de nos problèmes et de nos humeurs.
C'est faire la différence entre ce qui se passe à l'intérieur de nous
et ce qui appartient au reste du monde.
Le pardon.

Finnish: 
On opittava käytöstapoja, eikä se ole paha asia. Ne ovat välttämättömiä
sivilisaation sisäisiä sääntöjä. Kohteliaisuus on sukua suvaitsevaisuudelle;
kyvylle tulla toimeen eri mieltä olevien ihmisten kanssa,
joita ei kuitenkaan voi täysin välttää.
Huumori.
Itselle tapahtuvien asioiden huvittavan puolen näkeminen
ei kuulosta kovin vakavalta, mutta se on olennainen viisauden osa,
sillä se merkitsee, että ihminen kykenee ylittämään kuilun
sen välillä, mitä haluaisimme taoahtuvan ja mitä elämä
meille oikeasti tarjoaa. Vihan tavoin huumori kumpuaa
pettymyksistä, mutta kanavoituna rakentavasti.
Huumori on yksi parhaista tavoista, joilla voimme selvitä suruista.
Itsetietoisuus.
Itsensä tunteva ihminen ei yritä syyttää muita omista huolistaan ja mielialoistaan.
Se on kykyä erottaa, mitä tapahtuu itsessä ja mikä taas on
ulkoista todellisuutta.
Anteeksiantaminen. Anteeksianto tarkoittaa

Vietnamese: 
Chúng ta phải học phép tắc, cũng đâu có gì sai.
Chúng là quy luật nội hàm cần thiết
để có văn minh.
Lịch sự rất gần với chịu đựng;
đến mức có thể sống với người
ta không ưa chút nào
nhưng cũng không thể tránh mặt.
Óc hài hước.
Nhận ra mặt hài hước của vấn đề
và của bản thân
nghe thì không nghiêm túc lắm,
nhưng thông thái là phải thế
vì đó là dấu hiệu ta đã có thể thanh thản
nghĩ về khoảng cách giữa
những gì ta muốn
và thực tế cuộc sống.
Giống sự giận dữ, sự hài hước
bắt nguồn từ nỗi thất vọng
nhưng là tối ưu hóa nỗi thất vọng.
Đó là một trong những điều hay ho nhất
có thể làm với nỗi buồn.
Tự ý thức.
Tự ý thức là không đổ thừa
tâm trạng và vấn đề của mình lên người khác.
Hiểu được những gì thuộc về nội tâm mình
và những gì thuộc về thế giới ngoài kia.
Bao dung.
Bao dung là nhớ lại tất cả

Polish: 
Potrzebujemy nauczyć się manier, co nie jest złem.
Są pewne wewnętrzne zasady tworzące cywilizacje.
Uprzejmość jest związana mocno z tolerancją;
zdolności życia wśród ludzi, z którymi nie koniecznie się zgadzamy,
ale tym samym nie jesteśmy w stanie ich unikać.
Humor.
Dostrzeganie zabawnych stron sytuacji oraz nas samych
nie brzmi bardzo poważnie, ale jest połączone z mądrością,
ponieważ to znak, że jest się w stanie spojrzeć z życzliwością
na różnice pomiędzy tym co sobie wyobrażaliśmy,
a tym, co faktycznie przyniosło nam życie.
Jak złość, humor bierze swój początek z rozczarowania,
jest to jednak rozczarowanie optymalnie kontrolowane.
To jedna z najlepszych rzeczy jaką możemy zrobić z naszym smutkiem.
Samoświadomość.
Znać siebie to próbować nie obwiniać innych za ich problemy i nastroje.
Mieć świadomość tego, co dzieje się wewnątrz nas
i tego co faktycznie dzieje się poza nami.
Wybaczanie.
Wybaczanie znaczy posiadanie dobrej pamięci

Serbian: 
Морамо се научити манирима, који нису зло само по себи. Они су неопходни
унутрашњи канон цивилизације. Љубазност је повезана са толеранцијом;
са способношћу да живимо поред људи са којима се нужно не слажемо,
али које истовремено не можемо да избегнемо.
Хумор.
Видети смешне стране ситуације и себе самог
не звучи сувише озбиљно, али је неопходан део мудрости.
јер је знак да смо способни да гледамо попустљиво
на раскорак између оног што желимо да се деси и
онога што живот заиста доноси. Као гнев, хумор извире из
разочарења, али оног које је оптимално каналисано.
То је једна од најбољих ствари које можемо да учинимо са нашом тугом.
Самосвест.
Знати себе значи да не кривимо друге за своје невоље и нерасположење.
Да имамо свест о ономе што се дешава у нама, а шта заправо
припада свету.
Праштање. Праштање значи

Chinese: 
我们需要学习礼貌，而不是邪恶。
它是文明非常重要的规则之一，
礼貌与宽容有很大的关系；
我们可以与意见不同者生活在一起，
然而，这是无法避免的。
幽默。
发现状况和自我有趣的一面，
把大事化小，这其实是种智慧，
它表示一个人能够把仁慈的手指放在
我们的愿望和现实的差距之间。
就像愤怒，幽默把它转成失望，
但它是失望最佳的转变方式。
这是我们对悲伤能做的最好的事
自我意识，
要了解自己就别责怪别人的烦恼和情绪
要深入去了解个人自我
以及社会自我。
宽恕 。

Romanian: 
Trebuie să învățăm maniere, care nu sunt rele.
Există norme interne necesare într-o civilizație.
Politețea este foarte legată de toleranță;
capacitatea de a trăi împreună cu persoane cu care nu suntem neapărat de acord,
dar, în același timp, nu le putem evita.
Umorul.
Să vezi partea amuzantă a unei situații sau a unei persoane
nu pare a fi un lucru prea serios, dar este o mare înțelepciune,
deoarece este un semn că o persoană se raportează cu bunăvoință cu privire
la diferența față de ce ne-am fi dorit să se întâmple
și ceea ce s-a întâmplat în mod real.
Precum furia, umorul se naște din dezamăgire,
dar dezamăgirea este canalizată în mod optim.
Este unul dintre cele mai bune moduri
 de a reacționa la tristețe.
Conștiența
Cunoașterea de sine înseamnă să nu acuzi pe alții pentru problemele sau stările tale.
Să înțelegi ce se întâmplă în interiorul unei ființe umane
și ce este specific manifestării acestei lumi.
Iertarea.
Iertarea înseamnă multe aminitiri

Filipino: 
Dapat matuto tayo ng kagandahang-asal. Ito'y hindi masama. Ito ay mga mahahalagang
tagong tuntuning ng bayan. Ugnay ang kagalangan sa pagpapaubaya
sa abilidad na makikisama sa mga taong baka magkasalungat sa atin
pero siguradong hindi matakasan.
Katuwaan
Ang pagkamasdan sa mga nakakatawang mukha ng mga sitwasyon at ng sarili
ay parang hindi seryoso pero mahalaga sa karunungan
dahil tanda ito na makapansin niya nang walang poot
ang puwang sa pagitan ng ating mga nais at ang binasbas
ng totoong buhay. Katulad ng galit, bumubukal ang katuwaan
sa kabiguan pero ito'y kabiguang naidaloy nang mahusay.
Ito'y isa sa mga pinakamabuting pagkalihis sa ating kalungkutan.
Pagkabatid-sarili
Ang malay sa sarili ay ang matitigilang sisihan ang iba sa sariling mga gulo sa buhay at lagay ng loob.
Ang pakikiramdam sa anong nangyayari sa loob ng sarili at anong matatagpuan
sa labas
Kapatawaran. Kapatawaran ay ang

Italian: 
Dobbiamo imparare le buone maniere, che non sono cattive. Sono le necessarie
regole interne di civiltà.
La cortesia è legata profondamente alla tolleranza;
alla capacità di vivere a fianco di persone con le quali 
non si è necessariamente d'accordo,
ma allo stesso tempo, non si è in grado di evitare.
Umorismo.
Vedere i lati divertenti delle
situazioni e di se stessi
non sembra molto serio, 
ma è parte integrante della saggezza,
perché è un segno che si è riusciti
a mettere un dito benevolo
sul divario tra ciò che vogliamo
e ciò che la vita
può effettivamente fornire. 
Come la rabbia, l'umorismo nasce
dalla delusione, ma in questo caso,
è trasformata nel modo migliore.
È una delle cose migliori che possiamo fare 
con la nostra tristezza.
Auto-consapevolezza.
Conoscersi è cercare di non incolpare gli altri 
dei propri problemi e stati d'animo.
Per avere un'idea, di cosa sta succedendo dentro di sé e cosa effettivamente appartiene al mondo esterno.
Perdono.
Il perdono significa

Arabic: 
كما نحتاج نحن لتعلم المهارات التي لا تكون مؤذية،
لأنها الضرورة الداخلية للحضارة،
التهذيب مرتبط جداً بالتسامح،
وهو القدرة على العيش مع أشخاص لا تتفق معهم،
ولكن بنفس الوقت لن نستطيع تجاهلهم.
الفكاهة.
رؤية الجوانب المضحكة للشخص وللمواقف التي تحصل معه،
لا يبدو الأمر جدياً، ولكنه جزء لا يتجزأ من الحكمة،
لأنها إشاره على أن الشخص قادر على فرض الخير
في الفجوة بين ما نريد أن يحدث،
وما  تستطيع الحياة أن تقدمه لنا.
مثل الغضب، السخرية من خيبة الأمل،
ولكن يمكن لخيبة الأمل أن توجهنا،
وهذه أفضل الأشياء التي يمكن أن نفعلها بحزننا.
الوعي الذاتي.
لمعرفة ذاتك، يجب أن لا تلوم الآخرين على ما يحدث من مشاكل أو تقلبات لمزاجك.
و إدراك الأمور التي بداخلك،
و الأمور التي تنتمي للعالم.
المغفرة.
المغفرة تعني أن يكون لديك ذاكرة طويلة

Chinese: 
我们要学规矩，这还不算坏；
至少是国际通行的文明礼貌。
礼貌的人常常都会很宽容；
能够跟意见相左的人也能相处；
同时，也不做回避。
幽默
要学会看到自己和外界有趣的一面；
听起来没那么严重，但很有智慧。
因为这标志着一个人比较柔和：
愿意在自己所想的
和现实所能给予之间消除弥合。
比如失望之余可以愤怒，
也可以幽默；
而对失望的自己幽一把是最好的选择。
这也是我们忧伤时，最佳之选。
自察
了解自己就是尽量不要
因为自己的问题而去责怪别人。
知道自己内心怎么了，
也知道归属何方。
宽恕

Dutch: 
We moeten manieren leren, en die zijn niet slecht.
Ze zijn de noodzakelijke interne regels van de mensheid.
Beleefdheid hangt sterk samen met tolerantie;
met het vermogen om naast mensen te leven waarmee we het niet per definitie eens zijn,
maar die we tegelijkertijd niet uit de weg kunnen gaan.
Humor.
Om de grappige kant te zien van jezelf of van situaties
klinkt niet erg serieus, maar is een essentieel component van wijsheid
omdat het een teken is dat iemand in staat is om welwillend een brug te leggen
tussen wat we wensen dat er zou gebeuren
en wat het leven ons werkelijk voorschotelt.
Zoals boosheid, komt humor voort uit teleurstelling,
maar het is optimaal gekanaliseerde teleurstelling.
Het is een van de beste manieren om te doen met ons verdriet.
Zelfbewustzijn.
Je zelf te kennen betekent proberen om niet anderen de schuld te geven van je problemen en stemmingen.
Je bewust te zijn van wat er binnen in je gebeurt
en wat werkelijk tot de wereld behoort.
Vergeving.
Vergeving betekend een lang geheugen

Norwegian: 
Vi trenger å lære å oppføre oss på en måte som ikke er ond.
Det er den nødvendige interne regelen for sivilisasjon.
Høflighet er nært knyttet til toleranse;
til en evne til å leve sammen med mennesker som man ikke nødvendigvis er enig med,
men på samme tid, ikke vil være i stand til å unngå.
Humor
Det å se den morsomme siden av situasjoner og seg selv
høres ikke veldig seriøst ut, men det er
nært kyttet til visdom,
fordi det er et tegn på at man har vært i stand til å peke med velvillighet
på gapet mellom det vi ønsker skal skje
og hva livet faktisk kan tilby.
Slik sinne gjør det, springer humor ut av skuffelse,
men slik at skuffelsen kanaliseres best mulig.
Det er en av de beste tingene vi kan gjøre
med vår sorg.
Selvbevissthet
Det å kjenne seg selv er å forsøke å ikke legge skylden på andre for egne problemer og sinnstilsstander.
Å ha en følelse av hva som skjer på innsiden av en selv
og hva som faktisk tilhører verden.
Tilgivelse
Tilgivelse betyr å huske på

Korean: 
우리는 사악함이 결코 아닌 예절을 배울 필요가 있습니다.
예절은 문명 속에서 필요한 내재된 규칙입니다. 공손함은 관용과 깊이 연결되어 있습니다.
반드시 동의할 필요가 없는 사람들과 함께 어울려 살아가는 능력인 것입니다.
그러나 동시에 피할 수 없는 것이기도 합니다.
익살(Humour)
처한 상황과 자신의 우스꽝스러운 면을 보는 것은 전혀 진지해 보이지 않습니다.
그러나 지혜에 있어 없어서는 안 될 부분인데,
왜냐하면 우리가 바라는 것과 삶이 실제로 제공하는 것 사이의
간격을 너그럽게 바라본다는 신호이기 때문입니다.
분노처럼 유머는
실망에서 튀어나옵니다. 그러나 그 실망감이 최적회되어 전달됩니다.
익살은 우리가 슬픔을 다루는 데 최선의 방법 중에 하나입니다.
자기 인식(self-awareness)
자신을 안다는 것은 다른 사람의 문제나 기분을 비난하지 않으려고 하는 것입니다.
자신의 내부에서 어떤 일이 벌어지고 있는지, 그리고 외부에 속한 것은 무엇인지를 깨닫는 것입니다.
 
용서(forgiveness)

Spanish: 
Tenemos que aprender modales, lo cual no está mal;
son las normas internas necesarias de la civilización.
La cortesía esta muy ligada a la tolerancia;
a una capacidad de vivir junto a personas con las que no necesariamente estamos de acuerdo,
pero al mismo tiempo, no podemos evitar.
HUMOR
Ver el lado divertido de las situaciones y de nosotros mismos
no suena muy serio, pero es integral en la sabiduría,
porque es una señal de que hemos sido capaces de ser benévolentes
en la brecha de lo que queremos que suceda
y lo que la vida realmente puede ofrecer.
Como la ira, el humor surge de la decepción,
pero su decepción se canaliza de manera óptima.
Es una de las mejores cosas que podemos hacer con nuestra tristeza.
CONCIENCIA DE SÍ MISMO
Conocerse a sí mismo es tratar de no culpar a otros de problemas y estados de ánimo propios;
para tener una idea de lo que está pasando en el interior de uno mismo
y lo que en realidad pertenece al mundo.
PERDÓN
El perdón significa una larga memoria

Ukrainian: 
Ми повинні навчитися манерам, що не є поганим.
Це необхідні внутрішні правила цивілізації.
Ввічливість тісно пов'язана з толерантністю,
з можливістю жити поруч з людьми, з якими ми не обов'язково погоджуємося,
але яких, в той же час, не можемо уникати.
Гумор.
Вміння бачити смішне в різних ситуаціях і в собі
не звучить, як щось серйозне, але це - невід'ємна частина мудрості,
адже є знаком того, що хтось зміг великодушно перекрити
розрив між тим, що нам хочеться,
і тим, що трапляється насправді.
Як і злість, гумор виникає з розчарування,
але тут розчарування переходить у позитив.
Це одна з найкращих речей, які можна зробити зі смутком.
Самопізнання.
Знати себе - це намагатися не звинувачувати інших у своїх проблемах і поганому настрої.
Це відчувати те, що відбувається всередині тебе,
а що насправді належить світові.
Здатність пробачати.
Здатність пробачати - це пам'ятати

Chinese: 
我們需要協禮儀。他們並非邪惡的，而是現代文明
的潛規則。禮貌和包容緊密相連
它是在我們不得已與不認同的人相處時
還能夠共同相處的能力
幽默
看見事情和自我本身的好笑之處
聽起來不嚴謹，但卻是智慧的表徵
因為它代表一個人能夠用善意
去彌補期待的生活和現實生活
能給予我們的。就像憤怒，幽默是從
失望而來，但失望的成分被轉化了
那是面對悲傷所能做最好的事情
自我意識
了解自我就是不責備自我造成的困擾和情緒不定
它能夠了解自己內心發生的事情和周遭世界
 
寬恕。寬恕就是

Serbian: 
дуго памћење свих тренутака када се не бисмо извукли да нам
неко није опростио. То је признање
да је живот са другима немогућ без праштања грешака.
Нада.
Стање модерног света је само бледа сенка оног што он може бити једног дана.
Тек смо на почетку историје. Са старошћу,
очајање постаје лакше, скоро рефлексно,
док је у адолесценцији било још кул и авантуристичко. Песимизам
није нужно дубок; нити оптимизам нужно плитак.
Самопоуздање.
Највећи пројекти и планови пропадају
зарад нових, већих разлога које ни не слутимо. Самопоуздање није ароганција,
оно је засновано на свести о томе колико је живот кратак,
и колико заправо мало губимо када ризикујемо све.
Хајде да запамтимо све ово и вежбамо помало од сваког свакодневно.
Истрајност
Саосећање
Стрпљење
Пожртвованост
Љубазност
Хумор
Самосвест
Праштање
Нада

Spanish: 
todas las veces en que no hubiéramos sobrevivido
sin que alguien nos diera otra oportunidad.
Es reconocer que vivir con otros es imposible
sin disculpar errores.
«Esperanza»
La forma en que el mundo es ahora es sólo una pálida sombra de lo que podría ser algún día.
Seguimos solamente en el principio de la historia.
Conforme uno envejece, se vuelve más fácil, casi un reflejo perder la esperanza,
mientras que la adolescencia solía ser genial y aventurera.
El pesimismo no es necesariamente profundo, ni el optimismo superficial.
«Confianza»
Los más grandes proyectos y esquemas mueren
por razón no mayor que no atrevernos.
La confianza no es arrogancia;
se basa en una conciencia constante de lo corta que es la vida,
y lo poco que ultimadamente perdemos por arriesgarlo todo.
Intentemos mantener estos puntos en mente y practicarlos un poco cada día.

Korean: 
용서란 누군가가 우리에게 약간의 여유를 주지 않고 우리가 삶을 헤쳐나가지 못했을 때 줄곧 이어지는 긴 기억을 뜻합니다.
용서는 실수를 허용하지 않고는
다른 사람들과 함께 살아갈 수 없음을 인식하는 것입니다.
희망(hope)
세상의 지금 모습은 단지 세상이 언젠가 어떤 모습일지의 희미한 그림자일 뿐입니다.
우리는 여전히 오직 역사의 시작점에 있습니다. 우리가 나이를 먹어감에 따라
거의 반사적으로 더 쉽게 절망합니다.
반면, 청소년기에 세상은 여전히 멋지고 모험이 가득합니다.
너무 비관적일 필요도 없고, 낙관적이지 않을 이유도 없습니다.
자신감(confidence)
가장 위대한 목표와 계획은 죽습니다.
우리가 대담하지 못했다는 것보다 더 큰 새로운 이유 때문입니다. 자신감은 오만함이 아닙니다.
자신감은 인생이 얼마나 짧은지를 계속해서 깨닫고 있음에 기초하며,
우리가 모든 것을 거는 위험을 감수했을 때 궁극적으로 우리가 잃는 것이 얼마나 작은 지를 깨닫고 있음에 기초합니다.
이와 같은 요소들을 마음에 새기고 매일 이것들을 조금씩 실천합시다.
끈기
공감
인내
희생
공손
익살
자기 인식
용서
희망

Russian: 
помнить те моменты, в которых  мы бы не смогли пройти через трудные жизненные ситуации
без кого-то, кто дал бы нам послабление.
Жизнь с другими невозможна без прощения ошибок.
Надежда.
Мир, таков какой он есть сейчас всего лишь бледная тень того, каким он может когда-то стать.
Мы по прежнему находимся только в начале истории. Становясь старше,
отчаяние приходит к нам гораздо проще, почти рефлективно,
в то время как в юности все было представлено в более радужных красках. Пессимизм
не обязательно является глубоким, как и оптимизм - поверхностным.
Уверенность.
Величаейшие проекты и предприятия не осуществляется по той простой причине
что мы просто не достаточно смелы. Уверенность - не есть высокомерие,
она основано на постоянном знании о том, как коротка жизнь
и как мало мы в итоге потеряем, рискуя всем.
Давайте попробуем держать эти добродетели в голове и применять их в нашей повседневной жизни.
Устойчивость
Сочувствие
Терпение
Самопожертвование
Вежливость
Юмор
Самосознание
Прощение
Надежда

Catalan: 
tenir presents totes les vegades que no haguéssim sobreviscut
sense que algú ens donés una altra oportunitat. És reconèixer que
viure amb els altres és impossible sense disculpar errors.
Esperança.
La manera com és el món només és una pàl·lida ombra del que podria ser un dia.
Encara som al començament de la història. A mesura que un es fa gran,
la desesperació es fa més fàcil, gairebé un reflex,
mentre que a l'adolescència solia ser genial i aventurera.
El pessimisme no és necessàriament profund, ni l'optimisme superficial.
Confiança.
Els projectes més grans i
els esquemes moren
per una raó no més gran que no atrevir-nos. La confiança no és arrogància,
es basa en una consciència constant de com n'és la vida de curta,
i del poc que perdem en última instància
arriscant-ho tot.
Intentem tenir en compte tot això i
practicar-ho una mica cada dia.
Resiliència
Empatia
Paciència
Sacrifici
Cortesia
Humor
Autoconeixement
Perdó
Esperança

English: 
long memory all the times when we wouldn't have got through life
without someone cutting us some slack. It's recognizing that
living with others is impossible without excusing errors.
Hope.
The way the world is now is only a pale
shadow of what it could one day be.
We're still only at the beginning of history.
As you get older,
despair becomes far easier, almost reflex,
whereas in adolescence it was still cool and adventurous. Pessimism
isn't necessarily deep; nor optimism shallow.
Confidence.
The greatest projects and
schemes die
for new grander reason than that we don't dare. Confidence isn't arrogance,
it's based on constant awareness of how short life is,
and how little we ultimately lose from
risking everything.
Let's try to keep these in mind and
practice them a little every day.
Resilience
Empathy
Patience
Sacrifice
Politeness
Humor
Self-Awareness
Forgiveness
Hope

Turkish: 
hayatın üstesinden gelemeyecek olduğumuz
tüm zamanlara dair güçlü bir hafızadır.
Başkalarıyla bir arada yaşamanın hataları hoş görmeden
imkansız olduğunu kabul etmektir.
Umut.
Dünyanın şu anki hali, bir gün kavuşabileceği halinin soluk bir gölgesidir.
Henüz tarihin sadece başındayız.
Yaşlandıkça umutsuzluğa kapılmak kolaylaşır, neredeyse refleksleşir,
halbuki gençlikteki ruh hali harika ve macera doludur.
Karamsarlık ille de derinlik demek olmadığı gibi, iyimserlik de sığlık anlamına gelmez.
Güven.
En iyi projeler ve taslakların çöpü boylaması
sadece ve sadece cesaret edemememiz yüzündendir.
Güven, kibirlenmek değildir,
hayatın ne kadar kısa olduğunun ve her şeyi riske atmanın sonucunda
aslında ne kadar az şey kaybedeceğimizin farkında olmaktır.
Şimdilik bunları aklımızda tutmaya ve her gün az da olsa pratik yapmaya çalışalım.

Norwegian: 
alle de gangene vi ikke ville ha klart oss gjennom livet
uten at noen var villige til å gi oss litt slakk.
Det er å anerkjenne at det å leve med andre er umulig
uten å unnskylde feil.
Håp
Måten verden er på nå er bare en blek
skygge av hva den en dag kan bli.
Vi er fortsatt bare ved begynnelsen av historien.
Etter hvert som du blir eldre, blir fortvilelse langt enklere, nesten en refleks,
mens det i ungdomsårene fortsatt var kult og spennende.
Pessimisme er ikke nødvendigvis dyp; heller ikke er optimisme grunn.
Selvtillit
De største prosjektene og
planer dør
ikke for noen flottere grunn enn at vi ikke tør.
Selvtillit er ikke arroganse,
den er basert på en konstant bevissthet om hvor kort livet er,
og om hvor lite vi i grunnen taper ved å
risikere alt.
La oss prøve å holde på disse tankene og
praktisere dem litt hver dag.

Finnish: 
niiden hetkien muistamista, jolloin emme olisi pärjänneet,
ellei joku olisi meitä pelastanut. Se on sen tunnistamista, että
ilman virheiden anteeksiantoa elämä muiden kanssa on mahdotonta.
Toivo,
Maailma on vain hento varjo siitä, mitä se joskus voi olla.
Olemme vasta historian alussa. Kun vanhenet,
epätoivo iskee helpommin, melkein refleksin tavoin,
kun teini-iässä se on vielä osa seikkailua. Pessimismi ei
välttämättä ole syvällistä eikä optimismi pinnallista.
Luottamus.
Monet suuret suunnitelmat jäävät toteutumatta
koska emme uskalla toteuttaa niitä. Luottamus ei ole omahyväisyyttä,
se on tietoisuutta siitä, että elämä on lyhyt
ja siitä, miten vähän me lopulta menetämme jos otamme riskejä.
Pitäkäämme nämä mielessä ja harjoittakaamme näitä joka päivä vähän.
Resilienssi (kimmoisuus)
Empatia
Kärsivällisyys
Uhrautuvuus
Kohteliaisuus
Huumori
Itsetietoisuus
Anteeksiantaminen
Toivo

Chinese: 
宽恕是指我们不想
一辈子记起别人对我们的伤害。它承认
与其他人生活在一起不原谅对方错误是不可能的。
希望。
即使现在暗无天日，
我们仍然站在历史的开端。当你变老，
你总是容易绝望，就像是条件反射，
而在年青时更多的是觉得酷和在冒险。
悲观不一定就深刻，乐观不一定就肤浅。
信心。
伟大的项目和方案之所以会失败
最大的原因是我们不敢，自信不是傲慢，
它是基于认识到生命是如此短暂，
弱小的我们最终会失去冒险的机会。
让我们把这些牢记在心，每天练习一点。
坚持
同情
耐心
奉献
礼貌
幽默
自我意识
宽恕
希望

Vietnamese: 
khoảng thời gian chúng ta nhẽ ra
không thể vượt qua
nếu không có người
rộng lòng bỏ qua vài chuyện.
Bao dung là nhận ra khi sống chung
với người khác
thì không thể không bỏ qua lỗi lầm.
Hy vọng.
Thế giới ngày nay chỉ là cái bóng mờ
của thế giới trong tương lai.
Chúng ta chỉ mới ở những trang đầu lịch sử.
Khi về già, càng dễ tuyệt vọng hơn,
như phản ứng bản năng,
trong khi lúc trẻ thì thế giới
thật thú vị và kịch tính phiêu lưu.
Bi quan không phải là sâu sắc,
lạc quan không phải nông cạn.
Sự tự tin.
Những dự án và lộ trình vĩ đại nhất
đi vào quên lãng
chẳng vì lý do gì khác,
ngoài việc ta chẳng có gan làm.
Tự tin không phải là ngạo mạn;
mà là luôn ý thức được
sự ngắn ngủi của cuộc sống
và liều mạng thì cũng
không mất mát gì nhiều.
Hãy luôn nhớ và thực hành những điều này
mỗi ngày một chút.

Dutch: 
van alle keren dat we niet vooruit zouden zijn gekomen in het leven
als iemand anders ons niet het voordeel van de twijfel gegeven had.
Het is erkennen dat het leven met anderen onmogelijk is
zonder het vergeven van fouten.
Hoop.
De wereld van vandaag is slechts een bleke afspiegeling van wat het op een dag zou kunnen zijn.
We zijn nog steeds bij het begin van de geschiedenis.
Wanneer je ouder wordt, wordt wanhoop veel makkelijker, haast een reflex,
terwijl het als jongvolwassene nog hip en avontuurlijk was.
Pessimisme is niet noodzakelijk diepzinnig, noch is optimisme oppervlakkig.
Zelfvertrouwen.
De meest fantastische plannen en projecten sterven
om geen andere reden dan dat we niet durven.
Zelfvertrouwen is niet gelijk aan arrogantie
het is gebaseerd op een constant bewustzijn van hoe kort het leven is
en hoe weinig we in feite verliezen als we alles riskeren.
Laten we proberen om deze in gedachten te houden en ze elke dag een klein beetje te oefenen.

Indonesian: 
tentang seluruh waktu yang seharusnya tidak akan kita miliki dalam kehidupan
tanpa seseorang memberikan kita kelemahan (dalam hubungan)
Itu mengakui bahwa hidup bersama orang lain adalah mustahil
tanpa memaafkan kesalahan.
Harapan.
Bagaimana dunia sekarang hanyalah sebuah bayangan pucat atas apa yang bisa terjadi pada suatu hari.
Kita hanya masih berada pada permulaan sejarah.
Ketika Anda beranjak lebih tua, keputusasaan menjadi jauh lebih mudah, hampir refleks,
sedangkan di masa remaja itu masih dingin dan kepetualangan.
Pesimisme tak seharusnya dalam; ataupun optimisme tak seharusnya dangkal.
Keyakinan.
Pembangunan-pembangunan terbesar dan skema mati
tanpa adanya alasan agung selain bahwa kita tidak berani.
Keyakinan bukanlah kesombongan,
itu berdasarkan kesadaran konstan atas betapa singkatnya kehidupan,
dan betapa sedikitnya kita akhirnya kehilangan dari mempertaruhkan segalanya.
Mari kita coba untuk menjaga ini dalam pikiran dan mempraktekkannya sedikit setiap hari.

French: 
Pardonner c'est se souvenir de toutes les fois où l'on s'en est sorti
grâce à quelqu'un qui nous a redonné une chance. C'est reconnaitre que
vivre avec les autres est une chose impossible si on n'excuse pas les erreurs.
L'espoir.
L'état dans lequel est le monde actuellement n'est qu'une pâle image de ce qu'il pourrait être un jour.
Nous ne sommes toujours qu'au début de l'histoire. En vieillissant,
le désespoir vient bien plus facilement, presque comme un réflexe,
alors qu'à l'adolescence, tout était super et rempli d'aventure.
Le pessimisme n'est pas forcément profond ; tout comme l'optimisme n'est pas forcément superficiel.
La confiance en soi.
Les plus grands projets meurent
tout simplement parce que l'on n'ose pas. Avoir confiance en soi ce n'est pas être arrogant,
il s'agit de constamment avoir conscience que la vie est courte,
et qu'on perd si peu à tout risquer.
Essayons de garder ces points à l'esprit et de les mettre en application un peu chaque jour.
La ténacité
L'empathie
La patience
Le sacrifice
La politesse
L'humour
La conscience de soi
Le pardon
L'espoir

Romanian: 
ale situațiilor în care nu am obținut ceva în viață
fără ca cineva să ne pună bețe în roate.
Înseamnă a recunoaște că a trăi împreună cu ceilalți este imposibil
fără a accepta erorile.
Speranța.
Lumea așa cum este astăzi este doar o palidă umbră a ceea ce ar putea fi în viitor.
Suntem încă la începutul istoriei.
Pe măsură ce îmbătrânim, disperarea  devine aproape un reflex,
în timp ce, în adolescență toate erau grozave și pline de aventură.
Pesimismul nu este în mod necesar ceva profund; dar nici optimismul nu este superficial.
Încrederea.
Marile proiecte și planuri mor
din simplul motiv ca nu nu avem curaj.
Încrederea nu înseamnă aroganță,
ci se bazează pe a fi mereu conștientienți de cât de scurtă este viața
și cât de puțin putem pierde riscând totul.
Haideți să ținem minte toate acestea și să le punem în practică câte puțin în fiecare zi.

Arabic: 
لكل الأوقات التي لم نكن نواصل حياتنا
دون شخص يقطع هدوؤنا،
مع إدراك أن العيش مع الآخرين مستحيل
بدون معذرة أخطائهم.
الأمل.
حاليا، العالم هو مجرد ظل شاحب لما قد يحصل يوم ما،
حيث أننا في بداية التاريخ.
يصبح اليأس سهل وغير إرادي كلما زاد العمر،
بعكس مرحلة المراهقة التي كانت رائعة ومليئة بالمغامرة.
ليس بالضرورة أن يصبح التشاؤم عميق ولا التفاؤل سطحي.
الثقة.
أعظم المشاريع والمخططات تفشل،
وليس هناك سبب أعظم من أننا لا نجرؤ.
الثقة ليست غروراً،
ولكنها تقوم على إدراك مدى قصر الحياة،
و معرفة  قلة ما نخسره بالمخاطرة بكل شيء.
لتبقى هذه المزايا في ذاكرتنا ولنحاول التمرن عليها قليلا كل يوم.
ترجمة : فريق أترجم @autrjim

Hungarian: 
visszaemlékszünk azokra az időkre, amikor úgy vészeltünk át egy-egy nehéz időszakot,
hogy valaki szemet hunyt egy-két dolgunk felett.
A megbocsátás annak felismerése, hogy lehetetlen úgy együtt élni másokkal,
hogy ne kövessünk el hibákat.
REMÉNY
A földünk ma mindössze halvány árnyéka annak, ami egykor még lehet.
Történelmük kezdetén vagyunk.
Ahogy öregszünk, egyre könnyebben esünk kétségbe, szinte reflexszerűen,
míg fiatalon még minden menő és csupa kaland.
A borúlátás nem feltétlenül mély érzelem, épp úgy, mint ahogy az optimizmus sem feltétlenül sekélyes.
ÖNBIZALOM
A legnagyobb tervek és elképzelések is dugában dőlhetnek
pusztán attól, hogy nem merünk nekivágni.
Az önbizalom nem azonos az arroganciával.
Az önbizalom azon a folyton jelenlévő tapasztalatunkon alapszik, hogy az élet rövid,
és hogy azzal sem veszíthetünk sokat, ha mindent kockára teszünk.
Próbáljuk meg nem szem elől veszíteni ezeket, és valamennyit bevinni belőlük a mindennapok gyakorlatába.

Spanish: 
de todos los momentos en los que no habríamos acertado en la vida
sin que alguien nos diera un respiro.
Se trata de reconocer que vivir con otros es imposible
sin perdonar errores.
ESPERANZA
La forma en que ahora es el mundo es sólo una pálida sombra de lo que podría ser un día.
Todavía estamos al comienzo de la historia.
A medida que envejeces, la desesperación
viene mucho más fácil, casi como un reflejo,
mientras que en la adolescencia todavía eras calmado y aventurero.
El pesimismo no es necesariamente profundo; ni superficialmente optimista.
CONFIANZA
Los grandes proyectos y esquemas mueren
por ninguna otra razón más grande que la de no atrevernos.
La confianza no es arrogancia,
se basa en el recordatorio constante de que cuán corta es la vida,
y que en última instancia perdemos poco al arriesgando todo.
Vamos a tratar de mantener esto en mente y practicarlo un poco cada día.

Portuguese: 
Perdão significa numerosas memórias de todas as vezes em que não suportaríamos viver
sem que alguém nos desse uma folga.
É o reconhecimento de que conviver é impossível sem desculpar erros.
Esperança
A forma como o mundo está agora é somente uma pálida sombra do que ele poderia ser um dia.
Estamos apenas no início da história. À medida que você cresce desesperar-se torna-se muito mais fácil;
é quase um reflexo, enquanto que na adolescência ainda era legal e aventuroso.
Pessimismo não é necessariamente profundo, nem otimismo superficial.
Convicção
Os maiores projetos e esquemas morrem pelo simples motivo de que não ousamos.
Convicção não é arrogância. Ela baseia-se na constante consciência de quão curta a vida é;
e quão pouco nós perdemos, de fato, por arriscar tudo.
Vamos tentar mantê-las em mente, e praticá-las um pouco todos os dias.

Chinese: 
記憶中每一次若不是他人的饒恕
我們很難度過的時段。它就是承認
與人相處的過程必定得寬恕錯誤
希望
現在的世界只是將來它能夠成為的世界的一個影子
我們還在歷史的開端。當你變老後
更容易抑鬱。它變成反射動作
對比於青少年時期，希望還很酷且充滿冒險敢
悲觀不一定深奧，樂觀也不一定膚淺
自信
最好的規劃和目標都因為更主要的理由失敗
而不只是因我們不敢冒險。自信並非高傲
而是持續體認到生命的短暫
且承擔風險之後我們損失的多麼少
試著記住他們並每天練習一點點
韌性
同理心
耐心
犧牲
禮貌
幽默
自我意識
寬恕
希望

Italian: 
ricordare tutte le volte in cui non l'avremmo fatta franca
senza che qualcuno non si fosse ammorbidito.
È riconoscere che
vivere con gli altri è impossibile
se non si scusano gli errori .
Speranza.
Il modo in cui il mondo è adesso, è solo una pallida
ombra di quello che potrebbe essere un giorno.
Siamo ancora solo all'inizio della storia.
Quando si invecchia,
la disperazione diventa molto più facile, quasi un riflesso,
mentre nell'adolescenza si è ancora freschi e avventurosi. 
Il pessimismo
non è necessariamente profondo; 
né l'ottimismo superficiale.
Fiducia.
I più grandi progetti e strategie falliscono
per la ragione che noi non osiamo. 
La fiducia non è arroganza,
si basa sulla rendersi conto
di quanto è breve la vita,
e quanto poco perdiamo 
alla fin fine a rischiare tutto
Proviamo a tenerlo a mente e
praticarlo un po' tutti i giorni.
Resilienza
Empatia
Pazienza
Sacrificio
Cortesia
Umorismo
Autoconsapevolezza
Perdono
Speranza

Polish: 
wszystkich tych momentów z naszego życia, gdy nie mogliśmy przejść przez nie
bez kogoś raniącego nas swoją niedbałością.
To dostrzeżenie, że życie z innymi jest niemożliwe
bez usprawiedliwiania błędów.
Nadzieja.
To wiara w to, ze obecny  świat jest tylko niewyraźnym cieniem tego, czym może się stać pewnego dnia.
Nadal jesteśmy tylko na początku historii.
W miarę starzenia, rozpacz staje się łatwiejsza, niemal odruchowa,
podczas gdy w wieku młodzieńczym zawsze było fajnie i spotykaliśmy wiele przygód.
Pesymizm nie jest koniecznie głęboki, zaś optymizm płytki.
Pewność siebie.
Największe projekty i plany umarłyby
z powodu niezbyt znaczącego powodu gdybyśmy nie mieli odwagi.
Pewność siebie to nie arogancja,
to stała świadomość tego jak życie jest krótkie
i jak mało ostatecznie utracimy ryzykując wszystko.
Spróbuj pamiętać o tym i praktykować cnoty po trochu każdego dnia.

Ukrainian: 
про всі ті рази, коли б нам не вдалося впоратися,
якби хтось не пробачив нам.
Це розуміння того, що неможливо жити з іншими,
не пробачаючи їх помилки.
Надія.
Сучасний світ - це лише бліда тінь того, яким він може колись стати.
Ми й досі лише на початку історії.
З віком відчай минає набагато легше, майже на рефлексі,
в той час, як у підлітковому віці він був кльовим і цікавим.
Песимізм не завжди глибокий, як і оптимізм не завжди поверхневий.
Впевненість.
Найкращі проекти і плани не знаходять свого втілення в життя
часто лише тому, що хтось не наважується щось зробити.
Впевненість - це не зарозумілість,
вона ґрунтується на постійній свідомості того, наскільки коротке життя
і як мало ми зрештою втрачаємо, ризикуючи всім.
Спробуй пам'ятати про ці десять якостей і практикувати їх кожного дня.

Filipino: 
pag-aalala sa lahat ng mga panahong hindi tayo makabuhay nang maayos
kung hindi sa paumanhin ng iba. Ito'y pagpapansin na
sobrang hirap ang pagkakasama nang hindi pinaumanhin ang mga mali.
Pag-asa.
Maputlang anino lamang ang kilos ng mundo ngayon sa pangako ng kinabukasan.
Nasa simula pa lamang tayo ng kasaysayan. Nang tatanda ka,
mas madaling mawalan ng pag-asa, halos likas,
tapos kahanga-hanga at bihira ito sa kabataan. Ang kapanglawan
ay hindi kailangang malalim o ang pagkamaasahin mababaw.
Lakas-ng-loob.
Namamatay ang mga pinakadakilang balak at pakana
dahil lamang sa ayaw nating mang-ahas. Hindi kayabangan ang lakas-ng-loob
dahil batay ito sa panay na kamalayan sa ikli ng buhay
at gaanong kaunting mawawalan natin sa huli kung tinaya natin ang lahat.
Subukan nating itatag sa alaala at sa gawa ang mga ito araw-araw.
Pagtitiyaga.
Pagkamagkadamdamin.
Pagtitiis.
Pagpapabaya
Galang
Katuwaan
Pagkabatid-sarili
Kapatawaran
Pag-asa

Chinese: 
意味着长久以来
那些过不去的记忆终于放下了，
就算没有外人也要放自己一马。
意味着如果不消除误解，
要与人一起过日子是不可能的。
希望
世界现在这个样子只不过是白驹过隙。
我们还处在历史的起点。
随着年华老去，特容易变得绝望，
差不多更是反衬出
想当年如何的英雄好汉。
悲观主义不见得就深刻;
乐观主义也不是肤浅。
信心
宏伟蓝图会胎死腹中，
只因为我们从来都不敢想。
信心不是自大，
因为我们不断地获知生命是如此的短暂；
就算一无所有，
也没什么失去多少。
那就让我们时刻牢记，
落实到每天的行动中去。
韧性
感同身受
耐心
牺牲
礼貌
幽默
自察
宽恕
希望

Russian: 
Уверенность

Chinese: 
信心

Catalan: 
Confiança

English: 
Confidence

Finnish: 
Luottamus

Chinese: 
自信

Italian: 
Fiducia

Serbian: 
Самопоуздање

Chinese: 
自信

Korean: 
자신감

Filipino: 
Lakas-ng-loob

French: 
La confiance en soi
