
Russian: 
Переводчик: Dennis Gordeychuk
Редактор: Yulia Kallistratova
Добрый вечер.
Восемь миллионов единиц мусора
выбрасывается в моря и океаны ежедневно.
Мусорное пятно из пластиковых отходов
в северной части Тихого океана
простирается на 2 700 км — это дважды
расстояние от Экс-ан-Прованс до Порту.
В Индонезии обнаружили мёртвого кашалота.
В его желудке было: 115 пластиковых
стаканов, 25 мешков, 4 бутылки, 4 сланца
и тысячи мелких кусочков пластика.

French: 
Traducteur: Aurélie Bartholomée
Relecteur: eric vautier
Bonsoir.
Huit millions de détritus jetés 
dans les mers et océans chaque jour.
Et la plaque de déchets plastiques 
du Pacifique nord,
qui s’étend sur 2 700 km,
soit deux fois la distance Aix-Porto.
Un cachalot a été retrouvé mort 
en Indonésie.
Son estomac contenait 115 gobelets,
25 sacs, 4 bouteilles, 4 tongs,
et des milliers de petits morceaux,
le tout en plastique.

Russian: 
Один француз в среднем производит
1 кг мусора в день.
В процессе переработки этих отходов
вырабатывается 3% парниковых газов.
Тех самых, которые имеют особенность
поглощать инфракрасное излучение Земли
и приводят к потеплению климата.
Удручающе, правда? Да.
Но не думайте, что я читаю вам нотацию.
Я здесь не для этого.
Констатировать хорошо,
но действовать — лучше.
Эти данные — реальная возможность
для действий.
В повседневной жизни у нас есть выбор:
видеть стакан наполовину пустым
или наполовину полным.
Позвольте сказать,
что я выбираю оба варианта.
Я начала с пустого стакана, так проще.
Но в силу того, что он пустой,
ничего значимого не происходит.
И мы смотрим, ожидая чего-то.

French: 
Un Français produit en moyenne 
1 kg de déchets par jour.
Et le traitement de ces déchets 
représente 3% des émissions
de gaz à effet de serre
– vous savez, ces gaz qui ont 
la particularité d’absorber
le rayonnement infrarouge
produit par la Terre
et qui seraient responsables 
du réchauffement climatique.
Déprimant, n’est-ce pas ? Oui.
Mais ne comptez pas sur moi
pour vous plomber le moral.
Je ne suis pas là pour ça.
Parce que constater, c’est bien, 
mais agir, c’est mieux.
Et ces données sont une 
véritable opportunité d’action.
Dans la vie, on a le choix :
voir le verre à moitié plein 
ou à moitié vide.
Bon, autant vous dire que moi,
j’ai essayé les deux.
Et j’ai commencé par le verre 
vide – il est moins lourd.
Mais bon, comme il est vide,
il ne se passe pas grand-chose.
Alors on regarde, en espérant
voir quelque chose.

Russian: 
В итоге мы злимся, так как хотели бы
увидеть его полным.
У меня был дар.
Способность видеть проблемы повсюду,
ставить их на первый план,
а потом жалеть себя.
Я бы могла получить степень магистра
по профессиональным стенаниям.
Всё верно! Ведь стенания — это искусство…
Но не искусство жизни.
Однажды я почувствовала
себя пустой, как стакан.
Я стала наблюдать за своей жизнью
и обнаружила, что тоска
возникала периодами.
Главным образом
в профессиональной сфере.
Получение медицинской специальности
и работа лаборанткой в аптеке
совсем не соответствовали
близким моему сердцу ценностям.
Мне нужны были эмоции, вдохновение
и действия на благо человечества.

French: 
Du coup, on râle,
parce qu'on voudrait le voir plein.
Ah j'étais douée.
J’avais cette capacité à voir 
les problèmes partout.
À les mettre au premier plan
et derrière, de me plaindre.
J’aurais pu être diplômée d'un master
en lamentations professionnelles.
Hé oui ! Car se lamenter est un art...
Mais pas un art de vivre.
Et, un jour, je me suis sentie 
aussi vide que le verre.
J’ai pris le temps d’observer ma vie, 
et j’ai constaté
que l’ennui était récurrent.
Surtout sur le plan professionnel.
Après des études paramédicales
et un poste de préparatrice en pharmacie,
cet univers ne correspondait plus du tout
aux valeurs que mon cœur ressentait.
J’avais envie de vibrer, me sentir
exister, et d’agir pour l’humanité.

French: 
Alors oui, me direz-vous,
en soignant les gens,
je leur faisais du bien.
Mais pour resituer le contexte,
je n’étais que celle qui délivrait
les médicaments
que le médecin prescrivait.
Cela ne me suffisait pas.
Je voulais agir autrement.
Et j’ai toujours trouvé que la médecine 
conventionnelle s’attardait plus
sur les symptômes que
sur la cause des problèmes.
Et voilà ce que je voulais, moi :
agir sur la cause des problèmes.
J’ai commencé à m’ouvrir,
à modifier mon schéma de pensée,
pour voir le verre à moitié plein.
Et ma vie a radicalement changé.
Tout, dans ma vie, a changé.
J’ai cessé de me plaindre et j’ai vu
les opportunités dans les obstacles.
J’ai cessé de me lamenter, 
et je suis passée à l’action.

Russian: 
Да, вы можете сказать,
что ухаживая за людьми,
я работала на их благо.
Но фактически я была лишь тем, 
кто доставлял лекарства,
прописанные врачом.
Это меня не устраивало.
Я хотела заниматься чем-то другим.
И всегда считала, что традиционная
медицина больше концентрировалась
на симптомах, чем на причинах проблем.
А именно этого я и хотела:
воздействовать на причину проблем.
Я начала раскрываться,
менять образ мышления для того,
чтобы увидеть стакан наполовину полным.
И моя жизнь радикально изменилась.
Всё в моей жизни поменялось.
Я перестала себя жалеть и увидела
возможности вместо препятствий.
Я прекратила жаловаться
и начала действовать.

French: 
Parce qu’elle est là, la clé : 
passer à l’action.
Si tu ne fais rien,
il ne se passera rien !
Je me suis souvent plainte de 
ne jamais réaliser mes rêves.
Aujourd’hui, c’est un objectif 
fondamental dans ma vie.
J’ai réalisé mon premier rêve à 25 ans : 
l’expatriation en Afrique.
J’ai quitté mon boulot, lâché mon appart,
fait mes valises, et suis partie six mois
dans une pouponnière à m’occuper
des enfants abandonnés.
Cette expérience a transformé ma vie.
J’ai appris à vivre avec rien.
A me laver les cheveux à l’eau froide
avec un tuyau
- quand il y avait de l’eau,
à vivre sans frigo, sans électricité,
à faire tout ça sous 40°c
en compagnie des moustiques 
et des cafards.
Et vous savez quoi ?
Eh bah j’étais bien.
C’est ça, la magie de l’Afrique.
Là-bas, avec rien, ils ont l’essentiel :
le sourire, le reflet de leur âme.

Russian: 
Так как главное — действие.
Если ничего не делать,
ничего и не произойдёт!
Я часто жаловалась на то,
что никогда не реализовываю свои мечты.
Сегодня это основная цель в жизни.
Я реализовала свою первую мечту в 25 лет:
переехала жить в Африку.
Я бросила работу, оставила квартиру,
собрала чемоданы и уехала на шесть месяцев
ради работы в яслях и заботы
о брошенных детях.
Этот опыт изменил мою жизнь.
Я научилась жить без всего.
Мыть голову холодной водой из шланга,
когда она была.
Жить без холодильника, без электричества
при 40-градусной жаре
в компании комаров и тараканов.
И знаете что?
Это было здорово.
Вот она — магия Африки.
Там у меня не было ничего,
но было главное — улыбка, отражение души.

French: 
À mon retour en France,
j’étais métamorphosée.
Et scandalisée.
Je voyais tous ces Français, avec tout,
parfois trop, mais sans l’essentiel.
Sans ce sourire.
Ces gens qui comblent un vide intérieur
par une opulence matérielle.
Elle était là, ma mission.
Parce que je l’avais vécu, je voulais
que les gens comprennent
que le bonheur n’est pas
dans le matérialisme.
À mon retour, je n'avais plus de travail,
je ne savais pas trop quoi faire,
alors j’ai profité de cette période
pour analyser le monde
et faire une grande introspection.
En Afrique, il n’y a pas cette 
consommation à outrance.
Ils réutilisent tout et développent
de fait énormément leur potentiel créatif.
Je revois ce petit enfant courir
après un pneu usagé qu’il faisait rouler.
Et je me revois, avec une amie,
au pied d'une cabane en paille,

Russian: 
По возвращении во Францию я преобразилась.
И негодовала.
Я видела французов, у которых было всё,
иногда даже больше, но не было главного.
Не было улыбки.
Эти люди заполняли внутреннюю пустоту
материальным избытком.
Моя миссия стала очевидна.
Я ощутила это на себе и хотела,
чтобы люди поняли,
что счастье — не в материальном.
По возвращении у меня не было работы,
я не знала, что делать,
однако этот период позволил мне
проанализировать мир вокруг
и провести глубокий самоанализ.
В Африке нет чрезмерного потребления.
Всё используется повторно, и невероятно
развивается творческий потенциал.
Я вспоминаю ребёнка, бегущего
за старой шиной, которой он управлял.
Вспоминаю себя со своим другом
на пороге соломенной хижины,

Russian: 
пьющими чай, нагретым на коровьем помёте.
Африка привила мне вкус
к малому и необходимому.
В этом была моя жизнь.
В принятии и бережном отношении
к планете, к природе
и всему, что она мне предлагала.
Сегодня меня переполняют чувства
доброжелательности и благодарности
к жизни во всех её формах.
Я — за экологию, я вегетарианка,
я минималист, и находиться сегодня с вами
для меня наибольшее счастье в жизни.
Однажды я прочитала фразу Ганди,
вы его знаете:
невысокий усатый мужчина в очках.
Он сказал: «Если желаешь изменить мир —
сам стань этим изменением».
Я сделала эту фразу своим девизом.
Я поняла, что нужно брать
на себя ответственность.
Первоначально, когда я поняла всё это
во время путешествия,
я сказала себе:
«Чёрт возьми, ты же одна
против 99% населения…»

French: 
en train de boire le thé qui chauffait 
sur du crottin de vache.
L’Afrique m’a donné le goût 
du peu et de l’essentiel.
Elle était là, ma vie.
Dans cet accord et ce respect 
envers la planète, envers la nature,
et tout ce qu’elle m’offrait.
J’ai aujourd’hui beaucoup de 
bienveillance et de gratitude
envers la vie sous toutes ses formes.
Et être écolo, végétarienne, minimaliste,
et avec vous ce soir,
me rend plus heureuse que jamais.
Un jour, j’ai lu une phrase de Gandhi –
vous savez,
le petit homme moustachu à lunettes.
Elle disait : « Soyez le changement que
vous voulez voir dans le monde. »
J’en ai fait mon leitmotiv.
J’ai compris qu’il fallait 
se responsabiliser.
Au départ, quand j’ai réalisé tout ça,
lors de mon voyage,
je me suis dit :
« Punaise, tu es seule face
à 99% de la population… »

French: 
Et puis, tu te rends compte que
d’une part, bon, ok, tu es fou,
mais à la limite, ce n’est pas grave,
c’est ce qui fait ton charme,
et qu’ensuite, une vraie communauté
de fous comme toi existe !
Et là, là, tu es rassuré.
Dans la vie, il faut s’entourer des gens
qui nous font du bien,
et qui partagent des valeurs communes.
Je m’inspire beaucoup de gens inspirants.
Je vous ai cité Gandhi,
mais il n’est pas le seul.
J’aime aussi beaucoup la pensée
de Churchill, qui disait :
« Prenez le changement par la main
avant qu’il ne vous prenne par la gorge. »
Ou encore Pierre Rabhi, qui disait que
si chacun de nous faisait un peu,
avec le peu qu’il peut, alors,
on ferait beaucoup.
Il n’y a pas de petites actions,
il n’y a que des grandes intentions.
Nous sommes jeunes.
Et le monde de demain nous appartient.
Préservons-le.

Russian: 
Затем ты осознаешь,
что ты действительно безумец,
но в некотором смысле
это неплохо, в этом твоё очарование,
и в то же время есть целое общество
таких сумасшедших, как ты.
И это успокаивает.
В жизни нужно окружать себя людьми,
делающими нам добро
и разделяющими общие с нами ценности.
Вдохновляющие люди для меня
очень заразительны.
Я цитировала Ганди, но он не один такой.
Мне нравится многое
в размышлениях Черчилля, который сказал:
«Лучше взять перемены за руку,
пока они не взяли вас за горло».
Или Пьера Раби, который сказал,
что если каждый из нас сделает немного,
то с тем немногим, на что он способен,
мы добьёмся многого.
Не бывает мелких действий,
не бывает крупных намерений.
Мы молоды. И мир будущего
принадлежит нам.
Сохраним же его.

French: 
Alors moi, écolo et engagée,
je me suis demandé comment,
à ma manière, avec mes compétences,
je pouvais agir sur la cause du problème.
Il n’est plus possible de continuer 
à polluer autant.
J’avais une passion : la couture.
Et j’ai décidé d’allier cette passion
aux valeurs qui me portaient.
Depuis,
je remplace les objets en plastique
et en papier jetable,
par des objets en tissu
que je fabrique moi-même.
C’est ma contribution
pour l’environnement,
qui me permet de ne sortir
que quatre poubelles à l’année.
En parallèle, je trie
les déchets recyclables,
et je fais le compost.
C’est possible.
Et c’est plus simple que vous le pensez.
Ce que je veux dire, c’est que chacun 
de nous a la possibilité d’agir
en fonction de ses préférences, 
et sans contrainte.
Mettre sa peau de banane dans la
poubelle ou dans le bac à compost,

Russian: 
Я, защитница окружающей среды
и активистка, спросила себя,
как, на свой лад, учитывая мои знания,
можно было повлиять на причину проблемы.
Нельзя больше загрязнять
окружающую среду в таких масштабах.
У меня была одна страсть — культура.
Я решила совместить её с близкими
для меня ценностями.
С тех пор я заменила все предметы
из пластика и одноразовой бумаги
вещами из ткани, которые я делаю сама.
Это мой вклад в сохранение
окружающей среды,
который позволяет мне заполнять
не более 4-х мусорных контейнеров в год.
Одновременно я сортирую
перерабатываемые отходы
и делаю компост.
Это возможно. И это проще, чем вы думаете.
Я хочу сказать, что каждый из нас
имеет возможность делать что-то
согласно его предпочтениям
и без ограничений.
Чтобы выбросить банановую кожуру
в контейнер для компоста, а не в урну,

French: 
ça prend le même temps.
Mettre son coton à démaquiller
dans la poubelle ou dans le bac à linge,
ça prend le même temps.
Tout est question d’habitude.
21 jours, c’est le temps nécessaire
pour changer une habitude.
C’est-à-dire que, pendant 21 jours,
vous allez devoir y penser avant que
cela ne devienne évident.
Vous allez penser
à ramasser les déchets, et après,
vous allez penser à ne plus en produire.
Ou, tout du moins, à en produire moins.
Je sais que vous êtes prêts.
Je vous y encourage.
Je suis toujours enjouée
à l’idée de parler de l’écologie,
parce que j’ai l’intime conviction
que nous devons faire évoluer
le monde sur ce terrain-là.
Et en parler, sensibiliser les gens
à ça, c’est une autre de mes missions.
On a là un objectif à atteindre
pour demain.
On n’a pas le temps de pleurer.
Faisons de demain un monde écologique.

Russian: 
не нужно тратить лишнее время.
Чтобы выбросить ватный диск для снятия
макияжа в корзину для белья, а не в ведро —
не нужно тратить лишнее время.
Это лишь дело привычки.
21 день — столько требуется
для формирования новой привычки.
То есть в течение 21 дня
необходимо помнить об этом,
а затем это войдёт в привычку.
Вы будете думать о том, как собрать мусор,
а затем — о том, как его не производить.
Или хотя бы производить
в меньшем количестве.
Я знаю, что вы готовы к этому.
Я вдохновляю вас на это.
Я всегда рада говорить об экологии,
поскольку, по моему убеждению,
именно в этой сфере мы должны
сделать мир лучше.
Рассказывать и пробуждать интерес
к этой теме — одна из моих миссий.
В этом цель на ближайшее будущее.
У нас нет времени жаловаться.
Сделаем мир будущего экологически чистым.

Russian: 
Верить в это — значит думать об этом,
а думать — значит добиться.
Сегодня я думаю,
что для успеха в жизни
нужно быть в этом убеждённым.
Я стою здесь, перед вами,
и я убеждена, что вы можете
мне помочь в том,
чтобы сделать планету здоровее и чище.
Каждый поступок, каждый подобранный
предмет мусора,
каждая невыброшенная упаковка
сделает вас экологическим активистом
и будет вашим вкладом
в лучший мир будущего.
Как верно говорила Маргарет Мид,
американский антрополог:
«Никогда не сомневайтесь в том,
что небольшая группа людей
сможет изменить мир».
На самом деле, именно она
всегда его изменяла.
Поэтому не сомневайтесь в себе.
Не сомневайтесь в нас.

French: 
Y croire, c’est le penser,
et le penser, c’est y arriver.
Aujourd’hui, je pense que,
pour accomplir quelque chose dans sa vie,
il faut en être convaincu.
Et moi, je suis ici, devant vous,
et je suis convaincue
que vous pouvez m’aider
à contribuer à une planète 
plus saine et moins polluée.
Chaque geste, chaque déchet 
ramassé, chaque emballage non acheté
fera de vous un acteur de l’écologie
et un contributeur
au meilleur monde de demain.
Comme le disait si justement
Margaret Mead,
anthropologue américaine,
« Ne doutez jamais
qu’un petit groupe de personnes
puisse changer le monde. »
En fait, c’est toujours ainsi
que le monde a changé.
Alors ne doutez pas de vous.
Ne doutez pas de nous.

French: 
C’est facile, c’est possible,
ça prend 21 jours pour s’y faire,
pour des années de sérénité derrière.
Merci.
(Applaudissements)

Russian: 
Это легко, это возможно.
Потратьте 21 день ради долгих лет
спокойствия, которые за этим последуют.
Спасибо.
(Аплодисменты)
