Xin chào các ba mẹ yêu quý của Kênh Thai Giáo
Chuyên trang đặc biệt của "chuyện MANG THAI". Chúng mình xin cảm ơn
tới tất cả các ba mẹ và gửi thật nhiều câu hỏi
đến Kênh Thai Giáo trong thời gian qua
Tuy không thể trả lời được hết tất cả các bạn, nhưng chúng mình đều có đọc
và chọn ra các chủ đề mà nhiều ba mẹ quan tâm để làm nội dung.
Với mục tiêu đưa thai giáo đến thật nhiều mẹ bầu.
Kiến thức có tính ứng dụng cao, phương pháp càng đơn giản càng dễ thực hiện.
Một trong những câu hỏi mà Kênh Thai Giáo hay nhận được nhất
là em đang được ... tuần
Em nên thai giáo cho con như thế nào, bắt đầu từ đâu.
Như đã đề cập trong bài "Thai giáo bắt đầu từ đâu"
mà chúng mình đã đăng trên Kênh thì việc hiểu bản chất của thai giáo
là chìa khoá giúp mẹ thành công.
Một người mẹ yêu thương, lạc quan, hạnh phúc.
Em bé được trưởng dưỡng trong môi trường đó sẽ thông minh, giàu trí tuệ cảm xúc,
cảm nhận được sự chào đón của thế giới với sự ra đời của mình.
Để hỗ trợ cho mẹ thì các phương pháp ra đời,
Người ta dùng nhiều thực nghiệm khoa học để nghiên cứu khả năng của thai nhi
Dựa vào đó để đưa ra các phương tiện tác động đến con.
Như vậy thì tinh thần lạc quan, kết nối cảm xúc của mẹ với con
là yếu tố cần thiết nhất. Các phương pháp là phương tiện
để việc thực hành thai giáo được viên mãn hơn.
Chúng mình xin lấy một ví dụ như thế này
Nếu như tình yêu, kết nối cảm xúc của mẹ con là yếu tố cần thiết nhất
thì phương tiện là :Ví dụ như khi mẹ đọc truyện cho con
cảm giác trưởng thành, ý thức một hành trình làm mẹ đang bắt đầu
sẽ giúp mẹ kết nối với con sâu sắc
Từ đó mà các tình cảm đặc biệt, thiêng liêng
bắt đầu trào dâng bên trong mẹ.Và do khả năng
phát triển theo tiến trình tự nhiên, đứa con tiếp nhận giọng nói của mẹ
như 1 thứ thân thuộc.Từ đó mà kết nối của con với mẹ
cũng tăng trưởng. Hiểu rõ được bản chất này
Sẽ rất dễ cho bạn khi thực hành thai giáo cho con.
Thậm chí bạn có thể tự thiết kế ra những phương pháp của riêng mình.
Để quá trình thực hành của các mẹ có thể dễ dàng hơn, chúng mình xin đưa ra 1 series mới
với chủ đề "Trong điểm thai giáo theo từng tháng"
Và mở đầu cho chuỗi này là  thai giáo trong tháng đầu tiên.
Ba mẹ ơi! Thai giáo hãy chọn những thứ mình thích.
Thai giáo không chỉ là dạy trước cho em bé.
Mục đích của thai giáo là thông qua việc tiếp xúc với thế giới bên ngoài
Kích thích thai nhi tiếp thu được nhiều hơn những thông tin tốt lành
khiến cho con phát triển tốt hơn, thông minh hơn,
khoẻ mạnh hơn và đẹp đẽ hơn.
Như vậy là chỉ cần những việc có lợi cho thai nhi
thì đều có thể trong phạm vi của thai giáo
Những công việc như chuẩn bị trước sinh, cải thiện không gian sống
điều tiết cảm xúc,nghe nhạc, đi bộ hay nói chuyện với con
đều là nội dung của thai giáo
Bởi vì mỗi bà mẹ và thai nhi lại có hoàn cảnh không giống nhau
Chúng ta chỉ có thể căn cứ vào phản ứng của con
Hiểu được sở thích của con để xây dựng phương pháp tương ứng.
Điều thứ hai là ba mẹ không nên gò bó
thai giáo vào một hình thức nào đó.
Nhiều cha mẹ lo lắng nghĩ đến việc thai giáo như thế nào cho con
Nhưng thực tế, thai giáo là phương pháp rất tự do
Không bị gò bó vào bất kỳ hình thức nào.
Chỉ cần bạn biến cuộc sống khi mang thai tràn đầy màu sắc
thì bạn cũng đã truyền cho thai nhi của bạn cảm xúc vui vẻ nhất.
Đó chính là thai giáo đấy các bạn nhé!
Bắt đầu từ ngày đầu tiên của thai kỳ
Chúng ta đã phải chú ý đến hàng loạt các vấn đề
Như vậy ngày nào mới được coi là ngày đầu tiên?
Bắt đầu khi một trứng kết hợp với tinh trùng
đến khi chào đời. Trên thực tế quá trình này
là gần 266 ngày
Nhưng cả quá trình mang thai là khoảng 40 tuần hoặc 280 ngày.
Đó là ngày đầu tiên của kỳ kinh nguyệt tiếp theo
Cũng có thể hiểu ngày đầu tiên là ngày thứ nhất
bắt đầu kỳ kinh nguyệt cuối cùng.
Bắt từ ngày đầu tiên bạn và chồng phải cùng nhau chú ý đến tình trạng sức khoẻ
và chuẩn bị tâm lý thật sẵn sàng.
Đặc biệt là cơ thể của bạn phải được chuẩn bị toàn diện
Hơn nữa phải duy trì quy luật sinh hoạt điều độ
Cùng với đó là một tâm lý vui vẻ để đón chào một sinh linh mới.
Ngay trong tháng đầu tiên mẹ đã có thể thực hành thai giáo bằng cảm xúc.
Là một thai phụ lạc quan, trong  trạng thái tâm lý tốt, hoàn cảnh thuận lợi,
hoàn cảnh thuận lợi, chúng ta có thể học mọi thứ rất nhanh và thai nhi cũng vậy.
Chỉ cần thai phụ cảm thấy thoải mái, và có cảm giác thai nhi đang thức
là có thể chia sẻ hạnh phúc với thai nhi.
Do đó mẹ luôn nhắc nhở bản thân rằng em bé hạnh phúc
Mình cũng hạnh phúc. Không có việc gì quan trọng hơn thế.
Tiếp theo là thai giáo bằng dinh dưỡng đặt nền móng cho thai nhi.
Cung cấp cho thai nhi một nguồn dinh dưỡng đầy đủ, đảm bảo cho sự phát triển tốt của thai nhi
là căn bản của thai giáo.
Nhằm cung cấp cho thai nhi một môi trường mang thai khoẻ mạnh
Mẹ cần phải chú ý điều chỉnh thói quen ăn uống của bản thân
Ba bữa trong ngày cần phải đúng giờ và đủ lượng.
Hơn nữa bạn có thể ăn bữa phụ trong bữa sáng, buổi chiều để đảm bảo đủ dinh dưỡng.
Trong tháng đầu tiên, thai phụ có thể có hiện tượng mệt mỏi.
Đó chính là biểu hiện bình thường của thời kỳ đầu.
Do đó cần phải ăn uống đúng giờ, đặc biệt là bữa sáng nhé!
Ngoài ra thì bổ sung hoa quả, điểm tâm và những bữa ăn nhẹ giàu chất dinh dưỡng
có thể giúp bạn duy trì trạng thái tinh thần tốt.
Nên ăn nhiều thực phẩm chế biến từ các loại đậu, các loại trứng cá và rau cải xanh
Trọng điểm thứ 6 chính là thai giáo bằng mỹ học.
Ngắm nhìn bằng mắt và tận hưởng bằng trái tim.
Vạn vật trên thế giới đều mang trong mình những vẻ đẹp đa dạng.
Thông qua việc nhìn, nghe, lĩnh hội, cảm thụ, chúng ta có thể cảm nhận được cái đẹp
Nhưng việc cảm nhận cái đẹp của thai nhi lại phải thông qua cảm xúc của người mẹ.
Sau đó truyền đạt lại cho thai nhi
Vì thế, mỹ học cũng là một bộ phận quan trọng của thai giáo.
Trọng điểm thứ bẩy chính là thai giáo bằng ý niệm.
Truyền thụ nguyện vọng tốt đẹp
Mẹ và thai nhi có sự tương đồng về con tim.
Trong thời gian này, thông qua tưởng tượng, thông qua ý niệm,
mẹ có thể truyền thụ lại cho thai nhi nguyện vọng tốt đẹp
Trọng điểm cuối cùng trong tháng đầu tiên là thai giáo bằng âm nhạc.
Trong group Chuyện Mang Thai của chúng mình, rất nhiều mẹ trong tháng đầu tiên
Cảm thấy rất lo lắng vì chưa thể cảm nhận được bản thân đã có thai hay chưa.
Trong thời gian này, nhiệm vụ quan trọng nhất của các bà mẹ tương lai
là học cách thư thái và vui vẻ
Khi có tâm trạng buồn bực, phương pháp thư giãn tốt nhất là tĩnh lặng nghe một bản nhạc giao hưởng
để giúp toàn thân được thoải mái
Nhưng bạn cần chú ý là khi nghe nhạc thai giáo, thời gian nghe không nên quá lâu.
Mỗi lần chỉ giới hạn trong 30 phút
Khi bắt đầu thực hành phương pháp thai giáo bằng âm nhạc,
Điều quan trọng với thai nhi là thời gian nghỉ ngơi, do đó thời gian nghe nhạc cần ngắn một chút.
Hi vọng rằng với những chia sẻ vừa rồi của chúng mình, bạn sẽ thai giáo cho con một cách dễ dàng hơn.
Buổi nói chuyện của chúng mình đến đây là hết rồi. Hẹn gặp lại những lần tới nhé!
