
Japanese: 
(relaxing piano music)
- ここで少しだけ
どのようにこの旅を共に
続けていくのかお話しましょう。
私たちの多くが感じているのは
物理的に距離をとるのが答ではないということ。
そうではなく意識的に
お互いに愛を送り
自分にも愛を送ること。
そのために私たちが作ったのは
ソーシャル・ソリダリティー・サークルというプロセスです。
詳しくは
GAIAjourney.org のサイトへどうぞ。
お互いに繋がり
この瞬間に支え合い
この経験を
共にしましょう。
世界で何が起こっているのか
不確実な中
サラがもたらしたような魔法を
体験するのです。
様々に異なった
やり方があるでしょう。
私たちが用意したプロセスは
毎週取り組めるものです。

Polish: 
(relaksująca muzyka na pianinie)
- Chcielibysmy teraz podzielić się z wami informacjami 
na temat tego, jak będzie wyglądała
nasza podróż razem.
Wielu z nas uważa, że
fizyczny dystans to nie jest odpowiedź
która prowadzi w kierunku  
intencjonalnej miłości do wszystkich
i do siebie.
Daltego wykreowaliśmy 
proces społecznych kręgów solidarności,
które możesz znaleźć 
na stronach GAIAjourney.org
Możesz tam połączyć się z innymi  
aby bye dla siebie wzajemnie oparciem w tym momencie
aby przejść przez 
to doświadczenie wspólnie
przez niepewność tego,
co się obecnie dzieje na świecie
przez magię tego, o czym Sarah  
Sarah wspomniała wcześniej.
Jest wiele różnych sposobów
aby to zrobić.
Zaprojektowaliśmy proces, 
który może się odbywaś co tydzień

Portuguese: 
(música relaxante no piano)
- Agora vamos compartilhar um pouco
sobre como avançamos isso
juntos em nossa jornada.
Muitos de nós tem falado sobre
essa distância física não ser a resposta
que caminha na direção de um
amor intencional um pelo outro
e para nós mesmos.
Então, para isso, criamos
um processo de círculo de solidariedade social,
que você pode encontrar
no site GAIAjourney.org
E você pode se conectar com o outro
para apenas se abraçar neste momento
e ser capaz de passar por
essa experiência juntos
da incerteza, do que está
acontecendo em nossos mundos,
e da magia que Sarah
trouxe mais cedo.
Portanto, existem muitas
maneiras diferentes de fazer isso.
Demos a você um processo
que pode ser feito semanalmente

Spanish: 
(música de piano relajante)
- Ahora solo compartiremos un poco
acerca de  cómo avanzamos
esto en nuestro viaje juntos.
Muchos de nosotros hemos hablado de
que la distancia física no es la respuesta
que nos mueve hacia un amor
intencional entre nosotros
y hacia nosotros mismos
Entonces para eso, hemos creado
un proceso de círculo de solidaridad social,
que puede encontrar en el sitio GAIAjourney.org.
donde pueden conectarse entre sí
o contenerse mutuamente en este momento
y poder pasar juntos
por esta experiencia
de incertidumbre, de lo que está
pasando en nuestros mundos,
de la magia que
Sarah trajo antes.
Así que hay muchas
maneras diferentes de hacerlo.
Les hemos dado un proceso
que se puede hacer semanalmente.

Spanish: 
con un grupo de cinco personas
También hemos puesto una herramienta en el sitio web
para que puedas encontrar personas
para reunirse en una hora en particular.
Esos son los círculos de solidaridad social.
También puedes unirte a un hub
relacionado a un tema o región específica
Entonces, si tienes algo en lo
que quieras trabajar juntos,
puedes encontrarlo en la sección de hubs
en el sitio GAIAjourney.org.
Y luego puedes mantenerte en
contacto con nosotros en #GAIAjourney.
La acción clave a tomar,
independientemente de todo eso,
es traer ese nivel de conciencia,
ese nivel de lo que ha surgido aquí
en este espacio del corazón
de volverse hacia y simplemente darse cuenta
en cada momento, a cualquier hora de tu día,
No importa dónde estés,
solo levantando ese sentido
elevado de conciencia
y solo notar eso para ti mismo.
dándote cuenta de algo más.

Polish: 
w grupie do pięciu osób.
Wrzuciliśmy również na nasza stronę kilka narzędzi
dla ciebie, abyś mógł znaleźć innych
aby się połączyć w specyficzny sposób
To tyle na temat kręgów solidarnościowych.
Możesz również przyłączyć się do hubów
zbudowanych wokół regionu lub tematu.
Tak, wiec jeśli masz cos nad czym chciałbys pracować,
może znajdziesz to w sekcji hubów
na stronach GAIAjourney.org
możesz również być w kontakcie z nami
poprzez #GAIAjourney.
Najważniejszą akcją do podjęcia, ,
bez względu na wszystko,
jest doprowadzenie do tego poziomu świadomości,
na poziom tego, co przyszło
tutaj, w tej przestrzeni serca
zwracania się w kierunku i po prostu realizowania
w każdej chwili, w dowolnej porze twojego dnia,
nie ważne, gdzie jesteś,
po prostu zwiększaj
poczucie świadomości
dla siebie samgeo
37
00:01:56,280 --> 00:01:58,950
poprzez zwiekszona uważność

Japanese: 
５人のグループで。
また、ウェブサイトには
仲間を見つけるツールも載せました。
時間を決めて集まって下さい。
それがソーシャル・ソリダリティー・サークルです。
また、特定のテーマや地域ごとに
ハブを作ることも出来ます。
何か特定のテーマで
共に活動したい人は
GAIAjourney.org の
「ハブ」セクションへどうぞ。
#GAIAjourney で私たちと
繋がることができます。
ここで何にもまして
鍵となるのは
高い意識レベルをもたらすことです。
ハートの領域にやってきた
気づきのレベルを
認識し、それを
あらゆる瞬間、日常のあらゆる部分に
どこにいる時ももたらし
意識を高めます。
そしてそれに注意を向けます。
少しだけ気づきが深まるでしょう。

Portuguese: 
com um grupo de cinco pessoas.
Também colocamos no site uma ferramenta
para você poder encontrar pessoas
e compartilhar de um certo tempo juntos.
Então, assim são os círculos de solidariedade social.
Você também pode se reunir em um hub em torno
de um tópico ou região específica.
Então, se você tem algo
que gostaria de trabalhar com outros,
você pode encontrá-lo na seção "hub"
do site GAIAjourney.org.
E então você pode manter
contato conosco no #GAIAjourney.
A principal ação a ser tomada,
independentemente de tudo isso,
é trazer esse nível de consciência,
este nível do que brotou
deste espaço do coração
voltando-se e percebendo
a cada momento, em qualquer parte do seu dia,
não importando onde você está,
apenas subindo esse
senso mais apurado de consciência
e observando isso por si mesmo.
Apenas percebendo um pouco mais.

Polish: 
tech wszystkich rozwiązań, 
których jestem częścią
świadomie lub nieświadomie?
Jakie są rezultaty moich działań,
dla mnie samego?
dla innych, dla planety?
Czekamy więc na Twoją wiadomość
kiedy rozpoczniesz
43
00:02:10,520 --> 00:02:11,830
podróż w nowy tydzień
który jest tygodniem wydechu,
jak wszystko się rozwija u ciebie
i w twojej społeczności
i czekamy aby
zobaczyć cie tutaj znowu
w następnym tygodniu, tygodniu wdechu
(relaksująca muzyka na pianinie)

Spanish: 
¿De qué acuerdos he sido parte?
consciente o inconscientemente?
¿Cuáles son los resultados
de mis acciones para conmigo?
para los demás o para el planeta?
Esperamos escucharte mientras te mueves
hacia la próxima semana,
que es una semana de exhalación
cómo les va yendo a ustedes
y a sus comunidades
y esperamos verte de vuelta aquí
la próxima semana en nuestra inhalación.
(música de piano relajante)

Japanese: 
どんな事に対して
自分はイエスと言ってきたのか？
それが意識的であれ、無意識的であれ。
自分の行動の結果
何が起こっているのか？
自分に、人類に、地球に。
みなさんの声をぜひ
来週聞かせて下さい。
来週はアウトプット（息を吐く）の週です。
みなさんとみなさんのコミュニティーに
どんな作用をもたらすでしょうか。
またお会いするのを
楽しみにしています。
次のインプット（息を吸う）セッションでお会いしましょう。
(relaxing piano music)

Portuguese: 
Quais são os acordos
do qual eu faço parte,
consciente ou inconscientemente?
Quais são os resultados
das minhas ações para mim
ou para as pessoas ou o planeta?
Estamos ansiosos para ouvi-lo à medida em que você
se move para a próxima semana,
que é uma semana de expiração,
como tudo isso vai para você
e suas comunidades
e estamos ansiosos para
vê-lo de volta aqui
na semana seguinte em nossa próxima inspiração.
(música relaxante no piano)
