
English: 
Hello guys, it's Ashley and I am so excited for today's video. I recorded an entire week of me eating
There are so many awesome recipes that I am super super excited to share with you guys
So I hope that you guys enjoy, let's get right into it. Good morning. We're having pancakes this morning
I'm gonna start by showing you guys how to make it obviously
So, I'm gonna be first starting by taking a banana and then we're gonna smash it up
We're gonna add some soy milk
This recipe like you don't need exact measurements for a splash of apple cider vinegar a tablespoon
Of flax seeds and then just let this sit for maybe four or five minutes drinking some water in the meantime
By the way this is the protein powder that I use, it's from Kara, it's the vanilla flavour.
I have probably like a cup and a half of blended flour

Spanish: 
Que como en una semana
Hola chicos, es Ashley
Estoy muy emocionada por el video de hoy
Grabé una semana completa de mi comiendo
Hay muchas recetas asombrosas de las que estoy muy emocionada por compartir con ustedes
Así que espero que lo disfruten
Comencemos con el video
Buenos días , esta mañana  comeremos pancakes
Obviamente voy a comenzar por mostrarles como se hacen
Comenzaré  tomando un platano, para luego molerlo, luego vamos a añadir un poco de leche de soya
en esta receta no es necesario usar medidas exactas de los ingredientes
vamos a poner un poco de  vinagre de manzana
una cucharada de linaza
y despues lo dejaremos reposar por al menos 4 o 5 minutos
mientras espero estoy tomando un poco de agua
ponemos una cucharada de proteina en polvo
por cierto, esta es la proteina que uso
es de sabor vainilla
ponemos una taza y media de harina de avena
voy a agregar solo una pizca de nuez moscada

English: 
You're just gonna add a little bit of nutmeg and a good amount of cinnamon
Mix that through and well
Honestly a good tip for making these is the thicker the batter
The better and you know that they're ready to flip when it looks like they're kind of starting to get done on the top
I guess that pancake is slightly dark
This is how many pancakes that the batter made, literally a whole circle of pancakes?
So I'll probably eat half of it and then save the other half. They save really nicely in the fridge
You can just heat them up in the microwave. So here is my lovely breakfast. I also have some frozen blueberries that I microwaved
They're like really liquidy. Then I have peanut butter, my jar is like almost empty. We're gonna use some forager cashew gurt
This one's the vanilla flavor. It's so good
That's so good especially with the yogurt. A little bit messy to eat but it's really good
Okay, guys, I changed my clothes and I am about to go on a picnic with my boyfriend
So yes it's a little bit chilly, so I got to wear a thick jacket, but

Spanish: 
y una generosa cantidad de canela
revolvemos
honestamente el mejor tip para esta receta es que mientras mas grueso es mejor
sabes que es momento de voltearlo cuando luce casi listo en la parte de arriba
ese pancake quedó un poco oscuro
esta es la cantidad de pancakes que pudimos hacer con la mezcla
es literalmente un circulo completo de pancakes
asi que creo que me comeré solo la mitad y guardaré la otra mitad
se mantienen muy bien en el refrigerador, despues solo debes calentarlos en el microondas
aqui esta mi querido desayuno
tambien tengo aqui un poco de arandanos congelados
que metí en el microondas, ahora estan bien liquidos
tambien tengo un poco de mantequilla de maní, mi frasco ya está casi vacio
vamos a usar un poco de  yogurt de cajú
este es de sabor vainilla, es demasiado bueno
estan demasiado bunos, especialmente con el yogurt
estoy siendo un poco desordenada al comer, pero esta demasiado bueno
me cambie de ropa, ya que estoy a punto de salir
a un picnic con mi novio
esta medio frio afuera, asi que voy a tener que usar una chaqueta gruesa

English: 
Okay, now I'm eating some sour bunnies these are my favorite they're so good
Then we went to Chipotle for dinner and look at how adorable this is. They wrote my name in cursive
I literally love it. It tastes really good today
It tastes so good today. Why does it taste so good? It's so good today
Yeah, like there's something like the corn tastes so good
It's just brown rice, black beans, mild salsa, extra corn, guac and extra lettuce, and it's amazing
Now I also brought these with me so we have them for dessert
Vegan snackable cookie dough
Aren't they pretty good
Then I'm just having some popcorn for a snack literally just plain popcorn and then this is a really weird snack that I eat

Spanish: 
ahora estoy comiendo unas gomitas acidas
estas son mis favoritas, son demasiado buenas
luego fuimos a chipotle a comer la cena
miren lo adorable que es esto
escribieron mi nombre en cursiva, literalmente lo amo
está muy bueno hoy
hoy está muy delicioso
¿Por qué sabe tan bien hoy?
tiene arroz integral, porotos negros, mild salsa, maiz extra, guacamole y lechuga extra
es asombroso
tambien traje esto conmigo para el postre
es masa de galletas vegana
¿no son bastante buenas?
luego comí un poco de palomitas como un snack
literalmente solo palomitas sin sabor
tambien este super extraño snack que suelo comer
son tomates con vinagreta balsamica

English: 
But it's just tomatoes and balsamic vinaigrette. Wait, it's not vinaigrette. It's literally just balsamic vinegar. Call me gross. I don't care
I just worked out with Amber and now I'm gonna go drink some coconut juice because it just tastes so good after you workout
Next morning for breakfast. I'm just having a green smoothie
Just some frozen bananas frozen mango frozen pineapple spinach hemp seeds. Some soy milk. Blend it all up
Okay. I just remembered that I have this
Hope this doesn't make this taste really gross
It tastes fine. It just tastes like there's more chlorophyll
Okay
Drinking just plain hot water cuz I'm bored. I mean cuz I'm cold. Okay, and then just for a little lunch
We are having a yogurt bowl. That's like my most favorite thing to make. I'm also using Kamupuff
They are delicious you can get them at like Whole Foods, or maybe even your regular grocery store

Spanish: 
esperen no es vinagreta, es solo vinagre balsamico
llamenme asquerosa, no me importa
acabo de hacer ejercicio con Amber
y ahora voy a beber un poco de jugo de coco
sabe tan bien despúes de hacer ejercicio
este es el mejor jugo de coco
no sé por que le digo jugo de coco, es Agua de coco
a la mañana siguiente tomo un smoothie verde
con platanos, mangos y piñas congeladas
espinaca, semillas de cañamo y leche de soya
mezclamos todo
acabo de recordar que tengo esto
polvo de hierba de cebada
espero que esto no haya hecho que sepa asqueroso
sabe bien,  solo que se siente como si tuviera más clorofila
estoy tomando agua caliente
porque estoy aburrida
queria decir que es porque tengo frio
despues para el almuerzo voy a comer un bowl de yogurt
el cual es mi cosa favorita de hacer
tambien usare kamut, lo puedes encontrar en whole foods o en tu supermercado regular

English: 
Blueberries some strawberries some bananas. Lil' bit of hemp seeds and a splash of soy milk
It is delicious. Literally it is delicious. It's so pretty outside. I really want to go on a walk
I literally want to walk every single day if I can if the weather
Permits it literally it keeps me sane and it's just really nice to get out of the house
Whatever I go on walks I always like to listen to audiobooks
I just want to thank audible so much for partnering with me on this video if you don't know
What audible is they have a ton of different audiobooks. I literally have it as like an app on my phone
So right now I'm reading the Martian by Andy Muir I like just started. But yeah listening to audiobooks
It just helps to reduce your stress. I feel like in times like these since we're all at home
They want to give you guys some more content that you can enjoy
So now members can download all of the audible originals monthly selection.
Also right now audible has launched stories at audible.com
So literally anyone anywhere can stream hundreds of free stories completely free
And you don't even need to be an honourable member to access these stories, which is super awesome. So everyone can listen to something
Yeah, if you want to check out audible

Spanish: 
arandanos, unas frutillas
unos platanos, semillas de cañamo
y un poco de leche de soya
es en verdad delicioso
está demasiado lindo afuera, de verdad quiero ir por una caminata
voy literalmente todos los dias por una caminata
si es que puedo, si el clima me lo permite
me mantiene mentalmente en calma, y es bastante bueno  salir de la casa
cada vez que salgo a caminar escucho audiolibros
quiero darle muchas gracias a Audible por asociarse conmigo para este video
si no saben lo que Audible es
ellos tienen miles de libros diferentes y lo tengo literalmente como una app en mi celular
ahora mismo estoy leyendo "Mision rescate" de Andy Weir
lo comencé recien
la verdad escuchar audiolibros ayuda a reducir el estres
en tiempos como los que estamos viviendo
y como ahora estamos todos en casa, ellos han querido
entregarles mas contenido que pueden disfrutar
asi que ahora todos los miembros pueden descargar todos los libros exclusivos
asi que literalmente cualquiera puede escuchar cientos de historias gratis
ni siquiera necesitas ser un miembro de audible
lo cual es asombroso, ya que todos pueden escuchar algo

English: 
You can check out the link down below at  audible.com/urmomashley
Or you can text my code your mom Ashley to 500 500 to get one free audio book
Unlimited audible originals and a 30-day free trial
Okay, once I got back home from my walk
I'm having another one of my amazing snacks of just balsamic vinaigrette and tomatoes. It's so good
I swear it's good. Then I'm having a Larabar. This is my favorite flavor. And then for dinner
I'm making kale. I wilted down the kale and then like made like a salad bowl type of thing pretty good kind of plain
I try my best tried to make a healthy salad
I'm just using a dressing that is hummus a little bit of mustard some maple syrup and just some water
Okay
And then the next day I'm just having another green smoothie same recipe as the day before and now for lunch
We are going to be making one of my most
Favorite meals to make which you might have seen me make before it is a chickpea salad
All right, so I'm just chopping up some celery. Literally that's so satisfying. Also chopping some apples.

Spanish: 
asi que si quieres revisar Audible, ve al link que esta en la descripcion
 
o puedes enviar mi codigo URMOMASHLEY al 500 500
para tener un audiolibro gratis, ilimitados originales de  Audible
y una prueba gratis de 30 dias
una vez que volvi de mi caminata
me prepare mi maravilloso snack de tomate con vinagre balsamico
el cual es demasiado bueno, lo juro
 
despues comi Larabar, este es mi sabor favorito
para la cena preparé col rizada, hice un
tipo de bowl de ensalada, muy bueno pero un poco liso de sabor
hice mi mejor intento de hacer una ensalada saludable
como aliño use una salsa de hummus, mostaza, salsa de maple y agua
 
al dia siguiente de desayuno tomé otro smoothie verde
con la misma receta del dia anterior
y ahora para el almuerzo
voy a preparar una de mis comidas favoritas
la cual ya me deben haber visto hacer antes
es una ensalada de garbanzos
voy a picar unos apios, literalmente es tan satisfactorio, unas manzanas

English: 
Okay now I'm gonna add the chickpeas and  then just kind of try to smash them a little bit on the side
I like a whole bunch of raisins
That should be good. Also, add some dill. Not just some I add a lot of dill a little bit of Adobo
This honestly. Like that already is pretty good by itself. Oh
Ima add a little bit of lemon juice so that the apples don't get like brown. There's my lemon juice
I'm makin my own little Bowl now and smashing some avocado and it's gonna be so good. Squeeze in half of an avocado
So sorry if this is not pleasing
Delectable. Okay, so I've now mixed the avocado through
Okay, now for dinner I am chopping up some kale and I'm massaging it. It makes it a lot like easier to eat
It tastes way better if you massage your kale
It's kind of like a process but you like just squish it in your hands and then just give me a good cut
I kept trying to have kale salads this week
I just don't know if I love kale salads

Spanish: 
ahora voy a agregar los garbanzos, e intentare molerlos un poco en un lado
agregare unas pasas
tambien  un poco de eneldo, bueno no un poco si no mucho
 
tambien un poco de adobo
honestamente esto sabe muy bien
le voy a agregar un poco de jugo de limon, para que la manzana no se ponga café
aqui esta el jugo de limon
en otro bowl voy a moler una palta, *tambien pueden agregar mayo vegana*
lo exprimimos
la mitad de una palta
lamento que esto no sea satisfactorio
delicioso
bueno ahora, mezclamos la palta con el resto de la ensalada
 
bueno, ahora para la cena estoy cortando un poco de col rizada
tambien la masajeo, esto hace que sea mucho mas sabroso
masajear la col es casi como un proceso
lo aplastas con las manos
luego, lo corto
he estado tratando de comer  ensaladas de col esta semana
y la verdad no se si me gustan tanto, pero lo intento

Spanish: 
agrego arandanos, quinoa y dátil
esto sabría tan bien con vinagreta, pero como no tengo intento hacer mi propia
bastante decente
ahora estoy cortando pimentones rojos y los unto en hummus de pimenton asado
luego como un poco de chocolate negro
ya es la mañana siguiente, asi que vamos a comer un bowl de smoothie azul
 
esta es la espirulina que uso
wow el cambio de color
mira eso
agregare un poco de granola, mantequilla de maní ysemilla de cañamo
maravilloso
esto es delicioso
porque es tan esponjoso?
esto es espirulina azul
lo compré en amazon, como a 20 dolares, es un poco caro ya que es un frasco pequeño
pero dura bastante
se dice que la espirulina es buena para ti

English: 
But we tried so we have blueberries, quinoa, slicing up some dates. This would taste so good with like a nice vinaigrette
I didn't have any so I just tried to make my own
Okay, now I'm having it red bell peppers and I am literally dipping them in roasted red pepper hummus
And I'm also having a snack of dark chocolate
This is a raspberry dark chocolate from Trader Joe's. All right and it is the next day already. So we are having a blue smoothie Bowl
This is the spirulina that I use okay that oh my god the color change
Ooh look at that that is some granola peanut butter hemp seeds
Amazing. Now, this is tasty
Why is it so fluffy? This is blue spirulina. Got this on Amazon
It was like 20 bucks for this little bottle. It is kind of expensive but it lasts a really long time
It's really not supposed to be good for you. Mostly it just makes it really blue and I just

Spanish: 
pero ademas hace que todo sea muy azul, por lo que es asombroso
para el almuerzo voy a comer pancakes
3/4 de leye de soya, vinagre de manzana
extracto de vainilla
2 cucharadas de azucar y una de aceite
agregamos extracto de limon, ya que haremos  pancakes de limon y semillas de amapola
ralladura de limon
agrego la harina
polvos de hornear y bicarbonato
se cocinan como pancakes regulares
asombrosos y hermosos
los panqueques ya estan listos
estos son los pancakes que hice en total
probablemente me coma solo la mitad
aqui esta mi hermosisimo plato de pancakes
 
los pajaros se estan volviendo locos
ahora como unos manís de sanck
y luego comí esta pizza de cena
estaba maravillosa
era una pizza de caja de la marca "Sweet Earth"
en serio me gustó

English: 
It's awesome. Okay, and then for lunch I'm having pancakes. I really love breakfast. Ooh, but I just added some apple cider vinegar some
Bergamot extract because I didn't have vanilla extract into some soy milk and adding some sugar as well some oil
Adding some lemon extract cuz we're making lemon poppy seed pancakes
So I'm adding in flour, some baking powder and baking soda, cooking them like regular pancakes on the pan
amazing and beautiful look at
Okay, the pancakes are done. This is how many pancakes that I made in total and I'll probably eat half of this. Here's my
beautiful beautiful plate of pancakes
The birds are going crazy
Now just eating some nuts as a snack and then I ate this pizza for dinner and it was amazing
Just a box pizza from sweet earth their veggie lovers Pizza. I really like it. We are gonna try

Spanish: 
vamos a probar el "Halo Top" de chocolate y almendra crujiente
tuve uno de sabor "pastel de cumpleaños" anteriormente
es bastante decente, pero tiene una textura interesante
este se siente mas denso
Amber este está bastante bueno
buenos dias  chicos
estoy aqui sentada con mi pequeño bubby
el ama sentarse en la entrada
estoy comiendo el desayuno mas hermoso de todo el mundo
acá estan los pancakes que calenté, con poco de arandanos y salsa de maple
tengo unas naranjas y yogurt mezclado con proteina en polvo
para hacer un tipo de salsa de chocolate
me cambié de ropa, ya que saldré por una caminata dentro de un rato
así que me puse mi ropa de caminata
ahora estoy preparando un poco de avena para mi hermana
y estoy haciendole a Andrew unos pancakes
bueno, ahi esta el maravilloso desayuno de Andrew y el maravilloso desayuno de Amber
el cual llevare arriba, ya que no creo que baje a comer

English: 
halo top chocolate almond crunch
I had their birthday cake one and it's pretty decent but like a interesting texture this one feels more dense
This one's pretty good. This one's actually pretty good Amber
Okay. Good morning guys. I'm just saying out here with my little bubby. Come here
He loves to just sit on the porch. Oh my god, and I'm eating the most beautiful breakfast in the whole world
Here are some pancakes that I heated up with just some blueberries and maple syrup
I have some oranges, yogurt mixed with chocolate protein powder. It makes it kind of like a chocolate sauce type of thing
Okay, so I changed my clothes about to go on like a walk in a little bit
So I'm wearing my like walking outfit
But right now I'm making my sister some steel cut oats that I have in the pan right now and I'm making Andrew some pancakes
Okay there's Andrew's wonderful breakfast and Amber's wonderful breakfast that I'm going to bring upstairs to her cuz she probably literally will not come down

English: 
Okay, I just came back from my walk
And now I'm going to be making some pineapple fried rice for me and my boyfriend, so I'm also gonna make chicken with it
So this is the Gardein chicken scallopini, and then I already made rice
All right, so I'm just cooking up our fake chicken. I have frozen vegetables and some frozen pineapple
Just heating up cutting up some basil mixing it right in there
And then I'm just smashing in my rice in the pan
Adding some soyaki sauce this is the best sauce that sauce
You have to get it's from Trader Joe's. It's so good. So I think that's tumeric. I added like random spices
I'm gonna seem like a little bit of curry powder black pepper adobo
Some extra soy sauce probably lots of garlic onion powder as well throwing in my pineapple and mixed vegetables and then adding my chicken
Super super easy. Okay. Just changed my clothes did my hair
I never wear my hair like this
But the bottoms look fine the top of its really greasy did not have time to take a shower after my walk
But it's fine. I think we're gonna eat outside. All right, there's me and Charles's dinner
We ate outside in his back porch together

Spanish: 
bueno, acabo de volver de mi caminata
voy a hacer  arroz frito con piña para mi y mi novio
tambien voy a hacer pollo
este es la escalopa de pollo, ya hice el arroz
estoy cocinando nuestro pollo falso
tambien estoy calentando los vegetales congelados y la piña
cortando un poco de albahaca
lo mezclamos con el resto
pongo el arroz en la sartén, le agrego un poco de salsa soyaki
deberian probarla es de "Trader Joe´s", es la mejor salsa
creo que le agregé curcuma, solo agregé especias random
tambien polvo de curry, pimienta y adobo
un poco de extra salsa de soya
quizas un poco de ajo en polvo
añado la piña con los vegetales
luego el pollo
es super super facil
bueno, me cambie de ropa y peine el cabello asi, se que nunca me peino asi, pero
las puntas estan bien, pero la raiz esta bastante grasosa
no tuve tiempo de bañarme despues  de la caminata, pero esta bien
ahora voy a comer afuera
esta es la cena de Charles y mia

English: 
Charles said it was his favorite meal that I've made which I felt very extremely proud of. Okay. Good morning guys
It's like 12 in the afternoon
I nearly fell asleep with all my jewelry on. I'm so tired, but I finally can make breakfast
So let's make something nice and quick and then I gotta go to the grocery store because I am running out of food
This flavor, I don't know if I love it will probably recommend their cinnamon raisin flavor we have blueberries
oat meal bunch of granola
Agave on top and then just gonna pour in some cashew milk
Now it's like one side oatmeal kind of one side cereal. Okay, so I just finished it, but I'm still kind of hungry
So in just the same bowl I put in some raisin bran from Nature's Path
Okay, I'm just getting back from the grocery store I'm just parked in my driveway. Yeah, I gotta go inside and eat something or else
I'm gonna literally gonna starve to death, okay
Now I'm just eating the last tiny bite of my brother sandwich that he didn't finish

Spanish: 
comimos en su entrada trasera, dijo que era su comida favorita hecha por mi
asi que me senti extremadamente orgullosa
buenos dias chicos, son como las 12 pm
me quede dormida con todas mis joyas puestas
estoy tan cansada
pero al fin voy a hacer el desayuno
hagamos algo bueno y rapido
y luego ire al supermercado, porque me estoy quedando sin comida
este sabor, no se si lo amo
probablemente les recomendaria el sabor "Cinnamon Raisin"
tenemos arandanos, avena y mucha granola
le pondre un poco de leche de cajú
es como la mitad de avena y mitad cereal
acabo de terminar, pero aun tengo hambre
asi que en el mismo bowl puse "raisin bran" de "Nature´s Path"
 
bueno, recien volvi del supermercado, estoy estacionada en la entrada
y ahora voy a entrar a comer algo, si no voy a morir de hambre
ahora estoy comiendo la ultima parte
del sandwich que mi hermano no terminó

English: 
So this is just like that veggie tika masala burger from Trader Joe's some avocado spinach ketchup on Dave's killer bread
It's like literally just a bite. Ima eat this. The whole meal round chili make a whole nice meal for myself
This is so good would highly recommend the veggie tika masala burger from Trader Joe's.This is what the box looks like
Okay. Now for dinner, I am making some chickpea wraps. So this is just chickpea flour aka ?? flour
I honestly kind of burned that one
Okay, guys I'm eating my dinner I don't even like this stuff but sometimes I just buy
cos I'm like, maybe I will like it this time
And then I am always wrong it actually tastes fine, this one's peach pear flavor it tastes fine have a huge plate of spinach
I have all my little chickpea wraps right here. I really like spinach I can eat so much spinach
I have my guac with a ton of avocados

Spanish: 
esto es basicamente "TJ´s tika masala burger" con palta, espinaca y ketchup
es literalmente solo una mordida
voy a comer esto, hasta que haga una comida completa para mi
esto es tan bueno
super recomiendo "TJ´s tika masala burger"
asi luce la caja
ahora para la cena voy a hacer wraps de garbanzo
es solamente harina de garbanzo,
accidentalmente medio quemé ese
Me olvidé, no era mi intencion
Está humeando
prende el ventilador
Está encendido
bueno chicos, preparé mi cena
ni siquiera me gusta esto
siempre lo compro pensando que quizas me va a gustar esta vez
" y siempre estas equivocada"
y siempre me equivoco
este esta bien, es de sabor durazno y pera, sabe bien
tengo un monton de espinaca, junto con mis wraps de garbanzo
en serio me gusta la espinaca, puedo comer mucha espinaca
tengo mi guacamole, con muchas paltas
tambien tengo unos vegetales que mi mama trajo de la comida china

English: 
I also have some vegetables that my mom got me from the Chinese food place that I'll also throw in and then I have some
tempeh and quinoa
Oh yeah that was awesome
Wow, I literally beasted that okay guys frozen pineapple this time I sliced it up on a cutting board to make the pieces smaller and
And now it's very much
Like Patrick
Patrick, okay
And then just as a snack, I literally have this whole pound of dark chocolate and I'm eating some of it
I love dark chocolate
This is kind of lame, but I had multiple bowls of cereal literally had two of those bowls plus a bowl of raisin bran
Okay, and then the next morning I had a green smoothie typical green smoothie the same recipe that I've been using all week and then
And then I'm just having some popcorn as a snack adding on some of the Trader Joe's vegan chicken salt
It's very tasty having some Bartons that I got on clearance from Target. Okay?
Now I'm just eating a little smoothie Bowl the same blue smoothie that I ate a while ago

Spanish: 
tambien tengo un poco de tempeh y quinoa
oh si, eso fue asombroso
wow realmente me comí todo eso
acá tengo un poco de piña congelada
esta vez las corte en una tabla, para hacer los trozos mas pequeños
pero ahora esta un poco mas liquido
sonaste como bob esponja
sonaste como patricio
bueno ahora para el snack tengo un paquete completo de chocolate negro
y estoy comiendo un poco, literalmente amo el chocolate negro
esto es un poco aburrido pero comi multiples tipos de cereal
me comí dos de esos bowl
y uno de "Raisin bran"
bueno, la mañana siguiente tomé el clasico smoothie verde
la misma receta que usado toda la semana
tambien comí unas palomitas como snack
les agregue un poco de la sal vegana de TJ´s con sabor a pollo
muy sabroso
ahora estoy comiendo unos "Bark Thins" que compré en Target
Bueno, ahora me estoy comiendo un pequeño bowl de smoothie
es el mismo smoothie azul que he estado comiendo

Spanish: 
se está derritiendo un poco, porque me he demorado un poco cortando las frutas
pero tiene frutillas, frambuesas y arandanos, lo voy a comer con un poco de Kamut
va a saber muy rico
amo los puff de kamut, asi que le puse un monton
bueno chicos, amber y yo hemos estado comiendo mantequilla de mani
me lo he estado comiendo con un cuchillo
pero sabe tan bien
lo compramos en Target
Bueno, acabo de volver de una caminata
pero aun estoy comiendo
osea no aun, si no que estoy comiendo bark thins
ahora estoy comiendo tomate con vinagre balsamico
y unos crackers con hummus
y luego comí una ensalada de garbanzo para la cena
tambien molí una palta y quedó perfecto
muchas gracias chicos vor ver el video, espero que lo hayan disfrutado
una vez mas recuerden chequear todas mis recetas, links, bla bla bla en la descripcion
y haganme saber si quieren ver mas videos como este
espero que lo hayan disfrutado, asegurense
de darle doble click al boton me gusta y darle doble click al boton suscribir
y obviamente apretar confirmar cuando
te pregunte para desuscribirte, nos vemos en la proxima

English: 
It's getting really melty because I've been taking my time like cutting up my fruits and stuff
But have strawberries blueberries raspberries and then I'm just gonna eat it with some kamut puffs on top of it and it is very good
I love kamut puffs. So I just piled on a ton
Okay, guys me and amber were just eating this peanut butter
I'm really like eating it off of a knife, but it tastes so good. We just got from Target
Okay, I just went on a walk. It's like starting to be dark out, but I'm still eating. Well not so well
I'm eating Bartons again eating my famous
Balsamic vinegar plus a tomato and also just eating some crackers and hummus as one does and then having a chickpea salad
For dinner and smashing the avocado also, and it's perfect. Thank you guys so much for watching
I hope that you enjoyed today's video
once again
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