
English: 
hey guys welcome to my channel! in this
video i'm going to be giving you my 26
weeks pregnancy update.
if you are new to my channel welcome, my name is ellen,
my husband and i do pregnancy and
lifestyle videos.
before we get started please subscribe
hit that notification bell so you can be
notified every time a new video comes
out
and you can also follow me on instagram.
okay let's get into it! so at 26 weeks i
am weighing 170 pounds,
so same as two weeks ago, my belly
measurement is 44 inches so it grew
one inch, so that's exciting! the cool
thing that did happen at 25 weeks
is that my husband eric was actually
able to feel the baby kick!
and i was actually able to get it on
camera so i'm gonna show it to you guys
now.
all right stay still.

Portuguese: 
Olá pessoal, sejam bem vindos ao meu canal! neste vídeo eu vou te dar minha
Atualização de gravidez de 26 semanas.
se você é novo no meu canal, bem-vindo, meu nome é ellen,
meu marido e eu fazemos vídeos de gravidez e estilo de vida.
antes de começarmos, por favor se inscreva-se, aperte o sino de notificação para que você possa ser
notificado sempre que um novo vídeo é lançado
e você também pode me seguir no instagram. ok vamos comecar! então nas 26 semanas eu
estou pesando 170 libras, igual a duas semanas atrás, a medida da minha
barriga é 44 polegadas, então cresceu
uma polegada, que bom!
uma das coisa que aconteceu em 25 semanas é que meu marido Eric finalmente
sentiu o chute do bebê!
e eu consegui gravar esse momento!
então vou mostrar para vocês agora.
fique parado.

Portuguese: 
era ele? sim.
eu senti!, pareceu uma pequena barbatana de tubarão
apenas me roçou aqui.
foi super legal porque eu ficava
esperando que ele sentisse mais cade vez que
tentamos, o bebê não chutava, é claro que cada
vez que ele colocaria as mãos na minha barriga o bebê parava de chutar.
mas foi muito legal poder
ter isso na câmera. outra coisa que eu
percebi nas últimas semanas é que meus pés
estão começando a inchar um pouco, 
eles não estão super inchados, meu marido
foi o que notou que meu dedos do pe estão um pouco inchados.
outro novo sintoma que tenho sintindo, e  no meu pé direito, estou
tendo espasmos musculares ou cãibras e não tenho certeza
porque isso só acontece com meu pé direito, mas sim, isso está acontecendo.
outro sintoma, algo que eu percebi hoje é que minhas mãos
tem estado formigando o dia todo.
está acontecendo nas duas mãos e em todos os meus dedos. eu fiz
uma busca rápida no google
e vi que pode ser causado por túnel do carpo
síndrome e é muito comum durante a 
gravidez especialmente durante

English: 
was that him? yeah.
i felt like a little, a little shark fin
just grazed me there.
it was super cool because i was
hoping that he would feel it and we kept
trying and the baby wouldn't kick, of course every
time he would put his hands on my belly
the baby would stop kicking
but it was really cool to be able to
have that on camera. another thing that i
have noticed during this past weeks is that my feet
are starting to swell a little bit, 
they're not super swollen but my husband
was actually the one that noticed my
toes are a little bit swollen than unusual.
another new symptom that i've been
feeling is on my right foot i'm actually
getting muscle spasms or cramp and i'm not sure
why it only happens on my right foot but
yeah that's been happening.
another symptom, something that i
actually noticed today is that my hands
have been tingly and numb all day basically and
it's happening in both my hands on all my fingers. i did do
a quick google search
and it may be caused by carpal tunnel
syndrome and it's very common during
pregnancy especially during

English: 
the last trimester which i'm almost
there. my next appointment with my doctor
is this upcoming monday so i'll be able
to ask her more about it. as far as my
gestational diabetes go they did raise
my
bedtime insulin to two units this week
again.
same as last week, i guess this is just
something that's gonna keep happening.
it's common in pregnancy for
gestational diabetes to just get a
little worse as it goes just due to
pregnancy hormones. i will link my
gestational diabetes video so you guys
can see in case you're curious.
so if you didn't watch my 24 week update
one of the apps that i use to track my
pregnancy is the bump app
and i love that app! so let's check it
out and see what they say for this week.
okay so at week 26 the baby is
approximately 14 inches long and weighs 1.68 pounds
and is as big as kale. my next ultrasound
won't be for another two weeks so i'll be
able to update you guys
on how big the baby actually is. so
looking at the bump app, it says you haven't met baby yet but
they're taking over your life.
interfering with your sleep, definitely
true. messing with your memory and even giving

Portuguese: 
o último trimestre em que estou quase
la. minha próxima consulta com meu médico
é segunda-feira que vem, então eu poderei perguntar mais sobre isso.
no que diz respeito a minha diabetes gestacional, eles aumentaram minha
insulina antes de dormir a duas unidades esta semana novamente.
igual à semana passada, acho que é
algo que vai continuar acontecendo.
é comum na gravidez para a diabetes gestacional ir almentanto
um pouco porque e causada pelos
hormônios da gravidez. vou linkar o meu
vídeo sobre diabetes gestacional, para que vocês pode ver caso você esteja curioso.
se você não assistiu minha atualização de 24 semanas, um dos aplicativos que uso para rastrear minha
gravidez é o aplicativo que chame (The bump app).
eu amo esse app! então vamos
ver o que eles dizem para esta semana.
ok na semana 26 o bebê está
aproximadamente 14 polegadas de comprimento e pesa 1.68 libras
e é grande igual um couve. meu próximo ultrassom não será por mais duas semanas, então eu
avisarei para vocês sobre o quão grande o bebê realmente esta.
olhando para o aplicativo, diz que você ainda não conheceu o bebê, mas
ele esta assumindo o controle de sua vida. interferindo no seu sono, definitivamente
verdade. bagunçando sua memória e até dando

Portuguese: 
você uma ou duas dores de cabeça de estresse. com 26 semanas de gravidez eles farão tudo
essas coisas depois do nascimento também. quando dizem que as mães têm 40 semanas
para se preparar para o bebê
eles não significam apenas criar o bebê
e comprar uma cadeirinha e segurança,
você também precisa se preparar mentalmente para um
recém-nascido para se tornar o centro de sua atenção,
e já na semana 26 de gravidez,
bebê está te dando alguma prática em
esse departamento. ok então vamos olhar para os
sintomas de gravidez de acordo com o aplicativo, portanto, dificuldade em dormir.
definitivamente! ... inchaço. como eu disse sim, agora estou realmente começando a ver o inchaço
em meus pés.
dores de cabeça ... eu sempre tive dores de cabeça
durante a minha gravidez,
então para mim eu sinto que
ficou um pouco melhor em relação ao
começo da minha gravidez,
o que foi terrível! eu estava pegando tanta
dores de cabeça, era a pior!
cérebro de gravidez ...
também aconteceu muito no início da
minha gravidez.
eu pude notar isso no trabalho, eu
estava esquecendo coisas que eu
nunca esqueço. Braxton Hicks
contrações ... eu não senti isso ainda. pressão alta ... eu

English: 
you a stress headache or two.
at 26 weeks pregnant they'll do all
those things after birth too.
when they say moms to be have 40 weeks
to get ready for baby
they don't just mean growing the baby
and buying a car seat and bouncer,
you also need to mentally prepare for a
newborn to become the center of your
attention
and already at week 26 of pregnancy
baby is giving you some practice in
that department. okay so let's look into
the 26 week
pregnancy symptoms according to the bump app, so trouble sleeping.
definitely!... swelling. like i said yes, now
i'm really starting to see the swelling
in my feet.
headaches... i've always gotten headaches
throughout my pregnancy,
so for me i feel like it's actually
gotten a little better versus the
beginning of my pregnancy
which was terrible! i was getting such
terrible headaches, it was the worst.
pregnancy brain...
also happened a lot in the beginning of
my pregnancy.
i could really notice it at work, i
was just forgetting things that i
usually never forget. braxton hicks
contractions... i have not felt
any of those yet. high blood pressure... i

Portuguese: 
não tenho problemas com pressão alta.
eu testo minha pressão em casa
frequentemente,
sempre que tenho uma dor de cabeça eu testo, e sempre que eu vejo
que meus pés estão muito inchados eu testo só para ficar no lado seguro,
mas até agora não tenho problemas com 
pressão alta. agora a coisa mais legal
com este aplicativo é a parte 3d dele! e eu amo
ver o bebê em 3D. aqui está o bebê!
na imagen 3D tem uns sinais de mais
onde você pode clicar nele e obter mais
informações, então vamos fazer isso agora. as íris
dos olhos do bebê ainda não desenvolveram cor em facto
a cor dos olhos de alguns bebês não se estabelece até ele ou ela tem alguns meses.
o batimento cardíaco do bebê pode ser ouvido com um doppler fetal que é sempre um
momento digno de admiração em sua consulta pré-natal. meu marido e eu
temos um doppler em casa e usamos com bastante frequência, adoramos
ouvindo os batimentos cardíacos do bebê. olha como nos usamos com bastante frequência.
este é o nosso doppler fetal que chama (neeva baby).
vamos ver o quão rápido posso encontrá-lo

English: 
don't have any issues with high blood
pressure.
i do test my blood pressure at home
often,
whenever i do have a headache i test it
and whenever i see
that my feet are too swollen i test it
just to be on the safe side
but so far i have no issues with high
blood pressure. now the coolest thing
with this app is the 3d part of it and i love to be
able to see the baby in 3d. here is the baby
so the 3d image has little plus signs
where you can click on it and get more
information, so let's do that now. the irises of
baby's eyes have yet to develop color in
fact
some babies eye color don't settle until
he or she is a few months old.
baby's heartbeat can be heard with a
fetal doppler which is always an
awe-worthy moment at your prenatal visit. my husband and i
actually have a doppler at home
and we do use it quite often, we love
listening to the baby's heartbeat as you
can tell we use it quite often.
this is our neeva baby fetal doppler.
let's see how fast i can find him

Portuguese: 
oh rapidinho!
essa é uma batida forte!
oi pequeno!
uau, esta bem forte.
último pequeno sinal de mais, sentindo o peso do bebê?
isso é porque o bebê agora tem cerca de dois libras. se você for pensar sobre isso, dois quilos
não parece muito, mas eu sinto que
há 15 libras que estou carregando
por aí, como extra! ... quero dizer,  eu sei que estou carregando
cerca de 17 libras extras (rsrs)
mas parece muito mais pesado! meu
estômago está muito pesado! então esse é o aplicativo. eu acho que dei
para vocês atualizações suficientes para esta semana.
se algum de vocês teve algum destes
sintomas durante suas 26 semanas ou
qualquer semana de gravidez me deixe um
comentário, deixe-me saber o que vocês  fizeram para aliviar alguns desses
sintomas.
seria ótimo receber alguns conselhos!
muito obrigado por assistir e por
ficar comigo.

English: 
oh just about on the spot
oh that's a strong beat!
hey buddy!
wow that is strong.
last little plus sign, feeling the weight
of the baby?
that's because baby's now about two
pounds. if you think about it two pounds
doesn't sound like a lot but i feel like
there's 15 pounds that i'm carrying
around, like an extra!... i mean i am carrying
around like an extra 17 pounds (lol)
but it feels much heavier! like my
stomach just feels heavy! so that's the bump app. i think i've given
you guys enough updates for this week.
if any of you have had any of these
symptoms during your 26 weeks or
any week of your pregnancy leave me a
comment, let me know what you
guys did to relieve some of these
symptoms.
it would be great to get some advice!
thank you so much for watching this and
sticking with me.

Portuguese: 
Eu aprecio ter todos vocês
aqui comigo! ok pessoal, vejo vocês na
próxima vez!

English: 
i really do appreciate having you all
here with me! alright guys i'll see you
next time
