
Serbian: 
Prevodilac: Jelena Đurasović
Lektor: Tijana Mihajlović
U antičkoj Grčkoj glavobolje
su smatrane velikom nesrećom.
Žrtve su se molile za smanjenje bolova
Asklepiju, bogu medicine.
Ukoliko je bol opstajao,
doktor bi izvodio najpoznatiji zahvat,
bušeći malu rupu na lobanji
da bi iscurela navodno inficirana krv.
Ovom užasnom tehnikom, zvanom trepanacija,
glavobolja bi često bila zamenjena
nekim trajnijim stanjem.
Na svu sreću, doktori danas ne pribegavaju
električnim alatima
da bi lečili glavobolju.
Međutim, još uvek treba dosta da naučimo
o ovoj drevnoj bolesti.
Danas delimo glavobolje u dve grupe:
primarne glavobolje
i sekundarne glavobolje.
Prve nisu simptomatične
za osnovnu bolest, povredu ili stanje;
one same su stanje.
Ali, vratićemo se na to kasnije,

Japanese: 
翻訳: Seina Kamisasa
校正: Masaki Yanagishita
古代ギリシャで 頭痛は
大きな苦痛を与える病気とされていました
頭痛患者は医術の神アスクレピオスに
救いを求めて祈りました
痛みが続くと
誰もが知っていた処置を
医者が行いました
頭蓋骨に小さな穴を開けて
感染したとされる血液を排出したのです
これは穿頭術（せんとうじゅつ）という
恐ろしい手術で
多くの場合 頭痛より長く続く
後遺症を残しました
幸いにも現代の医者は頭痛の治療に
電動工具を使うことはありません
しかし この古代から続く病気については
まだ分からないことがたくさんあります
頭痛は現在
２つに分類されています
一次性頭痛と
二次性頭痛です
一次性頭痛は基礎疾患 怪我 病気の
症状ではなく
頭痛そのものが病気です
一次性頭痛については後で扱います

Spanish: 
Traductor: Paula Motter
Revisor: Sebastian Betti
En la antigua Grecia, la cefalea
era considerada una seria dolencia.
En busca de alivio, las víctimas acudían
a Asclepio, el dios de la medicina.
Y si el dolor continuaba,
un médico recurría
a la práctica más conocida:
hacer una pequeña perforación en el cráneo
para drenar sangre
supuestamente infectada.
Esta técnica tan atroz,
llamada trepanación,
solía reemplazar la cefalea
por un trastorno más permanente.
Por suerte, los médicos no recurren
hoy a esas herramientas
para curar la cefalea.
Pero aún queda mucho por conocer
de esta antigua dolencia.
Actualmente, las cefaleas
se dividen en dos grupos:
cefaleas primarias
y cefaleas secundarias.
Las primarias no responden a síntomas
de otra enfermedad, lesión ni trastorno;
son la dolencia en sí mismas.

Indonesian: 
Translator: Badaruddin Saahe
Reviewer: Sarmoko Sarmoko
Di zaman Yunani kuno, sakit kepala 
dianggap malapetaka.
Penderita berdoa memohon kesembuhan
pada Asclepius, dewa pengobatan.
Jika nyeri masih berlanjut,
pengobat akan melakukan
pengobatan yang sangat terkenal—
membuat lubang kecil di tengkorak untuk 
melancarkan darah yang diduga terinfeksi.
Teknik mengerikan ini disebut trepanasi,
sering kali mengubah sakit kepala
menjadi penyakit lain yang lebih permanen.
Untungnya, dokter saat ini tidak mengobati
sakit kepala dengan bor listrik.
Tapi masih banyak yang perlu diketahui 
tentang penyakit tradisional ini.
Saat ini, sakit kepala dibagi
dalam dua kelompok—
sakit kepala primer
dan sakit kepala sekunder.
Jenis pertama bukan gejala dari
penyakit, cedera, atau kondisi tertentu;
dialah penyakit itu sendiri.
Tapi kita akan membahasnya nanti

Chinese: 
譯者: Lilian Chiu
審譯者: Helen Chang
在古希臘，頭痛
被認為是強大的折磨。
受害者會向醫神
阿斯克勒庇厄斯乞求減緩痛苦。
若痛苦持續下去，
醫師就會進行
最為人所知的治療──
在頭顱上鑽一個小洞，
排出推測受到感染的血液。
這種可怕的技術叫做
「環鑽術（環鋸術）」，
它通常是用更永遠的損傷
來取代頭痛。
幸運的是，現今的醫生不需要
用強力的工具來治療頭痛。
但對於這項古老的病痛，
我們仍有很多要學習。
現今，我們將頭痛分為兩類──
原發性頭痛，
及次發性頭痛。
前者沒有其他潛在疾病、
傷害，或症狀的徵兆；
頭痛本身就是症狀。
我們馬上就會再回來討論它，

iw: 
תרגום: Ido Dekkers
עריכה: Sigal Tifferet
ביוון העתיקה,
כאבי ראש נחשבו עינויים חזקים.
הסובלים התפללו להקלה מאסקלפיוס, אל הרפואה.
ואם הכאב המשיך,
עוסק ברפואה היה מבצע את הפתרון הכי ידוע --
קדיחת חור קטן בגולגולת
כדי לנקז את הדם הנגוע כביכול.
השיטה העגומה, שנקראה טרפנטציה,
הרבה פעמים החליפה את כאב הראש
עם מצב יותר קבוע.
למרבה המזל, רופאים היום לא פונים
לכלים חשמליים כדי לרפא כאבי ראש.
אבל יש לנו עדיין הרבה ללמוד על הסבל העתיק.
היום, אנחנו מקטלגים כאבי ראש לשתי קבוצות -
כאבי ראש ראשוניים
וכאבי ראש משניים.
הראשונים אינם סימפטומים של מחלה,
פציעה, או מצב אחר.
הם המצב.
אבל נחזור אליהם עוד מעט

Romanian: 
Traducător: Claudia Pravat
Corector: Mirel-Gabriel Alexa
În Grecia antică, durerile de cap
erau considerate afecțiuni chinuitoare.
Bolnavii se rugau lui Asclepios,
zeul medicinei pentru alinarea durerii.
Iar dacă durerea continua,
un medic aplica
cel mai cunoscut remediu --
făcea o gaură în cap pentru a drena
sângele presupus ca fiind infectat.
Această tehnică îngrozitoare
numită trepanare,
înlocuia adesea durerea de cap
cu o altă boală cronică.
Din fericire, doctorii de azi nu recurg la
instrumente dure pentru durerile de cap.
Dar avem încă multe de aflat
despre această boală veche.
În zilele noastre, durerile de cap
se împart în două categorii:
dureri primare
și dureri secundare.
Primele nu apar din cauza 
unei boli, lovituri sau afecțiuni;
ele sunt chiar boala.
Dar ne întoarcem imediat la ele

Vietnamese: 
Translator: Mai Chi
Reviewer: Phuong Nguyen Le
Thời Hy Lạp cổ đại, đau đầu 
được xem là những nỗi đau đớn tột cùng.
Những nạn nhân cầu nguyện Asclepius,
thần y khoa, mong cơn đau dịu bớt.
Và nếu cơn đau tiếp diễn,
thầy lang sẽ thực hiện
phương pháp điều trị nổi tiếng -
khoan một lỗ nhỏ trên hộp sọ để
rút lượng máu được cho là gây đau nhức ra.
Kĩ thuật tai hại này được gọi là
"phẫu thuật khoan sọ Trepan",
thường làm cơn nhức đầu 
tạm thời thành mãn tính.
May thay, bác sĩ ngày nay không còn
dùng nó để chữa đau đầu.
Nhưng vẫn còn nhiều thứ 
ta có thể học hỏi từ đó.
Ngày nay, chứng đau đầu được
chia thành hai loại:
chứng đau đầu chính
và chứng đau đầu phụ.
Loại thứ nhất không phải 
là triệu chứng
của bệnh tiềm ẩn, 
chấn thương, hay tình trạng bệnh;
Bản thân chúng đã là tình trạng bệnh.
Ta sẽ quay trở lại với nó sau,

Portuguese: 
Tradutor: Sarah Tambur
Revisor: Maricene Crus
Na Grécia Antiga, dores de cabeça
eram consideradas provações poderosas.
As vítimas pediam a Esculápio,
o deus da medicina, por alívio.
E, se a dor continuasse,
um médico realizava
o mais conhecido procedimento:
fazia um pequeno furo no crânio
para drenar sangue supostamente infectado.
Essa terrível técnica, chamada trepanação,
costumava trocar a dor de cabeça
por uma situação mais permanente.
Os médicos hoje não recorrem a ferramentas
elétricas para curar dores de cabeça,
mas ainda temos muito a aprender
sobre esse antigo mal.
Hoje, classificamos as dores
de cabeça em dois campos:
dores de cabeça primárias e secundárias.
As primárias não representam sintomas
de uma doença, lesão ou problema latente:
elas são o problema.
Mas logo vamos falar mais delas,

Polish: 
Tłumaczenie: Barbara Lawniczek
Korekta: Rysia Wand
W starożytnej Grecji bóle głowy
uważano za poważną przypadłość.
Cierpiący prosili o ulgę 
Asklepiosa - boga medycyny.
Jeśli ból nie ustępował,
cyrulik stosował najlepszy znany sposób:
wiercił w czaszce mały otwór,
by upuścić rzekomo zainfekowaną krew.
Po tym straszliwym zabiegu, 
zwanym trepanacją,
ból ustępował, ale na rzecz
cięższej dolegliwości.
Na szczęście dziś bólu głowy
nie leczy się wiertarką.
Nadal jednak nie wiemy zbyt wiele
o tej odwiecznej dolegliwości.
Obecnie wyróżnia się
dwa rodzaje bólu głowy:
ból pierwotny
i ból wtórny.
Ten pierwszy nie jest objawem 
innej choroby, urazu czy schorzenia;
sam w sobie jest schorzeniem.
Ale o nim za chwilę,

Burmese: 
Translator: Sanda Aung
Reviewer: Myo Aung
ရှေးခေတ်ဂရိနိုင်ငံမှာ ခေါင်းကိုက်မှုကို
ပြင်းထန်တဲ့ ရောဂါလို့ ယူဆခဲ့ကြတယ်။
ဝေဒနာရှင်တွေဟာ ကုသရေး ဘုရား Asclepius အား
ရှိခိုးခဲ့ကြရတယ်။
ခေါင်း ဆက်ကိုင်နေသေးရင်၊
သမားတော်ဟာ 
အကောင်းဆုံး ကုသနည်းကို သုံးလိမ့်မယ်-
ခေါင်းခွံထဲမှာ အပေါက်ငယ်ကို ဖောက်ပြီး
ကူးစက်ထားတဲ့ သွေးကို ထုတ်ပစ်မှာပါ။
trepanation လို့ခေါ်တဲ့ အဲဒီနည်းဟာ၊
မကြာခဏဆိုသလို ခေါင်းကိုက်မှုကို
ပိုတောင် ကြာရှည်လာစေခဲ့ပါတယ်။
အခုတော့ ဆရာဝန်တွေ ခေါင်းကိုက်မှုကို ကုသရန်
အဲဒီကြောက်ဖွယ်နည်းကို မသုံးကြတော့ပါ။
ဒါပေမဲ့ ကျွန်တော်တို့ အဲဒီ ရှေးဟောင်း
ရောဂါအကြောင်း လေ့လာစရာတွေ အများကြီးပါပဲ။
အခုတော့ ကျွန်တော်တို့ဟာ ခေါင်းကိုက်မှုကို
နှစ်မျိုး ခွဲကြတယ်-
အခြေခံ ခေါင်းကိုက်မှု
နဲ့ အရံခေါင်းကိုက်မှုပါ။
ပထမ တစ်ခုက ရှိနေတဲ့ ရောဂါ၊ ဒဏ်ရာ၊
အခြေအနေ တခုရဲ့ လက္ခဏာ မဟုတ်ဘဲ၊
ခေါင်းကိုက်မှု သက်သက်ပါ။
ခဏအကြာမှာ ကျွန်တော်တို့ လေ့လာကြမယ့်

Galician: 
Translator: DAVID MIGUEL RODRIGUEZ MARTINEZ
Reviewer: Serv. de Norm. Lingüística U. de Santiago de Compostela
Na Antiga Grecia, a cefalea
considerábase unha grave doenza.
As vítimas pregábanlle axuda a Asclepio,
deus da medicina,
mais se a dor continuaba,
un médico practicaría
o remedio mellor coñecido:
afuracar o cranio co fin
de drenar o suposto sangue infecto.
Esta temíbel técnica, chamada trepanación,
adoitaba trocar a cefalea
nunha afección de maior cronicidade.
Hoxe, por sorte, os médicos non recorren
a esta operación para tratar a cefalea.
Mais aínda nos resta moito por coñecer
desta antiga patoloxía.
Hoxe en día, dividimos as cefaleas
en dous grupos:
cefaleas primarias
e cefaleas secundarias.
As primarias non son síntomas dun dano, 
enfermidade ou afección subxacente:
elas son a afección en si mesmas.
Mais xa volveremos sobre elas,

French: 
Traducteur: Alexa Carle-Hébert
Relecteur: eric vautier
Dans la Grèce antique, 
les maux de tête étaient considérés
comme de puissantes afflictions.
Les victimes priaient pour le soulagement 
par Asclepius, le dieu de la médecine.
Et si la douleur persistait,
un médecin utilisait le
remède le plus connu—
percer un petit trou dans le crâne 
pour drainer le sang prétendument infecté.
Cette technique un peu douteuse, 
appelée trépanation,
remplaçait souvent le mal de tête
par une condition permanente.
Heureusement, les médecins d'aujourd'hui 
n'utilisent plus ce genre d'outils
pour soigner les maux de tête.
Mais nous avons encore beaucoup 
à apprendre sur cette maladie ancienne.
De nos jours, nous avons classé 
les maux de tête dans deux camps—
les maux de tête primaires
et les maux de tête secondaires.
Les primaires ne sont pas un symptôme
d'une maladie sous-jacente,
d'une blessure ou condition ;
ils sont la condition.
Mais nous reparlerons de ceux-ci sous peu,

Swedish: 
Översättare: Lisbeth Pekkari
Granskare: Annika Bidner
I det antika Grekland sågs huvudvärk
som ett kraftigt lidande.
Offren bad till läkekonstens gud
Asklepios om lindring.
Om smärtan höll i sig
utförde läkaren det mest kända ingreppet
och borrade ett litet hål i huvudet
för att få ut förmodat infekterat blod.
Denna extrema teknik, trepanering
bytte ofta ut huvudvärken
mot en mer bestående åkomma.
Som tur är, använder dagens läkare
inte borrmaskin för att bota huvudvärk.
Men vi har fortfarande mycket att lära
om denna uråldriga åkomma.
Idag sorterar vi in huvudvärk
i två kategorier:
primär huvudvärk
och sekundär huvudvärk.
Den första beror inte på en
underliggande sjukdom, skada eller åkomma;
den är åkomman.
Vi återkommer till det om en stund

Ukrainian: 
Перекладач: Nadia Havrylyuk
Утверджено: Khrystyna Romashko
У Стародавній Греції головні болі
були страшною недугою.
Жертви молилися за одужання
до бога медицини Ескулапа.
Якщо біль не минав,
практикуючий лікар застосовував
найвідоміший метод -
просвердлював маленьку дірку в черепі,
аби випустити, як вважалось, заражену кров.
Ця важка техніка, трепанація,
часто давала важчі ускладнення,
аніж головний біль.
На щастя, зараз лікарі не застосовують
інструменти, аби вилікувати мігрень.
Але нам все ще потрібно багато
вивчити про цю давню недугу.
Сьогодні ми розділяємо
головний біль на два види:
первинний
та вторинний.
Первинний не свідчить про приховані
хвороби, поранення або ускладнення,
він є нездужанням.
Але повернемось до нього за хвилину,

Persian: 
Translator: Javid Naseri
Reviewer: Pedram Pourasgari
در یونان باستان، سردرد
مصیبت بزرگی در نظر گرفته می‌شد.
قربانیان برای آرامش به درگاه اسکولاپیوس،
خدای دارو دعا می‌کردند.
و اگر درد ادامه می‌یافت،
یک طبیب، بهترین درمان
شناخته شده را انجام می‌داد.
یک سوراخ کوچک در جمجمه 
برای تخلیه خون ظاهرا عفونی حفاری می‌کرد.
این روش وحشتناک، «مته‌کاری» نامیده می‌شد.
اغلب سردرد را
با مشکلی دائمی جایگزین می‌کرد.
خوشبختانه امروزه پزشکان به ابزارهای
برقی برای درمان سردرد متوسل نمی‌شوند.
اما هنوز در مورد این
درد باستانی باید زیاد بدانیم.
امروزه، سردردها را به دو گروه
دسته‌بندی کرده‌ایم.
سردرد اولیه
و سردرد ثانویه.
گروه اول، نشانه بیماری، جراحت
یا مشکل اساسی نیستند؛
خودشان مشکل هستند.
اما یک دقیقه دیگر به آن‌ها
برمی‌گردیم.

Russian: 
Переводчик: Nataliia Pysemska
Редактор: Yekaterina Jussupova
Древние греки считали головную боль
величайшим недугом.
Больные просили у бога медицины Асклепия
избавления от этой му́ки.
Если боль не прекращалась,
врачи прибегали
к самому известному средству —
они сверлили в черепе небольшое отверстие,
чтобы дать отток заражённой крови.
Этот ужасный метод — трепанация —
часто избавлял от головной боли,
приводя к необратимым последствиям.
К счастью, современные врачи не лечат
головную боль с помощью инструментов.
Однако нам всё ещё предстоит
многое узнать об этом древнем недуге.
Сегодня выделяют два типа головных болей:
первичные
и вторичные.
Первичные боли возникают не из-за болезни,
травмы или плохого самочувствия,
они существуют сами по себе.
Мы поговорим о них чуть позже,

Catalan: 
Translator: Mónica Martín Palmas
Reviewer: Anna Comas-Quinn
A la Grècia clàssica els mals de cap 
es consideraven una malaltia greu.
Els malalts resaven perquè el déu 
de la medicina Asclepi els guarís.
Si el dolor continuava,
un metge els procurava
el remei més conegut:
obrir un petit forat al crani
per drenar la sang suposadament infectada.
Aquesta tècnica radical 
anomenada trepanació
sovint substituïa el mal de cap
per una patologia més permanent.
Per sort, avui dia els metges no recorren
a eines elèctriques per curar mals de cap.
Però encara hem d'aprendre molt
sobre aquesta antiga malaltia.
Actualment els mals de cap 
es classifiquen en dues categories:
els mals de cap primaris
i els mals de cap secundaris.
Els primers no són símptoma d'una
malaltia, lesió o transtorn subjacent,
sinó que són la malaltia.
Tornarem a parlar-ne en un minut

Arabic: 
المترجم: Suad Mahameed
المدقّق: Hani Eldalees
في اليونان القديمة، كان يُعتبر الصداع 
ألمًا شديدًا.
كان الضحايا يُصلُّون من أجل الراحة 
لإله الطب (أسكليبيوس).
وإذا استمر الألم،
يقوم ممارس طبي
بإجراء أفضل علاج معروف:
حفر ثُقب صغير في الجمجمة
لتصريف الدم الذي كان يُعتبر ملوثًا.
هذه التقنية الرهيبة، تُدعى النَّقب،
وغالبًا ما استبدلت الصداع 
بحالة أكثر ديمومة.
لحسن الحظ، لا يلجأ الأطباء اليوم
لأدوات كهذه لعلاج الصداع.
ولكن ما زال أمامنا الكثير لنعرفه 
عن هذه الوعكة القديمة.
اليوم، صنّفنا الصداع إلى معسكرين:
الصداع الأساسي
والصداع الثانوي.
الأول ليست له أعراض مرض أساسي
أو إصابة أو حالة؛
هُو بذاته الحالة.
لكن سنعود إليه بعد دقيقة

Korean: 
번역: Chris Lim
검토: Jihyeon J. Kim
고대 그리스에서, 두통은 
강력한 고통으로 여겨졌습니다.
환자들은 의술의 신 아스클레피아다이에게 
안정을 위해 기도했죠.
만약 고통이 계속되면
의사는 잘 알려진 
치료 방법을 사용했죠.
감염된 피를 빼내기 위해 
두개골에 작은 구멍을 냈습니다.
이 끔찍한 치료법은, 
두부 절개술이라고 불렸죠.
더 영구적인 상태로
두통을 대체하는 것이죠.
다행히도 오늘날 의사는 두통 치료에
이런 방법을 쓰지 않습니다.
그러나 여전히 이 고대 질병에 관해 
배울 것이 많습니다.
오늘날, 두통을 두 가지로 분류합니다.
1차 두통,
2차 두통으로요.
전자는 근본적 질병, 상해나 
상태의 증상이 아닙니다.
그것이 아픈 상태이죠.
곧 이 얘기를 해드리겠습니다.

Chinese: 
翻译人员: Riley WANG
校对人员: Lipeng Chen
头痛欲裂惴惴不安中，生命暧昧不明的流淌着，
时间有其魔力，明日或今时——W.H.奥登
在古希腊，
头痛被认为是严重的疾病。
头痛者会请求医药之神
阿斯克勒庇俄斯缓解疼痛。
如果疼痛依然存在，
医生将会实行那项著名的疗法——
在头骨上钻一个小洞，
让感染的血液流出。
这种可怕的方法
称为头部穿孔（环锯术）。
在缓解头痛的同时，
这种方法带来的是更永久的病痛。
运气好的话，如今的医生不会
诉诸强力工具来治疗头痛。
但对于这种古老的病痛，
我们要了解的仍有很多。
如今，我们将头痛分为两大类：
原发性头痛
和继发性头痛。
原发性头痛并不是
某种潜在疾病或受伤的表现；
它本身就是一种疾病。
但我们过一会儿再聊这种疼痛，

Croatian: 
Prevoditelj: Sara Poturica
Recezent: Sanda L
U staroj Grčkoj, glavobolje
su se smatrale velikim nevoljama.
Žrtve su se za olakšanje bolova molile
Asklepiju, grčkom bogu liječništva.
A ako je bol potrajala,
liječnik bi izveo najpoznatiji zahvat —
izbušio bi malu rupu u lubanji da bi,
navodno, inficirana krv iscurila.
Ova zastrašujuća tehnika,
zvana trepanacija,
često je zamjenjivala glavobolju
nekim trajnijim stanjem.
Na svu sreću, liječnici danas ne posežu za
električnim alatom u liječenju glavobolje.
No, i dalje imamo puno za naučiti
o ovoj drevnoj bolesti.
Danas, glavobolje
svrstavamo u dvije grupe —
primarne glavobolje
i sekundarne glavobolje.
Prve nisu simptom neke
pritajene bolesti, ozljede ili stanja;
one su same po sebi stanje.
Ali, vratit ćemo se njima kasnije,

Portuguese: 
Tradutor: Margarida Ferreira
Revisora: Elena Crescia
Na antiga Grécia, as cefaleias
eram consideradas uma aflição terrível.
As vítimas pediam alívio a Asclépio,
o deus da medicina.
Se as dores continuavam,
um prático de medicina recorria
ao tratamento mais conhecido:
fazer um pequeno furo no crânio
para drenar o sangue
supostamente infetado.
Esta técnica tão atroz,
chamada trepanação,
quase sempre substituía as cefaleias
por uma situação mais permanente.
Felizmente, os médicos de hoje
não recorrem a broquins
para curar as cefaleias,
mas ainda temos muito a aprender
sobre este mal-estar antigo.
Atualmente, classificam-se
as cefaleias em dois grupos:
cefaleias primárias
e cefaleias secundárias.
As primárias não são sintomáticas
de nenhuma doença ou lesão,
são uma doença em si mesmas.
Mas já lá voltaremos

Turkish: 
Çeviri: Cihan Ekmekçi
Gözden geçirme: Figen Ergürbüz
Antik Yunan'da baş ağrıları
güçlü ıstıraplar olarak düşünülüyordu.
Mağdurlar ilaç tanrısı Asclepius'tan
medet umuyorlardı.
Eğer acı devam ederse
bir sağlıkçı en iyi bilinen
tedavi yöntemini uygulardı:
sözde enfekte kanı boşatmak için
kafatasında küçük bir delik açmak.
Trepanasyon denilen 
bu dehşet verici yöntem
baş ağrısına genellikle
çok daha kalıcı bir sorun ekliyordu.
Neyse ki günümüzde doktorlar tedavi için
alet çantasına gerek duymuyorlar.
Yine de bu tarihi ıstırap hakkında 
öğrenecek çok şeyimiz var.
Artık baş ağrılarını
iki grupta inceliyoruz:
birincil baş ağrıları
ve ikincil baş ağrıları.
İlki, altta yatan başka bir hastalık
veya rahatsızlığın semptomu değil;
rahatsızlığın kendisi.
Buna bir dakika içinde geri geleceğiz

English: 
In ancient Greece, headaches were
considered powerful afflictions.
Victims prayed for relief from Asclepius,
the god of medicine.
And if pain continued,
a medical practitioner would perform 
the best-known remedy—
drilling a small hole in the
skull to drain supposedly infected blood.
This dire technique, called trepanation,
often replaced the headache 
with a more permanent condition.
Fortunately, doctors today don’t resort 
to power tools to cure headaches.
But we still have a lot
to learn about this ancient ailment.
Today, we’ve classified headaches 
into two camps—
primary headaches
and secondary headaches.
The former are not symptomatic of an
underlying disease, injury, or condition;
they are the condition.
But we’ll come back to them in a minute

Hungarian: 
Fordító: Leila Sinka
Lektor: Péter Pallós
Az ókori Görögországban a fejfájás 
komoly betegségnek számított.
A betegek a gyógyítás istenéhez, 
Aszklépioszhoz imádkoztak enyhülésért.
Ha a fájdalom megmaradt,
az orvos a legismertebb
gyógyírt alkalmazta:
egy kis lyukat fúrt a koponyába,
hogy az állítólag fertőzött vér kiürüljön.
E rettenetes módszer, 
a koponyalékelés miatt
a fejfájást gyakran 
tartósabb állapot váltotta fel.
Szerencsére ma az orvosok nem használnak 
gépi szerszámokat a fejfájás gyógyítására.
De még mindig sokat kell tanuljunk
erről az ősi betegségről.
Ma a fejfájás típusait
két csoportba sorolhatjuk—
elsődleges fejfájások
és másodlagos fejfájások.
Előbbiek nem alapbetegség
vagy sérülés tünetei;
ők maguk a betegség.
De ezekre még később visszatérünk,

iw: 
כי בעוד כאבי הראש הראשוניים
מהווים 50% מהמקרים המדווחים,
אנחנו למעשה יודעים הרבה יותר
על כאבי ראש משניים.
אלה נגרמים על ידי מצבים בריאותיים אחרים,
עם גורמים שנעים מהתייבשות וגמילה מקפאין
לפציעות ראש וצוואר,
ומחלות לב.
רופאים קטלגו יותר מ 150 סוגים שניתן לאבחן,
כולם עם גורמים,
סימפטומים, וטיפולים שונים.
אבל אנחנו ניקח רק מקרה נפוץ אחד
-- דלקת סינוסים -- כדוגמה.
הסינוסים הם מערכת מעברים
שמתפשטים מאחורי המצח,
האף, והלחיים העליונות.
כשהסינוסים שלנו מודלקים,
תגובת החיסון שלנו מחממת את האיזור,
צולה את הבקטריות ומדליקה את המערות
הרבה מעבר לגודלן הרגיל.
הסינוסים המלאים לוחצים
על העורקים והורידים הגולגולתיים,
כמו גם השרירים בצוואר ובראש.

Hungarian: 
mert bár az elsődleges fejfájások
a feljegyzett esetek 50%-át teszik ki,
valójában sokkal többet tudunk
a másodlagos fejfájásokról.
Ezeket más betegségek okozzák:
kiszáradás, koffeinelvonás tünetei,
fej- és nyaksérülések
és szívbetegség is előidézhetik.
Orvosok több mint 150 diagnosztizálható
fajtáját határozták meg,
mindnek különböző okai, tünetei
és kezelései lehetségesek.
De példaként nézzünk meg 
egy gyakori esetet, az arcüreggyulladást.
Az arcüreg-rendszerek a homlok, az orr
és a szem környéke mögött húzódnak.
Mikor az arcüregeink begyulladnak,
az immunreakciónk felmelegíti
azt a területet,
ezzel elégeti a baktériumokat;
az üregek a gyulladástól bedagadnak.
Az eldugult arcüregek nyomást gyakorolnak
az agyi artériákra és visszerekre,
valamint a nyak és fej izmaira.

Arabic: 
لأنه وفي حين أن الصداع الأساسي 
يُمثِّل 50% من الحالات المبلَّغ عنها،
فنحن في الواقع نعلم أكثر من ذلك بكثير 
حول الصداع الثانوي.
يحدث هذا الأخير بسبب مشاكل صحية أخرى.
مع المحفزات التي تترواح من الجفاف 
وانسحاب الكافيين
إلى إصابة الرأس والرقبة
ومرض القلب.
صنّف الأطباء أكثر من 150 نوع مُشخَّص،
جميعها ذات أسباب وأعراض
وعلاجات محتملة مختلفة.
لكن سوف نأخذ سببًا واحدًا شائعًا،
التهاب الجيوب الأنفية، على سبيل المثال.
الجيوب هي نظام من الفجوات
التي تنتشر خلف جبهاتنا وأنوفنا
والخدود العلوية.
عندما تُصاب جيوبنا الأنفية بالعدوى،
يقوم ردُّنا المناعي بتسخين المنطقة،
مسبِّبًا تحميص البكتيريا والتهابًا 
في التجاويف يفوق المستوى المعتاد.
تطبق الجيوب الأنفية المحتقنة ضغطًا 
على شرايين وأوردة الجمجمة،
إضافة إلى العضلات في الرقبة والرأس.

Swedish: 
för även om primär huvudvärk
utgör 50% av de rapporterade fallen
så vet vi mycket mer
om sekundär huvudvärk.
Den orsakas av andra hälsoproblem
och utlöses av allt från
vätskebrist och koffeinabstinens
till huvud- och nackskador
och hjärtsjukdomar.
Läkare har klassificerat
fler än 150 olika typer,
alla med olika möjliga orsaker,
symptom och behandlingar.
Vi tar ett vanligt fall,
bihåleinflammation, som exempel.
Bihålorna är ett system av håligheter
som breder ut sig bakom pannan,
näsan och överkäken.
När bihålorna är drabbade
värmer immunförsvaret upp området,
steker bakterierna
och inflammerar håligheterna
så att de sväller upp.
De svullna bihålorna trycker
på artärer och vener i huvudet
men även på muskler i halsen och huvudet.

Chinese: 
因為，雖然有記錄的頭痛病例中
有一半是的原發性頭痛，
但我們其實對
次發性頭痛的了解更多。
次發性頭痛是由其他健康問題所致，
觸發的原因很多，
從脫水和咖啡因戒斷，
到頭、頸部的傷害，
到心臟疾病都有可能。
醫生分出了超過 150 種
可診斷出的類型，
每種都有不同的潛在成因、
症狀，及治療方式。
但我們只用一個常見案例
來當例子──鼻竇感染。
鼻竇是一個腔室的系統，
位在我們的前額、鼻子，
及上臉頰後方。
當我們的鼻竇被感染時，
我們的免疫反應
會使該區域溫度上升，
烤死細菌，並讓腔室發炎，
變得比平時的尺寸更大。
充血的鼻竇會對
顱動脈及靜脈施壓，
亦會對頸部及頭部的肌肉施壓。

Galician: 
pois aínda que supoñen
ao redor do 50% de casos rexistrados,
en verdade coñecemos moito máis
acerca das secundarias.
Estas teñen a súa orixe
noutros problemas de saúde,
con sucesos precipitantes 
que abranguen dende a deshidratación
ou a abstinencia de cafeína
ata lesións na cabeza e o pescozo
e enfermidades cardíacas.
Os médicos teñen clasificadas
máis de 150 tipos diagnosticábeis,
todas elas con diversas causas,
síntomas e tratamentos potenciais.
Tomaremos como exemplo
unha causa habitual: a sinusite.
Os seos paranasais
son un sistema de cavidades
que se atopan trala fronte,
o nariz e os pómulos.
Cando os seos paranasais se infectan,
a nosa resposta inmune
eleva a temperatura nesa área,
calcinando as bacterias e
agrandando as cavidades pola inflamación.
Os seos paranasais inchados 
oprimen as arterias e veas craniais,
así coma os músculos
da cabeza e do pescozo.

Indonesian: 
karena meskipun sakit kepala primer
menyumbang 50% kasus yang ada,
sebenarnya kita lebih banyak tahu
sakit kepala sekunder.
Hal itu lebih disebabkan oleh masalah
kesehatan lainnya,
dengan pemicu mulai dari dehidrasi
dan penarikan kafein
cedera kepala dan leher,
dan penyakit jantung.
Dokter telah membagi lebih dari 
150 jenis diagnosis,
semuanya dikarenakan sebab, gejala,
dan pengobatan yang berbeda.
Tetapi mari kita amati satu kasus umum
—infeksi sinus — sebagai contoh.
Sinus adalah sistem dari rongga
yang menyebar di belakang dahi, hidung,
dan pipi bagian atas.
Ketika sinus terinfeksi,
pertahahan tubuh kita memanaskan
area tersebut,
membakar bakteri dan merangsang rongga
hingga melebihi ukuran biasanya.
Sinus yang membesar memberi tekanan
pada arteri dan vena kranial,
serta otot leher dan kepala.

French: 
puisque même si 
les maux de tête primaires
comptent pour 50% des cas signalés,
nous en savons beaucoup plus
sur les maux de tête secondaires.
Ceux-ci sont causés par 
d'autres problèmes de santé,
avec des déclencheurs allant
de la déshydratation
et du sevrage de la caféine
aux blessures à la tête et au cou,
et maladies cardio-vasculaires.
Les médecins ont classé
plus de 150 types diagnosticables,
tous avec des causes potentielles,
symptômes et traitements différents.
Mais nous prendrons un cas commun - une
infection des sinus - à titre d'exemple.
Les sinus sont un système de cavités
qui se trouve derrière le front,
le nez et les joues supérieures.
Lorsque nos sinus sont infectés,
notre réponse immunitaire
chauffe la région,
brûlant les bactéries et 
enflammant les cavités
plus que leur taille habituelle.
Les sinus engorgés mettent de la pression
sur les artères et les veines crâniennes,
ainsi que les muscles de cou et de tête.

Vietnamese: 
bởi chứng đau đầu chính 
chiếm 50% số ca được báo cáo.
Thực tế, ta hiểu nhiều hơn
về chứng đau đầu phụ.
Chúng được gây ra bởi 
những vấn đề sức khỏe
với cơn đau bắt nguồn từ thiếu nước 
hay cai caffein
đến những tổn thương ở đầu và cổ
và bệnh tim mạch.
Bác sĩ đã phân loại hơn 
150 loại có thể được chẩn đoán.
tất cả đều có nguyên do, 
triệu chứng và cách điều trị khác nhau.
Hãy cùng xem qua 
một ví dụ phổ biến - viêm xoang
Xoang là hệ thống những hốc rỗng
trải dài bên dưới trán, mũi, và gò má.
Khi vùng xoang bị viêm,
hệ miễn dịch sẽ phản ứng lại
làm nóng khu vực đó,
làm chết vi khuẩn và làm các hốc rỗng 
sưng to hơn bình thường rất nhiều.
Viêm xoang gây ra những áp lực 
lên động mạch và tĩnh mạch,
cũng như các cơ vùng cổ và đầu.

Korean: 
1차 두통이 알려진 사례의 
50%를 차지하기 때문에
2차 두통에 대해서는 
훨씬 많이 알고 있습니다.
2차 두통은 다른 건강문제 때문에 
생깁니다.
탈수증과 카페인 금단 증상부터
머리와 목의 부상, 심장병까지요.
의사는 150개 이상의 진단 가능한 
형태를 구분해왔습니다.
다른 잠재적 원인, 증상,
치료와 함께 말입니다.
부비동염 같은 
흔한 경우를 다룰 겁니다.
부비동은 빈 공간 체계로
이마, 코와 볼 위쪽에 퍼져있습니다.
부비동이 감염되면
면역계가 그 부분의 열을 올려
박테리아를 불에 달구고
평소 크기보다 크게 붓게 합니다.
부어오른 부비동은 두개 동맥과 정맥
목과 머리 근육에도 압박을 줍니다.

Chinese: 
这是因为虽然原发性头痛
占到了头痛病例的50%，
但我们对继发性头痛的了解更多。
继发性头痛的原因
在于其他健康问题。
触发疼痛的因素可能是
缺水、戒断咖啡因、
头部或颈部受伤、
以及心脏疾病。
医生将其分成了150种可诊断类型，
每种都有不同的潜在原因、
症状以及对应治疗方法。
我们拿最普遍的鼻窦炎作为例子。
鼻窦是一个腔系统，
分布在我们的前额、
鼻子以及面颊上半部。
当鼻窦被感染时，
免疫系统会使该区域升温，
从而杀灭细菌，
这使得腔体比平时红肿许多。
充血肿胀的鼻窦
会给颅内动脉和血管增压，
脖子和头部的肌肉
也同样感受到更大压力，

Polish: 
bo choć bóle pierwotne stanowią
połowę zgłaszanych przypadków,
znacznie więcej wiemy o bólach wtórnych.
Są one wywoływane przez inne 
problemy zdrowotne,
powodowane przez różne czynniki,
od odwodnienia i odstawienia kofeiny,
po urazy głowy i szyi
czy choroby serca.
Lekarze znają 150 rodzajów bólów głowy,
z których każdy ma własne przyczyny, 
objawy i sposoby leczenia
Weźmy na przykład zapalenie zatok
- powszechny przypadek.
Zatoki to układ jam
znajdujących się za czołem,
nosem i policzkami.
Kiedy wdaje się w nie infekcja,
układ odpornościowy rozgrzewa te miejsca
próbując "usmażyć" bakterie
i powiększając zatoki.
Powiększone zatoki uciskają 
tętnice i żyły czaszki
oraz mięśnie karku i głowy.

Russian: 
поскольку при том, что первичные головные
боли обнаруживаются у 50% пациентов,
о вторичных мы знаем гораздо больше.
Их вызывают проблемы со здоровьем,
а запустить может что угодно,
от обезвоживания и дефицита кофеина,
до травм головы, спины
и заболеваний сердца.
Врачи выделяют более
150 типов головных болей,
отличающихся возможной причиной
возникновения, симптомами и лечением.
Рассмотрим одну из самых
распространённых причин— синусит.
Синусы состоят из системы пазух,
расположенной за лбом,
носом и верхней частью щёк.
При синусите
иммунная система разогревает эту зону,
«поджаривая» бактерии и вызывая
увеличение пазух в размерах.
Распухшие синусовые пазухи
давят на черепные артерии и вены,
а также мышцы головы и шеи.

Japanese: 
なぜなら 報告された症例の中で
一次性頭痛は50％を占めるものの
二次性頭痛の方が
実際に分かっていることが多いからです
二次性頭痛は
他の健康上の問題が原因で
引き金となるのは脱水や
カフェイン断ち
頭頚部の怪我 心臓病など
多岐にわたります
医師は診断可能な頭痛を
150以上の型に分けましたが
これらの原因 症状 治療法は
すべて異なります
ここでは よくある
副鼻腔感染による頭痛の例をご説明します
副鼻腔とは空洞の集まりで
額 鼻 頬の上の奥に広がっています
副鼻腔が感染すると
免疫反応によって熱が生まれ
細菌を退治しますが
空洞に炎症が起きて腫れ上がります
副鼻腔がうっ血すると
頭蓋の動脈や静脈の他に
頭頚部の筋肉を圧迫します

Burmese: 
အခြေခံ ခေါင်းကိုက်မှုတွေဟာ
အစီရင်ခံမှု ၅၀% ဖြစ်ကြပါတယ်၊
ကျွန်တော်တို့ ပိုပြီး သိရှိကြတာက
အရန်ခေါင်းကိုက်မှုတွေကိုပါ။
တခြား ကျန်းမာရေးပြဿနာတွ​ေကြောင့်
ကိုက်လာခြင်း ဖြစ်ပြီး၊
ရေဓါတ် ခန်းခြောက်ခြင်းနဲ့
ကဖိန်းဓာတ်ကျဆင်းသွားမှုမှအစ
ဦးခေါင်းနဲ့ လည်ပင်းဒဏ်ရာတွေ၊
နှလုံးရောဂါ အဆုံးကြောင့် စတင်နိုင်တယ်။
ဆရာဝန်တွေက စူးစမ်းသိရနိုင်တဲ့
အမျိုးအစား ၁၅၀ ကို ခွဲခြားထားပြီး
အကြောင်းရင်းများ၊ ရောဂါလက္ခဏာများနဲ့
ကုသမှု မတူကွဲပြားကြတယ်။
ဒါပေမဲ့ ကျွန်တော်တို့ဟာ sinus ကူးစက်မှု
ကိုသာ ဥပမာ ယူကြည့်မယ်။
အဲဒီ sinus တွေဟာ နဖူး၊ နှာခေါင်းများနဲ့
ပါးအထက်ပိုင်းမှာ ရှိနေကြတဲ့
သွေးလမ်းကြောင်းတွေရဲ့ စနစ်ပါ။
ကျွန်တော်တို့ရဲ့ sinus တွေ ကူးစက်ခံရရင်၊
ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ကိုယ်ခံစနစ်က 
အဲဒီနေရာ ပူလာစေလျက်
ဘက်တီးရီးယားတွေကို သတ်ပစ်လျက် လမ်းကြောင်း
တွေကို ရောင်စေလို့ အရွယ်အစား ကြီးလာတတ်တယ်။
ဖောင်းနေကြတဲ့ sinus တွေကြောင့်
သွေးလွှတ်ကြောနဲ့ သွေးပြန်ကြောတွေမှာ၊
လည်ပင်းနဲ့ ဦးခေါင်းကြွက်သားတွေမှာ
ဖိအား တိုးလာစေတယ်။

Serbian: 
jer dok primarne glavobolje čine
pedeset odsto prijavljenih slučajeva,
znamo mnogo više
o sekundarnim glavoboljama.
Ove su prouzrokovane
drugim zdravstvenim problemima,
a uzroci variraju od dehidratacije
i nedostatka kofeina
do povreda glave i vrata,
kao i srčanih oboljenja.
Doktori su klasifikovali
preko sto pedeset prepoznatljivih tipova
sa različitim potencijalnim uzrocima,
simptomima i lečenjem.
Ali, uzećemo za primer samo jedan
čest slučaj, sinusnu infekciju.
Sinusi su sistem šupljina
koji se nalazi iza našeg čela, nosa,
i gornjeg dela obraza.
Kada su sinusi upaljeni,
naš imunitet reaguje
tako što zagreva taj deo,
prži bakterije i povećava šupljine
daleko iznad njihove uobičajene veličine.
Uvećani sinusi vrše pritisak
na moždane arterije i vene,
kao i na mišiće vrata i glave.

Ukrainian: 
хоча первинні болі є причиною
50% повідомлених випадків,
ми знаємо, насправді, набагато
більше про вторинні болі.
Їх спричиняють інші проблеми зі здоров'ям,
від таких чинників як зневоднення
та виведення кофеїну
до пошкоджень голови та шиї
та хвороб серця.
Лікарі виявили понад 150
діагностичних типів,
кожен має різну потенційну
причину, симптоми та лікування.
Але для прикладу розглянемо один поширений
випадок - інфекцію носових пазух.
Пазухи - це система порожнин,
які знаходяться поза нашими лобами,
носами та верхніми щоками.
Коли носові пазухи інфіковані,
наша імунна система нагріває ту ділянку,
підсмажуючи бактерії та запалюючи 
порожнини, збільшуючи їх звичний розмір.
Збільшені пазухи тиснуть
на черепні артерії та вени,
як і на м'язи в шиї та голові.

Croatian: 
jer, dok primarne glavobolje čine 50%
prijavljenih slučajeva,
zapravo znamo puno više
o sekundarnim glavoboljama.
Njih uzrokuju drugi zdravstveni problemi,
s uzrocima u rasponu od dehidracije i 
kofeinske krize,
do ozljeda glave i vrata
te srčanih bolesti.
Liječnici su grupirali preko 150
utvrđenih tipova,
svi s drugačijim potencijalnim uzrocima,
simptomima i liječenjima.
Uzet ćemo za primjer samo jedan
uobičajen slučaj — upalu sinusa.
Sinusi su šupljine u kostima lubanje
koje se nalaze iza našeg čela, nosa
i gornjeg dijela obraza.
Kada se naši sinusi upale,
reakcija našeg imuniteta
je zagrijavanje tog područja,
prženjem bakterija i povećanjem šupljina
daleko iznad njihove uobičajene veličine.
Povećani sinusi vrše pritisak na 
kranijalne arterije i vene,
kao i na mišiće vrata i glave.

English: 
because while primary headaches 
account for 50% of reported cases,
we actually know much more 
about secondary headaches.
These are caused by other health problems,
with triggers ranging 
from dehydration and caffeine withdrawal
to head and neck injury,
and heart disease.
Doctors have classified 
over 150 diagnosable types,
all with different potential causes, 
symptoms, and treatments.
But we’ll take just one common case 
—a sinus infection—as an example.
The sinuses are a system of cavities
that spread behind 
our foreheads, noses, and upper cheeks.
When our sinuses are infected,
our immune response heats up the area,
roasting the bacteria and inflaming 
the cavities well past their usual size.
The engorged sinuses put pressure 
on the cranial arteries and veins,
as well as muscles in the neck and head.

Catalan: 
perquè malgrat que els mals de cap 
primaris representen un 50 % dels casos
de fet sabem molt més sobre 
els mals de cap secundaris.
Aquests són causats per altres 
problemes de salut,
amb desencadenants com la deshidratació,
l'abstinència de cafeïna,
lesions al cap o al coll
o malalties coronàries.
Els metges els classifiquen en
150 tipus diagnosticables
tots amb causes potencials, símptomes 
i tractaments diferents.
Prendrem com a exemple la sinusitis, 
un cas ben comú.
Els sins són un sistema de cavitats
que s'estén darrere del front, nas,
i part superior de les galtes.
Quan els sins s'infecten,
la resposta inmunitària escalfa la zona
tot rostint les bactèries i inflamant
el sins més enllà de la seva mida normal.
Els sins inflats pressionen 
les artèries i venes cranials
i els músculs del cap i el coll.

Persian: 
چون در حالی که سردردهای اولیه پنجاه درصد
موارد گزارش شده را تشکیل می‌دهند،
در مورد سردردهای ثانویه بیشتر می‌دانیم.
این سردردها توسط سایر 
مشکلات سلامت ایجاد می‌شود
که از کم‌آبی و افت کافئین گرفته
تا آسیب سر و گردن،
و بیماری قلبی را شامل می‌شوند.
پزشکان بیش از صد و پنجاه
نوع قابل‌تشخیص را طبقه‌بندی کرده‌اند
همه با علل بالقوه، علائم
و درمان‌های مختلف.
اما ما فقط یک مورد متداول - عفونت سینوس -
را به عنوان مثال در نظر می‌گیریم.
سینوس‌ها، سیستمی از حفره‌ها هستند
که در پشت پیشانی، بینی و
گونه‌های فوقانی ما گسترده می‌شود.
هنگامی که سینوس‌های ما آلوده می شوند،
پاسخ ایمنی ما باعث گرم شدن منطقه می‌شود،
باکتری‌ها را برشته و حفره‌ها را
بیش از اندازه معمول خود متورم می‌کنند.
سینوس‌های تحریک شده 
به رگ‌ها و شریان‌های مغزی
و همچنین عضلات گردن و سر فشار می‌آورند.

Turkish: 
çünkü birincil baş ağrıları
bildirilen vakaların %50'sini kapsıyor,
aslında ikincil baş ağrıları hakkında
çok daha fazla şey biliyoruz.
Bunlar sağlık sorunlarından kaynaklanıyor,
sebepleri su kaybı, kafeini kesme,
baş ve boyun yaralanmaları
ve kalp rahatsızlıklarına
kadar uzanıyor.
Doktorlar 150'nin üzerinde
teşhis edilebilir tip belirledi,
bunların her birinin farklı semptom,
sebep ve tedavi yöntemleri var.
Çok yaygın bir örnek olan
sinüs enfeksiyonunu ele alalım.
Sinüsler, alnımızın, burnumuzun
ve üst yanaklarımızın arkasında uzanan
boşluk sistemleridir.
Enfekte oldukları zaman
bağışıklık sistemi o alanı ısıtır,
bakteriler oraya hücum eder
ve boşluklar inflamasyonla genişler.
Şişen sünüsler, kraniyel ana damar
ve diğer damarlara,
boyun ve baştaki kaslara baskı yapar.

Spanish: 
Pero enseguida volveremos a este tema,
porque si bien las cefaleas primarias
corresponden al 50 %
de los casos registrados,
hay en realidad más información
sobre las cefaleas secundarias.
Este tipo de cefaleas se origina
en otros problemas de salud,
y pueden ocurrir por deshidratación,
abstinencia de cafeína,
lesión en cabeza y cuello
o enfermedades cardíacas.
Los médicos han clasificado
más de 150 tipos diagnosticables,
todos de diferentes causas, 
síntomas y tratamientos posibles.
Pero tomemos de ejemplo 
un caso común: la sinusitis.
Los senos paranasales 
son un sistema de cavidades
que se encuentran detrás
de la frente, la nariz y los pómulos.
Cuando los senos paranasales
se infectan,
nuestra respuesta inmunológica
eleva la temperatura en esa zona,
somete las bacterias al calor
e inflama las cavidades,
que adoptan un tamaño
muy superior al normal.
Los senos paranasales hinchados oprimen
las arterias y las venas craneales,
y también los músculos
de la cabeza y el cuello.

Portuguese: 
porque, embora elas representem
50% dos casos relatados,
conhecemos muito mais
sobre as secundárias.
Elas são causadas
por outros problemas de saúde,
sendo desencadeadas por desidratação,
abstinência de cafeína,
lesões na cabeça ou no pescoço
ou doença cardiovascular.
Médicos classificaram
mais de 150 tipos diagnosticáveis,
todos com diferentes causas,
sintomas e tratamentos possíveis.
Mas vamos usar um único caso comum
como exemplo: a sinusite.
Os seios paranasais
são um sistema de cavidades
que se espalham por trás de nossa testa,
nariz e parte superior da face.
Quando os seios estão infeccionados,
nossa resposta imune aquece a região,
queimando as bactérias e inflamando
as cavidades, tornando-as bem maiores.
Os seios congestionados pressionam
as artérias e veias cranianas,
além dos músculos do pescoço e da cabeça.

Portuguese: 
porque, embora as cefaleias primárias
correspondam a 50% dos casos registados,
sabemos hoje muito mais
sobre as cefaleias secundárias.
Estas são causadas por outros
problemas de saúde,
e podem ocorrer por desidratação
ou falta de cafeína,
por lesões na cabeça ou no pescoço
ou por doenças cardíacas.
Os médicos classificaram
mais de 150 tipos diagnosticáveis,
todos eles com diferentes causas,
diferentes sintomas e tratamentos.
Mas vamos abordar apenas um caso vulgar
— uma sinusite — como exemplo.
Os seios paranasais
são um sistema de cavidades
que se encontram por detrás da testa,
do nariz e das maçãs do rosto.
Quando os seios paranasais
ficam infetados,
a nossa reação imunitária
eleva a temperatura nessa área,
matando as bactérias
e inflamando as cavidades
que atingem uma dimensão
muito superior ao normal.
Os seios paranasais inchados
exercem pressão
sobre as artérias e veias do crânio,
assim como sobre os músculos
do pescoço e da cabeça.

Romanian: 
pentru că deși durerile primare 
reprezintă 50% din cazuri,
se cunosc mai multe 
despre durerile secundare.
Acestea sunt cauzate 
de alte probleme de sănătate,
de la deshidratare
și renunțarea la cafea
până la leziuni la cap și gât,
sau boli de inimă.
Medicii au clasificat peste
150 de tipuri diagnosticabile,
toate cu diferite cauze,
simptome și tratamente.
Dar ne vom opri doar la o cauză frecventă
— sinuzita — ca exemplu.
Sinusurile sunt un sistem de cavități
răspândite în spatele frunții,
nasului și obrajilor.
Când sinusurile sunt infectate,
sistemul nostru imunitar răspunde
prin încălzirea zonei,
arzând bacteriile și inflamând cavitățile
peste dimensiunea lor normală.
Sinusurile înfundate vor pune presiune
pe arterele și venele craniene,
precum și pe mușchii capului
și ai gâtului.

iw: 
קולטני הכאב שלהם, הנקראים נוסיספטורים,
מפעילים בתגובה
מסר למוח לשחרר שטף של ניורופפטידים
שמדליקים את כלי הדם בגולגולת,
מנפחים ומחממים את הראש.
חוסר הנוחות הזה,
יחד עם שרירי ראש רגישים מדי,
יוצרים את הכאב הכואב והפועם בראש.
לא כל כאב ראש מגיע מהתנפחות.
שרירים מתוחים ועצבים מודלקים רגישים
גורמים לרמות משתנות
של חוסר נוחות בכל כאב ראש.
אבל כל המקרים הם תגובות
לכמה גורמי גירוי גולגולתיים.
בעוד הגורם ברור בכאבי ראש משניים,
המקור לכאבי ראשוניים נשאר לא ידוע.
מדענים עדיין חוקרים גורמים אפשריים
לשלושת הסוגים של כאבי ראש עיקריים:
מיגרנות חוזרות וממושכות,
כאבי ראש מקבצים חזקים מאוד ומהירים
והנפוצים מכולם, כאבי ראש מתחיים.
כמו שעולה מהשם,
כאב ראש מתחי יוצר את התחושה

Burmese: 
၎င်းတို့ရဲ့ ociceptor ခေါ် နာကျင်မှု အာရုံ
ကို ခံကြတဲ့ကိရိယာတွေ တန်ပြန် တုံ့ပြန်လို့၊
ဦးနှောက်ထဲမှာ neuropeptide ခေါ် အရည်တွေ
စီးထွက်လာကြပြီး
သွေးပြန်ကြော၊ သွေးကြောတွေကို ရောင်ယမ်း
လာစေပြီး ဦးခေါင်းကို ပိုပူလာစေတယ်။
အဲဒီပြဿနာဟာ အထိခိုက်မခံနိုင်ကြတဲ့
ဦးခေါင်းကြွက်သားတွေနဲ့ ပေါင်းလိုက်တော့၊
ပြင်းထန်စွာ တဒုတ်ဒုတ် ခေါင်းကိုက်လာစေတာပါ။
ခေါင်းကိုက်မှုအားလုံးရဲ့ အရင်းခံ
ရောင်ရမ်းမှု မဟုတ်ကြပါ။
တင်းမာနေပြီး ရောင်ရမ်းနေတဲ့ ကြွက်သားတွေ၊
အထိမခံကြတဲ့ အာရုံကြောတွေဟာ
ခေါင်းကိုက်မှု တစ်ခုစီမှာ ကိုက်ခဲမှု
အမျိုးမျိုးကို ဖန်တီးပေးနိုင်ကြတယ်။
ဒါပေမဲ့ ကိစ္စအားလုံးတို့ဟာ ဦးခေါင်းခွံ
ကသိကအောင့်ဖြစ်မှုရဲ့ တုံ့ပြန်မှုပါ။
အရန်ခေါင်းကိုက်မှုတွေရဲ့
အကြောင်းရင်း ရှင်းနေပေမဲ့၊
အခြေခံ ခေါင်းကိုက်မှုတွေရဲ့ ဇစ်မြစ်ကို
မသိရသေးပါ။
သိပ္ပံပညာရှင်တွေဟာ
အခြေခံ ခေါင်းကိုက်မှု သုံးမျိုးအတွက်
ဖြစ်နိုင်ကြတဲ့ ဆွပေးချက်တွေကို
လေ့လာနေကြဆဲပါ-
ကြာရှည်ပြီး ထပ်တလဲလဲဖြစ်တတ်တဲ့
ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်မှု၊
အပြင်းအထန် နာကျင်ပြီး
မီးလိုအပြွတ်လိုက် ခေါင်းကိုက်မှု၊
ပြီးတော့ အားလုံးအသိဖြစ်တဲ့
တင်းမာလျက် ခေါင်းကိုက်မှုပါ။
နာမည်တွေ ဖေါ်ပြနေကြသလို၊
တင်းမာတဲ့ ခေါင်းကိုက်မှု ဖြစ်ရင်
ခေါင်းကို တင်းမာစွာ

Polish: 
W odpowiedzi receptory bólowe, 
zwane nocyceptorami,
każą mózgowi wydzielać neuropeptydy,
które podrażniają czaszkowe 
naczynia krwionośne,
powodując obrzęk i rozpalenie głowy.
Dyskomfort ten połączony 
z nadwrażliwością mięśni głowy
wywołuje tępy, pulsujący ból głowy.
Jednak nie każdy ból głowy
bierze się z obrzęku.
Napięte mięśnie i podrażnione, 
nadwrażliwe nerwy
wywołują dyskomfort o różnym natężeniu
podczas każdego bólu głowy.
Zawsze jednak jest to odpowiedź
na jakiś czynnik drażniący.
Znamy przyczyny bólów wtórnych,
zaś pochodzenie bólów 
pierwotnych nie jest znane.
Naukowcy nadal badają
potencjalne przyczyny
trzech typów bólów pierwotnych:
długotrwałych i nawracających migren,
bardzo bolesnych
napadowych bólów klasterowych
oraz tych najczęstszych: napięciowych.
Jak nazwa wskazuje,
napięciowe bóle głowy wywołują wrażenie

Chinese: 
它們的痛覺受器，
即傷害性感受器，就會被觸發，
發出訊號給大腦，
要它釋放大量的神經肽，
那就會造成顱內血管發炎，
使頭部發熱腫脹。
這種不舒適感，再搭配上
高度敏感的頭部肌肉，
就會造成頭痛的痛感及陣陣抽痛。
並不是所有的頭痛都源自腫脹。
緊繃的肌肉以及發炎的敏感神經
會在每次頭痛中造成
不同程度的不適感。
但所有案例都是對於
某種頭部刺激所產生的反應。
雖然次發性頭痛的原因很清楚，
但原發性頭痛的原因則仍然未知。
科學家仍在調查
哪些因子可能會觸發
以下三種類型的原發性頭痛：
反覆發作且持久的偏頭痛；
一連串強烈疼痛的叢發性頭痛；
及最常見的張力性頭痛。
從名稱就可以知道，
張力性頭痛為人所知的狀況

Serbian: 
Njihovi receptori za bol,
zvani nocireceptori, se aktiviraju,
podstičući u mozgu oslobađanje
velike količine neuropeptida
koji stvaraju upalu krvnih sudova u mozgu,
i dolazi do oticanja i grejanja glave.
Ova nelagodnost, zajedno
sa hipersenzitivnim mišićima glave,
stvara jak i pulsirajući bol.
Nije svaka glavobolja
prouzrokovana oticanjem.
Stegnuti mišići
i upaljeni, osetljivi nervi
uzrokuju varirajući stepen nelagodnosti
u svakoj glavobolji.
Ali, svi slučajevi su reakcije
na neki nadražaj u glavi.
Dok je uzrok jasan
kod sekundarnih glavobolja,
izvor primarnih glavobolja
još uvek je nepoznat.
Naučnici i dalje ispituju
potencijalne uzročnike
u tri tipa primarnih glavobolja:
ponavljajuće, dugotrajne migrene,
izuzetno bolne, nagle klaster glavobolje
i, najčešće od svih, tenzione glavobolje.
Kao što samo ime kaže,
tenzione glavobolje su poznate
po tome što ih prati osećaj

Vietnamese: 
Các thụ quan nhận biết cảm giác đau, 
truyền tín hiệu tới thụ thể đau,
ra hiệu cho não giải phóng
hormone neuropeptide,
làm những mạch máu ở hộp sọ,
sưng tấy và gây đau đầu.
Sự khó chịu này cùng với
những cơ ở vùng đầu quá nhạy cảm,
gây đau đầu từ nhẹ đến nặng.
Không phải tất cả nguyên nhân 
gây đau đầu đều đến từ sưng tấy.
Sự căng và sưng cơ ở
những dây thần kinh nhạy cảm
tạo ra vô số sự khó chịu
trong mỗi cơn đau đầu.
Nhưng tất cả trường hợp đều 
là sự phản ứng lại tác nhân gây đau.
Trong khi nguyên do của chứng
đau đầu phụ khá rõ ràng,
nguyên do của chứng đau đầu chính
vẫn còn là một ẩn số.
Các nhà khoa học vẫn đang nghiên cứu 
những nguyên do tiềm năng
của ba loại 
thuộc chứng đau đầu chính
chứng đau nửa đầu kéo dài, định kì
đau nhức đầu theo cụm
và phổ biến nhất là
chứng đau căng đầu.
Đúng như tên gọi, chứng đau căng đầu
tạo ra cảm giác

Korean: 
통각 세포라고 불리는 통증 수용 기관은
신경 전달 물질을 다량 배출시키는 
반응을 일으킵니다.
뇌를 긴장시켜 두개골 혈관을 팽창시키고
머리를 붓고 열이 나게 합니다.
이 불편함은 극도로 민감한 
머리 근육과 결합되어서
두통에 쑤시는 듯한 통증을 유발합니다.
하지만 모든 두통이 
붓는다고 생기진 않습니다.
긴장된 근육과 염증이 있는 민감한 신경은
각각의 두통에 다양한 
불편함을 야기시킵니다.
그러나 모든 경우는
일부 두개골 경우는 
자극에 대한 반응입니다.
2차 두통의 원인은 분명하지만
1차 두통의 원인은 
알려지지 않았습니다.
과학자들은 여전히 연구하고 있습니다.
세 가지 종류의 
1차 두통의 원인을 말이죠.
재발하고 오래 지속되는 편두통,
극심하게 고통스럽고 쏘아대는 두통
가장 흔한 긴장성 두통입니다.
이름이 말해 주듯이

Persian: 
گیرنده‎های درد آن‎ها، که «نوسی‌سپتور»
نامیده می شوند، در پاسخ، تحریک می‌شوند.
به مغز اشاره می‌کند تا 
سیلی از نوروپپتیدها را رها کند
که عروق خونی جمجمه را ملتهب می‌کند،
که باعث ورم و گرم شدن سر می‌شود.
این ناراحتی،
با حساسیت شدید عضلات سر همراه است،
که سردرد ضربانی و دردناک را ایجاد می‌کند.
همه درد سردرد ناشی از تورم نیست.
عضلات گرفته و
اعصاب ملتهب و حساس
موجب میزان متفاوتی ناراحتی
در هر نوع سردرد می شوند.
اما همه موارد، واکنش‌هایی
به برخی از تحریکات مغزی هستند.
در حالی که علت
در سردردهای ثانویه روشن است،
ریشه‌های سردردهای اولیه ناشناخته است.
دانشمندان هنوز
در حال بررسی عوامل بالقوه هستند
برای سه نوع سردرد اولیه:
میگرن‌های طولانی مدت تکرارشونده؛
سردرد خوشه ای سریع
به شدت دردناک
و، رایج‌ترین نوع، سردرد تنشی.
همان‌طور که از نام آن پیداست
سردرد تنشی
به خاطر ایجاد احساس

Portuguese: 
Os recetores da dor,
chamados nociceptores, reagem,
avisando o cérebro para libertar
um fluxo de neuropéptidos
que inflamam os vasos sanguíneos cranianos
causando a sensação
de inchaço e calor na cabeça.
Este mal-estar, juntamente
com os músculos hipersensíveis da cabeça,
cria a terrível dor de cabeça.
Nem todas as cefaleias
são provocadas por inflamação.
A tensão muscular e a inflamação
dos nervos sensitivos
provocam diversos graus
de mal-estar nas cefaleias.
Mas todos os casos são reações
a qualquer agente irritante craniano.
Se bem que conheçamos bem
a causa das cefaleias secundárias,
a origem das cefaleias
primárias mantém-se desconhecida.
Os cientistas continuam a investigar
as possíveis causas
dos três tipos das cefaleias primárias:
enxaquecas recorrentes, e prolongadas;
cefaleias em salvas,
terrivelmente dolorosas,
e, as mais vulgares, cefaleias de tensão.
Como o seu nome sugere,
as cefaleias de tensão criam a sensação

Spanish: 
Allí, los receptores del dolor, 
llamados nociceptores,
se activan ante este estímulo
e inducen al cerebro a liberar
un flujo de neuropéptidos
que inflaman 
los vasos sanguíneos craneales
causando sensación de hinchazón
y calor en la cabeza.
Este malestar, junto con los músculos
hipersensitivos de la cabeza,
son responsables del dolor molesto
y punzante, típico de la cefalea.
El dolor de las cefaleas no siempre
se produce por inflamación.
La tensión muscular y la inflamación
de los nervios sensitivos
provocan distintos grados
de malestar en cada cefalea.
Pero todos los casos responden
a algún agente irritante craneal.
Si bien la causa es conocida
en las cefaleas secundarias,
aún se ignora el origen 
de las cefaleas primarias.
Los científicos siguen investigando
los potenciales desencadenantes
de los tres tipos de cefaleas primarias:
las migrañas recurrentes y prolongadas;
las cefaleas en racimos, 
de dolor agudo y repentino;
y las cefaleas tensionales,
que son las más comunes.
Como su nombre lo indica,
las cefaleas tensionales
nos dan la sensación

Japanese: 
侵害受容器という痛みの受容体が
それに反応して
神経ペプチドを大量に出すよう
脳に合図します
それによって頭蓋の血管が炎症を起こし
頭が腫れて熱くなります
この不快感が
極めて敏感な頭の筋肉と共に
頭痛のズキズキする痛みを生みます
腫れが常に頭痛の原因に
なるわけではありません
緊張した筋肉や
炎症で過敏になった神経が
頭痛ごとに程度の異なる不快感を
引き起こします
しかし どの頭痛も
頭蓋への何らかの刺激に対する反応です
二次性頭痛の原因が
はっきりしている一方で
一次性頭痛の原因は
まだ解明されていません
一次性頭痛には３タイプあり
科学者は
何が引き金になるのか
研究を続けています
長い痛みが繰り返し起きる
片頭痛
激しい痛みが短い間隔で起きる
群発頭痛
そして最も多いのが
緊張性頭痛です
病名が示すように
緊張性頭痛の特徴は
頭の周りがひもで

Romanian: 
Receptorii durerii, sau nociceptorii,
declanșează reacția,
dând semnal creierului să elibereze
un flux de neuropeptide
care dilată vasele de sânge din creier,
încălzind și inflamând capul.
Acest disconfort, asociat cu mușchii
foarte sensibili ai capului,
provoacă durerea pulsatoare
și chinuitoare.
Nu toate durerile de cap
sunt datorate inflamației.
Mușchii încordați și inflamați
și nervii sensibili
provoacă grade diferite de disconfort
în toate durerile de cap.
Dar toate situațiile sunt reacții
la un iritant al creierului.
În timp ce cauza este limpede
în cazul durerilor secundare,
sursa durerilor primare
rămâne necunoscută.
Oamenii de știință investighează
încă ce anume provoacă
cele trei tipuri de dureri de cap primare:
recurentă, de lungă durată;
intens dureroasă, în ciorchine;
și, cea mai comună dintre toate,
durerea de cap tensională.
Așa cum sugerează și numele,
durerea de cap tensională creează senzația

Catalan: 
Els receptors del dolor, anomenats 
nociceptors, s'estimulen com a resposta
i fan que el cervell alliberi 
un torrent de neuropèptids
que inflamen els vasos sanguinis cranials
tot inflant i escalfant el cap.
Aquest malestar, unit als músculs
del cap hipersensibilitzats,
crea el dolor ardent i bategant
del mal de cap.
No tots els mals de cap són causats
per una inflamació.
Músculs tensos i nervis
inflamats i sensibles
poden causar graus de malestar
diversos en cada mal de cap.
Però tots els casos són reaccions
a algun irritant cranial.
Malgrat que la causa dels mals de cap
secundaris és clara
els orígens dels mals de cap primaris
segueixen sent desconeguts.
Els científics encara estudien
possibles desencadenants
per als tres tipus principals 
de mals de cap primaris:
les migranyes duradores i recurrents,
la cefalàlgia arraïmada,
intensament dolorosa,
i el més comú de tots, 
la cefalàlgia tensional.
Tal com el seu nom indica,
la cefalàlgia tensional és coneguda
per crear la sensació

Croatian: 
Njihovi receptori za bol,
nociceptori, aktiviraju se,
dajući mozgu znak da ispusti
velike količine neuropeptida
koji rade upalu krvnih žila u mozgu,
uzrokujući oticanje i zagrijavanje glave.
Ta nelagoda, u paru
s hipersenzitivnim mišićima glave,
stvara jaku, pulsirajuću bol u glavi.
No, nije svaka glavobolja
uzrokovana oticanjem.
Napeti mišići i upaljeni,
osjetljivi živci,
uzrokuju različite stupnjeve nelagode
kod svake glavobolje.
No, svi slučajevi su reakcije na neko
nadražujuće djelovanje.
Dok je kod sekundarnih
glavobolja uzrok jasan,
izvor primarnih glavobolja
ostaje nepoznat.
Znanstvenici i dalje istražuju
potencijalne uzroke
za tri tipa primarnih glavobolja:
ponavljajuće i dugotrajne migrene;
vrlo bolne i nagle cluster glavobolje;
i najuobičajenije od svih,
tenzijske glavobolje.
Kao što i samo ime kaže,
tenzijske glavobolje poznate su
po stvaranju osjećaja

Chinese: 
肌肉的痛觉感受器由此触发，
向大脑传递大量神经肽。
它们会使颅内血管充血，
使大脑肿胀发热。
这种不适感会协同
高度敏感的头部肌肉
共同产生酸痛和阵阵抽痛。
并非所有的头痛都来自于肿胀，
紧张的肌肉、发炎且敏感的神经
都会引起不同程度的不适感。
但所有头痛都是
对某些颅内刺激物做出的反应。
虽然继发性头痛的病因现已明了，
但原发性头痛的起因
却仍不得而知。
科学家仍在研究
哪些触发因素
会引起以下三种原发性头痛：
反复出现、持久的偏头痛，
痛感强烈接连不断的丛集性头痛，
以及最普遍的紧张性头痛。
从名字可以看出，
紧张性头痛可以制造出

Galician: 
Os receptores da dor, 
chamados nociceptores,
actívanse ante o estímulo
liberando un fluxo de neuropéptidos
que inflaman os vasos craniais,
causando sensación de inchazón e febre.
Este malestar, xunto cos músculos
hipersensíbeis da cabeza,
son os responsables da dor 
irritante e punzante típica da cefalea.
Non toda dor é producida pola inchazón.
Os músculos tensos e inflamados
e os nervios sensíbeis
causan diferentes graos
de malestar en cada cefalea.
Mais todos os casos son consecuencia
dalgún axente irritante cranial.
Se ben a causa é coñecida
nas cefaleas secundarias,
aínda se ignora a orixe
das cefaleas primarias.
Os científicos seguen pescudando
os potenciais precipitantes
dos tres tipos de cefaleas primarias:
as xaquecas recorrentes e prolongadas;
as cefaleas en salvas,
de dor aguda e súbita;
e a máis común: a cefalea tensional.
Como o seu nome suxire,
as cefaleas tensionais crean a sensación

French: 
Leurs récepteurs de douleur, appelés 
nocicepteurs, ainsi donc déclencher,
ordonnent au cerveau de libérer
un flot de neuropeptides
qui enflamment les vaisseaux 
sanguins crâniens,
gonflant et échauffant de la tête.
Cet inconfort, associé à des 
muscles de la tête hyper-sensibles,
crée la plaie, la douleur 
lancinante d'un mal de tête.
Toutes les douleurs de maux de tête 
ne proviennent pas de cette l'enflure.
Des muscles tendus et enflammés,
des nerfs sensibles
causent de l'inconfort à des degrés divers
dans chaque mal de tête.
Mais tous les cas sont des réactions
à un irritant crânien.
Alors que la cause des maux
de têtes secondaires est claire,
les origines des maux de tête 
primaires restent inconnues.
Les scientifiques étudient toujours
les déclencheurs potentiels
pour les trois types de
maux de tête primaires :
les migraines longues et récurrentes,
les algies vasculaires de la face
intensément douloureuses,
et, le plus commun de tous,
le mal de tête de tension.
Comme le nom le suggère,
les maux de tête de tension 
sont connus pour créer la sensation

Swedish: 
Smärtreceptorer, så kallade nociceptorer,
svarar på detta
genom att säga till hjärnan
att släppa ut en flod av neuropeptider
som inflammerar huvudets blodkärl
och gör så att huvudet sväller
och blir varmt.
Detta obehag, kombinerat med
superkänsliga muskler i huvudet
orsakar en öm, bultande huvudvärk.
All huvudvärk beror inte på svullnad.
Spända muskler och känsliga,
inflammerade nerver
ger olika grader av obehag
för olika typer av huvudvärk.
Men all huvudvärk är en reaktion
på något som irriterar huvudet.
Orsaken är fastställd
för sekundär huvudvärk
men ursprunget till primär huvudvärk
är fortfarande okänt.
Forskare undersöker fortfarande
tänkbara utlösande faktorer
för de tre typerna av primär huvudvärk:
återkommande, långvarig migrän;
intensivt smärtsam klusterhuvudvärk;
och vanligast av allt, spänningshuvudvärk.
Som namnet antyder
kännetecknas spänningshuvudvärk av känslan

Hungarian: 
Ezek fájdalomreceptorai, a nociceptorok
válaszként működésbe lépnek,
és neuropeptidek kiválasztására
utasítják az agyat,
amiktől begyulladnak az agyi véredények,
megdagadnak, és felmelegítik a fejet.
Ez a kellemetlen érzés
a túlérzékeny fejizmokkal együtt
hozza létre a fejfájás lüktető fájdalmát.
Nem minden fejfájás oka a duzzadás.
A megfeszülő izmok
és a gyulladt, érzékeny idegek
különböző mértékű kellemetlenségeket
okoznak az egyes fejfájásfajtáknál.
De ezek minden esetben reakciók
valamilyen agyi irritációra.
Míg a másodlagos fejfájások
okai egyértelműek,
az elsődleges fejfájások okai
máig ismeretlenek.
Tudósok még mindig vizsgálják
az elsődleges fejfájások három
típusának lehetséges kiváltó okait.
Ezek a visszatérő, hosszan tartó migrének,
a rendkívül fájdalmas, rohamokban
jelentkező klaszter-fejfájás
és mind közül a leggyakoribb,
a tenziós fejfájás.
Ahogyan arra a neve is utal,
a tenziós fejfájás arról ismeretes,
hogy olyan érzést kelt,

Arabic: 
تعمل مستقبلات الألم الخاصة بهم، التي تُدعى
"نوسيسبتورس"، على تسريع الاستجابة.
التي توعز للدماغ إفراز فيضان
من ال"نيوربيبتيدس"
التي تُشعل أوعية دم الجمجمة
وتُورّم وتُسّخن الرأس.
هذا الانزعاج، يقترن مع عضلات الرأس 
شديدة الحساسية،
ويخلق الألم، ألم خفقان من الصداع.
ليست كل آلام الصداع ناتجة عن تورّم.
فالعضلات المتشنجة
والأعصاب الحساسة والملتهبة
تُسبب درجات مختلفة من عدم الراحة 
في كل صداع.
لكن كل الحالات ما هي إلا ردود فعل
لتهيج الجمجمة.
في حين أن السبب واضح في الصداع الثانوي،
تبقى أصول الصداع الأساسي غير معروفة.
مازال العلماء يتحققون من المحفزات المحتملة
للأنواع الثلاثة من الصداع الأساسي:
تكرار الصداع النصفي طويل الأمد؛
مؤلم للغاية، 
الصداع العنقودي السريع؛
والأكثر شيوعًا على الإطلاق،
الصداع الناجم عن التوتر.
حسب الاسم المُقترح،
فصداع التوتر معروف بخلق إحساس

Indonesian: 
Reseptor nyeri, yang disebut 
nosiseptor, memicu respons,
memberi isyarat pada otak 
untuk melepaskan banyak neuropeptida
membuat radang pembuluh darah kranial,
membuat bengkak dan memanaskan kepala.
Gangguan ini, dipadukan dengan otot kepala
yang sangat sensitif,
menghasilkan rasa sakit,
nyut-nyutan di kepala.
Tidak semua sakit kepala
berawal dari pembengkakan.
Otot yang tegang 
serta saraf yang meradang dan sensitif
menyebabkan berbagai tingkat
gangguan pada tiap sakit kepala.
Tetapi semua kasus adalah
reaksi terhadap iritasi kranial.
Meskipun penyebab 
sakit kepala sekunder sudah jelas,
asal-usul sakit kepala primer
masih belum diketahui.
Para ilmuwan masih menyelidiki
kemungkinan pemicu
untuk tiga jenis sakit kepala primer:
migrain yang berlangsung lama
dan sering kumat;
sakit kepala klaster yang
sangat menyakitkan dan datang beruntun;
dan yang paling umum,
sakit kepala tegang.
Seperti namanya,
sakit kepala tegang dikenal
karena sensasinya

Turkish: 
Nosiseptör denilen 
acı reseptörleri uyarılır,
kraniyel kan damarlarını iltihaplandıran,
başta şişme ve ısıya sebep olan
nöropeptit salgılanmasını başlatırlar.
Aşırı hassas baş kaslarıyla birleştiğinde
bu rahatsızlık acı, zonklama 
ve baş ağrısına sebep olur.
Tüm baş ağrıları şişmeden kaynaklanmaz.
Gerilmiş kaslar
ve iltihaplı hassas sinirler de
her baş ağrısında değişen düzeylerde
huzursuzluğa sebep olur.
Ancak tüm vakalar
bir kraniyel iritanta tepkimedir.
İkincil baş ağrılarında sebep belirginken
birincil baş ağrıların kökeni bilinmiyor.
Bilim insanları hâlâ
üç tür birincil baş ağrısının
potansiyel uyarıcılarını araştırıyor:
yenilenen, uzun süren migrenler,
yoğun acı veren
birden saplanan baş ağrıları
ve en yaygın tür olan
tansiyon baş ağrısı.
Adından anlaşılacağı gibi,
tansiyon baş ağrıları 
baş çevresinde sıkı bir bant varmış gibi

Ukrainian: 
Їхні рецептори болю, ноцицептори, 
дають відповідь,
сигналізуючи мозку, аби той 
вивільнив рідину з нейропептидів,
що запалює черепні кровоносні судини,
від чого голова напухає та нагрівається.
Цей дискомфорт, посилений
надчутливими м'язами голови,
створює біль, пульсуючий біль в голові.
Не всі головні болі є
результатом набряку.
Напружені м'язи та 
запалені чутливі нерви
спричиняють різні ступені
дискомфорту в кожному болі.
Але всі випадки - реакції на
певні черепні подразники.
Оскільки причина очевидна
при вторинних болях,
причини первинних болів
залишаються невідомими.
Науковці досі досліджують
потенційні збудники
трьох типів первинних болів:
постійні, тривалі мігрені;
надзвичайно болючі,
блискавичні кластерні болі;
та найпоширеніші головні
болі напруги.
Як вже підказує назва,
болі напруги створюють відчуття,

English: 
Their pain receptors, called nociceptors,
trigger in response,
cueing the brain to release a flood 
of neuropeptides
that inflame the cranial blood
vessels, swelling and heating up the head.
This discomfort, 
paired with hyper-sensitive head muscles,
creates the sore, 
throbbing pain of a headache.
Not all headache pain comes from swelling.
Tense muscles and inflamed, 
sensitive nerves
cause varying degrees 
of discomfort in each headache.
But all cases are reactions 
to some cranial irritant.
While the cause is clear 
in secondary headaches,
the origins of primary headaches 
remain unknown.
Scientists are still investigating 
potential triggers
for the three types of primary headaches:
recurring, long-lasting migraines;
intensely painful, 
rapid-fire cluster headaches;
and, most common of all, 
the tension headache.
As the name suggests,
tension headaches are known for creating 
the sensation

Portuguese: 
Os receptores de dor, chamados
nociceptores, ativam-se em resposta,
alertando o cérebro para que libere
um fluxo de neuropeptídeos
que inflamam as veias cranianas,
inchando e aquecendo a cabeça.
Esse desconforto, juntamente com músculos
hipersensíveis da cabeça,
cria a sensível e latejante dor de cabeça.
Nem toda dor de cabeça vem de inchaço.
Músculos tensionados
e inflamados, nervos sensíveis
causam vários graus de desconforto
em cada dor de cabeça.
Mas todas são reações
a algum irritante craniano.
Enquanto a causa é clara
nas dores de cabeça secundárias,
as origens das primárias
continuam desconhecidas.
Cientistas ainda investigam
possíveis gatilhos
para três tipos de dores
de cabeça primárias:
enxaquecas recorrentes e duradouras,
cefaleias em salvas
intensamente dolorosas e rápidas
e, a mais comum, a cefaleia de tensão.
Como o nome sugere,
cefaleias de tensão são conhecidas
por criarem a sensação

Russian: 
Их болевые рецепторы —
ноцицепторы — активируются
и посылают в мозг сигнал
о выработке нейропептидов,
что приводит к воспалению кровеносных
сосудов черепа, отёку и перегреву головы.
Этот дискомфорт вместе с повышенной
чувствительностью мышц головы
вызывает пульсирующую головную боль.
Однако головную боль
не всегда вызывает отёк.
Напряженные мышцы и воспалённые,
чувствительные нервы
также являются причиной головной боли
разной степени тяжести.
Объединяет все эти случаи наличие
внутричерепных раздражителей.
Итак, причины вторичных
головных болей ясны,
чего не скажешь
о первичных головных болях.
Учёные всё ещё исследуют
возможные триггеры
трёх типов первичных головных болей:
периодической продолжительной мигрени,
крайне болезненной, острой,
точечной головной боли
и наиболее распространённой —
тензионной головной боли.
При тензионной боли
создаётся ощущение,

Indonesian: 
seperti diikat tali dengan kencang
di sekitar kepala.
Sakit kepala ini meningkatkan 
kelemahan otot perikranial,
yang kemudian terasa sakit, nyut-nyutan
seiring darah dan oksigen mengalir.
Pasien melaporkan stres, dehidrasi,
dan perubahan hormon sebagai pemicunya,
tapi hal ini tidak cocok dan sesuai 
dengan gejalanya.
Misalnya, sakit kepala karena dehidrasi,
lobus frontal sebenarnya
menyusut jauh dari tengkorak,
menyebabkan pembengkakan dahi
di mana bagian yang terasa sakit
tidak sesuai pada sakit kepala tegang.
Para ilmuwan mempunyai teori
tentang apa penyebab sebenarnya,
mulai dari kejang pembuluh darah
hingga nosiseptor yang terlalu sensitif,
tapi tak ada yang tahu pasti.
Sementara itu, penelitian lebih fokus
pada sakit kepala primer yang lebih parah.
Migrain adalah sakit kepala kambuhan,
sensasinya seperti tengkorak yang dijepit.
yang bisa berlangsung empat jam
sampai tiga hari.
Pada 20% kasus, serangan ini cukup kuat

Vietnamese: 
bị một chiếc đai nẹp quấn chặt lấy đầu.
Cơn đau làm tăng tính nhạy cảm 
của cơ vùng sọ,
gây đau đớn khi vận chuyển máu và oxy.
Nguyên do được cho là đến từ stress,
mất nước và biến đổi hormone,
nhưng không hoàn toàn trùng khớp
những triệu chứng này.
Ví dụ, cơn đau nhức do mất nước,
thùy trán co vào
tạo nên vùng sưng ở trán,
không tương xứng với vị trí
của cơn đau của chứng đau căng đầu.
Các nhà khoa học đã có những giả thiết
về nguyên do thực sự
từ những mạch máu,
đến những thụ thể đau nhạy cảm,
nhưng không ai biết chắc chắn.
Trong khi đó, những nghiên cứu về
đau đầu tập trung vào chứng đau chính.
Chứng đau nửa đầu tái phát liên tục, 
tạo nên sức ép cho hộp sọ
có thể kéo dài từ bốn giờ 
cho tới ba ngày.
Trong 20% các trường hợp, 
những cơn đau này đủ dữ dội

iw: 
של גומיה לחוצה חזק סביב הראש.
כאבי הראש האלה
מגבירים את הרגישות של שרירי הראש,
שפועמים בכאב עם דם וחמצן.
חולים מדווחים על לחץ,
יובש, ושינויים הורמונליים כגורמים,
אבל אלה לא מתאימים ממש לסימפטומים.
לדוגמה, בכאבי ראש מהתייבשות,
האונה הקדמית למעשה מתכווצת הרחק מהגולגולת,
ויוצרת התנפחות במצח
שלא מתאימה למיקום של הכאב בכאבי ראש מלחץ.
למדענים יש תאוריות לגבי הגורמים,
שנעות מכלי דם מתכווצים
לנוסיספטורים רגישים מדי,
אבל אף אחד לא בטוח לגמרי.
בינתיים, רוב חוקרי כאבי הראש
ממוקדים בכאבי ראש ראשוניים חמורים יותר.
מיגרנות הן כאבי ראש חוזרים,
שיוצרים תחושה דמויית מלחציים על הגולגולת
שיכולה להימשך מארבע שעות עד שלושה ימים.
ב 20% מהמקרים, ההתקפות האלו חזקות מספיק

Arabic: 
شبيه بعصابة ضيقة تضغط على الرأس.
يزيد هذا الصداع من ليونة عضلات الجمجمة،
التي تنبض بعد ذلك
بشكل مؤلم مع الدم والأكسجين.
يذكر المرضى التوتر والجفاف 
وتغير الهرمونات كمحفزات،
لكن هذه لا تناسب الأعراض بشكل تام.
على سبيل المثال، خلال صداع الجفاف،
ينكمش الفص الجبهي في الواقع
بعيدًا عن الجمجمة،
مما يخلق تورّمًا في الجبهة
لا يتطابق مع موقع الألم في صداع التوتر.
وضع العلماء نظريات
حول ماهية السبب الفعلي،
وهي تترواح من الأوعية الدموية المتقطعة
إلى الحساسية المفرطة من مادة "نوسيسبتروس"،
لكن لا أحد يعلم على وجه اليقين.
في الوقت نفسه، ركزت معظم أبحاث الصداع
على الصداع الأساسي الأكثر حدّة.
الصداع النصفي هو صداع متكرر يخلق إحساسًا 
يشبه الملزمة في الجمجمة
يمكن أن يستمر من أربع ساعات 
إلى ثلاثة أيام.
في 20% من الحالات،
هذه الهجمات شديدة بما يكفي

Chinese: 
头部被一条带子紧紧勒住的痛感。
这些头痛加剧了
颅骨骨膜肌肉的敏感性，
它随血液和氧气疼跳动，
产生疼痛。
据病人反映，他们都经历了
压力、缺水、荷尔蒙变化，
但是这些与症状并不完全相符。
举例来说，
缺水产生头痛时
大脑额叶通常会缩小，
导致前额肿大。
但这与紧张性头痛的
疼痛位置并不相符。
科学家推断头痛的真正原因
包括血管痉挛，
以及过度敏感的疼痛感受器，
但没人对此有十足的把握。
与此同时，大多数头痛的研究
都集中在更严重的原发性头痛上。
偏头痛会反复发作，
使头骨产生被钳子夹痛的感觉。
这种疼痛可以持续4小时到3天。
在20%的偏头痛病例中，

Chinese: 
就是彷彿頭部被緊繃的帶子
纏繞用力擠壓的感覺。
這類頭痛會增加顱周肌的柔軟度，
顱周肌就會隨著血液及氧氣
產生痛苦的搏動。
病人所回報的觸發因子包括
壓力、脫水，以及賀爾蒙改變，
但它們不會很符合症狀。
以脫水所引發的頭痛為例，
額葉其實會緊縮而遠離頭骨，
造成額頭腫脹，
並不符合張力性頭痛的疼痛位置。
對於真正的成因，科學家有套理論，
成因範圍從血管痙攣，
到過度敏感的傷害性感受器都有，
但沒人能肯定確切的原因。
而大多數關於頭痛的研究都把
焦點放在較嚴重的先發性頭痛。
偏頭痛是反覆性的頭痛，
造成頭骨有被鉗住的感覺，
持續時間從四小時到三天都有可能。
在 20% 的案例中，
此類症狀的襲擊很強烈，

Polish: 
zaciskanej wokół głowy opaski.
Zwiększają one tkliwość 
mięśni okołoczaszkowych,
powodując ich bolesne pulsowanie.
Pacjenci upatrują przyczyn w stresie,
odwodnieniu i zmianach hormonalnych,
lecz są w błędzie.
Na przykład w bólach głowy 
wywołanych odwodnieniem
płat czołowy cofa się,
powodując opuchliznę czoła,
co nie pokrywa się z umiejscowieniem
bólów napięciowych.
Naukowcy mają różne teorie
co do ich pochodzenia,
od skurczów naczyniowych
do nadwrażliwości receptorów bólowych,
ale nikt nie wie na pewno.
Tymczasem większość badań skupia się
na cięższych typach bólów pierwotnych.
Migreny to nawracające bóle głowy,
wywołujące wrażenie ściskania czaszki,
mogące trwać od czterech godzin
do trzech dni.
W 20% przypadków
ataki są wystarczająco silne,

English: 
of a tight band squeezed around the head.
These headaches increase the tenderness of
the pericranial muscles,
which then painfully pulse 
with blood and oxygen.
Patients report stress, dehydration, 
and hormone changes as triggers,
but these don’t fit 
the symptoms quite right.
For example, in dehydration headaches,
the frontal lobe actually 
shrinks away from the skull,
creating forehead swelling
that doesn’t match the location 
of the pain in tension headaches.
Scientists have theories 
for what the actual cause is,
ranging from spasming blood vessels
to overly sensitive nociceptors,
but no one knows for sure.
Meanwhile, most headache research is
focused on more severe primary headaches.
Migraines are recurring headaches, which 
create a vise-like sensation on the skull
that can last from four hours 
to three days.
In 20% of cases, these attacks are
intense enough

Galician: 
de ter unha faixa apertando
arredor da cabeza.
Estas cefaleas aumentan 
a sensibilidade dos músculos pericraniais,
que comezan a producir dor
ao latir co sangue e o osíxeno.
Os pacientes sinalan o estrés, 
a deshidratación e os cambios hormonais
coma gatillos, mais estas causas 
non cadran moi ben cos síntomas.
Por exemplo, nas cefaleas
por deshidratación,
o lóbulo frontal contráese
dentro do cranio,
xerando unha inflamación na testa
que non se corresponde coa localización
da dor nas cefaleas de tensión.
Os científicos teñen teorías
sobre cal é a auténtica causa:
dende o espasmo dos vasos sanguíneos
ata a hipersensibilidade dos nociceptores,
mais ninguén ten a certeza absoluta.
Namentres, a maioría dos estudos
céntranse nas cefaleas primarias agudas.
As xaquecas son cefaleas recorrentes que
cursan con sensación de opresión no cranio
e que poden durar
de catro horas a tres días.
No 20% dos casos, 
estes ataques son tan intensos

Croatian: 
kao da se uski obruč steže oko glave.
Ove glavobolje povećavaju osjetljivost
perikranijalnih mišića,
koji potom bolno pulsiraju
krvlju i kisikom.
Pacijenti navode stres, dehidraciju i
hormonalne promjene kao uzroke,
ali oni se ne uklapaju potpuno u simptome.
Na primjer, kod glavobolje
uzrokovane dehidracijom,
prednji režanj se, zapravo,
sužava i odmiče od lubanje,
stvarajući oticanje čela,
koje se ne poklapa s lokacijom boli
u tenzijskoj glavobolji.
Znanstvenici imaju teorije
o pravom uzroku,
u rasponu od grčenja krvnih žila,
do preosjetljivosti nociceptora,
ali nitko ne zna sa sigurnošću.
Međutim, većina istraživanja o glavobolji
fokusirana je na onim ozbiljnim primarnim.
Migrene su ponavljajuće glavobolje, koje
stvaraju osjećaj jakog pritiska na lubanju
koji može trajati
od četiri sata do tri dana.
U 20% slučajeva, ovi napadi su
dovoljno intenzivni

Portuguese: 
de uma banda bem apertada
em volta da cabeça.
Estas cefaleias aumentam
a sensibilidade dos músculos pericranianos
que depois provocam a dor
com a pulsação do sangue e o oxigénio.
Segundo os doentes, os desencadeadores
podem ser o "stress",
a desidratação e alterações hormonais,
mas essas coisas
não correspondem aos sintomas.
Por exemplo, nas cefaleias
por desidratação,
o lobo frontal contrai-se,
afastando-se do crânio,
produzindo inflamação na fronte
que não coincide com à localização
da dor nas cefaleias de tensão.
Os cientistas apresentam teorias
para as causas reais das cefaleias
que variam desde o espasmo
dos vasos sanguíneos
até à hipersensibilidade dos nociceptores,
mas ninguém sabe ao certo.
Entretanto, a maior parte
da investigação sobre as cefaleias
concentra-se nas cefaleias
primárias mais agudas.
As enxaquecas são cefaleias recorrentes
que criam uma sensação
de opressão no crânio
e podem durar de quatro horas a três dias.
Em 20% dos casos,
estes ataques são tão intensos

Persian: 
فشرده شدن یک نوار تنگ
در اطراف سر شناخته می‌شود.
این سردرد باعث افزایش
حساسیت عضلات خلفی جمجمه می‌‌شود،
که سپس همراه با خون و اکسیژن،
نبض دردناکی پیدا می‌کند.
بیماران، استرس، کم آبی، و تغییرات 
هورمونی را عوامل ایجاد کننده آن می‌دانند،
اما این‌ها کاملاً متناسب با علائم نیستند.
به عنوان مثال، در سردرد ناشی از کم‌آبی،
در واقع لوب پیشانی با انقباض
از جمجمه دور می شود،
و باعث ایجاد تورم پیشانی می‌گردد.
که با محل درد
در سردرد تنشی مطابقت ندارد.
دانشمندان نظریه‌هایی راجع به
علت واقعی دارند،
اعم از اسپاسم رگ‌های خونی
تا حساسیت بیش از حد نوسی‌سپتورها
اما هیچکس با اطمینان نمی‌داند.
در ضمن، بیشتر تحقیقات در زمینه سردرد
بر سردرد شدیدتر اولیه متمرکز شده است.
میگرن‌ها سردردهای تکرارشونده هستند
که حس ناخوشایندی در جمجمه ایجاد می‌کند.
که می توانند از چهار ساعت
تا سه روز به طول بینجامند.
در بیست درصد موارد، 
این حملات به اندازه کافی شدید هستند

Serbian: 
čvrste trake stisnute oko glave.
Ove glavobolje povećavaju
osetljivost perikranijalnih mišića,
koji bolno pulsiraju
dok krv i kiseonik prolaze kroz njih.
Pacijenti navode stres, dehidrataciju
i hormonalne promene kao okidače,
ali ovi uzročnici ne odgovaraju
simptomima u potpunosti.
Na primer, kod glavobolja
izazvanih dehidratacijom,
frontalni režanj se skuplja
i povlači od lobanje,
što prouzrokuje oticanje čela,
a to ne odgovara mestu bola
u tenzionim glavoboljama.
Naučnici imaju teorije o pravom uzroku,
koji varira od grčenja krvnih sudova
do prekomerno osetljivih nocireceptora,
ali niko ne zna zasigurno.
U međuvremenu,
većina istraživanja o glavoboljama
odnosi se na bolnije primarne glavobolje.
Migrene su ponavljajuće glavobolje
koje stvaraju osećaj stege u glavi
koji može da traje
od četiri sata do tri dana.
U dvadeset odsto slučajeva
ovi napadi su dovoljno jaki

Portuguese: 
de uma faixa apertada em volta da cabeça.
Essas dores aumentam a sensibilidade
dos músculos pericranianos,
que pulsam dolorosamente
com sangue e oxigênio.
Pacientes relatam estresse, desidratação
e mudanças hormonais como gatilhos,
mas eles não se encaixam
muito bem nos sintomas.
Por exemplo, em dores
de cabeça por desidratação,
o lobo frontal encolhe
e se distancia do crânio,
criando um inchaço na testa
que não corresponde ao local da dor
em cefaleias de tensão.
Cientistas têm teorias sobre a real causa,
que vão desde veias em espasmo
até nociceptores supersensíveis,
mas ninguém sabe ao certo.
Enquanto isso, a maior parte das pesquisas
foca as dores primárias mais severas.
Enxaquecas são dores recorrentes
que causam sensação de prensa no crânio
e que podem durar
de quatro horas a três dias.
Em 20% dos casos,
esses ataques são tão intensos

French: 
d'une bande serrée autour de la tête.
Ces maux de tête augmentent la sensibilité
des muscles péricraniens,
qui créent donc de douloureuses pulsions
avec du sang et de l'oxygène.
Ces patients disent que le stress, 
la déshydratation, et
les changements hormonaux 
sont des déclencheurs,
mais ceux-ci ne correspondent pas
exactement aux symptômes.
Par exemple, dans les maux de tête 
dus à la déshydratation,
le lobe frontal se rétrécit et
s'éloigne du crâne,
faisant enfler le front,
ce qui ne correspond pas à l'emplacement
de la douleur des maux de tête de tension.
Les scientifiques ont des théories
sur la cause réelle,
allant des spasmes de vaisseaux sanguins
aux nocicepteurs trop sensibles,
mais personne ne sait à coup sûr.
Cependant, la plupart des recherches 
sur les maux de tête sont concentrées sur
les maux de tête primaires plus sévères.
Les migraines sont des maux de tête 
récurrents, qui créent une sensation
d'étau sur le crâne pouvant durer 
de quatre heures à trois jours.
Dans 20% des cas, ces attaques
sont si intenses

Spanish: 
de tener una banda apretada
alrededor de la cabeza.
Estas cefaleas aumentan la sensibilidad
de los músculos pericraneales,
que empiezan a producir dolor
al latir con la sangre y el oxígeno.
Según los pacientes, los disparadores
pueden ser el estrés,
la deshidratación
y los cambios hormonales;
sin embargo, estas causas no se condicen 
del todo con los síntomas.
Por ejemplo, en las cefaleas
por deshidratación,
el lóbulo frontal se contrae
dentro del cráneo,
produciendo inflamación en la frente,
lo cual no coincide con la ubicación
del dolor en las cefaleas tensionales.
Los científicos manejan algunas teorías
sobre las causas reales de la cefalea,
desde el espasmo de vasos sanguíneos
hasta la hipersensibilidad 
de los nociceptores,
pero se las desconoce a ciencia cierta.
Mientras tanto, la mayoría de los estudios
se centran en las cefaleas
primarias más agudas.
Las migrañas son cefaleas recurrentes,
que producen una sensación
de opresión en el cráneo
y puede durar de cuatro horas a tres días.
En el 20 % de los casos,
estos ataques son tan intensos

Burmese: 
ရစ်ပတ်ထားသလို ခံစားရတတ်တယ်။
အဲဒီလို ခေါင်းကိုက်မှုက ဝန်းရံနေကြတဲ့
ကြွက်သားတွေကို အထိနာလာစေလို့
၎င်းတို့ဟာ သွေးများနဲ့ အောက်ဆီဂျင်ဖြင့်
နာကျင်စွာ တုံ့ပြန်ကြပြန်ပါတယ်။
လူနာတွေက ဖိစီးမှု၊ ရေဓါတ်ခန်းခြောက်ခြင်း
နဲ့ ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုက ဆွပေးတာလို့
ဆိုကြပေမဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့
သိပ်အံမဝင်လှပါဘူး။
ဥပမာ၊ ရေဓါတ်ခန်းခြောက်လို့ 
ခေါင်းကိုက်ရာတွင်၊
နဖူးအရှေ့ပိုင်းဟာ ဦးခေါင်းခွံမှ
ကျုံ့လျက်ခွာသွားတာ မှန်ပေမဲ့၊
နဖူးပိုင်းကို ရောင်ရမ်းစေပေမဲ့၊
ခေါင်းထဲ တင်းမာပြီး ကိုက်ခဲတဲ့ တည်နေရာနဲ့
မကိုက်ညီကြပါဘူး။
အဲဒါရဲ့ အကြေင်းရင်းတွေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး
သိပ္ပံပညာရှင်များဆီမှာ သီအိုရီတွေ ရှိကြရာ၊
သွေးကြော အကြောဆွဲခြင်းမှအစ
nociceptor တွေ အာရုံခံစားမှု
လွန်ကဲမှု အဆုံး မျိုးစုံပေမဲ့၊
ဘာမှ မသေချာကြပါဘူး။
ခေါင်းကိုက်မှုဆိုင်ရာ သုတေသန အများစုက
အခြေခံ ခေါင်းကိုက်မှုကို အာရုံစိုက်ကြတယ်။
ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်မှုက ထပ်တလဲလဲ ကိုက်ပြီး
ဦးခေါင်းခွံ ဆုပ်ကိုင်ခံရသလိုပါ။
လေးနာရီမှ သုံးရက်အထိ ကြာနိုင်ပါတယ်။
ဖြစ်ပွားမှု ၂၀%မှာ ဘယ်လောက်တောင်
ပြင်းထန်သလဲ ဆိုတော့၊

Ukrainian: 
наче туга пов'язка стискає голову.
Ці болі збільшують чутливість
перикардіальних м'язів,
які болісно пульсують від крові та кисню.
Пацієнти скаржаться на такі симптоми як
стрес, зневоднення та гормональні зміни,
але це не досить точно описує симптоми.
Наприклад, при болях від зневоднення,
в черепі скорочується лобова ділянка,
створюючи набрякання лоба,
що не збігається з локалізацією
болю напруження.
Науковці мають теорії, що ж,
власне, є справжньою причиною,
які варіюються від
спазмів кровоносних судин
до надчутливих ноцицепторів,
але ніхто не знає напевне.
Зараз більшість досліджень головних болів
сфокусовані на сильніших первинних болях.
Мігрені - це постійні болі, що спричиняють
відчуття, ніби череп стискають лещата,
і триває воно від 4 годин до 3 днів.
У 20% випадків ці атаки досить сильні,

Romanian: 
de bandă care strânge capul.
Aceste dureri măresc sensibilitatea
mușchilor pericranieni,
care mai apoi pulsează cu sânge și oxigen.
Pacienții se plâng de stres, deshidratare
și schimbări hormonale,
dar acestea nu se prea potrivesc
cu simptomele.
De exemplu, în durerile de cap
datorate deshidratării,
lobul frontal se îndepărtează de craniu,
provocând inflamarea frunții
care nu se potrivește cu locul unde apare
durerea de cap tensională.
Oamenii de știință au câteva ipoteze
despre care ar fi cauza reală,
de la vasele de sânge care se contractă,
până la nociceptori extrem de sensibili,
dar nu se știe cu exactitate.
Deocamdată, cercetările se axează
mai mult pe durerile primare severe.
Migrenele sunt dureri recurente ce dau
senzația de menghină în jurul capului
și pot dura de la patru ore
până la trei zile.
În 20% din cazuri, aceste crize
sunt suficient de intense

Turkish: 
bir his uyandırmasıyla biliniyor.
Bu baş ağrıları, perikraniyel kasların
hassaslığını artırarak
kan ve oksijen basıncının
acı vermesine sebep olur.
Hastalar uyarıcı olarak stres, susuzluk 
ve hormon değişikliklerini öne sürseler de
bu faktörler semptomlara pek uymuyor.
Örneğin aşırı su kaybı vakalarında
frontal lob aslında
kafatasından uzaklaşarak küçülüyor,
alnın şişmesine sebep oluyor,
bu da tansiyon baş ağrılarında
ağrının bölgesiyle eşleşmiyor.
Bilim insanlarının asıl sebebin
ne olduğuna dair teorileri var,
bunlar kan damalarları spazmlarından
aşırı hassas nosiseptörlere kadar uzanıyor
ama kimse işin aslını bilmiyor.
Bu esnada, en çok baş ağrısı araştırması
daha şiddetli baş ağrıları üzerinde.
Migrenler yenilenen baş ağrıları,
başta mengene hissi uyandırarak
dört saatten üç güne kadar sürebiliyor.
Vakaların %20'sinde bu ataklar
beyne elektrik akımıyla

Korean: 
긴장성 두통은 꽉 조이는 밴드가
머리에 있는 느낌이라고 합니다.
이런 두통은 연동 근육의 
부드러움을 증가시키고
피와 산소로 고통스럽게 고동칩니다.
환자들은 원인으로 스트레스, 탈수와
호르몬 변화를 말하지만
증상과 딱 맞지는 않습니다.
예를 들면, 탈수성 두통을 보면
전두엽은 실제로 두개골에서 
점점 작아지면서
이마의 부기를 일으키는데
긴장성 두통의 통증의 위치와 
일치하지 않았습니다.
과학자들은 실제 원인이 무엇인지
이론을 가지고 있습니다.
혈관 경련부터 
과민성 통각수용체까지 있지만
아무도 확신하지는 못합니다.
그 동안 대부분의 두통 연구는
더 심각한 1차 두통에 
초점을 맞추었습니다.
편두통은 반복되는 두통으로
두개골이 단단히 조이는 느낌이 들고
4시간에서 3일까지 지속될 수 있죠.
20%의 경우에 이 고통이 강해서

Japanese: 
きつく締め付けられたような
感覚がすることです
頭蓋周囲の筋肉に圧痛を生じ
血流と酸素の拍動に連れて痛みます
頭痛の引き金はストレス 脱水
ホルモンの変化だと患者は言いますが
これらは頭痛の症状と
完全には一致しません
例えば 脱水時に起きる頭痛では
実際には前頭葉が縮んで
頭蓋骨との隙間が生じ
額が膨らみますが
緊張性頭痛における
痛みの部位とは異なります
科学者は 本当の原因として
血管の痙攣や
過敏になった侵害受容器など
様々な仮説を立てていますが
確かなことは分かりません
一方 多くの頭痛研究は
さらにつらい一次性頭痛に集中しています
片頭痛は繰り返し起こる頭痛で
頭蓋骨が万力で締められるような痛みが
４時間から３日 続きます
片頭痛のうち20％は
痛みがとても激しく

Russian: 
словно голову чем-то перетянули.
Эта головная боль повышает
чувствительность перикраниальных мышц,
из-за чего те болезненно пульсируют
при движении крови и кислорода.
Пациенты считают, что её вызывают стресс,
обезвоживание или гормональные сбои,
но это не совсем характерно
для данного типа боли.
Например, при головной боли
от обезвоживания
лобная доля мозга фактически сжимается,
вызывая отёк во лбу,
что не совпадает с локализацией
тензионной головной боли.
Учёные выдвигаю разные теории
истинных причин их возникновения,
от спазмов кровеносных сосудов
до повышенной
чувствительности ноцицепторов;
но это только предположения.
Между тем, более серьёзные первичные
головные боли исследуются более активно.
Мигрень — повторяющаяся головная боль;
ощущение словно череп сжали тисками.
Она может длиться
от четырёх часов до трёх дней.
В 20% случаев эти приступы
достаточно сильны,

Swedish: 
av ett spännband runt huvudet.
Sådan huvudvärk ökar ömheten
i de perikraniella musklerna
som sedan smärtsamt bultar
av blod och syre.
Patienter uppger stress, vätskebrist
och hormonförändringar
som utlösande faktorer
men det passar inte riktigt in
med symptomen.
Vid vätskebrist-huvudvärk, till exempel
krymper pannloben och drar sig inåt
från skallbenet
vilket orsakar en svullnad i pannan
som inte stämmer överens med
var smärtan sitter vid spänningshuvudvärk.
Forskare har teorier om
vad den verkliga orsaken är,
allt ifrån krampande blodkärl
till överkänsliga nociceptorer
men ingen vet säkert.
Den mesta forskningen
fokuserar på svår primär huvudvärk.
Migrän är återkommande huvudvärk
som känns som ett skruvstäd på huvudet
och ett anfall kan pågå
från fyra timmar till tre dagar.
I 20% av fallen
är anfallen tillräckligt intensiva

Hungarian: 
mintha egy pánt lenne
az ember fejére szorítva.
A tenziós fejfájás összehúzza
a fej körüli izmokat,
amelyek ezután fájdalmasan
lüktetnek a vér- és oxigénáramlástól.
A betegek szerint a stressz, a kiszáradás
és a hormonális változások a kiváltó okok,
de a tünetek nem igazán erre utalnak.
Például a kiszáradás okozta fejfájásnál
a homloklebeny összezsugorodik,
és elválik a koponyacsonttól,
ami homlokduzzanathoz vezet.
A fájdalom helye ennél máshol van,
mint a tenziós fejfájásnál.
A tudósoknak vannak elméleteik
a fejfájás valódi okáról,
a görcsölő véredényektől kezdve
a túlérzékeny fájdalomreceptorokig,
de biztosat senki sem tud.
A kutatások többsége a súlyosabb
elsődleges fejfájásokra irányul.
A migrének satuszerű szorítás
érzését keltő visszatérő fejfájások,
amelyek négy óráig vagy akár
három napig is tarthatnak.
Az esetek 20%-ában
a rohamok annyira hevesek,

Catalan: 
de tenir una cinta ben apretada
al voltant del cap.
Aquests mals de cap incrementen
la sensibilitat dels músculs pericranials
que llavors bateguen dolorosament
amb sang i oxigen.
Els pacients esmenten com a detonants
estrès, deshidratació i canvis hormonals,
però aquestes causes no encaixen 
del tot amb els símptomes.
Per exemple, en els mals de cap
causats per deshidratació,
el lòbul frontal en realitat 
s'allunya del crani
i crea una inflor
que no coincideix amb la zona de dolor
de la cefalàlgia tensional.
Els científics sostenen teories
sobre la veritable causa
que van des de vasos sanguinis espasmòdics
fins a nociceptors hipersensibles,
però no n'estan segurs.
La investigació es centra principalment
en els mals de cap primars més greus.
Les migranyes són mals de cap recurrents
que provoquen un intens dolor al crani
que pot durar unes quatre hores 
o fins a tres dies.
En un 20 % dels casos, 
els atacs són prou intensos

Spanish: 
que pueden sobrecargar el cerebro
de energía eléctrica,
y así sobreexcitar las terminales
nerviosas de los nervios sensitivos.
Esto produce alucinaciones llamadas auras,
que pueden incluir la visión de luces
intermitentes y esquemas geométricos,
y una sensación de hormigueo.
Las cefaleas en racimos, que son
otro tipo de cefalea primaria,
producen ardor y dolor punzante
detrás de un ojo,
ocasionando enrojecimiento ocular,
contracción de la pupila
y caída del párpado.
¿Qué puede hacerse con estos trastornos
que afectan drásticamente
la calidad de vida de tanta gente?
Las cefaleas tensionales
y la mayoría de los casos secundarios
pueden tratarse con calmantes
de venta libre,
como las drogas antiinflamatorias
que reducen la inflamación craneal.
Y muchos disparadores 
secundarios de la cefalea,
como la deshidratación,
la fatiga ocular,
y el estrés,
pueden ser evitados de manera preventiva.
Las migrañas y las cefaleas en racimos
son más complejas,
y aún no se han descubierto
tratamientos confiables
efectivos para todas las personas.

Portuguese: 
que podem sobrecarregar o cérebro
com energia elétrica,
que excita sobremaneira
os terminais dos nervos sensitivos.
Isso produz alucinações, chamadas auras
que podem incluir a visão
de relâmpagos e de padrões geométricos
e a sensação de formigueiro.
As cefaleias em salvas, que são
outro tipo de cefaleias primárias
provocam sensações de ardor,
de facadas, por detrás de um olho,
produzindo olhos vermelhos,
contração das pupilas
e pálpebras descaídas.
O que é que se pode fazer nestas situações
que afetam dramaticamente
a qualidade de vida de muita gente?
As cefaleias de tensão
e a maior parte dos casos secundários
podem ser tratadas
com analgésicos de venda livre,
como anti-inflamatórios
que reduzem a inflamação craniana.
Muitos desencadeadores
de cefaleias secundárias,
como a desidratação,
a fadiga ocular e o "stress",
podem ser evitados, proativamente.
As enxaquecas e as cefaleias em salvas
são mais complicadas
e ainda não descobrimos tratamentos
eficazes que funcionem para toda a gente.

Russian: 
чтобы перегрузить мозг электроэнергией
и перевозбудить сенсорные
нервные окончания.
В результате возникают
галлюцинации — ауры, —
которые включают вспышки света,
геометрические узоры,
а также ощущение покалывания.
Ещё один распространённый тип —
кластерные головные боли —
вызывает жгучую колющую боль
за одним глазом,
что приводит к его покраснению,
сужению зрачка, опущению века.
Что же делать с этим недугом,
существенно влияющим
на качество жизни множества людей?
Тензионная боль
и большинство вторичных болей
можно купировать
безрецептурными болеутоляющими,
например, противовоспалительными
препаратами для снятия отёка.
Многие причины вторичных головных болей,
например, обезвоживание,
перенапряжение зрения
и стресс,
можно предотвратить.
Мигрени и кластерные боли сложнее,
против них пока нет надёжного
универсального лекарства.

Chinese: 
这种疼痛产生的电能量
能够超过大脑的负荷，
使得感受神经末梢高度兴奋。
这会使人产生称作光晕的幻觉，
包括看到闪亮的灯光、
几何图形和感受到刺痛。
丛集性头痛是另一种主要的头痛，
能够在一只眼睛后产生烧灼刺痛，
会导致眼红、
瞳孔收缩、眼皮发沉。
这些病症严重影响了
人们的生活质量，
那么该如何解决它们呢？
对于紧张性头痛
和大多数继发性头痛而言，
非处方止痛药可以缓解症状，
例如消炎药可以减少颅内肿胀。
许多导致继发性头痛的触发因素，
例如失水、
眼睛疲劳、
压力等，
可以采取主动预防的方式避免。
偏头痛和丛集性头痛则更加复杂。
我们目前还未发现对所有人
都行之有效的可靠疗法。
但庆幸的是，
药剂师和神经学家正在

iw: 
כדי להעמיס על המוח עם אנרגיה חשמלית,
שמפעילה יתר על המידה קצוות עצב חישתיות.
זה מייצר הזיות שנקראות הילות,
שכוללות ראיה של אורות מהבהבים
וצורות גאומטריות וחוויה של תחושות עקצוץ.
כאבי ראש מקבצים,
סוג נוסף של כאבי ראש ראשוני,
גורמים לפרצים שורפים ודוקרים
של כאב מאחורי עין אחת,
מה שמוביל לעין אדומה,
אישונים מכווצים ועפעף צונח.
מה אפשר לעשות עם המצבים האלה,
שמשפיעים באופן דרמטי
על איכות החיים של הרבה אנשים?
כאב ראש מתחי ורוב המקרים המשניים
יכולים להיות מטופלים
עם משככי כאבים ללא מרשם,
כמו תרופות נוגדות דלקת
שמפחיתות את הלחץ התוך גולגולתי.
והרבה גורמים לכאבי ראש משניים,
כמו התייבשות,
לחץ על העיניים,
ולחץ,
מהם אפשר להמנע באופן פעיל.
מיגרנות וכאב ראש מקבצי הם יותר מסובכים,
ועדיין לא גילינו טיפולים אמינים
שעובדים על כולם.

Polish: 
by przeładować mózg energią elektryczną,
która nadmiernie pobudza 
zakończenia nerwowe.
Powoduje to halucynacje zwane aurą,
na przykład widzenie błysków światła
czy wzorów geometrycznych oraz mrowienie.
Bóle klasterowe,
kolejny typ bólów pierwotnych,
to ataki kłującego, ostrego bólu
za jednym okiem,
powodujące zaczerwienienie oka, 
zwężenie źrenicy i opadanie powieki.
Co można poradzić na te dolegliwości,
które drastycznie obniżają 
jakość życia wielu ludzi?
Bóle napięciowe i większość bólów wtórnych
można zwalczyć lekami bez recepty,
takimi jak środki przeciwzapalne 
zmniejszające obrzęk czaszki.
Wielu przyczyn bólów wtórnych,
na przykład odwodnienia,
przemęczenia oczu,
czy stresu
można uniknąć.
Migreny i bóle klasterowe 
są bardziej złożone
i nie odkryto jeszcze
uniwersalnego lekarstwa.

Croatian: 
da preopterete mozak elektricitetom,
što jako nadražuje
završetke senzornog živca.
To stvara halucinacije zvane aure,
koje mogu biti popraćene bljeskovima,
geometrijskim oblicima pred očima,
kao i osjećajem trnaca u tijelu.
Cluster glavobolje,
još jedan tip primarne glavobolje,
uzrokuje bolni osjećaj žarenja
i ubadanja iza jednog oka,
što dovodi do crvenog oka, suženja zjenice
i ovješenog očnog kapka.
Što se može učiniti
po pitanju ovih stanja,
koja dramatično utječu
na kvalitetu života mnogih ljudi?
Tenzijske glavobolje
i većina sekundarnih slučajeva
mogu se tretirati bezreceptnim
lijekovima protiv boli,
kao što su protuupalni lijekovi
koji mogu smanjiti oticanje glave.
I mnogi sekundarni uzroci glavobolje,
kao što su dehidracija,
naprezanje očiju
i stres,
mogu biti proaktivno izbjegnuti.
Migrene i cluster glavobolje su složenije
i još nismo otkrili pouzdane tretmane
koji bi odgovarali svima.

Persian: 
که انرژی الکتریکی بیش ازحد 
به مغز اعمال کنند،
که انتهای اعصاب گیرنده را
بیش از حد تهییج می‌کند.
این باعث توهم می‌شود
که "ائورا" نام دارد.
که شامل دیدن چراغ های چشمک زن،
الگوهای هندسی و تجربه مورمور شدن می‌شود.
سردرد خوشه‌ای،
یکی دیگر از نوع سردرد اولیه
باعث سوختن، درد ضربه‌ای
به پشت یک چشم می‌شود
که منجر به قرمزی چشم،
تنگ شدن مردمک چشم و افتادگی پلک می‌شود.
در مورد این شرایط 
چه کاری می‌توان انجام داد
که به طور چشمگیری
بر کیفیت زندگی مردم تاثیر می‌گذارند؟
سردردهای تنشی و اکثر موارد ثانویه
می توانند با داروهای ضد درد
بدون نسخه برطرف شوند،
مانند داروهای ضد التهابی که
تورم جمجمه را کاهش می‌دهند.
و بسیاری از علائم سردردهای ثانویه،
مانند کمبود آب
خستگی چشم،
و استرس
می تواند به طور موثری برطرف شود.
سردردهای میگرنی و خوشه‌ای پیچیده‌تر هستند،
و ما هنوز روش‌های درمان قابل اعتماد
که برای همه موثر باشد کشف نکرده‌ایم.

Burmese: 
ဦးနှောက်ကို လျှပ်စစ်စွမ်းအင်ဖြင့်
ဝန်ပိစေနိုင်ပြီး၊
အာရုံခံကြောတွေရဲ့ အစွန်းတွေကို
လွန်ကဲစွာ တက်ကြွလာစေနိုင်ပါတယ်။
အဲဒါ ရောင်ဝါလက္ခဏာလို ခေါ်တဲ့
စိတ်အာရုံချောက်ခြားမှုကို ဖြစ်စေလို့၊
မှိတ်တုတ်မှိတ် မီးပွင့်မှု၊
ဂျီဩမေတြီပုံစံများ မြင်ရပြီး
စပ်ဖျဉ်းဖျဉ်း ခံစာလာရနိုင်ပါတယ်။
အပြွတ်လိုက် ကိုက်ခဲခြင်းဟာ
အခြေခံ ခေါင်းကိုက်မှု နောက်တခု ဖြစ်လျက်၊
မျက်လုံး တဖက်နောက်မှာ မီးလောင်ကျွမ်းသလို၊
ထိုးနှက်နေတဲ့ နာကျင်မှုကို ခံစားရပြီး
မျက်စိ နီလာခြင်း၊ မျက်ဆန် ဖျစ်ညှစ်ခံရခြင်း
နဲ့ မျက်ခွံတွဲကျလာသလို ခံစားရတယ်။
လူတော်တော်များများရဲ့ ဘဝအရည်အသွေးကို
အကြီးအကျယ် ထိခိုက်စေတဲ့
အဲဒီလို ပြဿနာကို ဘာလုပ်ပေးနိုင်မလဲ။
ခေါင်း တင်းမာလာစေတဲ့ ခေါင်းကိုက်မှုတွေနဲ့
အရန် ခေါင်းကိုက်မှု အများစုကို
အလွယ်တကူ ဝယ်ရနိုင်တဲ့
ရောင်ရမ်းမှုကုဆေးများလို
အကိုက်အခဲ ပျောက်ဆေးများဖြင့်
ကုသနိုင်ပါတယ်။
ပြီးတော့ အရန်ခေါင်းကိုက်မှုကို ဆွပေးကြတဲ့
ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း၊
မျက်စိညောင်းခြင်း၊
မျက်စိ ဖိစီးမှုတို့လို
အချက်တော်တော်များကို
တင်ကြိုပြီး ရှောင်ရှား ရနိုင်ပါတယ်။
ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းနဲ့ အပြွတ်လိုက်
ခေါင်းကိုက်မှုတွေက ပိုရှုပ်ထွေးကြတယ်၊
လူတိုင်းအတွက် အသုံးတည့်နိုင်မယ့်
စိတ်ချရတဲ့ ကုသနည်းကို ရှာမတွေ့သေးပါဘူး။

Swedish: 
för att överbelasta hjärnan
med elektrisk energi
vilket retar nervändarna.
Detta orsakar hallucinationer
som kallas aura
och som kan innebära att man ser blixtar
geometriska mönster och känner
en stickande känsla.
Klusterhuvudvärk, en annan typ
av primär huvudvärk
orsakar brännande, huggande smärta
bakom ena ögat
vilket leder till ett rött öga,
sammandragen pupill och hängande ögonlock.
Vad kan man göra åt dessa tillstånd
som dramatiskt påverkar
många människors livskvalitet?
Spänningshuvudvärk
och de flesta sekundära fall
kan behandlas med receptfria läkemedel
som antiinflammatoriska läkemedel
som minskar svullnaden i huvudet.
Och utlösande faktorer
till sekundär huvudvärk
som vätskebrist
överansträngda ögon
och stress
kan man proaktivt undvika.
Migrän och klusterhuvudvärk
är mer komplicerade
och vi har ännu inte hittat
tillförlitliga behandlingar
som funkar för alla.

English: 
to overload the brain 
with electrical energy,
which hyper-excites sensory nerve endings.
This produces hallucinations called auras,
which can include seeing flashing lights
and geometric patterns 
and experiencing tingling sensations.
Cluster headaches, 
another primary headache type,
cause burning, stabbing bursts
of pain behind one eye,
leading to a red eye, constricted pupil, 
and drooping eyelid.
What can be done about these conditions,
which dramatically affect 
many people’s quality of life?
Tension headaches and most secondary cases
can be treated with 
over-the-counter pain medications,
such as anti-inflammatory drugs 
that reduce cranial swelling.
And many secondary headache triggers,
like dehydration,
eye strain,
and stress,
can be proactively avoided.
Migraines and cluster headaches 
are more complicated,
and we haven’t yet discovered reliable 
treatments that work for everyone.

French: 
qu'elles peuvent surcharger le cerveau
avec de l'énergie électrique,
ce qui surexcite les terminaisons 
nerveuses sensorielles.
Cela crée des hallucinations 
appelées auras,
ce qui peut inclure voir 
des lumières clignotantes
et des formes géométriques,
et éprouver des sensations de picotement.
Les algies vasculaires de la face,
un autre type de mal de tête primaire,
peuvent provoquer des brûlures, 
des coups de couteau,
de la douleur derrière un œil,
conduisant à un œil rouge, une pupille
resserrée, et une paupière tombante.
Que peut-on faire à propos 
de ces conditions,
qui affectent considérablement la
qualité de vie de nombreuses personnes ?
Les maux de tête de tension 
et la plupart des cas secondaires
peuvent être traités par auto-médication,
tels que les médicaments 
anti-inflammatoires
qui réduisent le gonflement crânien.
Et de nombreux déclencheurs 
de maux de tête secondaires,
comme la déshydratation,
la fatigue des yeux,
et le stress,
peuvent être évités 
de manière proactive.
Les migraines et les algies vasculaires 
de la face sont plus compliquées,
et nous n'avons pas encore découvert des 
traitements fiables qui fonctionnent
pour tout le monde.

Arabic: 
لزيادة الطاقة الكهربائية في الدماغ،
مما يثير النهايات العصبية الحسية 
بشكل مفرط.
يُنتج هذا هلوسات تُدعى هالات؛
والتي يمكن أن تشمل رؤية أضواء وامضة
وأنماط هندسية واختبار إحساس بالتنميل.
الصداع العنقودي،
نوع آخر من الصداع الأساسي،
يسبب حرقًا وطعنات متسلسلة من الألم
خلف عين واحدة،
مما يؤدي إلى عين حمراء وتقلص في البؤبؤ 
وتدلي الجفن.
ما الذي يمكن فعله بشأن هذه الحالات،
والتي تؤثر بشكل كبير
على نوعية حياة العديد من الناس؟
إن صداع التوتر ومعظم الحالات الثانوية
يمكن أن يتم علاجها بالأدوية
التي لا تستلزم وصفة طبية،
مثل الأدوية المضادة للالتهابات
التي تقلل من تورم الجمجمة.
والكثير من محفزات الصداع الثانوي،
مثل الجفاف،
وإجهاد العين
والتوتر
يمكن تجنبها بشكل استباقي.
يُعتبر الصداع النصفي والعنقودي
أكثر تعقيدًا،
ولم نكتشف بعد علاجات موثوقة صالحة للجميع.

Catalan: 
per a sobrecarregar el cervell
d'energia elèctrica,
cosa que sobreexcita 
les terminacions dels nervis sensorials.
Això produeix unes al·lucinacions
anomenades aures
que poden incloure llums brillants,
patrons geomètrics 
i sensació de formigueig.
La cefalàlgia arraïmada, un altre 
tipus de mal de cap primari,
causa atacs de dolor agut i punxant
darrere d'un dels ulls,
provocant-ne vermellor,
pupil·la contreta i parpella caiguda.
Què es pot fer amb aquestes malalties
que afecten greument 
la qualitat de vida de tantes persones?
Les cefalàlgies tensionals
i la majoria de casos secundaris
poden tractar-se 
amb medicaments sense recepta
com ara antiinflamatoris 
que redueixen la inflor cranial.
Moltes causes de mals de cap secundaris
com ara la deshidratació,
la fatiga visual
i l'estrès
es poden evitar proactivament.
Les migranyes i la cefalàlgia arraïmada
són més complexes
i encara no s'ha descobert un tractament
fiable que funcioni per a tothom.

Turkish: 
aşırı yükleme yaptıracak kadar yoğun,
bu da sinir uçlarınında 
hiper uyarılma yapıyor.
Bu durum aura denilen
halüsinasyonlara sebep oluyor,
feneri ışığı görmek, geometrik şekiller
ve karıncalanma hissi
bunlardan bazıları.
Başka bir birincil baş ağrısı olan
bölgesel baş ağrısı
tek bir gözün arkasında yanma 
ve batma hissiyle kendini gösteriyor,
bu da göz kızarıklığı, daralmış gözbebeği
ve gözde akıntıya sebep oluyor.
İnsanların hayat kalitesini ciddi ölçüde 
etkileyen
bu baş ağrıları için ne yapılabilir?
Tansiyon baş ağrıları ve çoğu ikincil vaka
reçetesiz satılan ağrı kesicilerle
tedavi edilebiliyor,
kraniyel şişmeyi azaltan
anti inflamasyon ilaçları gibi.
Ayrıca pek çok 
ikincil baş ağrısı uyarıcıları,
aşırı su kaybı,
göz yorgunluğu
ve stres
önceden önlenebilir.
Migrenler ve bölgesel baş ağrıları
daha karmaşık
ve herkes için faydalı olacak
güvenilir bir tedavi henüz bulunamadı.

Romanian: 
încât supraîncarcă creierul
cu energie electrică,
ce activează terminațiile senzoriale
ale nervilor.
Acest lucru generează halucinații,
numite aure,
care includ apariția
de flash-uri luminoase,
forme geometrice și senzația
de furnicături.
Durerile în ciorchine, alt tip
de durere primară de cap,
provoacă arsuri și junghiuri dureroase
în spatele unui ochi,
înroșirea acestuia, contractarea pupilei
și căderea pleoapei.
Ce putem face cu privire
la aceste boli
care afectează considerabil
calitatea vieții multor oameni?
Durerile de cap tensionale
și multe dintre cele secundare
pot fi tratate cu medicamente
fără prescripție medicală,
cum ar fi antiinflamatoare
ce reduc inflamația creierului.
Mulți factori ce declanșează
durerile secundare,
cum ar fi deshidratarea,
presiunea oculară
și stresul,
pot fi evitați precoce.
Migrenele și durerile în ciorchine 
sunt mult mai complexe
și nu s-a descoperit încă tratamentul
care să funcționeze pentru toți.

Portuguese: 
que sobrecarregam o cérebro
com energia elétrica,
o que superestimula
terminações nervosas sensoriais.
Isso causa alucinações chamadas auras,
que envolvem ver luzes intermitentes
e padrões geométricos
e ter sensações de formigamento.
Cefaleias em salva, outro tipo
de dor de cabeça primária,
causa explosões de dores ardentes
e penetrantes por trás de um olho,
deixando o olho vermelho,
a pupila constrita e a pálpebra caída.
O que pode ser feito
a respeito desses problemas,
que afetam dramaticamente
a qualidade de vida de muitas pessoas?
Cefaleias de tensão e a maioria
dos casos secundários
podem ser tratados com medicação
analgésica sem receita,
como anti-inflamatórios
que reduzem o inchaço craniano.
E muitos gatilhos de dores secundárias,
como desidratação,
astenopia
e estresse,
podem ser proativamente evitados.
Enxaquecas e cefaleias em salva
são mais complicadas,
e ainda não descobrimos tratamentos
confiáveis que funcionem para todo mundo.

Vietnamese: 
để làm quá tải não bộ 
bằng những xung điện,
kích động những dây thần kinh.
Quá trình này tạo ra 
những ảo giác tạm thời,
có thể bao gồm 
nhìn thấy tia lóe sáng,
các mẫu hình học 
hay tiếng ù ù bên tai.
Đau đầu kiểu cụm, một loại khác 
của chứng đau đầu chính,
gây ra những cơn đau nhói 
và rát bỏng một bên mắt,
dẫn đến đỏ mắt, tầm nhìn mờ,
và mí mắt sụp.
Điều gì có thể xảy ra nếu gặp 
những triệu chứng này,
loại nào ảnh hưởng nghiêm trọng 
đến chất lượng sống?
Chứng đau căng đầu và 
phần lớn chứng đau đầu phụ
có thể được điều trị bằng 
những loại thuốc giảm đau ở tiệm,
những loại thuốc giảm đau
ở phần hộp sọ.
Và rất nhiều nguyên do của
chứng đau đầu phụ
như mất nước, mỏi mắt,
và căng thẳng.
hoàn toàn có thể 
chủ động phòng tránh.
Chứng đau nửa đầu và đau đầu kiểu cụm
phức tạp hơn,
và vẫn chưa tìm ra phương pháp điều trị
chính xác cho mọi người.

Korean: 
전기 에너지로 뇌가 
과부하가 걸릴 정도이며
감각 신경 말단을 과흥분시킵니다.
이것은 아우라라는 환각을 일으키는데
번쩍이는 빛과 기하학적 모양이 보이거나
따끔거리는 느낌이 날 수 있습니다.
군발성 두통, 또 다른 1차 두통은
한쪽 눈 뒤에서 타는 듯하고 
찌르는 고통을 유발하고
충혈, 수축된 동공, 
눈꺼풀이 쳐지게 합니다.
많은 사람들의 삶의 질에 
크게 영향을 미치는
이러한 조건들에 대해 
무엇을 할 수 있을까요?
긴장성 두통과 
대부분의 2차 두통의 경우
처방전 없이 살 수 있는 
진통제로 치료할 수 있습니다.
소염제 같은 두개골이 
붓는 형상을 줄이는 약 말이죠.
그리고 많은 2차 두통은
탈수증,
눈의 피로와
스트레스와 같은 것을
적극적으로 피할 수 있습니다.
편두통과 군발성 두통은 더 복잡하지만
아직 모두에게 효과가 있는 믿을 만한 
치료법을 발견하지 못했습니다.

Galician: 
que poden sobrecargar o cerebro
de enerxía eléctrica,
sobreexcitando os terminais 
nerviosos dos nervios sensitivos.
Isto produce alucinacións
denominadas auras,
que levan á visión de luces intermitentes,
patróns xeométricos
e a unha sensación de formigo.
As cefaleas en salvas, 
que son outro tipo de cefalea primaria,
maniféstanse con ardor 
e dor punzante tralo ollo,
ollo vermello, contracción da pupila 
e caída da pálpebra.
Que se pode facer con estes trastornos
que afectan drasticamente
á calidade de vida de tanta xente?
As cefaleas tensionais 
e a maioría dos casos secundarios
poden ser tratados con calmantes 
á venda sen receita,
coma os medicamentos antiinflamatorios 
que reducen a inflamación cranial.
E moitos precipitantes
de cefaleas secundarias,
como a deshidratación,
a fatiga ocular
e o estrés,
poden ser evitados de xeito preventivo.
As xaquecas e as cefaleas en salvas
son máis complexas,
e aínda non se descubriron
tratamentos efectivos e confiábeis.

Hungarian: 
hogy túlterhelik az agyat
villamos energiával,
amely túlingerli
az érzékelőidegek végződését.
Ezek hallucinációkhoz vezetnek,
amelyeket aurának hívunk,
amelyek során villódzó fényeket
és geometriai mintákat láthatunk,
és bizsergető érzéseket tapasztalhatunk.
A klaszter-fejfájás,
amely szintén elsődleges fejfájás,
égető, szúró fájdalmat okoz
az egyik szem mögött,
ami a szem kivörösödéséhez, a pupilla
szűküléséhez és szemhéjcsüngéshez vezet.
Vajon mit lehet tenni e betegségek ellen,
amelyek nagymértékben befolyásolják
sok ember életminőségét?
A tenziós fejfájást és
a legtöbb másodlagos fejfájást
vény nélkül kapható gyógyszerekkel
lehet kezelni,
például gyulladáscsökkentőkkel,
amelyek lelohasztják az agyi duzzanatokat.
A másodlagos fejfájások sok kiváltó okát,
mint a kiszáradást,
a szem megerőltetését
és a stresszt
előrelátóan el lehet kerülni.
A migrén és a klaszter-fejfájás
kezelése ennél bonyolultabb,
és még nem találtunk mindenki
számára megbízható gyógymódot.

Indonesian: 
membebani otak dengan energi listrik,
yang sangat merangsang
ujung saraf sensorik.
Ini menghasilkan halusinasi
yang disebut aura,
yang bisa jadi seperti melihat
lampu berkedip
dan pola geometris,
serta mengalami kesemutan.
Sakit kepala klaster,
jenis sakit kepala primer lainnya,
merasakan nyeri yang menusuk
dan membakar di belakang satu mata
menyebabkan mata merah, pupil menyempit,
dan kelopak mata terkulai.
Apa yang bisa dilakukan
terhadap penyakit ini,
yang sangat mengganggu
kualitas hidup banyak orang?
Sakit kepala tegang dan hampir semua
sakit kepala sekunder
dapat diobati dengan
obat pereda nyeri yang dijual di warung,
seperti obat anti inflamasi
yang mengurangi pembengkakan kranial.
Banyak pemicu sakit kepala sekunder,
seperti dehidrasi,
ketegangan mata,
dan stres,
dapat dihindari secara proaktif.
Migrain dan sakit kepala klaster
lebih rumit,
dan kita belum menemukan pengobatan 
yang andal untuk semua orang.

Ukrainian: 
аби переповнити мозок
електричною енергією,
яка сильно збуджує
сенсорні закінчення нервів.
Це спричиняє галюцинації,
що називаються аурою,
що з'являється у вигляді спалахів світла,
геометричних узорів 
та відчуття поколювання.
Кластерні болі, інший тип первинних болів,
спричиняють пекучі, колючі
спалахи болю за одним оком,
що призводить до почервоніння ока,
звуження зіниці та опущеної повіки.
Що ж можна зробити з цими умовами,
що так сильно впливають на
якість життя багатьох?
Болі від напруження та
більшість вторинних випадків
можна лікувати знеболюючими,
що продаються без рецепта,
такими як протизапальні препарати, 
що знижують черепні набряки.
Багатьох чинників вторинних болів,
таких як зневоднення,
перевтома очей
та стрес
можна ефективно уникнути.
Кластерні болі та мігрені більш складні,
і ми ще не знайшли надійного лікування,
яке спрацює для кожного.

Japanese: 
脳内の異常活動電位のため
感覚神経終末を過度に刺激します
これが前兆と呼ばれる幻覚を
引き起こし
目の前がチカチカしたり
幾何学模様が見えたり
チクチクする感覚が現れたりします
群発頭痛は
もう１つの一次性頭痛で
片方の目の奥に 焼けつく あるいは
突き刺されるような痛みが起き
目が赤くなる 瞳孔が小さくなる
まぶたが垂れるといった症状が出ます
これらの頭痛は
大勢の人の生活の質に
大きな影響を及ぼしますが
どう対処すればいいのでしょうか
緊張性頭痛とたいていの二次性頭痛は
頭蓋の腫れを和らげる抗炎症薬などの
市販の痛み止めで治療できます
そして二次性頭痛の引き金の多くは
脱水
目の疲れ
ストレスなので
未然に防ぐことができます
片頭痛と群発頭痛は もっと複雑で
誰にでも効果のある確実な治療法は
まだ見つかっていません

Serbian: 
da prepune mozak elektricitetom
koji suviše iritira završetke
senzornih nerava.
Ovo prouzrokuje halucinacije
koje se zovu aure,
u okviru kojih se mogu videti
treptanje svetla i geometrijske šare,
a možete iskusiti i peckanje.
Klaster glavobolje,
još jedan tip primarnih glavobolja,
prouzrokuju goreće, probadajuće
nalete bola iza jednog oka,
što dovodi do crvenila u oku,
sužavanja zenica i padanja kapka.
Šta se može uraditi
u vezi sa ovim stanjima
koja dramatično utiču
na kvalitet života mnogo ljudi?
Tenzione glavobolje
i većina sekundarnih stanja
mogu se tretirati
lekovima protiv bolova bez recepta,
kao što su protivupalni lekovi
koji smanjuju oticanje glave.
I mnogi sekundarni uzroci glavobolje,
kao što su dehidratacija,
naprezanje očiju
i stres
mogu biti unapred izbegnuti.
Migrene i klaster glavobolje
su komplikovanije,
i još uvek nismo otkrili pouzdane terapije
koje bi odgovarale svima.

Chinese: 
強到足以讓大腦中的電能過載，
電能會使感覺神經末梢極度興奮。
這就會產生幻覺，稱為預兆，
包含看到閃光
及幾何圖案，還有感受到刺痛感。
叢發性頭痛是另一類的先發性頭痛，
它會造成單眼後方有
灼熱刺痛的疼痛感，
導致紅眼、瞳孔收縮，
以及眼皮下垂。
我們能如何處理這些
會嚴重影響許多人生活品質的症狀？
張力性頭痛及大部分次發性頭痛案例
都可以用無處方的止痛藥來治療，
比如能減輕頭部腫脹的消炎藥。
次發性頭痛的許多觸發因子，
比如脫水、
眼睛疲勞，
以及壓力，
都可以主動避免。
偏頭痛及叢發性頭痛比較複雜，
我們尚未發現對每個人
都有效的可靠治療方式。

Spanish: 
Pero, por suerte, los farmacólogos
y neurólogos trabajan con gran esmero
para desentrañar los apremiantes misterios
que nos dan tanto dolor de cabeza.

Portuguese: 
Mas, felizmente, farmacologistas
e neurologistas estão trabalhando muito
para resolver esses urgentes mistérios
que pesam tanto na nossa cabeça.

Catalan: 
Afortunadament, els farmacòlegs 
i els neuròlegs s'esforcen
per treure l'entrellat d'aquests misteris
que tants mals de cap ens causen.

iw: 
אבל למרבה המזל,
פרמקולוגים וניורולוגים עובדים קשה
בפיצוח התעלומות הלוחצות האלו
שמכבידות כל כך על ראשנו.

Persian: 
اما خوشبختانه داروسازها و متخصصان
مغز واعصاب به سختی تلاش می‌کنند تا
پرده از این اسرار
که به سختی ذهن ما را مشغول کرده بردارند.

Japanese: 
しかし幸いなことに
薬理学者や神経学者が
この私たちの頭をひどく苦しめる謎を
解明しようと熱心に研究しています

Galician: 
Afortunadamente, os farmacólogos
e os neurólogos seguen traballando duro
coa fin de desentrañar eses misterios 
que tanto pesan sobre as nosas cabezas.

Swedish: 
Men som tur är, arbetar farmakologer
och neurologer hårt
med att lösa dessa tryckande mysterier
som tynger våra huvuden.

Hungarian: 
Szerencsére a gyógyszerészek
és a neurológusok keményen dolgoznak
ezeknek a nyomasztó,
sürgető rejtélyeknek a megoldásán.

Burmese: 
ဘယ်လိုပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဆေးထုတ်လုပ်ကြသူများနဲ့
အာရုံကြောပညာရှင်တွေ အားထုတ်နေကြပြီး
တို့အသိစိတ်ကို လေးလံစွာ ဖိစီးကြတဲ့ 
ခေါင်းခဲစရာတွေအတွက် အဖြေကို ရှာကြံနေကြတယ်။

Chinese: 
但，謝天謝地，藥理學家
及神經學家仍在全力以赴，
試圖破解這些在我們腦袋中
如此有份量的迫切謎團。

English: 
But thankfully, pharmacologists 
and neurologists are hard at work
cracking these pressing mysteries 
that weigh so heavily on our minds.

Ukrainian: 
Але, на щастя, фармакологи та неврологи
наполегливо працюють,
аби розгадати ту гнітючу таємницю,
яка тисне на наш розум.

Serbian: 
Ali, na sreću, farmaceuti
i neurolozi vredno rade
na rešavanju ovih upornih misterija
koje nas toliko brinu.

Russian: 
К счастью, фармакологи
и неврологи усердно работают
над решением этих насущных тайн,
которые тяжким бременем нависли над нами.

Chinese: 
努力攻克这些
对大脑至关重要的难题。

Portuguese: 
Felizmente, os farmacólogos
e os neurologistas trabalham muito
tentando desvendar
estes mistérios prementes
que nos dão tantas dores de cabeça.

Croatian: 
Srećom, farmakolozi
i neurolozi naporno rade
rješavajući ove intenzivne misterije
koji toliko opterećuju naše umove.

Turkish: 
Ancak neyse ki eczacılar ve nörologlar
kafamızdan çıkmayan
bu ağrılı gizemlerin sırrını çözmek için
çok çalışıyorlar.

Romanian: 
Din fericire, farmacologii și neurologii
lucrează din greu
la descifrarea acestor mistere care apasă
atât de tare pe mințile noastre.

Vietnamese: 
Nhưng may thay, các nhà dược học và
thần kinh học vẫn đang cố gắng
tìm câu trả lời cho bí ẩn cấp thiết này
đang đè nặng tâm trí chúng ta.

Korean: 
그러나 고맙게도 
약리학자들과 신경학자들은
우리 마음을 짓누르는 
긴급한 문제를 열심히 풀고 있습니다.

French: 
Mais heureusement, les pharmacologues
et les neurologues travaillent
à percer ces mystères qui pèsent
si lourdement sur nos esprits.

Indonesian: 
Tapi untungnya, apoteker
dan ahli saraf berusaha keras
untuk mengatasi masalah mendesak ini,
yang sangat membebani pikiran kita.

Arabic: 
ولكن لحسن الحظ،
يعمل علماء الصيدلة والأعصاب بجد
لحل هذه الألغاز الملحة
والتي تزن بشدة في عقولنا.

Polish: 
Na szczęście farmakolodzy 
i neurolodzy ciężko pracują,
by rozwikłać zagadkę, która tak mocno
miesza nam w głowach.
