
Portuguese: 
Tradutor: Carolina Aguirre
Revisor: Maricene Crus
Há 90 anos, minha homônima
avó canadense, Margaret,
era a única mulher na faculdade de direito
na Universidade de New Brunswick.
Ela era obrigada a sentar fora da sala
e escutar as aulas do corredor.
Há 50 anos,
minha mãe, uma rara mulher buscando um PhD
em genética na Universidade de Indiana,
se deparou com tantos obstáculos
que abandonou o programa.
Avanço rápido para a minha geração.
Minha irmã e eu, não aprendendo
nossa lição, obtivemos nosso PhD
e nos tornamos professoras universitárias
em campos competitivos
dominados por homens.
(Aplausos) (Vivas)
Mas ambas enfrentamos mais do que
nossa quota de obstáculos na carreira:
violações imaginadas
de expectativas baseadas em gênero,
trotes na faculdade
e recusa de estabilidade
no primeiro cargo no corpo docente.
Há 90 anos,

English: 
Transcriber: Rongbing Shen
Reviewer: Eunice Tan
Ninety years ago,
my Canadian grandmother, 
Margaret, my namesake,
was the only woman
enrolled at the law school
at the University of New Brunswick.
She was made to sit outside classrooms
and listen to lectures from the hallway.
Fifty years ago,
my mother, a rare woman pursuing
a PhD in genetics at Indiana University,
encountered so many obstacles
that she left the program.
Fast-forward to my generation.
My sister and I,
not having learned our lesson,
achieved our PhDs
and became college professors
in competitive, male-dominated fields.
(Applause) (Cheering)
But we both faced more than
our fair share of career hurdles:
imagined violations
of gender-based expectations,
hazing in school,
and denial of tenure
at our first faculty positions.
Ninety years ago,

Portuguese: 
o preconceito de gênero era consciente,
visível e fácil de corrigir.
Mudança de política: vamos deixar mulheres
entrarem na sala de aula com os homens.
Hoje, o preconceito de gênero é invisível,
inconsciente e muito difícil de corrigir,
porque é fácil negar que ele exista.
Mas com certeza existe.
O mesmo currículo tem menos chance
de ser considerado qualificado
se o nome de uma mulher estiver no topo.
A mesma aula on-line
ministrada por uma mulher hipotética
em vez de um homem hipotético
tem uma avaliação muito pior do aluno.
E sim, as professoras têm menos
probabilidade de obter estabilidade,
25% menos chance comparado a homens
e mulheres casados e que têm filhos.
O melhor modo de alcançar
o sucesso na carreira
é fundamentado em uma base
de respeito e camaradagem,
que, francamente, os homens brancos
muitas vezes conseguem adotar,
mas escapa ao resto de nós.
"#notallwhitemen".
"#definitelynotmyhusband".
(Risos)
Membros da comunidade transgênero
veem isso claramente
quando recebem respeito contínuo
e imerecido como homem,

English: 
gender bias was conscious
and visible and easy to fix.
Policy change - let's let women
into the classroom with the men.
Today, gender bias is unconscious
and invisible and so hard to fix
because it's easy to deny
that it even exists.
But it definitely exists.
The same resume is less likely
to be considered qualified
if a woman's name is at the top.
The same online class
when taught by a hypothetical woman
instead of a hypothetical man
generates much worse student feedback.
And yes, women professors
are less likely to achieve tenure -
25% less likely if you're comparing men
and women who are married with children.
The best way to achieve
success in your career
is to be rooted in a basis
of respect and camaraderie,
which, frankly, white men
are often able to assume
but which often elude the rest of us.
#notallwhitemen.
#definitelynotmyhusband.
(Laughter)
Members of the transgender
community see this clearly
as they're given continuous,
unearned deference as a man

English: 
but their competence
is continuously questioned as a woman.
I see this clearly
because I have now achieved a position
where I am rooted and respected.
My colleagues, men and women,
work with me collaboratively,
and this is the first place
I've felt safe
to make bold, creative choices.
At a department meeting two years ago,
I suggested a curricular change that was,
to my surprise, immediately embraced.
It's going to save the college
tens of thousands of dollars a year -
this one idea!
It resolved an intractable
staffing challenge for one department
and elevated the learning standards 
of several other programs.
Obviously, this was a good idea,
but it took me probably a year
to work up the courage to suggest it
because I've consistently struggled
to be heard at other institutions.
So what's different at this institution?
How is it that my colleagues
respect my voice?
My theory:
people at this school
are used to listening to women's ideas
because plenty of powerful women
already work there.
This organization
has invested in a long game -
over a century of investing
in the long game -

Portuguese: 
mas sua competência é continuamente
questionada como mulher.
Vejo isso claramente,
porque agora alcancei uma posição
em que sou apoiada e respeitada.
Meus colegas, homens e mulheres,
trabalham comigo de forma colaborativa,
e é a primeira vez em que me sinto segura
para fazer escolhas ousadas e criativas.
Em uma reunião
de departamento há dois anos,
sugeri uma mudança curricular que foi
imediatamente aceita, para minha surpresa.
Economizará dezenas de milhares
de dólares por ano para a faculdade,
só esta ideia!
Resolveu um desafio de pessoal
difícil para um departamento
e elevou os padrões de aprendizagem
de vários outros programas.
Obviamente, foi uma boa ideia,
mas levei provavelmente um ano
para juntar coragem para sugerir,
porque sempre lutei para ser
ouvida em outras instituições.
O que há de diferente nesta instituição?
Por que meus colegas
respeitam minha opinião?
Minha teoria:
estão acostumados a escutar
as ideias das mulheres,
porque mulheres poderosas já trabalham lá.
Esta organização investiu
a longo prazo, mais de um século,

Portuguese: 
criando uma força de trabalho
mais diversificada e inclusiva.
A primeira professora em tempo integral
foi contratada em 1894.
Hoje, grande parte
da liderança da faculdade,
todos os reitores acadêmicos
e metade dos matemáticos
e cientistas são mulheres.
E, a propósito, estamos descobrindo
que é um fator cada vez mais importante
para fazer com que as alunas
concluam os programas STEM:
ter mulheres como mentoras.
A sociedade é capaz
de superar o preconceito,
mas apenas com um esforço consciente,
pessoas vendo individualmente um problema
e agindo para superar os preconceitos.
Estou interessada nesse propósito e ação,
e, como neurobiologista,
abordei isso de uma perspectiva anatômica.
Nossas crenças conscientes estão
em estruturas diferentes do cérebro
das em que nossos comportamentos
inconscientes são representados.
Às vezes, essas crenças conscientes e
comportamentos inconscientes destoam.
Vamos examinar a anatomia do preconceito
e do esforço deliberado
que pode efetivamente superá-lo.

English: 
of creating a more diverse,
inclusive workforce.
The first full-time woman professor 
was hired in 1894.
Today, much of
the leadership at the school,
all of the academic deans,
and fully half of the mathematicians 
and scientists are women.
And by the way, we're finding that 
this is an increasingly important factor
for getting women students through 
to complete STEM programs:
having women as mentors.
Society is capable of overcoming its bias,
but this only happens
with deliberate effort -
individual people seeing a problem 
and acting to overcome their biases.
I'm interested in that purpose
and that action,
and since I'm a neurobiologist,
I approached this
from an anatomical perspective.
Our conscious beliefs are contained 
in different structures of the brain
than the parts where
our unconscious behaviors are enacted.
Sometimes, those conscious beliefs
and unconscious behaviors don't agree.
Let's take a look at the anatomy of bias
and the anatomy of deliberate effort
that can effectively overcome that bias.

English: 
The massive structure on top
of the human brain, the cerebrum,
is where we engage
in our highest level of thought,
and especially in the cerebral cortex,
a half centimeter of gray matter
that coats the cerebrum like frosting.
The cerebral cortex is broken up
into functional areas,
with each responsible
for different functions of cognition.
There are dozens of types of cognition,
but they fall into three main categories.
The sensory cortex at the back
of the brain processes sensation:
vision coming back from the eyes,
touch coming from the tips
of the fingers up the spinal chord,
and sound coming in from the ears.
This is how we take in
information about the world.
At the front of the brain
is the prefrontal cortex,
responsible for our highest levels
of human thought:
willpower, personality, judgment, reason,
and conscious decision-making.
The motor cortex is in the middle, 
responsible for motion or movement.
This sends information 
down the spinal chord -
for example, a command
to wiggle your fingers.
More than discrete movements though, 
the motor cortex is in charge of behavior.

Portuguese: 
A estrutura maciça
no topo do cérebro humano
é onde nos envolvemos
no mais alto nível de pensamento,
e especialmente no córtex cerebral,
o meio centímetro de matéria cinzenta
que reveste o cérebro como um glacê.
O córtex cerebral é dividido
em áreas funcionais,
cada uma responsável
por diferentes funções de cognição.
Existem dezenas de tipos de cognição,
enquadrados em três categorias principais.
O córtex sensorial na parte posterior
do cérebro processa as sensações:
a visão, que vem dos olhos,
o toque, que vem da ponta
dos dedos até a medula espinhal
e o som, que vem dos ouvidos.
É como recebemos as informações do mundo.
Na frente do cérebro
está o córtex pré-frontal,
responsável pelos níveis
mais elevados de pensamento:
força de vontade, personalidade, razão,
julgamento e tomada de decisão consciente.
O córtex motor está no meio,
responsável pelos movimentos.
Envia informações pela medula espinhal,
por exemplo, um comando
para mexer os dedos.
Mais do que movimentos discretos, o córtex
motor é responsável pelos comportamentos.

English: 
One way to define behaviors
is series of movements
in a particular order
and coordinated in a particular way.
I'm exhibiting a behavior right now:
I'm lecturing, and it's all movement.
I'm gesticulating with my fingers,
my eyes are moving around the room,
and I'm moving my teeth,
tongue, and lips to create words.
Movements are the outward
expression of my thoughts
and the only way the world knows
what's going on inside of my brain.
Some say the only reason your brain exists
is to move your body to create behaviors.
So the sensory, prefrontal,
and motor cortices -
information, decisions, behaviors.
These areas are physically connected,
and so they communicate with each other
and with other structures of the brain.
Now, it‘s a simplistic model.
I describe the command of movement
with a single arrow
when it looks more like this.
The motor cortex works in concert
with many structures of the brain
to command movements.
The physical structure
of cognition in general
is difficult to describe succinctly.
But since the title of my talk
is "The Anatomy of Bias,"
I guess I'd better try.

Portuguese: 
Uma maneira de defini-los
é uma série de movimentos
em uma ordem particular
e coordenada de uma maneira particular.
Estou exibindo um comportamento agora:
estou palestrando e tudo é movimento.
Gesticulo com meus dedos,
meus olhos se movem ao redor da sala,
e movimento meus dentes,
língua e lábios para criar palavras.
Os movimentos são a expressão externa
dos meus pensamentos
e o único modo do mundo saber
o que acontece no meu cérebro.
Dizem que o cérebro só existe para mover
o corpo e criar comportamentos.
Então, córtices sensoriais,
pré-frontais e motores:
informações, decisões, comportamentos.
São áreas fisicamente conectadas,
que se comunicam entre si
e com outras estruturas do cérebro.
É um modelo simplista.
Eu descrevo o comando
do movimento com uma única seta,
mas se parece mais com isso.
O córtex motor funciona
com estruturas do cérebro
para comandar movimentos.
A estrutura física da cognição em geral
é difícil de descrever sucintamente.
Mas, como o título da palestra
é "A anatomia do preconceito",
acho que devo tentar.

English: 
So we're interested in the architecture
of two different types of cognition:
conscious values
and unconscious behaviors.
Now, the anatomy of conscious values
is hard to pinpoint.
There are at least 10 different 
philosophical models
describing consciousness alone.
It would live somewhere in connections 
among the prefrontal cortex,
the emotional centers 
of the medial temporal lobe,
other structures of the brain,
such as those responsible
for recalling past experiences
or for predicting future behaviors.
You'd also have to take into account
the hormonal state of the body
and whatever is happening
in the external environment.
It's complicated - conscious values.
Today, I'm going to be focusing
on the other type of cognition -
unconscious behaviors,
the structures of which
are actually fairly well-defined.
The motor cortex works primarily
with the cerebellum,
basal ganglia, and thalamus
to create a type of memory called 
procedural or skills-based memory -
the memory of tasks.
For example, you probably
know how to button a shirt
and could easily think about
something else while doing so.

Portuguese: 
Estou interessada na arquitetura
de dois tipos diferentes de cognição:
valores conscientes
e comportamentos inconscientes.
A anatomia dos valores conscientes
é difícil de se identificar.
Existem pelo menos
dez modelos filosóficos diferentes
descrevendo a consciência.
Ela estaria em algum lugar
nas conexões entre o córtex pré-frontal,
os centros emocionais
do lobo temporal medial,
outras estruturas do cérebro,
como aquelas responsáveis
por relembrar experiências passadas
ou prever comportamentos futuros.
Também deve ser considerado
o estado hormonal do corpo
e tudo o que acontece no ambiente externo.
Valores conscientes são complicados.
Hoje, vou me concentrar
em outro tipo de cognição,
os comportamentos inconscientes,
cujas estruturas são muito bem definidas.
O córtex motor funciona principalmente
com o cerebelo, gânglios basais e tálamo
para criar um tipo de memória chamada
procedural ou baseada em habilidades,
a memória das tarefas.
Por exemplo, vocês provavelmente
sabem como abotoar uma camisa
e poderiam facilmente pensar
em outra coisa enquanto o fazem.

English: 
You are unconsciously,
automatically buttoning that shirt
and demonstrating procedural memory.
But buttoning a shirt
is a specific series of, actually,
pretty complicated movements.
If you've ever observed
a child learning this behavior,
they are consciously engaged.
So most behaviors 
are first consciously applied,
usually involving heavy input
from the prefrontal cortex,
and then, once part
of your procedural memory,
they can be carried out unconsciously.
Do you pay attention to exactly how
you slip your foot into a shoe
or take a bite of a sandwich?
Or input your phone's password?
Or drive a car?
Procedural memory is at work all the time.
But remember that you had to first
consciously learn all of these tasks.
You're always going to have
some sensory input.
These two structures of the cortex 
work closely together -
it's called sensory motor integration.
If you're buttoning a shirt,
you have to be able to feel
whether it's a large button
in a small hole
so you have to push harder
to get the button through.
If you're driving, you have
to be aware of the stoplight color
or the sound of an ambulance.

Portuguese: 
De modo inconsciente e automático
vocês abotoam a camisa
e demonstram memória procedural.
Mas abotoar uma camisa envolve uma série
específica de movimentos bem complicados.
Se já viram uma criança aprendendo,
ela se dedica conscientemente.
A maioria dos comportamentos
é primeiro adotada conscientemente,
geralmente envolvendo contribuição
pesada do córtex pré-frontal,
e, uma vez parte da memória procedural,
pode ser realizada inconscientemente.
Por acaso vocês prestam atenção
em como enfiam o pé no sapato
ou dão uma mordida num sanduíche?
Ou inserem a senha do telefone?
Ou dirigem um carro?
A memória processual
funciona o tempo todo.
Mas lembrem-se de que tiveram que primeiro
aprender conscientemente todas as tarefas.
Sempre teremos alguma entrada sensorial.
Essas duas estruturas
do córtex trabalham juntas,
na chamada "integração sensório-motora".
Ao abotoarmos uma camisa,
temos que sentir se é um botão grande
entrando numa casa pequena,
para apertar com mais força
e passar o botão.
Dirigindo, devemos estar
cientes da cor do semáforo
ou do som de uma ambulância.

Portuguese: 
O córtex sensorial está sempre envolvido,
mesmo em comportamentos inconscientes.
Mas, o mais importante, há uma pequena
entrada do córtex pré-frontal agora livre
pra realizar cognição de alto nível,
como a resolução criativa de problemas.
Talvez porque haja pouca entrada
do córtex pré-frontal,
o centro de comportamento inconsciente,
este sistema de memória procedural
pode funcionar contra o seu interesse.
Você poderia adotar distraidamente
um comportamento que não pretendia.
Já pegaram por engano
o molho de chaves errado
ou dirigiram em direção
ao seu endereço antigo,
mesmo que tenham se mudado
de lá há dois anos?
Quando eram crianças, sua mãe alguma
vez os chamou pelo nome de seu irmão?
No trabalho,
já explicaram algo para uma mulher
que não precisava da explicação?
(Risos)
Eu certamente já fiz isso.
Um exemplo em particular mudou
a minha atitude na sala de aula.
Meus alunos estavam trabalhando em duplas
numa tarefa de revisão
de um processo fisiológico de 20 etapas.
Imprimi a tarefa e a cortei em tiras.
Eles deviam trabalhar em duplas
para colocar as etapas em ordem.
Minutos depois,
me aproximei de dois alunos.

English: 
So the sensory cortex is always engaged,
even in unconscious behaviors.
But importantly, there is a little input
from the prefrontal cortex,
which is now free to carry out
high-level cognition,
like creative problem-solving.
Perhaps because there's little input 
from the prefrontal cortex,
this unconscious behavior center,
this procedural memory system,
could work against your best interest.
You could absentmindedly
enact a behavior you didn't intend.
Have you ever mistakenly
grabbed the wrong set of keys
or driven toward your old house
even though you haven't
lived there in two years?
When you were a child, did your mom
ever call you by your sibling's name?
When you were at work,
did you ever explain something to a woman
who really didn't need the explanation?
(Laughter)
I have certainly done that.
And one particular example of this
changed my whole outlook in the classroom.
One day, my students were working in pairs
on a task reviewing
a 20-step physiological process.
I printed out the steps,
cut them into strips.
Their job was to work with their partners 
to put the steps in order.
After a few minutes,
I walked up to a pair of male students.

English: 
They'd stopped talking;
their papers were lined up.
I didn't even glance at their work:
check, activity complete.
I then walked over to a pair of women
who were still talking,
and I started critiquing them
and fussing with their papers.
One of the women called me out
for this difference in treatment,
pointed a finger to me
and said, "You're a sexist."
I was shocked and full of excuses:
Oh, it had nothing to do
with the fact they were women.
Their papers were messy;
they were talking.
They really did look confused!
(Laughter)
But her words haunted me.
Had I interpreted women's
chattiness as incompetence?
More troubling, had I interpreted 
the men's confidence as competence,
giving them a pass they hadn't earned?
I realized that, yes,
at least in that moment, I was sexist.
In student evaluations through the years,
I occasionally got comments
that I played favorites.
These are anonymous -
I didn't know what the problem was,
much less how to fix it.
So I clung to this
specific example of my bias

Portuguese: 
Eles pararam de falar,
os papéis estavam alinhados.
Nem olhei para o trabalho deles:
atividade concluída.
Fui até duas alunas
que estavam conversando,
comecei a criticá-las
e a mexer em seus papéis.
Uma delas me alertou
para essa diferença de tratamento,
apontou o dedo para mim
e disse: "Você é sexista!"
Fiquei chocada e cheia de desculpas,
dizendo que não tinha nada a ver
com o fato de que eram mulheres.
Os papéis estavam bagunçados,
elas estavam conversando
e pareciam confusas.
(Risos)
Mas aquelas palavras me assombraram.
Eu tinha interpretado o falatório
das alunas como incompetência?
Mais preocupante, será que interpretei
a confiança dos alunos como competência,
algo que não haviam conquistado?
Percebi que fui sexista,
pelo menos naquele momento.
Em avaliações de alunos ao longo dos anos,
ocasionalmente, recebia comentários
de que eu tinha favoritos.
Eram anônimos, não sabia qual era
o problema, muito menos como corrigir.
Então me agarrei a este exemplo
específico de meu preconceito

Portuguese: 
e fiquei determinada a aprender
com aquela dolorosa interação.
Desde então, implementei um sistema
para equilibrar minha atenção,
passando a mesma quantidade de tempo
com cada grupo nas sessões de revisão,
conversando com cada um
dos meus 96 alunos todos os semestres,
e os recebendo na minha sala para ter
certeza de que sabem que podem ir lá.
Os universitários muitas vezes
não sabem usar o tempo do expediente
e o acesso é importante.
Ele pode ser o fator mais importante
quando se quer resolver
questões de igualdade.
Espero que as escolhas conscientes de ser
mais deliberada em minhas interações
me ajudem a aprender a ser
mais imparcial inconscientemente.
O aprendizado cria mudanças físicas
no cérebro, chamadas de plasticidade.
O córtex cerebral contém
cerca de 16 bilhões de neurônios
interconectados por meio de sinapses.
A plasticidade sináptica ocorre
quando mudanças moleculares
são feitas nas sinapses,
criando uma conexão mais forte
e permitindo que as células troquem
informações com mais liberdade.
Com células de interconexão
que fortalecem a comunicação o suficiente,

English: 
and was determined to learn 
from this painful interaction that day.
Since then, I've implemented a system 
of equalizing my attention -
spending the same amount of time
with each group in peer review sessions,
having conversations
with each individual one
of my 96 students every semester,
and walking each to my office to make sure
they know they can visit me there.
College students oftentimes
don't know how to utilize office hours,
and access is important.
Access may be the most important factor
when you're trying to resolve
issues of equity.
I hope these conscious choices 
to be more deliberate in my interactions
will help me learn to become 
more unconsciously fair-minded.
Learning creates physical changes 
in the brain called plasticity.
The cerebral cortex contains
about 16 billion neurons
which are interconnected via synapses.
Synaptic plasticity occurs
when molecular changes
are made at the synapses,
creating a stronger connection
and allowing the cells
to exchange information more freely.
If you have enough interconnecting cells
that have strengthened
their communication enough,

Portuguese: 
forma-se uma rede neural
dedicada a essa nova informação.
Por exemplo,
vocês provavelmente têm
uma rede neural no córtex motor
ou no circuito
córtico-estriado-tálamo-cortical
dedicada a abotoar uma camisa.
Já notaram que os mais jovens têm
mais facilidade para aprender as coisas?
É verdade, tanto nos fatos
quanto nas tarefas.
Tenho 45 anos e demorei uma semana para
aprender o primeiro passo do malabarismo:
uma tarefa simples de jogar uma bola
de uma mão para a outra com precisão.
Meu filho de dez anos, Carter,
aprendeu em menos de uma hora.
Há uma razão biológica para os adultos
demorarem mais pra aprender.
A plasticidade sináptica
é mediada por um receptor NMDA,
uma proteína com quatro subunidades,
algumas das quais variam.
Mais subunidades NR2B
tornam o aprendizado mais fácil,
e são proporcionalmente maiores
numa idade mais jovem.
Os famosos ratos "Doogie",
nos quais as jovens subunidades NR2B
foram geneticamente superexpressas,
tiveram capacidades de aprendizagem
aprimoradas ao longo da vida.
(Risos)
Enquanto respondemos
a grandes questões com ciência,

English: 
a neural network forms
devoted to that new piece of information.
For example,
you probably have a neural network
in your motor cortex
or in your cortical-striatal-
thalamic-cortical circuit
devoted to buttoning a shirt.
Have you noticed that younger people
have an easier time learning things?
It's true - both of facts and of tasks.
I'm 45, and it took me a solid week
to learn the first step of juggling:
a simple task of tossing a ball
from one hand to the other accurately.
My 10-year-old son, Carter,
mastered this in less than an hour.
There's a biological reason
why adults take longer to learn.
Synaptic plasticity is mediated
by an NMDA receptor,
a protein with four subunits,
some of which vary.
More NR2B subunits make learning easier,
and these are proportionally
higher at a younger age.
The famous "Doogie" mice,
where the young NR2B subunits
were genetically overexpressed,
experienced enhanced learning capabilities
throughout their lifetime.
(Laughter)
While we're answering
lofty questions with science,

English: 
here's a doozy:
why is it that a woman
who encounters bias in her career
would turn around
and treat other women with bias?
This is likely due
to cultural plasticity -
the idea that embedding
yourself in a culture
and being barraged
by constant, consistent messages
begins to effect implicit changes
in your own behavior.
Cultural plasticity is correlated
with at least two physiological changes
of the motor cortex, your behavior center.
First, there are cells in the motor cortex
that respond when witnessing
other people enacting behaviors.
It's called mirroring behavior.
Second, cross-modal plasticity
means that some level of learning
can occur in two places at once.
If a pianist hears a piece of music,
the auditory area of the sensory cortex
is activated, which you'd expect.
But simultaneously,
the motor cortex is activated:
the musician is imagining
playing the piece.
So with enough information
causing changes to the sensory cortex,
change occurs as well to the motor cortex,

Portuguese: 
eis algo curioso:
"Por que uma mulher que enfrenta
preconceito na carreira
trataria outras mulheres com preconceito?"
Provavelmente se deve
à plasticidade cultural,
a ideia de que se inserir em uma cultura
e ser bombardeado por mensagens
constantes e consistentes
começa a efetuar mudanças implícitas
no nosso próprio comportamento.
A plasticidade cultural está relacionada
com ao menos duas mudanças fisiológicas
do córtex motor, centro de comportamento.
Primeiro, existem células no córtex motor
que reagem ao testemunhar
outros comportamentos.
Chama-se comportamento de espelhamento.
Segundo, plasticidade
de modalidade cruzada
significa que um nível de aprendizado pode
ocorrer em dois locais ao mesmo tempo.
Se um pianista ouve uma peça musical,
a área auditiva do córtex sensorial
é ativada, o que era de se esperar.
Mas, simultaneamente,
o córtex motor é ativado:
o músico se imagina tocando a peça.
Assim, com informações suficientes
causando mudanças no córtex sensorial,
a mudança ocorre também no córtex motor,

English: 
pretty much bypassing that conscious route
through the prefrontal cortex.
This is cultural plasticity.
Now, if you find yourself
embedded in a community
imbued with hatred and intolerance,
a shortcut to bypass 
your cultural experiences is simple:
choose more tolerant behavior
and practice it.
It's the same as any conscious learning.
A child learns to button his shirt
by buttoning many shirts.
My seven-year-old son, Grayson,
learns a piece of music on the piano
not by hearing it
but by playing it repetitively.
The doing, the movement is important
if you want to cause plasticity,
change the underlying
neural networks to the motor cortex,
thereby changing your behavior.
So where does bias fit into all of this?
Well, it turns out the brain
absorbs information best
when it is interesting or familiar.
Activation of your reward center,
the ventral tegmental area,
or of your fear center, the amygdala -
either type of activation
enhances plasticity.

Portuguese: 
praticamente contornando essa rota
consciente através do córtex pré-frontal.
Isso é plasticidade cultural.
Mas em uma comunidade
cheia de ódio e intolerância,
um atalho para contornar
experiências culturais é simples:
escolha um comportamento
mais tolerante e pratique-o.
É o mesmo que qualquer
aprendizado consciente.
Uma criança aprende a abotoar
a camisa repetindo isso muitas vezes.
Meu filho de sete anos, Grayson,
aprende a tocar uma peça ao piano
não ouvindo-a, mas tocando repetidamente.
O fazer, o movimento, é importante
se você quer causar plasticidade,
mudando as redes neurais
subjacentes ao córtex motor,
alterando o comportamento.
Então, onde o preconceito
se encaixa nisso tudo?
O cérebro absorve melhor as informações
quando são interessantes ou familiares.
Ativação do centro de recompensa,
a área tegmental ventral,
ou do centro do medo, a amígdala;
qualquer tipo de ativação
aumenta a plasticidade.

Portuguese: 
Os dados se adaptam mais às redes neurais
quando já existem conexões semelhantes.
Ou seja, se novas informações
correspondem ao que você já vivenciou,
que já acredita ser verdade,
e especialmente se apela às emoções,
é mais provável que se lembre.
É preciso mais esforço para aprender
algo fora da própria visão de mundo.
Levei anos para entender que a preocupação
dos meus alunos com meu preconceito
significava que devia analisar
o meu próprio comportamento
e levei mais tempo ainda para descobrir
como começar a fazer uma mudança.
Então eis minha receita.
Um: devemos admitir que todos exibimos
comportamentos preconceituosos às vezes,
geralmente invisível e inconscientemente.
Dois: quando um desses comportamentos
preconceituosos invisíveis aparece,
temos que enfrentar o preconceito.
Sem desculpas.
E é improvável que percebamos sozinhos,
então precisamos escutar
aqueles que nos dizem a verdade.
Podemos odiar o que estão dizendo,
mas eles não estão mentindo.
(Risos)
Esta etapa pode ser pessoal e dolorosa,
mas acreditem em mim,
também pode ser libertadora.
Três: depois de reconhecer
o comportamento preconceituoso,

English: 
And data fits into neural networks best 
when similar connections already exist.
In other words,
if new information resonates
with what you've already experienced,
already believe to be true,
and especially if it pings your emotions,
you're more likely to remember it.
It takes more effort to learn something
outside of your own world view.
It took me years to realize
that my students' concerns about my bias
meant that I needed to take
a hard look at my own behavior
and even longer to figure out
how to begin to make a change.
So here's my prescription for change.
One - we must admit that we all
exhibit biased behaviors sometimes,
usually invisibly and unconsciously.
Two - once one of those invisible
biased behaviors pops up,
you have to face up to your bias.
No excuses.
And you're unlikely
to perceive it yourself,
so this is where you need
to listen to your truth-tellers.
You may hate what they're saying,
but they're not lying to you.
(Laughter)
This step can be personal and painful,
but trust me, it can also be liberating.
Three - once you've realized
your behavior is biased,

English: 
find a replacement behavior
and practice it.
Importantly, you must make yourself
physically do something.
Reading books and going to seminars
may impact your conscious values,
but it will do little to change
your unconscious behaviors.
You must act your way to true change.
Here's an idea if you're
not sure where to start.
Do your part to help more women 
become rooted and respected.
Amplify women's voices at meetings.
Call it out on the spot
if you see a woman condescended to,
interrupted, or silenced.
And in these situations,
direct your comments to the interrupter -
don't direct advice to the woman.
Telling a woman to lean in
puts more burden on her,
and it doesn't even make any sense
if the culture isn't ready for her.
March with women!
Vote for women!
Promote women!
Hire women!
Don't talk about it - do it!
Hiring practices matter.
And even if you get
mixed results at first,
keep hiring women, people of color, 
and people from othered populations.
As the culture improves,

Portuguese: 
encontre um comportamento
substituto e pratique-o.
É importante fazer algo fisicamente.
Ler livros e ir a seminários
pode afetar valores conscientes,
mas é pouco para mudar
comportamentos inconscientes.
Devemos agir para a verdadeira mudança.
Esta é uma ideia para quem
não souber por onde começar.
Faça sua parte para ajudar mulheres
a se estabelecerem e serem respeitadas.
Amplifique a voz das mulheres em reuniões.
Manifeste-se na hora
se vir uma mulher ser interrompida,
silenciada ou sofrer condescendência.
Nessas situações, se dirija
à pessoa que a interrompeu,
e não à mulher que foi interrompida.
Dizer a uma mulher para se impor
no trabalho coloca mais peso sobre ela,
e nem faz sentido se a cultura
não estiver pronta para ela.
Marche com as mulheres!
Vote nas mulheres!
Promova mulheres!
Contrate mulheres!
Não fale sobre isso, faça!
Práticas de contratação são importantes.
Mesmo que obtenha
resultados mistos no início,
continue contratando mulheres,
pessoas de cor e de outras populações.
Conforme a cultura melhora,

Portuguese: 
o conforto com o processo
de contratação também vai melhorar.
O domínio do futebol feminino nos EUA
ressalta a importância da lei "Título IX",
mas ela foi aprovada há quase 50 anos.
Nas principais orquestras dos EUA,
uma política de décadas de testes cegos
melhorou lentamente a proporção
de mulheres de 6% para cerca de 50%.
É preciso paciência para criar
uma cultura de inclusão,
e talvez também uma mudança de política.
Será que isso não vale a pena pra recrutar
as melhores e mais talentosas pessoas
e dar a elas uma chance?
Minha mãe, Anne, e minha irmã,
Helen, estão aqui hoje,
duas pessoas extremamente inteligentes.
Mas queria que minha avó estivesse aqui.
Eu me guio pela história dela,
uma verdadeira pioneira do feminismo.
Minha avó foi a primeira mulher
a passar no exame da ordem de advogados
na província de New Brunswick.
Mas nunca exerceu a advocacia,
ninguém a contratou.
Quando convivi com ela,
em seus 80 e 90 anos,
ela era inteligente, ousada,
engraçada, opinativa

English: 
your comfort with that hiring process
will also improve.
The dominance of US women's soccer 
underscores the importance of Title IX,
but that law was passed
almost 50 years ago.
In the major orchestras of the US,
a decades-long policy of blind auditions
has slowly improved the proportion
of women from 6% to now about 50%.
It takes patience to create
a culture of inclusivity,
and maybe it takes policy change.
But isn't it worth it
to make sure you're recruiting
the best, most talented people
and giving them a chance?
My mom, Anne, and my sister,
Helen, are here today -
(Whooping)
two of the smartest people I know.
(Laughter)
But I wish my grandmother
was still with us.
I stand on her shoulders -
a true pioneer of feminism.
My grandmother was the first woman
to pass the bar in the province
of New Brunswick.
But she never practiced law:
nobody would hire her.
In her 80s and 90s, when I knew her,
she was smart and bold
and funny and opinionated

Portuguese: 
e não permitia absurdos.
Quem sabe quais ideias ela teve
em seu auge que nunca foram ouvidas?
Imaginem ter que se sentar
fora de uma sala de aula,
esforçando-se para escutar
e desejando contribuir com a própria voz
para discussões importantes.
Em um sentido figurado, essa ainda é
a realidade de muitas mulheres.
Mas temos a oportunidade de mudar isso.
Todos temos comportamentos
implícitos gravados no cérebro
que não correspondem às melhores
intenções em relação à igualdade.
Mas podemos mudar nosso cérebro.
Quando propositadamente nos envolvermos
em ações pra apoiar crenças mais elevadas,
nossos valores conscientes
e comportamentos inconscientes
começarão a se alinhar.
Obrigada.
(Aplausos) (Vivas)

English: 
and brokered no nonsense.
Who knows what ideas she had
in her prime that were never heard?
Imagine sitting outside of a classroom,
straining to hear
and longing to contribute your own voice
to important discussions.
In an allegorical sense,
that is still the lot
of many women to this day.
But we have the opportunity 
to change that.
We all carry on implicit behaviors 
etched into our brains
that do not correspond
with our best intentions toward equality.
But we can change our brains.
When you purposely engage in actions
to back up your highest beliefs,
your conscious values
and your unconscious behaviors
will begin to align.
Thank you.
(Applause) (Cheering)
