
English: 
the only teaching of Buddha is very
simple very sharp and it is not going to
take too much time to understand it
logically intellectually okay even
though if you will understand it
mentally intellectually logically it
doesn't mean that you are leaving this
teaching okay as we can understand how
to do things so we can think that we
know how to do some normal life things
but if you are not doing if you are not
practicing if you are not experiencing
it's no sense okay so it will be a bit
clearer about this nowadays a lot of

Spanish: 
la única enseñanza de Buda es muy
simple muy fuerte y no va a
toma demasiado tiempo entenderlo
lógicamente intelectualmente bien incluso
aunque si lo vas a entender
mentalmente intelectualmente lógicamente
no significa que vas a dejar esto
enseñando bien, ya que podemos entender cómo
hacer cosas para que podamos pensar que
saber hacer algunas cosas de la vida normal
pero si no estás haciendo si no estás
practicando si no estás experimentando
no tiene sentido, así que será un poco
más claro sobre esto hoy en día muchos

Russian: 
единственное учение Будды очень
просто очень острый и не собираюсь
займет слишком много времени, чтобы понять это
логически интеллектуально хорошо даже
хотя если поймешь
умственно интеллектуально логически это
не значит, что ты уходишь
учить хорошо, как мы можем понять, как
делать вещи, чтобы мы могли думать, что мы
знать, как делать некоторые вещи нормальной жизни
но если вы не делаете, если вы не
практиковать, если вы не испытываете
нет смысла в порядке, так что будет немного
прояснить это в настоящее время много

Spanish: 
la gente habla de Dharma que muchos
la gente habla de meditación pero eso
no significa que estemos viviendo esto
porque es muy fácil estudiar para leer
aprender a decir que sí, está muy claro
bien, puedo aprender a construir una casa
y conozco todos los materiales todos los
procedimiento y pero si no voy a construirlo
si nunca practico tal vez nunca toco
cualquiera de estas estructuras estos ladrillos
estas herramientas no sé leo libros I
leer revistas
Soy experto y puedo hablar y también puedo
enseñar a la gente cómo es mejor porque yo
lo leí pero nunca he estado en un
campo de construcción nunca he estado allí, así

Russian: 
люди говорят о Дхарме, мы много
люди говорят о медитации, но это
не значит, что мы живем этим
потому что это очень легко учиться читать
научиться говорить да, это очень ясно
хорошо, я могу научиться строить дом
и я знаю все материалы все
процедура, но если я не буду строить
если я никогда не буду практиковать, может быть, я никогда не коснусь
любая из этих структур эти кирпичи
эти инструменты я не знаю, я читаю книги, которые я
читать журналы
Я эксперт, и я могу говорить, а также я могу
учить людей, как лучше, потому что я
читать это, но я никогда не был в
поле строительства я никогда не был там так

English: 
people talk about Dharma we a lot of
people talk about meditation but that
doesn't mean that we are living this
because it's very easy to study to read
to learn to say yeah it's very clear
okay I can learn how to build a house
and I know all the materials all the
procedure and but if I will not build it
if I never practice maybe I never touch
any of these structures these bricks
these tools I don't know I read books I
read magazines
I'm expert and I can talk and also I can
teach people how it's better because I
read it but I never been in a
construction field I never been there so

Russian: 
то же самое с Дхармой и
то же самое со всем просто учиться учиться
говорить об этом хорошо, как практика, но
испытать это, но развивать это хорошо
и всегда проверяйте, что вы делаете, если
следуйте этим простым советам, вы будете
не бороться с фальшивыми учениями или с
недоразумения духовности в порядке
поэтому учение Будды так просто
так просто, он просто думал, что есть
страдать одно страдание
недовольство стрессом печаль

English: 
it's the same with Dharma and is it the
same with everything just study learn it
talk about it good both practice but
experience it but develop it okay
and always test what you are doing if
you follow these simple advices you will
not struggle with fake teachings or with
misunderstandings of spirituality okay
so the teaching of Buddha is so simple
so simple he just thought that there is
suffering one thing suffering
dissatisfaction stress sorrow

Spanish: 
es lo mismo con Dharma y es el
lo mismo con todo solo estudiar aprenderlo
hablar de eso es bueno, pero ambos practican
experimentarlo pero desarrollarlo bien
y siempre prueba lo que estás haciendo si
sigues estos sencillos consejos lo harás
no luchar con enseñanzas falsas o con
malentendidos de espiritualidad bien
entonces la enseñanza de Buda es tan simple
tan simple que solo pensó que hay
sufriendo una cosa sufriendo
insatisfacción estrés dolor

Russian: 
путаница путаница хорошо это все
есть страдание, если вы страдаете, если вы
понять, что в вашей жизни, когда ты
потерять то, что вам нравится, когда вещи
не ходи, как вы ожидаете каждый день, если вы
чувствую эту реакцию страдания
о простых вещах и о больших вещах
это означает, что вы живете в этом
правда, если вы не видите своих страданий
не волнуйся без проблем однажды ты будешь
вижу это хорошо, но страдание
Будда скажет об этом, если есть
страдание дуккха, если есть что-то

English: 
lamentation confusion okay that's it
there is suffering if you suffer if you
understand that in your life when you
lose things that you like when things
don't go as you expect everyday if you
are feeling this reaction of suffering
about simple things and about big things
that means that you are living in this
truth if you cannot see your suffering
don't worry no problem one day you will
see it okay suffering but what did
Buddha say about it if there is a
suffering dukkha if there is something

Spanish: 
lamentación confusión bien eso es todo
hay sufrimiento si sufres si
entiendo eso en tu vida cuando
perder cosas que te gustan cuando las cosas
no vayas como esperas todos los días si
están sintiendo esta reacción de sufrimiento
sobre cosas simples y sobre cosas grandes
eso significa que estás viviendo en esto
verdad si no puedes ver tu sufrimiento
no te preocupes no hay problema algún día lo harás
lo veo bien sufriendo pero lo que hizo
Buda dice al respecto si hay un
sufriendo dukkha si hay algo

English: 
there is a root there is an origin there
is a beginning of this suffering right
and what is the origin of suffering
ignorance okay we live confuse we live
confused we don't understand the nature
we don't understand the impermanent the
changing the conditions we don't
understand that monkey mind primitive
mind wants to be wants to exist by
holding a personality full of ignorance
who cannot accept the changing process
of life and creating attachment okay
with this attachment I'm feeding the

Russian: 
есть корень там есть происхождение
это начало этого страдания права
и каково происхождение страдания
невежество хорошо мы живем путать мы живем
растерян, мы не понимаем природу
мы не понимаем непостоянный
меняя условия мы не делаем
понять, что обезьяна разум примитив
ум хочет быть хочет существовать
держать личность, полную невежества
кто не может принять изменяющийся процесс
жизни и создания привязанности в порядке
с этим приложением я кормлю

Spanish: 
hay una raíz hay un origen allí
es el comienzo de este sufrimiento justo
y cual es el origen del sufrimiento
ignorancia bien vivimos confundir vivimos
confundido no entendemos la naturaleza
no entendemos lo impermanente
cambiando las condiciones que no
entender esa mente mono primitiva
la mente quiere ser quiere existir por
sosteniendo una personalidad llena de ignorancia
quien no puede aceptar el proceso de cambio
de la vida y la creación de apego bien
con este archivo adjunto estoy alimentando el

Spanish: 
ignorancia que desean llena de ignorancia
está creando acciones que están creando
consecuencias llenas de ignorancia llenas de
apego lleno de dolor lleno de ira
odio y engaño todos somos
lavarnos el cerebro con SII
fantasias proyectos futuro estamos viviendo
en el futuro estamos viviendo en el pasado
estamos viviendo en el pasado futuro y
eso es engaño, nos preocupamos
enfatizando vivir con miedo con ansiedad

Russian: 
невежество, которое они желают, полное невежества
создает действия, которые создают
последствия, полные невежества, полного
привязанность, полная горя, полная гнева
ненависть и заблуждение мы все
промывание мозгов с IBS
фантазии проекты будущее мы живем
в будущем мы живем в прошлом
мы живем в будущем прошлом и
это заблуждение мы беспокоимся
подчеркивая жизнь со страхом с тревогой

English: 
ignorance they desire full of ignorance
is creating actions that are creating
consequences full of ignorance full of
attachment full of grief full of anger
hatred and delusion we are all
brainwashing ourselves with IBS
fantasies projects future we are living
in the future we are living in the past
we are living in the future past and
that's delusion we are worrying
stressing living with fear with anxiety

Spanish: 
porque no entendemos el
la simplicidad de todo está cambiando
todo es un proceso de múltiples
condiciones fuera de mi control justo
no tener control
mi control o mi idea de control es muy
limitado pero no quiero aceptar eso
Quiero controlar las cosas a mi alrededor
dentro de mí quiero controlar las cosas para ser
bueno sentirse feliz de tener placer pero
Es imposible
la vida es un flujo de energía y puedo
controlar cosas pequeñas cosas pequeñas super
pequeño si lo comparas con todos
posibilidades del universo pero mono
la mente no puede aceptar eso y la mente de mono

English: 
because we don't understand the
simplicity of everything is changing
everything is a process of multiple
conditions outside my control right I
have no control
my control or my idea of control is very
limited but I don't want to accept that
I want to control things around me
inside me I want to control things to be
good to feel happy to have pleasure but
it is impossible
life is a flow of energy and I can
control things small things small super
small if you compare with all
possibilities of the universe but monkey
mind cannot accept that and monkey mind

Russian: 
потому что мы не понимаем
простота всего меняется
все это процесс множественного
условия вне моего контроля прямо я
не иметь контроля
мой контроль или моя идея контроля очень
ограничено, но я не хочу принимать это
Я хочу контролировать вещи вокруг меня
внутри меня я хочу контролировать вещи, чтобы быть
приятно чувствовать себя счастливым, но
это невозможно
жизнь это поток энергии и я могу
контролировать вещи маленькие вещи маленькие супер
маленький если сравнивать со всеми
возможности вселенной, но обезьяна
разум не может принять это и разум обезьяны

Russian: 
мы все хотим существовать Я Я мои вещи
мой дом мой мой мой мы держим идею
уместности существования мы хотим
существуют, чтобы продолжать испытывать чувственное
удовольствие, поэтому мы страдаем от происхождения
страдания мы живем в невежестве, мы не можем
увидеть
Анета, мы не можем видеть Ницше, и мы
не может видеть Дхоку, даже если мы
страдание мы не можем видеть наши страдания мы
не понимаю не-я есть
ничего, что может быть, потому что это
Процесс изменения условий, так что если
это тело - процесс изменения
условия это не истинное я
безлично хорошо, потому что я буду испытывать

Spanish: 
todos queremos existir yo soy yo soy mis cosas
mi casa mi mi mi estamos sosteniendo una idea
de pertinencia de existencia que queremos
existir para continuar experimentando sensual
placer por lo que tenemos origen de sufrimiento
sufriendo vivimos en la ignorancia no podemos
ver
Anetha no podemos ver un Nietzsche y nosotros
no puedo ver dhoka incluso si estamos
sufrimiento no podemos ver nuestro sufrimiento nosotros
no entiendo el no-yo hay
nada que pueda ser porque es un
proceso de cambio de condiciones por lo que si
este cuerpo es un proceso de cambio
condiciones esto no es un verdadero yo es
ok impersonal porque voy a experimentar

English: 
we all want to exist I am I am my things
my house my my my we are holding an idea
of pertinence of existence we want to
exist to continue experiencing sensual
pleasure so we have suffering origin of
suffering we live in ignorance we cannot
see
anetha we cannot see a Nietzsche and we
cannot see dhoka even if we are
suffering we cannot see our suffering we
don't understand the non-self there is
nothing that can be because it's a
process of changing conditions so if
this body is a process of changing
conditions this is not a true self is
impersonal ok because I will experience

English: 
new things that will create different
results and these results will condition
new consequences so I cannot hold
anything I cannot find anything in the
universe that it is because it's
changing ok so I live with this even
Ernst
suffering origin of suffering a
beginning of this offering it means that
there is a cessation and ending of this
suffering okay and that is Nirvana
nirvana okay but don't be confused
Nirvana is not a place I'm using this
Sanskrit word Nirvana instead of the
Pali because Nirvana is very popular

Russian: 
новые вещи, которые будут создавать разные
результаты и эти результаты будут обусловливать
новые последствия, поэтому я не могу удержаться
ничего, что я не могу найти в
Вселенная, что это потому, что это
меняется нормально, так что я живу с этим даже
Эрнст
страдание происхождение страдания
Начало этого предложения означает, что
есть прекращение и окончание этого
страдает хорошо, и это Нирвана
Нирвана хорошо, но не смущайтесь
Нирвана это не то место, где я использую это
Санскритское слово Нирвана вместо
Пали, потому что Нирвана очень популярна

Spanish: 
cosas nuevas que crearán diferentes
resultados y estos resultados condicionarán
nuevas consecuencias, así que no puedo aguantar
nada no puedo encontrar nada en el
universo que es porque es
cambiando bien, así que vivo con esto incluso
Ernst
sufrimiento origen del sufrimiento a
comienzo de esta oferta significa que
hay un cese y final de esto
sufriendo bien y eso es Nirvana
nirvana está bien pero no se confunda
Nirvana no es un lugar donde estoy usando esto
Palabra sánscrita Nirvana en lugar de la
Pali porque Nirvana es muy popular

Russian: 
Нирвана не место, которое предлагает
увидеть страдания это замешательство увидеть
начало того, что создает страдание
грязный ум темный ум, полный
невежество жадность ненависть и заблуждение не
большое дело просто не ясный ум, так что
Нирвана больше не страдает
нет больше герцога нет больше неведения не более
ненависть больше не горе, не больше иллюзии
нечего делать нечего делать есть
тело есть ум, но нет
больше загрязнений, которые создадут

English: 
Nirvana is not a place that is offering
see the suffering this confusion see the
beginning what is creating the suffering
the dirty mind a dark mind full of
ignorance greed hatred and delusion not
big deal just not clear mind so what is
Nirvana no more suffering
no more Duke no more ignorance no more
hatred no more grief no more delusion
nothing to become nothing to do there is
a body there is a mind but there are no
more defilements that will create the

Spanish: 
Nirvana no es un lugar que ofrece
ver el sufrimiento esta confusión ver el
comenzando lo que está creando el sufrimiento
la mente sucia una mente oscura llena de
ignorancia codicia odio y engaño no
gran cosa simplemente no tiene la mente clara, ¿qué es
Nirvana no más sufrimiento
no más duque no más ignorancia no más
odio no más dolor no más engaño
nada para convertirse en nada que hacer hay
un cuerpo hay una mente pero no hay
más impurezas que crearán el

English: 
fake idea of life just a perfect life
with their necessary okay no more
connection to the unwholesome state's
total purification of the mind total
understanding of amateur impermanence
total experience of a Nietzsche you are
living now there is a total experience
of the impermanence not rationally yeah
with no changing no total experience of
the change through body through mind you
can see things as they are
Vipassana realization of impermanence
realizations of anita realization of

Russian: 
поддельная идея жизни просто идеальная жизнь
с их необходимыми в порядке, не более
подключение к нездоровому государству
полное очищение ума всего
понимание любительского непостоянства
общий опыт Ницше вы
жить сейчас есть общий опыт
непостоянства не рационально да
без изменений нет общего опыта
изменение через тело через ум
может видеть вещи такими, какие они есть
Випассана осознание непостоянства
реализация Анита реализация

Spanish: 
idea falsa de la vida solo una vida perfecta
con su bien necesario no más
conexión con el estado malsano
purificación total de la mente total
comprensión de la impermanencia del aficionado
experiencia total de un Nietzsche eres
viviendo ahora hay una experiencia total
de la impermanencia no racionalmente sí
sin cambios no hay experiencia total de
el cambio a través del cuerpo a través de la mente
puede ver las cosas como son
Vipassana realización de impermanencia
realizaciones de anita realización de

Russian: 
Анита не-я больше не ошибается
понимание полной ясности
просветление ясность не больше путаницы
нет больше тьмы чистого понимания хорошо
есть страдание есть происхождение
от этого страдания есть прекращение
этого страдания
но как очистить разум как жить
этот опыт истины, как и Будда

Spanish: 
Anitha no-yo no más mal
entendimientos claridad total
iluminación lucidez no más confusión
no más oscuridad pura comprensión bien
hay un sufrimiento hay un origen
de este sufrimiento hay un cese
de este sufrimiento
pero como purificar la mente como vivir
esta experiencia de verdad cómo y Buda

English: 
Anitha non-self no more wrong
understandings total clarity
enlightement lucidity no more confusion
no more darkness pure understanding okay
there is a suffering there is an origin
of this suffering there is a cessation
of this suffering
but how to purify the mind how to live
this experience of truth how and Buddha

English: 
gave a path a road that if we decide to
walk
we will purify the mind okay we will
clean the mind of ignorance no more
suffering board for that we will need to
start a process a process of
understandings we can divide this path
in the Eightfold Path the path that we
all will start living and when you reach
deep inside when you start reaching deep
understandings when you purify the mind
enough to start going direct to the
total purification this path will
transform in the Eightfold noble path

Spanish: 
dio un camino un camino que si decidimos
caminar
vamos a purificar la mente bien lo haremos
limpia la mente de la ignorancia no más
sufriendo junta para eso necesitaremos
iniciar un proceso un proceso de
entendimientos podemos dividir este camino
en el Camino Óctuple el camino que nosotros
todo comenzará a vivir y cuando llegue
muy adentro cuando comienzas a alcanzar
entendimientos cuando purificas la mente
suficiente para comenzar a ir directamente a la
purificación total este camino
transformarse en el camino noble Óctuple

Russian: 
дал путь, который, если мы решим
ходить
мы очистим разум, хорошо, мы будем
не очищай разум от невежества
для этого нам понадобится
начать процесс процесс
понимание мы можем разделить этот путь
в Восьмеричном Пути пути, который мы
все начнет жить, и когда вы достигнете
глубоко внутри, когда вы начинаете достигать глубоко
понимание, когда вы очищаете ум
достаточно, чтобы начать идти прямо к
полное очищение этого пути
преобразовать в Восьмеричный благородный путь

Spanish: 
bien al principio estamos aquí
El Óctuple Sendero está bien y está dividido en
tres partes la sabiduría parte la moralidad
parte y la parte de concentración muy
ocho puntos simples divididos en tres
la sabiduría es que tengo sufrimiento hay
sufriendo hay un comienzo de esto
sufriendo hay un final de esto
ofreciendo y hay un camino que necesito
caminar esta comprensión es nuestro primer
señalar bien la vista correcta hay
sufrir toda mi vida se trata de
adjunto archivo
pero existe la posibilidad de salir
de este sufrimiento y para eso necesito

English: 
okay at the beginning we are here
Eightfold Path okay and it's divided in
three parts the wisdom part the morality
part and the concentration part very
simple eight points divided in three
wisdom is I have suffering there is
suffering there is a beginning of this
suffering there is an ending of this
offering and there is a path that I need
to walk this understanding is our first
point okay the right view there is
suffering all my life is about
attachment
but there is a possibility of going out
of this suffering and for that I need to

Russian: 
хорошо, в начале мы здесь
Восьмикратный путь в порядке, и он разделен на
три части мудрости часть морали
часть и часть концентрации очень
простые восемь очков, разделенные на три
мудрость у меня есть страдание есть
страдание есть начало этого
страдание есть конец этого
предлагая и есть путь, который мне нужен
ходить это понимание является нашим первым
точка хорошо, правильный вид есть
страдать всю мою жизнь о
прикрепление
но есть возможность выйти
этого страдания и для этого мне нужно

Spanish: 
iniciar el proceso bien, así que el primero
puntos que dije son los Cuatro Nobles
Verdades que sufren cese de origen y
camino camino de sufrimiento un camino de caminos
que necesitamos caminar para purificar la mente
y deja de sufrir bien, esos son los Cuatro
Nobles Verdades este segundo tema es el
Sendero Óctuple que trata sobre la vista correcta
entendiendo las cuatro nobles verdades
propósito correcto bien tengo una primitiva
mente llena de deseo sensual lleno de
deseo de existencia recorramos el camino

Russian: 
начать процесс в порядке, поэтому первый
моменты, которые я сказал, являются четыре благородных
Истины, страдающие от прекращения происхождения и
путь путь страдания путь путь
что нам нужно идти, чтобы очистить ум
и прекратить страдать прямо это четыре
Благородная Истина, эта вторая тема
Восьмикратный Путь о правильном взгляде
понимание четырех благородных истин
правильная цель хорошо у меня есть примитив
ум, полный чувственного желания, полный
желание существования давайте идти по пути

English: 
start the process okay so the first
points that I said are the Four Noble
Truths suffering origin cessation and
path path of suffering a path of paths
that we need to walk to purify the mind
and stop suffering right that's the Four
Noble Truths this second topic is the
Eightfold Path that is about right view
understanding the Four Noble Truths
right purpose okay I have a primitive
mind full of sensual desire full of
desire of existence let's walk the path

Spanish: 
es difícil porque todo el samsara
está creando esta idea falsa para todos
a mi alrededor está viviendo las mismas fantasías
pero el propósito está bien, ¿cuál es el propósito del
cese del sufrimiento Estoy sufriendo I
querer ver la verdad para tener claridad para
purificar la mente así que ese es mi propósito
está bien, estaremos en lo cierto con la sabiduría
parte del camino, entonces vamos al máximo
cosas importantes la base de la moralidad
sin moral no llegarás tan lejos
tres puntos discurso correcto acción correcta
Derecho de subsistencia bien, se trata de mono
la mente vive en la ignorancia, así que reduciré
acción muy simple significa karma karma
crea consecuencias la acción crea

English: 
it's hard because all around all samsara
is creating this fake idea everybody
around me is living the same fantasies
but purpose okay what's the purpose the
cessation of suffering I'm suffering I
want to see the truth to have clarity to
purify the mind so that's my purpose
okay right we'll right purpose wisdom
part of the path then we go to the most
important things the base of morality
without morality you will not go so far
three points right speech right action
Right Livelihood okay it's about monkey
mind lives in ignorance so I will reduce
very simple action means karma karma
creates consequences action creates

Russian: 
это трудно, потому что все вокруг сансары
создает эту ложную идею всем
вокруг меня живут одни и те же фантазии
но цель хорошо, какова цель
прекращение страдания я страдаю я
хочу видеть правду, чтобы иметь ясность
очистить разум, так что это моя цель
Хорошо, правильно, мы будем правильно цель мудрости
часть пути, то мы идем к самому
важные вещи основы морали
без морали ты не пойдешь так далеко
три очка правильная речь правильное действие
Правильный образ жизни в порядке, это про обезьяну
ум живет в невежестве, поэтому я уменьшу
очень простое действие означает карма карма
создает последствия, действие создает

Russian: 
реакция, поэтому мы находимся в процессе
становится из-за действия
полный невежества хорошо, мы здесь, мы
не может волшебным образом изменить это невежество
но мы находимся в процессе изменения так
мы создадим ограничения для ума обезьяны
хорошо, позаботься о том, что мы говорим о
чем мы будем заниматься
забота о том, что мы делаем и как мы
жить хорошо
как очень простое предложение сока это означает
что все все люди страдают
так что если вы понимаете, что ваши действия
ваши слова должны быть осторожны, чтобы не

English: 
reaction so we are in a process of
becoming because of an action
full of ignorance okay we are here we
cannot magically change this ignorance
but we are in the process of changing so
we will create limits to the monkey mind
okay take care of what we are saying of
what we are by very thing we will take
care of what we are doing and how we are
living okay
how very simple juice offer it means
that everybody all people are suffering
so if you understand that your actions
your words should be with care not to

Spanish: 
reacción por lo que estamos en un proceso de
convertirse por una acción
lleno de ignorancia bien estamos aquí estamos
no puede cambiar mágicamente esta ignorancia
pero estamos en proceso de cambiar
crearemos límites a la mente de mono
bien cuida de lo que estamos diciendo
lo que somos por lo que tomaremos
cuidar de lo que estamos haciendo y cómo estamos
viviendo bien
¿Qué tan simple oferta de jugo significa
que todos están sufriendo todas las personas
así que si entiendes que tus acciones
sus palabras deben tener cuidado de no

Spanish: 
crear demasiado sufrimiento para ti y para
los demás bien no mientan no
sin chismorrear ni criticar
lo evitarás, tienes esta idea
entonces el proceso automático es hacer todo
estas cosas pero ahora que tienes algo
claridad, visión correcta y propósito de lectura
aunque quiera juzgar evitaré
aunque quiera mentir lo haré
evitarlo a pesar de que estoy pensando en
lo que los demás están haciendo aunque yo
quiero decir algo que pueda dañarme
y dañar a otros lo evitaré porque
Estoy practicando estoy poniendo límites bien
acciones muy simples no todas las religiones
matar no robar sin alcohol sin drogas no
intoxicantes buena vida sexual no sexual
mala conducta todas las religiones muy simple todo

Russian: 
создать слишком много страданий для вас и
остальные хорошо, не ври, не ври
не сплетничать, не судить и не критиковать
вы избежите этого у вас есть это понимание
поэтому автоматический процесс должен сделать все
эти вещи, но теперь, когда у вас есть некоторые
ясность правильного просмотра и прочитать цель так
хотя я хочу судить, я буду избегать
это даже если я хочу лгать, я буду
избежать этого, хотя я думаю о
что делают другие, хотя я
хочу сказать что-то, что может навредить мне
и вредить другим, я буду избегать этого, потому что
Я практикую, я ставлю пределы хорошо
действия очень простые, все религии не делают
убить не красть ни алкоголя ни наркотиков нет
интоксиканты хорошая сексуальная жизнь нет сексуальной
проступают все религии очень просто все

English: 
create too much suffering to you and to
the others okay don't lie don't
gossiping no judgement nor criticizing
you will avoid it you have this insight
so the automatic process is to do all
these things but now that you have some
clarity right view and read purpose so
even though I want to judge I will avoid
it even though I want to lie I will
avoid it even though I'm thinking about
what the others are doing even though I
want to say something that could harm me
and harm others I will avoid it because
I'm practicing I'm putting limits okay
actions very simple all religions don't
kill don't steal no alcohol no drugs no
intoxicants good sexual life no sexual
misconduct all religions very simple all

Russian: 
страдание этого мира, потому что мы будем
есть препятствия, у нас будет ненависть внутри
если вы это знаете или если вы этого не знаете
есть ли горе в разных
градусы все это в разной степени
и разрешение тревоги путаницы
Война II боюсь всего, что мы живем эти
люди убивают насекомых животных или людей
из-за этих помех из-за
эти разложения бессмысленных так что теперь
у вас есть немного ясности, вы хотите
сделай это
но вы избежите, чтобы убить все, что
неделю, если ты не имеешь права давать жизнь
если вы не можете дать жизнь кому-то
что-то не убивай не вынимай
не снимай эту вибрацию жизни
хорошо, так что не убивай не кради не
возьми то, что тебе не дали

Spanish: 
el sufrimiento de este mundo es porque vamos a
tener obstáculos tendremos odio por dentro
si lo sabes o si no lo sabes
¿Hay dolor en diferentes
grados todos estos en diferentes grados
y la resolución confusión ansiedad
guerra ii teme todo lo que estamos viviendo estos
personas matando insectos, animales o humanos
debido a estos obstáculos debido a
estas corrupciones de lo sin sentido así que ahora
tienes un poco de claridad quieres
hazlo
pero evitarás matar todo lo que
semana si no tienes derecho a dar vida
si no puedes darle vida a alguien
algo no mates no saques
no te quites esta vibración de la vida
bien, así que no mates, no robes, no lo hagas
tomar todo lo que no te fue dado

English: 
suffering of this world is because we'll
have hindrances we'll have hatred inside
if you know it or if you don't know it
is there there is grief in different
degrees all these in different degrees
and the resolution confusion anxiety
war ii fear all we are living these
people killing insects animals or humans
because of these hindrances because of
these corruptions of the mindless so now
you have a bit of clarity do you want to
do it
but you will avoid to kill anything that
week if you have no right to give life
if you cannot give life to somebody to
something don't kill don't take out
don't take off this vibration of life
okay so don't kill don't steal don't
take anything that was not given to you

Spanish: 
eso no te está dando bien estamos
apegados a las cosas por lo que estamos creyendo
que somos dueños de cosas así que si
toma algo si robas algo
estás creando sufrimiento y estás
creando estas condiciones para usted y
para su práctica bien, pero fue una
pequeña cosa que acabo de tomar sin preguntar o
espera si es si es tuyo es tuyo
eso está bien
deja de crear este sufrimiento sin
intoxicantes sin drogas sin alcohol ahora nosotros
vivir en este mundo de estas sustancias
bien pero tienes comprensión por qué
quieres cambiar tu conciencia
¿Por qué quieres poner algo que
no tienes idea de cómo funciona esto
es el camino de la lucidez de la claridad de

Russian: 
это не дает вам хорошо, мы
привязан к вещам, поэтому мы верим
что мы являемся владельцами вещей, так что если вы
возьми что-нибудь, если украдешь
ты создаешь страдание и ты
создавая эти условия для вас и
для вашей практики хорошо, но это было
маленькая вещь, я просто взял это не спрашивать или
подожди, если это, если оно твое, то твое
все нормально
прекратить создавать это страдание нет
интоксиканты нет наркотиков нет алкоголя сейчас мы
жить в этом мире этих веществ
хорошо, но у вас есть понимание, почему
Вы хотите изменить свое сознание
почему вы хотите поставить что-то
Вы понятия не имеете, как это работает
это путь ясности ясности

English: 
that is not giving to you okay we are
attached to things so we are believing
that we are owners of things so if you
take something if you steal something
you're creating suffering and you're
creating these conditions for you and
for your practice okay but it was a
small thing I just took it no ask or
wait if it's if it's yours it's yours
that's it okay
stop creating this suffering no
intoxicants no drugs no alcohol now we
live in this world of these substances
good but you have understanding why do
you want to change your consciousness
why do you want to put something that
you have no idea how it's working this
is the path of lucidity of clarity of

English: 
wisdom you don't need any external
substances even if they are magical or
spirit elijah was copied no no we don't
need that okay monkey needs that go good
monkey go you are not in the path but if
you understand the path just avoid it
maybe you want what avoid it okay
and sexual misconduct guys sexuality
everything in this world is about
sexuality we are product of sexuality of
desire of the union of two forces of a
dance of vibration and the manifestation
of these we can see in humans in women
and men and we are living attachment we
are not living love but we are attached
to woman or man will have our couples
our girlfriends our boyfriends our
girlfriend or boyfriend respect it okay

Spanish: 
sabiduría no necesitas ninguna externa
sustancias incluso si son mágicas o
espíritu Elijah fue copiado no, no lo hacemos
necesita ese mono bien necesita que vaya bien
ir mono no estás en el camino pero si
entiendes el camino solo evítalo
tal vez quieras que lo evites bien
y conducta sexual inapropiada sexualidad de los chicos
todo en este mundo se trata
sexualidad somos producto de la sexualidad de
deseo de la unión de dos fuerzas de un
danza de vibración y manifestación
de estos podemos ver en humanos en mujeres
y los hombres y nosotros estamos viviendo apego
no estamos viviendo amor pero estamos apegados
a la mujer o al hombre tendrá nuestras parejas
nuestras novias nuestros novios nuestra
novia o novio lo respetan bien

Russian: 
мудрость вам не нужна внешняя
вещества, даже если они магические или
Дух Илии был скопирован нет нет, мы не
нужно, что хорошо, обезьяна нуждается, чтобы идти хорошо
Обезьяна идти, вы не на пути, но если
ты понимаешь путь, просто избегай его
может быть, вы хотите, что избежать этого хорошо
и сексуальные проступки парни сексуальность
все в этом мире о
сексуальность мы являемся продуктом сексуальности
желание объединения двух сил
танец вибрации и проявления
из них мы можем видеть у людей у ​​женщин
и люди, и мы живем привязанностью мы
не живем любовью, но мы привязаны
женщине или мужчине будут наши пары
наши подруги наши парни наши
подруга или парень уважают это хорошо

Russian: 
если кто-то принял это решение уважаемый
если вы приняли это решение уважать
уважай свою пару хорошо
человеческое тело является идеальным объектом
желаю, чтобы все чувства были в пределах
тело, поэтому привязанность к человеку
супер сильный, поэтому, когда мы рождаемся, когда мы
устали, когда обезьяны начинают искать
для большего желания мы начинаем делать сумасшедшие
вещи, если у вас есть соглашения, если вы
есть пара, если у кого-то есть пара
уважаемый хорошо, не ходи туда, потому что
вы создаете много стресса в этом
поле вибрации в этом человеке видят на
ты в порядке

Spanish: 
si alguien tomara esa decisión respetada
si tomaste esa decisión respeto
respeta a tu pareja bien
el cuerpo humano es el objeto perfecto de
deseo todos los sentidos están dentro del
cuerpo por lo que el apego a una persona es
súper fuerte así que cuando nacemos cuando
están cansados ​​cuando los monos comienzan a buscar
por mas ganas empezamos a hacer locuras
cosas si tienes acuerdos si
tener una pareja si alguien tiene una pareja
respetado bien no vayas allí porque
estás creando mucho estrés en esto
campo de vibración en esta persona ver en
Estás bien

English: 
if someone took that decision respected
if you took that decision respect
respect your couple okay
human body is the perfect object of
desire all the senses are within the
body so the attachment to a person is
super strong so when we are born when we
are tired when monkeys starts looking
for more desire we start doing crazy
things if you have agreements if you
have a couple if someone has a couple
respected okay don't go there because
you're creating a lot of stress in this
field of vibration in this person see on
you okay

English: 
and at the end all the suffering is you
don't know what suffering is lived by a
lot a lot of people because of this
point so be honest respect okay be clear
I I skipped the right speech that don't
lie because I said it in in the third
point of the path okay let's go to Right
Livelihood the fifth point of more of
the path third point of wisdom third
point of morality sorry
earn money or basic things how to cover
your essential necessities very simple
we need as humans a bit if you don't
need a bit is because we still product

Spanish: 
y al final todo el sufrimiento eres tú
no sé qué sufrimiento vive un
mucha gente debido a esto
punto, así que sé honesto, respeto, bien, sé claro
II salté el discurso correcto que no
mentir porque lo dije en el tercero
punto del camino bien vamos a la derecha
Medios de vida el quinto punto de más de
el camino tercer punto de la sabiduría tercero
punto de moralidad lo siento
ganar dinero o cosas básicas como cubrir
sus necesidades esenciales muy simples
necesitamos como humanos un poco si no
necesita un poco es porque todavía producto

Russian: 
и в конце все страдания это ты
не знаю, что страдание живет
много много людей из-за этого
точка, так что будьте честными, уважайте хорошо, будьте ясны
Я пропустил правильную речь, которая не
ложь, потому что я сказал это в третьем
точка пути в порядке, давайте пойдем направо
Средства к существованию пятая точка более
путь третий пункт мудрости третий
точка морали извините
заработать деньги или основные вещи, как покрыть
ваши основные потребности очень просто
нам как людям нужно немного, если вы этого не сделаете
нужно немного, потому что мы все еще продукт

English: 
of publicity and a lot of stimulation
that are feeding our grief okay good
do whatever you want if you want monkey
life but if you want to follow the path
very simple your occupation the way you
will earn money should follow the past
steps of right action and right speech
okay very simple don't harm the others
don't steal be fair create business who
will we know with not too much suffering
inside
follow the right action and right speech
rules ok light business fair business ok
with the time you will realize that
maybe you don't need to work if you will
deepen your practice you will understand

Russian: 
рекламы и много стимулирования
которые питают наше горе хорошо хорошо
делай что хочешь если хочешь обезьяну
жизнь, но если вы хотите следовать по пути
очень просто ваша профессия, как вы
будет зарабатывать деньги должен следовать за прошлым
шаги правильного действия и правильной речи
хорошо, очень просто не навреди другим
не кради, будь честен, создай бизнес, который
мы будем знать, не слишком много страданий
внутри
следовать правильным действиям и правильной речи
правила хорошо свет бизнес честный бизнес нормально
со временем вы поймете, что
может быть, вам не нужно работать, если вы будете
углубить свою практику вы поймете

Spanish: 
de publicidad y mucha estimulación
que están alimentando nuestro dolor bien bien
haz lo que quieras si quieres mono
vida pero si quieres seguir el camino
muy simple tu ocupación como tú
ganará dinero debe seguir el pasado
pasos de acción correcta y discurso correcto
bien, muy simple, no hagas daño a los demás
no robe sea justo cree negocios que
sabremos con no demasiado sufrimiento
dentro
seguir la acción correcta y el discurso correcto
reglas ok luz negocio justo negocio bien
con el tiempo te darás cuenta de que
tal vez no necesites trabajar si quieres
profundiza tu práctica entenderás

Russian: 
много чего но сейчас просто уважаю
уважение должно быть моралью равной
уважать хорошо, если вы не живете моралью
Вы не можете перейти к последним пунктам поездки
Путь помни - это Восьмеричный Путь
Я не говорю о крае с
благородный путь хорошо, если вы не понимаете
что-то и не волнуйтесь, продолжайте
смотреть видео продолжать изучать Дхарму
Есть много книг, так что просто держите
идет хорошо, если вы не понимаете это
означает, что это не правда, просто держать как
так что последние три очка правильное усилие прямо
внимательность и правильная концентрация хорошо
усилия продолжают идти
обезьяна хочет пойти обезьяна
пристрастие к существованию чувственному
удовольствие оценить звание так обезьяна
постараюсь избежать усилий хорошо у вас есть
правильный взгляд правильная цель вы

Spanish: 
muchas cosas pero ahora solo respeto
el respeto debe ser la moral igual
respeta bien si no vives la moral
no puedes ir a los últimos puntos de viaje de
el camino recuerda es el Camino Óctuple
No estoy hablando del borde con
camino noble bien si no entiendes
algo y no te preocupes continuar
viendo videos seguimos estudiando Dharma
hay muchos libros así que solo sigue
va bien si no lo entiendes
significa que no es verdad solo sigue como
así que los últimos tres puntos esfuerzo correcto correcto
atención plena y concentración correcta ok
esfuerzo sigue adelante
mono quiere ir mono
adicta a la existencia sensual
placer clasificar el entendimiento tan mono
tratará de escapar del esfuerzo bien que tienes
vista correcta propósito correcto eres

English: 
a lot of things but now just respect
respect should be the morality equal
respect ok if you don't live morality
you cannot go to the last trip points of
the path remember is the Eightfold Path
I'm not talking about the edge with
noble path ok if you don't understand
something and don't worry continue
watching videos continue studying Dharma
there are a lot of books so just keep
going ok if you don't understand it it
means that it's not truth just keep like
so last three points right effort right
mindfulness and right concentration ok
effort keep going
monkey wants to go monkey
addicted to existence to sensual
pleasure to rank understanding so monkey
will try to escape effort okay you have
right view right purpose you are

Spanish: 
creando moral estás creando bien
desperdicio así que continúe será difícil es
no es fácil limpiar la mente está sucia
super sucios recuerdos traumas acciones todos
sobre el sufrimiento todo sobre ignorante por lo
sigue adelante bien esfuerzo para continuar
viviendo el camino paso a paso y vamos
al siguiente paso correcto mindfulness y
aquí hay un tema sorprendente es el diamante
de Dharma los cuatro fundamentos de
atención estos tres últimos puntos son
la categoría de concentración del camino I
lo cambiará por la parte de meditación
bien, tienes un entendimiento de un propósito

Russian: 
создавая мораль вы создаете добро
тратить, так что продолжайте идти, это будет трудно, это
не легко очистить ум грязный
супер грязные воспоминания травмы действия все
о страданиях все о невежественных так
продолжай в порядке, чтобы продолжить
живем по пути шаг за шагом и мы идем
к следующему шагу правильной осознанности и
вот удивительная тема это бриллиант
Дхармы четыре основы
осознанность эти последние три пункта
категория концентрации пути I
изменит его для части медитации
хорошо, у вас есть понимание цели

English: 
creating morality you're creating good
waste so keep going it will be hard it's
not easy to clean the mind is dirty
super dirty memories traumas actions all
about suffering all about ignorant so
keep going okay effort to continue
living the path step by step and we go
to the next step right mindfulness and
here is an amazing topic is the diamond
of Dharma the four foundations of
mindfulness these last three points are
the concentration category of the path I
will change it for the meditation part
okay you have an understanding a purpose

Russian: 
вы создаете хорошие условия в вашем
жизнь не так уж много
последствия вы можете сосредоточиться на чем-то
на пути хорошо, так что вы идете к
медитация часть усилий вы начнете
процесс очистки в порядке
понимание внутри так усилий
практиковаться, что практиковаться проверю
прошлые видео некоторые другие практики могли
будь ты можешь начать с этого, но перейти к
путь путь дает вам на
начало похоже на пирамиду в
начало Восьмеричного Пути похоже на
лестница шаг за шагом вы идете вверх
хорошо, если вы будете изучать Дхарму, вы будете
не согласен с этим, вероятно, но быть
пациент наблюдает, и если вы здесь
продолжать до конца

Spanish: 
estás creando buenas condiciones en tu
la vida no demasiado
consecuencias puede centrarse en algo
en el camino bien, así que vas a la
meditación parte esfuerzo comenzarás
el proceso de limpieza está bien
comprensión del interior así que esfuerzo
practicar qué practicar se registrará
videos pasados ​​algunas otras prácticas podrían
se puede comenzar con eso, pero vaya a la
camino que el camino te está dando en el
principio es como una pirámide en el
comenzar el Camino Óctuple es como
escaleras paso a paso vas a subir
bien, si estudias Dharma serás
no estoy de acuerdo con esto probablemente, pero sea
paciente observa y si estás aquí
continuar hasta el final de

English: 
you are creating good conditions in your
life not too much
consequences you can focus on something
on the path okay so you go to the
meditation part effort you will start
the process of cleaning okay of
understanding of inside so effort
practice what to practice will check in
past videos some other practices could
be you can start with that but go to the
path the path is giving you at the
beginning is like a pyramid at the
beginning the Eightfold Path is like
stairs step by step you are going up
okay if you study Dharma you will be
disagree with this probably but be
patient observe and if you are here
continue to the end of

Spanish: 
video para entender por qué digo esto
bien vista correcta entiendo los cuatro no
las cuatro nobles verdades sufriendo bien
cese del sufrimiento y el camino
propósito correcto caminar por este camino moralidad
discurso correcto discurso correcto correcto
acción subsistencia correcta voy bien
entonces encontré la meditación tan esfuerzo para
seguir en el camino de la atención plena para
fundamentos de la atención plena se le da
por Buda es la única forma de purificar el
cuenta que hay muchos métodos, muchos
posibilidades de hacer muchas cosas pero
no para purificar la mente para purificar el
importa que necesitas entender el cuerpo y
la mente que necesitas para entender el
relación cuerpo mente necesita uno
observa las condiciones que necesitas para
observa el cambio donde puedes observar
afuera pero puedes usar cuerpo y mente

Russian: 
видео, чтобы понять, почему я говорю это
хорошо, правильно, я понимаю, четыре нет
четыре благородные истины страдают прямо
прекращение страданий и путь
правильная цель идти по этому пути морали
правильная речь правильная речь правильная
Действие правильных средств к существованию, я иду хорошо
Затем я нашел медитацию так, чтобы усилие
продолжайте идти по пути осознанности для
основы осознанности дано
Будда является единственным способом очистить
возражаю, что есть много методов, много
возможности сделать много вещей, но
не очищать ум, чтобы очистить
помните, что вам нужно понять тело и
разум, который вам нужен, чтобы понять
Отношение тела ума вам нужно один
соблюдать условия, которые вам нужны
наблюдать за изменениями, где вы можете наблюдать
снаружи, но вы можете использовать тело и разум

English: 
video to understand why I'm saying this
okay right view I understand the four no
the four noble truths suffering right
cessation of suffering and the path
right purpose walk this path morality
right speech correct speech correct
action correct livelihood I'm going good
then I found the meditation so effort to
keep going on the path mindfulness for
foundations of mindfulness it is given
by Buddha is the only way to purify the
mind there are a lot of methods a lot of
possibilities to do a lot of things but
not to purify the mind to purify the
mind you need to understand the body and
the mind you need to understand the
relationship body mind you need to one
observe the conditions you need to
observe the change where you can observe
outside but you can use body and mind

Spanish: 
conexión para aprender cómo es el universo
trabajando así cuatro fundamentos de
mindfulness mindfulness del cuerpo como un
cuerpo de sentimiento tan sentimiento de mente como
mente de objeto mental como objeto mental I
creará más videos para explicar esto
ahora es muy simple hay un cuerpo un
forma material producto de la mente allí
es una conexión con la mente, la mente y el cuerpo
la atención plena no se centra en un punto
y olvida esto, no la atención es una
proceso activo de concentración en un
método cambiante como tu respiración con
la posibilidad de observar a
reconocer todo lo que está sucediendo en el
nivel de cuerpo y mente

English: 
connection to learn how the universe is
working so four foundations of
mindfulness mindfulness of body as a
body of feeling as feeling of mind as
mind of mind object as mind object I
will create more videos to explain this
now is very simple there is a body a
material form product of the mind there
is a connection to mind mind and body
mindfulness is not focused on one point
and forget this no mindfulness is an
active process of concentration in a
changing method like your breathing with
the possibility to observe to
acknowledge all what is happening at the
level of body and mind

Russian: 
связь, чтобы узнать, как вселенная
работая так четыре основы
осознанность осознанность тела как
Тело чувства, как чувство ума, как
объект разума как объект разума I
создаст больше видео, чтобы объяснить это
сейчас очень просто есть тело
материальная форма продукта ума там
это связь с разумом и телом
осознанность не сосредоточена на одной точке
и забыть это не осознанность
активный процесс концентрации в
изменение метода, как ваше дыхание с
возможность наблюдать за
признать все, что происходит на
уровень тела и ума

Spanish: 
eso es una meditación sobre bien esta es una
proceso súper difícil pero necesitas ir a
retiro de meditación que un maestro encuentre un
profesor
tienes las condiciones tal vez no puedas ir
al retiro de meditación pero puedes crear
tu propio espacio para estar solo para practicar
para desarrollar un método bien posible sati
así que este séptimo punto del camino es
sati sati mindfulness está bien cuando
purifica la mente, comienzas a enfocar la mente
en esta pureza y ese Samadhi en este
concentración de ruta que necesita
la concentración es una pena por el
atención plena no puedes tener atención plena
sin concentración pero puedes tener

English: 
that's a meditation about okay this is a
super hard process but you need to go to
meditation retreat have a teacher find a
teacher
have the conditions maybe you cannot go
to meditation retreat but you can create
your own space to be alone to practice
to develop a method okay possible sati
so this seventh point of the path is
sati sati mindfulness okay when you
purify mind you start focusing the mind
on this purity and that Samadhi in this
path concentration you need
concentration is a sorry for the
mindfulness you cannot have mindfulness
without concentration but you can have

Russian: 
это медитация о хорошо это
супер сложный процесс, но вам нужно идти в
отступление медитации есть учитель найти
учитель
есть условия, может быть, вы не можете пойти
к отступлению медитации, но вы можете создать
ваше собственное пространство, чтобы побыть наедине с практикой
разработать метод хорошо возможно сати
так что эта седьмая точка пути
сати сати внимательность хорошо, когда ты
очистить разум, вы начинаете фокусировать разум
на этой чистоте и что самадхи в этом
концентрация пути вам нужно
концентрация сожалеет о
осознанность, вы не можете иметь осознанность
без концентрации, но вы можете иметь

Russian: 
концентрация без осознанности и
концентрация без осознанности не
концентрация, которая считается, что
учил Будда на этом пути так
Есть много практик
медитация, которые являются концентрацией вне
путь хороший ты будешь развивать
будет развивать нашу жизнь долго
вы можете иметь супер полномочия иметь супер
красивый опыт хорошо и здесь вы
будет иметь то, что с внимательностью вы будете
наблюдать и отпустить, потому что это не наше
цель наша цель - очистить разум
признавая ум и
признавая разум с правильным
концентрация хорошо наблюдать и идти
через психические и телесные состояния и
понять их природу, чтобы увидеть
вещи, как они, то вы заканчиваете
Восьмикратный путь хорошо, но в этот момент

English: 
concentration without mindfulness and
concentration without mindfulness is not
the concentration that is thought that
was taught by Buddha on this path so
there are a lot of practices of
meditation that are concentration out of
the path good you will develop mind you
will develop our do you live a long life
you can have super powers have super
beautiful experiences good also here you
will have what with mindfulness you will
observe and let go because it's not our
purpose our purpose is clean the mind
acknowledging the mind and by
acknowledging the mind with a correct
concentration okay to observe and go
through mental and body states and
understand their nature to see the
things as they are then you finish the
Eightfold Path okay but in that moment

Spanish: 
concentración sin atención plena y
concentración sin atención plena no es
la concentración que se piensa que
fue enseñado por Buda en este camino tan
hay muchas prácticas de
meditación que es concentración fuera de
el buen camino que vas a desarrollar te importa
desarrollará nuestro ¿vives una larga vida
puedes tener superpoderes tener super
hermosas experiencias buenas también aquí
tendrás lo que con atención podrás
observar y dejar ir porque no es nuestro
propósito nuestro propósito es limpiar la mente
reconociendo la mente y por
reconociendo la mente con una correcta
concentración bien para observar e ir
a través de estados mentales y corporales y
entender su naturaleza para ver el
cosas como están, entonces terminas el
Sendero Óctuple está bien pero en ese momento

Russian: 
если у вас была сильная практика в качестве ствола
понимание, то вы идете к
Восьмикратный благородный путь в начале
путь, который шаг за шагом, как лестница
подходя условия, вам нужно идти от
уровень на уровень, но теперь, если вы действительно
понял, что ты в благородных
дорожка
вот не монстры вот как все
условия вместе хорошо это
восемь нормальных колодок - это те же точки
но теперь настоящих мудрых людей, которые получили
много идей много пониманий
так что это снова правильный взгляд правильной цели

English: 
if you had a strong practice as trunk
understandings then you go to the
Eightfold noble path at the beginning is
a path that is like stairs step-by-step
going up conditions you need to go from
level to level but now if you really
understood things you are in the noble
path
here is not monsters here is like all
the conditions together okay this is the
eight for normal pad are the same points
but now of real wise people who got a
lot of insights a lot of understandings
so it's again right view right purpose

Spanish: 
si tuvieras una fuerte práctica como tronco
entendimientos entonces vas a la
El noble camino óctuple al principio es
un camino que es como escaleras paso a paso
subiendo condiciones necesita ir desde
nivel a nivel pero ahora si realmente
entendiste las cosas que eres en el noble
camino
aquí no hay monstruos aquí es como todos
las condiciones juntas bien esta es la
ocho para la almohadilla normal son los mismos puntos
pero ahora de personas sabias reales que obtuvieron un
muchas ideas muchas comprensiones
así que de nuevo es correcto ver el propósito correcto

English: 
right speech right action Right
Livelihood but it will be in a different
level a higher level here you will not
for sure worry about how to earn money
probably you'll become an escaped ik a
monk okay life will give you the
conditions you don't need to look for
these conditions your practice will give
you these conditions okay and you are
living the novel effort the novel
mindfulness and some masotti and the
noble concentration sama Samadhi okay so
there are two moments of the path the
path that we all are living that your
friend your neighbor the salesman and
the prisoner the criminal who all we can
okay I read this I can start step by
step with the read practice would write

Spanish: 
discurso correcto acción correcta Derecho
Medios de subsistencia pero será en una forma diferente
nivelar un nivel superior aquí no lo hará
seguro te preocupes por cómo ganar dinero
probablemente te convertirás en un ik escapado
monje bien la vida te dará el
condiciones que no necesita buscar
estas condiciones le darán su práctica
estas estas bien y estas
viviendo la novela esfuerzo la novela
atención plena y algo de masotti y la
noble concentración sama Samadhi bien, así
hay dos momentos del camino del
camino que todos estamos viviendo que su
amigo tu vecino el vendedor y
el prisionero el criminal que todo lo que podamos
bien, leí esto, puedo comenzar paso a paso
paso con la práctica de lectura escribiría

Russian: 
правильная речь правильное действие правильное
Средства к существованию, но это будет в другом
уровень более высокий уровень здесь вы не будете
наверняка беспокоиться о том, как заработать деньги
вероятно, вы станете сбежавшим ик
монах хорошо, жизнь даст вам
условия, которые вам не нужно искать
эти условия даст ваша практика
Вы эти условия в порядке, и вы
жить по роману усилить роман
осознанность и некоторые масотти и тому
благородная концентрация Сама Самадхи хорошо, так
Есть два момента пути
Путь, который мы все живем, что ваш
друг твой сосед продавец и
заключенный преступник, который все, что мы можем
хорошо, я прочитал это, я могу начать шаг за шагом
шаг с прочитанной практикой напишу

Spanish: 
entendimientos con la enseñanza correcta
puedes alcanzar el camino de los nobles
y eres muy muy profundo en esto
purificación de la mente y con paciencia
con atención con esfuerzo llevó a dejar
permitiendo este conocimiento esto
entendiendo esto entendiendo esto
experiencias de bienvenida a todos estos
condiciones y en el futuro puedes
purifica la mente hasta el final
consecuencias y
S t. bien, esa es la enseñanza de Buda
esa es toda la enseñanza de Buda está bien
los cuatro fundamentos de la atención plena son
el diamante pero comenzaremos con el
Cuatro Nobles Verdades bien donde estamos

Russian: 
понимание с правильным обучением
Вы можете достичь пути благородных
и вы очень очень глубоко в этом
очищение ума и терпение
с внимательностью с усилием привело
позволяя это знание это
понимание этого понимания этого
опыт, приветствующий все это
условия и идти вперед вы можете
очистить разум до последнего
последствия и
ул. хорошо, это учение Будды
это все учение Будды в порядке
четыре основы осознанности
алмаз, но мы начнем с
Четыре Благородные Истины хорошо, где мы находимся

English: 
understandings with the right teaching
you can reach the path of the noble ones
and you are very very deep in this
purification of mind and with patience
with mindfulness with effort led letting
allowing this knowledge this
understanding this understanding this
experiences welcoming all these
conditions and going forward you can
purify the mind until the last
consequences and
st. okay that's the teaching of Buddha
that's the whole teaching of Buddha okay
the four foundations of mindfulness are
the diamond but we will start with the
Four Noble Truths okay where we are

Spanish: 
sufriendo reaccionando volviéndose codicioso
con ira con ilusión bien, pero yo
no quiero mas
II quiero salir quiero algo más yo
quiero paz pero no este pedazo de
métodos de concentración que son
no permanente no quiero paz real quiero
claridad total dichosa total tan bien que
entiendo estas cuatro nobles verdades I
tengo sufrimiento entiendo el origen I
caerse de esta ignorancia entiendo
que hay nirvana esto es que hay
esta cesación del sufrimiento y hay
un camino para ir allí, así que empiezo el camino
bien paso a paso paso a paso tal vez yo
no entiendo sabiduría parte moral parte
parte de concentración que va a mantener
yendo

Russian: 
страдание реагирует становление с жадностью
с гневом с иллюзией хорошо, но я
не хочу больше
Я хочу, я хочу что-то еще, я
хочу мира, но не этот кусок
методы концентрации, которые
непостоянный нет, я хочу настоящего мира, я хочу
полная блаженная полная ясность, так что я в порядке
понять эти четыре благородных истины я
страдать я понимаю происхождение я
отвалиться от этого невежества я понимаю
что есть нирвана это есть
это прекращение страдания и есть
путь туда, поэтому я начинаю путь
хорошо, шаг за шагом, шаг за шагом, может быть, я
не понимаю мудрость часть моральная часть
Концентрация часть, которая будет держать
собирается

English: 
suffering reacting becoming with greed
with anger with illusion okay but I
don't want anymore
I I want out I want something more I
want peace but not this piece of
concentration methods that are
impermanent no I want real peace I want
total blissful total clarity so okay I
understand these Four Noble Truths I
have suffering I understand the origin I
fall off of this ignorance I understand
that there is nirvana this is there is
this cessation of suffering and there is
a path to go there so I start the path
okay step by step step by step maybe I
don't understand wisdom part moral part
concentration part that's going keep
going

Russian: 
хорошо и найти алмаз четыре
Основы осознанности хорошо соблюдены
тело наблюдать чувство хорошо, сэр ум и
структуры разума возражают объектам
хорошо служить структурам, которые там
и у всех нас есть, мы все соединяемся с
просто наблюдать это и наблюдая
наблюдая, как все идет
боль боль боль мысли мышление
мышление мышление беспокойство беспокойство беспокойство
волнуйтесь, все растет, падает
все
для них стремиться стремиться наблюдать это с
процесс брифинга есть естественный
дыхание это твой учитель, это
ваша цель это все ваше

English: 
okay and find the diamond the four
foundations of mindfulness okay observed
body observe feeling okay sir mind and
the structures of the mind mind objects
okay serve the structures that are there
and we all have we all connecting with
just observe it and by observing by
observing how everything is coming going
pain pain pain thoughts thinking
thinking thinking worry worry worry
worry everything is rising falling
everything
for them strive strive observe it with
the briefing process there is a natural
breathing that's your teacher that's
your goal that's everything your

Spanish: 
bien y encontrar el diamante los cuatro
fundamentos de atención plena bien observados
cuerpo observar sentirse bien señor mente y
las estructuras de la mente objetos mentales
bien servir a las estructuras que están allí
y todos tenemos todos conectados con
solo obsérvelo y observando por
observando cómo va todo
dolor dolor dolor pensamientos pensando
pensando pensando preocuparse preocuparse preocuparse
preocuparse, todo está subiendo
todo
para ellos se esfuerzan se esfuerzan observarlo con
el proceso de información es natural
respirando ese es tu maestro que es
tu objetivo eso es todo tu

Russian: 
дыхание просто наблюдать, как это
брифинг обусловлен психическим
эмоциональные физические вещи боль боль боль
голод гнев дыхание изменить дыхание
изменения мирных состояний смягчены
расслабленное дыхание
о, это мирно, я хочу остаться здесь
невежественный нет, кроме добра, кроме
плохо наблюдать за этим я развиваю вид
метод вы находитесь здесь, в этом состоянии
открытое осознание прямо вы наблюдаете
так что сначала подтвердите, подтвердите
позитивные негативные вещи признают все
что там хорошо бы умом
подключиться и вы можете увидеть, и вы можете
опыт признает, что такое гнев
не отказывайся от этого

Spanish: 
respirando solo observen cómo esto
información está condicionada por mental
cosas físicas emocionales dolor dolor dolor
hambre ira respiración cambiar respiración
cambia estados pacíficos relajados
respiración relajada
oh, es tranquilo, quiero quedarme aquí
ignorante no excepto el bien excepto el
mal observarlo desarrollo una especie de
método que estás aquí en este estado de
abrir la conciencia correcta que estás observando
así que primero reconocer reconocer
cosas negativas positivas reconocen todo
lo que hay bien le importaría puede
conecta y puedes ver y puedes
la experiencia reconoce lo que es la ira
no lo rechaces no escapes cara

English: 
breathing just observe it how this
briefing is conditioned by mental
emotional physical things pain pain pain
hunger anger breathing change breathing
changes peaceful states relaxed
breathing relaxed
oh it's peaceful I want to stay here
ignorant no except the good except the
bad observe it I develop a kind of
method you are here in this state of
open awareness right you are observing
so first acknowledge acknowledge
positive negative things acknowledge all
what is there well would mind can
connect and you can see and you can
experience acknowledge what is anger
don't reject it don't don't scape face

Spanish: 
las cosas se enfrentan positivas negativas por
enfrentando entendiendo que hay
algo es un reconocimiento si
reconocer observarlo enfrentarlo y por
observando que entiendes la naturaleza
subiendo doblando lo impermanente
todo es impermanente por lo que el método
es muy simple reconocer observar y
aceptar aceptando aceptando traumas
mientras acepta enojos yendo profundo
en todo esto lo liberas y si
sigue y sigue fantasía
fantasía fantasía muchas cosas mente
te engañará ahora ¿crees que eres
la reencarnación de no sé ahora
quieres casarte ahora quieres
viaja ahora quieres enseñar a escribir un
el libro que quieres la mente te está engañando
pero subiendo cayendo subiendo cayendo
reconocido venir yendo todo es
desapareciendo yendo yendo sigue yendo
esa es tu atención correcta

Russian: 
вещи сталкиваются с положительным отрицательным
столкнувшись с пониманием того, что есть
что-то является подтверждением, если вы
признать наблюдать это лицом к лицу и
наблюдая, как вы понимаете природу
поднимаясь складывая непостоянную вещь
все непостоянно, поэтому метод
очень просто признать, наблюдать и
принять, приняв, приняв травмы
принимая гнев, углубляясь
во всем этом вы отпускаете его, и если вы
продолжай и продолжай фантазировать
фэнтези фэнтези много разума
обманет тебя сейчас ты веришь, что ты
реинкарнация я не знаю сейчас
ты хочешь жениться сейчас хочешь
путешествовать сейчас вы хотите научить писать
книга, которую вы хотите, ум обманывает вас
но растет падает растет падает
признал приходить идти все
Исчезающий
это ваша внимательность правильно

English: 
the things face positive negative by
facing by understanding that there is
something is acknowledgement if you
acknowledge observe it face it and by
observing you understand the nature
rising folding the impermanent thing
everything is impermanent so the method
is very simple acknowledge observe and
accept by accepting by accepting traumas
while accepting angers by by going deep
in all these you release it and if you
keep going and keep going fantasy
fantasy fantasy a lot of things mind
will trick you now do you believe you're
the reincarnation of I don't know now
you want to be married now you want to
travel now you want to teach to write a
book you want mind is tricking you
but rising falling rising falling
acknowledged coming going everything is
vanishing coming going keep going
that's your mindfulness correct

Russian: 
осознанность правильная концентрация
иногда плохо иногда хорошо продолжать идти
если вы продолжаете идти сильным, то есть сильный
момент, когда ум очищает тебя
понял, что ты отпустил, и вы можете найти
настоящий момент, если вы можете найти
настоящий момент, и вы можете сосредоточиться на этом
настоящий момент это сама Самадхи
продукт очищения ума, если
вы концентрируетесь с грязным умом это
концентрация не работает, это приятно
но помни, что возникает концентрация

Spanish: 
atención correcta concentración
a veces malo a veces bueno sigue adelante
si sigues fuerte fuerte hay
un momento que la mente se purifica
entendí que dejaste ir y puedes encontrar
el momento presente si puedes encontrar el
momento presente y puedes concentrarte en esto
momento presente que es sama Samadhi
producto de la purificación de la mente si
te concentras con una mente sucia esto
la concentración no funciona es agradable
pero recuerda la concentración que surge

English: 
mindfulness correct concentration
sometimes bad sometimes good keep going
if you keep going strong strong there is
a moment that mind is purified you
understood you let go and you can find
the present moment if you can find the
present moment and you can focus on this
present moment that is sama Samadhi
product of purification of the mind if
you concentrate with a dirty mind this
concentration is not working it's nice
but remember concentration that arises

Russian: 
из очищенного ума это состояние всего
будды всех просветленных
концентрация существ, которая возникает из
очистка ума нет горя больше нет
заблуждений нет невежества нет дуккха не более
страдая тотальная мудрость ты оставляешь
непостоянство больше нет вас, что
это просто опыт непостоянства
опыт Аниты не-я не более
неправильное понимание свободы в порядке
Большое вам спасибо, это просто резюме
о том, что мы проверяли на припеве
найти книги, но самое главное
вещь начать свою практику хорошо есть

English: 
from a purified mind is the state of all
the buddhas of all the enlightened
beings concentration that arises from
cleaning the mind no grief no longer no
delusion no ignorance no dukkha no more
suffering total wisdom do you leave the
impermanence there is no more you that
is just an experience of impermanence an
experience of Anitha of non-self no more
wrong understandings freedom okay
thank you so much this is just a recap
of what we were checking on the chorus
find the books but the most important
thing start your practice okay there is

Spanish: 
de una mente purificada es el estado de todos
los budas de todos los iluminados
la concentración de seres que surge de
limpiando la mente sin pena ya no
ilusión no ignorancia no dukkha no más
sufriendo sabiduría total dejas el
impermanencia no hay más de ti que
es solo una experiencia de impermanencia
experiencia de Anitha de no ser no más
entendimientos equivocados libertad bien
muchas gracias esto es solo un resumen
de lo que estábamos revisando en el coro
encuentra los libros pero lo más importante
Lo iniciar su práctica bien hay

English: 
no more time for more confusion okay

Spanish: 
no más tiempo para más confusión bien

Russian: 
нет больше времени для большего замешательства в порядке
