
Bulgarian: 
Да се запознаем с тестостерона.
Телата ни произвеждат химични сигнали,
които позволяват на една част от тялото
да комуникира с други части.
Тези сигнали се наричат хормони.
Тестостеронът е един от тях.
Тестостеронът се образува в тестисите (семенници).
Сега ще нарисувам схема в близък план на един от тестисите.
След като тестисите произведат тестостерон
в т.нар. клетки на Лайдиг,
тестостеронът се пренася до други части на тялото
чрез кръвта.
Ще нарисувам еритроцитите в червено
и ще ти покажа малките молекули
тестостерон в зелено.
Тези кръвоносни съдове пренасят тестостерона из цялото тяло,
за да може той да изпълнява всичките си биологични функции.
Искам да отбележа, че тестостеронът
не се произвежда единствено в мъжкото тяло,
а и в женското тяло.
Мъжките индивиди в следпубертетна възраст обаче, тоест над 12-13 години,

Undetermined: 
- Mari kita bertemu testosteron.
Kami memproduksi sinyal kimia dalam tubuh kita
yang memungkinkan satu bagian dari tubuh kita untuk berkomunikasi
dengan bagian-bagian lain dari tubuh kita,
dan sinyal-sinyal ini disebut hormon.
Testosteron merupakan salah satu hormon ini.
Jadi testosteron diproduksi oleh testis kami di sini.
Jadi biarkan aku menggambar diperbesar dalam pandangan satu testis.
Dan setelah testis membuat testosteron
dalam sel yang mereka telah disebut sel Leydig,
testosteron yang diangkut ke bagian lain dari tubuh
melalui aliran darah.
Jadi aku menggambar sel darah merah dalam warna merah,
dan saya akan menunjukkan molekul kecil
testosteron dalam warna hijau.
Dan pembuluh darah ini membawa testosteron seluruh tubuh
sehingga dapat melaksanakan semua fungsi biologisnya.
Jadi biarkan aku hanya menunjukkan testosteron yang
tidak hanya diproduksi pada pria.
Ini benar-benar diproduksi pada pria dan wanita,
tapi laki-laki melewati usia pubertas, sekitar 12 atau 13 tahun,

Polish: 
Zapoznajmy się z testosteronem.
Produkujemy wiele sygnałów chemicznych
w naszym ciele,
które pozwalają poszczególnym częścią 
naszego organizmu komunikować się
z innymi partiami.
Sygnały te nazywamy hormonami.
Testosteron jest jednym z takich hormonów.
Testosteron jest produkowany w jądrach.
Pozwól, że narysuję powiększony widok
jednego z tych narządów.
Jądra wytwarzają testosteron
w komórkach, które nazywamy
komórkami Leydiga.
Następnie jest on transportowany
do innych części ciała
przez krwiobieg.
Narysuję czerwone krwinki kolorem czerwonym
oraz oznaczę małe cząsteczki
testosteronu kolorem zielonym.
Naczynia krwionośne rozprowadzają
testosteron po całym ciele,
tak, aby mógł spełnić swoje wszystkie
biologiczne funkcje.
Chciałbym zwrócić uwagę, na to, że testosteron
nie jest tylko produkowany przez mężczyzn.
Jego produkcja odbywa się zarówno u mężczyzn, jak i kobiet,
jednak mężczyźni w okresie dojrzewania płciowego, 
około 12-13 roku życia

English: 
- Let's meet testosterone.
We produce chemical signals in our bodies
that allow one part of
our body to communicate
with other parts of our bodies,
and these signals are called hormones.
Testosterone is one of these hormones.
So testosterone is produced
by our testes here.
So let me draw a zoomed
in view of one testis.
And after the testes make testosterone
in cells that they have
called Leydig cells,
that testosterone is transported
to other parts of the body
via the bloodstream.
So I'm drawing red blood cells in red,
and I'll show you the little molecules
of testosterone in green.
And these blood vessels carry
testosterone all over the body
so that it can carry out all
of its biological functions.
So let me just point out that testosterone
isn't only produced in men.
It's actually produced in men and women,
but males past the age of
puberty, about 12 or 13 years old,

Polish: 
mają około 7-8 razy więcej testosteronu
od kobiet w tym samym wieku.
Dlatego mówimy o nim, jako o głównym
męskim hormonie płciowym.
Dla jasności, nazywam go hormonem płciowym
ponieważ jest produkowany głównie przez
męskie organy rozrodcze m.in jądra.
Powiedziałem Ci już, że testosteron
wytwarzany jest w jądrach
i podróżuje w naczyniach krwionośnych
do każdej części ciała,
jednak gdy dotrze do swojego celu,
to co się dzieje?
W jaki sposób działa?
Aby to zobaczyć,
powiększe jedną z małych komórek.
Masz tutaj komórkę, a tutaj
pod komórką lub po prostu obok niej,
masz krwiobieg,
przez który przepływa testosteron.
Narysuję również czerwone krwinki,
powiedźmy, że krew przepływa w tę stronę,
a tutaj jest nasz testosteron.
Gdy testosteron zobaczy komórkę, 
do której chce wjeść,
przejdzie przez błonę komórkową,
która jest pewnym rodzajem bariery
dla rzeczy znajdujących się na zewnątrz komórki.
Jest rodzajem selektywnie przepuszczającej bramki.

Bulgarian: 
имат седем или осем пъти повече тестостерон
от женските индивиди на същата възраст.
Ето защо тестостеронът се счита за основен мъжки полов хормон.
И за да е по-ясно, наричам го "полов" хормон,
тъй като се произвежда основно
от някои от мъжките полови органи, тоест тестисите.
Образува се в тестисите
и преминава из цялото тяло посредством кръвоносните съдове,
и преминава из цялото тяло посредством кръвоносните съдове,
но какво се случва, след като достигне целта си?
Каква функция извършва?
За да ти покажа това,
ще разгледаме отблизо една клетка в бедрото.
Ето я тук,
а в непосредствена близост с нея
се намира кръвният поток,
в който плава тестостеронът.
Ще нарисувам червените кръвни телца.
Да кажем, че кръвта се движи в тази посока,
а това тук е тестостеронът.
Когато тестостеронът забележи клетка, в която иска да влезе,
той преминава през клетъчната ѝ мембрана,
която е естествената граница на клетката с околните клетки
която е естествената граница на клетката с околните клетки.
Прилича на портал с избирателна пропускливост.

Undetermined: 
memiliki sekitar tujuh atau delapan kali testosteron
bahwa perempuan pada usia yang sama seperti yang mereka lakukan.
Jadi kita masih menyebutnya sebagai hormon seks pria yang utama.
Dan untuk memperjelas, saya hanya menyebutnya sebagai hormon seks
karena itu diproduksi terutama oleh
beberapa organ seksual pria, yaitu testis.
Jadi saya sudah bilang bahwa itu dibuat di testis
dan bahwa perjalanan di dalam pembuluh darah
untuk setiap bagian dari tubuh,
tapi setelah itu sampai ke target, apa sebenarnya yang terjadi?
Bagaimana cara kerjanya?
Jadi untuk menunjukkan ini,
Aku akan meledakkan sebuah sel kecil di sini di paha.
Jadi di sini Anda memiliki sel, dan di sini,
atau lapisan sel atau tepat di samping sel,
Anda memiliki aliran darah yang
bahwa testosteron yang beredar di.
Dan jadi saya akan menarik kembali sel-sel darah merah,
dan mari kita hanya mengatakan darah akan seperti itu,
dan inilah testosteron kami.
Jadi ketika testosteron melihat sel yang ingin masuk,
melintasi melalui membran sel,
yang merupakan semacam penghalang sel
hal-hal di luar sel,
hampir seperti sebuah gerbang selektif permeabel,

English: 
have about seven or eight
times the testosterone
that women of the same age as them do.
So we still refer to it as
the primary male sex hormone.
And to clarify, I'm just
calling it a sex hormone
because it's produced primarily by
some of the male sexual
organs, i.e., the testes.
So I've told you that
it's made in the testes
and that it travels around
in the blood vessels
to every part of the body,
but once it gets to its
target, what exactly happens?
How does it work?
So to show you this,
I'll blow up a little
cell here in the thigh.
So here you have a cell, and up here,
or lining the cell or
just beside the cell,
you have that bloodstream
that the testosterone
is floating around in.
And so I'll draw back in
those red blood cells,
and let's just say the
blood is going that way,
and here's our testosterone.
So when testosterone sees a
cell that it wants to enter,
it crosses through the cell membrane,
which is sort of the cell's barrier
to things outside the cell,
almost like a selectively permeable gate,

Bulgarian: 
След като тестостеронът влезе в клетката,
се среща с транспортен протеин
който
ще се свърже с тестостерона и ще го пренесе
до следващата му дестинация вътре в клетката.
Ще го нарисувам под формата на такси.
Тестостеронът седи ето тук,
на задната седалка на това такси,
след което протеинът
отвежда тестостерона
до ядрото,
което съдържа ДНК на организма,
тоест генетичния материал.
В червено нарисувах специфична част от ДНК, наречена ген.
Нашата ДНК е изградена от милиони гени.
Гените представляват малки сегменти от ДНК,
а някои хормони взаимодействат с гените ни
и променят физическите ни белези и поведението ни.
Тъкмо това е функцията на тестостерона.
Тестостеронът се качва на таксито и щом достигне ядрото,
се слива с този ген,
ще отбележа, че това тук е ген,
и когато се слее с гена,
вече ще може да оказва влияние върху функцията му.
Генът може да нареди на тялото
да произвежда повече мускули
и тогава тестостеронът, взаимодействащ с гена,

English: 
and once the testosterone
gets inside the cell,
it sort of meets this carrier protein,
and the carrier protein
is something that will
bind the testosterone and take it to
its next destination within the cell.
So we'll draw that
carrier protein as a taxi.
We have testosterone sitting right here
in the backseat of the taxi,
and then that carrier protein
just drives it a little short way
to something called the nucleus.
And the nucleus contains our DNA,
and those are the blueprints
of how we're made.
So in red I drew a specific
part of our DNA called a gene,
and our DNA is made up
of millions of genes.
So genes are little segments of the DNA,
and some hormones interact with our genes
to change our characteristics.
So that's exactly what testosterone does.
It jumps out of the cab, once
it gets into the nucleus,
and it sort of binds onto that gene.
I'll just label that that's a gene.
And when testosterone binds the gene,
it's able to influence its function.
So, for example, if the gene told the body
to make more muscle,
then testosterone
interacting with that gene

Polish: 
Gdy testosteron dostanie się do wnętrza komórki,
spotka nośniki białkowe,
takie białko jest czymś,
co będzie wiązać testosteron i
zaprowadzi go do miejsca jego przeznaczenia w komórce.
Narysujemy to białko, jako taksówkę.
Mamy nasz testosteron siedzący
na tylnim siedzeniu naszej taksówki.
I nasz nośnik białkowy
przetransportuje go
do jądra komórkowego.
Jądro komórkowe zawiera nasze DNA,
które jest kopią, tego czym jesteśmy.
Oznaczyłem kolorem czerwony swoiste
części naszego DNA nazywane genami.
Nasze DNA zbudowane jest z milionów genów.
Geny są małymi segmentami DNA,
niektóre z naszych hormonów wchodzą
w interakcje z genami,
aby zmienić nasze cechy.
To właśnie robi testosteron.
Wyskakuje ze swojej taksówki,
gdy dotrze do jądra
i w pewien sposób wiąże się z genem.
Zaznaczę, że to jest gen.
Gdy testosteron zwiąże się z genem,
może wpłynąć na jego funkcję.
Na przykład, gen mówi organizmowi
aby tworzył więcej mięśni,
wpływ testosteronu na ten gen,

Undetermined: 
dan sekali testosteron mendapatkan di dalam sel,
itu semacam memenuhi protein pembawa ini,
dan protein pembawa adalah sesuatu yang akan
mengikat testosteron dan membawanya ke
tujuan berikutnya dalam sel.
Jadi kita akan menarik bahwa protein pembawa sebagai taksi.
Kami telah testosteron duduk di sini
di kursi belakang taksi,
dan kemudian protein pembawa
hanya mendorongnya cara singkat sedikit
untuk sesuatu yang disebut nukleus.
Dan inti mengandung DNA kami,
dan mereka adalah cetak biru tentang bagaimana kita membuat.
Jadi merah saya menggambar bagian tertentu dari DNA kita disebut gen,
dan DNA kita terdiri dari jutaan gen.
Jadi gen segmen kecil dari DNA,
dan beberapa hormon berinteraksi dengan gen-gen kita
untuk mengubah karakteristik kami.
Jadi itulah yang testosteron tidak.
Ini melompat keluar dari taksi, setelah masuk ke inti,
dan itu semacam mengikat ke gen itu.
Saya hanya akan label bahwa itu gen.
Dan ketika testosteron mengikat gen,
itu dapat mempengaruhi fungsinya.
Jadi, misalnya, jika gen kepada tubuh
untuk membuat lebih banyak otot,
maka testosteron berinteraksi dengan gen yang

Polish: 
może zwiększyć stopień produkcji mięśni.
I naprawdę, jest to jedna z funkcji
testosteronu,
wrócimy do niej trochę później.
Jeszcze jedna uwaga w tym temacie.
W zależności od rodzaju komórki, do której
wchodzi testosteron,
może zostać zmieniony na inny hormon,
zanim trafi do jądra i będzie wpływał na gen.
Dwoma możliwościami są
dihydrotestosteron, w skrócie DHT
oraz estrogen, co może brzmieć trochę
nieintuicyjnie,
ponieważ większość ludzi uważa, że estrogen
jest tylko żeńskim hormonem.
Jednak mężczyźni również go potrzebują
i właśnie potrzebę tę
zaspokaja testosteron.
Również u kobiet
testosteron jest zmieniany w estrogen,
w taki sposób powstaje.
O wiele częściej dochodzi do tego u kobiet.
Można powiedzieć, że u mężczyzn
tyko 7% testosteronu
jest zmieniane w DHT
i mniej niż 1% w estrogen.
Więc pierwotnie, to testosteron wywiera
wszystkie hormonalne efekty.
Zastanawiasz się pewnie, jaką
rolę pełni testosteron.

Bulgarian: 
ще увеличи скоростта на производство на мускулна маса.
Това между другото е една от основните функции на тестостерона,
но повече по този въпрос малко по-късно.
Искам само да добавя,
че в зависимост от вида клетка, в която навлиза тестостеронът,
той може да се преобразува в различен хормон,
преди да достигне до ядрото и да взаимодейства с определен ген.
Има две възможности–ДХТ, или дихидротестостерон,
и естроген, което може и да ти се струва нелогично,
тъй като повечето хора считат естрогена
за хормон, типичен единствено за жените.
Истината е, че мъжете също произвеждат естроген,
макар и в много по-малки количества,
и той идва от тестостерона.
Аналогично и при жените–
тестостеронът се превръща в естроген
и точно по този начин се произвежда естрогенът.
Естрогенът просто е в много по-големи количества при жените.
При мъжете едва 7% от тестостерона
се превръща в ДХТ
и по-малко от 1% от него се превръща в естроген.
Тоест основно тестостеронът оказва
хормоналните ефекти върху мъжкото тяло.
Може би се чудиш какви са останалите функции на тестостерона.
Може би се чудиш какви са останалите функции на тестостерона.

English: 
would increase the rate
of muscle production,
and, in fact, that is one
of testosterone's functions,
and we'll touch on that
a little bit later.
Now, one more note on this topic.
Depending on the type of cell
that testosterone enters,
it can be converted
into a different hormone
before going to the nucleus
to interact with a gene.
So the two possibilities are
dihydrotestosterone or DHT
and estrogen, and that may
sound a little counterintuitive,
because I think most
people think of estrogen
as a female-only hormone,
but actually males need estrogen as well,
and we have a little bit of it,
and it comes from testosterone.
And even in the female,
testosterone is converted to estrogen,
and that's how estrogen is made.
It just happens a lot
more often in the female.
Having said that, in men
only about 7% of testosterone
is converted to DHT,
and less than 1% is converted to estrogen.
So it's primarily
testosterone that's exerting
all of the hormonal effects.
You're probably wondering
what some of the roles
of testosterone are.

Undetermined: 
akan meningkatkan tingkat produksi otot,
dan, pada kenyataannya, itu adalah salah satu fungsi testosteron itu,
dan kami akan menyentuh pada yang sedikit kemudian.
Sekarang, satu lagi catatan tentang topik ini.
Tergantung pada jenis sel yang masuk testosteron,
dapat diubah menjadi hormon yang berbeda
sebelum pergi ke inti untuk berinteraksi dengan gen.
Jadi dua kemungkinan yang dihidrotestosteron atau DHT
dan estrogen, dan itu mungkin terdengar berlawanan dengan intuisi kecil,
karena saya pikir kebanyakan orang berpikir dari estrogen
sebagai hormon wanita-satunya,
namun sebenarnya laki-laki membutuhkan estrogen juga,
dan kami memiliki sedikit itu,
dan itu berasal dari testosteron.
Dan bahkan pada wanita,
testosteron diubah menjadi estrogen,
dan itulah bagaimana estrogen dibuat.
Ini hanya terjadi jauh lebih sering pada wanita.
Karena itu, pada pria hanya sekitar 7% dari testosteron
dikonversi menjadi DHT,
dan kurang dari 1% diubah menjadi estrogen.
Jadi itu terutama testosteron yang mengerahkan
semua efek hormonal.
Anda mungkin bertanya-tanya apa beberapa peran
testosteron yang.

English: 
So let's cover those.
So testosterone actually starts working
when you're really young,
when you're still in development
in your mother's womb,
and what it does there is it induces
your reproductive organs to differentiate
into male reproductive organs.
Because when males and females start out
in development in the womb,
they have the same precursor
reproductive structures,
and so the presence of testosterone
actually pushes the reproductive organs
to turn into masculine ones.
Another really important
thing testosterone does is,
you remember how we said that testosterone
is made in the Leydig cells here,
and the Leydig cells are one
of the cells in the testes?
When testosterone starts to be released
in higher quantities
from those Leydig cells,
once you hit puberty around age 12 or 13,
that testosterone signals
other cells in the testes
to start the process of making sperm,
a process called spermatogenesis.
After sperm production starts,
having a baseline level of
testosterone in the testes

Bulgarian: 
Да ги разгледаме.
Тестостеронът започва да се образува
още по време на зародишното развитие,
тоест докато момчето е в утробата на майка си.
Благодарение на тестостерона
половите органи се диференцират
в мъжки полови органи.
Тъй като както мъжете, така и жените, започват зародишното си развитие в утробата
Тъй като както мъжете, така и жените, започват зародишното си развитие в утробата
с еднакви прекурсорни репродуктивни структури,
а наличието на тестостерон
кара половите органи
да се превърнат в мъжки полови органи.
Друга важна функция на тестостерона
е свързана с неговото секретиране
от Лайдиговите клетки,
които се намират в тестисите.
По време на пубертета, тоест около 12-13 годишна възраст,
когато тестостеронът започва да се отделя в по-големи количества от Лайдиговите клетки,
когато тестостеронът започва да се отделя в по-големи количества от Лайдиговите клетки,
тестостеронът дава знак на останалите клетки в тестисите
да започнат да образуват сперматозоиди
посредством процес, наречен сперматогенеза.
След като започне образуването на сперматозоиди,
наличието на определено ниво на тестостерон в тестисите

Polish: 
Omówmy to teraz.
Testosteron rozpoczyna pracę,
gdy jesteś naprawdę młody,
gdy wciąż rozwijasz się w łonie matki.
Jego zadaniem jest nakłonienie
Twoich organów płciowych do zróżnicowania się
w męskie organy rozrodcze.
Ponieważ męskie i żeńskie organy rozpoczynają
swój rozwój w macicy.
Mają te same prekursorowe struktury rozrodcze,
które w obecności testosteronu,
są popychane do tego,
aby rozwijać się w męskie organy.
Inną ważną rolą testosteronu jest,
pamiętasz jak powiedziałek, że testosteron
produkują komórki Leydiga,
które znajdują się w jądrach?
Gdy testosteron zaczyna być wydzielany
w dużych ilościach z komórek Leydiga,
w okresie dojrzewania około 12-13 roku życia,
nakłoni to inne komórki w jądrach
do rozpoczęcia produkcji plemników,
w procesie nazywanym spermatogenezą.
Po rozpoczęciu produkcji plemników,
określony, podstawowy poziom testosteronu w jądrach

Undetermined: 
Jadi mari kita menutupi mereka.
Jadi testosteron sebenarnya mulai bekerja
ketika Anda benar-benar muda,
ketika Anda masih dalam pembangunan di rahim ibumu,
dan apa itu ada menginduksi
organ reproduksi Anda untuk membedakan
ke organ-organ reproduksi laki-laki.
Karena ketika pria dan wanita mulai
dalam pembangunan dalam kandungan,
mereka memiliki struktur reproduksi prekursor yang sama,
dan adanya testosteron
sebenarnya mendorong organ reproduksi
untuk berubah menjadi yang maskulin.
Lain hal testosteron sangat penting dilakukan adalah,
Anda ingat bagaimana kita mengatakan bahwa testosteron
dibuat dalam sel Leydig di sini,
dan sel-sel Leydig adalah salah satu sel di testis?
Ketika testosteron mulai dirilis
dalam jumlah yang lebih tinggi dari sel-sel Leydig,
setelah Anda mencapai pubertas sekitar usia 12 atau 13,
bahwa sinyal testosteron sel-sel lain di testis
untuk memulai proses pembuatan sperma,
proses yang disebut spermatogenesis.
Setelah produksi sperma dimulai,
memiliki tingkat dasar testosteron di testis

Bulgarian: 
поддържа производството на сперматозоиди.
Това са основните функции
на тестостерона върху мъжката полова система.
Тестостеронът обаче има
много други функции в останалите части на тялото.
Той отговаря за т.нар.
вторични полови белези,
които представляват физически белези,
които се възприемат или като мъжки, или като женски.
Тестостеронът стимулира растежа на окосмяването на лицето,
на подмишниците, около половите органи, на ръцете и краката,
както и на гърдите.
Освен това е отговорен и за  мутирането на гласа
при мъжете.
Това е така, защото тестостеронът предизвиква
уголемяването на гласовата кутия, или ларинкса,
който ни е познат и като Адамова ябълка.
Ето защо при мъжете се наблюдава  забележима издутина на гърлото.
Ето защо при мъжете се наблюдава  забележима издутина на гърлото.
Освен това тестостеронът предизвиква
разпределението на телесните мазнини по "мъжки модел".
Това е разпределение на телесните мазнини
около торса.
Освен това тестостеронът има структурни ефекти върху мъжкото тяло,
тъй като стимулира процеса анаболизъм.
Това означава, че вземаме малки елементи

Polish: 
podtrzymuje produkcję plemników.
Jest to jedna z głównych funkcji,
jakie testosteron pełni w układzie rozrodczym.
Jednak testosteron ma również
wiele innych funkcji w całym organizmie.
Jest odpowiedzialny za
rozwój drugorzędnych cech płciowych,
którymi są fizyczne zmiany,
pozwalające na rozróżnienie mężczyzn i kobiet.
Na przykład, stymuluje rozwój włosów na twarzy,
pod pachami, włosów łonowych oraz tych
na rękach, nogach
i na klatce piersiowej.
Jest również odpowiedzialny za zmianę głosu,
podczas rozwoju mężczyzny.
Dochodzi do tego, ponieważ testosteron wpływa na
wzrost krtani,
w której pojawia się jabłko Adama.
Dlatego widzisz gulę
w męskim gardle.
Inną rzeczą, na którą wpływa
to męski rozkład tłuszczu w organizmie.
Jest to rozkład tłuszczu
dookoła centralnej części ciała.
Ma również wpływa na strukturalne zmiany w naszym ciele.
Stymuluje anabolizm,
czyli proces angażujący
małe cząsteczki

English: 
keeps sperm production going.
So these are the major functions
that testosterone has on
the male reproductive tract.
But testosterone actually has
a lot of other functions around the body.
It's responsible for what we call
secondary sex characteristics,
and these are just physical traits
that we typically think of
being masculine or feminine.
For example, it stimulates
the growth of facial hair,
armpit hair, pubic hair, and
hair on your arms and legs
and your chest, just to name a few areas.
It's also responsible for
the deepening of your voice
that happens as you develop as a male,
and that happens because
testosterone induces
growth of the voice box or the larynx,
and some people know
that as the Adam's apple.
That's why you see a
prominent sort of bulge
in the throats of males.
Another thing it does is it induces
male-pattern fat distribution.
And so, that's sort of fat distribution
around the central part of the body.
It also has some structural
affects on our bodies.
So it stimulates the process of anabolism,
and what that means is
taking smaller components

Undetermined: 
terus produksi sperma akan.
Jadi ini adalah fungsi utama
testosteron yang memiliki pada saluran reproduksi laki-laki.
Tapi testosteron sebenarnya memiliki
banyak fungsi lain di seluruh tubuh.
Ini bertanggung jawab untuk apa yang kita sebut
karakteristik seks sekunder,
dan ini adalah ciri-ciri fisik saja
bahwa kita biasanya berpikir tentang menjadi maskulin atau feminin.
Misalnya, merangsang pertumbuhan rambut wajah,
rambut ketiak, rambut kemaluan, dan rambut di lengan dan kaki
dan dada Anda, hanya untuk nama beberapa daerah.
Ini juga bertanggung jawab untuk pendalaman suara Anda
yang terjadi ketika Anda berkembang sebagai laki-laki,
dan itu terjadi karena menginduksi testosteron
pertumbuhan kotak suara atau laring,
dan beberapa orang tahu bahwa sebagai jakun.
Itulah mengapa Anda melihat semacam menonjol dari tonjolan
di leher laki-laki.
Hal lain yang dilakukannya itu menyebabkan
laki-pola distribusi lemak.
Dan, itulah distribusi semacam lemak
sekitar bagian tengah tubuh.
Ia juga memiliki beberapa struktur mempengaruhi pada tubuh kita.
Jadi merangsang proses anabolisme,
dan apa artinya mengambil komponen yang lebih kecil

English: 
in our bodies, like proteins,
and building them up to bigger components
or aggregates of those
components, like muscles.
So muscles are basically a
big aggregate of proteins.
That e.g. just means for example.
Testosterone also stimulates bone growth.
So it'll make your bones
bigger in diameter and longer,
but it also stimulates the
termination of bone growth
once your bones can't grow anymore.
So those are the major
secondary sex characteristics
that testosterone stimulate.
It affects your behavior,
increasing your sex drive,
and has been thought to possibly cause
higher levels of aggression.
Testosterone can increase
the number of red blood cells
that we have, and it does that
by stimulating our kidneys
to produce another type of hormone
called erythropoietin or EPO,
and EPO's role is to cause the creation of
more red blood cells.
So that all sounds pretty awesome, right?
Well, except for maybe the
possible link to aggression.
But it turns out there's a
limit to the testosterone
that you want floating
around in your blood
at any given time.

Bulgarian: 
от тялото, например протеини,
и ги превръщаме в по-големи елементи,
или в съвкупност на тези елементи, като например мускули.
Мускулите са голяма съвкупност от протеини.
Пр. означава "например".
Освен това тестостеронът стимулира растежа на костите,
тоест благодарение на него костите се удължават и диаметърът им се увеличава.
В същото време той стимулира и прекратяването на растежа на костите,
след като не могат повече да растат.
Това бяха накратко главните вторични полови белези,
стимулирани от тестостерона.
Тестостеронът влияе и на поведението на мъжа, като увеличава либидото му,
и се счита, че е възможно да причинява
по-високи нива на агресивност.
Тестостеронът може да увеличи и броя на еритроцити в кръвта,
като стимулира бъбреците
да произвеждат друг хормон,
наречен еритропоетин, или ЕПО,
чиято роля е произвеждането на повече
еритроцити.
Невероятно, нали?
Е, като изключим възможните му ефекти върху агресивността.
Оказва се обаче, че съществува ограничено количество тестостерон,
което може да се движи в кръвта
във всеки един момент.

Polish: 
w naszym ciele, takie jak białka
do rozbudowy w większe struktury
lub ich agregacje na przykład w mięśnie.
Najprościej mówiąc, mięśnie to duże agregaty białek.
Testosteron stymuluje również wzrost kości.
Sprawia, że stają się one szersze oraz dłuższe,
ale też determinuje koniec ich wzrostu,
ponieważ kości nie mogą rosnąć nieskończenie.
To są główne drugorzędowe cechy płciowe,
na które ma wpływ testosteron.
Oddziałuje również na zachowanie, 
zwiększa popęd płciowy
i jest powiązany ze
zwiększonym poziomem agresji.
Testosteron zwiększa ilość czerwonych krwinek,
co robi poprzez stymulacje nerek
do wytwarzania innego hormonu,
który nazywamy erytopoetyną, w skrócie EPO.
Rolą EPO jest wytwarzanie
większej ilości czerwonych krwinek.
Wszystko to brzmi całkiem nieźle, prawda?
Może oprócz powiązania z agresją.
Okazuje się, że istnieje limit
ograniczający ilość testosteronu
krążącego w krwiobiegu
w danym czasie.

Undetermined: 
dalam tubuh kita, seperti protein,
dan membangun mereka ke komponen yang lebih besar
atau agregat dari komponen-komponen, seperti otot.
Jadi otot pada dasarnya agregat besar protein.
Itu misalnya hanya berarti misalnya.
Testosteron juga merangsang pertumbuhan tulang.
Jadi itu akan membuat tulang Anda lebih besar diameter dan panjang,
tetapi juga merangsang penghentian pertumbuhan tulang
sekali tulang Anda tidak bisa tumbuh lagi.
Jadi mereka adalah karakteristik seks sekunder utama
testosteron yang merangsang.
Ini mempengaruhi perilaku Anda, meningkatkan gairah seks Anda,
dan telah berpikir untuk kemungkinan penyebab
tingkat yang lebih tinggi agresi.
Testosteron dapat meningkatkan jumlah sel darah merah
yang kita miliki, dan itu tidak bahwa dengan merangsang ginjal kita
untuk menghasilkan jenis lain dari hormon
disebut erythropoietin atau EPO,
dan peran EPO adalah untuk menyebabkan penciptaan
banyak sel darah merah.
Sehingga semua terdengar cukup mengagumkan, kan?
Nah, kecuali mungkin kemungkinan link agresi.
Tapi ternyata ada batas untuk testosteron
Anda ingin mengambang di dalam darah Anda
pada waktu tertentu.

Polish: 
Jeśli jest go zbyt dużo,
może dojść do złych rzeczy.
Teoretycznie, gruczoł krokowy
ma komórki, które są stymulowane
przez DHT, czyli dihydrotestosteron.
Pamiętasz ten metabolit testosteronu,
o którym mówliśmy wcześniej?
Idea jest taka, że komórki te rosną
gdy jest zbyt wiele DHT w ich okolicy.
Wzrost ten zwiększa ryzyko rozwoju raka prostaty.
Jest to wciąż poddawane debacie, jednak
wiemy, że łysienie u mężczyzn,
łysienie na czubku głowy,
jest powodowane zwiększoną ilością
DHT w krwiobiegu.
Dzięki temu wiem, że nie chcemy zbyt małej
ani zbyt dużej ilości testosteronu
krążącego w naszej krwi
i wpływającej na nasze komórki.
W jaki sposób możemy kontrolować ilość
testosteronu w naszym ciele?
Okazuje się, że w większej części testosteron
sam reguluje ilość, w jakiej jest wytwarzany.
Jak to robi?
Dzieje się to poprzez
sprzężenie zwrotne, czyli proces
zgodnie, z którym działa większość hormonów.

English: 
If you have too much, bad
things can start to happen.
It's been theorized that the prostate
has cells that are stimulated
by DHT or dihdryotestosterone.
Do you remember that
metabolite of testosterone
we talked about earlier?
And so, the idea is that they grow bigger
when there's too much DHT around
and increases the risk of
developing prostate cancer.
The jury's still out on that one, though,
but one thing we do know is
that male-pattern baldness,
that is, baldness on the top of the scalp,
is actually promoted by
excess DHT in the blood.
So this tells us that
we don't want too little
or too much testosterone
traveling around in our blood
and affecting our cells.
So, how do we control how much
testosterone is in our body?
Well, it turns out that
testosterone, to a large extent,
self-regulates how much is produced.
But how can it do that?
It actually does that
through something called
a feedback loop, and this
concept of the feedback loop
is by bar how most hormones work.

Bulgarian: 
Излишъкът от тестостерон може да има неприятни последици.
Съществува теория, според която, простатата
съдържа клетки, които се стимулират от ДХТ, или дихидротесостерон–
спомняш ли си този метаболит на тестостерона,
за който стана дума преди малко?
Тези простатни клетки нарастват
при голямо количество ДХТ,
което увеличава риска от образуването на рак на простатата.
Това засега все още не е доказано,
но едно от нещата, които знаем, е, че
мъжкото оплешивяване, тоест на темето,
се наблюдава при излишък на ДХК в кръвта.
С други думи, не искаме нито твърде малки,
нито твърде големи количества тестостерон в кръвта,
който да влияе на клетките ни.
Как можем да контролираме количеството тестостерон в тялото си?
Тестостеронът всъщност до голяма степен
саморегулира количеството си.
Как се случва това?
Посредством механизъм на обратна връзка.
Това е механизмът, въз основата на който функционират
повечето хормони.

Undetermined: 
Jika Anda memiliki terlalu banyak, hal-hal buruk bisa mulai terjadi.
Sudah berteori bahwa prostat
memiliki sel-sel yang dirangsang oleh DHT atau dihdryotestosterone.
Apakah Anda ingat bahwa metabolit testosteron
kita bicarakan sebelumnya?
Maka, idenya adalah bahwa mereka tumbuh lebih besar
ketika ada terlalu banyak DHT sekitar
dan meningkatkan risiko terkena kanker prostat.
Masih juri keluar yang satu itu, meskipun,
tapi satu hal yang kita tahu adalah bahwa laki-laki-pola kebotakan,
yaitu, kebotakan pada bagian atas kepala,
sebenarnya dipromosikan oleh kelebihan DHT dalam darah.
Jadi ini memberitahu kita bahwa kita tidak ingin terlalu sedikit
atau terlalu banyak testosteron berkeliling di darah kita
dan mempengaruhi sel-sel kita.
Jadi, bagaimana kita mengontrol berapa banyak testosteron dalam tubuh kita?
Nah, ternyata testosteron itu, untuk sebagian besar,
self-mengatur berapa banyak diproduksi.
Tapi bagaimana bisa melakukan itu?
Yang sebenarnya bahwa melalui sesuatu yang disebut
umpan balik, dan konsep umpan balik
adalah dengan bar bagaimana sebagian besar hormon bekerja.

Undetermined: 
Jadi sekali lagi, umpan balik adalah metode self-regulation.
Jadi contoh umpan balik akan
sesuatu seperti termostat.
Katakanlah Anda mengatur suhu di kamar Anda
untuk bagus 25 derajat Celcius.
Jadi katakanlah itu 20 derajat di ruang sekarang.
Thermostat akan merasakan suhu
dari udara saat ini di dalam ruangan
dan panas ruang lima derajat,
sampai mencapai 25 derajat.
Dan setelah itu merasakan bahwa 25 derajat telah tercapai,
itu akan mematikan termostat.
Dan testosteron dalam tubuh yang diatur dengan cara yang sama.
Ada bagian dari otak yang disebut hipotalamus
yang bertindak mirip dengan thermostat itu.
Ini benar-benar kadang-kadang disebut sebagai
termostat tubuh, karena mengatur
sebagian besar umpan balik kami,
dan testosteron umpan balik adalah salah satunya.
Jadi hipotalamus akan merasakan jumlah testosteron
yang mengambang melalui darah.
Jika itu tidak cukup testosteron,
hipotalamus akan mengirimkan sinyal
kelenjar lain di otak,
disebut hipofisis anterior,
dan yang benar-benar hanya duduk
tepat di bawah hipotalamus,

English: 
So again, a feedback loop is
a method of self-regulation.
So an example of a feedback loop would be
something like a thermostat.
Let's say you set the
temperature in your room
to a nice 25 degrees Celsius.
So let's say it's 20
degrees in the room now.
The thermostat will sense the temperature
of the current air in the room
and heat the room another five degrees,
until it gets to 25 degrees.
And once it's sensed that
25 degrees has been reached,
it will turn off the thermostat.
And testosterone in the body's
regulated in a similar way.
There's a part of the brain
called the hypothalamus
that acts similar to that thermostat.
It's actually sometimes referred to as
the body's thermostat,
because it regulates
most of our feedback loops,
and the testosterone
feedback loop is one of them.
So the hypothalamus will sense
the amount of testosterone
that's floating through your blood.
If it's not enough testosterone,
the hypothalamus will send a signal
to another gland in the brain,
called the anterior pituitary,
and that actually just sits
right underneath the hypothalamus,

Bulgarian: 
Ще повторя, че механизмът на обратна връзка е метод на саморегулация.
Термостатът е пример за механизъм на обратна връзка.
Термостатът е пример за механизъм на обратна връзка.
Нагласяш температурата в стаята си
на приятните 25 градуса по Целзий.
Ако в момента в стаята ти е 20 градуса,
термостатът ще усети настоящата температура на въздуха
термостатът ще усети настоящата температура на въздуха
и ще нагрее стаята с още пет градуса,
докато температурата не стане 25 градуса.
Когато усети, че това се е случило,
термостатът ще се изключи.
Тестостеронът в тялото се регулира по подобен начин.
Хипоталамусът в мозъка
играе подобна роля в човешкото тяло.
Всъщност дори така се нарича–
термостат на тялото, тъй като регулира
повечето механизми на обратна връзка,
а механизмът на обратна връзка на тестостерона е един от тях.
Хипоталамусът усеща количеството тестостерон,
което се намира в кръвта.
Ако то не е достатъчно,
хипоталамусът ще изпрати сигнал
до предния дял на друга жлеза в мозъка–
хипофизната жлеза,
която е разположена точно под
хипоталамуса.

Polish: 
Sprzężenie zwrotne jest metodą samoregulacji.
Przykładem sprzężenia zwrotnego
jest termostat.
Powiedźmy, że ustawiłeś temperaturę w pokoju
na przyjemne 25 stopni Celsjusza.
A w pokoju mamy 20 stopni.
Termostat będzie wyczuwał temperaturę,
jaka panuje w pokoju
i podgrzeje powietrze o kolejne pięć stopni,
aż do 25.
Gdy temperatura 25 stopni zostanie osiągnięta,
termostat się wyłączy.
Testosteron w organizmie jest produkowany w podobny sposób.
W mózgu znajduje się podwzgórze,
które zachowuje się podobnie, jak termostat.
Czasami określa się je,
jako termostat naszego ciała, ponieważ reguluje
więszość sprzężeń zwrotnych w naszym ciele.
Sprzężenie zwrotne związane z testosteronem,
jest jednym z nich.
Podwzgórze wyczuje ilość testosteronu,
która znajduje się we krwi.
Jeśli będzie go zbyt mało,
wyśle sygnał do
innego gruczoły w mózgu,
nazywanego przysadką mózgową,
która znajduje się
zaraz poniżej podwzgórza.

Polish: 
Przysadka mózgowa wyśle więcej hormonów
do jąder, które zwiększą produkcję testosteronu.
Odwrotnie, jeśli mamy zbyt dużo testosteronu we krwi,
podwzgórze wyczuje to
i przestanie wysyłać sygnały do
przysadki mózgowej.
A przysadka mózgowa
nie będzie wysyłała sygnałów do jąder.
Gdy do tego dojdzie,
poziom testosteronu spadnie.
Ogólnie, sprzężenie zwrotne jest używane
do kontroli ilość testosteronu we krwi.
I ta kontrola poziomu testosteronu
nazywana jest homeostazą tego hormonu,
homeostaza oznacza utrzymanie równowagi.
I to tyle o testosteronie.

Bulgarian: 
След това предният дял на хипофизата изпраща повече хормони до тестисите,
които увеличават производството на тестостерон в тях.
И обратното, ако хипоталамусът усети твърде голямо количество тестостерон в кръвта,
И обратното, ако хипоталамусът усети твърде голямо количество тестостерон в кръвта,
той ще спре да подава сигнали на предния дял на хипофизата,
след което тя
ще спре да изпраща сигнали на тестисите.
Когато се случи това,
намаляват нивата на тестостерон в кръвта.
Като цяло, механизмът на негативна обратна връзка
контролира количеството на тестостерон в кръвта.
Контролът на нивата на тестостерон в кръвта
се нарича хомеостаза на тестостерона.
Хомеостаза означава поддържане на стабилно състояние.
Това беше накратко за тестостерона.

Undetermined: 
dan kemudian hipofisis anterior mengirimkan lebih banyak hormon
sampai pada testis yang meningkatkan produksi testosteron mereka.
Sebaliknya, jika ada terlalu banyak testosteron dalam darah,
hipotalamus akan merasakan bahwa,
dan itu akan berhenti mengirimkan sinyal ke hipofisis anterior,
dan kemudian hipofisis anterior
akan berhenti mengirimkan sinyal ke testis.
Dan, ketika itu terjadi,
Anda benar-benar mendapatkan penurunan testosteron.
Jadi secara keseluruhan, umpan balik ini balik negatif digunakan
untuk mengontrol jumlah testosteron dalam darah,
dan kontrol kadar testosteron darah
sebenarnya disebut sebagai homeostasis testosteron,
homeostasis yang berarti tetap konstan.
Dan itulah testosteron.

English: 
and then the anterior
pituitary sends more hormones
to the testes that increases
their testosterone production.
Conversely, if there's too
much testosterone in the blood,
the hypothalamus will sense that,
and it will stop sending signals
to the anterior pituitary,
and then the anterior pituitary
will stop sending signals to the testes.
And so, when that happens,
you actually get a
decrease in testosterone.
So overall, this negative
feedback loop is used
to control the amount of
testosterone in the blood,
and that control of
blood testosterone levels
is actually referred to as
testosterone homeostasis,
homeostasis meaning to remain constant.
And that's testosterone.
