Como ter mais paciência com as crianças?
Gente, é quase uma missão impossível.
Mas eu juntei algumas dicas maravilhosas pra
ajudar você a ter mais paciência com o seu
filho e ser uma mãe melhor ainda do que você
já é.
E, sim, tem jeito.
A primeira dica que eu tenho para você é
a seguinte:
Aceite que você não é uma pedra, você
é um ser humano e você vai surtar se você
não souber lidar com as suas emoções.
Mas, tem jeito!
E você não precisa gritar com o seu filho
todo santo dia e acabar o dia sem paciência
nenhuma, surtando, tem solução e eu vou
te ajudar.
Então, se você gostou do assunto, dá um
like aqui e vem comigo!
Eu sou Bianca Arcangeli, sou colunista da
revista Pais e Filhos, da Alpha FM, da Hits
FM e sou autora do blog Mãe em Dia.
E hoje eu estou aqui para ajudar você a ter
mais paciência com o seu filho.
Gente, sinceramente, eu sou daquelas mães
que acordam de manhã cheias de paciência,
apaixonada pelo meu filho.
Eu olho pra ele e falo: "Filho, meu sol, minha
lua, meu ser, bom dia, meu amor!"
E, conforme o dia vai correndo, ele vai me
cutucando e chamando: "Mãe, mãe, eu não
consigo", "Mãe, não sei aonde está a minha
blusa" e está na frente dele.
"Mãe, faz mais um lanchinho".
Mãe, mãe, mãe, mãe o dia inteiro, no final
do dia eu já estou...
Né?
Você que é mãe e você que é pai sabe
do que eu estou falando gente.
Não tem como mentir ou negar isso, certo?
A gente é assim, a vida é assim, o ser humano
é assim.
A gente não é...
Por mais que a gente ame os nossos filhos,
ninguém aqui é gelado ou feito de pedra;
a gente tem noção e paciência tem limite.
Então, como faz para a gente ter mais paciência?
Vamos lá que eu tenho várias dicas que vão
te ajudar a não surtar com o seu filho, a
não gritar com ele.
Uma das dicas que eu coloquei aqui na quarentena
é pra você escolher turnos.
Então, o pai fica com o filho de manhã e
a mãe com o filho à tarde.
Ou, como a gente não tem escola, porque durante
o dia o turno fica com a escola e eu só pego
o turno da noite ou vice-versa, é mais difícil
porque ele está sempre em casa.
Então, a dica é: divida os turnos com o
seu parceiro.
Então, o pai fica com um tempo, a mãe fica
com outro.
E, esse tempo a criança, quando vai chamar
a mãe, em vez de chamar "mãe", chama "pai".
É difícil né?
Porque é tipo: o meu filho passa na frente
do meu marido e vai até eu tomando banho
pra pedir pra eu fazer qualquer coisa pra
ele.
Simples assim.
Mas você conversa com ele, explica e eles
tendem a aceitar, tá?
Ajuda, normalmente.
As crianças, quando você pede ajuda pra
elas, elas tendem a ajudar.
Então, minha dica é: turno.
Minha segunda dica é fazer coisas pra você,
coisas que te relaxam, coisas... momentos
seus.
Por quê?
Se você não se cuidar, você não vai conseguir
cuidar do seu filho.
Então, mães que estão muito nervosas não
são boas mães.
Quer dizer, elas são boas mães, mas elas
estão nervosas, então elas gritam mais com
os filhos, elas têm menos paciência, elas
podem...
Às vezes, não é nem que elas estão cansadas
(eu também sou assim, tá gente?
Eu não to culpando nenhuma outra mãe.)
Eu, vamos usar eu de exemplo.
Eu, quando estou nervosa, sou uma mãe pior
do que quando estou calma.
Óbvio, certo?
Se eu to muito nervosa, se o tempo me deixa
louca.
Gente, eu to passando por uma... to transformando
meu cabelo em natural.
"To transformando".
To aceitando meu cabelo como ele é e eu passei
a tesoura na minha franja aqui durante a quarentena
e então eu to aqui meio que brigando com
ela tá?
Mas, é..
Acontece né gente?
Hahaha.
Cortei o cabelo do meu filho também na quarentena,
ficou ótimo, você nem sabe.
Então...
Faça coisa para vocês.
Então, se você se sente melhor ou se recarrega
correndo, corra.
Eu acho que fez uma super diferença pra mim
meditar.
Super diferença.
Então, medito, faço alongamento, corro.
Tudo isso me ajuda a manter a paciência e
passar mais calma e não chegar ao final do
dia tão à flor da pele.
Sacou?
Deu a travada de dentes?
Sacou a travada de dentes?
Então, é essa daí.
Entenda como funciona a paciência.
A paciência, ela é como a gasolina de um
tanque de um carro.
Você vai gastando e ela vai acabando, até
você repor ela de novo.
Geralmente, a gente repõe dormindo, a gente
repõe fazendo uma coisa que a gente gosta.
Então, o que acontece?
Se você não entende que a paciência é
limitada, e que o tanquezinho do carro pode
aumentar ou diminuir, dependendo da situação
que você está, dependendo da tensão que
a gente está...
Por exemplo: agora na quarentena, você está
provavelmente muito mais tendenciosa a perder
a paciência, a ficar muito mais nervosa,
porque a gente está num momento estressante,
a gente está num momento de tensão.
Se você está numa de férias, num momento
mais relaxado, sem cobrança, a tua paciência
tende a durar mais tempo.
Entendeu mais ou menos como funciona?
Então, a paciência é a gasolina e o tanque
é o músculo.
Então, se você está num momento de tensão,
o tanquezinho fica menor e você vai gastando
a paciência do dia e acaba ela mais rápido.
Se você está num momento tranquilo, o tanquezinho
é maior, você vai gastando a paciência
e ela tende a durar mais porque ela tem mais
gasolininha no tanque.
Faz algum sentido pra vocês?
Se vocês estão entendendo, comenta aqui
embaixo, pra eu entender se eu estou fazendo
algum sentido pra vocês.
Peça ajuda para as crianças.
Explique a situação que você está, que
você está bravo com a situação para eles
tentarem ajudar você.
Criança, por mais que a gente tente não
contar com elas, tipo: "Ai, criança não
vai entender", "Ai, a criança não vai me
ajudar", "A criança..."
Não, eles entendem e eles querem ajudar você
mais do que tudo.
O seu filho é mais surpreendente, magnífico,
do que você imagina.
Concorda?
Então, se você concorda, dá um like aqui,
se você não concorda, dá um dislike.
Hahaha.
Bom, perdi um like né gente..
É o mínimo.
Uma outra dica muito boa é a seguinte: aprenda
o que... os sinais de que você vai perder
a paciência.
Então, por exemplo, eu começo a sentir um
quente aqui que vai subindo, começa a esquentar.
E aí, qualquer movimento que você faça,
de tirar o elástico do cabelo, mexer no cabelo,
tirar uma bala de um lugar pro outro, mexer
no celular, trocar o celular de bolso...
Qualquer coisa que você faça, já interrompe essa sensação de perder a paciência e de surtar
Então, se você consegue identificar quando
que você vai começar a ficar nervosa, vai
começar a surtar, você consegue fazer esses
pequenos movimentos e aí aquela onda não
toma conta de você e você consegue segurar
o grito, por exemplo.
Outra ideia muito boa, muito boa mesmo, e
essa é a minha última dica de hoje pra você
manter a paciência, é o seguinte: se você...
Não é nem pra você manter a paciência,
mentira...
Se você surtar com o seu filho e se arrepender
(porque é óbvio, a gente sempre se arrepende),
você tem que explicar pro seu filho que você
não está bravo com ele, que você está
bravo com a situação, que nada daquilo é
culpa dele.
As crianças, quando você grita, elas assustam
e elas não aprendem nada.
Então, gritar é muito ruim.
E, quando a gente perde a paciência, esse
tende a ser a nossa primeira reação.
Se vocês querem saber, tem um livro bem elaborado,
bem legal no site...
Se vocês querem saber mais sobre como manter
a paciência, como não gritar com as crianças,
ainda mais nessa fase dos eletrônicos, de
tudo isso, tem um ebook bem legal que tem
lá no meu site...
Então, o link está, vai aparecer aqui no
canto e está aqui na descrição pra vocês
verem que é bem legal, viu?
Então, se vocês quiserem, o link está aqui
embaixo na descrição e aqui em cima.
Vai lá ver porque vale bem a pena.
E, bom pessoal, esse é o vídeo de hoje,
espero que vocês tenham gostado.
Não esquece de se inscrever aqui no canal.
Tem muito conteúdo pautado, vindo por aí,
que vocês mesmas pediram.
Então, eu estou vendo todos os comentários,
eu leio todos e os que eu não respondo...
às vezes, é porque é muito complicado e
eu vou fazer um vídeo falando.
Então, pode continuar comentando, pode continuar
mandando as suas perguntas, eu estou tentando
responder absolutamente todas elas.
Inclusive, tem um vídeo que está aqui pautado
(pera que eu até vou escrever) que é "Como
fazer quando as escolas reclamam do seu filho"...
Quando os irmãos brigam, essa atenção depois
que você está grávida, a atenção das
crianças etc.
Então, tem vários conteúdos vindo por aí.
É isso pessoal, até o próximo vídeo!
Beijos e até lá! <3
