一本橋は止まってから上がれるように練習します。
左右から振って入ることは大事です。
振ってからだとスタンディングが必要です。
登りは前荷重です。
幅15センチは振って止まれます。
フロントを下ろしたらリアは振りません。
片足プッシュというネーミングをいただきました。
片足をバランスに使いこがずに登ります。
一本橋の上のリアは不必要に振りません。
振りたいときに振ります。
フロントを乗せたらフロントは振りません。
下りはこぐ必要がないので左足はバランスに使います。
高さが増えても同じです。
一本橋の落ち方、マイケルです。
落ちる前に気が付いて自分で落ちます。
知らずに落ちたら前から落ちて危ないのです。
オットピスロー再生のオマケ。
体は後ろに引きません。
前に降りて、前に跳びます。
右足の見える方向。
右足の前に伏せてから前に跳びます。
最初は跳べないので無理せず平地で練習です。
