
French: 
Je suis Herberts Vasiļjevs,
Lettonie, hockey sur glace.
Herberts Vasiļjevs !
J'aime le hockey rapide,
le défi, la compétition
et quand on marque un but,
c'est incroyable !
TROIS FOIS OLYMPIEN,
TURIN 2006, VANCOUVER 2010,
SOTCHI 2014
Je suis Valentina Marchei,
patineuse artistique italienne.
J'aime ce sport
car on ne peut pas se copier.
On est soi-même,
on est tous différent.
- Argh !
- Oh !
Je suis le patron, OK ?
HOCKEY SUR GLACE/PATINAGE
PATINAGE/HOCKEY SUR GLACE
Salut, Valentina.
- Enchantée !
- Moi aussi.

Italian: 
Sono Herberts Vasiljevs,
giocatore lettone di hockey.
Herberts Vasiljevs!
Adoro la rapidità dell'hockey,
la sfida, la competizione
e quando si fa gol
è incredibile!
3 VOLTE ATLETA OLIMPIONICO
A TORINO 2006, VANCOUVER 2010
E SOCHI 2014
Sono Valentina Marchei,
pattinatrice italiana.
Il bello del nostro sport
è che non ci sono copie.
Ognuno è se stesso,
siamo tutti diversi.
- Ah!
- Oh!
Sono io il capo, ok?
HOCKEY/PATTINAGGIO DI FIGURA
PATTINAGGIO DI FIGURA/HOCKEY
Ciao, Valentina.
- Piacere!
- Piacere mio.

Japanese: 
ヘルベルトバシジャブス
ラトビアアイスホッケー選手
ヘルベルトバシジャブス
スピード感のあるホッケー
チャレンジと試合
ゴールが決まったときの
感覚は表現できません
３度のオリンピック出場
チュリン大会　バンクーバー
大会とソチ大会に出場
バレンチナマルチェイ
伊のフィギュアスケーター
このスポーツの良いところは
コピーがいないこと
自分らしくあること
皆ユニークです
アー
私がボスよ
アイスホッケーと
フィギュアスケート
フィギュアスケートと
アイスホッケー
バレンチナ
初めまして
初めまして

Russian: 
Я Херберт Васильев, из Латвии,
играю в хоккей на льду.
Херберт Васильев!
Я люблю этот быстрый вид
спорта, вызов, соревнование,
когда забивают гол,
это невероятно!
ТРИЖДЫ ОЛИМПИЕЦ:
ТУРИН 2006, ВАНКУВЕР 2010,
СОЧИ 2014
Я Валентина Маркеи,
фигуристка из Италии.
Наш спорт от остальных отличает
то, что нет подражания.
Каждый остается самим собой,
и все мы разные.
- Ах!
- Ох!
Я главная, понятно?
ХОККЕЙ НА ЛЬДУ /
ФИГУРНОЕ КАТАНИЕ
ФИГУРНОЕ КАТАНИЕ /
ХОККЕЙ НА ЛЬДУ
Привет, Валентина!
- Рада знакомству!
- Я тоже!

Chinese: 
我赫伯特
拉脱维亚 冰上曲棍球
赫伯特
我喜欢快速回旋冰上曲棍球
挑战 比赛
当目标是得分
是难以置信的
（第三次奥运选手）
（都林2006 温哥华2010
索契2014）
我是瓦伦蒂娜马尔切
意大利的花样滑冰运动员
很好的一件事关于我们的
运动就是没有复制
做你自己
我们都不一样
-哎呀
-噢
我是老板好吗
（冰上曲棍球/花样滑冰）
（花样滑冰/冰上曲棍球）
嗨 瓦伦蒂娜
-你好
-你好

Spanish: 
Soy Herberts Vasiljevs,
Letonia, hockey sobre hielo.
¡Herberts Vasiljevs!
Amo el hockey acelerado,
el desafío, la competencia
y cuando se anota un gol,
¡es increíble!
OLÍMPICO TRES VECES,
TURÍN 2006,
VANCOUVER 2010, SOCHI 2014
Soy Valentina Marchei y soy
patinadora artística de Italia.
Lo bueno de nuestros deportes
es que no hay copias.
Eres tú mismo,
todos somos diferentes.
Soy la jefa, ¿está bien?
HOCKEY SOBRE HIELO
PATINAJE ARTÍSTICO
PATINAJE ARTÍSTICO
HOCKEY SOBRE HIELO
Hola, Valentina.
-¡Un placer conocerte!
-El gusto es mío.

English: 
(SPORTS SWAP)
I'm Herberts Vasiljevs, 
 Latvia, ice hockey.
Herberts Vasiljevs!
I love fast-paced hockey, 
 the challenge, the competition
and when a goal is scored, 
 it's unbelievable!
(3-TIME OLYMPIAN,
(TURIN 2006, VANCOUVER 2010, 
 SOCHI 2014)
I'm Valentina Marchei and 
 I'm a figure skater from Italy.
The good thing about our sport 
 is there are no copies.
Being yourself, 
 we are all different.
- Argh! 
 - Oh!
I am the boss, OK?
(SPORTS SWAP)
(ICE HOCKEY/FIGURE SKATING)
(FIGURE SKATING/ICE HOCKEY)
Hi, Valentina.
- Nice to meet you! 
 - Nice to meet you, too.

Korean: 
허버츠 바실리예프스입니다
라트비아 아이스하키 선수죠
허버츠 바실리예프스!
하키의 속도감을 사랑해요
도전과 경쟁도요
골이 들어갈 땐
정말 짜릿하죠
"올림픽 3회 출전"
"2006 토리노, 2010
밴쿠버, 2014 소치"
전 발렌티나 마르케이고
이탈리아 피겨 선수예요
이 스포츠의 장점은
베낄 수 없다는 거죠
백 명이 하면
백 명 다 달라요
내가 대장이잖아요
"아이스하키 VS 피겨스케이팅"
"피겨스케이팅
VS 아이스하키"
안녕하세요, 발렌티나
- 반가워요
- 저도 반가워요

Portuguese: 
Eu sou Herberts Vasiljevs,
Letônia, hóquei no gelo.
Herberts Vasiljevs!
Eu adoro hóquei rápido,
o desafio, a competição
e quando fazem um gol,
é inacreditável!
TRÊS VEZES OLÍMPICO
Sou Valentina Marchei e sou
patinadora artística da Itália.
O bom do nosso esporte
é que não há cópias.
Ser você mesmo,
todos somos diferentes.
Eu sou a chefe, certo?
HÓQUEI/
PATINAÇÃO ARTÍSTICA
PATINAÇÃO ARTÍSTICA/
HÓQUEI NO GELO
Oi, Valentina.
-Muito prazer!
-Igualmente.

Arabic: 
أنا "هربرت فاسيلييفز" من
"لاتفيا". أمارس هوكي الجليد.
"هربرت فاسيلييفز"!
أحب الهوكي السريعة،
التحدي، المنافسة
وحين تسجل هدفاً،
هذا شعور لا يصدق!
"3 مشاركات أولمبية"
"(تورينو) 2006، (فانكوفر) 2010،
(سوتشي) 2014"
أنا "فالنتينا ماركيه"، وأنا
متزلجة استعراضية من "إيطاليا".
الشيء الجيد في رياضتنا
هو أنه لا توجد نسخ.
أن تكون منفرداً، كلنا مختلفون.
أنا القائدة هنا، اتفقنا؟
"هوكي الجليد /
التزلج الاستعراضي"
"التزلج الاستعراضي /
هوكي الجليد"
مرحباً، "فالنتينا".
- سررت بلقائك!
- وأنا أيضاً.

German: 
Ich bin Herberts Vasiljevs,
Lettland, Eishockey.
Herberts Vasiljevs!
Ich liebe schnellen Hockey, die
Herausforderung, den Wettkampf
und ein erzieltes Tor
ist unglaublich!
3-FACHER
OLYMPIATEILNEHMER,
TURIN 2006, VANCOUVER 2010,
SOTSCHI 2014
Ich bin Valentina Marchei, eine
Eiskunstläuferin aus Italien.
Das Gute an unserem Sport ist,
dass es keine Kopien gibt.
Wir sind alle wir selbst
und daher alle verschieden.
Ich bin der Boss, OK?
EISHOCKEY/EISKUNSTLAUF
EISKUNSTLAUF/EISHOCKEY
Hallo Valentina.
- Freut mich!
- Freut mich auch.

Portuguese: 
Qual será
o maior desafio
para você no hóquei?
Eu acho que a coordenação
olho-mão com o disco.
Sou habituada a patinar sozinha
então não lido com outros.
Então isso será um desafio.
Eu não sei nada
sobre hóquei.
É o esporte em equipe
mais rápido da Terra.
A mocinha italiana vai sofrer!
Bem-vindo!
Você está tão bonito!
O que você sabe
sobre patinação artística?
-Eles rodam muito?
-Giro!
-Eles giram! É um giro!
-Sim!
Eles tentam pular
o tempo todo.
-Tentar, não!
-Eles...
Este!
Eu não sei o que é.
Boa, perna esticada!
Estou com medo.
Não tenho joelheira.
Eu vou fazer uns...
Eu odeio fazer os giros
e saltos!
E tudo mais!
O KIT

Arabic: 
ما هو التحدي الأصعب
في الهوكي في رأيك؟
أعتقد أنه التنسيق
بين العينين واليدين مع القرص.
أنا معتادة على التزلج
وحدي فلا أمسك أي شيء.
هنا سيكمن التحدي.
لا أعرف أي شيء
عن هوكي الجليد إطلاقاً.
إنها الرياضة الجماعية
الأسرع على وجه الأرض.
ستواجه السيدة الإيطالية
الصغيرة وقتاً صعباً!
أهلاً!
تبدو جميلاً جداً!
ماذا تعرف عن التزلج الاستعراضي؟
- يلتفون كثيراً؟
- يدورون!
- يدورون! إنه دوران!
أجل!
يحاولون أن يقفزوا طوال الوقت.
- لا يحاولون!
- يقومون بـ...
هذه الحركة! لا أعرف ما هي.
حسناً، جيد. الساق المشدودة!
أنا خائف. ليست لدي بطانة.
سوف أقوم ببعض...
أكره أداء الاستدارات والقفزات!
وكل شيء آخر يفعلونه!
"المعدات"

Japanese: 
あなたにとって
ホッケーで
一番難しいことは何ですか？
パックの目と手の動き
スケートは一人ですから
パックを操るのが
難しいかしら
アイスホッケーの知識はゼロ
世界で最速のスポーツです
小柄なイタリア女性には
タフだと思います
ようこそ
とてもかわいらしいわ
フィギュアスケートは
何か知ってますか？
ツイストをたくさんする？
スピンね！
そうスピン！
いつもジャンプしてる
トライしてない！
これ！
何で言うか知らない
いいわよ
足をストレッチして
ちょっと怖いわ
パディングもない
今から
ターンとかフリップは
したくない！
他のもいろいろね
キット

Italian: 
Quale pensi sarà
la sfida maggiore
per te nell'hockey?
Penso la coordinazione
occhio-braccio con il disco.
Sono abituata a pattinare
senza tenere nulla in mano.
Perciò quello sarà arduo.
Non so assolutamente
nulla sull'hockey.
È il gioco a squadre
più veloce del mondo.
La signorina italiana
se la vedrà dura!
Benvenuto!
Che carino che sei!
Cosa sai
sul pattinaggio di figura?
- Che si ruota molto?
- Piroetta!
- È una piroetta!
- Sì!
Provano sempre a saltare.
- Non provano!
- Fanno la...
Questa! Non so come si chiama.
Ok, bene, gamba tesa!
Ho paura, non ho imbottitura.
Farò dei...
Odio fare giri e salti!
E tutte quelle altre cose!
IL KIT

Chinese: 
你觉得这个挑战很难吗
对于你在曲棍球方面
我觉得对于冰球眼手的协调
我经常一个人滑冰
我没有真正的处理过两个人一起
所以这是个挑战
我一点都不了解冰上曲棍球
世界上最快的运动
意大利女士将要
迎来艰难的时刻了
欢迎
你看起来好漂亮
你知道花样滑冰吗
-他们扭动的很多
-旋转
-他们旋转 是旋转
-好的
他们一直准备跳起来
-不是准备
-是他们一直在
这个
我不知道这个是什么
好的
腿伸直了
我害怕
我没有垫的
我要准备一点
我讨厌转弯和跳
以及他们做的任何
（这个工具包）

German: 
Was meinst du,
wird das Schwierigste sein
für dich im Eishockey?
Ich denke die Auge-Hand-
Koordination mit dem Puck.
Ich laufe nur Eis,
muss also nichts handhaben.
Das wird also
eine Herausforderung.
Ich kenne mich mit dem
Eishockey überhaupt nicht aus.
Es ist der schnellste
Teamsport der Welt.
Die kleine Italienerin
wird es nicht einfach haben!
Oh, willkommen!
Du siehst so hübsch aus!
Was weißt du
über das Eiskunstlaufen?
- Sie drehen sich viel?
- Pirouetten!
- Ah! Das sind Pirouetten!
- Ja!
Sie versuchen,
dauernd zu springen.
- Nicht versuchen!
- Sie machen das...
Das hier!
Ich weiß nicht, was es ist.
OK, gut gestrecktes Bein!
Ich habe Angst.
Ich habe keine Polster.
Ich mache ein paar...
Ich hasse diese Drehungen
und Sprünge!
Und was sie sonst machen!
DIE AUSRÜSTUNG

Spanish: 
¿Cuál crees que será
tu desafío más duro
en el hockey?
Creo que la coordinación
mano-ojo con el disco.
Estoy acostumbrada a patinar
sola, así que no manejo nada.
Así que eso será desafiante.
No tengo ningún conocimiento
sobre el hockey sobre hielo.
Es el deporte en equipo
más rápido en la tierra.
¡La pequeña señorita italiana
la tendrá difícil!
¡Bienvenido!
¡Te ves muy guapo!
¿Qué sabes sobre
patinaje artístico?
-¿Ellos dan muchas vueltas?
-¡Giran!
-¡Ellos giran! ¡Es un giro!
-¡Sí!
Intentan saltar todo el tiempo.
-¡No intentan!
-Hacen el...
¡Esto!
No sé qué es.
Está bien,
¡linda pierna estirada!
Estoy asustado.
No tengo relleno.
Voy a hacer algo de...
¡Odio hacer
las vueltas y los giros!
¡Y lo que sea que hagan!
EL KIT

Korean: 
하키를 배울 때 어떤 게
제일 어려울 것 같아요?
퍽을 다룰 때 필요한
눈과 손의 협응력?
맨몸에 스케이트만 타서
도구가 익숙지 않거든요
그게 힘들 것 같아요
아이스하키에 대해선
아는 게 전무해요
지구상에서 제일 스피디한
팀 스포츠고
체구 작은 이탈리아 여성한텐
고되긴 할 거예요
어서 오세요!
예쁘기도 하시지!
피겨스케이팅에 대해서
아는 거 있으세요?
- 팽이처럼 팽글팽글...
- 스핀!
- 아, 스핀이구나
- 네
계속 점프하려고 하고
- 실제로 하죠
- 그리고...
이런 것도...
뭔지는 몰라요
다리 잘 찢으시네요
겁부터 나요
보호대도 없이
뛰는 거잖아요
계속 빙빙 돌고
공중제비하고
막 그럴 거 아니에요
"장비"

French: 
Selon toi, quel sera
ton plus gros défi
au hockey ?
La coordination œil-main
avec le palet.
C'est juste moi et mes patins,
d'habitude, rien d'autre.
Donc ça sera un défi pour moi.
Je n'y connais rien
en hockey sur glace.
C'est le sport d'équipe
le plus rapide du monde.
La petite Italienne va avoir
du fil à retordre !
Oh, bienvenue !
Tu es tout beau !
Que connais-tu
du patinage artistique ?
- Vous faites des vrilles ?
- Les pirouettes !
- Ah ! Les pirouettes !
- Oui.
Vous essayez de sauter
tout le temps.
- On n'essaie pas !
- Vous faites le...
Je ne sais pas ce que c'est.
Belles jambes tendues !
J'ai peur. Je n'ai plus
tout mon rembourrage.
Je vais faire quelques...
Je déteste faire les virages
et les vrilles !
Et tout ce qu'ils font !
L'ÉQUIPEMENT

English: 
What do you think is going 
 to be the toughest challenge
for you in hockey?
I think the eye-hand 
 coordination with the puck.
I'm used to skating alone so 
 I don't really handle anything.
So that 
 is going to be challenging.
I absolutely have no knowledge 
 about ice hockey.
It's the fastest team sport 
 on earth.
The little Italian lady 
 will have a tough time!
Oh, welcome!
You look so pretty!
What do you know 
 about figure skating?
- They twist a lot? 
 - Spin!
- Ah! They spin! It's a spin! 
 - Yeah!
They try to jump all the time.
- Not try! 
 - They do the...
This one! 
 I don't know what it is.
OK, nice, er, stretched leg!
I am scared. 
 I've got no padding.
I'm going to do some...
I hate doing the turns 
 and the flips!
And whatever else they do!
(THE KIT)

Russian: 
Как ты думаешь,
что для тебя будет
самым трудным в хоккее?
Думаю, это будет координация
глаз и рук при игре с шайбой.
Я катаюсь сама по себе
и ничем особо не управляю.
Думаю, что это будет непросто.
О хоккее я не знаю
абсолютно ничего.
Это самый быстрый командный
вид спорта на Земле.
Маленькой итальянской даме
будет тяжело!
О, добро пожаловать!
Ты просто красавчик!
Что ты знаешь
о фигурном катании?
- Они много крутятся?
- Вращаются!
- А! Вращаются! Это вращение!
- Ага!
Они всё время пытаются прыгать.
- Не пытаются!
- Они делают это...
Вот это!
Не знаю, что это такое.
Хорошо, отлично.
Вытянутая нога!
Я боюсь, у меня нет
наколенников и прочей защиты.
Я буду делать...
Я ненавижу делать
повороты и перевороты!
И что ещё там они делают!
СНАРЯЖЕНИЕ

French: 
Oh, mon Dieu ! Ah !
Argh !
Ce sont des protège-tibias,
qui te protègent des coups
de palet et de crosse.
Ça, ce sont des coudières,
pour donner de coups de coude.
Et évidemment les gants
et le casque.
CASQUE - COQUE THERMOPLASTIQUE
REMBOURRAGE EN MOUSSE
On t'a mis une chemise
à paillettes,
tu as de la chance aujourd'hui.
Il faut porter toutes
ces paillettes,
car sans cette tenue,
tu n'es rien !
Ta lame est un peu différente,
elle est plus fine.
La mienne est plus large.
La mienne est d'environ 4 mm,
et la tienne fait 3 mm.
On a des pointes là maintenant
et ça change tout.
- Tu vois ?
- C'est pointu !
La crosse est en une pièce
et faite de carbone.
La courbure change
selon le joueur.
La mienne est comme ça.
Oui.
Ça s'appelle
la spatule à crêpe.
Je vais te montrer.

Portuguese: 
Ai, meu Deus!
Estas são as caneleiras,
protegendo sempre contra
os discos, tacos, tudo.
Depois temos cotoveleiras,
para dar cotoveladas nos caras.
Obviamente temos luvas
e capacetes.
CAPACETE TERMOPLÁSTICO,
INTERIOR DE ESPUMA
Nós colocamos uns brilhos,
então você está com sorte hoje.
Você precisa carregar
todos esses brilhos
porque se você não portar
bem a roupa, você não é nada!
A lâmina é um pouco diferente
porque a sua é mais fina.
A minha é mais larga.
Normalmente a minha tem
quatro mm, a sua, três.
Você trava na frente
e isso é a principal diferença.
-Viu?
-É muito afiado.
O taco é inteiro
e feito de carbono.
A curva é diferente
para cada jogador.
Minha curva é assim.
Sim.
Chama-se virador
de panqueca.
Eu vou mostrar.

German: 
Oh mein Gott!
Das sind
die Schienbeinschoner,
die dich gegen Pucks,
Schläger, alles schützen.
Dann die Ellbogenschoner,
mit denen man Leute stößt.
Natürlich haben wir Handschuhe
und einen Helm.
HELM - THERMOPLASTISCHES
GEHÄUSE, SCHAUMPOLSTER INNEN
Wir lassen dich
nur etwas funkeln,
du hast also Glück heute.
Du musst
all den Glitzer tragen,
denn ohne dein Kleid
bist du ein Niemand!
Die Kufe ist etwas anders,
denn deine ist etwas dünner.
Meine ist etwas größer.
Normalerweise ist meine 4mm
und deine etwa 3mm.
Du hast nun eine Bezahnung
und das ist das Wichtigste.
- Siehst du?
- Das ist echt scharf!
Der Schläger ist aus einem
Stück und aus Carbon.
Die Biegung
ist bei jedem Spieler anders.
Meine Biegung ist so.
Ja.
Sie nennt sich
Pfannkuchen-Dreher.
Ich zeige es dir.

Arabic: 
يا إلهي!
هاتان حشوتا الساق الواقيتان
تحميانك دائماً من ضربات
القرص والعصي وكل شيء.
ثم لدينا حشوتا المرفق حيث
يمكنك أن تضربي الآخرين بمرفقك.
وواضح أن لدينا قفازين وخوذة.
"الخوذة - هيكل من البلاستيك
الحراري، حشوة إسفنجية داخلية"
سنضع عليك بعض الأشياء البراقة
لذا أنت محظوظ اليوم.
عليك أن تضع
كل هذه الأشياء البراقة
لأنك إن لم تمتك اللباس،
فأنت لا شيء!
الشفرة مختلفة قليلاً
لأن شفرتك أنحل بقليل.
شفرة مزلجتي أكبر بقليل.
سماكة شفرة مزلجتي 4 ميليمتر
وشفرة مزلجتك 4 ميليمتر عادة.
لديك حافتان لأصابع القدمين
وهذا الشيء الأساسي.
- أترى؟
- هذه حادة قليلاً!
العصا، قطعة واحدة
مصنوعة من الكربون.
الانحناءة تختلف لدى كل لاعب.
انحناءتي هكذا.
أجل.
إنها تسمى
"قالبة الفطائر المحلاة".
سأريك.

English: 
Ooh! Oh, my God! Ahh!
Argh!
So, these are the shin pads,
protecting always against 
 pucks, sticks, everything.
Then we have elbow pads 
 where you can elbow guys.
Obviously we have gloves 
 and we have a helmet.
(HELMET - THERMOPLASTIC OUTER 
 SHELL, FOAM PADDING INSIDE)
We put on you 
 just a few sparkles,
so you're pretty lucky today.
You need to carry 
 all those sparkles
because if you don't own 
 the dress, you're no-one!
The blade is a bit different 
 because yours is a bit thinner.
Mine is a bit larger.
Usually it's 4mm mine, 
 and yours is about 3mm.
You have toe picks now 
 and that's the main thing.
- You see? 
 - That's pretty sharp!
The stick, it's one piece 
 and made out of carbon.
The curve is different 
 with every player.
My curve is like this.
Yeah.
It's called 
 the pancake flipper.
I'm going to show you.

Japanese: 
うわー
アー
これがシンパッド
パック　スティックから
守らなきゃいけない
エルボーパッド
肘を守る
それにグローブにヘルメット
ヘルメット　アウターシェル
フォームパッドの内側
ちょっとキラキラを
つけるわね
今日はラッキーね
キラキラを全部つけるの
ドレスがないから
これを着てね
ブレードは薄いので
ちょっと違う
私のはちょっと大きいの
私のは４ｍｍだけど
あなたのは３ｍｍ
トーピックがあって
これが重要
すごく鋭いね
スティックは
カーボン製
カーブは選手によって
違うんだ
僕のカーブはこんな
ええ
パンケーキフリッパーと
呼ぶんだ
今から見せます

Korean: 
우! 어떡해... 아아악!
하지 마요!
이건 정강이 보호대
퍽, 스틱, 그 밖의
모든 것들로부터 지켜주죠
팔꿈치 보호대 찼으니까
그걸로 쳐도 돼요
손엔 글러브를 끼고
머리엔 헬멧을 써요
"헬멧 - 열가소성 소재 외피
폼 패드 내장재"
의상에 반짝이가 있죠
오늘 운 좋으신 거예요
반짝이 안 떨어지게
조심하세요
옷을 드리는 건 아니거든요
생초짜시니까
스케이트 날이 좀 달라요
하키가 더 얇고
피겨가 좀 더 두꺼워요
피겨는 4mm 정도고
하키는 3mm 정도죠
이건 토 픽인데요
중요한 역할을 해요
- 보세요
- 엄청 뾰족하네요
스틱은 일체형이고
소재는 카본이에요
커브 모양은 선수마다 다른데
제 건 이렇게 생겼어요
네
일명 '팬케이크 뒤집개'죠
그리고 이건...

Spanish: 
¡Dios mío!
Estas son las canilleras,
siempre protegiendo
contra discos, palos, todo.
También tenemos las coderas
para codear a los chicos.
Obviamente
tenemos guantes y un casco.
CASCO - PROTECTOR
TERMOPLÁSTICO EXTERIOR
RELLENO
DE GOMAESPUMA
Te pusimos unas chispas,
así que hoy tienes suerte.
Tienes que cargar
todas esas chispas
porque si no te adueñas
del atuendo, ¡no eres nadie!
La cuchilla es algo diferente,
porque la tuya es más delgada.
La mía es más grande.
Usualmente, la mía
es de 4mm y la tuya de 3mm.
Ahora tienes puntas
y eso es lo más importante.
-¿Ves?
-¡Es muy afilado!
El palo, es una pieza
y hecha de carbón.
La curva es diferente
con cada jugador.
La mía es así.
Sí.
Se llama la espátula.
Te mostraré.

Chinese: 
噢 我的天啊
哎呀
所以这些是爬卧时的垫子
保护防备冰球
刺穿一切的东西
我们还有护肘
你可以放在肘部
明显的
我们有手套和头盔
（头盔 外面是热塑性材料
里面是泡沫板的）
我们只放了一点闪片在
你的衣服上
你真的很幸运
你需要这样闪片
因为如果你不穿这件衣服的话
你就不是花样滑冰的
这个刀片有一点不一样
因为你的要薄一点
我的要大一点
通常来说我的是4mm
你的是3mm
最重要的是你有脚趾
-你看
-非常的锋利
这个棍子一整个是用碳钢做的
这个曲线每个运动员都不一样
我的曲线是这样
噢
这个叫平展的鳍
让我来展示给你看

Russian: 
О! О, Боже! Ах!
Ах!
Итак, это щитки на голени.
Они защищают от шайбы, клюшки
и всего остального.
Также у нас есть налокотники,
в них обычно толкаешь других.
Очевидно, у нас есть
перчатки и шлем.
ШЛЕМ - КОРПУС ИЗ ТЕРМОПЛАСТИКА,
ПЕНОПЛАСТОВАЯ ПРОКЛАДКА ВНУТРИ
Мы наденем на тебя
немного блёсток,
тебе довольно сильно
повезло сегодня.
Тебе они нужны,
так как без костюма ты никто!
Лезвие конька немного другое,
у тебя оно тоньше.
Моё немного толще.
Обычно моё четыре миллиметра,
а твоё три миллиметра.
У конька есть зубец,
и это главное отличие.
- Видишь?
- Довольно острый!
Клюшка цельная,
сделана из углеволокон.
Изгиб отличается
для каждого игрока.
У меня такой изгиб.
Ага.
Он называется
"лопатка для блинов".
Я покажу тебе.

Italian: 
Oddio!
Ah!
Questi sono i parastinchi,
che proteggono dal disco,
dal bastone, da tutto.
Poi ci sono le gomitiere,
per dare gomitate.
E naturalmente guanti e casco.
CASCO IN TERMOPLASTICA
CON IMBOTTITURA IN SCHIUMA
Ti mettiamo
solo qualche brillantino,
perciò oggi sei fortunato.
Devi indossare tutti
questi brillantini
perché se non hai un bell'abito
non sei nessuno!
La lama è un po' diversa
perché la tua è più sottile,
la mia più larga.
Di solito la mia è di 4 mm
e la tua di 3 mm.
Ora hai delle punte dentellate
e questo è molto importante.
- Vedi?
- È molto affilata!
Il bastone è un unico pezzo
di fibra di carbonio.
La curva è differente
per ogni giocatore.
La mia curva è così.
Sì.
Si chiama paletta.
Ora ti mostro.

Japanese: 
オッパ
パック
触ってみて
どんな感じ？
どんな感じ？
大丈夫さ　パッド入りだから
大丈夫だよ
１６０から１７０ｇ
重くはないよ
でもとても硬いんだ
本物のジャージーを
着てもらおう
本物のアイスホッケー選手
カゴの中のライオンって気分
ウォームアップ
インサイドエッジと
アウトサイドエッジが
とても重要なんだ
ウォームアップで
アイスに慣れよう
これがすべての基本よ
ジャンプ　スピンの最初
クロスオーバーのね

Chinese: 
哦
球
好的
你可以尝试下
感觉怎么样
-感觉怎么样
-还好 我有垫子
没有关系
这个有160-170克
不是很重
但是非常非常坚硬
我们要穿真的运动服
我们要看起来像真正的
冰上曲棍球运动员
我觉得我像一只在笼子
里的狮子
（热身）
最重要的事情
就是内侧滑行
与外侧滑行
就是让你热身你可以感觉
到在冰上舒服一点
这个就是所有东西的基本
每一次跳 旋转
交叉

Korean: 
옳지!
퍽이에요
손에 쥐어봐요
느낌이 어때요?
- 느낌이 어때요?
- 보호대 차서 괜찮아요
아무렇지도 않아요
160~170g 정도로
별로 안 무거워요
그 대신 엄청나게 단단하죠
경기용 저지를 입겠습니다
진짜 하키 선수처럼
보일 거예요
우리에 갇힌 사자 같아요
"워밍업"
안쪽 날과 바깥쪽 날을
적절히 활용해야 해요
워밍업 하고 나면
빙판이 익숙해질 거예요
이건 모든 것의 기본이에요
점프든 스핀 도입이든
크로스오버든요

German: 
Der Puck.
OK, du kannst
ihn ein wenig anfühlen.
Wie fühlt er sich an?
- Wie er sich anfühlt?
- Ganz OK, ich bin gepolstert.
Kein Problem. Er ist
etwa 160-170 Gramm schwer.
Er ist nicht sehr schwer.
Aber die Sache ist,
er ist sehr, sehr hart.
Wir müssen
das echte Trikot anziehen.
Du wirst wie ein echter
Eishockeyspieler aussehen.
Oh Gott! Ich fühle mich
wie ein Löwe im Gehege.
DAS AUFWÄRMEN
Es ist wichtig,
die innere Kante
und die äußere Kante
zu haben.
Nur zum Aufwärmen, damit du
dich auf dem Eis wohl fühlst.
Das ist
die allgemeine Grundlage.
Bei jedem Sprung, dem Beginn
eines Drehs, dem Überkreuzen.

Italian: 
Oplà!
Il disco.
Ok, puoi toccarlo un po'.
Come ti sembra?
- Come ti sembra?
- Ho l'imbottitura.
Non c'è problema.
Pesa intorno ai 160-170 grammi.
Non è molto pesante.
Ma è davvero molto duro.
Ora mettiamo
la maglietta vera.
Sembrerai
una vera giocatrice di hockey.
Mi sento un leone in gabbia.
IL RISCALDAMENTO
È importante avere
filo interno
e filo esterno.
Solo per riscaldarsi,
per sentirti a tuo agio.
Questa è la base di tutto.
Ogni salto, la piroetta,
il passo incrociato.

Spanish: 
El disco.
Está bien,
puedes tocarlo un poco.
¿Cómo se siente?
-¿Cómo se siente?
-Está bien, tengo relleno.
No hay problema.
Es de unos 160-170 gramos.
No es muy pesado.
Pero la cosa es
que es muy duro.
Te pondremos
el verdadero jersey.
Te verás como
una jugadora de hockey real.
¡Dios! Me siento
como un león encerrado.
EL CALENTAMIENTO
Es muy importante
tener el borde interior
y el borde exterior.
Solo para calentar y
te sientas cómoda en el hielo.
Esto es lo básico de todo.
Como cada salto, la entrada
del giro, los cruces.

English: 
Oop-la!
The puck.
OK, you can feel it 
 a little bit.
How does it feel?
- How does it feel? 
 - It's OK, I've got padding.
It's no problem. 
 It's about 160-170 grams.
It's not very heavy.
But the thing is 
 it's very, very hard.
We're going to 
 put the real jersey on.
You're going to 
 look like a real hockey player.
God! I feel like a lion 
 in a cage here.
(THE WARM UP)
It's so important 
 to have inside edge
and the outside edge.
Just to warm up so you feel 
 comfortable on the ice.
This is the basics 
 of everything.
Like every jump, the entrance 
 of the spin, the cross-overs.

Arabic: 
القرص.
حسناً، المسيه قليلاً.
ما هو شعورك؟
- ما هو شعورك؟
- لا بأس، لدي حشوة واقية.
لا مشكلة، وزنه من 160
إلى 170 غراماً تقريباً.
ليس ثقيلاً جداً.
لكن المشكلة هي أنه قاس جداً.
سنلبسك لباس الفريق الحقيقي.
ستبدين كلاعبة هوكي حقيقية.
رباه! أشعر كأنني
أسد في قفص هنا.
"الإحماء"
مهم جداً أن يكون
لدينا حافة داخلية
وحافة خارجية
كي تقومي بالإحماء لتشعري
بأنك مرتاحة على الجليد.
هذا أساسيات كل شيء.
ككل قفزة والشروع في الدوران
وحركات التجاوز.

Russian: 
Опля!
Шайба.
Хорошо, можешь потрогать её.
Ну и как?
- А тебе как?
- Нормально, у меня защита.
Да это ерунда. Она весит всего
160-170 грамм.
Она не очень тяжелая.
Но дело в том,
что она очень твердая.
Наденем на тебя
настоящий хоккейный свитер.
Ты будешь похожа
на настоящего хоккеиста.
Боже! Я ощущаю себя
львом в клетке.
РАЗМИНКА
Очень важно научиться кататься
на внутренней стороне лезвия
и на внешней стороне.
Это всего лишь разминка,
чтобы ты привыкла ко льду.
Это основа для
всего остального.
Для любого прыжка, начала
поворота, перекрёстного шага.

Portuguese: 
O disco.
Você pode sentir.
Como é?
-Como é?
-Eu tenho proteção.
Não tem problema.
Ele pesa 170 gramas.
Não é muito pesado.
Mas o ponto é que
é muito duro.
Vamos vestir a camisa.
Você vai ficar parecendo
uma jogadora de verdade.
Estou me sentindo
um leão enjaulado.
O AQUECIMENTO
É muito importante ter
o lado de dentro
e de fora.
Só para aquecer, para você
se ambientar no gelo.
Esse é o básico de tudo.
Tipo, cada salto, a entrada
do giro, os cruzamentos.

French: 
Et hop !
Le palet.
Prends-le dans ta main.
C'est comment ?
- Et ça c'est comment ?
- J'ai mes protections.
Pas de problème.
Ça pèse 160-170 grammes.
Ce n'est pas très lourd.
Par contre, c'est très dur.
On va te mettre
le vrai maillot.
Tu vas ressembler
à un vrai joueur de hockey.
Je me sens
comme un lion en cage.
L’ÉCHAUFFEMENT
C'est primordial d'être
protégé à l'intérieur
et à l'extérieur.
S'échauffer permet de se sentir
à l'aise sur la glace.
C'est la base de tout.
Pour chaque saut, pirouette,
croisé.

Chinese: 
好极了
外侧交叉岛内侧
噢
（启蒙）
我们准备要通过标杆
就像这样一二三四标杆
通过他们到达目标
然后你可以出击
然后得分
把它放在冰里
-酷
-我看到你怎么做的了
-你对我太严格了没
-我没有严格
-你有
-平和一点
你可以慢慢来
穿过他们
然后在尝试打
你需要训练一下

Italian: 
Bravo!
Fuori, incrocia, dentro.
Wow!
L'INIZIAZIONE
Andremo intorno ai cinesini,
uno, due, tre e quattro.
Vacci intorno fino alla porta.
E poi prova a tirare
e fare gol.
Mettilo sul ghiaccio.
- Grande!
- Hai visto come fare.
- Sei troppo severo!
- Non sono severo!
- Lo sei!
- Calma.
Fai con calma.
Gira intorno
e poi prova a tirare.
Serve pratica.

English: 
Bravo!
Outside, cross inside.
Wow!
(THE INITIATION)
So we're going to 
 go around the pylons,
like one, two, three, four 
 pylons.
Go around them to the goal.
And then try to shoot 
 and score a goal.
So put it on the ice.
- Cool! 
 - So you saw how it's done.
- You were too strict with me! 
 - I'm not strict!
- You are! 
 - Easy going.
You can take your time.
Go round, go round 
 and then try to shoot.
You need a little work.

Korean: 
브라보!
바깥쪽 날
교차해서 안쪽 날
와!
"입문"
장애물을 피하면서 달려주세요
총 4개의 장애물이 있는데
그걸 지나 골대 앞에 간 후
슛을 해서 득점하는 거죠
퍽을 내려놔요
- 신난다!
- 어떻게 하는지 알죠?
- 선생님이 너무 엄했어요
- 내가 뭘 엄해요
- 맞잖아요
- 다그치지 않을 테니까
한 바퀴 돌고 와서
슛을 해요
연습 더 하셔야겠네

Spanish: 
¡Bravo!
Afuera, cruce adentro.
¡Vaya!
LA INICIACIÓN
Así que vamos
alrededor de los pilones,
uno, dos,
tres, cuatro pilones.
Ve alrededor de ellos
hasta la portería.
Y trata de disparar
y anotar un gol.
Así que ponlo en el hielo.
-¡Genial!
-Ya viste cómo se hace.
-¡Eres muy estricto conmigo!
-¡No soy estricto!
-¡Sí, lo eres!
-Despacio.
Puedes tomarte tu tiempo.
Gira alrededor
y después intenta disparar.
Necesitas un poco de trabajo.

French: 
Bravo !
Dehors, puis croisé dedans.
Waouh !
L'INITIATION
On va passer à travers
les plots,
un, deux, trois,
quatre plots.
Tu les passes, jusqu'au but.
Ensuite tu tires,
et tu marques.
Pose-le sur la glace.
- Bien !
- Tu as vu ça.
- Tu es trop dur avec moi !
- C'est faux !
- Si !
- C'est facile.
Prends ton temps.
Va faire le tour,
puis essaie de marquer.
Il va falloir y travailler.

Russian: 
Браво!
Снаружи, переход вовнутрь.
Ух-ты!
ВВЕДЕНИЕ
Мы будем кататься вокруг меток,
вон там - метки один, два,
три и четыре.
Объезжай их,
чтобы достичь цели.
А затем попытайся ударить
и забить шайбу.
Клади её на лёд.
- Классно!
- Ты видела, как это делать.
- Ты слишком строг ко мне!
- Я не строг!
- Да, ты строгий!
- Это легко.
Не торопись.
Обходи одну за одной,
а затем бей.
Тебе надо
немного попрактиковаться.

German: 
Bravo!
Außen, kreuze drinnen.
Wow!
DIE EINFÜHRUNG
Wir gehen um die Marken,
also eins, zwei,
drei, vier Marken.
Geh um sie auf das Tor.
Und dann versuchst du zu
schießen und zu treffen.
Leg ihn auf das Eis.
- Cool!
- Du hast gesehen, wie es geht.
- Du warst zu streng mit mir!
- Ich bin nicht streng!
- Doch!
- Locker.
Nimm dir Zeit.
Herum, herum und dann
versuchst du zu schießen.
Daran müssen wir noch feilen.

Arabic: 
أحسنت!
من الخارج، تجاوز إلى الداخل.
رائع!
"البداية"
سوف ندورحول الحواجز،
حاجز اثنان ثلاثة أربعة حواجز.
التفي حولها نحو الهدف.
ثم حاولي أن تسددي وتسجلي هدفاً.
ضعيه على الجليد.
- رائع!
- رأيت كيف يُنجز الأمر.
- كنت صارماً جداً معي!
- لست صارماً!
- بلى!
- بل متساهل.
يمكنك أخذ وقتك.
التفي ثم حاولي أن تسددي.
تحتاجين إلى القليل من العمل.

Portuguese: 
Bravo!
Por fora, cruze por dentro.
Nossa!
A INICIAÇÃO
Nós vamos rodear
os cones,
tipo, um dois, três,
quatro cones.
Contorne-os até o gol.
E depois tente arremessar
e fazer um gol.
Então o coloque no gelo.
-Maneiro!
-Você viu como faz.
-Você é muito rígido comigo!
-Não sou rígido!
-É sim.
-Vá com calma.
Pode fazer no seu tempo.
Contorne, contorne
e depois tente arremessar.
Você precisa treinar
um pouco.

Japanese: 
ブラボー
アウトサイド
クロスインサイド
ワオ
招待試合
パイロンの周り行ってみよう
１　２　３　４
パイロン
パイロンを回ってゴール
それからシュート
スコアを決める
アイスの上にのせて
どうやるか見ててください
私には厳しすぎるわ
そんなことない
いいえ厳しいわ
リラックスして
自分のペースでやってね
回って回って
シュートしてみて
もうちょっと頑張れ

Portuguese: 
É o disco. Ele foge.
Tem um motor nele,
ou coisa assim?
Ele sai deslizando sozinho.
Não consigo controlar!
Domar o disco
é a parte difícil,
mantê-lo sob controle
o tempo todo.
Mas o resto,
ela se adapta a patinar
e controlar o disco,
mas é preciso treinar muito.
É como uma bailarina
no ringue de gelo.
Muito lindo!
E que tal fazer um desafio
de um salto, um giro
e uma espiral?
GIRO
ESPIRAL
Ele é um kamikaze!
SALTO
Você tem que saber
com que pé...

English: 
It's the puck thing. 
 The puck runs away.
Is there like a motor inside 
 or something that it goes?
It runs away by itself. 
 I can't control it!
That's the difficult part, 
 just to tame the puck,
just to have it under control
all the time. 
 But everything else,
she'll get used to skating 
 and puck handling,
but you need practice, 
 practice, practice!
It's like a dancer 
 on the ice rink.
Very nice!
So what about doing a challenge
about one jump, one spin 
 and one spiral?
(SPIN)
(SPIRAL)
He's a kamikaze!
(JUMP)
You have to know 
 which foot is...

Korean: 
퍽이 말을 안 듣고
막 도망가요
혹시 안에
모터라도 달려 있어요?
저절로 도망가요
제어가 안 돼요
그게 제일 어려워요
퍽을 길들이고
내 맘대로 움직이는 게
처음엔 잘 안 되지만
스케이팅이나 퍽 핸들링은
계속 연습하면 늘어요
아이스링크의 무용수 같아요
멋지네요
도전 과제를 정할게요
점프 한 번, 스핀 한 번
스파이럴 한 번
"스핀"
"스파이럴"
죽을 맛일 거예요
"점프"
어느 발로 디딜지...

Chinese: 
这是冰球的问题
冰球总是跑
就像有马达在里面
或者其他的东西在动
它自己跑了
我控制不了它
仅仅是控制冰球
真的是很难的一部分
就是控制住它
一直以来
一切别的东西
她会习惯滑冰和控制球的
但是你需要练习 再练习
就像一个舞者在冰上
非常漂亮
做个挑战怎么样
跳一下转一下盘旋一下
（转）
（盘旋）
他是神风队队员
（跳）
你必须要知道我的脚

Italian: 
È il disco.
Va via da solo.
Ha per caso un motore
che va da solo?
Va via da solo.
Non riesco a controllarlo!
Quella è la parte difficile,
domare il disco,
tenerlo sotto controllo
tutto il tempo. Per il resto,
si abituerà a pattinare
e a tenere il disco,
ma ci vuole pratica, tanta!
È come una ballerina
sulla pista di ghiaccio.
Molto bello!
Che ne dici di una sfida
con un salto, una piroetta
e una spirale?
PIROETTA
SPIRALE
È un kamikaze!
SALTO
Devi sapere quale piede è...

Japanese: 
パックは
逃げるのよ
モーターが中に
入ってるみたい
勝手に動くから
コントロールできない
ここが難しいところ
コントロールするのがね
いつでもそうだし
でも他は
スケートには慣れてるし
パックの扱いは
練習　練習あるのみ
アイスリンクの
ダンサーみたい
すごくきれい
これから
チャレンジしてみましょう
１ジャンプ　１スピン
１スパイラルはどう？
スピン
スパイラル
彼は神風ね
ジャンプ
どちらの足が

Spanish: 
Es el disco.
El disco se va.
¿Tiene un motor dentro
o algo que lo mueve?
Se va solo.
¡No lo puedo controlar!
Esa es la parte difícil,
dominar el disco,
tenerlo bajo control
todo el tiempo.
Pero por lo demás,
se acostumbrará
a patinar y manejar el disco,
pero necesitas practicar.
Es como una bailarina
en la pista de hielo.
¡Muy bien!
¿Qué tal hacer un reto
de un salto,
un giro y un espiral?
GIRO
ESPIRAL
¡Es un kamikaze!
SALTO
Tienes que saber
qué pie es...

Russian: 
Это всё шайба. Она убегает.
У неё внутри моторчик, поэтому?
Она сама по себе.
Я не могу ею управлять!
Это самая трудная часть -
укротить шайбу,
держать её под контролем
всё время.
А что касается остального,
она привыкнет кататься
и управлять шайбой,
но нужно много тренироваться!
Это похоже на танцора на катке.
Очень красиво!
Как насчет испытания?
Один прыжок, один поворот
и одна спираль?
ПОВОРОТ
СПИРАЛЬ
Он - камикадзе!
ПРЫЖОК
Надо знать, с какой ноги...

German: 
Es ist der Puck.
Der Puck rennt weg.
Ist da ein Motor drin
oder so, dass er geht?
Er rennt von selbst weg. Ich
kann ihn nicht kontrollieren.
Das ist der schwierige Teil,
den Puck zu zähmen,
ihn unter Kontrolle haben
die ganze Zeit.
Aber alles andere,
sie wird mit dem Laufen
und dem Puck zurechtkommen,
aber das braucht Übung,
Übung, Übung!
Das ist wie eine Tänzerin
auf der Eisbahn.
Sehr nett!
Wie wäre es
mit einer Herausforderung,
einem Sprung, einem Dreh
und einer Spirale?
DREH
SPIRALE
Er ist ein Kamikaze!
SPRUNG
Du musst wissen,
welcher Fuß es ist...

Arabic: 
المشكلة في القرص.
القرص يهرب مني.
هل يوجد محرك في داخله
أم شيء ما يدفعه؟
إنه يهرب من تلقاء نفسه.
لا أستطيع التحكم به!
هذا هو الجزء الصعب،
ترويض القرص،
أن تبقيه تحت السيطرة
طوال الوقت. لكن كل شيء آخر،
ستعتاد على التزلج
والتعامل مع القرص
لكنك تحتاج إلى التدريب!
الأمر أشبه بالرقص
على حلبة جليدية.
جميل جداً!
إذاً ما رأيك بتحد
عن قفزة واحدة ودوران
واحد ودوران لولبي واحد؟
"الدوران"
"اللولبة"
إنه انتحاري!
"القفز"
عليك أن تعرف أي قدم...

French: 
C'est ce palet, il s'en va.
Il a un moteur ou quelque chose
qui le fait fuir ?
Il s'en va tout seul.
Je n'y peux rien !
C'est toute la difficulté,
apprivoiser le palet,
pouvoir le maîtriser
tout le temps
Pour le reste,
elle va s'habituer à patiner
et manier le palet,
mais il faut s'entraîner
sans relâche !
On dirait une danseuse
sur la glace.
C'est beau !
Que pense-tu d'un petit défi,
avec un saut, une rotation
et une spirale ?
ROTATION
SPIRALE
C'est un kamikaze !
SAUT
Il faut savoir sur quel pied...

German: 
wenn du springst,
von welcher Seite.
Es ist also echt schwierig.
Willkommen in meiner Welt.
DIE GRUNDLAGEN
Ich konnte nur das... Jetzt
bist du eine Hockeyspielerin!
Als erstes laufen wir
an den Marken vorbei
ohne Puck.
Und als Zweites
schiebst du einfach
den Puck vor dir her.
KONTROLLE
Im dritten Teil werden wir nur
den Schläger handhaben.
Wir gehen hierher, durch...
und schießen!
Ja. In Ordnung.
Hör auf.
Einen schon übersprungen.
Ist schon gut.
Wann gehen wir also
richtig ran, denn ich will...
...dich stoßen!
BODYCHECK - NUR ERLAUBT
GEGEN GEGNER MIT PUCK
Es ist fordernd, nicht einfach.
Es ist kein leichtes Spiel.
Das braucht viele Repetitionen.

Korean: 
어느 쪽에서 점프할지
알아야 해서
정말 만만치 않네요
환영합니다!
"기본기"
그 정도밖에...
하키 선수 다 됐네요
1단계는
장애물 사이를 통과하되
퍽 없이 해봐요
"균형"
2단계는
퍽을 몸 앞쪽으로 미는
훈련이에요
"제어"
3단계는
스틱 핸들링만을 위한 훈련이죠
이렇게 통과한 후에...
슛을 해요
네, 좋아요
막고
이미 하나 건너뛰었네
- 어우!
- 괜찮아요
몸싸움은 언제 배워요?
이렇게...
악! 때렸다!
"보디 체크
퍽을 가진 상대에게만 허용"
힘든 도전이에요
쉽지 않아요
수없이 반복하고 연습해야 해요

Spanish: 
cuando saltas
hacia un lado.
Por lo que
es muy difícil de hacer.
Bienvenido a mi mundo.
LO BÁSICO
Eso es todo lo que pude...
¡Ya eres jugadora de hockey!
La primera parte será
patinar entre los pilones
sin disco.
EQUILIBRIO
Y lo segundo,
solo empujaras el disco
hacia el frente.
DOMINIO
La tercera parte
solo será manejar el palo.
Vamos aquí,
ir a través... ¡y disparar!
Está bien.
Detenlo.
Ya salté uno.
Está bien.
¿Cuándo iremos
a lo físico? Quiero...
¡Golpearte!
CARGA AL CUERPO
PERMITIDO
CONTRA OPONENTES CON DISCO
Es desafiante,
no es fácil.
No es un juego fácil.
Requiere mucha repetición.

Portuguese: 
quando pular de que lado.
Então é muito difícil
de fazer.
Bem-vindo ao meu mundo.
O BÁSICO
Você é
jogadora de hóquei agora!
A primeira parte será
patinar através dos cones
sem o disco.
EQUILÍBRIO
E a segunda coisa,
você vai empurra o disco
na sua frente.
CONTROLE
A terceira parte será só
controlar o taco.
Vamos aqui,
passe por aqui... e arremesse!
Sim. Boa.
Pare.
Já pulei um.
Está indo bem.
Então quando vamos
partir para o físico, quero...
Bati em você!
MARCAÇÃO - PERMITIDA
NO ADVERSÁRIO COM O DISCO
É desafiador. Não é fácil.
Não é um jogo fácil.
Isto precisa muita repetição.

Russian: 
когда прыгать, с какой стороны.
Очень трудно.
Добро пожаловать в мой мир!
ОСНОВЫ
Ай!
Это всё, что я мог... Ох!
Теперь ты хоккеистка!
Сначала мы будем кататься
между меток
без шайбы.
БАЛАНС
Затем,
ты просто будешь толкать
шайбу перед собой.
КОНТРОЛЬ
А затем будет только
работа клюшкой.
Сначала сюда, проводим под...
и бьем!
Ага. ОК.
Прекрати!
Уже одну перепрыгнула.
- Ой!
- Всё нормально.
Ну, и когда мы начнем драться?
Я хочу...
Ага! Получил?
- Ах!
- Ох!
СТАЛКИВАТЬСЯ МОЖНО ТОЛЬКО
С ТЕМ, У КОГО ШАЙБА
Это совсем непросто.
Это непростая игра.
Тут надо много чего повторять.

Italian: 
Quando saltare, da che lato.
È davvero difficile.
Benvenuto nel mio mondo.
LE BASI
Ah!
È quello... Sei una giocatrice
di hockey ora!
Prima cosa,
pattinare tra i cinesini
senza disco.
EQUILIBRIO
E la seconda cosa,
spingerai il disco
di fronte a te.
CONTROLLO
Come terza cosa,
maneggerai solo il bastone.
Andiamo qui,
vai in mezzo e tiri!
Sì, ok.
Fermalo.
Ne ho già saltato uno.
- Uff!
- Va bene!
Quando arriviamo
alle maniere forti? Voglio...
Colpirti!
- Ah!
- Oh!
BODY CHECKING: PERMESSO
CON AVVERSARI CON IL DISCO
È arduo. Non è facile.
Non è un gioco facile.
Bisogna tentare molte volte.

English: 
when to jump from which side.
So it's really tough to do.
Welcome to my world.
(THE BASICS)
Argh!
That's all I could... Oh! 
 You're a hockey player now!
First part will be skating 
 through the pylons
with no puck.
(BALANCE)
And the second thing,
you're just going to push 
 the puck in front of you.
(CONTROL)
The third part is going to be 
 only stick handling.
We're going to here, go 
 through...and shoot!
Yeah. OK.
Stop it.
Already jumped one.
- Oof! 
 - It's OK.
So when do we get physical, 
 like I want to...
Argh! Hit you!
- Argh! 
 - Ohh!
(BODY CHECKING - ONLY PERMITTED 
 AGAINST OPPONENT WITH PUCK)
It's challenging, 
 it's not easy.
It's not an easy game. 
 This needs a lot of repeats.

French: 
sauter et à quel moment.
C'est très difficile à faire.
Bienvenue dans mon monde.
LES BASES
Argh !
C'est tout ce que...Oh !
Une vraie professionnelle!
La première partie consiste
à patiner à travers les plots
sans palet.
ÉQUILIBRE
Pour la deuxième,
il faudra pousser le palet
devant toi.
CONTRÔLE
Le troisième exercice porte
sur le maniement de la crosse.
On fait comme ça...
et on tire !
Oui. Bon.
Arrête-le.
J'en ai déjà fait un.
- Oh !
- C'est bon.
On passe quand à l'action ?
J'ai envie de...
Argh ! Te cogner !
- Argh !
- Oh !
MISE EN ÉCHEC- AUTORISÉE
SI L'ADVERSAIRE A UN PALET
C'est stimulant.
C'est pas facile.
Ce n'est pas un jeu facile.
Ça demande de la pratique.

Chinese: 
当我跳到一边的时候
真的很难受
欢迎来到我的世界
（基础）
啊
这就是我能做的
你现在已经是冰球员了
第一部分要通过这些标杆
不用冰球
（平衡）
第二
我尝试把球打到你面前
（控制住）
第三 就是棍的控制
我们到了穿过去
然后打过去
好的
停住
我已经跳过去了
-噢
-没关系
当我们有肢体冲突
我想要
啊撞你
-啊
-噢
（身体检查
只有准许用冰球来对付对手）
这是一个挑战
不简单
这不是一个容易的游戏
需要重复很多次

Arabic: 
ومتى تقفز ومن أية جهة.
لذا فهو أمر صعب.
أهلاً بك في عالمي.
"الأساسيات"
هذا كل ما أستطيع...!
أنت لاعبة هوكي الآن!
أول جزء سيكون
التزلج عبر الحواجز
من دون قرص.
"التوازن"
والأمر الثاني،
ستدفعين القرص أمامك.
"التحكم"
الجزء الثالث سيكون
التحكم بالعصا فقط.
سنذهب إلى هنا، ونعبر ثم نسدد!
أجل، حسناً.
توقفي.
لقد تجاوزت واحدة.
- بئساً!
- لا بأس.
متى نبدأ بالعنف؟ أريد أن...
أضربك!
"الالتحام الجسدي - مسموح فقط
ضد الخصم الذي يملك القرص"
هذا صعب وليس سهلاً.
هذه اللعبة ليست سهلة. إنها
تحتاج إلى الكثير من التكرار.

Japanese: 
ジャンプするときに
どっちの足でやるの
ジャンプはすごく難しい
私の世界にようこそ
ベーシック
アー
私にできるのはここまで
これでホッケー選手
まずパイロンの
周りをスケートする
パックなしでね
バランス
２つ目に
パックの目の前に押し出す
コントロール
３つ目はスティックの
ハンドリング
ここを通って
シュート
いいよ
オッケー
止めて
ひとつジャンプしちゃったわ
あれ
大丈夫
体当たりはいつするの
ぶつかってやるわ
アー
オー
ボディーチェックは
パックを持つ相手選手のみ
難しい
簡単じゃないわ
簡単なゲームじゃない
同じことの繰り返し

French: 
On commence par trois tours.
En tournant vers l'intérieur,
mets ta jambe devant.
Ah, d'accord.
C'est bien.
C'est mieux, là.
Baisse tes épaules. C'est ça.
Tu... Non ! Décontracte-les !
- Je suis décontracté !
- Non !
Tu es comme ça,
tu n'as pas de cou !
Montre-le.
Voilà, c'est bien.
Ne commence pas
par une flexion.
Les bons princes
ou les danseuses
écartent les talons,
étirent leur jambe
et fléchissent.
Je suis le patron, d'accord ?
Bien.
Perfecto !
C'était presque beau à voir...
Il ne te reste que la fin.
C'est bon ?
PERFORMANCE/EXÉCUTION
CRITÈRE CRUCIAL DES JUGES
DANS LE PATINAGE ARTISTIQUE
Il faut être beau et élégant.
Il faut...
Il faut frimer !

German: 
Beginnen wir
mit drei Drehungen.
Wenn du nach innen drehst,
geht dein Bein nach vorne.
Oh, OK.
OK, gut.
Ah, OK, besser, besser.
Entspann deine Schultern.
OK, gut.
Du.. Nein!
Entspann sie!
- Ich bin entspannt!
- Bist du nicht!
Du bist so,
du hast keinen Nacken!
Zeig deinen Nacken.
Gut, super.
Fang nicht mit dem Beugen an.
Ein guter Prinz oder Ballerina
öffnet seinen Fuß,
streckt sein Bein
und beugt sich.
Ich bin der Boss, OK?
Gut.
Perfekt!
Du sahst fast hübsch aus.
Das einzige, was du tun musst,
ist das Schließen.
OK?
AUFTRITT/AUSFÜHRUNG
GRUNDKRITERIEN DER BEWERTUNG
IM EISKUNSTLAUF
Du musst nett aussehen
und elegant.
Du musst...
Du musst angeben!

Chinese: 
让我们开始转三次
让你在这边的时候
把你的腿放在前面
好的
很好
好的
越来越好了
肩膀放松
很好
你 不是
放松
-我放松了
-你没有放松
你就像这样
你没有脖子
展示出你的 脖子
好的很好
噢
腿要抬起来
一个好的公主或者是
芭蕾舞演员
打开你的脚
张开你的腿然后弯曲
我说的算好吗
好的
完美
你离完美近了一步
唯一要做的事情
就是把身体关上
好吗
（表演实行）
（判断标准的重点
在花样滑冰里）
你要很优秀
又要很优雅
你要
你要展示

Italian: 
Iniziamo con tre giri.
Quando giri all'interno
metti la gamba di fronte.
Ok.
Ok, bene.
Ok, meglio, meglio.
Rilassa le spalle, ok, bene.
Tu... no! Rilassale!
- Sono rilassato!
- No, non lo sei!
Sei così, non ha collo!
Mostra il collo.
Bene, così.
Non iniziare inclinato.
Un bravo principe o ballerina
apre il piede,
stende la gamba e s'inclina.
Sono io il capo, ok?
Bene.
Perfetto!
Sei quasi aggraziato.
L'unica cosa che devi fare
è chiuderti.
Ok?
PERFORMANCE/ESECUZIONE
CRITERI CHIAVE DI GIUDIZIO
DEL PATTINAGGIO DI FIGURA
Devi essere aggraziato
ed elegante.
Devi...
Devi metterti in mostra!

Japanese: 
３ターンから始めましょう
インサイドのターンは
足を前に出すの
なるほど
いいわよ
いいわ
よくなった
肩の力を抜いて
違うわ
力を抜いて
力を抜いてるよ
抜いてない
こうなってるもの
首が硬直してる
首を出して
いいわよ
足を曲げないで
素敵なプリンスか
バレリーナみたいに
足を開いて
足を延ばして
それから曲げるの
私がボスよ
わかった？
いいわ
パーフェクト
もうちょっとで
かわいいわ
最後はクロージング
いい？
パフォーマンス
実演
フィギュアスケートの
評価基準
きれいにエレガントに
見えなきゃいけない
きっと
魅せなきゃいけない

Portuguese: 
Vamos começar
com três voltas.
Quando você vira para dentro,
coloque sua perna na frente.
Está bem.
Isso, bom.
Está melhor.
Relaxe os ombros.
Isso.
Você... não! Relaxe-os!
-Estou relaxado!
-Não está!
Você está assim,
sem pescoço!
Mostre seu pescoço.
Isso, boa.
Não comece se curvando.
Um bom príncipe
ou bailarina,
eles abrem os pés,
esticam a perna e se curvam.
Eu sou a chefe, certo?
Boa.
Perfeito!
Você está quase bonito.
A única coisa que terá
que fazer, é fechar.
Está bem?
DESEMPENHO/EXECUÇÃO
CRITÉRIO IMPORTANTE
NA PATINAÇÃO ARTÍSTICA
Você tem que estar bonito,
elegante.
Você tem que ser...
Você tem que se mostrar!

Russian: 
Давай начнем с трех поворотов.
Когда поворачиваешься вовнутрь,
то ногу выставляешь вперёд.
А, понятно.
Хорошо.
А, вот так, уже лучше.
Расслабь плечи. ОК, хорошо.
Ты... Нет! Расслабь их!
- Я расслабил!
- Нет, не расслабил!
Ты сделал вот так,
у тебя не осталось шеи!
Покажи шею.
Хорошо.
О! Не начинай с наклона.
Воспитанный принц
или хорошая балерина,
они сначала отводят ногу,
выпрямляют её,
и только потом кланяются.
Я здесь главная, понятно?
Хорошо.
Перфекто!
Ты выглядел почти красивым.
Итак, тебе осталось
только завершить фигуру.
Хорошо?
ПРЕДСТАВЛЕНИЕ / ВЫПОЛНЕНИЕ
ОСНОВНЫЕ КРИТЕРИИ
ФИГУРНОГО КАТАНИЯ
Надо выглядеть красивым,
элегантным.
Надо быть...
Надо рисоваться!

Arabic: 
فلنبدأ بـ3 دورات.
حين تدور إلى الداخل،
تضع ساقك في الأمام.
حسناً.
حسناً. جيد.
حسناً، أفضل.
أرخ كتفيك. جيد.
أنت...كلا! أرخهما!
- أنا مرتخ!
- كلا، لست كذلك!
أنت هكذا، ليس لديك عنق!
أظهر عنقك.
جيد، جميل.
لا تبدأ من الانحناء.
الأمير أو راقص الباليه البارع
يفتح قدمه
ويشد ساقه وينحني.
أنا القائدة، اتفقنا؟
جيد.
ممتاز!
كنت رائعاً تقريباً.
إذاً، الأمر الوحيد
الذي عليك فعله هو الإغلاق.
اتفقنا؟
"الأداء / التنفيذ"
"معايير التحكيم الأساسية
في التزلج الاستعراضي"
يجب أن تبدو أنيقاً وراقياً
وعليك أن تكون...
يجب أن تتباهى!

English: 
Let's start with three turns.
When you turn onto the inside, 
 you put your leg in the front.
Oh, OK.
OK, good.
Ah, OK, better, better.
Loosen your shoulders. 
 OK, good.
You... No! 
 Loose them up!
- I am loose! 
 - No, you're not loose!
You're like this, 
 you have no neck!
Show your neck.
Good, nice.
Oh! 
 Don't start from bending.
A good prince or ballerina,
they open their foot,
stretch their leg and bend.
I am the boss, OK?
Good.
Perfecto!
You almost looked pretty.
So the only thing 
 you will have to do is closing.
OK?
(PERFORMANCE/EXECUTION)
(KEY JUDGING CRITERIA IN FIGURE 
 SKATING)
You have to look nice, 
 you have to look elegant.
You have to be...
You have to show off!

Korean: 
3회전으로 시작하죠
안쪽으로 돌 땐
발을 앞에 두세요
알았어요
네, 좋아요
훨씬 좋아졌어요
어깨 힘은 빼세요
좋아요
이제... 아뇨!
힘을 빼요
- 뺐어요
- 아뇨, 안 뺐어요
이 상태예요
목이 없어요
목을 보여줘요
네, 좋아요
구부린 상태로
시작하지 마세요
멋진 왕자님이나 발레리나는
발을 열어 놓고
다리를 쭉 편 후에
구부리죠
내가 대장이잖아요
좋아요
완벽해!
거의 예뻐 보일 정도예요
이젠 마무리만 해주면 돼요
알았죠?
"연기 / 수행"
"피겨스케이팅에서
핵심적인 채점 기준"
멋있고 우아하게 보여야 하고
그리고 또...

Spanish: 
Comencemos con tres vueltas.
Cuando giras hacia adentro,
pones tu pierna al frente.
Está bien.
Bien.
Está bien, mejor.
Suelta tus hombros.
Bien.
Tú... ¡No!
¡Suéltalos!
-¡Estoy suelto!
-¡No, no estás suelto!
¡Estás así,
no tienes cuello!
Muestra tu cuello.
Muy bien.
No empieces inclinándote.
Un buen príncipe
o bailarina,
abre su pie,
estira su pierna y se inclina.
Soy la jefa,
¿está bien?
Bien.
¡Perfecto!
Casi te viste lindo.
Así que lo último que tendrás
que hacer es cerrar.
¿Está bien?
ACTUACIÓN/EJECUCIÓN
CRITERIO CLAVE PARA EL JURADO
EN PATINAJE ARTÍSTICO
Tienes que verte bien,
tienes que verte elegante.
Tienes que ser...
¡Tienes que presumir!

German: 
Genau das Gegenteil
vom Eishockey!
DIE HERAUSFORDERUNG
Der schwierige Teil ist vorbei.
Nun kommt der leichte.
Wiederhol die Herausforderung.
DREI VERSUCHE
EIN TOR ZU TREFFEN
Versuch wenigstens,
etwas schneller zu sein!
Nach dem respektiere ich die
Eishockeyspieler vollkommen,
denn es ist so, so schwierig
und echt anspruchsvoll
und es ist so körperbetont,
man muss so kräftig sein,
man muss so aufmerksam sein.
Sie wurde schneller, sie wurde
besser mit dem Schläger.
Sogar der Schuss war besser,
und im Eishockey geht es stark
um das Selbstvertrauen
und sie wurde viel besser!

Japanese: 
ホッケーと正反対
チャレンジ
難しいのは終わったよ
あとは簡単
このチャレンジを
繰り返すだけ
３回チャレンジ
ゴールを決める
惜しい！
もうちょっと速く走って！
わー
この練習した後で
ホッケー選手を尊敬する
すごく難しいし
努力が必要
体力がなきゃダメね
積極的に
攻めなきゃいけないし
スピードは上達したし
スティック裁きもいいよ
ショットも上手くなった
ホッケーにかなり
自信が付いた
すごく上手くなったよ

Russian: 
В хоккее всё с точностью
до наоборот!
ИСПЫТАНИЕ
Итак, тяжелое позади.
Теперь будет легко.
Всего лишь повтори испытание.
ТРИ ПОПЫТКИ
ЗАБРОСИТЬ ШАЙБУ
Ах!
Попробуй сделать это
немного быстрее!
Ура!
После этих тренировок я
стала очень уважать хоккеистов.
Это так трудно, столько отдачи,
не считая борьбы, так что надо
быть сильным,
надо быть внимательным.
Её скорость выросла, она стала
лучше владеть клюшкой.
Даже удар стал лучше,
в хоккее надо быть очень
уверенным,
и она играла намного лучше!

English: 
Totally opposite to hockey!
(THE CHALLENGE)
So the hard part is over. 
 It's just the easy part.
Just repeat the challenge.
(THREE ATTEMPTS
(TO SCORE A GOAL)
Ahhh!
At least 
 try to go a little faster!
Whoo!
I totally respect after this 
 practice the hockey players
because it's so, so difficult 
 and really demanding
and it's that physical 
 that you have to be strong,
that you have to be attentive.
She improved speed wise, she 
 improved stick-handling wise.
Even the shot was better
so there's a lot of confidence 
 that is involved in hockey
and she improved a lot!

Italian: 
L'opposto dell'hockey!
LA SFIDA
La parte difficile è finita.
Ora resta quella facile.
Ripeti la sfida.
TRE TENTATIVI
PER FARE GOL
Ah!
Cerca di andare
più veloce almeno!
Wow!
Ora i giocatori di hockey
hanno tutto il mio rispetto
perché è difficilissimo,
davvero estenuante,
e così fisico
che devi essere forte
e vigile.
È migliorata in velocità
e nel maneggiare il bastone.
Anche il tiro andava bene.
Nell'hockey molto dipende
dalla sicurezza in sé
e lei è migliorata molto!

Chinese: 
跟冰上曲棍球完全不一样
（挑战）
最难得部分过了
现在就是容易的部分
就是重复这个挑战
（第三次尝试）
（得分）
噢
知道你尝试的滑快一点
噢
我真的很尊重
冰上曲棍球运动员
因为太难了
真的要求很高
就是说
你必须很强壮
这个就是你要注意的
他提高了速度
她提高了击冰球技巧
射击也好了很多
所以打冰上曲棍球
必须要有自信
她提高了很多

Arabic: 
بعكس الهوكي تماماً!
"التحدي"
لقد انتهى الجزء الصعب إذاً.
والآن الجزء السهل.
كرري التحدي فقط.
"3 محاولات"
"لتسجيل هدف"
حاولي أن تكوني أسرع على الأقل!
أنا أحترم لاعبي الهوكي
تماماً بعد هذا التدريب
لأنها صعبة وقاسية جداً
وبشأن الالتحام الجسدي،
عليك أن تكون قوياً
ومنتبهاً.
لقد تحسنت من ناحية السرعة
والتحكم بالعصا.
حتى التسديد أصبح أفضل.
هنالك الكثير من الثقة في الهوكي
وقد تحسنت كثيراً!

Korean: 
- 과시해야 돼요
- 하키하고는 안전히 반대죠
"도전"
힘든 부분은 다 끝났어요
이번엔 쉬워요
배운 거 반복이죠
"3번의 시도 안에"
"득점하라"
좀 더 빠르게 슛을 해요
연습하면서
하키 선수들 존경하게 됐어요
정말 어렵고 고되거든요
신체적으로
강해야 할 뿐만 아니라
세심함도 요구되고요
스피드도 좋아졌고
스틱 핸들링도 좋아졌고
슛도 좋아졌어요
하키를 하는 데
자신감이 붙었죠
엄청나게 발전했어요

Portuguese: 
É o oposto do hóquei!
O DESAFIO
A parte mais difícil acabou.
Agora é só a parte fácil.
Apenas repetir o desafio.
TRÊS TENTATIVAS
DE MARCAR UM GOL
Pelo menos tente
ir mais rápido!
Depois desse treino, respeito
muito os jogadores de hóquei
porque é muito difícil
e exige muito
e é muito físico,
você tem que ser forte,
e estar atento.
Ela melhorou na velocidade,
no manuseio do taco.
O arremesso foi melhor,
então há muita confiança
envolvida no hóquei
e ela melhorou muito!

Spanish: 
¡Todo lo contrario
al hockey!
EL RETO
La parte difícil terminó.
Solo queda la parte fácil.
Solo repite el reto.
TRES INTENTOS
PARA ANOTAR UN GOL
¡Al menos
intenta ir más rápido!
Respeto a los jugadores de
hockey después de esta práctica
porque es muy difícil
y muy demandante
y es tan físico
que tienes que ser fuerte,
tienes que estar atento.
Ella mejoró la velocidad,
mejoró el manejo del palo.
Incluso el disparo
estuvo mejor
así que hay mucha confianza
involucrada en el hockey.
¡Y mejoró mucho!

French: 
Tout le contraire du hockey !
LE DÉFI
Le plus dur est passé.
Là, c'est facile.
Refais ce que tu sais.
TROIS ESSAIS
POUR MARQUER UN BUT
Ah !
Essaie au moins
d'aller un peu plus vite !
Whoo !
Après cet entrainement,
j'ai un grand respect
pour les joueurs de hockey,
parce que c'est vraiment dur
et très éprouvant,
c'est tellement physique,
il faut vraiment être costaud,
il faut être attentif.
Elle a amélioré sa vitesse,
et la maîtrise de sa crosse.
Même le tir était mieux
le hockey nécessite
beaucoup de confiance en soi
et elle s'est
nettement améliorée !

French: 
C'est l'heure de rentrer
dans mon habitat naturel,
celui des princesses,
paillettes et dents de pointe !
Et plus de crosse !
FAIRE UN ENCHAÎNEMENT
AVEC UN SAUT, UNE ROTATION,
ET UNE SPIRALE
Montre-moi ce que tu as appris,
fais-moi ton enchaînement.
Oh, le beau prince !
Wouhou ! Bien !
J'ai eu vraiment du mal
avec les rotations.
Je n'y arrive pas,
je ne sais pas comment faire.
Mais j'ai aimé les quelques
rotations que j'ai faites.
On a enfin vu son côté délicat.
De la douceur se cache en lui.
Elle se cache bien.
Oui, au plus profond.

Arabic: 
حان وقت العودة
إلى عالمي الطبيعي،
عالم الأميرات والأشياء البراقة
وحواف أصابع القدمين!
من دون عصي!
"تأدية استعراض عادي"
"بقفزة واحدة ودوران
واحد ولولبة واحدة"
أرني ماذا تعلمت
وأرني استعراضك العادي.
أمير جميل!
جيد!
بالنسبة إلي، الدوران
كان صعباً جداً.
لا أستطيع الدوران.
لا أعرف كيف أفعل هذا.
الدوران القليل الذي قمت به
كان ذا شأن كبير لي!
قد نرى جزءاً أسهل أخيراً.
هنالك شيء جميل هنا في الداخل.
في الداخل، أجل.
عميقاً في الداخل.

Japanese: 
私の世界に戻る時間よ
私のプリンセスと
キラキラとトーピックね
でもスティックはなし
ルーチン
１ジャンプ　１スピンと
１スパイラル
今日やったこととルーチンを
見せてね
プリティープリンセス
いいわよ
僕にとってスピンが
難しい
スピンはできない
やり方がわからない
ほんの少しのスピン
僕のベスト
ついに滑らかな
部分が見れたわ
何か素敵なものがあるわ
あなたの内面にね
内側よ
深いところにね

German: 
Es ist Zeit, wieder
in meine Heimat zurückzukehren,
wo es Prinzessinnen und
Glitzer und Bezahnungen gibt!
Und keine Schläger!
FÜHRE EINE NUMMER AUF
MIT EINEM SPRUNG, EINEM DREH,
EINER SPIRALE
Zeig mir, was du gelernt hast
und zeig mir deine Nummer.
Oh! Hübscher Prinz!
Gut!
Für mich war das Drehen
echt hart.
Ich kann mich nicht drehen,
keine Ahnung wie das geht.
Das Wenige, das ich drehte
war bereits überwältigend!
Wir konnten endlich
eine sanftere Seite sehen.
Da ist etwas Liebes drin.
Drinnen, ja.
Drinnen! Sehr tief drinnen.

Italian: 
È tempo di tornare
nel mio mondo
di principesse, brillantini
e punte dentellate!
Senza bastoni!
ESIBIRSI IN UNA ROUTINE
CON UN SALTO, UNA PIROETTA,
UNA SPIRALE
Mostrami cosa hai imparato,
mostrami la tua routine.
Che bel principe!
- Wow!
- Bene!
Per me la piroetta
è stata dura.
Non riesco a farla,
non so come fare.
Quel poco che sono riuscito
a fare era il mio meglio!
Abbiamo finalmente visto
la sua parte aggraziata.
C'è qualcosa
di bello qui dentro.
Dentro, sì!
Dentro! Nel profondo.

Chinese: 
是时候回去我本来的世界了
一个公主和闪耀的世界
还有我的指间的刀尖
没有刀尖
（表演日常）
（一个跳一个转
一个旋转）
让我看到你学的
还有让我看看的你日常
噢帅气的王子
太好了
对于我来说旋转真的
很难
我转不了
不知道怎么做
那一点点旋转
我已经尽全力去做了
我们可以看看最后
流畅的bufen部分
这样就像一些冰在这里面
里面
对非常里面

Korean: 
제가 있던 세계로
돌아갈 시간이에요
왕자님과 반짝이와
토 픽은 있지만
스틱은 없는 곳!
"루틴 연기"
"점프 한 번, 스핀 한 번
스파이럴 한 번"
지금까지 배운 걸 바탕으로
루틴을 보여주세요
멋진 왕자님!
우후! 좋아요!
저한텐
스핀이 제일 어려웠어요
어떻게 해야 할지
감이 안 와요
어설프게나마 성공했을 땐
정말 기뻤어요
부드러운 면을 발견한 거죠
섬세한 면이
이 안에 들어 있었어요
안쪽에요, 네
아주 깊은 곳에요

Portuguese: 
Hora de voltar
para meu habitat natural,
aquele das princesas,
brilhos e travas!
E sem tacos!
FAÇA UMA COREOGRAFIA
COM UM SALTO, UM GIRO
E UMA ESPIRAL
Então mostre o que aprendeu
e mostra sua coreografia.
Belo príncipe!
Boa!
Para mim o giro
foi muito difícil.
Eu não consigo girar,
não sei fazer isto.
Aquele pouquinho que girei,
já foi tudo!
Finalmente pudemos ver
uma parte mais suave.
Há algo bonito aqui dentro.
Lá dentro, sim.
Dentro! Bem no fundo.

Russian: 
Пора возвращаться
в мой привычный мир,
в мир принцесс, блёсток
и коньков с зубцами.
И никаких клюшек!
ВЫПОЛНИТЬ ПРОГРАММУ
ОДИН ПРЫЖОК, ОДИН ПОВОРОТ,
ОДНА СПИРАЛЬ
Итак, покажи, чему ты научился,
покажи мне свою программу.
О! Красивый принц!
Ого-го! Хорошо!
Труднее всего для меня
оказалось вращение.
Я не знаю, как вращаться,
я не умею это делать.
Я немного повращался,
и это было всё, что я смог!
Наконец мы смогли увидеть
что-то более гладкое.
Здесь внутри есть
что-то красивое.
Внутри, точно.
Внутри! Очень глубоко внутри.

Spanish: 
¡Es hora de regresar
a mi mundo natural,
el de las princesas,
las chispas y patines de punta!
¡Y sin palos!
PRESENTAR UNA RUTINA
CON UN SALTO,
UN GIRO, UN ESPIRAL
Entonces muéstrame lo que
has aprendido con tu rutina.
¡Vaya! ¡Lindo príncipe!
¡Bien!
Para mí, el giro
fue lo más difícil.
No puedo girar,
no sé cómo hacer esto.
¡Lo poco que giré
ya era mi mundo!
Finalmente podemos ver
una parte más suave.
Hay algo agradable
dentro de esto.
Sí, dentro.
¡Dentro! Muy dentro.

English: 
It's time to go back 
 to my natural world,
the one of the princesses and 
 the sparkles and the toe picks!
And no sticks!
(PERFORM A ROUTINE
(WITH ONE JUMP, ONE SPIN, 
 ONE SPIRAL)
So show me what you have learnt 
 and show me your routine.
Oh! Pretty prince!
Woo-hoo! Good!
For me it was the spinning 
 that was really tough.
I can't spin, I don't know 
 how to do this.
The little bit that I spun 
 that was already my world!
We could see finally 
 a smoother part.
There's, like, something nice 
 inside of here.
Inside, yeah.
Inside! Very deep inside.

German: 
ANGEBEREI
Ich will dich vor
drei Herausforderungen stellen.
OK.
Erstens,
wer sich am längsten dreht.
Mir ist schwindlig!
Zweitens, sich vom Rand
auf einem Fuß abstoßen.
Wer am weitesten kommt.
Und ein 50m-Sprint!
- Ja!
- Nein!
- Gut gemacht!
- Sehr gut.
Vielen Dank.

Spanish: 
FANFARRONEO
Quiero desafiarte
a tres retos diferentes.
Está bien.
Uno,
quién gira más tiempo.
¡Estoy mareado!
Uno, ir hacia
la barrera con un pie.
Quién va más lejos.
¡Y una carrera de 50 metros!
-¡Sí!
-¡No!
-¡Buen trabajo!
-Muy bien.
Muchas gracias.

Russian: 
САМОРЕКЛАМА
Ого-го!
Хочу посоревноваться с тобой
в трех элементах.
ОК.
Первый - кто будет
дольше вращаться.
- У меня голова кружится!
- Ага!
Второй - оттолкнуться
от борта и посмотреть,
кто дальше прокатится
на одной ноге.
И наконец - забег на 50 метров!
- Да!
- Нет!
- Хорошая работа!
- Очень красиво.
Спасибо большое!

Arabic: 
"الاستعراض"
أريد أن أتحداك في 3 تحديات.
حسناً.
واحد، من يدور لأطول وقت.
- أصبت بالدوران!
- مرحى!
وواحد، التزلج من الحاجز
على قدم واحدة.
من يبتعد أكثر.
وسباق لمسافة 50 متر!
- أجل!
- كلا!
- أحسنت!
- جميل جداً.
شكراً جزيلاً.

Japanese: 
自慢のスキル
ワーオ
３つの違うチャレンジを
挑むよ
わかった
１つは一番長くスピンする
目が回る
片足でバリアから
プッシュする
誰が一番遠くまで行けるか
チャレンジ
５０ｍのスプリント
やったー
ノー！
頑張ったわ
楽しかった
どうもありがとう

Italian: 
ESIBIZIONE
Wow!
Ti voglio sfidare
a tre sfide differenti.
Ok.
Una, chi piroetta più a lungo.
- Mi gira la testa!
- Sì!
Un'altra, spingersi
dalla barriera su un piede.
Chi va più lontano.
E scatti di 50 metri!
- Sì!
- No!
- Bel lavoro!
- Bene.
Grazie mille.

Chinese: 
（露一招）
噢
我想要给你三个
不一样的挑战
好的
第一个 最长的旋转
-我头晕眼花了
-
第一个用一只脚
从障碍中走出来
谁走的最远
50m冲刺
-耶
-不
-做的好
-非常好
谢谢你

Korean: 
"실력 자랑"
우후!
세 가지 종목으로
승부를 가려봐요
좋아요
먼저, 누가 오래 도나
- 어지러워!
- 예!
또, 한쪽 벽에서부터
한 발로 밀어서
누가 멀리 가나
그리고 50m 경주
- 이겼다!
- 안 돼!
- 잘했어요
- 훌륭해요
고마워요

French: 
Wouhou !
J'ai trois défis pour toi.
D'accord.
Celui qui fait la plus longue
vrille.
J'ai la tête qui tourne !
Aller jusqu'au mur sur un pied
le plus vite possible.
Ensuite un sprint de 50 m !
- Oui !
- Non !
- Bien joué !
- Super.
Merci beaucoup.

English: 
(SHOWBOATING)
Woo-hoo!
I want to challenge you 
 to three different challenges.
OK.
One, who spins the longest.
- I'm dizzy! 
 - Yay!
One, pushing out 
 from the barrier on one foot.
Who goes the furthest.
And 50m sprint!
- Yep! 
 - No!
- Good job! 
 - Very nice.
Thank you very much.
(SPORTS SWAP)

Portuguese: 
EXIBINDO-SE
Quero desafiá-lo
em três desafios diferentes.
Está bem.
Um, quem gira
por mais tempo.
Estou tonto!
Se afastar mais do muro
com um pé.
Quem vai mais longe.
E uma corrida
de 50 metros!
-Sim!
-Não!
-Bom trabalho!
-Muito legal.
Muito obrigado.
