
French: 
« Médecine des habitudes de vie : Traiter les causes de la maladie »
Bien que j'aie été formé
en tant que médecin généraliste,
ma spécialité est la
médecine des habitudes de vie.
La plupart des raisons pour lesquelles
les gens vont consulter leur médecin
est pour des maladies qui
auraient pu être évitées,
mais « la médecine des habitudes de vie n'est pas seulement
la prévention des maladies chroniques »
« mais aussi sur leur traitement. »
Et pas seulement le traitement
de la maladie,
il s'agit de traiter
les causes de la maladie.
Si les gens font seulement
4 choses simples -
ne pas fumer, faire de l'exercice
une demi-heure par jour,
adopter une alimentation qui met l'accent
sur les végétaux entiers,
et ne pas devenir obèse,
ceci peut prévenir la plupart
des cas de diabète,
et des crises cardiaques, la moitié des AVC,
et le tiers des cancers.
Même des changements modestes
peuvent être plus efficaces
dans la réduction des maladies cardiovasculaires,
de l'hypertension artérielle,
de l'insuffisance cardiaque, des AVC,
du cancer, du diabète,
et la mortalité toutes causes que quasiment
toute autre intervention médicale.

Spanish: 
Medicina del
Estilo de Vida: Tratando las Causas de la Enfermedad
Aunque fui entrenado como médico general,
mi especialidad es la medicina del estilo de vida.
Sí, la mayoría de las razones por las que las personas visitan a sus médicos
es por enfermedades que podrían haberse prevenido,
pero la medicina del estilo de vida no se trata sólo de prevenir las enfermedades
crónicas,
sino también tratarlas.
Y no sólo tratar la enfermedad,
sino tratar las causas de la enfermedad.
Si sencillamente las personas solo hicieran estas 4 cosas
no fumar, hacer ejercicio por media hora al día,
comer una dieta que hace hincapié en los alimentos enteros de plantas
y no convertirse en obesos
podrían prevenir la mayoría de los casos de diabetes
y ataques cardíacos, la mitad de los infartos cerebrovasculares y un tercio de los
cánceres.
Incluso cambios modestos, podrían ser más efectivos
en la reducción de enfermedades cardiovasculares, presión arterial alta,
insuficiencia cardíaca, accidente cerebrovascular, cáncer, diabetes
y todas las causas de mortalidad de casi cualquier otra intervención médica.

Portuguese: 
"Medicina de Estilo de Vida: Tratar as Causas de Doença"
Embora eu tenha sido treinado
como clínico geral,
a minha especialidade escolhida
é medicina de estilo de vida.
Sim, a maioria das razões pelas
quais as pessoas vão ao médico
são doenças que poderiam
ter sido prevenidas,
mas "medicina de estilo de vida não é
apenas a prevenção de doença(s) crónicas(s)"
"mas também (o seu) tratamento."
E não apenas tratar a doença,
é tratar as causas da doença.
Se as pessoas fizessem só
4 coisas simples -
não fumar, fazer exercício
durante meia hora por dia,
comer uma dieta que destaca
alimentos vegetais integrais,
e não se tornar obesas,
isso pode prevenir a maioria
dos casos de diabetes,
e ataques cardíacos, metade dos AVCs,
e um terço dos cânceres.
Até pequenas mudanças
podem ser mais eficazes
na redução da doença
cardiovascular, hipertensão,
insuficiência cardíaca,
AVC, câncer, diabetes,
e mortalidade geral do que quase
qualquer outra intervenção médica.

Italian: 
"Medicina dello stile di vita: curare le cause di malattia"
Sebbene io abbia studiato
da medico generico,
la mia specialità d'elezione
è la medicina dello stile di vita.
Sì, la gran parte dei motivi per
cui la gente va dal medico
è per malattie che avrebbero
potuto essere prevenute,
però "La medicina dello stile di vita non
è solo prevenzione delle malattie croniche"
"ma anche cura."
E non solo cura della
malattia,
ma cura delle
cause della malattia.
Se solo la gente facesse
4 semplici cose:
non fumare, mezz'ora di
esercizio al giorno,
seguire un'alimentazione basata
su vegetali interi,
e non diventare
obesa,
si potrebbero prevenire
gran parte dei casi di diabete
e attacchi di cuore, metà infarti,
e un terzo dei cancri.
Persino piccole variazioni
possono essere più efficaci
nella riduzione di malattie cardio-vascolari,
pressione alta,
insufficienza cardiaca, infarto,
cancro, diabete,
e mortalità generale, che quasi
qualunque altro intervento medico!

Czech: 
"Léčba výživou a životním stylem:
léčba příčin onemocnění"
I když jsem vystudoval jako praktický lékař,
mou zvolenou specializací
je medicína životního stylu.
Ano, většina z důvodů,
proč lidé navštěvují lékaře
jsou choroby, kterým se dalo zabránit,
ale "Medicína životního stylu není jen
o prevenci chronických onemocnění,
ale také o o tom jak (je) léčit."
A nejen léčit nemoci,
ale také léčit příčiny onemocnění.
Pokud by lidé prostě jen dělali
čtyři jednoduché věci -
nekouřili, půl hodiny denně byli v pohybu,
jedli stravu obsahující nezpracované
potraviny rostlinného původu
a vyhýbali se obezitě,
mohli by tak zabránit většině případů diabetu,
srdečních záchvatů, polovině mrtvic
a třetině případů rakoviny.
Při snižování počtu kardiovaskulárních
onemocnění, vysokého krevního tlaku,
srdečních selhání, mrtvic,
rakoviny a diabetu
a celkové úmrtnosti mohou být
i malé změny efektivnější,
než téměř jakýkoliv jiný lékařský zásah.

iw: 
"רפואת אורח חיים: מטפלים בסיבות המחלה"
למרות שהוכשרתי כרופא משפחה,
המומחיות הנבחרת שלי היא רפואת אורח חיים.
כן, רוב הסיבות שאנשים הולכים
לבקר אצל הרופאים שלהם
הן בעיקר מחלות שניתן היה למנוע.
אבל "רפואת אורח חיים אינה עוסקת
רק במניעת מחלות כרוניות,
אלא גם בטיפול בהן".
ולא מטפלת רק במחלה
אלא מטפלת בגורמים למחלה.
אם אנשים היו עושים רק 4 דברים פשוטים -
הימנעות מעישון,
פעילות גופנית במשך חצי שעה ביום,
אכילת תזונה המדגישה מזון מלא צמחי,
והימנעות מעודף משקל,
זה היה עשוי למנוע את
רוב המקרים של סוכרת,
והתקפי הלב, מחצית מקרי השבץ,
ושליש ממקרי הסרטן.
אפילו שינויים צנועים עשויים להיות יעילים
בהפחתת מחלות לב וכלי דם, לחץ דם גבוה,
אי ספיקת לב, שבץ, סרטן, סוכרת,
ותמותה מכל הסיבות, יותר מכל
התערבות רפואית אחרת כמעט.

German: 
"Lebensstilmedizin: Die Ursachen
einer Krankheit behandeln"
Obwohl ich als Hausarzt
ausgebildet wurde,
ist mein Wahlfach
die Lebensstilmedizin.
Ja, meistens gehen Leute zum Arzt,
weil sie Krankheiten haben, die
verhindert werden hätten können,
aber "mit Lebensstilmedizin will man nicht
nur chronische Krankheiten verhindern,"
"sondern auch behandeln."
Und auch nicht nur, die
Krankheit behandeln,
sondern auch ihre Ursache.
Wenn die Leute nur vier
einfache Dinge tun würden -
nicht rauchen, eine halbe
Stunde Sport am Tag,
eine Ernährung, die aus vollwertigen,
pflanzlichen Lebensmitteln besteht,
und Übergewicht vermeiden,
könnten die meisten Fälle
von Diabetes und Herzinfarkten,
die Hälfte der Schlaganfälle und ein
Drittel der Krebsfälle verhindert werden.
Selbst kleinere Veränderungen
können effektiver sein,
um koronare Herzerkrankungen,
Bluthochdruck, Herzversagen,
Schlaganfall, Krebs, Diabetes,
und die Gesamtmortalität
zu verringern, als die meisten
anderen medizinischen Interventionen.

English: 
"Lifestyle Medicine: Treating the Causes of Disease"
Though I was trained as 
a general practitioner, 
my chosen specialty is 
lifestyle medicine.
Yes, most of the reasons people 
go to see their doctors
is for diseases that could 
have been prevented, 
but "Lifestyle medicine is not just 
about preventing chronic disease(s)"
"but also about 
treating (them)."
And not just treating 
the disease, 
it's treating the 
causes of disease. 
If people just did 
4 simple things—
not smoking, exercising 
a half hour a day, 
eating a diet that emphasizes 
whole plant foods, 
and not becoming 
obese, 
that may prevent most 
cases of diabetes, 
and heart attacks, half of strokes, 
and a third of cancers. 
Even modest changes may 
be more effective 
in reducing cardiovascular disease, 
high blood pressure, 
heart failure, stroke, 
cancer, diabetes, 
and all-cause mortality than almost 
any other medical intervention. 

Italian: 
La differenza principale tra
la medicina convenzionale
e quella dello stile di vita è che
invece di trattare i fattori di rischio,
noi trattiamo le sottostanti
cause di malattia,
come descritto in
questo notevole editoriale.
"Tipicamente i medici trattano
'fattori di rischio' per le malattie,"
"come dare medicine per
tutta la vita"
"per abbassare la pressione alta,
la glicemia alta, e il colesterolo alto."
Ma pensateci:
la pressione alta è solo un sintomo
di arterie malate e malfunzionanti.
Sì, potete ridurre artificialmente
la pressione con i farmaci,
ma così non state affrontando
la causa sottostante,
che spesso è legata a cose come
dieta ed esercizio,
"la penicillina della medicina
dello stile di vita".
"Ingorare le
cause sottostanti"
"e trattare solo i fattori
di rischio è proprio come"
"asciugare il pavimento dove
c'è un rubinetto che perde"
"invece di chiudere
semplicemente il rubinetto:"
"ecco perché le medicine si devono
solitamente prendere per tutta la vita."
"Se un pavimento è allagato
a causa di un rubinetto che perde,"
"è poco utile asciugarlo
finché non si chiude il rubinetto."

French: 
Les principales différences entre
la médecine conventionnelle
et la médecine des habitudes de vie est qu'au lieu de
traiter les facteurs de risque
on traite les causes
sous-jacentes de la maladie,
tel que décrit dans cet
éditorial historique.
« Généralement, les médecins traitent
les "facteurs de risque" de la maladie »
« comme donner une prescription
à vie de médicaments »
« pour baisser la pression artérielle,
la glycémie élevée et le taux de cholestérol élevé. »
Mais réfléchissez-y.
L'hypertension artérielle est juste un symptôme
d'artères dysfonctionnelles malades.
Vous pouvez artificiellement abaisser
la pression artérielle avec des médicaments,
mais ce n'est pas traiter
la cause sous-jacente,
qui revient souvent à des choses
comme l'alimentation et l'exercice,
« La pénicilline de la
médecine des habitudes de vie. »
« Faire abstraction de la
cause sous-jacente »
« et traiter seulement les facteurs
de risque est un peu comme »
« essuyer le sol autour
d'un évier qui déborde »
« au lieu de juste
fermer le robinet, »
« ce qui explique pourquoi les médicaments doivent
généralement être pris pour la vie. »
« Si le plancher est inondé à la suite d'un robinet qui fuit, »
« il est de peu d'utilité d'éponger le plancher
à moins que le robinet ne soit fermé. »

English: 
The key differences between 
conventional medicine 
and lifestyle medicine is instead 
of just treating risk factors 
we treat the underlying 
causes of disease, 
as described in this 
landmark editorial. 
See "Typically doctors treat 
'risk factors' for disease"
"such as giving a lifetime's
worth of medications" 
"to lower high blood pressure, 
elevated blood sugar, and high cholesterol."
But think about it. 
High blood pressure is just a symptom 
of diseased dysfunctional arteries.
Yes, you can artificially lower 
blood pressure with drugs, 
but that's not treating 
the underlying cause, 
which often comes down to things 
like diet and exercise, 
"the penicillin of 
lifestyle medicine".
"Disregarding the 
underlying (cause)"
"and treating only risk 
factors is somewhat like"
"mopping up the floor around 
an over-flowing sink"
"instead of (just) turning 
off the faucet,"
"which is why medications usually have 
to be taken for a lifetime." 
"If a floor is flooded as a 
result of a dripping tap," 
"it is of little use to mop up (around) 
the floor unless the tap is turned off." 

iw: 
ההבדלים העיקריים בין
הרפואה הקונבנציונאלית
לרפואת אורח חיים הם שבמקום
לטפל בגורמי סיכון בלבד
אנו מתייחסים לגורמים הבסיסיים של המחלה,
כפי שמתואר במאמר המערכת החשוב הזה.
ראו, "בדרך כלל רופאים
מטפלים בגורמי סיכון למחלות,
למשל במתן תרופות לכל החיים,
להורדת לחץ דם גבוה, רמות גבוהות
של סוכר בדם, ורמת כולסטרול גבוהה".
אבל חישבו על זה.
לחץ דם גבוה הוא רק סימפטום
של עורקים חולים שלא מתפקדים.
כן, אתם יכולים להוריד
באופן מלאכותי את לחץ הדם בתרופות,
אבל זה לא מטפל בשורש הבעיה.
שלעתים קרובות הוא בדברים
כמו תזונה ופעילות גופנית,
"הפניצילין של רפואת אורח החיים.
"התעלמות מהסיבה הבסיסית,
וטיפול בגורמי הסיכון בלבד, דומה קצת
לניגוב הרצפה סביב כיור שעולה על גדותיו,
במקום פשוט לסגור את הברז,
ולכן צריך לקחת תרופות כל החיים.
אם רצפה מוצפת בגלל ברז דולף,
אין טעם לנגב מסביב אלא אם כן הברז סגור.

Portuguese: 
As principais diferenças
entre a medicina convencional
e medicina de estilo de vida é, em vez de
apenas tratar os fatores de risco
nós tratamos as causas
subjacentes da doença,
conforme descrito neste
editorial de referência.
Observe "Normalmente os médicos
tratam os 'fatores de risco' da doença"
"como dar medicamentos
para uma vida inteira"
"para baixar a pressão arterial, açúcar no sangue
elevado, e níveis elevados de colesterol."
Mas pense.
A pressão arterial elevada é apenas
um sintoma de artérias doentes disfuncionais.
Sim, você pode baixar artificialmente
a pressão arterial com medicamentos,
mas isso não trata a causa subjacente,
que muitas vezes se resume
a coisas como dieta e exercício,
"a penicilina da
medicina de estilo de vida".
"Ignorar a (causa) subjacente"
"e tratar apenas os fatores
de risco é um pouco como"
"enxugar o chão em torno
de um lavatório a transbordar"
"em vez de (simplesmente)
desligar a torneira,"
"que é a razão pela qual geralmente os
medicamentos têm que ser tomados toda a vida."
"Se o chão é inundado, como
resultado de uma torneira a gotejar,"
"É de pouco uso limpar o chão
a menos que a torneira seja fechada."

Spanish: 
La diferencia clave entre la medicina convencional
y la medicina del estilo de vida es en vez de limitarnos a tratar los factores de
riesgo,
tratamos las causas subyacentes de la enfermedad,
así como se describe en esta importante editorial.
Como pueden darse cuenta, típicamente los doctores tratan los "factores de
riesgo" de la enfermedad
como el equivalente a una vida entera en medicaciones
para bajar la presión arterial alta, la elevada azúcar en la sangre y el colesterol
alto.
Reflexionen sobre esto.
La hipertensión arterial es sólo un síntoma de las arterias disfuncionales
enfermas.
Sí, se puede reducir artificialmente la presión arterial con medicamentos,
pero eso no es tratar la causa subyacente
que a menudo se reduce a cosas como la dieta y ejercicio,
que es la penicilina de la medicina del estilo de vida.
Ignorar las causas subyacentes
y tratar sólo los factores de riesgo es algo así
como limpiar el piso alrededor de un fregadero que está lleno de agua
en lugar de apagar el grifo,
por lo que por lo general, los medicamentos tienen que tomarse durante toda la vida.
Si un suelo inundado es el resultado de una gotera del grifo,
no es de mucha ayuda pasarle un trapo al suelo si no se cierra el grifo.

German: 
Der wichtigste Unterschied
zwischen konventioneller Medizin
und Lebensstilmedizin ist, dass wir,
anstatt nur die Risikofaktoren zu behandeln,
die zugrundeliegende Ursache
einer Erkrankung behandeln,
wie es in diesem Leitartikel
hier beschrieben wurde.
"Klassische Ärzte behandeln
Risikofaktoren von Krankheiten"
"indem sie zum Beispiel lebenslange
Medikamente verschreiben"
"um erhöhten Blutdruck, Blutzucker
und Cholesterin zu senken."
Aber denken Sie mal darüber nach.
Hoher Blutdruck ist nur ein Symptom
von erkrankten, dysfunktionalen Arterien.
Ja, man kann den Blutdruck
künstlich durch Medikamente senken,
aber damit hat man noch nicht die
zugrundeliegende Ursache behoben,
was letzten Endes auf Ernährung
und Bewegung herausläuft,
"die wie das Penicillin der
Lebensstilmedizin sind."
"Ohne Berücksichtigung der
zugrundeliegenden Ursache"
"und einzig die Behandlung der
Risikofaktoren, ist das in etwa"
"wie wenn man den Boden um ein
überlaufendes Waschbecken aufwischt,"
"anstatt einfach den
Wasserhahn abzudrehen,"
"weshalb Medikamente in der Regel für ein
Leben lang eingenommen werden müssen."
"Wenn der Boden wegen eines
überlaufenden Wasserhahns geflutet ist,"
"ist es nur wenig sinnvoll, den Boden aufzu-
wischen, ohne den Wasserhahn abzudrehen."

Czech: 
Klíčovým rozdílem mezi
konvenční medicínou
a medicínou životního stylu je to,
že místo pouhého léčení rizikových faktorů
léčíme základní příčiny onemocnění,
jak je popsáno v tomto
památném článku.
Stojí zde "Lékaři typicky léčí
'rizikové faktory' choroby,
například tím, že předepisují
celoživotní dávky léků
na snížení vysokého krevního tlaku, zvýšené
hladiny cukru v krvi a vysokého cholesterolu."
Ale zkuste o tom popřemýšlet.
Vysoký krevní tlak je jen příznakem
nemocných a dysfunkčních tepen.
Ano, můžete uměle snižovat
krevní tlak léky,
ale to není léčba základní příčiny.
Ta totiž často přichází s řešeními,
jako jsou strava a pohyb,
jež jsou něčím jako "penicilinem
medicíny životního stylu".
"Opomíjet základní příčinu
a léčit pouze rizikové faktory
je trochu jako
vytírat podlahu kolem
přetékajícího dřezu,
místo toho, abychom
(jen) zavřeli kohoutek,
což je důvod, proč léky
obvykle musí být užívány po celý život.
Pokud je podlaha zaplavena
v důsledku kapajícího kohoutku,
nemá smysl jen vytírat podlahu (okolo),
pokud není kohoutek vypnutý.

Czech: 
Voda z kohoutku představuje
příčinu onemocnění,
zaplavená podlaha
zaplnění našich nemocničních lůžek."
Přesto  "se studenti medicíny
dozvědí mnohem víc
o metodách vysoušení podlahy,
než o tom, jak vypínat kohoutky,
a lékaři, kteří jsou specialisté
na mopy a kartáče,
mohou vydělat nekonečně
více peněz, než ti,
kteří se věnují zavírání kohoutků."
A farmaceutické společnosti
jsou více než šťastné,
že mohou prodávat
"role papírových utěrek",
takže si pacienti mohou každý
den kupovat novou roli,
a to po zbytek svých životů.
Když budu parafrázovat Ogdena Nashe,
moderní medicína dělá velký pokrok,
ale míří špatným směrem.
Preventivní medicína je, po pravdě
řečeno, špatná pro obchod...
Když jsou řešeny základní příčiny
v oblasti životního stylu,
pacienti často mohou přestat užívat léky,
nebo se vyhnou chirurgickému zákroku.
Utrácíme miliardy
a vytahujeme z lidí jejich úspory,

iw: 
מי הברז מייצגים את הגורם למחלה,
הרצפה המוצפת היא המחלות שממלאות
את המיטות בבתי החולים שלנו."
עם זאת, "סטודנטים לרפואה
לומדים הרבה יותר על
שיטות לניגוב הרצפה מאשר על סגירת הברזים,
ורופאים שהם מומחים במגבים ובמברשות
יכולים להרוויח הרבה יותר כסף מאשר
אלה שמתמחים בסגירת הברזים."
וחברות התרופות מאושרות
למכור גלילים של מגבות נייר,
כך שהחולים יכולים לקנות גליל חדש בכל יום
למשך שארית חייהם.
בפרפראזה על אוגדן נאש,
הרפואה המודרנית מתקדמת מאוד,
אבל מכוונת בכיוון שגוי.
רפואה מונעת היא, בכנות, רעה לעסקים...
כאשר מטפלים
בגורמים הבסיסיים של אורח החיים,
לעיתים קרובות חולים יכולים להפסיק
לקחת תרופות או להימנע מניתוח.
אנחנו מוציאים מיליארדים
לניסור ופתיחת החזה של אנשים.

Portuguese: 
"A água da torneira representa
a causa da doença,"
"o chão inundado as doenças a
encher as nossas camas de hospital."
No entanto, "os estudantes de
medicina aprendem muito mais sobre"
"métodos de esfregar o chão
do que de desligar torneiras"
"e os médicos que são especialistas
em esfregões e escovas"
"podem ganhar infinitamente
mais dinheiro do que"
"aqueles que se dedicam
a desligar torneiras."
E as companhias farmacêuticas
ficam mais do que contentes
a vender rolos de papel,
por isso os pacientes podem
comprar um rolo novo todos os dias
para o resto das suas vidas.
Parafraseando Ogden Nash, a medicina
moderna está a fazer um grande progresso,
mas simplesmente
a ir na direção errada.
Medicina preventiva, é,
francamente, má para o negócio ....
Quando as causas subjacentes
de estilo de vida são abordadas,
os pacientes são muitas vezes capazes de parar
de tomar a medicação ou evitar a cirurgia.
Nós gastamos milhares de milhões
a abrir o peito das pessoas,

German: 
"Das Wasser aus dem Hahn
ist wie die Ursache der Krankheit,"
"der überflutete Boden sind die Krankheiten,
die unsere Krankenhäuser füllen."
Doch "lernen Medizinstudenten viel mehr"
"über die Methoden, den Boden aufzuwischen,
als darüber, den Wasserhahn abzudrehen"
"und Ärzte, die sich gut mit
Mops und Besen auskennen"
"können viel mehr Geld verdienen,"
"als diejenigen, die sich mit dem
Abdrehen der Hähne beschäftigen."
Und die Pharmaunternehmen
sind mehr als glücklich,
Papierhandtücher zu verkaufen,
denn dann können die Patienten
jeden Tag eine neue Rolle kaufen,
und das für den Rest ihres Lebens.
Um Ogden Nash zu zitieren, die moderne
Medizin macht große Fortschritte,
allerdings in die falsche Richtung.
Präventive Medizin ist, ehrlich
gesagt, schlecht fürs Geschäft...
Wenn die die zugrunde liegenden Ursachen
im Lebensstil in Angriff genommen werden,
ist es Patienten oft möglich, Medikamente
abzusetzen oder eine Operation zu vermeiden.
Wir geben Milliarden dafür aus, um
Menschen den Thorax aufzuschneiden,

Spanish: 
El agua del grifo representa la causa de la enfermedad
y el suelo inundado a las enfermedades que llenan nuestras camas en los hospitales.
Los estudiantes de medicina aprenden mucho más sobre
los métodos de limpieza de piso que de apagado de grifos
y los médicos que son especialistas en mopas y escobas
pueden ganar infinitamente más dinero que
aquellos dedicados a cerrar grifos.
Y las compañías farmacéuticas están más que felices
vendiendo rollos de toalla de papel
por lo que los pacientes pueden comprar un nuevo rollo cada día
por el resto de sus vidas.
Parafraseando a Ogden Nash, la medicina moderna está haciendo un gran progreso,
solamente que esta dirigiéndose a la dirección equivocada.
La medicina preventiva es francamente, mala para los negocios  ....
Cuando se abordan las causas subyacentes del estilo de vida,
a menudo los pacientes son capaces de dejar de tomar medicamentos o evitar una cirugía.
Gastamos miles de millones de dólares abriendo los pechos de las personas,

Italian: 
"L'acqua dal rubinetto rappresenta
la causa della malattia,"
"e il pavimento allagato le malattie
che riempiono i letti d'ospedale."
Comunque "gli studenti di
madicina imparano molto più"
"sui metodi di asciugatura del pavimento
che sulla chiusura dei rubinetti"
"e medici specializzati
in stracci e spazzole"
"possono guadagnare infinitamente
più soldi di"
"quelli che si dedicano
a chiudere i rubinetti."
E le case farmaceutiche
sono più felici
di vendere rotoli
di carta asciuga-tutto,
così che i pazienti possano
comprarne uno al giorno
per il resto
della loro vita.
Parafrasando Ogden Nash, la medicina moderna
sta facendo passi da gigante,
ma purtroppo nella
direzione sbagliata!
Francamente, la medicina preventiva
non è un buon affare!
Quando si indirizzano le sottostanti
cause legate allo stile di vita,
i pazienti possono spesso smettere
coi farmaci o evitare la chirurgia.
Spendiamo miliardi per aprire
i petti delle persone,

French: 
« L'eau du robinet représente
la cause de la maladie, »
« le sol inondé représentant les maladies
qui remplissent nos lits d'hôpitaux. »
Pourtant, « les étudiants en médecine
en apprennent beaucoup plus sur »
« les méthodes d'essuyage de plancher que
sur l'arrêt d'eau des robinets »
« et les médecins qui sont des spécialistes
des vadrouilles et balais »
« peuvent gagner infiniment
plus d'argent que »
« ceux qui se consacrent
à fermer les robinets. »
Et les compagnies pharmaceutiques
sont plus qu'heureuses
de vendre des rouleaux
d'essuie-tout,
les patients peuvent ainsi acheter
un nouveau rouleau chaque jour
pour le reste de leur vie.
Paraphrasant Ogden Nash, la médecine moderne
fait de grands progrès,
mais seulement
dans la mauvaise direction.
La médecine préventive, est, franchement,
mauvaise pour les affaires...
Lorsque les causes sous-jacentes
des habitudes de vie sont abordées,
les patients sont souvent en mesure d'arrêter
les médicaments ou d'éviter la chirurgie.
Nous dépensons des milliards
pour ouvrir la poitrine des gens,

English: 
"The water from the tap represents 
the cause of disease," 
"the flooded floor the diseases 
filling (up) our hospital beds." 
Yet, "medical students 
learn far more about" 
"methods of floor mopping than 
about turning off taps" 
"and doctors who are specialists 
in mops and brushes" 
"can earn infinitely 
more money than"
"those dedicated to 
shutting off taps."
And the drug companies 
are more than happy 
to sells rolls 
of paper towels, 
so patients can buy 
a new roll every day 
for the rest 
of their lives. 
Paraphrasing Ogden Nash, modern medicine 
is making great progress, 
but just headed in 
the wrong direction. 
Preventive medicine, is, frankly,
bad for business…. 
When the underlying lifestyle 
causes are addressed,
patients often are able to stop 
taking medication or avoid surgery. 
We spend billions cracking 
people's chests open, 

German: 
aber selten verlängert es
tatsächlich das Leben einer Person.
Wie wäre es, mindestens 90% der
Herzerkrankungen zu beseitigen?
Denken Sie mal darüber nach...
"Herzerkrankungen sind für mehr
vorzeitige Tode verantwortlich"
"als jede andere Krankheit, und
sind fast vollständig vermeidbar"
"indem man einfach Ernährung
und Lebensstil umstellt."
Und genau diese Veränderungen
können viele chronische Krankheiten
verhindern oder rückgängig machen -
die gleichen Veränderungen in der Ernährung.
Warum raten nicht mehr Ärzte dazu?
Nun, ein Grund ist, dass Ärzte
nicht dafür bezahlt werden.
"Niemand profitiert von
der Lebensstilmedizin"
"und deshalb ist sie kein Teil der
medizinischen Ausbildung oder Praxis."
Derzeit fehlen den Ärzten die
Ausbildung und der finanzielle Anreiz,
"und deshalb machen sie weiter das,
von dem sie schon wissen, wie es geht:"
"Medikamente verschreiben
und Operationen durchführen."
Nachdem Dean Ornish bewiesen
hat, dass man Herzerkrankungen,
die Nummer 1 Todesursache,
rückgängig machen kann,
Arterien ohne Medikamente
oder Operationen öffnen kann,
nur durch eine pflanzliche Ernährung
und andere Lebensstilveränderungen,
dachte er, dass seine Studie

iw: 
אבל רק לעתים נדירות זה באמת
מאריך את החיים של מישהו.
לעומת זאת, מה דעתכם על
חיסול של לפחות 90% ממחלות הלב?
חישבו על זה.
"מחלת לב גורמת ליותר מוות בטרם עת
מכל מחלה אחרת, והיא
ניתנת למניעה  כמעט לחלוטין,
פשוט על ידי שינוי תזונה ואורח חיים."
ואותם שינויים עצמם עשויים
למנוע או לגרום נסיגה
גם במחלות כרוניות אחרות -
אותם שינויים תזונתיים עצמם!
אז מדוע רופאים
רבים יותר לא עושים זאת?
ובכן, סיבה אחת היא שרופאים
לא מקבלים תשלום כדי לעשות את זה.
"אף אחד לא מרוויח מרפואת אורח חיים,
אז זה לא חלק
מהחינוך הרפואי או מהפרקטיקה."
נכון להיום חסרים לרופאים
הכשרה ותמריצים כספיים.
"אז הם ממשיכים לעשות
מה שהם יודעים לעשות:
לרשום תרופות ולבצע ניתוחים".
אחרי שדין אורניש הוכיח שניתן לגרום נסיגה
בגורם המוות מס. 1 שלנו, מחלת לב,
לפתוח עורקים ללא תרופות, ללא ניתוח -
רק בתזונה צמחית
ושינויים בריאים אחרים באורח החיים,
הוא חשב שהמחקרים שלו יהיו

English: 
but only rarely does it actually 
prolong anyone's life.
In contrast, how about wiping out 
at least 90% of heart disease? 
Think about it… 
"Heart disease accounts 
for more premature death" 
"than any other illness and is 
almost completely preventable"
"simply by changing 
diet and lifestyle."
And those same changes 
can prevent or reverse
many other chronic diseases as well—
the same dietary changes.
So why don't more 
doctors do it?
Well, one reason is doctors 
don't get paid to do it. 
"No one profits from 
lifestyle medicine,"
"so it is not part of medical 
education or practice." 
Presently, physicians lack training 
and financial incentives,
"So they continue to do 
what they know how to do:"
"prescribe medication 
and perform surgery."
After Dean Ornish proved 
you could reverse 
our #1 cause of death, 
heart disease, 
open up arteries without drugs, 
without surgery, 
just with a plant-based diet and 
other healthy lifestyle changes,
he thought that his 
studies would have 

Italian: 
ma questo raramente allunga
le loro vite.
E se, invece, si eliminasse almeno
il 90% delle cardiopatie?
Pensateci!
"Le cardiopatie causano
più morti premature"
"d'ogni altra malattia, e sono
quasi completamente prevenibili"
"semplicemente cambiando
dieta e stile di vita."
Questi stessi cambiamenti
possono prevenire o curare
anche molte altre malattie croniche:
gli stessi cambiamenti!
Allora perché non li
praticano più medici?
Beh, un motivo è che i medici
non sono pagati per farlo!
"Nessuno guadagna con la
medicina dello stile di vita,"
"quindi essa non è studiata dai
medici, né praticata."
Ai medici mancano istruzione
ed incentivi finanziari,
"e così essi continuano
a fare ciò che sanno fare:"
"prescrivere farmaci
ed interventi chirurgici."
Dopo che Dean Ornish dimostrò
che si può curare
la nostra prima causa di
morte, la cardiopatia,
allargando le arterie senza farmaci
e senza chirurgia,
ma solo con una dieta vegetale ed
altri salutari cambi di stile di vita,
pensò che i suoi
studi avrebbero avuto

Portuguese: 
mas só raramente é que isso prolonga
realmente a vida de alguém.
Em contraste, e que tal acabar com
pelo menos 90% da doença cardíaca?
Pense nisso...
"A doença cardíaca é responsável
por mais morte prematura"
"do que qualquer outra doença e
é quase completamente prevenível"
"simplesmente mudando
a dieta e estilo de vida."
E essas mesmas mudanças
podem prevenir ou reverter
muitas outras doenças crónicas -
as mesmas mudanças na dieta.
Então, por que é que não
há mais médicos a fazê-lo?
Bom, uma das razões é que
os médicos não são pagos para o fazer.
"Ninguém lucra com
medicina de estilo de vida,"
"por isso não faz parte da
educação ou da prática médica."
Atualmente, os médicos não têm
formação nem incentivos financeiros,
"Por isso, eles continuam
a fazer o que sabem fazer:"
"prescrever medicamentos
e realizar cirurgias."
Depois de Dean Ornish ter
provado que se pode reverter
a nossa causa #1 de morte,
doença cardíaca,
abrir artérias sem medicamentos,
sem cirurgia,
apenas com uma dieta baseada em plantas
e outras mudanças saudáveis de estilo de vida.
ele pensou que
os seus estudos teriam

French: 
mais il est plutôt rare que cela prolonge
effectivement la vie de quiconque.
En revanche, que diriez-vous d'éliminer
au moins 90 % des maladies cardiaques ?
Pensez-y.
« Les maladies cardiaques comptent
pour plus de décès prématurés »
« que toute autre maladie et est
presque entièrement évitable »
« simplement en changeant
le régime alimentaire et les habitudes de vie. »
Et ces mêmes changements
peuvent prévenir ou inverser
de nombreuses autres maladies chroniques -
les mêmes changements alimentaires.
Alors, pourquoi n'y a-t-il pas
plus de médecins qui le font ?
Une des raisons est que les médecins
ne sont pas payés pour le faire.
« Personne ne profite de la
médecine des habitudes de vie, »
« ainsi, ça ne fait pas partie de l'éducation
ou de la pratique médicale. »
Présentement, les médecins manquent de formation
et d'incitations financières,
« alors ils continuent de faire
ce qu'ils savent faire : »
« prescrire des médicaments
et effectuer des chirurgies. »
Après que Dean Ornish eut prouvé
que vous pourriez inverser
notre cause de décès #1,
la maladie cardiaque,
dégager les artères sans médicaments,
ni chirurgie,
juste un régime à base de plantes et
d'autres changements sains de style de vie.
il pensait que ses
études auraient

Czech: 
ale jen zřídka to skutečně
prodlužuje něčí život.
Naproti tomu, jak vymýtit přinejmenším
90 % srdečních onemocnění?
Zamyslete se nad tím...
"Srdeční onemocnění představují
příčinu předčasného úmrtí
více, než kterákoliv jiná nemoc,
a přitom jim lze úplně předejít
pouhou změnou stravy a životního stylu."
A tytéž změny mohou
zabránit vzniku nebo zvrátit
mnoho dalších chronických
onemocnění - tytéž změny ve stravování.
Tak proč je nepředepisuje více lékařů?
Jedním z důvodů je,
že za to lékaři nedostanou zaplaceno.
"Z medicíny životního stylu
nemá nikdo zisk,
proto není součástí
lékařského vzdělání nebo praxe."
V současné době lékaři nejsou v tomto ohledu
vyškoleni ani nemají žádné finanční pobídky.
"A tak i nadále dělají to,
o čem vědí, jak to dělat,
předepisují léky a provádějí operace."
Poté, co Dean Ornish prokázal,
že můžete zcela zvrátit
příčinu úmrtí č. 1,
tj. srdeční onemocnění,
tím, že se bez léků a operací
zprůchodní tepny, a to
jen s pomocí rostlinné stravy
a dalších zdravých změn životního stylu,
myslel si, že jeho studie budou mít

Spanish: 
pero realmente, rara vez prolonga la vida de nadie.
En contraste, ¿qué tal eliminar al menos el 90% de las enfermedades del corazón?
Piensen en ello ...
las enfermedades cardiacas representan más muertes prematuras
que cualquier otra enfermedad y es casi completamente prevenible
simplemente cambiando la dieta y el estilo de vida.
Esos mismos cambios pueden prevenir o revertir
muchas otras enfermedades crónicas, solo cambiando la dieta.
Entonces, ¿por qué no hay más médicos haciéndolo?
Bueno, una razón es que a los médicos no se les paga por ello.
Nadie se beneficia de la medicina del estilo de vida
por lo que no es parte de la educación médica o su práctica.
En la actualidad los médicos carecen de capacitación e incentivos financieros
por lo que siguen haciendo lo que saben hacer:
prescribir medicamentos y realizar cirugías.
Después de que Dean Ornish demostró que uno podía revertir
nuestra causa # 1 de muerte (enfermedades cardiacas),
abriendo las arterias sin fármacos y sin cirugía,
sólo con una dieta a base de plantas y otros cambios en el estilo de vida saludable,
pensó que sus estudios tendrían

French: 
un « effet significatif sur la pratique
courante de la cardiologie. »
Après tout, un remède pour
notre tueur #1 ?!
Mais, admet-il,
il se trompait.
Le remboursement des médecins,
a-t-il réalisé,
« est un déterminant beaucoup plus puissant
de la pratique médicale que la recherche. »
Le remboursement
avant la recherche.
Le salaire avant la science.
La richesse contre la santé.
Ce n'est pas un portrait très flatteur
de la profession de santé,
mais bon, si les médecins ne le font pas
sans se faire payer,
faisons en sorte qu'ils soient payés.
Donc, le Dr Ornish est allé à Washington
en faisant valoir que, « Écoutez, si nous formons
et nous payons pour que les médecins »
« apprennent à aider
les patients à aborder »
« les causes réelles de la maladie
avec la médecine des habitudes de vie »
« et pas seulement à traiter les facteurs de risque de la maladie »
« nous pourrions économiser des billions ! »
Et on ne parle que de la maladie cardiaque,
du diabète, des cancers de la prostate et du sein.
L'acte Redevenez maître de votre santé
a été présenté au Sénat américain
« pour inciter les médecins à apprendre et
pratiquer la médecine des habitudes de vie »

Italian: 
un "effetto significativo sulla
pratica corrente in cardiologia."
Dopo tutto era una cura
per il nostro killer n.1!
Invece egli ammette
di essere stato frainteso,
capendo che i rimborsi
medicali
"determinano molto più direttamente
la pratica medica, che la ricerca."
I rimborsi più
che la ricerca!
Lo stipendio vince sulla scienza,
e la finanza sulla salute!
Un ritratto della professione
medica non molto lusinghiero,
ma hey! Se i medici non lo
fanno senza essere pagati,
allora paghiamoli!
E così il Dr. Ornish
è andato a Washington
per dire: "Guardate, se formiamo
e paghiamo i medici"
"affinché imparino a far
sì che i pazienti indirizzino"
"le reali cause della malattia
con la medicina dello stile di vita"
"e non solo a trattarne
i fattori di rischio,"
"potremmo risparmiare migliaia di miliardi!"
E questo solo per cardiopatie, diabete
e cancro alla prostata e al seno.
La legge "Riprenditi la salute"
è stata presentata al senato USA
"per indurre i medici a studiare
e praticare la medicina dello stile di vita"

English: 
a "meaningful effect on the practice 
of mainstream cardiology."
After all, a cure for 
our #1 killler?!
But, he admits, 
he was mistaken. 
Physician reimbursement, 
he realized, 
"is a much more powerful determinant 
of medical practice than research." 
Reimbursement more 
than research. 
Salary over science. 
Wealth versus health. 
Not a very flattering portrayal 
of the healing profession, 
but hey, if docs won't do 
it without getting paid,
let's get them paid. 
So, Dr. Ornish went 
to Washington 
arguing that, "Look, if we train 
and pay for doctors" 
"to learn how to help 
patients address"
"the real causes of disease 
with lifestyle medicine"
"and not just treat 
disease risk factors"
"we could save trillions!" 
And that's just talking heart disease,
diabetes, prostate, and breast cancer. 
The Take Back Your Health Act was 
introduced in the U.S. Senate 
"to induce doctors to learn and 
practice lifestyle medicine" 

Spanish: 
un efecto significativo en la práctica de la cardiología convencional.
¡Después de todo, es una cura para nuestro asesino No 1!
Pero admite que estaba equivocado.
Se dio cuenta que el reembolso a los médicos
era una determinante mucho más poderosa de práctica médica que la investigación.
Reembolso más que investigación.
Un salario sobre la ciencia.
La riqueza frente a salud.
No es una imagen muy halagadora de la profesión de la salud,
pero bueno, si los doctores no lo hacen sin que se les pague,
vamos a hacerles pagar.
Así que el Dr. Ornish fue a Washington
argumentando que "si entrenamos y les pagamos a los médicos
para aprender cómo ayudar a los pacientes a tratar
las verdaderas causas de la enfermedad con la medicina del estilo de vida
y no sólo tratar los factores de riesgo de la enfermedad,
podríamos ahorrar trillones,
y sólo tomado en cuenta la diabetes, la próstata y el cáncer de mama ".
La Ley Recobrando Su Salud fue introducida en el Senado de los Estados Unidos
para inducir a los médicos a aprender y practicar la medicina del estilo de vida,

iw: 
בעלי "השפעה משמעותית על
הפרקטיקה בזרם העיקרי של הקרדיולוגיה."
אחרי הכל,
תרופה לרוצח מספר 1 שלנו?!
אבל הוא מודה שהוא טעה.
התשלומים לרופאים, הוא הבין,
"קובעים את הפרקטיקה הרפואית
הרבה יותר מאשר מחקר".
תשלומים יותר ממחקרים.
משכורת יותר ממדע.
עושר לעומת בריאות.
תמונה לא ממש
מחמיאה של מקצוע הריפוי.
אבל היי, אם הרופאים
לא יעשו את זה בלי שישלמו להם,
בואו נשלם להם.
אז ד"ר אורניש נסע לוושינגטון
וטען: "תראו, אם אנחנו
נכשיר את הרופאים ונשלם להם
כדי לעזור למטופלים לטפל
בגורמים האמיתיים למחלה,
בעזרת רפואת אורח חיים,
ולא רק לטפל בגורמי הסיכון למחלות,
נוכל לחסוך טריליונים!"
וזה רק בעניין מחלות לב,
סוכרת, סרטן הערמונית, וסרטן השד.
חוק "קחו את בריאותכם לידיים"
הוצג בסנט האמריקאי
"כדי לגרום לרופאים
ללמוד ולממש רפואת אורח חיים"

Czech: 
"smysluplný účinek na praxi
v běžné kardiologii".
Koneckonců, nejednalo se snad
o lék na zabijáka č. 1?!
Ale musel připustit,
že se mýlil.
Jak si všiml,
odměňování lékařů
"je mnohem silnějším determinantem
pro lékařskou praxi než výsledky výzkumu."
Odměňování spíše než výzkum.
Příjem nad vědou.
Bohatství vs. zdraví.
Není to příliš lichotivé
vyobrazení lékařské profese,
ale moment, pokud to lékaři neudělají,
když za to nedostanou zaplaceno,
tak jim prostě zaplaťme.
A tak jel dr. Ornish do Washingtonu,
kde argumentoval takto: "Podívejte,
pokud budeme trénovat a platit lékaře,
aby se naučili, jak konkrétně
pomáhat pacientům tím,
že budou léčit skutečné příčiny
nemocí medicínou životního stylu,
místo toho, aby jen léčili rizikové faktory,
mohli bychom tak ušetřit biliony!"
A to se bavíme jen o srdečních onemocněních,
diabetu, prostatě a rakovině prsu.
Zákon Take Back Your Health Act
byl představen v americkém Senátu,
"aby přiměl lékaře, aby se učili
a praktikovali medicínu životního stylu"

Portuguese: 
um "efeito significativo sobre
a prática da cardiologia dominante."
Afinal de contas, uma cura
para o nosso assassino #1?!
Mas, ele admite,
ele estava enganado.
reembolso médico,
ele apercebeu-se,
"é um determinante muito mais poderoso
da prática médica do que pesquisa".
Reembolso mais que pesquisa.
Salário acima de ciência.
Riqueza contra saúde.
Não é um retrato muito favorável
da profissão de cura,
mas hey, se os médicos
não o fazem sem ser pagos,
vamos pagar-lhes.
Por isso, o Dr. Ornish
foi a Washington
argumentando que, "Olhe, se nós
treinarmos e pagarmos para os médicos"
"aprenderem a ajudar
os pacientes a lidar com"
"as verdadeiras causas da doença
com medicina de estilo de vida"
"e não tratar apenas os
fatores de risco da doença"
"poderíamos poupar biliões!"
E isso é só a falar de doenças cardíacas,
diabetes, câncer de próstata e da mama.
O Acto de Recupere a sua Saúde
foi introduzido no Senado dos EUA
"para induzir os médicos a aprender
e praticar medicina de estilo de vida"

German: 
einen "bedeutsamen Einfluss auf die Praxis
der etablierten Kardiologie" haben würde.
Denn immerhin, eine Heilung
für unseren Nummer 1 Killer?
Aber er musste zugeben,
dass er sich geirrt hatte.
Er musste feststellen, dass
die Bezahlung der Ärzte
"ein viel mächtigerer Faktor in der
medizinischen Praxis ist, als die Forschung."
Bezahlung ist wichtiger
als Forschung.
Einkommen steht über
der Wissenschaft.
Reichtum gegen Gesundheit.
Keine sehr schmeichelhafte
Darstellung des Heilberufs,
aber, wenn Ärzte es nicht tun,
ohne dafür bezahlt zu werden,
dann lasst sie uns dafür bezahlen.
Also ist Dr. Ornish nach Washington
und argumentierte "wenn wir Ärzte
dafür ausbilden und bezahlen,"
"und sie lernen, den
Patienten zu helfen,"
"die wirklichen Ursachen von Krankheiten"
"und nicht nur die Risikofaktoren mit
Lebensstilmedizin zu behandeln"
"könnten wir Billionen sparen!"
Und dabei geht es nur um Herzerkrankungen,
Diabetes, Prostata- und Brustkrebs.
Das "Take Back Your Health" Gesetz
wurde dem Senat vorgestellt,
"um Ärzte zu veranlassen, Lebensstil-
medizin zu lernen und zu praktizieren"

Portuguese: 
não só porque funciona melhor,
mas aqui está o fator crítico:
os médicos serão pagos para o fazer.
O projeto de lei morreu ...
assim como os milhões de
americanos vão continuar a morrer
com doenças crónicas reversíveis.

Italian: 
non solo perché funziona MEGLIO,
ma anche per il fattore critico:
i medici saranno
pagati per farlo.
La legge è morta...
proprio come continueranno a
fare milioni di americani 
con malattie croniche
reversibili.

Spanish: 
y no sólo porque funciona mejor, pero he aquí el factor crítico:
Los médicos serian pagados para hacerlo.
El proyecto de ley murió,
al igual que los millones de estadounidenses que lo seguirán
haciendo con enfermedades crónicas reversibles.

English: 
not only because it works BETTER, 
but here's the critical factor:
physicians will 
be paid to do it. 
The bill died...
just like the millions of 
Americans will continue to do 
with reversible 
chronic diseases. 

iw: 
לא רק כי זה עובד טוב יותר,
אבל הנה הגורם הקריטי:
הרופאים יקבלו תשלום כדי לעשות זאת.
הצעת החוק מתה ...
בדיוק כמו שמיליוני אמריקנים ימשיכו למות
ממחלות כרוניות הפיכות.

German: 
nicht nur, weil es BESSR funktioniert,
sondern auch aus folgendem Grund:
Die Ärzte würden dafür bezahlt
werden, es zu praktizieren.
Das Gesetz ging zu Grunde...
ebenso wie Millionen von
Amerikanern es weiterhin werden,
mit chornischen Krankheiten,
die heilbar wären.

Czech: 
nejen proto, že funguje lépe,
ale, a tady je je ten zlomový bod:
lékaři za to budou placeni.
Návrh zákona však odumřel...
A stejně tak nadále umírají
a budou umírat miliony Američanů,
kteří trpí různými reverzibilními
chronickými onemocněními.

French: 
non seulement parce que ça fonctionne MIEUX,
mais voici le facteur critique :
les médecins seront
payés pour le faire.
Le projet de loi est mort...
tout comme les millions
d'américains qui vont continuer à mourir
avec des maladies
chroniques réversibles.
