
Spanish: 
Traductor: Maite Segador
Revisor: Sebastian Betti
He esperado todo el día 
para estar con Uds.
Déjenme explicarles donde estaba 
hace 14 años.
Era estudiante en la 
Universidad Johns Hopkins,
y estaba lista para empezar mi vida, 
había decidido ser ginecóloga.
Y mi cuerpo, de repente, entró 
en un colapso hormonal total.
Y como resultado, también mi vida,
totalmente disfuncional.
No podía levantarme, no podía 
ir a dormir, no tenía energía.
Fue una pesadilla constante despertar 
sin reconocerme a mí misma
y sin saber cómo vivir 
en el cuerpo que tenía.
Quiero que me imaginen.
De verdad quiero que miren.

English: 
Transcriber: Monika Kapuscinska
Reviewer: Reiko Bovee
I've waited all day
to get my hands on you.
So, I want to take you back
to where I was about 14 years ago.
I was a student
at Johns Hopkins University,
and I was ready to begin my life,
I was planning to become OB/GYN.
And my body, all of a sudden,
went into total hormonal collapse.
And as a result, so did my life,
totally dysfunctional.
I couldn't get up, couldn't go to sleep,
couldn't have any energy.
It was a non-stop nightmare
to wake up not recognizing yourself
and not knowing how to live
in the body that you had.
I want you to picture me.
I really do want you to look.

Arabic: 
المترجم: Zeineb Trabelsi
المدقّق: Anwar Dafa-Alla
لقد انتظرت كامل اليوم 
لأقابلكم.
إذن، أُريد ان أرجع بكم في الزمن 
عندما كنت في 14 من عمري.
كنت طالبة في جامعة جون هوبكينس،
وكنت مستعدة لبدء حياتي،
وأخطط لكي أصبح طبيبة نساء وتوليد.
وفجأة دخل جسدي في دوامة 
من الانهيارات الهرمونية.
وكنتيجة لذلك، انقلبت 
حياتي رأسا على عقب.
لم أقوى على النهوض ولا على النوم
ولم يكن لدي أي قوة.
أنهض دون معرفة من أكون
كان الأمر مثل كابوس غير متناهي
وعدم معرفة كيفية العيش في 
جسمك.
أريدكم أن تُصوّروني.
أريدكم حقا أن تنظروا إليا.

Arabic: 
(ضحك)
كنت أزن 200 باوندا.
أنا أعرف ذلك، أليس كذلك؟
وجها وصدرا وظهرا وذراعين كلّها مغطاة
أينما يمكنكم وضع ذلك،
بحبّ الشباب المؤلمة.
يأخذ مني الوقت صباحا نصف ساعة
لأضح مساحيق التجميل غير المريحة
لكي أستطيع الخروج.
كنت متوتّرة ومتعبة جدا،
وكانت دورتي الشهرية تتكرّر
مرّة في السنة،
ولم يعرف أي أحد ما الذي
يجري في حياتي.
وكان الأمر يسوء أكثر 
منذ سن 15 تقريبا.
وكنت أشعر بالفضول والإحباط
أكثر فأكثر.
وخلال أحد لحظات الأرق، كنت
في المكتبة بالطبع،
عبقرية العلوم، أعني 
عالمة مثيرة.
أبحث في أحد مجلات
التوليد.
ورأيت هذه الدراسة الصغيرة

Spanish: 
(Risas)
Yo pesaba 90 kilos.
Ya lo sé.
Cara cubierta, pecho, espalda, brazos,
cualquier lugar que pueda decir,
con doloroso acné quístico.
Me llevaba media hora por la mañana
aplicar el incómodo maquillaje 
para tratar de salir a la calle.
Estaba deprimida; estaba agotada;
menstruaba una vez al año,
y nadie tenía ni idea 
de qué andaba mal en mí.
Fue empeorando poco a poco
desde alrededor de los 15 años.
Y mi curiosidad y frustración 
aumentaban conforme empeoraba.
En uno de los momentos de insomnio
estaba en la biblioteca, por supuesto,
friki de la ciencia, científica sexy,
sería mejor.
Investigando en una de las 
revistas de obstetricia.
Vi este pequeño estudio

English: 
(Laughter)
I was 200 pounds.
I know, right?
Covered face, chest, back, arms,
anywhere that you could put,
in painful cystic acne.
It would take me half an hour
in the morning
of careful uncomfortable application
of make-up to try to go outside.
I was depressed; I was exhausted;
I would menstruate once a year,
and nobody had any idea
what was wrong with me.
It had been getting progressively worse
from about the age of 15.
And I was getting progressively
more curious and frustrated.
And in one of my insomniac moments
I was at the library, of course,
science nerd, sexy scientist,
I'd like to say.
Researching in one
of the obstetrics journals.
And I saw this small study

Arabic: 
حول مرض يُسمّى "متلازمة ستاين لافنتيل"،
متلازمة تكيس المبايض.
لقد كان اسم المرض منسوبا
لاسم السيد
الذي قام باكتشاف عوارض هذا المرض.
قلت: "يا إلاهي، هذا ما 
أنا عليه حقا."
كنت أشعر بالذعر،
ولكنني قطعت الوثيقة،
وفي صباح اليوم الموالي
ذهبت إلى مكتب طبيب النساء الخاص بي
بكلّ نشاط وحماس.
دون أخذ موعد بالطبع،
أول شيء في الصباح، قلت له،
"مرحبا، أعتقد أنني عرفت 
ما خطبي
خلال هذه 7 سنوات الأخيرة،
وأريد القيام بالأشعة فوق الصوتية
للمهبل في الحال!"
نظرت قائلة: "كيف تعرفين هذا؟"
فأجبتها: "فلنقم بذلك أولا ونرى"
وأضفت: "لن أخرج من هنا حتى أقوم
بهذا الاختبار."
وقمنا به.
قالت لي:"اُنظري، أنت تشكين حقا
من متلازمة تكيس المبايض،
أنت على حق فعلا!"
وكنت في حالة ما الحلّ الآن
قلت لها: "والآن ماذا؟ 
ما الذي يجب القيام به؟
"وأخيرا عرفت السبب، والآن ماذا؟"
أجابتني: "حسنا..."

English: 
on a disorder called
Stein-Leventhal disorder.
It was named after the gentleman
who categorized this grouping of symptoms.
I said, "Oh my god, I fit
this description to a tee."
So I felt very naughty,
but I ripped off the document,
and the next morning
I very vigorously marched
into my gynecologist office.
Without an appointment, of course,
first thing in the morning, I'm like,
"Hi, so I think I just figured out
what's been wrong with me
for the last seven years,
and I'd like a transvaginal
ultrasound right now!"
She looked at me,
"How do you know what that is?"
And I said, "Let's do this
confirmatory test and let's see."
I said, "I'm not leaving here
until we do it."
So we did it.
And she said, "Look at that!
You do have Polycystic Ovarian Syndrome.
In fact, you were right!"
And being a now-what-solution kind of girl
I said, "So now what? What do we do?"
"Now I know what it is finally! Now what?"
She said, "Well..."

Spanish: 
de un trastorno llamado 
síndrome de Stein-Leventhal,
llamado así por el señor
que clasificó este grupo de síntomas.
Dije, "Dios mío, encajo 
perfectamente con la descripción".
Sentí que hacía mal, 
pero arranqué el documento,
y a la mañana siguiente
me dirigí enérgicamente a 
la consulta de mi ginecóloga.
Sin cita previa, por supuesto,
a primera hora de la mañana, le digo:
"Hola, creo que he resuelto 
lo que ha ido mal en mí
en los últimos siete años,
¡y me gustaría una ecografía 
transvaginal ahora mismo!"
Ella me miró: "¿Cómo sabes qué es?"
Y le respondí: "Hagamos ese examen 
confirmatorio y veremos".
Dije: "no me iré de aquí 
hasta que lo hagamos".
Así que lo hicimos.
Y dijo: "¡Mira esto! Tienes el 
síndrome de ovarios poliquísticos.
De hecho, ¡tenías razón!"
Y siendo el tipo de chica 
de ahora-qué-solución
le dije, "¿y ahora qué? ¿Qué hacemos?"
"¡Sé finalmente lo que es! 
¿Y ahora qué?"
Ella dijo, "Bien..."

Arabic: 
ولن أنسى أبدا عندما كنت أجلس على 
ذلك الكرسي.
حين قالت لي:"لديك مستقبل 
مع السمنة،
مرض السكر والخصوبة 
والقلب والسرطان.
وسوف نعالجك، لذا لا تقلقي."
وأتذكّر جلوسي على ذلك الكرسي.
ولم يكن إحساسا بالغضب 
ولا بدور الضحية،
لم يكن هناك شجار،
كان ذلك فقط على مستوى الخلية،
وكان هناك صوت في داخلي يقول،
"لا، شكرا لك."
وقلت لها: "شكرا على رأيك.
سوف آخذ عقلي الهوبكينز الثمين
وأتدبر أمري."
لذا كان هذا ما قمت به.
ودربت نفسي على كل أنواع
الأدوية،
وكنت أقوم بكل أنواع تجارب
المرح.
أصبحت برتقالية اللون من شرب
عصير الجزر.
صديقتي في ذلك الوقت
-مازالت صديقتي العزيزة-

Spanish: 
y nunca me olvidaré sentada 
en esa silla en su consulta.
Dijo: "Tienes un futuro 
por delante de obesidad,
diabetes, infertilidad, 
cardiopatía y cáncer.
Te medicaremos a lo largo del 
camino, así que no te preocupes".
Y recuerdo estar sentada en esa silla.
Y no fue por indignación, 
o sentido de victimización;
no hubo lucha; fue simplemente 
a nivel celular;
todo mi ser dijo: "No, gracias",
y le dije, "muchas gracias 
por su opinión".
Voy a tomar mi mente preparada 
en la costosa Universidad Hopkins
y voy a solucionar esto".
Así que eso hice.
Yo misma realicé el aprendizaje 
con todo tipo de curanderos,
e hice todo tipo de divertidos 
experimentos.
Me puse naranja por beber 
demasiado zumo de zanahoria.
Mi novia en aquella época --todavía 
es mi mejor amiga--

English: 
and I'll never forget sitting
in that chair in her office.
She said, "You have a future
laid out ahead of you of obesity,
diabetes, infertility,
heart disease, and cancer.
And we'll medicate you
along the way, so don't worry."
And I remember sitting in that chair.
And it wasn't out of anger,
or a sense of victimhood;
there was no fight;
it was just on a cellular level;
my whole being said, "No, thank you,"
and I said to her,
"Thank you very much for your opinion.
I'm going to take my very
expensively trained Hopkins mind
and go figure this out."
So that's what I did.
And I apprenticed myself
with all sorts of healers,
and I was doing all sorts
of fun experiments.
I had turned orange from drinking
so much carrot juice at one point.
My girlfriend at that time
- she's still my best friend -

Spanish: 
me agarró y dijo:
"Te has puesto naranja. Es hora 
de parar este experimento".
Y "¡Tengo que acabar este experimento!"
(Risas)
Ninguno de estos experimentos 
produjo ningún cambio en mis síntomas.
Y entonces, hace unos 10 años, l
lo que estaba a la vanguardia
de la ciencia nutricional era 
la idea de la genómica nutricional
que se podía usar la comida para
manipular la expresión génica.
Estaba muy entusiasmada con eso.
Dije, bien si eso es posible, 
si la comida pudiera decidir...
ya saben, en grupos de gemelos,
si la dieta en una gemela puede decidir 
como se va a manifestar su salud
versus su gemela idéntica con una 
dieta diferente, diferentes problemas,
¿qué puedo hacer con la comida
para recalibrar mi sistema hormonal?
Y ahí es cuando me sumergí 
en mi investigación
y estudié medicina funcional, 
abandoné, mis padres se enfadaron,
no me hice médica,
en cambio me hice nutricionista funcional

Arabic: 
أمسكت بي وقالت،
"لقد أصبحت برتقالية اللون.
لقد حان الوقت لإيقاف هذه التجربة."
و"كان عليا أن أنهي هذه التجربة."
(ضحك)
لم تنجح أي تجربة من تلك التجارب 
في تغيير العوارض.
وثم، منذ حوالي 10 سنوات تقريبا،
ما كان في الصدارة
في علوم التغذية كانت هذه الفكرة 
علم الجينات المتعلق بالتغذية
بإمكانك استعمال الغذاء للتحكّم
في الجينات.
أوه، لقد أثار ذلك حماستي.
قلت، إذا كان ذلك ممكنا،
إذا كان بإمكان نوع الغذاء التقرير--
أتعرفون، بالنسبة لتوأمين،
إذا كان بإمكان حمية غذائية تقرير 
صحّة أحد التوأمين
مع أخيه التوأم، بحمية غذائية مختلفة 
ومشاكل مختلفة،
ما الذي يمكن أن أقوم به بواسطة الغذاء
لإعادة توازن نظامي الهرموني؟
وذلك عندما انغمست في البحث
ودرست الطب الوظيفي،
واخترت وفقد وأفقدت والديا أعصابهم،
ولم أصبح طبيبة،
ولكن عوضا عن ذلك 
أصبحت أخصائية تغذية وظيفية

English: 
she grabbed me and she said,
"You've turned orange.
It's time to stop this experiment."
And "I have to finish this experiment!"
(Laughter)
None of these experiments made
any change in my symptoms at all.
And then, about ten years ago,
what was coming to the forefront
in nutritional science was this idea
of nutritional genomics
that you could use food
to manipulate gene expression.
Oh, I was so turned on by this.
I said, well if that's possible,
if food could decide--
you know, in a set of twins,
if the diet in one twin can decide
how her health is going to manifest
versus her identical twin
with a different diet, different issues,
what can I do with food
to recalibrate my hormonal system?
And that's when I dove into my research
and studied functional medicine,
opted-out, freaked out my parents,
did not become a doctor,
and instead became
a functional nutritionist

Spanish: 
y desarrollé este protocolo 
nutricional en cinco pasos
que reinició todo mi sistema endocrino,
y pueden ver lo espléndida que estoy.
(Aplausos) (Risas)
Abrí mi centro en el centro de la 
ciudad de Manhattan hace nueve años
y empecé a tratar a otras mujeres 
con problemas similares:
problemas menstruales, de fertilidad, 
poca energía, libido baja.
Y venían al centro,
renqueando con estos problemas, 
periodos de desequilibrio,
incapaces de quedar embarazadas
si lo habían intentado 17 veces,
no puedo funcionar, 
no recuerdo la última vez
que pensaron en sexo, 
o placer, o cualquier cosa.
Y de manera similar, sus vidas 
estaban sin ligar, descentradas;
no estaban, no tenían 
su punto en el centro.
Y aplicamos el protocolo,
y sus problemas de salud se solucionaron,
cosas milagrosas para mí como científica,

English: 
and developed this five-step
nutritional protocol
that rebooted my entire endocrine system
as you can see how glorious I look now.
(Applause) (Laughter)
And opened my center
in mid-town Manhattan nine years ago
and started treating other women
with similar conditions:
menstrual issues, fertility issues,
low energy, low libido.
And they'd come into my center,
limping with these issues,
periods out of whack,
couldn't get pregnant
if they've tried 17 times,
can't function,
can't remember the last time
when they thought about sex,
or pleasure, or anything.
And similarly, their lives
were also untethered, uncentered;
they were not, they didn't have
their center point.
And we'd apply the protocol,
and their health issues
would resolve themselves,
miraculous things for me as a scientist,

Arabic: 
ووضعت نظام غذائي المتكون من
5 خطوات
والذي أعاد تشغيل كامل نظام الغدد
الخاص بي
وكما ترون الآن كم أنا رائعة الآن.
(تصفيق)(ضحك)
وفتحت المركز الخاص بي 
في وسط منهاتن منذ 9 سنوات
وبدأت في معالجة نساء أخريات 
يُعانون من نفس العوارض:
مشاكل تتعلق بالدورة الشهرية والخصوبة
وانخفاض الطاقة نقص في الشهوة الجنسية.
ويزُرن المركز الخاص بي،
يشكون من هذه المشاكل،
فترات من المحاولة،
لم يقدروا على الحمل حتى بعد
المحاولة 17 مرة،
لا شيء يعمل،
لا يستطيعون تذكر آخر مرة
فكروا فيها في ممارسة الجنس،
أو المتعة، أو أي شيء.
وعلى نحو مماثل، كانت حياتهم بلا طعم،
غير متمركزة،
لم يكن لهم أي موضوع للتركيز عليه.
وكنا نُطبّق النظام،
وتُحلّ المشاكل المتعلقة 
بالصحة من تلقاء نفسها،
شياء خارقة للعادة بالنسبة لي
كعالمة،

Arabic: 
كامرأة من دون دورتها الشهرية منذ 
17 سنة،
عليها الذهاب إلى الطبيب مرة كل سنة
ليتمّ إعطاءها البروجيسترون حتى 
تنزف الدم.
والىن تأتيها دورتها الشهرية كل شهر
بصفة منتظمة.
ونحن صديقاتين مقربتين الآن، أجد
هذه القصة رائعة للغاية.
أتت امرأة أخرى تستعمل بروزاك
للتحكم في النسل،
وتعمل عملا تكرهه
وفي علاقتها تكرهها.
قمنا بمنعها من شرب كل هذه الأدوية بالطبع
اعتمادا على الدعم من طبيبها،
وبعد 6 أشهر راسلتني قائلة: 
"بالمناسبة، أشعر بشعور رائع"
-كان هذا صحيحا-
وأضافت قائلة: "انتقلت للعيش في لوس انجلوس.
وحصلت على أول عمل لي ككاتبة سيناريوهات،
والبرنامج الذي أكتبه، يتم 
حاليا الترويج له."
أحب هذا.
امرأة أخرى لديها عملين اثنين،
وكانت الكثير من الأشياء 
تجري في حياتها،
زبائن بيلاتس خاصين
في نيويورك، هذا ممتاز،
تملك الأستوديو الخاص بها
في غرينيتش بولاية كونيكتيكات،

English: 
like a woman without a period for 17 years
she'd have to go to the doctor once a year
to be induced with progesterone
to have a bleed.
She menstruates monthly now.
And we are close friends, I just find
that whole story so fascinating.
Another woman came in
on birth control, on Prozac,
in a job she hated,
in a relationship she hated.
We got her off all of these medications,
of course, with the support of her doctor,
and six months later she wrote me
and she said, "By the way, feeling great,"
- that was a given - 
and said, "Moved to L.A.
and have gotten
my first screenwriter job,
and the show that I'm writing for
is now being in syndication."
Love that.
Another woman had two businesses,
had all sort of things
going on in her life,
private Pilates clients
in New York, very fancy,
had her own studio
in Greenwich, Connecticut;

Spanish: 
como una mujer sin el periodo 
durante 17 años
tenía que acudir al médico una vez al año
para que le indujeran la menstruación 
por medio de progesterona.
Ahora menstrúa cada mes.
Y somos buenas amigas, encuentro 
fascinante toda la historia.
Otra mujer vino con un método 
anticonceptivo, tomando Prozac,
en un trabajo que detestaba, 
en una relación que odiaba.
Le retiramos todos esos medicamentos,
claro, con el apoyo de su médico,
y seis meses después me escribió:
"Por cierto, me siento genial"
--era un hecho-- y dijo: 
"Me mudé a L.A.
y he obtenido mi primer 
trabajo como guionista,
y el programa para el que estoy 
escribiendo ahora están en redifusión".
Me encanta,
otra mujer tenía dos negocios,
le estaban sucediendo todo tipo 
de cosas en su vida,
clientes de Pilates privados 
en Nueva York, muy sofisticado,
tenía su propio estudio 
en Greenwich, Connecticut;

English: 
husband was in transition in his career.
And she was having erratic cycles.
She's in her mid-30s.
We applied the protocol to her body.
And effortlessly - this is the part
that I kind of get excited about -
effortlessly, her body restored itself.
Remember that game, Connect Four?
I love that game, I used to play that
all the time with my brother.
So, you know, her whole life
just started lining up.
She effortlessly let go
of these clients in New York,
allowed one of her partners at the studio
to take on more responsibility.
And she realized that she had been putting
off having a child for far too long,
and was able to conceive naturally
as a result of the work
which was so exciting to see.
And, of course, being someone
who is interested in biology,
I love the idea 
that she was healing herself
of these symptoms, all of these women.

Spanish: 
su marido estaba en transición 
en su carrera.
Y estaba teniendo ciclos irregulares.
Tiene treinta y tantos.
Le aplicamos el protocolo a su cuerpo.
Y sin esfuerzos --esta es la parte 
que más me entusiasma--
sin esfuerzos, su cuerpo 
se recuperó por sí mismo.
¿Recuerdan aquel juego, "Conecta 4"?
Adoro ese juego, solía jugar 
a todas horas con mi hermano.
Por lo que, saben, toda su vida 
comenzó a alinearse.
Fácilmente dejó ir a esos 
clientes de Nueva York,
dejó que uno de sus compañeros en el
estudio asumiera más responsabilidad.
Y se dio cuenta de que había pospuesto
tener un hijo durante mucho tiempo,
y pudo concebir de manera natural 
como resultado del trabajo
que fue muy apasionante de ver.
Y, por supuesto, siendo alguien 
tan interesada en la biología,
me encanta la idea de que ella 
se curara a sí misma
de estos síntomas, todas estas mujeres.

Arabic: 
كان زوجها في طور الانتقال في مهنته.
وكانت تُعاني من دورات 
غير منتظمة.
هي في الثلاثينات من عمرها.
طبقنا هذا النظام على جسدها.
وبشكل سهل - هذا هو الجزء الذي 
أتحمس من أجله نوعا ما"
وبكل سهولة، أصلح جسدها ذلك بنفسه،
ورجع إلى ما كان عليه.
أتتذكرون تلك اللعبة، كونكت فور؟
أحب تلك اللعبة، كنت ألعبها دائما 
مع أخي.
لذا كما تعرفون، بدأت حياتها 
في الرجوع إلى سائر عهدها.
تخلت عن زبائنها في نيويورك،
وسمعت لأحد شركائها في الأستوديو 
بأن يتحمّل أكثر من المسؤولية.
وتفطّنت بأنها كانت تُؤجل إنجاب طفل 
منذ مدة طويلة،
وكانت قادرة على الحمل بصورة طبيعية
نتيجة عملنا
والذي كانت مشاهدته حماسية.
وبالطبع كشخص مهتم بالبيولوجيا،
أحببت فكرة معالجتها لنفسها
من تلك الأعراض ومن بين تلك النساء.

English: 
But the bigger discovery was
that if a woman is in line,
in alignment, in harmony
with that internal ecosystem that she has,
that begins to impregnate 
the ecology of her entire life.
With this idea of transformation;
your body is a change agent.
And then that can start to affect
the rest of your life. So exciting.
And that's when I fell in love;
I said, "Oh, my God."
Here we are, we are walking around
with these blueprints in our bodies
that tell us how to live and work
in a way that's in the flow of our bodies.
And if we can become fluent
in the language of our biochemistry,
and our physiology, this grouping
of glands and organs
- that I like to call lady parts -
that we can have access
to an infinite source of energy,
and vitality, and clarity,
and unwavering purpose.

Spanish: 
Pero el gran descubrimiento fue 
el de que si una mujer está alineada,
en alineación, en harmonía con 
ese ecosistema interior que tiene,
eso empieza a impregnar 
la ecología de toda su vida.
Con esta idea de transformación; 
el cuerpo es un agente de cambio.
Y puede empezar a afectar el resto 
de sus vidas. Es muy interesante.
Y ahí es cuando me enamoré; 
dije, "Dios mío".
Aquí estamos, damos vueltas con ese 
plan de acción en nuestros cuerpos
que nos dice cómo vivir y trabajar
de una manera que está en flujo 
de nuestros cuerpos.
Y si podemos convertirnos en fluido 
en el lenguaje de nuestra bioquímica,
y nuestra fisiología, esta agrupación 
de glándulas y órganos
--que a mí me gusta llamar 
partes de una dama--
a las que podemos tener acceso 
como fuente infinita de energía,
vitalidad, claridad y un propósito firme.

Arabic: 
ولكن الإكتشاف الكبير كان
إذا كانت هناك امرأة منتظمة،
وفي وئام وراحة مع نظامها
البيئي الداخلي الذي لديها،
فذلك يبدأ في تحصين بيئة 
حياتها كلها.
مع هذه الفكرة للتغيير، 
إنّ جسدك عبارة عن عامل للتغيير.
ثمّ سيبدأ هذا في التأثير على بقية حياتك.
هذا مثير جدا.
وكان هذا عندما وقعت في الحب:
وقات: "أوه، يا إلاهي"
ها نحن نتجول في الجوار مع تلك 
المخططات والرسوم على أجسادنا
والتي تُملي علينا كيفية العيش والعمل
بطريقة تتماشى مع أجسادنا.
وإذا كان بإمكاننا أن نُصبح 
أكثر تماشيا مع كيميائنا الحيوية،
والفيزيولجيا الخاصة بنا، هذه المجموعة من 
الغدد والأعضاء
- والتي أود أن أسميها أجزاء السيدة -
والتي يمكننا أن نحصل بها 
على مصدر لا متناهي من الطاقة،
والحيوية والوضوح 
وهدف غير متموج.

Spanish: 
Quiero decir yo estaba 
totalmente enganchada.
Aldous Huxley dijo una vez
que el hombre es una inteligencia
simplemente al servicio de sus órganos.
Y pensé que era triste
que analicemos estar en nuestros 
cuerpos como una trampa de esclavitud
con la que tenemos que lidiar.
Y en su lugar he visto que mujeres 
que están en asociación con sus cuerpos
acaban siendo la expresión 
más completa de sí mismas,
y viven como líderes y agentes de 
cambio en sus vidas y comunidades.
Por tanto, les presentaré
sus partes de dama.
No lo puedo evitar.
Si estoy en un escenario hablaré
de las partes de una dama,
se las explicaré.
Quiero que lleguen a casa
sabiendo qué son.
(Risas)
Nada más.
Por tanto, hay dos cosas 
que quiero que sepan.
La primera es una estructura fisiológica
llamada sistema endocrino.

English: 
I mean I was totally hooked.
So, Aldous Huxley once said
that man is an intelligence 
merely in servitude to his organs.
And I thought, that's sad,
that we look at being in our bodies
as this sort of slavery based trap
that we have to deal with.
And I've really instead found that women
who get into partnership with their bodies
end up becoming the fullest
expression of themselves,
and living as leaders and change agents
in their lives and communities.
So let me introduce you
to your lady parts.
I just can't help myself.
If I'm on stage I'm going
to talk about lady parts,
I'm going to tell you about them.
I want you to at least go home
knowing what they are.
(Laughter)
Nothing else.
So, there are two things
I want you to know.
First is the physiological structure
in your body called the endocrine system.

Arabic: 
أعني أنني كنت منحنية.
إذن، قال ألدوس هوكسلاي مرة
الرجل ذكي فقط عند 
الاستجابة لأعضائه.
وكنت أعتقد بأن هذا مُحزن.
بأن ننظر إلى أجسادنا على أساس
فخ العبودية
والذي علينا التعامل معه.
وقد وجدت عوض ذلك أولئك النسوة
اللاتي يدخلن في شراكة مع أجسادهن
لينتهي بهم الأمر إلى التعبير عن أنفسهم
بطريقة كلية،
والعيش كقادة وعوامل تغيير
في حياتهم ومجتمعاتهم.
لذا دعوني أقدم لكم أجزاء السيدة.
لا أستطيع التوقف عن ذلك.
إذا كنت على المسرح فسأتكلم 
عن أجزاء السيدة،
سأخبركم عنها.
أريدكم أن تعودوا إلى البيت على الأقل
وأنتم على دراية بها.
(ضحك)
لا شيء أكثر.
لذا، هناك شيئان أريدكم أن تعرفاها.
أولا الهيكلة الفيزيولوجية في أجسادكم والتي
تسمّى نظام الغدد الصماء.

Arabic: 
6 غدد.
الهيبوثالامس (الوطاء) الموجود في
الدماغ الأوسط،
الغدة النخامية التي تقع قربها،
الغدة الدرقية، هنا،
البنكرياس، هنا،
الغدة الكظرية، هنا،
المبيضين، هنا،
ويعملون بطريقة مترابطة
للتأكد من أن جسمك لديه ما يحتاجه
للقيام بوظيفته:
الدماغ والقلب والعضلات 
والأنسجة والهرمونات.
هذا مدهش.
وهي حساسة للغاية.
تعمل الهيبوثالامس بما يُسمّى
الارتجاع البيولوجي السلبي
إذن في أي وقت عندما يحدث شيء ما،
تتغير درجة الحرارة في الخارج،
تلتقط الهيبوثالامس ذلك،
تُرسل الغدة النخامية رسالة 
إلى الغدة الدرقية،
وفجأة، يتم تعديل درجة حرارة جسدك.
لا ينبغي أن تقوم بأي شيء.
كنت فقط تتمتع بالطقس.
أحب هذا.
هذا مذهل. لا يمكن أن يحدث هذا 
إلا داخل الجسد.
على كل حال، هناك تلك البنية 
الفيزيولوجية:

English: 
Six glands.
Hypothalamus in the midbrain,
pituitary gland nestled close by,
thyroid, here,
pancreas, here,
adrenals, here,
ovaries, here.
They work in an interconnected way
making sure that your body has
what it needs to function:
brain, heart, muscle, tissue, hormones.
Fascinating.
And they're so highly sensitive.
Hypothalamus works with this thing
called negative bio-feedback
so any time that something happens,
the temperature changes outside,
hypothalamus picks that up,
pituitary gland sends
a message to the thyroid,
all of the sudden, you are adjusting
to the temperature.
You didn't have to do a thing.
You were merely enjoying the weather.
Love that.
Genius. Only in a body could that happen.
Anyway, then there's 
this physiological structure:

Spanish: 
Seis glándulas.
El hipotálamo en el mesencéfalo,
la glándula pituitaria situada cerca,
la tiroides, aquí,
el páncreas, aquí,
las suprarrenales, aquí,
los ovarios, aquí,
Funcionan de manera interconectada
asegurándose de que el cuerpo tenga 
lo que necesita para funcionar:
el cerebro, el corazón, los músculos, 
los tejidos, las hormonas.
Fascinante.
Y son extremadamente sensibles.
El hipotálamo trabaja mediante 
la retroalimentación negativa
así que siempre que pasa algo, 
la temperatura cambia en el exterior,
el hipotálamo lo recoge,
la glándula pituitaria envía 
un mensaje a la tiroides,
y de repente, Uds. se ajustan 
a la temperatura.
No tuvieron que hacer nada. 
Simplemente disfrutarán del tiempo.
Me encanta.
Qué genialidad. Solo en 
un cuerpo puede ocurrir eso.
De todos modos, después está 
la estructura fisiológica:

Arabic: 
نسبة هرموناتك،
هناك 4 أربعة منهم تحدث 
في دورة واحدة في الشهر.
وهذا مثير للاهتمام حقا،
لأننا دائما ما نشير إليها
بطريقة أساسية جدا:
"أريد أن أصبح حاملا،"
أو "لا أريد أن أصبح حاملا."
بهذه الطريقة نُشير إلى نسبة 
هذه الهرمونات.
تلك الهرمونات المتعلقة بالإباضة 
هي الأكثر شهرة.
والدورة، فترة الحيض هي الأقل
شهرة.
ولكن توجد أربعة.
واثنين آخرين.
لذا أريدكم أن تُخمنوا أين أنتم في 
تلك الدورة.
وهاهي المراحل الأربع.
أولا، توجد المرحلة الجرابية،
مرحلة مدهشة.
وعلى المستوى العصبي الكيميائي، تتسبب
النسب الهرمونية في تغيير كيمياء الدماغ.
لذا أنت شخص مختلف،
أسبوعا بعد أسبوع في غضون شهر.
نعم، كما تعرفون.
(ضحك)
في ذلك الطور الجريبي، حيث تشهد 
البيضات نوعا من النضج،

Spanish: 
sus proporciones hormonales;
hay cuatro de ellas que 
ocurren en un ciclo mensual.
Y es muy interesante,
porque nos referimos a ello 
de manera muy elemental:
"Quiero quedar embarazada," o 
"No quiero quedar embarazada".
Así mencionamos esas
proporciones hormonales.
La ovulación es de las más famosas.
Y el periodo, la parte menstrual 
es la más impopular.
Pero hay cuatro.
Hay otras dos.
Así que me gustaría que empezaran
a pensar dónde están en ese ciclo.
Y aquí están las cuatro fases.
Primero tienen la fase folicular, 
fase fascinante.
Neuroquímicamente la proporción
hormonal cambia la química cerebral.
Serán una persona diferente, de
semana en semana durante un mes.
Sí, ya saben.
(Risas)
En esa fase folicular, donde 
los óvulos llegan a la madurez;

English: 
your hormonal ratios;
you have four of them
that happen in one month cycle.
And it's really interesting,
because we only ever reference that
in a very basic way:
"I want to get pregnant,"
or "I don't want to get pregnant."
That's how we reference
these hormonal ratios.
The ovulation one is
kind of the most famous.
And the period, the menstrual part
is the most infamous.
But there are four.
There are a couple of others.
So I want you to start to think
about where you are in that cycle.
And here are the four phases.
First you have the follicular phase,
fascinating phase.
And neurochemically these hormonal ratios
change your brain chemistry.
So you are a different person,
week over week within a month.
Yeah, you know.
(Laughter)
In that follicular phase, where the eggs
are kind of coming up to maturity;

Spanish: 
uno va a llegar hasta la trompa 
de Falopio, un momento emocionante.
(Risas)
Neuroquímicamente hablando,
tendrán el mayor acceso 
a la energía creativa
que tendrán en todo el mes.
Sin esfuerzos.
Es un momento perfecto para 
empezar nuevos proyectos:
dirigir, planificar, soñar 
a lo grande, todo eso.
En la fase ovulatoria, 
que todas conocemos muy bien,
por tanto no voy a profundizar en ella.
En la fase ovulatoria, se tienen las 
mejores habilidades comunicativas
y la máxima energía que tendremos 
en todo el mes.
Es sin duda un tiempo para tener
conversaciones importantes.
¿No sería genial
si pudieran planificar pedir 
un aumento cuando están ovulando?
(Risas)
Cualquiera que trata de 
no darles el aumento dirá:
"Por favor tome el dinero. 
Es usted tan irresistible".
(Risas)

Arabic: 
وواحدة فقط ستتمكن من الذهاب إلى
قناة فالوب، لحظة مثيرة لغاية.
(ضحك)
على المستوى العصبي الكيميائي،
سيكون لديك أقصى
طاقة خلاقة
والتي ستكون لديك لمدة شهر كامل.
بكل سهولة وبساطة.
هذا الوقت المناسب لبدء 
مشاريع جديدة:
العقل المدبر، الخطة، حلم كبير، كل هذا.
في مرحلة الإباضة، التي
نعرفها جميعا،
لذا لن أتعمق في شرحها.
خال مرحلة الإباضة، 
لدينا أحسن مهارات التواصل
وكامل قوتنا للشهر.
هذا حتما الوقت المناسب
للقيام بمحادثات مهمّة.
ألن يكون من الذكاء
التخطيط لطلب زيادة وأنت في 
مرحلة الإباضة؟
(ضحك)
مهما كان من يُحاول أن لا يُعطيك
زيادة،
"أرجوك، خذي المال.
أنت لا تُطاقين."
(ضحك)

English: 
one is going to make it
to the Fallopian tube, very exciting time.
(Laughter)
Neurochemically speaking,
you have the most access
to creative energy
that you will have the entire month.
Effortlessly.
This is a perfect time
to begin new projects:
mastermind, plan, dream big, all of that.
In the ovulatory phase,
which we all know very well,
so I'm not going to dive into it.
In the ovulatory phase,
we have the best communication skills
and the most energy
that we will have all the month.
This is definitely a time
to have important conversations.
Wouldn't it be genius
if you could plan to ask
for a raise when you're ovulating?
(Laughter)
Whoever is trying not
to give you the raise is like,
"Please take the money.
You're so irresistible."
(Laughter)

Spanish: 
O tener una primera cita,
o tener una conversación importante 
con la pareja.
O contar algo a su madre cuya 
respuesta quieren que sea sí.
Serán un imán en ese tiempo.
En la fase luteínica, las vitaminas B 
son llamadas a la acción,
porque las paredes se engrosan 
y se requiere mucha energía.
Pero nos volvemos muy orientadas 
a los detalles en ese momento.
Así que ese zapatero que no consiguió
organizar antes, esta es la semana.
Las tareas orientadas a los detalles 
son muy fáciles de hacer.
Traten de no planearlas 
en las otras dos semanas.
En la cuarta fase, la fase menstrual, 
este es el momento del mes
en que realmente tienen 
la conversación más activa
entre los hemisferios derecho 
e izquierdo del cerebro.
¡Qué asombroso!
Si consideran rectificar el rumbo, 
evalúen su vida en los últimos 30 días,
cómo les fue este mes, este sería 
el momento de hacerlo.

Arabic: 
أو إذهبي في أول موعد،
أو ابدئي مُناقشة مهمة 
مع شريكك.
أو أخبري أمك شيئا تريدينها 
أن تُوافق عليه.
في ذلك الوقت، أنت عبارة 
عن مغناطيس.
في المرحلة الاصفرية، يتم استدعاء
الفيتامين ب للقيام بدوره،
لأنه يتم تعزيز التخطيط،
وهذه مرحلة حيوية جدا.
ولكننا نصبح مهتمين بالتفاصيل 
إلى حد كبير في هذا الوقت.
لذا خزانة الأحذية التي لم تكوني قادرة
على تنظيمها قبل، هذا هو الأسبوع المناسب.
المهمات المرتكزة على التفاصيل،
هذا هو وقتها المناسب.
حاول أن لا تخطط لها في 
الاسبوعين الآخرين.
والمرحلة الرابعة، هي فترة الحيض،
هذه أهم فترة في الشهر
عندما يكون لديك فعلا
المحادثة الأكثر نشاطا
بين نصفي الدماغ 
الأيمن والأيسر.
هذا رائع !
لذا إن كنت تريد تصحيح مسارك،
قم بتقييم حياتك للثلاثين يوما الفائتة،
كيف كنت خلال هذا الشهر،
سيكون الوقت المناسب للقيام بذلك.

English: 
Or go on a first date,
or have an important conversation
with your partner.
Or tell your mother something
you really want her to say yes to.
You're just a magnet at that time.
In a luteal phase, B vitamins
are being called into action,
because the lining is thickening,
and it is a very energized process.
But we become 
very detail oriented at this time.
So that shoe closet you couldn't get
to organize before, this is the week.
Detail oriented tasks are very easy to do.
Try not to plan them
in the other two weeks.
In the fourth phase, the menstrual phase,
this is the time of the month
when you actually have
the most active conversation
between the right and the left
hemispheres of the brain.
So amazing!
So, if you're looking into course correct,
evaluate your life in the past 30 days,
how you did this month,
this would be the time to do it.

English: 
You're most able to receive
those gut feeling body messages.
So, take notice, take a moment
to take notice at that time.
Gloria Steinem said,
when she was talking about the movie,
"Miss Representation"
which I love, she said,
"Girls are taught to view their bodies
as unending projects to work on,
whereas, boys from a young age
are taught to view their bodies
as tools to master their environment."
I literally fell off my chair
when I heard her say that.
Because isn't that the truth?
We, as women, get on this hamster wheels
of self-improvement and self sabotage.
And we don't learn about these important,
real physical structures in our bodies
that give us this blueprint
to how to organize our lives.
I mean, if you actually adhere to the map
you learn exactly what you should eat,
when you should eat it,
how you should move your body,

Spanish: 
Serán más capaces de recibir estos
mensajes corporales instintivos.
Así que, estén atentas, dense un tiempo
para prestar atención a ese momento.
Gloria Steinem dijo, cuando 
hablaba sobre la película,
"Miss Representation" 
que me encanta, ella dijo:
"A las chicas nos enseñan que el cuerpo
es un proyecto infinito de trabajo,
mientras que a los chicos 
se les enseña a que vean sus cuerpos
como herramientas para 
dominar el entorno".
Literalmente me caí de la silla 
cuando la escuché decir eso.
Porque ¿no es así?
Las mujeres entramos en una rueda 
de autosuperación y autosabotaje.
Y no aprendemos estas estructuras físicas
importantes de nuestros cuerpos
que nos dan este plan de acción 
sobre cómo organizar nuestras vidas.
Es decir, si realmente se adhieren al plan
aprenden con exactitud lo que deberían
comer, cuándo deberían comerlo,
cómo deberían moverse,

Arabic: 
أنت أكثر قدرة على تلقّي ذلك الشعور
لرسائل جسدك.
لذا، دون الملاحظة وخصّص وقتا 
لأخذ الملاحظة في ذلك الوقت.
قالت غلوريا ستينم عندما كانت 
تتحدث حول الفيلم،
"ملكة جمال التمثيل"
التي أحبها، قالت،
"لقد تم تعليم الفتيات على النظر إلى أجسادهم
كمشاريع غير منتهية يجب العمل عليها،
بينما تم تعليم الفتيان منذ صغرهم، بالنظر
إلى جسدهم
كأداة للتحكم في بيئتهم."
لقد وقعت عن الكرسي حقا، 
عندما سمعتها تقول هذا.
لأنها ليست هذه الحقيقة؟
لكننا نحن النساء نركب عجلات الهامستر 
لتحسين أنفسنا وتخريبها.
ولا نتعلم عن أهمية الهياكل المادية
الحقيقية في أجسامنا
التي تُعطينا مخطط كيفية تنظيم
حياتنا.
أعني، إذا التزمت حقا بالخريطة
فستتعلم ما ينبغي أن تأكله تماما
ومتى ينبغي ذلك،
كيف ينبغي أن تُحرّك جسدك،

Spanish: 
cómo deberían organizar compromisos
sociales, prioridades de trabajo.
Está todo dispuesto.
No tienen que pensar, o hacer, 
o presionar, o luchar.
Simplemente está ahí.
Y desafortunadamente, el entorno 
nos está dominando ahora mismo.
Los cuerpos de las mujeres están en 
una ruptura hormonal de gran dimensión.
Creo que 20 millones de mujeres 
en Estados Unidos sufren
de endometriosis, fibromas, PCOS...
en 2009, se gastaron USD 1420 millones
en tratamientos de infertilidad.
Los índices de causa de infertilidad 
"no conocida" idiopática
están en aumento tanto en 
hombres como en mujeres.
Los cánceres de órganos reproductivos 
van en aumento en hombres y mujeres.
Se recetan medicamentos,
a diestra y siniestra,
para el tratamiento de cosas que 
realmente no necesitan medicación,
sino un enfoque sistémico.

Arabic: 
كيف ينبغي أن تقوم بتنظيم الالتزامات الاجتماعية
وأولويات العمل.
كلها مُعدّة لك.
لا يجب عليك التفكير أو القيام بشيء ما
أو الصد أو النضال.
هذا موجود فقط لك.
وللأسف، البيئة تسيطر علينا 
قليلا حاليا.
تشهد أجساد النساء انهيارا على مستوى 
الهرمونات بنسب عالية ومنتشرة.
أعتقد أن 20 مليون امرأة 
في الولايات المتحدة تُعاني
من الانتباذ البطاني الرحمي والورم الليفي 
في الرحم ومرض تكيس المبايض...
في 2009، تمّ إنفاق 1.42 مليار دولار 
على علاجات الخصوبة.
وكانت معدلات عدم الخصوبة
مجهولة السبب "غير معروفة"
وفي ارتفاع بالنسبة للرجال والنساء.
يشهد سرطان أعضاء التكاثر ارتفاعا بالنسبة 
للرجال والنساء.
يتمّ إعطاء الأدوية يمينا ويسارا،
لعلاج أشياء لا تستحق
حقا الأدوية،
وإنما في حاجة إلى نظام شامل.

English: 
how you should organize
social commitments, work priorities.
It's all laid out for you.
You don't have to think,
or do, or push, or struggle.
It's just there for you.
And unfortunately, the environment
is a little bit mastering us right now.
Woman's bodies are in hormonal
breakdown in epidemic proportions.
I think it's 20 million women
in the Unites States suffer
from endometriosis, fibroid, PCOS...
In 2009, 1.42 billion dollars
were spent on infertility treatments.
Rates of idiopathic 
"no-known" cause of infertility
are on the rise in both men and women.
Cancers of the reproductive organs
are on the rise in men and women.
Drugs are being prescribed,
left and right,
for treatment of things
that don't really need medication,
but really need a systemic approach.

Arabic: 
وهذا أيضا مثير للاهتمام،
لأننا نحن حقا في لحظة تاريخية مهمة جدا،
حيث لدينا أكبر قوة اقتصادية
وأكبر مستهلك ديمغرافي من الذي كان لدينا
في أي وقت مضى.
يمكنك التصويت حرفيا بدولاراتك
لتقول لشركة أمريكية،
"مرحبا، أريدك أن تخيطي لي 
بيئة على مقاسي."
"أريد أن أرى مزيدا من رعاية 
الأم هنا."
لذا في المركز، نريد أن نُمكّن
أكثر عدد ممكن من النساء لتعلم هذه اللغة،
والسيطرة على أجسادهن كأداة.
لذا أريد ان أعطيكم ثلاثة أشياء 
نُعلّمها للجميع.
أولا عليك أن تقع في الحب.
عليك معرفة وظيفة هذه الأجزاء وكيفية
الأكل للمحافظة عليها.
لكي تعمل بشكل مثالي.
ثانيا، عليك الالتزام،
الالتزام بهذه العلاقة الجديدة مع جسدك.
أريد منكم برمجة ما ستقومون به خلال الشهر
أسبوع بعد أسبوع،
وفقا لهذه النسب من الهرمونات،
لكي تقوم بالمزيد،

English: 
And it's also interesting,
because we're also in a very equally
interesting historical moment,
where we have the most power economically
and as the largest consumer demographic
than we've ever had before.
You can literally vote with your dollars
to say to corporate America,
"Hey, I'd like you to custom-fit
an environment for me."
"I'd love to see 
more maternal care there."
So, at the center we want to empower
as many women as can
to learn this language,
and leverage their bodies as a tool.
So, I want to give you the three things
that we teach everybody.
The first is you have to fall in love.
You have to learn what these parts do
and how to eat to support them,
so they can function optimally for you.
The second thing is
that you need to commit,
commit to this new relationship
with your body.
I want you to plan your month,
thematically, week over week,
in accordance with these hormonal ratios,
so that you can just do more,

Spanish: 
Y también es interesante,
porque también estamos en un 
momento histórico muy interesante,
donde tenemos el mayor poder
a nivel económico
y como la mayor demografía de 
consumo que hayamos tenido antes.
Puede votar con dólares 
y decir al EE.UU. empresarial:
"Me gustaría que me hicieran 
un entorno a medida".
"Me gustaría ver más cuidados 
maternales allí".
Así que en el centro queremos empoderar
a las mujeres para que 
aprendan este lenguaje,
y usen el cuerpo como herramienta.
Quiero darles las tres cosas 
que enseñamos a todo el mundo.
Primera, tienen que enamorarse.
Tienen que aprender qué hacen estas 
partes y cómo comer para ayudarlas,
para que puedan funcionar 
óptimamente para Uds.
Segunda, necesitan comprometerse,
comprometerse con esta nueva 
relación con sus cuerpos.
Planifiquen su mes, temáticamente, 
de semana en semana,
según las proporciones hormonales, 
para que puedan hacer más,

Arabic: 
قم بالتدريب على حياتك،
هذا أسميه "إدارة الوقت داخل الجسد"
ثالثا، أريد منك الاستفادة من جسدك 
كأداة قوة.
وأريد منك الإجابة على السؤال
الذي لم يقدر أي من مرضايا الإجابة
عنه عندما طرحته عليهم أول مرة، وهو:
إذا كنت أملك عصا سرية
وأعدت لجسمك الحيوية المثالية
ما الذي ستفعله بتلك الطاقة؟
كيف ستكون عاملا مُغيرا في العالم؟
إذا استطعت فعلا أن تبدأ في الإجابة
على ذلك السؤال،
إذن يمكننا المضي قدما في دورنا
كقائدات.
إذن، النساء يُنجبن الأطفال من أجسادهن.
أكبر مهمّة لجيلنا المتكون من النساء 
سيكون
الشراكة في الجسم وعدم إقصاءه.
وأنا أريد أن أراكم فعلا تحبون 
أجزاءكم كسيدات،
تغيير حياتكم وتغيير العالم.
أنا أليزا فيتي وكان هذا شرفا لي.
(تصفيق)

English: 
cross train your life;
I call it "in-body time management".
The third thing is, I want you to start
to leverage your body as a power tool.
And I want you to answer the question
that none of my patients can ever answer
the first time I ask it of them, which is:
if I were to wave a magic wand
and restore your body to perfect vitality
what would you do with that energy?
How would you be
a change agent in the world?
If you can begin to answer that question,
then we can really step into our roles
as leaders as women.
So, women give birth through the body.
The biggest act of our generation
of women is going to be
to be in a partnership with the body,
to not leave it out.
And I really want to see you
love your lady parts,
transform your life, and change the world.
I'm Alisa Vitti. It's been an honor.
(Applause)

Spanish: 
entrenen su vida; yo le llamo 
"manejo del tiempo corporal".
Tercera, quiero que empiecen a usar 
el cuerpo como herramienta de poder.
Y quiero que respondan la pregunta
que ninguna de mis pacientes responde 
la primera que les pregunto y es:
si agitase una varita mágica 
y pudiera perfeccionar la vitalidad
¿qué harían con esa energía?
¿Cómo haría de agente 
de cambio en el mundo?
Si pueden empezar a responder 
esta pregunta,
entonces podemos realmente entrar en
nuestros roles como líderes y mujeres.
Las mujeres dan a luz 
a través del cuerpo.
El acto más grande de nuestra 
generación de mujeres va a ser
en asociación con el cuerpo, 
para no excluirlo.
Y yo de verdad quiero que 
quieran sus partes de dama,
que transformen su vida, 
y que cambien el mundo.
Soy Alisa Vitti. Ha sido un honor.
(Aplausos)
