
Czech: 
Dobře, pojďme si povědět o další teorii osobnosti, označované jako humanistická teorie.
Ale před tím než začnu, musím udělat malou odbočku.
Žádné z těchto teorií osobnosti se vzájemně nevylučují, žádná nedominuje nad druhou,
žádná není lepší než jiná.
Všechny tyto teorie jsou jen různé způsoby, jak nahlížet u lidí na vývoj osobnosti.
Každá pochází z jiné... řekněme větve psychologie,
což je důvod, proč se liší perspektivy různých psychologů nebo teorií.
Dobře, takže humanistická teorie tvrdí, že jedinci mají svobodnou vůli,
a že se aktivně vyvíjíme směrem k našemu nejvyššímu potenciálu, a dosahujeme sebeaktualizace.
Takže svobodná vůle je důležitý pojem,

Polish: 
 
Dobrze.
Porozmawiajmy o kolejnej teorii osobowości
nazywanej teorią humanistyczną.
Ale zanim zacznę, muszę was trochę ostrzec
Wszystkie te teorie osobowości
nie wykluczają się wzajemnie.
Jedna nie jest ważniejsza od innej.
I jedna nie jest lepsza niż inne.
Wszystkie te teorie to po prostu inne sposoby
patrzenia na to, jak osobowość rozwija się w ludziach.
I wszystkie pochodzą z innych gałęzi,
powiedzmy, psychologii, i dlatego
są to perspektywy różnych psychologów
czy teoretyków.
Ok.
Więc teoria humanistyczna mówi nam, że jednostki mają wolną wolę
i że możemy aktywnie rozwijać samych siebie do naszego największego
potencjału i osiągnąć samoaktualizację.
Więc "wolna wola" to ważne słowo.
A pojęcie "samo-aktualizacja"

Ukrainian: 
Давайте поговоримо про
ще одну теорію особистості,
яка має назву -
гуманістична теорія.
Але спочатку потрібно
вас попередити.
Всі теорії особистості не
виключають одно одну.
Одна не домінує
над іншими.
Одна не є кращою
за інші.
Всі теорії - це просто
різні підходи до
розвитку особистості
в людині.
Усі вони походять з різних, 
можна сказати, галузей психології,
тому відображають погляди
різних психологів чи теоретиків.
Отже, гуманістична теорія говорить,
що особи мають свободу волі
і що ми можемо розвивати свій потенціал
до найвищої точки і самореалізовуватись.
Словосполучення "свобода
волі" є важливим і

English: 
All right.
Let's talk about another
theory of personality
called the humanistic theory.
But before I begin, I have
to give you a little caveat.
Now, all these
theories of personality
are not mutually exclusive.
One isn't more dominant
over the other.
One isn't better than the other.
All these theories are
just different ways
to look at how personality
develops in people.
And they've all come
from different branches,
you can say, of
psychology, which
is why they're from perspectives
of different psychologists
or theorists.
OK.
So the humanistic theory says
that individuals have free will
and that we can actively
develop ourselves to our highest
potential and reach
self-actualization.
So "free will" is
an important word.
And the term
"self-actualization"

Ukrainian: 
термін "самореалізація" ще одне
ключове слово в цій теорії.
Основна відмінність між Фройдовою
теорією психоаналізу і гуманізмом це
те, що теорія Фройда була
детерміністичною.
Під цим, я маю на увазі, що
його теорія говорить, що
наша поведінка визначається
нашими підсвідомими бажаннями.
Також, його теорія стосується осіб,
які мають внутрішні конфлікти,
а не всіх людей.
Гуманістична теорія
концентрується на свідомості,
яка протиставляється підсвідомості.
Вона також говорить, що
люди - добрі за своєю природою
і що ми самомотувуємось
для вдосконалення.
Ми завжди хочемо удосконалюватись,
тому що хочемо реалізувати себе.
Першим великим теоретиком
цієї теорії був Абрахам Маслоу.
Він створив
ієрархію потреб,

Polish: 
to również inna definicja w tej teorii.
 
Najważniejszą różnicą pomiędzy psychoanalityczną
teorią Freuda a humanizmem
było to, że teoria Freuda była deterministyczna.
Czyli teoria mówiła, że nasze zachowanie
jest zdeterminowane przez nasze nieświadome pragnienia.
Jego teoria skupia się też na jednostkach,
które mają konflikty mentalne, a nie na wszystkich ludziach.
Teoria humanistyczna skupia się
na świadomości w opozycji do nieświadomości.
 
I mówi nam też, że ludzie są z natury dobrzy,
a także, że sami motywujemy się do rozwoju.
 
Zawsze chcemy stawać się lepsi, ponieważ
chcemy osiągnąć samo-aktualizację.
Pierwszym teoretykiem w tej teorii był Abraham Maslow.
I stworzył on hierarchię potrzeb

Czech: 
a taktéž sebeaktualizace je jedním z pojmů definujících tuto teorii.
Takže základní růzdíl mezi Freudovou psychoanalytickou teorií a humanismem je,
že Freudova teorie byla deterministická.
Tím mám na mysli to, že jeho teorie říká, že chování je určeno nevědomými tužbami.
Jeho teorie se také zaměřuje na jednotlivce, kteří mají duševní konflikty, a ne na všechny lidi.
Humanistická teorie se místo na nevědomé zaměřuje na vědomé.
A také tvrdí, že lidé jsou ve své podstatě dobří, a že jsme sebemotivovaní se zlepšovat.
A vždy se chceme zlepšovat, protože chceme dosáhnout sebeaktualizace.
Prvním hlavním teoretikem této teorie byl Abraham Maslow.

English: 
is also another defining
word in this theory.
So the primary difference
between Freud's
psychoanalytic
theory and humanism
is that Freud's theory
was deterministic.
So what I mean by that is that
his theory says our behavior
is determined by our
unconscious desires.
His theory also
focuses on individuals
who have these mental
conflicts and not all people.
Now, the humanistic
theory focuses
on the conscious as
opposed to the unconscious.
And it also says that
people are inherently good,
and that we are
self-motivated to improve.
And we want to always
improve because we
want to reach
self-actualization.
Now, the first major theorist of
this theory was Abraham Maslow.
And he formed the
hierarchy of needs,

Czech: 
A právě on formuloval hierarchii potřeb, kterou můžeme sestavit do pyramidy.
Takže každá z našich potřeb je v této pyramidě postavena jedna na druhé.
Říká, že musíme nejdříve naplnit naše fyziologické potřeby, které tvoří základ pyramidy,
a až posléze můžeme pokračovat výš.
Takže poté, co naplníme naše fyziologické potřeby, musí být naplněna naše potřeba bezpečí,
a poté láska, pak sebeuznání, a až poté může být dosaženo sebeaktualizace.
Zní to dost jednoduše, co? Všichni můžeme dosáhnout sebeaktualizace.
No, jaké jsou tedy charakteristiky sebeaktualizovaných lidí?
Tak musí si být evidentně vědomi sebe sama, jsou pečující, moudří, a jsou zaměřeni na problém.
Soustřeďují svou energii na úkol, který je součástí jejich životního poslání.
A mají vyšší poslání, které je zaměřeno na vyšší principy, a je méně o běžných životních problémech.

English: 
which we can depict
using a pyramid.
So all of our needs are
built upon each other
in this pyramid.
He says that we must first
fulfill our physiological needs
that form the base
of the pyramid,
and then we can work our way up.
So after our physiological needs
are met, our need for safety
must be fulfilled, and then
love, and then self-esteem.
And lastly,
self-actualization can be met.
Now, that sounds
easy enough, right?
We can all reach
self-actualization.
Well, what are some
characteristics
of self-actualizing people?
Well, they must be
self-aware, obviously.
They are caring.
They're wise.
And their interests
are problem-centered.
They focus their
energies on a task
that's the mission
of their life.
And they have a higher purpose
that's focused on larger causes
and less about the
basic aspects of life.

Polish: 
którą zwykle przedstawiamy jako piramidę.
Wszystkie nasze potrzeby są w niej umieszczone po kolei
jedna nad drugą.
Mówi on, że musimy najpierw zaspokoić nasze potrzeby fizyczne
które tworzą podstawę piramidy,
a następnie po kolei zaspokajać potrzeby z kolejnych pięter.
Więc kiedy zaspokoimy potrzeby fizjologiczne, musimy zaspokoić
naszą potrzebę bezpieczeństwa, a następnie miłości, i samooceny.
I na koniec, samo-aktualizacji (samorealizacji).
Brzmi to dość prosto, prawda?
Wszyscy możemy osiągnąć samo-aktualizację.
Więc jakie są cechy
ludzi, którzy ją osiągnęli?
Muszą oni oczywiście być samoświadomi.
Dbać o innych.
Muszą być mądrzy.
A ich zainteresowania skupione na zadaniu.
Skupiają swoją energię na zadaniu,
które jest misją ich życia.
I mają wyższy cel, który dotyczy większych spraw,
a mniej podstawowych aspektów życia.

Ukrainian: 
яку можна зобразити
у вигляді піраміди.
Усі наші потреби, в цій піраміді,
будуються одна на одній.
Він каже, що спочатку нам
необхідно задовольнити
наші фізіологічні потреби,
які складають основу піраміди
і після цього ми
можемо рухатись далі.
Після того, як ми задовольнили
свої фізіологічні потреби,
виникає потреба у безпеці,
далі в любові, потім самооцінці.
Лише після цього можна
самореалізуватись.
Це все - доволі просто,
чи не так?
Ми усі можемо досягти
самореалізації.
Які характерні риси людей,
що самореалізувались?
Очевидно, вони мають 
бути зацікавленими у собі,
Вони турботливі, мудрі,
зосереджені на проблемі.
Вони спрямовують енергію
на мету, ціль свого життя.
У них є висока мета, яка більше
зосереджується на важливому
і менше на базових
аспектах життя.

Polish: 
Tak więc nie skupiają się oni na podstawowych aspektach życia.
Zawsze dążą do posiadania szerokich horyzontów
i większych celów.
Nie cierpię być pesymistką, ale
samo-aktualizacja jest rzadko osiągana.
Maslow wierzył, że tylko 1% ludzi
kiedykolwiek ją osiągnie.
Przeciętna osoba szuka samoaktualizacji,
ale może nigdy nie dotrzeć do tego punktu.
Ech.
Wygląda na to, że wszyscy mamy coś
do ulepszania, prawda?
Czy zamierzasz więc być Marcinem Lutrem
Kingiem lub Mahatmą Ghandi czy Matką Teresą naszych czasów?
Prawie na pewno wszyscy oni osiągnęli samo-aktualizację.
 
OK.
Pomówmy teraz o drugim teoretyku.
Nazywał się Carl Rogers.
Carl Rogers użył pomysłu Maslowa i wartości
przez niego opisanych, i stwierdził, że są one wykształcane wcześnie w życiu.
Stwierdził, że samo-aktualizacja to proces

English: 
So they don't focus on
the basic aspects of life.
They're always trying to
strive and think broader
and for larger causes.
Well, I hate to be the
Debbie Downer here,
but self-actualization
is rarely achieved.
Maslow believed that
only 1% of people
ever reach self-actualization.
The average person
seeks to self-actualize,
but may not ever
get to that point.
Jeez.
Well, it looks like
we all have something
to work harder towards, huh?
So are you going to
be the Martin Luther
King or the Mahatma Gandhi
or Mother Teresa of our time?
Pretty sure they all
reached self-actualization.
OK.
Let's talk about the second
major theorist of this theory.
His name is Carl Rogers.
Carl Rogers used Maslow's
idea and the qualities
he described, and says that
they are nurtured early in life.
He said that self-actualization
is a constant growth

Czech: 
Takže se nezaměřují na běžné životní problémy.
Vždy se snaží směřovat a myslet šířeji a dál o vyšších principech.
Opravdu tu nechci být za Debbie Downer [fiktivní postava přinášející špatné zprávy, pozn. překl.],
ale sebeaktualizace je dosaženo jen vzácně.
Maslow věřil, že jen 1% lidí může dosáhnout sebeaktualizace.
Průměrný člověk směřuje k sebeaktualizaci, ale nemusí toho bodu nikdy dosáhnout.
Ježíši, vypadá to, že všichni máme na čem tvrdě pracovat, co?
Takže hodláš být Martin Luther King nebo Maháthmá Gándhí nebo Matka Tereza naší doby?
Jsem si docela jistá, že právě oni dosáhli sebeaktualizace.
Dobře, pojďme si říct o druhém hlavním teoretikovi této teorie.
Jmenoval se Carl Rogers.
Carl Rogers převzal Maslowovu myšlenku a kvality, které popisuje,
a tvrdí, že jsou pěstovány brzy v dětství.

Ukrainian: 
Отже, вони не зациклюються
на базових аспектах життя,
а завжди борються і
намагаються мислити ширше
і про те, що 
справді важливе.
Не хочу бути 
Деббі Доунер,
але самореалізація
досягається дуже рідко.
Маслоу вважав, що лише
1% людей самореалізується
Звичайна людина намагається
реалізувати себе, але
може ніколи цього
не досягнути.
Боже!
Здається нам усім є над 
чим працювати, чи не так?
Може ви будете Мартіном
Лютером Кінгом або
Махатмою Ганді або матір'ю
Терезою нашого часу?
Впевнена, вони усі
реалізували себе.
Давайте поговоримо про
другого великого послідовника
цієї теорії.
Його звати Карл Роджерс.
Карл Роджерс використовує
ідею Маслоу та риси,
які він описує і говорить що 
вони виникають в дитинстві.

English: 
process that is nurtured in
a growth-promoting climate.
So that's another
very important word,
"growth-promoting climate."
And this climate, in
order for this climate
to help someone reach
self-actualization,
there's two conditions
that need to be met.
And the first is that
growth is nurtured by when
an individual is being genuine.
So one has to be open and
revealing about themselves.
They have to be genuine
and true to who they are.
And the second condition
that needs to be met
is that growth is nurtured
through acceptance,
and acceptance from others.
So one must receive
acceptance and receive
an unconditional positive
regard from others.
So what does that mean?
For example, a parent may
get upset at their child

Polish: 
stałego wzrostu, który ma się dobrze w sprzyjającej mu atmosferze.
Inne ważne słowo
"atmosfera sprzyjająca wzrostowi."
I w tej atmosferze, żeby była ona
pomocna w osiąganiu samo-aktualizacji,
muszą być spełnione dwa warunki.
Po pierwsze, wzrost jest wspomagany, kiedy
jednostka jest autentyczna.
A więc jest otwarta i umie odkrywać siebie przed innymi.
Musi być autentyczna i prawdziwa dla siebie samej.
A drugi warunek, który musi być spełniony
to wspieranie wzrostu przez akceptację
od innych osób.
Tak więc jednostka musi otrzymywać
akceptację, a konkretniej bezwarunkowe pozytywne traktowanie, szacunek.
Co to znaczy?
Na przykład jeśli rodzic jest zły na dziecko

Ukrainian: 
Він стверджує, що самореалізація
це процес, який постійно зростає
і що вона розвивається в
сприятливому для цього середовищі .
Ще одне дуже важливе словосполучення -
"сприятливе середовище".
І це середовище,
воно
буде сприятливим для
самореалізації,
якщо виконуються дві умови:
Перше - розвиток відбувається,
коли особа є щирою.
Тобто, особа повинна бути
чесною і відкритою.
Вона має бути відвертою і
справжньою по відношенню до себе.
Друга умова - розвиток
відбувається через прийняття,
і прийняття іншими.
Отже, особа повинна бути 
прийнятою і отримувати
безкорисне гарне
ставлення інших.
Що ж це означає?
Наприклад, батьки -
засмучені, що їхня дитина

Czech: 
Prohlašuje, že sebeaktualizace je proces neustálého růstu, který je pěstován v příznivém klimatu pro růst.
Což je další velmi důležité sousloví.
Příznivé klima pro růst.
A toto klima...
Aby toto klima bylo pomohlo někomu dosáhnout sebeaktualizace, musejí být splněny dvě podmínky.
Tou první je, že růst je pěstován, pokud je jedinec autentický.
Takže člověk musí být otevřený, a odhalující sebe, musí být otevřený, aby se mohl hnát za tím, kým je.
A druhá podmínka, které musí být dosaženo, je, že růst je pěstován skrze přijetí.
Přijetí od druhých.
Takže člověk musí přijímat přijetí a přijímat bezpodmínečný pozitivní vztah od druhých.
Takže co to znamená?

Czech: 
Například rodič naštvaný na dítě a trestající jej za to, že udělalo něco špatně,
přesto jej však bude mít rád a dbát o něj, děj se co děj.
Takže toto nám umožňuje být otevřenými a učit se bez strachu z toho,
že na nás bude pohlíženo jinak, když uděláme něco špatně.
A autentické vztahy s druhými, přijetí, je to,
co nám umožňuje směřovat náš život k ideálu našeho skutečného pravého self,
oproti tomu ideálnímu self, které je ohraničeno podmínkami, které mohou lidé stěží naplňovat.
A jak Maslow, tak Rogers tvrdili, že základní črtou naší osobnosti je sebekoncepce.
A té je dosaženo, když spojíme autenticitu a přijetí dohromady.
A dosáhneme onoho klimatu podporujícího růst.
Takže jako jednotlivci máme tendenci jednat a chápat svět pozitivně, a snažíme se odpovědět na otázku "kdo jsem".

Ukrainian: 
зробила щось не так
і наказують її за це.
Але щоб там не було,
вони продовжують її любити
і цінувати без жодних
для цього причин.
Це дозволяє нам бути
відкритими і вчитись,
без страху, що інші будуть
ставитьсь до нас по-іншому,
якщо ми зробимо щось не так.
Відвертість у стосунках
і прийняття - це те,
що дозволяє нам віднайти своє
істинне, справжнє "я",
якщо тільки це справжнє "я" не
зустрічається з труднощами,
з якими люди рідко
можуть справитися.
Як Маслоу, так і Роджерс
казали, що головною рисою
особистості є самооцінка.
Це те, що ми отримуємо, 
додавши відвертість і прийняття
і отримаємо сприятливе середовище.
Як люди, ми - схильні до дій
і позитивного сприйняття світу.
І ми намагаємось знайти
відповідь на питання "хто я є?"

Polish: 
i kara je za zrobienie czegoś źle.
Ale nadal kocha swoje dziecko
i odnosi się do niego z miłością i szacunkiem bez żadnych warunków, nieważne co się stanie.
To pozwala nam być otwartymi i uczyć się
bez lęku że inni będą patrzeć na nas źle jeśli
zrobimy coś źle.
A autentyczne relacje z innymi i akceptacja
pozwalają nam żyć ideałami naszego prawdziwego,
rzeczywistego ja, zamiast tego idealnego ja,
które jest ograniczone warunkami, zgodnie z którymi
ludzie rzadko mogą żyć w zgodzie.
Maslow i Rogers powiedzieli, że kluczową własnością
naszej osobowości jest koncepcja ja.
I jest ona osiągana, kiedy łączymy razem autentyczność i akceptację
i osiągamy tą przyjazną atmosferę.
 
Tak więc jako jednostki, mamy tendencje do zachowywania się
i odbierania świata pozytywnie.
I próbujemy odpowiedzieć na pytanie "Kim ja jestem?"

English: 
and punish them for
doing something wrong.
But they're going to
still love their child
and regard their child without
any conditions, no matter what.
So this allows us
to be open and learn
without fearing others are going
to look at us differently if we
do something wrong.
And genuine relationships
with others and acceptance
is what allows us to live up
to the ideals of our true,
real self, versus
this ideal self
that is bounded by
conditions that people rarely
can live up to.
And both Maslow and Rogers
said a central feature
of our personality
is self-concept.
And that's achieved when we
bring genuineness acceptance
together and achieve this
growth-promoting climate.
So as individuals,
we tend to act
and perceive the
world positively.
And we try to answer
the question, who am I?

English: 
And that is what the
humanistic theory talks about.

Polish: 
O tym właśnie mówi teoria humanistyczna.
 

Czech: 
A to je to, o čem humanistická teorie mluví.

Ukrainian: 
Ось про що йдеться в
гуманістичній теорії.
