Miért olyan hatékonyak a 3 kapu gyakorlatok?
Először is azért, mert a gyakorlatok a dzogcsen nézetére épülnek.
A határtalan, nem fogalmi, közvetlen tapasztalás nézetét alkalmazva.
Másrészt ezek a gyakorlatok közvetlenül kapcsolódnak
a testhez, a testünkhöz,
a beszédünkhöz
és a tudatunkhoz.
A gyakorlatokban ezek válnak a kapukká,
hogy megtalálhassuk saját magunkat.
A 9 tisztító légzés, az 5 Cálung gyakorlat.
Ezek a gyakorlatok közvetlenül kapcsolódnak a három csatornához,
a csakrákhoz.
A testünkben ezek az energiaközpontok,
ahol vagy elakadnak a dolgok,
vagy nyitottság jön létre,
és a dolgok teljesen megnyilvánulnak.
Ezek a gyakorlatok közvetlenül kapcsolódnak a saját életünkhöz,
félelmeinkhez és fájdalmainkhoz.
Ezekkel lépünk kapcsolatba és alakítjuk át őket erről a mély helyről,
közvetlenül a saját életünkben,
nem a fejünkben,
nem a fogalmi tudatunkban.
Ez teszi ezeket a gyakorlatokat nagyon fontossá.
