എല്ലാ ആശയവിനിമയങ്ങളുടെയും എഴുപത് ശതമാനവും ശരീരഭാഷയിലൂടെയാണ് ചിത്രീകരിച്ചിരിക്കുന്നതെന്ന ചൊല്ല് നിങ്ങൾ കേട്ടിരിക്കാം.
 ഒരാൾ സംസാരിച്ചു തുടങ്ങുന്നതിനു മുമ്പ് തന്നെ അവരുടെ ശരീരഭാഷ വെച്ച് അവർ എങ്ങനെയുള്ള ആളാണെന്ന് നമ്മൾ അനുമാനിച്ചു തുടങ്ങും. അതിനാൽ ആത്മവിശ്വാസമുള്ള ആകർഷകവും,  മാന്യവുമായ ശരീരഭാഷ എങ്ങനെ ചിത്രീകരിക്കാമെന്നാണ് ഈ  വീഡിയോയിൽ നിങ്ങൾ കൃത്യമായി പഠിക്കാൻ പോകുന്നത്.
നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ മുതൽ നിങ്ങളുടെ മുഖത്തെ ഭാവങ്ങൾ കുറിച് വരെ ഈ വീഡിയോ യിൽ നമ്മൾ ഡിസ്‌കസ് ചെയ്യും, ചിലതരം ശരീരഭാഷ എന്തുകൊണ്ട് നല്ലതാണെന്നും ചില തരം മോശമായിരിക്കുന്നതു എന്തുകൊണ്ടാണെന്നും നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണമായ ധാരണയുണ്ടെന്ന് ഞങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കാൻ പോകുന്നു.  
എന്നാൽ ആദ്യം പാദങ്ങളിൽ നിന്നും തുടങ്ങാം. നിങ്ങളുടെ padangal തമ്മിൽ ഒരു ഷോൾഡർ distance വേണം. അതുപോലെ കാൽവിരലുകൾ പുറത്തേക് പോയിന്റ് ചെയ്‌തു വേണം നില്കാൻ.
കാരണം ശരീരഭാഷയെക്കുറിച്ച് പറയുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരം അടയ്ക്കുന്നത് അസ്വസ്ഥതയുമായും ഭയവുമായും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
സാങ്കൽപ്പികമായി paraykayanenkil ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെ ഉപദ്രവിക്കാൻ വരുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ സംരക്ഷിക്കാൻ വേണ്ടി കൈകളും കാലുകളും അടക്കാൻ adyak shremikku, മറുവശത്ത്, തുറന്ന shareerabhasha ശാന്തവും ആത്മവിശ്വാസവും അനുഭവപ്പെടുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. 
അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ കാൽവിരലുകൾ പുറത്തേക്ക് ചുണ്ടി അകലം പാലിച്ചു നില്കുന്നത് തുറന്ന ശരീരഭാഷയെയും അകത്തേക്കു ചുണ്ടി കാൽ അടുപ്പിച്ചു വെച്ച് നില്കുന്നത് അടഞ്ഞ ശരീരഭാഷയെയും soochipikkunnu.
അടുത്തതായി കൈകളെ കുറിച്ച് പറയാം. നിങ്ങളുടെ കൈകൾ പോക്കറ്റിൽ വെക്കരുത്.
ഇരു കൈകൾ തമ്മിൽ ചേർത്ത പിടിക്കരുത്, അതുപോലെ രണ്ടു കൈകളും കെട്ടി നിൽക്കരുത്. 
നിങ്ങൾ ഒരു പാർട്ടിയിലാണെങ്കിൽ
നിങ്ങളുടെ ചെസ്റ്റിനെ മറയ്ക്കുന്ന രീതിയിൽ ഒരു ഡ്രിങ്ക്സ് പിടിച്ചുകൊണ്ടു nilkukayum ചെയ്യരുത്. 
ഇവയെല്ലാം അടച്ച ശരീരഭാഷയുടെ രൂപങ്ങളാണ്.പകരം എന്ത് ചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ആലോചിക്കുന്നുണ്ടായിരിക്കാം.
നിങ്ങൾ സംസാരിക്കുകയാണെങ്കിൽ അതുപോലെ ഒരു ഡ്രിങ്ക് പിടിച്ചുകൊണ്ടു നില്കുകയാണെങ്കിലും  നിങ്ങളുടെ കൈകൾ നിങ്ങളുടെ വശങ്ങളിൽ വിശ്രമിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. 
സംസാരിക്കുമ്പോൾ ചില വാചകങ്ങൾ  എടുത്തുകാട്ടാനായി നിങ്ങളുടെ കൈകൾ ഉപയോഗിക്കുക. ആളുകൾ നിങ്ങളെ എങ്ങനെ കാണുന്നു എന്നതിനെ ഏറ്റവും വലിയ സ്വാധീനം ചെലുതുന്നതു നിങ്ങളുടെ  നെഞ്ചായിരിക്കണം, ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ ആളുകൾക്ക് പ്രശ് നങ്ങളുള്ള മേഖലയാണ്. 
കൂടുതലായി മൊബൈൽ ഉം computerum ഒക്കെ ഉപയോഗിച്ച് തുടങ്ങിയത് ശേഷം നമ്മളിൽ mikkavarkum ഉത്ഭവിച്ച ഒരു preshnamanu rounded ഷോൾഡർ arcs. 
നിങ്ങളുടെ chest പൊസിഷൻ ചെയ്യാനുള്ള ശെരിയായ മാർഗം shoulderukal നേരെ വെച്ച് കൊണ്ട് chest പുറത്തേക് വരുന്ന രീതിയിൽ നിൽക്കുക എന്നതാണ് ഈ pictureil കാണുന്നത് പോലെ. 
കുറെ നാളത്തെ മൊബൈൽ അതുപോലെ കമ്പ്യൂട്ടർ ഉപയോഗങ്ങൾ കൊണ്ട് posture പ്രോബ്ലം ഉണ്ടാക്കുന്നവർക് ഇത് നേരെയാക്കാൻ ധാരാളം വ്യയമെങ്ങൾ ഉണ്ട്. 
ഇനി അടുത്തതായി ശിരസ്സിനെ പറ്റി പറയാം.  നിങ്ങളുടെ തല ശരീരത്തിന്റെ ബാക്കി ഭാഗങ്ങൾക്ക് അനുസൃതമായി ഒരേ lineil നേരെ അഭിമുഖീകരിച്ചു വേണം നില്കാൻ.
തല താഴ്ത്തി നിന്നാൽ കോൺഫിഡൻസ് കുറവാണെന്നു kanunnavark തോന്നാം.അതുപോലെ തല ഒരുപാട് ഉയർത്തി പിടിച്ചാൽ അത് ahankaramanennum തോന്നാൻ ഇടയുണ്ട്.
ആളുകൾ നിങ്ങളെ എങ്ങനെ കാണുന്നു എന്നതിന്റെ ഒരു വലിയ ഭാഗമാണ് മുഖം.
മറ്റുള്ളവരുമായി ഇടിപഴകുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ആദ്യം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രികരിക്കേണ്ട രണ്ട് കാര്യങ്ങളുണ്ട്. 
ഒന്നാമത്തേത് ഐ കോൺടാക്ട് ആണ് . 
നിങ്ങൾ ഈ വീഡിയോ കാണുന്നുണ്ടെങ്കിൽ അവശയത്തിനു ഐ കോൺടാക്ട് മൈന്റൈൻ ചെയ്യാൻ ഒരുപക്ഷെ നിങ്ങൾ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നുണ്ടായിരിക്കാം, പ���രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾ ഒരു പുരുഷനാണെങ്കിൽ ശക്തമായ  ഐ contact ആത്മവിശ്വാസത്തിന്റെ ഒരു വലിയ സൂചനയാണ്. 
ഐ കോൺടാക്ട് മൈന്റൈൻ ചെയ്യാത്ത എന്നാൽ കണ്ടാൽ തികച്ചും നോർമൽ ആയി ഫീൽ ചെയ്യുന്ന കുറച്ചാളുകളെയെങ്കിലും നിങ്ങൾ കണ്ടുമുട്ടിയിട്ടുണ്ടാകാം.
അത് ആശയവിനിമയത്തെ വളരെയധികം അസ്വസ്ഥമാക്കുന്നു. 
നിങ്ങൾ സംസാരിക്കുമ്പോൾ 80-20 enna ഒരു മാജിക്‌ ratio ഐ കോണ്ടാക്ടിനായി ഉപയോഗിക്കണം. അതായത് മറ്റുള്ളവരുമായി സംസാരിക്കുമ്പോൾ 80% സമയവും അവരുടെ കണ്ണുകളിൽ നോക്കി സംസാരിക്കണം. 20% സമയം നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളെ മറ്റുടത്തലങ്ങളിൽ അലഞ്ഞു tiriyan അനുവദിക്കാം. 
ഇതുവഴി മറ്റേയാൾ പറയുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് വളരെ താല്പര്യം ഉണ്ടെന്നും അതുപോലെ ആത്മവിശ്വാസമുണ്ടെന്നും തോന്നിപ്പിക്കുന്നു. എന്നാൽ അതേ സമയം നിങ്ങൾ വിചിത്രമായി തോന്നിപ്പിക്കുന്നതുമില്ല. 
നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രികരിക്കേണ്ട  രണ്ടാമത്തെ കാര്യം, നിങ്ങളുടെ പുഞ്ചിരി ആണ്. ഒരിക്കലും 32 പല്ലും പുറത്തു കാട്ടികൊണ്ടു സംസാരിക്കുന്നയാളോട് ആർട്ടിഫിഷ്യൽ ആയി ചിരിച്ചു കാണിക്കരുത്. 
കാരണം, ഈ പുഞ്ചിരി നിർബന്ധിതമാണെന്ന് തോന്നാം. പകരം സോഫ്റ്റ്‌ ആയി punjirikkunnathanu നല്ലത്. ഒരു നല്ല divasamanenkl എങ്ങനെ punchirikkumo അതുപോലെ. ഇത് കാണുമ്പോ തന്നെ yatharthamanennu തോന്നും. 
പല്ലുകൾ കാണിച്ച ചിരിക്കുന്നത് തെറ്റൊന്നുമല്ല പക്ഷെ എല്ലായിടത്തും അത് ശെരിയാകണമെന്നില്ല. 
നല്ല ശരീരഭാഷ എങ്ങനെയാവണമെന്നു പറഞ്ഞ സ്ഥിതിക് ഇനി എങ്ങനെ ശരീരം ചലിപ്പിക്കണമെന്നുകൂടി പറയാം.
എത്രത്തോളം പതുക്കെ നിങ്ങൾ ചലിക്കുന്നു അത്രമാത്രം കോൺഫിഡന്റ് ആയ ഒരു വ്യെക്തി ആണ് നിങ്ങൾ എന്ന് മറ്റുള്ളവർക് തോന്നും. 
നമ്മൾ പലരും പെട്ടെന്ന് പെട്ടന്ന് കാലുകൾ chilappikukayum ഈടാക്കിടക് മുഖം thadavukayum anganangane വേഗം എന്തൊക്കെയോ cheydhukondirikkum. ഇത് നിങ്ങൾ aswastharanenna ഒരു ഫീലിംഗ് കണ്ടു നില്കുന്നവർക് ഉണ്ടാക്കാം. 
നിങ്ങൾ എടപ്പഴേക്കുന്നവർക് ഇത് ishtapettillennum വരാം.
അതുകൊണ്ട് അതികം വെപ്രാളമില്ലാതെ chalikkuka പക്ഷെ വിചിത്രം എന്ന് തോന്നിക്കുന്ന രീതിയിൽ ഒരുപാട് പതുക്കെ ആകുകയും അരുത്.
നമ്മൾ സംസാരിക്കാൻ പോകുന്ന അവസാന ആശയം സ്പേസ് ആണ്. ഇത് നേരത്തെ പറഞ്ഞ thurannathum adachathumaya body languageumayi ഒരുപാട് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
എത്ര ത്തോളം സ്പേസ് എടുത്ത് നിങ്ങൾ ഇരിക്കുന്നോ അത്രമാത്രം confidentum കംഫോടാബ്ലെയും ആയി നിങ്ങൾ ഫീൽ ചെയ്യും. പക്ഷെ thonunnapole 3-4 അടി എടുത്ത് ഇരിക്കുകയും അരുത്. 
കാലുകൾ അകത്തി കൈകൾ വിടർത്തി വെച്ചിരിക്കുന്നതിനു പേടിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല.
കൂടുതൽ ആകർഷകമായി കോൺഫിഡന്റ് ആയി മറ്റുള്ളവർക് തോന്നാമെങ്കിൽ ഈ കുറച്ചു കാര്യങ്ങൾ മനസിൽ വെക്കുക. അടഞ്ഞ body ലാങ്‌അജിൽ നിന്ന് അകന്നു nilkukka, അത്യവശ്യം ഇടമെടുത്തു തന്നെ നിൽക്കുക അതുപോലെ ഐ കോൺടാക്ട് മൈന്റൈൻ cheyyuka. ഇത്രയും ചെയ്താൽ 100% ഉറപ്പ് തരാം, നിങ്ങളുടെ സോഷ്യൽ lifeil എന്തായാലും ഒരു പുരോഗതി വന്നിരിക്കും. 
വീഡിയോ ishtapettankil സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യാൻ marakaruth. കാരണം നിങ്ങൾ വിട്ടു പോകുന്ന പല അറിവുകളും ഈ ചാനൽ നിങ്ങൾക്കു മുൻപിൽ എത്തിച്ചു തരുന്നതായിരിക്കും. നന്ദി.
