
English: 
Hey, how are you?
Yeah, you told me you were feeling a bit tense and overwhelmed these days, right?
I'm very sorry that you're feeling that way.
But right now I'm gonna be taking care of you little bit. Okay?
So as you've just arrived
I would like to offer you a beverage :)
I was about to make a tea for myself. So do you want some tea as well?
Great okay, um, what kind of tea do you enjoy?
If I recall correctly, you're not really into dark
Teas, right?
Okay, well, um, I have two types of tea

French: 
Salut, comment vas-tu?
Oui, tu m'as dit que tu te sentais un peu tendu et abattu ces jours-ci, c'est ça?
Je suis vraiment désolée que tu te sentes comme ça.
Mais maintenant, je vais m'occuper un petit peu de toi. D'accord?
Donc, comme tu viens d'arriver
je voudrais t'offrir une boisson :)
J'allais me faire un thé. En veux-tu un aussi ?
Très bien, quelle variété de thé aimes-tu ?
Si je me souviens bien, tu n'aimes pas trop
le thé noir, c'est ça ?
Ok. J'ai deux variétés de thé

English: 
which are not black teas,
so I'm gonna show you the two options I've got for you. Okay, and then you're gonna be
Choosing the one you prefer. Mm-hmm
So, the very first one is
This tea and you can see it is a
Well, an organic white tea, okay?
And so white teas are very subtle, very...
Yeah, it is a subtle taste, I would say it is
Not as strong of course as dark teas
They are, but also it is even more subtle
than the green teas in my opinion depending on the type of course
At the back it is written:

French: 
qui ne sont pas des thés noirs.
Je vais te montrer les deux possibilités que je peux te proposer. D'accord ? Et ensuite tu
choisiras celui que tu préfères. Mm-hmm
Donc, le tout premier est
ce thé. Et tu peux voir que c'est
un thé blanc bio. Tu vois ?
Les thés blancs sont très subtils, très...
Oui, c'est un goût subtil. Je dirais que,
bien sûr, ils ne sont pas aussi forts que les thés noirs.
Ils sont encore plus subtils
que les thés verts selon moi. Cela dépend aussi de la variété bien sûr.
Au dos, il est écrit :

French: 
"Thé bio léger, délicieux et très rafraîchissant
Fabriqué à partir de bourgeons et de jeunes feuilles de théiers
provenant de Chine, la maison traditionnelle du thé blanc. "
En fait, j'ai déjà essayé celui-ci
Je l'ai depuis un petit moment et je peux t'assurer qu'il est superbe, léger et élégant
D'accord, c'est donc la premier choix pour toi.
Je vais te montrer la seconde possibilité.
Le second choix est un thé vert, d'accord? Donc c'est celui-là,
il vient de "Mariage Frères" et c'est le
Thé vert Marco Polo.

English: 
"Light, delicious and highly refreshing organic tea
Made from buds and young leaves of the tea bush
sourced from China, the traditional home of white tea."
Well, I have tried this one before
I've had it for a little while and I can guarantee that it is gorgeous, light and elegant
Okay, so this is the first option for you
I'm gonna show you the second option
The second option is a green tea, okay? So this is this one
it is from "Mariage Frères" and it is the
Thé Vert Marco Polo

French: 
C'est donc un thé vert
et ils disent qu'il est doux, fruité et
fleuri.
Il est très bon.
Mais tu peux voir la différence avec l'autre puisqu'il s'agit d'un thé vert et non d'un thé blanc
déjà. Mais celui-ci contient aussi
des éléments supplémentaires comme des fleurs et autres.
De véritables fleurs dans le thé, tandis que l'autre n'est que du thé blanc présentant différentes saveurs
mais qui proviennent seulement du thé blanc qu'il y a à l'intérieur. Celui-ci est plutôt un mélange.
Voilà, je te laisse choisir. Je pense que je vais prendre le thé vert
mais hmm...
Tu prends celui que tu préfères, d'accord ?

English: 
so this is a green tea
and they say that is this mellow, fruity and
flowery.
So, it is very good.
But you can tell that this one is different from the other one as it is a green tea and not a white tea
first of all, but, too, this one actually has
Well, additional stuff in it like flowers and such
Actual flowers in the tea whereas the other one is just white tea having some flavours
but only from the white tea that there is inside. This one is more of a blend.
So it is entirely up to you. I think I'm gonna go with the green tea
but hmm
You take the one you prefer, okay?

French: 
Alors lequel veux-tu ?
Le thé blanc pour toi, parfait.
Si ça ne te dérange pas, je vais juste passer à la cuisine rapidement, d'accord ?
Pour préparer le thé et je reviens avec, d'accord ?
Voilà.
Voici le mien, et voilà le tien.
Je vais le poser à ta gauche.
Ok, parfait.
Il est un peu trop chaud pour être bu dès maintenant. Mais dans quelques minutes, ce sera bon.
Alors raconte-moi ce qu'il se passe, si ça ne te dérange pas que je te le demande.

English: 
So which one do you want ?
White tea for you, perfect.
Well if you don't mind I'm just gonna go in the kitchen real quick, okay ?
To prepare the tea and I will be back
Here you go
Okay, so um here is mine alright and here is yours.
I'm just gonna put it to your left side.
Okay, perfect.
It is a bit too hot to drink just right now. But in a couple of minutes, it's gonna be just fine
Um, so tell me what's been going on with you if you don't mind my asking.

French: 
Oui, je comprends. Tu as du mal à trouver
le temps pour t'occuper de toi. Oui, c'est globalement ce qui se passe.
Eh bien, comme je te l'ai dit, maintenant, JE vais prendre soin de toi
Mais j'ai un peu l'impression de savoir ce que tu traverses
Parce que moi-même j'ai du mal avec ça de temps en temps.
Donc je vais te donner
quelques conseils sur le sujet et j'espère
que cela pourra t'aider. D'accord ?
Mais avant tout, je pensais que je pourrais
peut-être te faire un massage parce que je te sais que tu
les aimes, tu les apprécies tellement et...
Ils sont tellement relaxants donc...
Pourquoi pas ?

English: 
Yeah, I get it, you're struggling to find
Some space and time to take care of yourself. Yeah, basically that's what's going on.
Well, like I told you right now I'm the one who's gonna be taking care of you
But I kind of feel like I know what you're going through
Because I do struggle with that myself from time to time
So I'm gonna be giving you some
pieces of advice on the topic and hopefully it
may be something that's helpful to you. Okay?
But first of all, I was thinking that I could
possibly be giving you a massage because I know you
love them, enjoy them so much and...
They just are so relaxing so...
Why not? You know

French: 
Ce que nous pouvons aussi faire, c'est
prendre quelques
respirations profondes,
faire un exercice de respiration
parce que je sais que pour
moi, c'est vraiment quelque chose qui
me calme immédiatement, tu sais.
Mais même avant cela, je pensais que je te montrerais un tout petit produit
que je n'utilise pas souvent.
Mais je pense qu'il est très utile
quand tu te sens tendu et stressé. D'accord ?
Donc cette petite chose est un roll-on, si tu sais ce que c'est
Il n'y a que des huiles essentielles à l'intérieur.
Et c'est un roll-on, donc quand tu l'ouvres
Tu vois qu'il y a une petite
bille ronde en métal

English: 
What we can do too is
to take a couple of
deep breaths,
some breathing exercise
because I know that for
myself, it is really something that
just instantly calms me down, you know
But even before that, I thought I would be showing you a tiny product
that I do not use that often
But I think that it is very helpful
when you're feeling tense and stressed out, okay?
So this tiny thing is a roll-on if you know what this is
This is just some essential oils in it
And well it is a roll-on, so when you open it
You see that there's a bit of a
round ball there in metal

English: 
and what I love about this, is that it's usually cold as it is metal
So whenever you put it on your body
You've got first the amazing smell of the essential oils.
This is some kind of lavender
so the smell is just
Amazing and you can smell it
of course from here.
And what I usually do
is that I use this roll-on and just put a bit
On my temples just like that, you know
So that I get the coldness of the metal on my temples
I also get the smell of the essential oil and then I can rub it in very gently
And just as a relaxation moment for me, you know.
So what I thought I could be doing for you is first to apply this on your temples

French: 
et je l'aime beaucoup car elle est généralement froide, puisqu'elle est en métal.
Donc à chaque fois que tu la mets sur ton corps
Tu as d'abord l'odeur incroyable des huiles essentielles.
C'est une sorte de lavande
donc l'odeur est juste
incroyable et tu peux la sentir
d'ici bien sûr.
Et habituellement,
j'utilise ce roll-on et j'en mets juste un peu
Sur mes tempes comme ça,
pour sentir la fraîcheur du métal sur mes tempes.
Je sens aussi l'odeur d'huile essentielle. Et ensuite, je les frotte très doucement,
cela me créé un petit moment de détente.
Donc, pour toi, je pensais d'abord appliquer cela sur tes tempes

English: 
So that you get that great smell and everything
Then we can do a couple of breathing exercises
so that you can really take in the
essential oil of the lavender which is very calming
and after that, I can be massaging you a little bit
I could be starting off with the temples then moving onto your scalp
Maybe your shoulders a little bit, if you think it is useful to you
and basically, that's what I have planned so far
So, what do you think? Mm-hmm?
Well, great, we can start off with that, okay? So once again
This is organic aswell. This is some organic essential oil and yeah, the smell is just
incredible.

French: 
Pour que tu sentes cette bonne odeur et tout le reste.
Ensuite, nous pouvons faire quelques exercices de respiration
afin que tu puisses vraiment profiter de
l'huile essentielle de lavande qui est très apaisante
et après ça, je peux te masser un petit peu.
Je pourrais commencer par les tempes puis passer à ton cuir chevelu
peut-être un peu tes épaules, si tu penses que cela te fera du bien
et voilà globalement ce que j'ai prévu pour le moment.
Alors, qu'en penses-tu ?
Eh bien, super, on peut commencer avec ça, d'accord ? Encore une fois,
c'est aussi bio. C'est une huile essentielle bio et oui, l'odeur est juste
incroyable.

French: 
Ok, je vais juste me rapprocher un peu, d'accord ?
Juste pour le mettre sur tes tempes. Juste comme ça.
Je n'en mets pas trop.
D'accord, et l'autre maintenant.
Tu peux sentir la fraîcheur de la bille en métal
Et elle laisse un peu d'huile essentielle sur tes tempes
Donc tu peux le sentir, non ? Hmm
Je l'adore
C'est tellement relaxant pour moi.
Cette odeur simple est juste apaisante.

English: 
Alright so I'm just gonna get a bit closer, okay?
Just to put it on your temples. Just like that.
I'm not putting too much
Okay, and the other one now.
You can feel right the coldness of the metal ball
And it is leaving a bit of essential oil on your temples
Right so you can smell it, right? Hmm
I love it
It is just so relaxing to me.
This simple smell is just soothing.

English: 
Now, we can move on to the breathing exercises in order to get even more relaxed...
So follow my lead, okay? First, I'm gonna inhale deeply
Okay as much as possible. Then I'm gonna hold it a bit
And then I will be exhaling very slowly
Yes there you go.
Ok, so we can do this a couple of times together. Okay for you? So inhale with me
Hold and exhale very slowly

French: 
Maintenant, nous pouvons passer aux exercices de respiration pour être encore plus détendus...
Donc suis moi, d'accord ? D'abord, je vais inspirer profondément
autant que possible. Ensuite, je vais retenir l'air un petit peu
Et puis j'expirerai très lentement
Oui, voilà.
Ok, donc on peut faire ça plusieurs fois ensemble. Ok pour toi ? Alors inspire avec moi
Retiens ta respiration puis expire très lentement

English: 
Very good. A couple more and then we'll be moving on to the massage.
Mm-hmm. Inhale
Perfect. One last time
Hold
And exhale
How are you feeling?
Great
I don't know how you've done it but I've been breathing with my chest and it is also very
Relaxing to breathe with your belly, you know
When you do breathe,

French: 
Très bien. Encore quelques fois, puis nous passerons au massage.
Mm-hmm. Inspire
Parfait. Une dernière fois
Retiens ta respiration
Et expire
Comment te sens-tu ?
Génial
Je ne sais pas comment tu as fait mais je respirais avec ma poitrine et c'est aussi très
relaxant de respirer avec ton ventre, tu sais
Quand tu respires,

French: 
Surveille la zone de ton corps qui bouge, que ce soit ta poitrine ou votre ventre et
essaie peut-être de faire cet exercice une fois
Avec ta poitrine et une fois avec ton ventre. Ça peut être très relaxant aussi, je pense
Très bien, alors maintenant je vais me rapprocher un peu de toi
et je vais masser tes tempes tout d'abord et ensuite je vais passer à ton cuir chevelu, d'accord ?
Parfait. alors,
Je masse très très doucement
Parfait.
Ça va pour le moment ?
Très bien.
Parfait.
Tu sais, une autre fois, je pourrais masser tout ton visage

English: 
Keep an eye on which area of your body is moving whether it is your chest or belly and
try maybe doing this exercise once
With your chest and once with your belly. It can be very relaxing also, I think
All right, so now I'm gonna be moving a bit closer to you
and I'm gonna be massaging, well, your temples first and then I will be moving on to your scalp, okay?
Perfect. Okay.
I'm going in very very gently
Perfect.
It's okay so far?
Very good.
Perfect.
You know, some other time I could be massaging your whole face

English: 
I can do that too with the right kind of um
oil for your skin.
Yeah, but I don't want to do this on dry skin because it can be more harmful than good for you.
Because the skin of the face is so thin and delicate
that I do not want to be too harsh on it
Very good.
Okay, I'm gonna be moving on to your scalp now, okay?
Very nice.
Just checking

French: 
Je peux faire ça aussi avec le bon type
d'huile pour ta peau.
Mais je ne veux pas le faire sur une peau sèche car cela peut être plus nocif que bon pour toi.
Parce que la peau du visage est si fine et délicate
que je ne veux pas être trop dure avec elle.
Très bien.
Ok, je vais passer à ton cuir chevelu maintenant, d'accord ?
Très agréable.
Je vérifie juste...

French: 
Oui, je m'assure de faire quelque chose de relaxant sans appliquer trop de pression
ou quoi que ce soit.
Attends un peu. Je dois sortir le sachet de thé de ma tasse et je te conseille de faire de même.
Comment te sens-tu jusqu'ici ?

English: 
Yeah, let's make sure I'm doing something relaxing without applying too much pressure
or anything.
Wait, I need to take the tea bag out of my cup and I advise you to do the same
How are you feeling so far?

French: 
C'est vraiment bon d'avoir quelqu'un qui s'occupe de toi de temps en temps
parce que nous sommes tellement habitués à
à s'occuper de tout, à être responsable de sa propre vie
Mais parfois, il est bon de savoir qu'on est aimé et qu'il y a des personnes
Vraiment prêtes à prendre de leur temps et de leur énergie pour prendre soin de soi, tu vois.
Alors, revenons au massage du cuir chevelu!
Je suis désolée de m'approcher autant. Je veux juste savoir ce que je fais.

English: 
It really feels good to have someone taking care of you from time to time because we are so used to
Taking care of everything, being in charge of our own life
But sometimes, it is nice to know that we are loved and that there are persons
Really willing to take the time and the energy to take care of you, you know
So, back to the scalp massage!
I'm sorry I'm getting this close. I just want to know what I'm doing.

English: 
You can close your eyes. You can really
take this time to unwind and just
clean your thoughts, you know
No need to think of what's troubling you
or what's left to be done. This is not the time nor the place to
be taking all that pressure onto you.
Now is the time to forget about all this and just relax.

French: 
Tu peux fermer les yeux. Tu peux vraiment
profiter de ce moment pour te détendre et juste
vider ton esprit, tu sais.
Pas besoin de penser à ce qui te perturbe
ou à ce qui reste à faire. Ce n'est ni le moment ni le lieu pour
subir toute cette pression.
Il est maintenant temps d'oublier tout cela et de se détendre.

French: 
Lorsque tu travailles et que tu commences à te sentir très tendu
Je te conseillerais de prendre le temps de faire l'une de ces choses : soit
tu utilises le roll-on que je t'ai montré. Je pourrais t'en acheter un si tu l'as aimé.
Soit tu fais des exercices de respiration
très relaxants eux aussi.
Soit tu masses tes tempes ou même certaines zones de ton cuir chevelu que tu sens un peu tendues.
Faire une de ces choses lorsque tu te sens tendu peut énormément t'aider.
Ok ok, parfait.

English: 
When you're working and you're starting to feel very tense
I would advise you to take the time to do one of these things either
use that roll-on I've shown you I could be buying you one if you liked it
Or do some breathing exercises
very relaxing as well.
Or massage your temples or even some areas of your scalp you feel a bit tense, you know.
Just doing one of these things when you feel tense can help you tremendously
Ok ok, perfect.

English: 
You know what? I've been thinking about what makes me
feel this tense and overwhelmed from time to time
So maybe it's not the same with you, but I think that it boils down to a lack of self-care
And not in the commercial way, you know
Not that marketed self-care you hear about
regularly, but more some sort of
Self-care, in the primary sense of the word I would say, because...
Let's say you've got a plant and you want to take care of this plant. What are you gonna do?

French: 
Tu sais quoi ? J'ai réfléchi à ce qui me fait
me sentir aussi tendue et submergée de temps en temps.
Alors, peut-être que ce n'est pas la même chose pour toi,
mais je pense que ça se résume à un manque de self-care.
Et pas dans le sens commercial, tu sais
Je ne parle pas du self-care présenté par la publicité, dont tu entends parler
régulièrement, mais plus une sorte de
soin de soi PAR soi-même, au sens premier du terme, je dirais, parce que...
Disons que tu as une plante et que tu veux prendre soin de cette plante. Que vas-tu faire ?

English: 
You're gonna be
Checking the plant once in a while, seeing if it is looking good, if the soil is dry
if the leaves are getting soft
or pointing down or changing colors
and basically what you're gonna do is compare the plant you've got under your eyes and
How the plant looks when it is healthy and that's the only thing you can do,
since you cannot really communicate with the plant, to know what's going on.
And the thing is that I feel like we're not
often enough thinking of ourselves that way thinking of ourselves like:
"Okay. So, how am I feeling right now?
What do I need?
What's lacking from things that I need in my life right now?" And I feel like we just
do not think enough of

French: 
Tu vas
Observer la plante de temps en temps, voir si elle semble en bonne santé, si le sol est sec
si les feuilles deviennent molles,
pointent vers le bas ou changent de couleur,
et globalement ce que tu vas faire est de comparer la plante que tu as sous les yeux avec
l'aspect qu'elle a quand elle est en bonne santé. Et c'est la seule chose que tu puisses faire,
puisque tu ne peux pas vraiment communiquer avec la plante, pour savoir ce qui se passe.
Et le truc c'est que j'ai l'impression que nous ne
pensons pas assez souvent à nous-mêmes de cette façon. Nous devrions penser :
"Ok. Alors, comment est-ce que je me sens maintenant?
De quoi ai-je besoin ?
Qu'est-ce qui manque parmi les choses dont j'ai besoin dans ma vie en ce moment ? "
Et j'ai l'impression que nous ne pensons pas assez à

French: 
comment nous nous sentons au moment présent. Je sais que j'ai tendance à m'en demander beaucoup
et je sens que je ne
pense pas assez souvent à ce que je ressens au moment présent
et tu sais
je pense que se poser ce genre de questions de temps en temps,
pourrait vraiment être utile pour éviter de se sentir
submergé et tellement tendu que tu ne peux plus avancer. Car c'est souvent une accumulation
et si c'est repéré assez tôt, je pense que
souvent, il est possible de faire quelque chose à l'avance pour se sentir mieux.
Tu vois ce que je veux dire ?
Je ne suis pas sûr d'être claire
mais dans mon esprit, j'ai juste l'impression que nous
comment dire,

English: 
how we are feeling in the moment. I know that I tend to ask a lot of myself
and I feel like that I'm not
Often enough thinking of how I'm feeling in the moment
and you know
I think that just asking yourself this kind of questions once in a while
It could really be helpful to avoid getting
overwhelmed and so so tense that you cannot function anymore, you know because it is often a build-up
and if it is spotted early enough, I think that
Often it is able to do stuff to feel better beforehand.
You know what I mean?
I'm not sure I'm being clear
in my mind, I just feel like we just
Well

French: 
nous ne nous parlons pas assez de ce que nous ressentons
dans nos vies, de ce qui manque et de ce qui ne manque pas, tu comprends ?
Donc voilà.
Ce que j'essayais de dire, c'est qu'il est facile de prendre soin des plantes :D
Et avec les gens c'est difficile parce qu'il faut parler et parfois c'est très dur d'être
clair avec soi-même à propos de ce qu'il se passe dans sa vie et dans sa tête.
Donc, je sais que ce n'est pas un travail facile.
Heureusement nous sommes là les uns pour les autres pour se sentir un peu mieux
Oui tu sais, je fais ça
Parfois, les choses sont si claires dans mon esprit, mais quand j'essaie de les exprimer, de les dire, c'est...
n'importe quoi! :)
En tout cas, si tu veux une plante, j'en ai beaucoup à te donner :)

English: 
do not talk to ourselves enough on how we feel and how
we are feeling in our lives, and what's lacking and what's not, you know?
So, yeah.
What I was trying to say is that plants are easy to take care of
And with people it's hard because you have to talk and sometimes it's very hard just to be
Clear with yourself on what's going on in your life and in your head. So, I know it's not an easy job
Hopefully, we are here for each other to you feel a bit better
Yeah you know, I do that
Sometimes things are so clear my mind, but when I try to express them, speak them out, it's
nonsense! :)
Anyway, if you want a plant, I've got many to give you :)

French: 
Que donne le massage du cuir chevelu ?
Très bien, je suis contente d'entendre ça !
Je reviens un peu sur les tempes
Ok, et ensuite sur ta tête
Je pense que le massage du cuir chevelu est terminé. J'espère que c'était relaxant

English: 
How is the scalp massage feeling ?
Very good, I'm happy to hear it.
Going back to the temples a little bit
Ok, and back to your head
I think I'm done with your scalp massage. I hope it was relaxing

French: 
Au vu du sourire sur ton visage, je pense que ça l'était
Oui, tu sembles déjà aller tellement mieux
J'espère ne pas me tromper
D'accord. Ok, c'est bon maintenant.
D'accord
Il y a une dernière chose dont je voulais
te parler.
Quand tu m'as dit que tu ne te sentais pas très bien, euh
en fait, j'ai pensé à un livre que je...
j'ai lu il y a quelque temps, et il est juste ici. Et je voulais juste te montrer une image qui s'y trouve, d'accord ?
Ça va être rapide, ne t'inquiète pas.

English: 
From the smile on your face, I think it was
Yeah, you seem like you are feeling already so much better
I hope I'm not mistaken
Ok. Ok, we're good now.
All right
Right. I've got one last thing I wanted to
Talk to you about
when you told me you were not feeling that great, um
actually, I thought of a book I...
Read a while ago, and I've got it right here. And I just wanted to show you a picture that's in it, okay?
It's gonna be quick, don't worry.

French: 
Donc le livre est celui-ci,
écrit par Neil Gaiman.
Il a écrit ce petit livre illustré par Chris Riddell
Et ce livre parle essentiellement
d'être un artiste, de créer de l'art et de le faire parce que
c'est la bonne chose à faire si tu le peux, si tu as la volonté de le faire.
Globalement, oui. Sois audacieux. Sois rebelle. Choisis l'art. C'est important.
Je pense qu'il est
Très agréable de connaître ses réflexions sur sa carrière
Essentiellement, comment il est arrivé là où il est en ce moment
et

English: 
So the book is this one
It is by Neil Gaiman
He wrote that short book which is illustrated by Chris Riddell
And this book is basically about
being an artist and creating art and doing it because
It is the right thing to do if you can, if you have the will to do it
Basically, yeah. Be bold. Be rebellious. Choose art. It matters
I think that to me it is
Very nice to have his thoughts on his career
Basically how he got to the point that he's in right now
and well

English: 
there's a drawing in this book and,
Well a memory of Neil Gaiman, which I wanted to talk to you shortly about
the story I want to tell you which is in this book is that
At some point, Neil Gaiman was very very popular because of his comic book Sandman
and at that time he
was able to discuss, to talk a bit with Stephen King who told him:
"Yeah, that's great what's going on for you, you should enjoy it."
Just that, you know?
and Neil Gaiman says in the book that
That was the best piece of advice he ever got and he didn't follow it though back then
Because he was already
thinking of what could go wrong or the next thing he was working on, that in the end, he wasn't
enjoying what was happening to him, even though it was a very successful time for him

French: 
il y a un dessin dans ce livre.
Un souvenir de Neil Gaiman, dont je voulais te parler un petit peu.
L'histoire que je veux te raconter et qui se trouve dans ce livre est
qu'à un moment donné, Neil Gaiman était très très populaire grâce à sa bande dessinée Sandman
et à ce moment-là, il
a pu discuter, parler un peu avec Stephen King qui lui a dit :
"C'est super ce qui se passe pour toi, tu devrais en profiter."
Seulement ça, tu vois ?
et Neil Gaiman dit dans le livre que
c'était le meilleur conseil qu'il ait jamais reçu et qu'il ne l'a pas suivi à l'époque
parce qu'il pensait déjà
à ce qui pourrait mal tourner ou à la prochaine tâche sur laquelle il travaillait. Et en fin de compte, il
ne profitait pas de ce qui lui arrivait, même si c'était une période très réussie pour lui.

French: 
Et j'ai pensé que c'était très intéressant,
juste pour se rappeler que tout ce qui se passe dans ta vie en ce moment,
tu devrais le vivre
à 100%. Ne sois pas coincé dans le passé
et ne pense pas aux choses qui vont se passer ensuite, tu comprends ?
Et ce que je veux te montrer n'est pas seulement la couverture.
C'est l'illustration de cette petite histoire
Parce que c'est quelque chose à laquelle je pense souvent
et je pense que souvent JE suis le personnage de cette illustration
Je vais te le montrer
Et c'est simplement
Cette illustration de l'auteur
travaillant seul sur son ordinateur dans des montagnes russes
et, pour moi, cela signifie simplement qu'il

English: 
and I thought it was very interesting
Just to be reminded that whatever's going on in your life right now
You should be living it
100%, not be stuck in the past
or thinking of things that will be happening next, you know?
And what I want to show you is not just a cover.
It is the illustration from this short story
Because it is something I often think of and I think that often I am the character in that illustration
I'm gonna show it to you
And it is simply
This illustration of the author
working on his computer in a roller coaster on his own
and, to me, it just means that he's having

English: 
So much fun in theory, but in fact he is working on something else. He's not present and...
And I enjoyed especially this illustration when I read the book
and I think that
Well, it speaks volumes to me
Because I am completely guilty of living in the very next thing I'm working on and not in the present
I thought it was a nice
Reminder that I can be giving you right now
That whatever's going on
Try to live in the present in what's happening really right now.
Not what happened in the past and that's blocking you or not what's about to happen
But which isn't right now, you know.
So yeah, if you can get this very short book I would advise you to read it

French: 
s'amuse beaucoup en théorie, mais en réalité, il travaille sur autre chose. Il n'est pas présent et...
Et j'ai particulièrement apprécié cette illustration quand j'ai lu le livre
et je pense que
Eh bien, cela en dit long pour moi
Parce que je suis complètement coupable de vivre dans la prochaine chose
sur laquelle je travaille et de ne pas vivre dans le présent
Je pensais que c'était un beau
Rappel que je peux te donner maintenant
Que peu importe ce qu'il se passe
Essaie de vivre dans le présent, de vivre ce qui se passe au moment présent.
Pas ce qui est arrivé dans le passé et qui vous bloque et pas ce qui va se passer
Mais qui n'est pas encore arrivé maintenant.
Alors oui, si tu peux mettre la main sur ce petit livre, je te conseille de le lire

English: 
Because I really enjoy it. It is very short.
So you won't be spending too much time
So I think that's it. I've told you everything that I wanted to tell you
I've given you this scalp massage and everything and I hope you're feeling a bit better
I'm really not sure that I was clear in whatever I told you :)
That's okay. Um, I hope you're feeling better again
And I will see you very soon, okay?
Bye!

French: 
parce que je l'ai vraiment aimé. Il est très court
donc tu n'y passeras pas trop de temps.
Je pense que nous avons fini. Je t'ai dit tout ce que je voulais te dire.
Je t'ai fait un massage du cuir chevelu et j'espère que tu te sens un peu mieux
Je ne suis vraiment pas sûre d'avoir été claire dans tout ce que je t'ai dit :)
Ce n'est pas grave... Encore une fois, j'espère que tu te sens mieux,
et on se voit très bientôt, d'accord ?
Au revoir !
