
English: 
Who hasn’t dreamed of having superpowers?
There’s probably some part of you that wishes
a radioactive spider or a chemical dump could
give you some epic origin story.
But it turns out, there really are somewhat-superpowered
people who walk among us,
thanks to different mutations in their DNA.
Since your DNA controls everything about you,
from what you look like to how your body works,
small changes in it can lead to really big
changes in things like strength and speed!
Take your muscles.
There are lots of different molecules that
affect how muscle tissue grows,
including your skeletal muscles—the ones
you use when you move, and also look super great.
One of these molecules is a protein called
myostatin, and it’s put together from the
instructions in a gene known as MSTN.
Normally, myostatin binds to certain receptors
on your skeletal muscle cells,
which activates signaling pathways that limit
how much they grow and divide.
But researchers have found at least one
mutation in the MSTN gene that creates
what’s known as a loss of function.

Arabic: 
من مِنّا لم يحلم بأن تكون لديه قوى عظيمة؟
قد يكون هناك جزءٌ منك يتمنى امتلاك إشعاعات عنكبوتية
أو ذخيرة كيميائية ليصبح لديك قصة بطولية أصلية.
 
ولكن اتضح أن هناك حقًا بعض الناس الخارقين وهم موجودون بيننا،
وذلك بفضل الطفرات المختلفة في الحمض النووي.
بما أن الحمض النووي يتحكم بكل شيء عنك،
من مظهرك إلى طريقة عمل جسمك،
التغيرات الصغيرة فيه يمكن أن تؤدي إلى تغييرات كبيرة بالفعل
في أشياء مثل القوة والسرعة!
خذ عضلاتك كمثال.
هناك الكثير من الجزيئات المختلفة
التي تؤثر على كيفية نمو الأنسجة العضلية،
بما في ذلك العضلات والهيكل العظمي الذي تستخدمه عندما تتحرك،
 وأيضًا مظهرها جميل.
واحدة من هذه الجزيئات هي بروتين يسمى ميوستاتين،
وتتجمع معًا لتنفذ التعليمات في الجينات المعروفة باسم MSTN.
بالعادة يرتبط ميوستاتين إلى مستقبلات معينة
على خلايا العضلات والهيكل العظمي،
الذي ينشط إشارات المسارات التي تحد من قدر نموها وتقسيمها.
لكن الباحثين وجدوا طفرة واحدة على الأقل في جين MSTN،
التي تخلق ما يعرف باسم فقدان الوظيفة.

English: 
It changes the instructions enough that the
gene stops making myostatin molecules—
or at least, stops making proteins that work.
Without myostatin, your muscle cells grow
bigger and divide way more than usual,
which means a huge boost in muscle mass and
sometimes more strength.
And that leads to a condition called myostatin-related
muscle hypertrophy, where people—even children—
can look like extra-ripped bodybuilders, but
without doing any of the extra heavy-duty workouts.
And the condition doesn’t seem to cause any
health problems.
So scientists are researching myostatin-related
therapies to treat people who have muscle
weakness or whose muscle cells die too quickly.
Now, huge muscles are one common superhero
trait, but what about bursts of power and
speed like the Flash?
Well, turns out there’s a mutation for that too.
There’s a protein in skeletal muscles called
alpha-actinin-3, which is encoded by the ACTN3 gene.

Arabic: 
فإنه يغير التعليمات بما فيه الكفاية
لتسبب توقف الجين عن بناء جزيئات ميوستاتين،
أو على الأقل، توقف البروتينات التي تعمل.
بدون بروتين ميوستاتين،
تنمو خلايا العضلات بشكل أكبر وتتقسم أكثر من المعتاد،
وهو ما يعني زيادة كبيرة في كتلة العضلات وأحيانًا قوة أكثر.
وهذا يؤدي إلى حالة
تُسمى تضخم العضلات المرتبطة ببروتين ميوستاتين،
حيث يمكن للناس وحتى الأطفال أن يبدوا
وكأنهم قاموا بتمارين كمال الاجسام،
ولكن دون القيام بأي من التدريبات الثقيلة الإضافية.
وهذه الحالة لا تسبب أي مشاكل صحية.
لذلك يبحث العلماء عن العلاجات المرتبطة ببروتين ميوستاتين
لعلاج الناس الذين يعانون من ضعف العضلات،
أو علاج الخلايا العضلية التي تموت بسرعة كبيرة جدًا.
امتلاك العضلات الضخمة هي صفةٌ خارقة و شائعة،
ولكن ماذا عن الطلقات القوية والسريعة مثل الأنوار الخاطفة؟
حسنًا، اتضح أن هناك طفرة لذلك أيضًا.
هناك بروتين في العضلات والهيكل العظمي يسمى ألفا-أكتينين-3،
تم ترميزه من قبل الجين ACTN3.

English: 
And it seems to be involved with fast-twitch
muscle fibers.
Fast-twitch fibers are basically what they
sound like:
they’re muscle cells that have quick contraction
times and give you bursts of force.
They’re the muscle cells that let you sprint
really fast.
And fast-twitch fibers are usually full of
proteins that break down the long, sugar-storing
molecule called glycogen,
turning it into glucose and other energy-packed
compounds that your muscles need to work.
Now, researchers aren’t entirely sure
what alpha-actinin-3 does.
But they think the protein could help with
a number of things, like making or stabilizing
fast-twitch fibers or breaking down glycogen.
So, if everyone has this gene, why can’t
we all sprint like Usain Bolt?
Well, lots of people have a loss-of-function
mutation in the ACTN3 gene, so they don’t
have working alpha-actinin-3 proteins.
But it’s been found that some top-notch
sprinters and weightlifters have at least
one functional copy of this gene,
which means they can make the proteins that
might help with seemingly-superhuman bursts
of power and speed.
But if endurance is what you’re after, there
are some genetic conditions that can increase

Arabic: 
ويبدو أنه له علاقة بالحركة السريعة للألياف العضلية.
الألياف سريعة الحركة هي في الأساس :
هناك خلايا العضلات التي لديها أوقات انقباض سريعة
وتمنحك طلقات من القوة.
هناك خلايا العضلات التي تمكنك من العدو بسرعة.
والألياف سريعة الحركة عادةً ما تكون بروتينات كاملة
التي تكسر الجزئيات الطويلة،
تخزن السكر ويسمى الجليكوجين،
وتحويله إلى الجلوكوز وغيرها من المركبات
المعبأة بالطاقة التي تحتاجها العضلات للعمل.
الباحثون ليسوا متأكدين تمامًا من عمل بروتين ألفا الأكتينين -3.
ولكنهم يعتقدون أن البروتين يمكن أن يساعد في عدد من الأشياء،
مثل صنع أو تثبيت الألياف سريعة الحركة أو كسر الجليكوجين.
إذا كان الجميع لديه هذا الجين،
لماذا لا يمكننا جميعًا العدو مثل يوسين بولت؟
حسنًا، الكثير من الناس لديهم طفرة في فقدان وظيفة في الجين ACTN3،
لذلك لا تعمل لديهم بروتينات ألفا الأكتينين 3.
لكن تم العثور على أن بعض العدائين ورافعي الأثقال
لديهم نسخة وظيفية واحدة على الأقل من هذا الجين،
مما يعني أنها يمكن أن تصنع البروتينات التي قد تساعد الناس الخارقين 
لزيادة قوتهم وسرعتهم.
 
لكن إذا تحمّلت ما هو قادم،

English: 
the strength of your bones.
Kind of like Wolverine’s skeleton… minus
the adamantium.
There’s a gene called LRP5, which holds
instructions for a protein with a mouthful of a name:
low density lipoprotein receptor-related protein 5.
Because it’s a receptor-related protein,
it’s found in lots of your cell membranes,
and it’s involved with chemical signaling
between cells.
We know that LRP5 is part of what’s known
as the Wnt pathway,
a signaling pathway that affects lots of
important cell processes, including cell development.
And some people have a gain-of-function
mutation in LRP5,
meaning that the altered gene causes its protein
to have a whole new function.
It seems this mutation can kickstart certain
signaling pathways on your bone cells, making
them grow denser and bulkier—
conditions that are generally called osteosclerosis
and hyperostosis.
Some people with these conditions don’t
have any health problems.
In fact, having extra-dense bones might mean
they don’t have to worry about breaking an arm

Arabic: 
هناك بعض الشروط الوراثية التي يمكن أن تزيد من قوة العظام.
نوع من الهيكل العظمي لولفيرين (شخصية خيالية)
أقل من أدامانتيوم (معدن صلب).
هناك جين يسمى LRP5، يحمل التعلميات للبروتين،
مع اسم صعب النطق:
البروتين الدهني المرتبط بالبروتينات ذات الصلة بالبروتين 5.
لأنه بروتين متعلق بمستقبلات،
يوجد في الكثير من أغشية الخلايا،
تشارك مع الإشارات الكيميائية بين الخلايا.
ونحن نعرف أن بروتين LRP5
هو جزء من ما يُعرف باسم مسار ونت،
وهو مسار الإشارات التي تؤثر على الكثير من عمليات الخلية الهامة،
بما في ذلك تطوير الخلايا.
وبعض الناس لديهم طفرة في وظيفة بروتين LRP5،
وهذا يعني أن تبدّل الجين يسبب للبروتين وظيفة جديدة كاملة.
يبدو أن هذا الطفرة يمكن أن تنشئ
بعض مسارات الإشارات على الخلايا العظمية،
مما يجعل الخلايا تنمو بشكل أكثر كثافة وتصبح صعبة الحركة،
تسمى هذه الحالة عمومًا تصلّب العظام وفرط التعظم.
بعض الناس الذين يعانون من هذه الحالات ليس لديهم أي مشاكل صحية.
في الواقع، وجود عظام كثيفة
قد يعني أنه لا داعي للقلق حول كسر الذراع

English: 
or fracturing their skull as much as the rest of us do.
But in other cases, this kind of mutation
can cause too much hyperostosis, which can
lead to really severe forms of bone growth,
like where your skull puts pressure on your
brain, or your bones pinch your nerves.
In any case, researchers want to study LRP5
to better understand how genetics can play
a role in bone growth,
like to understand what causes or can treat
osteoporosis.
So next time you’re daydreaming about superpowers
while reading some X-Men comics,
keep in mind that we are all mutants in some way.
It’s just that some of our mutations only
affect our hair color or our tolerance for milk,
instead of giving us huge, awesome muscles.
This episode is brought to you by 23andMe,
a personal genetic analysis company
created to help people understand their DNA.
The name ‘23andMe’ comes from the fact that human DNA is organized into 23 pairs of chromosomes.
Through genetic analysis, 23andMe users can see which regions around the world their ancestors came from,
and learn how their DNA influences
facial features and hair,

Arabic: 
أو كسر الجمجمة بقدر ما يحصل للبقية منا بالعظام العادية.
ولكن في حالات أخرى،
يمكن لهذا النوع من الطفرات أن يسبب زيادة في فرط التعظم،
مما يمكن أن يؤدي إلى أنواع خطيرة من نمو العظام،
مثل أن تضغط الجمجمة على الدماغ،
 أو أن العظام تُضيق على الأعصاب.
على أي حال، يريد الباحثون دراسة بروتين LRP5،
لفهم أفضل لإمكانية العلم الوراثي و كيف يكون له دورًا في نمو العظام،
مثلًا لفهم ما يسبب أو يمكن به علاج هشاشة العظام.
إذًا في المرة القادمة إذا حلمت أحلام اليقظة
حول القوى العظمى أثناء قراءة بعض الرسوم الهزلية للخارقين،
ضع في الاعتبار أننا جميعًا أناس متحولون بطريقةٍ ما.
إنه فقط بعض طفراتنا تؤثر في لون الشعر أو مدي قبولنا للحليب،
بدلًا من إعطائنا عضلات ضخمة رهيبة.
تم إحضار هذه الحلقة لك من قبل 23andMe،
وهي شركة التحليل الجيني الشخصية
التي تم إنشاؤها لمساعدة الناس على فهم الحمض النووي.
اسم '23andMe' يأتي من حقيقة أن الحمض النووي البشري
منظم في 23 زوجا من الكروموسومات.
من خلال التحليل الجيني، يمكن لمستخدمين 23andMe
معرفة المناطق في جميع أنحاء العالم التي جاء أسلافهم منها.
وتعلم كيف يؤثر الحمض النووي على ملامح الوجه والشعر،

English: 
and sense of taste and smell,
and sleep quality, and more.
Just a few weeks ago, I sent in my saliva for analysis.
Now that I have the results back, I have learned
about my health, my ancestry, and my personal traits.
I've discovered that I'm 62% English Irish, but for some reason, 90% of my X Chromosome is French German!
That's weird! Also, my close DNA Relatives are 65% less likely to have skydived,
which I do not find surprising.
And I have 275 Neanderthal variants, which
is less than most europeans so, basically,
I am a below average Neanderthal.
That's just a tiny glimpse, the whole report
was so much fun to go through
and I feel bad I didn't get one for my wife
too, so we could go through it together.
I can also learn about my predispositions to different diseases,
or choose to keep that information hidden
if I would rather not know.
I can even get in touch with 23AndMe users
who share my ancestry.
If you want to do the same—and also support SciShow—
it's super fun, and you can check out 23andMe.com/SciShow.

Arabic: 
والشعور بالذوق والرائحة، ونوعية النوم، وأكثر من ذلك.
قبل بضعة أسابيع، أرسلت اللعاب الخاص بي للتحليل.
الآن بعد أن حصلت على النتائج،
تعلمت عن صحتي، سلفي، وسماتي الشخصية.
لقد اكتشفت أنني 62٪ الإنجليزية الأيرلندية، ولكن لسبب ما،
90٪ من X كروموسوم لدي هو الألمانية الفرنسية!
هذا غريب! أيضًا، أقرب أقارب في الحمض النووي
 65٪ أقل من المرجح أن يكون له هواية القفز بالمظلة،
والذي لا أجده مدهشًا.
ولدي 275 متغير نياندرتال (صنف منقرض من البشر )،
 وهو أقل من معظم الأوروبيين لذلك، في الأساس،
أنا أقل من المتوسط نياندرتال (صنف بشري منقرض).
هذه مجرد لمحة صغيرة،
التقرير كاملًا كان فيه الكثير من المتعة،
أشعر بالسوء لأنني لم أحصل على واحد لزوجتي أيضًا،
حتى نتمكن من ذلك معًا.
أستطيع أن أتعلم أيضًا عن استعداداتي لأمراض مختلفة،
أو اختيار إخفاء تلك المعلومات إذا كنت لا أريد أن أعرف.
أستطيع حتى الحصول على اتصال مع مستخدمين 23AndMe
الذين يشاركون أسلوبي.
إذا كنت تريد أن تفعل الشيء نفسه،
وأيضًا دعم قناة Scishow، إنها متعةٌ فائقة، 
يمكنك التحقق من 23andMe.com/SciShow.

Arabic: 
ترجمة فريق أترجم @autrjim
