Перевод от канала: Азбука массажа
Знали ли вы, что ваше тело имеет собственную систему удаления отходов?
Хорошую систему для удаления лишней воды и отходов, которые составляют важную часть любого организма.
Она помогает удалять вредные вещества, которые опасны.
Инженеры придумали отличные системы насосов и труб, которые помогают нашим очистным системам делать эту важную работу.
Большую часть времени мы едва замечаем эти системы.
Кроме случаев когда они перестают работать. Фу!
Оказывается у вашего тела есть подобная система, для работы с лишней водой и отходами.
Существуют миллионы тонких сосудов в теле, задача которых собирать излишнюю воду, белки, клетки и различные кусочки отходов.
Ее называют лимфатической системой.
Вода, которая просачивается из кровеносных сосудов возвращается в кровяной поток в области плеча,
и поэтому вы не надуваетесь как большой водный пузырь.
Прокачка происходит благодаря тому, что каждый лимфатический сосуд содержит клапаны
и это позволяет течь жидкости в одном направлении.
Сосуды сдавливаются, чтобы заставить жидкость двигаться.
Это происходит в миллионах лимфатических сосудов вашего тела каждую минуту каждый день.
По мере того как эта жидкость движется к плечу она должна быть очищена от фрагментов мусора,
например, после пореза, чтобы они не проникли в кровь и не вызвали заболевание.
Лимфатическая система проталкивает всю эту воду как минимум через один лимфоузел.
Они подобны тонким водным очистным сооружениям, где специальные иммунные клетки распознают и уничтожают чужеродные вещества.
Вуаля! Все чисто и готово вернуться в кровоток.
К сожалению, как и в любой системе удаления отходов что-то может пойти не так.
Иногда проникают инфекции, которые нарушают процесс прокачки.
Это может привести к огромному опуханию руки или ноги.
Это заболевание называется лимфедема.
И это не шутки.
Иногда отходы или другие вредные вещества могут проскочить через лимфоузлы.
Иногда раковые клетки так проходят и распространяют рак на другие части тела.
Плохие новости.
Мы же желаем удачи вашему лимфатическому здоровью,
которое вы можете поддерживать через обильное питье и упражнения.
Продолжайте качать.
