Entrada al puerto de Viavelez,
ves que tranquilo está?
hay una marea baja muy fuerte y además
es un día en calma en principio
a veces
no lo podéis creer viéndolo así pero
llega a alcanzar 15 o 20 metros las olas
que rompen contra esos faros en
invierno
pasa como con las personas
unas veces estamos tan tranquilas y otras veces
nos enfadamos,
nos excitamos, nos cabreamos nos
disgustamos; por qué ahora está tan
tranquilo y por qué en otro momento está
completamente alborotado, enfadado,
terrible?
bueno lo analizamos en breve.
Generalmente no depende de lo que esté
pasando fuera
sino de como nosotros
reaccionamos a ese estímulo
exterior
yo si pasa un niño y me dice "tonto" pues
no me voy a
no me voy a alterar demasiado
ahora, sí para ser una persona más o
menos como yo y me lo dice, ya es otra cosa
pero sin embargo si respondo a los dos o
al adulto como si fuera el niño no le hago caso
y sigo.
El estímulo exterior es el mismo y sin
embargo
mi reacción es diferente
vamos a recordar el estímulo externo
que a continuación nos produce un
pensamiento que a continuación nos
produce ese pensamiento nos produce un
sentimiento y ese sentimiento nos
produce una reacción
la respuesta
yo no sé por qué
pero si no estamos entrenados es como la
fatalidad, hacemos lo que parece que el
destino dice que se va a
hacer; depende del del estímulo así
contesto
y a veces nos agarramos unos disgustos
impresionantes
cuando la gente de aquí de Viavelez viene
la vaga o viene una tempestad o viene
una marejada o viene y se pone esto que
pasa por encima por todos los lados,
bueno entienden que sí que tienen una
cosas delante y tal,  pero no se enfadan
con nadie
está fuera del alcance de... no nos han
alterado el ego, simplemente no se puede
salir, no se puede estar, etc, etc...
Sin embargo si fuera un señor el que
viene y nos lo hace, ah, ahí tendríamos una
respuesta determinada, una respuesta
completamente distinta.
Nosotros
podemos controlar en el pensamiento
nuestra reacción
y nos cambia todo, en el pensamiento yo
lo cambio y en vez de decir "este señor me está insultando"
Yo digo "no lo conozco de nada" yo sigo,
tranquilamente y adiós muy buenas.
Requiere entrenamiento, eso si esto no
sale de buenas a primeras
lo primero que se nos ocurre es coger una
piedra de tirarle, o algo por el estilo
si nos vamos entrenando todos los días y
todos los días hacemos un poco de
ejercicio, si procuramos estar atento a
lo que pasa cuando hay un estímulo y
automáticamente nos afecta al
pensamiento y tenemos ese pensamiento,
ahí es donde tenemos que ir poco a poco
entrando y actuando.
Es muy difícil cuando sea la primera vez
que nos pase una cosa de estas, que
respondamos así y lo pensemos por qué no?,
porque no estamos acostumbrados, porque
nuestra reacción es inmediata, porque
siempre hemos pensado que no depende de
nosotros la respuesta
y poco a poco,
con cariño,
sobre todo cariño lo primero nosotros y
luego los demás y evitando esos
disgustos que en general no conducen a
ninguna parte,
vamos mejorando un poco la calidad de
vida, vamos estando un poco mejor, un poco
más felices, incluso a lo mejor hasta se
lo podemos transmitir a la gente que
tenemos relativamente cerca
y que le puede venir bien. Desde Viavelez
