
Czech: 
Chceš se stát všestranným sportovcem?
Přidej se k našemu tréninku!
Připojte se k našemu tréninku!
To je švihadlo.
Skáču.
Zvedej činky!
Lukáš zvedá činky.
Klekni

English: 
Do you want to become an all-round sportsman?
Join our workout!
Join our workout!
This is a skipping rope.
I am skipping.
Lift weights!
Lukas is lifting weights.
Kneel!

Czech: 
na žíněnku.
Upaž!
Tlač je dozadu!
Vzpaž!
A znovu!
A pomalu!
A znovu!
Udělej klik!
Pojď! Ještě pár kliků!
Snadné, že?
Ano. To je jednoduché.
Udělej klik na pěstech.
To je pěst.

English: 
on the mat.
Spread your arms!
Push them backwards!
Stretch your arms upwards!
And again!
And slowly!
And again!
Make a push-up!
Come on! Few more push-ups.
Easy, right?
Yes. This is easy.
Make a fist push-up.
This is a fist.

English: 
And this is a fist push-up.
It's time to make a stomach workout.
Make crunches!
Slowly, slowly!
Slalom the clubs!
Shoot the basket!
These are wall bars.

Czech: 
A to je klik na pěstech.
Je čas na cvičení břicha.
Dělej lehy sedy!
Pomalu, pomalu!
Kličkuj mezi kužely!
Vystřel na koš!
To jsou žebřiny.

Czech: 
Pokračuj cvičením břicha!
Hezky!
Vylez po lanu!
To je lano.
Zasoutěžíme si!
Lezu po laně.
Vylez po tyči!
Dobře! Pojď!
Bosý.

English: 
Go on with your stomach workout!
Nice!
Climb the rope!
This is a rope.
Let's compete!
I am climbing the rope.
Climb the bar!
Ok! Go!
Barefoot.
