
Arabic: 
المترجم: Hanan Ben Nafa
المدقّق: Anwar Dafa-Alla
هناك احتمال
أن تكون قد نظرت في المرآة مرة واحدة
اليوم على الأقل
حلقت ذقنك أو صففت شعرك
أو ربما تفقدت أسنانك بعد الغذاء
للبحث عن بقايا سبانخ عالقة
ولكن الذي لم تكن تعلمه
هو أن الوجه الذي ينظر إليك
ليس هو الوجه نفسه
الذي يراه الآخرون
إنه نسخة معكوسة، أو مشوّهة
صورة مقلوبة
منذ سنين مضت،
كنت على متن طائرة متجهة إلى نيويورك
وقرأت مقالاً في مجلة Financial Times
وكان مقالاً عن ظاهرة
يطلق عليها "المرآة الحقيقة"
وأود أن أوضح للأمريكان في الجمهور
أن تلك الكلمة كانت: "مرآة"
نشأت فكرة المرآة الحقيقة
من قبل فريق متكون من أخ وأخت في نيويورك
يدعان: جون وكاثرين والتيرز
اكتشفا أنه: إذا أخذت مرآتين
ووضعتها معاً
بالزاوية الصحيحة
وتخلّصت من الشق الفاصل
سترتد الصورتين قبالة بعضهما بعض
ما تراه حين تنظر إلى المرآة الحقيقية
هو ما يراه الناس تماماً
عندما ينظرون إليك

French: 
Traducteur: Eléna Gorréguès
Relecteur: eric vautier
Il y a des chances pour
que vous vous soyez vu au moins
une fois dans un miroir aujourd'hui.
Vous vous êtes rasé,
vous vous êtes coiffé,
ou vous avez vérifié
qu'il n'y avait rien entre vos dents,
mais ce que vous ne saviez pas,
c'est que le visage qui se reflète
n'est pas le visage
que les autres voient.
C'est une image qui est comme à l'envers,
inversée et distordue.
Il y a quelques années,
j'étais sur un vol pour New-York,
et j'ai lu un article
dans le Financial Times,
qui parlait d'un phénomène appelé
True Mirror -
et pour les Américains qui écoutent,
c'est un miroir.
En fait, le True Mirror a été inventé
par un frère et une sœur de New-York,
nommés John et Catherine Walters.
Ils ont découvert que si vous
prenez 2 miroirs,
et que vous les rassemblez en angle droit,
et que vous enlevez les joints,
les reflets se raccordent.
Ce que vous voyez
dans le True Mirror
est exactement ce que les autres voient
lorsqu'ils vous regardent.

Dutch: 
Vertaald door: Peter van de Ven
Nagekeken door: Lysanne Erlings
De kans is groot
dat je vandaag in ten minste
één spiegel hebt gekeken.
Toen je je stond te scheren
of toen je je haar stond te kammen,
of misschien keek je na de lunch
of er iets tussen je tanden zat.
Maar wat je niet wist,
is dat het gezicht dat jou daar aankeek
niet het gezicht is dat alle anderen zien.
Het is een soort omgekeerd, vervormd,
achterstevoren beeld.
Een paar jaar geleden
op een vlucht naar New York
las ik een artikel
in de Financial Times
over een fenomeen
genaamd de True Mirror --
en voor de Amerikanen: ik bedoel 'mirror'.
Die True Mirror werd feitelijk uitgevonden
door een broer en zus in New York
genaamd John en Catherine Walters.
Zij ontdekten dat
als je twee spiegels neemt
en je zet ze tegen elkaar
onder de juiste hoek
en je neemt de naad weg,
dan weerkaatsen de beelden elkaar.
Wat je ziet als je
in een True Mirror kijkt,
is precies wat anderen zien
als ze naar je kijken.

Bulgarian: 
Translator: Maria Matracheeska
Reviewer: Yavor Ivanov
Вероятно днес сте се огледали поне веднъж.
Обръснали сте се, сресали сте си косата, 
огледали сте зъбите си
но не знаете, че лицето в огледалото 
не е онова, което виждат другите.
То е по-скоро изкривен, обърнат образ.
Докато пътувах за Ню Йорк, попаднах на статия
за феномен наречен "Огледалото на Истината".
"Огледало на Истината" е изобретено от 
Джон и Катрин Уолтърс от Ню Йорк.
Те разбрали, че ако имате две огледала
и ги сложите под определен ъгъл,
премахвайки разделната линия
образите се отразяват един в друг.
Това, което виждаш в такова огледало е точно същото,
което виждат хората когато те гледат.

Hungarian: 
Fordító: Csaba Lóki
Lektor: Reka Lorinczy
Valószínű,
hogy a nap folyamán belenéztél már
legalább egyszer a tükörbe.
Mikor borotválkoztál,
vagy fésülted a hajad,
vagy spenótmaradványt kerestél
a fogadon ebéd után.
Viszont amit nem tudtál,
hogy az arc, ami visszatekint rád,
nem az az arc, amit mindenki más lát.
Egyfajta kifordított, elferdített,
visszájára fordított kép.
Pár éve New York felé a repülőn
olvastam egy cikket a FT
[Financial Times] magazinban.
A cikk az Igaz Tükör
jelenségről szólt -
és az amerikai hallgatóknak mondom,
hogy egy tükörről beszélek.
Az Igaz Tükör tulajdonképpeni feltalálói
egy New York-i testvérpár,
John és Catherine Walters.
Felfedezték, hogyha fogunk két tükröt,
megfelelő szögben összeillesztjük,
és az illesztési vonalat vesszük,
akkor a két kép visszatükröződik egymásra.
Egy Igaz Tükörbe nézve pontosan
úgy látod magad,
ahogy mások látnak, mikor rád néznek.

English: 
Translator: TED Translators admin
Reviewer: Peter van de Ven
The chances are
you've looked in at least
one mirror today.
You've had a shave,
or you combed your hair,
or maybe you checked
your teeth for spinach after lunch,
but what you didn't know
is that the face looking back at you
isn't the face that everybody else sees.
It's a kind of reversed, distorted,
back-to-front image.
Some years ago,
I was on a flight to New York,
and I read an article in the FT,
and it was an article about a phenomenon
called a True Mirror -
and for the Americans listening,
that's a mirror.
The True Mirror was actually invented
by a brother and sister team in New York,
called John and Catherine Walters.
What they discovered
is if you take two mirrors,
and you put them together at right angles,
and you take the seam away,
the images bounce off each other.
What you see when you look
in a True Mirror
is exactly what other people
see when they look at you.

Spanish: 
Traductor: Verónica García Espinosa
Revisor: Lidia Cámara de la Fuente
Seguramente hoy se miraron
al menos una vez en el espejo.
Se afeitaron o se peinaron,
o quizás, se chequearon
los dientes después de comer.
Pero lo que no saben
es que esa cara que les mira
no es la cara que ven los otros.
Es un tipo de imagen
revertida y distorsionada.
Hace unos años estaba volando a Nueva York
y leí un artículo en el Financial Times.
Era un artículo sobre un fenómeno
sobre un fenómeno llamado
True Mirror (espejo fiel),
y para los estadounidenses aqui,
es un espejo.
El True Mirror fue inventado
por dos hermanos en Nueva York
llamados John y Catherine Walters.
Lo que descubrieron es
que si uno toma dos espejos,
los juntas en el ángulo correcto
eliminando la línea central
la imagen rebota.
Lo que se ve al mirar un True Mirror
es exactamente lo que otros ven
cuando te miran.

Portuguese: 
Tradutor: Marisa Averbuch
Revisor: Maricene Crus
São grandes as chances
de vocês terem se olhado ao menos 
uma vez no espelho hoje.
Você teve que se barbear, 
ou penteou seu cabelo,
ou talvez checou se tinha espinafre
nos dentes depois do almoço.
Mas o que você não sabia
é que o rosto olhando de volta para você
não é o rosto que todos os outros veem.
É meio que invertido, distorcido,
uma imagem de trás para a frente.
Há alguns anos, eu estava
em um voo para Nova York,
e li um artigo no Financial Times,
sobre o fenômeno chamado 
Espelho Verdadeiro
e para os americanos 
ouvindo, isso é um espelho.
O Espelho Verdadeiro foi inventado
por dois irmãos em Nova York,
chamados John e Catherine Walters.
Eles descobriram que se você 
pegar dois espelhos,
e colocá-los juntos nos ângulos certos,
e retirar a junção,
a imagem reflete um no outro.
O que você vê quando olha
em um Espelho Verdadeiro
é exatamente o que outras pessoas 
veem quando olham para você.

Hungarian: 
Tehát leszálltam New York-ban, 
és felhívtam Johnt.
Megkérdeztem, hogy találkozhatunk-e.
Végül a Brooklyn-i galériájukban 
kötöttem ki.
Ott úgy éreztem magam, 
mint egy cirkuszi show-ban.
Igaz Tükrök voltak,
mindenfelé a galériában, teljes alakosak,
arc méretűek.
Mikor először odamentem egy Igaz Tükörhöz,
és belenéztem,
az életem legösszezavaróbb élménye volt.
Az első, amit egy Igaz Tükörbe
nézve észlelsz, az,
hogy a fejed nem egyenesen áll.
A tied valahogy erre áll,
a tied pedig elég egyenes,
a tied meg arra dől egy kicsit;
tehát legtöbbünk erre vagy arra 
megbillenti a fejét.
Ezért mikor közelítünk az Igaz Tükörhöz,
az első dolgunk, hogy megpróbáljuk
beállítani a fejünket.
Mivel tükörképet látunk, 
rossz irányban mozdítjuk,
tehát nagyon-nagyon összezavaró.
De sokkal fontosabb, 
hogy bevillant valami.
Bevillant egy kép kislánykoromból.
Glasgow-ban nőttem fel -
ha eddig nem vettétek volna észre,
skót vagyok.
Glasgow-ban nőttem fel és az édesanyám,

French: 
Quand j'ai atterri à New-York,
j'ai appelé John,
lui ai demandé
si je pouvais aller le voir,
et je me suis retrouvée dans
sa galerie à Brooklyn ;
c'était comme être dans une attraction
de cirque.
Dans toute sa galerie,
il y avait des True Mirror
de toutes tailles.
La première fois que je me suis approchée
du True Mirror,
et que j'ai regardé dans le miroir,
ce fut l'une des expériences
les plus déroutantes de toute ma vie.
La première chose que vous remarquez,
c'est que votre tête n'est pas droite.
La vôtre penche un peu par là,
et la vôtre est plutôt droite finalement,
et vous, elle part un peu par ici ;
la plupart d'entre nous penchent
la tête d'un côté ou de l'autre.
Lorsque vous approchez
d'un True Mirror,
vous tentez d'abord
de redresser votre tête,
or comme c'est inversé
vous la penchez du mauvais côté ;
c'est donc très, très déroutant.
Mais ce qui m'a le plus interpelée,
c'est ce flashback que j'ai eu.
Il m'a ramenée à l'époque
de mon enfance.
J'ai grandi à Glasgow -
si vous ne l'aviez pas remarqué,
je suis Écossaise.
J'ai donc grandi à Glasgow,

Portuguese: 
Então, aterrissei em Nova York,
liguei para o John,
perguntei se podia ir vê-lo,
e fui parar na sua galeria no Brooklyn.
Foi como estar em um espetáculo no circo.
Havia Espelhos Verdadeiros,
de corpo inteiro e pequenos, 
por toda a galeria.
Quando me aproximei do Espelho 
Verdadeiro pela primeira vez,
e olhei no espelho,
foi uma das experiências mais 
desorientadoras que já tive na vida.
A primeira coisa que se nota 
ao olhar num Espelho Verdadeiro
é que a sua cabeça não é reta.
Ela meio que pende para lá,
e a sua é bem reta, na verdade,
a sua inclina um tiquinho para lá.
Parece que muitos de nós inclinamos
a cabeça para um lado.
Quando se vê no Espelho Verdadeiro, 
a primeira coisa que você faz
é endireitar a cabeça 
mas, porque está invertido,
você inclina para o lado errado.
É muito desorientador.
Mas, mais importante, 
eu tive um flashback.
Um flashback de quando era criança.
Eu cresci em Glasgow,
caso vocês não tenham 
notado, eu sou escocesa.
Eu cresci em Glasgow, e minha mãe,

English: 
So, I land in New York,
and I phone John up,
and ask him if I can go and see him,
and I end up in his gallery in Brooklyn;
it was like being
at a sideshow in the circus.
There were True Mirrors
full length, face sized,
all over this gallery.
When I walked over
to the True Mirror for the first time,
and I looked in the mirror,
it was one of the most disorientating
experiences I've ever had in my life.
The first thing you notice
when you look in a True Mirror
is that your head's not on straight.
Yours is kind of going that way,
and yours is quite straight actually,
and yours is going that way a wee bit;
so apparently most of us
tilt our heads one way or another.
So when you approach a True Mirror,
the first thing you try and do
is fix your head,
but, of course, because it's reversed
you go the wrong way;
so it's very, very disorientating.
But more importantly, I had a flashback.
I had a flashback
to when I was a wee girl.
I grew up in Glasgow -
in case you haven't noticed,
I am Scottish.
I grew up in Glasgow, and my mom,

Spanish: 
Así que, aterricé en Nueva York,
llamé a John, pregunté si podía ir a verlo
y fui a su galería en Brooklyn.
Fue como estar en una tienda de circo.
Había True Mirrors
gigantes, tamaño cara,
por toda la galería.
Cuando me situé frente a
un True Mirror por primera vez
y miré al espejo,
tuve una de las experiencias
más desorientadoras de mi vida.
Lo primero que notas al mirarlo
es que la cabeza no está recta.
La tuya va un poco en esta dirección
y la tuya está bastante recta en verdad,
y la tuya se inclina un poco.
Aparentemente la mayoría inclina
la cabeza a un lado u otro.
Así que al acercarnos a este espejo
lo primero que hacemos
es colocar bien la cabeza
pero, obviamente, al estar invertido,
lo hacemos al revés.
Por lo que es bastante desorientador.
Sin embargo, lo más importante,
es que tuve un recuerdo de mi niñez.
Crecí en Glasgow.
Si no lo han notado, soy escocesa.
Me crié en Glasgow

Arabic: 
فوصلت إلى نيويورك 
واتصلت بجون هاتفياً
وسألته إن كان بإمكاني
مقابلته
وانتهى بي المطاف في 
صالة عرض له في بروكلين
انتابني إحساس كما لو 
كنت أشاهد عرضاً في سيرك ما
كانت هناك مرايا حقيقية
كاملة الطول، وبحجم الوجه
في أرجاء صالة العرض كلها
عندما اقتربت من المرآة الحقيقية
لأول مرة
ونظرت في المرآة
كانت تلك التجربة من أكثر التجارب
المربكة التي مررت بها في حياتي
أول شيء يمكنك ملاحظته
عندما تنظر في المرآة الحقيقية
هو أن رأسك ليس معتدل
يبدو وكأنه يميل إلى هذه الجهة
بينما يكون رأسك معتدلاً في حقيقة الأمر
ورأسك يميل إلى هناك بشكل بسيط
على ما يبدو أن أكثرنا
يميل برأسه إلى إحدى الجهتين
لذا فعندما تقترب من مرآة حقيقية
أول شيء عليك أن تجرب القيام به
هو أن تجعل رأسك مستقيماً
ولكن لأن الصورة معكوسة
فستكون صورة رأسك في الجهة العكس
لذا فإنها مربكة جداً جداً
ولكن الأهم، هو أنني تذكرت شيئاً من الماضي
تذكرت عندما كنت فتاةً صغيرةً
ترعرعت في غلاسكو
إن لم تلاحظوا بعد
أنا اسكتلندية!
ترعرعت في غلاسكو
وعندما كانت أمي

Dutch: 
Toen ik landde in New York
belde ik John op,
ik vroeg hem of ik langs kon komen
en zo belandde ik
in zijn galerie in Brooklyn;
het leek er wel een kermis.
Er hingen True Mirrors
over de hele lengte, op ooghoogte,
over de hele galerie.
Toen ik voor het eerst
naar zo'n True Mirror toe liep
en erin keek,
was dat een van mijn meest
desoriënterende ervaringen ooit.
Het eerste wat je opvalt
als je in een True Mirror kijkt,
is dat je hoofd niet recht staat.
Het jouwe neigt wat die kant uit,
dat van jou is eigenlijk
wel redelijk recht,
en dat van jou een tikje die kant uit.
Blijkbaar neigt bij de meesten
het hoofd dus iets naar één kant.
Dus als je een True Mirror benadert,
probeer je eerst je hoofd te corrigeren,
wat je natuurlijk precies
de verkeerde kant op doet.
Heel desoriënterend.
Wat belangrijker was:
ik had een flashback.
Ik had een flashback
naar mijn prille jeugd.
Ik groeide op in Glasgow --
ja, ik ben inderdaad Schots.
Ik groeide op in Glasgow en mijn moeder,

Bulgarian: 
Пристигайки в Ню Йорк се обадих на Джон
и го попитах дали може да се срещнем.
Така се озовах в неговата галерия в Бруклин.
Беше все едно да отидеш на цирк.
Имаше всякакви огледала - от малки до големи,
поставени из галерията.
Тогава застанах пред Огледалото за първи път
и това беше едно от най-объркващите неща,
които съм преживявала.
Нещото което забелязваш е,
че главата ти не е нормална.
Вашата е на тази посока, а пък вашата е изправена
или пък вашата е малко на онази страна.
Ние изкривяваме главите си по различен начин
когато се погледнеш в Огледалото, 
се опитваш да изправиш главата си,
но понеже е образът е огледален,
движението е наопаки и е доста объркващо.
Най-важното е, че си спомних 
случка от времето, когато бях дете в Глазгоу.
Ако не сте разбрали, аз съм шотландка.

French: 
j'adorais m'asseoir et regarder
ma mère se maquiller,
vous savez, avec ma tête
entre les mains.
Et parfois, je lui disais :
« N'est-ce pas étrange qu'un côté
de ta lèvre supérieure
soit plus haute que l'autre ? »
Elle regardait dans le miroir
et répondait : « N'importe quoi. »
Et je répliquais :
« Seulement de quelques mm,
mais de ce côté, ta lèvre est
clairement plus haute
que de l'autre. »
Elle répondait : « Tu dis des bêtises. »
Et en regardant dans le True Mirror,
cette même lèvre,
celle que j'avais depuis
à peu près 45 ans,
je ne l'avais jamais vue.
Ce qui change lorsqu'on regarde dans
un miroir normal,
c'est qu'on recherche du réconfort.
On tente de se rassurer que
l'on est beau,
jeune ou élégant,
ou que nos fesses vont bien dans ce jeans.
Mais lorsqu'on regarde
dans le True Mirror,
on ne se regarde pas,
on se cherche.
On espère une révélation
et non pas un réconfort.

Dutch: 
altijd als zij haar make-up opdeed,
dan vond ik het heerlijk
om naar haar te kijken,
zo met mijn handen onder mijn kin.
En dan zei ik soms tegen haar:
"Gek eigenlijk dat
de ene kant van je bovenlip
hoger is dan de andere kant."
Dan keek ze in de spiegel
en zei: "Nee, hoor."
Dan zei ik: "Het is maar
een paar millimeter, hoor,
maar die kant van je lipcontour
is zeker iets hoger
dan die andere kant."
Ze zei dan: "Caroline, je raaskalt."
Toen ik in die True Mirror keek,
was daar die lip,
die ik op dat moment
al 45 jaar had gedragen
en nog nooit had gezien.
Het verschil is
dat je in een gewone spiegel
zoekt naar bevestiging.
Bevestiging dat je mooi bent,
of jong, of netjes,
of dat je achterste niet te groot lijkt.
Maar als je in een True Mirror kijkt,
kijk je niet naar jezelf:
je zoekt naar jezelf.
Je zoekt naar openbaring,
in plaats van bevestiging.

English: 
when she was putting her makeup on,
I used to love sitting and watching
my mom putting her makeup on,
you know, with my chin in my hands.
And I would tell her occasionally:
"Isn't it funny
how one side of your top lip
is higher than the other side
of your top lip?"
She'd look in the mirror
and she'd say, "It is not."
And I'd say: "No, it's only
a couple of millimeters,
but that side of your cupid's bow
is definitely higher
than the other side of your cupid's bow."
She'd say, "Caroline, you're havering."
When I looked in the True Mirror,
there was the lip
that I had been wearing,
at that time, for maybe 45 years,
and I'd never seen it.
The difference is
when you look in a regular mirror,
you look for reassurance.
You look for reassurance
that you're beautiful,
or you're young, or you're tidy,
or your bum doesn't look big in that.
But when you look in a True Mirror,
you don't look at yourself,
you look for yourself.
You look for revelation,
not for reassurance.

Arabic: 
تضع مساحيق التجميل على وجهها
كنت أحب الجلوس ومشاهدة
أمي وهي تضع مساحيق التجميل على وجهها
كما تعلمون، ساندةً ذقني بين يديّ
وكنت أقول لها عادةً:
"أليس من المضحك
أن أحد جانبي شفتك العليا
أعلى من الجانب الآخر
من شفتك العليا؟"
فتنظر هي إلى المرآة
وتقول لي: :"إنه ليس كذلك"
فكنت أرد: "لا الفرق
بينهما ميليمترات فقط
ولكن ذلك الجانب من قوس
كيوبيد أعلى بالتأكيد
من الجانب الآخر من قوس كيوبيد"
فتقول لي: "كارولين، أنت تهذين"
عندما نظرت إلى المرآة الحقيقية
كان هناك تلك الشفة ذاتها
التي كانت دائماً موجودة
لمدة 45 سنة، في حينها
ولكن لم أكن ألاحظها أبداً قبل ذلك
الاختلاف هو أنه
عندما تنظر في مرآة عادية
تنظر باحثاً عن الاطمئنان
تبجت عن الاطمئنان
بأنك جميل
أو أنك لازلت شاباً
أو أنيقاً
أو أن مؤخرتك لا تبو كبيرة في ذلك.
ولكن عندما تنظر في مرآة حقيقية
فإنك لا تنظر إلى نفسك وقتها
ولكنك تبحث عن نفسك
تبحث عن الإلهام
وليس عن الاطمئنان

Hungarian: 
mikor sminkelte magát,
szerettem ott ülni és nézni,
ahogy felviszi a sminket.
Tudjátok, az államat a kezembe támasztva.
Egy alkalommal megjegyeztem:
"Nem vicces, hogy a felső ajkad
egyik oldala
feljebb van, mint a másik?"
Belenézett a tükörbe, és azt mondta:
"Nincs is."
Mire én: "Alig pár milliméterrel,
de azon az oldalon az íve határozottan
magasabb,
mint a másik oldalon."
Erre azt felelte: "Caroline, 
te csak zagyvaságokat beszélsz."
Mikor belenéztem az Igaz Tükörbe,
ott volt az az ajak,
amit akkoriban már 45 éve viseltem,
és így még soha nem láttam.
A különbség az, hogy mikor a szokásos
tükörbe pillantasz,
akkor visszaigazolást keresel.
Annak igazolását, hogy szép,
fiatal, vagy csinos vagy,
vagy hogy a hátsód nem látszik nagynak.
Viszont mikor az Igaz Tükörbe nézel,
akkor nem magadra nézel,
hanem magadért nézel.
A kinyilatkozást keresed,
nem a megbizonyosodást.

Bulgarian: 
Израснах в Глазгоу и много обичах да седя
и да гледам как майка ми се гримира.
Гледам я, с ръце под брадичката и казвам:
"Не е ли странно, че едната част
от горната ти устна е по-висока от другата?"
Тя поглеждаше в огледалото и казваше: 
"Не, не е."
И аз пак: "То е само милиметри, 
но оттук определено е по-високо отколкото оттам."
А тя казваше: "Каролин, измисляш си."
Когато погледнах себе си в Огледалото 
видях същите устни,
които имам вече 45 години и 
които никога не бях виждала така.
Когато гледате в обикновено огледало 
вие търсите потвърждение - за това, че сте красиви,
млади или чисти, или за това
че дупето ви не изглежда голямо с тази дреха.
Но когато гледате в Огледалото на Истината,
вие не гледате себе си, вие търсите себе си.
Търсите смисъл, а не потвърждение.

Portuguese: 
quando estava se maquiando,
eu costumava adorar sentar 
e observá-la se maquiando,
apoiando meu queixo com as mãos.
E eu costumava falar para ela:
"Não é engraçado como um lado 
do seu lábio superior
é mais alto que o outro?"
Ela se olhava no espelho 
e falava: "Não é não".
E eu dizia: "Não, são só 
uns dois milímetros,
mas aquele lado do seu lábio 
é definitivamente mais alto que o outro".
Ela dizia: "Carolina, você 
está falando bobagem".
Quando eu olhei no Espelho Verdadeiro,
lá estava o lábio
que eu estava usando, naquela 
época, por talvez 45 anos,
e eu nunca tinha visto.
A diferença é que quando você 
olha num espelho regular,
você procura por reafirmação.
Você procura por reafirmação
que você é bonito,
que é jovem, ou está arrumado,
ou que seu bumbum não parece tão grande.
Mas quando você olha 
em um Espelho Verdadeiro,
você não olha para você mesmo,
você procura por você mesmo.
Você procura revelação, não reafirmação.

Spanish: 
y cuando mi madre se maquillaba
me encantaba sentarme
y mirar cómo lo hacía
con mis manos puestas bajo la barbilla.
Y una vez le dije:
"¿No es gracioso cómo 
un lado de tu labio superior
está más arriba que el del otro lado?"
Se miró en el espejo
y contestó: "No es verdad".
Y seguí: "Son sólo un par de milímetros,
pero ese lado de tu arco de cupído
es más grande que el otro lado".
Y respondió: 
"Caroline, no digas tonterías".
Cuando me miré en el True Mirror
ahí estaba el labio
que hasta entonces había
llevado durante 45 años
y nunca lo había visto.
La diferencia está en que cuando miramos
un espejo común, buscamos confirmación.
Buscamos la confirmación
de que somos guapos,
o jóvenes, o delgados,
o que el trasero no se ve tan grande.
Cuando nos miramos en un True Mirror,
no nos miramos a nosotros mismos,
miramos por nosotros mismos.
Buscamos revelación, no confirmación.

Hungarian: 
Ez nagyon fontos volt nekem,
mert munkám során embereket segítek,
hogy önmaguk legyenek.
Nem narcisztikus vagy 
szolipszisztikus módon,
hanem mert hiszem, 
hogy a társadalom megváltoztatása
mindig az egyénekkel kezdődik.
Ha figyelemre méltó egyéneket látsz -
mikor én figyelemre méltó
vagy sikeres egyénekre utalok,
akkor nem anyagilag sikeresekre gondolok,
hanem azokra, akik sikeresen megvalósítják
saját kitűzött céljaikat -
rájössz, hogy az a közös bennük,
hogy semmiben sem azonosak.
Ezek az emberek, akikkel foglalkozom
különböző területen tevékenykednek.
Dolgozom vállalati emberekkel,
iparmágnásokkal,
megválasztott politikusokkal.
Dolgoztam geofizikusokkal.
kamarazenekarral,
balett-táncosokkal, popsztárokkal 
és operaénekesekkel is.
Azonosítottam a szálat, 
ami összekapcsolja őket.
Ők azok, akiknek sikerült felhasználni
azt az egyedi ajándékot,

Dutch: 
Dit vond ik heel erg interessant,
want ik probeer mensen
te helpen zichzelf te zijn.
Niet op een narcistische
of solipsistische manier,
maar omdat ik geloof
dat sociale verandering
altijd begint bij het individu.
Als je kijkt naar
opmerkelijke individuen --
en als ik zeg opmerkelijke
of succesvolle individuen,
dan bedoel ik niet financieel succesvol,
dan bedoel ik mensen die met succes
hebben bereikt wat ze van plan waren --
dan zie je, dat wat ze
allemaal gemeen hebben,
is dat ze niets gemeen hebben.
Het zijn mensen die werken
in een van de sectoren waar ik werk.
Ik werk met mensen in bedrijven;
ik werk met captains of industry;
ik werk met bepaalde politici.
Ik heb gewerkt met geofysici.
Ik heb gewerkt met kamerorkesten
en balletdansers en popsterren
en operazangers
en ik heb gezien welke
rode draad erdoorheen loopt.
Het zijn individuen die hebben
uitgevonden welk uniek geschenk

French: 
Et j'ai trouvé cela hautement intéressant
car mon travail consiste à aider
les gens à être eux-mêmes.
Pas d'une manière narcissiste ou
solipsiste,
mais parce que je crois que
la réforme sociale
commence toujours avec l'individu.
Lorsque vous voyez
des personnes remarquables -
quand je dis remarquables
ou qui ont réussi,
je ne parle pas de réussite financière ;
J'entends qui ont réussi
à atteindre leurs objectifs,
quels qu'ils soient -
vous verrez que leur point commun
est qu'ils n'en ont pas.
Vous savez, ce sont des personnes
qui travaillent dans de nombreux domaines
que je côtoie.
Je collabore
avec des employés de sociétés,
des chefs d'entreprises,
des politiciens triés sur le volet,
mais aussi, avec des géophysiciens,
des orchestres de chambre,
des danseurs de ballet,
des pop stars et des chanteurs d'opéra.
Et j'ai pu identifier
le lien qui les unit.
Ce sont des personnes qui ont réussi
à détecter leur don unique
qui leur a été dédié par l'univers
lorsqu'ils se sont incarnés,

Bulgarian: 
Това беше много интересно за мен, 
защото аз ежедневно помагам на хората да бъдат себе си.
Не говорим за нарцисизъм или егоизъм, 
но вярвам, че социалната промяна започва с отделния човек.
Когато говорим за невероятни личности - 
и под това нямам предвид финансово успели хора,
имам предвид успели хора 
постигнали онова, за което са тръгнали.
Общото между тях е в това,
че нямат нищо общо.
Това са хора, които работят в много от сферите,
в които работя и аз.
Хора от корпорациите, индустриалци, 
политици, геофизици, оркестранти,
балерини и балетисти, поп звезди и оперни певци,
при всеки от които намерих общото
което ги свързва.
Тези хора боравят с редкия дар, 
който вселената им е дала когато са се преродили,

Spanish: 
Esto me pareció muy interesante,
porque trabajo ayudando
a las personas a ser ellas mismas.
No de una forma 
narcisista o individualista,
sino porque creo que la reforma social
siempre empieza con el individuo.
Cuando observamos a personas exitosas
y cuando digo destacadas o exitosas
no quiero decir económicamente exitosas.
Me refiero a personas que han tenido éxito
logrando lo que querían.
Descubriremos que lo que tienen en común
es que no tienen nada en común.
Son personas que trabajan
en las áreas en las que trabajo.
Trabajo con personas en empresas,
trabajo con jefes de industrias,
trabajo con políticos
que ganaron elecciones.
He trabajado con geofísicos,
orquestas de cámara,
bailarines de ballet
cantantes de pop y ópera,
y he descubierto el hilo que los une.
Son personas que han conseguido 
descubrir el regalo único

Portuguese: 
E isso foi profundamente
interessante para mim
porque o que faço na vida é ajudar 
pessoas a serem elas mesmas.
Não de uma forma narcisista ou solipsista,
mas porque acredito 
que a reforma social se inicia,
sempre começa com o indivíduo.
Quando vocês olham 
para indivíduos notáveis,
e quando eu digo notáveis 
ou bem-sucedidos
não quero dizer bem-sucedidos 
financeiramente;
quero dizer pessoas
que foram bem-sucedidas
em alcançar o que quer que seja 
que se propuseram a fazer,
vocês verão que o que eles têm em comum
é que eles não têm nada em comum.
Essas são as pessoas que trabalham 
em muitos dos campos em que eu trabalho.
Eu trabalho com pessoas em corporações,
com capitães da indústria,
com políticos selecionados.
Eu trabalhei com geofísicos.
Eu trabalhei com orquestras de câmara
e bailarinos e estrelas do pop 
e cantores de ópera,
e identifiquei o fio que os liga.
Esses são indivíduos que conseguiram
descobrir o presente único

Arabic: 
وكان هذا الشيء مشوّقاً
جداً بالنسبة لي
لأن ما أفعله لكسب الرزق 
هو مساعدة الناس لكي يكونوا أنفسهم
وليس على نحو نرجسيّ
أو أنانيّ
لأنني أؤمن بأن
الإصلاح الاجتماعي يبدأ
دائماً بالفرد
عندما نرى أشخاصاً رائعين
بشكل لا يصدق
وعندما أقول أفراد "لا يصدقون"
أو "ناجحون"
لا أعني ناجحين على الصعيد المالي
أعني أشخاصاً نجحوا
في تحقيق ما عزموا على تحقيقه
ستجد أن القاسم المشترك بينهم
هو أنه ليس هناك أي قاسم
مشترك بينهم
إنهم أشخاص، كما تعلمون
يعملون في المجالات التي أعمل بها
أعمل مع أشخاص في شركات
أعمل مع رواد في مجال الصناعة
أعمل مع مجموعة مختارة من السياسيين
اشتغلت مع جيوفيزيائيين
اشتغلت مع مغنيي الأوركيسترا
وراقصات باليه
ونجوم البوب ومغنيي أوبرا
واستطعت إيجاد الخيط
الذي يربط بينهم
هؤلاء أفراد استطاعوا 
اكتشاف الهبة الفريدة من نوعها

English: 
And this was deeply interesting to me
because what I do for a living
is I help people be themselves.
Not in any narcissistic
or solipsistic way,
but because I believe
that social reformation begins,
always starts with the individual.
When you look at remarkable individuals -
and when I say remarkable
or successful individuals,
I don't mean monetarily successful;
I mean people that have been successful
at achieving whatever they set out to do -
you'll find that the thing
they have in common
is they have nothing in common.
These are people who, you know,
work in many of the fields I work in.
I work with people in corporations,
I work with captains of industry,
I work with selected politicians.
I've worked with geophysicists.
I've worked with chamber orchestras
and ballet dancers
and pop star and opera singers,
and I've identified
the thread that links them.
These are individuals who've managed
to figure out the unique gift

Bulgarian: 
и го използват за постигане на целите си.
Вярвам, че ние сме съвършени. Идваме съвършени
с една единствена нота, която трябва да изпеем.
Тези хора са го разбрали. 
То не определя избора на професия,
но определя начина,
по който ще си свършиш работата.
Такива хора ние наричаме гиганти. 
За Роберто Бенини например,
ще кажем: "Боже мой." 
Ив Инслър, тя също е гигант.
Но това е смешно, 
как може някой да бъде гигант?
Животът е безкраен. Но повечето от нас
не разбираме големината на пространството,
което вселената ни е отделила.
Виждаме само пространството около нас. 
Ето защо хората, които живеят пълноценно
ни се струват забележителни.
Те са по-добри във всички аспекти на живота от нас. 
Те трептят и искрят сякаш са небесни слънца.

Portuguese: 
que o universo deu para eles
quando eles encarnaram,
e colocar aquilo a serviço 
dos seus objetivos.
Eu acho que todos nós viemos completos.
Viemos completos com uma nota verdadeira 
que estamos destinados a cantar,
e essas são pessoas que conseguiram 
descobrir como fazer isso.
Isso não determina 
a sua escolha de emprego.
O que isso determina é como você o faz.
Quando vemos essas pessoas, 
dizemos que são extraordinárias.
Você vai ver alguém como Roberto
Benigni, e dizer: "Oh meu Deus!"
Eve Ensler, ela é maior 
do que a própria vida,
o que sempre me faz sorrir
porque como você poderia
ser maior que a vida?
A vida é grande.
Mas a maioria de nós quase não ocupa 
o espaço que o universo nos designou.
Ocupamos esse pequeno espaço
em volta dos nossos pés,
e é por isso que quando vemos alguém 
no comando da sua humanidade,
é notável.
Eles são pelo menos um pé 
maior em cada direção
do que os seres humanos normais, 
e eles brilham,
eles cintilam,
eles irradiam.
É como se tivessem engolido a Lua.

Hungarian: 
amit az univerzumtól kaptak, 
mikor megszülettek,
és ezt a céljaik szolgálatába állították.
Szerintem mind tökéletesként érkezünk.
Tökéletesek vagyunk
egy valódi feladattal ellátva jövünk.
Ők azok az emberek, 
akik ezt megvalósították.
Ez a feladat nem arról szól,
hogy milyen foglalkozást válasszunk,
hanem arról, hogy miként cselekedjünk.
Mikor ezekre az emberekre nézünk,
akkor egyöntetűen nagyszerűnek
nevezzük őket.
Mikor olyan valakit látsz,
mint Roberto Benigni,
azt mondod, "Ó, Istenem."
Eve Ensler, ő nagyszerű,
ez engem mindig megmosolyogtat,
mert hogy lehet valaki 
nagyszerűbb, mint az élet?
Az élet a nagyszerű.
Azonban sokan nem használjuk ki a teret,
amit az univerzum nekünk szánt.
Ezt az apró teret foglaljuk csak el 
magunk körül.
Ezért ha olyanokat látunk,
akik képesek emberségüket kiteljesíteni,
azt rögtön észrevesszük.
Ők minden irányban 
legalább fél méterrel nagyobbak,
mint a normál emberi lények, és ragyognak,
csillognak,
fénylenek,
mintha lenyelték volna a holdat.

Arabic: 
التي منحهم إياها الكون
عندما خٌلقوا
ثم قاموا بتسخير هذه الهبة
في خدمة أهدافهم
أعتقد بأن جميعنا كامل
نحن كاملون ومقدّر 
لنا أن نغني
وهؤلاء الأفراد
استطاعوا اكتشاف ذلك
لا يحدد هذا اختيارك لوظيفتك
ولكن يحدد كيفية قيامك بها
عندما نرى هؤلاء الأفراد
كلنا نطلق عليهم لقب "أكبر من الحياة"
كما تعلمون، ترى شخصاً مثل
روبيرتو بينيجني
وتقول لنفسك: "يا إلهي"
إيفا إنسلير، إنها أكبر من الحياة
وهو شيء يجعلني دائماً أبتسم
فكيف يمكن لشخص أن يكون أكبر
من الحياة؟
الحياة كبيرة
ولكن لا يشغل معظمنا
المساحة التي يخصصها
لنا الكون
فنشغل المساحة البسيطة الموجودة
حول أصابع أقدامنا فقط
وهو السبب الذي يجعلك تظن -عندما
ترى شخصاً في كامل تدفق إنسانيته -
أنه شيء لا يصدّق
فهم على الأقل أكبر بحجم
قدم، في جميع الاتجاهات
من الأشخاص العاديين، فهم يلمعون
يبرقون
يتوهجون
يبدون كأنهم قد بلعوا القمر

English: 
that the universe gave them
when they incarnated,
and then put that
at the service of their goals.
I think that we all come complete.
We come complete with one true note
we were destined to sing,
and these are people
that have managed to figure that out.
It doesn't dictate your choice of job;
what it dictates is how you do it.
When we see these people
we invariably call them larger than life.
You know, you'll see
somebody like Roberto Benigni,
and you'll say, "Oh my goodness."
Eve Ensler, she's larger than life,
which always makes me smile
because how could you be larger than life?
Life is large.
But most of us don't take up
nearly the space
the universe intended for us.
We take up this wee space around our toes,
which is why when you see somebody
in the full flow of their humanity,
it's remarkable.
They're at least a foot
bigger in every direction
than normal human beings, and they shine,
they gleam,
they glow;
it's like they've swallowed the moon.

French: 
et qui s'en sont servis pour
atteindre leurs buts.
Je pense que nous sommes
des êtres complets.
Nous sommes nés destinés à chanter
une seule et vraie note.
Et ces personnes-là
sont arrivées à le comprendre.
Ce don ne dicte pas ce qu'il faut faire ;
mais il dicte comment le faire.
En voyant ces personnes,
on se dit qu'elles sont prodigieuses.
Vous croisez quelqu'un
comme Roberto Benigni,
et vous pensez : « Oh mon Dieu. »
Eve Ensler, elle est prodigieuse,
ce qui me fait toujours sourire
car pourquoi ne seriez-vous pas
prodigieux ?
Nous sommes tous capables de prodiges.
Mais la majorité d'entre nous
ne s'approprie même pas
l'espace que l'univers lui
a attribué.
Nous enroulons ce petit espace
autour de nos orteils.
C'est pourquoi, lorsque l'on voit
quelqu'un en osmose avec son humanité,
c'est remarquable.
Ils ont toujours un train d'avance
sur le reste d'entre nous
et ils brillent,
ils resplendissent,
et ils rayonnent ;
on dirait qu'ils ont avalé la lune.

Dutch: 
het universum ze heeft gegeven
toen ze op aarde kwamen
en die dat vervolgens hebben gebruikt
om hun doelen te bereiken.
Ik denk dat we hier
allemaal volmaakt arriveren.
We komen volmaakt en er is één toon
die we als geen ander kunnen zingen,
en dit zijn mensen
die daar achter zijn gekomen.
Het bepaalt niet
wat voor werk je moet doen,
het bepaalt hoe je het doet.
Als we deze mensen zien,
noemen we ze steevast giganten.
Als je iemand als Roberto Benigni ziet,
zeg je: "O, mijn hemel."
Eve Ensler, groter dan het leven zelf --
waar ik altijd om moet lachen,
want hoe zou je groter
kunnen zijn dan het leven?
Het leven is gigantisch.
De meesten van ons
nemen lang niet de ruimte in
die het universum voor ons
in gedachten had.
We gebruiken net iets meer
dan onze voetafdruk
en daarom is iemand
wiens menszijn volledig in bloei staat
zo opzienbarend.
Ze zijn op zijn minst een voet groter
in elke richting dan gewone mensen
en ze schitteren,
ze glimmen,
ze gloeien;
het lijkt of ze de maan hebben ingeslikt.

Spanish: 
que el universo les dio cuando nacieron,
y lo pusieron al servicio de sus metas.
Y creo que todos nos completamos.
Nos completamos con una nota afinada
que estábamos destinados a cantar.
Y estas son personas 
que han conseguido descubrirlo.
Eso no determina 
la elección de una profesión.
Lo que lo determina es cómo lo hacemos.
Cuando vemos a estas personas,
siempre las vemos más largas que la vida.
Verán a alguien como Roberto Benigni
y dirán: "¡Dios mío!".
Eve Ensler es más larga que la vida,
lo que siempre me hace sonreír
porque ¿cómo se puede ser 
más largo que la vida?
La vida es larga.
Pero la mayoría no tomamos
el espacio que el universo tenía
planeado para nosotros.
Tomamos un mini espacio 
alrededor de nuestros pies
y por eso, cuando vemos a alguien 
en toda la esencia de su ser,
es extraordinario.
Están a un paso más allá
que los seres humanos normales, y brillan
resplandecen,
relucen;
como si se hubiesen tragado la luna.

Hungarian: 
Minden eddigi munkám rámutatott arra,
hogy ezek az egyének, pontosan olyanok, 
amilyennek rendeltettek.
Akik félnek önmaguk lenni,
azoknak dolgoznak majd, akik nem félnek.
A feladatod nem az, hogy olyan légy,
mint bárki a képeken mögöttem.
Az a dolgod, hogy annyira 
más legyél, amennyire csak tudsz.
Az egyetlen feladatod ezen a bolygón,
hogy annyira önmagad légy,
amennyire ők önmaguk tudnak lenni.
Ez a feladat.
Tehát azzal szeretném kezdeni,
hogy felteszek
egy hihetetlenül személyes kérdést.
Nem azt, hogy:
"Miért van olyan sok szótag az 
'egyszótagú' szóban?" Nem.
És még azt sem, hogy:
"Tudtad, hogy Britney Spears
a Presbyterian anagrammája." Nem.
(Nevetés)
Valami kissé jelentősebbet.
Valójában ez a kérdés egész életedben
téged keresett.
Lehet, hogy a legegyszerűbb

English: 
And all the work I've done
has led me to believe
that individuality really is
all it's cracked up to be.
In fact, people who are
frightened to be themselves
will work for those who aren't afraid.
Now your job is not to be
anything like any of the people
that I put up behind me.
In fact your job is to be as unlike them
as you can possibly be.
Your only job while you're
here on the planet
is to be as good at being you
as they are at being them.
That's the deal.
So I want to start today by asking you
an incredibly personal question.
Not the one that says,
"Why are there so many syllables
in the word 'monosyllabic'?". No.
Not even the one that says,
"Did you know that Britney Spears
is an anagram for Presbyterian?". No.
(Laughter)
Something a wee bit more pivotal.
In fact, this is a question that's been
looking for you your whole life.
It's probably the simplest
and the most complicated
question you'll ever ask.

Dutch: 
Al het werk dat ik heb gedaan,
heeft me ervan overtuigd
dat individualiteit echt alles is
wat ze ervan zeggen.
Mensen die bang zijn om zichzelf te zijn,
zullen werken voor degenen
die dat niet zijn.
Jouw opdracht is niet om te lijken
op een van de mensen
die ik achter me vertoon.
Sterker nog, het is aan jou
om zo anders te zijn als mogelijk.
Het enige wat je hoeft te doen
zolang je op deze planeet bent,
is net zo goed jouzelf te zijn
als zij zijn in hènzelf zijn.
Dat is het idee.
Dus wil ik wil vandaag beginnen
met je een enorm
persoonlijke vraag te stellen.
Niet de vraag:
"Waarom zitten er zoveel lettergrepen
in het woord 'enkellettergrepig'?" Nee.
En zelfs niet:
"Wist je dat Britney Spears
een anagram is voor Presbyterian?" Nee.
(Gelach)
Het is een klein beetje essentiëler.
Deze vraag is al je hele leven
naar jou op zoek geweest.
Het is waarschijnlijk de simpelste
en de moeilijkste vraag
die je ooit zult stellen.

Bulgarian: 
Всичко, което правя ме доведе до идеята, 
че индивидуалността е тайната.
Онези които се страхуват да бъдат себе си
ще работят за тези, които не се страхуват.
Вашата работа не е да бъдете като хората,
които виждате на екрана зад мен.
Трябва да бъдете колкото се може
по-различни от тях.
Вашата работа докато сте тук на земята
е да бъдете себе си както те са себе си.
Това е тайната.
Започвам днес с много личен въпрос.
Не въпрос като: 
"колко срички има в думата 'едносрична'?" Не.
Нито пък: 
"Знаете ли, че Бритни Спиърс е презвитерианка?". Не.
(смях)
Нещо по-важно. Въпрос, който ви е търсил
през целия ви живот.

Portuguese: 
E todo o trabalho que tenho
feito me levou a acreditar
que a individualidade é realmente
tudo que deveria ser.
De fato, as pessoas que têm
medo de ser elas mesmas
vão trabalhar para aquelas 
que não têm medo.
Agora, o seu trabalho é não ser
nada como aquelas pessoas
que eu mostrei atrás de mim.
De fato, o seu trabalho é ser tão
diferente deles quanto possível.
O seu único trabalho enquanto 
você estiver aqui no planeta
é ser tão bom em ser você
quanto eles são em serem eles.
Esse é o acordo.
Então eu quero começar hoje 
perguntando para vocês
uma pergunta incrivelmente pessoal.
Não aquela que diz:
"Por que há tantas sílabas 
na palavra 'monossilábica'?" Não!
Nem mesmo aquela que diz:
"Vocês sabiam que Britney Spears é
um anagrama para 'Presbyterians?'" Não.
(Risos)
Alguma coisa um pouco mais essencial.
De fato, essa é uma pergunta que vem
procurando por você por toda a sua vida.
É provavelmente a mais simples
e a mais complicada pergunta
que você vai perguntar.

Spanish: 
Y todo el trabajo que he hecho,
me ha llevado a creer
que la individualidad es en verdad
tan buena como parece.
De hecho, las personas que tienen 
miedo a ser ellas mismas
trabajarán para los que no tienen miedo.
Nuestro trabajo no es ser como 
ninguna de las personas
que estoy poniendo detrás de mí.
En verdad, nuestro trabajo es 
ser tan distintos como podamos.
Nuestro único trabajo mientras 
estemos aquí en el planeta
es ser tan bueno siendo nosotros
como los otros lo son siendo ellos.
Ese es el trato.
Así que quiero empezar hoy haciéndoles
una pregunta increíblemente personal.
No esa que dice:
"¿Por qué hay tantas sílabas 
en la palabra monosílabo?". No.
Tampoco aquella que dice:
"¿Sabían que Britney Spears es 
un anagrama presbiteriano?". Tampoco.
(Risas)
Algo un poco más fundamental.
De hecho, es una pregunta que ha estado
buscándoos toda la vida.
Es quizás la pregunta más simple
y complicada que jamás os pregunten.

French: 
Et tout mon travail
m'a amenée à croire
que l'individualité est aussi palpitante
qu'on le dit.
À vrai dire, les gens qui sont effrayés
d'être eux-mêmes
seront au service
de ceux qui n'ont pas peur.
Alors, votre mission
n'est pas d'imiter ceux
que je viens d'évoquer.
En fait, votre objectif
est de leur ressembler le moins possible.
Votre seul but pendant que vous êtes
sur cette planète
est d'être aussi bon à être vous-même
qu'ils le sont à être eux-mêmes.
C'est la clef.
Aujourd'hui, je voudrais commencer
par vous poser
une question incroyablement personnelle.
Pas celle qui dit :
«Pourquoi y a-t'il autant de syllabes dans
le mot 'monosyllabique' ? » Non.
Pas non plus celle qui dit :
« Savais-tu que Britney Spears est
l'anagramme de presbytariens ? » Non.
(Rires)
Quelque chose d'un peu plus essentiel.
En fait, c'est une question qui
vous a taraudé toute votre vie.
C'est certainement la question
la plus simple et la plus compliquée
à poser.

Arabic: 
كل العمل الذي قمت به
قادني إلى
أن الفردية الحقيقية ليست هي 
ما يظنه البعض
في الحقيقة، إن الأشخاص الذين
يخشون أن يكونوا أنفسهم
سيعملون لصالح أولئك 
الذين لا يخشون ذلك
عملك الآن هو أن لا تشبه
هؤلاء الأشخاص في أي شيء
فرغنا من هذا الأمر الآن
في الحقيقة، عملك هو أن لا 
تكون مثلهم بقدر الإمكان
عملك الوحيد بينما
تعيش على هذا الكوكب
أن تكون جيداً في كونك نفسك
كما هم جيدون في كونهم "هُم"
هذا هو الاتفاق
لذا أريد أن أبدا اليوم
بأن أسألكم
سؤال شخصي جداً
ليس هذا السؤال:
"كم يوجد مقطع في كلمة "أحادي المقطع؟"
لا.
ولا حتى ذاك السؤال:
"هل كنت تعلم أنه عند إعادة ترتيب حروف
"برتني سبيرز" تصبح "بريسبيتيريان"؟ لا.
(ضحك)
السؤال التالي أهم بقليل
في الحقيقة، هذا سؤال لطالما بحث
عنك طوال حياتك
وهو السؤال الأبسط ربما
ويمكن أن يكون أكثر سؤال
معقد ستستقبله

French: 
Et pourtant,
combien de fois dans votre vie
quelqu'un vous a-t'il offert
ce bon conseil
d'être juste soi-même ?
Combien de fois
l'avez-vous dit à autrui ?
Un de vos enfants
ou un de vos collègues
vient à vous
et vous dit qu'il est inquiet,
qu'il a peur.
Il a des choses à accomplir
et son assurance s'est envolée,
et vous lui dites :
« Sois juste toi,
car quand tu es toi-même,
tu es formidable. »
Et cela résonne toujours en nous
car c'est le désir de tous.
Si vous dites à John d'être lui-même,
il ne veut pas être Mary.
Il est plutôt content d'être lui-même,
mais c'est l'utilisation du mot « juste »
qui me paraît intéressante
car elle implique deux choses.
D'abord, que c'est une chose facile
à faire.
Et deuxièmement,
que c'est un conseil original.
Vous savez, John n'y avait jamais
pensé lui-même.
Quand on parle d'être soi-même,
quand on parle d'être dans le monde,
à la minute où vous êtes apparu,
à la minute où vous vous êtes incarné,
vous avez pris perpétuité.
Bien sûr, vous ne savez pas
combien de temps vous avez.

Bulgarian: 
Може би най-простият и най-сложният въпрос,
който съществува.
Но колко пъти ви се е случило някой да ви каже,
че трябва просто да бъдете себе си?
Колко пъти вие сте го казвали на някого? 
Детето ви или колегата ви идват и ви казват,
че са нервни, уплашени. 
Трябва да свършат нещо, но ги е страх
и вие казвате: "Просто бъди себе си, 
когато си себе си, си най-добрият."
Чуваме го често, защото е това което искаме.
Ако кажеш на Джон да бъде себе си
не означава че той иска да бъде Мери.
Той си е добре като Джон, но казвайки
думата "просто" е интересен феномен.
Означава две неща.
Първо, че това което следва е лесно.
И второ, че това е оригинален съвет,
т.е. Джон никога не е мислил за себе си.
Когато говорим за това да бъдеш себе си,
за това да живееш, в минутата на раждането,
в момента на инкарнацията, 
ни е дадена доживотна присъда.

Dutch: 
Toch, hoe vaak in je leven
heeft iemand je al
dat goedbedoelde advies gegeven
dat je toch vooral jezelf moet zijn?
Hoe vaak heb jij het
tegen iemand anders gezegd?
Een van je kinderen
of een van je teamleden komt naar je toe
en ze zeggen dat ze nerveus zijn,
dat ze bang zijn.
Ze moeten iets gaan doen
en de moed zinkt ze in de schoenen
en jij zegt: "Lieverd, gewoon jezelf zijn,
want als je jezelf bent, ben je geweldig."
Het slaat altijd aan,
want dat is wat we willen.
Vertel je John zichzelf te zijn,
dan wil hij niet Mary zijn.
Hij is toch het liefst zichzelf.
Maar dat gebruik van het woord
'gewoon' is opvallend,
want dat impliceert twee dingen.
Ten eerste, dat het gemakkelijk zou zijn.
Ten tweede, dat het
een origineel advies was,
alsof John er zelf nooit op was gekomen.
Als het gaat om jezelf zijn,
als het gaat om op aarde zijn:
de minuut dat je verscheen,
de minuut dat je een lichaam kreeg,
kreeg je levenslang.
Je weet niet hoe lang je hebt.

Portuguese: 
Quantas vezes na sua vida
alguém te ofereceu um 
conselho bem-intencionado
que você deveria apenas ser você mesmo?
Quantas vezes você disse
isso para outra pessoa?
Um dos seus filhos vem até você,
ou alguém da sua equipe,
e eles dizem que estão nervosos, com medo.
Eles têm que fazer alguma coisa 
e não têm coragem
e você diz: "Querido, 
apenas seja você mesmo,
porque quando você é você
mesmo, você é fabuloso".
Isso sempre faz efeito porque 
é tudo que nós queremos fazer.
Se você disser para o John ser ele 
mesmo, ele não quer ser a Mary.
Ele está feliz sendo ele mesmo,
mas é o uso da palavra "apenas"
que eu acho interessante
porque sugere duas coisas.
Número um, que aquilo 
foi algo fácil de fazer.
Número dois, que era um conselho original.
O John nunca tinha pensado nisso sozinho.
Quando se trata de ser 
você mesmo e estar no mundo,
no minuto que você apareceu,
que você encarnou,
você recebeu uma sentença de vida.
Você não sabe quanto tempo você tem.

English: 
Yet how many times in your life
has somebody offered you
that well-meaning piece of advice
that you should just be yourself?
How many times have you
said it to somebody else?
One of your kids comes to you,
or one of your team comes to you,
and they tell you they're nervous,
they're scared.
They have to go and do something
and their bold goes,
and you say to them,
"Darlin', just be yourself,
because when you're
yourself, you're fabulous."
Now it always resonates
because it's all we want to do.
If you tell John to be himself,
he doesn't want to be Mary.
He's quite happy being himself,
but it's the use of the word
"just" that I find interesting
because it would imply two things.
Number one, that that was
an easy thing to do.
Number two, that it was
an original piece of advice.
You know, John had never
thought about it himself.
When it comes to being yourself,
when it comes to being in the world,
the minute you showed up,
the minute you incarnated,
you were given a life sentence.
Now, you don't know how long you have.

Arabic: 
ومع ذلك، كم مرة في حياتك
نصحك أحدهم (وبحسن نية)
أن تكون نفسك فقط؟
كم مرة قلتها أنت لشخص آخر؟
يأتي أحد أطفالك إليك
أو يأتيك أحد أعضاء فريقك
ويخبرك بأنه متوتر وخائف
يجب عليهم أن يقوموا بفعل شيء
ما وتخذلهم جرأتهم
فتقول لهم: "عزيزي،
كن نفسك فقط"
لأنك عندما تكون نفسك،
تكون رائعاً"
ونرى أن هذا الصواب دائماً
لأن هذا هو كل ما نريد فعله
إن أخبرت جون بأن يكون نفسه
لا يريد جون أن يكون ماري!
هو سعيد جداً لكونه هو
ولكن استخدام كلمة "فقط"
لأن هذا يتضمن شيئين اثنين
الأول: أن هذا شيء سهل القيام به
الثاني: أنها نصيحة جديدة
كما تعلمون، فجون لم يفكر
بها من قبل
عندما يتعلق الأمر بأن تكون نفسك
عندما يتعلق الأمر بالتواجد في العالم
الدقيقة التي تظهر فيها
الدقيقة التي خلقت فيها
لقد صدر عليك حكماً بالسجن
مدى الحياة
الآن، أنت لا تعلم كم من الوقت
لديك

Spanish: 
¿Cuántas veces en vuestra vida
les han dado el consejo 
tan bien intencionado
de que tan solo sean Uds. mismos?
¿Cuántas veces se lo han dicho a alguien?
Se acerca su hijo,
o una persona de su equipo,
y cuentan que están nerviosos,
que tienen miedo.
Tienen que hacer algo
y su valentía se esfuma,
y Uds. les dicen: "Querido, 
tan solo sé tú mismo,
porque cuando eres 
tú mismo, eres fabuloso".
Ahora eso siempre resuena mucho
porque es lo que todos queremos.
Si dicen a John que sea él mismo,
no querrá ser Mary.
Está bastante feliz siendo él mismo,
pero es el uso de las palabras "tan solo"
lo que encuentro interesante,
porque implicaría dos cosas.
La primera es que es algo fácil de hacer.
La segunda, que es un consejo original.
John nunca había pensado 
en eso por sí solo.
Cuando se trata de ser tú mismo,
cuando se trata de estar en el mundo,
el minuto en el que apareces,
el minuto en el que te encarnas,
te da una cadena perpetua.
Ahora, no sabes cuánto tiempo tienes.

Hungarian: 
és a legbonyolultabb, 
amit valaha kérdeztek.
Eddig életedben hányszor
javasolta valaki jóindulatúan,
hogy csak önmagad légy?
Hányszor mondtad te valaki másnak?
Ha egyik gyereked hozzád fordul,
ha egy csapattársad hozzád jön,
és elmondják, hogy idegesek,
hogy félnek.
Meg kell tenniük valamit, de nem merik,
te pedig azt mondod nekik:
"Kedves, csak légy önmagad,
mert mikor önmagad vagy,
akkor mesés vagy."
Ez mindig működik, 
mert ez minden, amit akarunk.
Ha azt mondod Johnnak,
hogy legyen önmaga,
akkor nem szeretne Mary lenni.
Elég boldog, hogy önmaga lehet.
A "csak" szó használatát
fontosnak találom,
mert két dolgot von maga után.
Először azt, hogy egyszerű volt megtenni.
Másodszor, hogy eredeti ötlet volt.
Tudod, hogy John soha 
nem gondolt volna erre magától.
Amikor arról van szó, hogy önmagad légy,
amikor arról van szó, 
hogy kilépj a világba
abban a pillanatban, amikor megjelentél,
a születés pillanatában,
akkor azt életfogytiglanra kaptad.
Nem tudod, mennyi időd van.

Hungarian: 
Lehet 70 éved van, nekem 62.
Fogalmunk sincs, menyi időnk van.
A születés helye,
a születés ideje, a szülők
mind hatással vannak
és befolyásolják, 
hogy milyen leszel, ki leszel.
Ha Svájcba születsz,
valószínű, hogy hosszú időt kaptál,
hogy ezt kisilabizáld.
Ha Zimbabwe -ba születtél, 
vagy Glasgow egyes részein,
és nem viccelek,
jelentősen kevesebb időt kaptál.
Tehát arra kérlek, ne azon gondolkozz,
hogy mit várnak tőled az életben,
hanem, hogy te mit vársz az élettől?
És mit vár az élet tőled?
Ezek sokkal érdekesebb kérdések.
Két szakasza van az életnek, 
amikor teljesen,
fantasztikusan önmagad vagy.
Először, mikor kisgyerek vagy.
Gyerekkorban teljesen önmagad adod,
mert nem tudod hogy kell elrejteni 
a különbözőséged.
Ezért látsz a parton gyerekeket

Bulgarian: 
Не знаем обаче колко дълга ще е тя. 
Може би 70 или 62 години.
Мястото където сте родени
и времето когато сте родени,
разбира се имат своето влияние
за това как ще станеш това което искаш.
Ако сте родени във Швейцария
ще имате повече време да се справите с тази гадост.
Ако сте родени в Зимбабве или някои части на Глазгоу не се шегувам, времето ви е по-малко.
Не ви питам каква е очакваната
продължителност на живота ви,
а какво вие очаквате от живота?
И какво животът очаква от вас?
Има два момента в живота, 
когато всички ние наистина сме себе си.
Когато сме деца ние сме себе си, 
защото не знаем как да бъдем някой друг.

Portuguese: 
Talvez você tenha 70 anos, e eu tenha 62.
Nós não temos ideia 
de quanto tempo temos.
Apesar de que, onde você nasceu,
quando você nasceu, de quem você nasceu,
todas essas coisas têm certa influência
ou impacto em como você 
se torna quem você é.
Se você nasceu na Suíça,
você deve ter bastante tempo 
para descobrir como isso funciona.
Se você nasceu no Zimbábue, 
ou em algumas partes de Glasgow,
e eu não estou brincando, 
você tem bem menos tempo.
Então o que quero que você pense 
não é sobre a sua expectativa de vida,
mas o que você espera da vida?
E o que a vida espera de você?
Essas são perguntas mais interessantes.
E os dois lugares na vida onde 
você é ótimo em ser você mesmo,
você é fantástico em ser você mesmo,
um deles é quando você é uma criança.
Quando é criança, você é fantástico
em ser você mesmo
porque não sabe como disfarçar 
as suas diferenças.

Arabic: 
يمكن أن يكون لديك 70 سنة
ولدي 62 سنة
ليس لدينا أدنى
فكرة كم من العمر لدينا
ومع ئلك، أنت تولد
عندما تُولد، للشخص الذي أنجبك
لكل هذ الأشياء تأثير معين
أو وقعاً على الكيفية التي تصبح
فيها الشخص الذي ستكونه
إن كنت قد وُلدت في سويسرا
هناك احتمال أنه سيكون لديك
وقتاً طويلاً لتكتشف هذا
إن كنت قد وُلدت في زيمبابوي
أو جزء ما من غلاسكو
وأنا لا أمزح بقولي أنك
لديك وقتاً أقصراً لاكتشاف هذا
لذا، متوسط عمركم المتوقع
ليس هو ما أريدكم أن تفكروا به
ولكن أريدكم أن تفكروا بما
تتوقعونه من الحياة؟
ومالذي تتوقعه منكم الحياة؟
هناك العديد من الأسئلة المثيرة للاهتمام
والمرحلتين اللتين تكون فيهما مدهشاً
في كونك أنت في هذه الحياة
تكون رائعاً في كونك نفسك
أحدهما عندما تكون طفلاً
عندما تكون طفلاً،
تكون رائعاً في كونك أنت
لأنك لا تعلم كيف
أن تخفي اختلافك
لذلك ترون الأطفال على الشاطيء

English: 
Maybe you have 70 years, and I have 62.
We've no idea how long we have.
Although, where you're born,
when you're born, to whom you're born,
all these things have a certain influence
or impact on how you
become who you become.
If you're born in Switzerland,
chances are you've got a long time
to figure this shit out.
If you're born in Zimbabwe
or some parts of Glasgow,
and I'm not kidding,
you've got significantly less time.
So what I want you to think about
is not what your life expectancy is,
but what do you expect from life?
And what does life expect from you?
Those are more interesting questions.
And the two places in life
where you are awesome at being yourself,
you're fantastic at being yourself,
one of them is when you're a kid.
When you're a kid,
you're fantastic at being yourself
because you don't know how to
disguise your differentness.
That's why you see kids on the beach,

Dutch: 
Misschien heb jij 70 jaar en ik 62.
We hebben geen idee.
Maar waar je bent geboren,
wanneer en uit wie je bent geboren,
al die dingen hebben
een bepaalde invloed of impact
op hoe je wordt wie je wordt.
Als je in Zwitserland bent geboren,
heb je waarschijnlijk
een hoop tijd om dit uit te zoeken.
Ben je geboren in Zimbabwe
of in sommige delen van Glasgow
-- dat meen ik echt --
dan heb je veel minder tijd.
Waar je eens over moet nadenken,
is niet je levensverwachting,
maar wat je van het leven verwacht.
En wat verwacht het leven van jou?
Dat zijn de interessantere vragen.
Er zijn twee momenten in het leven
waarop je heel goed jezelf kunt zijn,
waarop je dat fantastisch goed kunt.
Een ervan is je kindertijd.
Als kind ben je
heel erg goed in jezelf zijn,
want je weet dan niet eens
hoe je het zou moeten verbergen.
Daarom zie je kinderen op het strand

French: 
Peut-être que vous avez 70 ans à vivre,
et que j'en ai 62.
Nous n'avons aucune idée du temps
qui nous est imparti.
En revanche, 
vos parents,
vos date et lieu de naissance,
toutes ces choses
ont une certaine influence
ou impact sur comment vous êtes devenu
ce que vous êtes.
Si vous êtes né en Suisse,
il y a des chances que vous ayez du temps
pour chercher à comprendre.
Si vous êtes né au Zimbabwe ou
dans certains quartiers de Glasgow,
et ce n'est pas une blague,
cela limite considérablement votre temps.
Je ne veux pas que vous réfléchissiez
à votre espérance de vie,
mais à ce que vous attendez de la vie.
Et ce que la vie attend de vous ?
Ce sont des questions plus importantes.
Il y a deux stades dans la vie
où nous sommes doués à être nous-mêmes,
où nous sommes fantastiques
à être nous-mêmes,
et l'un d'eux est l'enfance.
Quand on est enfant,
on est super à être soi-même
car on ne sait pas cacher
notre différence.
C'est pourquoi sur la plage,
vous voyez

Spanish: 
Quizás tienes 70 años y yo 62.
No tenemos ni idea de 
cuánto tiempo tenemos.
Aunque dónde naces,
cuándo naces, para quién naces,
todas esas cosas tienen 
cierta influencia o impacto
en cómo nos convertimos
en quien nos convertimos.
Si nacemos en Suiza,
las probabilidades son que tenemos
mucho tiempo para descubrirlo.
Si nacemos en Zimbabue
o en algunas partes de Glasgow,
y no estoy bromeando,
tenemos bastante menos tiempo.
Así que no quiero que piensen 
en cuál es su esperanza de vida,
sino en lo que esperan de la vida
y en lo que la vida espera de Uds.
Esas son preguntas más interesantes.
Hay dos momentos en la vida en los que 
somos increíbles siendo nosotros mismos,
fantásticos siendo nosotros.
Uno de ellos es cuando somos niños.
Cuando somos niños,
somos fantásticos siendo nosotros
porque no sabemos 
cómo disfrazar nuestras diferencias.
Es por eso que vemos niños en la playa

French: 
des enfants nus jusqu'à l'âge de 5 ans,
et soudain,
à l'âge de 6 ou 7 ans,
ils veulent un maillot de bain,
ils veulent un bikini.
Qui a un fils de 4 ans ?
Quelqu'un a-t'il un garçon de 4 ans ?
J'en prendrai un de trois.
Jose, tu as un petit garçon de trois ans.
J'aimerais que vous imaginiez
que j'aille dans la classe d'Eduardo,
une classe de garçons de 3 ans,
et je leur dis :
« Qui est le plus fort de la classe ? »
Que va-t'il arriver ?
Tout le monde va
lever la main, non ?
Toutes les mains seront levées.
Ils vont rivaliser de force.
Si je vais dans la même classe,
mais remplie de garçons de 7 ans
et que je pose la même question,
ils pointeront un de leurs camarades
parce qu'à cet âge, ils savent
qui est le plus fort,
qui court le plus vite,
qui est le plus drôle,
qui est le dur à cuire.
Les archétypes de la société émergent
vers l'âge de 5, 6, 7 et 8 ans.
C'est dans le Jésuite :
« Donne-moi un garçon jusqu'à 7 ans,
et je te montrerai l'homme. »
C'est la naissance de la conscience.
Et à partir de là nous devenons de plus
en plus conscients de nous-mêmes

English: 
you know, naked up until the age of five,
and then suddenly
at the age of six or seven
they want a bathing suit,
they want a bikini.
Who's got a four-year-old boy?
Anybody's got a four-year-old boy?
I'll take a three-year-old.
Jose, you've got a three-year-old boy.
I want you to imagine
I go into Eduardo's class in school,
and it's a class of three-year-old boys,
and I say to the boys,
"Who's the strongest boy in the class?"
What's going to happen?
Every hand, right?
Every single hand in the class will go up.
They'll be competitively strong.
If I go into the same class,
but it's full of seven-year-old boys,
and ask the same question,
they'll say, "Him," because they
know by time they're seven.
He's the strong one,
he's the fastest runner,
he's the funny guy,
he's the bully.
Society archetype emerges
around about the age
of five, six, seven, eight.
That's why the Jesuits say,
"Give me a boy until the age of seven,
and I'll show you the man,"
because that's the birth of consciousness.
And from then on
you become more self-conscious

Dutch: 
naakt tot ze een jaar of vijf zijn,
en dan plots als ze zes of zeven worden,
willen ze een zwempak of een bikini.
Wie heeft er een jongetje van vier?
Iemand een jongetje van vier?
Drie is ook goed ...
Jose, jij hebt er een van drie.
Stel je nu eens voor
dat ik Eduardo's klas binnenstap,
een klas met jongens van drie,
en ik zeg: "Wie is er
de sterkste van de klas?"
Wat zou er gebeuren?
Alle handen omhoog, toch?
Iedere hand in de klas gaat omhoog.
Ze zijn allemaal even sterk.
Ga ik nu dezelfde klas in,
maar met van jongetjes van zeven,
en ik stel dezelfde vraag,
zeggen ze: "Hij",
want dan weten ze dat wel.
Hij is de sterkste;
hij rent het hardst;
met hem kun je lachen;
hij pest altijd.
Dat sociale archetype manifesteert zich
rond hun vijfde, zesde, zevende, achtste.
Daarom zeggen de jezuïeten:
"Geef me een jongen tot zijn zevende
en ik laat je de man zien",
want dan wordt dat bewustzijn geboren.
Vanaf dat moment
wordt je steeds zelfbewuster

Bulgarian: 
Виждаме на плажа децата да си играят голи
до около 5 годишни и изведнъж
на 6 или на 7 искат да носят вече бански.
Има ли някой тук с 4 годишно дете?
Нека бъде 3 годишно.
Хосе, ти имаш 3 годишно дете.
Ако отида в групата на Едуардо, 
при 3 годишните и кажа:
"Кой е най-силният от вас?" 
Какво ще се случи?
Всички ръце ще са вдигнати горе, нали? 
Да. Всеки мисли, че е най-силният.
Ако отида обаче при група от 7 годишни
и задам същия въпрос,
всички ще кажат: "Той". Ето тук е разликата. 
Той е най-силният. Той е най-бързия.
Той е най-забавният. Той е лошият.
Социалните архетипи са видими 
от около 5-8 годишна възраст.
Йезуитите казват: "Покажете ни момче на 7
и ще ви кажем какъв човек ще бъде."
Тогава е раждането на съзнанието. 
Ние ставаме все по-съзнателни

Portuguese: 
É por isso que você vê crianças
na praia, peladas, até os cinco anos,
e de repente com seis ou sete anos
elas querem uma roupa 
de banho, um biquíni.
Alguém aqui tem um filho de quatro anos?
Eu aceito um de três anos.
Jose, você tem um filho de três anos.
Quero que você imagine que vou 
até a sala de aula do Eduardo na escola,
e é uma turma de meninos 
de três anos de idade,
e digo aos meninos: "Quem é 
o menino mais forte da sala?"
O que vai acontecer?
Todas as mãos, certo?
Todas as mãos da sala vão se levantar.
Eles são competitivamente fortes.
Se eu for na mesma sala,
mas está cheia de meninos de sete anos, 
e fizer a mesma pergunta,
eles vão falar: "Ele", porque 
eles já sabem quando têm sete anos.
Ele é o forte,
ele é o corredor mais rápido,
ele é o engraçado,
ele é o brigão.
Os arquétipos da sociedade 
emergem dos cinco aos oito anos.
Isso é o que os jesuítas dizem:
"Dê-me um menino até os sete anos 
e eu te mostrarei o homem",
porque é o nascimento da consciência.
E a partir daí você se torna mais inibido

Hungarian: 
pucéran, egészen 5 éves korig;
és aztán hirtelen, hat vagy hét évesen
fürdőruhát szeretnének,
bikinit akarnak.
Kinek van 4 éves fia?
Van valakinek 4 éves fia?
Nekem egy 3 éves van.
Jose neked egy 3 éves fiad van.
Képzeld el, hogy bemegyek
Eduardo osztályába,
ahol hároméves fiúk vannak.
Megkérdezem:
"Ki a legerősebb az osztályban?"
Mi történik?
Minden kéz a magasban, igaz?
Minden egyes kéz fellendül az osztályban.
Egymással fognak versengeni, 
hogy ki az erősebb.
Ha egy hasonló osztályba megyek,
de olyanba, ahol 7 éves fiúk vannak,
és felteszem ugyanazt a kérdést,
azt mondják: "Ő", 
mert 7 évesen már tudják.
Ő az erős,
ő a leggyorsabb futó,
ő a vicces fiú,
ő a verekedős.
A társadalmi archetípusok megjelennek
öt, hat, hét, nyolc év körül.
Ezért mondják a jezsuiták:
"Adj egy 7 év alatti fiút,
és megmutatom a férfit."
Mert ekkor születik meg a tudatosság.
Onnantól egyre öntudatosabb leszel,

Spanish: 
desnudos hasta los cinco años,
y de repente, a la edad de seis o siete,
quieren un bañador, un bikini.
¿Quién tiene un niño de cuatro años?
¿Nadie tiene un niño de cuatro años?
Tomaré un niño de tres.
Jose, tú tienes un niño de tres años.
Quiero que imaginen que voy a 
la clase de Eduardo en el colegio,
y es una clase de niños de tres años,
y les digo a los niños: "¿Quién es 
el niño más fuerte de la clase?"
¿Qué ocurrirá?
Todas las manos, ¿no?
Todos levantarán la mano.
Serán competitivamente fuertes.
Si entro en la misma clase,
pero llena de niños de siete años,
y les hago la misma pregunta,
dirán: "Él", porque lo saben 
a la de edad de siete.
Él es el fuerte,
él es el que más rápido corre,
él es el divertido,
él es el abusón.
El arquetipo social surge
alrededor de los cinco, 
seis, siete, ocho años.
Es por ello que los jesuitas dicen
"Dame un niño de hasta siete años,
y te devolveré un hombre",
porque ese es el nacimiento 
de la consciencia.
Y desde entonces,
nos volvemos más cohibidos,

Arabic: 
كما تعلمون، عراة حتى يصلون إلى 
سن الخامسة
وفجأة، وفي سن السادسة
يريدون أن يرتدوا بدلة سباحة
يريدون "بكيني"
من لديه طفل ذا أربع سنوات؟
من لديه طفل ذا أربع سنوات؟
ماذا عن ثلاث سنوات؟
جو، لديك طفل بلغ من العمر ثلاث سنوات
أريدك أن تتخيل أني أذهب
إلى صف إدواردو غداً
وهو صف لأطفال في الثالثة من عمرهم
وأقول للطفل: "من هو
الطفل الأقوى في الصف؟"
ماذا سيحدث؟
كل الأيادي ستُرفع، صحيح؟
كل يد في الصف ستُرفع
سيتنافسون بقوة
إذا دخلت إلى نفس الصف
وكان ممتليئاً بأطفال ذوي 7
سنوات، وسألت السؤال نفسه
سيقولون: "هو" لأنهم يعلمون
عندما يصلون لسن السابعة
أنه هو الشخص القوي
هو العدّاء الأسرع
هو الأكثر مرحاً
هو البلطجي
وتبدأ النماذج المتعارف عليها
في المجتمع بالظهور
حول سن الخامسة، والسادسة
والسابعة أو الثامنة
لهذا السبب يقول جيسويتس:
"أرني طفلاً حفي سن السابعة، وسأخبرك
كيف سيكون عندما يصبح رجلاً"
لأن تلك السن هي التي
يبدأ عندها الإدراك
ومنذ ذلك الوقت،
تصبح أكثر وعياً بذاتك

Spanish: 
y por defecto, menos buenos 
siendo nosotros mismos.
El otro momento en el que 
somos fantásticos siendo nosotros
es cuando somos viejos.
No nos da la gana hacer nada.
Llegamos a ese punto de la vida
cuando nos damos cuenta de que 
hemos vivido más veranos
que los que nos quedan por delante,
y todo se intensifica.
Nos volvemos más honestos;
menos comprometedores.
Así que diremos a la gente:
"No quiero espinacas, y no me 
las voy a comer, no me gustan.
Y no me gusta el jazz, 
así que acaba con ese ruido.
Y ya que estamos, ¡tampoco me gustas tú!".
(Risas)
Los llamamos "excéntricos".
Llamamos a nuestros mayores "excéntricos".
Y, en verdad, lo que 
hacen es ser auténticos.
Es como un efecto de reloj de arena:
de jóvenes, somos 
geniales siendo nosotros mismos;
de viejos, somos 
geniales siendo nosotros mismos;
pero el intervalo del medio es 
a veces lo más problemático.
Y es en ese intervalo cuando 
tenemos que socializar;
tenemos que amoldarnos;
tenemos que adaptarnos.
Por ello, he desarrollado 
el "Yo, complejo".
Y el "Yo, complejo" es un modelo 
que nos ayuda a averiguar

Arabic: 
وبالضرورة تسوء قدرتك
على أن تكون نفسك "أنت"
المرحلة الأخرى التي تكون فيها رائعاً
في كونك أنت
هي عندما يمتليء وجهك بالتجاعيد
لأنك لن تكترث وقتها لشيء
تكون قد وصلت إلى مرحلة في حياتك
تدرك حينها أنك أمضيت
فصول صيف كثيرة
أكثر من تلك التي ستمضيها
ويقوى كل شيء
تصبح أكثر صدق
وتساوم على نحو أقل
فستقوم إذاً بإخبار الناس
"لا أريد السبانخ، ولن أتناولها،
فأنا لا أحبها
ولا أحب موسيقى الجاز، لذا
اطفيء هذه الضجة الآن
وبما أننا فيها، أنت لا تروق لي على فكرة"
(ضحك)
نطلق على هؤلاء الأشخاص "غريبي الأطوار"
نصف الكبار في السن "غريبي الأطوار"
في الحقيقة، الشيء الذي يقومون به
هو أنهم يتصرفون على سجيتهم
إذاً فها يشبه تأثير الساعة الرملية
عندما تكون صغيراً
تكون عظيماً في كونك أنت
وعندما تكبر في السن
تكون عظيماً في كونك أنت
ولكن المرحلة التي تقع في المنتصف
تكون أحيانا المرحلة الأكثر إشكالية
هذه هي الفترة التي
عليك أن تكون فيها اجتماعياً
عليك أن تحتوي،
أن تتماهى
لذا طورت مفهوم: "عقدة الأنا"
و "عقدة الأنا" هي نموذج
ليساعدك على اكتشاف

Bulgarian: 
и всъщност все по-малко себе си.
Друг момент, в който е прекрасно
да си себе си е когато се сбръчкаме,
защото няма от какво да се притесняваме.
Достигаме до възраст да осъзнаем, 
че всичко има край и той е близо.
Всяка минута става важна тогава.
Ставаш по-честен, не правиш компромиси със себе си. 
Така ще можеш да кажеш: "Няма да ям спанак,
защото не го обичам. Не обичам джаз, затова спри този шум. 
И като съм почнала, ти казвам също че не те харесвам!"
(смях)
Наричаме тези възрастни хора "ексцентрици". 
Но това, което те правят е да бъдат себе си.
Животът прилича на пясъчен часовник - 
ти си себе си когато си млад,
и когато станеш стар отново си себе си.
Но частта по средата е най-проблематичната. 
Тогава, когато трябва да се социализираш,
да се променяш и да се адаптираш.
Затова разработих "Аз-комплексът". 
Той служи да разберете по-лесно кое "Аз"

French: 
et devenons alors moins bons à l'être.
L'autre moment où l'on est bon à être soi
est lorsqu'on est tout ridé
parce qu'on ne se prend plus la tête.
On arrive à cette étape de la vie
où on réalise
qu'il y a plus d'étés derrière nous
que devant nous
et tout s'intensifie.
On devient plus honnête ;
on fait moins de compromis.
Donc on dit aux gens,
« Pas d'épinards, je ne vais
pas les manger, j'aime pas ça.
Et j'aime pas le jazz,
donc arrête ce boucan.
Et tant que j'y suis, je ne t'aime pas ! »
(Rires)
Nous les appelons excentriques.
Nous appelons nos vieux excentriques.
Alors qu'en réalité,
ils sont juste authentiques.
C'est un peu comme un effet sablier :
quand on est jeune,
on est bon à être soi-même,
quand on est vieux,
on est bon à être soi-même,
mais ce laps de temps au milieu
est parfois le plus compliqué.
C'est le moment
où l'on doit se socialiser,
on doit s'accommoder,
on doit s'adapter.
J'ai ainsi développé
la sphère du « je »,
c'est une formule qui aide
à découvrir

Hungarian: 
és magától értetődően 
egyre kevésbé leszel önmagad.
A másik időszak, 
amikor döbbenetesen önmagad leszel,
mikor már csupa ránc vagy,
és nem tudnak megszégyeníteni.
Eléred azt az állapotod az életedben,
mikor rádöbbensz, 
hogy több nyár van mögötted,
mint előtted,
és minden felfokozódik.
Őszinte leszel.
Kevésbé kötsz kompromisszumot.
Megmondod az embereknek,
"Nem kérem a spenótot,
nem eszem meg, nem szeretem.
Nem szeretem a jazzt,
Kapcsold ki azt a zajt,
és ha már itt tartok, te sem tetszel!"
(Nevetés)
Az ilyen személyeket 
"excentrikusoknak" nevezzük.
A régi dolgokat excentrikusoknak tartjuk.
Valójában az a hibájuk, 
hogy autentikusak.
Amolyan homokóra effektus ez:
mikor fiatal vagy, 
akkor igazán önmagad vagy,
mikor idős vagy, 
akkor igazán önmagad vagy,
de a közepén néha nagyon problémás.
Ez az a rész, ahol szocializálódsz,
meg kell találd a helyed
és alkalmazkodnod kell.
Kifejlesztettem a "komplex én" fogalmát.
A "komplex én" egy modell, 
mely segít meghatározni,

Dutch: 
en steeds minder goed in jezelf zijn.
De andere plaats waar je
vreselijk goed jezelf kunt zijn,
is op je oude dag,
want wat kan het je schelen?
Je komt op dat punt in je leven
waarop je je realiseert
dat er meer zomers achter je liggen
dan dat er nog komen
en alles wordt intenser.
Je wordt eerlijker,
minder geneigd tot compromis.
Dus je begint te zeggen:
"Die spinazie hoef ik niet,
ga ik niet eten, vind ik niet lekker.
En ik hou ook niet van jazz,
dus zet die herrie maar af.
En trouwens, jou mag ik ook niet."
(Gelach)
We noemen ze dan 'excentriek'.
We noemen die ouwetjes excentriek.
Maar in feite zijn ze authentiek.
Het lijkt dus een beetje op een zandloper:
als je jong bent, ben je heel goed jezelf;
als je oud bent, ben je heel goed jezelf;
maar in het midden is het meestal
het meest problematisch.
Daar moet je namelijk socialiseren,
moet je flexibel zijn,
moet je je aanpassen.
Dus heb ik het 'Ik-complex' ontwikkeld
en dat 'Ik-complex'
is een model om uit te vinden

English: 
and by default less good
at being yourself.
The other place you're fantastic
at being yourself
is when you're a wrinkley,
because you can't be arsed.
You get to that stage in your life
where you realize
there are more summers behind you
than there are in front of you,
and everything intensifies.
You become more honest;
you become less compromising.
So you're going to tell people,
"I don't want the spinach,
I'm not going to eat it, I don't like it.
And I don't like jazz,
so you can shut that noise off.
And while I'm at it, I don't like you!"
(Laughter)
We call these people "eccentric."
We call our oldies "eccentric."
In fact, what they're doing
is being authentic.
So it's kind of like an hourglass effect:
when you're young
you're great at being yourself;
when you're old
you're great at being yourself;
but the bit in the middle
is sometimes the most problematic.
That's the bit
where you have to socialize;
you have to accommodate;
you have to adapt.
So I've developed the "I complex,"
and the "I complex"
is a model to help you figure out

Portuguese: 
e, consequentemente, 
pior em ser você mesmo.
O outro lugar em que você é 
fantástico em ser você mesmo
é quando você é velho,
porque não pode ser incomodado.
Você chega naquele ponto da vida
em que percebe que há mais verões 
às suas costas do que na sua frente,
e tudo se intensifica.
Você se torna mais honesto
e menos conciliador.
Então você vai dizer:
"Eu não quero o espinafre, 
não vou comer isso, não gosto".
"E não gosto de jazz, então 
você pode desligar esse barulho."
"E já que estamos falamos 
disso, não gosto de você!"
(Risos)
Chamamos essas pessoas de "excêntricas".
Nós chamamos nossos 
velhinhos de "excêntricos".
Na verdade, eles estão é sendo autênticos.
É como se fosse um efeito de ampulheta,
quando jovem, você é ótimo 
em ser você mesmo;
quando é velho, você é ótimo 
em ser você mesmo;
mas a parte do meio é algumas 
vezes a mais problemática.
É quando você tem que socializar;
você tem que concordar e se adaptar.
Então eu desenvolvi o "Complexo do Eu".
O "Complexo do Eu" é um 
modelo para ajudá-lo a descobrir

Dutch: 
welke 'ik' je bedoeld als je zegt 'ik'.
Je kent het meerderwaardigheidscomplex.
Heb je een meerderwaardigheidscomplex
dan denk je dat je de belangrijkste
persoon in de kamer bent.
Heb je een minderwaardigheiscomplex
dan lijd je aan een
te bescheiden zelfbeeld.
Het zijn allebei tekenen
van een kwetsbaar ego.
Het een gaat over waanbeelden 
van grootsheid,
het ander over waanbeelden
van onbelangrijkheid.
Er bestaat een derde manier
om in de wereld te staan
en dat noem ik 'interioriteit',
een van mijn zelfverzonnen woorden.
Het woord 'interioriteit'
beschrijft een specifieke attitude
en het zou je om twee redenen
van pas kunnen komen.
Ten eerste vergelijkt het zich niet.
Met een meerderwaardigheids-
of minderwaardigheidscomplex
heb je ander mensen nodig.
Voor een meerderwaardigheidscomplex
moet je neer kunnen kijken op anderen.
Bij een minderwaardigheidscomplex
denk je dat iemand je zal ontmaskeren,
dus heb je iemand nodig die dat doet.
Interioriteit staat in relatie tot niets,

Hungarian: 
hogy melyik "én"-re gondolsz, 
amikor azt mondod "én".
Jól ismered a felsőbbségi komplexust.
Ha felsőbbrendűségi komplexusod van,
akkor azt hiszed,
te vagy a legfontosabb személy 
ebben a teremben.
Ha kisebbségi komplexusod van,
akkor egy túlzott szerénységben, 
alacsony önértékelésben szenvedsz.
Ezek egy törékeny ego jellemzői.
Az egyik nagyzási hóbort,
a másik a jelentéktelenség illúziója.
Van egy harmadik létezési mód is,
és ezt nevezem "belsőséges"-nek.
Ezt a szót én alkottam.
Ez a "belsőséges" 
egy különös elhelyezkedést jelent
és két okból lehet hasznos neked.
Először, mert összehasonlíthatatlan.
Ha felsőbbrendűségi,
vagy kisebbségi komplexusod van,
ahhoz szükséged van másokra magad körül.
A felsőbbrendűségi komplexushoz
alsóbbakra van szükséged.
Az kisebbségi komplexusosok
a "valaki-mondja-már-meg-mi -legyen" 
szindrómától szenvednek,
kell valaki, aki megmondja, ki legyél.
A belsőség egyáltalán nem relatív,

Arabic: 
أي "أنا" تقصدها عندما تقول "أنا"
طبعاً أنتم مطلعون على 
نموذج "عقدة التفوق"
إن كنت تعاني من "عقدة التفوق"، 
فأنت غالباً تفكر
بأنك الشخص الأكثر أهمية
في الغرفة
وإن كانت لديك "عقدة النقص"
فأنت تعاني من تقدير متواضع
جداً لذاتك
تعتبر كلا هاتين العقدتين علامات
على الكبرياء الهش
إحداهما تنمّ عن وهم العظمة
والأخرى تنم عن وهم "عدم الأهمية"
هناك طريقة ثالثة للكيفية التي
يمكن فيها التواجد في العالم
وأطلق عليها "الباطن"
هذه واحدة من الكلمات التي اخترعها
كلمة "الباطن" تصف
شخصيةً ما
وهناك سببين لإمكانية أن
تكون هذه الكلمة مفيدة لكم
الأول: لا يمكن مقارنتها بأي كلمة أخرى
إن كنت تعاني من عقدة التفوق أو
من عقدة النقص
تحتاج لتواجد الناس من حولك
بالنسبة للأشخاص الذين يعانون
من عقدة التفوق
تحتاج أن ترى الأشخاص الآخرين
أقل أو أصغر منك
بالنسبة للأشخاص الذين لديهم عقدة
النقض، فإنهم يعانون
من عرض "سيكتشفون حقيقة أمري"
فهناك إحساس بأن شخص ما سيكتشف
حقيقة أمرهم
مفهوم "الباطن" ليس نسبي أبداً

Portuguese: 
qual "eu" você quis dizer quando diz "eu".
Você está bem familiarizado
com o complexo de superioridade.
Se tem um complexo de superioridade, você
se acha a pessoa mais importante da sala.
Se você tem um complexo de inferioridade
você sofre de um amor-próprio
modesto demais.
Esses são ambos sinais de um ego frágil.
Um deles é sobre ilusões de grandeza,
e o outro ilusões de insignificância.
Existe um terceiro jeito de ser no mundo,
que chamo de "interioridade";
essa é uma das palavras que inventei.
A palavra "interioridade" descreve
um temperamento específico,
e há dois motivos porque 
pode ser útil para você.
Número um, é completamente sem comparação.
Se você tem um complexo 
de superioridade ou de inferioridade,
você precisa de pessoas a sua volta.
No complexo de superioridade
você precisa que os outros sejam menores.
No complexo de inferioridade, você sofre 
da síndrome de "eu-vou-ser-descoberto",
então alguém precisa te descobrir.
Interioridade é inteiramente 
sem relatividade,

Bulgarian: 
имате предвид когато казвате "Аз".
Всички знаем какво е мания за величие. 
Който страда от нея мисли,
че е най-важният човек.
Който страда от комплекс за малоценност
има липса на самочувствие.
И двете са символ на болно Его. 
Първото с илюзии за грандомания,
второто с илюзии за незначимост.
Има и трети начин,
който наричам "вътреценност".
Това една измислена дума, която описва
особена нагласа и е ценна по две причини.
Абсолютно несравнима е. 
При другите две състояния имаш нужда от другите хора.
При мания за величие мислиш,
че другите са маловажни.
При малоценност страдаш и имаш нужда някой
да ти обърне внимание, да ти помогне.

English: 
which "I" you mean when you say "I."
You're very familiar
with the superiority complex.
If you have a superiority complex,
you pretty much think
you're the most important
person in the room.
If you've got an inferiority complex
you suffer from
an over-modest self-regard.
These are both signs of a fragile ego.
One of them
is about delusions of grandeur,
and the other one
delusions of insignificance.
There's a third way of being in the world,
and I call it "interiority;"
this is one of my made-up words.
The word "interiority"
describes a particular disposition,
and there are two reasons
it might be useful to you.
Number one, it's completely uncomparative.
If you have a superiority complex
or an inferiority complex
you need other people around.
For a superiority complex
you need other people to be smaller.
For an inferiority complex
you need to suffer
from the I'm-gonna-be-found-out syndrome,
so somebody needs to find you out.
Interiority is entirely unrelative,

French: 
de quel « je » on parle
lorsqu'on dit « je ».
Vous connaissez bien
le complexe de supériorité.
Si vous avez ce complexe,
vous pensez
que vous êtes la personne
la plus importante dans la pièce.
Si vous avez au contraire
un complexe d'infériorité,
vous souffrez
d'un manque de confiance en vous.
Ces deux cas traduisent un ego fragile.
L'un est l'illusion de grandeur,
et l'autre, l'illusion d'insignifiance.
Il y a une troisième manière
d`être dans ce monde,
je l'appelle « intériorité »;
c'est l'un de mes néologismes.
Le mot intériorité décrit
une certaine disposition,
et cela peut vous être utile
pour deux raisons.
La 1ère, car elle ne souffre
pas la comparaison.
Si vous avez un complexe
de supériorité ou d'infériorité,
vous avez besoin de monde autour de vous.
Pour le complexe de supériorité,
il faut que les autres s'écrasent.
Pour un complexe d'infériorité,
vous pâtissez
du syndrome de l'imposteur,
donc quelqu'un doit vous démasquer.
L'intériorité
est entièrement indépendante,

Spanish: 
qué "yo" queremos decir 
cuando decimos "yo".
Estamos familiarizados con el 
complejo de superioridad.
Si tienen complejo de superioridad,
piensan sobre todo
que son la persona
más importante en esta sala.
Si tienen complejo de inferioridad
sufren de una autoestima muy modesta.
Ambos son signos de un ego frágil.
Uno es sobre delirios de grandeza,
y el otro, sobre delirios 
de insignificancia.
Existe una tercera forma 
de estar en el mundo,
y yo la llamo "interioridad";
una de mis palabras inventadas.
La palabra interioridad describe
una disposición particular,
y hay dos razones por las 
que les puede ser útil.
La primera es que no se puede comparar.
Si tienen complejo 
de superioridad o de inferioridad,
necesitan otras personas alrededor.
Para el de superioridad,
necesitan que otros sean más pequeños.
Para el de inferioridad, necesitan sufrir
el síndrome "me-van-a-descubrir",
y alguien tiene que descubrirles.
La interioridad no está relacionada,

English: 
so to operate from this
position of interiority,
it's like a perceptual vantage point.
It's a sensibility.
It's an orientation.
And it's the only place in your life,
the only place in your life,
you have no competition.
Try and find a comparison to yourself,
and you'll draw a blank.
I could talk to you about interiority
till my tongue bleeds,
or I could just show you
what it looks like.
So I want to introduce you
to a woman called Jill Scott.
You might have her on you iTunes playlist,
but Jill's a singer, and she's just about
to go on stage and perform,
and in case you missed the question,
there's a French filmmaker
who's filming her.
She's going on stage after Erykah Badu,
and he says to her, "Are you nervous,
you know, going on after Erykah?"
And I want you to listen to what she says.
(Video) Jill Scott: That chick right there
has definitely led the way for me
and a lot of other sisters.
You know, I appreciate it.

Dutch: 
dus om te acteren vanuit die positie
is als een perceptuele invalshoek.
Het is een fijngevoeligheid.
Een oriëntatie.
En het is de enige plaats in je leven
-- de enige plaats in je leven --
waar je geen concurrentie hebt.
Zoek iets om jezelf mee te vergelijken
en je vindt niets.
Ik kan praten over interioriteit
tot mijn tong bloedt,
of ik kan je gewoon laten zien
hoe het eruitziet.
Laat ik je dus voorstellen
aan mevrouw Jill Scott.
Misschien staat ze
op je afspeellijst op iTunes,
maar Jill is een zangeres
en ze staat op het punt om op te treden
en, mocht je de vraag gemist hebben,
er is een Franse filmmaker
die opnamen maakt.
Ze gaat de bühne op na Erykah Badu
en hij zegt tegen haar: "Ben je nerveus,
omdat je op moet na Erykah?"
Luister maar eens naar wat ze zegt.
(Video) Jill Scott: Die meid daar
heeft zeker de weg gebaand
voor mij en een hoop anderen.
Daar heb ik respect voor.

Spanish: 
así que para operar desde 
esta posición de interioridad,
es como un punto de percepción.
Es una sensibilidad.
Una orientación.
Y es el único momento de nuestra vida,
el único momento,
en el que no hay rivalidad.
Vayamos a buscar con quién compararnos,
y no encontraremos a nadie.
Les puedo hablar de interioridad
hasta que me sangre la lengua,
o simplemente podría mostrarles cómo es.
Quiero presentarles 
a una mujer llamada Jill Scott.
Puede que la tengan 
en la lista del iTunes,
pero Jill es cantante y está apunto
de salir al escenario y cantar.
Y por si no lo saben, ,
un director de cine francés 
está grabándola.
Saldrá al escenario tras Erykak Badu,
y él le pregunta: "¿Estás nerviosa
por salir tras Erykah?"
Y quiero que escuchen lo que dice.
(Vídeo) Jill Scott: Esa muñeca de allí
ha guiado sin duda mi camino
y el de otras muchas hermanas.
Sabes, lo aprecio.

Bulgarian: 
Вътреценността е абсолютно необвързана, 
все едно имаш привилигерована
вътрешна гледна точка на възприятие 
свързана с чувствителност и ориентация.
Единственото пространство в живота ви, 
където няма състезание.
Да се опитваш да се сравняваш 
със себе си е абсурдно.
Мога да говоря дълго за Вътреценността, 
но искам да ви покажа и как изглежда.
Ще ви представя певица на име Джил Скот. 
Този френски режисьор я снима
точно преди тя да се качи на сцената
след певицата Ерика Баду.
пита я: "Напрегната ли си, да пееш след Ерика?"
Чуйте сега нейния отговор.
(Джил Скот) "Тази певица (Ерика) проправи пътя 
за мен и други певци. Аз го оценявам".

French: 
et depuis cette position d'intériorité,
il faut donc agir
d'un point de vue perceptuel.
C'est une sensibilité.
C'est une orientation.
Et c'est le seul moment de votre vie,
le seul moment de votre vie,
où vous n'avez pas de compétition.
Cherchez une comparaison de vous-même,
et vous n'en trouverez pas.
Je pourrais vous parler d'intériorité
jusqu'à ce que ma langue saigne,
ou je pourrais juste vous montrer
ce que c'est.
Je voudrais vous présenter une femme,
Jill Scott.
Vous l'avez peut-être sur votre playlist
Itunes,
Jill est chanteuse, elle est sur le point
de monter sur scène et de jouer,
et au cas où vous rateriez la question,
il y a un réalisateur français qui
la filme.
Elle monte sur scène juste après
Erykah Badu,
et il lui demande : « T'as pas le trac,
de passer après Erykah ? »
Et écoutez ce qu'elle lui répond.
(Vidéo)
Jill Scott : Cette fille juste là
nous a ouvert le chemin à moi et
à beaucoup d'autres sœurs.
Tu sais, je lui en suis reconnaissante.

Portuguese: 
então operar dessa 
posição de interioridade,
é como um ponto de vantagem emocional.
É uma sensibilidade.
É uma orientação.
E é o único lugar na sua vida,
o único lugar na sua vida,
em que você não tem competição.
Tente achar uma comparação
para si mesmo, e não vai conseguir.
Eu poderia falar sobre interioridade 
até que a minha língua sangre,
ou poderia simplesmente mostrar o que é.
Quero apresentar uma mulher 
chamada Jill Scott.
Vocês podem tê-la 
na sua playlist do iTunes,
Jill é uma cantora que está prestes 
a subir no palco e se apresentar,
e caso você tenha perdido a pergunta,
tem um cineasta francês filmando-a.
Ela vai subir ao palco
depois da Erykah Badu,
e ele diz para ela: "Você está nervosa,
entrando depois da Erykah?"
E eu quero que vocês ouçam o que ela diz.
(Vídeo) Jill Scott: Aquela moça ali
definitivamente mostrou o caminho 
para mim e muitas outras irmãs.
Estou agradecida.

Hungarian: 
ebből a lehetőségből kiindulva,
a létezés olyan, 
mint egy észlelési előny helyzet.
Ez egyfajta érzékenység.
Egyfajta irányultság.
És az egyetlen hely az életedben,
az egyetlen hely,
ahol nincs versenyhelyzet.
Keress csak egy összehasonlítást magadnak,
és teljesen kiütöd magad.
Beszélhetek annyit a belsőségről Önöknek, 
hogy vér csorduljon a nyelvemből,
vagy meg is mutathatom, milyen az.
Úgyhogy szeretnék bemutatni önöknek
egy nőt, Jill Scott-ot.
Lehet rajta van az iTunes listátokon,
Jill énekes, épp színpadra készül lépni,
és ha elszalasztaná a kérdést
egy francia filmes filmezi őt.
Erykah Badu után következik a színpadon,
és megkérdezik: "Ideges vagy?
Tudod, hogy Erykah után következel?"
Hallgasd meg a válaszát.
(Video) Jill Scott: Az a tyúk ott
határozottan megmutatta az utat
nekem és sok testvérnek.
Tudod, értékelem.

Arabic: 
فالانطلاق من نقطة "الباطن"
يضع الشخص في نقطة تحكم أفضل
إنه الإدراك
إنه التوجه
والمرحلة الوحيدة في حياتك
المرحلة الوحيدة في حياتك
التي لا تكون فيها في حالة تنافس
جرب أن تجد منافساً لك
وستفشل
يمكنني أن أحدثكم عن "الباطن"
حتى ينزف لساني
أو يمكنني أن أريكم كيف تبدو
لذا أريد أن أقدم لكم
امرأة تُدعى "جيل سكوت"
يمكن أن تكون أغانيها موجودة على
قائمة تشغيل"أي تيونز" الخاصة بكم
ولكن جيل مغنية، وهي على وشك الصعود
على خشبة المسرح لتقدم أداءاً غنائياً
وفي حالة لم تسمعوا السؤال
هناك صانع أفلام فرنسي
يقوم بتصويرها
وستصعد على خشبة المسرح
بعد إيريكا بادو
فيسألها هو: "هل أنت متوترة؟
فكما تعلمين، أنت ستغنين بعد إيريكا"
وأريدكم أن تستمعوا لما قالته
(فيديو)
جيل يكوت: تلك الفتاة الجميلة هناك
لا شك في أنها مهدت الطريقة لي وللكثيرات
من الأخوات الأخريات
فأنا أقدر ذلك، كما تعلم

Dutch: 
Interviewer: Ben je nerveus
om na haar op te treden?
JS: Heb je me ooit zien optreden?
Ik ben de dame Jill Scott.
Ik ben dichteres en zangeres
en een hoop andere dingen.
We hebben allemaal iets unieks,
dat is het magische,
en iedereen heeft
zijn eigen sterkte punten
en zijn eigen vorstelijkheid.
Ik kan me niet meten aan haar
en zij kan zich niet meten aan mij.
Caroline McHugh: Je was je niet eens
bewust van je vorstelijkheid.
Maar zo ziet het eruit.
Als je hebt ontdekt
hoe je jezelf moet zijn,
is dat een enorm bevrijdende
on-tragische manier om te leven.
Je ontwikkelt geen identiteit
op basis van een
lappendeken-persoonlijkheid.
Je bent geen samenstelling
van al je ervaringen en invloeden.
Je bent niet alleen iemands baas,
of iemands moeder,
of iemands wat-dan-ook.
Je bent jezelf.

English: 
Interviewer: Are you nervous
you're going to perform after her?
(Laughter)
JS: Have you ever seen me perform?
I am the lady Jill Scott.
I am a poet, and a singer,
and a lot of other things.
We all have our own thing,
that's the magic,
and everybody comes
with their own sense of strength,
and their own queendom.
Mine could never compare to hers,
and hers could never compare to mine.
Caroline McHugh: See, you didn't
even know you had a queendom.
That's what it looks like.
When you figure out how to be yourself
it's an incredibly liberating,
untragic way to go through life.
You don't develop an identity
that's predicated on being
a patchwork personality.
You're not a composite, an amalgam,
of all your experiences and influences.
You're not just somebody's boss,
or somebody's mom,
or anybody's anything.
You're yourself.

Hungarian: 
Riporter: Ideges vagy, 
hogy utána lépsz fel?
(Nevetés)
JS: Láttál már szerepelni?
Én vagyok lady Jill Scott.
Költő vagyok és énekes,
és még sok minden más.
Mindannyiunknak megvan 
a maga dolga, ez a varázslat.
Mindenki hozza a saját maga erősségét
és a saját királynőiségét.
Az enyém nem összehasonlítható az övével,
és az övé sem lesz soha 
az enyémhez hasonlítható.
Caroline McHugh: Látod,
te azt sem tudtad,
hogy van birodalmad. 
Hát így van ez.
Mikor rájössz, hogyan legyél önmagad,
az hihetetlenül felszabadító, 
tragédiáktól mentes módja az életnek.
Nem fejlesztesz ki identitásokat
ami egy patchwork személyiséget 
alakítana ki.
Nem vagy egy kompozit, egy amalgám,
az összes tapasztalatodból és hatásokból.
Nem csak valaki főnöke vagy, valaki anyja,
vagy akárki akárkije.
Te önmagad vagy.

Arabic: 
مقدم البرنامج: "هل أنت متوترة أنك
ستغنين بعدها؟"
(ضحك)
جيل سكوت: هل رأيتني أغني من قبل؟
أنا الآنسة جيل سكوت
أنا شاعرة، ومغنية
وأكثر من ذلك
كلنا لدينا شيء ما يميزنا
هذا هو السحر
وكل شخص يأتي بلمحة
من القوة
وصفة ملكيّة
وما يميزني لا يمكن أن يُقارن أبدا
بما يميزها
والذي يميزها لا يّقارن 
بما يميزني أبداً
كارولين مكهوغ: أرأيتم؟ لم تكونوا
تعلمون أن لديكم صفة ملكيّة
وهذا ما تبدو عليه
عندما تكتشفون كيف تصبحوا أنفسكم
شعور بالتحرر لا يصدق
طريقة لخوض الحياة بطريقة غير مأساوية
أنت لا تكتسب هُويةً ما
مبنية على شخصية مركبة
أنت لست شيئاً مركباً
أو زئبقاً
بكل تجاربك وتأثيراتك
أنت لست مدير أحد
أو أُم أحدهم
ولا تربطك أية علاقة بأحدهم
أنت أنت (نفسك)

Portuguese: 
Entrevistador: Você está nervosa 
por se apresentar depois dela?
(Risos)
JS: Você já me viu me apresentando?
Eu sou a senhorita Jill Scott.
Eu sou poeta, eu sou cantora,
e muitas outras coisas.
Todos nós temos a nossa 
própria coisa, essa é a mágica:
todos vem com seu próprio senso de força,
e seu próprio reinado.
O meu nunca poderia se comparar ao dela
e o dela nunca poderia se comparar ao meu.
Caroline McHugh: Veja, você nem sabia 
que você tinha um reinado.
É assim que funciona.
Quando você descobre como ser você mesmo
é um jeito incrivelmente libertador 
de seguir pela vida.
Você não desenvolve uma identidade baseada
em uma personalidade feita de remendos.
Você não é um composto, um amálgama,
de todas as suas experiências 
e influências.
Você não é só o chefe ou mãe de alguém,
ou nada de ninguém.
Você é você mesmo.

Spanish: 
Entrevistador: ¿Estás nerviosa 
por actuar después de ella?
(Risas)
JS: ¿Me has visto actuar alguna vez?
Soy la señora Jill Scott.
Soy poeta y cantante,
y muchas otras cosas más.
Cada uno tenemos algo, esa es la magia,
y cada uno viene con 
su propio sentido de fortaleza
y con su propio reino.
El mío nunca se podrá 
comparar con el suyo,
y el suyo, nunca con el mío.
Caroline McHugh: ¿Ven? Ni siquiera 
sabían que tenían un reino propio.
Así es cómo se ve.
Cuando descubrimos cómo ser uno mismo
es una liberación increíble,
una manera alegre de vivir la vida.
No desarrollamos una personalidad
que ha sido predicada en ser 
una personalidad de retales.
No somos un compuesto, una amalgama,
de todas nuestras 
experiencias e influencias.
No somos tan solo el jefe de alguien,
o la madre de alguien,
o el nada de alguien.
Somos nosotros mismos.

Bulgarian: 
"Притиснена ли сте да пеете след Ерика?" (смее се) 
"Виждали ли сте ме как пея?
Аз съм мис Джил Скот. Аз съм поет и певица, 
наред с много други неща.
Всеки артист има нещо уникално, 
някаква магия и всеки идва със своята сила
и своeто владение.
Моята не може да бъде сравнявана с нейната 
и нейната не може да бъде сравнявана с моята.
(Каролин Макхю) "Разбирате ли, вие 
дори не подозирахте че имате владение".
Ето това имах предвид. Да разбереш 
как да бъдеш себе си -
това е най-невероятния, по-малко трагичен
начин да изживееш живота си.
Ние не сме просто пачуорк, 
сбор от всички опитности и външни влияния.
Не сме просто нечий шеф или нечия майка
или нечие каквото и да било.
Ние сме себе си.

French: 
Interviewer : Es-tu stressée
de jouer après elle ?
(Rires)
JS : M'as-tu déjà vu jouer ?
Je suis lady Jill Scott.
Je suis une poète et une chanteuse,
et plein d'autres choses encore.
On a tous notre truc,
et c'est ça la magie,
et chacun vient avec ses propres forces
et son propre royaume.
On ne peut comparer le mien au sien,
et le sien ne peut être comparé au mien.
Caroline McHugh : Vous ne saviez
même pas que vous aviez un royaume.
Voilà à quoi cela ressemble.
Comprendre comment être soi-même
est une manière incroyablement
libératrice et légère de parcourir la vie.
On ne développe pas une identité
basée sur un patchwork de personnalités.
Vous n'êtes pas un composant,
un amalgame,
de toutes vos expériences et influences.
Vous n'êtes pas juste le patron ou la mère
de quelqu'un,
ou la chose de qui que ce soit.
Vous êtes vous-même.

Portuguese: 
Porém, é possível que haja
ao menos quatro de você
sentados em cada uma daquelas cadeiras.
Então, deixe-me apresentá-los.
O "você" mais visível que você 
representa para o mundo lá fora
é o que todo mundo pensa sobre você,
e existem tantas opiniões 
sobre você quanto existem pessoas.
Eu quero que se imagine 
como um grande pen drive
que você pluga no mundo.
Você aparece na área de trabalho do mundo.
Esse é o poder do contexto.
Se você não entende essa parte,
ser você mesmo pode ser perigoso.
É claro que é importante 
que você entenda percepção.
Mas uma das coisas que notei, 
em termos de gênero,
e sou terrivelmente, afortunadamente,
mulher, por sinal.
Eu não me considero tragicamente mulher.
Eu me descrevo como "mulherista" 
ao invés de feminista,
mas também sou feminista de carteirinha.
Acho que existem poucas coisas 
específicas de um gênero
mas uma delas é algo que chamo
de "vício de aprovação".
A necessidade de ser amada, 
a necessidade de aprovação,

English: 
However, the chances are,
there are at least four of you
sitting in each of those chairs,
so let me introduce yourselves.
The most visible "you"
that you represent to the outside world
is what everybody else thinks of you,
and there are as many opinions of you
as there are people.
I want you to imagine
you're like a big USB stick
that you plug into the world.
You show up on the desktop of the world.
That's the power of context.
If you don't understand that bit,
being yourself can be
an ill-advised strategy.
So of course it's important
that you understand perception,
but one of the things I've noticed,
in terms of gender,
and I'm terribly,
untragically woman by the way.
I don't find myself tragically woman.
I describe myself as a womanist,
rather than a feminist,
but I'm also a card-carrying feminist.
There are very few things
that I think are gender-specific,
but one of them is something
I call "approval addiction."
The need to be liked,
the need for approbation,

Hungarian: 
Azonban, van esély,
hogy legalább négyen üljetek
minden székben,
hadd mutassalak be önmagatoknak.
A leglátványosabb "te",
amit a külvilágnak mutatsz,
az az, amit mindenki más gondol rólad.
Annyi vélemény van rólad, ahány ember.
Képzeld el, hogy egy óriás 
USB egység vagy,
ami rácsatlakozik a világra.
Megjelensz a világ képernyőjén.
Ebben van a kontextus ereje.
Ha ezt a részletet nem érted,
enélkül lehet, hogy rossz ötlet 
önmagadnak lenni.
Természetesen fontos 
megérteni az érzékelést,
ez az egyik dolog, amire rájöttem.
a nemek viszonylatában,
és egyébként szörnyen, 
kétséget kizáróan nő vagyok.
Nem tartom tragikusnak, hogy nő vagyok.
Én inkább nő-párti vagyok,
mint feminista,
de ugyanakkor plakát-lengető 
feminista is vagyok.
Nagyon kevés dolgot tartok 
nemhez kötöttnek.
Egy közülük az, amit én
"elismerés függőség"-nek nevezek.
A szeretet vágy,
az igazolás igénye, vagy elismerés,

Bulgarian: 
И все пак, има поне 4 компонента 
във всеки един от вас днес тук,
нека ви ги представя.
Най-явното "ти", което светът вижда 
е онова което светът мисли за вас.
Има толкова сюжети за "ти" 
колкото и хора по земята.
Вие сте като голяма флашка, 
която е включена в света.
Излизате на екрана на живота. 
Това е влиянието на средата.
Ако не осъзнаете това, да бъдеш себе си
би било лоша стратегия.
Важно е да познавате вашата социална роля. 
Казвам това понеже съм жена.
Не мисля за себе си като за трагична жена 
наричам себе си уоманистка,
а не феминистка, но също така 
съм член на феминистка организация.
Една от спецификите на социалната роля
е "зависимост от одобрение".

Arabic: 
ولكن، هناك احتمال أن
هناك على الأقل 4 منك
جالسون على تلك الكراسي
لذا دعني أُعرّف بكم
هناك "أنت" المرئية
والتي تظهرها للعالم الخارجي
وهي النسخة التي يراك عليها الآخرون
وهناك العديد من الآراء حولك
بعدد الأشخاص الموجودين
أريدكم أن تتخيلوا أنكم
مثل أداة كبيرة للتخزين
تقومون بإدخالها في العالم
فتظهرون أنتم على سطح مكتب العالم
هذه هي أهمية فهم الشيء في سياقه
إن لم تفهم هذه الجزئية
أن تكون نفسك يمكن أن
تكون خطوة غير حكيمة
لذا، إنه شيء مهم بالطبع
أن تفهم التصور
ولكن إحدى الأشياء التي لاحظتها
بالنسبة للجنس (النوع)
وأنا امرأة بشكل رهيب وغير مأساوي
على فكرة
لا أرى نفسي امرأة بشدة
أصف نفسي أنني مناصرة للمرأة
ولست "نسوية"
ولكني أحمل أيضاً عضوة في 
الجماعة النسوية
أعتقد أن هناك بعض الأشياء
التي تتعلق بجنس (نوع) معين
ولكن إحداها ما أطلق عليه
اسم "إدمان القبول"
الحاجة لأن يُعجب بك الناس
الحاجة لتلقي الاستحسان

Dutch: 
Echter, de kans is groot
dat er tenminste vier van jullie
op iedere stoel zitten,
laat ik je dus even voorstellen.
De voor de buitenwereld
meest zichtbare 'jij'
is wat anderen van jou denken,
en er zijn zoveel meningen over jou
als er mensen zijn.
Stel je voor dat je
een grote USB flash drive bent
die je in de wereld steekt.
Je verschijnt op de desktop van de wereld.
Dat is de kracht van context.
Als je dat niet begrijpt,
kan jezelf zijn wel eens
een heel slecht idee zijn.
Het is dus belangrijk
dat je perceptie begrijpt,
maar wat ik heb gemerkt,
als het gaat om sekse --
en ik ben trouwens vreselijk,
ontragisch vrouw.
Ik vind mezelf niet tragisch vrouw.
Ik noem mezelf eerder
vrouweniste dan feministe,
maar ik ben ook
een geregistreerd feministe --
Er zijn volgens mij
maar weinig dingen sekse-afhankelijk,
maar een daarvan is wat ik noem
'goedkeuringsverslaving'.
De behoefte om leuk
en goedgekeurd te worden,

French: 
Cependant, il y a une chance
que sur chacune de ces chaises,
il y a au moins quatre « vous »
alors laissez-moi vous présenter.
Le « soi » le plus visible est celui
que vous projetez sur le monde extérieur,
c'est ce que les autres
pensent de vous,
et il y a autant d'opinions sur vous
qu'il y a de gens.
J'aimerais que vous vous imaginiez comme
une grosse clé USB
que vous branchez au monde.
Vous apparaissez sur le bureau du monde.
C'est le pouvoir du contexte.
Si vous ne comprenez pas ce morceau,
être vous-même peut-être
une stratégie mal avisée.
Donc, bien entendu, il est important
que vous compreniez la perception,
mais une chose que j'ai remarquée,
en terme de genres,
d'ailleurs je suis foncièrement
une femme,
sans pour autant me sentir femme.
Je me décris plus comme une womanist
qu'une féministe,
mais je porte quand même
la carte du féminisme.
Je pense qu'il y a très peu de choses
qui incombent au genre,
mais l'une d'elle est le besoin
de reconnaissance.
Le besoin d'être aimé,
d'être approuvé,

Spanish: 
Sin embargo, las probabilidades son
que hay al menos cuatro de Uds.
sentados en esas sillas,
así que déjenme presentarles
a Uds. mismos.
El "tú" más visible que 
muestras al mundo exterior
es lo que el resto piensa de ti,
y hay tantas opiniones 
de ti como personas.
Quiero que imagines que 
eres como un dispositivo USB
que enchufas en el mundo.
Te muestras en el escritorio del mundo.
Ese es el poder del contexto.
Si no entiendes ese poco,
ser uno mismo es 
una estrategia desacertada.
Por supuesto que es importante 
que entiendan la percepción,
pero una de las cosas que 
he visto en términos de género,
y, por cierto, soy afortunadamente mujer.
No creo que sea mujer por desgracia.
Me describo como "mujerista", 
más que como feminista,
aunque también llevo 
la etiqueta de feminista.
Hay pocas cosas que creo 
que tengan un género específico,
y una de ellas es algo a lo que llamo 
"adicción a la aprobación".
La necesidad de gustar,
la necesidad de aprobación

Dutch: 
om erkend te worden,
dat er iemand zegt dat het zo goed is.
Ik vind dat daar meer vrouwen
aan lijden dan mannen
en dat vind ik een enorme handicap.
Als je jezelf wil zijn,
is de behoefte aan
de goedkeuring van een ander,
je liefde voor hun mening
en denken dat het de jouwe is,
een enorme handicap
op weg naar jezelf zijn.
Je zult nooit,
nooit zonder perceptie zijn,
maar je moet er wel vrij van zijn.
Een van de dingen die je leert
vrij van perceptie te zijn,
is contact maken met de volgende kring
in het 'Ik-complex'
Dat is je wensbeeld.
Dat is wat je zou willen
dat iedereen van jou vond,
en het gaat niet
om nep zijn of doen alsof.
Het gaat over beweging;
het gaat over mogelijkheden;
het gaat over potentie;
het is een veronderstelling.
Dus als mensen toch
een beeld van je moeten hebben,
is dit eigenlijk je droombeeld.
Dit is je adaptieve persoonlijkheid,
je geconstrueerde zelf,

Spanish: 
o reconocimiento, o a que 
alguien te diga que está bien.
Encuentro a más mujeres que 
hombres que sufren esa aflicción.
Y creo que es una de las cosas
más debilitadoras.
Cuando se trata de ser uno mismo,
necesitar la aprobación de otros,
querer la opinión de otros,
y tomar la propia como errónea
es una de las cosas más debilitadoras 
del camino hacia ser uno mismo.
Nunca jamás serán alguien sin imagen,
pero lo importante es 
tener una imagen libre.
Una de las cosas que les ayudará 
a tener una imagen libre
es conectar con el siguiente círculo 
del "Yo complejo".
Esta es la imagen que desean.
Es lo que quieren que 
el resto piense de Uds.
Y no se trata de ser falso 
o novedoso, o de fingir.
Se trata de moverse; 
se trata de posibilidad;
se trata de potencial;
se trata de suposición.
Así que, mientras haya 
una parte de Uds. que les motive,
esa parte de Uds. es su empuje.
Es su personalidad de adaptación,
la construcción de su yo,

Portuguese: 
ou reconhecimento, ou de alguém
te dizer que vai ficar tudo bem.
Eu encontro mais mulheres 
sofrendo disso do que homens,
e eu acho que é uma das debilitantes.
Quando se trata de ser você mesmo,
precisar da aprovação de outra pessoa,
amar a opinião de outra pessoa,
e se iludir achando que é a sua,
é uma das piores coisas que você vai fazer
no caminho para ser você mesmo.
Você nunca deixará de ter percepção,
mas é importante ser livre da percepção.
Uma das coisas que vai te ajudar 
a ser livre da percepção
é sintonizar no próximo 
círculo do "Complexo do Eu".
Essa é a imagem que você deseja.
Isso é o que você gostaria 
que todos pensassem de você,
e não é sobre ser falso, 
afetado ou fingir.
Tem a ver com movimento, possibilidade,
tem a ver com potencial e suposição.
Enquanto tem uma parte de você 
que é como a sua espinha dorsal,
essa parte de você 
é como o seu osso do desejo.
Essa é a sua personalidade 
adaptativa, o seu eu construído,

Arabic: 
وجدت أن النساء تواجه هذه
المحنة أكثر من الرجال
وأعتقد أن هذا من أكثر الأشياء
التي تسبب ضعفاً للشخص
عندما يتعلق الأمر
بأن تكون نفسك
فالحاجة إلى القبول من الآخرين
أو الإعجاب برأي شخص آخر
متصورين أنه رأيكم أنتم
هي إحدى أكثر الأشياء التي يمكن أن
تضعفك وأنت في طريقك إلى أن تكون نفسك
فلن تستطيع أن تكف عن التصور أبداً
ولكنه من المهم أن يكون الشخص
حراً من أية تصورات
أحد الأشياء التي ستساعدك على
أن تكون حراً من التصورات
هي أن تنغمس في المرحلة
الثانية من نموذج "عقدة الأنا
هذه هي الصورة التي تطمح أن تكون عليها
هذه هي الصورة التي تريد 
أن يراها الجميع فيك
الأمر ليس متعلقاً بكونك مزيف
أو بدعة، أو مُتظاهر
الأمر متعلق بالتحرك
الأمر متعلق بإمكانية الشيء
متعلق بالقوة المحتمل وجودها داخل
الشخص، متعلق بالافتراض
لذا، وبينما هناك جزء ما منك
مثل العمود الفقري
هذا الجزء مثل عمود أمنياتك
هذا الجزء هو شخصيتك التكيّفية
شخصيتك التي بنيتها لنفسك

Hungarian: 
hogy legyen valaki, aki igazolja,
hogy okék vagyunk.
Úgy találom, hogy több nő szenved ettől
a csapástól, mint férfi,
és szerintem ez az egyik
leglehangolóbb dolog.
Amikor arról van szó, hogy önmagad légy,
mások jóváhagyására várni,
mások véleményét szajkózni
és összetéveszteni a sajátunkkal,
a leglelombozóbb dolog, amit
az önmagad felé vezető úton elkövethetsz.
Soha többé nem leszel érzéketlen,
de fontos, hogy szabadon észlelő légy.
Egy dolog segít abban,
hogy szabadon észlelj,
az, hogy fordulj a második körbe
az "én komplexben".
Ez az óhajod világa.
Ez, amit szeretnél, hogy mindenki
gondoljon rólad.
Ez nem azt jelenti, hogy hamis vagy,
vagy hóbortos, vagy színlelsz.
Ez a változás, a lehetőség;
ez a lehetséges, ez a feltételezett.
Tehát míg van egy részed, ami olyan, 
mint a gerinced,
addig ez a részed olyan, 
mint egy kívánság csontocska.
Ez az alkalmazkodó személyiséged,
az építő önmagad,

Bulgarian: 
Нуждата да бъдеш харесван и приет 
или одобрен, някой да ти каже "добре".
Жените страдат по-често от мъжете, 
това е много инвалидизиращо състояние.
Да се опитваш да бъдеш себе си, 
но да търсиш одобрение, чуждо мнение,
припознавайки го за свое.
Това е осакатяващо за онези, 
които искат да бъдат себе си.
Няма да спрем да усещаме другите, 
но трябва да се научим да усещаме себе си свободно.
За да бъдеш свободно себе си, 
трябва да се синхронизираш
със следващото ниво на "Аз комплекса".
Полето на възможностите. Онова, 
което искаш другите да мислят за теб.
Не става въпрос за фалш или претенции, 
а за възможността да се променяме,
за нашия потенциал.
Другата част от "Aз"-а е гръбначният стълб, 
това е мечтаният стълб.
Това е адаптиращата част, 
която е в "строеж".

English: 
or recognition, or for somebody
to tell you it's okay.
I find more woman suffer
from that affliction than men,
and I think it's one
of the most debilitating things.
When it comes to being yourself
needing other people's approval,
loving sombody else's opinion,
and mistaking it for your own
is one of the most debilitating things
you'll do on the road to being yourself.
You will never, ever be perception-less,
but it's important to be perception-free.
One of the things that is going
to help you to be perception-free
is to tune into the next circle
of the "I complex."
This is your wish image.
This is what you would like
everybody else to think of you,
and it's not about being fake,
or fad, or pretending.
It's about moving; it's about possibility;
it's about potential;
it's about supposition.
So, whilst there's a part of you
that's like your backbone,
this part of you is like your wishbone.
This one is your adaptive personality,
your construct self,

French: 
d'être reconnu, ou encore le besoin
d'une présence apaisante.
Je crois que les femmes en
souffrent plus que les hommes,
et je pense que c'est quelque chose
d'affreusement débilitant.
Quant à être soi-même,
requérir l'approbation des autres,
adhérer à l'opinion des autres,
et la confondre avec la sienne
est l'une des erreurs les plus
débilitantes dans votre quête de soi.
Vous ne serez jamais sans perception,
mais il est important de vous en libérer.
Pour vous y aider,
vous devez
réajuster le nouveau périmètre
de la sphère du « je ».
C'est l'image de vos désirs.
C'est ce que vous aimeriez que tout
le monde pense de vous,
et ça ne veut pas dire être faux
ou jouer la comédie.
C'est plus de l'ordre du mouvement,
des possibilités,
du potentiel ;
on est dans le domaine de l'imagination.
Alors qu'une partie de vous
est comme votre épine dorsale,
cette partie de vous est comme
le pilier de vos envies.
Ce pilier est votre capacité d'adaptation,
votre « vous » créateur,

Bulgarian: 
И това е уникално, защото никой друг
няма същия опит или взаимодействия.
Тази част е в движение, 
в постоянна промяна.
Това ви предпазва от оприличаването 
с групи от хора, като онези,
които ти казват, че имат 15 годишен опит,
но всъщност имат предвид
1 година повторена 15 пъти,
Те буквално се повтарят,
едни и същи година след година.
Трябва да мислите за това, че с всяка година 
вашата задача е да ставате все по-добри
да бъдете себе си. Това не са просто думи. 
Вие вече сте различни.
Трябва да го проумеете и 
да продължавате в тази посока.
Има моменти когато промените се случват 
по-лесно от обикновено, по-бързо и по-задълбочено.
Наричам това интервали от възможности.

Dutch: 
en zelfs dat is uniek,
want niemand in de wereld
heeft dezelfde ervaringen
of invloeden gehad als jij.
Maar dit is je flexibele zelf,
het zelf dat steeds blijft veranderen.
Het voorkomt dat je
een van die mensen wordt ...
Ken je die mensen die zeggen
dat ze 15 jaar ervaring hebben,
terwijl ze eigenlijk bedoelen één jaar,
maar dan 15 keer.
Ze herhalen zichzelf, letterlijk,
jaar, na jaar, na jaar.
Wat je in de gaten moet houden,
is dat het jouw taak is
om ieder jaar opnieuw
beter en beter te worden
in zijn wie je al bent.
Het is geen oppervlakkige exercitie.
Je bent al anders.
Het is aan jou om uit te vinden hóe anders
en daar meer mee te doen.
Er zijn bepaalde momenten in je leven
die zich beter lenen voor verandering,
waarin de verandering
sneller gaat, en dieper.
Ik noem ze mogelijkheidsintervallen.
Ze zijn niet altijd
zo goed bewegwijzerd als deze,
maar het zijn die momenten in je leven

Spanish: 
e incluso eso es único,
porque nadie en el mundo
ha tenido las mismas experiencias
o influencias que Uds.
Pero este es el "Yo" que les motiva,
el que cambia todo el tiempo.
Y les ayuda a evitar ser 
una de esas personas
que dicen que tienen 
15 años de experiencia
cuando quieren decir 
un año repetido 15 veces.
Literalmente se repiten a sí mismos,
año tras año, año tras año.
Lo que quiero que piensen es 
que, con cada año que pasa,
su trabajo es ser mejor y mejor
en ser quien realmente son.
Esto no es un ejercicio superficial.
Ya son diferentes.
Su trabajo consiste en descubrir cómo,
y después ser más así.
Hay ciertos momentos en la vida
que nos hacen cambiar,
que hacen los cambios 
más rápidos, profundos.
Los llamo intervalos de posibilidad.
Pero no están todos tan bien 
señalizados como este,
pero conocen esos momentos en tu vida

Portuguese: 
e mesmo isso é único,
porque ninguém no mundo
teve as mesmas experiências 
ou influências que você tem.
Mas esse é o seu "você" 
que continua se movendo,
que continua mudando todo o tempo.
E te ajuda a evitar ser 
uma daquelas pessoas,
aquelas pessoas que te dizem 
que têm 15 anos de experiência
quando elas querem dizer um ano, 15 vezes?
Elas, literalmente, repetem 
a si próprias, ano após ano.
O que eu quero que vocês pensem 
é que, a cada ano que passa,
seu trabalho é ser cada vez melhor
em ser quem você já é.
Esse não é um exercício cosmético.
Você já é diferente.
O seu trabalho é descobrir como,
e daí ser mais daquilo.
Existem alguns momentos em sua vida
que se prestam a mudanças,
que fazem as mudanças 
mais rápidas, mais profundas.
Eu os chamo de intervalos 
de possibilidade.
Eles não estão sempre tão 
bem sinalizados como este aqui,
mas sabe aqueles momentos na vida

French: 
et ça c'est unique
car personne au monde
n'a eu les mêmes expériences ou
influences que vous.
C'est le « vous » en mouvement,
en perpétuelle métamorphose.
Cela vous permet d'éviter d'être
de ces personnes...
Vous savez, ceux qui vous disent
qu'ils ont 15 ans d'expérience
quand ils n'ont fait que 15 fois
la même année ?
Ils se répètent,
année après année après année.
J'aimerais que vous pensiez
qu'à chaque année qui passe,
votre mission est de vous améliorer
à être ce que vous êtes déjà.
Il ne s'agit pas de se travestir.
Vous êtes déjà différent.
Vous devez démasquer votre différence,
et ensuite l'alimenter.
Puis, il y a ces moments dans la vie
qui conduisent eux-mêmes au changement,
qui l'accélèrent
et l'ancrent plus profondément.
C'est ce que j'appelle
« interstices de possible ».
Ils ne sont pas toujours aussi bien
signalisés qu'ici,
mais vous savez,
ces moments dans la vie

Arabic: 
وهي فريدة من نوعها
أنه لا يوجد أي أحد في العالم
قد خاض نفس التجارب التي خضتها
أو تعرض لنفس التأثيرات التي تأثرت بها
ولكن هذا "أنت" الذي يستمر في التحرك
الذي يستمر في التغير طوال الوقت
وتساعدك في تجنب أن
تكون مثل أحد أولئك الأشخاص
تعرفونهم، الأشخاص الذين يخبرونكم
بأن لديهم 15 سنة من الخبرة
بينما هم في الواقع يقصدون
سنة، مُعادة 15 مرة
فهم - حرفياً - يكررون أنفسهم
سنة، بعد سنة، بعد سنة
ما أريدكم أن تفكروا به
هو أنه مع مرور كل سنة
مهمتكم هي أن تكونوا أفضل فأفضل
في كونكم كما أنتم في الأصل
هذا ليس إجراءاً تجميلياً
أنت مختلف في الأصل
مهمتكم هي أن تكتشفوا "الكيفية"
وبعدها تكونوا ذلك
أكثر فأكثر
الآن، هناك بعض الأوقات في حياتكم
تتسم بالتغيير
والتي تجعل التغيير يحدث
على نحو أسرع
أطلق عليها 
"فترات من الإمكانية
الآن، لا تكون هذه الأوقات عادةً
واضحة بشكل كبير كهذه
ولكن تعلمون، تلك المراحل
من حياتكم

English: 
and even that's unique
because nobody in the world
has had the same experiences
or influences that you have.
But this is the you that keeps moving,
that keeps changing all the time.
And it helps you avoid
being one of those people ...
You know the people that say to you
they have 15 years experience
when they mean one year, 15 times?
They literally repeat themselves,
year, after year, after year.
What I want you to think about
is with every passing year,
your job is to be better and better
at being who you already are.
This is not a cosmetic exercise.
You're already different.
Your job is to figure out how,
and then to be more of that.
Now, there are certain times in your life
that lend themselves to change,
that make change quicker, deeper.
I call them intervals of possibility.
Now, they're not always
as well sign-posted as this one,
but you know those times in your life

Hungarian: 
és még ez is egyedi,
mert senki a világon
nem tapasztalta ugyanazt 
és nem érték ugyanazok a hatások.
Ez a változó éned,
ami állandóan alakul.
Ez segít elkerülni, 
hogy egy legyél a sok közül.
Ismered azokat az embereket, akik 
azt mondják, hogy van 15 év tapasztalatuk
miközben úgy értik, egy év alatt volt 15.
Szó szerint ismétlik önmagukat,
évről évre, és azután is.
Azt szeretném, hogy átgondold,
hogy minden eltelt évvel
az a feladatod, hogy egyre jobb legyél
abban, aki már vagy.
Ez nem kozmetikai gyakorlat.
Már most más vagy.
A feladatod megtalálni, hogy hogyan,
és utána abban jobbá válni.
Vannak bizonyos időszakok az életedben,
amik változást hoznak,
amik a változást gyorsítják, mélyítik.
Én ezeket lehetőség-időnek nevezem.
Hát nem mindig vannak 
ilyen jól megjelölve, mint ez,
de ismered azokat az időszakokat 
az életedben,

English: 
when you come
to a bifurcation on the path,
and you sense that the potential
for change is heightened.
You meet a stranger in a bar;
you have to decide
what you're going to do.
Your boss comes to you
and offers you a new job.
What do you want, you want
to keep doing the same thing,
or do you want this job?
And you know that if you make that change,
the speed of your life will change.
Unfortunately,
some of these interventions,
some of these intervals
of possibility, are catastrophic.
In fact, most of them are catastrophic
'cause most of us would rather sleepwalk
until something happens to wake us up.
And what will happen is
somebody you love will get sick,
or you'll get sick,
or you'll get fired.
Or maybe it's something impersonal.
Maybe 9/11 happens,
or the tsunami happens,
or the Kashmiri earthquake happens,
but something happens
that rocks you back into that inner self,
and makes you ask the question
I asked you at the beginning of this talk.
The problem is when it
happens catastrophically

Portuguese: 
quando você chega 
numa bifurcação no caminho,
e você sente que o potencial 
para mudança é intensificado?
Você conhece um estranho num bar,
você precisa decidir o que fazer.
Seu chefe te oferece um novo emprego.
Você quer continuar fazendo 
a mesma coisa ou quer esse emprego?
E você sabe que, se fizer aquela mudança,
a velocidade da sua vida vai mudar.
Infelizmente, algumas dessas intervenções,
alguns desses intervalos 
de possibilidade, são catastróficos.
Na verdade, muitos são catastróficos
porque a maioria de nós prefere 
ser sonâmbulo até que algo nos acorde.
Mas pode acontecer que alguém 
que você ama adoeça, ou mesmo você,
ou você vai ser demitido.
Ou talvez seja algo impessoal.
Talvez aconteça o 11 de setembro,
ou um tsunami, ou o terremoto Caxemira.
Mas algo acontece que vai te empurrar 
de volta para o seu eu interior,
e fazer você se perguntar
o que perguntei no começo da palestra.
O problema é que quando 
acontece algo catastrófico,

Spanish: 
cuando encuentran 
una bifurcación en el camino
y sienten que el potencial 
para el cambio se agudiza.
Conocen a un extraño en un bar;
tienen que decidir qué hacer.
Su jefe les ofrece un trabajo nuevo.
¿Qué quieren? ¿Seguir haciendo lo mismo
o quieren este trabajo?
Y saben que si hacen ese cambio,
la velocidad de su vida cambiará.
Por desgracia, algunas intervenciones,
algunos de esos intervalos 
de posibilidad, son catastróficos.
De hecho, la mayoría lo son
porque la mayoría 
preferimos caminar dormidos
hasta que algo nos ocurre 
que nos despierta.
Y lo que va a pasar es que alguien 
a quien quieres va a enfermar,
o tú vas a enfermar,
o te van a despedir.
O quizás sea algo impersonal.
Quizás ocurre un 9/11 o un tsunami,
o el terremoto Kashmiri,
pero algo ocurrirá que 
te devolverá de golpe a tu yo interior,
y hará que se pregunten lo que 
pregunté al principio de esta charla.
El problema cuando 
ocurre catastróficamente

French: 
où vous êtes à un croisement,
et vous avez un choix décisif à faire.
Vous rencontrez un inconnu dans un bar,
vous devez décider de ce que vous
allez faire.
Votre patron vous offre
une nouvelle position.
Que désirez-vous,
conserver votre travail,
ou passer à autre chose ?
Et vous savez que sauter le pas,
changera le rythme de votre vie.
Hélas, certaines de ces interventions,
ces « interstices de possible »
sont catastrophiques.
En fait, la plupart le sont ;
nous préférons jouer les somnambules
tant que rien ne vient nous réveiller.
Et que se passerait-il
si l'un de vos proches tombait malade,
si vous tombiez malade,
ou si vous vous faisiez virer.
Si une catastrophe vous touchait.
Peut-être 9/11,
un tsunami,
ou le séisme au Cachemire,
ces événements qui ébranlent
votre être tout entier,
et nous interrogent
sur qui nous sommes.
Le problème est que,
lorsque survient une catastrophe

Hungarian: 
amikor egy útelágazáshoz érkezel,
és észleled, hogy a lehetőség a változásra
megnövekedett.
Találkozol egy idegennel egy bárban;
Döntened kell, hogy mit teszel.
A főnököd felajánl egy új állást.
Mit szeretnél? 
Folytatni a megszokott dolgokat,
vagy szeretnéd az új állást?
Tudod, hogy ha belemész a változásba,
akkor az életed sebessége megváltozik.
Sajnos néhány ilyen közbelépés
pár ilyen lehetőség intervallum
katasztrofális.
Valójában legtöbb katasztrofális,
mert többségünk inkább alva jár,
míg valami fel nem ébreszti.
Az történik, hogy egy szeretted
megbetegszik,
vagy te megbetegszel,
vagy elbocsátanak.
Esetleg lehet valami személytelen.
Megtörténik szeptember 11,
vagy cunami lesz,
földrengés Kashmiri-ban,
de valami történik,
ami visszadob abba a belső magadba,
és felteszi benned a kérdést,
amit én is kérdeztem az elején.
Az a gond, hogy mikor ez
katasztrofálisan történik,

Dutch: 
dat je bij een vork in de weg komt
en je voelt dat de mogelijkheden
voor verandering verhoogd zijn.
Je ontmoet een vreemdeling in een bar
en je moet beslissen wat je gaat doen.
Je baas komt bij je
en biedt je een andere baan aan.
Wil je hetzelfde blijven doen,
of neem je het aanbod aan?
En je weet dat als je
voor die verandering kiest
dat je leven in een
stroomversnelling raakt.
Jammer genoeg zijn
sommige van dit soort ingrepen,
sommige mogelijkheidsintervallen,
nogal catastrofaal.
De meeste eigenlijk,
omdat de meesten van ons
liever slaapwandelen
tot iets ons wakker schudt.
Dan wordt bijvoorbeeld
een van je geliefden ziek,
of jij wordt ziek,
of je wordt ontslagen.
Misschien is het iets onpersoonlijks.
Misschien is het 9/11 of een tsunami
of de aardbeving in Kashmir,
maar er gebeurt iets
dat je terugwerpt in dat innerlijke zelf
en het confronteert je met die vraag
die ik je in het begin stelde.
Het probleem is dat als er
een catastrofe voor nodig is

Arabic: 
عندما تصلون إلى مرحلة
يتشعب فيها طريقكم
وتشعرون بأن احتمال
التغيير بات قوياً
تقابل شخصاً غريباً في الحانة
وعليك أن تقرر
ما ستفعله
يأتي إليك مديرك
ويعرض عليك عملاً جديداً
مذا تريد؟ تريد أن تستمر
في القيام بالشيء ذاته؟
أو تريد هذا العمل
وأنت تعلم أنك إذا قمت 
بهذا التغيير
ستتغير وتيرة حياتك
ولكن للأسف،
بعض هذه التدخلات
البعض من فترات الإمكانية
هذه، تكون ماساوية
في الحقيقة، أكثرها مأساوية
أن أغلبنا يفضل النوم سيراً
حتى يحدث شيء ما لإيفاقتنا
والذي سيحدث هو أن شخصاً ما 
تحبه سيمرض
أو تمرض أنت
أو ستُطرد
أو ربما يتعلق الأمر بشيء غير شخصي
ربما تقع حادثة 11 سبتمبر
أو تقع كارثة التسونامي
أو تقع الهزة الأرضية في كشمير
ولكن شيئاً ما يحدث
يهزك ويعيدك لذاتك الداخلية
وتجعلك تسأل هذا السؤال
سألتكم في بداية حديثي هذا
المشكلة هو أنه عندما يحدث
هذا الشيء بشكل مأساوي

Bulgarian: 
Не винаги са добре структурирани, 
говорим за моментите на възможности, на избор.
Тогава усещането за промяна е силно.
Срещаш човек в един бар. 
Трябва да вземеш решение.
Шефът ти предлага нова работа. 
Ще смениш ли или ще задържиш старата?
Ако приемеш промяната, 
животът ти ще поеме в нова посока.
За жалост, някои избори 
могат да бъдат катастрофални.
Повечето от тях са защото проспиваме 
добрите възможности
докато нещо катастрофално не ни събуди.
Някой близък се разболява или 
вие се разболявате, или ви уволняват.
Или пък не е нещо лично, може би 9/11
или земетресение, цунами или нещо подобно.
Неминуемо идват такива моменти, 
които предизвикват у вас въпроса,
който зададохме в началото.

Spanish: 
es que uno es vulnerable, débil.
Y mi pregunta es:
¿por qué no se hacen estas preguntas
cuando son fuertez,
cuando están sanos?
Cuando tienen trabajo,
cuando son queridos.
Es entonces cuando 
estas preguntas son útiles.
Así que la pregunta es esta:
Si pudiesen ser la mujer 
de sus sueños, ¿quién serían?
Y no estoy bromeando
al hacer esta pregunta.
Lo que puede que impida 
ser la mujer de sus sueños
es el siguiente círculo,
y es lo que piensa una de sí misma.
Ahora tenemos 
lo que otros piensan de nosotras,
lo que nos gustaría 
que pensaran de cada una
y este es lo que cada una
piensa de sí misma
Y una tiene días buenos y malos, ¿no?
Hay días en los que una se despierta
y cree ser maravillosa,
Y otros una se despierta
y ni siquiera puede decir su nombre.
Incluso el teléfono parece pesar mucho.
En los días que una se despierta
pensando ser estupenda,
no significa que una tenga 
una razón para ello.
Una sientes el cuerpo flotar
tan solo buscando una meta
y una sabe cómo son esos días porque

French: 
vous êtes vulnérable, vous êtes faible.
Et ma question est :
pourquoi ne pas se poser ces questions
lorsque vous êtes fort,
en pleine santé ?
Quand vous avez un emploi,
quand vous êtes aimé :
c'est pourtant le moment où elles sont
les plus utiles.
Donc la question est :
« Si vous pouviez être la femme
de vos rêves, qui seriez-vous ? »
et ce n'est pas ironique
quand je vous pose cette question.
Ce qui vous empêche
d'être la femme de vos rêves
est ce prochain cercle,
et c'est ce que vous pensez de vous.
Puisque vous savez
ce qu'on pense de vous,
comment vous aimeriez
qu'on vous voit,
et c'est ce que vous pensez de vous.
On a tous des jours avec
et des jours sans, non ?
Il y a des jours où l'on se réveille,
on croirait avoir mangé du lion.
Et d'autres jours,
où l'on peut à peine prononcer son nom.
Même notre portable
nous semble trop lourd.
Les jours où l'on se réveille,
où l'on se sent au top du top,
il n'y a pas forcément de raison.
C'est comme si la joie irradiait
notre corps
cherchant une cible,
et vous savez ce qu'on ressent
ces jours-là car (grésillement).

English: 
is you're vulnerable, you're weak.
And my question is,
why wouldn't you ask yourself
these questions when you're strong,
from a position of health?
When you're in a job,
when you're loved:
that's when the questions
become most useful.
So the question on this one is,
"If you could be the woman
of your dreams, who would you be?"
And my tongue's nowhere near my cheek
when I ask you that question.
The thing that might stop you
being the woman of your dreams
is the next circle,
and that's what you think of you.
So now you've got
what others think of you,
what you would like
others to think of you,
and this is what you think of you.
And you have good days
and bad days, right?
There's days where you wake up
and you think you're the bee's knees.
And other days you wake up
and you can't even say your name.
Even your cellphone feels too heavy.
On the days when you wake up
and you feel like the bee's knees,
it's not even like you've got a reason.
It's like free-floating joy in your body
just looking for a target,
and you know how it feels on those days
because (sizzling sound).

Hungarian: 
akkor sebezhető vagy, gyenge.
Az én kérdésem az,
miért nem teszed fel ezeket a kérdéseket, 
mikor erős vagy,
az egészséges pozícióból?
Mikor van munkád,
mikor szeretnek:
ilyenkor a kérdés hasznosabb.
A kérdés a következő:
"Ha te lehetnél álmaid asszonya,
akkor ki lennél?"
Nem viccelek,
mikor felteszem a kérdést.
A dolog, ami megakadályoz abban, 
hogy álmaid asszonya légy,
az a következő kör,
és az az, amit magadról gondolsz.
Megvan, amit mások gondolnak rólad,
megvan, amit szeretnél, hogy gondoljanak,
és ez az, amit te gondolsz magadról.
Vannak jó és rossz napjaid, nem?
Vannak napok, amikor úgy ébredsz, 
hogy te vagy a világ közepe.
Más napokon felébredsz
és még a neved sem jut eszedbe.
Még a mobilod is túl nehéznek érzed.
Azokon a napokon,
amikor elemében érzed magad
sincs egy bizonyos okod.
Csak szabadon áramlik az öröm a testedben
csak céltalanul,
és ismered azt az érzést,
mert (zizegő hang).

Dutch: 
dan ben je zwak en kwetsbaar.
Ik vraag je dus:
"Waarom stel je jezelf die vraag niet
wanneer je sterk bent,
wanneer je gezond bent?
Terwijl je een baan hebt,
terwijl je geliefd bent?"
Dan zijn de vragen het meest bruikbaar.
De vraag is dus:
"Als je de vrouw van je dromen
kon zijn, wie zou je zijn?"
En dat meen ik serieus
wanneer ik dat zeg.
Dat wat jou er misschien van weerhoudt
de vrouw van je dromen te zijn,
is de volgende kring,
en dat is wat jij van jezelf denkt.
Dus nu heb je wat anderen van jou denken,
wat je zou willen dat ze van jou denken
en wat jij van jezelf denkt.
Je hebt goede en slechte dagen, nietwaar?
Er zijn dagen dat je opstaat
en je denkt dat je alles kunt.
En op andere dagen
kun je je naam niet eens zeggen.
Zelfs je telefoon is te zwaar.
Op de dagen dat je opstaat
en denkt dat je alles aankunt,
heb je niet eens een reden nodig.
Het geluk giert gewoon door je lijf
en het zoekt een uitgang.
Je weet precies hoe het dan voelt,
want ... (maakt een sissend geluid).

Bulgarian: 
Когато тези моменти са внезапни, 
човек се чувства безсилен и уязвим.
Тогава питам защо не си отговаряме на въпросите 
когато сме добре, когато се радваме на добро здраве?
Когато имаме работа и любими хора до нас, 
тогава е моментът за тези въпроси.
Ето още един въпрос: "Ако можеш да бъдеш 
жената, в която мечтаеш да се превърнеш,
каква ще бъдеш?"
Онова което може да ви спре 
да бъдете жената, която желаете да бъдете
е следващият кръг на Аз-а - 
това, което мислите за себе си.
Да припомним: първо е какво другите мислят за вас. 
Второ: какво бихте искали да мислят за вас.
Трето: какво мислите за себе си.
Всички имаме добри и лоши дни, нали? 
Има дни, в които се чувствате прекрасно.
И други, в които се събуждате 
и се чувствате ужасно.
Дори телефона ви се струва много тежък.
Дните, в които се събуждате и се чувствате добре, 
не е защото има причина.
По-скоро има преливаща радост в тялото ви, 
която иска да излезе.

Arabic: 
تكون ضعيفاً وواهناً
سؤالي هو
لم لا تسأل نفسك هذه الأسئلة
عندما تكون قويا
من موضع قوة/صحة
عندما تكون لديك وظيفة
عندما تكون محبوباً
حينها تكون هذه الأسئلة
مفيدة جداً
فالسؤال الآن هو:
"إن كنت تستطيعين أن تكوني
امرأة أحلامك، من ستكونين؟"
ولست أمزح
بطرحي هذا السؤال
الشيء الذي يمكن أن يمنعك
من أن تصبحي امرأة أحلامك
هو المرحلة القادمة
وهي: ما تظنينه بنفسك
لآن، لدينا مرحلة ما يظنه الآخرون بنا
وما تريد أن يظنه
الآخرون بك
وهذا ما تظنينه أنت بنفسك
وهناك أيام جيدة، وأيام
سيئة، أليس كذلك؟
ههناك أيام تستيقظ فيها
وتشعر أنك نشيط كالنحلة
وهناك أيام تستيقظ فيها
ولا تستطيع حتى لفظ اسمك فيها
حتى هاتفك الخليوي يبدو بطيئاً حينها
في الايام التي تستيقظ فيها
وتشعر أنك بنشاط النحلة
لا يوجد لديك سبباً لذلك عادة
تشعر كأن البهجة تدب في جسدك
تشعر أنك بانتظار هدف ما
وتعلمون كيف يشعر الفرد في تلك
الأيام (صوت حريق)

Portuguese: 
você está vulnerável, fraco.
E a minha pergunta é:
"Por que não se fazer essas perguntas 
quando está forte, saudável,
quando você está empregado,
quando você é amado.
É nesses momentos que as perguntas 
se tornam mais úteis.
Então a questão aqui é:
"Se você pudesse ser a mulher 
dos seus sonhos, quem você seria?"
E não estou sendo irônica
quando faço essa pergunta.
O que poderia te impedir 
de ser a mulher dos seus sonhos
está no próximo círculo,
e é o que você pensa de você.
Você tem o que os outros pensam de você,
o que você gostaria que eles pensassem,
e isso é o que você pensa de você.
E você tem dias bons e dias ruins, certo?
Têm dias em que você acorda
e se sente maravilhosa.
E em outros dias, você acorda
e não consegue nem dizer seu nome.
Até mesmo o seu celular
parece muito pesado.
Nos dias em que você acorda
e se sente maravilhosa
não é como se você tivesse um motivo.
É como uma energia fluindo pelo seu corpo
apenas procurando por um alvo.
E você sabe como se sente nesses dias.
[Som de chiado ao fogo]

Dutch: 
Je denkt: "Breng me publiek,
want ik sta op scherp!
Snel, richt me ergens op!"
En je haar zit goed en alles gaat lekker,
alles loopt op rolletjes op die dagen.
Maar op die andere dagen werkt er niets.
Je benen niet, je mond niet.
De woordendief komt
en steelt je hele woordenschat.
Dat zijn twee extreme vormen van je ego,
de een gaat over zelf-felicitatie
en de ander over zelfkastijding.
Je hele leven,
het maakt me niet uit wie je bent
of hoe oud je bent,
je hele leven, vanaf je geboorte,
is gegaan over het bouwen
van een stabiele relatie met je ego.
Je kunt niet zonder ego
in een Westers, kapitalistisch land.
Zonder een ego kun je het wel schudden.
Maar het is jouw taak om dat ego
uit zijn dominante rol te halen
en te zorgen dat het
in dienst staat van jezelf.
Dan wordt het nuttig en om dat te doen

French: 
On pense juste,
« qu'on me donne un public,
je suis en feu !
Vite, dites-moi où ! »
Et vos cheveux sont fabuleux,
tout fonctionne,
tout roule toujours ces jours-là.
Mais il y a des jours
où tout se passe mal.
Vos jambes ne bougent pas,
votre bouche non plus.
Le voleur de mots vient
et vole tout votre vocabulaire.
Ce sont les deux extrêmes de votre ego,
et l'un d'eux est l'auto-congratulation,
et l'autre, l'auto-flagellation.
Toute votre vie,
je me fiche de qui vous êtes,
et de l'âge que vous avez,
votre vie entière,
de votre naissance à aujourd'hui
a eu pour but de construire
une relation stable avec votre ego.
L'ego est indispensable pour vivre
en Occident, dans un monde capitaliste,
Sans ego vous seriez fichu.
Mais votre défi est de prendre l'ego
à son point le plus fort
et de le récupérer pour vous en servir.
Là, il devient utile,
et pour faire cela,
il vous faut trouver un juste milieu
entre ces deux extrêmes.

English: 
You just think, "Somebody give
me an audience; I'm on fire!
Quick, point me somewhere!"
And your hair's fabulous,
and everything just works,
everything works on those days.
But the other days nothing works.
Your legs don't work,
your mouth doesn't work.
The word thief comes
and steals your entire vocabulary.
Those are two extremes of your ego,
and one of them
is about self-congratulation,
and the other one
is about self-castigation.
Now your entire life,
I don't care who you are,
I don't care how old you are,
your entire life, from birth up until now
has been about building
a stable relationship with your ego.
You need an ego to live
in a Western, capitalist world.
If you didn't have an ego you'd be toast.
But your challenge is to take the ego
from its dominant position
and pull it back, so that
it's in service to yourself.
That's when it becomes useful,
and in order to do that

Portuguese: 
Você só pensa: "Alguém me dê 
um público, eu estou com tudo!
Rápido, aponte-me para algum lugar!"
E o seu cabelo está fabuloso,
e tudo simplesmente funciona nesses dias.
Mas em outros dias nada funciona.
Suas pernas não funcionam,
sua boca não funciona.
O ladrão de palavras vem 
e rouba todo o seu vocabulário.
Esses são dois extremos do seu ego,
e um deles é sobre autocongratulação,
e o outro é sobre autopunição.
Na sua vida toda, não me importa 
quem você é ou a sua idade,
sua vida inteira, do nascimento até agora
tem sido sobre construir 
uma relação estável com o seu ego.
Você precisa de um ego para viver 
no mundo capitalista ocidental.
Se você não tivesse um ego, 
estaria em maus lençóis.
Mas o seu desafio é tirar o ego 
da sua posição dominante
e colocá-lo no seu lugar, 
para que esteja a seu serviço.
É aí que ele se torna útil,
e para fazer isso,

Hungarian: 
Arra gondolsz: "Valaki hallgasson már meg!
Tűzben égek!
Gyorsan, irányítsanak már valahova!"
A hajad mesésen áll,
minden klappol,
minden működik azokon a napokon.
Máskor semmi nem működik.
A lábad nem mozog,
a szád sem működik.
Jön a szótolvaj 
és ellopja az egész szókincsed.
Ez az egód két véglete,
az egyik az öndicséretről szól,
a másik az önvádról.
Az egész életed,
függetlenül attól ki vagy,
függetlenül attól mennyi idős vagy,
az egész életed
születéstől mostanig,
az egóval való stabil kapcsolatod
kiépítéséről szólt.
Szükséged van egóra az élethez
a nyugati, kapitalista világban.
Ha nincs egód, akkor véged van.
A kihívás az, hogy visszafogd az egód
abból az uralkodó pozícióból.
Húzd vissza, hogy ő szolgáljon téged.
Ekkor válik hasznossá,
és hogy ez megtörténjen

Bulgarian: 
В такива дни си мислите: "Чувствам се 
страхотно, мога да се справя със всичко!
Дайте ми публика, бързо!"
Всичко е наред и подредено, 
всичко е под контрол в такива дни.
В другите дни обаче, нищо не върви. 
Краката ви не се помръдват, устата ви не се отваря.
Сякаш крадец е задигнал запаса ви от думи.
Това са двата екстремни плюса на егото, 
единият е радост, другият е самобичуване.
Целият ви живот, без значение от възраст 
или пол, от раждането ви до сега
служи за формиране на стабилна
връзка с егото ви.
Имаме нужда от егото за да живеем
в западния капиталистически свят.
Без него сме загубени.
Но трябва да го върнем в начална позиция, 
в служба на "Аз"- а. Само така то става полезно.

Arabic: 
"أشعر كأنني شعلة ملتهبة
أريد جمهورا
بسرعة، قوموا بتوجيهي إلى مكان ما
وشعرك رائع
وكل شيء جيد
كل شيء على ما يرام في تلك الايام
ولكن هناك أيام لا يكون
فيها اي شيء جيداً
أرجلك لا تعمل
وفمك لا يعمل
يأتي سارق الكلمات
ويسرق منك كل كلماتك
وهذين نوعين متناقضين
من الكبرياء
وأحدهما متعلق
بتهنئة الذات
والآخر متعلق
بتوبيخها
حياتك كلها،
ولست مهتمة بمن تكون
ولا بعمرك
طيلة حياتك، منذ ولدت وحتى الآن
كان همك الدائم هو أن تبني
علاقة وطيدة مع كبريائك
تحتاج للكبرياء لكي
تعيش في عالم غربي، رأسمالي
إن لم يكن لديك كبرياء،
فيجب أن تحتفل
ولكن التحدي هو أن تنظر إلى الكبرياء
من موضع قوة
وتسحبه للخلف، لكي
يكون في خدمتك
عندها يكون كبرياؤك مفيداً
ولكي تقوم بذلك

Spanish: 
solo piensa: "¡Que me Escuchen, 
hoy estoy a tope!
¡Rápido, llévame a algún sitio!".
Y el pelo está fabuloso y todo sale bien,
todo funciona en esos días.
Pero en los otros nada funciona.
Las piernas no funcionan,
la boca no funciona.
La palabra "ladrón" viene
y nos roba todo el vocabulario.
Estos son los dos extremos del ego.
Uno de ellos es sobre autofelicitación,
y el otro sobre autocastigo.
Toda la vida, y no importa quiénes sean,
ni cuán viejo sean,
toda la vida, desde que 
nacieron hasta ahora,
han estado construyendo 
una relación estable con su ego.
Necesitamos ego para vivir 
en el mundo occidental capitalista.
Si no tuviéramos ego, estaríamos jodidos.
Pero el reto consiste en quitar 
al ego de su posición dominante
y echarlo para atrás, 
donde esté a nuestro servicio.
Es entonces cuando es útil,
y para hacer eso

Spanish: 
hay que encontrar el punto exacto
entre esos dos extremos.
Eso es a lo que yo llamo 
ecuanimidad o equilibrio.
Es el tipo de estado mental
que no puede perfumarse de ninguna forma
por nada de lo que pase fuera de ti.
Este tipo de seguridad que viene de ahí
es como la seguridad del cielo.
Ahora mismo está oscuro,
pero sabes que al subir a un avión,
incluso en el día más tormentoso,
el cielo es azul brillante.
Al mirar el cielo se ve un arcoiris,
y es muy hermoso,
no hay duda de que 
el cielo está ahí arriba diciendo
"¿Has visto mi arcoiris?"
O cuando es un mal día, oscuro,
un día tan gris y triste,
que el cielo se va a disculpar.
Pues no, el cielo es así
porque busca la variabilidad de las nubes
y la variabilidad de los arcoiris.
Y hay que desarrollar
un estado mental interior
que sea tan imprevisible con las cosas 
que pasen, buenas o malas,
como lo es el cielo con el tiempo.
En un contexto occidental,

Bulgarian: 
А за да се случи, трябва да намерим 
златната среда между радостта и самобичуването.
Можем да го наречем равновесие.
То е особено състояние на ума, 
в което изолирайки се от външни стимули
нищо не може да наруши мира ни.
Такъв вид самоувереност прилича на небето.
Сега навън е тъмно, но ако се издигнем 
високо със самолет дори и в лошо време
ще видим че всъщност 
небето е прекрасно синьо.
Когато видим дъга в небето и
е наистина прекрасно.
Няма как небето да каже: 
"Ей, видяхте ли моята дъга?"
Или когато е мрачно и сиво навън
няма как небето да ни се извини за това.
Небето просто съществува, 
то вижда непостоянството
и на облаците и на дъгата.
Трябва да развиете у себе си състояние, 
неподвластно на добрите
и лошите събития около вас, 
както прави небето.

French: 
J'appellerais ça équanimité,
ou équilibre,
une sorte d'état d'esprit
qu'aucune catastrophe
ne pourrait perturber.
Ce type de confiance qui en émane
est comme la confiance du ciel.
À cette heure-ci, il fait sombre dehors,
mais si vous montiez dans un avion,
même les jours les plus orageux,
le ciel est bleu au dessus.
Quand vous regardez le ciel,
et qu'il y a un arc-en-ciel,
et que c'est juste sublime,
il est évident que le ciel
ne dit pas :
« Ha, as-tu vu mon arc-en-ciel ? »
Mais il ne va pas non plus s'excuser
d'une journée affreuse, morne,
vous savez, où tout est gris, lugubre.
Non, le ciel est juste ce qu'il est,
car le ciel perçoit
l'impermanence des nuages,
et des arcs-en-ciel,
or vous devez développer un état d'esprit
imperméable à tout ce qui vous arrive,
bien comme mal,
tel le ciel l'est avec le temps.
Dans un contexte occidental,
on appellerait ça

English: 
you've got to find the still point
right in the middle of those two extremes.
That's what I would call
equanimity, or equilibrium,
and it's the kind of state of mind
that cannot be perfumed in any way
by anything that happens outside you.
This kind of confidence
that comes from there
is like the confidence of the sky.
Right now it's dark outside,
but you know if you went up in a plane,
even in the stormiest of days,
the sky's brilliant blue underneath.
When you look at the sky,
and it's made a rainbow,
and it's absolutely gorgeous,
there's no question
that the sky's up there going,
"Ha, did you see my rainbow?"
Or when it's a terrible, bleak,
you know, gray, gloomy day,
that the sky's going to apologize.
No, the sky just is,
because the sky sees
the impermanence of the clouds,
and the impermanence of the rainbows,
and you have to develop
an inner state of mind
that's as impervious to all the good shit
and bad shit that happens to you
as the sky is to the weather.
We would also call this,
in a Western context,

Arabic: 
يجب أن تجد نقطة الثبات التي
في المنتصف، ما بين هذين النقيضين
وهذا ما أطلق عليه "التوازن"
أو "رباطة الجأش"
وتعتبر هذه حالة فكرية
لا يمكن أن تتأثر باي شكل من الأشكال
بأي شيء يحدث خارجك
ذاك النوع من الثقة
الذي يأتي من هناك
يشبه ثقة السماء
الآن السماء مظلمة في الخارج
ولكنك تعلم أنك إذا ركبت على متن طائرة
حتى في أكثر الايام عصفاً
تظل السماء زرقاء بشكل رائع
وراء هذه الظلمات
عندما تنظر إلى السماء
وقد تكوّن قوس قزح
ويبدو جميلاً جداً
لا تسألنا السماء أبدا:
"ها، هل رأيت قوس قزحي؟"
أو عندما تكون فظيعة وبائسة
يوم معتم وحزين، كما تعلمون
ستعتذر السماء لنا
لا، ولكن كل ما في الأمر أن السماء
تعلم أن هذه السحب مؤقتة
وأن قوس القزح مؤقت
وأنه عليك أن تعمل على تطوير حالة
فكرية ما داخلك
حالة لا تتأثر بكل الأشياء الجيدة
والسيئة التي يحدث لك
كما تتصرف السماء إزاء الطقس
عادةً ما نطلق على هذا 
في السياق الغربي

Portuguese: 
você tem que encontrar aquele ponto 
bem no meio daqueles dois extremos.
É o que eu chamaria 
de equanimidade ou equilíbrio,
é como um estado de espírito
que não pode ser perturbado,
por qualquer coisa 
que aconteça fora de você.
Esse tipo de confiança que vem de lá
é como a confiança do céu.
Nesse instante está escuro lá fora,
mas você sabe que se subisse 
num avião, mesmo no dia mais chuvoso,
o céu brilharia azul através das nuvens.
Quando você olha para o céu,
e vê um arco-íris, absolutamente lindo,
não há dúvidas que o céu
lá em cima está pensando:
"Você viu meu arco-íris?"
Ou quando está um dia terrível, 
sombrio, cinza, nublado,
que o céu vai pedir desculpas?
Não, o céu simplesmente é,
pois ele vê a impermanência das nuvens,
e a impermanência do arco-íris,
e você tem que desenvolver 
um estado de espírito interior
que seja impermeável a todas as coisas 
boas e ruins que acontecem com você
assim como o céu é para o clima.
Nós também chamaríamos isso, 
num contexto ocidental,

Hungarian: 
meg kell találnod azt a nyugodt 
középpontot a két véglet között.
Ezt nevezném nyugalomnak 
vagy egyensúlynak.
Ez egy tudatállapot,
amit nem lehet megszépíteni
semmiféle rajtad kívüli történéssel.
Ez egy magabiztosság, ami innen jön,
olyan mint az ég bizonyossága.
Pont most sötét van kint,
de tudod, hogy ha felszállsz egy géppel,
még a legviharosabb napokon is,
az ég ragyogóan kék alattad.
Mikor felnézel az égre
és szivárvány van rajta
és abszolút gyönyörű,
az ég nem kérdezi meg:
"Hé, látod a szivárványom?"
Vagy mikor egy szörnyű, sivár
tudod, olyan szürke, komor nap van,
az ég nem kér elnézést.
Nem, az ég csak van,
mert az ég látja, 
hogy a felhők átmenetiek,
és a szivárvány mulandó.
Ki kell alakíts egy belső tudatosságot,
amin nem hatol át sem a jó, sem a rossz 
esemény, ami körülvesz,
ahogy az ég van az időjárással.
Nyugati fogalmazásban

Dutch: 
zul je het punt in jezelf moeten vinden
waar die twee extremen op balanceren.
Wat ik zou noemen
gelijkmoedig of evenwichtig.
Het is de soort geestestoestand
die niet geparfumeerd kan worden
door iets wat er buiten je gebeurt.
Het soort zelfverzekerdheid
wat daar uit voortkomt,
is als het zelfvertrouwen van de lucht.
Het is nu donker buiten,
maar je weet dat
als je hoog genoeg vliegt,
op zelfs de stormachtigste dagen,
dat de lucht daar rimpelloos blauw is.
Als je naar de lucht kijkt
en ze heeft een regenboog gemaakt,
in al zijn pracht,
vraagt die hemel je echt niet:
"Heb je mijn regenboog gezien?"
Of wanneer het zo'n grijze, sombere dag is
dat de lucht zich zou verontschuldigen.
Nee, de lucht is gewoon,
want ze ziet de vergankelijkheid
van de wolken,
en de vergankelijkheid van de regenboog,
en je zult een stabiliteit van geest 
moeten ontwikkelen
die net zo onkreukbaar is
door de dingen die je overkomen
als de lucht dat is voor het weer.
Vanuit Westers perspectief

Dutch: 
zouden we dit ook
een gevoel van nederigheid noemen.
Vorige week mocht ik werken met UK Sport,
om precies te zijn met een paar
van die ongelooflijke coaches
die met die ongelooflijke
olympische atleten hebben gewerkt,
die al die ongelooflijke resultaten
op de Zomerspelen hebben behaald.
Het was onwerkelijk om met 400 van hen
in één ruimte te mogen zijn.
De manager van UK sport
is een vrouw genaamd Baroness Campbell
en ze gaf me een definitie van nederigheid
die er mocht wezen.
Ze zei: "Nederigheid is niet
dat je over jezelf denkt als minder,
nederigheid is minder aan jezelf denken."
Ik herinnerde me die les
van toen ik nog een klein meisje was,
volgens mij niet meer dan zeven of acht.
Degene die me dat leerde
was die vrouw met dat scheve mondje.
Mijn moeder had geen idee
wat ze met me deed toen ik opgroeide,
maar in mijn kindertijd in Glasgow,
met name de in de arbeiderswijk,
staalindustrie-Glasgow,
had niemand geld.
Niemand kon zich dus permitteren
om uit te gaan voor vermaak.
Iemands sociale leven
speelde zich thuis af,

Arabic: 
نطلق على هذا الشعور:
"الشعور بالتواضع"
يوماً ما الأسبوع الماضي، عندما كنت
أعمل مع "طاقم الرياضة - المملكة المتحدة"
وسنحت لي فرصة العمل مع
مدربين رياضيين رائعين
الذين سبق وأن عملوا مع
رياضيين وصلوا للأولومبياد
وأحرزوا نتائج مذهلة في دورة
الأولومبياد التي أُقيمت في الصيف
كان إحساساً لا يصدق أن أكون في نفس
الغرفة مع 400 من هؤلاء الأشخاص
المرأة التي تدير "طاقم الرياضة في المملكة
المتحدة" تدعي البارونة كامبيل
وزودتني بتعريف للتواضع
الذي كان بنفس جودة التعاريف
التي توصلت إليها
قالت لي: "التواضع ليس أن
تظن أنك اقل
ولكن التواضع يعني أن
تفكر في نفسك أقل"
وتذكرت تعلم ذلك الدرس 
عندما كنت فتاةً صغيرةً
كنت وقتها بالكاد قد بلغت ال7 أو ال8
وكانت المرأة ذات الفم الغير مستو 
هي من علمني ذلك الدرس
لم يكن لديها أدنى فكرة،
أمي
عن الذي كانت تفعله بي
عندما كنت أكبر
ولكن عندما ترعرعت في غلاسكو
خاصة وأننا كنا ننتمي لطبقة كادحة
تعمل في صناعة الفولاذ في غلاسكو
لم يكن أحد يمتلك المال
لم يكن بمقدور أحد أن يمضي 
وقته خارجاً ويتسلى
الحياة الاجتماعية للكل
كانت تحدث داخل المنزل

Bulgarian: 
Можем да наречем това в Западния контекст
чувство на смирение.
През изминалата седмица работих с 
прекрасните треньори
на британските олимпийски атлети.
Като си помисля какви добри резултати 
имахме на последната лятна олимпиада,
беше невероятно да бъда 
заедно с 400 атлети в една зала.
Една от важните фигури в британския спорт, 
Баронеса Камбъл ми сподели какво е смирението за нея.
Смирението не е да мислиш за себе си 
като за нещо по-нищожно,
а да мислиш по-малко за себе си.
Помня как научих този урок когато бях на 
7 или 8 години.
Научих го от жената с кривите устни.
Майка ми няма представа колко много 
съм научила от нея докато растях.
Израствайки в Глазгоу, работническа класа,
работниците от метало-обработващите фабрики,
които никога нямаха пари 
за екстри или забавления.

French: 
un sentiment d'humilité.
La semaine dernière,
en collaboration avec UK Sport,
j'ai pu travailler
avec des entraîneurs incroyables,
qui préparaient de prodigieux
athlètes olympiques,
qui ont tous obtenu de superbes résultats
aux Jeux Olympiques.
C'était incroyable d'être
dans la même pièce que ces 400 personnes.
Celle qui dirige UK Sport
s'appelle Baroness Campbell.
Elle m'a donné
une définition d'humilité
que j'ai trouvée remarquable.
Elle m'a dit : « L'humilité,
ce n'est pas penser moins de soi ;
l'humilité, c'est de moins penser à soi.»
Et je me souviens avoir appris cette leçon
étant plus jeune,
je ne devais pas avoir plus de 7 ou 8 ans,
la femme à la bouche qui louche
me l'a apprise.
Ma mère n'a pas réalisé
l'impact qu'elle a eu sur moi,
mais à l'époque,
à Glasgow,
notamment dans la classe ouvrière
de l'industrie sidérurgique,
personne n'avait d'argent,
donc on ne pouvait pas sortir et s'amuser.
La vie sociale se passait à la maison,

Spanish: 
llamaríamos a este sentimiento
un sentimiento de humildad.
Y un día de la semana pasada,
cuando conseguí trabajar con UK Sport,
y, en especial, con 
sus increíbles entrenadores,
que trabajan con 
atletas olímpicos maravillosos,
que lograron resultados asombrosos 
en los juegos olímpicos de verano,
fue increíble estar en la misma sala
con esas 400 de esas personas.
La mujer que dirige UK Sport
es Baroness Campbell,
y me dio la mejor definición de humildad
que jamás haya oído.
Me dijo esto: "La humildad no 
es pensar menos de ti mismo;
la humildad es pensar menos acerca de ti".
Y recuerdo haber aprendido 
esa lección de niña
de no más de siete u ocho años.
Fue la mujer con la boca torcida
la que me enseñó la lección.
Mi madre no tenía ni idea
de lo que me estaba haciendo
mientras yo crecía,
pero mientras crecía en Glasgow
en el Glasgow de la clase trabajadora
de la industria del hierro
nadie tenía dinero,
por lo que nadie podía 
permitirse salir y entretenerse.
La vida de todos ocurría en casa,

Portuguese: 
de um sentimento de humildade.
E um dia na semana passada, 
quando trabalhei com a UK Sport,
e particularmente, trabalhei 
com técnicos incríveis,
que trabalharam com 
atletas olímpicos incríveis,
que conseguiram todos aqueles resultados 
incríveis nas Olimpíadas de Verão.
Foi incrível estar lá na mesma 
sala que 400 dessas pessoas.
A mulher responsável pela UK Sport,
chamada Baronesa Campbell,
deu uma definição de humildade
tão boa quanto qualquer outra que já vi.
Ela disse: "Humildade não é 
pensar menos de você mesmo,
humildade é pensar menos em você".
E lembro de aprender essa lição 
quando era criança
com provavelmente sete ou oito anos.
Foi a mulher com a boca assimétrica
que me ensinou essa lição.
Minha mãe não tinha ideia do que estava 
fazendo comigo enquanto eu crescia.
Mas eu cresci em Glasgow,
particularmente na classe trabalhadora,
na indústria de aço de Glasgow.
Ninguém tinha dinheiro,
então ninguém podia se dar 
ao luxo de sair e se divertir.
A vida social das pessoas
acontecia em casa,

Hungarian: 
alázatosságnak neveznénk ezt az érzést.
Múlt héten egy nap UK Sporttal dolgoztam
és főleg elképesztő coachokkal 
foglalkoztam,
akik azokkal a fantasztikus atlétákkal 
dolgoztak,
akik azokat a szenzációs eredményeket 
hozták a Nyári Olimpián.
Hihetetlen, hogy 400 ilyen ember
gyűlt össze egy teremben.
Az UK Sport vezetője egy hölgy, 
Baroness Campbell-nek hívják.
Mondott egy meghatározást 
az alázatosságra.
Van olyan jó, mint bármelyik, 
amit eddig találtam.
Azt mondta: Az alázatosság nem az,
ha kevesebbet gondolsz magadról,
alázatosság, az ha kevesebbet 
gondolsz magadra."
Emlékszem, hogy én megtanultam 
ezt a leckét kislány koromban.
Valószínű nem voltam több 
hét vagy nyolc évesnél.
Egy ferde szájú nő tanította meg nekem
ezt a leckét,-
fogalma sem volt édesanyámnak,
hogy mit tett velem -
miközben cseperedtem.
Glasgow-ban nőttem fel,
tipikus munkásosztálybeliként,
az acéliparban Glasgow-ban,
ahol senkinek nem volt pénze,
senki nem engedhette meg magának, 
hogy eljárjon szórakozni.
A társasági élet mindenkinek 
otthon zajlott,

English: 
we would call this feeling
a feeling of humility,
and one day last week
where I got to work with UK Sport,
and particularly, I got to work
with the amazing coaches,
who worked with the amazing
Olympic athletes,
who got all those amazing results
at the Summer Olympics.
It was incredible to be in the same room
as 400 of these people.
The woman who runs UK Sport
is a woman called Baroness Campbell,
and she gave me a definition of humility
that's as good as any I've ever found.
She said, "Humility is not
thinking less of yourself;
humility is thinking about yourself less."
And I remembered learning
that lesson when I was a wee girl
and probably no more than seven or eight,
it was the woman with the squinty mouth
that taught me the lesson.
She had no idea, my mother,
what she was doing to me
as I was growing up,
but when I grew up in Glasgow,
particularly working-class,
steel-industry Glasgow,
nobody had any money,
so nobody could afford
to go out and be entertained.
Everybody's social life
happened in a house,

Portuguese: 
então nos finais de semana, 
os idosos e as crianças
apareciam nas casas das pessoas,
e elas bebiam até cair e coisa assim.
Mas todo mundo, em algum momento,
tinha que se apresentar.
E era uma piada, porque eles eram 
motoristas de ônibus,
soldadores, e carpinteiros durante
o dia, mas daí eles apareciam de noite
e vinham ser o Frank Sinatra,
e Dean Martin, e Sarah Vaughan,
e Billy Eckstine.
E viver na minha casa era 
como estar num palco cheio de estrelas.
E todas as crianças também 
aprendiam a se apresentar.
Eu sou a mais velha de quatro garotas;
minha mãe tinha quatro filhas.
E curiosamente, meu pai também.
Mas fomos criadas desde 
qualquer idade para nos apresentarmos.
Éramos agrupadas nessas festas de família,
eu com meu violão e minhas irmãs
em volta, e tínhamos que cantar.
Éramos literalmente posicionadas, 
como os Von Trapps.
Você sabe, meu pai dizia: 
"Beneda ali, Louise ali",
e daí nós cantávamos. E éramos horríveis!
Nós éramos um lixo!
(Risos)

French: 
donc les week-ends, tous les vieux
et les enfants
allaient les uns chez les autres,
et buvaient
jusqu'à ne plus pouvoir tenir debout,
et tout ce qui va avec,
mais arrivait le moment où
chacun devait se mettre en scène.
C'était un sacré bazar car
ces chauffeurs de bus,
ces soudeurs et ces charpentiers,
le soir venu, troquaient
leurs bleus de travail,
pour l'habit de Frank Sinatra,
Dean Martin, Sarah Vaughan,
et Billy Eckstine.
Ils étaient tous...
un festival des plus grands artistes
prenait place chez moi,
et les enfants n'y échappaient pas.
Je suis l'aînée de 4 filles-
ma mère a eu 4 filles.
Mon père aussi, apparemment.
Nous avions appris
dès le plus jeune âge à jouer.
A chaque fête, c'était la même chose,
j'étais avec ma guitare,
et mes sœurs autour,
et nous devions chanter.
Nous étions placées,
Jose, comme les Von Trapps.
Vous savez, mon père disait :
« Beneda ici, Louise là. »
Et puis on chantait, et on était nulles.
Nous étions lamentables.

Hungarian: 
ezért hétvégeken minden öreg és gyerek
megjelent valakinek a házánál,
ittak, öntudatlanságig,
teljesen különböző emberek,
mindenki egyszer fellépett 
az este folyamán.
Zajos volt, mert ezek az emberek
busz sofőrök,
hegesztők, és kárpitosok voltak napközben,
de utána este bemutatót tartottak,
olyanok lettek, mint Frank Sinatra,
Dean Martin, Sarah Vaughan
vagy Billy Eckstine.
Mind ott voltak... a házunkban,
mint egy sztár-parádén,
élőben nálunk,
és minden gyereket betanítottak, 
hogy fellépjen.
Én vagyok a legidősebb a négy lány közül,
édesanyámnak 4 lánya volt.
Hasonlóan apámnak is, elég érdekes.
Úgy nőttünk fel kicsi korunktól,
hogy szerepeltünk.
Hátulról tuszkoltak ki minket
ezeken a partikon,
engem a gitárommal
és a testvéreimet körülöttem.
Énekelni kellett.
Szó szerint kiállítottak, 
mint Joset a Von Trapp.
Tudjátok apám irányította:
"Beneda oda, Louise oda."
és utána énekeltünk, szörnyen.
Teljesen amatőrök voltunk.

Dutch: 
dus ieder weekend
zag je ouderen en jongeren
samenkomen bij elkaar thuis,
waar ze dronken tot hun knieschijven
achterstevoren zaten, dat werk.
Maar iedereen moest op zo'n avond
een beetje optreden.
Dat waren spektakels,
want dit waren busconductrices,
loodgieters en timmermannen overdag,
maar 's avonds waren ze Frank Sinatra,
Dean Martin, Sarah Vaughan
en Billy Eckstine.
Ze waren allemaal ... het was echt
een sterrenfestival bij mij thuis
en alle kinderen moesten ook iets doen.
Ik ben de oudste van vier meisjes -
mij moeder had vier dochters.
Mijn vader ook, nu ik er aan denk.
We wisten niet anders dan dat je
ongeacht je leeftijd iets moest doen
en dus stonden we daar
op ieder familiefeestje,
ik met mijn gitaar
en mijn zussen om me heen,
en we moesten zingen.
We stonden echt op gesteld
als de Von Trapps.
Mijn vader zei dan:
"Beneda daar, Louise daar"
en dan zongen we, verschrikkelijk slecht.
Het was niet om aan te horen.

Bulgarian: 
Забавлението се случваше в къщи, 
в събота и неделя,
когато възрастните и децата 
можеха да ги забавляват,
докато те да пият колкото могат.
Всеки член от семейството се изявяваше 
и беше доста забавно да видиш как шофьори,
заварчици и дърводелци се превръщат 
неусетно във Франк Синатра, Дийн Мартин,
Сара Вогън или Били Екстин.
Всички бяха в къщи и беше 
като концерт на звезди в дневната.
Децата също участваха. Аз съм 
най-голямата от 4 деца. Всичките момичета.
Бяхме свикнали да участваме в забавленията. 
Аз със китара в ръка и сестрите ми пеехме заедно.
Баща ми ни подреждаше точно като във 
мюзикъла "Звукът на музиката" и ние пеехме,
но бяхме непохватни и не пеехме добре.

Arabic: 
ففي عطلات نهاية الأسبوع
كل كبار السن والأطفال
يتجمعون في بيوت بعضهم
ويشربون حتى ينقلبون إلى الخلف
وأمور كهذه
ولكن في الوقت ذاته، على كل 
شخص أن يقوم بأداء في المساء
وكانت هناك الكثير من الشغب
لأن هؤلاء الأشخاص يسوقون الحافلات
ولحّامين، ونجارين، في النهار
ولكن يتجمعون في المساء
ويبدون كأنهم فرانك سيناترا
والعميد مارتين، وسارة فوجان
وبيلي أكستين
كلهم كانوا في منزلنا
كان الأمر مثل عرض النجوم
موجود في بيتنا
وكل الأطفال قد
تعلموا كيف يؤدون
وكنت أنا الأكبر بين
أخواتي الأربع
كان لأمي 4 بنات
وكذلك أبي، 
ما يكفي لإثارة الانتباه!
ولكن كنا قد تربينا على 
أن نؤدي بدءاً من أية سن
وكنا نجتمع في هذه
الحفلات العائلية
أنا وقيثاري
وأخواتي من حولي
وكان يجب علينا ان نغني
وكنا متمركزين،
مثل جوز، فون ترابس
وكان أبي يقول: "بينيدا هنا، ولويز هناك"
وبعدها نقوم بالغناء، وكان
أداؤنا فظيعاً جداً
كنا سيئين للغاية

English: 
so at the weekends,
all the wrinklys and all the kids
would show up at people's houses,
and they would drink
'til their kneecaps were on backwards,
and all that kind of stuff,
but everybody at some point
in the evening had to perform.
And it was a riot, because these people
were bus conductresses,
and welders, and carpenters by daytime,
but then they'd show up at nighttime
and come and be Frank Sinatra,
and Dean Martin, and Sarah Vaughan,
and Billy Eckstine.
They were all... in my house
it was like a star-studded affair,
living in my house,
and all the kids
were taught to perform as well.
And so, I'm the oldest of four girls -
my mother had four daughters.
So did my father, interestingly enough.
But we were brought up
from any age to perform,
and we'd be wheeled out
at these family parties,
me with my guitar
and my sisters around me,
and we'd have to sing.
We'd be literally positioned,
Jose, like the Von Trapps.
You know, my father would say, 
"Beneda there, Louise there,"
and then we would sing,
and we were terrible.
We were absolutely rubbish.

Spanish: 
así que los fines de semana,
tanto viejos como niños
aparecían en las casas de otros
y bebían hasta que la cabeza
les daba vueltas
y ese tipo de cosas.
Pero todo el mundo actuaba 
en algún momento de la tarde.
Y era un jaleo, porque esas personas
eran cobradoras de autobús,
soldadores y carpinteros durante el día,
pero por la noche aparecían
y se convertían en Frank Sinatra,
Dean Martin, Sarah Vaughan
y Billy Eckstine.
Estaban todos en mi casa
y era como un evento estelar,
viviendo en mi casa.
Y a los niños también 
se les enseñaba a actuar.
Yo soy la mayor de cuatro hermanas,
mi madre tuvo cuatro hijas.
Igual que mi padre, 
como hecho interesante.
Pero nos enseñaron a actuar
desde cualquier edad
y nos llevaban a esas fiestas familiares.
A mí con mi guitarra y 
con mis hermanas a mi alrededor
y teníamos que cantar.
Y nos colocaban literalmente 
como los Von Trapps.
Mi padre decía: 
"Beneda aquí, Louise allí".
Y cantábamos y éramos espantosas.
Éramos una catástrofe total.

Bulgarian: 
Една от поредните вечери, майка ни ни каза
да се приготвим да пеем за забавление
на роднините в дневната.
Този път не исках, казах и че няма да пея.
"Защо не искаш да пееш?", попита тя. 
"Срам ме е", отговорих.
"От какво те е срам?", попита тя 
"Ами, всеки ще ме гледа..."
Никога няма да забравя реакцията на майка ми 
"Каролин, не си въобразявай моля те", каза тя.
Мислиш си, че хората се интересуват от теб? 
Това не е вярно.
Просто се опитай да ги забавляваш 
с твоето пеене, това е.
Съгласих се с майка си и пях заедно със сестрите си.
И знаете ли, съветът на майка ми 
не ме напусна никога. Така и не го забравих.
Онова, което обаче имам от тогава е 
абсолютна липса на усещане за това
къде свършват моите възможности 
както и тотална липса на интерес
да бъда в центъра на вниманието.
И до ден днешен не съм била център на внимание. 
Вие сте моя център на внимание,
а това е много различно чувство.

French: 
Un soir, en pleine bataille de polochons,
ma mère est venue nous chercher
elle est montée et a dit :
« Les filles, tout le monde est prêt.
Descendez leur offrir une chanson. »
Et ce soir-là c'en était trop.
J'ai répondu :
« Je ne veux pas chanter. »
Elle a répliqué : «Pourquoi ? »
J'ai dit : « Je suis timide. »
Elle a répondu :
« De quoi as-tu peur ? »
« Ben, tout le monde va me regarder. »
Je n'oublierai jamais son expression.
Elle m'a regardée et m'a dit :
« Caroline, ne te flatte pas, ma chérie. »
(Rires)
« Tu crois qu'ils s'intéressent
à toi ? C'est faux.
Ta boulot est de les rendre
heureux, vas-y et chante. »
J'ai dit : « OK »,
et j'ai attrapé ma guitare,
pris mes sœurs, et vous savez quoi ?
Ce conseil ne m'a jamais quittée.
Et ce que j'en ai gardé
est un mépris foudroyant
pour les limites de mes compétences,
et un dédain absolu pour l'egocentrisme.
En fait, depuis ce jour, je n'ai plus
jamais été au centre de l'attention.
Vous êtes le centre de mon attention,
et c'est un sentiment bien différent.

Arabic: 
ذات ليلة، صعدت إلينا
أمي وكنا نتقاذف بالمخدات
جاءت وقالت: "حسنا حبيباتي،
اجهزوا كلكم
اذهبوا للأسفل وغنوا لي أغنية"
وفي تلك الليلة، كنت مرتبكة
فقلت: "لا أريد أن أغني"
فقالت لي: "لم لا تريدين أن تغني؟"
فقلت لها: "أنا أخجل"
فقالت لي: "لم تخجلين؟"
فقلت: "حسناً، سيحدق
الجميع بي"
ولن أنسى وجهها حينها
نظرت إلى، وقالت: "كارولين،
لا تبالغي في التفكير بنفسك، عزيزتي
(ضحك)
هل تظنين أن هنالك أحد ما في الأسفل
مهتماً بك؟ هم ليسو مهتمون
مهمتك هي أن تذهبي إلى هناك وتجعلين
الكل سعيد، لذا اذهبي وغنّ"
قلت: "حسنا"، وأخذت قيثاري
واصطحبت أخواتي،
أتعلمون؟
لم تفارقني تلك النصيحة أبداً
ولكن الأثر الذي تركته
هو أن التجاهل الرائع
للحد الذي تنتهي فيه قدراتي
والتجاهل الرائع لأن
أكون محط الاهتمام
في الحقيقة، منذ ذلك اليوم، لم أكن
يوماً محط الأنظار
أنت محط أنظاري
وهذا شعور مختلف جداً

English: 
One night my mother came up to get us
and we were having pillow fights
she showed up and she said,
"Right lasses, everybody's ready.
Go down and give them a song."
And this night I was just overcome.
I said, "I don't want to sing."
She said, "Why do you not want to sing?"
I said, "I'm shy."
She said, "What're you shy for?"
I said, "Well, everybody's
going to be looking at me,"
and I'll never forget her face.
She looked at me, she said, "Caroline,
don't flatter yourself, darlin'.
(Laughter)
You think anybody downstairs
is interested in you? They're not.
Your job's to go and make
them happy, so go and sing."
I said "okay", and I picked up my guitar
and I picked up my
sisters, and you know what?
That advice has never left me.
But what it has left me with
is spectacular disregard
for where my abilities end,
and spectacular disregard
for being the center of attention.
In fact, since that day, I have never
been the center of attention.
You're the center of mine,
and that's a very different feeling.

Spanish: 
Una noche mi madre vino a buscarnos
y teníamos una pelea de almohadas.
Apareció y nos dijo: 
"Chicas. todos están listos,
Bajen y canten una canción".
Y aquella noche estaba derrotada.
Le dije: "No quiero cantar".
Y contestó: "Por qué no?"
Seguí: "Me da vergüenza".
Y añadió: «¿Vergüenza de qué?»
Y dije: "Bueno, todos me van a mirar."
Y jamás olvidaré su cara.
Me miró y me contestó: "Caroline, 
no te eches flores, querida".
(Risas)
¿Crees que les interesas? Pues no.
Tu trabajo consiste en hacerles 
felices, así que baja y canta".
Y dije: "Bien". Y tomé mi guitarra
y a mis hermanas y ¿saben qué?
Jamás he olvidado ese consejo.
Pero me ha dejado
con una indiferencia espectacular 
sobre dónde acaban mis habilidades,
una indiferencia espectacular 
de ser el centro de atención.
De hecho, desde ese día, nunca 
he vuelto a ser el centro de atención.
Uds. son mi centro de atención
y eso es un sentimiento muy diferente.

Portuguese: 
Uma noite minha mãe veio nos pegar 
e estávamos lutando com travesseiros.
Ela apareceu e disse: "Certo, 
meninas, todo mundo pronto.
Desçam e cantem para eles".
E nessa noite eu estava 
simplesmente exausta.
Eu disse: "Eu não quero cantar".
Ela disse: "Por que você não quer cantar?"
Eu disse: "Eu estou com vergonha".
Ela disse: "Você está com vergonha de quê?
Eu disse: "Bem, todo mundo 
vai estar olhando pra mim".
E nunca me esquecerei da cara dela.
Ela olhou para mim e disse: "Caroline, 
não seja convencida, querida.
(Risos)
Acha que alguém lá embaixo
está interessado em você? Não.
Seu trabalho é animá-los, 
então vá e cante".
Então peguei o meu violão
e minhas irmãs e sabem o quê?
Esse conselho nunca me deixou.
Mas isso me deixou
com uma enorme indiferença sobre
onde minhas habilidades terminam,
e uma enorme indiferença 
por ser o centro das atenções.
Na verdade, desde aquele dia, 
nunca fui o centro das atenções.
Vocês são o centro da minha,
e esse é um sentimento muito diferente.

Hungarian: 
Egy este mikor anyám feljött értünk
párnacsatát tartottunk.
Megjelent és azt mondta:
"Rendben lányok, mindenki elkészült.
Menjetek le, énekeljetek egyet."
Azon az estén én fellázadtam.
Közöltem: "Nem akarok énekelni."
Megkérdezte: "Miért nem akarsz énekelni?"
Azt mondtam: "Szégyellős vagyok."
Megkérdezte: "Miért vagy szégyellős?"
Azt mondtam: 
"Hát mindenki engem néz majd."
Nem felejtem el az arcát soha.
Rám nézett és azt mondta: "Caroline,
drágám ne áltasd magad.
(Nevetés)
Azt hiszed valakit is érdekelsz ott lent?
Egyáltalán nem.
A te dolgod, hogy menj és szórakoztasd
őket, menj és énekelj."
Azt mondtam "rendben", fogtam a gitárom,
a testvéreimet és tudjátok mi történt?
Az a tanács örökre velem maradt.
De ami elmúlt, az az
hogy látványosan figyelmen kívül hagyom
a képességeim határát,
és soha nem szeretek a figyelem 
középpontjában lenni.
Tény, hogy azóta soha nem voltam
a figyelem középpontjában.
Te vagy az enyémben,
és ez teljesen más érzés.

Dutch: 
Op een avond kwam mijn moeder
toen we net een kussengevecht hadden,
ze kwam ons halen en zei:
"Kom meiden, iedereen zit er klaar voor.
Ga een liedje voor ze zingen."
Maar op die avond trok ik het gewoon niet.
Ik zei: "Ik wil niet zingen."
Ze zei: "Waarom wil je niet zingen?"
Ik zei: "Ik ben verlegen."
Ze zei: "Waarom dat?"
Ik zei: "Nou, iedereen
zit naar me te kijken."
Haar gezicht vergeet ik nooit meer.
Ze keek me aan en zei: 
"Caroline, maak je geen illusies.
(Gelach)
Denk je dat ze je interessant vinden?
Echt niet.
Jij moet ze gewoon
gelukkig maken, dus ga zingen."
Ik zei: "OK", ik pakte mijn gitaar
en ik ging mijn zussen halen,
en weet je?
Dat advies is me bijgebleven.
Wat ik ervan overgehouden heb
is een spectaculaire achteloosheid
voor waar mijn talenten ophouden
en een spectaculaire achteloosheid
voor het middelpunt
van de belangstelling zijn.
Dat is trouwens sinds die dag
niet meer gebeurd.
Jullie zijn het middelpunt van de mijne,
en dat is een heel ander gevoel.

Hungarian: 
A végső, a végső én,
de nem utolsó sorban,
az örökké jelen levő, nem mozduló én.
Ez az én, aki 7 éves korod óta vagy,
és aki leszel 107 évesen is, 
ha Isten is úgy akarja.
Sok időt töltöttem Indiában,
és ott azzal az érzéssel nevelkedsz,
hogy spirituális lény vagy, 
aki történetesen egy fizikai testben van.
Míg mi itt nyugaton 
inkább fizikai test vagyunk
és ha eléggé megöregszünk
akkor elkezdünk érdeklődni 
a spiritualitás iránt.
Ha voltatok a Gandhi múzeumban Delhiben
tudjátok, hogy ott van az a mondat 
az ajtó fölött,
az tulajdonképpen Gandhi válasza
egy újságíró kérdésre.
Gandhi éppen szállt fel egy vonatra
mikor az újságíró utána kiáltott:
"Gandhiji, Gandhiji 
mit üzensz a világnak?"
Gandhi megfordult és azt válaszolta:
"Az életem.
Az életem az üzenetem."
Az életed a te üzeneted.
Lehet nem akkora üzenet, mint Gandhié

Bulgarian: 
И така, последното звено на Аз-а, 
за което искам да ви разкажа,
това е вечното, непроменящо се Аз.
Това е същият Аз, който сте били на 7 години
и който ще бъдете на 107, ако е рекъл Господ.
В Индия, където съм живяла хората 
се възпитават че са духовни същества,
които имат човешки тела.
Ние на Запад, сме много по-свързани 
със физическите си тела.
И само когато остареем и ако поумнеем, 
започваме да се интересуваме от духовното.
Ако някога отидете в музея на Ганди в Делхи, 
ще видите този надпис над вратата.
Това е отговор на Ганди 
на въпроса на журналист.
Ганди се качвал на влака един ден 
и един журналист извикал след него,
"Гандиджи, Гандиджи, 
какво е вашето послание към света?"
Ганди се обърнал и казал: "Моят живот. 
Моят живот е моето послание."
И така, вашият живот е вашето послание. 
Може да не е голямо, колкото това на Ганди,

Spanish: 
Así que el último yo,
y el opuesto al mínimo,
es el yo invariable y siempre presente.
Este eres el tú que has sido
desde que cumpliste siete,
y el mismo tú que serás cuando
cumplas 107, si dios quiere.
Estuve mucho tiempo en la India,
y en la India maduras con este sentimiento
de que eres un ser espiritual que 
por casualidad vive en un cuerpo físico,
pero en Occidente, nos interesamos
más por el cuerpo físico.
Y si nos hacemos suficientemente viejos
como que nos interesamos por el espíritu.
Pero si han estado alguna vez
en el museo Gandhi en Delhi
sabrán que esta es la frase
que está encima de la puerta
y es en verdad una respuesta 
que dio Gandhi
a la pregunta de un periodista.
Gandhi estaba subiendo al tren
y el periodista lo llamó:
"¡Gandhiji, Gandhiji! 
¿Qué mensaje tienes para el mundo?"
Y Gandhi se giró y respondió:
"Mi vida.
Mi vida es mi mensaje".
Y su vida es su mensaje también.
Puede que no sea 
tan grande como el de Gandhi,

Arabic: 
وأخيراً، "أنت" الأخير
وأعني العكس طبعاً
ذاتك الحاضرة دائماً والتي لا تتغير
ذاتك التي لطالما كانت موجودة
دائماً منذ كنت في السابعة من عمرك
وذاتك التي ستبقى حتى تصل إلى 107، 
أرجو من الله ذلك
أقضى الكثير من الوقت في الهند
وفي الهند، يربى الأطفال على هذا 
الشعور
أنك كائن روحاني وصادف
أن لك جسد ملموس
بينما في الغرب كل شيء
متمحور حول الجسد الملوس
وعندما نكبر ونصبح عجائز
نصبح مهتمين بالروحانيات
ولكن، إن ذهبت يوماً إلى
متحف غاندي في دلهي
ستعلم أن هذا القول هو ذاك
الموجود أعلى الباب
وكان ذلك رداً لغاندي
على سؤال من صحفي
غاندي كان يستقل قطاراً
فناداه الصحفي بعد ذلك
" غاندي، غاندي، ما هي رسالتك للعالم؟"
فالتفت غاندي وقال:
"حياتي
حياتي هي رسالتي"
وحياتكم هي رسالتكم أيضاً
ربما لا تكون رسالتكم كبيرة 
بحجم رسالة غاندي

English: 
So last, the last you,
and the opposite of least,
is the ever-present unchanging you.
This is the you that you've been
since you were seven,
and the you that you'll be
when you're 107, please God.
I spend a lot of time in India,
and in India you're raised
with this feeling
that you're a spiritual being
who happens to be in a physical body,
whereas we in the West
are much more into our physical bodies,
and then if we get old enough
and long in the tooth enough,
we kind of get interested in spirit.
But, if you've ever been
to the Gandhi museum in Delhi
you'll know that this is
the line that is above the door,
and it was actually a response by Gandhi
to a question from a journalist.
Gandhi was getting on a train
and the journalist called after him,
"Gandhiji, Gandhiji, what's
your message to the world?"
And Gandhi turned around and said,
"My life.
My life's my message."
And your life is your message, too.
It might not be as big
a message as Gandhi's -

Dutch: 
De laatste jij,
niet de minste, integendeel,
is de eeuwige, onveranderlijke jij.
Dit is de jij die ook al was
op je zevende,
en die je nog steeds zult zijn
op je honderdzevende -- zo God het wil.
Ik vertoef vaak in India
en in India wordt je grootgebracht
vanuit het perspectief
dat je een spiritueel wezen bent
dat te gast is in een fysiek lichaam,
terwijl we in het Westen veel meer uitgaan
van ons fysieke lichaam
en pas als we oud en rijp genoeg worden,
krijgen we interesse voor de ziel.
Maar, als je ooit in het Gandhi-museum
in Delhi bent geweest,
zul je weten dat er deze uitspraak
boven de deur hangt,
een uitspraak die feitelijk
een antwoord was van Gandhi
op de vraag van een journalist.
Gandhi stapte op de trein
en een journalist riep hem na:
"Gandhiji, Gandhiji,
wat heb je de wereld te zeggen?"
waarop Gandhi zich omdraaide en zei:
"Mijn leven,
mijn leven is alles wat ik heb te zeggen."
Datzelfde geldt voor jouw leven.
Misschien met niet zoveel
impact als dat van Gandhi

Portuguese: 
Então por último, seu último você,
não menos importante,
é o "você" sempre presente e imutável.
Esse é o "você" que você 
tem sido desde os sete anos,
e o que será aos 107, por favor, Deus.
Eu passo muito tempo na Índia,
e lá você é educado com esse sentimento
de que é um ser espiritual 
que por um acaso está em um corpo físico,
enquanto nós no Ocidente focamos 
mais os nossos corpos físicos,
e se ficarmos velhos o suficiente,
nos interessamos no espírito.
Mas, se já esteve no museu de Gandhi,
em Nova Delhi você sabe
que essa é a frase acima da porta,
e é, na verdade, uma resposta de Gandhi
para a pergunta de um jornalista.
Gandhi estava entrando num trem
quando o jornalista o chamou:
"Gandhiji, qual é a sua
mensagem para o mundo?"
E Gandhi se virou e disse:
"Minha vida.
Minha vida é a minha mensagem".
E a sua vida é a sua mensagem, também.

French: 
Et finalement, le dernier « vous »,
et pas des moindres,
C'est le « vous » éternel.
C'est le « vous » de vos 7 ans,
et si Dieu le veut,
le « vous » de vos 107 ans.
J'ai passé beaucoup de temps en Inde,
là-bas, tu es élevé avec ce sentiment
qu'on est un être spirituel
se trouvant être un corps physique.
Nous, les Occidentaux
sommes plus centrés sur le corps physique,
puis, à partir d'un certain âge,
quand on a de la bouteille,
on commence à s'intéresser à l'esprit.
Mais si vous êtes déjà allés
au musée de Gandhi, à Delhi,
vous avez vu ce qui est écrit
au-dessus de la porte,
et ce fut d'ailleurs une réponse de Gandhi
à la question d'un journaliste.
Gandhi montait dans un train
quand le journaliste l'a interpelé :
«Gandhi, Gandhi, quel est
votre message au monde ? »
Gandhi se retourna et dit :
« Ma vie.
Ma vie est mon message. »
Et votre vie aussi est un message.
Peut-être pas aussi grand
que celui de Gandhi

Arabic: 
حياتي ليست بهذا الحجم بالتأكيد
ولكن حياتك يجب أن تكون هي رسالتك
وإلا، فلم أنت هنا؟
فليس لديك واحدة أخرى كبديل
لذا، عندما تفكر في هُويتك
عندما تفكر في ما معنى
أن تكون حياً ترزق
عندما تفكر في السبب الذي
يجعلك تستحق الوجود
أنت لست أفكارك
لأنك أنت من تفكرها
ولا يمكن أن تكون أنت مشاعرك
وإلا، فمن يشعر بهذه المشاعر؟
أنت لست ما تملك،
أنت لست ما تفعله
أنت لست من تُحب
أو من يُحبك
أنت يجب أن يكون ما وراء كل هذا
عندما تنظر إلى الناس
الذين استطاعو أن يتجاوزوا
كل هذه الأحكام
التي نصدرها عليهم
أتعلمون؟ هذا الرجل هنا، 
لم يتم الحكم عليه كرجل
أو كرجل أسود، شاب، أم عجوز
ديمقراطي، أم جمهوري
مثلي أم سوي
لم يكن الأمر مهماً

Hungarian: 
az enyém biztos nem az,
de a te életed a te üzeneted 
kell hogy legyen.
Máskülönben miért vagy itt?
Nem úgy van az, 
hogy van még egy tartalékod.
Tehát mikor az identitásodra gondolsz,
mikor azon gondolkodsz mit jelent élni,
mikor azon töprengsz, 
miért szolgálsz rá a létezésedre,
nem lehetsz a gondolataid
mert azokat te gondolod.
Nem lehetsz az érzéseid,
mert akkor ki érzi őket?
Nem vagy az, amid van.
Nem vagy az, amit teszel.
Még az sem vagy, aki szeret,
vagy akit szeretnek.
Kell legyen valami mindezeken túl.
Mikor ezeket az embereket nézed,
akik túlléptek
mindazokon az ítéleteken
amiket mi rakunk rájuk -
Tudod ezt az embert itt nem lehetett
emberként megítélni,
vagy fekete emberként, vagy fiatal,
vagy öreg,
vagy demokrata, vagy republikánus,
vagy meleg, vagy őszinte.
Igazából, de igazából 
nincs semmi jelentősége

Bulgarian: 
моето определено не е голямо,
но вашият живот трябва да се превърне 
във вашето послание.
Иначе защо изобщо сме тук?
Нямаме резервен вариант.
Затова мислете за това кои сте, 
за това какво означава да сме живи,
и с какво сме заслужили да живеем.
Вие не сте мислите си, защото Вие ги мислите. 
Не сте и чувствата си, защото Вие сте тези,
които ги чувствате.
Не сте онова, което имате 
нито онова което правите.
Не сте онези, които обичате 
или които ви обичат.
Трябва да съществува нещо друго,
отвъд всичко това.
Има хора, които живеят над всички 
предразсъдъци, които са ги ограничавали.
Ето този човек, той не може да бъде 
определян като мъж, като черен,
млад или стар, като демократ или републиканец, 
като хомо или хетеросексуален.
Всичко за него няма значение, 
защото онова което има значение е,

Dutch: 
-- het mijne zeker niet --
maar je leven moet je statement zijn.
Waarom zou je anders hier zijn?
Je hebt er echt geen in reserve.
Dus als je over je identiteit nadenkt,
als je nadenkt over
wat het leven betekent,
als je nadenkt over
waarom je het verdient om te leven:
je bent niet die gedachten,
want jij denkt ze,
en je gevoelens kun je ook niet zijn,
want wie voelt ze dan?
Je bent niet wat je hebt;
je bent niet wat je doet;
je bent zelfs niet van wie je houdt,
of wie van jou houdt.
Er moet iets zijn
wat daar allemaal nog onder ligt.
Als je kijkt naar de mensen
die dat allemaal ontstegen zijn,
al die oordelen die we ze opplakken --
Deze man hier, die kan helemaal niet
worden beoordeeld als man,
of als zwarte man, of jong, of oud,
of Democrat, of Republican,
niet homo, niet hetero.
Het zou allemaal niet uitgemaakt hebben

Spanish: 
el mío sin duda no lo es,
pero su vida tiene que ser su mensaje.
Si no ¿por qué están aquí?
No es porque tengan un hueco.
Así que cuando piensen en su identidad,
cuando piensen en lo que
significa estar vivo,
cuando piensen por qué merecen existir,
no son sus pensamientos
porque los piensen.
Y no pueden ser sus sentimientos,
porque si no, ¿cuál de sus yo
es el que sienten?
No son lo que tienen, no son lo que hacen,
no son ni siquiera a quien aman 
o quien les ama.
Tiene que haber algo 
por debajo de todo eso.
Cuando miran a las personas que
han logrado sobrepasar
todas las críticas que les hemos hecho,
ya saben, a este hombre de aquí
no se le podría juzgar como un hombre
o negro, o joven, o viejo,
o demócrata o republicano,
o gay o hetero.
En verdad, no habría importado

English: 
mine certainly isn't -
but your life has to be your message.
Otherwise, why are you here?
It's not like you've got a spare.
So when you think about your identity,
when you think about
what it means to be alive,
when you think about
why you deserve to exist,
you're not your thoughts,
because you think them.
And you can't be your feelings,
because otherwise,
who's the you that feels them?
You're not what you have;
you're not what you do;
you're not even who you love,
or who loves you.
There has to be something
underneath all that.
When you look at people
who have managed to transcend
all these judgments
that we put upon them -
You know, this man here,
he couldn't be judged as a man,
or a black man, or young, or old,
or Democrat, or Republican,
nor a gay, or a straight.
It really, really wouldn't have mattered

Portuguese: 
Pode não ser tão grande quanto
a de Gandhi; a minha certamente não é.
Mas sua vida tem que ser sua mensagem.
Senão, por que você está aqui?
Não é como se você tivesse uma de reserva.
Então quando você pensa 
sobre a sua identidade,
quando pensa sobre 
o que significa estar vivo,
e por que merece existir,
você não é os seus pensamentos,
porque você os pensa.
E não pode ser seus sentimentos, porque
senão, quem é o "você" que os sente?
Você não é o que você tem;
você não é o que você faz;
você não é nem quem você ama,
ou quem ama você.
Tem que haver alguma 
coisa abaixo disso tudo.
Quando você olha para as pessoas 
que conseguiram transcender
todos esses julgamentos 
que impusemos a elas.
Esse homem aqui, ele não poderia 
ser julgado como um homem,
ou um homem negro, ou jovem, ou velho,
ou democrata, ou republicano,
nem gay, nem hétero.

French: 
- en tout cas pas le mien -
mais votre vie doit être votre message.
Sinon, pourquoi sommes-nous ici ?
Ce n'est pas comme si
on en avait une 2e,
Alors, quand vous pensez à votre identité,
à ce que ça signifie d'être en vie,
et pourquoi vous méritez d'exister,
vous n'êtes pas vos pensées
parce que vous les pensez.
Ni vos sentiments d'ailleurs,
car sinon,
qui est le « vous » qui les éprouve ?
Vous n'êtes pas ce que vous avez,
vous n'êtes pas ce que vous faites,
vous n'êtes pas même qui vous aimez,
ou qui vous aime.
Cela doit cacher quelque chose.
Quand vous regardez les gens qui
ont réussi à surpasser,
tous ces jugements
qu'on leur porte...
Cet homme-là ne pouvait pas être jugé
en tant qu'homme,
ou comme un homme noir,
ou un jeune, ou un vieux,
ou un démocrate, ou un républicain,
ou en tant que gay, ou hétéro.
Ça n'aurait franchement
pas eu d'importance

Spanish: 
porque él sabe por qué estaba aquí.
Sí, podemos.
Él parecía ser un verbo.
Incluso cuando se nace
sin muchos de los atributos
que otros de sus compañeros tienen,
incluso cuando se nace de una forma
que nos hace sentir incapaces,
si se es capaz de conectar con esa voz,
capaz de conectar con esa voz interior
de la que les he estado hablando,
se puede acabar siendo,
a los 12 años, la persona 
más joven jamás convocada
a la Federación nacional de natación.
Se puede acabar a la edad de 13 siendo 
el ganador de la medalla de oro olímpica
más joven de la historia.
A los 14 siendo la persona más joven
en ganar la medalla de 
la Orden del Imperio Británico.
Eso es lo que pasa al sintonizar 
con el pronombre personal.
Así que si hacen esto,
no solo aumentará 
la velocidad de su vida,
no solo se enriquecerá 
la esencia de su vida,

French: 
puisqu'il savait pourquoi il était là.
Oui, nous pouvons.
Voyez, on dirait un verbe.
Et même à votre naissance
sans les attributs
que certains de vos pairs ont pu avoir,
même si vous êtes né de telle sorte
que vous vous sentez impotent,
si vous pouvez puiser dans cette voix,
cette voix intérieure
dont je vous ai parlé,
peut-être serez-vous,
à 12 ans,
la plus jeune personne recrutée
par l'équipe nationale de natation.
Peut-être même qu'à l'âge de 13 ans,
vous deviendrez le plus jeune olympien
à gagner une médaille d'or.
Et à 14 ans, être la plus jeune personne
à recevoir le titre honorifique de
chevalier de la légion d'honneur.
Voilà le résultat, lorsque nous permettons
à notre « je » de monter en puissance.
Donc, si vous pouvez le faire,
ce n'est pas seulement le rythme
de votre vie qui va s'accélérer,
ou l'essence de votre vie
qui va s'enrichir,

Portuguese: 
Realmente não teria importado
porque ele sabia porque estava aqui.
"Sim, nós podemos."
Então, você vê, ele parecia ser um verbo.
Mesmo quando você nasce
sem muitos dos atributos que alguns 
dos seus colegas podem ter,
mesmo quando você nasce de um jeito
que pode te levar a se sentir impotente,
se você conseguir se conectar com aquela
voz interior sobre a qual tenho falado,
você poderia simplesmente acabar sendo,
aos 12 anos de idade, a pessoa mais nova
que já foi chamada para o time 
nacional de natação campeão do mundo.
Você poderia até com 13 anos acabar sendo
o mais jovem ganhador 
de uma medalha de ouro olímpica.
Você poderia até ser, com 14 anos,
a pessoa mais jovem a conseguir um MBE.
Isso é o que acontece quando você 
liga para o pronome pessoal.
Então se você puder fazer isso,
não apenas a velocidade 
da sua vida ficará mais rápida,
não apenas a essência 
da sua vida ficará mais rica,

Bulgarian: 
че той знае защо е тук.
Да, всички го можем.
Дори да сте родени без много от нещата, 
които другите имат,
дори да сте родени по начин, 
който ви кара да се чувствате безсилни.
Ако успеете да си послужите с този глас, 
да черпите от този вътрешен глас,
за който говорихме,
може неусетно да се превърнете в 
12 годишна млада атлетка,
най-младата, която участва в 
Световната купа по плуване.
И така само на 13 вие да сте най-младият
златен олимпийски медалист в историята.
Или дори само на 14 години, 
да бъдете най-младият член
на Ордена на Британската Империя.
Такива неща се случват когато 
се синхронизираме с вътрешното си Аз.
Ако го постигнете, ритъмът на вашия живот 
ще се промени, тъканта на живота ви

Hungarian: 
mert tudta miért volt itt.
Igen, képesek vagyunk.
Látod, igévé vált. [Szójáték van kiírva: 
lehetséges vagyok, egybeírva pedig 'lehetetlen']
Mikor megszülettél,
a sok olyan tulajdonság nélkül, 
amivel társaid rendelkezhetnek,
ha olyan módon születsz is,
ami miatt tehetetlennek érezheted magad,
ha képes vagy kapcsolatba lépni 
azzal a hanggal,
és hallgatsz arra a belső hangra,
amiről beszéltem,
akkor lehetsz akár
12 évesen a valaha élt legfiatalabb
világbajnok a Nemzeti Úszó Csapatban.
Elérheted 13 évesen,
hogy te legyél az eddigi legfiatalabb 
Olimpiai aranyérmes.
Elérheted 14 évesen,
hogy te legyél a legfiatalabb, 
aki megkapta az MBE-t.
Ez van, mikor összhangba kerülsz 
önmagaddal.
Ha meg tudod tenni,
akkor nem csak felgyorsul az életed,
nem csak tartalmasabb lesz,

Dutch: 
want hij wist waar hij voor kwam.
"Yes, we can."
Hij bleek dus een werkwoord.
Zelfs wanneer je wordt geboren
zonder veel van de talenten
die je leeftijdgenoten schijnen te hebben,
zelfs wanneer je zo wordt geboren
dat je je volstrekt onmachtig voelt,
als je kunt afstemmen op die stem,
als je contact kunt maken
met die innerlijke stem
waar we het over hebben gehad,
word je misschien toch
op je 12e de jongste persoon
die ooit tot het Nationale Zwemteam
werd uitgenodigd.
Misschien word je zelfs op je 13e
de jongste Olympische
gouden-medaillewinnaar ooit.
Wie weet word je wel op je 14e
de jongste persoon ooit
die een lintje krijgt.
Dat gebeurt er wanneer je inzoomt
op je persoonlijk voornaamwoord.
Als je dat kunt doen,
gaat niet alleen
het tempo van je leven omhoog,
wordt niet alleen
de textuur van je leven rijker,

Arabic: 
لأنه عرف السبب
وراء وجوده هنا
نعم، نستطيع
أرأيتم؟ الضمير "هو" كانت
فعل في السابق
حتى عندما تُولد
دون كل هذه الصفات التي يمكن
أن يتصف بها أقرانك
حتى وإن وُلدت بطريقة
جعلتك تشعر بأنك ضعيف
إن كنت تستطيع الاتصال 
بذلك الصوت
إن كنت تستطيع التواصل مع
صوتك الداخلي
الذي كنت أتحدث عنه
يمكن أن ينتهي بك المطاف إلى
طفل في 12 من عمره
أصغر شخص تم استدعاؤه إلى
بطولة العالم الدولية لفريق ىالسباحة
يمكن أن ينتهي بك المطاف إلى
سن الثالثة عشر
أن تكون البطل الأولومبي الأصغر
الحائز على ميدالية ذهبية في التاريخ
يمكن أن ينتهي بك المطاف إلى سن
الرابعة عشر
فتكون أصغر شخص يصل 
إلى مرتبة القائد الفارس
هذا ما يحدث عندما تتصل
بضميرك الشخصي
فإذا كنت تستطيع القيام بهذا
لم تزيد سرعة حياتك فحسب
لن تزيد حياتك غنيً فحسب

English: 
because he knew why he was here.
Yes, we can.
So you see, he seemed to be a verb.
Even when you're born
without many of the attributes
that some of your peers may have,
even when you're born in a way
that may lead you to feel impotent,
if you can tap into that voice,
if you can tap into that inner voice
that I've been talking about,
you might just end up being,
at 12 years old,
the youngest person ever called
to the National World Champion Swim Team.
You might even end up at the age of 13
being the youngest Olympian
gold medal winner, ever.
You might even end up at 14
being the youngest person
ever to get an MBE.
That's what happens when you dial in
to the personal pronoun.
So if you can do this,
not only will the speed
of your life get quicker,
not only will the substance
of your life get richer,

Dutch: 
maar je zult je
nooit meer overbodig voelen.
(Applaus)
Dankjewel.

French: 
mais jamais plus
vous ne vous sentirez superflu.
(Applaudissements)

Arabic: 
ولكنك لم تشعر بعدها بأنك
شيء زائد أو لا جدوى منه أبداً
(تصفيق)
شكراً لكم

Spanish: 
sino que jamás volverán a 
sentirse innecesarios.
(Aplausos)
Gracias.

Bulgarian: 
ще стане по-богата и никога повече 
няма да се чувствате ненужни.
(Ръкопляскане)
Благодаря ви!

Portuguese: 
mas você nunca mais se sentirá 
supérfluo novamente.
(Aplausos)
Obrigada.

English: 
but you will never feel superfluous again.
(Applause)
Thank you.

Hungarian: 
hanem soha többet nem érzed
feleslegesnek magad.
(Taps)
Köszönöm.
