Первое погружение
Тот йоги,чье счастье внутри,
меня это совершенно не заинтересовало.
находится в единении с Брахманом, 
достигает вечной своболы в божественном осознании. 
Бхагавад-Гита.
Когда я впервые услышал о медитации,
меня это совершенно не заинтересовало.
Мне даже не было любопытно.
Казалось, это всего лишь  пустая трата времени.
Единственное что меня привлекало, так это фраза:
"Но это же издевательство,
-подумал я.-
где находится это "внутри" и как туда попасть?"
 Однако что то в этой фразе мне понравилось.
И мне пришло в голову, что,возможно,
медитация способна открыть этот путь "внутри".
Я решил побольше узнать о медитации,
выяснил кое-какие вопросы, присматривался
 к различным практикам.
В это время мне позвонила сестра и сказала,
что уже полгода занимается
 трансцендентальной медитацией.
И я почувствовал в ее голосе нечто особенное.
Перемену. Ощущение счастья.
И тогда я подумал:
"Вот то, что мне нужно".
Итак, в июле 1973 года я оказался  в Центре
трансцендентальной медитации в Лос-Анджелесе,
где познакомился с женщиной-инструктором,
которая мне сразу очень понравилась.
Она была похожа на Дрис Дэй.
И она научила меня основам техники медитации.
Я получил от нее мантру-
соединение звука, вибрации  и мысли.
При чем для медитации важен был не смысл мантр,
а особенное сочетание трех ее составляющих.
Для первой медитации инструктор 
привела меня в большую комнату.
Я сел, закрыл глаза, начал произносить мантру
и вдруг почувствовал, будто я в лифте с 
оборванным тросом. Бум!
Я погрузился в абсолютное блаженство-
я действительно был "внутри".
Затем инструктор сказала:
"Пора. Уже прошло 20 минут.
И я воскликнул:
"Что? Уже 20 минут?"
"Т-с-с, тише,-ответила она.-Другие тоже медитируют."
Удивительно, что все ощущения казались мне очень знакомыми,
но в то же время совершенно новыми 
и на редкость сильными.
И тогда я решил, что слово "уникальный" приберегу 
именно для этого опыта.
Медитация растворяет вас  в океане чистого разума,
чистого знания.
Но этот океан вам знаком, он-
вы и есть.
И вы наполняетесь чувством полного счастья-
не наркотическим опьянением, а неповторимой красотой.
С тех пор я ни разу за 33 года не пропустил медитацию.
Я выделяю для нее  время утром и после ужина, 
каждый раз по двадцать минут.
Затем продолжаю заниматься обычными ежедневными делами.
 И я стал замечать, что мне все больше и больше 
нравится то, чем я занимаюсь.
Обостряется интуиция.
Растет удовольствие от жизни, а негатива становится меньше.
