
Spanish: 
Traductor: Catalina Bettaglio
Revisor: Lidia Cámara de la Fuente
Investigué los patrones de 
las aventuras y relaciones amorosas
de, literalmente, miles de personas
en los últimos 28 años,
y una cosa que encontré,
o una cosa que sé,
es que la mayoría hemos experimentado
ese sentimiento salvaje y descontrolado
al principio de una nueva relación.
Uds. saben lo que es
cuando no podés comer ni dormir
ni hacer nada,
porque estás constantemente pensando
en esta persona.
Tu corazón se acelera,
sentís esa adrenalina
cuando ves a la otra persona,
y básicamente, sólo querés
estar con aquella persona.
Es casi como una obsesión.
Apuesto que si les digo
que cierren los ojos,

Russian: 
Переводчик: Anastasiya Balabanova
Редактор: Yekaterina Jussupova
Я изучаю модели
романтических взаимоотношений
на примере тысяч людей
на протяжении последних 28 лет,
и я обнаружила, точнее, узнала,
что большинство из нас
испытывало это сильное,
неподвластное контролю чувство
в начале новых взаимоотношений.
Вы знаете каково это,
когда невозможно ни есть, ни спать,
ни довести ничего до ума,
потому что вы постоянно думаете о ком-то.
Ваше сердце бешено стучит,
вы испытываете прилив адреналина
при виде этого человека
и, в общем, просто хотите
быть с этим человеком.
Это почти как одержимость.
Готова поспорить,
что если я попрошу вас закрыть глаза,

Swahili (macrolanguage): 
Translator: Doris Mangalu
Reviewer: Nelson Simfukwe
Nimekuwa nikijifunza miundo
ya mahaba na mahusiano
ya kihalisi maelfu ya watu
kwa miaka 28 iliyopita
na kitu kimoja nimetambua,
au kitu kimoja ninajua,
ni kwamba wengi wetu tuna uzoefu wa ile
hisia ya ukorofi na kutokuwa na kidhibiti
mwanzoni mwa mahusiano mapya.
Unajua inavyokuwa
ambapo unashindwa kula, huwezi kulala,
huwezi kufanya chochote
kwa sababu mara kwa mara unafikiria
kuhusu huyu mtu.
Moyo wako unaenda mbio,
unahisi ile adrenaline inakimbia
unapomuona yule mtu mwingine,
na kimsingi, unataka tu kuwa
na huyo mtu.
Inakaribia kuwa kama shupalizi.
Nina pinga kua nikikuomba ufunge
macho yako,

Hungarian: 
Fordító: Andi Vida
Lektor: Tímea Hegyessy
Az utóbbi 28 évben szó szerint
több ezer szerelmi és partnerkapcsolatot
tanulmányoztam,
és az egyik, amire rájöttem,
vagy amit már tudok:
legtöbbünk átélte már azt a vad,
mindent elsöprő érzést
egy új kapcsolat kezdetén.
Tudják, milyen,
amikor nem tudnak enni, aludni,
semminek nem jutnak a végére,
mert folyton az az illető jár a fejükben.
Szívük hevesen ver,
elönti önöket az adrenalin,
amikor meglátják a másikat,
és semmi másra nem vágynak,
mint vele lenni.
Olyan, mint egy megszállottság.
Lefogadom, ha megkérem,
hogy hunyják le a szemüket,

English: 
Transcriber: Tijana Mihajlović
Reviewer: Ivana Krivokuća
I've been studying
the romance and relationship patterns
of literally thousands of people
for the past 28 years,
and one thing I have found,
or one thing I know,
is that most of us have experienced
that wild and out-of-control feeling
at the beginning of a new relationship.
You know what it's like
where you can't eat, you can't sleep,
you can't get anything done
because you're constantly thinking
about this person.
Your heart's racing,
you feel that adrenaline rush
when you see the other person,
and basically, you just want
to be with that person.
It's almost like an obsession.
I bet if I asked you to close your eyes,

Vietnamese: 
Translator: Phương Lê
Reviewer: Cẩm Tiên
Tôi đã nghiên cứu về sự lãng mạn và
mối quan hệ
của hàng nghìn người 
trong suốt 28 năm qua,
và có một điều tôi tìm thấy,
hoặc là một điều mà tôi biết,
là hầu hết chúng ta đều từng trải qua
cảm giác hoang dại và mất kiểm soát
ở thời kì đầu của một mối quan hệ mới.
Các bạn đều biết nó như thế nào mà
bạn ăn không ngon, ngủ không yên,
bạn không thể làm tốt việc gì được
bởi vì bạn liên tục nghĩ đến người đó.
Tim bạn đập liên hồi
bạn thấy như adrenaline( hoóc môn cảm xúc)
tấn công bạn khi bạn nhìn người ấy
và nói chung, bạn chỉ muốn ở cạnh người ấy
Nó gần giống như một sự ám ảnh.
Tôi cá rằng nếu tôi yêu cầu bạn nhắm mắt,

Swahili (macrolanguage): 
unaweza dhahiri kuwaza nyuma
na kukumbuka ile hisia
yenye nguvu na ya kushangaza
inayotuathiri kwenye utendaji.
Najua ninaweza,
na niko kwenye ndoa miaka 22.
Lakini tunapokua kwenye
ile hali ya juu ya kusisimka
pale mwanzoni mwa mahaba mapya,
wengi wetu tunarudi nyuma na kuuliza
swali:
"Ni nini ninachohisi?
Nipo kwenye tamaa au nipo katika upendo?
Ni tamaa au ni upendo?"
Je kama nikikuambia
kua hauhitaji kujiuliza tena,
kwa sababu kuna alama nne maalumu
zinazotofautisha tamaa na upendo,
na hizo hali mbili, tamaa na upendo,
zinatofautiana kabisa.
Hio ingekua vyema, sio?
Hivyo tuanze na tamaa.
Unapovutiwa na mtu,
kulingana tu na msisimko au kuvutiwa
kimwili au kingono,
hio ni tamaa.

English: 
you could definitely think back
and remember that powerful
and amazing feeling
that affects us physiologically.
I know I can,
and I've been married for 22 years.
But when we're
in that heightened arousal state
at the beginning of a new romance,
many of us step back and ask the question:
"What am I feeling?
Am I in lust or am I in love?
Is it lust or is it love?"
What if I told you
that you'll never have to wonder again,
because there are four specific signs
that differentiate lust from love,
and the two states, lust and love,
are completely different from one another.
That would be wonderful, right?
So let's start with lust.
When you're drawn to someone,
based solely on physical
and sexual arousal or attraction,
that's lust.

Vietnamese: 
bạn chắc chắn sẽ hồi tưởng
và nhớ lại cảm giác mãnh liệt
đáng ngạc nhiên đó.
nó ảnh hưởng đến chúng ta về mặt tâm lý.
Tôi cũng có thể thế
và tôi đã kết hôn được 22 năm.
Nhưng khi chúng ta ở trong giai đoạn 
ham muốn đó
vào thời kì đầu của sự lãng mạn mới,
rất nhiều người trong chúng ta 
lùi lại và hỏi câu:
Cảm giác này là gì?
Tôi đang ham muốn hay tôi đang yêu?
Đó là tình dục hay tình yêu?
Sẽ thế nào nếu tôi nói cho bạn biết
rằng bạn sẽ không bao giờ phải phân vân,
bởi vì có bốn dấu hiệu đặc trưng 
để phân biệt tình dục và tình yêu,
và hai khái niệm, tình dục và tình yêu,
là hoàn toàn khác biệt.
Điều đó thật tuyệt, đúng không?
Bắt đầu với tình dục trước nhé.
Khi bạn bị thu hút bởi ai đó,
chỉ dựa trên mặt thể xác và 
sự ham muốn tình dục hay thu hút,
đó là tình dục.

Spanish: 
definitivamente podrían pensar
y recordar ese sentimiento
poderoso y fantástico
que nos afecta fisiológicamente.
Yo se que puedo,
y hace 22 años que estoy casada.
Pero cuando estamos en ese 
estado de excitación elevada
al comienzo de un nuevo romance,
muchos de nosotros frenamos y pensamos:
¿Qué estoy sintiendo?
¿Estoy excitado o estoy enamorado?
¿Es deseo o es amor?
¿Qué pasaría si te dijera
que nunca más tendrás que dudar,
porque hay cuatro señales específicas
que diferencian el deseo del amor,
y los dos estados, lujuria y amor,
son completamente diferentes entre si?
¿Sería maravilloso, verdad?
Empecemos con la lujuria.
Cuando alguien te atrae,
solamente basado en atracción física
o estimulación sexual,
eso es lujuria.

Hungarian: 
biztosan emlékeznek,
és felidézik azt az erőteljes
és csodálatos érzést,
ami testi tünetekkel jár.
Tudom, én is képes vagyok erre,
és 22 éve élek házasságban.
De amikor egy új románc kezdetén
ebben a felfokozott
izgalmi állapotban vagyunk,
sokan megtorpanunk,
és feltesszük a kérdést:
"Mit érzek?
Testi vágy ez, vagy szerelem?
Vágyakozom, vagy szerelmes vagyok?"
Mi lenne, ha azt mondanám:
nem kell többé kétkedniük,
mert négy jellegzetes jegy
különbözteti meg őket egymástól,
és a két állapot, a vágy és a szerelem
teljesen eltérnek egymástól.
Ez csodás lenne, ugye?
Kezdjük a vággyal.
Amikor valakihez úgy vonzódunk,
hogy csak testi és szexuális izgalomról
vagy vonzalomról van szó,
az a vágy.

Russian: 
вы точно сможете перенестись во времени
и вспомнить то неистовое
и восхитительное чувство
с сильным физиологическим эффектом.
Я точно знаю, что могу,
при том что я замужем уже 22 года.
Но когда мы находимся
в состоянии повышенного возбуждения
в начале нового романа,
многие задаются вопросами:
«Что я чувствую?
Я влюблена или меня просто влечёт?
Вожделение это или любовь?»
Что, если бы я вам сказала,
что вам больше никогда не придётся
недоумевать по этому поводу,
потому что существуют 4 признака,
которые отличают влечение от любви,
и что эти два состояния,
влечение и любовь,
кардинально отличаются друг от друга.
Было бы здорово, правда ведь?
Давайте начнём с вожделения.
Когда ваше влечение к человеку
основано только на физическом
и сексуальном возбуждении или притяжении —
это вожделение.

Spanish: 
Estás lleno de un deseo sexual insaciable,
y todas esas hormonas sexuales
se están produciendo en tu cuerpo
a un paso acelerado;
tenés sexo en el cerebro.
Cuando estamos en ese estado
intenso de estimulación
en una nueva relación,
glorificamos o idealizamos
a nuestra pareja.
No los vemos por lo que realmente son.
De hecho,
los vemos por lo que queremos 
o necesitamos que sean.
¿Han escuchado la frase
"el amor es ciego"?
Bueno, al principio de un romance,
el deseo te vuelve ciego.
Te impresiona
todo lo que tu pareja haga o diga.
Es más, ni siquiera importa
que ella tenga todos sus peluches y
algunas almohadas en la cama

Vietnamese: 
Bạn chìm trong ham muốn không ngừng,
và tất cả những hoóc môn tình dục
đang được sản xuất trong cơ thể bạn
với một tần số đáng báo động;
bạn quan hệ trong tưởng tượng.
Và khi chúng ta ở trong tình trạng 
ham muốn cao
ở một mối quan hệ mới,
hay ở trong một mối quan hệ mới,
chúng ta ca ngợi hay
lý tưởng hóa người ấy của mình
Chúng ta không nhìn nhận họ 
như đúng bản chất của họ.
Và thực tế là
chúng ta xem họ như một người 
mà chúng ta muốn hay cần họ trở thành.
Bạn đã nghe câu "tình yêu là mù quáng"?
Vào thời kì đầu của sự lãng mạn mới,
ham muốn làm bạn mù quáng.
Bạn bị ấn tượng
bởi bất cứ thứ gì 
người ấy của bạn làm hay nói.
Thật ra, không có gì quan trọng
dù cô ấy để tất cả thú nhồi bông của mình
trên giường, cộng thêm vài cái gối,

Swahili (macrolanguage): 
Unajawa na hamu ya ngono
ambayo haimaliziki,
na homoni zote hizi za ngono
zinakua zinazalishwa na mwili wako
kwa kiwango cha kushangaza
Pia, tunapokua kwenye
hali ya juu ya kusisimka
kwenye mahusiano mapya,
au ndani ya mahusiano mapya,
tunamtukuza au kumuona bora mwenzi wetu.
Hatuwaoni kwa jinsi walivyo kweli.
Na kwa kweli,
tunawaona kwa jinsi tunavyotaka wawe
au tunavyohitaji wawe.
Umesikia msemo wa "upendo una upofu"?
Basi, mwanzoni mwa mahaba mapya,
tamaa inakufanya kipofu.
Unakua umevutiwa
kwa kila kitu na chochote
mwenzi wako atafanya au sema.
Ki kweli, hata haijalishi
kua anamidoli yake yote ya wanyama
kitandani, jumlisha mito michache,

English: 
You're filled with sexual desire
that doesn't stop,
and all of those sex hormones
are being produced in your body
at an alarming rate;
you have sex on the brain.
Also, when we're
in that heightened state of arousal
at a new relationship,
or in a new relationship,
we glorify or idealize our partner.
We don't see them for who they really are.
And in fact,
we see them for who we want them to be
or need them to be.
You've heard the phrase "love is blind"?
Well, at the beginning of a new romance,
lust makes you blind.
You're impressed
by everything and anything
your partner does or says.
In fact, it doesn't even matter
that she has all of her stuffed animals
on the bed, plus a few pillows,

Russian: 
Вы наполнены
непрекращающимся сексуальным желанием,
ваш организм вырабатывает
пугающее количество гормонов секса;
у вас на уме только секс.
Кроме того, когда мы пребываем
в состоянии обострённого возбуждения
в начале новых отношений,
мы возвеличиваем и идеализируем
своего партнёра.
Мы не воспринимаем его таким,
каков он есть на самом деле.
Скорее наоборот,
мы видим его таким, как нам хочется,
или таким, как нам необходимо.
Вы слышали фразу «любовь слепа»?
В начале нового романа влечение ослепляет.
Вас восхищает всё,
что делает или о чём говорит ваш партнёр.
По сути вам даже неважно,
что помимо подушек у неё на кровати
целый отряд мягких игрушек,

Hungarian: 
Elborít a szexuális vágy,
nincs, ami megállítsa,
és azok a nemi hormonok,
amik a testünkben termelődnek,
elérik a kritikus szintet,
szex zajlik az agyunkban.
És amikor egy új kapcsolat kezdetén,
vagy már új kapcsolatban vagyunk
felfokozott állapotban,
istenítjük vagy idealizáljuk társunkat.
Nem olyannak látjuk őt, amilyen valójában.
Lényegében
egy vágyott képet vetítünk bele
elképzelt ideálunk alapján.
Ismerik a kifejezést,
hogy "a szerelem vak"?
Bizony, egy új románc kezdetén
a vágy elvakít minket.
Minden és bármi,
amit partnerünk tesz vagy mond,
elbűvöl minket.
Teljesen mindegy,
hogy az ágyát plüssállatok borítják,
és még néhány párna is,

Spanish: 
o que el no tenga ni la mas mínima idea
de para qué se usa una percha.
No lo ves. No te molesta.
Pero a medida que el tiempo avanza
en una relación,
esos mismos comportamientos,
exactamente los mismos,
se vuelven molestos e irritantes,
y es ahí cuando 
empezás a ver
a tu pareja por lo que realmente es;
fallas, faltas y todo.
Dicho sea de paso, sí,
todos tenemos fallas o faltas.
Ninguno es perfecto.
Pero en este momento, el deseo disminuye.
Y siento mucho decepcionarlos,
pero mi investigación demuestra que
el deseo disminuye en todos los romances.
Es una parte inevitable
de toda relación amorosa.
Lo sé. Lo siento.
No maten al mensajero.
(Risas)
Pero, ¿puede reencenderse el deseo
en una relación a largo plazo?
¡Totalmente!

Russian: 
или, что он представления не имеет,
для чего нужны вешалки.
Вы не видите этого. Это вас не раздражает.
Но с течением времени в ваших отношениях
те же модели поведения,
абсолютно те же модели,
становятся вам невыносимы, раздражают вас.
И именно в этот момент
вы начитаете видеть человека таким,
каков он есть на самом деле:
со всеми изъянами и недостатками.
И, кстати, у нас у всех
есть изъяны и недостатки.
Никто не идеален.
Но в этот момент
влечение начинает убывать.
И, к сожалению, должна вас разочаровать,
но мои исследования показывают, 
что влечение убывает
во всех романтических отношениях.
Это неизбежная стадия
любых романтических отношений.
Я знаю. Мне очень жаль.
Только не бейте гонца за плохую новость.
(Смех)
Но можно ли снова разжечь страсть
в длительных любовных отношениях?
Абсолютно!

Vietnamese: 
hay anh ấy chẳng có bất cứ khái niệm nào
về cái móc treo quần áo.
Bạn không thấy điều đó. Bạn không bận tâm.
Nhưng khi một mối quan hệ tiếp diễn,
những hành vi giống nhau,
chính những hành vi giống nhau đó.
trở nên khó chịu và làm bạn phát cáu,
và chính lúc đó
khi bạn bắt đầu nhìn ra
những mặt khác của người ấy;
thiếu sót, khuyết điểm và tất cả mọi thứ.
Và tất nhiên, chúng ta đều có 
thiếu sót hay khuyết điểm
Không ai hoàn hảo cả.
Nhưng vào thời điểm này, ham muốn giảm.
Và tôi rất tiếc vì phải làm bạn thất vọng,
nghiên cứu của tôi chỉ ra rằng ham muốn
sẽ giảm trong mọi mối quan hệ lãng mạn.
Nó là một phần không thể tránh khỏi 
của mọi mối quan hệ lãng mạn.
Tôi biết. Tôi rất tiếc về điều đó.
Đừng bắn người đưa tin.
(Tiếng khán giả cười)
Nhưng liệu tình dục có thể thắp lửa lại
trong một mối quan hệ yêu thương lâu dài?
Chắc chắn rồi!

Swahili (macrolanguage): 
au kua hana wazo lolote kabisa la
kiango kinatumika kufanya nini.
Huoni hilo. Halikusumbui.
Lakini muda unapoenda kwenye mahusiano,
hizo hizo tabia,
hizo hizo tabia halisi,
zinakua zinakuudhi na kukusumbua,
na ni kwenye huo mda
kua unaanza kuona
huyu mtu mwingine kwa jinsi alivyo kweli;
dosari, makosa, na kila kitu.
Na japo kuwa, ndio,
sote tuna dosari na makosa.
Hakuna mmoja wetu ni kamili.
Lakini kwa hatua hii na mda, tamaa
inashuka.
Na samahani sana kukusikitisha,
lakini utafiti unaonyesha tamaa hushuka
kwenye mahusiano yote ya kimapenzi.
Ni sehemu isiyoepukika kwa
mahusiano yote ya kimapenzi.
Najua. Samahani kwa hilo.
Usimpige mjumbe.
(Kicheko)
Lakini je tamaa inaweza kutawala tena
kwenye mahusiano marefu yenye upendo?
Kabisa!

English: 
or that he has absolutely no idea
what a hanger is used for.
You don't see it. It doesn't bother you.
But as time goes on in a relationship,
those same behaviors,
those exact same behaviors,
become annoying and irritating to you,
and it's at that point in time
that you begin to see
this other person for who they really are;
flaws, faults, and everything.
And by the way, yes,
we all have flaws or faults.
None of us is perfect.
But at this point in time, lust declines.
And I'm really sorry to disappoint you,
but my research shows that lust declines
in all romantic relationships.
It's an inevitable part
of all romantic relationships.
I know. Sorry about that.
Don't shoot the messenger.
(Laughter)
But can lust be reignited
in a long-term loving relationship?
Absolutely!

Hungarian: 
vagy hogy fogalma sincs,
mire való egy vállfa.
Észre sem vesszük. Nem zavar minket.
Ám ahogy telik az idő a kapcsolatban,
ugyanazokat a viselkedéseket,
pontosan ugyanazokat,
bosszantónak és idegesítőnek találjuk,
és ez az a kritikus pillanat,
amikor elkezdjük olyannak látni őt,
amilyen valójában;
a hibáit, gyengeségeit és mindent.
Egyébként persze mindannyiunknak
vannak hibái, gyenge pontjai.
Egyikünk sem tökéletes.
De ezen a ponton a vágy alábbhagy.
Tényleg nem szívesen okozok
csalódást önöknek,
de kutatásaim szerint a vágy
minden romantikus kapcsolatban alábbhagy.
Ez minden szerelmi kapcsolatban
menthetetlenül bekövetkezik.
Tudom. Szörnyen sajnálom.
Ne lőjenek a hírnökre.
(Nevetés)
De vajon újraszítható a vágy
egy tartós szerelmi kapcsolatban?
De még mennyire!

Hungarian: 
Párokkal végzett kutatásaim
ezt megerősítik,
és néhány percben összefoglaljuk,
hogyan történik ez.
Ám most a legfontosabb, hogy tisztázzuk,
a vágy minden romantikus
kapcsolatban alábbhagy,
és ha kitartunk abban a kapcsolatban,
a vágy helyét átveszi a szerelem.
A szerelem is mély érzés,
és szintén testi eredetű.
Amikor szerelmesek vagyunk,
oxitocint termel a szervezetünk,
ez ellazít,
és érzelmi köteléket,
az összetartozás érzését stimulálja.
Ez pontosan az ellenkezője
azoknak a vad nemi hormonoknak,
amik az egész testet lángra lobbantják.
A vágy és a szerelem közt
nemcsak hormonális eltérések vannak,
négy jellemzővel
különböztethetjük meg őket egymástól.

Spanish: 
Mi trabajo con parejas lo confirma,
y vamos a hablar sobre cómo lograrlo
en unos minutos.
Pero por el momento,
es importante entender
que el deseo declina
en todas las relaciones amorosas,
y si avanzás en esa relación,
el deseo puede convertirse en amor.
El amor es una emoción profunda,
y tiene bases fisiológicas también.
Cuando estamos enamorados,
generamos oxitocina,
una hormona que desencadena
la relajación
y promueve la vinculación y
el acercamiento afectivo.
Pero eso es en realidad, lo opuesto
a esas hormonas sexuales descontroladas
que generaban todo ese deseo 
en nuestro cuerpo.
Además de las diferencias hormonales
entre deseo y amor,
hay cuatro claves que pueden usar
para distinguir entre deseo y amor.

Swahili (macrolanguage): 
Kazi yangu na wanandoa inathibitisha
hivyo,
na tutaenda kuongelea jinsi ya
kufanya hivyo ndani ya dakika chache.
Lakini kwa sasa, ni muhimu
tu kuelewa
kua tamaa hushuka
kwenye mahusiano yote ya kimapenzi,
na kama ukikaa na hayo mahusiano,
tamaa inageuka kua upendo.
Upendo pia ni hisia ya kushangaza, na ina
msingi wa utendaji pia.
Tunapokua katika upendo
tunatengeneza homoni za oxytocin,
ambayo inasababisha utulivu
na kusaidia muunganiko wa hisia
na ukaribu.
Lakini hio kwa kweli ni kinyume
na hizo homoni kali za ngono
ambazo ziliwasha tamaa yote mwilini mwetu.
Zaidi ya tofauti za homoni kati
ya tamaa na upendo,
kuna pia dondoo nne zinazoweza kutumika
kutofautisha tamaa na upendo.

Vietnamese: 
Nghiên cứu của tôi với các cặp đôi
chứng thực điều đó,
và chúng ta sẽ nói về việc làm cách nào 
để làm được điều đó trong vài phút nữa.
Nhưng bây giờ, điều quan trọng là 
hiểu rằng
ham muốn giảm trong 
mọi mối quan hệ lãng mạn,
và nếu bạn giữ mối quan hệ đó,
tình dục có thể biến thành tình yêu.
Tình yêu cũng là một cảm xúc ý nghĩa, 
và cũng có cơ sở sinh học.
Khi yêu, chúng ta sản sinh ra 
hoóc môn oxytocin
nó tạo nên sự thư giãn
và thúc đẩy sự liên kết cảm xúc 
và sự thân mật.
Nhưng đó là sự đối lập với 
những hoóc môn sinh dục hoang dại
làm bừng lên tất cả ham muốn tình dục 
trong cơ thể chúng ta.
Bên cạnh những sự khác nhau về hoóc môn 
giữa ham muốn tình dục và tình yêu,
có bốn tín hiệu bạn có thể dựa vào để
phân biệt ham muốn tình dục với tình yêu.

English: 
My work with couples confirms that,
and we're going to talk about
how to do that in a few minutes.
But for the moment,
it's just important to understand
that lust declines
in all romantic relationships,
and if you stay with that relationship,
lust can turn into love.
Love it also a profound emotion, and has
a physiological foundation as well.
When we're in love,
we produce the hormone oxytocin,
which triggers relaxation
and promotes emotional bonding
and closeness.
But that's actually the opposite
to those wild sex hormones
that ignited all that lust in our body.
Besides the hormonal differences
between lust and love,
there are also four cues that you can use
to distinguish lust from love.

Russian: 
Моя работа с парами подтверждает это,
и мы ещё вернёмся к этому
через несколько минут.
А пока важно осознать,
что влечение убывает
во всех романтических отношениях,
и, сохранив эти отношения, вы увидите,
что влечение может перерасти в любовь.
Любовь — это тоже глубокое чувство,
основанное на физиологических процессах.
Когда мы влюблены, наш организм 
вырабатывает гормон окситоцин,
который вызывает чувство комфорта
и способствует развитию 
более тесной эмоциональной связи.
Но он, по правде сказать,
абсолютно не пожож
на те неистовые гормоны секса,
разжигающие страсть в нашем организме.
Помимо гормональной разницы
между влечением и любовью,
есть ещё 4 признака, которые помогут вам
отличить влечение от любви.

Spanish: 
El primer signo es lo que llamo conexión.
Cuando estás enamorado,
querés que tu pareja se conecte
con toda la gente importante en tu vida.
Querés que pasen tiempo con ellos,
que se junten
con tus amigos y familia.
Querés presumirlo a tus amigos y familia,
y querés que tu familia y amigos
estén impresionados por esta persona.
Tampoco te lo guardás para vos mismo,
los mostrás, les presentás
tus intereses
y la gente que es importante para vos.
El segundo signo
es el uso del plural "nosotros"
más que el singular "yo".
Resulta que cuando dos personas se aman,
sus vidas se entrelazan,
y empiezan a pensar sobre ellos
no como individuos separados,
sino como pareja.

Hungarian: 
Az első jellemző a kapcsolódás.
Amikor szerelmesek vagyunk,
azt szeretnénk, hogy szerelmünk
kapcsolatba kerüljön
a számunkra fontos emberekkel.
Hogy minél több időt töltsenek együtt
barátainkkal, családunkkal,
hogy ők is megszeressék kedvesünket.
Be akarjuk mutatni őt
barátainknak, családunknak,
azt szeretnénk, ha mindannyian
el lennének bűvölve tőle.
Nem sajátítjuk ki őt magunknak,
hanem arra törekszünk, hogy megismerje
érdeklődési körünket
és a számunkra fontos embereket.
A második jellemző az,
amikor nem azt mondjuk: "én",
hanem úgy beszélünk, hogy "mi".
Amikor két ember szerelmes egymásba,
életük összefonódik,
és többé nem külön egyénként
tekintenek magukra,
hanem egy párt alkotnak.

Vietnamese: 
Dấu hiệu đầu tiên là sự kết nối.
Khi yêu, bạn muốn người kia kết nối
với tất cả những ai quan trọng 
trong cuộc sống của bạn.
Bạn muốn họ dành thời gian
để thích, để đi chơi với bạn bè 
và gia đinh bạn.
Bạn muốn họ chứng tỏ bản thân cho 
bạn bè và gia đình của bạn,
và bạn muốn bạn bè và gia đình mình 
có ấn tượng tốt về người ấy.
Và bạn không giữ họ làm của riêng,
mà bạn mang họ tới với 
những sở thích của bạn
và những người quan trọng với bạn.
Dấu hiệu thứ hai
là khi bạn dùng từ "chúng ta" hơn là "tôi"
Hóa ra rằng khi hai người yêu nhau,
cuộc sống của họ hòa nguyện lại,
và họ bắt đầu nghĩ về họ 
không như những cá thể riêng biệt nữa,
mà như một cặp đôi.

Russian: 
Я называю первый признак связью.
Когда вы влюблены, вы хотите,
чтобы ваш партнёр познакомился
со всеми важными для вас людьми.
Вы хотите, чтобы он проводил время
с вашими друзьями и семьёй,
чтобы они ему нравились.
Вы хотите хвастаться своим партнёром
перед друзьями и семьёй,
вы хотите, чтобы он
произвёл на них хорошее впечатление.
Вы не держите его при себе,
а стремитесь познакомить
со своими интересами
и с важными для вас людьми.
Второй признак —
это использование множественного числа:
«мы» вместо «я».
Когда два человека влюблены,
их жизни сплетаются в одну,
и они начинают думать о себе
не как об отдельных личностях,
а как о паре.

English: 
The first sign is what I call connection.
When you're in love,
you want your partner to connect
with all the important people
in your life.
You want them to spend time with,
to like, hang out
with your friends and family.
You want to show off them
to your friends and family,
and you want your friends and family
to be impressed by this other person.
Also, you don't keep them to yourself,
but you bring them out
and introduce them to your interests again
and the people who are important to you.
The second sign
is when you use "we" language
rather than "I" language.
It turns out
that when two people are in love,
their lives are intertwined,
and they begin to think of themselves
not as separate individuals anymore,
but instead, as a couple.

Swahili (macrolanguage): 
Ishara ya kwanza ni ninayoita mwunganisho.
Unapokua katika upendo,
unataka mwenzi wako kuhusiana
na watu wote muhimu
kwenye maisha yako.
Unataka wao watumie mda nao,
kama, kutoka na marafiki
na familia yako,
Unataka kuwaonyesha kwa
marafiki na familia yako,
na unataka marafiki na familia yako
kuvutiwa na huyu mtu mwingine.
Pia, hauwaweki kwa ajili yako tu,
lakini unawatoa nje na
kuwatambulisha kwa vivutio vyako tena
na watu ambao ni muhimu kwako.
Ishara ya pili
ni unapotumia lugha ya "sisi"
badala ya lugha ya "mimi."
Inaonekana kua
watu wawili wanapopendana,
maisha yao yanafungamana,
na wanaanza kujifikiria sio
kama watu binafsi tena,
bali kama, wawili.

Spanish: 
Y cuanto más entrelazadas estén
las vidas de estas dos personas,
mayor sera la superposición en sus vidas,
amigos, intereses
y en sus círculos en este diagrama.
Y cuanta mayor superposición en sus vidas,
mayor mutualidad.
Mutualidad es cuando nos referimos
a nosotros mismos como pareja,
como un "nosotros" más que como un "yo"
o la otra persona.
Entonces, por ejemplo, si te preguntara
que hiciste el fin de semana,
si estuvieras enamorado, me dirías
"fuimos a comer afuera",
"fuimos al cine", o 
"nos fuimos al norte por el fin de semana"
en vez de, "la lleve a Sandy al cine,
y después fui a comer afuera",
o "fui al norte".
Entonces, si querés distinguir
entre deseo y amor,
escuchá tu lenguaje
y hasta qué punto usas
el "nosotros" en vez del "yo".
La tercera señal es el sinceramiento,

Russian: 
И чем сильнее переплетаются их жизни,
тем больше у них общих друзей и интересов,
пересекающихся,
как круги на этой диаграмме.
А чем больше пересечений,
тем больше взаимности.
Взаимность возникает,
когда мы думаем о себе, как о паре,
то есть используем слова «нас» и «мы»
вместо «я» и «мой партнёр».
Например, если я вас спрошу,
чем вы занимались на прошлых выходных,
то если вы влюблены, вы ответите мне:
«Мы были в ресторане»,
«Мы ходили в кино» 
или «Мы выезжали на выходные»
вместо того, чтобы сказать:
«Я отвёл Сэнди в кино,
а потом поужинал в ресторане».
«Я уезжал на выходные».
Итак, если вы хотите разобраться,
влечение это или любовь,
подумайте о своей речи,
и о том, насколько часто
вы употребляете «мы» вместо «я».
Третий признак — это откровенность,

English: 
And the more intertwined
these two people's lives are,
the more overlap in their lives,
their friends, their interests,
and in their circles in this diagram.
And the more overlap between their lives,
the more mutuality.
Mutuality is when we refer
to ourselves as a couple,
as an "us" or "we", rather than as an "I",
or this other person.
So, for example, if I asked you
what you were doing last weekend,
if you were in love, you would tell me,
"We went out to dinner",
"We went to the movies",
or "We went up north for the weekend",
rather than,"I took Sandy to the movies,
and then I went out to dinner",
or "I went up north".
So, if you want to distinguish
between lust or love,
look at your language,
and the degree to which you use
"we" versus "I" statements.
The third sign is self-disclosure,

Hungarian: 
Minél jobban összefonódik
két ember élete,
annál több a közös barátjuk
és közös érdeklődési körük,
valamint közös köreik ezen az ábrán.
Minél több az átfedés életükben,
annál több a kölcsönösség.
Ez azt jelenti,
hogy párként beszélünk magunkról,
nem azt mondjuk, "én", vagy "az a másik",
hanem azt, hogy "mi", "minket".
Így ha például megkérdezem önöktől:
mit csináltak múlt hét végén,
aki szerelmes, azt fogja mondani:
"Vacsorázni mentünk",
"Moziba mentünk", vagy
"Felugrottunk a hegyekbe pihenni".
Nem úgy fogalmaznak:
"Moziba és étterembe vittem Sandyt",
vagy hogy "Felugrottam a hegyekbe".
Ha tehát meg akarják különböztetni
a vágyat a szerelemtől,
figyeljenek a nyelvezetre,
mennyire van jelen a "mi"
az "én"-hez képest.
A harmadik jellemző az önfeltárás,

Vietnamese: 
Và cuộc sống của cả hai càng gắn kết,
thì càng có nhiều sự đan xen 
trong cuộc sống, bạn bè và sở thích của họ
và trong vòng kết nối của họ
trong biểu đồ này.
Càng có nhiều sự đan xen trong cuộc sống
thì càng nhiều sự tương trợ.
Tương trợ là khi chúng ta đề cập đến 
mình như một cặp,
như "chúng ta", "chúng tôi" hơn là "tôi" 
hay người kia.
Vậy, ví dụ, nếu tôi hỏi 
bạn làm gì cuối tuần trước,
nếu bạn đang yêu, bạn sẽ nói với tôi,
"Chúng tôi đi ra ngoài ăn tối",
"Chúng tôi đi xem phim", hay
"Chúng tôi đi lên phía bắc vào cuối tuần",
hơn là "Tôi đưa Sandy đi xem phim, và 
sau đó tôi đi ra ngoài ăn tối",
hay "Tôi đi về phía bắc".
Nên, nếu bạn muốn 
phân biệt tình dục và tình yêu,
hãy nhìn vào ngôn ngữ của bạn,
và mức độ bạn sử dụng 
"chúng tôi" so với "tôi".
Dấu hiệu thứ ba là thổ lộ,

Swahili (macrolanguage): 
Na kadri maisha ya watu hawa wawili
yanavyozidi kufungamana,
ndivyo zaidi mwingiliano wa maisha yao,
marafiki zao, vivutio vyao,
na kwenye miduara yao ndani ya huu mchoro.
Na kadri mwingiliano wa maisha yao
unaongezeka, ndivyo wanazidi kuwa wamoja.
Umoja ni pale tunapojihusisha
wenyewe kama wawili,
kama "sisi", badala ya "mimi",
au mtu huyu.
Hivyo, kwa mfano, kama nikikuuliza
nini ulifanya wikendi iliopita,
kama uko katika upendo, ungeniambia,
"Tulitoka kwa chakula cha jioni",
"Tulitoka kwenda kuangalia sinema", au
"Tulienda juu kaskazini kwa wikendi",
badala, "Nilimpeleka Sandy kwenye sinema,
halafu nikaenda kwenye chakula cha jioni",
au "Nilienda juu kaskazini".
Hivyo, kama unataka kutofautisha
kati ya tamaa na upendo,
angalia lugha yako,
na kiasi ambacho unatumia kauli
za "sisi" dhidi ya "mimi".
Ishara ya tatu ni ufunuzi binafsi,

English: 
what you tell this other person about you.
Love motivates us
to reveal extensive information
about ourselves to this other person.
When we're in love,
we want to tell this person
about our dreams, our aspirations,
our goals, the past, the future.
Sometimes we tell them
confidential information,
and sometimes we tell them
all of our secrets
that we've never told anyone before.
When we think about self-disclosure
in a relationship,
you want to think about an onion.
The outer layers of an onion represent
the superficial aspects
to us as an individual,
and as you peel away
the layers of the onion,
you get at the core of who you are.
You get deeper,
and there's more information
about you as an individual,
personal and intimate information.

Spanish: 
lo que le decís a esta persona sobre vos.
El amor nos motiva
a revelar información detallada
sobre nosotros mismos a nuestras parejas.
Cuando estamos enamorados
queremos contarle a esta persona
sobre nuestros sueños, aspiraciones,
metas, pasado y futuro.
A veces les contamos
información confidencial,
y a veces les contamos 
todos nuestros secretos
que no le habíamos contado a nadie antes.
Cuando piensen en 
sinceramiento en una relación,
tienen que pensar en una cebolla.
Las capas externas de la cebolla
son nuestros aspectos superficiales
como individuos,
y a medida que vas pelando
las capas de la cebolla,
llegás al centro de lo que sos.
Vas más profundo,
y hay más información
acerca tuyo como individuo,
información personal e íntima.

Swahili (macrolanguage): 
nini unamuambia huyu mtu mwingine kuhusu
wewe.
Upendo unatuchochea
kuonyesha taarifa ya kina
kuhusu wenyewe kwa mtu mwingine.
Tunapokua katika upendo,
tunataka kumuambia huyu mtu
kuhusu ndoto zetu, matarajio yetu,
malengo yetu, ya kale, ya baadae.
Mara nyingine tunawaambia
taarifa za siri,
na mara nyingine tunawaambia
siri zetu zote
ambazo hatujawahi kumuambia mtu yeyote.
Tunapofikiria kuhusu ufunuzi binafsi
kwenye mahusiano,
unataka kufikiria kuhusu kitunguu.
Vipande vya nje vya kitunguu vinawakilisha
masuala ya juu juu
kwetu kama watu binafsi,
na unapomenya vile
vipande vya kitunguu,
unafikia kwenye kiini cha wewe ni nani.
Unafika kwenye kina,
na kuna taarifa zaidi kuhusu
wewe kama mtu binafsi,
taarifa binafsi na za karibu sana.

Russian: 
то, что вы рассказываете партнёру о себе.
Любовь побуждает нас
делиться с другим человеком
подробной информацией о себе.
Когда мы влюблены, 
нам хочется рассказать этому человеку
о своих мечтах, стремлениях,
целях, своём прошлом и будущем.
Иногда мы делимся с ним
очень личной информацией,
а иногда — всеми своими секретами,
которыми прежде не делились ни с кем.
Говоря об откровенности в отношениях,
представьте себе лук.
Внешние слои лука представляют собой
поверхностные аспекты нашей личности,
и по мере того,
как вы снимаете слой за слоем,
вы приближаетесь к своей сущности.
Вы забираетесь глубже,
туда, где больше информации о вас,
как о личности,
откровенной, интимной информации.

Vietnamese: 
những gì bạn nói với người kia về bạn.
Tình yêu thúc đẩy chúng ta
để tiết lộ khối lượng thông tin lớn
về bản thân với người kia.
Khi chúng ta đang yêu,
chúng ta muốn kể với người ấy
về giấc mơ, khát vọng, mục tiêu, 
quá khứ, tương lai của chúng ta.
Nhiều khi chúng ta kể cho họ 
về thông tin tuyệt mật,
và nhiều khi chúng ta cho họ 
tất cả bí mật của chúng ta
những chuyện mà ta chưa bao giờ
nói với bất kì ai.
Khi chúng ta nghĩ về thổ lộ
trong một mối quan hệ
bạn muốn nghĩ về một củ hành tây.
Những lớp ngoài của một củ hành tây
đại diện cho những khía cạnh bên ngoài 
của một cá thể,
và khi bạn bóc dần 
các lớp của củ hành tây,
bạn sẽ thấy cốt lõi bản chất của mình.
Bạn càng bóc thêm,
và sẽ có càng nhiều hơn 
thông tin về chính bản thân bạn,
thông tin cá nhân và riêng tư.

Hungarian: 
hogy mennyit mondunk el
magunkról a társunknak.
A szerelem arra sarkall,
hogy egészen sokat tárjunk fel
önmagunkról a másik félnek.
Amikor szerelmesek vagyunk,
mesélni akarunk neki
az álmainkról, törekvéseinkről,
céljainkról, múltról és jövőről.
Olykor bizalmas információkat
osztunk meg vele,
máskor pedig minden titkunkat,
amiket még soha senkinek nem mondtunk el.
Amikor önfeltárásról van szó
egy kapcsolatban,
az olyan, mint egy hagyma.
A külső héjai jelentik
egyéniségünk felszíni jegyeit,
és ahogy lehántjuk a héjakat,
eljutunk a közepéig,
ez vagyunk mi valójában.
Ha mélyebbre szállunk,
ott többet tudhatunk meg egyéniségünkről,
személyes és intim ismereteket.

Vietnamese: 
Vậy khi bạn ham muốn, bạn chỉ muốn 
bóc một vài lớp thôi.
Bạn có thể kể cho người kia có
về những điều bạn thích thú,
sơ thích của bạn, phim truyện hay âm nhạc 
chẳng hạn, nhưng chỉ dừng lại ở đó.
Bạn không đi tới tận cùng của mình.
Còn khi bạn đang yêu, 
bạn đi thẳng tới bản chất.
Bạn chia sẻ thông tin phong phú hơn, 
đa dạng chủ đề hơn,
nhưng mỗi chủ đề cũng đều đi sâu hơn,
cá nhân hơn về bản chất.
Bạn đi thẳng tới trọng tâm.
Nên nếu bạn muốn phân biệt giữa
tình dục và tình yêu,
hãy nhìn vào những điều bạn đang nói về
và số lượng chủ đề bạn nói với người đó.
Dấu hiệu cuối cùng, dấu hiệu thứ tư
là bạn có ảnh hưởng tới người kia.
Khi cả hai đang yêu,
điều mà một người làm hoặc muốn làm, 
tác động tới người còn lại

English: 
So, when you're in lust,
you only peel away a few of those layers.
You tell this other person
maybe about your interest,
your hobbies, movie,
or music preferences, but that's it.
You don't go to the deep core of you.
When you're in love,
you go straight to the core.
You share information
that has more breadth, more topics,
but each topic also is deeper,
more personal in nature.
You go straight to the core.
So, if you want to distinguish
between lust and love,
look at what you're talking about
and how many topics
with this other person.
The last and fourth sign
is that you influence one another.
When two people are in love,
what one person does or wants to do,
influences the other person

Swahili (macrolanguage): 
Hivyo, ukiwa kwenye tamaa,
unamenya tu baadhi ya hivyo vipande.
Unamuambia huyu mtu mwingine
labda kuhusu vivutio vyako,
jambo ulipendalo, sinema, au
muziki unaopendelea, lakini ni hivyo tu.
Huendi kwenye kina cha kiini chako.
Unapokua katika upendo,
unaenda moja kwa moja kwenye kiini.
Unashirikisha taarifa
ambazo zina upana zaidi, mada zaidi,
lakini kila mada pia ina kina,
na binafsi kiasili.
Unaenda moja kwa moja kwenye kiini.
Hivyo, kama unataka kutofautisha
kati ya tamaa na upendo,
angalia ni nini unachoongelea
na mada ngapi na
huyu mtu mwingine.
Ishara ya nne na ya mwisho
ni kua mnashawishiana.
Watu wawili wanapopendana,
anachofanya mmoja au anachotaka kufanya,
kinamshawishi mwingine

Spanish: 
Entonces, cuando hay deseo,
solo pelas unas pocas capas.
Quizás le contas a esta persona
sobre tus intereses,
tus hobbies, preferencias de música
o películas, pero eso es todo.
No llegás hasta lo más profundo de vos.
Cuando estás enamorado,
vas directo hacia lo profundo.
Compartís información que tiene
más amplitud, más temas
pero además, cada tema es más profundo,
más personal en su naturaleza.
Vas directo al centro.
Si querés distinguir
entre deseo y amor,
fijate sobre qué hablás
con esta persona,
y sobre cuántos temas,
El cuarto y último signo
es que se influencian mutuamente.
Cuando dos personas se aman,
lo que una persona hace o quiere hacer,
influencia a la otra persona

Hungarian: 
Amikor tehát elborít a vágy,
akkor csak pár külső réteget hántunk le.
Talán mesélünk neki
az érdeklődési körünkről,
hobbijainkról, filmekről,
vagy kedvenc zenéinkről, de csak ennyi.
Nem osztjuk meg vele
legbensőbb titkainkat.
Amikor szerelmesek vagyunk,
akkor a legmélyebbre szállunk.
Sokkal több mindent osztunk meg,
többféle témát érintünk,
és természetesen mindet
mélyebben és személyesebben.
Olyankor azonnal a legmélyebbre szállunk.
Ha tehát meg akarjuk különböztetni
a szerelmet a vágytól,
figyeljük meg, miről beszélgetünk,
és hányféle témát
beszélünk meg párunkkal.
A negyedik és utolsó jellemző:
hogyan hatunk egymásra.
Amikor két ember szerelmes,
jelentős és erőteljes módon
befolyásolja mindkét felet,

Russian: 
Когда вы испытываете влечение,
вы снимаете всего лишь верхние слои.
Возможно, вы расскажете партнёру
о своих интересах, хобби,
любимых фильмах или музыке,
но не больше.
Вы не станете раскрывать свою сущность.
Когда вы влюблены,
вы раскрываетесь полностью.
Вы дéлитесь более обширной информацией
на разные темы,
и каждая тема носит более глубокий,
личный характер.
Вы стремитесь к сущности.
Итак, если вы хотите разобраться,
влечение это или любовь,
подумайте о том, на какие темы
вы говорите со своим партнёром.
Четвёртый и последний признак —
это взаимное влияние.
Когда два человека влюблены,

Russian: 
действия и желания одного из них
в значительной мере влияют на другого.
Например, если вы
собираетесь переехать в другой штат
из-за новой работы
или внести в свою жизнь
любые другие серьёзные перемены,
вы хотите обсудить это со своим партнёром
прежде, чем принять решение.
Аналогичным образом, 
если с вами что-то случилось —
угроза здоровью, потеря работы,
смерть близкого человека, —
вам хочется обратиться к своему партнёру
за поддержкой и опорой.
Вы нуждаетесь в помощи этого человека.
Или когда с вами случается
что-то хорошее —
выигрыш в лотерее, премия на работе —
вы опять-таки хотите поделиться этим
со своим партнёром,
потому что вам бы хотелось, чтобы и он
делился хорошими новостями.
И ваш партнёр захочет
отпраздновать с вами хорошую новость.
Итак, влечение и любовь —
это две совершенно разные вещи,
и парам иногда очень тяжело

Swahili (macrolanguage): 
kwa njia zenye maana na nguvu.
Kwa mfano, kama ungekua unafikiri
kuhusu kuhamia kwenye nchi nyingine
kwa sababu ya kazi mpya,
au ungekua unazingatia mabadiliko
yoyote makubwa maishani mwako,
ungetaka kwenda kwa mwenzi wako
kabla hujafanya maamuzi.
Vivyo hivyo, kama ungekua na
kitu kimekutokea -
tisho la kimatibabu,
umepoteza kazi yako ki ukweli,
au kifo cha mtu kwenye familia -
ungetaka kwenda kwa huyu mtu
kupata tegemeo la kijamii, msaada.
Ungetaka msaada kutoka kwa huyu mtu.
Au, kama ungekua na kitu kizuri
kimekutokea -
umeshinda bahati nasibu,
au umepata tuzo kazini -
utaenda tena kwa huyu mtu
kwa sababu ungewataka na wao
kushirikisha habari njema.
Na ki ukweli watasherekea
na wewe.
Hivyo, tamaa na upendo
zinatofautiana kabisa,
na wanandoa wanapata mda mgumu sana

Spanish: 
de manera significativa y fuerte.
Por ejemplo, si estuvieras pensando
en mudarte a otro estado
por un trabajo nuevo,
o estuvieras considerando
cualquier cambio grande en tu vida,
querrías hablar con tu pareja
antes de tomar una decisión.
Asimismo, si algo te pasara -
un susto médico,
perdiste tu trabajo,
o la muerte de un familiar -
querrías hablar con esta persona
para conseguir apoyo social, asistencia.
Querrías que esta persona te ayude.
O si algo bueno te pasara -
ganaste la lotería,
o te ganaste un premio en el trabajo -
de nuevo te acercarías a esta persona
porque querrías compartirles
las buenas noticias.
Y ellos, de hecho,
festejarían con vos.
Entonces, deseo y amor son 
completamente diferentes entre sí,
y a las parejas les cuesta mucho

Hungarian: 
hogy mit tesz vagy akar tenni a másik.
Ha például elszánnánk magunkat,
hogy más országba költözünk
egy új állás miatt,
vagy bármilyen nagy változást
fontolgatunk az életünkben,
a társunk nélkül
nem szívesen hozunk döntést.
Hasonlóképp, ha bármi történik velünk,
valami betegség,
vagy munka nélkül maradunk,
esetleg meghal egy családtagunk –
a társunknál keresünk vigaszt,
őt akarjuk támaszunknak.
Tőle kérünk segítséget szükség esetén.
Vagy ha bármi jó történik velünk –
nyerünk a lottón,
kitüntetést kapunk a munkánkért –
akkor is a társunkhoz megyünk,
mert vele akarjuk megosztani
a jó híreket is.
És ő természetesen együtt örül velünk.
A vágy és a szerelem tehát
két teljesen különböző érzés,
és a pároknak nagyon nehéz fenntartani

Vietnamese: 
theo những cách ý nghĩa và mạnh mẽ.
Ví dụ, nếu bạn đang nghĩ về
chuyển tới một bang khác vì công việc mới,
hay bạn đang cân nhắc 
bất cứ một thay đổi lớn nào trong đời,
bạn muốn nói chuyện với người kia 
trước khi đưa ra quyết định.
Cũng tương tự, 
nếu có chuyện gì đó xảy ra với bạn
một sự chăm sóc trị liệu,
bạn mất việc,
hay có ai đó trong gia đình qua đời,
bạn sẽ muốn tới bên người ấy 
để tìm kiếm sự động viên, hỗ trợ.
Bạn sẽ muốn trợ giúp từ người ấy.
Hoặc, nếu có điều gì đó tốt xảy ra,
bạn thắng xổ số, 
hay bạn đạt giải trong công việc,
bạn sẽ lại muốn tới bên người ấy
bởi vì bạn muốn chia sẻ tin tốt tới họ.
Và trên thực tế, họ sẽ ăn mừng cùng bạn.
Nên, tình dục và tình yêu
là hoàn toàn khác nhau,
và các cặp đôi có 
một khoảng thời gian rất khó khăn

English: 
in meaningful and strong ways.
For example, if you were thinking
about moving to a different state
because of a new job,
or you were considering
any big change in your life,
you would want to go to your partner
before you make a decision.
Likewise, if you had
something happened to you -
a medical scare,
you actually lost your job,
or the death of a family member -
you would want to go to this person
to get social support, assistance.
You would want help from this person.
Or, if you had something good
happened to you -
you won the lottery,
or you got an award at work -
you again would go to this person
because you would want them
to share the good news.
And they actually
would celebrate with you.
So, lust and love are completely different
from one another,
and couples have a very difficult time

Spanish: 
mantener vivo ese anhelo, 
que llamamos deseo, a largo plazo.
¿Puede recrearse ese deseo?
¡Por supuesto!
Mi investigación demuestra
que si agregás tres comportamientos
a tu relación amorosa a largo plazo,
podés reencender o reavivar
ese deseo lujurioso.
Y esos tres comportamientos resultan ser
los mismos comportamientos
que encendieron la pasión
cuando conociste a esa persona.
Entonces, si imitás los comienzos
de tu relación,
podés agregar lujuria,
reavivar esa pasion en tu relación.
La primera estrategia
para reavivar o recrear el deseo
es hacer actividades nuevas e innovadoras
con tu pareja,
porque lo nuevo genera excitación.
Pensalo.
Al principio de la relación,
todo era una experiencia nueva
para Uds. dos.

English: 
maintaining that urgent longing
we call lust over the long-term.
Can you recreate that lust?
Absolutely!
My research shows
that if you add three behaviors
to your loving long-term relationship,
you can reignite or rekindle
that lustful desire.
And those three behaviors turn out
to be the same behaviors
that ignited the lust
when you first met that person.
So, if you mirror the beginnings
of your relationship,
you can add lust, rekindle
that passion in your relationship.
The first strategy
to rekindle or recreate the lust
is to do new and novel activities
with your partner,
because newness creates excitement.
Think about it.
At the beginning of your relationship,
everything was a new experience
for the two of you.

Swahili (macrolanguage): 
kudumisha hio hamu muhimu
tunayoita tamaa kwa muda mrefu.
Unaweza kutengeneza tena hio tamaa?
Kabisa!
Utafiti wangu unaonyesha
kua kama ukijumlisha tabia tatu
kwenye mahusiano ya upendo ya muda mrefu,
unaweza kuwasha au kufufua
ile hamu ya tamaa.
Na hizo tabia tatu zinaonekana kua
tabia zile zile
zilizoamsha ile tamaa
mara ya kwanza ulivyokutana na huyo mtu.
Hivyo, kama ukitazama mwanzoni
mwa mahusiano yako,
unaweza kuongeza tamaa, fufua
hio hamu kwenye mahusiano yako.
Mkakati wa kwanza wa
kufufua au kujenga upya ile tamaa
ni kufanya shughuli mpya na ngeni
na mwenzi wako,
kwasababu upya unajenga msisimko.
Fikiria kuhusu hilo.
Mwanzoni mwa mahusiano yako,
kila kitu kilikua ni jaribu jipya
kwa nyie wawili.

Vietnamese: 
duy trì ham muốn cấp bách mà 
chúng ta gọi là tình dục phai nhạt.
Chúng ta có thể tái tạo ham muốn đó chứ?
Chắc chắn rồi!
Nghiên cứu của tôi chỉ ra rằng
nếu bạn thêm 3 hành vi 
vào mối quan hệ lâu dài của mình
bạn có thể lại khơi dậy hay thắp sáng lên 
ham muốn mạnh mẽ đó.
Và 3 hành vi đó hóa ra lại là 
những hành vi giống nhau
mà đã tạo nên ham muốn 
khi lần đầu bạn gặp người đó.
Vậy, nếu bạn tái tạo lại như
thuở ban đầu của mối quan hệ,
bạn có thể thêm ham muốn, khơi dậy đam mê
trong mối quan hệ của mình.
Chiến lược đầu tiên để tái tạo ham muốn
là làm những điều mới mẻ với người ấy,
bởi vì sự mới lạ tạo nênhứng thú.
Hãy nghĩ về nó.
Khi bắt đầu mối quan hệ,
mọi thứ đều là trải nghiệm mới 
đối với cả hai.

Russian: 
поддерживать неистовое влечение,
которое мы называет вожделением,
на протяжении долгих лет.
Можно ли воссоздать это вожделение?
Абсолютно!
Мои исследования показали,
что если добавить 3 следующих компонента
в длительные любовные отношения,
то можно снова разжечь
пламя страстного влечения.
И, оказывается, это те же 3 компонента,
которые заставили страсть вспыхнуть,
когда вы впервые встретили этого человека.
Итак, если воссоздать
начало ваших отношений,
то можно усилить влечение
и снова разжечь страсть.
Первая стратегия для разжигания
или восстановления страсти —
это заняться чем-то новым, неизведанным
с вашим партнёром,
ведь всё новое вызывает возбуждение.
Задумайтесь над этим.
В начале ваших отношений
всё было внове для вас обоих.

Hungarian: 
hosszú távon azt a sóvárgást,
melyet vágynak nevezünk.
Újjáéleszthető-e a vágy?
Természetesen igen!
Kutatásaim azt bizonyítják,
hogy ha három viselkedést beépítünk
tartós szerelmi kapcsolatunkba,
akkor újjáéleszthetjük vagy
ismét felszíthatjuk a vágy tüzét.
Ez a három viselkedés pedig
ugyanarra vezethető vissza,
ami az első találkozáskor
fellobbantotta a vágy tüzét.
Ha tehát felidézzük kapcsolatunk kezdetét,
hozzáadhatjuk a vágyat,
újjáéleszthetjük ezt a szenvedélyt.
Az első stratégia ennek megvalósítására:
új és eredeti tevékenységek
végzése a társunkkal,
az újdonság varázsa ugyanis izgalmat kelt.
Gondoljanak csak bele.
A kapcsolat kezdetén
mindketten új és új élményeket éltek át.

Hungarian: 
Minden új volt és eredeti.
Minden randi, minden közös vacsora
mindkettőjüknek új élményt jelentett,
ez hozza a párt izgalomba,
ez repít az egekbe.
Aztán, ahogy telt az idő,
megkopott az újdonság fénye.
Ha tehát újra akarjuk szítani a vágyat,
új és izgalmas dolgokat kell
felfedeznünk együtt a társunkkal.
Az is elég lehet,
ha nem a megszokott étterembe megyünk,
hanem a város másik végébe,
ahol még sosem jártunk.
Párunkkal együtt elkezdhetünk
korcsolyázni, síelni
vagy snowboardozni.
A mindenit, folyton a tél jár a fejemben!
Vagy, ahogy a férjemmel tettük,
beiratkozhatnak egy főzőtanfolyamra.
Egyikünk sem tenné meg egyedül,
de együtt rászántuk magunkat,
és ez táplálja a vágyat.

English: 
Everything was new and novel.
Every date you went on,
every restaurant you ate at
was a new experience for the two of you,
and that created the excitement,
and created all of that arousal.
But then, as time went on,
the newness wears off.
So if you want to recreate that lust,
you need to find new and exciting things
to do with your partner.
That can be as simple
as going to a new restaurant
in a different part of the city
that you've never been to.
You can try skating, skiing,
or snowboarding
for the first time with your partner.
Boy, I have winter on the brain, don't I?
Or, you can, like my husband and I did,
sign up for a cooking class.
Neither of us had done it separately,
and we did it together,
which fueled the lust.

Vietnamese: 
Mọi thứ đều mới và lạ.
Mỗi lần hẹn hò, mỗi nhà hàng bạn tới
đều là một trải nghiệm mới với cả hai,
và điều đó tạo nên sự kích thích, 
và tạo ra tất cả sự khơi gợi đó.
Nhưng thời gian trôi qua, 
sự mới mẻ phai dần.
Nên nếu bạn muốn tái tạo ham muốn,
bạn cần phải tìm những điều thú vị 
và mới mẻ để làm cùng nửa kia.
Có thể đơn giản là đi tới một nhà hàng mới
ở một nơi mà bạn chưa từng đặt chân đến.
Bạn có thể thử trượt băng, trượt tuyết,
hoặc trượt ván trên tuyết
lần đầu tiên với một nửa của bạn.
Các chàng trai, 
tôi rất thích mùa đông, phải không?
Hoặc, bạn có thể, như là chồng tôi và tôi,
đăng ký một lớp học nấu ăn.
Chúng tôi không đăng ký riêng, 
mà cùng làm với nhau,
điều đó tiếp lửa cho ham muốn.

Spanish: 
Todo era nuevo e innovador.
Cada cita, cada restaurante
donde iban a comer,
era una nueva experiencia para Uds.,
y eso generaba la excitación
y todo ese deseo.
Pero después, a medida que pasó el tiempo,
la novedad fue desapareciendo.
Entonces para recrear el deseo,
se deben encontrar cosas nuevas y 
excitantes para hacer con la pareja.
Puede ser tan simple
como ir a un restaurante nuevo
en una parte distinta de la ciudad
a la que no habían ido nunca.
Uno puede probar andar en patineta, 
esquíar o hacer snowboard
por primera vez con la pareja.
Estoy pensando mucho en el invierno, ¿no?
O pueden, como hice con mi marido,
anotarse en un curso de cocina.
Ninguno lo había hecho por separado,
y lo hicimos juntos,
lo que avivó el deseo.

Swahili (macrolanguage): 
Kila kitu kilikua kipya na kigeni.
Kila mara mnapotoka,
kila mgahawa mlioenda kula
ilikua jaribio jipya kwa nyie wawili,
na hio ikatengeneza msisimko,
na kutengeneza ashiki yote hio.
Lakini tena, kadri mda ulivyoenda,
ule upya unaanza kuchakaa.
Hivyo kama unataka kujenga upya hio tamaa,
unahitaji kutafuta vitu vipya na vya
kusisimua kufanya na mwenzi wako.
Hio inaweza kua rahisi kama
tu kwenda kwenye mgahawa mpya
kwenye eneo tofauti la jiji
ambalo hamjawahi kufika.
Mnaweza kujaribu michezo ya
kuteleza kwenye ardhi au theluji
kwa mara ya kwanza na mwenzi wako.
Yani, nina majira ya baridi akilini, sio?
Au, unaweza, kama mimi na mme wangu
tulijiandikisha kwenye mafunzo ya kupika.
Wote hatujawahi kufanya tofauti,
na tukafanya kwa pamoja,
ambayo ilichochea tamaa.

Russian: 
Всё было неизведанным и оригинальным.
Каждое свидание, каждый ресторан
были новым опытом для вас.
И это способствовало 
повышенной чувствительности и возбуждало.
Но с течением времени всё изнашивается.
Поэтому для того, чтобы вернуть влечение,
нужно искать новые захватывающие занятия
с вашим партнёром.
Это может быть даже
простой поход в новый ресторан
в другой части города,
где вы раньше никогда не были.
Возьмите своего партнёра
впервые покататься на коньках,
лыжах или сноуборде.
Что-то у меня на уме
одни зимние развлечения.
Или, как мы с мужем, вы можете
записаться на кулинарные курсы.
Никто из нас никогда
не пробовал этого в одиночку,
и мы сделали это вместе,
что поспособствовало влечению.

Spanish: 
Cualquier cosa nueva va a recrear
esa sensación del principio.
La segunda estrategía que pueden usar
es usar el elemento de la sorpresa,
y agregar un poco de misterio
a su relación,
porque el misterio y la sorpresa
refuerzan el deseo.
¿La idea es que quieran
el factor "¡oh, sí!", ¿verdad?
Quieren que eso se recree
en su relación amorosa a largo plazo.
De nuevo, vuelvan atrás.
Al principio
todo lo que uno aprendía de la pareja
era diferente e interesante.
Sí, ella dijo que tenía una serpiente
cuando era más chica,
y Ud. contestó "¿Qué? ¡Ah! 
¡Eso es interesante!",
o que él era muy cercano
a su abuela cuando era chico,
y Ud. preguntó muchas cosas
porque eso le fascinaba.
Cualquier información nueva, diferente,
interesante, misteriosa o sorprendente

Swahili (macrolanguage): 
Chochote kipya kitajenga upya
ile hali ya mwanzoni.
Mkakati wa pili ambao unataka kufanya
ni kutumia sehemu ya mshangao,
na kuongeza kidogo uajabu
kwenye mahusiano yenu,
kwa sababu uajabu na mshangao
huongeza tamaa.
Wazo ni unataka ile
hali ya "oh, wow!", sio?
Unataka hio ijijenge upya kwenye
mahusiano yako marefu ya upendo.
Tena, fikiria nyuma.
Pale mwanzoni,
kila kitu kilikua tofauti na kuvutia kua
ulikua unajifunza kuhusu mwenzi wako.
Ndio, alikuambia kua alikua anafuga nyoka
alipokua akikua,
na ukasema, "Nini? Ajabu!
Sasa hio inavutia!",
au kua alikua karibu zaidi na
bibi yake alivyokua akikua,
na ukauliza maswali mengi
kwa sababu ile ilikuvutia wewe.
Taarifa yoyote mpya au tofauti, ya
kuvutia, ya ajabu, ya mshangao

Vietnamese: 
Bất cứ điều mới nào cũng sẽ tái tạo 
cảm giác của thuở ban đầu.
Bước thứ hai là 
sử dụng yếu tố bất ngờ,
và thêm một chút bí ẩn
vào mối quan hệ của bạn,
bởi vì sự bí ẩn và bất ngờ 
làm tăng ham muốn.
Điều bạn muốn là yếu tố "oh, wow", 
đúng không?
Bạn muốn yếu tố đó được tái tạo 
trong mối quan hệ lâu dài của mình.
Một lần nữa, hãy nghĩ lại.
Lúc mới yêu,
mọi thứ đều khác biệt và thú vị 
vì bạn đang học về người ấy.
Đúng vậy, cô ấy bảo bạn rằng khi mới lớn
cô ấy có một con rắn là thú cưng,
và bạn "Hả? Cái gì cơ? Thật thú vị!",
hoặc rằng hồi mới lớn
anh ấy thân với bà của anh ấy nhất,
và bạn hỏi rất nhiều các câu hỏi, bởi vì 
điều đó mê hoặc bạn.
Bất cứ thông tin nào khác biệt, thú vị, 
bí ẩn, đáng ngạc nhiên

Hungarian: 
Bármi, ami új, képes feleleveníteni
a kezdeti érzést.
A második stratégia
a meglepetés erejével hat,
és csöppnyi misztériumot csempész
a párkapcsolatba,
mert a titokzatosság és a meglepetés
fokozzák a vágyat.
Az alapelképzelés az, hogy
a "Hű, az igen!" hatást elérjük, igaz?
Ezt akarjuk újjáéleszteni
tartós szerelmi kapcsolatunkban.
Megint csak gondoljanak bele.
A kezdet kezdetén
minden más volt, minden érdekes volt,
amit megtudtak a partnerükről.
Igen, ő elmesélte, hogy volt otthon
egy kígyója, amikor kicsi volt,
mire ön: "Mi? Az igen!
Ez elképesztő!",
vagy hogy a párja a nagymamájához
állt legközelebb a családból,
és önt ez annyira lenyűgözte,
hogy kérdések özönét zúdította rá.
Bármi, ami új, más, érdekes,
titokzatos, meglepő,

Russian: 
Любое новое занятие
возродит чувство чего-то начинающегося.
Теперь о второй стратегии.
Добавьте элемент сюрприза и загадки
в ваши отношения,
ведь тайна и загадка усиливают влечение.
Суть в том, чтобы получить эффект «Ух ты!»
Нужно воссоздать это
в ваших длительных любовных отношениях.
Вспомните, в начале ваших отношений
всё в вашем партнёре было 
новым и интересным.
Она рассказала вам,
что у неё в детстве была змея,
и это вас удивило: «Ничего себе сюрприз!»
Он поделился с вами, что в детстве
ближе всех ему была бабушка,
и вы забросали его вопросами,
потому что это поразило вас.
Любая новая, интересная, загадочная
или удивительная информация

English: 
Anything new will recreate
that beginning feeling.
The second strategy that you want to do
is to use the element of surprise,
and add a little bit of mystery
to your relationship,
because mystery
and surprise enhances lust.
The idea is you want
that "oh, wow!" factor, right?
You want that to be recreated
in your loving long-term relationship.
Again, think back.
At the beginning,
everything was different and interesting
that you were learning about your partner.
Yes, she told you that she had a pet snake
when she was growing up,
and you went, "What? Wow!
Now that's interesting!",
or that he was closest
to his grandmother growing up,
and you asked a lot of questions,
because that was fascinating to you.
Any new or different, interesting,
mysterious, surprising information

Swahili (macrolanguage): 
inachochea ile hamu na tamaa.
Lakini tena, kadri mda unavyoenda
kwenye mahusiano,
unaanza kumjua hasa
mwenzi wako, karibia vizuri kabisa.
Unajua wanapenda kufanya nini Jumapili,
unajua kua anakoroma akilala,
na anatafuna na mdomo wazi,
na hapendi rangi ya pinki.
Unakua umemjua mwenzi wako kweli.
Na wakati hilo ni jema,
kwa sababu maarifa ya undani
hujenga upendo, huzima tamaa.
Hivyo unahitajika tena kuongeza
sehemu ya mshangao na uajabu.
Na ndio, yote ambayo
unawaza pale
kuhusu nguo za ndani na michezo ya kuigiza
inaongezea uajabu kwenye mahusiano yenu.
(Kicheko)
Lakini, unaweza pia kufanya vitu vingine.
Unaweza kwenda kazini kwa mwenzi wako
na kuwapeleka kwa chakula cha mchana,
au baada ya kazi kwa chakula cha jioni,
Au unaweza kumtumia ujumbe wa kumchombeza
kimapenzi katikati ya siku.

Spanish: 
reaviva la pasión y el deseo.
Pero mientras el tiempo 
avanza en una relación,
uno comienza a conocer de verdad 
a la pareja, casi demasiado bien.
Uno sabe lo que les gusta hacer los domingos,
que ella ronca cuando duerme,
y que él mastica con la boca abierta,
y que no le gusta el color rosa.
Realmente uno llega a conocer a tu pareja.
Y, aunque eso es maravilloso,
porque ese conocimiento íntimo
forma el amor,
extingue el deseo.
Entonces se necesita agregar el elemento
sorpresa y el misterio de nuevo.
Y sí, todo eso que
están pensando relacionado
con la lencería y juegos de roles, 
es añadir misterio a tu relación.
(Risas)
Pero también uno puede hacer otras cosas.
Uno puede ir 
al lugar de trabajo de la pareja
y llevarlo a almorzar
o a cenar después del trabajo,
o mandar un mensaje coqueteando
a media tarde.

Russian: 
способна возродить
ту страсть и то влечение.
Но проходит время,
и вы хорошо узнаёте своего партнёра.
Можно даже сказать, слишком хорошо.
Вы знаете, 
чем он любит заниматься по воскресеньям,
что она храпит во сне,
что он жуёт с открытым ртом
и что ему не нравится розовый цвет.
Вы действительно изучили своего партнёра.
И хотя это прекрасно —
ведь эта интимная информация 
развивает любовь —
она же истощает влечение.
Итак, повторюсь,
необходим элемент сюрприза и загадки.
И да, всё, что пришло вам сейчас на ум
по поводу нижнего белья и ролевых игр,
добавит загадочности в ваши отношения.
(Смех)
Но на этом список не исчерпан.
Пойдите к любимому на работу
и похитьте его на обед
или на ужин после работы
или отправьте ему игривое сообщение
посреди рабочего дня.

Hungarian: 
táplálja a szenvedélyt és a vágyat.
De aztán, ahogy telik az idő
a kapcsolatban,
egyre alaposabban megismerjük
társunkat, szinte túlságosan jól.
Tudjuk, mit szeret tenni vasárnaponként,
tudjuk, hogy alvás közben horkol,
nyitott szájjal rágózik,
utálja az élénk mályvaszínt.
Betéve ismerjük már társunkat.
És bár ez csodálatos,
hiszen az intim tudás erősíti a szerelmet,
ugyanakkor kioltja a vágyat.
Tehát újra meg újra frissíteni kell
a meglepetés és titokzatosság erejével.
És bizony, mindaz, amit a fehérneműről
és a szerepjátékról gondolnak,
titokzatosabbá teszi a kapcsolatukat.
(Nevetés)
De nem csak ez a módja.
Betoppanhatunk társunk munkahelyére,
elcsalhatjuk ebédelni
vagy munka után vacsorázni,
vagy bármikor a nap során
izgató üzenetet küldhetünk neki.

Vietnamese: 
đều nạp năng lượng cho sự đam mê 
và ham muốn.
Nhưng khi thời gian trôi qua 
trong một mối quan hệ,
bạn bắt đầu thật sự hiểu người kia 
hầu như là rất rõ.
Bạn biết họ thích làm gì vào Chủ nhật, 
bạn biết cô ấy ngáy khi ngủ,
và anh ấy nhai không kín miệng,
và anh ấy không thích màu hồng.
Bạn thật sự hiểu người kia.
Và trong khi điều đó thật tuyệt vời,
bởi vì những hiểu biết riêng tư đó xây nên
tình yêu, thì nó lại dập tắt ham muốn.
Nên bạn lại cần phải thêm vào yếu tố 
bất ngờ và bí ẩn.
Và đúng vậy, tất cả những gì chúng ta 
nghĩ về
liên quan tới đồ lót và đổi vai 
là thêm sự bí ẩn vào mối quan hệ của bạn.
(Tiếng khán giả cười)
Nhưng, bạn cũng có thể làm những thứ khác.
Bạn có thể tới chỗ làm việc của người ấy
và đưa họ đi ăn trưa,
hay là ăn tối sau giờ làm việc.
hoặc bạn có thể gửi anh ấy 
những tin nhắn tán tỉnh vào giữa chiều.

English: 
refuels that passion and lust.
But then, as time goes on
in a relationship,
you begin to really know
your partner, almost too well.
You know what they like to do on Sundays,
you know that she snores when she sleeps,
and he chews with his mouth open,
and he doesn't like the color pink.
You really get to know your partner.
And while that's wonderful,
because that intimate knowledge
builds love, it extinguishes lust.
So you again need to add
the element of surprise and mystery.
And yes, all of what
you're thinking about there
regarding lingerie and roleplaying
is adding mystery to your relationship.
(Laughter)
But, you can also do other things.
You can go to your partner's place of work
and whisk them away for lunch,
or after work for dinner,
or you can send him a flirty text message
in the middle of the afternoon.

Russian: 
Одна участница моего долгого исследования
о браке и разводе сказала,
что она отправила мужа
поиграть в поиск сокровищ,
и он пустился без неё по всему городу,
а она оставила на его пути
игривые записки,
и весь этот опыт был для него
полон неожиданностей и приключений,
и, по её словам, это добавило
перчинки в их отношения.
Третья и последняя стратегия
для возрождения страсти —
это то, что я называю
возбуждающие занятия.
Это мой любимый совет,
но это не то, о чём вы подумали —
я вижу, как вы там улыбаетесь
и ухмыляетесь.
(Смех)
Ничего пошлого.
(Смех)
Мы, психологи отношений, обнаружили,
что когда вы практикуете
возбуждающее занятие с партнёром,
то возбуждение и приток адреналина,
которые возникают
в процессе этого занятия,

Vietnamese: 
Một người vợ trong nghiên cứu dài hạn 
về hôn nhân và ly dị
nói rằng cô ấy đã khiến chồng mình 
chơi trò truy tìm kho báu,
và anh ta đã đi khắp cả thành phố 
mà không có cô ấy,
nhưng cô ấy để những tờ giấy ghi chú nhỏ 
ở mỗi điểm,
và anh ta đã trải nghiệm 
một hành trình đầy ngạc nhiên,
và cô ấy nói điều đó đã thêm gia vị 
cho mối quan hệ của họ từ đó trở đi.
Cách thứ 3 và cũng là cách cuối cùng 
để thổi bùng lên ngọn lửa ham muốn
là làm điều mà tôi gọi là 
sự đánh thức sự khêu gợi.
Đây là gợi ý yêu thích của tôi,
nhưng không phải như bạn nghĩ đâu,
Tôi thấy mọi người
đang cười mỉm dưới khán đài kìa.
(Tiếng khán giả cười)
Nó hoàn toàn trong sáng đấy.
(Tiếng khán giả cười)
Điều mà các nhà khoa học về mối quan hệ
đã nghiệm ra là
nếu bạn làm hoạt động 
đánh thức sự khêu gợi với nửa kia,
thì sự khêu gợi hay các đợt 
adrenaline (hoócmôn cảm xúc) dâng trào
sẽ sinh ra từ các hoạt động 
đánh thức sự khêu gợi ,

Swahili (macrolanguage): 
Moja wa wake kwenye utafiti wangu mrefu
wa ndoa na talaka
alisema kua alimpeleka mme wake
kwenye kuwinda hazina,
na akaenda
akizunguka jiji lote bila yeye,
lakini aliacha hivi viandiko vidogo
kwenye kila eneo,
na aliona hilo jaribio la
kushangaza na lililojaa msisimko,
na alisema iliongeza viungo kidogo
kwenye mahusiano yao baadaye.
Njia ya tatu na ya mwisho
ya kufufua ile tamaa
ni kufanya ninachoita
shughuli zinazotengeneza ashiki.
Hii ni pendekezo langu ninalolipenda
ila sio kama mnavyofikiri -
naona wote mnatabasamu
huko mlipo -
(Kicheko)
Ni safi kweli.
(Kicheko)
Ambacho wanasayansi wa mahusiano
wamejifunza ni kua
kama ukifanya shughuli inayotengeneza
ashiki na mwenzi wako,
kua hio ashiki au adrenaline kukimbia
inayotengenezwa
kupitia hii shughuli nyingine,

English: 
One of the wives in my long-term study
on marriage and divorce
said that she took her husband
on a treasure hunt,
and he went
all around the city without her,
but she left these little notes
in each spot,
and he found the experience
surprising and full of adventure,
and she said it added a little spice
to their relationship afterwards.
The third and final way
to rekindle that lust
is to do what I call
arousal producing activities.
This is my favorite suggestion,
but it's not what you think -
I see you all smiling
and smirking out there -
(Laughter)
it's actually clean.
(Laughter)
What relationship scientists
have learned is that
if you do an arousal producing activity
with your partner,
that that arousal or that adrenaline rush
that's produced
through this other activity,

Hungarian: 
A házasságról és válásról szóló
kutatásom egyik alanya,
egy asszony elmesélte,
hogy kincsvadászatra vitte a férjét,
aki egyedül járta be a várost,
az asszony kis üzeneteket hagyott neki
a város egyes pontjain,
a férje meglepőnek és nagyon izgalmasnak
találta ezt a játékot,
az asszony szerint is finoman fűszerezte
kapcsolatukat a későbbiekben.
A harmadik és utolsó módszer
a vágy újjáélesztésére
az úgynevezett
"izgató tevékenységek" űzése.
Ez a kedvenc tanácsom,
de nem az, amire gondolnak –
látom, mindenki somolyog
és huncutul vigyorog –
(Nevetés)
pedig tényleg ártatlan valami.
(Nevetés)
A kapcsolatokkal foglalkozó kutatók
már tudják,
hogy ha izgató tevékenységeket űzünk
partnerünkkel,
a közben keletkező
izgalom vagy adrenalinlöket

Spanish: 
Una de las mujeres casadas de mi 
investigación sobre casamiento y divorcio,
dijo que le preparó a su marido
una búsqueda del tesoro,
él recorrió toda la ciudad sin ella,
y ella había dejado notitas
en cada lugar,
y él creyó que era una experiencia
sorprendente y llena de aventura,
y que después le había agregado
un poco de picante a su relación.
La tercera y última forma
de reavivar el deseo
es hacer lo que yo llamo,
actividades que produzcan excitación.
Este es mi consejo preferido,
pero no es lo que están pensando -
los veo a todos sonriendo
por allá -
(Risas)
Es, en realidad, limpio.
(Risas)
Lo que los científicos de relaciones
han aprendido, es que
si uno realiza una actividad excitante
con su pareja,
que esa excitación, o esa adrenalina
que se produce
durante esta actividad,

Russian: 
переносятся на вашего партнёра
и ваши отношения.
Вы, можно сказать, убеждаете свой мозг
связать это возбуждение от занятия
с вашим партнёром и отношениями.
Так что же я подразумеваю
под возбуждающими занятиями?
Их великое множество.
Займитесь вместе спортом.
Посмотрите комедию или фильм ужаса.
Покатайтесь на аттракционах
в парке развлечений.
С помощью любого
захватывающего аттракциона
вы можете вновь разжечь страсть, 
благодаря возникшему возбуждению,
которое переносится
на вашего партнёра и отношения с ним.
Но идите на аттракционы
именно со своим партнёром,
ведь если вы отправитесь туда
с кем-то другим,
то возбуждение может перенестись
на того другого человека,
а не на ваши существующие отношения.
(Смех)

Swahili (macrolanguage): 
ashiki inaweza kweli kuhamishwa
kwa mwenzi wako na mahusiano yako.
Ni kama hivi
unadanganya ubongo wako
kusifia au kushirikisha
hio ashiki kutokana na shughuli nyingine
kwa mwenzi wako au kwa mahusiano yako.
Basi, ni nini ninachokiongelea ninaposema
"shughuli zinazotengeneza ashiki"?
Kuna mambo mengi unaweza kufanya.
Mnaweza kufanya mazoezi
kwa pamoja kwa karibu.
Mnaweza kuangalia kipindi
cha ucheshi, au filamu ya kutisha.
Mnaweza ata kwenda kwenye burudani iendayo
kasi kwenye hifadhi ya burudani.
Kwa kweli, ukipanda mchezo wowote wa
kuogopesha kwenya hifadhi ya burudani,
unaweza kufufua ile hamu kwa kua
na ashiki kutokana na mwendo
kuhamishwa kwa mwenzi wako
au mahusiano yako.
Sasa, uwe tu na uhakika, kua
unaenda na mwenzi wako,
kwa sababu ukifanya na mtu
mwingine,
ashiki inaweza kuhamishwa
kwa mtu mwingine,
na sio mahusiano yako.
(Kicheko)

Spanish: 
la excitación de hecho se puede transferir
a tu pareja y a tu relación.
Es casi como si
estuvieras engañando a tu cerebro
a atribuir o asociar
esa excitación causada por otra actividad,
a tu pareja o a tu relación.
¿De qué estoy hablando entonces
cuando digo "actividades excitantes"?
Hay un montón de cosas que pueden hacer.
Pueden hacer ejercicio
uno al lado del otro.
Pueden mirar un show de comedia,
una película de terror.
Hasta pueden subirse a una montaña rusa
en un parque de diversiones.
De hecho, si van a cualquier atraccion 
de terror en un parque de diversiones,
pueden reavivar esa pasión
por transferir
la excitación que causa la atracción
a su pareja o relación.
Sólo aseguranse,
de ir con sus parejas,
porque si lo hacen con otra persona,
la excitación puede transferirse
a esa otra persona
y no a su relación.
(Risas)

Vietnamese: 
sự khêu gợi có thể được truyền sang
nửa kia và sang mối quan hệ của bạn.
Nó gần giống như 
bạn đang đánh lừa não của mình
để quy cho hoặc liên kết sự khơi dậy đó 
nhờ một hành động khác
đối với nửa kia hoặc mối quan hệ của bạn.
Điều tôi thật sự muốn nói tới khi nói 
"hoạt động đánh thức sự khêu gợi" là gì?
Có rất nhiều việc bạn có thể làm.
Bạn có thể sát cánh
tập luyện cùng với người kia.
Bạn có thể xem phim hài, phim kinh dị.
Bạn có thể thậm chí chơi tàu lượn 
ở một công viên giải trí.
Thực tế, nếu bạn chơi một trò tàu lượn
đáng sợ ở một công viên giải trí,
bạn có thể khơi lại đam mê bằng cách
truyền những cảm giác có được từ trò chơi
sang nửa kia hoặc
sang mối quan hệ của bạn.
Và, hãy chắc rằng bạn đi cùng
nửa kia của mình
bởi nếu bạn đi với ai khác
thì những cảm xúc kia có thể 
chuyển sang người đó
chứ không phải sang mối quan hệ của bạn
(cười)

English: 
the arousal can actually get transferred
to your partner and your relationship.
It's almost like
you're tricking your brain
to attributing or associating
that arousal due to another activity
to your partner or to your relationship.
So, what am I really talking about then
when I say "arousal producing activities"?
There are lots of things you can do.
You can exercise
with one another side by side.
You can watch
a comedy show, a scary movie.
You can even ride a roller-coaster ride
at an amusement park.
In fact, if you go on any scary ride
at an amusement park,
you can rekindle that passion
by having the arousal due to the ride
transferred to your partner
or your relationship.
Now, just make sure, though,
that you go with your partner,
because if you do it with someone else,
the arousal might get transferred
to that other person,
and not your relationship.
(Laughter)

Hungarian: 
áthatja partnerünket
és az egész kapcsolatot.
Mintha megbűvölnénk az agyunkat,
hogy a másfajta tevékenységből
adódó izgalmat áttegye vagy átkösse
társunkhoz vagy kapcsolatunkhoz.
Miről is beszélek hát, amikor azt mondom:
"izgató tevékenységek"?
Sokfélét jelenthet.
Együtt sportolhatnak,
elmehetnek együtt színházba,
moziba, izgalmas előadásokra.
Felülhetnek egy hullámvasútra
a vidámparkban.
Mindegy is, hogy melyik félelmetes járműre
ülnek fel a vidámparkban,
ettől újragyúlhat a szenvedély,
és áttevődhet társukra vagy kapcsolatukra.
De hadd tegyem hozzá: fontos,
hogy a párunkkal menjünk,
mert ha másvalakivel megyünk,
az izgalom őhozzá kötődhet,
nem pedig a párkapcsolatunkhoz.
(Nevetés)

Vietnamese: 
Do vậy, cho đến cuối cùng,
ham muốn và tình yêu thực sự rất khác nhau
nhưng những khoảnh khắc đam mê
đều là những điểm nhấn cho cuộc sống
và cho các mối quan hệ của chúng ta
Thực ra, nểu hỏi bất kì ai
họ đều chắc chắn nhớ những điều đó
và họ đều sẽ mỉm cười
Tuy nhiên đừng hiểu nhầm ý tôi
Tôi nghĩ sự ham muốn là tuyệt vời
nhưng bản thân nó lại 
không phải là chất keo
có thể gắn giữ hạnh phúc lâu dài
cho các mối quan hệ nghiêm túc
Chất keo gắn mọi người lại với nhau
qua thời gian phải là tình yêu
Và tình yêu cũng là 
một trải nghiệm sâu sắc
nhưng tình yêu phải là sự liên kết 
hai chiều với nhau, sự cùng chia sẻ
sự phụ thuộc lẫn nhau và 
bộc lộ với nhau nhiều điều
Bạn không cần phải có
ham muốn không tình yêu
và cũng không cần phải có 
tình yêu không ham muốn

English: 
So, in the end,
lust and love are very different,
but moments of passion
are the highlights of our lives
and of our relationships.
In fact, ask anyone about the experience,
and they'll definitely remember,
and they have
a little smile on their face.
And don't get me wrong,
I think lust is fun and wonderful,
but lust is not the glue
that keeps long-term relationships
together and happy.
The glue that keeps people
bonded over time is actually love.
And love is also a profound experience,
but it is characterized
by interconnectedness, by mutuality,
by interdependence,
and lots of self-disclosure.
You do not have to have lust without love,
and you don't have to have
love without lust.

Swahili (macrolanguage): 
Hivyo, mwishowe,
tamaa na upendo ni tofauti sana,
lakini vipindi vya shauku
ndivyo vinavyoonyesha maisha yetu
na ya mahusiano yetu.
Ki kweli, muulize mtu yoyote kuhusu hilo
jaribu,
na hakika watakumbuka,
na wanakua na
tabasamu ndogo usoni.
Na usinielewe vibaya,
ninafikiri tamaa ni burudani na ajabu,
lakini tamaa sio gundi
inayoshikilia mahusiano marefu
pamoja na furaha.
Gundi inayoweka watu
pamoja kwa muda ni hakika upendo.
Na upendo pia ni jaribio la kushangaza,
lakini imepewa sifa ya
kuungamana, ya kuelewana,
ya kutegemeana, na
kujifichua kwa wingi.
Hauhitaji kua na tamaa bila upendo,
na hauhitaji kua na
upendo bila tamaa.

Russian: 
Итак, подведём итоги.
Влечение и любовь — это разные вещи,
но мгновения страсти
делают нашу жизнь и наши отношения ярче.
Спросите любого,
и он наверняка вспомнит эти мгновения
с загадочной улыбкой на лице.
Поймите меня правильно,
я считаю, что влечение —
это здóрово и восхитительно,
но для длительных, счастливых отношений
одного влечения недостаточно,.
Любовь — это тот клей,
который связывает людей.
И любовь — это тоже очень сильное чувство,
но оно характеризуется
взаимосвязью, взаимностью,
взаимозависимостью и глубоким откровением.
Вовсе необязательно
чувствовать влечение к человеку без любви,
и необязательно любить человека,
не чувствуя к нему влечения.

Spanish: 
Al final, 
deseo y amor son muy diferentes
pero los momentos de pasión
son momentos destacados en nuestras vidas
y en nuestras relaciones.
De hecho, pregúntenle a cualquiera
sobre la experiencia,
y definitivamente se van a acordar,
y van a dibujar una 
pequeña sonrisa.
Y no me malinterpreten,
yo creo que el deseo es divertido
y excelente,
pero la lujuria no es el pegamento
que mantiene a las relaciones largas
unidas y felices.
El pegamento que mantiene a las personas
unidas durante el tiempo, es el amor.
Y el amor también es
una experiencia profunda,
pero está caracterizada
por la interconexión, por la mutualidad,
por la interdependencia
y un montón de sinceridad.
No deben tener deseo sin amor,
ni tampoco tener
amor sin deseo.

Hungarian: 
Összegezve tehát: a vágy és a szerelem
nagyon nem ugyanaz,
ám a szenvedélyes pillanatok
életünk és kapcsolatunk
legfényesebb pontjai.
Kérdezzenek csak meg bárkit
erről a tapasztalatról,
ezektől mindenki arca felragyog,
és pontosan fel tudja idézni az emlékét.
Félre ne értsenek,
szerintem a vágy csodálatos és örömteli,
de nem az a ragasztó,
ami egyben tartaná és boldoggá tenné
a tartós párkapcsolatokat.
A szerelem az a ragasztó, ami hosszú távon
összeköti az embereket.
A szerelem egyben mély élmény is,
összekapcsolódás és kölcsönösség,
egymásra utaltság és önfeltárás jellemzi.
Nem kell vágyat éreznünk szerelem nélkül,
és nem kell szerelmesnek lennünk
vágy nélkül.

Vietnamese: 
Ham muốn và tình yêu không cần phải loại
trừ lẫn nhau trong mối quan hệ của bạn
Bạn có thể gợi lại các khát khao ham muốn
và tôi rất thích nói từ này, 
khát khao ham muốn
trong mối quan hệ nghiêm túc của bạn
Rất đơn giản, dễ dàng 
mà kết quả lại đáng kinh ngạc
Bạn còn chờ gì nữa? Hãy tiến hành ngay!
Cảm ơn
(vỗ tay)

Spanish: 
Amor y deseo no deben ser exclusivos
mutuamente en sus relaciones.
Pueden recrear el deseo sexual,
y me encanta decir esa palabra,
deseo sexual,
en su relación amorosa a largo plazo.
Es simple, es fácil, es fantástico.
¿Qué están esperando? ¡Vayan a hacerlo!
Gracias.
(Aplausos)

Hungarian: 
Nem egymást kölcsönösen kizáró okok
egy párkapcsolatban.
Újrateremthetjük a vágyteli gyönyört –
és imádom ezt a kifejezést,
vágyteli gyönyör –
tartós szerelmi kapcsolatunkban.
Egyszerű, könnyű, imádnivaló.
Mire várnak? Gyerünk, vágjanak bele!
Köszönöm.
(Taps)

English: 
They don't have to be
mutually exclusive in your relationship.
You can recreate that lustful desire -
and I love saying that word,
lustful desire -
in your loving long-term relationship.
It's simple, it's easy, it's amazing.
What are you waiting for? Go do it!
Thank you.
(Applause)

Swahili (macrolanguage): 
Havihitaji kujitenga kwa
pamoja kwenye mahusiano yako.
Unaweza kutengeneza upya ile hamu ya
tamaa -
na napenda kusema hilo neno,
hamu ya tamaa -
kwenye mahusiano yako marefu ya upendo.
Ni rahisi, ni ya kushangaza.
Unasubiria nini? Kafanye hivyo!
Asanteni.
(Makofi)

Russian: 
Эти два чувства не исключают друг друга.
Страстное влечение можно воссоздать —
люблю это словосочетание
«страстное влечение» —
в длительных любовных отношениях.
Это легко, просто и восхитительно.
Так чего же вы ждёте?
Беритесь за дело!
Спасибо.
(Аплодисменты)
