
iw: 
תרגום: Shlomo Adam
עריכה: Ido Dekkers
בתחילת שנות ה-60,
דיק פוסברי ניסה
כמעט כל ענף ספורט,
אך מעולם לא הצטיין בדבר,
עד שבגיל 16
פנה לענף הקפיצה לגובה.
אך כשלא הצליח להתחרות
מול הספורטאים החזקים במכללה שלו,
בטכניקת הקפיצה-לגובה
הרגילה של אותם ימים,
פוסברי ניסה לקפוץ בצורה שונה:
לאחור.
במקום לקפוץ כשפניו אל הרף,
ולהעביר רגל אחר רגל
בשיטת האוכף המסורתית,
הוא קפץ כשגבו אל הרף.
פוסברי שיפר את שיאו האישי
ביותר מ-15 ס"מ,
והותיר את המאמנים המומים
לנוכח סגנון הקפיצה-לגובה
החדש והמוזר שלו.
במהלך השנים הבאות
פוסברי שיכלל
את סגנון הקפיצה-לגובה החדש שלו,
זכה בתחרויות הקדם-אולימפיות
של ארה"ב
והבטיח את מקומו
באולימפיאדת מקסיקו של 1968.
במשחקים האולימפיים
הדהים פוסברי את העולם

Turkish: 
Çeviri: Eren Gokce
Gözden geçirme: Sancak Gülgen
1960'ların başlarında,
Dick Fosbury ellerini hemen hemen 
her türlü sporda denedi;
ama hiçbirinde ilerleyemedi,
sonunda 16 yaşında yüksek atlamaya 
başlayıncaya dek.
Fosbury, üniversitesindeki güçlü
sporcularla o zamanki standart yüksek
atlama tekniklerini 
kullanarak yarışamayınca,
yeni bir atlama tekniği denedi: 
Geriye doğru.
Yüzü çıtaya doğru atlayarak,
geleneksel binme yöntemiyle
her bacağı geçirmek yerine,
sırtı çıtaya doğru atladı.
Fosbury, rekorunu otuz santimetre
üzerinde iyileştirerek,
antrenörlerini bu değişik,
yeni yüksek atlama stiliyle büyüledi.
Sonraki birkaç yıl,
Fosbury yüksek atlama stilini 
iyice geliştirerek
ABD Ulusal denemelerini kazandı
ve 1968 Meksika Olimpiyatları'nda 
yerini garantiledi.
Fosbury, Olimpiyat Oyunları'nda
yeni tekniğiyle

Japanese: 
翻訳: Reiko Ogura
校正: Tomoyuki Suzuki
1960年代初期
ディック・フォスベリーは
様々なスポーツを試してみましたが
いずれも
卓越することはありませんでした
でも それは16歳になり
走り高跳びを始めるまでのことでした
大学で他の優秀な選手達に
当時の一般的な方法では
勝てなかった時
当時の一般的な方法では
勝てなかった時
フォスベリーは他のやり方を試してみました
向きを反対にしたのです
バーに顔を向け跳躍する代わり
それまでのように足は持って行き
跨ぐのですが
それまでのように足は持って行き
跨ぐのですが
バーに背面を向けて飛んだのです
フォスベリーは
15センチ 以上記録を伸ばし
コーチはこの走高跳びの
新跳躍法に驚きました
それから数年間
フォスベリーはこの跳躍法を完成化し
全米選手権大会を勝ち抜き
1968年のメキシコオリンピックへの
参加資格を獲得しました
オリンピックでフォスベリーは

Portuguese: 
Tradutor: Leonardo Silva
Revisor: Leonardo Leidens
No início dos anos 1960,
Dick Fosbury praticava 
quase todos os esportes,
mas nunca se destacava em nenhum,
até que, aos 16 anos de idade, 
ele se voltou para o salto em altura.
Mas quando não conseguiu competir
contra os fortes atletas de sua faculdade,
utilizando as técnicas 
de salto em altura da época,
Fosbury tentou pular 
de forma diferente: de costas.
Em vez de pular 
virado de frente para a barra,
passando cada perna sobre a barra,
pelo método tradicional de transposição,
ele pulou virado de costas para a barra.
Fosbury melhorou seu recorde 
em mais de 15 cm,
e deixou seus técnicos pasmos
com esse novo e estranho 
estilo de salto em altura.
Durante os anos seguintes,
Fosbury aperfeiçoou 
seu estilo de salto em altura,
venceu campeonatos americanos,
e garantiu seu lugar nas Olimpíadas 
de 1968, no México.
Nos jogos olímpicos, 
Fosbury maravilhou o mundo

Polish: 
Tłumaczenie: Natalia Suta
Korekta: Rysia Wand
W latach 60.
Dick Fosbury próbował swoich sił
w niemal każdej dziedzinie sportu,
ale w żadnej się nie wyróżnił,
aż, jako 16-latek, spróbował skoku wzwyż.
Nie mogąc równać się 
ze szkolnymi atletami,
którzy używali standardowej techniki,
Fosbury zaczął skakać tyłem.
Zamiast skakać twarzą do poprzeczki
przenosząc przez nią nogi
w stylu przerzutowym,
Fosbury skakał plecami do poprzeczki.
Tak polepszył rekord o ponad 15 cm
i zadziwił trenerów
tym dziwnym, nowym stylem skoku wzwyż.
W kolejnych latach
udoskonalił swoją metodę,
wygrał narodowe eliminacje
i w 1968 roku zapewnił sobie miejsce
na Olimpiadzie w Meksyku,
gdzie zaskoczył świat nową techniką

Dutch: 
Vertaald door: Dick Stada
Nagekeken door: Els De Keyser
Begin jaren zestig
probeerde Dick Fosbury
bijna elke sport,
maar blonk nergens in uit,
totdat hij ging hoogspringen,
toen hij 16 was.
Maar toen bleek dat hij niet op kon
tegen de goede atleten van z´n school,
die de conventionele techniek gebruikten,
probeerde Fosbury anders te springen:
achterwaarts.
In plaats van met z'n hoofd
naar de lat te springen,
en beide benen schrijlings
over de lat te gooien,
sprong hij met z'n rug naar de lat.
Fosbury verbeterde zijn record
met meer dan 15 centimeter,
en deed zijn coaches versteld staan
door zijn vreemde nieuwe manier
van hoogspringen.
In de jaren daarna
perfectioneerde Fosbury
zijn hoogspringstijl,
won de kwalificatiewedstrijd van de VS,
en verzekerde zich van een plaats op
de Olympische Spelen van 1968 in Mexico.
Op de Olympische Spelen
verbaasde Fosbury de wereld

Russian: 
Переводчик: Sergey Gerasimov
Редактор: Pauline Hortman
В начале 60-х
Дик Фосбери опробовал себя
почти в каждом виде спорта,
но ни в чем не преуспел,
пока в возрасте 16 лет
не принялся за прыжки в высоту.
Когда он не смог соперничать
с сильными спортсменами
в своём колледже,
используя стандартную для того времени
технику прыжков,
Фосбери попробовал
прыгнуть по-другому — задом наперёд.
Вместо того, чтобы прыгать лицом к планке,
перекидывая через неё каждую ногу,
согласно технике прыжка
в традиционном перекидном стиле,
Фосбери прыгнул спиной к планке.
Фосбери улучшил свой рекорд
более чем на 15 сантиметров
и удивил своих тренеров
своей странной новой техникой
прыжков в высоту.
В течение следующих нескольких лет
Фосбери отточил свою технику
и выиграл
Национальные соревнования в США,
тем самым обеспечив себе участие
в олимпиаде 1968 года в Мексике.
На Олимпийских играх
Фосбери поразил мир

Chinese: 
1960 年代初
Dick Fosbury 遍尝各种体育项目，
却始终没在哪一项出头
直到 16 岁那年，他试了跳高运动
开始，当他无法击败
学院中的优异选手
使用当时的标准式跳法，
Fosbury 尝试与众不同的方法：背跃
不像一般选手般面向杆子翻转
（两脚依次翻过
的剪刀式（straddle）跳法）
而Fosbury 背向横杆越过
如此，他的成绩跃进了 15.24 公分，
教练也折服
在这诡异的新跳法面前。
往后数年，
Fosbury 完成了他的背跃绝技，
通过了美国的国手选拔，
并在 1968 年墨西哥城奥运会
挣得了历史定位
在奥运会上，Fosbury 惊艳了全世界

Modern Greek (1453-): 
Μετάφραση: PANAGIOTA KIRMIZAKI
Επιμέλεια: Stefanos Reppas
Στις αρχές της δεκαετίας του '60,
ο Ντικ Φόσμπερι δοκίμασε σχεδόν όλα τα αθλήματα
χωρίς να διακριθεί σε κάποιο,
μέχρι που στα 16, ξεκίνησε το άλμα εις ύψος.
Όταν είδε πως δεν κατάφερνε να συναγωνιστεί
τους δυνατούς συναθλητές του στο κολέγιο
χρησιμοποιώντας τις τεχνικές άλματος της εποχής,
προσπάθησε να πηδήξει με έναν διαφορετικό τρόπο: ανάποδα.
Αντί να πηδήξει έχοντας το πρόσωπο στραμμένο στον πήχη
και να φέρει τα πόδια του πάνω από αυτόν,
σύμφωνα με την παραδοσιακή μέθοδο της ψαλίδας,
πήδηξε με την πλάτη στραμμένη στον πήχη.
Ο Φόσμπερι βελτίωσε το ρεκόρ του πάνω από 15 εκ.
και άφησε άφωνους τους προπονητές του
με την περίεργη και πρωτότυπη τεχνική του.
Τα επόμενα χρόνια,
τελειοποίησε την μέθοδο του,
κέρδισε στους αμερικανικούς προκριματικούς αγώνες
και κατοχύρωσε μία θέση στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 1968 στο Μεξικό.
Στους Ολυμπιακούς Αγώνες εντυπωσίασε τα πλήθη

Portuguese: 
Tradutor: Margarida Ferreira
Revisora: Isabel Vaz Belchior
No início dos anos 60,
Dick Fosbury experimentou
quase todos os desportos
mas nunca conseguiu
ser excelente em nenhum.
até que, aos 16 anos,
virou-se para o salto em altura.
Mas, quando não conseguiu competir
com os fortes atletas da faculdade,
usando as técnicas habituais
do salto em altura, daquela época,
Fosbury tentou saltar de forma
diferente: de costas.
Em vez de saltar com a cara
virada para a fasquia,
passando uma perna de cada vez,
conforme o método tradicional,
saltou com as costas
viradas para a fasquia.
Fosbury melhorou o seu recorde
em mais de 15 centímetros
e deixou os treinadores estupefactos
com aquele novo e estranho estilo
do salto em altura.
Nos anos seguintes,
Fosbury aperfeiçoou o estilo
do salto em altura,
ganhou as eliminatórias nacionais nos EUA
e assegurou o seu lugar
nos Jogos Olímpicos do México, em 1968.
Nos Jogos Olímpicos, Fosbury
espantou o mundo

French: 
Traducteur: Sophie Wallway
Relecteur: Ms Buffard's students
Au début des années 60,
Dick Fosbury s'essaya 
à presque tous les sports,
sans briller dans aucun,
jusqu'à l'âge de 16 ans 
quand il découvrit le saut en hauteur.
Quand il n'arriva pas à rivaliser
avec les meilleurs athlètes 
de son école
en utilisant les méthodes 
classiques de l'époque,
Fosbury essaya quelque chose 
de différent : le saut inversé.
Au lieu de sauter face à la barre,
en faisant passer ses jambes 
au dessus de la barre
l'une après l'autre,
il sauta dos à la barre.
Fosbury améliora 
son record de plus de 15 cm,
surprenant ainsi son entraineur,
avec à cette curieuse 
nouvelle méthode de saut.
Pendant les années qui suivirent,
Fosbury perfectionna sa méthode,
passa les sélections américaines
qui lui permirent de concourir 
aux J.O. de Mexico de 1968.
Lors des J.O., Fosbury
éblouit le monde entier

Italian: 
Traduttore: Alberto Pagani
Revisore: Daniela DAVERIO
Nei primi anni 60
Dick Fosbury provò in quasi ogni sport,
ma non riuscì ad eccellere in nessuno
finché, a sedici anni, 
provò con il salto in alto.
Ma quando capì di non poter competere
contro gli atleti più forti della scuola
usando la tecnica di salto standard 
di quel periodo,
Fosbury provò a saltare 
diversamente: all'indietro.
Invece che saltare 
con il viso verso l'asticella
facendo passare oltre una gamba alla volta
nel modo tradizionale,
saltò con la schiena rivolta all'asta.
Fosbury migliorò il suo record 
di oltre 15 centimetri
e lasciò gli allenatori stupefatti
dal suo nuovo stile di salto.
Negli anni seguenti
Fosbury perfezionò il suo stile,
vinse i campionati statunitensi
e si assicurò un posto 
alle Olimpiadi del 1968 in Messico.
Ai giochi olimpici, 
Fosbury impressionò il mondo

Korean: 
번역: 종민 이
검토: Jeong-Lan Kinser
1960년대 초반에,
딕 포스버리(Dick Fosbury)는 
거의 모든 종류의 스포츠에
손을 대었지만, 
그중 어느것에서도 뛰어나지 못했습니다.
16세에, 높이뛰기를 만나기 전까진.
하지만 그가 대학에서
그 당시의 
표준적인 높이뛰기 기술을 사용하는
강한 운동선수들과 경쟁할 수 없을때는,
포스버리는 다른 방향으로 뛰었습니다: 
거꾸로 뛴거죠.
봉을 바라보면서
양쪽 다리를 끌어올리는
전통적인 가위뛰기 대신,
그는 등이 봉을 향하도록 
하고 뛰었습니다.
포스버리는 그의 기록을 
15cm나 향상했으며,
높이뛰기의 이 이상하고 새로운 방식으로
그의 지도자들을 놀라게 만들었습니다.
그후 몇년동안,
포스버리는 
그의 높이뛰기 방식을 완성했고,
미국 국가대표 선발대회에서 우승했으며,
멕시코에서 열린 1968년 올림픽에서 
그의 자리를 굳건히 했습니다.
올림픽에서,
포스버리는 그의 새로운 기술로

Serbian: 
Prevodilac: Anca Dimovska
Lektor: Miloš Milosavljević
Ranih šezdesetih,
Dik Fozberi se oprobao
u skoro svim sportovima,
ali se ni u čemu nije isticao
dok se, u šesnaestoj godini,
niije okrenuo skoku uvis.
Ali pošto nije uspevao da parira
jakim sportistima na koledžu
koristeći standardne tehnike
tog vremena za skok uvis,
Fozberi je probao da
skače drugačije: unazad.
Umesto da skače
licem prema letvici,
prebacujući noge preko
tradicionalnom metodom opkoračenja,
skakao je leđima okrenutim
prema letvici.
Fozberi je poboljšao svoj
rekord za više od 15 cm
i oduševio trenere
ovim neobičnim novim stilom
skoka uvis.
Tokom sledećih par godina.
Fozberi je usavršio svoj
stil skoka,
osvojio nacionalno izborno
takmičenje u SAD-u
i osigurao svoje mesto na
Olimpijadi u Meksiku 1968.
Na Olimpijskim igrama,
Fozberi je zadivio svet

Persian: 
در اوایل دهه ۱۹۶۰،
دیک فازبری از دستهایش در تقریبا" برای همه ورزشها استفاده کرد،
اما درهیچ کدام مهارت نیافت،
تا اینکه در سن ۱۶ سالگی، به پرش ارتفاع روی آورد.
ولی وقتی نتوانست با ورزشکاران قوی کالج
که تکنیک آن زمان پرش ارتفاع استاندارد
را بکار می بردند، رقابت کنه
فازبری سعی کرد یه جور دیگه پرش را انجام دهد: از پشت.
بجای پرش در حالتی که صورتش رو به میله باشد،
و پاهایش را یک به یک بالا آورده و
به روش قدیمی میان دو پا از روی میله رد کند،
او به حالتی پرش کرد که پشتش به میله بود.
فازبری رکورد خود را تا نیم فوت ارتقاء داد،
و مربیانش را با این سبک جدید عجیب پرش ارتفاع، متعجب کرد.
و مربیانش را با این سبک جدید عجیب پرش ارتفاع، متعجب کرد.
در طی چند سال بعد،
فازبری در سبک پرش ارتفاع خود مهارت یافت،
در مسابقات انتخابی ملی آمریکا برنده شد،
و جایگاه خود را در المپیک ۱۹۶۸ مکزیک تضمین کرد.
فازبری در بازیهای المپیک،

Spanish: 
Traductor: Jenny Lam-Chowdhury
Revisor: Sebastian Betti
A comienzos de los años 60,
Dick Fosbury probó 
en casi todos los deportes
pero nunca sobresalió en nada
hasta los 16 años cuando se decidió 
por el salto de altura.
Pero cuando no pudo competir contra
los fuertes atletas de su universidad
usando las técnicas convencionales
de salto alto de la época,
Fosbury intentó saltar de 
forma distinta: de espaldas.
En vez de saltar con el 
rostro frente a la barra,
pasando cada pierna
una después de la otra,
saltó con la espalda sobre la barra.
Fosbury aumentó su récord 
en más de 15 centímetros,
y dejó a sus entrenadores asombrados
por este nuevo y extraño 
estilo de salto.
En los próximos años,
Fosbury perfeccionó su estilo 
de salto de altura,
ganó en las eliminatorias 
nacionales de EE.UU.
y logró participar en los 
JJ.OO. de México de 1968.
En los Juegos Olímpicos
Fosbury sorprendió al mundo

Arabic: 
المترجم: Ahmad Al-Awwad
المدقّق: khalid marbou
في أوائل الستينات،
جرّب ديك فوسبوري تقريباً جميع الرياضات،
ولكنه لم يبرع أبداً في أي منها،
حتى سن السادسة عشرة، 
حين التفت إلى رياضة الوثب العالي.
ولكنه عندما لم يتمكن من أن ينافس
الرياضيين الأشداء في كليّته
باستخدام تقنيات الوثب العالي القياسية 
في ذلك الوقت،
فإنه حاول القفز بطريقة مختلفة: 
إلى الوراء.
بدلاً من أن يقفز ووجهه مواجه للحاجز،
ورفع كل ساق باستعمال
أسلوب الرافعة التقليدي،
فإنه قفز وظهره مواجه للحاجز
بالتالي، حسّن فوسبوري سجله بأكثر من نصف قدم،
وأصاب مدربيه بالذهول
بهذا الأسلوب الجديد الغريب في الوثب العالي.
خلال السنوات القليلة المقبلة،
أتقن فوسبوري أسلوبه في الوثب العالي،
وفاز في المسابقات الوطنية الأميركية،
مما حجز له مكاناً في دورة الألعاب الأولمبية 
في المكسيك عام 1968.
في الألعاب الأولمبية، أدهش فوسبوري العالم

Spanish: 
A comienzos de los años 60,
Dick Fosbury probó [br]en casi todos los deportes
pero nunca sobresalió en nada
hasta los 16 años cuando se decidió [br]por el salto de altura.
Pero cuando no pudo competir contra
los fuertes atletas de su universidad
usando las técnicas convencionales[br]de salto alto de la época,
Fosbury intentó saltar de [br]forma distinta: de espaldas.
En vez de saltar con el [br]rostro frente a la barra,
pasando cada pierna
una después de la otra,
saltó con la espalda sobre la barra.
Fosbury aumentó su récord [br]en más de 15 centímetros,
y dejó a sus entrenadores asombrados
por este nuevo y extraño [br]estilo de salto.
En los próximos años,
Fosbury perfeccionó su estilo [br]de salto de altura,
ganó en las eliminatorias [br]nacionales de EE.UU.
y logró participar en los [br]JJ.OO. de México de 1968.
En los Juegos Olímpicos[br]Fosbury sorprendió al mundo

Vietnamese: 
Translator: nguyen hieu
Reviewer: Nhu PHAM
Vào đầu những năm 60,
Dick Fosbury đã thử sức 
với hầu hết các môn thể thao,
nhưng chưa bao giờ xuất sắc
ở bất cứ môn nào,
tới năm 16 tuổi, 
ông chuyển qua môn nhảy cao.
Nhưng khi không thể cạnh tranh được
với những vận động viên mạnh nhất
là đồng nghiệp của ông
sử dụng kỹ thuật nhảy cao tiêu chuẩn
lúc bấy giờ,
Fosbury thử nhảy theo cách khác: 
nhảy ngược.
Thay vì nhảy theo kiểu đối mặt thẳng với xà,
nâng từng chân qua
theo kiểu nhảy truyền thống,
ông nhảy quay lưng lại với xà.
Fosbury cải thiện được kỷ lục của mình 
hơn 15cm,
và khiến huấn luyện viên 
phải kinh ngạc
bằng cách nhảy cao mới lạ này.
Trong vòng vài năm tiếp theo,
Fosbury đã hoàn thiện kiểu nhảy cao của mình,
và đã giành chiến thắng
tại các cuộc thi quốc gia Hoa Kỳ,
và giữ vững vị trí của mình
tại Olympics Mexico 1968 .
Tại thế vận hội Olympic, 
Fosbury đã làm cả thế giới kinh ngạc

Romanian: 
Traducător: Daniel Ion
Corector: Ariana Bleau Lugo
La începutul anilor '60,
Dick Fosbury a încercat aproape fiecare sport,
dar niciodată nu a excelat la vreunul,
până când, la 16 ani, a ales săritura în înălțime.
Când a realizat că nu poate concura
împotriva puternicilor atleți din liceul său
folosind tehnicile standard de săritură ale vremii,
Forbury a încercat să sară diferit: cu spatele.
În loc să sară cu fața spre bară,
trecând fiecare picior peste ea
conform metodei tradiționale de încălecare,
el a sărit cu spatele către bară.
Fosbury și-a îmbunătățit performanța cu peste 15 cm
și i-a lăsat muți de uimire pe antrenorii săi
cu acest nou și ciudat stil de săritură.
În următorii câțiva ani,
Fosbury și-a perfecționat stilul,
a câștigat calificările U.S. National,
și și-a asigurat locul la Jocurile Olimpice din 1968 din Mexic.
În timpul Jocurilor Olimpice, Fosbury a uimit lumea

Chinese: 
譯者: 紀維 秦
審譯者: Geoff Chen
1960 年代初
Dick Fosbury 幾乎遍嘗各種體育項目，
卻始終沒在哪一項出類拔萃。
直到 16 歲那年，他相中了跳高運動。
起初他仍然無法擊敗
學院中的無數優異選手
－－使用當時的標準式跳法，
Fosbury 轉而嘗試與眾不同的方法：背躍。
不像一般選手般面向桿子翻轉
兩腳依次翻過
的剪刀式（straddle）跳法，
Fosbury 轉而以背向越過橫桿。
如此使他的成績躍進了 15.24 公分，
也使教練目瞪口呆，
折服在這詭異的新跳法面前。
往後數年，
Fosbury 完成了他的背躍絕技，
通過了美國的國手選拔，
並在 1968 年墨西哥城奧運會
掙得了他的歷史定位。
在奧運會上，Fosbury 驚艷了全世界

Chinese: 
翻译人员: Minji Seo
校对人员: Thunder Song
1960 年代初
Dick Fosbury 遍尝各种体育项目，
却始终没在哪一项出头
直到 16 岁那年，他试了跳高运动
开始，当他无法击败
学院中的优异选手
使用当时的标准式跳法，
Fosbury 尝试与众不同的方法：背跃
不像一般选手般面向杆子翻转
（两脚依次翻过
的剪刀式（straddle）跳法）
而Fosbury 背向横杆越过
如此，他的成绩跃进了 15.24 公分，
教练也折服
在这诡异的新跳法面前。
往后数年，
Fosbury 完成了他的背跃绝技，
通过了美国的国手选拔，
并在 1968 年墨西哥城奥运会
挣得了历史定位
在奥运会上，Fosbury 惊艳了全世界

Ukrainian: 
Перекладач: Venera Valieva
Утверджено: Khrystyna Romashko
В ранні 1960-ті роки
Дік Фосбері пробував себе
у різних видах спорту,
але не відзначився ні в чому,
поки у 16-річному віці не спробував
стрибки у висоту.
В той час він не міг обійти
сильних атлетів свого коледжу,
використовуючи стандартну техніку стрибків,
тому Фосбері вирішив
стрибати навпаки — спиною вперед.
Замість того, щоб стрибати обличчям
до перекладини,
піднімаючи ноги
традиційним методом «переступання»,
він почав стрибати спиною
до перекладини.
Фосбері покращив свій результат
на більш ніж 20 см
і дуже здивував свого тренера
цим дивним новим стилем
стрибків у висоту.
Протягом наступних років
Фосбері вдосконалював стиль,
вигравши національні
відбіркові змагання США
і виборовши перемогу в Олімпійських іграх
1968 року в Мехіко.
На Олімпійських іграх Фосбері здивував світ

Thai: 
Translator: Pongsakorn Puavaranukroh
Reviewer: Rawee Ma
ช่วงต้นทศวรรษที่ 1960
ดิค ฟอสบิวรี ได้ลองเล่นกีฬาเกือบจะทุกชนิด
แต่ไม่รุ่งสักอย่าง
จนอายุ 16 ปี เขาได้เริ่มเล่นกระโดดสูง
แต่เมื่อตอนที่เขาแข่งแพ้
นักกีฬาเก่งๆในโรงเรียน
ที่ใช้เทคนิคกระโดดสูงแบบมาตรฐานในตอนนั้น
ฟอสบิวรีได้ลองกระโดดด้วยท่าที่ต่างออกไป 
โดยการกระโดดถอยหลัง
แทนที่จะกระโดดโดยหันหน้าเข้าหาบาร์
ให้ขาแต่ละข้างข้ามพ้นบาร์
ตามแบบวิธีดั้งเดิม
เขากระโดดโดยหันหลังให้กับบาร์
ฟอสบิวรี่ได้เพิ่มสถิติใหม่ของเขาได้อีกกว่าครึ่งฟุต
และสร้างความประหลาดใจให้กับโค้ช
ด้วยท่ากระโดดสูงแบบใหม่ที่ดูแปลกๆ
ตลอดช่วงสองสามปีหลังจากนั้น
ฟอสบิวรีได้ปรับปรุงท่ากระโดดของเขาจนสมบูรณ์
จนชนะในการคัดตัวนักกีฬาทีมชาติสหรัฐ
ได้สิทธิไปแข่งโอลิมปิกปี 1968 ที่เม็กซิโก
ที่โอลิมปิกเกมส์นั้น ฟอสบิวรีทำให้โลกตะลึง

English: 
In the early 1960s,
Dick Fosbury tried his hand at almost every sport,
but never excelled at anything,
until, at the age of 16, he turned to the high jump.
But when he couldn't compete against
the strong athletes at his college
using the standard high jump techniques of the time,
Fosbury tried to jump a different way: backwards.
Instead of jumping with his face towards the bar,
bringing each leg over in the
traditional straddle method,
he jumped with his back towards the bar.
Fosbury improved his record by over half a foot,
and left his coaches amazed
by this strange new style of high jumping.
During the next few years,
Fosbury perfected his high jump style,
won the U.S. National trials,
and assured his place in the 1968 Olympics in Mexico.
In the Olympic Games, Fosbury amazed the world

Persian: 
Translator: Farnaz Saghafi
Reviewer: soheila Jafari
در اوایل دهه ۱۹۶۰،
دیک فازبری از دستهایش در تقریبا" برای همه ورزشها استفاده کرد،
اما درهیچ کدام مهارت نیافت،
تا اینکه در سن ۱۶ سالگی، به پرش ارتفاع روی آورد.
ولی وقتی نتوانست با ورزشکاران قوی کالج
که تکنیک آن زمان پرش ارتفاع استاندارد
را بکار می بردند، رقابت کنه
فازبری سعی کرد یه جور دیگه پرش را انجام دهد: از پشت.
بجای پرش در حالتی که صورتش رو به میله باشد،
و پاهایش را یک به یک بالا آورده و
به روش قدیمی میان دو پا از روی میله رد کند،
او به حالتی پرش کرد که پشتش به میله بود.
فازبری رکورد خود را تا نیم فوت ارتقاء داد،
و مربیانش را با این سبک جدید عجیب پرش ارتفاع، متعجب کرد.
و مربیانش را با این سبک جدید عجیب پرش ارتفاع، متعجب کرد.
در طی چند سال بعد،
فازبری در سبک پرش ارتفاع خود مهارت یافت،
در مسابقات انتخابی ملی آمریکا برنده شد،
و جایگاه خود را در المپیک ۱۹۶۸ مکزیک تضمین کرد.
فازبری در بازیهای المپیک،

Polish: 
i zdobył złoty medal,
skacząc na rekordową wysokość 2.24 metra.
W następnych Igrzyskach
już niemal każdy skoczek 
stosował nowy styl,
znany jako Fosbury Flop.
Jaki jest jego sekret?
Technika wykorzystuje koncept środka masy.
Każdy obiekt ma punkt skupienia masy,
który wyznaczamy
analizując rozmieszczenie ciężkości.
Środek masy płaskiego, 
prostokątnego obiektu
o jednolitej gęstości
to punkt przecięcia przekątnych,
w równej odległości od każdego z kątów.
Dla innych przedmiotów
można użyć podobnych obliczeń
lub znaleźć punkt balansu,
leżący dokładnie pod środkiem masy.
Balansując miotłą,
powoli zbliżaj ręce do siebie, 
aż się spotkają.
Punkt balansu leży dokładnie 
pod środkiem masy miotły.
Ludzie też mają środek masy.
W pozycji stojącej

Portuguese: 
com a sua nova técnica,
conquistando a medalha de ouro
com um salto recorde olímpico
de 2,24 metros.
Nos Jogos Olímpicos seguintes,
quase todos os competidores
do salto em altura
ja tinham adotado o que veio
a ser conhecido por Fosbury Flop.
Qual é o segredo por detrás desta técnica?
Reside num conceito da física
chamada o centro de gravidade.
Para cada objeto
podemos localizar a posição média
de toda a sua massa,
tendo em consideração
como a massa se distribui
à volta do objeto.
Por exemplo, o centro de gravidade
de um objeto plano e regular
de densidade uniforme
será a interseção das duas diagonais,
a igual distância de cada canto.
Encontramos o centro de gravidade
para outros objetos
com cálculos semelhantes
ou encontrando o ponto
de equilíbrio do objeto,
que se encontra mesmo por baixo 
do centro de gravidade.
Tentem equilibrar uma vassoura,
segurando nela
e, lentamente, aproximando as mãos
até elas se encontrarem.
Este ponto de equilíbrio 
situa-se mesmo por baixo
do centro de gravidade da vassoura.
As pessoas também têm
um centro de gravidade.
Quando uma pessoa está de pé,

Japanese: 
その新技法で世界を驚かせ
金メダルを獲得したのです
2.24mのオリンピック新記録を
出したのです
その次のオリンピックまでに
走高跳競技の競合する
ジャンパー達はこぞって
「フォスベリー・フロップ」と呼ばれる
跳躍法を採用しました
「フォスベリー・フロップ」と呼ばれる
跳躍法を採用しました
この跳躍法の裏にある
秘密とは何でしょう
それは物理学の
重心の概念にあります
どんな物にも
その全質量の平均的位置
となる所があります
それは質量の分布により決まります
それは質量の分布により決まります
例えば 均質な平たい
長方形の形をした物の重心は
例えば 均質な平たい
長方形の形をした物の重心は
四隅から等距離にある
対角線の交差点にあります
四隅から等距離にある
対角線の交差点にあります
他の物の重心も
同様な計算で求めることもできますが
質量のバランスが取れる点を探すと
その点は重心の真下にあります
箒を持って このように
バランスを取ってみてください
両手が合うまで
ゆっくり両手をずらします
この平衡点が
丁度 箒の重心になります
この平衡点が
丁度 箒の重心になります
私たちの体にも
重心があります
私たちが立つと

Thai: 
กับเทคนิคใหม่ของเขา ด้วยการได้เหรียญทอง
พร้อมทำสถิติโอลิมปิดใหม่ ที่ความสูง 2.24 เมตร
การแข่งโอลิมปิกครั้งถัดมา
นักกีฬากระโดดสูงเกือบทุกคน
ได้ใช้ท่ากระโดดที่ภายหลังถูกขนานนามว่า
ท่ากระโดดแบบฟอสบิวรี (Fosbury Flop)
อะไรคือเคล็ดลับเบื้องหลังเทคนิคนี้?
มันอธิบายได้ด้วยหลักฟิสิกส์
ที่เรียกว่า จุดศูนย์กลางมวล (Center of mass)
สำหรับทุกวัตถุ
เราสามารถหาระบุตำแหน่งโดยเฉลี่ย
ของมวลของวัตถุนั้นได้
โดยการดูว่ามวลของวัตถุนั้น
กระจายตัวในรูปแบบใด
ตัวอย่างเช่น จุดศูนย์กลางมวล
ของวัตถุทรงสี่เหลียมแบน
ที่มีความหนาแน่นสม่ำเสมอ
จะอยู่ตรงที่เป็นจุดตัดของเส้นทแยงมุมสองเส้น
ซึ่งเป็นจุดที่มีระยะห่างจากมุมแต่ละมุมเท่าๆกัน
เราสามารถหาจุดศูนย์กลางมวลของวัตถุอื่นๆได้อีก
โดยวีธีคล้ายๆกัน
หรือโดยการหาจุดสมดุลย์ของวัตถุนั้น
ซึ่งจะอยู่ตำแหน่งใต้จุดศูนย์กลางมวลของวัตถุนั้น
ลองหาจุดสมดุลย์ของไม้กวาดโดยถือมันไว้
แล้วค่อยๆหุบมือจนมาชนกัน
จุดสมดุลย์นี้จะอยู่ใต้
จุดศูนย์กลางมวลของไม้กวาดพอดี
มนุษย์เราก็มีจุดศูนย์กลางมวลเช่นกัน
เมื่อเรายืนตรง

Turkish: 
dünyayı büyüledi ve
2,24 metrelik atlayışıyla
Olimpiyat rekorunu kırarak 
altın madalya kazandı.
Bir sonraki Olimpiyat Oyunları'nda
yarışan yüksek atlamacıların 
hemen hemen
tamamı Fosbury Flop (Ters Uçuş)
diye bilinen tekniği benimsediler.
Bu tekniğin ardındaki sır nedir?
Ardında kütle merkezi adı verilen
bir fizik kavramı yatar.
Her obje için,
kütlenin objenin etrafında 
nasıl dağıldığını
göz önüne alarak bütün kütlesinin
ortalama konumunu belirleyebiliriz.
Örneğin, eşit dağılan yoğunluğa
sahip düz bir dikdörtgen 
objenin kütle merkezi,
birbirlerinden eşit uzaklıklarda olan
her iki köşegenin kesişim 
noktası olacaktır.
Diğer objeler için de kütle merkezini
benzer hesaplamalarla
veya objenin tam kütle 
merkezinin altında olan
ağırlık merkezini 
belirleyerek bulabiliriz.
Bir süpürgeyi tutarak
ve yavaşça ellerinizi birleştirerek 
dengelemeyi deneyin.
Bu ağırlık merkezi süpürgenin
kütle merkezinin tam altındadır.
Biz insanların da kütle merkezi vardır.
Çoğu insan ayağa kalktığında

Persian: 
با تکنیک جدید خود، دنیا را شگفت زده کرد
و با رکورد پرش ۲/۲۴ متر المپیک، مدال طلا را از آن خود کرد.
تا بازیهای المپیک بعدی،
تقریبا" تمامی مسابقه دهندگان پرش ارتفاع
سبکی که بنام "پرش فازبری" نامیده می شد
را اتخاذ کردند.
رمز پشت این تکنیک چیست؟
اون در مفهوم فیزیک
بنام گرانیگاه نهفته است.
در مورد هر جسمی،
می توانیم محل تقریبی گرانیگاه آنرا تعیین کنیم
با در نظر گرفتن چگونگی گسترش جرم در سطح جسم.
با در نظر گرفتن چگونگی گسترش جرم در سطح جسم.
بعنوان مثال، گرانیگاه
یک شیء مستطیل مسطح با تراکم یکنواخت
در محل برخورد دو قطر آن است،
در فاصله ای یکسان از هر گوشه.
ما می توانیم گرانیگاه اجسام دیگر را
با محاسبه‌ای مشابه پیدا کنیم،
یا با پیدا کردن نقطه تعادل جسم،
که دقیقا" در زیر مرکز جرم آن قرار دارد.
سعی کنید یک جارو را بحالت تعادل نگه دارید
آنرا نگه داشته و به آرامی دستان خود را تا جائیکه بهم برسند، به یکدیگر نزدیک کنید.
این نقطه تعادل درست در زیر
مرکز جرم جارو قرار دارد.
ما انسانها نیز یک گرانیگاه داریم.
بیشتر افراد در هنگام ایستادن،

Chinese: 
並以他的獨門絕活一舉奪下金牌，
還順便推進了奧會記錄，由 2.22 到 2.24 公尺。
於是下一屆奧運會中
幾乎所有選手都轉而使用了
新的背躍式跳法，或者
其傳世名號：Fosbury 的魚躍。
（flop 有重摔、失敗之意，為一個制勝絕技取這個不相稱名字的是一名記者，認為以彎曲的背部墜落軟墊，像上岸的魚亂跳 ）
這個招式背後的祕密為何？
答案藏在一個物理概念裡：
稱為質量中心（質心）。
對任何物體
我們都可以藉由
考慮物體質量
在三維空間中的分佈情形
來確定其質量的平均位置。
例如，一個扁平、長方形、
密度均一的物體，其質心
會落在兩對角線的交點，
與四個角落等距。
對於別的物體
我們可以透過類似的方法
去尋找其質量中心。
或是直接找物體的平衡點，
平衡點會落在質心的正下方。
試試看，雙手虎口托著掃把的柄，
並輕輕用力讓兩手往內滑動，直到手掌合十。
這時掃把應該還是平衡的，
（試著想想看原理為何）
掃把的質心就在兩手正中上方某處。
講到人類，人體自然也有一個質心。
大多數人站直時，

English: 
with his new technique, winning a gold metal
with an Olympic record leap of 2.24 meters.
By the next Olympic Games,
almost all of the competing of high jumpers
had adopted what came to be known as
the Fosbury Flop.
What's the secret behind the technique?
It lies in a physics concept
called the center of mass.
For every object,
we can locate the average position of all of its mass
by taking into account how the mass
is spread around the object.
For instance, the center of mass
of a flat, rectangular object of uniform density
will be in the intersection of both diagonals,
in equal distance from each corner.
We can find the center of mass for other objects
by similar calculations,
or by finding the object's balancing point,
which lies right underneath its center of mass.
Try balancing a broom by holding it
and slowly bringing your hands together until they meet.
This balancing point lies right underneath
the broom's center of mass.
We humans also have a center of mass.
When most people stand up,

Spanish: 
con su nueva técnica, 
llevándose el oro
y logrando un récord olímpico 
de salto de 2,24 metros.
En los Juegos Olímpicos siguientes
casi todos los que competían 
en el salto de altura
habían adoptado lo que hoy se conoce
como el flop Flosbury.
¿Cuál es el secreto que
hay detrás de esta técnica?
Se apoya en un concepto de la física
llamado centro de gravedad.
En todos los objetos
podemos localizar la posición 
media de toda su masa
tomando en cuenta cómo la masa
está distribuida en el objeto.
Por ejemplo, el centro de gravedad
de un objeto plano y rectangular
con densidad uniforme
estaría en la intersección
de ambas líneas diagonales,
con la misma distancia 
desde ambas esquinas.
Podemos localizar el centro 
de gravedad de otros objetos
con cálculos similares,
o ubicndo el punto de 
equilibrio del objeto,
que se encuentra justo por debajo
de su centro de gravedad.
Trata de balancear una escoba
sosteniéndola
y moviendo lentamente las 
manos hasta encontrarlo.
Este punto de equilibrio 
está justo por debajo
del centro de gravedad 
de la escoba.
Los humanos también tenemos
un centro de gravedad.
Cuando la mayoría de 
la gente está de pie

Spanish: 
con su nueva técnica, [br]llevándose el oro
y logrando un récord olímpico [br]de salto de 2,24 metros.
En los Juegos Olímpicos siguientes
casi todos los que competían [br]en el salto de altura
habían adoptado lo que hoy se conoce
como el flop Flosbury.
¿Cuál es el secreto que[br]hay detrás de esta técnica?
Se apoya en un concepto de la física
llamado centro de gravedad.
En todos los objetos
podemos localizar la posición [br]media de toda su masa
tomando en cuenta cómo la masa
está distribuida en el objeto.
Por ejemplo, el centro de gravedad
de un objeto plano y rectangular[br]con densidad uniforme
estaría en la intersección[br]de ambas líneas diagonales,
con la misma distancia [br]desde ambas esquinas.
Podemos localizar el centro [br]de gravedad de otros objetos
con cálculos similares,
o ubicndo el punto de [br]equilibrio del objeto,
que se encuentra justo por debajo[br]de su centro de gravedad.
Trata de balancear una escoba[br]sosteniéndola
y moviendo lentamente las [br]manos hasta encontrarlo.
Este punto de equilibrio [br]está justo por debajo
del centro de gravedad [br]de la escoba.
Los humanos también tenemos[br]un centro de gravedad.
Cuando la mayoría de [br]la gente está de pie

Italian: 
con la sua nuova tecnica 
e vinse la medaglia d'oro
con un record olimpico di 2,24 metri.
Alle Olimpiadi successive
quasi tutti gli atleti in gara
avevano adottato 
quello che avrebbe preso il nome
di Stile Fosbury.
Qual è il segreto dietro questa tecnica?
Sta tutto in un concetto della fisica
chiamato centro di massa o baricentro.
Per ogni oggetto possiamo trovare
la posizione media di tutta la sua massa
tenendo conto di come la massa
è distribuita.
Per esempio, il baricentro
di un oggetto rettangolare 
piano di densità uniforme
si troverà all'intersezione 
delle due diagonali
a uguale distanza da ogni vertice.
Possiamo trovare 
il baricentro di altri oggetti
con calcoli simili,
oppure trovando 
il punto di equilibrio dell'oggetto,
che si trova esattamente 
sotto il suo baricentro.
Provate a tenere in equilibrio una scopa
avvicinando lentamente 
le mani finché si toccano.
Questo punto di equilibrio è esattamente al di sotto
del baricentro della scopa.
Anche noi esseri umani 
abbiamo un baricentro.
Quando una persona è in piedi,

Ukrainian: 
новою технікою, вигравши золоту медаль
і встановивши олімпійський рекорд в 2,24 м.
На наступних Олімпійських іграх
майже всі атлети зі стрибків у висоту
запозичили стиль, що став відомим
як фосбері-флоп.
[англ. flop — плюхнутися]
В чому секрет цієї техніки?
Він полягає у фізичному понятті,
що називається центром мас.
У кожного об'єкта
можна визначити усереднену позицію мас,
беручи до уваги
розподілення маси в об'єктах.
Наприклад, центр маси
плоского прямокутника з
рівномірною щільністю
буде в точці перетину його діагоналей,
на рівній відстані від кожного кута.
Можна знайти центр мас інших об'єктів
за схожою схемою,
або визначивши точку опори,
яка знаходиться прямо під центром мас.
Спробуйте втримувати мітлу,
повільно зводячи руки разом,
поки вони не зустрінуться.
Ця точка опори знаходиться
точно під центром мас мітли.
Люди також мають центр мас.
Коли більшість із нас стоїть,

Portuguese: 
com sua nova técnica, 
ganhando uma medalha de ouro
com um salto olímpico recorde 
de 2,24 metros.
Nos jogos olímpicos seguintes,
quase todos os competidores 
de salto em altura
adotaram o que veio a se chamar
de Fosbury Flop.
Qual o segredo por trás dessa técnica?
Está num conceito da Física,
chamado de centro de massa.
Para cada objeto,
podemos encontrar a posição média 
de toda sua massa
levando em conta como a massa
está distribuída no objeto.
Por exemplo, o centro de massa
de um objeto retangular e achatado, 
de densidade uniforme,
estará na interseção 
de ambas as diagonais,
à mesma distância de cada canto.
Podemos descobrir o centro de massa 
de outros objetos
fazendo cálculos parecidos,
ou descobrindo o ponto de equilíbrio 
do objeto,
que fica bem abaixo 
de seu centro de massa.
Tente equilibrar uma vassoura, segurando-a
enquanto, lentamente, aproxima suas mãos 
uma da outra, até que se encontrem.
Este ponto de equilíbrio fica bem abaixo
do centro de massa da vassoura.
Nós, humanos, 
também temos um centro de massa.
Quando a maioria das pessoas fica em pé,

Serbian: 
svojom novom tehnikom,
osvojivši zlatnu medalju
sa olimpijskim rekordom
od 2,24 m.
Do sledećih Olimpijskih igara,
skoro svi takmičari
u skoku uvis
su usvojili tehniku koja je
postala poznata kao
Fozberi flop.
U čemu je tajna ove tehnike?
Ona leži u fizičkom pojmu
zvanom centar mase.
Za svaki predmet
možemo da nađemo centralnu
tačku celokupne njegove mase,
tako što uzmemo u obzir
kako je ta masa
u njemu raspoređena.
Na primer, centar mase
ravnog pravougaonog predmeta
ujednačene gustine
biće na preseku dijagonala,
na podjednakoj udaljenosti
od svakog ugla.
Možemo da nađemo centar mase
i za druge predmete
pomoću sličnih proračuna
ili nalaženjem tačke ravnoteže
predmeta,
koja se nalazi odmah ispod
njegovog centra mase.
Probajte da držite metlu
tako što je uhvatite
i polako pomerate ruke jednu
prema drugoj dok se ne sretnu.
Tačka ravnoteže se nalazi
tačno ispod
centra mase metle.
Mi, ljudi, takođe imamo
centar mase.
Kod većine ljudi, kada stoje,

Persian: 
با تکنیک جدید خود، دنیا را شگفت زده کرد
و با رکورد پرش ۲/۲۴ متر المپیک، مدال طلا را از آن خود کرد.
تا بازیهای المپیک بعدی،
تقریبا" تمامی مسابقه دهندگان پرش ارتفاع
سبکی که بنام "پرش فازبری" نامیده می شد
را اتخاذ کردند.
رمز پشت این تکنیک چیست؟
اون در مفهوم فیزیک
بنام گرانیگاه نهفته است.
در مورد هر جسمی،
می توانیم محل تقریبی گرانیگاه آنرا تعیین کنیم
با در نظر گرفتن چگونگی گسترش جرم در سطح جسم.
با در نظر گرفتن چگونگی گسترش جرم در سطح جسم.
بعنوان مثال، گرانیگاه
یک شیء مستطیل مسطح با تراکم یکنواخت
در محل برخورد دو قطر آن است،
در فاصله ای یکسان از هر گوشه.
ما می توانیم گرانیگاه اجسام دیگر را
با محاسبه‌ای مشابه پیدا کنیم،
یا با پیدا کردن نقطه تعادل جسم،
که دقیقا" در زیر مرکز جرم آن قرار دارد.
سعی کنید یک جارو را بحالت تعادل نگه دارید
آنرا نگه داشته و به آرامی دستان خود را تا جائیکه بهم برسند، به یکدیگر نزدیک کنید.
این نقطه تعادل درست در زیر
مرکز جرم جارو قرار دارد.
ما انسانها نیز یک گرانیگاه داریم.
بیشتر افراد در هنگام ایستادن،

French: 
avec sa nouvelle méthode 
et remporte la médaille d'or
avec un saut record de 2,24m.
Aux J.O. suivants,
presque tous les athlètes 
de saut en hauteur
avaient adopté la méthode 
désormais connue sous le nom
du Flosbury Flop.
Quel est le secret de cette méthode?
Son succès repose 
sur un concept simple :
le centre de gravité.
On peut pour chaque objet,
déterminer la position 
moyenne de sa masse entière
en prenant en compte
la répartition de la masse 
autour de cet objet.
Par exemple, le centre de gravité
d'un objet plat et rectangulaire 
de densité uniforme
se trouvera à l'intersection 
de ses diagonales,
à égale distance de ses 4 coins.
La plupart des centres 
de gravité se calculent
de façon similaire,
ou bien en trouvant
le point d'équilibre de l'objet,
qui se trouve sous
son centre de gravité.
Tenez un balai en équilibre 
dans vos mains
et rapprochez-les doucement 
jusqu'å ce qu'elles se touchent.
Ce point d'équilibre se trouve
exactement sous 
le centre de gravité du balai.
L'être humain a aussi 
un centre de gravité.
Lorsque la plupart des gens 
se tiennent debout,

Romanian: 
cu noua sa tehnică, obținând medalia de aur
pentru un record de 2.24 m înălțime.
Până la următoarele Jocuri Olimpice,
aproape toți concurenții săi la săritura în înălțime
adoptaseră ceea ce s-a numit
săritura Fosbury.
Care-i secretul din spatele tehnicii?
El constă într-o noțiune de fizică
numită centru de greutate.
Pentru fiecare obiect,
putem localiza poziția medie a întregii greutăți
luând în calcul modul cum este
repartizată greutatea în jurul obiectului.
De exemplu, centrul de greutate
al unui obiect plat, dreptunghiular, de densitate uniformă
va fi la intersecția ambelor diagonale,
la o distanță egală de fiecare colț.
Putem găsi centrul de greutate pentru alte obiecte
prin calcule similare,
sau găsind punctul de echilibru al obiectului,
situat chiar dedesubtul centrului său de greutate.
Încercați să puneți în echilibru o mătură,
ținând-o cu ambele mâini și apropiindu-le până se întâlnesc.
Acest punct de echilibru e situat exact dedesubtul
centrului de greutate al măturii.
Și noi, oamenii, avem un centru de greutate.
Când oamenii stau în picioare,

Chinese: 
并以他的独门绝活一举夺下金牌，
还顺便推进了奥委会记录，由 2.22 到 2.24 公尺。
于是下一届奥运会中
几乎所有选手都使用了
新的背跃式跳法
Fosbury 的鱼跃
（一名记者，认为以弯曲的背部坠落软垫，
像上岸的鱼乱跳 ）
这个招式背后的秘密是什么？
答案藏在一个物理概念里：
称为质量中心（质心）。
对任何物体
我们都可以藉由
考虑物体质量
在三维空间中的分布情形
来确定其质量的平均位置。
例如，一个扁平、长方形、
密度均一的物体，其质心
会落在两对角线的交点，
与其它角落等距。
对于别的物体
我们可以透过类似的方法
来寻找其质量中心。
或是直接找物体的平衡点，
平衡点会落在质心的正下方。
试试用双手托着扫把的柄，
并轻轻用力让两手往内滑动，直到手掌合十。
这时平衡点就在扫把的质心下
这时平衡点就在扫把的质心下
人体自然也有一个质心。
大多数人站直时，

Korean: 
새상을 놀래켰고, 
2.24미터로 올림픽 기록을 경신하며
금메달을 땄습니다.
그 다음 올림픽에서는,
거의 모든 높이뛰기 선수들이
그의 방법을 받아드렸으며, 이 방법은
'포스버리 뛰기'라고 불렸습니다.
이 기술의 비밀은 무엇일까요?
그 비밀은 바로 질량중심이라는
물리학적 개념에 바탕을 두고 있습니다.
모든 물체에 있어서,
그 물체에 질량이 어떻게 퍼져있는지
이해함으로써,
질량의 중심점을 알 수 있습니다.
예를들면,
밀도가 일정하고 납작한 
직사각형 물체의 질량중심은
각 꼭짓점으로부터 동일한 거리에 있는
두 대각선의 교차점에 위치합니다.
비슷한 계산을 하거나,
혹은 질량중심의 바로 아래에 위치하는
균형점을 찾음으로써
다른 물체의 
질량중심도 찾을 수 있습니다.
빗자루를 들고 균형을 유지하면서
두 손을 만날때까지 천천히 모아보세요.
이 균형점이 지팡이의 질량중심
바로 아래 위치하고 있습니다.
사람도 마찬가지로 
질량 중심을 가지고 있습니다.
대부분의 사람들은 일어섰을때,

Dutch: 
met zijn nieuwe techniek, en won het goud
met een olympisch record van 2,24 meter.
Op de volgende Olympische Spelen,
hadden bijna alle hoogspringers
de stijl overgenomen 
die bekend werd als
de fosburyflop.
Wat is het geheim achter deze techniek?
Dat zit hem in een natuurkundige wet
die massamiddelpunt wordt genoemd.
Voor elk voorwerp
kunnen we de gemiddelde plaats
bepalen van zijn massa
door te kijken hoe die massa
is verdeeld rond dat voorwerp.
Het massamiddelpunt van bijvoorbeeld
een vlakke rechthoek
met een gelijke dichtheid
zal liggen op het snijpunt
van de twee diagonalen,
op gelijke afstand van elke hoek.
Je vindt het massamiddelpunt
van andere voorwerpen
met dezelfde berekening,
of door het zwaartepunt te zoeken,
dat recht onder het massamiddelpunt ligt.
Laat een bezem balanceren
door hem te pakken
en langzaam je handen naar elkaar toe
te brengen tot ze elkaar raken.
Het zwaartepunt ligt recht onder
het massamiddelpunt van de bezem.
Wij mensen hebben ook een massamiddelpunt.
Als mensen rechtop staan,

Chinese: 
并以他的独门绝活一举夺下金牌，
还顺便推进了奥委会记录，由 2.22 到 2.24 公尺。
于是下一届奥运会中
几乎所有选手都使用了
新的背跃式跳法
Fosbury 的鱼跃
（一名记者，认为以弯曲的背部坠落软垫，
像上岸的鱼乱跳 ）
这个招式背后的秘密是什么？
答案藏在一个物理概念里：
称为质量中心（质心）。
对任何物体
我们都可以藉由
考虑物体质量
在三维空间中的分布情形
来确定其质量的平均位置。
例如，一个扁平、长方形、
密度均一的物体，其质心
会落在两对角线的交点，
与其它角落等距。
对于别的物体
我们可以透过类似的方法
来寻找其质量中心。
或是直接找物体的平衡点，
平衡点会落在质心的正下方。
试试用双手托着扫把的柄，
并轻轻用力让两手往内滑动，直到手掌合十。
这时平衡点就在扫把的质心下
这时平衡点就在扫把的质心下
人体自然也有一个质心。
大多数人站直时，

Modern Greek (1453-): 
με τη νέα του τεχνική και κέρδισε το χρυσό μετάλλιο
κάνοντας ολυμπιακό ρεκόρ με άλμα στα 2,24 μ.
Μέχρι τους επόμενους Ολυμπιακούς Αγώνες,
σχεδόν όλοι οι διαγωνιζόμενοι αθλητές
είχαν υιοθετήσει την τεχνική που έγινε γνωστή ως
Φόσμπερι Φλοπ.
Ποιο είναι το μυστικό της επιτυχίας αυτής της τεχνικής;
Βασίζεται στην έννοια της Φυσικής
που ονομάζεται κέντρο μάζας.
Για κάθε αντικείμενο,
μπορούμε να προσδιορίσουμε το μέσο της μάζας του
λαμβάνοντας υπόψη πώς η μάζα του
μοιράζεται γύρω από αυτό το αντικείμενο.
Για παράδειγμα, το κέντρο μάζας ενός
επίπεδου, ορθογώνιου αντικειμένου με ομοιόμορφη πυκνότητα
θα είναι το σημείο τομής των διαγωνίων του
σε ίση απόσταση από την κάθε γωνία.
Μπορούμε να βρούμε το κέντρο μάζας και άλλων αντικειμένων,
κάνοντας παρόμοιους υπολογισμούς
ή βρίσκοντας το σημείο ισορροπίας τους,
που βρίσκεται κάτω ακριβώς από το κέντρο μάζας.
Προσπαθήστε να ισορροπήσετε μία σκούπα
απλώς κρατώντας την
και σταδιακά φέρτε τα χέρια σας μαζί, 
μέχρι να συναντηθούν.
Αυτό το σημείο ισορροπίας βρίσκεται
ακριβώς κάτω από το
κέντρο μάζας της σκούπας.
Ακόμα και εμείς οι άνθρωποι έχουμε κέντρο μάζας.
Όταν οι περισσότεροι άνθρωποι στέκονται,

iw: 
בטכניקה החדשה שלו
וזכה במדליית זהב
בשיא אולימפי של קפיצה
לגובה 2.24 מטרים.
במשחקים האולימפיים הבאים,
כמעט כל המתחרים בקפיצה לגובה
אימצו את מה שזכה להיקרא
"קפיצת פוסברי".
מהו סוד הטכניקה?
הסוד טמון במושג הפיזיקלי
הקרוי "מרכז המסה".
בכל עצם
ביכולתנו לאתר את המיקום הממוצע
של כל המסה שלו
ע"י חישוב האופן בו המסה
מחולקת בתוך העצם.
לדוגמה, מרכז המסה
של עצם שטוח ומלבני
בעל דחיסות אחידה
יהיה במפגש שני האלכסונים שלו,
במרחק שווה מכל פינה.
אנו יכולים למצוא את מרכז המסה
של עצמים אחרים
בעזרת חישובים דומים,
או ע"י איתור נקודת האיזון
של העצם,
שנמצאת בדיוק מתחת
למרכז המסה שלו.
נסו לאזן מטאטא
ע"י כך שתחזיקו אותו,
ותקרבו אט-אט את ידיכם
עד שתיפגשנה.
נקודת שיווי-משקל זו
נמצאת בדיוק מתחת
למרכז המסה של המטאטא.
גם לנו, בני האדם,
יש מרכז מסה.
כשרוב האנשים מצויים במצב עמידה,

Russian: 
своей новой техникой
и выиграл золотую медаль
с рекордом в 2 метра и 24 сантиметра.
К следующим Олимпийским играм
практически все прыгуны в высоту
позаимствовали то,
что стало называться
«Фосбери-флоп».
В чем же был секрет этой техники?
Ответ кроется в физике,
а именно в понятии
центра масс.
У каждого объекта,
если принять во внимание,
как масса распределена по объекту,
можно найти среднюю точку,
где сосредоточена
все его масса.
Например, центр масс
плоского прямоугольного объекта
равномерной плотности
будет находиться на пересечении
обеих его диагоналей
на равном расстоянии от каждого угла.
Для других объектов
центр масс можно найти,
пользуясь схожими вычислениями
или через точку равновесия,
которая находится
прямо под центром масс.
Возьмите метлу
и попробуйте балансировать её,
медленно сводя руки вместе,
пока они не соприкоснутся.
Точка равновесия находится
прямо под центром масс метлы.
У человека тоже есть центр масс.
Для большинства людей,
когда они стоят,

Arabic: 
بأسلوبه الجديد، وفاز بالميدالية الذهبية
مع رقم قياسي أولمبي: 2.24 متر.
مع حلول دورة الألعاب الأولمبية المقبلة،
قام تقريباً جميع المتنافسون في الوثب العالي
بتبنّـي ما أصبح يُعرف باسم
شقلبة فوسبوري"The Fosbury Flop".
ما هو السر وراء هذه التقنية؟
السر يكمن في مفهوم فيزيائي
يُدعى: مركز الكتلة.
في أي جسم،
يمكننا تحديد الموقع المتوسط لمجمل كتلته
مع الأخذ بعين الاعتبار كيف تنتشر الكتلة
ضمن الجسم.
فعلى سبيل المثال، مركز الكتلة
لجسم مستطيل مسطح، 
ذو كثافة متجانسة
سوف تكون عند تقاطع قطريه،
وذلك عند مسافة متساوية من كل زاوية.
يمكننا أن نحدد مركز الكتلة لأجسام أخرى
باستخدام حسابات مماثلة،
أو عن طريق إيجاد نقطة التوازن لهذا الجسم،
والتي تكمن تماماً تحت مركز كتلته
حاول موازنة مكنسة 
من خلال الإمساك بها
وذلك بأن تُقَـرّب يديك من بعضهما حتى تلتقيا سويةً.
نقطة التوازن هذه تقع تماماً تحت
مركز كتلة المكنسة.
نحن البشر أيضا لدينا مركز كتلة.
عند يقف معظم الناس،

Vietnamese: 
với kỹ thuật mới của ông, 
giành huy chương vàng
với kỷ lục Olympic nhảy cao 2.24 mét.
Tới kỳ Olympic tiếp theo,
hầu hết những vận động viên nhảy cao
đã làm theo kiểu nhảy nổi tiếng
được biết đến với cái tên
nhảy lật ngược Fosbury.
Bí mật đằng sau kỹ thuật này là gì?
Nó nằm ở một khái niệm vật ký
được gọi là trọng tâm.
Với mọi vật,
chúng ta định vị được 
vị trí trung bình của tổng khối lượng vật
bằng cách đưa vào tính toán
khối lượng dàn trải trên toàn vật thể.
Ví dụ như, trọng tâm
của vật hình chữ nhật phẳng 
có tỷ trọng đồng nhất
sẽ là giao điểm của hai đường chéo,
cách đều các góc.
Chúng ta có thể tìm trọng tâm 
của những vật khác
bằng những cách tương tự,
hoặc bằng cách tìm điểm cân bằng của vật,
điểm nằm ngay dưới trọng tâm.
Thử giữ thăng bằng cây chổi
bằng cách giữ nó
và từ từ đưa hai tay lại gần nhau
cho tới khi vừa chạm.
Điểm thăng bằng này 
nằm ngay dưới
trọng tâm của vật.
Con người chúng ta cũng có trọng tâm.
Hầu hết mọi người khi đứng,

Romanian: 
centrul lor de greutate e undeva în zona stomacului.
Dar ce se întâmplă cu centrul de greutate
când îți ridici mâinile în aer?
Centrul de greutate se ridică.
Se deplasează continuu odată cu mișcarea ta de-a lungul zilei,
în funcție de cum este poziționat corpul tău.
Se poate deplasa chiar și în afara corpului.
Atunci când te apleci în față, centrul tău de greutate
e situat sub abdomenul îndoit
într-un loc unde nu există greutate deloc.
E ciudat când te gândești, dar asta e poziția medie
a întregii tale greutăți.
Centrul de greutate al multor obiecte
se află în afara corpului lor.
Gândește-te la gogoșile berlineze sau la bumeranguri.
Acum privește Săritura Fosbury și urmărește poziția
centrului de greutate al săritorului.
Săritorul aleargă foarte repede,
pentru a putea transforma viteza sa orizontală
în viteză verticală, și apoi sare.
Așteaptă puțin....iată!
Privește centrul de greutate al săritorului
în timp ce corpul său se îndoaie pe spate.
Este sub bară.
Acesta e secretul din spatele săriturii.
Folosind tehnicile vechi de dinainte de Fosbury
săritorul trebuia să aplice suficientă forță
pentru a-și ridica centrul de greutate cu câțiva centimetri

Korean: 
질량중심이 배꼽 근처에 있습니다.
하지만 당신이 손을 들어올렸을때
당신의 질량중심에는 
어떤일이 일어날까요?
당신의 질량중심이 
위쪽으로 움직이게 됩니다.
당신이 하루동안 움직이듯이,
당신의 자세에 따라서 
질량중심도 움직입니다.
질량중심은 심지어 
당신의 몸 밖으로도 움직일 수 있습니다.
당신이 몸을 앞으로 굽히면,
질량중심은 질량이 전혀없는 장소인
당신의 구부러진 배꼽 아래에 
위치합니다.
이상하게 생각될 수도 있지만, 
그곳이 모든 질량의
평균점입니다.
많은 물체의 질량중심이
물체 밖에 위치합니다.
도넛츠나 부메랑을 생각해보세요
이제 포스버리 뛰기를 보고, 선수의
질량중심의 위치를 따라가 보세요.
이 선수는 매우 빠르게 뜁니다.
그래서 그는 수평 속도를
수직 속도로 
전환할 수 있습니다, 뜁니다.
잠시 기다리고... 저기에
선수가 몸을 거꾸로 구부릴때
그의 질량중심을 보세요
봉 아래에 있습니다.
이것이 포스버리 뛰기의 
비밀입니다.
구식의, 포스버리 이전의 
기술들을 사용하면,
선수가 봉을 넘기 위해서
질량중심을 봉의 
몇 인치 위로 올릴만큼

Arabic: 
بكون مركز كتلتهم حوالي البطن،
ولكن ماذا يحدث لمركز كتلتك
عندما ترفع يديك عالياً في الهواء؟
مركز كتلتك سيتحرك للأعلى.
بل هو يتحرك طوال الوقت أثناء تنقلك خلال اليوم،
وذلك حسب وضعية جسمك.
حتى أنه يمكن أن يتحرك مركز كتلتك 
إلى خارج جسمك.
فعندما تنحني إلى الأمام، سيقع مركز كتلتك
أسفل بطنك المثنية
إلى مكان لا توجد فيه أية كتلة على الإطلاق.
قد يبدو هذا غريباً، ولكن هذا متوسط موضع
جميع كتلتك.
مركز الكتلة للعديد من الأجسام
يقع خارج أجسادها.
فكر بالدونات أو بالبوميرنغ (الكيد المرتد)
الآن تأمل شقلبة فوسبوري، وتتبّـع موقع
مركز الكتلة للشخص الواثب.
يركض الواثب بسرعة كبيرة،
حتى يتمكن من تحويل سرعته الأفقية
إلى سرعة عموديّة، ومن ثم يقفز.
انتظر ...... هنا
انظر إلى مركز كتلة الواثب
عندما ينحني جسمه إلى الخلف.
إنه يقع أسفل الجاحز.
وهذا هو السر الذي يكمن وراء القفزة.
مع التقنيات القديمة، ما قبل فوسبوري،
كان على الواثب تطبيق ما يكفي من القوة
ليرفع مركز كتلته فوق الشريط

Spanish: 
su centro de gravedad está 
alrededor de su vientre,
pero ¿qué le pasa al 
centro de gravedad
cuando levantas 
las manos al aire?
El centro de gravedad 
se mueve hacia arriba.
Se mueve todo el tiempo en 
conforme nos movemos,
según la forma en la que 
está posicionado el cuerpo.
Incluso se puede mover 
fuera del cuerpo.
Cuando te inclinas hacia adelante
tu centro de gravedad
se encuentra debajo
de tu vientre doblado
en un sitio en donde no hay masa.
Es extraño pero esa 
es la posición media
de toda tu masa.
El centro de gravedad 
de muchos objetos
está fuera de sus cuerpos.
Piensa en las donas 
o los búmeran.
Ahora observa el flop Fosbury
y sigue la posición
del centro de gravedad 
del atleta.
El atleta corre muy rápido
de modo que puede desviar
su velocidad horizontal
a velocidad vertical y saltar.
Espera... allí.
Observa al centro 
de gravedad del atleta
mientras su cuerpo
se dobla hacia atrás.
Está por debajo de la barra.
Ese es el secreto que hay 
detrás del salto.
Con las antiguas técnicas 
anteriores a Fosbury,
el atleta tenía que aplicar
suficiente fuerza
para levantar el centro 
de gravedad sobre la barra

Serbian: 
ovaj centar je oko stomaka,
ali šta se dešava sa vašim
centrom mase
kada podignete ruke uvis?
Vaš centar mase se
pomera nagore.
Stalno se pomera kako se
vi pomerate u toku dana,
zavisno od pozicije vašeg tela.
Čak može da se pomeri
i van vašeg tela.
Kada se nagnete napred,
vaš centar mase
se nalazi ispod vašeg
povijenog stomaka.
na mestu gde uopšte
ne postoji masa.
Čudno je kad se pomisli,
ali to je centralna tačka
vaše celokupne mase.
Centar mase mnogih stvari
je van njihovog tela.
Pomislite na krofne ili bumerange.
Sad pogledajte Fozeri flop
i pratite poziciju
centra mase skakača.
Skakač trči jako brzo,
da bi mogao da preusmeri
svoje horizontalno ubrzanje
u vertikalno, i da skoči.
Obratite pažnju...evo ga.
Pogledajte skakačev
centar mase
dok mu se telo naginje unazad.
Nalazi se ispod letvice.
U ovome je tajna ovog skoka.
Sa starom tehnikom pre Fozberijeve,
skakač je morao da uloži
dovoljno snage
da podigne centar mase iznad letvice

iw: 
מרכז המסה שלהם
נמצא באזור הבטן,
אבל מה קורה למרכז המסה
כשמרימים ידיים?
מרכז המסה עובר למעלה.
הוא משנה מקום
ככל שמתנועעים במשך היום,
בהתאם למנח הגוף.
הוא עשוי אפילו לחרוג
מגבולות הגוף.
כשמתכופפים קדימה,
מרכז המסה
נמצא מחוץ לבטן הכפופה
במקום שאין בו כלל מסה.
משונה לחשוב על כך,
אך זהו המיקום הממוצע
של כל המסה שלכם.
מרכזי המסה של עצמים רבים
חורגים מגבולותיהם.
חישבו על כעך או בומרנג.
כעת הביטו בקפיצת פוסברי,
ועיקבו אחר מיקומו
של מרכז המסה של הקופץ.
הקופץ רץ מהר מאד,
כדי שיוכל להטות
את מהירותו האופקית
למהירות אנכית, ואז קופץ.
רגע... רגע... הנה.
הביטו במרכז המסה של הקופץ
ככל שגופו נוטה לאחור.
הוא נמצא מתחת לרף.
זהו הסוד שמאחורי קפיצה זו.
בטכניקות הישנות שקדמו לפוסברי,
על הקופץ היה להפעיל די כוח
כדי להרים את מרכז המסה שלו
אל מעל לרף

French: 
leur centre de gravité se trouve
au niveau de leur ventre
mais que se passe t-il
lorsque vous levez les mains en l'air ?
Votre centre de gravité 
se déplace vers le haut.
Il se déplace avec vos mouvements,
selon la position de votre corps.
Il peut aussi se trouver 
à l'extérieur de votre corps.
Lorsque vous vous baissez, 
votre centre de gravité
se situe sous la courbe de votre ventre
là où il n'existe pas de masse.
Fait étonnant, c'est pourtant
la position moyenne
de toute votre masse.
Le centre de gravité de nombreux objets
se trouve hors de ces objets.
Prenez un beignet ou un boomerang.
Prenez maintenant le Fosbury Flop 
et suivez la position
du centre de gravité de l'athlète.
Il court très vite,
pour pouvoir dévier 
sa vélocité de l'horizontale
à la verticale. Puis il saute.
Regardez bien... Ici.
Regardez son centre de gravité
lorsque son corps 
se penche en arrière.
Il est sous la barre.
C'est le secret de cette méthode.
Avec les méthodes précédentes,
l'athlète devait produire assez de force
pour pouvoir hisser son centre 
de gravité de quelques centimètres

Portuguese: 
o centro de gravidade
situa-se no ventre,
mas o que acontece
quando se levantam as mãos no ar?
O centro de gravidade move-se para cima.
Está sempre em movimento,
sempre que nos movimentamos,
consoante a posição do nosso corpo.
Até pode mover-se para fora do corpo.
Quando nos inclinamos para a frente,
o centro de gravidade situa-se
por baixo do ventre dobrado
num sítio onde não há massa nenhuma.
É estranho pensar nisso,
mas é essa a posição média
de toda a nossa massa.
O centro de gravidade de muitos objetos
está fora do seu corpo.
Pensem nos dónutes ou nos bumerangues.
Agora olhem para o Fosbury Flop
e acompanhem a posição
do centro de gravidade do atleta.
O atleta corre muito depressa.
para poder transferir
a velocidade horizontal
para velocidade vertical
e salta.
Esperem... agora.
Vejam o centro de gravidade do atleta
quando o corpo dele se inclina para trás.
Está por baixo da fasquia.
É esse o segredo por detrás do salto.
Com as técnicas antigas,
anteriores a Fosbury,
os atletas tinham que aplicar muita força
para elevar o centro de gravidade
uns centímetros acima da fasquia

Spanish: 
su centro de gravedad está [br]alrededor de su vientre,
pero ¿qué le pasa al [br]centro de gravedad
cuando levantas [br]las manos al aire?
El centro de gravedad [br]se mueve hacia arriba.
Se mueve todo el tiempo en [br]conforme nos movemos,
según la forma en la que [br]está posicionado el cuerpo.
Incluso se puede mover [br]fuera del cuerpo.
Cuando te inclinas hacia adelante[br]tu centro de gravedad
se encuentra debajo[br]de tu vientre doblado
en un sitio en donde no hay masa.
Es extraño pero esa [br]es la posición media
de toda tu masa.
El centro de gravedad [br]de muchos objetos
está fuera de sus cuerpos.
Piensa en las donas [br]o los búmeran.
Ahora observa el flop Fosbury[br]y sigue la posición
del centro de gravedad [br]del atleta.
El atleta corre muy rápido
de modo que puede desviar[br]su velocidad horizontal
a velocidad vertical y saltar.
Espera... allí.
Observa al centro [br]de gravedad del atleta
mientras su cuerpo[br]se dobla hacia atrás.
Está por debajo de la barra.
Ese es el secreto que hay [br]detrás del salto.
Con las antiguas técnicas [br]anteriores a Fosbury,
el atleta tenía que aplicar[br]suficiente fuerza
para levantar el centro [br]de gravedad sobre la barra

Vietnamese: 
trọng tâm của họ nằm quanh vùng bụng,
nhưng điều gì xảy ra với trọng tâm của bạn
khi bạn giơ hai tay lên cao?
Trọng tâm của bạn di chuyển lên.
Nó luôn di chuyển 
theo chuyển động của bạn trong ngày,
dựa vào tạo hình của cơ thể bạn.
Nó thậm chí có thể 
di chuyển ra ngoài cơ thể.
Khi bạn gập người về phía trước,
trọng tâm của bạn
nằm dưới vùng uốn bụng
nơi không có chút khối lượng nào cả.
Nghĩ thật là kỳ quặc, 
nhưng đó là vị trí trung bình
khối lượng của bạn.
Rất nhiều vật thể có trọng tâm
nằm ngoài thân của chúng.
Hãy nghĩ đến bánh vòng hay bummêrăng.
Giờ hãy nhìn vào kiểu nhảy ngược Fosbury,
theo vị trí của trọng tâm người nhảy.
Người nhảy chạy rất nhanh,
nên anh ta có thể 
chuyển hướng vận tốc ngang
thành vận tốc dọc và nhảy.
Đợi một chút... ngay đó.
Hãy nhìn trọng tâm của người nhảy
khi anh ta uốn lưng ra sau.
Nó nằm dưới thanh xà.
Đó chính là bí mật đằng sau cú nhảy.
Với kĩ thuật cũ, trước kiểu Fosbury,
người nhảy phải thực hiện đủ lực
để nâng trọng tâm cơ thể 
lên trên thanh xà

Dutch: 
is hun massamiddelpunt bij hun buik,
maar wat gebeurt er
met je massamiddelpunt
als je je armen optilt?
Dat zal naar boven bewegen.
Het beweegt zolang je zelf beweegt,
afhankelijk van je houding.
Het kan zelfs buiten je lichaam
terecht komen.
Als je voorover buigt
komt je massamiddelpunt
onder je buik terecht
op een plek waar helemaal geen massa is.
Wel vreemd maar dat is de gemiddelde plek
van alle massa.
Van veel voorwerpen is het 
massamiddelpunt buiten hun lichaam.
Denk aan donuts of boemerangs.
Kijk nu eens naar de fosburyflop
en volg de plek
van het massamiddelpunt 
van de springer.
De springer loopt heel hard,
en kan zo zijn horizontale snelheid
omzetten in verticale snelheid,
en springt.
Wacht even... hier.
Kijk naar het massamiddelpunt
van de springer
als hij zijn lichaam achterwaarts buigt.
Het is onder de lat.
Dat is het geheim achter de sprong.
Met de oude pre-Fosbury-techniek,
moest de springer genoeg kracht zetten
om zijn massamiddelpunt
een paar centimeter

Thai: 
จุดศูนย์กลางมวลจะอยู่แถวๆท้อง
แต่จะเกิดอะไรขึ้น?
ถ้าเราชูมือทั้งสองข้างเหนือศีรษะ
จุดศูนย์กลางมวลก็จะขยับสูงขึ้น
ซึ่งมันจะเปลี่ยนตำแหน่งไปมาตลอดเวลา
ที่เราเคลื่อนไหวร่างกาย
ขึ้นอยู่กับท่าทางของเราในตอนนั้น
แม้กระทั่งเคลื่อนไปอยู่นอกตัวเราก็ได้
เมื่อคุณก้มตัวไปข้างหน้า จุดศูนย์กลางมวล
จะไปอยู่ใต้ท้อง
ซึ่งเป็นที่ว่างไม่มีมวลอะไรอยู่ตรงนั้น
ฟังดูแปลก แต่นั่นเป็นตำแหน่งโดยเฉลี่ย
ของมวลร่างกายคุณ
จุดศูนย์กลางมวลของวัตถุหลายชนิด
อยู่นอกตัวมัน
เช่น โดนัท หรือ บูมเมอแรง
กลับมาที่ท่ากระโดดแบบฟอสบิวรี
แล้วดูตำแหน่งของจุดศูนย์กลางมวลของนักกีฬา
นักกระโดดจะวิ่งอย่างเร็ว
เพื่อที่เขาจะได้เปลี่ยนความเร็วในแนวราบ
ไปเป็นความเร็วในแนวดิ่งแล้วกระโดด
นี่ไงล่ะ
ดูที่จุดศูนย์กลางมวลของเขา
ขณะที่ตัวเขางอไปทางด้านหลัง
มันอยู่ตำแหน่งใต้บาร์กระโดด
นี่เป็นเคล็ดลับของท่ากระโดดนี้
เมื่อลองดูเทคนิคการกระโดดสูงแบบดั้งเดิม
นักกีฬาจะต้องออกแรงให้มากพอ
ที่จะยกจุดศูนย์กลางมวลของเขาให้สูงพ้นบาร์

English: 
their center of mass is around the belly,
but what happens to your center of mass
when you lift your hands in the air?
Your center of mass moves upwards.
It moves all the time as you move through the day,
based on how your body is positioned.
It can even move outside of your body.
When you bend forward, your center of mass
is located below your bent belly
in a place where there is no mass at all.
Weird to think about, but that's the average position
of all your mass.
Many objects' center of mass
are outside their bodies.
Think of doughnuts or boomerangs.
Now look at the Fosbury Flop, and follow the position
of the center of mass of the jumper.
The jumper runs very fast,
so he can divert his horizontal velocity
to vertical velocity, and jumps.
Wait for it...there.
Look at the jumper's center of mass
as his body bends backward.
It's below the bar.
That is the secret behind the jump.
With the old, pre-Fosbury techniques,
the jumper had to apply enough force
to lift his center of mass above the bar

Japanese: 
殆どの人の重心は
お腹の辺りにありますが
手を上げると
重心はどこになるでしょう
手を上げると
重心はどこになるでしょう
重心は上昇します
私たちの動きに伴い
一日中動いているのです
あなたの体が
どんな体位をしているかによるのです
体の外になることさえあります
前屈すると 重心は
屈折したお腹の下になります
質量が全くない所です
おかしなことですが 
そこが質量の平均的位置なのです
おかしなことですが 
そこが質量の平均的位置なのです
多くの場合 
重心は
物体の外側にあります
ドーナツやブーメランがそうです
では フォスベリー・フロップを見て
選手の重心の動きを追ってみて下さい
選手は疾走し
その速度を水平方向から
垂直方向へと変えジャンプします
待って・・・ここです
その選手の体が後ろに反る時
重心を見てください
その選手の体が後ろに反る時
重心を見てください
バーの下にあります
これがこのジャンプの秘密なのです
フォスベリー技法以前は
ジャンパーは力を十分に込めて
自分の重心をバーの数センチ上まで

Persian: 
مرکز جرمشان در اطراف شکم است،
اما مرکز جرم شما به چه صورتی می شود
وقتی دستهایتان را به هوا بلند می کنید؟
مرکز جرم شما به سمت بالا حرکت می کند.
همینطور که در طول روز حرکت می کنید و بر اساس موقعیت فیزیکی بدن شما،
مرکز جرم همیشه در حال جابجایی است.
حتی می تواند در خارج از بدن شما قرار بگیرد.
وقتی به جلو خم می شوید،مرکز جرم شما
در زیر شکم خمیده شما قرار دارد
جایی که هیچ جرمی وجود ندارد.
فکرش عجیبه، اما این محل تقریبی
کل جرم شماست.
گرانیگاه خیلی از اجسام
در خارج از بدنشان است.
پیراشکی یا بومرنگ را در نظر بگیرید.
حالا به "پرش فازبری" نگاه کرده،
و محل مرکز جرم پرش کننده را دنبال کنید.
پرش کننده خیلی سریع می دود،
پس می تواند شتاب افقی خود را به شتاب عمودی
تغییر جهت داده، و بپرد.
صبر کنید ..... اینجاست.
به گرانیگاه پرش کننده نگاه کنید
هنگامیکه بدنش به عقب خم می شود.
اون زیر میله است.
این راز نهفته در پرش است.
در تکنیک های قدیمی پیش از فازبری،
پرش کننده می بایست آنقدر نیرو وارد کند
تا مرکز جرم خود را تا حد چند اینچ بالاتر از میله آورده

Chinese: 
质心位在肚脐附近。
当你举起双手，
你的质心会有啥变化？
质心会向上移动
在你一天的活动中，你的质心据你的姿势
四处动来动去。
甚至有些姿势，会让
你的质心位在身体的外部。
例如腰向前仰
质心会在你的腹部下方，
即使那一点空无一物。
想起来似乎怪怪的，但它确实是这时
你身体所有部分的平均位置。
还有许多物品的质心
处在物品外面，
例子有甜甜圈，和回飞镖。
现在我们能回来看 Fosbury 的后跃了，
注意动作中运动员的质心位置。
选手首先高速助跑，
将一部分的水平速度
转移成垂直起跳的速度，于是跳！
留神......就这儿。
注意到选手身体往后弓起时
质心所在位置吗？
事实上它还在横杆之下！
这就是背跃绝技的奥秘。
在 Fosbury 登场以前，跳高的技术
全仰赖选手拼命使劲
为了将他们的质心抬到杆子以上数吋

Modern Greek (1453-): 
το κέντρο μάζας τους βρίσκεται γύρω από την κοιλιά,
τι συμβαίνει όμως στο κέντρο μάζα σας
όταν ανυψώνετε τα χέρια σας στον αέρα;
Τότε το κέντρο μάζας σας ανεβαίνει και εκείνο
προς τα πάνω.
Κινείται διαρκώς καθώς εσείς κινήστε κατά τη διάρκεια της ημέρας,
ανάλογα με την θέση που παίρνει το σώμα σας.
Μπορεί ακόμη να είναι και έξω από το σώμα σας.
Όταν σκύβετε μπροστά, το κέντρο μάζας σας
μετακινείται έξω από το σώμα κάτω από την κοιλιά,
σε μέρος που δεν υπάρχει καθόλου μάζα.
Σίγουρα ακούγεται κάπως περίεργο, αλλά αυτό είναι το μέσο σημείο
όλης της μάζας σας.
Υπάρχουν πολλά αντικείμενα που έχουν
κέντρο μάζας
έξω από το σώμα τους.
Σκεφτείτε τα ντόνατς ή τα μπούμερανγκ.
Τώρα κοιτάξτε το Φόσμπερι Φλοπ και ακολουθήστε την θέση
του κέντρου μάζας του άλτη.
Ο αθλητής τρέχει πολύ γρήγορα,
ώστε να μπορέσει να μετατρέψει την οριζόντια ταχύτητά του
σε κατακόρυφη ταχύτητα και πηδάει.
Για περιμένετε... εκεί.
Προσέξτε το κέντρο μάζας του αθλητή
καθώς το σώμα του λυγίζει με την πλάτη προς τον πήχη.
Βρίσκεται κάτω από αυτόν.
Αυτό ακριβώς είναι το μυστικό του άλματος.
Με τις παλιές τεχνικές,
ο άλτης έπρεπε να καταβάλει αρκετή δύναμη
για να σηκώσει το κέντρο μάζας του πάνω από τον πήχη

Chinese: 
質心位在肚臍附近。
當你舉起雙手，你的
質心會發生什麼事？
質心會向上移動。
在你一天的活動中，你的質心據你的姿勢
四處動來動去。
甚至有些姿勢，會讓
你的質心位在身體的外部。
例如腰向前仰
質心會在你的腹部前（下）方，
即使那一點空無一物。
想起來似乎怪怪的，但它確實是這時
你身體所有部分的平均位置。
還有許多物品的質心
處在物品外面，
例子有甜甜圈，和回飛鏢。
現在我們能回來看 Fosbury 的後躍了，
注意動作中運動員的質心位置。
選手首先高速助跑，於是
可藉由最後的一蹬，將一部分的水平速度
轉移成垂直起跳的速度。
留神......就是這裡。
注意到選手身體往後弓起時
質心所在位置嗎？
事實上它還在橫桿之下！
這就是背躍絕技的奧秘。
在 Fosbury 登場以前，跳高的技術
全仰賴選手拼命使勁
為了將他們的質心抬到桿子以上數吋

Russian: 
центр масс
будет находиться в районе живота.
Куда сместится центр масс,
если поднять руки вверх?
Центр масс сдвинется вверх.
Центр масс постоянно смещается,
когда вы движетесь,
в зависимости от того,
в какой позе находится ваше тело.
Центр масс может даже находится
за пределами вашего тела.
Когда вы наклоняетесь вперёд,
ваш центр масс
находится под вашим животом
в месте, где массы нет вообще.
Кажется странным,
но это усреднённое положение
всей вашей массы.
Для многих объектов центр масс
находится за пределами их тел.
Представьте себе
пончики или бумеранги.
Теперь взгляните на Фосбери-флоп
и проследите за смещением положения
центра масс прыгуна.
Прыгун бежит очень быстро,
так он сможет перевести
свою горизонтальную скорость
в вертикальную, когда прыгнет.
Подождите-подождите… Вот.
Посмотрите на центр масс прыгуна
в момент, когда он прогибается назад.
Центр масс находится под планкой.
Вот в чем секрет этого прыжка.
В старых техниках,
применявшихся до Фосбери,
прыгуну было необходимо
приложить усилие достаточное,
чтобы поднять свой центр масс
выше планки

Portuguese: 
seu centro de massa fica 
mais ou menos na barriga,
mas o que acontece 
com seu centro de massa
quando você levanta suas mãos para o alto?
Seu centro de massa 
passa a ser mais acima.
Ele muda o tempo todo, conforme você 
se movimenta ao longo do dia,
de acordo com a posição do seu corpo.
Pode até mudar para fora de seu corpo.
Quando você se curva para frente, 
seu centro de massa
passa a estar debaixo 
de sua barriga curvada,
em um lugar onde não há massa alguma.
Parece estranho, 
mas essa é a posição média
de toda sua massa.
O centro de massa de muitos objetos
fica fora deles.
Por exemplo, rosquinhas e bumerangues.
Bem, veja o Fosbury Flop
e acompanhe a posição
do centro de massa do saltador.
Ele corre muito rápido
para poder converter 
sua velocidade horizontal
em velocidade vertical, e pula.
Mais um pouco... aí.
Veja o centro de massa do saltador,
quando seu corpo se dobra, 
virado de costas.
Está debaixo da barra.
Este é o segredo por trás do salto.
Com as antigas técnicas pré-Fosbury,
o saltador tinha de usar força suficiente
para elevar seu centro de massa 
acima da barra,

Polish: 
znajduje się on w okolicy brzucha,
ale co dzieje się kiedy podniesiemy ręce?
Środek masy się unosi.
Przemieszcza się
w zależności od pozycji ciała.
Może też wyjść poza ciało.
W skłonie
środek masy jest poniżej brzucha,
czyli poza ciałem.
Choć to dziwne, tu właśnie 
znajduje się punkt ciężkości
zarówno człowieka
jak i innych przedmiotów,
takich jak pączek lub bumerang.
Spójrzmy teraz na styl flop, by zbadać,
gdzie skupia się masa ciała.
Skoczek biegnie bardzo szybko,
zmienia prędkość horyzontalną
w prędkość pionową i skacze.
Uwaga... teraz!
W momencie gdy wygina ciało do tyłu,
środek masy znajduje się 
poniżej poprzeczki.
Oto sekret skoku wzwyż.
Przy starej metodzie
skoczek musiał użyć siły,
by unieść środek masy nad poprzeczkę

Ukrainian: 
центр мас знаходиться біля живота,
але що відбувається з ним,
коли ми підіймаємо руки вгору?
Він рухається вгору.
Він змінює своє положення весь час,
в залежності від положення тіла.
Він навіть може рухатися за межі тіла.
Коли ви нахиляєетеся вперед, центр мас
знаходиться під животом,
там, де взагалі немає ніякої маси.
У це важко повірити, але це дійсно
середня позиція
всієї маси.
У багатьох об'єктів центр мас
знаходиться за межами їхніх тіл.
Наприклад, у пончика чи бумеранга.
А тепер погляньте на фосбері-флоп
і прослідкуйте за тим,
де буде знаходитися центр мас
у спортсмена.
Атлет біжить дуже швидко,
щоб перетворити горизонтальну швидкість
у вертикальну і зробити стрибок.
Секунду... ось.
Погляньте на центр мас
у момент прогинання тіла.
Він нижче перекладини.
В цьому секрет стрибка.
Старі техніки, які використовували до фосбері-флопу,
змушували атлета застосовувати таку силу,
щоб підняти центр мас над перекладиною

Turkish: 
kütle merkezleri karınları civarındadır;
ama ellerinizi havaya kaldırdığınızda
kütle merkezinize ne olur?
Kütle merkeziniz yukarı taşınır.
Siz gün boyu hareket ettikçe, vücudunuzun
pozisyonuna bağlı olarak sürekli değişir.
Vücudunuzun dışında dahi hareket edebilir.
Öne eğildiğinizde, kütle merkeziniz
bükülmüş karnınızın altında,
hiçbir kütlenin olmadığı bir yerde olur.
Biraz garip olmakla beraber, 
bütün kütlenizin ortalama
pozisyonu böyledir.
Birçok objenin kütle merkezi
cismin dışındadır.
Donutları ve bumerangları düşünün.
Şimdi Fosbury Flop'a bakın ve 
atlamacının kütle merkezinin
pozisyonunu takip edin.
Atlamacı çok hızlı koşuyor,
böylece yatay hızını dikey hıza
çevirip atlayabiliyor.
Burada bekle.
Vücudu geriye doğru eğilince
atlamacının kütle merkezine bakın.
Çıtanın altında.
Atlamanın ardındaki sır işte bu.
Eski, yani Fosbury'den önceki tekniklerde
atlamacı çıtayı aşmak 
için kütle merkezini
çıtanın birkaç inç üstüne 
çıkarmayı sağlayacak

Chinese: 
质心位在肚脐附近。
当你举起双手，
你的质心会有啥变化？
质心会向上移动
在你一天的活动中，你的质心据你的姿势
四处动来动去。
甚至有些姿势，会让
你的质心位在身体的外部。
例如腰向前仰
质心会在你的腹部下方，
即使那一点空无一物。
想起来似乎怪怪的，但它确实是这时
你身体所有部分的平均位置。
还有许多物品的质心
处在物品外面，
例子有甜甜圈，和回飞镖。
现在我们能回来看 Fosbury 的后跃了，
注意动作中运动员的质心位置。
选手首先高速助跑，
将一部分的水平速度
转移成垂直起跳的速度，于是跳！
留神......就这儿。
注意到选手身体往后弓起时
质心所在位置吗？
事实上它还在横杆之下！
这就是背跃绝技的奥秘。
在 Fosbury 登场以前，跳高的技术
全仰赖选手拼命使劲
为了将他们的质心抬到杆子以上数吋

Persian: 
مرکز جرمشان در اطراف شکم است،
اما مرکز جرم شما به چه صورتی می شود
وقتی دستهایتان را به هوا بلند می کنید؟
مرکز جرم شما به سمت بالا حرکت می کند.
همینطور که در طول روز حرکت می کنید و بر اساس موقعیت فیزیکی بدن شما،
مرکز جرم همیشه در حال جابجایی است.
حتی می تواند در خارج از بدن شما قرار بگیرد.
وقتی به جلو خم می شوید،مرکز جرم شما
در زیر شکم خمیده شما قرار دارد
جایی که هیچ جرمی وجود ندارد.
فکرش عجیبه، اما این محل تقریبی
کل جرم شماست.
گرانیگاه خیلی از اجسام
در خارج از بدنشان است.
پیراشکی یا بومرنگ را در نظر بگیرید.
حالا به "پرش فازبری" نگاه کرده،
و محل مرکز جرم پرش کننده را دنبال کنید.
پرش کننده خیلی سریع می دود،
پس می تواند شتاب افقی خود را به شتاب عمودی
تغییر جهت داده، و بپرد.
صبر کنید ..... اینجاست.
به گرانیگاه پرش کننده نگاه کنید
هنگامیکه بدنش به عقب خم می شود.
اون زیر میله است.
این راز نهفته در پرش است.
در تکنیک های قدیمی پیش از فازبری،
پرش کننده می بایست آنقدر نیرو وارد کند
تا مرکز جرم خود را تا حد چند اینچ بالاتر از میله آورده

Italian: 
il suo baricentro 
è dalle parti della pancia,
ma cosa succede al baricentro
quando alziamo le mani?
Il baricentro si sposta verso l'alto.
Si muove tutte le volte che ci muoviamo,
a seconda della posizione del corpo.
Può persino spostarsi all'esterno del corpo.
Quando ci pieghiamo in avanti, 
il baricentro
si trova sotto 
alle nostre pance piegate
in un punto dove 
non c'è assolutamente massa.
Strano, ma quella è la posizione media
di tutta la nostra massa.
Il baricentro di molti oggetti
è al di fuori degli oggetti stessi.
Pensate alle ciambelle, o ai boomerang.
Ora guardate il salto Fosbury, 
e seguite la posizione
del baricentro del saltatore.
Il saltatore corre molto veloce
così può trasformare 
la sua velocità orizzontale
in velocità verticale, poi salta.
Aspettate...
eccolo!
Guardate il baricentro del saltatore
mentre il suo corpo 
si piega all'indietro.
È al di sotto dell'asticella.
Questo è il segreto del salto.
Con le tecniche vecchie, pre-Fosbury,
il saltatore doveva applicare 
abbastanza forza
perché il suo baricentro passasse 
al di sopra dell'asta

Romanian: 
deasupra barei pentru a trece de ea.
Cel care aplică tehnica lui Fosbury nu trebuie să facă asta.
Ingeniozitatea săriturii lui Fosbury constă în faptul că săritorul
poate aplica aceeași forță,
dar să-și ridice corpul mult mai mult decât înainte.
Asta înseamnă că poate ridica bara atât de sus
încât chiar și atunci când centrul său de greutate
nu poate sări mai sus, corpul său arcuit poate.
Tehnica lui Fosbury a dus
săritura în înălțime pe noi culmi
separând corpul sportivului
de centrul lui de greutate
și oferindu-i acel spațiu suplimentar
pentru a sări peste bare din ce în ce mai înalte.
Așadar, Săritura lui Fosbury este, probabil,
unicul mare ”salt” înainte din istoria sportului,
pe cât este de mare saltul înapoi.

French: 
au-dessus de la barre
afin de pouvoir la passer.
Ce n'est pas le cas pour
l'athlète utilisant le Fosbury Flop.
La magie de cette méthode 
réside dans le fait que l'athlète
utilise la même force
mais soulève son corps encore plus haut.
Ce qui veut dire qu'il peut 
hausser la barre si haut
que même lorsque son centre de gravité
est au maximum, son corps
lui peut encore se surélever.
La méthode Fosbury a amené
le saut en hauteur vers 
des niveaux supérieurs
en dissociant le corps de l'athlète
de son centre de gravité,
lui donnant ainsi le pouvoir
de passer des barres 
de plus en plus hautes.
Le Fosbury Flop est peut-être 
l'unique grand bond en avant
dans l'histoire du sport,
mais c'est aussi 
un magnifique saut en arrière.

English: 
by a few inches in order to clear it.
The Fosbury Flopper doesn't have to do that.
The genius of the Fosbury Flop is that the jumper
can apply the same amount of force,
but raise his body much higher than before.
That means he can raise the bar so high
that even when his center of mass
can't go any higher, his arching body can.
Fosbury's technique brought
the high jump to new heights
by splitting the jumper's body
away from his center of mass,
giving it that much more room
to clear higher and higher bars.
So the Fosbury Flop may be sports history's
only great leap forward,
that is also a great leap backward.

Thai: 
เพื่อที่จะกระโดดผ่าน
คนที่ใช้ท่ากระโดดฟอสบิวรีไม่จำต้องทำแบบนั้น
ความหลักแหลมของเทคนิคนี้ ก็คือ
นักกระโดดสามารถใช้แรงกระโดดที่เท่ากัน
แต่กลับยกตัวได้สูงกว่าเดิม
นี่หมายความว่าเขาสามารถเพิ่มความสูงของบาร์กระโดด
แม้ว่าจุดศูนย์กลางมวลของเขา
จะไม่ได้สูงกว่าบาร์ แต่ตัวเขากลับข้ามบาร์ไปได้
เทคนิคของฟอสบิวรีได้ทำให้
กระโดดได้สูงขึ้น
โดยการแยกจุดศูนย์กลางมวล
ออกจากตัวของนักกระโดดสูง
ซึ่งเพิ่มโอกาส
ที่จะกระโดดได้สูงยิ่งกว่าเดิม
ท่ากระโดดแบบฟอสบิวรีอาจถือเป็น
การก้าวกระโดดครั้งสำคัญในวงการกีฬาเพียงอันเดียว
ที่เป็นการก้าวกระโดดถอยหลังที่ยิ่งใหญ่ด้วยเช่นกัน

Arabic: 
ببضع بوصات ليعبر.
أما في شقلبة فوسبوري فهو ليس مضطراً للقيام بذلك.
العبقرية في شقلبة فوسبوري تكمن أن الواثب
يمكنه تطبيق نفس القدر من القوة،
ولكن لرفع جسمه إلى ارتفاع أعلى بكثير من قبل.
وهذا يعني أنه يمكنه أن يثب فوق حاجز مرتفع جداً
بحيث أنه حتى لو كان مركز كتلته
لا يستطيع أن يعلو فوق الحاجز، 
فإن جسمه المتقوس يستطيع ذلك.
تقنية فوسبوري فتحت
آفاقاً جديدة في رياضة الوثب العالي
عن طريق فصل جسم الواثب
بعيداً عن مركز كتلته،
مما أتاح له مجالاً أكبر
ليحقق وثبات أعلى وأعلى.
بالتالي، قد تكون شقلبة فوسبوري 
في تاريخ الرياضة
قفزة كبيرة إلى الأمام،
ولكنها أيضاً بذات الوقت،
قفزة كبيرة إلى الوراء.

Polish: 
i móc ją przeskoczyć.
Przy stylu flop nie ma takiej potrzeby.
Geniusz metody polega na tym,
że przy użyciu tej samej energii
skoczek może unieść ciało znacznie wyżej.
Poprzeczka może być wysoko,
bo łatwiej unieść wygięte ciało 
niż środek masy.
Styl flop pozwala na zwiększenie wysokości
poprzez oddzielenie ciała od środka masy,
co umożliwia skoki 
nad coraz wyższą poprzeczką.
Fosbury Flop
to znakomity skok w tył,
i zarazem wielki skok na przód 
dla historii sportu.

iw: 
בשיעור של מספר ס"מ
כדי לעבור מעליו.
קופץ בשיטת פוסברי
אינו צריך לעשות זאת.
הגאונות שבקפיצת פוסברי
היא בכך שהקופץ
יכול להפעיל אותה כמות כוח,
ולהניף את גופו
הרבה יותר גבוה מקודם.
המשמעות היא שהוא יכול
להרים את הרף כה גבוה,
שאפילו כאשר מרכז המסה שלו
אינו יכול להתרומם עוד,
גופו המתקשת עדיין מסוגל לכך.
הטכניקה של פוסברי
העלתה את הקפיצה לגובה
לגבהים חדשים
בכך שפיצלה בין גוף הקופץ
לבין מרכז המסה שלו,
ובכך איפשרה מרחב נוסף
כדי להמשיך לעבור את הרף
שהלך והתרומם.
לכן, קפיצת פוסברי היא כנראה
הקפיצה היחידה קדימה
בדברי-ימי הספורט,
שהיא גם קפיצה גדולה אחורה.

Spanish: 
unos pocos centímetro[br]para pasarla.
El atleta del flop Fosbury[br]no tiene que hacer eso.
La maravilla del flop Fosbury[br]es que el atleta
puede aplicar la misma fuerza
para levantar su cuerpo [br]mucho más que antes.
Eso quiere decir que puede [br]levantar la barra tan alto
que aún cuando su centro de gravedad
no puede ir más alto,[br]su cuerpo arqueado sí puede.
La técnica Fosbury llevó
al salto de altura [br]a un nivel superior
al separar el cuerpo del atleta
de su centro de gravedad,
dándole mucho más espacio
para pasar barras [br]cada vez más altas.
El flop Fosbury puede ser[br]en toda la historia de los deportes
el único salto hacia adelante
que es también un gran [br]salto hacia atrás.

Portuguese: 
em alguns centímetros, para ultrapassá-la.
Com o Fosbury Flop isso não é necessário.
A genialidade do Fosbury Flop
é que o saltador
pode usar a mesma intensidade de força,
mas elevar o corpo 
muito mais alto que antes.
Isso significa que a barra 
pode estar tão alta
que, mesmo que seu centro de massa
não consiga ir mais alto, 
seu corpo arqueado consegue.
A técnica de Fosbury levou
o salto em altura a novos patamares,
separando o corpo do saltador
do seu centro de massa,
proporcionando-lhe 
a capacidade necessária
para ultrapassar barras 
cada vez mais altas.
Talvez o Fosbury Flop seja o único 
grande "salto para frente"
da história dos esportes
que também é um grande "salto para trás".

Chinese: 
才能避免越过时把杆子撞掉。
但背跃式跳法回避了这个瓶颈。
Fosbury 方法的天才之处在于，
选手花同样力气，其质心和原本一样高，
身体却能处在更高位。
这代表杆子能继续往上摆，
即使质心的高度再也提升不了
弯曲的身体却可以由上方跳过去。
Fosbury 的新招式让跳高的
世界纪录连创新高，
原理是尽量弯曲身体，
使选手的质心离身体越远越好，
因此有更多空间能运用于
闪过不断加高的横杆。
因此可以说，Fosbury 绝技是运动史上
的一次向前大飞跃，
并且是向后飞跃。

Persian: 
تا از آن رد شود.
پرش کنندۀ فازبری نیاز به این کار ندارد.
ویژگی پرش فازبری اینه که پرش کننده
میتواند با اعمال نیرویی مشابه،
بدنش را خیلی بیشتر از قبل بالا بیاورد.
این بدان معنی است که او می تواند میله را آنقدر بالا ببرد
که حتی با وجودیکه مرکز جرم او
دیگر بالاتر نمی رود، بدن منحنی او قادر به این کار باشد.
تکنیک فازبری، ارتفاعات جدیدی
را برای پرش ارتفاع بهمراه آورد
با جدا کردن بدن پرش کننده
از گرانیگاه او،
که در نتیجه فضایی بسیار بیشتر
به بدن داده تا از میله های بلندتر و بلندتر عبور کند.
بدین ترتیب پرش فازبری ممکنه
یک پیشرفت بزرگ در تاریخ ورزش باشه،
همچنین پرش عالی از پشت.

Modern Greek (1453-): 
μερικές ίντσες ώστε να τον περάσει.
Στην τεχνική Φόσμπερι αυτό δεν απαιτείται.
Η ιδιοφυής σύλληψη του Φόσμπερι Φλοπ
είναι ότι ο άλτης
μπορεί να χρησιμοποιήσει την ίδια δύναμη,
αλλά να σηκώσει το σώμα του
πολύ ψηλότερα από πριν.
Μπορεί δηλαδή να ανεβάσει τον πήχη τόσο ψηλά,
ώστε ακόμα κι αν το κέντρο μάζας του
δεν μπορεί να πάει ψηλότερα, 
το κυρτό του σώμα να μπορεί.
Η τεχνική αυτή έδωσε
στο άλμα εις ύψος νέες διαστάσεις,
αφού χώριζε το σώμα του άλτη
από το κέντρο μάζας του
δίνοντάς του περισσότερο χώρο
για να ξεπερνά ολοένα και υψηλότερους πήχεις.
Το Φόσμπερι Φλοπ συνεπώς μπορεί να είναι για την ιστορία του αθλητισμού
απλώς ένα μεγάλο άλμα προς τα εμπρός
αλλά αποτελεί και ένα μεγάλο άλμα προς τα πίσω.

Serbian: 
za nekoliko centimentara
da bi je izbegao.
Fozberi floper ne mora to da radi.
Genijalnost Fozberi flopa
je u tome što skakač
može da uloži istu količinu snage,
ali da pritom izdigne telo
više nego pre.
Ovo znači da može da
podigne letvicu tako visoko
da čak i kad njegov centar mase
ne može da se podigne više,
njegovo izvijeno telo može.
Fozberijeva tehnika je donela
nove visine skoku uvis
tako što je odvojila telo skakača
od njegovog centra mase,
dajući više prostora
da se preskoče
sve veće i veće visine.
Tako da je Fozberi flop
možda jedini veliki
skok unapred u istoriji sporta,
koji je istovremeno i skok unazad.

Italian: 
di alcuni centimetri 
se voleva oltrepassarla.
Il saltatore alla Fosbury 
non ne ha bisogno.
La genialità del salto Fosbury sta nel fatto
che si può applicare 
la stessa quantità di forza
ma sollevare il corpo molto più di prima.
Vuol dire che l'atleta 
può alzare l'asticella
così in alto che anche se il baricentro
non può andare oltre, 
il suo corpo inarcato può.
La tecnica di Fosbury 
portò il salto in alto
a nuovi livelli
separando il corpo dell'atleta
dal suo baricentro,
garantendo molto più spazio
per oltrepassare asticelle 
sempre più alte.
Quindi il Fosbury 
può forse essere considerato
l'unico balzo in avanti 
della storia dello sport
che è anche anche 
un grande salto all'indietro.

Persian: 
تا از آن رد شود.
پرش کنندۀ فازبری نیاز به این کار ندارد.
ویژگی پرش فازبری اینه که پرش کننده
میتواند با اعمال نیرویی مشابه،
بدنش را خیلی بیشتر از قبل بالا بیاورد.
این بدان معنی است که او می تواند میله را آنقدر بالا ببرد
که حتی با وجودیکه مرکز جرم او
دیگر بالاتر نمی رود، بدن منحنی او قادر به این کار باشد.
تکنیک فازبری، ارتفاعات جدیدی
را برای پرش ارتفاع بهمراه آورد
با جدا کردن بدن پرش کننده
از گرانیگاه او،
که در نتیجه فضایی بسیار بیشتر
به بدن داده تا از میله های بلندتر و بلندتر عبور کند.
بدین ترتیب پرش فازبری ممکنه
یک پیشرفت بزرگ در تاریخ ورزش باشه،
همچنین پرش عالی از پشت.

Dutch: 
boven de lat te krijgen 
om die te halen.
De fosburyflopper hoeft dat niet.
Het geniale van de fosburyflop
is dat de springer
met dezelfde hoeveelheid kracht,
veel hoger kan komen met zijn lichaam.
Dat betekent dat hij
de lat zo hoog kan leggen
dat zelfs als zijn massamiddelpunt
niet hoger kan,
zijn buigende lichaam dat wel kan.
De techniek van Fosbury
bracht het hoogspringen 
tot nieuwe hoogtes
door het lichaam van de springer
te scheiden van zijn middenmassapunt,
om het zo meer ruimte te geven
voor steeds hogere latten.
De sportgeschiedenis heeft
met de fosburyflop
een grote sprong voorwaarts gemaakt,
die ook een sprong achterwaarts is.

Turkish: 
yeterince gücü uygulamak zorundaydı.
Fosbury Flop yapanlar bunu 
yapmak zorunda değil.
Fosbury Flop'un özelliği, atlamacının
aynı oranda güç uygulaması;
ama bedenini öncekinden çok
daha yükseğe kaldırması.
Bunun anlamı, çıtayı 
öylesine yükseltebilir ki
kütle merkezi daha fazla yükseğe
çıkamasa da, bükülmüş 
gövdesi bunu yapabilir.
Fosbury'nin tekniğinde,
atlamacının gövdesini kütle
merkezinden ayırması
yüksek atlamada yeni rekorlar getirdi,
daha da yüksek çıtaları aşmak için
çok daha fazla alan verdi.
Yani Fosbury Flop, spor tarihindeki
aynı zamanda büyük bir geriye atılım
olan belki de tek büyük ileri atılım.

Vietnamese: 
hơn một vài inch để vượt qua được nó.
Kiểu nhảy ngược Flopper 
không cần phải làm điều này.
Sự vượt trội ở kiểu nhảy ngược Fosbury 
đó là người nhảy
có thể dùng một lực tương đương,
nhưng có thể nâng cơ thể của mình 
cao hơn trước.
Điều đó có nghĩa là
người nhảy có thể nâng mức xà lên rất cao
ngay cả khi trọng tâm cơ thể của họ
không thể lên cao hơn được nữa, 
nhưng cơ thể uốn cong có thể qua được.
Kỹ thuật nhảy Fosbury
đã đưa môn nhảy cao
tới những độ cao mới
bằng cách tách cơ thể người nhảy
ra khỏi trọng tâm của họ,
mang lại rất nhiều khoảng trống
để nhảy cao hơn với mức xà cao hơn.
Vậy nên kiểu nhảy Fosbury 
là điều duy nhất trong lịch sử thể thao có thể
vừa là một bước nhảy tiến lên vĩ đại,
cũng đồng thời là một bước nhảy lùi vĩ đại.

Chinese: 
才能避免越过时把杆子撞掉。
但背跃式跳法回避了这个瓶颈。
Fosbury 方法的天才之处在于，
选手花同样力气，其质心和原本一样高，
身体却能处在更高位。
这代表杆子能继续往上摆，
即使质心的高度再也提升不了
弯曲的身体却可以由上方跳过去。
Fosbury 的新招式让跳高的
世界纪录连创新高，
原理是尽量弯曲身体，
使选手的质心离身体越远越好，
因此有更多空间能运用于
闪过不断加高的横杆。
因此可以说，Fosbury 绝技是运动史上
的一次向前大飞跃，
并且是向后飞跃。

Portuguese: 
para passar por cima dela.
Com o Fosbury Flop,
não é preciso fazer isso.
A genialidade do Fosbury Flop
é que o atleta
pode aplicar a mesma quantidade de força,
mas eleva o corpo
a uma altura muito maior.
Isso significa que pode levantar
a fasquia tão alto
que, mesmo quando o centro de gravidade
já não pode subir mais,
o corpo arqueado pode.
A técnica de Fosbury elevou
o salto em altura a novas alturas
ao separar o corpo do atleta
do seu centro de gravidade,
dando-lhe muito mais espaço
para saltar fasquias cada vez mais altas.
O Fosbury Flop pode ter sido
um grande salto em frente
na história do desporto
mas foi também um ótimo salto para trás.

Korean: 
충분한 힘을 줘야 합니다.
포스버리 뛰기를 사용하면, 
그럴 필요가 없습니다.
포스버리 뛰기의 천재적인 점은
선수가 똑같은 양의 힘을 가해도,
그의 몸은 그 전 보다 훨씬 더 
높이 올라간다는 것입니다.
이것은 그의 질량중심이 
더 높이 못 올라가더라도
그의 구부러진 몸은 
올라갈 수 있기 때문에
봉을 더 높이 
올릴 수 있다는것을 의미합니다.
포스버리의 기술은
높이뛰기 선수의 몸을
그의 질량중심으로부터 
멀어지게 만들어
점점 더 높은 봉을 넘을
매우 많은 여력을 제공했고
높이뛰기를 
새로운 수준으로 끌어올렸습니다.
포스버리 뛰기는 아마도 스포츠 역사의
앞으로 가는 
대 혁신(Great leap 'forward')일 뿐만 아니라
뒤로가는 
대 혁신(Great leap 'Backward)이기도 합니다.

Japanese: 
持ち上げなければならなかったのです
フォスベリー・フロップでは
それをしなくてもいいのです
背面跳びがすぐれている点は
選手は同じ力でもって
従来の跳び方よりも
ずっと高く体を持ち上げられるのです
ということは
重心が上がり得る高さより
バーを高く設定しても
弓なりになった体は
跳び越えられるのです
背面跳びは走高跳びに
高さの新基準をもたらしました
それは選手の体を
重心から離して
空間をもっと与え
選手はもっと もっと高く飛べるのです
背面跳びはスポーツ史上
前向きに―
大きな飛躍をなしとげた
かもしれませんが
大きな後ろ向きの飛躍でもあるのですよ

Spanish: 
unos pocos centímetro
para pasarla.
El atleta del flop Fosbury
no tiene que hacer eso.
La maravilla del flop Fosbury
es que el atleta
puede aplicar la misma fuerza
para levantar su cuerpo 
mucho más que antes.
Eso quiere decir que puede 
levantar la barra tan alto
que aún cuando su centro de gravedad
no puede ir más alto,
su cuerpo arqueado sí puede.
La técnica Fosbury llevó
al salto de altura 
a un nivel superior
al separar el cuerpo del atleta
de su centro de gravedad,
dándole mucho más espacio
para pasar barras 
cada vez más altas.
El flop Fosbury puede ser
en toda la historia de los deportes
el único salto hacia adelante
que es también un gran 
salto hacia atrás.

Chinese: 
才能避免越過時把桿子撞掉。
但背躍式跳法迴避了這個瓶頸。
Fosbury 方法的天才之處在於，
選手花同樣力氣，其質心和原本一樣高，
身體卻能處在更高位。
這代表桿子能繼續往上擺，
即使質心的高度再也提升不了
彎曲的身體卻可以由上方溜過去。
Fosbury 的新招式讓跳高的
世界紀錄連創新高，
原理是盡量彎曲身體，
使選手的質心離身體越遠越好，
因此有更多空間能運用於
閃過不斷加高的橫桿。
因此可以說，Fosbury 絕技是運動史上
的一次向前大飛躍，
藉由......向後飛躍。

Ukrainian: 
в декількох сантиметрах від неї.
У фосбері-флоп це непотрібно.
Його геніальна суть в тому,
що атлет використовує ту саму силу,
але вигинає тіло значно вище, ніж раніше.
Тому він може підняти планку
настільки високо,
що навіть, коли центр мас
не може піднятися вище, вигнуте тіло може.
Техніка Фосбері підняла на новий рівень
стрибки у висоту,
відокремлюючи тіло атлета
від його центру мас,
даючи цим багато можливостей
на підняття планки.
Тому фосбері-флоп може бути
єдиним в історії
стрибком уперед,
який водночас є стрибком назад.

Russian: 
на несколько сантиметров
и совершить прыжок.
Для Фосбери-флоп
в этом нет необходимости.
Гениальность Фосбери-флопа
заключается в том, что прыгун
мог приложить те же самые усилия,
но поднять своё тело намного выше.
Это значит, что он
мог поднять планку так высоко,
что даже когда его центр масс уже
не может подняться выше,
его изгибающееся тело — может.
Техника Фосбери подняла
прыжки в высоту на новый уровень,
отделив тело прыгуна
от его центра масс,
и тем самым предоставив возможность
для преодоления
всё больших и больших высот.
Таким образом, Фосбери-флоп
стал для истории спорта
огромным прыжком вперёд,
будучи, на самом деле,
огромным прыжком задом наперёд.
