
Spanish: 
- Vamos, vámonos, vámonos.
¡Vamos!
Si eres un gamer,
probablemente sabes que
esos divertidos bailes
son todos emotes del
exitoso videojuego Fortnite.
Se ha convertido en uno de
los videojuegos más exitosos
de todos los tiempos,
con más de 125 millones de jugadores,
recaudando más de $300 millones
al mes para el creador.
Pero a medida que el juego
se apodera del mundo,
hay un creciente pánico
que algunos jugadores
se están volviendo completamente adictos,
con titulares como "Criando
a un adicto a Fortnite"
y "Casi pierdo a mis hijos a Fortnite"
apareciendo por todos lados.
Incluso la Organización
Mundial de la Salud
está preocupada por los videojuegos.
Recientemente, reconoció oficialmente
el trastorno del juego como
una condición de salud mental.
Pero no es tan simple.
La Asociación Estadounidense
de Psiquiatría
no está convencida, y dice

English: 
- Come on, let's go, let's go.
Let's go!
If you're a gamer,
you probably know that
those hilarious dances are
all emotes from the hit
video game Fortnite.
It's become one of the most successful
video games of all time,
with more than 125 million players,
raking in over $300 million
a month for its publisher.
But as the game is taking over the world,
there's a rising panic that some gamers
are getting full-on addicted,
with headlines like
"Parenting the Fortnite Addict"
and "I almost lost my sons to Fortnite"
popping up all over the place.
Even the World Health Organization
is worried about video games.
Just recently, it officially recognized
gaming disorder as a
mental health condition.
But it's not that simple.
The American Psychiatric
Association isn't convinced,

English: 
and says there's not
enough research showing
that video game addiction
is its own disorder.
So what's going on?
Is video game addiction really a thing?
Okay, so first of all, I'm not a gamer.
The only reason I knew those dances was
because they existed before Fortnite,
or I've seen them on Instagram.
But I do have a lot of friends who game,
and I can't tell you how
many times I've shown up
to kick it with people, and
they're just glued to Fortnite.
And I'm like, uh, hello, guys?
Can we actually do something
or we're just gonna sit here all night?
And we just always end up
sitting there all night.
So when we were digging through
research for this story,
it was hard to find the universal
definition of addiction
that everyone agrees on,
but in general addiction is
when someone uses a substance
or engages in a behavior
repeatedly and compulsively
and continues to do so
even if other areas of their life suffer.
Whether you can truly be
addicted to video games
the same way you can be
addicted to heroin or alcohol
is up for debate.
Research is kind of all over the place.
For decades it was generally believed
you could only be addicted
to physical substances.
Like if you started smoking cigaretes,
over time the nicotine will start

Spanish: 
que no hay suficientes
investigaciones que demuestren
que la adicción a los videojuegos
es su propio trastorno.
Entonces, ¿qué está pasando?
¿Es la adicción a los videojuegos real?
De acuerdo, entonces primero
que nada, no soy un jugador.
La única razón por la
que conocía esos bailes
era porque existían antes de Fortnite,
o los he visto en Instagram.
Pero tengo un montón
de amigos en el juego,
y no puedo decirte
cuántas veces he aparecido
para estar con la gente, y
están pegados a Fortnite.
Y yo estoy como, uh, hola, chicos?
¿Podemos hacer algo
o vamos a quedarnos
sentados aquí toda la noche?
Y siempre terminamos
sentados allí toda la noche.
Así que cuando estábamos
investigando sobre esta historia,
era difícil encontrar una
definición universal de adicción
en la que todos estuvieran de acuerdo,
pero en general, la
adicción es cuando alguien
usa una sustancia o se
comporta de manera reiterada
y compulsiva y continúa haciéndolo
incluso si otras áreas de su vida sufren.
Ya sea que puedas ser realmente
adicto a los videojuegos
de la misma manera que puedas
ser adicto a la heroína
o al alcohol, es un tema debatible.
La investigación esta mas
o menos desorganizada.
Durante décadas, generalmente se creía
que solo se podía ser
adicto a sustancias físicas,
como si comenzaras a fumar cigarrillos,
con el tiempo la nicotina comenzaría

Spanish: 
a alterar la química de tu cerebro.
Fuma uno, obtendrás un
impulso de placer rápido.
Ignora el deseo
y te sentirás físicamente incómodo.
Entonces es cuando eres adicto.
Pero luego, en 2013, apostar
se reclasificó oficialmente
de un problema de control de impulso
a una adicción.
Esta fue la primera vez
que un comportamiento
se puso en la misma categoría
que las drogas o el alcohol.
¿Y adivina qué?
Cuando observas los
cerebros de algunas personas
que tienen problemas con los videojuegos,
las vías de recompensa se
activan de la misma manera
que las personas adictas a las drogas.
Y luego hay un montón de historias
sobre personas que pierden sus trabajos
o faltan a la escuela
porque los videojuegos
se han salido de control.
- [Narrador] Es impensable,
pero su fijación es tan completa, Logan
se ha negado a ir a la escuela
durante los últimos dos años.
- Para combatir esto, Corea del Sur,
sede quizás de la cultura de
los videojuegos más intensa
del mundo, llegó a aprobar una ley
que impide a los menores de 16 años
acceder a los sitios web de videpojuegos
entre la medianoche y
las seis de la madrugada.
Ellos simplemente lo cierran.
Pero aquí es donde las
cosas se ponen difíciles.
Los videojuegos están
meticulosamente diseñados
para desafiarte o recompensarte
en los momentos adecuados

English: 
to alter your brain chemistry.
Smoke one, you'll get
a quick pleasure boost.
Ignore the craving,
and you will get physically uncomfortable.
That's when you're addicted.
But then, in 2013, gambling
was officially reclassified
from an impulse control problem
to an addiction.
This was the first time that a behavior
was put in the same category
as drugs or alcohol.
And guess what?
When you look at the brains of some people
who have problems with gaming,
the reward pathways
activate in the same way
as people addicted to drugs.
And then there are a
bunch of stories out there
about people losing their jobs
or failing out of school
because the gaming has
gotten out of control.
- [Narrator] It's unthinkable,
but his fixation is so complete,
Logan has refused to go to
school for the last two years.
- To combat this, South Korea,
home to maybe the most intense
gaming culture in the world,
went so far as to pass a law
preventing kids from under the age of 16
from accessing gaming websites
between midnight and six A.M.
They just straight up shut it down.
But this is where things get tricky.
Games are meticulously designed
to challenge or reward you

English: 
at just the right moments
to keep you playing.
Those rewards, like new
weapons or new skins
or more in-game currency,
motivate you to keep grinding,
keep leveling up,
because the next reward
is just around the corner
and you're so close.
So when you can't put your controller down,
is it because you are addicted,
or because you're really
motivated to keep playing?
Which brings us to the concept
of self-determination theory.
One of the most widely accepted theories
to explain what motivates people.
Basically, there are
three key characteristics
of motivation.
Autonomy, mastery, and purpose.
And video games like Fortnite
offer up all three in abundance.
Autonomy is the desire to be self-directed
and have the freedom to choose.
Like, when you have your
enemy dead in your sight
with your trusty SCAR, but then -- bam!
Out of nowhere you're getting
sniped from God knows where,
and it's time to build to stay alive.
Or maybe you never got into that situation
because you chose to be a camper
and don't mind sitting back
and waiting for everybody else to die.
Mastery is the desire
to progress and improve.
It takes some serious skills
to take on 99 other players
and come out on top once,
let alone win consistently.

Spanish: 
para mantenerte jugando.
Esas recompensas, como nuevas
armas o nuevas máscaras
o más dinero en el juego,
te motivan a seguir luchando
para seguir subiendo de nivel,
porque la próxima recompensa
está a la vuelta de la esquina,
estas muy cerca.
Entonces, cuando no puedes
apagar tu controlador,
¿es porque eres adicto
o porque estás realmente
motivado a seguir jugando?
Lo cual nos lleva al concepto
de la teoría de la autodeterminación.
Una de las teorías más
ampliamente aceptadas
para explicar lo que
motiva a las personas.
Básicamente, hay tres
características clave
de la motivación.
Autonomía, dominio y propósito,
y los videojuegos como Fortnite
ofrecen los tres en abundancia.
La autonomía es el deseo
de ser autodirigido
y tener la libertad de elegir.
Por ejemplo, cuando tienes a
tu enemigo muerto a la vista
con tu fiel SCAR, ¡pero entonces bam!
De la nada te están
disparando de Dios sabe dónde
y es hora de construir para sobrevivir.
O tal vez nunca estuviste en esa situación
porque elegiste ser un campista
y no te importa simplemente
quedarte sentado
y esperar a que todos los demás mueran.
El dominio es el deseo
de progresar y mejorar.
Se necesitan habilidades
superiores para enfrentarte
a otros 99 jugadores y
quedar en la cima una vez,
y especialmente ganar
de manera consistente.

Spanish: 
Quiero decir, hay jugadores
profesionales de Fortnite.
Este juego es su trabajo.
El propósito es el deseo de
ser parte de algo más grande.
Algo significativo
Fortnite es algo así
como su propia cultura.
Va más allá de solo jugar el juego.
Puedes publicar tus mejores asesinatos
o emotes más divertidos en YouTube.
Puedes seguir e interactuar
con tu jugador favorito en Twitch.
Puedes, literalmente, pasar horas
discutiendo el juego en el
subreddit dedicado de Fortnite.
Debido a que los videojuegos
te brindan retroalimentación
casi instantánea, puede ser más fácil
satisfacer tus necesidades de motivación
en el mundo de los juegos
que en el mundo real.
Los investigadores que
no creen que la adicción
a videojuegos sea real,
argumentan que los jugadores
que tienen problemas para regular su juego
podrían estar escapando
de un problema subyacente
del mundo real, como la
ansiedad o la depresión.
Pero el juego no es del todo malo.
Hay investigaciones que demuestran
que los juegos pueden ser
buenos para el cerebro,
especialmente los juegos de
acción de ritmo acelerado.
En una serie de pruebas controladas,
los niños que jugaban a
disparos en primera persona
mostraron una atención
más rápida y precisa,
un procesamiento visual más
rápido de los objetos en 3D
y demostraron un aumento
en la creatividad.
Y en algunos casos, estos beneficios
podrían transferirse a
otras tareas del mundo real.

English: 
I mean, there are professional
Fortnite players out there.
This game is their job.
Purpose is the desire to be a
part of something bigger.
Something meaningful.
Fortnite is kind of like its own culture.
It goes beyond just playing the game.
You can post your best kills
or funniest emotes on YouTube.
You can follow and interact
with your favorite player on Twitch.
You can literally spend hours
discussing the game on
Fortnite's dedicated subreddit.
Because video games give
you almost instant feedback,
it can be easier to get
your motivational needs
met in the gaming world
than in the real world.
Researchers who don't think
video game addition is a thing
argue that gamers who have a problem
regulating their gameplay
might be escaping an
underlying real world problem,
like anxiety or depression.
But gaming isn't all bad.
There is research that shows
that games can be good for the brain
especially fast-paced action games.
In a series of controlled tests,
kids who played first-person shooters
showed faster and more accurate attention,
quicker visual processing of 3D objects,
and demonstrated an
increase in creativity.
And in some cases,
these benefits could carry
over to other real-world tasks.

Spanish: 
En otro estudio,
los pilotos y cirujanos pudieron
superar a sus compañeros
después de jugar juegos de acción.
Los investigadores creen que los juegos
aumentan su capacidad
de filtrar distracciones
y enfocarse.
Y los investigadores recién
están comenzando a aprender
cómo los videojuegos afectan
el comportamiento social.
Después de todo, el 70% de los jugadores
juegan con otras personas.
Los jugadores participan
activamente entre ellos.
Los jugadores juegan cooperativamente.
Juegan competitivamente.
Comparten consejos y trucos.
Se enseñan entre ellos
cómo mejorar en el juego.
Entonces, al final del
día, los investigadores
están divididos acerca de los videojuegos.
Algunos piensan que hay
suficiente investigación
para decir que puede ser una
adicción en algunas personas.
Otros piensan que
necesitamos más investigación
para asegurarnos de que los videojuegos
no sean solo un escape de un
problema que alguien ya tiene.
¿Entonces, qué piensas?
¿Qué te motiva a seguir
jugando un videojuego
y cómo te resistes a la
tentación cuando lo necesitas
o cuando tienes que hacerlo?
Háganos saber en los
comentarios a continuación.
Oh.
Y si los videojuegos y la
tecnología son lo tuyo,
entonces tenemos dos episodios
que creemos que realmente disfrutarías.
Una es sobre cómo el reconocimiento facial
se usa cada vez más para
rastrear nuestro paradero.
Sí, espeluznante. Lo sé.
El otro es todo acerca
de la realidad virtual

English: 
In another study,
pilots and surgeons were able
to outperform their peers
after playing action games.
The researchers think the gaming
increased their ability
to filter out distractions
and focus.
And researchers are just starting to learn
how video games affect social behavior.
After all, 70% of gamers
play with other people.
Players are actively
engaged with each other.
Players play cooperatively.
They play competitively.
They share tips, tricks.
They teach each other how
to get better at the game.
So at the end of the day,
researchers are divided about video games.
Some think there is enough research to say
it can be an addiction in some people.
Others think we need more research
to make sure that video
games aren't just an escape
from a problem someone already has.
So what do you think?
What motivates you to
keep playing a video game
and how do you resist
temptation when you need to
or when you have to?
Let us know in the comments below.
Oh.
And if video games and
tech are kinda your thing,
then we've got two episodes
we think you'd really enjoy.
One is all about how facial
recognition being used
more and more to track our whereabouts.
Yeah, creepy. I know.
The other is all about virtual reality

English: 
and if it can make you a better person.
Alright guys. I'm going back to my game.
I'll see you guys in about two weeks.

Spanish: 
y si puede hacerte una mejor persona.
Bien chicos. Regresaré a mi juego.
Los veré en unas dos semanas.
