
Bulgarian: 
Лактацията е процес,
при който се отделя кърма
от млечните жлези в женските гърди.
Освен че кърмата е питателна за кърмачето,
тя подсилва имунната му система,
тъй като съдържа антитела,
които новороденото не може да създаде само.
Като цяло кърмата снабдява кърмачето с всички необходими вещества
за растежа му
през първите шест месеца от неговия живот.
Преди да разгледаме механизма на лактация,
нека първо да се ориентираме в анатомията на женската гърда.
Това е жена,
а това е лявата ѝ ръка, повдигната във въздуха.
Това е мускулът pectoralis major,
който представлява
главният мускул на гръдния кош.
Споменавам този мускул,
тъй като  гърдите

Portuguese: 
Este vídeo contém conteúdo
de saúde sexual
Lactação é um processo
no qual leite é feito e ejetado
pelas glândulas mamárias
de dentro das mamas femininas.
Apesar de ser muito nutritivo
para crianças de peito,
o leite materno pode impulsionar 
o sistema imune do recém nascido
porque contém anticorpos
que o bebê ainda não pode produzir sozinho
Mas, o leite materno
supri todos os nutrientes que um
infante em crescimento precisa
nos primeiros seis meses de vida.
Antes de olharmos para
o mecanismo de lactação,
vamos nos orientar para a
anatomia da mama feminina.
Este é o lado esquerdo de uma mulher.
E aqui está seu braço esquerdo
levantado.
E isso aqui é seu músculo
peitoral maior.
E o peitoral maior
é o principal músculo do peito.
E o motivo de eu mencionar
o peitoral maior,
é porque as mamas

English: 
- [Voiceover] Lactation is a process
where milk is made and ejected
from the mammary glands
inside the female breasts.
Besides being really
nourishing for a suckling baby,
breast milk can also boost
a newborn's immune system
because it contains antibodies
that the baby can't yet make on its own.
But overall, breast milk
supplies all of the nutrients
that a growing infant needs
for the first six months of life.
So before we look at the
mechanism of lacation,
let's just get oriented to the
anatomy of the female breast.
So this is a woman's left side here.
And here is her left arm
raised up in the air.
And this here is her
pectoralis major muscle.
And the pectoralis major
is the primary muscle of the chest.
And the reason I mention
the pectoralis major,
or the pec major, is
just because the breasts

Korean: 
젖분비란
여성의 유방샘에서
모유가 만들어지고 분비되는 과정입니다
모유는 젖먹이 아이에게 매우 영양가 있을 뿐만 아니라
신생아가 스스로 만들 수 없는
항체를 포함하고 있기 때문에
신생아의 면역체계를 향상시킵니다
사실상 모유는 신생아가
생후 6달 동안 필요한
모든 영양소를 제공합니다
그래서 우리가 젖분비의 과정을 살펴보기 전에
여성의 유방의 구조에 대해 먼저 살펴봐야 합니다
이것은 여성의 왼쪽 옆면이고
이쪽은 왼쪽 팔이 올라가 있는 
상태를 표현한 것입니다
그리고 이것은 대흉근입니다
대흉근은
흉부의 가장 중요한 근육입니다
제가 대흉근을 언급한 이유는
왼쪽과 오른쪽 가슴이

English: 
on the left and right
side overlie the pec major
on the left and right side.
So it's just to give you a clearer idea
of where exactly the breasts lie
in relation to the chest wall.
And so what I've done
here is I've cut away
the overlying skin on part of the breast
so we can look at deep structures
on the right side of the breast
and we can look at superficial structures
on the left side of the breast.
And remember, I mean
right side and left side
from the perspective of our lady here.
So the breast in both females and males
contains special glands
called mammary glands.
And mammary glands are
actually modified sweat glands
that are able to produce and eject milk.
So in women they develop
around the time of puberty
and in men they actually
don't get developed.
They stay pretty benign.
And actually, before pregnancy,
the mammary glands don't really make up
a huge percentage of a woman's breast.
But during pregnancy they sort of expand
and branch out in a big way
in response to stimulation
by hormones such as
estrogen and prolactin.

Portuguese: 
da esquerda e direita
cobrem o peitoral maior
nos lados direito e esquerdo.
É apenas para dar uma ideia 
mais clara
de onde exatamente as mamas ficam
em relação ao peito.
E o que eu fiz aqui é
cortar fora
a pele em parte da mama
para olharmos
as estruturas profundas
no lado direito da mama
e podemos olhar as
estruturas superficiais
no lado esquerdo da mama.
E lembre-se, eu digo
lado direito e esquerdo
da perspectiva dessa mulher aqui.
Então as mamas em fêmeas e machos
contém glândulas especiais
chamadas de glândulas mamárias
que são glândulas 
sudoríparas modificadas
São capazes de produzir e ejetar leite.
Em mulheres elas se desenvolvem
na puberdade
e em homens elas
não se desenvolvem.
Elas permanecem benignas.
E na verdade, antes da gravidez,
as glândulas mamárias não compoem
uma grande porcentagem da mama
da mulher.
Mas durante a gravidez elas expandem
e se ramificam muito
em resposta aos estímulos
de hormônios como
estrogênio e prolactina.

Korean: 
대흉근 위에 위치하기
때문입니다
그래서 흉부에서 가슴이 어디에
위치해 있는지
더 깔끔한 설명을 하고 싶었습니다
여기서 제가 한 것은
유방 위의 피부를 일부 잘라내어서
오른쪽 유방
내면의 구조와
왼쪽 유방의
표면적인 구조를 설명할 지름길을 만든 것입니다
여기서 제가 말하는 좌우는
이 여성의 관점에서의 좌우인 것을 
기억하시길 바랍니다
남성과 여성 모두의 흉부는
젖샘이라는 특별한 분비샘을 가집니다
사실 젖샘은 모유를 만들고 분비하기에
알맞게 발달된 땀샘입니다
그래서 여성의 경우에는 사춘기에 발달하고
남성의 경우에는 아예 발달하지 않습니다
발달되지 않은 상태로 존재합니다
사실 임신 이전에는
젖샘이 여성의 유방에서
큰 부분을 차지하지 않습니다
하지만 임신 중에
에스트로겐과 프로락틴과 같은
 호르몬에 의해
젖샘은 일종의 확장을 합니다

Bulgarian: 
попадат върху лявата и дясната му страна.
попадат върху лявата и дясната му страна.
Идеята е да добиеш по-ясна представа
къде точно са разположени гърдите
по отношение на гръдния кош.
Тук съм махнал
кожата на част от гърдата,
така че да можем да разгледаме в дълбочина
структурите от дясната страна на гърдата,
но също така и повърхностите структури
от лявата страна на гърдата.
Не забравяй, че като казвам дясно и ляво,
имам предвид от гледна точка на нарисуваната жена, не от гледна точка на наблюдателя.
Гърдите както при мъжете, така и при жените,
съдържат млечни жлези.
Млечните жлези всъщност представляват видоизменени потни жлези,
които са способни да произвеждат и отделят мляко.
При жените те се развиват по време на пубертета,
а при мъжете остават недоразвити.
а при мъжете остават недоразвити.
Преди настъпването на бременност
млечните жлези
представляват малка част от гърдата на жената.
По време на бременността обаче
те се разширяват и разклоняват в отговор на стимулация
от хормоните естроген и пролактин.

English: 
And so they're actually a little bit tough
to see on this drawing here.
So I'll just blow them
up for you a little bit.
So we can get a better look at the anatomy
of a mammary gland.
So these mammary glands,
surrounding them, almost
like a net encasing them,
there are these cells
called myoepithelial cells.
And the myoepithelial
cells are special cells
in that not only are
they lining the outside
of the mammary glands,
but they also can
contract and squeeze down
on these glands to
squeeze milk out of them.
So milk is drained toward the nipple
through ducts called lactiferous ducts.
And from there the milk can be ejected out
through the nipple,
through these tiny holes
all over the nipple called nipple pores.
And so let's take a look at
what this would look like
on the bigger drawing here.
So we've got our myoepithelial cells
lining the outside of
these mammary glands.
And then they'll squeeze milk
out of the mammary glands.

Bulgarian: 
Така че млечните жлези трудно могат да се видят на тази схема.
Така че млечните жлези трудно могат да се видят на тази схема.
Ще ги увелича малко,
така че да добиеш по-ясна представа
за анатомията на млечната жлеза.
Клетките,
които обграждат като с мрежа
млечните жлези, се наричат миоепителни клетки.
Миоепителните клетки се специални
не само защото представляват външният повърхностен слой
на млечните жлези,
но и защото могат да се съкращават и притискат
жлезите, за да се изцеди кърма.
Кърмата се изцежда в посока на зърното
посредством изходните канали на млечните жлези.
Оттам кърмата може да се отдели
през зърното посредством мънички дупчици
върху цялото зърно, наречени пори на зърното.
Да видим как би изглеждало това
на по-голямата схема.
Ето тук са миоепителните клетки,
покриващи повърхността на млечните жлези.
Те ще изстискат кърма от млечните жлези,

Korean: 
이 그림상에서는
사실 보기가 조금 어렵습니다
우리가 젖샘에 대해
해부학적으로 더 잘 알기 위해
이 그림을 확대하겠습니다
여기가 젖샘인데
젖샘을 감싸다시피 있는 이 세포들은
근피질 세포입니다
근피질 세포는 특별한 세포들인데
젖샘 밖을 둘러싼다는 점뿐만 아니라
젖샘 밖을 둘러싼다는 점뿐만 아니라
분비샘을 수축시키고 압박하여
모유가 분비될 수 있도록 한다는
 점에서도 특별합니다
이렇게 모유는 수유관이라는
일종의 관을 통해 젖꼭지로 나오게 됩니다
그러고 나서 모유가 젖꼭지 전체에 퍼져있는
작은 구멍인 유두공을 통해
분출됩니다
조금 더 큰 그림을 통해
상황을 살펴봅시다
여기에 젖샘의 바깥쪽에 있는
근피질 세포가 있습니다
근피질 세포는 젖샘에서 모유를 짜서

Portuguese: 
Então elas são um pouco difíceis
de ver neste desenho.
Então vou fundi-las
um pouco
para podermos olhar a anatomia
de uma glândula mamária.
Essas glândulas mamárias,
em volta delas, como uma
teia envolvendo,
estão estas células chamadas
células mioepiteliais.
E as células mioepiteliais
são especiais
que não apenas estão revestindo
o exterior
das glândulas mamárias,
mas também podem contrair
e espremer para baixo
nessas glândulas para tirar
leite delas.
Então leite é dreando pelo mamilo
por dutos chamados dutos lactíferos.
E de lá o leite pode ser ejetado para fora
pelo mamilo,
por esses pequenos buraquinhos
por todo mamilo chamados de
poros do mamilo.
Então vamos ver como isso ficaria
em um desenho maior aqui.
Então temos as células mioepiteliais
revestindo o exterior das
glândulas mamárias.
e aí eles vai espirrar leite
para fora das glândulas mamárias.

Portuguese: 
Mandam leite pelos dutos lactíferos
pelo mamilo,
e lembre que isso acontece
em todas as glândulas mamárias,
E então é ejetado para
fora do mamilo pelos
pequenos buracos no mamilo
chamados de poros.
E na verdade, vou etiquetar isso
como duto lactífero aqui.
Enquanto estamos nessa área do mamilo,
pode reparar estas áreas
circulares escuras em volta dos mamilos.
Elas são chamadas de aréolas.
E a areola serve a diferentes funções.
A primeira é que elas contém
esses pequenos pontos
chamados de glândula areolar,
ou glândulas de Montgomery
que é o outro nome delas,
e as glândulas areolares secretam
uma substantancia oleosa
chamada fluído lipoide.
E esse fluido
hidrata o mamilo
para que não fique seco ou
rachado durante a amamentação.
A segunda função é
para o benefício do bebê.
Acontece que a aréola escura
meio que dá um alvo para o bebê,

Korean: 
모유가 수유관을 통해
젖꼭지로 이동할 수 있게 합니다
이것이 모든 젖샘에서 일어나고 있다는 것과
모유가 유두공이라는 작은 구멍을 통해
젖꼭지로 나온다는 것을 기억하시길 바랍니다
그리고 저는 이 곳을
수유관이라고 표시해두겠습니다
젖꼭지 근처에
어두운 원형의 부위를
볼 수 있습니다
이것을 젖꽃판이라고 합니다
젖꽃판은 몇 가지 기능이 있는데
첫 번째는 유류선 또는 몽고메리선이라고 불리는
이 작은 돌기들을 포함한다는 것입니다
몽고메리선은 유류선의 다른 이름입니다
그리고 유류선은
유지질의 액체를 조금 분비합니다
이 유지질의 액체는 젖꼭지를 촉촉하게 하여
수유할 때 젖꼭지가 마르거나 갈라지지 않게 합니다
두 번째 기능은 아기를 위한 것입니다
젖꽃판의 색이 어두운 것은
아기에게 향해야 할

Bulgarian: 
ще я изпратят по изходните канали
в посока към зърното.
Това се случва във всички млечни жлези,
след което кърмата излиза
през мъничките пори в зърното.
Ето сега ще го отбележа.
Изходен канал.
Понеже говорим за зърната,
тъмните кръгове около тях
се наричат ареоли.
се наричат ареоли.
Ареолите имат две различни функции.
Първата е, че съдържат издутини–
ареолни жлези, или жлези на Монтгомъри.
ареолни жлези, или жлези на Монтгомъри.
Те секретират
мазно вещество, наречено липоидна течност,
което овлажнява зърното,
така че да не се изсуши или нацепи по време на кърменето.
Втората функция на ареолите е свързана с бебето.
Потъмнелите ареоли
представляват добра мишена, към която

English: 
Send the milk along the lactiferous ducts,
toward the nipple,
and remember this is happening
in all of the mammary glands,
and then it's ejected
out of the nipple through
tiny holes in the nipple
called nipple pores.
And actually, let me label this
as a lactiferous duct here.
And while we're in this nipple area,
you might notice that that there are these
dark, circular areas around the nipples.
They're called areolae.
And the areolae serve a
couple of different functions.
The first one is that they
contain these little bumps
called the areolar glands,
or Montgomery glands,
that's the other name for them,
and the areolar glands secrete
a bit of an oily substance
called lipoid fluid.
And the lipoid fluid
moisturizes the nipple
so it doesn't get dry or
cracked during breastfeeding.
The second function is
more for the baby's good.
It turns out that the darkened areolae
sort of give the infant a target,

English: 
something to aim for.
They actually don't have the best vision
when they're born, so this helps them
to find their food source a
little bit easier and quicker.
And actually I forgot to mention,
there's some research that suggests
that the lipoid fluid made
by the areolar glands,
that it has a certain smell
that attracts the baby as well.
So the areolae serve a
couple different functions.
The breast also has a fair
amount of fatty tissue,
or adipose tissue,
making up most of its content.
The fat actually also supports
all of the glandular
structures we've mentioned.
So with all of this stuff
going on in the breast,
the glands and all of the fat,
it can get a little heavy,
especially when the mammary glands are
full of milk during lactation.
So it needs these special
suspensory ligaments,
also called Cooper's ligaments,
that help it remain
anchored to the chest wall.
And that's what you see here in green.
So now that we've looked at the
major anatomy of the breast,
let's get to what happens in lactation.
Lactation begins when an infant

Bulgarian: 
да се стреми бебето.
Зрението на новородените не е добре развито,
така че тъмните ареоли
им помагат да намерят своя източник на храна по-лесно и по-бързо.
Забравих да спомена,
че съществуват изследвания, според които
липоидната течност, произведена от ареолните жлези,
притежава определен мирис, който привлича бебето.
Така че ареолите имат две функции.
Гърдите съдържат немалко количество мастна тъкан,
или адипозна тъкан,
която представлява по-голямата част от гърдата.
Мастната тъкан поддържа
всички жлезисти структури, които споменах.
Гърдите натежават от всички тези жлези
и мастна тъкан,
и мастна тъкан,
особено когато млечните жлези
са пълни с кърма по време на лактацията.
Ето защо гърдите имат нужда от специални поддържащи връзки,
които се наричат Куперови връзки.
Благодарение на тях гърдата се закрепва за гръдния кош.
Те са отбелязани в зелено.
След като разгледахме анатомията на гърдата,
да видим какво се случва с нея по време на лактация.
Лактацията започва, когато кърмачето

Korean: 
일종의 타겟을 준 것입니다
아기들은 태어났을 때 시력이 좋지 않기 때문에
젖꽃판이 어두운 색을 띠는 것은
아기들이 식량 공급원을
 조금 더 쉽고 빠르게 찾을 수 있게 도와줍니다
제가 언급하는 것을 잊었는데
유류선에서 분비되는 유지질의 액체는
아기들을 자극하는 특정한 냄새를 가진다는
연구 결과도 존재합니다
이렇게 젖꽃판에는 몇 가지 기능이 있습니다
유방에는 또한 유방의 대부분을 구성하는
지방 조직이 존재합니다
지방 조직이 존재합니다
지방은 사실 우리가 전에 언급했었던
선상의 구조들을 지지합니다
유방에서 이렇게 많은 일들이 일어나므로
온갖 샘들과 지방 때문에
조금 무겁습니다
특히 수유 중에 유방샘이 가득 차 있을 때는
더욱 무거워질 수 있습니다
그래서 유방이 흉부 벽에 잘 붙어 있게 하기 위해
현수 인대 또는 쿠퍼 인대라고 불리는
특별한 인대가 필요합니다
녹색으로 보이는 부분이 바로 현수 인대입니다
이제 유방의 주요 해부학적 구조에 대해 공부했으니
수유는 어떻게 일어나는지 살펴봅시다
수유는 신생아가

Portuguese: 
alguma coisa para mirar.
Eles não tem a melhor visão
quando nascem, então ajuda para que
encontrem sua fonte de alimentação
mais fácil e rapidamente.
E eu esqueci de comentar,
há pesquisas que sugerem
que o fluido lipóide produzido
pelas glândulas areolares,
tem um certo cheiro que
atrai o bebê.
Assim, a aréola serve para
diferentes funções.
A mama tem também uma
boa quantidade de tecido gorduroso,
ou tecido adiposo,
que compõem a maior parte de seu conteúdo.
A gordura também auxilia
todas as estruturas glandulares 
que comentamos.
Então com tudo isso
acontecendo na mama,
as glândulas e sua gordura,
pode ficar um pouco pesado,
Quando as glândulas mamárias
estão cheias de leite na lactação.
Então precisa desses
suspensórios especiais de ligamento,
chamados ligamentos de Cooper,
que ajudam a ficar ancorada
na parede peitoral.
E é o que você vê em verde.
Então agora que vimos a principal
anatomia da mama,
vamos ver o que acontece na lactação.
A lactação começa quando o infante

Portuguese: 
começa a sugar o peito da mãe.
Mas vamos ver mais de perto,
porque há alguns caminhos
neurais envolvidos.
Então quando um bebê começa a sugar,
receptores especiais chamados
mecanoreceptores no mamilo,
Ficam ativados e começam
a mandar mensagens
na medula espinhal para o 
cérebro da mãe,
para o hipotálamo.
E nesse ponto, o hipotálamo,
quando recebe as mensagens,
faz duas coisas.
Manda sinais para um grupo de
neurônios de ocitocina
na glândula posterior pituitária,
mandando fazerem ocitocina.
E aqui vocês podem ver
ocitocina sendo produzida.
E o hipotálamo também
manda um sinal de desligamento
para um tipo de neurônio
na pituitária anterior
que libera um hormônio chamado
hormônio inibidor de prolactina.
E esses neurônios na pituitária
anterior
são chamados de neurônios PIH.
E eles tem um trabalho engraçado.
Como o nome deles sugere,

Korean: 
엄마의 유방을 빨기 시작할 때부터 시작됩니다
이것과 관련된 꽤 신기한
신경 연결 통로가 있으니
한번 자세히 살펴보도록 합시다
아기가 엄마의 유방을 빨기 시작하면
젖꼭지에 있는 기계적 자극 수용기라는
 특별한 수용체가
활성화되어 척추 신경을 통해
엄마의 뇌에 있는 시상하부에
자극을 전달합니다
이 시점에서 시상하부가
자극을 전달받으면
두 가지 정말 멋진 일을 합니다
시상하부는 뇌하수체 후엽에 있는
옥시토신 신경들에게 자극을 보내
옥시토신을 분비하도록 합니다
여기서 옥시토신이 분비되는 것을 보실 수 있습니다
또한 시상하부는 뇌하수체 전엽에 있는
프로락친 억제 호르몬을 분비하는
특별한 신경에
억제 신호를 보냅니다
뇌하수체 전엽에 있는 이 뉴런들을
PIH 뉴런이라고 부릅니다
그리고 이 뉴런들은 조금 웃긴 일을 합니다
PIH 뉴런이라는 이름에서 알 수 있듯이

Bulgarian: 
засуче от гърдата на майка си.
Да разгледаме този процес по-отблизо,
тъй като в него взимат участие
някои доста интересни невронни мрежи.
Когато новороденото започне да суче,
се активират специални рецептори в зърното, наречени механорецептори,
и изпращат сигнали
чрез гръбначния стълб до хипоталамуса в мозъка на майката.
чрез гръбначния стълб до хипоталамуса в мозъка на майката.
Когато хипоталамусът
получи съобщенията,
се случват две много интересни неща.
Първо, той изпраща сигнали до група окситоцинови неврони
в задния дял на хипофизата,
което предизвиква производството на окситоцин.
И така, образува се окситоцин.
Освен това хипоталамусът изпраща сигнал
на друг неврон в предния дял на хипофизата,
който секретира хормон,
потискащ производството на пролактин.
Въпросните неврони в предния дял на хипофизата
се наричат неврони, потискащи производството на пролактин.
Те имат странна мисия.
Както предполага името им,

English: 
begins to suckle on mom's breast.
But let's take a closer look,
because there's some pretty cool
neural pathways that are involved.
So when a baby starts to suckle,
special receptors called
mechanoreceptors in the nipple,
they get activated and
they start to send messages
up the spinal cord and into mom's brain,
to the hypothalamus.
And at this point, the hypothalamus,
when it receives these messages,
it does two really cool things.
It sends on signals to a
set of oxytocin neurons
in the posterior pituitary gland,
telling them to make oxytocin.
And so here you can see
oxytocin being produced.
And the hypothalamus
also sends an off signal
to a special type of neuron
in the anterior pituitary
that releases a hormone called
prolactin inhibiting hormone.
And these neurons in
the anterior pituitary
are called PIH neurons.
And they have a bit of a funny job.
So, as their name might suggest,

Portuguese: 
eles inibem outros neurônios
na pituitária anterior
de produzirem prolactina.
Então como o hipotálamo
desligou eles,
agora os neurônios de prolactina na
pituitária anterior estão
livres para produzir prolactina
para o conteúdo de seu coração
E agora você pode ve-los
produzindo prolactina aqui.
Mas por que isso é importante?
É importante porque
prolactina faz com que
as glândulas mamárias
produzam leite.
E a ocitocina estimula
essas células mioepiteliais
que envolvem as glândulas mamárias,
ocitocina estimula-as para que ejetem leite
para fora do mamilo para que o
bebê possa se alimentar.
Então você precisa de ambas
para amamentar direito.
E interessantemente, eu disse
no começo que
é o sugar do bebê
que meio que começa essa
cascata neuronal
para a produção do leite, mas
extraordinariamente,
até o som do choro de um bebê

Korean: 
PIH 뉴런은 뇌하수체 전엽에 있는 다른 뉴런들이
프로락틴을 분비하는 것을 억제합니다
뇌하수체가 PIH 뉴런을 억제하기 때문에
뇌하수체 전엽에 있는 프로락틴 뉴런들은
이제 마음껏 프로락틴을 분비할 수 있습니다
여기서 이 뉴런들이 프로락틴을 
만드는 것을 보실 수 있습니다
이 과정이 왜 중요할까요?
그것은 프로락틴으로 인해 젖샘이
모유를 생산하기 시작하기 때문입니다
옥시토신은 젖샘 주위를 둘러싸고 있는
근상피세포를 자극하여
아기가 모유를 먹을 수 있도록
모유가 분비되게 합니다
그래서 수유가 제대로 일어나기 위해서는
두 가지 모두 필요합니다
신기하게도 제가 처음에 언급했듯이
모유가 분비되도록
이 모든 뉴런의 연쇄반응을 시작하는 것은
아기의 젖을 빠는 행동입니다
하지만 주목할 만하게도
자신의 아기가 아닌

English: 
they inhibit other neurons
in the anterior pituitary
from producing prolactin.
So since they hypothalamus
has turned them off,
now the prolactin neurons
in the anterior pituitary
are free to make prolactin
to their heart's content.
And you can see them
producing prolactin here.
But why is this important?
Well, it's important
because prolactin causes
the mammary glands to
start producing milk.
And oxytocin stimulates
these myoepithelial cells
that surround the mammary glands,
oxytocin stimulates them to eject the milk
out of the nipple so the baby can be fed.
So you kinda need both of them
to have proper breastfeeding.
And interestingly, I said
at the beginning that
it is the suckling of the baby
that sorta kicks off this
whole neuronal cascade
to cause the let down of milk,
but remarkably,
even the sound of a baby's cry

Bulgarian: 
те не позволяват на други неврони в предния дял на хипофизата
да произвеждат пролактин.
Благодарение на хипоталамуса
пролактиновите неврони в предния дял на хипофизата
са свободни да произвеждат колкото си искат пролактин.
Това е изобразено на схемата.
Производството на пролактин е важно,
тъй като под влияние на пролактина
млечните жлези започват да произвеждат кърма.
Окситоцинът стимулира миоепителните клетки,
обграждащи млечните жлези,
да отделят кърма
през зърното, така че кърмачето да може да се нахрани.
С други думи, за нормалното кърмене има нужда както от окситоцин, така и от пролактин.
В началото споменах, че
именно сукането на бебето
отпушва тази каскада от невронни мрежи,
благодарение на които се секретира кърма.
Още по-интересното е, че
когато чуе бебешки плач,

Portuguese: 
e não precisa ser o bebê daquela mãe,
pode ser o bebê de um estranho,
mas quando a mãe ouve
o choro de um bebê
os centros de audição dela
no cérebro
vai disparar essa cascata daqui.
E causar a criação e ejeção do leite.
E esse mecanismo meio que
se desenvolveu como segurança
para bebês.
Para assegurar
que bebês chorando
poderiam ser alimentados
por outras lactantes, mesmo que
a mãe não
estivesse perto,
assim poderiam crescer
saudáveis.
[legendado por Jessica Falkenstein]

English: 
and it doesn't have to be mom's own baby,
it can be the baby of a complete stranger,
but when mom hears the
sound of a baby's cry
her hearing centers in her brain
will actually trigger
this cascade from here.
And will cause milk creation and ejection.
And this mechanism sorta
evolved as a safegaurd
for our babies.
To ensure that crying
babies could still be fed
by other lactating women,
even if their own mother wasn't around,
so that they could still
grow and stay healthy.

Bulgarian: 
не е задължително да става дума за собственото бебе на майката,
може да бъде напълно непознато бебе,
във всеки случай, когато майката чуе бебешки плач,
слуховият ѝ център в мозъка
ще предизвика гореописаната каскада,
благодарение на която ще се образува и отдели кърма.
Този механизъм е еволюирал по този начин като предпазна мярка,
за да се подсигури
нахранването на плачещо бебе
и от други кърмещи жени,
дори и родната майка на бебето да не е наблизо.
По този начин детето ще порасне и ще бъде здраво.

Korean: 
완전히 낯선 사람의 아기의
울음소리일지라도
아기의 울음소리가
엄마의 뇌에 도달하면
이 신경 연쇄반응을 일으키게 되고
모유의 생산과 분비를 일으킵니다
이 메커니즘은 아기들에게
일종의 안전장치로 작용해왔습니다
아기들의 엄마가 주변에 없더라도
다른 수유중인 여성으로부터
우는 아기들이 모유를 받아 먹을 수 있게 하여
여전히 자라고 건강을 유지할 수 있도록 말입니다
