
Portuguese: 
Esse episódio é trazido pra você pela Skillshare.
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Ter a capacidade de entender expressões faciais é uma parte importante da comunicação não-verbal.
Quando apenas ouve o que a pessoa está dizendo, mas ignora o que sua face te diz,
você só tem, na verdade, metade da história.
Palavras talvez não tenham emoções que representem, então o rosto age como uma janela revelando
os verdadeiros pensamentos e sentimentos.
Então o que podemos ganhar quando entendemos melhor a expressão facial da pessoa?
É o que vamos explorar hoje, nesse episódio do The Infographics Show:
No que ela está pensando?
A psicologia por trás das expressões faciais.
Quando você entende tais expressões, está apto a recolher informações sobre como a outra
pessoa está se sentindo, assim guia suas interações, possibilitando a ter mais
conversas significantes.
Existem especialistas que estudam essa parte da linguagem corporal.
Você já pode saber disso, se já assistiu um episódio de Lie To Me, o show de TV
sobre um pesquisador que procura por criminosos ao estudar expressões faciais,

English: 
This episode is brought to you by Skillshare.
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Being able to understand facial expressions
is an important part of nonverbal communication.
When you only listen to what a person is saying,
but ignore what their face is telling you,
you only really have half the story.
Words may not match emotions, and the face
can act as a window and reveal what someone
is actually thinking and feeling.
So what can we pick up when we understand
a person’s facial expressions better?
That’s what we’ll be exploring today,
in this episode of The Infographics Show:
What is She Thinking?
The Psychology Behind Facial Expressions.
When you understand facial expressions, you’re
able to gather information about how the other
person is feeling, thereby guiding your interactions
accordingly and enabling you to have more
meaningful conversations.
There are experts who study this body language
stuff.
You may already know that, if you've ever
watched an episode of Lie To Me, the TV show
about a leading deception researcher who seeks
out criminals by studying facial expressions,

English: 
body language, and tone of voice.
But the real life experts can help with everything
from singles trying to figure out how that
first date went, to cops in the interrogation
room.
Research by Dr. Paul Eckman, an American psychologist,
deception detection expert, and inspiration
behind the TV show Lie To Me, tells us that
there are seven emotions, resulting in universal
facial expressions that are the same regardless
of race or culture.
These are surprise, fear, disgust, contempt,
anger, sadness, and happiness.
Try this exercise; look into the mirror and
practice making the facial expressions that
go along with these emotions.
Try it a few times and carefully study how
you look.
This will help you to become better at recognizing
them in other people.
But what if someone is trying to hide how
they genuinely feel?
Ok, let’s talk about micro expressions.
Micro expressions were first mentioned in
a 1966 psychotherapy report by Ernest Haggard
and Kenneth Isaacs, and they're attributed
to the seven emotions we just mentioned.

Portuguese: 
linguagem corporal e tom de voz.
Mas o especialista da vida real pode ajudar com tudo, de situações simples como descobrir como
foi o primeiro encontro, até mesmo ajudar policiais num interrogatório.
Pesquisa do doutor Paul Eckman, psicólogo americano, expert em detector de fraudes, se inspirando
nesse show de TV, diz que existem 7 emoções, resultando em expressões faciais
universais, não importando a etnia ou cultura.
São: surpresa, medo, desgosto, desprezo, raiva, tristeza e felicidade.
Tente esse exercício: olhe-se no espelho e pratique fazer as expressões que
se relacionam com essas emoções.
Tente algumas vezes e estude cuidadosamente como você parece.
Isso ajudará a reconhecer tais expressões nas outras pessoas.
Mas e se a pessoa está tentando esconder como ela realmente se sente?
Certo, vamos falar sobre micro expressões.
Micro expressões foram primeiramente mencionadas num relatório psicoterápico de 1966, por Ernest Haggard
e Kenneth Isaacs, sendo atribuídas para as 7 emoções que acabamos de mencionar.

Portuguese: 
Uma micro expressão ocorre quando alguém tenta disfarçar seus verdadeiros sentimentos.
Um exemplo pode ser uma mulher sentando do outro lado da mesa no primeiro encontro.
Ela está tentando ser educada ao dar risada das suas piadas, mas ela não acha você
engraçado.
É, foi mal dizer isso, mas a verdade é que você pode reconhecer tais micro expressões, e
não é grande novidade.
Micro expressões geralmente duram menos da metade de um segundo, e às vezes são
bem mais rápidos.
Você pode pensar nelas como uma pista de uma emoção disfarçada, que entrega quando as pessoas estão tentando
controlar seus sentimentos.
Outro exemplo pode ser uma entrevista de emprego, onde tenta parecer motivado e
positivo, mas por dentro experienciam emoções negativas.
Podem tentar a vontade, mas é provável que em algum ponto seus sentimentos profundos vão aparecer
em seu rosto.
Isso tudo é bem interessante, mas como achamos essas expressões enquanto observando os movimentos
faciais de uma pessoa?
Pesquisamos em alguns sites de psicologia para saber melhor.
Vamos dar uma olhada:
As sobrancelhas dizem muito sobre como a pessoa se sente.

English: 
A micro expression happens when someone's
trying to conceal their true feelings.
One example could be that woman sitting across
the table from you on a first dinner date.
She’s trying to be polite by laughing at
your jokes but she really doesn't think you're
funny.
Yep, sorry to say, but the truth is if you
can recognize those micro expressions, it’s
not always great news.
Micro expressions typically last less than
half a second, and sometimes they’re even
faster.
You can think of them like a hint of a concealed
emotion, which leaks out when people are trying
to control their feelings.
Another example might be a job interview,
where someone wants to be perceived as motivated
and positive but inside they are experiencing
some negative emotions.
As hard as they may try, it’s likely that
at some point their inner feelings will show
up on their face.
This is all interesting, but how do we actually
spot these expressions when observing a person’s
facial movements?
We’ve researched some psychology websites
to find out more.
Let’s dive in and take a look:
Eyebrows – Eyebrows can tell a lot about
how a person is feeling.

English: 
If they’re raised and arched the person
is surprised; lowered and knit together, it’s
anger; and the inner corners drawn up, well
that hints at sadness.
Watch someone's eyebrows next time you are
speaking to them and see if you can get a
handle on how that person is feeling.
Eyes can tell us more about a person than
another other part of the face.
Wide open suggests surprise; staring intensely
means anger; people have crow's feet crinkles
when they’re happy; dilated pupils can indicate
fear or romantic interest; and rapid blinking
suggests dishonesty or stress.
And then there’s the mouth where a dropped
jaw is surprise; an open mouth maybe be fear;
one side of the mouth raised suggests hate;
corners raised means happiness; and the corners
drawn down usually suggest someone is sad.
Other signals to look for are, biting of the
lip, which means anxious, pursed lips means
distaste, and if they’re covering their
mouth, then they’re probably hiding something.
So those are just a few tips to get you thinking
about the facial expressions you might see
during a conversation.

Portuguese: 
Se estão levantadas a pessoa está surpresa; abaixadas e ficam juntas, é
raiva; e quando os cantos interiores levantam, é uma pista de tristeza.
Observe as sobrancelhas na próxima vez que conversarem e tente
descobrir como a pessoa está se sentindo.
Os olhos podem nos contar mais sobre uma pessoa do que qualquer outra parte do rosto.
Se alargados, sugerem surpresa; encarando intensamente significa raiva; enruga ao redor
quando estão felizes; pupilas dilatadas podem indicar medo ou interesse romântico ; piscando rápido
sugere desonestidade ou estresse.
E também tem a boca, com o queixo caído sendo surpresa; uma boca aberta pode significar medo;
um lado da boca levantado sugere ódio; ambos cantos levantados significando felicidade; ambos abaixados
sugerindo tristeza.
Outros sinais seriam: morder os lábios, que significa ansiedade; lábios franzidos como
aversão; e se estão cobrindo sua boca, provavelmente estão escondendo algo.
Então aqui estão algumas dicas para pensar sobre expressões faciais que possa ver
durante uma conversa.

Portuguese: 
Caso ache complicado ler as emoções vendo as expressões da pessoa, talvez
precise de um pouco mais de prática, isso leva tempo a aprender.
E se você está no primeiro encontro, conhecendo aquela moça especial durante o jantar?
Como consegue gerar, efetivamente, interesse romântico?
Para avaliar tais expressões a melhor coisa a se fazer é fazer perguntas diretas e observar
suas respostas.
Mas tenha em mente que a pessoa talvez esteja agindo de forma diferente de como se sentem, então não
seja insistente ou agressivo nessas questões.
Quanto mais confortáveis eles estão, mais você conseguir saber.
Obviamente não é educado perguntar repetidamente em um encontro, então
o que mais pode fazer?
Bem, a face é apenas um pedaço do quebra-cabeça.
Tem outra linguagem corporal que você pode olhar, para confirmar que o breve sorriso que te deu
foi de fato indicando atração. Alguém que esteja realmente interessado em te conhecer
vai ter uma linguagem corporal mais evidente.
Se estiver de pé por perto, talvez ela te olhe ao invés de ficar com vergonha.
Os braços vão estar abertos ao invés de cruzados, sendo cruzados uma forma defesa, brincando

English: 
If you find it tricky to read another person’s
emotions by observing their expressions, you
may need more practice, as it takes some time
to get the hang of.
So what if you’re on a first date; getting
to know that special lady over dinner?
How can you effectively gage romantic interest?
To assess facial expressions it is it generally
best to ask direct questions and then observe
the responses.
But bear in mind, the person might be acting
differently from how they feel, so don’t
be pushy or aggressive in your questions.
The more at ease they are, the more you’ll
pick up.
Of course it’s not always polite to ask
repeated questions when on a date, so what
else can you do?
Well actually the face is only one piece of
the puzzle.
There is other body language you can look
out for, to confirm the quick smile she gave
you, was in fact indicating attraction…Someone
who’s interested in getting to know you
better, will have open body language.
If standing close by, she may face you rather
than shy away.
Arms will be open rather than crossed, as
crossing the arms is defensive, and playing

English: 
with hair, or hand to mouth gestures can be
seen as positive signs.
On the flipside, if your date has at least
one of their feet facing the exit, it could
be an unconscious hint that they want to end
the night and head home alone.
So it seems there’s a lot to learn from
facial expressions.
In fact our understanding of the link between
physical expression and emotion dates as far
back as Charles Darwin, who was known for
researching emotion, believing emotion to
be biological and universal
This was just a little bit of insight into
human psychology.
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Portuguese: 
com o cabelo ou gestos da mão para a boca podem sugerir sinais positivos.
Do outro lado, caso sua pretendente esteja com pelo menos um pé em direção à saída, pode significar
uma pista inconsciente de que quer ir pra casa, sozinha.
Então, há muito pra aprender sobre expressões faciais.
Na verdade nosso conhecimento sobre a ligação entre expressão física e emoções são datadas
da época de Charles Darwin, conhecido por pesquisar sobre, acreditando a emoção ser
biológica e universal.
Essa foi apenas uma pequena compreensão da psicologia humana.
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English: 
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Portuguese: 
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