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Dabei werden eben thermische Wirkung, das
was ich eben schon angesprochen habe mit Kälte
und Feuchtigkeit aber auch ihr Geschmack und
ihre Farbe berücksichtigt.
Man geht davon aus, bzw. zeigt es sich auch
aus meiner Erfahrung und wenn man es für
sich selbst ausprobiert, stellt man fest - wenn
man die Thermik, die Geschmäcker und die
Farben berücksichtigt bekommst man eben eine
sehr ausgewogene Ernährung, die einem automatisch
alle Nährstoffe liefert die man braucht.
Das ist das Tolle daran, man muss sich dann
gar nicht so sehr damit beschäftigen woher
bekomme ich mein Zink, woher bekomme ich mein
Kalzium sonder da passiert dann tatsächlich
automatisch wenn man diese sogenannte 5 Elemente
Basis Ernährung für sich umsetzt.
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