
French: 
Narrateur: Nous étions
chasseurs et fourrageurs. 
Le monde entière était le
frontière. La terre, l'océan,
et le ciel étaient les seules
limites.
Aujourd'hui on marche, non
grevé par la frontière.
La société nous guide. C'est ça
que nous donne la permission de
conduire sur les routes, 
de s'arrêter aux feux rouges et
aller aux verts, mais quelque
chose ne va pas.
On se sent souvent qu'il manque
quelque chose. C'est comme la
vie que nous était autorisée
par la société ne suffit pas. 
On passe les heures en
prévision de l'avenir plutôt
qu'on a oublié de vivre au
présent, de se remplir de la vie profondément.

Spanish: 
Narrador: Fuimos cazadores y
recolectores.
La frontera estaba por todos sitios. 
Solo nos limitaba la Tierra, el
océano y el cielo.
Hoy, vamos a lo nuestro, 
libres de esa frontera. 
La sociedad nos guía. 
 Nos da permiso para conducir
por carreteras, parar en
semáforos rojos y seguir cuando están en verde, 
pero hay algo que no está bien.
 A menudo hay una sensacion de
que falta algo. 
Como si la vida aprobada por la
sociedad no fuera suficiente.
Pasamos tanto tiempo planeando el futuro que parece que nos olvidamos de como se debe vivir el momento, 
como sentir una satisfaccion
profunda con la vida.

German: 
Narrator: Wir waren Jäger und
Sammler.
Es gab nichts als freie, offene Natur. 
Nur die Erde, das Meer und der
Himmel vermochten uns
einzuschränken.
Heutzutage gehen wir unserem Geschäftsleben nach, 
unbehelligt von jeder freien
Natur. 
Die Gesellschaft leitet uns. 
Sie erlaubt uns Straßen zu
nutzen, bei Rot zu halten, bei
Grün zu fahren. 
Aber irgendetwas stimmt nicht. 
Oft fühlt es sich an, als
fehlte etwas. Als wäre das
Leben, 
das die Gesellschaft uns
ermöglicht, nicht wirklich
genug.
Wir verbringen so viel Zeit damit, unsere Zukunft zu planen, dass es den Anschein macht, 
wir hätten vergessen, 
wie man im Hier und Jetzt lebt,
 wie man sein Leben mit tiefer
und umfassender Erfüllung
wahrnimmt. 

Portuguese: 
Nos éramos caçadores e
agricultores.
A fronteira estava em toda
parte. Nos éramos limitados
apenas pela Terra e pelo oceano
e pelo céu.
Hoje, nos fazemos nosso
trabalho, livres através da
fronteira. 
A sociedade nos guia. Nos
permite dirigir sobre estradas,
parar no farol vermelho e 
continuar no verde, mas alguma
coisa não está certa.
Frequentemente parece que algo
está faltando. Como se a vida
permitida pela sociedade não
fosse o suficiente. 
Nos gastamos tanto tempo
planejando o futuro que parece
que nos estamos esquecendo como
viver o momento, 
como sentir uma intensa e
profunda satisfaão pela vida.

Chinese: 
Narrator: 我们是猎人和收集人。
到处有边疆。
界限只是土、海、天。
这几天我们想做什么就做什么, 
 边疆没有问题。 
社会指导我们，
 给我们允许在马路开车，在红灯停，在绿灯去，
但是有什么错的。
 常常觉得没有什么。可能社会允许的生活不满足。
我们花很多时间在将来，
忘了现在生活，有很深的感觉、满意对我们的生活。 

Spanish: 
Esta sensacion es la que nos
llevo a observar a personas en
diferentes ciudades, intentando
entender qué es lo que les guían. 
Normalmente hicieron tres cosas
iguales: caminaron, se sentaron
y compraron.
En todos lugares, eran las tres
mismas cosas—caminar, sentarse,
comprar. 
Quizás por eso fue estimulante
conocer a este chico, Paul
Whitecotton.
Él no estaba andando, sentándose o comprando. 
 Estaba moviéndose, de una
manera que nunca hemos visto. 
Por eso le preguntamos ¿Por qué?
 ¿Por que hacer estas
acrobacias?
Nos explico, "Esto no son acrobacias. 
Es mucho más que eso". 
Paul Whitecotton: ¿Por qué hago esto?
 No lo sé. No creo que sea una
cuestion de por qué lo hago,
es una de esas cosas donde sientes que es lo correcto por hacer.
 Como cuando sientes que
deberías comer cuando tienes
hambre. 
Puedes planear la ruta
 y lo que vas a hacer—lo que se
mueve o lo que sea,

German: 
Dieses Gefühl bewegte uns dazu,
Menschen in Städten beobachten,
um zu verstehen was sie
antreibt.
In der Regel taten sie drei
Dinge: Laufen, Sitzen und
Shoppen.
Wo wir auch hinsahen, es waren
dieselben drei Dinge--Laufen,
Sitzen und Shoppen.
Das war wohl auch der Grund,
warum es so gut tat, ihn hier
zu treffen, Paul Whitecotton.
Was er tat war weder Laufen noch Sitzen noch Shoppen. 
Er bewegte sich, auf eine
Weise, wie wir es zuvor noch
nie gesehen hatten. 
Wir fragten ihn warum. 
Warum diese Stunts? 
Er erklärte: "Das sind keine Stunts. 
Da steckt mehr dahinter." 
Paul Whitecotton: Warum ich das mache? 
Ich weiß es nicht. Mir stellt
sich die Frage, warum ich das
mache, nicht, 
Es fühlt sich einfach richtig an es zu tun.
Genauso wie es sich richtig
anfühlt, etwas zu essen wenn
man hungrig ist.
Du kannst deine Route planen, 
du kannst planen was du tun
wirst--welche Bewegungsabläufe
oder was auch immer,
Aber wenn du es dann wirklich machst befindest du dich im Einklang mit dir selbst 

Chinese: 
这就是为什么我们开设了在城市看人，企图理解什么指导他们。
通常，他们做了同样的三件事情：散步，静坐和商店。
平常都做一样的三件事儿：走路的走路、坐下的坐下、买东西的买东西。
可能这就是为什么看见这个男的，Paul
Whitecotton， 真给我们新鲜的感觉。
他不走、不坐、不买。 
 他移动，我们从来没看过这么样的运动。
我就问他：为什么？ 
 为什么这么特技？
他说，"不是特技。
 比特技重要得很。"
Paul Whitecotton：我为什么做这样啊？ 
不知道。我觉得，不是"为什么"
而是那一样的事儿，你知道是应该做的。
跟你很饿应该吃饭的时候一样。
可以计划路径，你去哪儿， 
做什么等等，

Portuguese: 
Foi essa sensaão que que nos
motivou a observar pessoas em
cidades, tentando entender o
que as guia. 
Eles tipicamente fazem as
mesmas três coisas: Andar,
sentar e comprar. 
Em todo lugar que olhávamos,
eram sempre as mesmas três
coisas -- andar, sentar,
comprar.
Talvez por isso foi tão
revigorante encontrar esse
cara, Paul Whitecotton.
Ele não estava andando ou
sentado ou comprando. Ele
estava se movendo, de uma forma
que nos nunca vimos antes.
Então nos o perguntamos por
que? Por que essas piruetas?
Ele nos explicou, "Não são
piruetas.É mais do que isso."
Por que eu faço isso? Eu não
sei. Eu não penso que seja uma
questão do por que eu faço isso,
é apenas uma dessas coisas que
parecem certas de se fazer. Da
mesma forma que você sente que
deve comer quando está com fome 
Você pode planejar a sua rota,
você pode planejar o que você
irá fazer -- que movimentos ira
usar ou algo semelhante,
mas quando você realmente está
em aão você se sente em paz
consigo mesmo e 
eu não sei como encontrar a
mesma sensação fazendo outra
coisa.É por isso que eu sempre
volto a fazer. 

French: 
Ça c'était l'idée qui nous a
guidés à regarder les gens à la
ville. On voulait comprendre ce
qui les guidait.
Ils faisaient toujours les
trois mêmes choses: marcher,
s'asseoir, magasiner.
Peut-être c'est pour ça que
faire connaissance à cet homme
nous a tant revitalisé. Paul
Whitecotton.
Il ne marchait pas, ne
s'asseyait pas, ne magasinait
pas. Il se bougeait, comme on
n'a jamais vu. 
Donc on lui a demandé pourquoi
? Pourquoi ces cascades?
Il expliquait- « ce sont pas de
cascades, c'est plus que ça. »
Paul Whitecotton : « Donc
pourquoi fais-je tout ça? Je ne
sais pas. Ben c'est pas une
question de pourquoi,
plutôt que c'est une des choses
que tu la sens. Tu sais qu'il
faut. Comme tu sais qu'il faut
manger qu'on a faim.
On peut planifier la route, on
peut planifier les mouvements,
tu vas faire quoi, tu vas te
bouger comment,
mais au moment d'action c'est
une grande paix avec soi-même
et moi je sais pas me sentir
comme ça d'ailleurs. 

French: 
Donc c'est pour ça que je
reviens, c'est pour ça qu'il me
faut le faire. 
Tu vois, c'est pour ça que je
me sens qu'il faut parce que
s'il y a une chose 
que tout le monde veut, c'est
la paix intérieure, tu vois.
C'est juste.. ben c'est ça que
je gagne.
Narrateur : La paix intérieure
? Contentement, juste en jouant
avec ses environs ? 
Sans équipement, sans règles ?
Sans marcher, s'asseoir,
magasiner – se bouger, c'est
tout simple que ça?
C'est ça le secret de la paix
intérieure ? Vraiment ? 
Paul nous a offrit montrer ce
qu'il voulait dire, donc on ne
pouvait pas refuser. 
Et tu sais ? Il s'avère que
jouer avec les environs est
vachement amusé. 
Petit à petit, on arrivait.
Nous avons appris affronter les
peurs, 
persévérer, nous améliorions et
venions à comprendre ce dont
disait Paul. 

Chinese: 
但你做的时候就感觉平和跟自己。
我不知道怎么做别的感觉可以一样的。
我就总会做来。我就得做。
这就是为什么感觉这样对的， 
因为如果只有一事儿人人要，就是平和。
所以我就赢利这样。
Narrator:自己和平？ 幸福只要在环境玩儿的？
不要买设备，没有则？
不要走、坐、买？只要移动？
这是和平、幸福 的诀窍？真的吗？
Paul 提议了给我们看看他说什么，我们就接受了。
那，你知道什么？ 
 与环境玩儿结果是真的很好玩儿！
一点一点的，我们来懂了，
来面对害怕，
加油，演变，来懂他说什么。

German: 
und ich kenne keine andere
Möglichkeit das zu erleben.
Darum mache ich es immer
wieder. Darum muss ich es tun.
Das ist es auch warum es sich richtig anfühlt, wenn es eine Sache gibt, 
die die meisten Menschen auf
dieser Welt wollen, ist das
innerer Frieden. Genau das
erlebe ich dabei.
Narrator:Innerer Frieden?
Freude, nur durch das Spielen
mit der Umgebung?
Keine Ausrüstung die man kaufen oder Regeln die man befolgen muss? 
Kein Laufen, Sitzen oder
Shoppen--sich einfach bewegen?
Das ist der Schlüssel zu
innerem Frieden und Freude?
Wirklich?
Paul bot an uns zu zeigen, was
er damit meinte, und wir nahmen
ihn beim Wort.
Und wisst ihr was? 
Es stellte sich heraus, dass es
riesigen Spaß macht mit der
Welt zu spielen.
Stück für Stück begannen wir es zu verstehen,
lernten uns unseren Ängsten zu
stellen,
gaben nicht auf, wurden besser
und fingen an zu verstehen
wovon Paul sprach.

Portuguese: 
É por isso que eu tenho que
fazê-lo.
Você sabe, como se isso fosse a
coisa certa a se fazer, porque
se existe uma coisa que a
maioria das pessoas do mundo de 
tipo, paz interior, entende?
Então, isso é o que eu extraio.
Narrator: Paz interior?
Felicidade, apenas por brincar
com o ambiente a sua volta? 
Nenhum equipamento para comprar
ou regra para seguir? Nada de
andar, sentar ou comprar --
apenas movimentaão simples?
Esse é o segredo para paz
interior e felicidade? Sério? 
Paul se ofereceu para nos
mostrar o que ele estava
querendo dizer, então nos nos
juntamos a ele. 
E quer saber? Brincar com o
mundo é muito divertido.
Pouco a pouco, nos começamos a
compreender, aprendemos a
encarar nosso medo,
Aceitá-lo, melhorar e começamos
a entender do que Paul estava
falando.
Depois disso, nos ficamos vicia 
Então, nos emprestamos uma
câmera e 

Spanish: 
pero cuando lo estás haciendo,
sientes paz contigo mismo y yo
no sé como experimentar eso
haciendo otras cosas.
Ésa es la razon por la que
siempre vuelvo. Por eso tengo
que hacerlo. 
Sabes, por eso siento que es lo correcto, 
porque si hay una cosa que casi
todo el mundo querría, esa cosa
es tener paz interna, sabes.
Eso es lo que saco de esto. 
Narrador: ¿Paz interna?
¿Felicidad al jugar con tus
alrededores? 
¿Sin tener que comprar un equipo ni tener que seguir reglas? 
Sin tener que caminar, sentarse
o comprar—
¿solo con un simple movimiento?
¿Ésa es la clave para conseguir
la paz interna y felicidad? ¿De
verdad?
Paul se ofrecio a enseñarnos lo
que quería decir, así que
aceptamos la oferta.
Poco a poco, comenzamos a entenderlo,
 aprendimos a afrontar nuestros
miedos,
seguimos, mejoramos y
comenzamos a entender lo que
Paul nos había dicho.
Después de eso, estábamos enganchados. 
 Entonces, con una cámara
prestada y 

German: 
Wir hatten angebissen.
. Wir liehen uns eine Kamera
und etwas Spritgeld, und wir
begannen zu filmen.
Wir fanden mehr Menschen die
die Welt mit anderen Augen
sehen,
Leute wie David Agajanian.
Zusammen erstellten wir einen
Kurzfilm um anderen zu
ermöglichen, die Dinge zu sehn wie sie es tun.
Wir waren mit dem Ergebnis
zufrieden. 
Aber wir mussten die geliehene Kamera zurückgeben, das Spritgeld war zur Hälfte verbraucht 
doch wir wollten noch mehr Menschen filmen. Uns wurde klar, dass wir für weitere Filmarbeiten, 
wir benötigten eine
Finanzierung.
Ein Freund empfahl uns Kickstarter, 
eine Webseite zur
Schwarmfinanzierung.
Wir könnten jetzt sagen, die
Menschen über unsere Filmidee
und wenn sie es mochten, sie
konnten unser Projekt zu unterstützen, 
und als Gegenleistung eine
Kopie des Films zu erhalten,
sobald dieser fertig war. Wir
stellten unser Video ein, 
boten Belohnungen für die
Unterstützung unseres Projekts
und zu unserer Überraschung,
sammelten elftausend Dollar. 

Spanish: 
con suficiente dinero para
pagar un solo tanque de
gasolina, comenzamos a grabar.
Descubrimos a otras personas
que veían el mundo de una
manera diferente,
gente como David Agajanian. 
 Juntos hicimos un cortometraje
para ayudar a que la gente
viera lo que ellos veían. 
Todos estábamos satisfechos con
el resultado
pero tuvimos que devolver la cámara prestada, nos quedaba la mitad del dinero para la gasolina 
y aun queríamos grabar a más
gente. 
Nos dimos cuenta de que si queríamos seguir grabando, 
necesitábamos fondos.
Un amigo me recomendo que probáramos Kickstarter,
 una página web de recaudacion
de fondos colectiva. 
Podríamos decirle a la gente sobre nuestra idea de película y si les gusta, podrían apoyar nuestro proyecto, 
 
a cambio de una copia, cuando
se termine.

French: 
Après ça, nous étions mordus.
Alors, avec un caméra emprunté
et de l'argent pour l'essence,
on a commencé filmer. 
On a découvrit des autres qui
voyaient aussi un monde
diffèrent, 
des gens comme David Agajanian.
On a fait ensemble un
court-métrage pour aider
montrer aux autres ce qu'ils voyaient.
On était contents avec le
résultat,
mais il fallait rendre le
caméra emprunté, l'argent
d'essence était dépensé à demi,
et on voulait filmer encore plus de gens. 
On s'est rendu compte que si on
voulait continuer à filmer, il
fallait de financement.
Un ami nous a recommandé qu'on
essaie avec Kickstarter, un
site web pour les collectes de
fonds à crowdsource. 
On pouvait raconter aux gens
notre idée, et si elle leur
plaisait,
ils pouvaient financier notre
projet en échange d'une copie
du film quand il était fini. 
On mettait notre vidéo, en
offrant des récompenses pour
nous financier, 

Chinese: 
以后，我们入迷的了。
 所以，用接来的相机和足够 钱 买一缸汽油，我们开始了拍摄。
我们发现了别的人他们也跟人人看世界不一样的，
比如说David Agajanian。
 我们一起做了一个短的电影帮助别人看看他看什么。
我们都很高兴，
但应该了退还接来的相机，汽油的钱只留一半的， 
还想把别的人拍摄
知道了要继续拍摄 
的话，还要基金。
一个朋友推荐了Kickstarter， 
一个众包基金的网站。
我们可以告诉别人电影的主意，他们喜欢的话就可以援助项目 
在交换一个做完的副本。

Portuguese: 
dinheiro o suficiente para um
tanque de gasolina, e começamos
a filmar. Nos descobrimos
outros que viam o mundo diferen 
Caras como David Agajanian.
juntos, nos criamos um pequeno
filme para ajudar os outros a
entender o que eles viam.
Todos estávamos felizes com o
resultado,
mas nos tivemos que devolver a
câmera emprestada, o dinheiro
da gasolina já tinha ido metade
embora 
e nos queríamos filmar mais
pessoas. Nos percebemos que se
nos quiséssemos continuar filma 
Um amigo sugeriu que nos tentás,
um website de financiamento
colaborativo.
Nos podiamos falar para as
pessoas sobre a ideia do nosso
filme, e se eles gostassem,
eles poderiam bancar o 
nosso projeto
em troca de uma copia dele
quando estivesse finalizado.
Nos postamos nosso vídeo,
oferecemos recompensas para
quem apoiasse o 

Portuguese: 
projeto
e para nossa grande surpresa,
nos levantamos onze mil dolares.
Agora nos podiamos comprar o eq 
Nossa primeira adião foi Jacob  
Ele era uma figura e amava
movimentaão natural.
Depois, Lonnie Tisdale. Ele é p,
chegar do ponto A ao ponto B o
mais rápido possível.
Completando nossa equipe estava
Brian Orosco.
Acrobacias eram seu forte e
fluir, ou movimentação
continua, era sua paixão.
Com equipamento, dinheiro para
a viagem e atletas preparados,
nos planejamos nosso passeio
pela Costa Oeste.
Iniciando em San Diego, nos
subiríamos a costa em direão a
Los Angeles,
passaríamos uns dias em São
Francisco,
iríamos até Seattle 
e terminaríamos nosso tour no B 

Chinese: 
我们发布了短的电影，提供赏金交换援助 
项目再募集 $11,000。
终于可以买派电影的设备，旅行， 
也可以找别的人象Paul跟David一样。.
第一个增加是Jacob Seil。
他是很好人，也爱自然运动。
然后，Lonnie Tisdale。他喜欢效率， 
最快可能地从A到B 去。
终于有Brian Orosco。
特技是他的日常工作，连续运动是他的激情。
设备，旅行钱，和运动员都准备好了，我们安排在西海岸旅行。
开设在圣迭戈，再到洛杉矶，
几天在旧金山，
然后到西雅图去，
终于在Burning Man， 
 一个很大的互动艺术节在内华达，结束旅行。

German: 
Nun konnten wir uns eine Filmausrüstung leisten, Reisekosten waren gedeckt 
 und wir hatten die
Möglichkeit, 
mehr Menschen wie Paul und
David zu finden. Unser erster
Neuzugang war Jacob Seil. 
Ein authentischer Typ, der
natürliche Fortbewegung liebt.
Als nächstes kam Lonnie Tisdale. Bei ihm drehte sich alles um Effizienz, 
von A nach B, so schnell wie
möglich.
Brian Orosco vervollständigte
unsere Mannschaft ab.
Stunts waren sein Beruf und
Flow, oder fortlaufende
Bewegung, seine Leidenschaft.
Ausrüstung, Reisebudget und
Athleten standen bereit, wir
planten unsere Reise an der
Westküste.
Ausgehend von San Diego, die
Küste entlang nach L.A.,
ein kurzer Aufenthalt in San
Francisco,
weiter nach Seattle,
und das Ende der Reise beim Burning Man, 
einem riesigen, 
interaktiven Kunstfestival in
Nevada--wo radikale
Selbstdarstellung gefeiert wird.

Spanish: 
Publicamos nuestro video, ofrecimos unas recompensas 
 y tuvimos la sorpresa de saber
que recaudamos once mil dolares.
Ahora sí que podíamos permitirnos el lujo de usar el equipo de cinematografía, de viajar
 
y teníamos los recursos
suficientes para encontrar a
más gente como Paul y David.
Nuestra primera adicion era Jacob Seil.
Jacob era interesante y le
encantaba el movimiento
natural. 
Después, Lonnie Tisdale. Él era todo eficiencia, 
 ir del punto A al punto B lo
más rápido posible.
Completando nuestro equipo
estaba Brian Orosco.
Las acrobacias eran su trabajo
de día y la fluidez o el
movimiento continuo, era su
pasion. 
Con el equipo, el presupuesto
de viaje y con los atletas
preparados, planeamos hacer un
tour por la Costa Oeste.
Empezando en San Diego, iríamos
por la costa hacia L.A., 
pasando unos días en San
Francisco,
pasando por Seattle,
y terminando nuestro tour en Burning Man, 
—un festival de arte masivo en
Nevada—celebrando la
auto-expresion radical.

French: 
et à tout d'une surprise, nous
avons levé onze mille dollars. 
On pouvait enfin payer
l'équipement, le coût du
voyage, et enfin on avait les
ressources à trouver plus de mecs comme Paul et David.
Notre première addition était
Jacob Seil. C'était un
caractère et il aimait le
mouvement naturel.
Ensuite, Lonnie Tisdale. Son
truc c'était l'efficacité,
c'est à dire, aller de point A
à point B le plus vite que possible. 
À compléter le troupe c'était
Brian Orosco. 
Les cascades étaient son
travail du jour et le flux, le
mouvement continu, c'était sa
passion.
Avec l'équipement, budget de
voyage et les athlètes tout
prêts, on faisait des plans à
faire un tour de la côte d'ouest. 
On commencerait à San Diego, et
remonterait le long de la côte
en dirigeant vers L.A., 
puis à passer des jours à San
Francisco, 
une petite excursion à Seattle 
et nous trouverions enfin à
Burning Man – une fête de l'art
massive, interactive en Nevada –

Chinese: 
Paul Whitecotton：有的人把这个命名为Free
Running或者l'art du
déplacement，位移的艺术，Urban
Sprinting，
都是跑酷。有很多的移动，给它取名这个花式的名字， 
但精神都是一样的。
Lonnie
Tisdale：跑酷？跑酷就是克服在环境的障碍的科目。
一般说，就是动作的艺术，
学习精通身体精通互动环境的能力，
把杂个环境互动， 
学习怎么移动、表达得最创作的。
我觉得跑酷就是这样。
讲述届：我们在圣迭戈开设了旅行。
天气是三百多天阳光，总很好在那里。

German: 
Paul Whitecotton: Manche Leute
nennen es Free Running oder
l'art du déplacement--Kunst der
Fortbewegung--urban sprinting.
Es gibt so viele verschiedene Arten der Bewegung die Menschen ausüben und sie geben ihnen diese ausgefallenen Namen, 
Aber die zugrundeliegende
Motivation ist überall dieselbe.
Lonnie Tisdale: Parkour?
Parkour bedeutet, Hindernisse
auf seine eigene Weise zu
überwinden 
und dabei nur den eigenen Körper zu verwenden. Im Grunde ist es eine Kunst der Fortbewegung. 
Es ist die Kunst der
Fortbewegung. 
Zu lernen den eigenen Körper zu beherrschen 
und die Fähigkeit zu erlangen,
mit Hindernissen in der
Umgebung.
Sich in verschiedenen Umgebungen fortzubewegen 
 und zu lernen sich auf
kreative Weise zu bewegen 
und seinem Selbst durch
Bewegung Ausdruck zu verleihen.
Ich denke es umfasst all diese
Dinge.
Narrator: Unsere Tour beginnt
in San Diego, der Geburtsstätte
Californiens.
Mit seinen über dreihundert
(300) Sonnentagen im Jahr ist
es immer schön hier zu sein.

Spanish: 
Paul Whitecotton: Oirás a gente
llamarlo Free Running o l'art
du déplacement—el arte del
desplazamiento-- velocidad urbana.
La gente hace muchos tipos de movimientos diferentes y les ponen estos nombres 
pero el espíritu es el mismo.
Lonnie Tisdale: Parkour?
Parkour es la disciplina de
sobrepasar los obstáculos 
que aparezcan en el camino
usando solo el cuerpo humano. 
En general, es el arte del
movimiento,
aprender a perfeccionar tu cuerpo 
 y tus habilidades de
interaccion con los obstáculos
de tu alrededor,
moviéndote en ambientes diferentes 
y aprendiendo a moverte
creativamente y a expresarte a
través del movimiento.
Creo que abarca todas esas
cosas. 
Narrador: Empezamos el tour en
San Diego, el lugar de
nacimiento de California. 
Con más de trescientos días de
sol año, siempre está bien
estar aquí. 

Portuguese: 
celebrando de forma radical a
auto-expressão. 
Você vai ouvir pessoas chamando
de Free Running ou l'art du
déplacement -- arte da
movimentaão -- corrida urbana.
Há tantos tipos diferentes de
movimento que as pessoas fazem
e eles colocam esses nomes
pomposos, 
mas o espírito é o mesmo
durante todo o percurso.
Lonnie Tisdale: Parkour?
Parkour é a disciplina de
superar os obstáculos no
caminho utilizando apenas o cor.
No geral, é uma arte do movimen.
É a arte do movimento. 
Aprender como dominar o seu
Corpo e dominar a sua
habilidade para interagir com
os obstáculos no meio,
Movendo-se através de diferente 
e aprendendo como se mover de
forma criativa e se expressar
através do movimento.
Eu penso que o Parkour engloba
todas essas coisas.
Nos começamos nossa jornada em
San Diego, o berço da
California.
Com mais de trezentos dias de
sol por ano é sempre bom estar
aqui.

French: 
une célébration de l'expression
de soi radicale.
Paul Whitecotton: Des gens
l'appellent « free running » ou
l'art du déplacement, urban
sprinting.
Il y a tant de mouvements
variés qu'on fait et ils
l'appellent ces noms de luxes
variés, mais l'esprit c'est toujours la même.
Lonnie Tisdale : Le Parkour ?
Le Parkour c'est le discipline
de surmonter les obstacles 
dans son chemin n'en utilisant
que le corps humain. 
En générale, c'est un art du
mouvement. Bon, c'est l'art du
mouvement. 
On apprend à maîtriser le
corps, maîtriser la capacité
d'interagir avec les obstacles
dans ses environs. 
Comment se bouger entre les
environs variés et se bouger
d'une façon créative et
s'exprimer avec les mouvements. 
Je crois qu'il comprend tout ça.
Narrateur : Le tour commence à
San Diego, le berceau de la
Calafornie. 
Avec plus que trois-cent jours
de soleil chaque année, c'est
toujours un plaisir.

Spanish: 
David Agajanian: Este ambiente,
contra-restra mi energía
interior 
y tengo un monton de energía
así que tengo que sacarla de
muchas maneras diferentes. 

Chinese: 
David Agajanian：这个环境，我感觉， 
抵消我的内心的能量，我有很多，
我得用很多的做法来驱逐。

Portuguese: 
David Agajanian: Esse ambiente,,
meio que equilibra a minha
energia interior e eu tenho uma
tonelada dela,
E eu tenho que externa-la de
várias formas diferentes.

French: 
David Agajanian : Ces environs,
à moi, contrebalance d'une
façon mes forces internes et
moi j'en ai tant. 
Et il me faut les projeter aux
façons diverses.

German: 
David Agajanian: Diese Umgebung ist für mich, 
wie ein Gegenstück zu meiner
innere Energie, von der ich
jede Menge habe 
And die ich auf viele
verschiedene Arten zum Ausdruck
bringen muss.

French: 
Paul Whitecotton : Quand on
fait le Parkour on se sent en
harmonie avec tout. Tu vois?
C'est juste comme on est partie 

German: 
Paul Whitecotton: Wenn man Parkour macht hat man das Gefühl im Einklang mit der Welt zu sein. 

Spanish: 
Paul Whitecotton: Cuando estás haciendo Parkour, sientes que estas compenetrado con todo,
 

Spanish: 
¿sabes? No sientes que estás
haciendo Parkour.
Sientes que eres parte de lo
que está a tu alrededor y
sientes felicidad de que estás,
de que estás en el mismo nivel que el ambiente y que el mundo 
 y eso, eso es algo muy
espiritual. 
Narrador: Una de las mejores
partes de San Diego es el
Parque Balboa.
Su grande arquitectura abierta y sus interesantes ángulos
 hacen que sea uno de los
lugares favoritos de Paul para
entrenar. 

Chinese: 
Paul Whitecotton：你做跑酷的时候，感觉与世界意见一致。 
不觉得你在做跑酷，
而你是部件的 环境，感觉很好。
你在环境、世界的水平一样。 
就是很精神上的。 
讲述届：一个最漂亮部在圣迭戈是Balboa 公园。
很大，很开阔的建筑和有意思的角让Balboa 公园 
是Paul的最喜欢训练的地方。

French: 
de tout se qui se passe autour
de soi et on s'en sent content, 
Et c'est comme on est au même
stage avec les environs et le
monde et ça, ça c'est très
spirituel.
Narrateur : Un des plus beaux
endroits à San Diego c'est
Balboa Park. 
C'est grand, l'architecture
ouverte et les angles
intéressants le fait une des
endroits préférés à Paul pour s'entraîner. 

Portuguese: 
Paul Whitecotton: Quando você e,
entende, você não sente como se
você estivesse praticando
Parkour. 
Você sente como se você fosse
apenas parte daquilo que está a
sua volta e você se sente feliz
dessa forma,
e você tipo, está no mesmo níve 
Narrator: Uma das partes mais
legais em San Diego é o Parque
Balboa. 
Sua ampla, aberta arquitetura e.

German: 
Es fühlt sich nicht an als
würde man Parkour machen. Man
empfindet sich schlicht als
Teil dessen, was einen umgibt, 
und man ist glücklich weil man,
man ist auf einer Ebene mit seiner Umgebung und der Welt, 
und das, das ist eine besondere
geistige Erfahrung. 
Narrator: Eine der schönsten
Stellen in San Diego ist der
Balboa Park.
Die großflächige, offene Architektur und interessanten Winkel, 
machen ihn zu einer von Pauls
Lieblingsplätzen um zu
Trainieren.

German: 
Paul Whitecotton: Parkour hat eine progressive Natur. 
Man sieht etwas und will es
tun. 
Man hat eine Vorstellung davon
was man tun will und arbeitet
auf dieses Ziel hin
Wobei man nicht immer genau weiß, was auf dem Weg dorthin geschehen muss 
aber man hat eine Vorstellung
davon 
und das dient als Ausgangspunkt. Man fängt mit dem an, was man kann, 
und das hilft einem etwas neues
zu entdecken.
Narrator: Manche nennen es
Parkour. Andere nennen es
Freerunning. Wieder andere
benutzen schlicht das Wort Training.
Wie man es auch nennen mag, es
geht immer um Fortschritt;
Jeder große Schritt beginnt im
Kleinen.

Portuguese: 
Paul Whitecotton: Há uma nature.
Você vê algo e você quer
fazê-lo,
Você tem uma ideia do que você
quer fazer e você trabalha em
direão daquilo
E não é como se você já soubess.
E aquilo que você conhece, vocêo
e isso te ajuda a descobrir
outra coisa. 
Narrator: Alguns chamam de
Parkour, outros de Freerunning,
outros apenas usam a palavra
treinamento. 
Independente de como você o
chama, é tudo sobre progressão;
Todo grande movimento começa
pequeno.

Chinese: 
Paul Whitecotton：跑酷有一个很进步的天性。 
你看了一个动作，就想做，
你有你想做什么的主意, 致力于自己，
可能你不总就知道你会做什么， 
但你有主意，从那里开始。
还有，你还知道的事儿帮助你发现多的。
述届：有的人给它取名跑酷。别的说Freerunning。还有人只说训练。
无论名字是什么，意思就是进步。
各个大的动作开始了小的。

Spanish: 
Paul Whitecotton: Hay una naturaleza progresiva en Parkour.
 Ves algo y lo quieres hacer,
tienes una idea de lo que
quieres hacer y trabajas hasta
conseguirlo 
y no hace falta que siempre sepas lo que va a pasar 
 pero tienes una idea y
comienzas desde ahí.
Y con lo que sabes, con eso es con lo que empiezas.
 Eso te ayuda a descubrir algo
más. 
Narrador: Algunos lo llaman
Parkour. Otros lo llaman
Freerunning. Otros simplemente
usan la palabra entrenamiento. 
Lo llames como lo llames, todo
se trata de progresion;
cada movimiento grande comienza
siendo pequeño.

French: 
Paul Whitecotton: Il y a de la
nature progressive à Parkour.
Tu vois quelque chose et tu
veux le faire, 
Tu en as une idée de ce que tu
veux faire et tu en fait du
progrès 
Et c'est pas que tu sais
toujours exactement qu'il faut
tout le chemin, mais tu en as
une idée et tu commence là. 
Et ce que tu sais c'est le
début là et c'est ce qui t'aide
à découvrir d'ailleurs.
Narrateur : Il y a ceux qui
l'appellent Parkour. Des autres
l'appellent Freerunning. 
Encore des autres l'appellent
simplement l'entraînement. 
N'importe quoi le nom, l'objet
c'est la progression ; 

French: 
Chaque grand déménagement
commence à petit. 

Portuguese: 
O sol se pôs e era hora de
seguir para o Norte.
Nos dissemos, "até logo" para A
cidade do amanhecer e fomos em
direão a cidade dos anjos, Los
Angeles.

Chinese: 
日落了，就是到北去的时候。
我们说再见阳光城市，到天使城市去了。

French: 
Le soleil s'est couché et
c'était le temps à nous diriger
au nord. 
Nous avons dit au revoir à la
ville du soleil et pris
direction ver la ville des
anges, L.A. 

Spanish: 
Una vez que anochece, es hora
de ir hacia el Norte.
Dijimos "hasta pronto" a la
Ciudad del Sol y comenzamos a
ir hacia la Ciudad de los
Ángeles, L.A.

German: 
Narrator: Die Sonne ging unter
und es wurde Zeit Richtung
Norden weiterzuziehen.
Wir sagten der Stadt des
Sonnenscheins Auf Wiedersehen
und machten uns auf den Weg zur
Stadt der Engel, L.A.

German: 
Auf dem Weg dorthin machten wir
Halt in Orange County um ihn
hier mitzunehmen, Jacob Seil.
Auf manche mag er wie ein Affe wirken, 
 für uns ist er Fremdenführer,
guter Freund und ein
einzigartiger Typ. 
Das hier ist sein Lieblingpark
und damit unser erster Halt in
Orange County.

Spanish: 
Por el camino, pasamos por el
Condado de Orange para recoger
a Jacob Seil.
Según algunos, parece un mono,
pero según nosotros, él es
nuestro guía local, un buen
amigo y alguien interesante.
Este es su parque favorito y
esta es nuestra primera parada
en el Condado de Orange. 

Chinese: 
在路上，我们在Orange County停顿了接Jacob
Seil。
有的人觉得他像猴子，
可是在我们来说，他是我们的当地导游、好朋友、很好人。 
这是他最喜欢的公园和我们第一个在Orange County
的站。

French: 
En route, on passe par Orange
County chercher ce Jacob Seil. 
À quelques-uns, peut-être qu'il
a l'air d'un singe, mais à
nous, c'est notre guide locale,
chère ami, et une vrai caractère. 
Voici son parc préféré et notre
premier arrêt en Orange County.

Portuguese: 
No caminho, nos passamos no
condado Orange para pegar esse
cara, Jacob Seil.
Para alguns, ele pode parecer u.
Esse é o seu parque favorito e
nossa primeira parada no
condado Orange. 

Chinese: 
 
讲述届：Paul 致力于了很多时间： 
一个完整的旋转横跨八英尺差距在两个窗台的中间，再向上，再向后。
他有眼光看他要做什么，
明白了各个元件，继续做了直到他登陆完美的。
Paul的办法可以每个人都用来都完成。

German: 
 
Narrator: Paul hatte auf Folgendes hingearbeitet:
eine volle Drehung über zwei
Meter vierzig (2,40 m) von
Mauer zu Mauer und dann hoch
und nach hinten weg.
Er malte sich aus was er tun wollte. 
verstand jeden Teilschritt und
gab nicht auf bis er es perfekt
landete.
Diese Vorgehensweise die Paul
verwendet, kann von jeden
genutzt werden um nahezu alles
zu schaffen.
Ich begann das Potential dieser
Sache zu erkennen, die Paul
Parkour nennt; 

Spanish: 
 
Narrador: Paul había estado entrenando para llegar a esto: 
una rotacion entera a través de
un espacio de 8 pies entre dos
bordes y entonces arriba y de
vuelta. 
Tuvo una vision de lo que quería hacer, 
 entendio cada componente y lo
intento hasta que lo acabo
haciendo perfectamente.
Este modelo que usa Paul lo
puede usar cualquiera para
llevar a cabo casi cualquier
cosa. 

French: 
Narrateur : Paul avait lutté
tant faire ceci :
une rotation complète à travers
une espace de huit pieds entre
deux corniches, puis au-dessus,
et à l'arrière. 
Il avait le vision à ver ce
qu'il voulait faire, 
et comprenait chaque composant
et luttait jusqu'à ce qu'il a
atterrit parfaitement. 
Ce model qu'il utilise
s'applique à tout le monde
accomplir pratiquement tout. 
J'arrivais comprendre la force
de cet truc que Paul appelle le
Parkour – 

Portuguese: 
Paul vinha trabalhando nisso:
uma rotação completa cruzando
um espaço de 2,4 metros entre
duas muretas e então para cima
e para trás.
Ele tinha a capacidade de visua 
ele entendia cada componente e 
ele permaneceu nisso até que
ele aterrissou perfeitamente.
Esse modelo que Paul usa pode
ser utilizado por qualquer um
para alcançar praticamente
qualquer coisa.

Spanish: 
Estaba empezando a ver el poder de esto que Paul lo llama Parkour
--conocete y podrás
perfeccionar todo. 
 

Portuguese: 
Eu estava começando a ver o pod 
domine a si mesmo e você poderá
dominar qualquer coisa. 

French: 
on se fait le maître de
soi-même et on peux maîtriser
n'importe quel chose.

German: 
erlange Selbstbeherrschung und
du kannst alles erreichen. 
 

Chinese: 
我明白了这个跑酷的能力。 
精通自己就可以都精通。 
 

Chinese: 
Lonnie
Tisdale：如果正确地做跑酷，你不冒险，而消除风险。

Portuguese: 
Lonnie Tisdale: Se você está
praticando Parkour
corretamente, você não está se
arriscando, você está eliminand.

French: 
Lonnie Tisdale : Si tu fais le
Parkour correctement, tu ne
prends pas les risques, tu les
élimines. 

German: 
Lonnie Tisdale: Wenn man
Parkour verstanden hat geht man
keine Risiken ein, man
beseitigt Risiken.
Wenn man bereit für etwas ist weiß man, dass mann bereit ist, man spürt dass man bereit ist und 

Spanish: 
Lonnie Tisdale: Si haces
Parkour bien, no te arriesgas
sino que eliminas riesgos.
Cuando estás preparado para algo sabes que estás preparado, sientes que estás preparado
 

French: 
Quand tu es prêt tu sais que tu
es prêt, tu le sens et puis tu
le visualise, de bout en bout,
comment va-t-il se passer, 
At puis c'est juste une
question de compléter. Et tu le
fais.
Paul Whitecotton : Bon c'est
comique, en fait. 
Je crois que la peur c'est
comique parce que tu t'excites
et puis tu te sens tout nerveux 
Et c'est oh non non non je veux
pas, je veux pas le faire. Et
ben, c'est comique 
parce que tu sais que tu peux
et c'est juste une question du
vaincre. 
Qu'il tu en as peur, c'est ton
corps qui te dit « écoute, il y
a de la risque, sois conscient
de moi ! »
Sois conscient de la risque.
Sois conscient des conséquences
de ne pas le faire correctement
et ben c'est tout. 
C'est le corps qui te rappelle
amicalement de ne pas être
imprudent et puis c'est tout. 
Tu le sens, le comprend et
c'est bien ça, c'est
nécessaire. 

Spanish: 
y visualizas todo desde el
comienzo hasta el final, como
lo vas a hacer
y entonces, todo se trata de completar esa vision
 y de hacerlo automáticamente. 
Paul Whitecotton: Me hace reír.
 Creo que el miedo es gracioso
porque te pones nervioso y
estas temblando
y dices oh no no no, no quiero hacerlo, no quiero hacerlo.
 
Es gracioso porque sabes que
puedes hacerlo, solo tienes que
superar el miedo. 
El hecho de que experimentas miedo es algo, 
es tu cuerpo diciéndote, "Oye,
hay un riesgo. Se consciente de
ello". 
Se consciente de ese riesgo,
 se consciente de las
consecuencias que puede haber
si no lo haces correctamente, eso es todo.
Tu cuerpo te recuerda que no
debes hacer nada imprudente,
nada más. 
Lo aceptas y es bueno, es
necesario. 

Portuguese: 
Quando você está pronto para al 
você visualiza, do início ao
fim, como isto vai acontecer,
e então tudo que resta, é uma ã 
Paul Whitecotton:É meio cômico. 
Eu penso que o medo é divertido
porque você fica todo excitado
e, você fica nervoso 
e diz "Oh, não, não, não. Eu nã.
É engraçado porque você sabe
que consegue fazer e você so
tem que conquistá-lo.
O fato de você sentir medo em ã,
é o seu corpo dizendo, "Ei, há
um risco. Fique atento a mim."
Fique atento ao risco. 
fique atento das consequências
de não fazer algo corretamente
É seu corpo.
Te lembrando amigavelmente para
você não ser imprudente.
Você aceita
isso é bom, é necessário.

German: 
visualisiert, von Anfang bis
Ende, wie man vorgehen, und
alles was man dann noch tun
muss ist diese Vorstellung zu vollenden 
und einfach die
Bewegungsabläufe durchzugehen.
Paul Whitecotton: Es ist ein bisschen lächerlich.
Angst hat etwas Lustiges an
sich weil man total aufgeregt
ist und nervös wird,
und denkt oh nein nein nein ich will das nicht tun, ich will es nicht tun. 
Und das ist irgendwo lustig
weil man es eigentlich kann und
sich nur überwinden muss.
Die Tatsache dass man Angst
empfindet, das ist der Körper
der einem sagt "Hey, da gibt es
ein Risiko. Pass auf mich auf."
Sei dir des Risikos bewusst. 
 sei dir der Konsequenzen eines
Fehlers bewusst und das ist es
auch schon.
Der Körper ist so nett einen
daran zu erinnern, nicht
rücksichtslos mit ihm umzugehen.
Man berücksichtigt 
das und das ist auch gut, es
ist notwendig.

Chinese: 
你准备好了就知道准备好了。 
你想想会发生怎么样的，从开始到结束。
然后只是完成幻想，
动作都做好了。
Paul Whitecotton：有一点可笑的。 
我觉得害怕是好笑的因为你很紧张，
很张皇的，你说"不，不，不，不要做真的不要"
有好笑的因为你知道你能做所以只要做。
你感觉害怕只是身体告诉你"有风险， 
你应该意识我。
"意识风险， 
意识不正确地做的后果，然后没有什么。
只是身体地友情提醒说不蛮干。
你顺这样，好好的，必要的。

French: 
David Agajanian : Quand tu
accomplis quelque chose de
physique, que t'en a fait peur,
.
Et tu as surmonté l'obstacle et
plus la peur, ce qui soit des
obstacles les plus forts qu'il
y 
a, puis c'est, ben, c'est
presque indescriptible.
Narrateur : On continue au
nord, avec un petit arrêt à la
jetée Santa Monica.
Lonnie Tisdale : Le Parkour
sans doute c'est plus qu'un
truc physique à moi. C'est
vachement important dans tout ma vie. 
Quand je me sens accablé, tout
temps que je me sens
incontrôlé, je vais sur le toit
ou dehors, 
Et je commence à me bouger et
c'est comme je peux tout
oublier et je me sens vivant,
tu vois. 
Je me sens plus réal. Je suis
plus en phase avec le moment,
ça, le moment entier. 

Chinese: 
David Agajanian：你完成什么身体的，你害怕了，
的时候，你克服障碍和害怕，一个最重克服，然后。。几乎不可名状。
讲述届：继续到北部，短停在圣莫尼卡的码头。
Lonnie Tisdale：跑酷肯定比什么只身体的很重。
跑酷对我的生活真重要。 
我感觉不堪重负，失控 
的时候，我到屋顶、外边去，
开始移动，就都忘了，感觉真活的。
感觉真正得多。我感觉与时刻接触，那个时刻接触。

German: 
David Agajanian: Wenn man mit
seinem Körper etwas schafft,
wovor man Angst hatte,
also ein Hindernis und seine Angst überwunden hat, 
welche eines der größten
Hindernisse ist, die es gibt, 
dann ist das ein nahezu
unbeschreibliches Gefühl.
Narrator: Auf dem Weg nach
Norden schauen wir an der Santa
Monica Pier vorbei.
Lonnie Tisdale: Parkour ist für mich ganz klar mehr als nur Sport. 
Es beeinflusst wirklich mein
ganzes Leben.
Wann immer ich mich überfordert
fühle oder das Gefühl habe, die
Dinge nicht unter Kontrolle zu
haben 
gehe ich einfach hoch auf's
Dach oder vor die Tür, fange an
mich zu bewegen, vergesse meine
Sorgen 
und fühle mich dabei einfach
lebendig. Ich fühle mich mir
selbst näher. Ich fühle eine
stärkere Verbindung zum Hier und Jetzt.

Portuguese: 
David Agajanian: Quando você
conquista algo físico, que te
amedrontava,
e você superou o obstáculo e o ,
que é um dos mais fortes
obstáculos que existem, é quase
indescritível. 
Continuando ao norte, nos fomos
ao pier de Santa Mônica.
Lonnie Tisdale: Parkour definiÉ.
A qualquer momento que eu me si,
e começo a me movimentar e eu
meio que esqueço de tudo e
apenas me sinto vivo.
Eu me sinto, mais real. Eu me
sinto mais conectado ao momento.

Spanish: 
David Agajanian: Cuando llevas
a cabo algo físico que te ha
dado miedo
y superas el obstáculo y el miedo, 
 el cual es uno de los mayores
obstáculos, entonces es cuando
es, es, es indescriptible. 
Narrador: Continuando hacia el
norte, paramos en el muelle de
Santa Monica.
Lonnie Tisdale: Parkour es definitivamente más que algo físico para mí. 
 Es algo muy importante en mi
vida entera.
Cada vez que me siento agobiado y cada vez que siento que no tengo control,
 me subo al tejado o salgo
fuera,
empiezo a moverme, me olvido de
todo y me siento vivo.
Me siento, más real. Me siento
mucho más cerca del movimiento,
ese, ese movimiento.

Portuguese: 
Nos tendemos a esquecer cada mo.
Nos nos flagramos na vida esque.

Chinese: 
我们常常把各个时刻忘了，只生活，各个时刻都忘了思考。
跑酷给我减缓欣赏的办法。

French: 
On a tendance d'oublier à
penser à chaque moment qui se
passe comme un moment entier,
un univers tout entier. 
On se trouve absorbé par la vie
et on oublie tous les moments
et le Parkour,
à moi, c'est un manière de me
ralentir et juste l'apprécie.

Spanish: 
Solemos olvidarnos de que cada momento es un movimiento entero, 
 un universo entero.
Estamos inmersos en el día a día y solemos olvidarnos de todo
 
y Parkour para mí, es una
manera de ir más despacio para
poder apreciarlo. 

German: 
Wir neigen dazu, vergangene Momente in ihrer Gesamtheit. 
als das gesamte Universum das
sie ausmacht, zu vergessen. 
Unser Alltagsleben holt uns ein und wir verlieren den Moment, 
und Parkour ermöglicht es mir, 
das Ganze zu verlangsamen und
das schätze ich sehr.

Spanish: 
Narrador: Cuando llegamos a
L.A., ya ha atardecido, pero la
ciudad brilla con luces.
Con una poblacion de más de
cuatro millones y más de
cuatrocientas millas de cemento,
una ciudad llena de gente puede
dar la impresion de que esta
apoderándose de la naturaleza y
de nuestra humanidad. 
Es reconfortante saber que el
cemento se puede re-imaginar
con el movimiento creativo.
Las paredes se convierten en más que paredes
 y los pasos sirven para más
que para andar.
Paul Whitecotton: No queremos dañar nada,
 no queremos dañar las
instalaciones,
no queremos dañar la
naturaleza, solo queremos
experimentarla.
Salgo fuera y hago Parkour y en
ese momento, aprendo quién soy.
Es el mismo concepto cuando la
gente que se enfada necesita
golpear algo. 
Hacen eso porque tienen que comunicar lo que sienten para sentir control 
 y Parkour es una version más
positiva de eso.
Te controlas a ti mismo.
 Tu voluntad se pone en los
obstáculos 
y te hace sentir en paz.
 Te hace sentir confidente. Te
hace sentir bien. 

Chinese: 
讲述届：终于到洛杉矶的时候，日落了但城市有很多灯，很明亮。
四万四百的人口跟很多英里的混凝土，
这样很挤的城市可能给我们感觉城市接管又土地，又生活一点。
高兴知道了混凝土可以变成新的与创意运动。
墙变成门了， 
步骤不是只走走的。
Paul Whitecotton：我们不要损坏什么，财产、自然。
只要都意会。
我去做跑酷的时候，那个时刻我感觉掌握自己。
跟生气的人打击什么一样。
只是传授意志，感觉控制。 
跑酷就是这样，但阳得多。
控制自己。 
你的意志放在障碍，
可以感觉和平得很。 
感觉信心。感觉好。

Portuguese: 
Narrator: No momento que nos
chegamos em Los Angeles, o sol
havia se posto, mas a cidade
estava brilhando com luzes.
Com uma populaão de 4 milhões
e mais de 600 quilometros de
concreto,
uma cidade populosa pode
parecer ter se apossado tanto
da terra quanto de parte de
nossa humanidade.
É reconfortante saber que
concreto pode ser reimaginado
com movimento criativo.
Muros se tornam mais do muros
e passos servem para mais do
que apenas andar. 
Paul Whitecotton: Nos não querã,
nos não queremos danificar a
natureza, nos so queremos
experimentá-la.
Eu apenas saio e faço Parkour e
naquele momento, eu sinto
domínio sobre mim mesmo.
É o mesmo conceito de quando
pessoas irritadas socam alguma
coisa.
É porque eles precisam impor sã 
Você está se controlando. 
Sua energia está sendo
direcionada para obstáculos
e isso faz você se sentir em paz
Isso te faz se sentir
confiante, faz você se sentir
bem. 

French: 
Narrateur : Lorsque nous sommes
arrivés à L.A., le soleil s'est
déjà couché, mais la ville est
tout illuminée. 
Avec une population de quatre
mille et quatre cent plus des
miles de concret, 
Une ville bondée comme ça
parfois se fait-on sentir
qu'elle a conquis même la terre
même une partie de notre humanité. 
C'est un confort savoir que le
concret peut être ré-imaginé
avec le déplacement créative. 
Les murs deviennent plus que
des murs et les escaliers se
servent à plus que juste
marcher.
Paul Whitecotton : On ne veut
endommager rien, on ne veut pas
endommager le propriété. 
On ne veut pas endommager la
nature, on veut juste le
ressentir. 
Moi je vais, faire le Parkour
et en ce moment là, je me sens
un sens de m'avoir maîtrisé. 
C'est la même chose comme les
gens fâchés frappe quelque
chose. 
Ça c'est parce qu'il transmet
le volonté à quelque chose et
se sent en contrôle et 
le Parkour c'est un version
beaucoup plus positif que ça. 
Tu te contrôles, toi. Ta
volonté est transmise aux
obstacles, 

German: 
Narrator: Als wir in L.A.
ankommen ist die Sonne schon
untergegangen, aber die Stadt
erstrahlt in hellem Licht.
Mit vier Millionen Einwohnern
und fast sechshundertfünfzig
(650) Kilometern Beton,
kann eine Stadt den Anschein
erwecken, sowohl das Land als
auch einen Teil unserer
Menschlichkeit eingenommen zu haben
Es beruhigt zu wissen, dass
Beton durch kreative
Bewegungsformen einen neuen
Zweck erhalten kann;
Mauern werden mehr als nur Mauern, 
 und Treppenstufen sind nicht
nur zum Laufen.
Paul Whitecotton: Wir wollen keinen Schaden anrichten. 
wir wollen weder Besitz.
Noch die Natur beschädigen, wir
wollen sie nur erleben.
Ich gehe einfach raus und mache
Parkour, was mir einen Moment
der Selbstbeherrschung
verschafft.
Wenn wütende Menschen auf
irgendetwas einschlagen ist das
das gleiche Konzept.
Sie müssen irgendetwas ihren Willen aufzwingen um ein Gefühl der Kontrolle zu erlangen 
und Parkour ist eine viel
positivere Methode das zu
erreichen. Man erlangt
Kontrolle über sich selbst.
Man wendet seinen Willen auf
Hindernisse an.
und erfährt dadurch innere Ruhe. 
Man fühlt sich selbstsicher.
Man hat ein Gefühl der
Gelassenheit.

French: 
Et tu te sens en paix. Tu te
sens confident. Ça va, ça va
tout.

Portuguese: 
Narrator: Antes de sair de Los
Angeles, nos visitamos nossos
amigos na Academia de
Treinamento Tempest.
Trata-se de uma escola diferentp
e ninguém nunca irá te dizer
para ficar parado.

French: 
Narrateur : Avant de nous
quitter L.A., on rend visite à
nos amis à Tempest Training
Academy. 
C'est un école qui ne ressemble
pas de tout les autres, où les
profs t'encourage de te bouger
et personne ne te dit être immobile.

Spanish: 
Narrador: Antes de salir de
L.A., visitamos a nuestros
amigos de Tempest Training
Academy. 
Esta es una escuela diferente a las demás donde los profesores te animan a moverte
 y donde nadie te dirá que te
quedes quieto. 

Chinese: 
讲述届：离开洛杉矶以前，我们去Tempest Training
Academy 看朋友们。
这是学校跟别的万千不一样。在这儿老师鼓励运动， 
从来没有说静坐。

German: 
Narrator: Bevor wir L.A.
verlassen besuchen wir unsere
Freunde an der Tempest Training
Academy.
Einer Schule ungleich jeder
anderen, da Lehrer einen hier
ermutigen, sich zu bewegen 
und niemand einem sagen wird
man solle stillsitzen.

German: 
Narrator: Von Los Angeles
reisen wir nach San Francisco,
der Stadt an der Bucht.
Es ist Brians Heimatstadt, hier
hatten die Menschen lange Zeit
einen etwas eigenen Blick auf
die Welt.
Spot Nummer eins: das "Wave
Organ".

Portuguese: 
Narrator: De Los Angeles, nos
viajamos para São Francisco, a
cidade proxima a baía.
É a cidade natal de Brian e a
muito tempo vem sendo uma
cidade que vê o mundo um pouco
diferente.
Primeira parada: The Wave Organ.

Chinese: 
讲述届：从洛杉矶到旧金山，在海湾的城市。
这是Brian 的家乡，从来是看世界不一样一点的城市。
第一站是：The Wave Organ。

Spanish: 
Narrador: Desde Los Ángeles,
viajamos a San Francisco, la
ciudad en la bahía.
Esta es la ciudad de Brian y
siempre ha sido una ciudad que
ve el mundo de una manera
diferente.
Primer lugar: The Wave Organ.

French: 
Narrateur : De Los Angeles, on
voyage à San Francisco, la
ville à la baie. 
C'est la ville de naissance de
Brian et c'est toujours une
ville qui perçoit le monde un
peu différemment. 
Premier arrêt : The Wave Organ. 

German: 
Später fand hier eine Jam
statt--wo Menschen zusammen
trainieren und es egal ist, wer
viel und wer noch nicht so viel kann.
Paul Whitecotton: Die Parkour-Community ist Neulingen gegenüber extrem offen. 
Man fühlt sich sofort
akzeptiert.
Als ich zu meiner ersten Session kam waren dort Leute, die viel länger trainierten 
als ich und besser waren, 
also haben sie mir einfach
etwas beigebracht Ihre
Einstellung war nicht "Schaut
euch den an der kann das nicht." 
Es störte niemanden. Sie meinten "Hey, sollen wir dir zeigen wie das geht?"
 
Ich antwortete "Ja! Könnt ihr
mir das beibringen? Cool!"
und sie "Klar," so und so funktioniert das.Ich weiß nicht, dass ist einfach so positiv. 

French: 
Cet arrêt même est devenu un «
jam » plus tard dans la
journée, 
où tous les gens de tous les
niveaux de compétence se
rassemblent à s'entraîner.
Paul Whitecotton : La
communauté du Parkour est très
acceptante des nouveaux venus.
Je sais pas, c'est très, très accueillant. 
Quand je suis venu le premier
fois, il y a des gens qui
pratiquait beaucoup plus 
de temps que moi et ils étaient
meilleurs et ils m'ont
enseignés en fait. 
C'était pas le « Oh, ce mec, il
ne sait rien » ..peu importe ! 
C'était tout « Tu veux
apprendre ? » et moi, « Sans
doute ! Tu peux m'enseigner ?
C'est super cool, ça ! » 
Et ils disent « Ouai » ici et
là.. Moi, je sais pas. C'est
juste.. c'est très positif.

Spanish: 
Este mismo lugar se lleno de gente más tarde—a esa hora, 
gente de niveles diferentes
entrenan juntos. 
Paul Whitecotton: La comunidad de Parkour es muy acogedora con los nuevos.
 No sé, es muy, muy acogedora. 
When Cuando vine a mi primera sesion, la gente había estado practicando desde hacía mucho más tiempo,
eran mejores y me enseñaron.
No decían nada como "Oh, este
tío no saber como hacer esto".
¿A quién le importa? 
Decían "Eh, ¿quieres aprender a hacer esto?" 
 y yo dije "¡Sí! ¿Puedes
enseñarme? ¡Es muy chulo!"

Chinese: 
这就是很多人来一起训练的地方。
Paul Whitecotton：跑酷的社区真接受新的人。 
不知道为什么，但社区真欢迎。
我第一次来了，有很多人做了的时间比我很多，技能比我很高， 
他们就教了我。
我没听"这个男的不知道做什么"没关系！
他们只问我"你想学做这个？" 
我就说"肯定！你可以教我吗？那很酷！"

Portuguese: 
Esse mesmo local mais tarde se .
Paul Whitecotton: A comunidadeÉ 
Quando eu vim para a minha
primeira sessão as pessoas
vinham praticando 
muito tempo antes de mim
e eles eram melhores e mesmo
assim falavam comigo. 
Eles não eram, tipo, "Ah, esse
não sabe como fazer isso", pelo
contrário,
Eles eram tipo, "Ei, você querã 

Portuguese: 
E eles respondiam "Claro!". Euã.
Eu nem mesmo compreendo, é tão
bom.
Observar alguém enquanto ele esp
não importa o que seja, ele
apenas está apavorado e
dizendo, "Ai meu Deus!",
Mas eles sabem que eles consegu 
E todo mundo está dizendo "Vai
lá, vai lá, vai lá! Você
consegue!"
Não como uma forma de pressiona 
"Cara, você sabe que você
consegue, mantenha o foco e
manda ver!"!
Ai ele fala "Tá certo.", ai ele 
acalma a mente, e ele está
preparado e focado,
E ele vai lá e faz, e pela
primeira vez ele executa com
sucesso e grita "Yeah!".
Não importa se você executou es 
você entende exatamente como
ele está se sentindo 
Porque você se lembra de quando
você o acertou.
E as pessoas que não tem aquelã 
através da pessoa que acabou de
conseguir, 
Todo mundo está boquiaberto e é.

Chinese: 
他们就教了我。。不知道。。 都是真阳的。
真，真好。
Paul
Whitecotton：你看一个人很紧张的，不管紧张的什么，他们害怕
可是知道可以，然后只要做。人人说："加油！加油！你可以做！" 
不是压力，而支持说："你知道可以啊！
注意力！加油！加油！" 
然后他呼吸得很深、集中、第一次成功地
非常高兴的。
不管你已经做了几年， 
你就知道他感觉怎么样。
别的人还没有成功做的也意会成功，

Spanish: 
Y dijeron, "Sí" y eso. Y no sé, es todo muy positivo.
 Ni siquiera lo entiendo, es
muy, es muy bueno. 
Paul Whitecotton: Cuando ves a alguien que está muy nervioso sobre algo,
 
no importa lo que es,
simplemente están nerviosos y
dicen "Dios Mío",
pero saben que lo pueden hacer, solo tienen que pasar ese pequeño bache, ¿sabes?
Y todos decimos "¡Venga!
¡Venga! ¡Venga! ¡Puedes
hacerlo!".
No lo decimos para presionar sino para animar como 
 "Tío, sabes que puedes
hacerlo, ¡céntrate y empieza a
moverte!".
Entonces ellos dicen "De acuerdo", respiran profundamente, 
se centran y están listos para
hacerlo y están centrados y lo
hacen,
lo hacen bien la primera vez y
dicen, "¡Sí!".
No importa si tú conseguiste hacer ese movimiento hace años,
 entiendes perfectamente lo que
sienten
porque recuerdas cuando tú
lograste hacerlo.
La gente que no consigue hacer ese movimiento,
 lo viven a través de la
persona que lo acaba de
conseguir 
y todos se alegran y todo es positividad
 y es como, es como magia. 
Te hace pensar ¡Eureka! ¿Sabes?

German: 
Ich begreife es nicht mal, es
ist einfach toll.
Paul Whitecotton: Wenn einer total aufgeregt ist, egal wegen was, 
er ist einfach unsicher und
denkt sich "Oh mein Gott"
obwohl er weiß dass er es schaffen kann, er will nur über dieses kleine Hindernis, versteht ihr? 
Und alle anderen motivieren ihn
"Komm schon! Du schaffst das!"
Nicht um Druck aufzubauen sondern zum Ansporn im Sinne von 
"Du weißt du kannst es,
konzentriere dich und zieh es
durch!"
und zieh es durch!" Und er denkt sich "Okay," atmet tief durch, 
atmet tief durch, bekommt den
Kopf frei, ist bereit und
konzentriert
und er macht es, schafft es zum
ersten Mal und freut sich
riesig.
Es macht keinen Unterschied wenn man es selbst schon vor Jahren geschafft hat, 
man kann genau nachvollziehen
was er gerade fühlt
weil man sich erinnert, wie es
bei einem selbst war.
Und Leute, die es noch nicht
geschafft haben, fühlen, als
hätten sie es gerade selbst
geschafft;
jeder erlebt dieses Glücksgefühl und die Stimmung ist so positiv 
 und es ist einfach magisch.
Es ist einfach, Egh! versteht
ihr?

French: 
Bien je ne le comprends pas,
c'est juste, c'est très, très
bien.
Paul Whitecotton : Quand on
regarde à quelqu'un qui est
très nerveux de quelque chose,
de n'importe quoi, et il a peur
et « mon dieu ! » 
Mais il sait qu'il peut le
faire, il faut juste surmonter
un peu, tu vois ? 
Et tout le monde le pousse– «
Allez ! Allez ! Courage ! » 
C'est pas de pression mais
c'est juste l'encouragement de
« Mec ! Courage ! T'en peux le
faire ! Allez, concentre-toi ! » 
Et puis il respire profondément
et il se concentre, il est prêt 
Et il le fait Il arrive enfin
la première fois parfaitement
et il s'exclame « Ouai! » 
Et n'importe quoi si tu l'as
déjà fait toi il y a des années
parce 
Que tu te souviens toujours des
sentiments quand tu l'as fait. 
Et les mecs qui ne peuvent pas
encore le faire le sentent du
fait d'autrui tout son succès, 

Chinese: 
人人非常高兴、真阳。
非常好。总非常好。
我思考很多跟他们的时刻让我非常高兴。
真深刻！
真好。我觉得我不真的理解跑酷的重视如果不说说这样。
讲述届：从旧金山到西雅图，翠色的城市。
在这儿实现零类思路。
城市控制滥用药物在Fremont 桥的下边 
建设了一个6吨水泥局末。
很多人来玩儿， 
再没有滥用药物了。

Spanish: 
No sé como explicarlo, 
te hace pensar ¡Sí! No sé,
es buenísimo. Es muy, muy bueno.
Pensando en los tiempos de
drogas, con todos, significa
mucho. 
¡Es muy profundo! Lo es, si. 
Creo que no entiendo de verdad
lo que significa hasta que
hablo de ello. 
Narrador: Desde San Francisco
vamos a Seattle, la Ciudad de
la Esmeralda.
Un lugar donde nacen las ideas
alternativas. 
Para tratar con la cantidad de de gente que abusa las drogas debajo del Puente Freemont, 
 
un grupo progresivo de la
ciudad decidio construir un
bloque de cemento de seis
toneladas. 
Atrae a personas de todas partes de la ciudad
y el abuso de drogas debajo del
puente ha desaparecido.

French: 
Tout le monde se content et
c'est tout positif et ça, c'est
de la magie ça. 
C'est juste une, « AH ! »
donc.. je ne sais pas comment
l'exprimer, c'est juste, « oui
! » je sais pas. 
C'est bien. C'est très, très
bien. 
Je pense à tous les bons
moments avec tout le monde, et,
ça compte beaucoup. 
C'est tout profond !
C'est juste.. Bof je ne sais
pas si je vraiment comprenne se
qu'il me compte jusqu'à ce que
je le raconte.
Narrateur : De San Francisco,
on va à Seattle, La Ville
Emeraude. 
C'est un loin où les idées
alternatives prennent vie. 
À traiter l'infestation de
l'abus de drogues sous le ponte
Fremont, une groupe urbanistes
avant-gardistes ont 
décidé de troll les drogués par
la construction d'un troll
ciment de six tonnes.

German: 
Ich weiß nicht wie ich das in Worte fassen soll, 
einfach yes! Ich weiß auch
nicht,
es ist so toll, einfach
wirklich wirklich toll.
Wenn ich an all die
berauschenden Momente mit den
anderen denke, das bedeutet mir
wirklich viel.
Das ist total tiefgreifend! Es
ist, ja.
Ich glaube ich verstehe erst
jetzt wo ich darüber rede, wie
viel es mir bedeutet.
Narrator: Von San Francisco
geht es weiter nach Seattle,
der smaragdgrünen Stadt.
Ein Ort, an dem alternative
Ideen Wirklichkeit werden.
Um dem zunehmenden Drogenkonsum unter der Aurora Bridge entgegenzuwirken entschied sich eine Gruppe
 
vorausdenkender Stadtplaner,
die Drogenabhängigen zu
trollen, indem sie einen sechs
Tonnen schweren Zementtroll errichten.
Dieser zieht Menschen von überall aus der Stadt an um zum Spielen hierher zu kommen, 
was den Drogenkonsum unter der
Brücke enden ließ. Es ist in
Seattle nichts neues, 

Portuguese: 
Eu não sei como dizer issoyou
know?
Não sei, 
é tão bom. Muito, muito bom.
Pensar sobre todo o incentivo
tipo, com todo mundo, significa
muito.
É totalmente profundo!
Tipo, eu não sei se eu
realmente entendo o que isso
significa para mim até eu estar
falando sobre isso. 
De São Fransico, nos fomos em
direção a Seattle, a cidade
esmeralda.
Um lugar onde ideias
alternativas ganham vida.
Para lidar com um problema cons 
um grupo de visionários
planejadores da cidade decidiu
trollar os viciados em drogas e 
construiram um gigante troll de
cimento de 6 toneladas.
Ele atrai pessoas de todas as p 

Portuguese: 
Seattle tem uma historia de
reimaginar a si mesma para o
bem do público.
Nos anos 70, eles transformaram.

German: 
dass die Stadt sich selbst neu
erfindet, um der Öffentlichkeit
etwas Gutes zu tun.
Mitte der Siebziger verwandelte man ein stillgelegtes Gaskraftwerk 
 
in einen 77.000 m² großen
öffentlichen Park, den "Gas
Works Park".
1976 wurde der Freeway Park
eröffnet.

French: 
Il attire du monde de partout
dans la ville à venir jouer et
l'abus de drogues sous le ponte
là est disparu.
Seattle a une histoire de se
ré-imaginer et se progresser en
l'intérêt public. 

Chinese: 
西雅图从来做这样的公益。
1970s年，西雅图把一个不用的灯工厂 
变成了一个19英亩公园，名字是Glassworks。
1976年，Freeway公园开门了。

Spanish: 
Seattle tiene una historia de
re-imaginarse a sí misma por el
bien del pueblo.
Durante la mitad de los año setenta, transformaron una planta eléctrica
 
sin usar a un parque público de
casi ocho hectáreas, llamado
Gasworks. 
En el año mil novecientos
setenta y seis, se abrio el
Parque Freeway.

French: 
Conçu par l'architect Lawrence
Halprin, qui voulait construire
une place 
qui encourage aux gens à jouer
et ré-imaginer leurs relations
avec les structures de ciment. 
Seattle est une ville qui
nourrit les nouvelles façons de
penser, et notre destination
suivant, Burning Man,
est un loin où les nouvelles
idées radicales peuvent prendre
vie.
David Agajanian : Burning Man,
mon dieu. Moi, je ne sais pas
où commencer !

Spanish: 
Diseñado por el arquitecto Lawrence Halprin, él quería crear un lugar el cual animara a la gente
 
a jugar y a re-imaginar su
relacion con las estructuras de
cemento. 
Seattle es una ciudad la cual cultiva nuevas maneras de pensar y nuestro siguiente destino es, Burning Man,
un lugar donde las ideas
radicales salen a la luz.
David Agajanian: Burning Man,
dios mío. ¿Donde empiezo con
Burning Man?

Portuguese: 
Em 1976, o parque Freeway foi
aberto ao público.
Desenvolvido pelo arquiteto
Lawrence Halprin, ele tinha a
esperança de criar um espaço
que encorajasse as 
pessoas a brinca e reimaginar a
sua relaão com as estruturas
de cimento. 
Seattle é uma cidade com
acolhedoras novas formas de
pensar e o nosso proximo
destino, Burning Man, 
é um lugar onde novas ideias
ganham vida radicalmente. 
David Agajanian: Burning man,
minha nossa. Por onde eu começo
com Burning Man?

Chinese: 
Lawrence Halprin 设计了那个公园，想设计一个促进人人 
玩儿和思考关系与水泥结构的地方。
西雅图是个培育新的想法的城市。Burning Man，
我们下一个目的，是个新的想法出生的地方。
David Agajanian：Burning
Man，我在哪儿开始告诉你。？

German: 
Architekt Lawrence Halprin
erhoffte sich damit, einen Raum
schaffen, 
der Leute
animiert zu spielen und eine
neue Beziehung zu Zementbauten
zu entwickeln.
Seattle ist eine Stadt, die fortschrittliches Denken antreibt und unser nächstes Ziel, das Burning Man Festival 
 
ist ein Ort an dem radikale
neue Ideen geboren werden.
David Agajanian: Burning Man,
meine Güte. Wo fang ich bloß an
beim Burning Man?

German: 
Paul Whitecotton: Burning Man
in einem Wort beschreiben? Ein
Wort?
Um, unbeschreiblich. Es ist
unbeschreiblich.
Müsste ich, ja 
Müsste ich Burning Man mit
einem Wort beschreiben würde
ich sagen "unbeschreiblich". 
Narrator: Burning Man, ein Festival auf dem radikale Selbstdarstellung gefeiert wird. 
 
Es findet jedes Jahr statt und
dauert eine Woche.
Es zieht Wissenschaftler an,
Freidenker, Philosophen und
andere.
Hier wird Kreativität geschätzt
und zum Ausprobieren neuer
Dinge angeregt
Am Ende der Woche wird die Kunst verbrannt 
und der Countdown für das
nächste Mal beginnt, ein
fortlaufender Zyklus.
Lonnie Tisdale: In die Wüste zu
gehn und diese unglaublichen
Konstruktionen zu sehn
:Riesenmöbel, der Tempel--dem
Burning Man selbst gewidmet;
DJ-Bühnen die in den Himmel
ragen. Die Lichter.

Spanish: 
Paul Whitecotton: ¿Describe a
Burning Man con una palabra,?
¿Una palabra? 
Indescriptible. Es
indescriptible.
Si tuviera que, si.
 Si tuviera que describir
Burning Man en una palabra
seria indescriptible. 
Narrador: Burning Man, un festival el cual celebra la auto-expresion radical. 
Se lleva a cabo una vez al año
y dura una semana.
Atrae a científicos,
libre-pensadores, filosofos y
más gente.
Es un lugar donde se valora la
creatividad y se anima a
explorar. 
Al final de la semana, el se quema el arte
 y la cuenta atrás vuelve a
comenzar hasta el año
siguiente, es un ciclo continuo. 
Lonnie Tisdale: Cuando vas al
desierto y ves estas
estructuras: 
muebles gigantes, El
Templo—para el hombre
—unas mesas de DJ gigantes en
el cielo. Las luces, 

Portuguese: 
Paul Whitecotton: Em uma
palavra, descrever o Burning
Man? Uma palavra? 
Indescritível.
Isso, se eu tivesse que
descrever o Burning Man em uma
palavra, eu diria
indescritível. 
Narrator: Burning Man, um festã.
Acontece uma vez por ano e
dura uma semana. 
Ele atrai cientistas,
pensadores livres, filosofos e
outros. 
É um lugar onde a criatividade
é aclamada e a exploraão é
encorajada. 
No fim da semana, a arte é queia
e a contagem regressiva para o
proximo evento é iniciada, um
ciclo contínuo. 
Lonnie Tisdale: Ir para o
deserto e ver aquelas
estruturas loucas:
mobília gigante, O Templo --
para o homem em si;

French: 
Paul Whitecotton : Dans un mot,
décrire Burning Man ? Un seul
mot ? 
Euh, indescriptible. S'il faut,
ouai. S'il faut décrire Burning
Man avec un seul mot, je dirais
indescriptible.
Narrateur : Burning Man, c'est
une fête qui célèbre
l'expression de soi radicale. 
Elle se produit une fois chaque
l'année et dure une semaine. 
Elle attire les scientistes,
les libres-penseurs, les
philosophes, et des autres. 
C'est un endroit où la
créativité est chérie et
l'exploration est encouragée. 
Au fin de la semaine, l'art est
brûlé et le compte à rebours
recommence pour le brûle
suivant, un cycle continu.
Lonnie Tisdale : Quand on va
dans le désert et on voit ces
structures bizarres : 
des meubles géantes, le temple
–a l'homme soi-même- 

Chinese: 
Paul Whitecotton：只用一字描绘Burning
Man？只用一个？
难以形容的！这是难以形容的
呃。。没有字。不可以描绘Burning Man。
讲述届：Burning Man是一个庆祝急进的自己表达的佳节。 
每年一次，每次一个星期。
科学家、自由思想家、哲学家、跟别的都来。
是个爱创造性、鼓励探索的地方。
周末美术都燃烧了， 
然后倒计时开始下年，不停的周期。
Lonnie Tisdale：你去沙漠看奇怪的建筑物：
很大的家具、寺庙、
很大的电台小室在天里。灯，

Portuguese: 
enormes palcos de DJ; as luzes;
quer dizer, tudo era simplesmen.

Chinese: 
都很酷，很了不起的。
很好，我觉得是别的世界。

French: 
géants cabines de DJ dans le
ciel; les lumières. 
Ben, c'était tout, tout
incroyable. C'était un
spectacle et c'était comme
entrer dans un autre monde. 

Spanish: 
todo era simplemente, simplemente increíble.
 Era espectacular y era como
entrar en otro mundo.

German: 
es war alles einfach, einfach unglaublich. 
Es war spektakulär, als hätte
man eine andere Welt betreten.

French: 
Je n'ai jamais vécu quelque
chose comme ça dans toute ma
vie. 
Je ne savais pas à quoi
m'attendre. Je savais avec qui
j'allais, avec des supers biens
mecs et j'irais m'amuser, 
Mais je ne me suis pas rendu
compte que tout le monde là
allait me traitre comme
famille, 
Que je venais à cette, cette
grand chose qui était plus
grand que nous tous.
David Agajanian : Et on avait
notre crew de parachutisme et
il y avait métallurgistes et
les gens de feu et des échassiers, 

Portuguese: 
Eu nunca experimentei nada
parecido na minha vida inteira.
Eu não sabia o que esperar, 
eu sabia que estava indo com
otimas pessoas e que eu ia me
divertir muito,
mas eu não esperava que todos
fossem me tratar como família;
que eu estava me envolvendo nes 
David Agajanian: E então nos tí 

Chinese: 
Lonnie Tisdale:
我从来没经理这样。我不知道我期待什么。
我只知道了我跟谁去了，跟很好人去了，我肯定要好玩儿，可是
不知道我要认识很多人，看成我是家人。
没想到我来了什么比我们大得很。
David Agajanian：有跳伞人，
有冶金人，有火人、人在高桥、杂记人。 

Spanish: 
Nunca he experimentado nada
como esto en toda mi vida.
No sabía que esperar. 
Sabía que iba con, con gente
para divertirme,
pero no me di cuenta de que
todos de ahí me iban a tratar
como familia,
que entraba en esto, en esto tan grande 
que era más grande que todos
nosotros. 
David Agajanian: Entonces teníamos el equipo de paracaidismo 
y también había trabajadores de
metal, gente con fuego, gente
en zancudos

German: 
So etwas habe ich in meinem
ganzen Leben noch nicht erlebt.
Ich wusste nicht was mich erwartete. 
 I wusste, dass ich mit tollen
Leuten hingehen und Spaß haben
würde,
aber mir war nicht klar, dass
jeder dort mich behandeln
würde, als wären wir Teil einer
großen Familie,
dass ich Teil von etwas sein würde, 
 das größer ist als wir alle
zusammen.
David Agajanian: Sie hatten Fallschirmspringer, 
Metallarbeiter, die Menschen
haben sich die Dinge mit dem
Feuer, Stelzenläufer,

Portuguese: 
e acrobatas. E haviam pessoas q,
linhas de balões com 3km de com!

French: 
Et des acrobates et il y avait
des gens qui juste faisaient
des boîtes bizarres pour entrer
et se confondre dedans; 
Lignes ballon deux miles de
long, de l'art de toutes
sortes. C'était, c'était le
pied. C'était trop amusant!

Spanish: 
y gente acrobática. También había gente que construían 
 unas cajas donde te podías
meter y revolcar,
filas de dos millas para los globos, arte de todo tipo. 
Era, era una pasada. Era muy
divertido. 

Chinese: 
还有造很大箱
给你进去的人，很大的 气球，很多的艺术。
真好玩儿。非常好玩儿。

German: 
Akrobaten getan. Dann gab es Leute, die diese 
verrückten Kisten gebaut ging
hinein und geworfen wurde etwa;
drei Kilometer langen Ballon Tuch, Kunst jeglicher Art hatte
war es unglaublich. Es war eine
verdammt viel Spaß!

German: 
Paul Whitecotton: Ich sah diese
riesigen Buchstaben und dachte
mir das ist so cool,
schaute mir die Abstände am Boden an 
und entschied, dass es machbar
war.
Kurz nachdem ich auf dem L
landete kippte es und meine
Füße rutschten vorne weg.
Ich wusste dass ich mich nicht
drehen würde, wenn ich einfach
rückwärts herunterrutschte,
also musste ich meine Füße so lang wie möglich gestreckt, 
halten,
bis mein Oberkörper über die
Kante fiel, und mich dann wie
ein Messer zusammenklappen. 
So konnte ich die nötige
Rotation erzeugen um auf den
Füßen zu landen.

Chinese: 
Paul Whitecotton：我看到牌子，觉得很酷。
我在地面上看了步幅距离，
我觉得。真可能做的。
我脚降落了"L"以后，就失脚一点。 
我明白了我到后边滑落的话，不会回转，
所以我得保持腿很值的，
然后上身翻到，身体关闭跟刀一样的。
这样可以产生自传所以你可以在脚降落。

Portuguese: 
Eu vi aquele letreiro esculpido
e pensei, "O que? Putz, que
legal",
eu estava medindo a distancia ã.
Assim que o meu pé tocou no topp
Eu sabia que se eu apenas me
inclinasse para trás eu não
iria girar.
então eu tinha que manter as mi 
meu tronco se alinhasse e então
eu me fecharia como um
canivete, entende?
E isso produziria rotaão para
que você ficasse de pé.

Spanish: 
Paul Whitecotton: Vi ese
letrero y pensé, eso es
chulísimo
y me puse a mirar las distancias en zancadas desde el suelo y todo
 y pensé, esto es, es muy
posible.
Poco después de que mis pies tocaran la parte de arriba de la L, me incliné y se me resbalaron los pies hacia delante. 
Sabía que si me echara hacia
atrás no iba a rotar,
así que tuve que mantener las piernas lo mas rectas posible 
 hasta que la parte de arriba
de mi cuerpo cayera 
y entonces podría mantenerlo
recto como un cuchillo, ¿sabes?
Eso produciría una rotacion en
los pies. 

French: 
Paul Whitecotton : J'ai vu le
signe et je me pensais, c'est
très cool! 
Et je regardais les distances
de grand pas par terre et tout
et je me pensais, mec, j'en
peux faire.
Peu après les pieds se trouvait
au sommet de la L, il a fait
basculer et les pieds glissé
vers l'avant. 
Je savais si je glissait juste
un peu vers l'arrière, 
J'irais pas tourner, donc il me
fallait garder les jambes
droites plus longtemps que
possible
jusqu'à ce que mon haut du
corps est tombé 
et puis là il s'est refermé
comme un couteau, tu vois ? 

French: 
Et ça c'est ce que produit la
rotation de retourner à pied. 
Ouai, j'ai atterri sur mes
pieds et puis effondré d'un
façon d'un côté de ma jambe. 
Ouai, je m'en suis allé.
C'était cool. Je me pensais,
bien, d'accord. Je n'irais pas
essayer autrefois après ça. 
Mais en faite je ne voulais pas
casser la signe et je ne
voulais pas me casser quoi
même. 
Mais c'est une super bien
expérience, vivre vraiment,
complètement dans le moment
parce qu'il faut. 
Parce que c'est ton choix, tu
le choisis et il faut le faire
cent pourcent sinon c'est,
c'est pas suicide 

Spanish: 
Si, caí de pie
 y entonces me caí sobre el
lado de una pierna.
Si, salí de ahí a pie. Estuvo bien.
 Dije, bien. No iba a
intentarlo de nuevo después de
eso.
Además, no quería romper el
letrero ni quería romperme a
mí. 
Pero era, era una experiencia buenísima para vivir la vida en el momento
 porque tienes que hacerlo. 
Porque cuando lo decides, cuando decides hacerlo, tienes que dar tu cien porcion o si no, 
 no es que estés suicidándote,
pero serías muy imprudente con
tu vida y, yo no soy así.

German: 
Ja, ich landete auf den Füßen, 
rollte mich irgendwie seitwärts
ab und ging weiter.
Das war cool. Ich hatte es
getan und gut. Ein weiteres Mal
habe ich es nicht versucht.
Vor allem, weil ich nicht
wollte, um das Vorzeichen zu
brechen, sondern auch mich
selbst, wollte nicht in den Ruin.
Es ist eine großartige Erfahrung, wirklich für den Augenblick leben, 
weil es notwendig ist.
Entscheidet man sich für etwas, das Sie nur noch hundert Prozent (100%) zu geben, zu tun
nicht weil es sonst würde dich
töten,
einfach weil es eine
rücksichtslose Nutzung des
eigenen Lebens sein würde und
das wäre nicht mein Stil sein.

Chinese: 
对，我在脚降落，
再塌在一边。
我走开了。太酷了。
我觉得，好，好，但我不要再试一次。
我不要打破牌子，也不要打破自己。
但是我觉得是个非常好的身受，真的住在时刻因为没有别的选择。
因为如果不真的做，万千做的，你，不自杀，而你只太鲁莽的了
不管生活。我不喜欢这样做。

Portuguese: 
Sim, eu cai de pé, 
e então meio que tombei para o
lado. 
Sim, eu sai andando. Foi legal. 
Eu estava bem. Eu não ia tentar
novamente depois disso. 
Mas especialmente, eu não
queria quebrar o letreiro e eu
não queria quebrar a mim mesmo.
Mas foi otimo,
uma grande experiência para rea,
escolhendo fazer, você tem queã,
fica chateado com a sua vida, e
não é disso que eu gosto. 

German: 
Paul Whitecotton: Parkour kam auf dem Burning Man gut an. 
Es gab Leute die uns dafür
gedankt haben, in ihrem Bereich
Parkour gemacht zu haben.
Lonnie Tisdale: Ich denke die meisten Mensche dort sind 
 offen für Neues, 
darum hat es sie gefreut zu
sehen, was wir machen, einfach
zusehen zu können,
und manche haben sogar mitgemacht,
 sind durch die Gegend
gesprungen und haben sich
bewegt.
Paul Whitecotton: Sie kamen zu uns und sagten "Danke dafür," 
weil sie das erleben durften. 
Ich dachte mir "Wirklich?", "Gern geschehen!",
 ich war total verblüfft. Das
war so cool! 
Sie erkannten was wir machten,
dass wir es liebten und dass es
uns etwas bedeutete,
es war also eine Form der Selbstdarstellung
was beim Burning Man sehr hoch
angesehen wird.
David Agajanian: Es ist fast
wie eine postapokalyptische
Stadt, die funktioniert.

Spanish: 
Paul Whitecotton: En realidad, Parkour fue muy buen recibido en Burning Man. 
Hubo gente que nos dio las
gracias por hacer Parkour en su
área.
Lonnie Tisdale: Creo que la mayoría de la gente de ahí son muy 
 
abiertos de mente, así que
estaban muy felices de ver lo
que hacíamos, simplemente
miraban
y algunas personas incluso se
involucraron, entraron y
comenzaron a moverse. 
Paul Whitecotton: Vinieron y dijeron, "Gracias",
 porque llegaron a
experimentarlo.
Dije "¿En serio?" dije "¡De nada!" 
pese "¿Qué?" ¡Era chulísimo!
Reconocieron lo que estábamos haciendo,
 vieron que nos encantaba y que
significaba algo para nosotros
y que obviamente era una forma de expresarnos,
 algo que se considera mucho en
Burning Man. 
David Agajanian: Es algo casi
como una ciudad después del
apocalipsis que, que funciona. 

Portuguese: 
Paul Whitecotton: Na verdade, o
Parkour foi recebido muito bem
no Burning Man. 
Haviam pessoas nos agradecendo
por fazer Parkour em suas áreas.
Lonnie Tisdale:Eu penso que a ma
então 
eles estavam muito felizes por
ver o que nos estávamos
fazendo, apenas assistindo.
e algumas pessoas até mesmo se  
Paul Whitecotton: Eles vinham t 
E eu tipo, "O que?", "Hum? De n.
Foi muito legal!
Eles percebiam o que nos estáva 
e isso é obviamente uma forma ã 
que é muito apreciada no
Burning Man. 

Chinese: 
Paul Whitecotton：在Burning Man有很多人很喜欢跑酷。 
有很多人谢谢我们在他的地方做了跑酷。
Lonnie Tisdale：我觉得在那儿 
人门大多很思想开明的。所以他们很喜欢看我们，看一看或者也做一做。
他们来了，开始了移动。
Paul
Whitecotton：他们来了，谢谢我们因为他们可以意会一点。
我说：好？别客气！。非常酷。
他们意识我们做什么，我们爱跑酷，也肯定是一样的自己表达。
在Burning Man 那就是最尊敬。
David
Agajanian：几乎是一个大难临头后的城市，但城市活动很好。

French: 
Mais tu n'est pas conscient de
ta vie et ben, ça c'est pas
moi, c'est pas ma chose ça. 
Paul Whitecotton : Le Parkour à
Burning Man était très bien
reçu, en faite. 
On avait des gens qui nous
remercieraient de faire le
Parkour dans leur loin.
Lonnie Tisdale : Je crois que
le plupart des gens là sont
déjà très ouvert d'esprit,
alors,
ils étaient très contents de
voir ce que nous faisions, de
regarder, 
et il y avait des mecs qui se
sont engagés en faite; Ils
venaient et commençaient se
bouger aussi.
Paul Whitecotton : Ils
viendraient et nous disaient «
Merci beaucoup ! » parce que
ils pouvaient le ressentir. 
Moi je disais, « d'accord ? »
Juste, « pas de quoi ! » Juste,
« quoi ? » C'était très cool! 
Ils reconnaissaient ce que nous
faisions, qu'on l'aime et qu'il
est quelque chose de spéciale à
nous 
Et c'était évidemment un façon
de l'expression de soi, ce
qu'on regarde très importante à
Burning Man.

Chinese: 
Paul Whitecotton：Burning Man 是一个提神生活的地方。我记得很多时刻，很酷的，很高兴的。
 有很多东西简易的，很漂亮的，比如说灯，颜色，
还有很多人你从来没认识但他们都很开朗。
可以说一说，"你好吗？""你怎么样？"他们都真的在乎你高不高兴的。
Lonnie
Tisdale：因为我做跑酷，我常常感觉我在北美、加拿大、墨西哥有很大家庭。
Burning Man 这个感觉一样得很，
因为，有很多人，
文化背景很不一样，但有一事儿，我们都有一样的原因。
David
Agajanian：意思就是好玩儿！意思是爱！爱，爱，爱。
讲述届：周末美术都燃烧了。
火焰是提醒：没个东西权时。

Portuguese: 
David Agajanian:É quase uma
cidade pos-apocaliptica, que,
que funciona. 
Paul Whitecotton: Foi como revip
das coisas simples como as
luzes e lindas cores.
e interagir com pessoas que voc 
É mais aberto lá, você
simplesmente fala com alguém, 
"Eae, como vai? Tudo bem?"
e eles genuinamente se
importam se você está gostando.
Lonnie Tisdale: Eu sinto como
se eu tivesse uma extensão da
minha família por toda a
América 
do Norte, Canada, México, por
causa do Parkour,
E o Burning Man foi muito semel,
todos que estava lá, eles eram
de lugares diferentes, eles
tinha experiências diferentes,
mas todos tínhamos algo em comu 
todos estávamos lá pela mesma
razão. 
David Agajanian: Tudo tem a veÉ 
Tudo, tudo sobre amor. 
Narrator: Ao final da semana
toda a arte é queimada.

Spanish: 
Paul Whitecotton: Era algo refrescante de la vida. Simplemente recuerda todas las cosas chulas, felices,
 
simples como las luces y los
colores bonitos
y la simple interaccion con la gente que ni siquiera conoces. 
Todo es más abierto ahí, puedes
hablar con alguien como
"Eh, ¿Qué pasa? ¿Como va todo?",
 ¿sabes? y les importa de
verdad que estés pasándotelo
bien. 
Lonnie Tisdale: Siento que
tengo una familia extendida a
través de Norte América,
Canadá, México, simplemente gracias a Parkour. 
Y Burning Man era igual, 
 todos de ahí eran de lugares
diferentes y tenían unos
pasados diferentes,
pero teníamos esto, todos teníamos algo, una cosa en común 
y todos estábamos ahí por la
misma razon. 
David Agajanian: Todo se trata de pásatelo bien. ¡Todo trata de amor, nena! 
Todo trata de, todo trata de
amor.
Narrador: Al final de la
semana, se quema todo el arte.
Las llamas son un recordatorio
de que todo es temporal

French: 
David Agajanian : C'est presque
comme une ville
post-apocalyptique qui, qui va.
Paul Whitecotton : C'était une
chose rafraîchissant dans la
vie. Juste à me souvenir de
toutes les choses cool et joyeuses,
les choses simples comme les
lumières et les jolies
couleurs. 
Et juste l'interaction avec les
gens que tu ne connais pas tout
même. Là c'est plus ouvert, on
peut aller parler 
Avec quelqu'un, « Salut ! Ça va
? » tu vois ? Et il se soucie
véritablement que tu t'amuses
là.
Lonnie Tisdale : Moi je me sens
que j'ai une famille prolongé à
travers
l'Amérique du nord, le Canada,
Mexique, juste à cause du
Parkour. 
Et le Burning Man c'était
beaucoup comme ça, c'est, tout
le monde là, ils viendraient de
partout, des milieux variés, 
Mais il y avait cette, on avait
tous cette, cette chose en
commune et on était tous là du
même raison.
David Agajanian : C'est tout
s'amuser. C'est tout l'amour,
baby ! C'est tout, tout, tout
l'amour.
Narrateur : Au fin de la
semaine tout de l'art se
brûlera. 

German: 
Paul Whitecotton: Es war wie ein Auffrischer fürs Leben. Wenn ich an all die tollen, fröhlichen Dinge denke,
fröhlichen Dinge denke, die
kleinen Dinge wie Lichter und
schöne Farben,
und der Umgang mit Leuten die man nicht einmal kennt; 
Die Stimmung dort war offener,
man konnte einfach so Menschen
ansprechen
und sie würden fragen "Hey, wie geht's? Was treibst Du?" 
Jeder dort war aufrichtig daran
interessiert, dass alle eine
schöne Zeit haben. 
Lonnie Tisdale: Durch Parkour
habe ich das Gefühl, eine
Familie verteilt über
Nordamerika, Kanada und Mexiko zu haben.
Und beim Burning Man war das sehr ähnlich. 
die Menschen dort hatten alle
verschiedene kulturelle und
soziale Hintergründe,
aber wir hatten eines gemeinsam. 
wir waren alle aus demselben
Grund dort.
David Agajanian: Es geht darum Spaß zu haben. Es geht um Liebe, Baby! 
 Es dreht sich alles um die
Liebe.
Narrator: Am Ende der Woche
sollte all die Kunst verbrennen.
Die Flammen erinnern uns an die
Vergänglichkeit der Dinge,

Chinese: 
应该欣赏现在的东西因为有一天，会消失。
Paul Whitecotton：你应该住在时刻，做跑酷，移动，好玩，不想 
想生活的压力，不想想别的东西。
想一想责任肯定有好处，但你不可以总想这样的，总住在将来。
但你不可以总想这样的，总住在将来。

French: 
Les flammes nous rappelaient
que rien ne dure toujours, 
Qu'il faut apprécier les
petites choses qui nous
entourent maintenant parce
qu'un jour bientôt, tout s'en va.
Paul Whitecotton : Sois dans le
moment, vivant, faisant le
Parkour et bougeant et
s'amusant et ne pensant 
pas à ce que se stresse dans la
vie ou 
Les autre choses qu'il faut les
faire. Ben, c'est bien, penser
aux responsabilités et ce qu'on
va faire la journée suivante, 
Mais on ne peut pas toujours
penser à ce qu'on va faire tous
les temps parce que 
ça signifie qu'on va toujours
vivant dans l'avenir. 

Portuguese: 
As chamas são um lembrete de
que tudo é passageiro,
para apreciar as coisas a nossa
volta agora porque um dia em
breve, elas provavelmente
desaparecerão.
Paul Whitecotton: Estar nesse mo
e 
nem mesmo pensando sobre o que
te estressa na sua vida ou
outras coisas que você tem que  
Digo, é otimo 
pensar sobre as suas
responsabilidades e sobre o que
você terá que fazer depois,
mas isso não pode ser o que voc 
porque isso significa que você
sempre estará vivendo no futuro.

German: 
und machen uns klar, dass wir
die Dinge um uns schätzen
sollten, weil sie irgendwann
nicht mehr sein werden.
Paul Whitecotton: Den Moment zu genießen, leben, Parkour zu machen, sich bewegen und Spaß zu haben 
und nicht einmal darüber
nachzudenken, was Sie betont,
die in Lebens-oder
ohne dabei an etwas zu denken, was einem Stress bereitet oder was man noch zu tun hätte. 
Es mag etwas Gutes sein, über
Verantwortlichkeit nachzudenken 
und darüber, was man morgen tun
wird, ber das sollte nicht
alles sein,
worüber man sich Gedanken macht,
 weil man dann nur in der
Zukunft lebt.
Auch wenn das sehr wichtig ist muss man sich etwas Zeit nehmen, 
 um im Hier und Jetzt zu leben 

Spanish: 
para así apreciar lo que
tenemos a nuestro alrededor
ahora porque algún día, dentro
de poco, todo desaparecerá.
Paul Whitecotton: Estate en ese momento, viviendo, haciendo Parkour, moviéndote 
y divirtiéndote, sin pensar en
el estrés en tu vida
o en otras cosas que tienes que hacer. 
Lo que quiero decir es que está
bien pensar en las
responsabilidades que tienes y
en lo que vas a hacer al día siguiente,
pero no puedes pensar en eso en todo momento
porque eso significa que
siempre vas a vivir en el
futuro.
Y aunque eso es muy importante, tienes que tomarte un tiempo,
 

Portuguese: 
E, independente disso ser extre 
apenas nesse momento, e 
sentir tudo a sua volta e
apreciar tudo que está a sua
volta.
David Agajanian: Eu penso que
muitas pessoas não se
movimentam porque elas tem
vergonha. 
Elas tem receio de como serão v,
e você tem que estar de bem com.
Se você não falhar, você não
vai ficar melhor.
Você tem que falhar para
aprender uma lião. 
Lonnie Tisdale: Eu sustento ess 
lidando com pessoas, lidando cop
eu nunca me deixo sobre
carregar porque eu sei que eu
posso superar qualquer
obstáculo. 
Não importa se é um obstáculo
físico ou mental, 
eu posso pegar um problema e eu
posso quebrá-lo em pequenas
partes
e completar cada parte, uma-a-ua
sucessivamente até superar
completamente o obstáculo,

Spanish: 
solo en ese momento y debes
experimentar todo alrededor de
ti y apreciar lo que está a tu
alrededor. 
David Agajanian: Creo que mucha
gente no se mueve porque se
avergüenzan.
Tienen miedo de lo que piensan los demás 
 y creo que tienen miedo de
hacer algo mal o de hacerse
daño,
tienes que aceptar que puedes hacerlo mal.
 Si no lo haces mal, no vas a
mejorar. Tienes que hacerlo mal
para aprender la leccion. 
Lonnie Tisdale: Durante toda mi vida he tenido esa forma de pensar. 
 Cuando camino a diario, 
cuando hablo con la gente, cuando tengo problemas,
 nunca he dejado que me agobie
porque sé que puedo superar
cualquier obstáculo.
No importa si es un obstáculo
físico o mental,
puedo tener un problema y lo
puedo ver por partes,
así puedo solucionar cada parte 
 sucesivamente hasta que he
superado el obstáculo
por completo, hasta que soy más fuerte y mejor 
 
gracias a ese obstáculo. Esto
es simplemente una plantilla
para llevar a cabo todas mis
metas en la vida.

German: 
und alles um einen herum
wahrzunehmen und zu schätzen. 
David Agajanian: Ich glaube
viele Menschen bewegen sich
nicht, weil sie sich schämen.
Sie haben Angst davor, wie sie auf andere wirken,
und haben Angst zu scheitern
oder sich zu verletzen.
aber man muss damit zurechtkommen zu scheitern.
 Man wird nicht besser ohne zu
scheitern. 
Man muss scheitern um daraus
etwas zu lernen. 
Lonnie Tisdale: Ich wende diese Mentalität überall in meinem Leben an 
Auch in meinem alltäglichen
Leben,
wenn ich mit Menschen umgehe, mit Problemen. 
umgehe lass ich mich niemals
überwältigen weil ich weiß, 
dass ich jedes Hindernis
bezwingen kann. Es ist egal ob
es sich um ein physikalisches
oder mentales Hindernis handelt,
ich kann ein Problem annehmen,
es in kleinere Stücke aufteilen,
und jedes dieser Stücke Schritt für Schritt bewältigen,
 bis ich das Hindernis komplett
überwunden habe,
bis ich dadurch stärker und besser geworden bin. 
 Mit dieser Methode kann ich
all meine Ziele im Leben
erreichen.

Chinese: 
肯定这是很重要，但你得别急，住在时刻，欣赏时刻。
David
Agajanian：我觉得有很多人不移动因为他们不好意思。
他们恐怕别人看 
怎么样的，害怕做错或者损害自己。
你得应付错误，
因为如果没有错误，你不会改善自己。你得糟糕引以为戒。
Lonnie Tisdale：我一直想这样的。我天天走一走，
跟问题打交道，跟别人打交道， 
我没有感觉不堪重负的因为我知道我可以克服每个障碍。
又身体的又精神的，
我可以把一个问题放在小块，
然后把每个小块完成，终于万千克服障碍。
我这样变成健全、好得多。跑酷就是克服障碍的型板，完成目标在生活。

French: 
Et, même que c'est très
important ça, il faut prendre
du temps, juste dans le moment, 
et ressentir tout ce que
s'entoure et apprécier tout ce
que s'entoure.
David Agajanian : Je crois que
beaucoup de monde ne bouge pas
parce qu'ils sont gênés.
Ils ont peur de son apparence
aux autres et je crois qu'ils
ont peur d'échouer ou se
blesser 
Et il faut se réconcilier avec
l'échec. Si on n'échoue jamais,
on ne va pas s'améliorer. Il
faut échouer pour apprendre.
Lonnie Tisdale : Je me trouve
dans cet état d'esprit dans
tous la vie. Ça veut dire,
quand je me promène jour à jour, 
Je traits avec les gens, traits
avec les problèmes, je ne me
submerge pas parce 
que je sais que je peux
surmonter n'importe quel
obstacle. 
Soit physique, soit mentale, je
peux prendre une problème et le
décomposer aux petits bouts 
Et je peux accomplir chaque
bout, bout à bout en succession
jusqu'à ce que j'ai surmonté
complètement l'obstacle. 
Jusqu'à ce que je suis plus
fort, meilleur à cause de ça.
C'est un modèle pour accomplir
chacun de mes objectives dans la vie.

German: 
Narrator: Wir begannen diesen
Film zu erstellen mit dem Ziel,
zu verstehen, was in unserer
modernen Welt fehlt.
Wir fanden eine Antwort in
Parkour.
Es ist ein unglaubliches Werkzeug um Freiheit 
und kreative Selbstdarstellung
auf der fundamentalsten Ebene
zu ermöglichen.
Es kann einem helfen, sein
körperliches, mentales und
emotionales Potential zu
erkennen.
Menschen die Parkour leben sind größtenteils wie wir anderen, 
 nur haben sie mehr unserer
Stärken und weniger unserer
Schwächen.
Sie sind selbstbewusst,
weitsichtig, leistungsfähig und
vernünftig.
Sie erinnern uns daran, dass die Welt ein magischer Ort sein kann 
 
und Menschen, die sich bewegen,
im Stande sind Unglaubliches zu
tun.

Chinese: 
讲述届：我们开始了拍摄来理解我们的现代世界没有什么。
我们在跑酷找到了答案 。
跑酷是一个培育自由， 
自己表达的工具。
跑酷可以帮你发现自己的潜能，身体上、精神上、感情上。
但有我们的实力得多，少的我们的弱点。他们
很信心，很能力，很谨慎。
他们让我们想一想，记得世界可以是一个神奇的地方。 
人在移动可以做极好的行动。

Spanish: 
Narrador: Comenzamos esta
película intentando entender
que es lo que faltaba en el
mundo moderno. 
Hemos encontrado la respuesta:
Parkour.
Es una herramienta increíble la cual cultiva la libertad 
y auto-expresion, en el nivel
más fundamental. 
Te puede ayudar a descubrir tu
potencial físico, mental y
emocional.
La gente que vive el Parkour es como el resto de nosotros,
con más puntos fuertes y con
menos debilidades. 
Son confidentes, observantes,
capaces y prudentes. 
Nos recuerdan que nuestro mundo puede ser un lugar mágico, 
 y que la gente en movimiento
es capaz de hacer cosas
increíbles. 

Portuguese: 
até eu ser mais forte e melhor. 
É um modelo para completar
todos os meus objetivos.
Narrator: Nos iniciamos esse
filme tentando entender o que
estava faltando nesse mundo
moderno.
Nos encontramos uma resposta no
Parkour.
Trata-se de uma ferramenta incr 
criatividade e auto-expressão
no nível mais fundamental.
Ele pode te ajudar a descobrir
o seu potencial física, mental
e emocionalmente.
Pessoas que vivem Parkour são s 
com mais de nossas forças e
menos de nossas fraquezas. 
Eles são confiantes, capazes,
prudentes e enxergam longe. 
Eles nos lembram que o nosso mu 
e que pessoas em movimento são
capazes de coisas incríveis.

French: 
Narrateur : Nous avons commencé
cet film avec l'intention de
comprendre ce qui manquait dans
la vie moderne. 
On a trouvé la solution dans le
Parkour. 
C'est un outil incroyable qui
nourrit la liberté et
l'expression de soi créatif au
niveau le plus fondamentale. 
Il peut aider à découvrir le
potentiel physique, mental, et
émotionnel. 
Les gens qui vivent le Parkour
sont comme nous, avec plus de
notre forts et moins des
défauts. 
Ils sont confidents,
clairvoyantes, capables et
prudents. 

Portuguese: 
Hey, thanks for watching. We ho 
If you enjoyed the film we want

Chinese: 
Hey, thanks for watching. We hope you enjoyed People In Motion. 
I'm Benn Hoffman, the producer. 
If you enjoyed the film we want to pay you to help promote it 
'cause we'd rather pay our fans
than some big marketing
corporation. 
So go to Pimpays.com, get a link and everytime we get paid, you'll get paid. 
Just got to Pimpays.com, get
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Spanish: 
Hey, thanks for watching. We hope you enjoyed People In Motion. 
I'm Benn Hoffman, the producer. 
If you enjoyed the film we want to pay you to help promote it 
'cause we'd rather pay our fans
than some big marketing
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French: 
Ils nous rappellent que le
monde est une terre pleine de
magie et que les gens en motion
sont capables des choses incroyables.
451
00:56:33,810 --> 00:56:33,787

German: 
Hey, thanks for watching. We hope you enjoyed People In Motion. 
I'm Benn Hoffman, the producer. 
If you enjoyed the film we want to pay you to help promote it 
'cause we'd rather pay our fans
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