
Dutch: 
hey guys, je bent welkom terug
hashtag drie minuten oefening, hashtag
drie minuten oefenen om te verliezen en vet te maken
als u op zoek bent naar een simpele oefening van drie minuten om armvet te verliezen
je kijkt naar de juiste video
je moet dit drie minuten doen

Japanese: 
ようこそ、皆さん
ハッシュタグ3分のエクササイズ、ハッシュタグ
脂肪と脂肪を失うために3分の運動
あなたが腕の脂肪を失うための簡単な3分の運動を探しているなら
あなたは正しいビデオを見ています
これを3分間行う必要があります

Spanish: 
Hola chicos, son bienvenidos de nuevo
hashtag ejercicio de tres minutos, hashtag
tres minutos de ejercicio para perder y engordar
si está buscando un simple ejercicio de tres minutos para perder grasa en los brazos
estas viendo el video correcto
tienes que hacer esto durante tres minutos

English: 
hey guys you are welcome back to
hashtag three minutes exercise, hashtag
three minutes exercise to lose and fat
if you are looking for a simple three minutes exercise to lose arm fat
you are watching the right video
you have to do this for three minutes

English: 
hey guys you are welcome back to
hashtag three minutes exercise, hashtag
three minutes exercise to lose and fat
if you are looking for a simple three minutes exercise to lose arm fat
you are watching the right video
you have to do this for three minutes

Arabic: 
مرحبًا بكم يا رفاق ، نرحب بكم مرة أخرى
هاشتاغ ثلاث دقائق من التمرين ، هاشتاغ
ثلاث دقائق تمرين للخسارة والدهون
إذا كنت تبحث عن تمرين بسيط لمدة ثلاث دقائق للتخلص من دهون الذراع
أنت تشاهد الفيديو الصحيح
عليك القيام بذلك لمدة ثلاث دقائق

Thai: 
เฮ้พวกคุณยินดีต้อนรับกลับสู่
แฮชแท็กออกกำลังกายสามนาทีแฮชแท็ก
ออกกำลังกายสามนาทีเพื่อลดและอ้วน
หากคุณกำลังมองหาการออกกำลังกายง่ายๆ 3 นาทีเพื่อลดไขมันต้นแขน
คุณกำลังดูวิดีโอที่ถูกต้อง
คุณต้องทำสิ่งนี้เป็นเวลาสามนาที

Persian: 
سلام بچه ها به شما خوش آمدید
هشتگ ورزش سه دقیقه ای ، هشتگ
سه دقیقه ورزش برای از دست دادن و چربی
اگر به دنبال یک ورزش سه دقیقه ای ساده برای از بین بردن چربی بازو هستید
شما در حال تماشای ویدیوی مناسب هستید
شما باید این کار را به مدت سه دقیقه انجام دهید

Turkish: 
hey millet, tekrar hoş geldiniz
hashtag üç dakikalık egzersiz, hashtag
Kaybetmek ve yağlamak için üç dakikalık egzersiz
Kol yağını kaybetmek için basit bir üç dakikalık egzersiz arıyorsanız
doğru videoyu izliyorsun
bunu üç dakika yapmalısın

Chinese: 
大家好，歡迎回到
三分鐘的運動，標籤
三分鐘運動，減少脂肪
如果您正在尋找簡單的三分鐘運動來減少手臂脂肪
您正在觀看正確的視頻
你必須這樣做三分鐘

Chinese: 
大家好，欢迎回到
三分钟的运动，标签
三分钟运动，减少脂肪
如果您正在寻找简单的三分钟运动来减少手臂脂肪
您正在观看正确的视频
你必须这样做三分钟

Modern Greek (1453-): 
Γεια σου παιδιά είσαι ευπρόσδεκτος
hashtag τρία λεπτά άσκησης, hashtag
τρία λεπτά άσκησης για απώλεια και λίπος
εάν ψάχνετε για μια απλή άσκηση τριών λεπτών για να χάσετε λίπος στο χέρι
παρακολουθείτε το σωστό βίντεο
πρέπει να το κάνεις αυτό για τρία λεπτά

Spanish: 
Hola chicos, son bienvenidos de nuevo
hashtag ejercicio de tres minutos, hashtag
tres minutos de ejercicio para perder y engordar
si está buscando un simple ejercicio de tres minutos para perder grasa en los brazos
estas viendo el video correcto
tienes que hacer esto durante tres minutos

French: 
hé les gars, vous êtes les bienvenus
hashtag trois minutes d'exercice, hashtag
trois minutes d'exercice pour perdre et grossir
si vous recherchez un simple exercice de trois minutes pour perdre la graisse des bras
vous regardez la bonne vidéo
tu dois faire ça pendant trois minutes

Portuguese: 
Ei pessoal, vocês são bem-vindos de volta
hashtag de três minutos de exercício, hashtag
três minutos de exercício para perder e engordar
se você está procurando um exercício simples de três minutos para perder gordura do braço
você está assistindo o vídeo certo
você tem que fazer isso por três minutos

Romanian: 
hei băieți la care sunteți bineveniți
hashtag trei minute de exercițiu, hashtag
trei minute de exercițiu pentru a pierde și grăsime
dacă sunteți în căutarea unui exercițiu simplu de trei minute pentru a pierde grăsimea brațului
vizionați videoclipul potrivit
trebuie să faci asta timp de trei minute

Hindi: 
हे दोस्तों तुम वापस स्वागत है
हैशटैग तीन मिनट व्यायाम, हैशटैग
खोने और वसा के लिए तीन मिनट का व्यायाम
यदि आप हाथ की चर्बी कम करने के लिए एक साधारण तीन मिनट के व्यायाम की तलाश कर रहे हैं
आप सही वीडियो देख रहे हैं
आपको इसे तीन मिनट के लिए करना होगा

German: 
Hey Leute, ihr seid willkommen zurück
Hashtag drei Minuten Übung, Hashtag
drei Minuten Übung zu verlieren und Fett
Wenn Sie nach einer einfachen dreiminütigen Übung suchen, um Armfett zu verlieren
Sie sehen das richtige Video
Sie müssen dies für drei Minuten tun

French: 
hé les gars, vous êtes les bienvenus
hashtag trois minutes d'exercice, hashtag
trois minutes d'exercice pour perdre et grossir
si vous recherchez un simple exercice de trois minutes pour perdre la graisse des bras
vous regardez la bonne vidéo
tu dois faire ça pendant trois minutes

Afrikaans: 
hey ouens by wie jy welkom is
hashtag drie minute oefening, hashtag
drie minute oefening om te verloor en vet
as u op soek is na 'n eenvoudige oefening van drie minute om armvet te verloor
jy kyk na die regte video
jy moet dit vir drie minute doen

Korean: 
안녕하세요 여러분, 환영합니다
해시 태그 3 분 운동, 해시 태그
잃고 살찐 3 분 운동
팔 지방을 줄이기위한 간단한 3 분 운동을 찾고 있다면
당신은 올바른 비디오를보고 있습니다
이걸 3 분 동안해야합니다

Serbian: 
хеј момци у који сте се вратили
хасхтаг три минута вежбе, хасхтаг
три минута вежбе за губљење и дебљање
ако тражите једноставну вежбу од три минута да бисте изгубили масноћу на руци
гледате прави видео
морате то да радите три минута

Italian: 
ehi ragazzi, siete i benvenuti
hashtag tre minuti di esercizio, hashtag
tre minuti di esercizio per perdere e ingrassare
se stai cercando un semplice esercizio di tre minuti per perdere il grasso delle braccia
stai guardando il video giusto
devi farlo per tre minuti

Russian: 
Привет, ребята, добро пожаловать обратно в
хэштег трёхминутное упражнение, хэштег
три минуты упражнения для похудения и жира
если вы ищете простое трехминутное упражнение для похудания на руках
вы смотрите правильное видео
ты должен сделать это в течение трех минут

Spanish: 
Hola chicos, son bienvenidos de nuevo
hashtag ejercicio de tres minutos, hashtag
tres minutos de ejercicio para perder y engordar
si está buscando un simple ejercicio de tres minutos para perder grasa en los brazos
estas viendo el video correcto
tienes que hacer esto durante tres minutos

Portuguese: 
Ei pessoal, vocês são bem-vindos de volta
hashtag de três minutos de exercício, hashtag
três minutos de exercício para perder e engordar
se você está procurando um exercício simples de três minutos para perder gordura do braço
você está assistindo o vídeo certo
você tem que fazer isso por três minutos

English: 
hey guys you are welcome back to
hashtag three minutes exercise, hashtag
three minutes exercise to lose and fat
if you are looking for a simple three minutes exercise to lose arm fat
you are watching the right video
you have to do this for three minutes

Vietnamese: 
này các bạn được chào đón trở lại
hashtag ba phút tập thể dục, hashtag
ba phút tập thể dục để giảm béo
nếu bạn đang tìm kiếm một bài tập đơn giản ba phút để giảm mỡ cánh tay
bạn đang xem đúng video
bạn phải làm điều này trong ba phút

Chinese: 
大家好，歡迎回到
三分鐘的運動，標籤
三分鐘運動，減少脂肪
如果您正在尋找簡單的三分鐘運動來減少手臂脂肪
您正在觀看正確的視頻
你必須這樣做三分鐘

Indonesian: 
Halo teman-teman, selamat datang kembali
hashtag latihan tiga menit, hashtag
tiga menit latihan untuk menghilangkan lemak
jika Anda mencari latihan tiga menit sederhana untuk menghilangkan lemak lengan
Anda menonton video yang benar
Anda harus melakukan ini selama tiga menit

English: 
you change another style after one minute

Vietnamese: 
bạn thay đổi kiểu khác sau một phút

English: 
you change another style after one minute

Romanian: 
schimbi alt stil după un minut

Chinese: 
一分鐘後您改變另一種風格

Dutch: 
je verandert na een minuut een andere stijl

Turkish: 
bir dakika sonra başka bir stili değiştirirsin

Afrikaans: 
jy verander 'n ander styl na een minuut

German: 
Sie ändern nach einer Minute einen anderen Stil

Modern Greek (1453-): 
αλλάζετε άλλο στυλ μετά από ένα λεπτό

Japanese: 
あなたは1分後に別のスタイルを変更します

Italian: 
cambi un altro stile dopo un minuto

Chinese: 
一分鐘後您改變另一種風格

Chinese: 
一分钟后您改变另一种风格

Arabic: 
قمت بتغيير نمط آخر بعد دقيقة واحدة

Spanish: 
cambias otro estilo después de un minuto

Hindi: 
आप एक मिनट के बाद दूसरी शैली बदलते हैं

French: 
vous changez un autre style après une minute

French: 
vous changez un autre style après une minute

Portuguese: 
você muda outro estilo após um minuto

Russian: 
вы меняете другой стиль через минуту

English: 
you change another style after one minute

Korean: 
1 분 후에 다른 스타일을 바꾼다

Thai: 
คุณเปลี่ยนรูปแบบอื่นหลังจากผ่านไปหนึ่งนาที

Persian: 
بعد از یک دقیقه سبک دیگری تغییر می دهید

Serbian: 
промените други стил након једног минута

Spanish: 
cambias otro estilo después de un minuto

Portuguese: 
você muda outro estilo após um minuto

Indonesian: 
Anda mengubah gaya lain setelah satu menit

Spanish: 
cambias otro estilo después de un minuto

Turkish: 
eğer bu konuda ciddi olmalısın
kolunu çabuk kaybetmek istemek
Birinden sonra başka bir stili değiştirirsin
dakika, bir dakika daha
bu el yağını kaybetmeye yardımcı olur
çok hızlı
bu yüzden kolunuzu hızlıca kaybetmek için egzersiz yapmak istiyorsanız
bunu bir dakika için yapmalısın ve
işte bu
Bunu yapmak için bana katılabilirsin, bunu neden yapıyorum

Indonesian: 
Anda harus serius dengan ini jika Anda
ingin segera kehilangan lenganmu
Anda mengubah gaya lain setelah satu
menit, satu menit lagi
ini akan membantu menghilangkan lemak tangan
sangat cepat
jadi jika Anda ingin menggunakan latihan untuk kehilangan lengan Anda dengan cepat
Anda harus melakukan ini selama satu menit dan
hanya itu saja
Anda dapat bergabung dengan saya untuk melakukan ini mengapa saya melakukannya

Italian: 
devi essere serio con questo se tu
voglio perdere il braccio velocemente
cambi un altro stile dopo uno
minuto, un altro minuto
questo aiuterà a perdere il grasso della mano
super veloce
quindi se vuoi usare l'esercizio per perdere il braccio velocemente
devi farlo per un minuto e
questo è tutto
puoi unirti a me per fare questo perché lo sto facendo

Chinese: 
你必須認真對待這個
想快速失去手臂
一個接一個地改變另一種風格
一分鐘再一分鐘
這將有助於減少手部脂肪
超級快
因此，如果您想運動以快速失去手臂
您必須這樣做一分鐘，然後
這就對了
你可以加入我的行列，為什麼我要這麼做

Dutch: 
je moet hier serieus mee omgaan als je
je arm snel wilt verliezen
je verandert na een andere stijl
minuut, nog een minuut
dit zal helpen om handvet te verliezen
Super snel
dus als u oefening wilt gebruiken om uw arm snel te verliezen
je moet dit een minuut doen en
dat is het
je kunt met me meedoen om dit te doen, waarom ik het doe

English: 
you have to be serious with this if you
want to lose your arm fast
you change another style after one
minute, another one minute
this will help to lose hand fat
super fast
so if you want to use exercise to lose your arm fast
you have to do this for one minute and
that is it
you can join me to do this why i'm doing it

French: 
vous devez être sérieux avec cela si vous
veux perdre ton bras rapidement
vous changez un autre style après un
minute, encore une minute
cela aidera à perdre la graisse des mains
super rapide
donc si vous voulez faire de l'exercice pour perdre votre bras rapidement
vous devez le faire pendant une minute et
c'est ça
tu peux me rejoindre pour faire ça pourquoi je le fais

Chinese: 
你必须认真对待这个
想快速失去手臂
一个接一个地改变另一种风格
一分钟再一分钟
这将有助于减少手部脂肪
超级快
因此，如果您想运动以快速失去手臂
您必须这样做一分钟，然后
这就对了
你可以加入我的行列，为什么我要这么做

Portuguese: 
você tem que levar isso a sério se você
quer perder seu braço rápido
você muda outro estilo após um
minuto, mais um minuto
isso ajudará a perder gordura nas mãos
Super rápido
então, se você quiser fazer exercícios para perder o braço rapidamente
você tem que fazer isso por um minuto e
é isso
você pode se juntar a mim para fazer isso porque eu estou fazendo isso

Arabic: 
عليك أن تكون جادًا مع هذا إذا كنت
تريد أن تفقد ذراعك بسرعة
يمكنك تغيير نمط آخر بعد واحد
دقيقة ، دقيقة أخرى
هذا سوف يساعد على فقدان الدهون في اليد
سريع جدا
لذلك إذا كنت تريد ممارسة الرياضة لتفقد ذراعك بسرعة
عليك القيام بذلك لمدة دقيقة واحدة و
هذا هو
يمكنك الانضمام إلي للقيام بهذا لماذا أفعل ذلك

Vietnamese: 
bạn phải nghiêm túc với điều này nếu bạn
muốn mất cánh tay của bạn nhanh chóng
bạn thay đổi kiểu khác
phút, một phút nữa
điều này sẽ giúp giảm mỡ tay
siêu nhanh
vì vậy nếu bạn muốn tập thể dục để giảm cánh tay nhanh
bạn phải làm điều này trong một phút và
đó là nó
bạn có thể cùng tôi làm điều này tại sao tôi lại làm điều đó

Spanish: 
tienes que ser serio con esto si
quiero perder tu brazo rápido
cambias otro estilo después de uno
un minuto, otro un minuto
esto ayudará a perder grasa en las manos
súper rápido
así que si quieres hacer ejercicio para perder el brazo rápidamente
tienes que hacer esto por un minuto y
eso es
puedes unirte a mí para hacer esto por qué lo estoy haciendo

Serbian: 
мораш бити озбиљан са овим ако хоћеш
желите брзо изгубити руку
промените други стил након једног
минут, још један минут
ово ће вам помоћи да изгубите масноћу на рукама
супер брзо
па ако желите да користите вежбу да бисте брзо изгубили руку
морате то да радите један минут и
то је то
можеш ми се придружити да то урадим зашто то радим

English: 
you have to be serious with this if you
want to lose your arm fast
you change another style after one
minute, another one minute
this will help to lose hand fat
super fast
so if you want to use exercise to lose your arm fast
you have to do this for one minute and
that is it
you can join me to do this why i'm doing it

Russian: 
ты должен относиться к этому серьезно, если ты
хочу быстро потерять руку
вы меняете другой стиль после одного
минута, еще одна минута
это поможет избавиться от жира на руках
сверх быстрый
так что если вы хотите использовать упражнения, чтобы быстро потерять руку
вы должны сделать это в течение одной минуты и
вот оно что
Вы можете присоединиться ко мне, чтобы сделать это, почему я делаю это

Modern Greek (1453-): 
θα πρέπει να είσαι σοβαρός με αυτό εάν
θέλεις να χάσεις το χέρι σου γρήγορα
αλλάζετε ένα άλλο στυλ μετά το ένα
λεπτό, άλλο ένα λεπτό
Αυτό θα βοηθήσει στην απώλεια λίπους στο χέρι
Ταχύτατο
οπότε αν θέλετε να κάνετε άσκηση για να χάσετε γρήγορα το χέρι σας
πρέπει να το κάνετε αυτό για ένα λεπτό και
αυτό είναι
μπορείτε να συμμετάσχετε μαζί μου για να το κάνω αυτό γιατί το κάνω

Japanese: 
もしあなたがこれを真剣に考えなければならない
早く腕を失いたい
次から次へとスタイルを変えます
分、もう1分
これは手の脂肪を減らすのに役立ちます
超早い
だから運動をして腕を早く失いたいなら
これを1分間行う必要があり、
それだ
あなたは私と一緒にこれをすることができます

Portuguese: 
você tem que levar isso a sério se você
quer perder seu braço rápido
você muda outro estilo após um
minuto, mais um minuto
isso ajudará a perder gordura nas mãos
Super rápido
então, se você quiser fazer exercícios para perder o braço rapidamente
você tem que fazer isso por um minuto e
é isso
você pode se juntar a mim para fazer isso porque eu estou fazendo isso

Hindi: 
यदि आपको इसके साथ गंभीर होना है
अपने हाथ तेजी से खोना चाहते हैं
आप एक के बाद दूसरी शैली बदलते हैं
मिनट, एक और एक मिनट
इससे हाथ की चर्बी कम करने में मदद मिलेगी
अत्यधिक तीव्र
इसलिए यदि आप अपने हाथ को तेजी से खोने के लिए व्यायाम का उपयोग करना चाहते हैं
आपको यह एक मिनट के लिए करना होगा और
बस इतना ही
आप मुझे यह करने के लिए शामिल कर सकते हैं कि मैं ऐसा क्यों कर रहा हूं

Spanish: 
tienes que ser serio con esto si
quiero perder tu brazo rápido
cambias otro estilo después de uno
un minuto, otro un minuto
esto ayudará a perder grasa en las manos
súper rápido
así que si quieres hacer ejercicio para perder el brazo rápidamente
tienes que hacer esto por un minuto y
eso es
puedes unirte a mí para hacer esto por qué lo estoy haciendo

Chinese: 
你必須認真對待這個
想快速失去手臂
一個接一個地改變另一種風格
一分鐘再一分鐘
這將有助於減少手部脂肪
超級快
因此，如果您想運動以快速失去手臂
您必須這樣做一分鐘，然後
這就對了
你可以加入我的行列，為什麼我要這麼做

Spanish: 
tienes que ser serio con esto si
quiero perder tu brazo rápido
cambias otro estilo después de uno
un minuto, otro un minuto
esto ayudará a perder grasa en las manos
súper rápido
así que si quieres hacer ejercicio para perder el brazo rápidamente
tienes que hacer esto por un minuto y
eso es
puedes unirte a mí para hacer esto por qué lo estoy haciendo

Persian: 
اگر باید جدی باشید
می خواهید بازوی خود را سریع از دست دهید
شما سبک دیگری را پس از یکی تغییر می دهید
دقیقه ، یک دقیقه دیگر
این به کاهش چربی دست کمک می کند
خیلی سریع
بنابراین اگر می خواهید از ورزش استفاده کنید تا سریع دست خود را از دست دهید
شما باید این کار را برای یک دقیقه انجام دهید و
همین است
شما می توانید برای انجام این کار به من بپیوندید چرا که این کار را می کنم

German: 
Sie müssen es ernst meinen, wenn Sie
will deinen Arm schnell verlieren
Sie ändern einen anderen Stil nach dem anderen
Minute, noch eine Minute
Dies wird helfen, Handfett zu verlieren
Super schnell
Also, wenn Sie Übung verwenden möchten, um Ihren Arm schnell zu verlieren
Sie müssen dies für eine Minute tun und
das ist es
Sie können sich mir anschließen, um dies zu tun, warum ich es tue

English: 
you have to be serious with this if you
want to lose your arm fast
you change another style after one
minute, another one minute
this will help to lose hand fat
super fast
so if you want to use exercise to lose your arm fast
you have to do this for one minute and
that is it
you can join me to do this why i'm doing it

Korean: 
이 경우 진지해야합니다.
팔을 빨리 잃고 싶다
당신은 하나씩 다른 스타일을 변경
분, 또 1 분
이것은 손의 지방을 줄이는 데 도움이 될 것입니다
어마 어마하게 빠른
그래서 운동을해서 팔을 빨리 잃고 싶다면
1 분 동안이 작업을해야합니다.
그게 다야
당신은 저와 함께 할 수 있습니다.

Afrikaans: 
jy moet ernstig wees hiermee as jy
wil jou arm vinnig verloor
jy verander 'n ander styl na een
minuut, nog een minuut
dit sal help om handvet te verloor
super vinnig
dus as u oefening wil gebruik om u arm vinnig te verloor
jy moet dit vir een minuut doen en
dit is dit
jy kan by my aansluit om dit te doen waarom ek dit doen

Romanian: 
trebuie să fii serios cu asta dacă ești
vrei să-ți pierzi brațul repede
schimbi alt stil după unul
minut, încă un minut
acest lucru va ajuta la pierderea grăsimii de la mâini
foarte repede
deci, dacă doriți să folosiți exercițiile pentru a vă pierde rapid brațul
trebuie să faci asta timp de un minut și
aia este
puteți să mă alăturați pentru a face acest lucru de ce o fac

French: 
vous devez être sérieux avec cela si vous
veux perdre ton bras rapidement
vous changez un autre style après un
minute, encore une minute
cela aidera à perdre la graisse des mains
super rapide
donc si vous voulez faire de l'exercice pour perdre votre bras rapidement
vous devez le faire pendant une minute et
c'est ça
tu peux me rejoindre pour faire ça pourquoi je le fais

Thai: 
คุณต้องจริงจังกับเรื่องนี้ถ้าคุณ
ต้องการลดแขนของคุณอย่างรวดเร็ว
คุณเปลี่ยนสไตล์อื่นหลังจากหนึ่ง
นาทีอีกหนึ่งนาที
ซึ่งจะช่วยลดไขมันในมือ
เร็วมาก
ดังนั้นหากคุณต้องการออกกำลังกายเพื่อลดแขนอย่างรวดเร็ว
คุณต้องทำสิ่งนี้เป็นเวลาหนึ่งนาทีและ
อย่างนั้นแหละ
คุณสามารถเข้าร่วมกับฉันเพื่อทำสิ่งนี้ทำไมฉันถึงทำมัน

Turkish: 
eğer egzersizi daha fazla yapabilirsen
üç dakika
bu da iyi
arkadaşım bu üç dakika öyleyse git ve
kolunu kaybetmek istiyorsan bunu dene
üç günde yağ külü beş üç dakika egzersiz mücadelesi
bu iyi
Şu anda iyi hissediyorum, git ve dene
bu tamam
Bir sonraki videomda görüşürüz güle güle

German: 
wenn Sie die Übung mehr als können
drei Minuten
das ist auch gut
Freund, der drei Minuten ist, also geh und
Versuchen Sie dies, wenn Sie Ihren Arm verlieren möchten
Fett in drei Tagen Asche fünf drei Minuten Übung Herausforderung
das ist gut
Ich fühle mich gerade gut, geh und versuche es
das alles in Ordnung
Ich werde dich in meinem nächsten Video auf Wiedersehen wiedersehen

Spanish: 
si puedes hacer el ejercicio más de
tres minutos
eso también está bien
amigo que son tres minutos asi que ve y
prueba esto si quieres perder el brazo
grasa en tres días haciendo ceniza cinco tres minutos desafío de ejercicio
Esto es bueno
me siento bien ahora, ve y prueba
esto esta bien
te voy a ver de nuevo en mi proximo video bye-bye

French: 
si vous pouvez faire l'exercice plus de
trois minutes
c'est bien aussi
ami qui est trois minutes alors allez et
essayez ceci si vous voulez perdre votre bras
graisse en trois jours faire de la cendre cinq défi d'exercice de trois minutes
c'est bon
je me sens bien maintenant, va essayer
tout va bien
je vais te revoir dans ma prochaine vidéo bye-bye

Serbian: 
ако вежбу можете да радите више од
три минута
то је такође у реду
пријатељу то је три минута па иди и
покушајте ово ако желите да изгубите руку
масти за три дана пепео пет три минута изазов вежбања
ово је добро
Тренутно се осећам добро, иди и пробај
ово у реду
Видимо се поново у мом следећем видеу довиђења

Modern Greek (1453-): 
εάν μπορείτε να κάνετε την άσκηση περισσότερο από
τρία λεπτά
αυτό είναι επίσης εντάξει
φίλος που είναι τρία λεπτά, λοιπόν, πηγαίνετε και
δοκιμάστε αυτό αν θέλετε να χάσετε το χέρι σας
λίπος σε τρεις ημέρες κάνοντας τέφρα πέντε τρία λεπτά άσκηση πρόκληση
αυτό είναι καλό
νιώθω καλά τώρα, πηγαίνετε και δοκιμάστε
αυτό εντάξει
θα σε δω ξανά στο επόμενο βίντεό μου αντίο

Arabic: 
إذا كنت تستطيع القيام بالتمرين أكثر من
ثلاث دقائق
هذا جيد أيضًا
صديق هذا هو ثلاث دقائق لذا اذهب و
جرب هذا إذا كنت تريد أن تفقد ذراعك
الدهون في ثلاثة أيام القيام بتحدي ممارسة الرماد لمدة خمس دقائق وثلاث دقائق
هذا جيد
أشعر أنني بحالة جيدة الآن ، اذهب وحاول
هذا كل الحق
سأراك مرة أخرى في الفيديو التالي وداعا

Chinese: 
如果您可以做更多的运动，
三分钟
也可以
那是三分钟的朋友，所以去
如果您想失去手臂，请尝试此操作
三天三灰做五五分钟运动挑战
这很好
我现在感觉很好，去尝试
这没关系
我要在下一个视频再见

Hindi: 
यदि आप व्यायाम को अधिक से अधिक कर सकते हैं
तीन मिनट
यह भी ठीक है
दोस्त है कि तीन मिनट है तो जाओ और
यदि आप अपना हाथ खोना चाहते हैं तो यह प्रयास करें
वसा तीन दिनों में राख तीन तीन मिनट व्यायाम चुनौती है
यह अच्छा है
मैं अभी अच्छा महसूस कर रहा हूं, जाओ और कोशिश करो
यह सब ठीक है
मैं आपको अपने अगले वीडियो बाय-बाय में फिर से देखने जा रहा हूं

French: 
si vous pouvez faire l'exercice plus de
trois minutes
c'est bien aussi
ami qui est trois minutes alors allez et
essayez ceci si vous voulez perdre votre bras
graisse en trois jours faire de la cendre cinq défi d'exercice de trois minutes
c'est bon
je me sens bien maintenant, va essayer
tout va bien
je vais te revoir dans ma prochaine vidéo bye-bye

Afrikaans: 
as u die oefening meer as kan doen
drie minute
dit is ook goed
vriend dit is drie minute so gaan en
probeer dit as u u arm wil verloor
vet in drie dae as doen vyf en drie minute oefening
dit is goed
ek voel nou goed, gaan probeer
dit is reg
ek gaan jou weer sien in my volgende video totsiens

Japanese: 
あなたは以上の運動を行うことができる場合
三分
それも結構です
３分の友達なので行って
腕を失いたいならこれを試して
アッシュファイブ3分運動チャレンジを行う3日間で脂肪
これはいい
私は今気分がいいです、行ってみてください
これでいい
次のビデオでまたお会いしましょう

English: 
if you can do the exercise more than
three minutes
that's also fine
friend that is three minutes so go and
try this if you want to lose your arm
fat in three days doing ash five three minutes exercise challenge
this is good
i'm feeling good right now, go and try
this all right
i'm going to see you again in my next video bye-bye

Chinese: 
如果您可以做更多的運動，
三分鐘
也可以
那是三分鐘的朋友，所以去
如果您想失去手臂，請嘗試此操作
三天三灰做五五分鐘運動挑戰
這很好
我現在感覺很好，去嘗試
這沒關係
我要在下一個視頻再見

Thai: 
หากคุณสามารถออกกำลังกายได้มากกว่า
สามนาที
ก็ยังดี
เพื่อนที่สามนาทีไปและ
ลองทำเช่นนี้หากคุณต้องการลดแขนของคุณ
ไขมันในสามวันทำเถ้าห้าสามนาทีท้าทายการออกกำลังกาย
ดีจัง
ตอนนี้ฉันรู้สึกดีไปลองดู
ทั้งหมดนี้ถูกต้อง
ฉันจะพบคุณอีกครั้งในวิดีโอถัดไปบ๊ายบาย

Indonesian: 
jika Anda bisa melakukan latihan lebih dari
tiga menit
itu juga bagus
teman itu tiga menit jadi pergi dan
coba ini jika Anda ingin kehilangan lengan Anda
gemuk dalam tiga hari melakukan latihan latihan abu lima tiga menit
ini bagus
Saya merasa baik sekarang, pergi dan coba
ini baik-baik saja
Sampai jumpa lagi di video saya berikutnya, selamat tinggal

Persian: 
اگر می توانید تمرین را بیش از
سه دقیقه
این هم خوبه
دوست که سه دقیقه است پس برو و
اگر می خواهید بازوی خود را از دست دهید این را امتحان کنید
چربی در سه روز انجام خاکستر پنج و سه دقیقه چالش ورزش
این خوبه
الان احساس خوبی دارم ، برو امتحان کن
این همه درست است
من قصد دارم شما را در فیلم بعدی خود خداحافظ دوباره ببینم

Chinese: 
如果您可以做更多的運動，
三分鐘
也可以
那是三分鐘的朋友，所以去
如果您想失去手臂，請嘗試此操作
三天三灰做五五分鐘運動挑戰
這很好
我現在感覺很好，去嘗試
這沒關係
我要在下一個視頻再見

English: 
if you can do the exercise more than
three minutes
that's also fine
friend that is three minutes so go and
try this if you want to lose your arm
fat in three days doing ash five three minutes exercise challenge
this is good
i'm feeling good right now, go and try
this all right
i'm going to see you again in my next video bye-bye

Russian: 
если вы можете сделать упражнение больше, чем
три минуты
это тоже хорошо
друг, это три минуты, иди и
попробуйте это, если вы хотите потерять руку
жир за три дня, упражнения на пять трех минут
это хорошо
я чувствую себя хорошо сейчас пойди и попробуй
все в порядке
я увижу тебя снова в моем следующем видео до свидания

Dutch: 
als je de oefening meer kunt doen dan
drie minuten
dat is ook prima
vriend dat is drie minuten dus ga en
probeer dit als u uw arm wilt verliezen
vet in drie dagen doen as vijf drie minuten oefening uitdaging
dit is goed
ik voel me nu goed, ga het proberen
dit in orde
ik zie je weer in mijn volgende video. Dag

Spanish: 
si puedes hacer el ejercicio más de
tres minutos
eso también está bien
amigo que son tres minutos asi que ve y
prueba esto si quieres perder el brazo
grasa en tres días haciendo ceniza cinco tres minutos desafío de ejercicio
Esto es bueno
me siento bien ahora, ve y prueba
esto esta bien
te voy a ver de nuevo en mi proximo video bye-bye

Spanish: 
si puedes hacer el ejercicio más de
tres minutos
eso también está bien
amigo que son tres minutos asi que ve y
prueba esto si quieres perder el brazo
grasa en tres días haciendo ceniza cinco tres minutos desafío de ejercicio
Esto es bueno
me siento bien ahora, ve y prueba
esto esta bien
te voy a ver de nuevo en mi proximo video bye-bye

Portuguese: 
se você pode fazer o exercício mais do que
três minutos
isso também está bem
amigo isso é três minutos então vá e
tente isso se você quiser perder seu braço
gordura em três dias fazendo exercício cinco três minutos desafio
isso é bom
estou me sentindo bem agora, vá e tente
está tudo bem
eu vou te ver novamente no meu próximo vídeo tchau

Italian: 
se puoi fare l'esercizio più di
tre minuti
va bene anche questo
amico che è di tre minuti quindi vai e
prova questo se vuoi perdere il braccio
grasso in tre giorni facendo cenere cinque tre minuti di esercizio sfida
questo è buono
Mi sento bene adesso, vai e prova
tutto bene
ti rivedrò nel mio prossimo video ciao ciao

Romanian: 
dacă puteți face exercițiul mai mult de
trei minute
și asta e bine
prieten, care este de trei minute, așa că du-te și
încearcă asta dacă vrei să-ți pierzi brațul
grăsime în trei zile făcând cenușă cinci trei minute provocare exercițiu
este bun
Mă simt bine acum, du-te și încearcă
asta bine
mă voi revedea în următorul meu videoclip la revedere

Vietnamese: 
nếu bạn có thể làm bài tập nhiều hơn
ba phút
điều đó cũng tốt
bạn bè đó là ba phút để đi và
hãy thử điều này nếu bạn muốn mất cánh tay của mình
béo trong ba ngày thực hiện thử thách tập thể dục năm ba phút tro
điều này tốt
Tôi đang cảm thấy tốt ngay bây giờ, hãy thử đi
được rồi
Tôi sẽ gặp lại bạn trong video tiếp theo của tôi, tạm biệt

English: 
if you can do the exercise more than
three minutes
that's also fine
friend that is three minutes so go and
try this if you want to lose your arm
fat in three days doing ash five three minutes exercise challenge
this is good
i'm feeling good right now, go and try
this all right
i'm going to see you again in my next video bye-bye

Portuguese: 
se você pode fazer o exercício mais do que
três minutos
isso também está bem
amigo isso é três minutos então vá e
tente isso se você quiser perder seu braço
gordura em três dias fazendo exercício cinco três minutos desafio
isso é bom
estou me sentindo bem agora, vá e tente
está tudo bem
eu vou te ver novamente no meu próximo vídeo tchau

Korean: 
운동을 더 많이 할 수 있다면
3 분
그것도 괜찮아
3 분인 친구 그러니 가서
팔을 잃고 싶다면 이것을 시도하십시오
재 5 3 ​​분 운동 도전을하고 3 일에 지방
이것은 좋다
나 지금 기분이 좋아, 가서 시도 해봐
이건 괜찮아
다음 영상에서 또 만나요 ​​bye-bye
