Καλώςηρθατε στην μέρα 17.
Κάποιοι που ζουν καθημερινά ανησυχούν ότι δεν έχουν αρκετό σε ό, τι αισθάνονται είναι απαραίτητο για την ευτυχία και την ασφάλεια
Το σώμα πιθανότατα θα μπορούσε να χάσει συναισθήματα ακούγοντας μηνύματα δυσφορίας
. Αυτό δεν πρέπει να είναι. Αντί να μάθουμε να εμπιστευόμαστε την ευφυΐα του σύμπαντος. Στην πράξη ζει ανέμελη. Μπορούμε να ζήσουμε άφοβα χωρίς φόβο και να επικεντρωθούμε στην τυχη
Μπορούμε να περιμένουμε μόνο την καλύτερη απελευθέρωση από ένα κομμάτι αληθινής χαράς
Όταν το σώμα παρατηρεί τις σκέψεις και τα συναισθήματα. Το σώμα επιστρέφει στη φυσική του κατάσταση στην ευτυχία και την ηρεμία
Και από αυτό το μέρος για να πιστέψετε ότι είστε σε θέση να ανακτήσετε τη μνήμη του ποιος και τι είστε πραγματικά. Η ομιλία πρέπει να είναι. Είναι άρρηκτα συνδεδεμένο με τη δημιουργική δύναμη του σύμπαντος.
Επανασυνδέοντας με την πραγματική σας φύση διασχίζετε το αόρατο όριο μεταξύ του αετού και του εαυτού σας
Αρχίζετε να αισθάνεστε πιο αργά θα μπορούσατε να βρείτε χιούμορ σε καθημερινές συνθήκες και να γελάτε περισσότερο ακόμη και στον εαυτό σας. Επειδή δεν παίρνεις πλέον τον εαυτό σου τόσο σοβαρά
Είχατε το απροσδόκητο με ηρεμία  στη ζωή σας γίνονται απαλλαγμένα από μελόδραμα
Τι γίνεται αν μάθετε να αποφεύγετε να ανησυχείτε για το μέλλον. Και αντίθετα, έμπιστα ότι το χάσατε είναι αρκετά από οτιδήποτε χρειάζεστε ή επιθυμείτε
Πώς θα αλλάζατε. Θα νιώθετε πιο ευτυχισμένοι.
Παρατήρησα ότι όλες αυτές οι ιδιότητες είναι διαθέσιμες σε εσάς. Ακριβώς αυτή τη στιγμή. Εάν επιλέξετε το
ε αυτό το χαλαρό σε μια ευτυχισμένη κατάσταση, δεν υπάρχει τίποτα που λείπει. Όλες οι ανάγκες σας ικανοποιούνται. Χωρίς εξαίρεση.
Ζώντας κάθε στιγμή καθώς έρχεται μέσα στη νύχτα και ανοιχτή καρδιά. Η πρόθεση να κρατήσουμε αυτές τις ξέγνοιαστες στιγμές caddy μαζί τους χαιρέτησε την αφθονία και την απεριόριστη χαρά
Για να σας βοηθήσουμε να το κάνετε αυτό, αφιερώστε λίγο χρόνο για  τις καλές στιγμές.  Περπατήστε χαλαρά. Περάστε χρόνο με κάποιον που θέλει την καρδιά σου
Βιώστε τη χαρά συνολικά πολύ χαμηλή. Συμπεριλαμβανομένου του εαυτού σας
ο πνευματικό ον δεν αισθάνεσαι τίποτα γιατί ξέρεις ότι δεν υπάρχει τίποτα να φοβάσαι. Και όλη η αλήθεια υπάρχει στον κόσμο. Είναι αγάπη.
Ξεκινάμε έναν διαλογισμό. Για να ευχαριστήσετε τη διατήρηση την σκέψη σας. Στο επίκεντρο της σημερινής κεντρικής σκέψης
Κινήθηκα μέσα στις μέρες μου το βράδυ με καρδιά και ανέμελη. Γνωρίζοντας όλα είναι καλά
Κινήθηκα μέσα στις μέρες μου το βράδυ με καρδιά και ανέμελη. Γνωρίζοντας όλα είναι καλά
Ας ξεκινήσουμε. Βρείτε μια άνετη θέση. Τα χέρια σας αργά στα γόνατα σας . Κλείστε τα μάτια σας.
Είναι αυτή τη στιγμή. Σε αυτό το μέρος της εσωτερικής ησυχίας. Βιώνουμε μια σύνδεση με τον εαυτό μας.
Στην αρχή να παρατηρήσετε την εισπνοή και την εκπνοήτης αναπνοής σας.
Με κάθε εισπνοή και εκπνοή. Αφήστε τον εαυτό σας να γίνει πιο χαλαρός. Πιο ανετα πιο σε ηρεμία.
Επαναλαμβανόμενα διανοητικά. Και επιτρέποντάς του να ρέει με ευκολία
Υπαρξη. Συνείδηση
Όποτε βρεθείτε αποσπάται από τις σκέψεις Αισθήσεις στο σώμα σας. Θόρυβοι στο περιβάλλον. Απλά επιστρέψτε την χρησιμοποιημένη ένταση.  επαναλαμβάνοντας το μάντρα
Συνεχίστε με τη μεντιτασιον. Για  την ώρα. Και στο τέλος, θα με άκουσετε να χτυπάω το καμπανάκι.
ήρθε η ώρα να κυκλοφορήσετε το μαντρα
Παρακαλώ επαναφέρετε την επίγνωσή σας στο σώμα σας
Πάρτε μια στιγμή για να ξεκουραστείτε. Εισπνοή και εκπνοή αργά και βαθιά.
Όταν αισθάνεστε έτοιμοι. Ανοίξτε τα μάτια σας
Καθώς συνεχίζετε με την ημέρα σας. Κέλι η αίσθηση της ελαφριάς καρδιάς μαζί σου. Υπενθυμίζοντας στον εαυτό μας ότι μπαίνουμε στη σκέψη για σήμερα
Κίνησα τις μέρες μου. Ελαφρύς και ανέμελος. Γνωρίζοντας όλα είναι καλά
Κίνησα τις μέρες μου. Ελαφρύς και ανέμελος. Γνωρίζοντας όλα είναι καλά
Κίνησα τις μέρες μου. Ελαφρύς και ανέμελος. Γνωρίζοντας όλα είναι καλά
ναμαστε
