
Italian: 
Traduttore: Eleonora Giardina
Revisore: Elena Montrasio
Qual è il vostro paesaggio sonoro,
quali suoni vi circondano?
Ascoltiamoli.
(Versi di uccelli)
(Versi di uccelli e sirene)
(Clacson, sirene, versi di uccelli)
(Forte rumore metallico, uccelli)
(Aeroplano)
Ecco cosa accade al corpo
quando è esposto ai rumori forti:
tramite le orecchie, il suono arriva
al sistema nervoso simpatico
che attiva il riflesso di lotta o di fuga.
Questo riflesso è la capacità
di decidere immediatamente

English: 
Reviewer: Rhonda Jacobs
What is your soundscape,
the sounds surrounding you?
Let’s listen.
(Bird noises)
(Sirens and bird noises)
(Air horn, sirens, bird noises)
(Loud metal clang, bird noises)
(Airplane)
This is what's happening to your body
when you are exposed to these loud sounds:
Sound goes through our ears
to the sympathetic nervous system,
[that] activates
the fight-or-flight response.
The fight-or-flight response
is the ability to instantly decide

iw: 
תרגום: Shlomo Adam
עריכה: Sigal Tifferet
מהו הנוף הצלילי שלכם,
הצלילים המקיפים אתכם?
הבה נאזין.
(ציוץ ציפורים)
(ציוץ ציפורים וסירנות)
(צופר אוויר, סירנות, ציוץ ציפורים)
(צלצול מתכתי רם, ציוץ ציפורים)
(מטוס)
זה מה שקורה לגופכם
כשאתם נחשפים לצלילים חזקים אלה:
הצליל מגיע דרך אוזנינו
למערכת העצבים הסימפתטית,
שמפעילה את תגובת הלחימה/בריחה.
תגובת הלחימה/בריחה
היא היכולת להחליט מיידית

Hungarian: 
Fordító: Andi Vida
Lektor: Reka Lorinczy
Önök milyen hangkörnyezetben élnek?
Milyen hangok között?
Hallgassunk bele.
(Madárcsicsergés)
(Szirénavijjogás és madárcsicsergés)
(Dudálás, sziréna, madárcsicsergés)
(Fémkoccanás, madárcsicsergés)
(Repülőgépzúgás)
Amikor ki vagyunk téve ezeknek a zajoknak,
a következő történik testünkben:
a hang a fülünkön keresztül
behatol a szimpatikus idegrendszerbe,
ez üss-vagy-fuss-reakciót vált ki.
Az üss-vagy-fuss-reakció olyan képesség,
mellyel azonnal dönthetünk:

Arabic: 
المترجم: Alanoud Abouelezz
المدقّق: Riyad Almubarak
ما هو الساوندسكاب الخاص بك، 
الأصوات المحيطة بك؟
لنستمع
(أصوات طيور)
(صفارات إنذار وأصوات طيور)
(أبواق هواء، صفارات إنذار، أصوات طيور)
(رنة معدنية عالية، أصوات طيور)
(طائرة)
هذا ما يحصل لجسدك 
عندما تتعرض إلى هذه الأصوات العالية:
الأصوات تذهب من خلال أذنيك 
إلى الجهاز العصبي الودي،
الذي ينشط الاستجابة 
الطبيعية للجسم في المواقف الخطرة.
هذه الاستجابة 
هي القدرة على اتخاذ القرار على الفور

Portuguese: 
Tradutor: Fábio Ramos
Revisor: Claudia Sander
Qual é a sua paisagem sonora,
os sons ao seu redor?
Vamos ouvir.
(Sons de pássaros)
(Sirenes e sons de pássaros)
(Corneta a ar, sirenes, sons de pássaros)
(Barulho alto de metal)
(Avião)
Isso é o que ocorre com seu corpo
quando você se expõe a esses sons altos:
o som vai através de nossos ouvidos
para o sistema nervoso simpático,
que ativa uma reação de luta ou fuga.
A reação de luta ou fuga
é a habilidade de decidir instantaneamente

Hungarian: 
elmenekülünk-e egy helyzetből,
vagy felvesszük a harcot ellene.
Ez a túlélő ösztön
lényegében hormonválasz.
Mellékvesénk adrenalint termel,
ami kitágítja a pupillát,
szívverésünk szaporább lesz tőle,
és mindenre felkészít minket,
még akkor is, ha közben alszunk.
A hallásunk biztonságot nyújt nekünk.
Nem tudjuk kikapcsolni.
A szemünket behunyhatjuk,
elkerülhetjük, hogy megfogjunk
vagy szájunkba vegyünk valamit,
az orrunkat is befoghatjuk.
Hallásunk azonban mindig aktív,
mivel biztonságot nyújt nekünk.
Barlanglakó életmódunk óta
ma is velünk maradt
ez az üss-vagy-fuss-reakció.
De ma már nem attól kell rettegnünk,
hogy a kardfogú tigris üldözőbe vesz,
általában autókat kerülgetve igyekszünk
átfutni az úttest túloldalára.

iw: 
אם לרוץ ולברוח
או להישאר ולהילחם.
יצר ההישרדות הזה
הוא למעשה תגובה הורמונלית.
בלוטת יותרת הכליה שלנו
מפיקה אדרנלין שמרחיב את אישונינו,
מגביר את קצב הלב
ומכין אותנו לכל מה שיקרה;
אפילו כשאנו ישנים.
השמיעה שלנו פועלת כל הזמן
כי היא שומרת על בטחוננו.
איננו יכולים לכבות אותה.
אנו יכולים לעצום את עינינו,
אנו יכולים להימנע ממגע במשהו
או מהכנסת משהו לפה,
אנו יכולים להפסיק להריח
אבל השמיעה שלנו מופעלת תמיד
כי היא מגינה עלינו.
כשריד לימי האדם הקדמון
תגובת הלחימה/בריחה
נותרה בנו עד היום.
אלא שבמקום לחשוש
מנמר שן-חרבות שרודף אחרינו,
אנו נעזרים בו כדי לחצות
את הרחוב ולחמוק ממכוניות.

Italian: 
se darsela a gambe
o rimanere per combattere.
Questo istinto di sopravvivenza
è in realtà una risposta ormonale.
Le ghiandole surrenali
producono l'adrenalina,
che dilata le pupille,
aumenta il battito cardiaco
e ci prepara a tutto,
anche mentre dormiamo.
L'udito funziona sempre
per la nostra sopravvivenza.
Non possiamo spegnerlo.
Possiamo chiudere gli occhi,
possiamo non toccare qualcosa.
Possiamo decidere
di non mangiare qualcosa.
Possiamo sospendere l'olfatto.
Ma l'udito è sempre attivo,
perché ci protegge.
Come quando eravamo cavernicoli,
questo riflesso è ancora con noi.
Ma, invece che per fuggire
dalle tigri preistoriche,
oggi lo usiamo per attraversare di corsa
mentre schiviamo le auto.

Portuguese: 
se vamos sair correndo ou ficar e lutar.
Esse instinto de sobrevivência
na verdade é uma reação hormonal.
Nossas glândulas suprarrenais produzem
adrenalina, que dilata as pupilas,
aumenta a frequência cardíaca
e nos prepara pra qualquer coisa,
mesmo que estejamos dormindo.
Nossa audição está ligada
porque isso nos mantém a salvo.
Não podemos desligá-la.
Podemos fechar os olhos.
Podemos não tocar em nada.
Podemos não pôr algo na boca.
Podemos tapar o nariz.
Mas nossa audição está sempre ligada
porque ela nos mantém a salvo.
Como no tempo das cavernas,
essa reação de luta ou fuga 
nos acompanha até hoje.
Mas, em vez de nos preocuparmos com
tigres dente-de-sabre nos perseguindo,
nós a utilizamos pra atravessar a rua,
correndo e desviando dos carros.

Arabic: 
سواء الركض أو البقاء والقتال.
في الحقيقة، غريزة البقاء هذه، 
هي استجابة هرمونية.
الغدد الكظرية لدينا، تفرز الأدرينالين
الذي يوسع بؤبؤ العين،
يرفع معدل ضربات القلب،
ويجهزنا لأي شيء
حتى ولو كنا نائمين.
الآن، سمعنا يعمل ليبقينا بأمان.
لا نستطيع إيقافه.
نستطيع أن نغلق أعيننا.
نستطيع أن لا نمسك شيء.
نستطيع أن لا نضع شيئا في فمنا.
نستطيع إيقاف حاسة الشم.
ولكن سمعنا يعمل دائما
لأنه يبقينا بأمان.
عودة إلى أيام رجل الكهف،
هذه الاستجابة موجودة معنا اليوم،
ولكن بدلا من أن نقلق 
من مطاردة أسنان النمر لنا،
نستعمله للركض عبر الشارع
لتفادي السيارات.

English: 
whether to hit the ground running
or to stay and fight.
This survival instinct
actually is a hormonal response.
Our adrenal glands produce adrenaline
that dilates our pupils,
raises our heart rate,
and prepares us for anything
even if we sleep through it.
Now, our hearing is on
because it keeps us safe.
We cannot turn it off.
We can close our eyes.
We cannot touch something.
We cannot put something in our mouth.
We can close our smell.
But our hearing is constantly on
because it keeps us safe.
A throwback to the caveman days,
this fight-or-flight response
is with us today.
But instead of worrying about
saber-toothed tigers chasing us,
we use it to run across the street
as we dodge cars.

Arabic: 
لو تعرضنا لأصوات صاخبة بما فيه 
الكفاية لوقت طويل،
سنكون أكثر عرضة
لمرض القلب واللأوعية الدموية،
القلق، الاضطراب، ضغط الدم،
وسوف تؤثر على صحتنا العامة.
تقدر منظمة الصحة العالمية 
أن في أوروبا الغربية،
مليون سنة من العمر الصحي
قد فقدت سنويا
بسبب ضجيج حركة المرور وحدها.
في هذه الأيام نضع سماعات الأذن طوال الوقت
نحمل هواتفنا الذكية،
لدينا الأيبود
يمكننا حمل الصوت معنا 
في أي مكان نذهب إليه.
هذا يسبب انتشار في فقدان السمع.
سمعنا يعتمد على 15,000 خلية شعر
موجودة في أذننا الداخلية وتسمى أهداب.
هذه الخلايا تستقبل اهتزازت الصوت، تحملها،
وتحولها إلى إشارات كهربائية

Portuguese: 
Se somos expostos a sons altos
por muito tempo,
isso nos tornará vulneráveis
a doenças do coração,
estresse, ansiedade, pressão alta,
e afetará nossa saúde em geral.
A Organização Mundial da Saúde
estima que na Europa Ocidental
se perde anualmente um milhão de anos 
de tempo de vida saudável
devido somente aos ruídos do tráfego.
Hoje em dia, usamos
fones de ouvido o tempo todo
Podemos andar 
com nossos smartphones;
temos iPods;
podemos levar sons conosco
pra qualquer lugar que formos.
Isso está causando 
uma prevalência de perda auditiva.
Nossa audição se baseia 
em 15 mil células ciliadas
nos ouvidos internos chamadas cílios.
Essas células recebem vibrações sonoras,
transportam-nas e convertem-as
em sinais elétricos
que viajam até o cérebro.

English: 
If we are exposed
to loud sounds long enough,
it will make us vulnerable
to cardiovascular disease,
stress, anxiety, blood pressure,
and, it will affect our overall health.
The World Health Organization
estimates that in Western Europe,
one million healthy life-span years
have been lost annually
due to traffic-related noise alone.
These days we’re wearing
headphones all of the time.
We can carry our smartphones;
we have iPods;
we can carry sound with us
anywhere we go.
This is causing a prevalence
in hearing loss.
Our hearing relies on 15,000 hair cells
in our inner ears called cilia.
These hair cells receive sound vibrations,
carry it, convert it to electrical signals

Italian: 
L'esposizione troppo lunga ai rumori forti
può aumentare il rischio
di disturbi cardiovascolari,
stress, ansia, pressione sanguigna
e influisce sulla salute in generale.
L'Organizzazione Mondiale della Sanità
stima che, in Europa occidentale,
siano stati persi all'anno
un milione di anni di vita salubri
a causa del solo rumore del traffico.
Al giorno d'oggi
indossiamo sempre auricolari,
portiamo con noi smartphone, iPod;
portiamo il suono con noi ovunque andiamo.
Ciò sta causando un aumento
della perdita dell'udito.
Il nostro udito dipende da 15.000 cellule
nell'orecchio interno, dette ciliate.
Queste cellule ricevono
le vibrazioni sonore

Hungarian: 
Ha túl sokáig ki vagyunk téve
erős zajoknak,
szív-és érrendszeri betegségek,
stressz, szorongás és vérnyomás-problémák
veszélye lép fel,
és hatással van általános
egészségi állapotunkra.
A WHO becslése szerint Nyugat-Európában
évente egymillió egészséges
életévet veszítünk
csak a forgalommal összefüggő zajok miatt.
Manapság folyamatosan
fejhallgató van rajtunk.
Mindig nálunk vannak okostelefonjaink,
iPodjaink;
bárhová megyünk, mindenhová
magunkkal visszük a hangokat.
Ez halláscsökkenéshez vezet.
Hallásunk alapja az a 15 000 szőrsejt
a belső fülünkben, az úgynevezett csillók.
Ezek a csillók felfogják a hangrezgést,
továbbítják, elektromos jelekké alakítják,

iw: 
חשיפה ממושכת מדי
לצלילים חזקים
תגביר את פגיעותנו
למחלות לב וכלי-דם,
לדחק, חרדה, לחץ-דם גבוה,
ותשפיע על בריאותנו הכללית.
ארגון הבריאות העולמי מעריך
שבמערב-אירופה,
אובדות מידי שנה מיליון שנות חיים
בבריאות תקינה
אך ורק בגלל רעשי תחבורה.
בימינו, אנו מרכיבים אוזניות כל הזמן.
אנו יכולים לשאת עימנו את הטלפון,
יש לנו מכשירי "אייפוד",
אנו מסוגלים לשאת עימנו צלילים
לכל מקום.
זה מגדיל את שכיחות אובדן השמיעה.
השמיעה שלנו תלויה ב-15,000
תאי-שיער באוזן הפנימית, הקרויים "ריסים".
תאי-שיער אלה קולטים תנודות אוויר,
מעבירים וממירים אותן לאותות חשמליים

English: 
that travel to the brain.
Once these hair cells have been flattened
or damaged by high volume sound,
there is nothing
to regrow them as of yet.
Now, sound can be nutritious
or it can be toxic.
For me nutritious is music that I love,
the sounds of voices
of the people that I love,
nature sounds, silence.
Toxic would be jackhammers,
construction, jets, leaf blowers,
cell phones on speaker in public.
(Laughter)
Well, I'm going to play
a piece for you that I wrote
at the tempo of 60 beats per minute.
It's called Kiva: A Journey Within.
I wrote it at 60 beats per minute
because that is
the average beats per minute
of a heart rate in a relaxed state.

Portuguese: 
Com essas células diminuídas
ou danificadas por sons altos,
não há nada que possa ser feito
para recuperá-las, até hoje.
O som pode ser nutritivo ou tóxico.
Pra mim, sons nutritivos são: 
a música que eu amo,
o som das vozes das pessoas que eu amo,
sons da natureza, silêncio.
Tóxicos seriam britadeiras,
construção, jatos, sopradores de folhas,
celulares no viva-voz em público.
(Risos)
Bem, vou tocar uma peça que escrevi
no ritmo de 60 batidas por minuto.
Chama-se "Kiva: Uma Jornada Interior".
Escrevi com 60 batidas por minuto
porque essa é a média 
de batidas por minuto
da frequência cardíaca
em estado de relaxamento.

Hungarian: 
és ezek jutnak el az agyba.
Ha túl nagy hangerő károsítja
vagy elpusztítja a csillókat,
jelenleg nincs mód a pótlásukra.
A hang lehet tápláló vagy lehet mérgező.
Engem az táplál, amit szeretek,
a számomra kedves emberek hangja,
a természet hangja és a csend.
Mérgező lehet a légkalapács,
az építkezés, sugárhajtású gép, lombfúvó,
a nyilvánosan kihangosított mobiltelefon.
(Nevetés)
Most lejátszok önöknek egy darabot,
amit 60 BPM-re írtam.
[BPM: percenkénti leütésszám]
Címe: Kiva: Belső utazás.
Azért írtam 60 BPM-re,
mert ellazult állapotban
ez az átlagos szívverésünk üteme.

iw: 
שמגיעים אל המוח.
אם תאי-שיער אלה השתטחו
או ניזוקו עקב צלילים בעוצמה גבוהה,
אין דבר שיגרום להן לצמוח שוב, נכון להיום.
הצליל עשוי להיות מזין
או עלול להיות רעיל.
"מזין", מבחינתי,
הוא המוסיקה האהובה עלי,
קולות האנשים האהובים עלי,
צלילי טבע, דממה.
"רעיל" הוא רעש של פטיש-אוויר,
קולות בניה, מטוסי-סילון, מפוחי-עלים,
טלפונים כשהרמקול מופעל בציבור.
(צחוק)
אנגן לכם יצירה שכתבתי
בקצב של 60 פעימות לדקה.
היא קרויה "קיווה: מסע פנימי".
כתבתי אותה ב-60 פעימות לדקה
כי זהו קצב הפעימות הממוצע
של לב במצב רגיעה.

Arabic: 
والتي تسافر إلى الدماغ.
بمجرد أن تتسطح أو تتلف هذه الخلايا
بسبب الصوت العالي،
لا يوجد شيء يمكن أن يعيد نموها.
الآن، الصوت قد يكون مغذي أو سام.
بالنسبة لي، الأصوات المغذية 
هي الموسيقى التي أحبها،
أصوات الناس التي أحبها،
أصوات الطبيعة، الهدوء.
الأصوات السامة قد تكون الكسارة،
البناء، الطائرات، منافيخ الورق،
الهواتف الذكية على مكبر الصوت في العلن،
(ضحك)
حسنا، سأعزف لكم قطعة كتبتها
في إيقاع 60 دقة في الدقيقة.
إنها تدعى كيفا: رحلة في الداخل
كتبتها في 60 دقة في الدقيقة
لأن هذا هو متوسط الدقات في الدقيقة
من معدل ضربات القلب في حالة الاسترخاء.

Italian: 
e le convertono in segnali elettrici
che arriveranno al cervello.
Se un suono molto forte
danneggia le cellule ciliate,
non c'è, ad oggi,
un modo per farle ricrescere.
Un suono può essere salutare o dannoso.
I suoni per me salutari 
sono la musica che amo,
la voce delle persone a cui voglio bene,
i suoni della natura, il silenzio.
Quelli dannosi sono i suoni
di martelli pneumatici,
cantieri, aerei, aspirafoglie,
i cellulari messi in vivavoce.
(Risate)
Adesso vi suonerò un pezzo che ho scritto
con un tempo di 60 battiti al minuto.
Si chiama "Kiva: A Journey Within".
È a 60 battiti al minuto
perché corrisponde
ai battiti medi al minuto
del cuore in uno stato di rilassamento.

Hungarian: 
Azt szeretném, hogy szívük ritmusa
fokozatosan lelassuljon.
A fizikában egy rendszer hatását
egy másikra entrainment-nek nevezzük.
A zenében ugyanez a kifejezés
arra a folyamatra utal,
ahogy három belső ritmusunk:
szívverésünk, légzésünk, agyhullámaink
a külső ritmushoz igazodnak.
A közelség és a hangerő
kulcsfontosságú tényezők.
Következik: Kiva: Belső utazás.
(Madárcsicsergés, csengettyűk)
(Csörgő, madárcsicsergés)
(Zene: mély zengés, csengettyűk)
(Lassú ütem)
(Altfurulya)

Portuguese: 
Meu intuito é induzir vocês
a uma diminuição da frequência cardíaca.
"Entrainment", na física,
é o efeito de um sistema sobre o outro.
Na música, é o processo
de nosso três ritmos internos,
ritmo cardíaco, respiração
e ondas cerebrais,
sincronizando com um ritmo externo.
Proximidade e volume são fatores chave.
Aqui está "Kiva: Uma Jornada Interior".
(Sons de pássaros, carrilhão)
(Chocalhos, sons de pássaros)
(Música drone de tom baixo, carrilhão)
(Batidas lentas)
(Flauta doce)

Italian: 
Il mio scopo è sincronizzare alla musica
il vostro battito cardiaco e rallentarlo.
In fisica, la sincronizzazione,
o entrainment,
è l'effetto di un sistema su un altro.
In musica, l'entrainment è il processo
con cui i nostri tre ritmi interni,
il battito cardiaco, il respiro
e le onde cerebrali,
si sincronizzano con un ritmo esterno.
Qui la prossimità e il volume
sono elementi importantissimi.
Ecco a voi "Kiva: A Journey Within".
(Versi di uccelli, campanelli)
(Shaker, versi di uccelli)
(Musica: vibrazioni basse, campanelli)
(Suono di bassi)
(Flauto dritto)

English: 
My intention is to entrain
your heart rate to slow down.
Entrainment, in physics,
is the effect of one system on another.
Entrainment in music is the process
of our three internal rhythms -
our heart rate, our breathing,
and our brainwaves -
synchronizing with an external rhythm.
Now, proximity and volume are key factors.
Here is Kiva: A Journey Within.
(Bird sounds, chimes)
(Shaker, bird sounds)
(Music: low drone, chimes)
(Low beats)
(Acoustic recorder)

iw: 
המטרה שלי היא לסחוף
את קצב פעימות לבכם.
"סחיפה", בפיזיקה, פירושה השפעתה
של מערכת אחת על מערכת שניה.
במוסיקה, "סחיפה" היא התהליך
שבו שלושת המקצבים הפנימיים שלנו -
קצב הלב, קצב הנשימה
וקצב גלי המוח -
מתוזמנים לפי מקצב חיצוני,
והקירבה והעוצמה הם גורמים מרכזיים.
הנה "קיווה: מסע פנימי".
(קולות ציפורים ופעמונים)
(שייקר, קולות ציפורים)
(מוסיקה: זמזום נמוך, פעמונים)
(פעימות איטיות)
(חלילית)

Arabic: 
نيتي هي سحب معدل ضربات قلبك للإبطاء.
السحب، في الفيزياء،
هو تأثير نظام واحد على الآخر.
السحب في الموسيقى هو
عملية إيقاعاتنا الداخلية الثلاث-
معدل ضربات قلبنا، عملية تنفسنا،
وموجات دماغنا-
متزامنة مع الإيقاع الخارجي.
الآن، القرب والحجم هما عاملان رئيسيان
ها هي كيفا: رحلة في الداخل.
(أصوات طيور)
(هزازات، أصوات طيور)
(موسيقى)
(ضربات خفيفة)
(فلوت)

Hungarian: 
(Szopránfurulya)

Hungarian: 
(Altfurulya)

iw: 
(סוף המוסיקה)
(מחיאות כפיים)
אני מקווה שסחפתי
את קצב ליבכם להאטה
אחרי שאולי עוררתי לפני כן
את תגובת הלחימה/בריחה שלכם
בצלילים החזקים.

Italian: 
(Fine della musica)
(Applausi)
Spero di aver rallentato
il battito del vostro cuore
dopo aver attivato poco prima
il vostro riflesso di lotta o di fuga
con quei rumori forti.

Portuguese: 
(Música termina)
(Aplausos)
Espero ter conseguido diminuir
a frequência cardíaca de vocês
depois de ter desencadeado
sua reação de luta ou fuga no início
com os barulhos altos.

English: 
(Music ends)
(Applause)
I hope that I entrained
your heart rate to slow down
after possibly triggering
your fight-or-flight response earlier
with the loud noises.

Hungarian: 
(Zene vége)
(Taps)
Remélem, sikerült
lelassítanom a szívverésüket,
miután korábban esetleg
üss-vagy-fuss-reakciót váltottam ki
a magas zajszinttel.

Arabic: 
(تنتهي الموسيقى)
(تصفيق)
آمل أن أكون قد بطّأت نبضات القلب لديكم
بعدما ربما حفزت الاستجابة من قبل
مع الأصوات الصاخبة.

Italian: 
In Kiva avete sentito 
molti shaker e sonagli.
(Shaker)
Potete sentirli adesso.
Quando andavo in discoteca
mi chiamavano la donna degli ovetti
perché li suonavo sempre
nelle orecchie della gente
per migliorarne l'esperienza.
Quando ho fatto attenzione
a ciò che il DJ suonava
per indurre il corpo della gente a danzare
ho notato che al suono degli shaker
si muovevano le teste.
(Shaker)
E quando iniziavano i tom o le conga,
(Percussione)
si muovevano le spalle:
frequenza inferiore,
parte inferiore del corpo.
E poi, al suono del basso,
(Ritmo al basso)
attenzione,
perché era il turno dei fianchi

English: 
Now, in Kiva, you heard
a lot of shakers and rattles.
(Egg shakers)
I think you can hear them up here.
They used to call me the egg lady
when I went to the clubs
because I would play these in people's
ears to enhance their experience.
What I noticed when I analyzed
what the DJ was playing
to entrain the people's bodies to move
was that when the DJ played
just the shakers,
the head would move.
(Egg shakers)
And then when the DJ would introduce
the toms or the congas,
(Drumming)
the shoulders would start moving -
lower frequency, lower part of the body.
And then, when the bass would come in,
(Electronic bass rhythm)
watch out
because the hips would be moving

Hungarian: 
A Kivában többféle csörgőt is hallhattak.
(Tojáscsörgő)
Most is hallhatják.
Amikor zeneklubokba járok,
"tojásos hölgynek" szoktak hívni,
mert ezt csörgetem az emberek fülébe,
hogy fokozzam az élményt.
Amikor kielemeztem, mit játszik a DJ,
hogy mozgásra serkentse az emberek testét,
rájöttem, hogy miközben a csörgőt rázza,
mozog a feje.
(Tojáscsörgő)
Aztán amikor tamtamon
vagy kongán kezd játszani,
(Dobolás)
akkor a vállai lendülnek mozgásba –
alacsonyabb a frekvencia,
alacsonyabban fekvő testrész.
Aztán amikor beindul a basszus
(Elektromos basszus ritmus)
figyeljenek,
mert a csípők lendülnek mozgásba,

Arabic: 
الآن، في كيفا، سمعتم الكثير 
من الهزازات والخشخيشات
(صوت هزهزة)
أعتقد أنكم يمكنكم سماعهم هنا.
كانوا ينادونني بامرأة البيض
عندما كنت أذهب إلى الأندية
لأنني كنت أستعمل هذه الهزازات 
أمام الناس لتعزيز خبرتهم.
الذي لاحظته عندما قمت 
بتحليل ما كان يضعه منسق الموسيقى
لجر الناس للرقص
كان أنه عندما وضع منسق الموسيقى 
الهزازات فقط،
كان الناس يحركون رؤوسهم.
(صوت هزهزة)
وعندما قدم منسق الموسيقى الطبول والكونغاس،
(طبول)
بدأت الأكتاف بالتمايل-
تردد أقل، الأجزاء السفلية من الجسم.
وبعد ذلك، عندما يدخل الجهير،
(إيقاع جهير إلكتروني)
انتبه
لأن الأوراك ستبدأ بالتمايل

iw: 
ב"קיווה" שמעתם
הרבה שייקרים ורעשנים.
(שייקר ביצה)
אני חושבת שאתם שומעים את זה.
קראו לי "גברת ביצה"
כשהלכתי למועדונים
כי הייתי משמיעה את זה
באוזני אנשים כדי להעצים את החוויה.
כשניתחתי את מה שהתקליטן עשה
כדי לסחוף אנשים להתנועע שמתי לב
שכאשר התקליטן ניגן
רק את השייקר,
הראשים היו זזים.
(שייקר ביצה)
וכשהתקליטן היה מכניס
את תופי התום-תום או הקונגה,
(תיפוף)
הכתפיים היו מתחילות להתנועע -
תדירות נמוכה יותר -
החלק התחתון של הגוף.
וכשהבס היה נכנס,
(בס אלקטרוני)
זהירות,
הירכיים מתחילות לזוז

Portuguese: 
Em Kiva, você escuta muitos chocalhos.
(Chocalhos)
Acho que dá pra ouvir.
Costumavam me chamar de mulher chocalho
quando eu ia para os clubes
porque eu chacoalhava isso
nos ouvidos das pessoas
pra realçar a experiência delas.
O que eu percebi, quando analisei
o que o DJ estava tocando
para induzir as pessoas a dançar,
é que, quando o DJ tocava 
apenas os chocalhos,
a cabeça se movia.
(Chocalhos)
E quando o DJ introduzia tons e congas,
(Batuque)
os ombros começavam a se mover.
Frequência mais baixa, 
parte mais abaixo no corpo.
E então, quando surgia o bumbo,
(Bumbo eletrônico)

Italian: 
e tutti avevano bisogno
di spazio per ballare.
(Percussione)
(Suono di sonagli)
(Fine del suono di sonagli)
(Acclamazioni)
(Applausi)
Quindi, qual è il vostro paesaggio sonoro?
Scegliete consapevolmente 
di circondarvi di suoni salutari
per poter vivere una vita più sana.
Grazie.
(Applausi)

English: 
and everyone needed room
on the dance floor.
(Drumming)
(Rattling sound)
(Rattling ends)
(Cheers)
(Applause)
So what is your soundscape?
Make conscious choices to choose
nutritious sounds to surround you
so you can live a healthier life.
Thank you.
(Applause) (Cheers)

Arabic: 
والجميع بحاجة لمساحة على حلبة الرقص.
(طبول)
(صوت قعقعة)
(ينتهي صوت القعقعة)
(تصفيق)
(تصفيق)
فما هو الساوندسكاب الخاص بك؟
اتخذ خيارات واعية لاختيار 
الأصوات المغذية لتحيطك
حتى تتمكن من عيش حياة أكثر صحة.
شكرًا.
(تصفيق)

Portuguese: 
observe, os quadris se moviam
e todos precisavam de espaço pra dançar.
(Batuque e bumbo)
(Som de chocalho)
(Som de chocalho termina)
(Aplausos) (Vivas)
Então, qual é a sua paisagem sonora?
Faça escolhas conscientes pra selecionar
sons nutritivos que vão te cercar
e, então, você poderá viver 
uma vida saudável.
Obrigada.
(Aplausos) (Vivas)

Hungarian: 
és mindenkinek tér kell,
hogy táncra perdüljön.
(Dobolás)
(Csörgőzés)
(Csörgőzés vége)
(Ujjongás)
(Taps)
Mi tehát az önök hangkörnyezete?
Válasszák ki tudatosan környezetükből
a tápláló hangokat,
így egészségesebb lesz az életük.
Köszönöm.
(Taps, ujjongás)

iw: 
וכולם צריכים מקום על רחבת הריקודים.
(תיפוף)
(קול רשרוש)
(סוף המוסיקה)
(תרועות)
(מחיאות כפיים)
אז מהו הנוף הצלילי שלכם?
בחרו במודע בצלילים מזינים
שיקיפו אתכם
כדי שתחיו חיים בריאים יותר.
תודה לכם.
(מחיאות כפיים ותרועות)
