
Korean: 
우리 마음 특유의 결함 중 하나는, 스스로가 얼마나 나약한지 강조하려 한다는 점입니다.
실제로 일어나기 전부터, 인생은 불가능할 것이라고 가정하려 합니다.
우리는 특정한 수입, 지위, 건강이 없으면 살 수 없다고 생각합니다.
좋은 관계들, 집, 직업이 없으면 재앙과 같다고 생각하죠.
마음의 이런 자연스러운 경향은 상업사회에서 살아가며 끊임없이 쌓여갑니다.
우리 사회는 많은 것들이 마치 사치품이 필수품인 것처럼 느끼게 만듭니다 .
이런 사회에서는 우리가 꼭 다음과 같이 살아야한다고 느끼게 됩니다.
일년에 한 번 스키를 타러가고, 데워진 차 의자를 가지고, 비즈니스 석에 앉아 비행을 하고,
유명 지휘자와 같은 시계를 차고, 거대한 냉장고를 가지고, 많은 친구들과 함께하며,

Serbian: 
Jedna od specifičnih mana naših umova
jeste preterivanje u proceni koliko smo ranjivi;
pretpostavka da bi život bio nemoguć mnogo ranije
nego što bi to zaista bio slučaj.
Zamišljamo kako ne bismo mogli da živimo bez
određenih prihoda, statusa ili zdravlja,
ili da bi bila katastrofa ukoliko ne bismo imali
pravu vezu, kuću ili posao.
Ova prirodna sklonost uma se stalno ohrabruje
životom u potrošačkom društvu,
koje nastoji da povećava broj stvari koje vidimo kao
potrepštine pre nego luksuz.
Ovakvo društvo se izuzetno trudi da nas ubedi da zaista
moramo otići na skijanje jednom godišnje,
da su nam potrebna grejna sedišta,
da letimo poslovnom klasom,
da posedujemo isti sat kao poznati dirigent,
imamo ogroman frižider, brojne prijatelje,
da budemo mišićavi

Chinese: 
有一种我们的性格缺陷总是夸大我们可能有多么的脆弱
去假设生活不可能太早超载
我们假想如果我们离开了某种确定的收入、健康状况就活不下去
如果再没有某种确定的恋爱关系（美人相伴）、美景房和美差就是一种灾难了
心灵的本质不断被商业社会引导的生活焦灼着
然而这些东西都值得深思熟虑地对待而不是当做奢侈品只顾着追求
现今社会在让我们产生以下类似想法的道路上走得太远了
我们需要每年滑一次雪、做一次空中飞人
去拥有和知名领导人一样的手表以及巨型冰箱还有夸夸其谈自己有超多朋友

English: 
One of the characteristic flaws of our minds
is to exaggerate how fragile we might be;
to assume that life would be impossible far
earlier than it in fact would be. We imagine
that we could not live without a certain kind
of income or status or health; that it would
be a disaster not to have a certain kind of
relationship, house or job. This natural tendency
of the mind is constantly stoked by life in
commercial society, which adds to our sense
of the number of things that should be considered
Necessities rather than Luxuries. This kind
of society goes to extraordinary lengths to
get us to feel that we really do need to go
skiing once a year, to have heated car seats,
to fly in Business, to own the same kind of
watch as a famous conductor and a jumbo-sized
fridge, and to lay claim to lots of friends,

Spanish: 
Uno de los defectos característicos de nuestra mente
es exagerar lo frágil que podríamos ser;
asumir que la vida sería imposible ahora, antes de lo que en realidad sería. Imaginamos
que no podíamos vivir sin un cierto tipo de ingresos o estado o salud; que sería
un desastre no tener un cierto tipo de
relación, casa o trabajo. Esta tendencia natural
de la mente está constantemente alimentada por la vida en una sociedad comercial, que se suma a nuestro sentido
de la cantidad de cosas que se deben considerar Necesidades en lugar de Lujos. Este tipo
de sociedad va a medidas extraordinarias para
hacer que nos sintamos que realmente necesitamos ir a
esquiar una vez al año, para tener asientos de coche con calefacción,
volar en prinera clase, poseer el mismo tipo de
reloj que el de un famoso conductor y una nevera de tamaño Jumbo, y para reclamar un montón de amigos,

Indonesian: 
Salah satu kelemahan karakteristik dari pikiran kita
adalah kecenderungan kita untuk membesar-besarkan betapa rapuhnya kita;
untuk menganggap bahwa hidup tidak mungkin sebenarnya jauh lebih awal dari yang seharusnya.
Kita membayangkan bahwa kita tidak bisa hidup tanpa tingkatan pendapatan tertentu
atau status atau kesehatan;
bahwa akan menjadi sebuah bencana untuk tidak memiliki hubungan, rumah atau pekerjaan tertentu.
Kecenderungan alami dari pikiran ini terus dipicu oleh kehidupan di dalam masyarakat komersial,
yang menambahkan ke dalam pikiran kita akan berbagai hal
yang harus dianggap sebagai keperluan daripada kemewahan.
Masyarakat yang seperti ini berusaha begitu keras untuk
membuat kita merasa
bahwa kita benar-benar perlu untuk pergi berski setahun sekali,
untuk memiliki kursi mobil yang dihangatkan, untuk terbang di kelas bisnis,
untuk memiliki jenis jam yang sama dengan seorang konduktor terkenal
dan memiliki kulkas berukuran jumbo
dan mengklaim bahwa kita memiliki banyak teman,

Vietnamese: 
Một trong những lỗ hỏng tính cách trong tâm trí của chúng ta là phóng đại làm thế nào chúng ta có thể dễ vỡ;
giả sử rằng cuộc sống sẽ không thể sớm hơn rất nhiều so với thực tế. Chúng ta tưởng tưởng rằng
chúng ta không thể sống mà không có một thu nhập chắc chắn hay địa vị hay sức khỏe. Sẽ là một thảm họa mà
không có một loại mối quan hệ, nhà cửa hay công việc nào đó. Xu hướng tự nhiên này
của tâm trí thường xuyên bị thúc đẩy bởi cuộc sống trong xã hội thương mại, điều này làm tăng thêm ý nghĩa của chúng ta
về số thứ cần được xem xét là Sự cần thiết chứ không phải của Xa xỉ.
Loại xã hội này đi đến chiều dài phi thường để chúng ta cảm thấy rằng chúng ta thực sự cần phải đi trượt tuyết mỗi năm một lần,
phải có chỗ ngồi xe hơi nóng, bay trong khoang thương nhân, để sở hữu cùng một loại
đồng hồ như một nhạc trưởng nổi tiếng và một tủ lạnh cỡ lớn và đặt yêu cầu bồi thường cho rất nhiều bạn bè,

Arabic: 
إحدى أبرز العيوب في طريقة تفكيرنا هي المبالغة في تقدير ضعفنا
أن نفترض بأن الحياة ستكون مستحيلة وأصعب مما هي عليه في الواقع. نتخيل
بأننا لن نتمكن من العيش من دون مقدار معين من الدخل أو من المنزلة الاجتماعية أو الصحة. وبأنه
ستكون كارثة ضخمة إن لم نحظى بنوعٍ محدد من العلاقات أو المنازل أو الوظائف. نزعة التفكير هذه
يتم تشجيعها باستمرار في مجتمعنا المادي، الأمر الذي يؤثر على إحساسنا
بعدد الأشياء التي يجب اعتبارها ضروريات بدلاً من كماليات. هذا النوع
من المجتمعات يبذل جهودًا استثنائية ليشعرنا بأنه نحتاج فعلًا
إلى رحلة تزلج كل عام، إلى مقاعد سيارةٍ دافئة، إلى أن نركب في مقاعد الدرجة الأولى، إلى أن نمتلك نفس
نوعية الساعة التي يرتديها قائد اوركسترا مشهور، إلى أن نمتلك ثلاجةً ضخمة، إلى أن نحظى بالعديد من الأصدقاء،

Italian: 
Uno dei classici difetti della nostra mente è quello di sovrastimare la nostra fragilità;
di presumere che la vita sia impossibile ben prima che lo sia davvero. Immaginiamo
di non essere in grado di vivere con un certo stipendio o stato di salute; che sarebbe
un disastro non avere un certo tipo di relazione, casa o lavoro. Questa tendenza naturale
della mente è costantemente alimentata dalla vita nella società commerciale, che aggiunge ai nostri sensi
un numero di cose che dovrebbero essere parte delle necessità e non dei lussi. Questo tipo
di società si sforza tantissimo per farci credere che abbiamo davvero bisogno di andare
a sciare una volta l'anno, avere la macchina coi sedili riscaldati, viaggiare in Business Class, possedere lo
stesso tipo di orologio di un famoso presentatore e un frigo fuori misura, di rivendicare tantissimi amici,

Portuguese: 
Uma das falhas da nossa mente é exagerar o quão frágil nós somos
é assumir que a vida é impossível muito antes de realmente ser. Nós imaginamos
que não conseguimos viver sem uma certa renda, status, ou saúde, que seria
um desastre não ter certo tipo de relacionamento,  casa, ou trabalho. Essa tendência natural
da mente é constantemente alimentada na sociedade comercial, que coloca em nossa mente
uma série de coisas que devam ser consideradas necessidades, em vez de luxo.
Esse tipo de sociedade faz com que achemos realmente necessário
viajar uma vez no ano na primeira classe, ter um carro que aquece os bancos, ter o mesmo relógio
de um maestro e uma geladeira gigante, sentir que temos vários amigos,

Spanish: 
salud perfectamente muscular y una relación amorosa, amable y
llena de sexo. De hecho, nuestras
necesidades básicas son mucho más simples que todo esto. Podríamos
de hecho, arreglarnos perfectamente lo suficientemente bien con mucho menos.
No teniendo en cuenta las posesiones, sino en todo aspecto de nuestras vidas. No es que
debemos desear: es simplemente que podemos.
Podríamos sobrevivir bastante bien con ser bastante
pobres, no siendo muy populares, no teniendo una
larga vida y estado solos. Podríamos
incluso, en un caso extremo,
estando muertos; pasa todo el tiempo.
Pero nos olvidamos de nuestra capacidad de recuperación frente a la
los riesgos que enfrentamos. El efecto acumulativo de
nuestra inocencia es hacernos tímidos. Nuestras vidas se vuelven dominadas por el miedo a perder, o nunca
conseguir, cosas que podríamos (de hecho) vivir
perfectamente bien sin ellas. El antiguo romano

Indonesian: 
kesehatan sempurna dan berotot dan hubungan yang penuh kasih, baik, penuh dengan seks.
Semua hal ini akan benar-benar menyenangkan.
Namun, sebenarnya, kebutuhan inti kita jauh lebih sederhana dari semua ini.
Kita sebenarnya bisa hidup benar-benar cukup baik dengan lebih jumlah kemewahan yang jauh lebih sedikit.
Tidak hanya sekitar harta, tetapi di seluruh aspek kehidupan kita.
Bukannya kita seharusnya menginginkannya:
hanya saja kita bisa hidup tanpa itu semua.
Kita bisa bertahan dengan cukup baik dengan menjadi agak miskin,
tidak menjadi sangat populer, tidak memiliki hidup yang sangat panjang dan dengan hidup sendirian.
Kita bahkan bisa, untuk menunjukkan contoh yang ekstrim,
mengatasi rasa takut akan kematian;
Hal itu terjadi sepanjang waktu.
Tetapi kita melupakan ketahanan kita dalam menghadapi risiko yang kita hadapi.
Efek kumulatif kita akan rasa tidak bersalah membuat kita takut-takut.
Hidup kita menjadi terdominasi oleh rasa takut akan kehilangan,
atau tidak pernah mendapatkan hal-hal yang sebenarnya tidak kita perlukan untuk hidup dengan sangat baik.
Filsuf Romawi kuno, Seneca,
memiliki kesuksesan besar dalam menjalani apa yang sekarang kita sebut sebagai perusahaan modal ventura.

Italian: 
fisici scolpiti e relazioni piene d'amore, gentilezza e sesso. Tutto ciò sarebbe bello, ma i nostri bisogni
fondamentali sono molto più semplici di così. Infatti, possiamo vivere bene a sufficienza con molto meno.
Non solo per ciò che possediamo, ma in tutti gli aspetti delle nostre vite. Non per forza "dobbiamo"
ma semplicemente "possiamo". Possiamo gestire piuttosto bene con l'essere
piuttosto poveri, non essere molto popolari, non avere una vita lunga e col vivere da soli. Potremmo
persino, nel caso estremo, imparare a gestire il pensiero della morte; succede sempre.
Però dimentichiamo la nostra resilienza di fronte ai rischi. L'effetto cumulativo
della nostra innocenza, ci rende timidi. Le nostre vite vengono dominate dalla paura della perdita, o di
non riuscire a possedere cose di cui potremmo davvero fare a meno. L'antico filosofo

Arabic: 
إلى أن نمتلك جسدًا مثاليًا وعلاقةً مليئة بالحب ومشبعة من الناحية الجنسية. لكن في الواقع
احتياجاتنا الأساسية هي أبسط بكثير من هذا. يمكننا فعلًا العيش بشكل جيد بما فيه الكفاية مع اقل بكثير من هذه الأمور.
ليس فقط من ناحية الممتلكات، بل من كل ناحية من نواحي حياتنا. ليس لأنه
يجب علينا أن نرغب بذلك، بل لأنه ببساطة: يمكننا ذلك. يمكننا التأقلم بشكلٍ جيد مع كوننا
فقراء، مع كوننا لسنا ذو شعبية، مع عدم العيش لفترةٍ طويلة، ومع كوننا وحيدين.
يمكننا حتى، في أقصى الأمثلة، التأقلم مع كوننا موتى، هذا الأمر يحصل باستمرار.
لكننا ننسى مرونتنا في وجه المخاطر التي نواجهها. التأثير التراكمي
الناتج عن براءتنا يجعلنا مترددين. فيهيمن على حياتنا الخوف من خسارة، أو من عدم
الحصول على أشياءٍ يمكننا في الواقع العيش من دونها بأريحية. الفيلسوف الروماني

Chinese: 
还要有完美的肌肉型体格再加上一段忠诚、善良、完美性爱的亲密关系
其实事实上我们的内心所需要的，比这些简单多了。我们也可以去掉很多，却依然过的不错
并不仅仅围着所有物打转，而是经历我们生命的各个方面
这不只是我们应该想要去争取的状态：这是我们可以做到的状态。
即使我们贫穷、没那么有名气、没有那么长寿而且还单身，我们也可以过得很不错
举个极端点的例子，我们甚至还可以坦然面对死亡，要知道，那随时都可能发生
但是我们总是忘记当我们面对风险时的「恢复能力」
积累的生存压力让我们变得小心翼翼，我们的生活逐渐被害怕失去的恐惧所控制
或者被一种我们觉得自己能够完美处理好一件事但其实并没有的沮丧打败

Korean: 
완벽한 근육과 건강을 지니고, 사랑스럽고 친절하며 성적으로 만족스러운 관계를 가져야 한다고요.
실제로 가질 수 있다면 좋겠죠. 그러나 우리의 주요한 욕구들은 이보다 훨씬 단순합니다.
사실 우리는 큰 상실도 완벽하게 견딜 수 있습니다.
소유물만의 이야기가 아니라 인생의 모든 특성에 해당됩니다. 그저 바람이 아니라, 실제로 견딜 수 있습니다.
우리는 가난하거나, 생각보다 유명하지 않거나, 수명이 짧거나 혼자 살아야해도 잘 견딜 수 있습니다.
심지어, 극한의 예시를 들어보자면, 죽음도 견딜 수 있습니다. 항상 일어나는 일이니까요.
그러나 우리는 위험과 마주하면 스스로의 회복탄력성을 잊어버립니다.
우리의 천진성은 모여서 소심함이 됩니다. 우리의 인생은 없으면 안될 것 같은 대상을 잃거나 갖지 못하는 것에 대한 두려움으로 점철되어 있습니다.
사실은 없어도 잘 살 수 있는데 말이죠.

Portuguese: 
um corpo musculoso e boa saúde, e um relacionamento perfeito, com muito sexo.
Essas coisas seriam boas, mas na verdade
nossas necessidades são bem mais simples que isso. Nós conseguimos viver com muito menos
Não só em relação à bens materiais mas em todo aspecto da vida.
Não é que devemos querer menos, mas simplesmente conseguiríamos. Podemos nos virar até bem
pobres, não sendo popular, sem uma vida longa, e vivendo sozinhos. Nós podemos
até mesmo, no caso extremo, lidar com nossa morte, acontece toda hora
Mas esquecemos nossa força com os riscos que enfrentamos. O efeito cumulativo
da nossa inocência é ficarmos tímidos. Nossas vidas ficam dominadas pelo medo de perder
ou de nunca conseguir coisas que, na verdade, podemos lidar bem sem ter. Um filósofo grego antigo

Vietnamese: 
những cơ bắp khỏe mạnh hoàn hảo và một tình yêu, lòng tốt, tình trạng quan hệ phù hợp. Trên thực tế, cốt lõi của chúng ta
cần là đơn giản hơn nhiều so với tất cả điều đó. Chúng ta có thể trên thực tế quản lý đủ hoàn hảo với ít hơn rất nhiều.
Không chỉ quanh những sự sở hữu mà qua mọi khía cạnh của cuộc sống của chúng ta. Nó không phải là
điều chúng ta nên muốn: đơn giản là chúng tôi có thể. Chúng ta có thể đối phó khá tốt với
việc nghèo, không phải là rất nghèo, không một cuộc sống rất dài và sống một mình.
Chúng ta thậm chí có thể, đặt những ví dụ cực đoan về phía trước, đối phó với chúng bằng cái chết. Điều đó xảy ra tất cả mọi lúc.
Nhưng chúng ta quên mất khả năng hồi phục của chúng ta trong việc đối mặt với những rủi ro chúng ta đối mặt. Hiệu quả tích luỹ của
sự vô tội của chúng ta là làm cho chúng ta nhút nhát. Cuộc sống của chúng ta trở nên bị chi phối bởi nỗi lo sợ mất hay không
hay không bao giờ có được, những thứ mà chúng ta có thể ( trong thực tế) làm tốt hơn hoàn hảo không có nó. Nhà triết học cổ đại Roma,

Serbian: 
i da budemo u vezi ispunjenoj
ljubavlju, pažnjom i seksom.
Sve ovo bi bilo lepo, ali su naše najznačajnije potrebe
daleko jednostavnije.
Mogli bismo vrlo lepo da se snađemo
i sa mnogo manje.
Ne samo u materijalnom, već i u
svakom drugom aspektu života.
Ne moramo to želeti, ali možemo.
Možemo se uspešno suočiti sa siromaštvom, nepopularnošću i kratkim samotnjačkim životom.
Mogli bismo čak i biti u miru sa smrću;
ipak je ona svuda oko nas.
Ali kada smo suočeni sa rizikom
zaboravljamo na našu otpornost.
Prateći efekat naše naivnosti je da nas čini plašljivima.
Našim životima upravlja strah od gubitka, ili neostvarenog dobitka stvari bez kojih bi zapravo
vrlo lako mogli.

English: 
perfectly muscular health and a loving, kind,
sex-filled relationship. In fact, our core
needs are much simpler than all this. We could
in fact manage perfectly well enough with a lot less.
Not just around possessions but across
every aspect of our lives. It’s not that
we should want to: it’s simply that we could.
We could cope quite well with being rather
poor, not being very popular, not having a
very long life and with living alone. We could
even, to put the extreme instance forward,
cope with being dead; it happens all the time.
But we forget our resilience in the face of
the risks we face. The cumulative effect of
our innocence is to make us timid. Our lives
become dominated by a fear of losing, or never
getting, things which we could (in fact) do
perfectly well without. The ancient Roman

Serbian: 
Rimski filozof Seneka je bio vrlo uspešan u upravljanju onime što bismo danas nazvali poslovnom firmom;
posedovao je prelepe kuće i izvanredan nameštaj,
ali je razvio naviku da spava na podu sporedne kuće,
da jede samo ubuđao hleb i pije mlaku vodu.
Podsećao se da ne bi bilo tako loše
čak i kada bi izgubio sve,
dakle, kako bi se oslobodio straha od propasti.
Ovo otkrovenje mu je donelo samopouzdanje.
Nije brinuo šta bi se desilo kada bi propao
jer bi se u najgorem slučaju vratio nazad
na pod kuhinje pokraj psa
što je u širem kontekstu bilo u redu.
Seneka je začetnik važne škole razmišljanja;
Time što se stalno iznova upoznajemo
sa svojom otpornošću,
našom sposobnošću da se suočimo
sa lošim situacijama;
otkaz, raskid,
skandal koji bi nam uništio društveni život, bolest,...

Spanish: 
filósofo Séneca tuvo gran éxito administrando
lo que hoy llamaríamos una firma de capital de riesgo.
Era dueño de hermosas villas y magníficos
muebles. Pero hizo un hábito de regularidad
el dormir en el suelo de un retrete y comer
sólo pan duro y beber agua tibia.
Se recordaba a sí mismo que no sería
nunca tan malo perder casi todo
- con el fin de liberarse de las preocupaciones persistentes
de la catástrofe. La realización le dio gran
confianza. Nunca se preocupó tanto de
lo que podría suceder si un acuerdo salía mal, ya que,
en el peor de los casos, sólo estaría de vuelta en
el suelo de la cocina al lado de la cesta del perro,
que era - en el esquema de las cosas - algo bueno.
Seneca estaba iniciando un importante movimiento. Al
renovar continuamente nuestro conocimiento de
nuestra propia capacidad de recuperación - es decir, con nuestra capacidad
para salir adelante incluso si las cosas van mal (siendo
despedidos, perdiendo socios, un escándalo que
destruye nuestra vida social, una enfermedad) - podemos ser más valiente, porque comprendemos que los peligros a los que

Arabic: 
سينيكا كان ذو حظٍ وافر في إدارة ما نسميه اليوم بـ "شركة رأس مال استثمارية".
فكان يمتلك العديد من الفِلل الجميلة المفروشات الفاخرة. لكنه جعل إحدى عاداته أن
ينام على الأرض في الخارج وأن يأكل الخبز اليابس وأن يشرب المياه الفاترة.
فكان يُذكر نفسه بأنه لن يكون الوضع سيئًا جدًا إذا ما خسر كل شيءٍ تقريبًا يومًا ما
ذلك كي يحرر نفسه من الخوف من المصائب المحتملة. هذا الإدراك أعطاه ثقةً عظيمةً بنفسه.
فلم يقلق كثيرًا بشأن ما قد يحصل إذا ما فشلت صفقةٌ ما، لأنه
في أسوأ الأحوال سيعود إلى النوم على أرضية المطبخ بجانب سرير كلبه،
الأمر الذي كان - في نهاية الأمر - لا بأس به. كان سينيكا يبادر بخطوةٍ مهمة. فعبر
الاستمرار بتجديد العلاقة مع مرونتنا، بالإضافة إلى قدرتنا على
تدبير أمورنا في حال ساءت الأمور (كأن نطرد من عملنا، أو في حال هجرنا شريكنا، أو في حال حصول
فضيحةٍ قد تدمر حياتنا الاجتماعية ، أو مرضٍ ما) - يمكننا أن نكون أكثر شجاعة لأننا نعلم بأن المخاطر

Chinese: 
古罗马哲学家 Seneca 在经营一种我们现在称之为「风险投资公司」的事业中取得了巨大成功
他拥有壮观的别墅和豪华的家具
但是他养成了这种作息习惯：只在外屋地板上睡觉、吃不新鲜的面包、喝不怎么烧开的水
他总是提醒自己，即使一无所有也没什么了不起的
从而摆脱了因灾难持续不断带来的担忧
这样的豁达给他巨大的信心，他从来不为可能会发生什么坏事而头疼
因为即使最坏的事情发生了，他也仅仅需要回到厨房的冷地板，躺下来，与狗窝做伴而已
这是他的生存之道，如果说 Seneca 的故事是一个重要开场白的话
那么接下来回到我们提及的自身「恢复能力」
具体来说，就是即使事情真的变糟糕了
比如说被解雇、合伙人跑路、被绯闻谣言纠缠

Vietnamese: 
Seneca đã có thành công lớn khi chạy cái mà chúng ta gọi là công ty đầu tư mạo hiểm.
Ông ấy sở hữu một ngôi biệt thự đẹp và các đồ dùng tráng lệ. Nhưng ông ấy có thói quen thường xuyên ngủ
trên sàn nhà ngoài nhà và chỉ ăn bánh mì thô và uống nước ấm.
Ông ta tự nhủ rằng sẽ không bao giờ tệ như thế để mất tất cả mọi thứ
để thoát khỏi những lo lắng dai dẳng của thảm hoạ. Việc thực hiện đã cho ông ta sự tự tin.
Ông ta không bao giờ lo lắng quá nhiều về những gì có thể xảy ra nếu một thỏa thuận sai lệch vì,
ở mức tồi tệ nhất, ông chỉ trở lại sàn nhà bếp bên cạnh cái giỏ chó,
thứu mà, - trong kế hoạch của sự việc - OK. Seneca đã bắt đầu một động thái quan trọng.
Bằng cách liên tục làm mới lại sự quen thuộc của chúng ta với sự kiên cường của chúng ta -  nghĩa là, với khả năng của chúng ta
để quản lý ngay cả khi mọi thứ trở nên tồi tệ (bị sa thải, một người bạn đời đi ra ngoài, một vụ bê bối mà phá hủy
đời sống xã hội của chúng ta, một căn bênh) - chúng ta có thể dũng cảm hơn bởi vì chúng ta nắm bắt được rằng những nguy hiểm

Italian: 
romano Seneca ebbe un gran successo nel gestire ciò che oggi chiameremmo un venture capital.
Possedeva ville bellissime e mobili preziosi. Prese però l'abitudine di dormire
con regolarità sul pavimento di un capanno, mangiare pane raffermo e bere acqua tiepida.
Ricordava a se stesso che non sarebbe stato così male anche se avesse perso quasi tutto
- in modo da liberarsi dalle assillanti preoccupazioni di possibili catastrofi. La consapevolezza gli diede grande
sicurezza. Non si preoccupò mai di ciò che sarebbe potuto accadere se un affare fosse andato male,
perché, nel caso peggiore, sarebbe semplicemente tornato sul pavimento della cucina vicino alla cuccia del cane
che nell'insieme delle cose, poteva andar bene. Seneca stava intraprendendo una mossa importante.
Rinnovando con continuità la nostra abitudine alla resilienza, cioè la nostra abilità
di gestire il fallimento: essere licenziati, lasciati dal partner, vittime di scandali che
distruggono la nostra vita sociale, una malattia - possiamo essere più coraggiosi perché capiamo che

English: 
philosopher Seneca had great success running
what we would now call a venture capital firm.
He owned beautiful villas and magnificent
furniture. But he made a habit of regularly
sleeping on the floor of an outhouse and eating
only stale bread and drinking lukewarm water.
He was reminding himself that it wouldn’t
ever be so bad to lose pretty much everything
– so as to free himself of nagging worries
of catastrophe. The realisation gave him great
confidence. He never worried so much about
what might happen if a deal went wrong because,
at the very worst, he’d only be back on
the kitchen floor next to the dog basket,
which was – in the scheme of things – OK.
Seneca was initiating an important move. By
continually renewing our acquaintance with
our own resilience – that is, with our ability
to manage even if things go badly (getting
sacked, a partner walking out, a scandal that
destroys our social life, an illness) – we
can be braver because we grasp that the dangers

Korean: 
로마의 철학자였던 세네카는 요즘 말로 벤처자본 회사를 운영해서 크게 성공했습니다.
그는 아름다운 빌라와 화려한 가구를 갖게 되었죠. 그러나 그는 주기적으로 별채의 바닥에서 자거나
오래된 빵을 먹고 미지근한 물을 마시는 습관을 들였습니다.
거의 모든 것을 잃더라도 좌절할 필요 없음을 스스로에게 알려준 것이죠.
그럼으로써 파산에 대한 끊임없는 걱정으로부터 벗어났습니다. 괜찮을 수 있다는 깨달음은 그에게 큰 자신감을 주었습니다.
거래가 잘못되었을 때 어떤 일이 일어날지 지나치게 걱정하지 않았습니다.
최악이라고 해도, 부엌의 개 바구니 옆에서 자게 될 뿐이니까요.
생각해보면, 나쁘지 않은 일이었죠. 세네카는 중요한 움직임을 시작하고 있었습니다.
회복탄력성이란 나쁜 일들이 일어나더라도 버틸 수 있는 능력입니다.
해고당하거나, 실연당하거나, 나쁜 소문으로 사회생활을 망치거나, 아프다고 해도 말이죠.
그는 스스로의 회복탄력성을 바탕으로 새로운 관계를 만듦으로써,

Portuguese: 
Seneca, teve muito sucesso no que seria chamado hoje de "empresa de capital de risco".
Ele tinha lindas casas com excelente mobília. Mas ele tinha o hábito de regularmente
dormir no chão da dependência externa e comer só pão e beber água morna.
Ele estava recordando pra si mesmo, que não seria tão ruim perder praticamente tudo
se livrando assim dessas preocupações catastróficas. Essa concepção que ficaria tudo bem, lhe deu
forte confiança. Ele nunca ficava muito preocupado que uma negociação deu errado pois,
no extremo pior caso, ele só voltaria ao chão da cozinha ao lado da casinha do cachorro
o que seria, pelas circunstancias, tudo bem. Seneca começou um movimento importante
Renovando nossa percepção de resiliência, que é nossa habilidade
de lidar mesmo que as coisas derem errado ( ser demitido, rejeitado pelo parceiro, um escândalo
que destrói nossa vida social,  uma doença) podemos ser mais corajosos pois os perigos que encontramos

Indonesian: 
Dia memiliki villa yang indah dan furnitur yang megah.
Tetapi, dia membuat kebiasaan rutin untuk tidur di lantai kakus
dan makan hanya basi roti dan minum air hangat.
Dia mengingatkan dirinya sendiri
bahwa itu tidak akan pernah terasa begitu buruk untuk kehilangan semuanya,
untuk membebaskan dirinya dari menggerutui kekhawatiran akan bencana.
Realisasi bahwa dia akan baik-baik saja, memberinya kepercayaan diri yang besar.
Dia tidak pernah khawatir terlalu banyak tentang apa yang mungkin terjadi jika ada kesepakatan yang gagal,
karena, seburuk-buruknya, dia hanya akan kembali tidur di lantai dapur di sebelah keranjang anjing,
yang, di dalam skema berbagai hal, oke-oke saja.
Seneca memulai sebuah langkah penting.
Dengan terus memperbaharui pengetahuan kita dengan
ketahanan diri kita sendiri,
yaitu, dengan kemampuan kita untuk bertahan bahkan jika situasi memburuk:
dipecat, pasangan memutuskan untuk bercerai, skandal yang menghancurkan kehidupan sosial kita dan penyakit.
Kita bisa menjadi lebih berani
karena kita memahami bahwa bahaya yang kita hadapi

Italian: 
i pericoli che affrontiamo non sono mai più grandi di quelli suggeriti dalla nostra vivace immaginazione. Nell'Utopia
la nostra cultura smetterebbe di presentare continuamente immagini di uomini arricchiti. Invece
farebbe qualcosa di più gentile - e ben più utile del coraggioso
ottimismo imprenditoriale che le nostre società inopportunamente provano a nutrire. La nostra cultura
potrebbe presentarci storie affascinanti e non tragiche di uomini caduti in misera, storie
di gente che perde danaro, compagni di vita e posizioni sociali, ma alla fine gestisce piuttosto bene
queste nuove vite. Li vedremmo trasferirsi da attici a umili
casette, avendo bei momenti in mezzo alle aiuole, scoprendo
i cibi in scatola. La nostra cultura non consiglia questi scenari,  lasciando a noi la morsa

Vietnamese: 
chúng ta đối mặt với hầu như không bao giờ tuyệt vời như trí tưởng tượng vớ vẩn của chúng ta có xu hướng đưa xa. Ở Utopia,
nền văn hoá của chúng ta sẽ ngừng liên tục trình bày cho chúng ta với những câu chuyện hoang dã để giàu có. Thay vào đó,
làm điều gì đó xa vời tốt hơn - và, tình cờ, có nhiều thuận lợi cho loại can đảm,
sự lạc quan về kinh doanh mà xã hội chúng ta đang cố gắng nuôi dưỡng. Văn hoá của chúng ta sẽ
liên tục giới thiệu với chúng ta những câu chuyện quyến rũ không thương tiếc về những sự giàu có cho những câu chuyện rách nát,
điều mà mọi người mất tiền, đối tác và địa vị xã hội nhưng cuối cùng thực sự
họ lại đối mặt với cuộc sống mới của mình. Chúng ta sẽ nhìn thấy họ di chuyển ra khỏi 5 tầng vào một ngôi nhà khiêm tốn
và có thực sự là một thời gian tốt đẹp có xu hướng một chiếc giường hoa nhỏ và phát hiện ra thực phẩm đóng hộp.
Văn hoá của chúng ta sẽ không đề xuất những viễn cảnh như thế, chỉ cần giảm đi sự kìm kẹp của chúng ta vào một chiều sâu nhất định

Serbian: 
Možemo postati hrabriji kada uvidimo da su opasnosti
sa kojima se suočavamo
gotovo nikada onolike kolikim ih
naša mašta predstavlja.
U idealnom svetu, kultura bi prestala da nas obasipa pričama na temu ,,Od ničega do svega",
umesto toga pružala bi nam nešto daleko ljubaznije,
ono što je i više u duhu poslovnog optimizma
koje današnja društva nastoje da promovišu.
Kultura bi trebala da nam stalno pruža
šarmantne i ne-tragične priče na temu:
,,Od svega do ničega".
Priče u kojima su ljudi gubili
novac, ljubav i društveni status,
ali su se sa time dobro suočili i otpočeli nove živote.
Videli bismo ih kako se sele
iz velikih stanova u malu kolibu
u kojoj uživaju u uzgajanju cveća
i otkrivanju konzervirane hrane.
Kultura ne bi obavezno preporučivala takav život,
samo bi umanjila uticaj
određenih neopravdanih strahova

Chinese: 
我们真实需要面对的，其实都不会比我们吓自己的想象更糟糕
在乌托邦的世界里，我们的文化可以不再拼命给我们讲从贫到富的故事
它可以做一些更友善的事情，比总是鼓励我们勇敢、还要有企业家级别的乐观心态更有益的事情
现代社会总是有一种拔苗助长的可笑之处
我们的文化将会持续不断为我们呈现栩栩如生、幸福的从富到贫的故事
比如那些损失金钱的人、被同伴坑了的人、社交支持率下降的人
却可以和他们的新生活相处得还不错
我们看到他们从顶层公寓搬到简单的小房子并且腾出一大块时间照顾小花圃，而且在吃罐装食品
我们的文化可以不推荐这种情节，但是要避免增加我们的恐惧

Spanish: 
nos enfrentamos son casi nunca tan grandes como nuestra asustadiza
imaginación tiende a sugerir. En una utopía,
nuestra cultura dejaría de continuamente presentarnos con  historias de pobreza a la riqueza. Lo que haría en su lugar
sería algo mucho más amable - y, de paso,
más propicio para el tipo de valiente,
optimismo empresarial que nuestras sociedades actualmente
ineptamente tratan de fomentar. Nuestra cultura nos estaría
presentando continuamente encantadores y no-trágicos
cuentos de "de rico a la pobre", historias en
las cuales la gente pierde dinero, socios y estatus social, pero terminaron afrontándolo bastante
bien con sus nuevas vidas. Los veríamos 
saliendo del ático en una humilde
casa de campo y teniendo un buen tiempo
tendiendo a un pequeño macizo de flores y descubriendo la
comida enlatada. Nuestra cultura no recomendaría
tales escenarios, simplemente disminuyendo el agarre sobre

Arabic: 
التي نواجهها ليست كبيرةً بقدر ما تظنه مخيلتنا الجفولة. في عالمٍ مثالي،
يجب على ثقافتنا أن تتوقف عن إخبارنا بقصص عن "التحول من الفقر إلى الثراء". بدل ذلك
سوف تفعل شيئًا أكثر طيبةً، وبالوقت ذاته أكثر فعاليةً بنشر
التفاؤل الريادي الجريء، الذي تحاول [مجتمعاتنا] حاليًا تعزيزه، لكن بأسلوبٍ سيء. إذا يتوجب على ثقافتنا
أن تقدم لنا قصصٍ ساحرة وغير تراجيدية عن أشخاصٍ تحول حالهم من الثراء إلى الفقر،
قصص خسر أصحابها أموالهم، وشركاء حياتهم، ومكانتهم الاجتماعية، لكن في النهاية تأقلموا بشكلٍ
جيد مع حيواتهم الجديدة. قد نراهم ينتقلون من بيوتهم الفاخرة إلى منزلٍ صغيرٍ
متواضع بينما يحظون بوقتٍ ممتع عبر الاعتناء بحوض الأزهار واسكتشاف
طعام المعلبات. لا يتوجب على ثقافتنا تشجيع هذه السيناريوهات، بل فقط محاولة تحرير أنفسنا

Korean: 
실제로 마주하는 위험이 우리의 겁 많은 상상에 비하면 아무것도 아니라는 용기를 가질 수 있습니다.
유토피아의 사회는 '하루아침에 출세한' 사람들의 이야기를 끊임없이 들이대진 않을 것입니다.
대신 훨씬 친절하겠죠. 부수적으로, 우리 사회가 최근 허둥지둥 강조하기 시작한
용기있고 기업가 정신같은 낙관주의 역시 자라날 것입니다.
유토피아의 사회는 부자에서 무일푼이 된 사람들의 이야기를 비극으로 말하지 않을 것입니다.
그들은 돈과 파트너, 사회적 지위를 잃었음에도 그들의 새로운 삶을 생각보다 잘 살아나갈 것입니다.
그들이 고급아파트에서 나와 초라한 시골집으로 들어가서,
작은 화단과 통조림 음식을 생각보다 잘 즐기는 모습을 보게 될 것입니다.
유토피아의 사회는 내면의 깊고 잘못 들어선 두려움을 통제하지 못해 도전와 성공으로부터 멀어지게하는,
그런 시나리오는 주창하지 않을 것입니다.

Portuguese: 
nunca são tão perigosos quanto imaginamos. Idealmente
nossa cultura pararia de apresentar casos ascensão de pobreza para riqueza, mas sim
faria uma coisa muito mais amável e encorajadora de otimismo
do que a atual, nossa cultura
apresentaria histórias encantadoras e não trágicas da riqueza ao trapo
onde pessoas mesmo perdendo dinheiro, parceiros, continuariam se mantendo
relativamente bem com a vida. Nós veríamos pessoas mudando de mansões
para casas humildes, e aproveitando o tempo para aguar pequenas flores e descobrir
comidas enlatadas. A cultura não recomendaria esse cenário, mas ajudaria no controle

Indonesian: 
hampir tidak pernah sama besar seperti yang kesenewenan imajinasi kita cenderung untuk sarankan.
Di dalam Utopia, budaya kita akan berhenti untuk terus menyajikan kepada kita
dengan cerita-cerita orang miskin sampai orang kaya.
Sebagai gantinya, akan dilakukan sesuatu yang jauh lebih ramah
dan, secara kebetulan, jauh lebih kondusif
untuk sejenis optimisme yang berani dan bersifat kewirausahaan yang masyarakat kita saat ini coba untuk adopsi.
Budaya kita seharusnya terus menyajikan kita
dengan dongeng-dongeng menawan non-tragis tentang orang kaya sampai cerita orang miskin.
Cerita dimana orang kehilangan uang, pasangan dan status sosial
tetapi berakhir bertahan dengan benar-benar baik dengan kehidupan baru mereka.
Kita akan melihat mereka pindah dari griya tawang ke pondok yang sederhana,
dan benar-benar memiliki waktu yang menyenangkan
untuk merawat hamparan bunga kecil dan menemukan makanan kaleng.
Budaya kita tidak akan merekomendasikan skenario semacam itu,
hanya akan mengurangi cengkeraman mereka atas kita akan ketakutan tertentu yang mendalam, namun salah tempat,
yang seringkali menghalangi kita untuk mencoba dan berhasil.

English: 
we face are almost never as great as our skittish
imaginations tend to suggest. In the Utopia,
our culture would stop continually presenting
us with rags to riches stories. It would instead
do something far kinder – and, incidentally,
far more conducive to the kind of courageous,
entrepreneurial optimism our societies currently
ineptly try to foster. Our culture would be
continually presenting us with charming non-tragic
tales of riches to rags stories, stories in
which people lost money, partners and social
standing but ended up coping really rather
well with their new lives. We’d see them
moving out of the penthouse into a humble
cottage and having really rather a nice time
tending to a small flower-bed and discovering
tinned food. Our culture would not be recommending
such scenarios, just lessening the grip upon

Portuguese: 
de certos medos desnecessários que nos prende e afasta do sucesso
Publicamos novos vídeos provocativos toda semana, se inscreva no canal
e de uma olhada no que temos no link da sua tela agora.

English: 
us of certain deep but misplaced fears that
so often hold us back from trying and  succeeding.
We publish new thought provoking films every week.  Be sure to subscribe to our channel
and take a look at more of what we have to offer at the link on your screen now.

Italian: 
di certe paure profonde e mal riposte che così spesso ci trattengono dal provare e avere successo in qualcosa.
Pubblichiamo nuovi video stimolanti ogni settimana. Assicurati di sottoscrivere al nostro canale
e di dare un'occhiata a tutto quello che possiamo offrire al link che hai sul tuo schermo, ora.

Arabic: 
من قبضة مخاوفٍ عميقة في غير محلها، مخاوفٌ في أغلب الأحيان تمنعنا من المحاولة والنجاح.
نحن ننشرُ أفلامًا تُحفز الفكر كل أسبوع. تأكد من اشتراكك بقناتنا
وألق نظرة على المزيد من المواد الظاهرة على الشاشة.

Korean: 
우리는 매주 생각을 자극하는 새로운 영상을 만듭니다.
구독하시고 화면의 링크를 통해 더 많은 영상을 확인하세요.

Vietnamese: 
nhưng những nỗi sợ hãi lệch lạc thường làm chúng ta không cố gắng và thành công.
Chúng tôi có xuất bản những bộ phim mới kích thích mỗi tuần. Hãy chắc chắn đăng ký kênh của chúng tôi
và hãy xem thêm những gì chúng tôi cung cấp tại liên kết trên màn hình của bạn bây giờ.

Serbian: 
koji nas tako često koče od pokušaja i uspeha.
Svake nedelje objavljujemo
nove klipove koji pozivaju na razmišljanje.
Pretplatite se na naš kanal i pogledajte
više iz naše ponude preko linka na ekranu.

Spanish: 
nosotros de ciertos temores profundos, pero fuera de lugar, que
tan a menudo nos impiden tratar y tener éxito.
Publicamos nuevas películas profundas todas las semanas. Asegúrese de suscribirse a nuestro canal
y echar un vistazo a más de lo que tenemos que ofrecer en el enlace en su pantalla ahora.

Indonesian: 
Kami menerbitkan film baru yang memprovokasi pikiran setiap minggunya.
Pastikan untuk berlangganan saluran kami,
dan lihatlah lebih banyak dari apa yang telah kami tawarkan pada tautan di layar kamu sekarang.

Chinese: 
让我们迫不得已把恐惧放错了位置，最后变成不敢继续尝试下去
我们每一周都会发布新的影片，欢迎关注我们的频道
你也可以现在点击屏幕上方的链接查看更多视频
