이와 같은 순간에 사람들이 깨닫게 되는 것은..
세월을 낭비해버렸다는 겁니다..
변한 건 아무것도 없는데 말이죠..
그것은 그때 하지 않았던 게 아니라.. 했던 것을 말하는 겁니다..
일을 하거나 이메일을 확인하는데 너무 많은 시간을 할애했다는 건 아니죠..
이것은.. 잘못된 일에 신경을 썼다는 거고..
신경 쓴 것을 후회한다는 겁니다..
하찮은 일에 골몰 하느라.. 해가 가고 달이 갔다는 겁니다..
변한 건 아무것도 없는데 말이죠..
이것은 모순된 말입니다.. 왜냐하면..
우리는 모두..이러한 회한이 밀려오리라는 걸 아니까요..
그런 일이 일어날 거라는 것을 모르시나요?
그런 날이 오리라는 걸 모르시나요?
여러분이 병들거나 가까운 사람이 죽는.. 그런 날이 말이에요..
그러면 뒤돌아 볼 겁니다..
여러분의 마음을 사로잡는 그런 일들을요...
그렇기때문에.. 백세가 되도록 산다 하더라도..
인생에.. 그리 많은 날이 남아있는 게  아닙니다..
그래요.. 그 날은 언제라도 올 수 있습니다..
여러분은 미래에 대비할 필요가 있다는 걸 얼마나 느끼십니까?
그게 위험을 덜어줄 거라 기대하면서요..
여러분 인생의 본질은 지금 이 순간입니다..
지금 이 순간을 의식적으로 알아차리는 것은..
어떤 의미에서는  기억에 지나지 않죠.
하지만  의식적인 경험으로 보면...
인생의 본질은...
언제나 지금 이 순간입니다.
그리고 나는 이것이...
인간의 마음의 본성을 밝혀주는 진리라고 생각합니다..
사실 나는 생각합니다.
마음을 이해하는 것보다 더 중요한 건 없을거라고요..
여러분이 이 세상에서 행복하기를 바라다면 말이죠..
하지만 과거는 기억이고...
현재에 일어나는 생각일 뿐입니다..
미래는 단지 기대하는 것으로..
또 하나의 생각이..
지금 일어나는 겁니다..
정말이지 우리가 가진 것은..
지금 이 순간입니다..
그리고 이 순간입니다..
그리고 우린 이 사실을 잊어버리고.. 삶의 대부분을 보냅니다.
그것을 거부하고..
거기서 달아나고..
못 본체 하면서요..
그리고 두려운 것은..
그게 성공적이라는 겁니다..
지금 이 순간에 닿아있지 않고서도..
거기에 머무른다는 게 말입니다..
왜냐하면 우리는....
언젠가는  행복해지기를 끊임없이 바라고 있으니까요..
그런 미래는 결코 오지 않습니다.
지금 이 순간에 머무른다고 생각할 때 마저도..
우리는 아주 미묘한 방식으로 곁눈질 하면서..
그 다음에는 무슨 일이 일어날지 기대합니다..
항상 문제를 풀고 있는 것이죠..
하지만 문제를 그냥 놓아버릴 수도 있습니다..
단 한 순간만이라도..
지금 이 순간에 삶에서 진실한 부분을 즐긴다면 말이죠..
1 입방 센티미터의 두뇌 조직 속에서는.. 접속이 일어납니다..
우리 은하계의 별보다도 많은 접속이 말이죠..
그런데 우리의 내적인 체험은...
어떤 단서도 제공하지 않습니다..
주관적으로는.. 우리 마음이 무엇을 하고 있는지 거의 모릅니다.
무슨 일인지 살펴 볼 때 마저도요...
중요한 것은 의식과 의식하는 대상입니다..
의식은 모든 것입니다.
세상을 경험하는 것.. 관심 두는 것을 경험하는 것은..
의식과 의식하는 대상입니다..
의식의 기원이 무엇인지는 몰라도요..
하지만 우리에게 가장 중요한 질문은...
어떻게 하면.. 우리가 인생을 정말 잘 마칠 수 있을까 하는 겁니다..
어떻게 하면...
인생을 만들 수 있을까 하는 겁니다..
정말 살만한 가치가 있는 인생을 말이지요.
이 삶이 주어진 거니까요...
그래서  지금 이 순간에 정해 놓은 프레임이 중요한 거고..
무엇을 경험하게 될지 결정하게 됩니다..
하지만 사실 이런 생각이 듭니다..
지금보다는 더 적나라하게 삶을 경험하리라는 생각..
변변한 친구 하나 없이도 그것을 경험하리라는 생각..
더 가까이 지금 이 순간에 관심을 둘 거라는 생각이 말이에요..
그래서.. 거기에 어떤 힘도 가하지 않을 겁니다..
이제 여러분은 느낄 겁니다.. 의식이 머리 속에 있다고...
아니면 얼굴 뒷 편에 있다고...
그러나 경험으로 보면..
그것은 더 많은 감각이 의식 속에서 일어나는 것에 지나지 않습니다..
그리고 얼굴과 머리가 있다는 증거는..
어떤 감각이 의식 속에 일어난다는 것에 있습니다.
이 순간에 말이에요..
하지만.. 몸에서 마음에서 세상에서 인식하게 되는 것은 모두..
단 한 곳에서 나타날 뿐입니다..
여러분의 의식적인 경험 속에서 말이에요...
지금 나는 이 모든 게 꿈에 지나지 않는다고 말하는 게 아닙니다.
신경생리학적으로 보면.. 이것은 꿈과 아주 유사합니다..
일종의 억눌린 꿈인 거죠.
외부 세계에서 입력된 정보에 의해서 말이에요....
우리가 한 밤의 꿈, 우리의 꿈이라 하는 그 꿈은..
억눌린 게 아닙니다..  외부 세계에 의해서요..
하지만 마음은 여러분이 가지고 있는 모든 것입니다...
가지고 있던 모든 것이고..
다른 사람에게 주어야 하는 모든 것입니다..
우리는 모두 길을 찾으려 애를 씁니다..
지금 이 순간으로 돌아갈 길을....
그리고 단지 좀 더 행복하기에 충분한 이유를 말이죠..
여러분이 끊임없이..
했던 것.. 했어야 했던 것.. 했었으면 했던 것을 되새기고 있다면..
혹은 그럴 기회가 있다면..
여러분은 인생을 놓치고 말 것입니다..
여러분은 인생과 관계를 맺지 못하고..
다른 사람과 관계를 맺지 못할 테니까요..
인생이 의식 속으로 기어 들어오는 연속적인 생각에 인질로 잡힌다면..
그는 이로울 게 없습니다.,.
그렇게 해서라도.. 죽음의 공포에 대한 대책을 세울 수 있다면..
상실의 경험에 대한 대책을 세울 수 있다면..
그럴만한 이유가 있는 것이지만요....
그것은 이 자리에서 발견될 거라 생각합니다.
인생의 목적은 명백합니다..
우리는.. 우리는 끊임없이....
... 우리는 왜 문화를 창조하고..
관계를 맺는 걸까요?..
그리고 생존의 문제로 느끼는 걸까요?
우리는 끊임없이 세상을 만들어내고 뜯어 고치려 합니다..
우리 마음이 되고 싶어하는 것으로....
