
Hindi: 
सद्गुरु : हठ योग, अपने शरीर की बनावट और ब्रह्माण्ड की बनावट को 
एक सीध में लाने का तरीका है।
ये एक जबरदस्त प्रक्रिया है।
ये कोई व्यायाम नहीं है,
ये खुद को मोड़ना और मरोड़ना नहीं है।
ये अपने शरीर को खींचना भी नहीं है। 
ये अपने शरीर की बनावट को ब्रह्माण्ड की बनावट की तरह संगठित करने की प्रक्रिया है। 
जिससे कि आप ग्रहण करने लायक हर वस्तु के लिए एक उत्तम पात्र बन जाते हैं।
प्रतिभागी : आप अपने शरीर में बदलाव देख सकते हैं।
प्रतिभागी : मेरा मन पहले से ज्यादा शांत और तेज़ है।
प्रतिभागी : मुझे पिछले दो सालों से घुटने की परेशानी थी।
पर अब वो पूरी तरह गायब हैं।
प्रतिभागी : करीब एक साल पहले, मेरी निचली कमर में नस खिंच गयी थी। 
यह सच में असाधारण है, क्योंकि ये कार्यक्रम अभी खत्म भी नहीं हुआ हैं।
मुझे नहीं लगता कि मेरी कमर इससे पहले कभी इतनी मजबूत थी।
सद्गुरु : योग दिवस के अवसर पर,

Malayalam: 
ഹഠയോഗ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്‍റെ ജ്യോമെട്രിയെ 
പ്രപഞ്ചത്തിന്‍റെ ജ്യോമെട്രിയുമായി പൊരുത്തിലാക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മാര്‍ഗമാണ്.
ഇതൊരു അസാധാരണമായ പ്രക്രിയയാണ്.
ഇതൊരു വ്യയാമാമല്ല,
ഇതു വളക്കലും തിരിക്കലുമല്ല,
ഇത് ശരീരം വലിച്ചു നീട്ടലല്ല.
നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ പ്രപഞ്ചത്തിന്‍റെ ജ്യോമെട്രിയുമായി പൊരുത്തത്തിലാക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മാര്‍ഗമാണിത്,
അങ്ങിനെ നിങ്ങളെ, അറിയാന്‍ യോഗ്യമായതൊക്കെ സ്വീകരിക്കാന്‍ തികച്ചും ഉത്തമമായ ഒരു പാത്രമാക്കുന്നു.
പങ്കെടുക്കുന്ന ഒരാള്‍: നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിനുണ്ടാകുന്ന മാറ്റം നിങ്ങള്‍ക്കറിയാം.
പങ്കെടുക്കുന്ന ഒരാള്‍: എന്‍റെ മനസ്സ് ഇപ്പോള്‍ കൂടുതല്‍ ശാന്തവും ശീഘ്രവുമാണ്.
പങ്കെടുക്കുന്ന ഒരാള്‍: രണ്ടു വര്‍ഷമായി എനിക്കു കാല്‍മുട്ടിനു പ്രശ്നമുണ്ടായിരുന്നു, ഇപ്പോള്‍
 അതു പൂര്‍ണമായും മാറി.
പങ്കെടുക്കുന്ന ഒരാള്‍: ഏകദേശം ഒരുവര്‍ഷം മുന്‍പ് എന്‍റെ നടുവിലെ ഒരു ഞരമ്പ് ശരിക്കും ഞെരുങ്ങിപ്പോയി.
ഇപ്പോള്‍, ഈ പ്രോഗ്രാം തീരും മുമ്പുതന്നെ, വന്ന മാറ്റം  അവിശ്വസനീയമായിരിക്കുന്നു.
എന്‍റെ നടുവ് മുമ്പൊരിക്കലും ഇത്ര ശക്തമായിരുന്നതായി എനിക്കു തോന്നുന്നില്ല.
സദ്‌ഗുരു: അന്താരാഷ്ട്രയോഗദിനത്തിന്‍റെ ഭാഗമായി

Spanish: 
Sadhguru: Hatha yoga es una forma de alinear la geometría de tu sistema 
a la geometría cósmica.
Es un proceso fenomenal.
Esto no es un ejercicio,
esto no es torcer y doblarse, 
esto no es un estiramiento.
Esta es una forma de realinear tu sistema a la geometría cósmica,
de modo que seas un recipiente perfecto de todo lo que vale la pena saber.
Participante: Puedes ver a tu cuerpo cambiar.
Participante: Mi mente está mucho más tranquila y ágil.
Participante: He tenido un problema de rodilla por dos años
pero se ha ido completamente.
Participante: Hace un año que tengo un nervio pinzado en mi espalda baja.
Ha sido realmente increíble porque el programa ni siquiera ha terminado.
Creo que mi espalda nunca ha estado tan fuerte como ahora.
Sadhguru: Como parte del Día Internacional del Yoga,

French: 
Sadhguru: le Hatha Yoga est une façon d'aligner la géométrie de votre système 
avec la géométrie cosmique
C'est un processus phénoménal
Ce n'est pas un exercice
il ne s'agit pas de se tortiller ou de se contorsionner)
ce n'est pas un étirement
Vous réalignez ainsi votre système avec la géométrie cosmique 
pour etre un réceptacle parfait pour tout ce qui vaut la peine d'être connu
Participant: On voit son corp changer
Participant: Mon mental est plus calme et plus rapide.
Participant: J'avais un problème de genou depuis deux ans
qui a completement disparu.
Participant: Il y a environ un an, je me suis coincé un nerf dans le bas du dos.
C'est vraiment incroyable car le programme n'est meme pas terminé,
et mon dos n'a jamais été aussi fort qu'il ne l'est maintenant.
Sadhguru: Dans le cadre de la Journée Internationale du Yoga,

Tamil: 
ஹட யோகா என்பது இப்பிரபஞ்சத்தின் வடிவியலோடு உங்கள் உடலை
ஒரு ஒத்திசைவில் வைப்பது.
இது ஒரு அதி-அற்புதமான செயல்முறை.
இது உடற்பயிற்சி அல்ல,
உடலை வருத்துவதோ, வளைப்பதோ...
நீட்டுவதோ கூட அல்ல.
இது உங்கள் உடலை இப்பிரபஞ்சத்தின் வடிவியலோடு ஒத்திசைவில் வைப்பது,
அதன்மூலம் நாம் அறிய வேண்டிய எல்லாவற்றிற்கும் ஒரு அழைப்பாய் மாறுவது.
உடலில் மாற்றங்கள் ஏற்படுவதை பார்க்கமுடிகிறது.
என் மனம் அமைதியாய் இருக்கிறது... சிந்தனைத்திறன் அதிகரித்திருக்கிறது.
கடந்த இரண்டு ஆண்டுகளாய் முட்டியில் ஏற்பட்ட பிரச்சினையால் அவதியுற்றேன்
ஆனால் இப்போது அது இருந்த இடம் தெரியவில்லை.
ஒரு வருடத்திற்கு முன்பு, என் கீழ் முதுகின் நரம்பில் அழுத்தம் ஏற்பட்டது
இது உண்மையிலேயே அற்புதம்தான்... இந்த வகுப்பு இன்னும் முடியக்கூட இல்லை
ஆனால் என்றுமே என் முதுகு இத்தனை உறுதியாய் இருந்ததில்லை என்றே தோன்றுகிறது.
உலக யோகா தினத்தை முன்னிட்டு,

Russian: 
Хатха-йога позволяет сонастроить
геометрию вашего организма
с геометрией Вселенной.
Это необыкновенный процесс.
Это не физические упражнения,
не повороты, не растяжка —
это способ сонастройки организма
с устройством Вселенной,
позволяющий достичь идеальной
восприимчивости ко всему,
что достойно познания.
— Ты видишь, как меняется твое тело.
— Мой разум стал быстрей и спокойней.
— Два года у меня были проблемы с коленом,
а сейчас все полностью прошло.
— Год назад у меня было защемление нерва
в пояснице, и это невероятно,
поскольку программа
даже еще не закончилась.
Не думаю, что моя спина когда-либо была
такой сильной, как сейчас.
"Программа включает в себя
специальную сессию c участием Садхгуру".

English: 
Sadhguru: Hatha yoga is a way of aligning the geometry of your system
with the cosmic geometry.
It’s a phenomenal process.
This is not an exercise,
this is not twist and turn,
this is not a stretching.
This is a way of realigning your system to the cosmic geometry,
so that you are a perfect receptacle of everything that’s worth knowing.
Participant :You can see your body changing.
Participant :My mind is more calmer and quicker.
Participant I had a… a knee problem for two years now
but it’s completely gone away.
Participant :About a year ago, I actually pinched a nerve in my lower back.
It’s been really incredible because the program hasn’t even ended yet.
I don’t think my back has ever been as strong as it is now.
Sadhguru: As a part of the International Yoga Day,

Spanish: 
tendremos un evento de Hatha Yoga de ocho días,
en donde los que no han practicado hatha yoga,
para ti, esto será una gran oportunidad,
donde podrás aprender distintos aspectos de hatha yoga
de una forma que se adapte a tu vida,
cualquier estilo de vida que lleves.
Participante: Aquí nos enseñan la forma clásica de hatha yoga,
que en realidad tiene una esencia completa del sentido,
y por qué debemos hacer lo que hacemos,
y cómo lo debemos de hacer.
Es un enfoque holístico del yoga.
Participante: Toda la energía de este lugar, en mi experiencia, es la clave.
Participante: Theerthakund,
el Dhyanalinga, el Adiyogi Alayam, todo,
ha sido una experiencia completamente diferente.
Participante: El ambiénte y la comida sátvica
realmente, lo he disfrutado.
Participante: Me siento muy afortunada de haber participado en este programa.
Participante: Durante la semana,

Russian: 
В рамках Международного дня йоги,
мы проведем 8-дневный курс хатха-йоги.
Для тех из вас,
кто не занимался хатха-йогой,
это будет замечательной возможностью.
Вы сможете изучить
различные аспекты хатха-йоги,
В некотором смысле
она станет частью вашей жизни,
каким бы ни был ваш образ жизни.
— Здесь нас обучают 
классической хатха-йоге,
всем основам того, 
что и зачем нужно делать,
и как нужно это делать.
Это комплексный подход к йоге.
— Энергия этого места
по моему ощущению — ключевой фактор.
Тиртхакунд, Дьяналинга, алайям Адийоги —
все это дало совершенно иной опыт.
— Я получаю наслаждение от природы,
от освященной пищи.
Для меня было благословением
принять участие в этом курсе.

English: 
we will be having a eight day Hatha Yoga event,
where those of you who have not practiced hatha yoga,
for you this will be a great opportunity,
where you can learn different aspects of hatha yoga
in a way it fits into your life,
whatever kind of lifestyle you have.
Parrticipant :Here, we are taught classical hatha yoga,
which actually has a complete essence of why and what
we should be doing and how we should be doing,
holistic approach of yoga.
Participant :Whole energy of this place is in my experience is the key.
Participant :Theerthakund,
the Dhyanalinga, the AdiyogiAlayam, everything,
it’s been like a whole different experience.
Participant:Environment and the sattvic food –
trust me,I enjoyed.
Participant :I feel so blessed to have been part of this program.
Participant :Within the week,

Tamil: 
நாம் 8 நாள் ஹட யோகா வகுப்பு நடத்த இருக்கிறோம்.
இதுவரை ஹட யோகா பயிற்சிகள் செய்யாதவர்களுக்கு,
இது ஒரு அருமையான வாய்ப்பு.
இதில் ஹட யோகாவின் பல அம்சங்களை நீங்கள் கற்கலாம்.
அதுவும் உங்கள் வாழ்வில் பொருந்தும் வகையில்...
உங்கள் வாழ்க்கை முறை எப்படி இருந்தாலும்!
இங்கு பாரம்பரிய ஹட யோகா பயிற்சிகளை கற்றுக் கொடுக்கிறார்கள்.
எவ்விதமான பயிற்சிகளை செய்யவேண்டும், ஏன் செய்யவேண்டும்,
எப்படிச் செய்யவேண்டும் என்ற விளக்கங்களோடு,
இது யோகாவைக் கற்பதற்கு ஒரு முழுமையான வழிமுறையாய் இருக்கிறது.
என்னைப் பொறுத்தவரை, இவ்விடத்தின் சக்திசூழல் இதற்கு உற்ற துணையாய் இருக்கிறது.
தீர்த்தகுண்டம்,
தியானலிங்கம், ஆதியோகி ஆலயம்... அனைத்துமே...
இது முற்றிலும் வித்தியாசமான, ஆழமான ஒரு அனுபவமாய் இருந்தது.
இந்த சூழல், சாத்வீகமான உணவு...
எனக்கு உண்மையிலேயே மிகவும் பிடித்திருந்தது.
இவ்வகுப்பில் கலந்துகொள்ள வாய்ப்பு கிடைத்ததற்கு நான் உண்மையிலேயே கொடுத்து வைத்திருக்கிறேன்.
ஒரே வாரத்திற்குள்,

French: 
nous offrirons un evenement de Hatha Yoga de huit jours,
pendant lequel ceux qui ne pratiquent pas le hatha yoga,
auront l'opportunité
de s'initier aux différents aspects de hatha yoga
que vous pourrez integrer dans votre vie
quelque soit votre mode de vie.
Participant: Ici, c'est le hatha yoga classique qui est enseigné
tout en allant à l'essence fondamentale du pourquoi et du comment
de ce qui est enseigné,
une approche holistique du yoga
Participant : Dans mon expérience, l'énergie de ce lieu en est la clef.
Participant: le Theerthakund,
le Dhyanalinga, Adiyogi Alayam, tout,
c'est une expérience complètement différente.
Participant: L'environnement et la nourriture sattvic
croyez-moi, j'ai adoré.
Participant: Ce programme a été une benediction pour moi.
Participant: Durant la semaine,

Hindi: 
हम एक आठ दिवसीय हठ योग कार्यक्रम आयोजित करेंगे।
जिसमें आपमें से वे लोग जिन्होंने कभी हठ योग नहीं किया हैं।
उनके लिए ये एक बहुत अच्छा अवसर होगा।
जहां आप हठ योग के अलग अलग आयामों को ऐसे सीख पाएंगे,
जिससे कि ये आपके जीवन में समाहित हो जाएगा,
चाहे आपकी जीवन शैली किसी भी तरह की हो। 
प्रतिभागी : यहां हमें पारंपरिक हठ योग सिखाया जाता है,
जिसमें योग के तरीकों और कारणों का पूरा सार हैं, कि
हमें क्या करना है और कैसे करना है,
योग की सम्पूर्ण शैली
प्रतिभागी : मेरे अनुभव में इस जगह की ऊर्जा सबसे विशेष बात है।
प्रतिभागी : तीर्थकुंड,
ध्यानलिंग, आदियोगी आलयम, सब कुछ,
ये एक पूरी तरह से अलग अनुभव रहा है।
प्रतिभागी : वातावरण और सात्विक भोजन,
विश्वास करें, मुझे बहुत आनंद मिला।
प्रतिभागी : इस कार्यक्रम का एक हिस्सा होने पर मैं धन्य महसूस कर रही हूँ।
प्रतिभागी : एक हफ्ते में, 

Malayalam: 
 നമുക്ക് എട്ടു ദിവസത്തെ ഹഠയോഗാ പ്രോഗ്രാം ഉണ്ട്.
നിങ്ങളില്‍ ഹഠയോഗ പരിശീലിച്ചിട്ടില്ലാത്തവര്‍ക്ക്,
ഇതൊരു മഹത്തായ അവസരമാണ്,
 ഹഠയോഗയുടെ വിവിധ വശങ്ങള്‍ പഠിക്കുവാന്‍
നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന് അനുയോജ്യമായ വിധത്തില്‍,
നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലി ഏതു തരത്തിലുള്ളതായാലും.
പങ്കെടുക്കുന്ന ഒരാള്‍: ഇവിടെ നമ്മളെ പഠിപ്പിക്കുന്നത് ശാസ്ത്രീയമായ  ഹഠയോഗയാണ്,
 യഥാര്‍ത്ഥത്തില്‍ എന്ത് എന്തിന്  ചെയ്യുന്നു എന്നതിന്‍റെ 
പൂര്‍ണ സത്തയും അതെങ്ങനെ ചെയ്യണമെന്നും,
യോഗയോടുള്ള സമഗ്ര സമീപനം.
പങ്കെടുക്കുന്ന ഒരാള്‍: എന്‍റെ അനുഭവത്തില്‍ ഈ  സ്ഥലത്തിന്‍റെ ഊര്‍ജമാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനം.
പങ്കെടുക്കുന്ന ഒരാള്‍: തീര്‍ഥകുണ്ഡം,
ധ്യാനലിംഗം, ആദിയോഗി ആലയം, എല്ലാം,
ആകെ വ്യത്യസ്തമായ ഒരനുഭവമായിരുന്നു.
പങ്കെടുക്കുന്ന ഒരാള്‍:  അന്തരീക്ഷവും, സാത്വികാഹാരവും
എന്നെ വിശ്വസിക്കൂ, ഞാന്‍ ശരിക്കും ആസ്വദിച്ചു.
പങ്കെടുക്കുന്ന ഒരാള്‍: ഈ പ്രോഗ്രാമില്‍ പങ്കെടുക്കാന്‍ കഴിഞ്ഞതു വലിയ ഒരനുഗ്രഹമായി ഞാന്‍ കരുതുന്നു.
പങ്കെടുക്കുന്ന ഒരാള്‍: ഈ ഒരാഴ്ചക്കുള്ളില്‍,

Russian: 
— В течение недели я почувствовала, что
во мне происходят неуловимые изменения.
Я принимала более спонтанные решения.
С возрастом вы будете жалеть,
что не занимались хатха-йогой. Точно будете.
Когда будете видеть людей,
занимающихся йогой,
и то, как они ходят и порхают,
невзирая на свой возраст,
и как будете двигаться вы —
вы будете жалеть.
Лучше сделать это, 
пока вы хорошо себя чувствуете,
и подготовить себя к жизни,
полной возможностей.
8-дневный курс хатха-йоги,
26 мая – 2июня 2016, Центр иша-йоги
Программа проводится на английском
с возможностью перевода на русский.
Телефон в России: +7 921 766-36-16

French: 
J'ai vu des changements subtils s'operer en moi.
Je prenais des décisions plus spontanement.
Sadhguru: En vieillissant, vous pourriez regretter de ne pas avoir fait un peu de hatha yoga.
Celui que vous allez faire.
Quand vous voyez les gens qui font du yoga,
comment ils marchent, comment ils flottent malgré leur âge. 
et comment vous, vous deplacerez
alors vous regretterez
C'est mieux de le faire quand vous allez encore bien
et de vous préparez à une vie de possibilités.

Hindi: 
मुझे अपने अंदर सूक्ष्म बदलाव नज़र आने लगे।
मैं सहजता से निर्णय ले पा रही था। 
सद्गुरु : जैसे आपकी उम्र बढ़ेगी, आप सोचेंगे - अगर मैंने हठ योग किया होता...
आप ऐसा सोचेंगे...
जब आप देखेंगे कि योग करने वाले लोग 
कैसे चलते हैं, और कैसे उम्र के बावजूद यहां से वहाँ आराम से घूमते फिरते हैं।
और आप कैसे चल फिर रहे हैं।
तब आप इच्छा करेंगे। 
अच्छा ये है, कि इसे तब किया जाए, जब आप ठीक-ठाक हैं।
और खुद को एक संभावनाओं भरे जीवन के लिए तैयार किया जाए। 

Spanish: 
he visto suceder cambios sutiles en mí. 
Estuve tomando decisiones más espontáneamente.
Sadhguru: Al envejecer, desearás haber hecho algo de hatha yoga.
Lo desearás.
Cuando veas gente que está haciendo yoga,
cómo caminan y cómo pasan flotando a pesar de su edad,
y cómo te estarás moviendo tú,
lo desearás.
Es mejor hacerlo cuando todavía estás bien
y prepararte para una vida de posibilidades.

English: 
I saw subtle changes happening in me.
I was making decisions more spontaneously.
Sadhguru: As you age, you will wish you had done some hatha yoga. Tch,
you will.
When you see people, who are doing yoga,
how they walk and how they float around in spite of their age
and how you will be moving
you will wish.
Its better do it when you’re still well
and prepare yourself for a life of possibilities.

Tamil: 
என்னுள் மிக நுட்பமான மாறுதல்கள் நடப்பதை என்னால் உணர முடிந்தது.
உடனுக்குடன் என்னால் முடிவுகள் எடுக்க முடிந்தது.
உங்களுக்கு வயதாகும்போது, முன்பே நான் ஹட யோகா பயின்றிருக்கக் கூடாதா என்று நீங்கள் எண்ணுவீர்கள்
இந்த ஏக்கம் உங்களுக்கு நிச்சயம் தோன்றும்.
அதுவும் யோகா செய்யும் மனிதர்களை எதிர்கொள்ளும்போது,
அவர்களின் வயதையும் மீறி, அவர்கள் நடக்கும் விதம்... மிதக்கும் விதம்
அவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது, நீங்கள் நகரும் விதம்...
அந்நேரத்தில் இந்த ஏக்கம் நிச்சயம் உங்களுக்கு உண்டாகும்.
அதனால் இப்போது நீங்கள் நன்றாக இருக்கும்போதே ஹட யோகா பயிற்சிகளை ஆரம்பியுங்கள்...
அவ்வழியில் பல சாத்தியங்கள் நிறைந்த வாழ்விற்கும் தயாராகுங்கள்!

Malayalam: 
എന്നില്‍ സൂക്ഷ്മമായ പല മാറ്റങ്ങളും സംഭവിക്കുന്നതായി ഞാന്‍ മനസ്സിലാക്കി.
ഞാന്‍ സ്വമേധയാ അയത്ന ലളിതമായി തീരുമാനങ്ങളെടുത്തു.
സദ്‌ഗുരു: പ്രായം കൂടുമ്പോള്‍ കുറച്ചു ഹഠയോഗ ചെയ്തിരുന്നെങ്കില്‍ എന്ന് നിങ്ങളാഗ്രഹിക്കും.
അതായത്, തീര്‍ച്ചയായും
യോഗ ചെയ്യുന്ന  ആളുകളെ കാണുമ്പോള്‍,
അവര്‍ നടക്കുന്ന രീതിയും, അവരുടെ പ്രായം പ്രശ്നമാകാതെ അവര്‍ ഓടിനടക്കുന്നതും
നിങ്ങള്‍ ചലിക്കുന്ന രീതിയും ശ്രദ്ധിക്കുമ്പോള്‍
നിങ്ങള്‍ ആഗ്രഹിക്കും.
അതുകൊണ്ട് സൌഖ്യമുള്ള സമയത്ത് അതു ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്
അങ്ങനെ  നിങ്ങളെത്തന്നെ സാധ്യതകള്‍ നിറഞ്ഞ ഒരു ജീവിതത്തിനായി ഒരുക്കാം.
