
English: 
What I eat in a day
Hi everyone
Welcome back to a new video!
It's that time again
Me showing you what I eat in a day
in German
Last year I made a video just like this
I'll link it down below
incase you wanna watch it afterwards
Not recording this in English feels ...
super weird
Y'all probably feel the same
So at least it's
awkward for everyone involved
I don't exactly have a morning routine
the only thing I've been doing
every morning for weeks now
is oil pulling
Meaning I keep a tsp of coconut oil
in my mouth
for 15 - 40 min
spit it out
and brush my teeth
apparently the oil helps
against bad breath
whitens your teeth
and gets rid of toxins and bad bacteria
I just love the feeling afterward

German: 
hallo alle zusammen
herzlich willkommen
zurück zu einem neuen video
es ist wieder einmal soweit
ich zeige euch was ich an einem Tag so esse
auf Deutsch
ich habe es ja schon mal so ein
deutsches Video gemacht
ich verlinke das in der Beschreibung
falls ihr euch das danach anschauen wollt
dieses Video nicht auf Englisch aufzunehmen fühlt sich
mega komisch an
euch geht's vermutlich genauso
also ist es wenigstens
seltsam für für alle Beteiligten
ich habe nicht direkt eine Morgenroutine
das einzige was ich wirklich
jeden Morgen mache seit ein paar Wochen
ist Ölziehen
dafür nehme ich so nen Teelöffel Kokosöl
in den Mund
lasse es dort für 15 bis 40 Minuten
und dann spucke ich das Ganze aus
und putze mir die Zähne
angeblich hilft das gegen Mundgeruch
sorgt für weißere Zähne
und entzieht dem Mund
Giftstoffe, tötet Bakterien ab
ich liebe einfach das Gefühl danach

English: 
feels so clean
okay breakfast
Here I'm shredding an apple
so this gonna be a bowl of muesli
To the shredded apple I'm adding
small cut oats
raisins
chia seeds
please ignore the chaos in the back
cinnamon - y cereal that happens to be vegan
don't you think it's funny
in Germany you say 'cornflakes' to everything
quick German lesson
so these are cornflakes
here we have cornflakes
these once again are cornflakes
Rossmanns' oat milk I can recommend
wouldn't be my first choice
but I think it's only like 1.20
so you do get your money's worth with this one
that morning I got to try a new tea
it gets a 7/10 from me
got some gluten free bread for lunch
not because of any intolerance
but because I was curious
how bread made from
chestnut and rice flour might taste

German: 
es fühlt sich so sauber an
ok Frühstück
hier bin ich gerade am Apfel raspeln
und zwar wird das eine Schüssel Müsli
zu dem geriebenen Apfel kommen hier noch
zarte Haferflocken hinzu
Rosinen
Chia Samen
bitte ignoriert das Chaos im Hintergrund
zimtige Cornflakes die zufälligerweise vegan sind
findet ihr es nicht auch witzig dass
wir in Deutschland einfach 'Cornflakes' zu allem sagen
ganz kurze Deutschlektion
also
das hier sind Cornflakes
hier haben wir Cornflakes
und das hier sind auch nochmal
Cornflakes
die Hafermilch von Rossmann kann ich empfehlen
wär nicht  meine erste Wahl aber
die kostet glaube ich nur so 1.20
deswegen
hat sie ein ziemlich gutes Preis- Leistungsverhältnis
habe an diesem Morgen einen neuen Tee ausprobiert
der bekommt von mir ne
sieben von zehn
ich hatte glutenfreies Brot gekauft
nicht weil ich eine Glutenunverträglichkeit habe
sondern einfach weil ich neugierig war
wie Brot aus Kastanien- und Reismehl schmecken soll

English: 
spoiler alert
not that good
it just sort of tastes of nothing
*tofu cream cheese in the making
I know you've seen this on here
like a million times already
so normal natural tofu
lemon juice
and salt
then I also added some of this
oatly cream cheese
they finally have it in Germany too
recently found it at Edeka
but as we all know
every Edeka seems to sell different things
so can't promise you'll find it there
unfortunately
my beloved food processor
then decided to just die
so I had to continue on with the big one
turned out better than I expected
well it was ok
I topped my toast off with tomatoes
and cress
had a third one
off screen

German: 
spoiler alert nicht wirklich gut
es schmeckt so ein bisschen nach nichts
ich weiß es habt ihr auf diesem kanal
schon
gefühlt ne Million mal gesehen
also normaler natur tofu
Zitronensaft
und Salz
ich habe da auch noch den Rest von
diesem
Oatly Frischkäse dazu getan
den gibt es jetzt endlich auch in Deutschland
hab den letztens in einem Edeka entdeckt
aber wenn wir alle wissen jeder edeka
hat irgendwie andere Sachen deswegen
kann ich nicht versprechen, dass ihr ihn dort findet
leider kam es dann dazu, dass mein
geliebter Mixer
sich dazu entschieden hat
den Geist aufzugeben
also musste ich dann mit dem großen
Mixer weitermachen
hat besser geklappt als ich dachte
es ging eine einigermaßen
dann habe ich mein Toast mit
Tomaten und Kresse belegt
ich hatte noch ein Drittes
off screen

German: 
schließlich kam dann noch 'Simply V' Pizzakäse dazu
und ...
die vegane flying goose chilli mayo
Außerdem hatte ich dann noch
diesen Müsliriegel
mit Mohn-  Zitronengeschmack
schmeckt ganz okay
würde ich nicht unbedingt nochmal kaufen
ich habe mich dann auf den Weg zur Uni gemacht
um mit meinem Dozenten meine Hausarbeit
zu besprechen
das war noch bevor
meine Selbstisolation los ging
also ich bin und bleibe zu Hause
nachmittags habe ich dann weiter meiner
Arbeit geschrieben
dazu gab es einen Tee
namens 'Kaminabend'
welche Marke ist das
ich glaube Teekanne
mit Hafermilch!
weil ich den anderen vorhin schon bewertet habe
bekommt dieser hier
sieben
einhalb
punkten von 10
dann habe ich ein bisschen an der 'share'
Nougatschokolade genascht
die ist
mega lecker
schmeckt überhaupt nicht vegan
zu Abend gab's dann bei mir
Vollkorn Spaghetti
mit dem Rest Tofu Frischkäse weil ich

English: 
eventually I added some vegan pizza cheese
and umm
*indistinct noises*
the vegan flying goose chili mayo
btw also had this muesli bar
poppyseed and lemon flavoured
tastes quite alright
wouldn't necessarily buy again tho
Then I made my way to uni
to discuss a paper with my prof
that was before
my self isolation began
I am staying at home :)
continued writing on that paper in the afternoon
had a cup of tea
the flavour was 'chimney - eve'
what brand is this
'Teekanne' I think
with oat milk!
since I rated the other one earlier
I'm gonna give this one
seven
and a half
points out of 10 points
I then snacked on
this 'share' nougat chocolate
this one is
so good
doesn't taste vegan at all
my dinner was wholewheat spaghetti
plus the leftover tofu cream cheese

English: 
I was too lazy to cook up anything else
ended up adding some more pizza 'cheese'
a splash of oat milk
the bit of nutritional yeast I had left
and salt
*lil bit of white wine vinegar
everything turned more so
into a pasta salad
cause I started adding
cucumber
sesame seeds
cress
* sunflower seeds
cherry tomatoes
and um
slightly older greens
that night there would have normally been a concert
which got of course cancelled
or postponed to an unknown date
what a weird time we're in
distraction helps me a lot
to not go completely insane
so I spent that night

German: 
zu faul war irgend was richtiges zu kochen
dann kam noch etwas veganer Pizzakäse
hinzu
einen Schuss Hafermilch
das bisschen Hefeflocken was ich noch hatte
und salz
das Ganze wurde dann mehr zu einem Nudelsalat
denn es kam noch Gurke hinzu
Sesam
Kresse
Kirschtomaten
und etwas älterer Feldsalat
an diesem Abend wäre eigentlich ein Konzert gewesen
was natürlich abgesagt beziehungsweise auf
unbestimmte Zeit verschoben wurde
was für eine merkwürdige Zeit in der wir uns befinden
bei mir hilft Ablenkung einfach sehr
um nicht völlig durchzudrehen

English: 
editing videos
watching Mirella videos
I updated my playlist
you can go ahead and follow this one btw
link down below
I also started doing much more
yoga and exercise at home
I'm telling you
once this crisis is over
I'm gonna be super ripped
super zen
incredibly hot lol
I love the workout and meditation videos
by boho beautiful so much
she really helps me disengage mentally
and to at least feel neutral
maybe not super happy
but neutral yeah
I'll link her channel down below as well
I hope you guys are alright
until next time
BYE

German: 
also ich hab diesen Abend
damit verbracht Videos zu schneiden
Mirella - Videos anzuschauen
ich habe meine Playlist geupdatet
der könnt ihr übrigens folgen
link in der Beschreibung
außerdem habe ich angefangen
vielmehr Yoga und Sport zu machen zu Hause
ich sag's euch wenn diese Krise vorbei ist
ich werde super ripped sein
super Zen
mega heiß
ich liebe die Workout und
Meditations - Videos von Boho Beautfiul besonders
sie hilft mir einfach mental abzuschalten
und mich wenigstens neutral zu fühlen
nicht unbedingt mega happy aber
aber aber neutral... neutral
ich verlinke ihren Kanal mal in der
Beschreibung
ich hoffe euch geht es allen gut soweit
Bis nächsten Mal
