CADA DOS AÑOS  Y  ESO SERA E
DECISION DE CADA PACIENTE
DEPENDIE          DO SI TIENEN L
DE RIESGO O N.
MUCHAS PERSONAS  SE PONEN D
DIETA Y DECEPCIONADOS DENO
TENER RESULTADOS   Y ASI ES ES
SECRETO PARA COMER MENOS PODRIA
ETSA          STAR EN LA MANO EN
NOS DICE LA DIETISTA, NOSOTROC
COMEMOS TODO LO QUE NOS SIRVEN
EN EL PLATO
.
ANDES O   PORCIONES DE
COMIDA  REACAEMOS EN LOS MALOH
H
HABITOS.
HE COMIDO PIZZA, COMIDA
ITALIANA, AMBHAMBURGUESA     NOM
CUMPLO CON LA DIET.
DEBEMOS ELEGIR UN PLATOU
PEQUEÑO Y ASI CONSUMIMOS  30% DE
COMID.
NUESTRO          S OJOS SON MASS
QUE EL ESTOMAGO Y CUADN  NDO TES
HAMBRE, PENSAMOS QUE PODEMOS
COMER TODO LO QUE VEMO.
LOS CIENTIFICOS DE AUSTRALIA
ANALIZARON MAS DE  40 ESTUDIO,
LOS PLATOS PEQUEÑOS SON MAS
EFECTIVOS CUANDO LA GENTE SE
SIRVE UN G        BUFG
ET O EN LA CAA
SA  .
NO MAS TIENES QUE COMER, P
PORQUE E          S NECESARIO YR
TANTO           .
HAY GENTE QUE  LE GUSTA COMER
MUCHO Y ORDENA LOS PLATOS .
EL ESTUDIO INDICA QUE ES
IMPORTANTE   ELEGIR  COMIDAS EN
BAJAS CA          LORIAS Y  ASIS
CON CARBOHIDRATO.
